学生体质健康标准解读

学生体质健康标准解读（精选16篇）

1.学生体质健康标准解读 篇一

《学生体质健康标准（试行方案）》实施办法.一、《标准》的实施工作在教育部、国家体育总局的领导下，由各级教育行政部门管理，体育行政部门指导。《标准》由学校负责组织实施。各学校、各地教育行政部门应按照教育部、国家体育总局的统一部署和要求，采集、汇总、上报《标准》的有关数据。

二、本《标准》应在校长领导下，由教务处（科）、体育教研室（体育组）、校医院（医务室）、学生工作部、辅导员（班主任）协同配合，共同组织实施。《标准》的测试应与学生健康体检有机结合，避免重复测试。各测试项目的成绩，由体育教研室（体育组）汇总，并按照《标准》的要求评定成绩、确定等级，记入《学生体质健康标准登记卡》，在毕业时放入学生档案。

三、学生达到《标准》良好等级及以上者，方可评为三好学生、获奖学金（高等学校）；达到优秀成绩者，方可获奖学分（高等学校或实验新高中课程标准的学校）。对《标准》测试成绩不及格者，在本学准予补考一次，补考仍不及格，则学年评定成绩不及格。学生毕业时《标准》成绩达到 60 分为及格，准予毕业；《标准》成绩不及格者，高等学校按肄业处理。

四、奖励与降低分数的办法

（一）属下列情况之一者，奖励 5 分，不同项可累计加分：、早操、课间操和课外体育锻炼出勤率达到 98 ％以上，并认真锻炼者；2、获等级运动员称号者；、参加校运动会及以上体育比赛获名次者；、学生体育干部在组织各项体育活动中，工作认真负责者。

（二）对体育课、早操、课间操、课外体育锻炼无故缺勤，一年累计超过应出勤次数 1/10 或因病、事假缺勤，一学年累计超过 1/3 者，其《标准》成绩应记为不及格，该学年《标准》成绩最高记为 59 分。

五、因病或残疾学生，可向学校提交免予执行《标准》的申请，经医生证明，体育教研室（体育组）校准后，可以免予执行《标准》，所填表格存入学生档案。

六、各地教育、体育行政部门对本地各级各类学校实施《标准》的情况，要认真检查监督，定期抽查，并进行通报，对弄虚作假、徇私舞弊者，给予批评教育，情节严重者，给予行政处分。

七、为使《标准》的实施更加科学、准确、简便易行，各学校选用的测试器材必须是经国家质量监督部门检测达到测试要求的合格产品，同时应积极创造条件使用计算机，努力做到管理的科学化、现代化。

八、各级各类学校在试行本《标准》时，《大学生体育合格标准》、《中学生体育合格标准》、《小学生体育合格标准》即不再施行。与此同时，《标准》成绩即作为《国家体育锻炼标准》达标成绩。

九、各省、自治区、直辖市教育行政部门，可以根据本办法，制订具体实施意见。

十、本办法由教育部负责解释。

2.学生体质健康标准解读 篇二

1、研究对象

四川师范大学成都学院2008级本科学生, 共3550人。其中, 男生为1640人, 女生为1910人。

2、研究方法

新生入学时, 我们对全体学生进行身高、体重、肺活量、握力、台阶试验等指标的测定;然后, 每学年结束时, 我们再次对学生进行测定。测定时, 均严格按照《中国学生体质与健康研究》一书的测试要求进行。此文是根据测定所得的原始数据, 进行统计学处理, 参考有关的文献资料, 经对比、综合, 再联系当前普通高校体育教学的现状, 进行分析。

二、结果分析

三、小结

通过上面2个表得出一个在开设体育课的大一、大二年级大部分指标趋于平稳, 当体育课停止后 (大三、大四) 各项指标有所下降, 我认为这主要是学生参加体育锻炼较少的原因。

四、解决办法

把现代先进的教学理念和学生身体素质的现实相结合, 逐步扼制和扭转大学生体质逐年下降的趋势, 高校管理部门, 尤其是体育职能部门, 首当其冲承担着严峻的责任和艰巨的任务。

1、高校体育课每堂课必须安排一定的身体素质练习内容。

2、建议恢复大三体育课。

3、加强学校运动设施建设。

4、增加体育课课时量。 (现在许多学校压缩了体育课时, 由过去的每学期二十周压缩到十八、十六周甚至更少, 而每周课时不变, 基本为两课时, 从而减少了体育总课时)

5、学生的各项优秀评比中加大体育能力和表现所占的比重。

3.学生体质健康标准解读 篇三

1.《国家学生体质健康标准》（以下简称《标准》）是国家学校教育工作的基础性指导文件和教育质量基本标准，是评价学生综合素质、评估学校工作和衡量各地教育发展的重要依据，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，适用于全日制普通小学、初中、普通高中、中等职业学校、普通高等学校的学生。

