股票体会精选(散民)

股票体会精选(散民)（精选10篇）

1.股票体会精选(散民) 篇一

理性股票投资对经济的作用

摘要：

股票投资（投机）作为证券投资中的一种大众化投资品种，已成为我国广大人民群众经济生活中的一个重要组成部分。经过十几年风风雨雨，我国投资股票的人已达６千多万。而资本化率的盲目扩大也对我国的经济产生巨大的副作用，因此理性投资股票市场有利于我国股票市场的健康发展,进而影响我国宏观微观经济的发展。

摘要：理性投资

经济关系

宏观

经济

发展

股票市场中的个体投资者是有限理性的，并且普遍存在投资偏差问题。个体投资者的理性是指依据传统经济理论，经济行为人是完理性，并依据效用最大化原则进行决策的。近几十年来，大批心理学家也一直在收集“经济人现实人”的证据，他们认为，人的情绪、性格和感觉等主观心理因素会对行为人的决策构成重要的影响，而预期效用理论、贝叶斯学习和理性预期无法对个体行为人的决策过程进行有效描述。

股票投资中的所谓理性也可以理解为除对宏观经济背景和上市公司基本面进行深入的分析研究之外，要在历史的、统计的基础之上寻求的一种自己必须遵循的规律，将非理性的思维寓于理性的规律之中，寻求到更多、更正确的结果。

要理解理性股票投资对经济的作用首先需要了解股票市场与经济的关系。

宏观经济影响股市的因素：

1．经济增长。一个国家或地区的社会经济是否能持续稳定地保持一定发展速度，是影响股票价格能否稳定上升的重要因素。当一国或地区的经济运行势态良好，一般说来，大多数企业的经营状况也较良好，它们的股票价格会上升；反之股票价格会下降。

2．经济周期循环。社会经济运行经常表现为扩张与收缩的周期性交替，每个周期一般都要经过高涨、衰退、萧条、复苏四个阶段，即所谓的景气循环。经济周期循环对股票市场的影响非常显著，可以这么说，是景气变动从根本上决定了股票价格的长期变动趋势。

3．货币政策。中央银行的货币政策对股票价格有直接的影响。货币政策是政府重要的宏观经济政策，中央银行通常采用存款准备金制度、再贴现政策、公开市场业务等货币政策手段调控货币供应量，从而实现发展经济、稳定货币等政策目标。

4．市场利率。市场利率变化通过以下途径影响股票价格：

（1）绝大部分公司都负有债务，利率提高，利息负担加重，公司净利润和股息相应减少，股票价格下降；利率下降，利息负担减轻，公司净盈利和股息增加，股票价格上升。

（2）利率提高，其它投资工具收益相应增加，一部分资金会流向储蓄、债券等其它收益固定的金融工具，对股票需求减少，股价下降。若利率下降，对固定收益证券的需求减少，资金流向股票市场，对股票的需求增加，股票价格上升。

（3）利率提高，一部分投资者要负担较高的利息才能借到所需资金进行证券投资。

5．通货膨胀。通货膨胀对股票价格的影响较复杂，它既有刺激股票市场的作用，又有抑制股票市场的作用。通货膨胀是因货币供应过多造成货币贬值、物价上涨。在通货膨胀之初，公司会因产品价格的提升和存货的增值而增加利润，从而增加可以分派的股息，并使股票价格上涨。严重的通货膨胀会使社会经济秩序紊乱，使企业无法正常地开展经营活动，同时政府也会采取治理通货膨胀的紧缩政策和相应的措施，此时对股票价格的负面影响更大。

6．汇率的变化对那些在原材料和销售两方面严重依赖国际市场的国家和企业的股票价格影响较大。

理性投资对股票市场的意义：

第一，对于个人投资者，通过本研究可以了解投资行为和投资收益的关系，可以了解性别、股龄长短对投资行为的影响，可以了解启发式在投资决策中的应用。这对于个人投资者认清自身的投资决策过程，以便作出更科学的投资决策有直接的参考作用。

第二，对于监管层，可以了解投资者某些看似“非理性”行为背后的原因，可以了解某些造成整体股市波动的行为心理原因，这对于证券监管部门采取更有效的措施来保护投资者的权益和防止股市过度波动的重要作用。

有关投资者的行为研究还是一门年轻的学科，国内的相关研究还刚刚起步，本书由作者的博士论文改编而来，有如下几个创新之外：一是通过实地调研和从一家证券公司的数据仓库中得到了宝贵的个人投资者交易账户数据，并且设计了客观衡量个人投资者交易活跃度和交易业绩的统计指标，保护了整个实证研究建立在准确的数据基础之上；二是从投资者个体行为着手，对中国股市的高换率原因提出了三个新的解释；三是首次将投资者的启发式决策心理引入预测模型，大大提高了预测的精确度。

理性股票市场对经济的的作用：

首先,股票市场交易率的提高能促进我国经济增长的原因,一是股票市场成交总额的增加促进了资本的集中。另一方面,股票市场中的资金和信息的流动,为经济运行提供了一种独特的经营机制、融资机制、资源配置机制、调控机制、反映和导向机制,直接形成了经济增长的源泉。同时,股票价格的不断上升、成交金额的不断放大还会给国家提供日益增加的印花税,对改善财政收支结构起到重要的作用。其次,换手率对我国宏观经济抑制作用的原因,我国股票市场的换手率不仅高,而且与实质经济发展状况相脱离,由换手率指标与宏观经济指标之间较弱的相关关系可以看出,我国股票市场的投机性非常强。在一个股机性很强的股票市场中,投资者购买股票是为了在短期内将股票在一个更高的价位上抛售,追求的目标纯粹是资本利得。这种短期行为使投资者更关注股票的技术分析、K线形态、炒作概念,而对上市公司的投资决策、管理效率、经营业绩、行业发展都不会花费足够的精力去调查研究。这样,上市公司的管理层就不会面临中小股东的监督压力,而且股票价格中包含的实质信息也会非常少。股票价格与公司实际经营管理状况相脱离,资本市场对上市公司管理层的监督就被削弱了。最后,资本化率对我国宏观经济抑制作用的原因,股票市场的一个重要作用是筹集资金,企业通过发行股票,能够把社会上的闲散资金集中进来,形成巨额的、可供长期使用的资本。目前,即使流通股额度较小的公司,筹资也在2-3亿。这引起现实社会中的一个重要问题,即信用问题。资本化率的盲目扩大将会加大我国股票市场的信用风险,从而影响我国股票市场的健康发展,进而影响我国宏观经济的发展。

从根本上讲,股市的运行与宏观的经济运行应当是一致的,经济周期决定股市周期,股市周期的变化反映了经济周期的变动,股市的运行状况也会对国民经济的发展产生一定的影响。股市与经济相互推动发展，因此理性股票促进了股票市场的稳定和增长，从而推动了我国经济的发展。

2.股票学习心得体会 篇二

1、本利分离操作法。所谓“本利分离”，是指把本金(最初投入股票的资金)和利润区别对待。具体地说，是把本金作为短线投资，追逐在一些强势股上，而利润则作长线投资，投放在绩优股上。这样做的好处是，本金可以及时出手获利，风险小;利润放在长线股上，心理负担轻，可以静待股价向有利位置发展。

2、定点了结法。股市常常出现各种令专家“跌眼镜”的情况，对此，一种使人少伤脑筋的“卖法”就是“定点了结”，即股价升到某一点时便抛出所持股票。当然，这个点不是盲目确定而是根据自己所掌握的情况，进行盈利对比和发展势头等分析工作后确定的。股市中容易使人误入歧途的是“贪念”。原本期望某种股价上升到20元，及至涨到20元了，又想会不会继续涨至30元呢?结果错过时机，股价回跌反被套牢。

3、停止损失了结法。这种操作方法是将所持股票在股价回落到一定点时了结，以停止损失。比如投资人确定，不管股价如何上涨，只要回跌1元即行了结。这种方法对小股民很实用，让出了小利，却解决了无法把握股市涨势的问题，人们形象地称之为“滤嘴法则”。

4、分批了结法。简单地说，就是不一次卖光手中股票，分批酌量出脱。这种做法是在自己判断力较弱时，对定点了结法的补充。

“分批了结法”主要分为“定量分批了结法”和“倒金字塔出贷法”。

3.股票投资课心得体会 篇三

股市有风险，入市需谨慎。这是每一位入市者耳熟于心的令条，处于风险之中，一个良好的心态至关重要，它能让你劈荆斩棘，过关斩将。

这个学期上过股票投资的课后,对于股票投资的理解,我有了些新的感触......不容置疑，中国现在正在处于高速发展期。中国的人口占世界1/5之巨，其中的发展潜力可以说在我们这一代还会保持高速发展。中国人口多，底子薄，所以有很多东西不能与外国比，也有很多东西在逐步完善中，但从长期，整体上看，中国的经济持续发展是必定的事实。而作为中国经济晴雨表的中国股市，在整体上说也必定是一个大牛市，现在的熊只是暂时的，国家要发展，国家必定要使股市逐步稳定发展，所以管理层的想法与股民的想法是明显不同的。所以大家也要从管理层的角度出发去理解中国现在的股市，可以说，随着经济的发展，进行投资的人会越来越多，现在中国股民只有几千万，而且许多还是不成熟的。相比中国人口，可以说，中国的股民会不断增多，这个也是必定的事实。

股票投资很重要的一点便是心态的锤炼。股谚有云“心态乃决定投资成败的关键”，这个是需要长期实践磨炼的。想要成为一个成熟的投资者，确实是个长期的过程，一般而言，没有三年以上的投资经历，难言成熟。所以作为一个初学者，他要学习的事情真的太多了。基本的概念，分析软件的使用，心态的训练，实时看盘等。除此之外,作为股市新手,需要做的就是学会分析技术指标,如K线图、MACD、BOLL等等，这些都是我们需要去学的。还有就是要多看书，多了解金融衍生品、包括哲学、心理学等，这些知识对我们做股票或金融，甚至工作都大有裨益。但不能只看，要学会分析，总结，验证。先读书，再把书读薄，最后用最简练的语言概括，这才是真正的理解。巴菲特、索罗斯、江恩等国际知名的证券期货投资人不是靠大运，他们看的书比一般投资者多，比我们善于总结，因此他们分析问题比我们站的更高，他们是付出了真正的劳动，才成为全球最顶级的证券期货投资人

股市可以说是一个高水平的斗智斗勇的游戏，其中要掌握的知识复杂繁多。知识就是力量，这我们都知道。其实知识本身不是力量，知识必须运用，并且在合适的地方合适的时间以合适的方式运用，使人力物力财力合理地结合在一起，发挥出比各种力量之和更大的力量，这种增量才是知识的力量。太多的大学毕业生，甚至硕士博士留学生，有很多知识，却一事无成，原因很简单，只会死知识，不会活运用。要运用知识，不是等着外部万事俱备，只需你老人家发号施令，你还要寻找条件创造条件想方设法争取运用的机会。炒股票其实就像练剑，你基本功不扎实，花式再多也是枉然，所以即使你用许多的分析软件，但你的基础不扎实，只不过是花拳秀腿罢了。许多的剑术大师都是成千上万练习一个招式而达到化神的境界，一些最基本的动作，在你用来平平无奇，但在他们手里却雷霆万钧，无往而不胜，到了最高境界，剑都不用了，飞花摘叶，胜敌于无形。《英雄》的说到练剑有三重境界：第一层；手中有剑，心中有剑。第二层；手中有剑，心中无剑。第三层；手中无剑，心中无剑。其实炒股票也是这三重境界，如果你能达到，你已是超然物外的世处高人了。

当然一个成功的股市投资者，还要学会站在高处看问题，懂得去总结和分析。大家都在关注大盘，但大家除了关注国家宏观政策，又有没有站在更高的地方看呢？有没有关注更多的国际金融市场呢？有这样一个说法，美国人站在20楼看问题，日本人、香港人是站在10楼看问题，我们中国人是在5楼看问题。其实仔细想想，国人在这方面做的的确不太好，当然，这也和我们中国经济起步比这些发达国家和地区晚有关，所以我们现在要学会站在高处，用长远眼光看问题，学习总结，找出规律。

4.股票体会精选(散民) 篇四

优秀教师业务学习心得体会精选篇1

一、对综合实践活动课的基本认识

新的课程计划将所有课程分为三类：国家课程、地方课程和校本课程，“综合实践活动” 课不仅仅是国家课程中新增的一门必修课程，更是一种新的课程形态，具有许多不同于其它学科的特征。开设这门课程的总目标是使学生综合运用基础知识和基本技能，自主地、探究式地解决与自身联系密切的学习、生活、实践中的问题，同时获得积极的体验，形成对自然、社会和自我之间联系的整体认识，发展创新能力、实践能力以及良好的个性品质[2]。

增设这门课程，在宏观上有利于改进我国基础教育中重理论、轻实践的弊端，更好地适应社会发展的需求，微观上适应了学生个性发展的需要。

“综合实践活动”课不仅仅是非学科课程知识的总和，更不是“非主科”内容的总和。它是对前几年提出的“活动课”的继承和发展[2]，要求学生走出教室，参与实践活动，结合所学知识，从中提出问题，并进一步分析问题，确立一套或多套解决方案，进行试验和探究，其中可能变换各种方法，反复循环直到成功(或失败)，总结经验，最后以一定的活动向外界作出反馈。

“综合实践活动”课的特征：

首先是学生自主性：在信息技术部分和劳动与技术部分，学习内容一般由教师根据教材或学生实际给出，在学习过程中就提倡任务驱动式的探究性式学习，在研究性学习部分，就是让学生自主选择课题，自主参与活动和研究等一系列步骤，社区服务与社会实践则主要作为以上三个部分的载体，其本身就明显体现学生的自主性。课程的实践性也是一大特征，是由自主性所引发的。