2.本标准的修订坚持健康第一，落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010-2020年）》、《国务院办公厅转发教育部等部门关于进一步加强学校体育工作若干意见的通知》（国办发〔2012〕53号）和《教育部关于印发〈学生体质健康监测评价办法〉等三个文件的通知》（教体艺〔2014〕3号）有关要求，着重提高《标准》应用的信度、效度和区分度，着重强化其教育激励、反馈调整和引导锻炼的功能，着重提高其教育监测和绩效评价的支撑能力。

3.本标准从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平，是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是国家学生发展核心素养体系和学业质量标准的重要组成部分，是学生体质健康的个体评价标准。

4.本标准将适用对象划分为以下组别：小学、初中、高中按每个年级为一组，其中小学为6组、初中为3组、高中为3组。大学一、二年级为一组，三、四年级为一组。

5.小学、初中、高中、大学各组别的测试指标均为必测指标。其中，身体形态类中的身高、体重，身体机能类中的肺活量，以及身体素质类中的50米跑、坐位体前屈为各年级学生共性指标。

6.本标准的学年总分由标准分与附加分之和构成，满分为120分。标准分由各单项指标得分与权重乘积之和组成，满分为100分。附加分根据实测成绩确定，即对成绩超过100分的加分指标进行加分，满分为20分；小学的加分指标为1分钟跳绳，加分幅度为20分；初中、高中和大学的加分指标为男生引体向上和1000米跑，女生1分钟仰卧起坐和800米跑，各指标加分幅度均为10分。

7.根据学生学年总分评定等级：90.0分及以上为优秀，80.0～89.9分为良好，60.0～79.9分为及格，59.9分及以下为不及格。

8.每个学生每学年评定一次，记入《〈国家学生体质健康标准〉登记卡》（附表1～6）。特殊学制的学校，在填写登记卡时可以按规定和需求相应地增减栏目。学生毕业时的成绩和等级，按毕业当年学年总分的50%与其他学年总分平均得分的50%之和进行评定。

9.学生测试成绩评定达到良好及以上者，方可参加评优与评奖；成绩达到优秀者，方可获体育奖学分。测试成绩评定不及格者，在本学年度准予补测一次，补测仍不及格，则学年成绩评定为不及格。普通高中、中等职业学校和普通高等学校学生毕业时，《标准》测试的成绩达不到50分者按结业或肄业处理。

10.学生因病或残疾可向学校提交暂缓或免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准，可暂缓或免予执行《标准》，并填写《免予执行〈国家学生体质健康标准〉申请表》，存入学生档案。确实丧失运动能力、被免予执行《标准》的残疾学生，仍可参加评优与评奖，毕业时《标准》成绩需注明免测。

11.各学校每学年开展覆盖本校各年级学生的《标准》测试工作，《标准》测试数据经当地教育行政部门按要求审核后，通过“中国学生体质健康网”上传至“国家学生体质健康标准数据管理系统”。测试和数据上传时间由教育行政部门确定。

12.本标准由教育部负责解释。

二、单项指标与权重

4.《学生体质健康标准》实施方案 篇四

为促进和激励青少年学生积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高学生体质健康水平，现制定我校《标准》的实施方案：

一、认真学习《标准》，提高认识水平

实施《标准》是学校体育的一项重要工作。我校将在学校的各种会议上组织领导、体育教师、班主任老师学习了解《标准》，贯彻“健康第一”指导思想，落实国家对初中阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，全面推进素质教育，组织学生开展阳光体育运动，激励学生积极参加锻炼，促进青少年学生健康成长。

加强组织领导，成立领导小组，把《标准》的实施作为全面推进素质教育的重要抓手，列入重要议事日程，整体提高办学水平。

二、工作全面到位，确保《标准》实施

在《标准》实施过程中，领导小组要加强管理和指导的力度，制订工作计划，细化职责，分解工作任务，层层落实。要积极创造条件，创新工作方法，采取切实有效措施，按照上级工作要求全面展开讲《标准》，教《标准》，准备测试《标准》。要按课程标准要求，开齐开足上好体育课，全面落实每天一小时体育锻炼。在《标准》的实施上予以人力、物力、财力和时间的保证。加强实施《标准》的宣传，调动广大学生参加体育锻炼的积极性，推动班级“达标争优”活动普遍开展。建立《标准》测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度。针对学生身体素质中薄弱环节，如耐力、柔韧和男生上肢力量等采取科学的干预措施，帮助学生顺利达到《标准》及格以上等级。

三、认真组织测试，注重锻炼成效果

新《标准》增加了锻炼效果好、实效性强的锻炼项目和运动技能项目，目的在于激励学生参加体育锻炼，促进身体的正常生长发育和身体形态、机能的全面协调发展，提高身体素质和运动能力。新《标准》的评分标准较前都有较大幅度的提升，要在发动学生经常锻炼的基础上组织测试，根据体育课和课外活动的设置，有计划地安排好测试的项目及时间，以检查、巩固和提高学生锻炼的成果。