其次是内容的综合性。活动中牵涉的知识、技能一般是多方面、多学科的、综合的。信息技术部分大力提倡课程整合，反过来其它学科提倡利用信息技术这一工具进行课程整合。劳动与技术往往与制作、创新、发明联系在一起，也明显体现综合性，新的七年级教材就非常明显体现这一思想。

再次，学生在一系列活动后应有一定的反馈活动，如报告会，成果展览，小发明，科技制作，写论文，演小品，演讲等，甚至是专题活动。

二、综合实践活动课与其它教育环节的关系

1、综合实践活动课与学科课程的关系：新课程计划要求所有学科都要有一定比例的课时用于探究性教学，这种课是属于该学科内部的探究性学习，而综合活动实践课则突出跨学科的，甚至是超学科的，即不属于任一学科内容的。学生通过解决问题来提高分析和解决问题的灵活程度，拓展思维的广度，借此将知识融会贯通，大大促进综合能力，这种作用是学科教学所达不到的和不能替代的。

2、综合实践活动课在升学考中的体现：自02年的高中新课程改革起，已提出高考、中考的各学科均有综合探究性的大题目，并努力在其它题目中体现这个思想，特别是高考的X科目，除了希望实现大综合外，还要实现探究性学习的题目占15%-30%的目标。这几年的高考、中考题不断朝降低解题难度，提高分析问题的灵活度和综合应用能力方向发展，显然随着考试改革的深入，这个评价思想会得得到进一步加强。

3、综合实践活动课与学校课程(校本课程)关系：综合实践活动课是国家课程的一部分，它的教学原则、目标、基本内容范围、教学时间由教育部制订，学校或其它教育行政部门无权改变。但它与其它学科不同之处是没有教材(不提倡编写学生用书)、形式不固定，相对学生而言，指导师可以不固定。学校课程是学校根据学校自身情况、当地教育资源确定教学内容、目标及形式，可以自编教学提纲。一般只针对一项内容，展开深入学习和探究，如小发明、书法、集邮、小学一二年级的信息技术等，并努力形成学校办学特色。在某些情况下两者内容、形式可以相同，但两者的发展方向不同。

4、综合实践活动与课外活动、兴趣小组的关系：首先，综合实践活动是要求所有学生参与的课程，课外活动是针对数量较多的部分学生的，如有些学校举办艺术节，运动会，读书节等，兴趣小组则针对一小部分学生，往往带有竞赛辅导的作用，如信息学奥赛，航模、书法、运动队、科技等各种小组开工存在的活动等。可看出综合实践活动课是面向全体学生，要求学生以实践为主，锻炼综合能力，课外活动和兴趣小组是针对部分学生，根据自己的特长和爱好 选择学习内容，不排除教学为主学习方式，以专业和钻研为主要特征。另一方面，三者之间内容上互有关联，时间上可以互相穿插。要注意的是要朝各自的特征方向发展，不能是简单的代替。

三、综合实践活动实施中有关问题

1、理清四部分关系：综合实践活动包括的四部分并不是平等的和同类的，其中研究性学习是核心和重点，其它三个部分一方面为研究性学习服务，另一方面也有其自身的学习目标和特有教学形式，但同样也具有综合实践活动的特征。这也是把这四个部分归入综合实践活动的主要原因。所以原则上，综合实践活动课应有四种课型，其中信息技术和劳动与技术的课型是在传统的课型上进行改良的形式，主要为自身教学目标展开的，这里不展开论述。

围绕研究性学习的四部分关系是：在社区服务和社会实践中发现和提出研究性学习的课题，并展开探究活动和研究性学习，完成较为简单的，带回有意义且一时不能解决的(注意：研究性学习课题的来源不一定来自社区服务和社会实践)，后续的活动则是有计划，有目标的探究、调查和学习，直到课题完成，最后向外界发布课题的成果(反馈性活动)。这整个过程会经常用到信息技术和以手工制作为代表的几种技术性劳动，用于查找资料、制作研究工具和辅助反馈性的活动的实物等方面。

2、实践综合实践活动的思想障碍：可以说中国两千年的教育文化，最大的缺陷之一就是重理论而轻实践，重科学而轻技术的思想，这既成为综合实践活动的产生的原因或需求，也成为在中小学开展综合实践活动的最大思想障碍。包括广大教师在内的所有教育工作者应放远眼光，努力学习，转变思想，才能主动跟上时代的步伐。

3、理想的师资结构和当前形势下的师资调配措施：基于四部分的关系，理想的师资结构应有两种专职教师和两种兼职教师：信息技术、劳动与技术两方面是专职，另两方面则由各学科教师兼职，有条件的学校可以有专职教师，但一般学校应有一二人为学校的主要负责人，例如教科室主任负责研究性学习，政教处主任负责社区服务和社会实践。

我省的新课程计划将信息技术课独立出来，劳动与技术(原称为劳动技术)则是半独立，它们都有规定的课时，指定的教材，这种做法也说明了上文所述的四部分关系和理想的师资结构的合理性。

在当前情况是：本学科刚起步，一缺广泛而正确的的思想认识，二缺操作经验，三缺专职教师，有些学校甚至不能按要求开足课时。如何配置教师，开展学科教学和教学研究是当务之急。我们认为：

1、缺乏信息技术和劳动技术专职教师的学校，要创造条件让其它教职工兼职，以保证按上级要求开足课时。

2、要对绝大多数教师进行综合实践活动的整体理论学习和研究性学习的培训，包括一些各级文件要求。通过培训，形成氛围，从而培养一批本学科的带头人。

3、在对教师进行培训的同时，开展学科教学的探索。

4、学校要通过制订管理条例来督促教师不占用、改变课程计划中的课时分配。

5、排出专门时间开展本课程的教研活动。

4、探究性学习选题[

5、6]：探究性学习的特征虽然是跨学科或超学科的，但在确定具体课题时，应定位在一个较大领域，如人与自然(科学)，人与社会(人文)，自我关系(心理)，人与文化(文化艺术)，或者象工程技术(技术)，社会危机(人文)、经济现象(人文)之类，作为指导师，应该熟悉以上各大领域内包括哪些小的领域或具体的可选内容，如：心理健康与个性发展、饮食与健康、情绪调节，消费观念等。当然，这些课题本身可能在几个领域中交叉。当一个主题确定后，一般会有所侧重于某些教学的学科，例如：对乡土历史、人文情况研究的，侧重政史地方面;联系课本，进行实地污染调查，即侧重理化生。如果选择范围在一个学科内部的课题，主要由该学科教师安排探究性学习，超出一个学科，又在一个大领域内，带有专题性的内容则是综合实践活动中研究性学习的内容。

5、教材的选用和证订原则：这几年，由于各种原因，信息技术、劳动与技术两学科的教材和教学配套材料的征订比较混乱。我们依据的原则是(1)、按照教育部和教育厅的有关文件精神：“任何进入中小学课堂的教材及教材的配套材料，必须经省教材审定委员会审定通过，未经审定的，应立即停止使用”。(2)、试用教材通过教研室征订，正式教材通过新华书店证订。按目前情况，作为试用教材的高二信息技术选修教材(四选一)，初中信息技术教材，小学信息技术教材、高中劳动与技术教材均通过教研室证订，初中劳动与技术

教材(每学期均为多选一)、小学劳动与技术教材均通过新华书店证订。各中小学校和证订工作相关的单位，应密切注意下一学期的订单，注意是否有变，并在弄清其性质后再行订购。

四、综合实践活动的备课

因综合实践活动有四种课型，对应的也有几种不同备课的形式或方法。信息技术技术课的备课与普通学科的备课相差不大，主要区别在于要准备大量的资料供不同层次学生作帮助。本文的第五部分中给出比纲更详细的参考内容，活动形式则根据有关原则和实际情况，由指导师自行设计。根据《浙江省综合实践活动实施指导意见》等材料精神，我们认为备课的总思路是“学校定方向，教师分组集体备课，个人指导实施”三层次备课。

第一层次：学校在每学期开学初，召开由于校长，教导主任，教科室主任，政教主任，总务主任，各学科骨干教师组成的校级讨论会，确定本校各年级的综合实践活动内容，课时安排和功课表编排方法，指导师聘任方法以及活动前后有关的与校外联系，学生组织什么样的反馈活动等等相关事项。根据实际情况，如果校级会议能一学期召开多次，则更好。

第二层次：以年级为单位，教师分文理两小组讨论本年级学生一学期的具体活动内容与形式。在一定的条件下，也可请某些学生参加。注意：供选内容一般是单一性，要进行合理的组合，使每次活动有综合实践活动的各环节。再安排时间，场地，费用等，确定分组形式和指导师人选。分组形式可以是按原来的班级进行，如有些内容是与个人能力爱好关系不大的，也可指导师给出可选方案(可以多个)，学生自愿选择而分组。本层次应每一到两星期进行一次。

第三层次：教师分组同上，频率同上，加上选聘的指导师，详细准备综合活动的每个步骤，提出明确的要求和原则，注意事项等，最后由指导师单独统筹，进一步考虑，付诸实施。

在实施中，有一些具体情况，如：二三层次的备课可能连在一起的;全年级一起活动;对一组学生的活动同时有多位指导师;社会实践和社会服务一学期集中安排一到两次，研究性学习分配给各班任课教师。

学校安排举例：一学期教学时间共17周，地方课程和校本课程每周一节，劳动技术每周一节，实际各用15节，多余4节，社会实践与社区服务、探究性学习共17*2+4=38节，社会实践和社区服务安排

1、远足为主要内容，(远足中调查，采集，回来试验，制作标本、展示板和中华节，详细本处略)一天计7节，2、对社区中饮食卫生、环境卫生、人群健康意识方面进行调查，用于研究性学习(联系初一科学的生理卫生部分内容)，再将结果制作成展览板，进行针对性小发明，制作实物在社区中用各种形式宣传。安排不连续的一个上午和一个下午，共7节。两项内容全段教师有所侧重地分工，共同承担指导师角色。这样前七个星期的课已统一安排。接着10周的每周2节，单周两节连排，双周两节分开排，探究性学习由各任课教师分担，分别上侧重某一方面的某一类探究性学习，因有10门不同学科教师，每人每学期上两次，每次 一节或两节，共25节。第二层次的备课采用学科教研组为主的集体备课形式。

变化举例：因担任探究性学习的教师较少，后10周中再安排一个或下午两个下午或一整天用于社会实践和社区服务，所余时间仍是单周两节连排，双周两节分开排。只是总周数减少。

五、详细的综合实践活动课题及选择注意事项

(一)、中小学生常见或重要的活动内容

1、中学生日常行为与文明礼仪教育

2、法纪法规教育

3、各种安全教育

4、学习方法指导

5、走向社会他人交往、基本人际交往能力训练

6、科技小发明

7、针对学科教学内容的探究性学习

8、手脑并用的，左右脑协调，开发右脑的训练。

由于是全体学生必须参加的活动，可以班级为单位，由任课教师进行指导活动，形式绝不应是讲授式，而应是学生参预活动(为主)，也参预准备(为辅)，如智力抢答式，猜谜语式，制作并参观展览式，先学生自学、提问，再进行参观、访问调查、看展览、听讲座、看电影等(代答疑)，最后写论文，写心得，演小品，小制作等反馈活动。

(二)、中小学生均可选择的一般性活动内容

1、社会教育活动： 通过广播、班刊、校刊(校内部分)，报告、参观、集会、访问、社会调查、校内外劳动、社区服务，家庭劳动、成人工作一日体验，参与重大节日、纪念日、民族传统节日活动等形式，向学生进行爱国主义、集体主义、社会主义、以及日常行为规范的教育;培养学生热爱祖国和人民的思想感情，养成良好的道德品质和行为习惯;增强学生组织观念和集体观念以及自我管理和人际交往的能力。

2、科学技术活动：通过发明、科技论文、制作、种植饲养、科学调查、人文考查、探究性实验、利用计算机获取和处理信息、各种信息传播等科技方面的活动，使学生了解人类科技发展的过程及对生产生活和社会发展的巨大影响，了解我国历史上的科技成果，现代科学技术发展状况和发展趋势;体验或尝试进行科学研究;培养学生具有初步科学创造意识，有学科学、爱科学、用科学的精神和运用科学方法对待生活、学习中实际问题的意识。

3、文体艺术活动：通过读书、讲座、器乐、书法、雕刻、工艺制作、影视戏剧欣赏、体育比赛、国防体育、登山、远足等形式，开拓视野，培养学生文学艺术方面的兴趣和感受各种形式的美，认知美，培养团结合作精神和克服困难、坚韧不拔的意志品格。(三)、侧重中学生选择的活动内容：

读书节活动、时事报道、主题班会活动课、社区服务活动、专题夏令营、学习理论、学习方法指导与学法训练活动、智能训练活动、家政、职业指导、走向大自然生物班等自然兴趣组、科技节活动、科技“三小”活动、心理健康教育、科技劳技兴趣小组、(二)、(三)部分因是可选择的内容，建议学校确定课题，教师集体备课，以教师个人特长为依据，确定某内容的指导师，学生根据公布的指导师选择自己的活动内容的模式，也可以按班级指定内容。学校确定课题时，校长、教务处、政教处、教科室、各学科骨干教师集体商量，要充分考虑课时和课题数量、难度的关系;教师集体备课时，以本年级教师为主，其它相关教师，有关职工，如实验员，或社会上有关聘请的人员要一并参加;确定的指导师可以是本校教职工，或社会上聘请的专业人员;学生必须人人参加，每课不缺。

(四)、课题详细举例

小学部分举例：

1、树木是人类的好朋友

2、家乡工厂对环境的影响

3、修正液对人体的影响4公路的植树情况调查(研究)

5、交通违章调查

6、课间或课外活动安全程度调查

7、家电的安全使用

8、走访执法人员

9、保护牙齿

10、认识我自己

11、“今天我当家”