四、严格规范培训，健全工作制度

新《标准》项目多，要求高，我校将按照实施工作和数据上报的要求抓好培训工作，督促学校测试人员和数据管理人员参与上级组织的业务技术培训。要健全测试制度、质量把关制度、数据汇总统计上报制度、档案资料管理制度及工作总结制度，促使《标准》实施工作逐步制度化、规范化、科学化。《标准》的实施工作计入教师教学工作量。

五、加强安全措施，严格审核检查

牢固树立“安全第一”的责任意识。在实施《标准》时，健全各项安全保障制度，落实安全责任制；加强对场地、器材、设备的安全检查，加强对学生安全教育，提出安全要求；测试前检查和了解学生身体健康情况，因病或残疾学生，可向学校提交免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准后，可免予执行《标准》，并填写《免予执行〈标准〉申请表》，存入学生档案。在耐力项目测试前，医务部门必须对学生进行体检，严格把关。坚决杜绝平时不锻炼，测验时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。

六、明确实施时间，落实目标要求

严格执行《标准》，力争用3年时间使90%以上的身体正常学生达到《标准》及格等级以上，相当部分学生达到优秀等级，掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，学生体质健康水平切实得到显著提高。

新立九年一贯制学校

2008年3月

《学生体质健康标准》实施方案

新立九年一贯制学校

学校《国家学生体质健康标准》实施方案

学校体育工作是学校教育的重要组成部分，是实施素质教育的重要内容。根据市教育局《关于印发<市实施国家学生体质健康标准工作方案〉的通知》的精神，为进学生积极参加体育锻炼，养成经常锻炼身体的习惯，提高自我保健能力和体质健康水平，确保此项工作落实到位，经研究决定，制定本方案如下：

一、提高认识，广泛发动，掀起《国家学生体质健康标准》实施热潮。

要把实施《国家学生体质健康标准》作为加强学校体育工作，提高我校学生体质健康水平的重要举措。要深刻认识实施《国家学生体质健康标准》的战略意义，从提高中华民族素质和青少年学生的体质健康这个高度，把实施《国家学生体质健康标准》当作一件大事来抓。认真组织、动员全体学生积极参加，切实推动我校《国家学生体质健康标准》的广泛开展，吸引学生走向操场，走进大自然，走到阳光下，极参加体育锻炼。

二、加强组织领导，建立工作机构。

为保证我校《国家学生体质健康标准》的顺利实施，决定成立实施《国家学生体质健康标准》领导小组。

组 长：杨百权 副组长：韩继昌

成 员：李俊文 季林 吴长青 翁宏伟 杨旭

三、实施《国家学生体质健康标准》要以“达标争优、强健体魄”为目标。全面实施《学生体质健康标准》，使学生能做到每天锻炼一小时，达到《学生体质健康标准》及格等级以上。

四、实施《国家学生体质健康标准》要以体育课教学为基本平台。要严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课，不以任何理由削减或挤占体育课时。l—2年级每周为4课时，3—6年级每周为3课时，要根据学生年龄特点和实际情况，增加体育课程内容的选择性，强调活动的多样性，增强学生自觉参与体育锻炼的意识。

五、实施《国家学生体质健康标准》，要与课外体育活动有机结合。

大力倡导和推行大课间体育活动，保证在大课间操中进行小学生系列广播操和眼保健操。课外活动要纳入学校教育教学计划，并形成制度，不得随意挪用或挤占课外活动时间。对参与课外体育活动辅导的体育教师要承认其劳动付出，合理计算工作量，确保体育教师的合法权益。

六、贯彻《学生体质健康标准》，要与开展学生阳光体育运动相结合。结合开展学生阳光体育运动，建立《学生体质健康标准》测试报告书制度，逐步实现贯彻实施《学生体质健康标准》工作的规范化、制度化和科学化。

七、实施《国家学生体质健康标准》，要选择符合学生身心特点的有效形式和载体。

以集体性体育项目以及跳绳、踢毽、投沙包等为主要载体，每年集中开展大型健身的体育活动。争取做到“人人有项目、班班有活动、周周有安排、月月有比赛”，使学生在系统地锻炼中增强体质，通过不间断地锻炼使学生至少学会两项日常锻炼的体育技能，以利于他们走出校门后能继续保持良好地锻炼身体的习惯，使体育成为他们生活中的一个重要组成部分。

八、实施《国家学生体质健康标准》要完善制度、保证安全。要建立和完善严密的制度，采取一切必要的措施保证其健康有序地进行。对体育设施要定期进行维护，并制订出切实有效的安全预案。要高度重视并防止体育锻炼中的意外伤害事故，积极提倡和推广为学生购买意外伤害保险的成功经验和做法，为学校处理好意外伤害事件提供必要保证。力争用3年时间，使学生意外伤害保险覆盖面达到85％。学校定期对各班的实施《国家学生体质健康标准》情况进行检查督导，对开展活动取得良好效果的班级给予表彰和奖励，并将活动开展的效果作为评选先进班集体及先进个人的依据之一。