12、认识人的情绪

13、赶走嫉妒，为成功喝彩

14、毅力培养ABC

15、与人相处的学问

16、与未来科学家见面

17、做剪报

18、名家名篇知多少

19、课本剧表演20、水杯乐器

21、小学生理财情况

中学部分举例：

1、汽车尾气的污染调查

2、家乡工厂对环境的影响

3、食品的分类与营养及对人体健康的影响

4、美化校园活动

5、废物再利用

6、野生草药的分布及种植草药情况

7、校园周边环境对我们的影响

8、水资源(如水库等)的污染或保护9交通知识宣传与竞赛

10、灭火器安装及掌握使用方法情况调查

11、计算机使用安全教育

12、森林防火调查(火灾调查)

13、消防知识竞赛

14、班级模拟法庭15观看禁毒片

16、身高的秘密

17、我为什么会害怕、烦恼、嫉妒、焦虑等，及对策研究18如何找出自己缺点，克服缺点20、正确对待挫折和逆境

21、教育心理学基础知识和学习方法论教育

22、关于太阳能(如热水器)利用研究

23、航模、空模、无线电作品的制作

24、家乡与名人

25、课本剧表演

26、新闻论战

27、自制乐器

28、小区的环境与居民生活状况调查

29、为特定人群服务

优秀教师业务学习心得体会精选篇2

寒来暑往，光阴荏苒，不知不觉已在小学教学工作岗位上奋斗了十几个春秋。这十几年，我得到了领导的关怀，同事的帮助，也有自己的心血和汗水。脚印见证成长，汗水见证努力，荣誉见证成功。回顾这十几年，自己在德、能、勤、绩等方面，真的是有花有果，有香有色，有笑有泪，有苦有乐。

一、以德修身，以德立行，以德育人 为师者，必先有德。“德”是教师修身、立行、育人的根本。

首先是美德。我从思想政治上提高完善自己。思想政治上积极要求进步，保持与党同步，严以律己。积极主动参加政治学习，时刻保持“与时俱进”的思想。其次是美行。德美者，行必正。作为一名教师，自己的行为就是学生的榜样。我以“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”的格言要求自己，检验自己。工作、生活，时时处处注意自己的行为。生活上我以勤俭为荣，以勤劳为荣;工作上我以刻苦工作为乐，以努力奋进为乐。再其次是美言。有德者，言行一致;有德者“大音希声，大象希形”。教学上，我以生动的优美的语言教育学生，引导学生，给学生以启迪，以教益，以收获;生活中，我以朴实的语言对对待同事，朋友。这些年来，我与教师们一道，紧紧团结在学校领导周围，全心全意地为教育工作，为学生服务，为社会培养人才。

二、注重历练，提高能力，增长才干

1、注重历练 历练是最好的老师。一个优秀教师的成长，必然和他的成长历程息息相关。在历练中成长，在历练中成才。

2、重视学习学习是成长的必由之路。学习是我人生中的重要内容，“终身学习”是我的学习信条。一是提高学历。工作之余，我积极参加进修学习，丰富专业知识，提高专业技能。同时也参加了骨干教师培训。二是扩大知识视野。我深知，要培养好学生，教师的知识不但要丰富，更要做到更新。“好读书”，“读好书”，我把读书当作一种生活，一种工作，一种快乐。通过知识学习，避免了自己知识老化，思想僵化，保持了知识的与时俱进。三是加强教材学习和教育理论的学习。学习教育新理念，树立教育新观念，把握教育新动向。在教学中，观念不落后，方法不落伍。正是自己加强学习，使自己在教育教学工作中才能把工作做得好，做得有特色，教育教学实效明显。

三、热爱学校，关爱学生 热爱是最好的老师。

正因为我热爱学校，热爱我的工作，在工作中，为了教育教学，我朝而往，暮而归，有时甚至通宵达旦。有人说我不知疲倦，一旦工作起来，就会忘了身边的人和事。在学生的学习中，我既耐心，又严格，重视培养他们良好的学习与行为习惯。在学生的生活中，我关心体贴，尤其是现在的留守儿童严重，我更是让他们感到家的温馨，亲人的温暖，让他们在生活中快乐，学习中有上进。

四、勤耕耘，硕果丰存;苦奋斗，桃李满园 工作十年，苦乐自在人心。

5.测量实习体会（精选） 篇五

纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。实习的过程是不断摸索，不断进步的过程。这个过程不仅包含将理论运用到实践，更指引我们在团队中如何和而不同，发挥团队的最大力量。一幅著作，不管是画还是书，都要讲究构思和布局。对于土木工程这种与民生民情紧密相关的事业，更要求决策者具有敏锐的洞察力和果决的判断力，这样才能保证工程在整个大局中不出现方向性错误，在主方向上进行不断的指导和修正。当然细节才是决定成败的关键，这就要求每一位工作者必须拥有严谨的态度和平静的心态——繁琐而反复的工作总是容易让人狂躁。

整个实习过程大致情况是组长负责安排每天主要工作，并安排下去。遇到问题大家先讨论解决方案，再由组长敲定。对于我们这些菜鸟，总是要通过不断犯错，才能不但进步。但有一个好的组长的好处就是能通过他的大脑减少我们犯错的次数。第一天测量，我们在测设直缓点的时候发现直缓点被一排树挡住了，组长果断的重新选点了。因为经过计算即使直缓点绕过了树，缓和曲线上的桩点还是会被挡住。整个过程中最麻烦的还是钢尺量距，因为高差太大往返测的读数差别很大，到后来几乎每个人都进行过一次测量。量距的整个过程要求零点一定要对齐，钢尺一定要拉直拉平。曲线段我们反而测设的比较顺利，除了因为拨角错了一次，剩下的都很顺利。组员之间分工明确，合作无间，工作顺利完成就显得自然而然。我们组拥有一个能让人快乐工作的环境：组长以身作则，队员相互包容、工作积极。基本上每次组长都是第一个到实习地点的，而且会根据天气适当的调节工作时间。在组员中，个人很佩服贾一伟同学。因为组员中会调仪器的外出实习去了，他临危受命，并且很好的完成了组里的任务。据说已经可在五分钟以内完成整对中、整平，没有进行过时间统计，不好说的带绝对。最令人佩服的是他眼睛都有血丝了——仪器是要全程使用的，且林地里一天只有一段时间光线比较好，可他却从不抱怨，依然坚守在实习的阵地上，好同学啊！组里还有两位尽管身体不舒服，还依然不离岗。当然，感到很窝心的还是有一次因为个人原因导致小范围的 测量错误，组里却没有人指责我，让我重新来过。不是谁都愿意赔上自己的时间和经历，去弥补别人的过错。

6.生活滋味 自己体会（精选） 篇六

这个五光十色的城市，每天都在吞噬着小的梦想。

遗忘，让我们变得更加坚强

其实，无聊也是生活的一部分。

不要叹息你没能拥有整个花园。为你绽放的花，有一朵就足够了

爬上去，也许需要几年、几十年，甚至一辈子！

放弃，却只需要一瞬间。

有时候，把事情看得太清楚，反而会失去它应有的美丽。

轻轻的一句加油，我已感动的热泪盈眶。

站在车外，看车里密密麻麻的人挤在一起好可笑。当我挤进去的时候，发现原来我比他们更加可笑。

一些往事，已不再留恋。只是，偶尔有些小怀念。

如果，下一站依旧不是你想要的答案，而是新的问题，你还会坚持下去吗？

每个人的身后，都背着属于自己的幸福，所以我们眼里总是看到别人的幸福。

而自己的幸福只能感受。

经过漫长的努力，我们离幸福究竟近了，还是远了？

不要给自己的懒惰找借口！

真正的强者，不是要压倒一切，而是不被一切压倒！

生活，总是给我们许多条路选择，却不会告诉我们前方的结果。

我们的行囊空间有限，要学会舍弃一些东西。

我并不想登上山顶，只是想欣赏途中的风景。

老想着自己不幸福，幸福也会嫌弃你！

也许，有些事儿，我们注定要错过.每天都完成一些简单的事，坚持下去就不简单了。

据说，把自己看的轻一点，才能飞起来。

别总把自己的成功寄托在别人的帮助上，自己努力才是硬道理！

跳，就有可能过去。不跳，就绝对过不去。

当生活像幸福的大海时，也别忘了随身带上救生圈。

烦恼是今天的事，美美的睡上一大觉，明天又是快乐的一天

关掉手机，不开电脑，让我抛弃这个世界一整天吧。

偶尔，我会为一件并不好笑的事情傻笑老半天

有一类人，确实值得我们鄙视。

有些事，在我们心中被永久的隐藏，并不等于被遗忘。。！！

我，像一只迷途的猫，在等着主人含泪的呼唤。

用心，才能钓大鱼！

回头看着一起走过的路，所有的伤心和欢乐在泪水中折射出一道美丽的彩虹

想要天上掉馅饼，就要提前多扔上去几个！！

想要战胜别人，先要战胜自己。

趁着年轻，多做一些梦！

每一个真实的现在，都是曾经你幻想的未来

有些事，失去了就再也找不回来！！生活就是如此平凡

幸福，就是最适合自己的一种生活方式。

要记得经常给自己充电

我望着窗外，努力的去想一些事情，却发现大脑一片空白，什么也想不来。

一次很小的意外，都可能让我的生活坠入低谷。

有时，困扰我们的那个套，其幕后黑手就是我们自己。

每天向梦想接近一点点！

年轻是人的一个时期，更是一种心态

生活，可以像游戏一样随时记录。却不能像游戏一样，随时读取。

在脑袋里种下思想的种子，每天浇水松土，直到它开花

我的影子一直跟着我，没有任何表情。

时间，像一张千疮百孔的网，正在漏掉我们所有的梦想。

每天，我都和无数的陌生人擦肩而过。在他们眼中，我也是陌生人。

我不停的换着面具演生活，哪一个才是真实的我呢？

生活，会送给勤奋的人很多意外的惊喜。但是，要注意查收喔！

在收藏馆的最角落里，我看到了真实的自己。

明知道星星不会帮忙，我还是悄悄的许了愿望。

每一个明天，都值得我们用心期待！

突然发现我已经不是那个毫不犹豫就做事的年纪了，是我变得怯懦了？还是我变得成熟了？

有时候我坐在电脑前，忘记了一切，也就是发呆。

既然时光不会倒流，我们能做的事就是追着时间一直向前

我在生活的风雨里，撑着名叫希望的伞

用心做的饭和胡乱做的饭，味道一尝就能吃出来。

离得太近，就容易被忽视整体。

一定要坚信，幸福就在前方的某一天，纵然现实总是让我们失望

此刻，我见你眼里的风景，看起来很搞笑，其实很伤感

突然有一种莫名的忧伤，在我身边转了几圈又消失了。

即使你的表坏了，你的时间也不会比别人的少一秒的。

7.旅游行业工作体会[精选] 篇七

枣庄市市中区北郊山峦起伏，植被茂密，泉水清冽，著名的甘泉寺风景区就座落在这里。近年来，通过大力发展旅游业，硬化入景区道路，开通旅游专线，完善供水、供电等基础设施和配套设施，休闲旅游逐渐火爆。现已形成甘泉寺、钓鱼台、莲花湖公园、凤凰城公园、蛤蟆泉度假村等景区（点）18处，垂钓场10余个，特色农家风味餐馆98家。旅游直接从业人员1200多名，年接待游客40余万人次，旅游收入700多万元。带动了当地伏脆蜜枣、软仁石榴、卓山樱桃等农副产品和旅游纪念品的销售，年销售收入600多万元，增加纳税额150万元，有利地促进了当地农民增收，加快了农民致富奔小康的步伐。焦作云台山通过发展旅游，在短短的几年内，迅速崛起，实现了区域性景区向世界级景区跨越，游客纷至沓来，经济迅速增长。栾川通过发展旅游业，由一个名不见经传的国家级贫困县一跃成为闻名遐迩的旅游强县……众多的成功经验均表明：通过发展旅游业，完全可以实现地区经济跨越式发展。

今年6月30日，在桂林举行的首届联合国世界旅游组织和亚太旅游协会旅游趋势与研究大会上，世界旅游组织秘书长弗郎加利指出：中国目前是世界第四大旅游目的地国，在未来大约10年左右的时间里，中国将成为世界第一大旅游目的地国。抢抓机遇，繁荣发展旅游业，兴一方旅游，富一方百姓，意义重大而深远。要实现旅游业的快速发展，建议把“营造环境、规划先行、整合资源、突出特色、打造精品、加快发展”作为旅游业发展总的指导思想，重点抓好以下几个方面：

（一）科学认识并充分重视旅游业。

1、旅游业是一个能够全面带动、拉动和联动当地社会、经济、文化和生态发展的“动力产业”，它作为第三产业的龙头带动第三产业，拉动第一产业，联动第二产业，能够促进招商引资，实现脱贫致富。对于经济欠发达地区这一性能更加明显，应当作为引爆产业优先发展。旅游业还是一个“环境产业”，它在全面改善一个地区的生活环境、投资环境和发展环境的同时，也依赖于一个地区的经济、交通、治安、生态环境，对于卫生环境、治安环境、政策环境十分敏感。一个地区旅游业在发展初期需要当地政府主导，大力营造旅游大环境，特别旅游者的消费环境、旅游企业的经营环境、社会资金的投资环境、旅游管理的行政环境。以为只要有好的景区、好的宾馆等，旅游业就肯定能够大发展。这是“酒好不怕巷子深”的老观念。试想如果旅游者在消费中总是遇到假冒伪劣商品或强买强卖，如果旅游企业在经营中总是遭受“管、卡、拿、要”，如果投资单位迟迟不能办好各项手续、明了相关政策，如果旅游局的工作总是不能得到其它部门的真正配合，一个地区的旅游业肯定发展不起来的。

2、旅游产品对资源不存在依赖性。旅游产品的开发不能只着眼于通常提到的资源一一风景名胜与文物古迹。旅游是一项寻求差异的身心愉悦的活动，休闲度假型旅游产品对于资源条件的要求不高，主要是环境清幽自然、地形适当、水源充足。其吸引旅游者的条件主要是优美的环境、丰富的设施、良好的服务，所以，在一定的条件下，没有资源一样可以开发旅游产品，一样可以发展旅游业，甚至实现旅游业的大发展。我区山地、水域、生态农业、特色工业、历史人文等各类旅游资源丰富，旅游企业众多，发展旅游业有着极为广阔的空间和优势，理当大力发展、优先发展。