新立九年一贯制学校

2009年3月

《学生体质健康标准》实施方案

新立九年一贯制学校

学生体质健康标准实施方案

一、目的意义：

通过《学生体质健康标准》方案的实施，促进学生积极锻炼，不断纠正和改变学生体质健康状况中出现的问题，从而使学生拥有健康端庄秀美的体魄姿态和健全的人格。将“健康第一的指导思想”落到实处，充分发挥学校体育在育人教育中的独特作用。

二、组织机构： 组

长：杨百权 副组长：韩继昌

成员：李俊文、季林、吴长青、翁宏伟、杨旭、各班班主任

三、工作安排：

1、学校政教处相关人员组成宣传小组，通过学习宣传全校师生要达成共识，认识到这是落实“健康第一”的教育思想，是全面推进素质教育，加强学校体育工作的有效途径；是学校体育走上规范化管理，促进学生体质健康发展，激励学生养成经常性锻炼的良好素质。

2、体育教研组负责以班为单位，建立学生电子档案与数据分析处理系统，为学生体质教学提供决策依据。3、9月初在全校职工例会上由郭校长传达学习文件精神，进行会议动员。

4、体育组及相关人员学习解读手册，转变思想，调整工作思路。

5、利用校园广播进行红领巾广播全面宣传学生体质健康标准实施方案。

6、举办富有教育意义的体育节

四、锻炼时间：

充分利用两课两操两活动的安排保证学生每天在校小时的体育锻炼时间。

每星期二、四、五由班主任组织学生用体育课进行锻炼，体育老师负责指导。

每学期由体育组主持举行一次相关项目的测试指导。

五、测试安排：

1、凡是和现行教材一致的项目，在两个学内分学期结合体育课考核进行预测，成绩合格者，在集中测试是不再重测。（50m立定跳远、仰卧起坐、50m×8往返跑）

2、非教材项目在运动会集中测试。（坐位体前屈）

3、非运动项目由体育教师、校医务室及相关科任教师在学生体检时测试。

4、未达到标准的学生，在两个学中进行一次补测。

六、测试方案及要求

1、试前准备时间:2010年9月

2、测试过程中的组织及时间：2010年9月至2011年11月。

3、测试结果的电脑输入与评分及分析。

七、数据资料处理：

1、数据的收集和整理。从一年级起以班为单位建立起学生档案。

2、数据资料的分析和保存。为及时掌握各阶段教学环节过程中矛盾的特殊性和规律性，不断纠正和改变学生体质教育中的突出问题，提供决策依据。

八、安全措施的落实：

1、对学生日常的体育锻炼提出安全要求，防止伤病事故发生。2、2010年8月至2010年11月为第一轮测试期间，有病或身体状况不好的学生事先摸底，不参加测试。

3、测试前检查场地器材是否符合安全要求，是否过硬过滑。

4、给学生讲清测试细则与安全要求以引起重视自我保护意识。

九、奖惩措施：

1、为向每一位学生负责，实施《标准》列入学校目标管理，并与量化挂钩。

2、学生达到《标准》良好等级以上者，方可评为三好学生。

3、未达到《标准》者，在两学年以内准予补测一次，补考仍不及格者，最终成绩不合格。

新立九年一贯制学校

2010年4月

《学生体质健康标准》实施方案

新立九年一贯制学校

《学生体质健康标准》实施方案

新立九年一贯制学校

学校《学生体质健康标准》实施方案

为促进和激励青少年学生积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的良好习惯，提高学生体质健康水平，现制定我校《标准》的实施方案：

一、认真学习《标准》，提高认识水平

实施《标准》是学校体育的一项重要工作。我校将在学校的各种会议上组织领导、体育教师、班主任老师学习了解《标准》，贯彻“健康第一”指导思想，落实国家对初中阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，全面推进素质教育，组织学生开展阳光体育运动，激励学生积极参加锻炼，促进青少年学生健康成长。

加强组织领导，成立领导小组，把《标准》的实施作为全面推进素质教育的重要抓手，列入重要议事日程，整体提高办学水平。

二、工作全面到位，确保《标准》实施

在《标准》实施过程中，领导小组要加强管理和指导的力度，制订工作计划，细化职责，分解工作任务，层层落实。要积极创造条件，创新工作方法，采取切实有效措施，按照上级工作要求全面展开讲《标准》，教《标准》，准备测试《标准》。要按课程标准要求，开齐开足上好体育课，全面落实每天一小时体育锻炼。在《标准》的实施上予以人力、物力、财力和时间的保证。加强实施《标准》的宣传，调动广大学生参加体育锻炼的积极性，推动班级“达标争优”活动普遍开展。建立《标准》测试报告书制度、公告制度和新生入学体质健康测试制度。针对学生身体素质中薄弱环节，如耐力、柔韧和男生上肢力量等采取科学的干预措施，帮助学生顺利达到《标准》及格以上等级。