（二）坚持规划先行。切实把编制旅游发展规划作为旅游资源综合开发的先导性工程来抓。突出旅游生态和旅游文化两个关键环节，切实抓好旅游发展总体规划、专项规划、景区规划的编制和规划实施工作。总体规划要注重资源整合，力求富有创意、突出特色、体现个性、展示文化。专项规划要注重关键和薄弱环节，抓好重点旅游区、旅游专线规划，编制和完善区域旅游规划。督促相关乡镇、部门为旅游规划准备充足的基础材料，同时，邀请国内有关知名专家对重点旅游景区进行定位，编制高起点的修建性详细规划，规划要以资源保护、合理开发、永续利用、以人为本前提综合考虑，科学编制，通过规划体现地方旅游资源的独特魅力。

（三）围绕八要素突出景点。旅游业的发展需要“吃、住、行、游、购、娱、营销、大环境”八大要素同步协调发展。围绕此八要素着重做好以下文章：

1、围绕“游”重点打造精品景区。在规划先行基础上，现有景区（点）重点抓好提档升级文章。如龟山开发时突出长寿主题、找准卖点；针对省级地质公园标志性建筑物及地质博物馆两个缺项及时高标准、高起点补足，把旅游区内的地质、生物、历史科学更加生动、准确地展现给游客，告别“三分形象，十分想象”的简单景观介绍。甘泉寺景点向后山扩张，做大做强佛教文化文章；鲁南观赏石馆抓好内部装饰、装修、改造，向西拓展建设高标准民俗石文化博物馆一座；孟庄杜庄万亩桃园基地、黄山涧十里绿色长廊等抓好道路硬化、购物场所等配套设施建设，开展吃农家饭、住农家院、感受农村风情的农家乐旅游等活动。

2、围绕“吃”重点打造几处特色美食区。以当地特色餐饮为主，配以小桥流水的园林景观氛围和浓厚的乡土气息，向游客普及花卉、植物等科普知识，同时，内设当地风土人情、土特产等特色展厅。满足游客餐饮、求知、愉悦的心理需求。

3、围绕“购”着力开发特色旅游商品。着重抓好当地民间工艺品的发掘、整理、包装、宣传。民间工艺品具有文化多样性、独特性、差异性，有雅俗共赏的特性，先行转化成旅游产品不需太长的时间。如何将地方民俗文化合理地发掘、收集、整理、保护利用，将古代传统民俗文化和今天仍在民间传承和发展的现代民俗文化介绍给世人，唤起人们保护民俗文化财富的意识，也是普通大众关心的问题。我们应该把精品贡献给旅游者，让他们得到的东西有保存价值，有欣赏价值，什么时候拿出来都觉得是一个很好的艺术品。民间做的手工编织、泥古龙工艺品、香包、绣鞋、剪纸和刺绣都是很好的旅游纪念品，关键是抓好规模开发及包装，要针对不同品位的消费者，打造出一大批层次丰富、情趣各异、特色鲜明旅游纪念品，使其承载地方的民俗文化，变成特色旅游商品，供游客欣赏、购物、保存，提升地区旅游产品形象和市场竞争力。

4、围绕“营销”强力开拓市场。旅游客源市场的开拓过程也是树立城市形象的过程，要针对远近不同地区、不同层面的客源市场进行定位，设计不同营销口号，还要建立和完善上下互动、口径一致、形式多样的宣传促销机制，采取政府组织、部门协作、景点联合等方式，同时加强与众多旅行社的交流与合作，继续举办登山节、桃花节、采摘节等大型活动来催热近郊游，以主动出击、轮番轰炸等来不断巩固和扩大周边客源市场。

8.炒股精选心得体会 篇八

第一阶段，即刚开始接触证券投资，主要是股票投资方面，。大一的时候参加过几次证券投资俱乐部的活动，但觉得没什么意思就放弃了。这学期刚开学，老师要求我们模拟操作一下，我就随便选了两只股票。因为关于什么技术分析指标的自己也不懂，这阶段买股票纯属五个字：跟着感觉走!

买的两只股票分别是邯郸钢铁和ST有色。因为我觉得钢铁行业这种涉及国家民生的行业应该会比较不错，然后在选择个股的时候，就找了看着比较顺眼的“邯郸钢铁(600001)”。选择ST有色也是误打误撞，刚好看到有很多前面标有ST的股票，凭英文意思猜是special training，但是现在回想起那时候真的是很没有常识，那时想的是应该是一只很有潜力的股票吧，于是又是找了个顺眼的：ST有色。后来才知道ST股是指境内上市公司连续一年亏损，被进行特别处理的股票，special treatment.ST股票表示该公司财务状况恶化(如净资产低于面值、连续几年亏损等)，由证交所强制进行或上市公司自己申请，该股票交易进行特别处理(Special treatment)。所以冠以“ST”。 由此可见，刚开始自己实在是太缺乏关于证券投资的基本知识了。

之后，我就每隔几天观察一下这两只股票的走势，打算在其涨到一定程度就卖出去;但是很不幸，我到现在都觉得不可思议，用句时髦的话说就是人品太差了。其实具体怎么差我也不记得，就记得没过几天，邯郸钢铁分时走势的那根线成了水平线，一动不动。而ST有色不久便狂跌不止，我便抱怨说怎么一直跌，也就是那时侯我才知道ST的真正意义。正好是在狂跌的时候，系统故障了，我们都要重新开始。其实我还是满开心的，要不然真是会亏的很惨。

重新开始时，我因为之前受到太大刺激了，所以先去报了个证券从业资格考试，以此作为一种手段吧，来鞭策自己在这上面多花点时间。

在买我现在的两只股票之前，我登过好几次系统事先观察了一下。首先是选择哪个版块，因为这段时间甲流肆虐，我想关于医药方面的股应该有发展潜力，于是就先在医药生物板块选择。对已选行业中的公司，通过学到的一些知识，我准备从每股净资产和市盈率角度进行分析。每股净资产是指股东权益与股本总额的比率。即每股净资产= 股东权益÷股本总额。这一指标反映每股股票所拥有的资产现值。每股净资产越高，股东拥有的资产现值越多;每股净资产越少，股东拥有的资产现值越少。通常每股净资产越高越好。价值规律中说到产品的价格总是围绕其价值上下波动，同样如果把每股净资产看成是股票的价值，那么股价就是股票的价格。股票的市场价格始终围绕每股净资产上下波动，如果偏离太远就违背了价值规律，所以在选择公司股票时我一般都选择每股净资产与股价偏离不是很远的股票。

其实我一开始看中的是天坛生物，一是它的名字很有气势，当时我就是这么想的，觉得会有好发展;二是它的市盈率很高，先前的走势也不错。我当时看的时候它正处下跌态势，于是打算等跌到一定程度就买进，结果我盯了一个下午，它开始飞涨，最后的结果就是和我的预期相差太远，虽然涨了，但是我还是决定不买了。再有就是同仁堂，也是一样的经历。最终我选择了太极集团，实在是不晓得买什么了，看好的就这么几个。还有一个是海王生物，这个是老师常说这个股，觉得应该会不错的吧。