三、认真组织测试，注重锻炼成效果

新《标准》增加了锻炼效果好、实效性强的锻炼项目和运动技能项目，目的在于激励学生参加体育锻炼，促进身体的正常生长发育和身体形态、机能的全面协调发展，提高身体素质和运动能力。新《标准》的评分标准较前都有较大幅度的提升，要在发动学生经常锻炼的基础上组织测试，根据体育课和课外活动的设置，有计划地安排好测试的项目及时间，以检查、巩固和提高学生锻炼的成果。

四、严格规范培训，健全工作制度

新《标准》项目多，要求高，我校将按照实施工作和数据上报的要求抓好培训工作，督促学校测试人员和数据管理人员参与上级组织的业务技术培训。要健全测试制度、质量把关制度、数据汇总统计上报制度、档案资料管理制度及工作总结制度，促使《标准》实施工作逐步制度化、规范化、科学化。《标准》的实施工作计入教师教学工作量。

五、加强安全措施，严格审核检查

牢固树立“安全第一”的责任意识。在实施《标准》时，健全各项安全保障制度，落实安全责任制；加强对场地、器材、设备的安全检查，加强对学生安全教育，提出安全要求；测试前检查和了解学生身体健康情况，因病或残疾学生，可向学校提交免予执行《标准》的申请，经医疗单位证明，体育教学部门核准后，可免予执行《标准》，并填写《免予执行〈标准〉申请表》，存入学生档案。在耐力项目测试前，医务部门必须对学生进行体检，严格把关。坚决杜绝平时不锻炼，测验时搞突击的现象，谨防意外伤害事故发生。

六、明确实施时间，落实目标要求

严格执行《标准》，力争用3年时间使90%以上的身体正常学生达到《标准》及格等级以上，相当部分学生达到优秀等级，掌握2项日常锻炼的体育技能，形成良好的体育锻炼习惯，学生体质健康水平切实得到显著提高。

新立九年一贯制学校

5.学生体质健康制度 篇五

学生体质健康监测制度

为规范我街道学生体质健康监测工作，保证学校及教育主管部门获取客观准确的学生体质健康资料，推动全体学生健身活动的开展，促进我街道教育教学的发展，特制定本制度。

1、学生体质健康监测工作的任务是：对监测对象进行体质健康测试；建立学生体质健康数据库；统计与分析监测数据；公布监测结果，为相关教育教学工作决策和研究提供服务。

2、学生体质健康监测工作应坚持科学、统一、系统的原则，做到组织严密、取样客观、操作规范、结果准确。

3、各校教导处负责学生体质健康监测工作。学校协同体育组、共同建立学生体质健康监测工作领导小组，在各自职责范围内协同开展学生体质健康监测工作。

4、各校每学期开展一次学生体质健康监测工作。

5、体质健康监测必须严格执行工作程序，遵守操作规定。

6、学生体质健康监测由教导处公布。学生体质健康监测结果公布后，各班级可以公布本班学生体质健康监测结果。

7、学生体质健康监测资料属保密资料。学校各科室应当采取必要的保密及安全措施，对有关工作人员进行保密教育，做好监测数据和资料的保管、保密工作。未经学校同意，不得向任何个人提供监测数据和资料。

6.学生体质健康标准解读 篇六

一、结合实际，制定实施方案。

根据《国家学生体质健康标准》要求，测试在每一的9—12月份进行。学校结合实际制定了适合本学校的实施方案，并对实施中的具体问题加以说明。

二、加强宣传教育

在实施《国家学生体质健康标准》时，向学生进行宣传教育，深入进行思想发动，帮助学生了解健康的意义和锻炼的目的。让学生了解实施《国家学生体质健康标准》的目的是为了促进他们加强锻炼，提高体质健康水平；让学生意识到健康对人的一生进步发展的重要性，拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础，让学生懂得只有坚持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强体质，提高健康水平。

三、切实加强安全措施

学校切实树立“安全第一”的指导思想，加强对学生的安全教育：一是对学生日常的体育锻炼提出安全要求，防止伤害事故的发生；二是测试前检查和了解学生的身体健康状况，有病或身

体状况不好的学生，不得参加测试，实行缓测或免测；三是测试前要检查场地器材是否符合安全要求；四是测试前要给学生讲清测试细则和安全要求，引起重视。

四、认真组织测

测试是学校实施《国家学生体质健康标准》工作中较复杂的环节。我校充分利用体育课和课外活动的时间进行测试，做到公平、公正、公开的评价每一个学生，并对每一个学生提出努力的方向。

五．做好数据资料的收集、整理、分析和保存

《国家学生体质健康标准》的测试结果和评分成绩，既是检查实施《国家学生体质健康标准》效果的重要指标，也是对青少年儿童的身体状况进行追踪调查研究的宝贵资料。学校建立和健全了学生体质健康档案制度，及时上报数据。

六、不断探索研究

实施《国家学生体质健康标准》需要在今后的工作实践中不断探索和研究，改进组织管理方法，不断积累经验，总结出行之有效的组织管理方法，使《国家学生体质健康标准》的实施工作能够更加持久深入的开展，使我们的学生身体更强壮，更健康。

七叉中心学校

7.学生体质健康标准解读 篇七

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

2013级、2014级高职在校学生2202人(其中男生572人,女生1630人,不含因残疾、病弱、请长假等免于测试学生)。

1 . 2 测试项目及评价指标

2014年度《标准》测试按照教育部、陕西省教育厅要求,项目为:身高、体重、肺活量、坐位体前屈、立定跳远、50 m跑、800 m(女生)/1000 m(男生)跑、1 min仰卧起坐(女生)/引体向上(男生),共八项。

《标准》从身体形态、身体机能和身体素质等方面综合评定学生的体质健康水平,其中身高体重用BMI指数(体重/身高2)评价身体形态,肺活量评价身体机能,坐位体前屈、立定跳远、50 m跑、800 m(女生)/1000 m跑,1 min仰卧起坐/引体向上评价身体素质。各项目权重按照《标准》规定执行。

1.3 研究方法

1.3.1 文献资料法

根据该研究的需要,对与该研究有关的文献资料进行检索、分析,查阅有关学生体质健康标准方面的书籍、论文和相关的报刊。查阅了商洛职业技术学院图书馆的有关书籍,中国期刊全文数据库,国家教育部、陕西省教育厅有关《标准》实施的文件及近年来国内学者发表的有关《标准》的研究论文,结合该院贯彻落实《标准》的文献资料,并对其进行归纳,总结其理论精华,引用其中一些内容,为该文的研究与撰写奠定了理论基础。

1.3.2 测量法

50 m跑、800 m/1000 m跑、1 min引体向上/仰卧起坐利用秒表等工具手工测量,其余项目均采用中体同方身高体重测试仪、肺活量测试仪、立定跳远测试仪、坐位体前屈测试仪进行测量。

1.3.3 数理统计法

对学生测试的所有成绩均采用同方科技(北京)有限公司提供的学生体质测试数据采集上报系统软件进行自动评分, 并利用Excel软件对所得数据进行统计分析,全面了解和掌握学生体质健康水平状况。

1.3.4 访谈法

通过与部分学生交流访谈,了解了学生生活作息及饮食习惯、参与课外体育锻炼状况以及对参与《标准》测试的态度等。

2 结果与分析

2.1 测试得分分析

2014年修订的《标准》,在设计上要求达到以下几个方面:保持10%的学生达到优秀,即单项得分为90分-100分;提高达到良好的标准,降低良好率,即得分为80-89分;降低及格线,扩大及格率,即得分为79-60分;降低不及格率,即有10%的人群得分在59分以下。同时《标准》选择了800 m/1000 m跑和1 min引体向上/仰卧起坐这两类能够通过后天锻炼成绩能明显提高的指标实行各10分的“附加分”,进一步突出其激励功能。从测试结果看,2202名学生中仅有1人获得10分附加分。

2.1.1 总体得分等级分析

根据对该院学生测试得分进行了相关的分析,全院学生平均得分56.23分,男生平均56.53分,女生56.13分,全院不及格率为58.17%,及格率为41.46%,良好率为0.32%,优秀率为0.04%,男生不及格率达59.62%,女生不及格率为57.67%。全院学生体质健康处于非常低的水平。

2.1.2 分年级分性别得分分析

通过对参加测试的两个年级学生得分分析,2013级男生平均得分54.09分,女生平均53.74分,2014级男生平均59.05分,女生平均58.46分,高年级学生合格率要低于低年级学生。2013级参加测试学生共1094人,得分在60分以上377人,2014级学生1108人,得分在60分以上544人。

2.1.3 分系分性别得分分析

测试结果表明,该院护理系、医学系、人文系、机电系各系学生得分普遍偏低,学生得分也不平衡,医学系602人,不及格率47.51%,护理系共895人,不及格率为60.44%,人文系465人,不及格率63.87%,机电系240人,不及格率65.42%。

2.1.4 同年级学生不同年度得分分析

2013年度《标准》测试不评分不定等级,因此,将2013年度2013级高职学生各项目测试的成绩导入2014《标准》评分系统,学生总体合格率下降了6%,其中男生下降达15%。学生2013年度平均得分(56.45±10.84),而2014年度平均得分为(53.87±12.27),成绩差异非常显著。结合测试过程和调查访谈,其主要原因,首先是专业课学习压力大、生活不规律;其次是高职在第二学年没有开设体育课,学生缺乏自我锻炼的意识;最后是部分同学对参加《标准》测试的目的意义认识不到位,参加测试者态度不端正,敷衍了事、走过场。