我是在十月底买的这两只股票，有很长的一段时间我没管过它们，谁知道就是在那几天，海王生物涨到22块多就开始下跌了，等到我注意的时候想趁跌的还不是特别多的时候卖了，但是在上课就没卖掉。前几天也想卖了，但是系统又登不进去了，上周五一看，收盘价18.33，和我买时相比下跌了2块。但是我还是没打算抛掉，起码等到能够弥补我先前亏损的时候再说。

现在太极集团与我买的时候相比已经涨了一块多，当然这期间还有更辉煌的时刻，我也有过想卖掉它的想法，但是由于种种原因一直持有到现在。而且从趋势来看，虽然周五继冲过12块后又跌了一点，以11.63收盘，但我坚信其发展良好，并打算长期持有。

二.K线图

三.心得

经过这段时间的模拟炒股，我收获颇多：

首先，股市是有风险，投资需谨慎。我是一个保守的投资者，在我看来，炒股所得的收益无非就是你向风险挑战所得的补偿，赢就得利，输就亏损，如果你没有树立良好的心态是无法承受由于亏损所带来的压力的，同时亏损时很容易使我们丧失理智，难以作出明智的决策，难以在卖与留之间作出抉择。一开始的我的确就是这个样子，这时候，就需要有一种果断的精神，快速根据形势作出反应，因为你多耽搁一分钟，可能随之而来的是巨额的损失。特别是追涨型买入，一旦发现判断失误，我们应果断卖出股票以止损。同时最好分清自己是搞短线操作还是中长线操作，如果搞短线操作更要懂得及时止损，及时地使自己的损失最小化。

其次，买股票前，要对各股进行宏观面分析与技术面分析。在选各股时要多关注一些财经新闻，了解国家最近颁布的政策，选择“利好”股票领域，这对“熊市”里的股票操作尤其重要，因为“熊市”股票波动很大，尤其易受消息面的影响，所以时刻关注财经新闻很重要。

还有就是，要树立一个正确的投资理念，充分了解一只股票的投资价值。不要买自己不熟悉的股票，选择几只股票坚持每天观察其走势，关心该公司的一切公告信息，运用专业知识判断公司的生产经营状况以及发展前景，再决定是否买进。

9.茶道心得体会精选 篇九

跟精一老师修习茶道，常听她说，看上去我们是在品茶，其实我们是在通过品茶品自己、品生活。茶道的体验，是藉由老师的引领，以茶为师，以己为师，通过体验了解自己生命状态的一个过程。

茶道教室

这次的茶道体验课主题是“童蒙养正”，通过“养正”延伸到对“礼”的表达。

茶道体验中，要求同学们的坐姿端正，内心宁静，然后细细的品茶。一个“正”字、一个“静”字都是我们对茶、对自然、对一切因茶而起的缘的恭敬与感恩，这也就是“礼”啊!

什么是正?实际上至诚就是正。《易经》讲归位为正。通过茶道的体验来养正最是方便的法门，在茶道的仪轨中、冲泡的技法中无一不是从“正”字入手打基础。

什么是静?通过调匀呼吸让内心进入宁静的状态，这是回归内在能量源头的路径，是创造力绽放的起点。当我们的内心归静后方能品出茶的真滋味!

宁静

至诚

我国古代非常讲究用茶来养生，讲究五脏对应五味：肝脏好酸味、肺脏好辛味、心脏好苦味、脾脏好甘味、肾脏好咸味。苦乃茶之本味，茶是五味之上首，是诸味之上味也，因心脏好苦味。心脏好，则诸脏安也。

日本在隋唐时期有很多人来中国学道、学茶，他们认为中国人心脏无病，都是因为吃茶的关系。

今天的体验课用的是六大茶类(中国的茶有绿茶、红茶、白茶、黄茶、青茶、黑茶六大类)中的红茶，夏季在五脏中对应的也正是我们的心脏，所以夏季是养心的好季节，喝红茶还可以消暑解渴，除湿，带出身体里的重金属，还可以解盐毒。

能做到一个小时的“正”和一个小时的“静”，对好动的同学们来说是有挑战的，但是同学们都体验的很投入、很认真、很有秩序。

5：20分同学们在带班老师的引领下来到茶道体验教室门口安静的等候。

然后由玄义老师带领大家向至圣先师行礼，整个教室都被虔诚的行礼氛围笼罩着，顿时大家的心都不自觉的庄重起来。

接下来，同学们安静的入座，由玄义老师给大家讲解茶、茶具以及茶叶的基础知识;中间精一老师协助，为同学们讲解了摆放在面前的土样以及茶样，通过对“正”字的了解为大家分享了茶席仪轨中一些礼仪细节……

20位同学分别由坐在茶桌两头的玄义老师和精一老师各负责10位，为了让同学们有更多的机会充分体验，奉茶环节是从泡茶台开始，由同学们自己分别为旁边座位的同学奉茶，这个互动环节让同学们体验到为他人服务的快乐，也从中了解和掌握了奉茶的手位礼节。

时间过得真快，同学们意犹未尽，已经到下课时间了，

6:30在玄义老师的引领下，大家全体起立，由精一老师带领大家读感恩词：

感谢天地造化之恩;

感谢父母养育之恩;

感谢师长教诲之恩。

整个茶道体验课紧凑、流畅，尽管是在炎热的夏季，但是在老师们精心布置的清凉茶室中，伴着茶香，我们安安静静的度过了美好的一个下午。

10.股票体会精选(散民) 篇十

这个短片主要讲述了黄超富等同志，在面对“温比亚”台风的袭击时，坚守自己的工作岗位、抗灾抢险救人的英雄事迹，以及另外三位因抗灾抢险而牺牲的同志的生平事迹。

从他们身上我学习到了个人与团队合作的重要性，个人作为团队的一员，要有团队协作精神，同时，也要将团队的利益作为最高的目标追求。个人要发挥好自己的价值，首先应该让自己更有能力，让自己能更好的胜任工作，因此我们需要不断的学习。其中让我映像深刻的是，黄群同志的实干加苦干的精神，他勉励自己说“只有奋斗的一生，才能称得上幸福的一生”，他把自己的一生都奉献给了船舶事业，从科研一线的技术人员到质量总负责人，他从基层做起，经历过基层的锻炼，使得他的工作能力能够的到提升，并且能更好的掌握技术。同时，他坚守自己的工作原则“守住本心，一定要对得起自己”这体现他对自己对他人负责的品质。不忘初心，才能方的始终。作为团队中的一员，首先，我们要服从组织的安排，并且在工作中积极配合团队其他成员。同时，在团队中要有集体荣誉感，要积极帮助身边的队友。黄超富在看到战友落海时毫不犹豫的跳到海里救人，他的这种面对为难，无所畏惧，心系他人安危的大无畏精神，值得我们学习。