2.2 身体形态指标 BMI 成绩分析

BMI体重指数作为反映青少年体质的指数和估计超重、肥胖发病率的参数,对评价学生的身体匀称度、生长发育以及营养状况的水平具有重要意义。《标准》设定男、女BMI指数分别为17.9~23.9和17.2~23.9时为正常体重,男、女分别≤17.8和≤17.1时为低体重,男、女BMI指数为24.0-27.9为超重,男、女分别≥28.0则评定等级为肥胖。测试结果表明,学生正常体重人数占78.52%,21.48%的学生属于低体重、超重或者肥胖,其中超重、肥胖者中男生多于女生,而低体重者中女生比例远远高于男生。低体重的学生可能与学习压力大、睡眠不足、饮食不规律和缺乏体育锻炼有关,也有部分女生追求瘦身而盲目节食,造成身体形态不匀称。肥胖可能是由生活条件改善、饮食营养过剩、缺乏锻炼等引起的。因此教育和引导学生正确认识健康与美的关系,掌握和改善体型的科学方法是我们应该关注的问题之一。

2 . 3 身体机能指标得分分析

心肺功能是体质健康综合评价的核心要素,肺活量是反映心肺耐力的简便易行的指标之一。测试结果表明该院学生心肺功能非常低,肺活量优秀者仅1人,良好者13人,及格897人,总体不及格比例为58.63%,远远达不到《标准》10%不及格率的设计比例。有770名学生(其中男生69人,女生701人)肺活量得分为0分,达不到男子2300 m L,女子1800 m L的最低评分标准,零分率高达近35%。根据调查访谈分析,学生中吸烟、生活不规律者人数较多,大部分学生缺乏体育锻炼的习惯和意识,整体锻炼效果差。

2 . 4 身体素质指标得分分析

坐位体前屈的指标反映了关节灵活性以及韧带和肌肉的伸展性与弹性,50 m跑则反映学生速度、灵敏素质及神经系统灵活性,它既能部分地反映身体运动的综合素质,也是人们从事体育活动、学习运动技能所必须具备的身体基本素质。

从各项目得分看,学生柔韧素质发展状况良好,男生50 m跑成绩得分较为理想,基本达到了《标准》设定的及格率。但在实测中我们发现,50 m跑男女成绩得分差别十分明显,女生有近500人达不到10.3 s的及格标准,最慢者竟然达到15s多,和正常人快步走完50 m相差无几。半数以上学生下肢爆发力及身体协调能力很差,立定跳远成绩不达标。310名男生和280余名女生上肢、腰腹力量及力量耐力水平特差,引体向上做不了1个,仰卧起坐仅仅达到个位数,长时间进行肌肉活动的能力或者对抗身体疲劳的能力非常低下。

测试数据还显示,800 m(女)/1000 m(男)跑得分优秀14人,良好46人,及格1216人,但仍有42.05%的学生达不到及格标准。实际测试中,130名学生跑不完800 m和1000 m跑,且女生占3/4多,相当数量女生800 m跑和1000 m跑成绩达到7 min以上,相当于1 min只跑了100多米,学生的心肺功能和耐力水平处于低水平。从调查访谈中得知,部分学生沉溺于网吧、游戏厅,甚至大部分闲暇时间也是抱着手机上网,大部分男生的锻炼是随性而发的,来兴致了就去参与几下,不愿意动的时候就叫不到场,更谈不上经常性,他们不喜欢枯燥无味的力量、耐力锻炼,而喜欢快捷明了的运动方式,如打篮球、乒乓球等。而女生处于青春期后期,其心理和生理的变化导致心理障碍因素多,怕脏怕苦怕累甚至怕流汗,不愿意从事速度和力量性练习,而喜欢具有韵律性的活动。这些因素也是导致学生身体素质指标整体偏低、不及格率高的主要原因。

3 结论

(1)学生测试成绩平均56.23分,总体评价不合格,学生总体优秀率仅仅为0.04%,良好率为0.32%,及格率为41.46%,男生及格率低于女生,整体不及格率偏高。同级学生不同年度综合评定不及格率上升明显。

(2)有21.48%的学生身体形态指标异常,超重、肥胖者中男生多于女生,而低体重者中女生比例远远高于男生。

(3)学生耐力素质和心肺机能水平低,近6%的学生跑不完800 m和1000 m,半数以上学生肺活量不达标,零分率高达近35%,学生的心肺功能处于较低水平。

(4)学生坐位体前屈和50 m总体成绩得分较正常,其中女生坐位体前屈的成绩优于男生,但男生50 m跑成绩得分普遍高于女生。

(5)学生上、下肢力量,腰腹力量及力量耐力水平差,1/4的学生引体向上和1 min仰卧起坐成绩达不到最低起评分,60%的学生立定跳远不达标。

4 建议

4 . 1 完善各部门对《标准》实施的协调配合

《标准》的实施,不是传统观念认为的只是体育部门的工作,仅靠学院领导重视和体育部门的努力是远远不够的。教务、学生管理部门及各系应和体育部门密切配合,通过专题讲座、网络媒体等加强《标准》的宣传,教育、动员、引导、激励学生养成良好的体育锻炼习惯,通过积极锻炼提高测试成绩,切实提高体质健康水平,并将《标准》成绩作为学生毕业的必要条件之一,对达不到规定分值的学生按肄业或结业处理,切实使《标准》的实施与学生的毕业、学籍管理、奖助学金评定、入党、评优评先活动等工作构成一个有机的整体。

4 . 2 完善《标准》奖惩制度

完善相关的奖惩制度是学校教育中不可缺失的重要环节。教务部门应将学生通过学习和努力取得的裁判员等级证书、武术段位证书、社会体育指导员证书等纳入学生多证书管理制度中,与计算机等级证、英语等级证、普通话等级证等其他证书同等对待,鼓励学生发挥体育特长,激发学生锻炼的积极性。学生管理部门应将学生《标准》测试成绩作为班级量化考核、辅导员工作评定的主要依据,从学生管理的最直接层面加强学生自觉锻炼意识的培养,同时还应加强对学生的教育和管理,对无正当理由不参加《标准》测试或参加测试消极应付的学生,应给予纪律处分,在各项评优活动中一率一票否决,对在测试中弄虚作假、冒名顶替的学生,应按照考试违纪给予纪律处分,保证《标准》实施的严肃性、客观性、公正性。

4 . 3 努力改善学生锻炼环境

完善的体育场地设施是学生参与锻炼的基本条件之一,学校应按照国、省有关高校体育场地设施建设标准和体育运动卫生要求,为学生提供良好的体育锻炼场所,保障学生锻炼安全,从而提高学生锻炼的积极性。

4 . 4 严格按照国、省要求, 规范并完善人才培养方案

教务部门和各系在制定、实施人才培养方案时, 要确保高职学生在校期间不少于108学时的体育课时,在安排课表时,要保证学生每天有一小时的锻炼时间。体育部门在坚持课余体育训练的同时,要积极与团委、各系及各体育社团联合组织开展多种形式的阳光体育活动,吸引广大学生积极参与到体育锻炼当中,形成良好的体育锻炼氛围。

4 . 5 体育教育教学改革要以“提高学生体质健康水平”为最终目标

8.学生体质健康标准解读 篇八

关键词：体质健康 测试上报 效率

《国家学生体质健康标准》是面向全国高校以及中小学学生的体质健康测试工作，涉及范围广，操作难度大，组织管理复杂。国家教育部、体育总局要求各校按照《国家学生体质健康标准》每年对学生一测。学校每年参与测试的学生，少则几百，多则几万，规模庞大，其操作难度可想而知。如果没有一个科学合理的组织管理，则测试上报的难度会加大，测试数据的有效性也会大大降低。作者通过观察调研发现，不是每一所学校都特别重视测试上报工作的。

有些学校集中一段时间专门测试，教师为了赶进度，一天就能把所有项目测试完毕，测试数据的真实性难以保证；有的教师分散测试，教师自由组织学生测试，容易产生拥堵，让测试时间跨度过大，延误测试成绩上报时间。因此，必须统筹安排好测试上报工作，在保障各项测试工作循序渐进的同时要提高测试成绩的真实性和有效性。笔者通过亲身体会及对其他高校的调研，尝试提出“校运会”式测试法，不仅提高学校和学生对体质健康测试的重视程度，也能提高测试上报时效，同时减轻教师的工作压力，增强学生的积极性。

一、测试上报组织管理形式分析

（一）集中测试法

集中测试法就是规定一天或一个星期，开展学生体质健康的集中测试。由于体质健康测试要求每一位同学都要参加，其参与人数规模庞大，而学校场地和器材仪器都是有限的，所以其组织管理的难度比学校田径运动会还要高。要保证测试工作的顺利进行，前期工作必须做好，科学合理的安排好各学院各专业的测试时间顺序，对于要使用器材仪器的测试项目，可以提前预测其测试量，多个项目同时进行，达到测试工作顺畅不拥堵。集中测试法的优势是，能在较短时间内完成学生体质健康测试的各个项目。但缺点也非常明显，多个测试项目同时进行，容易混乱，产生拥堵现象。比如说肺活量的测试，测试仪器每个学校都是有限的，一台仪器一次只能一个学生使用，仪器使用完之后还要清洁，需要的时间也就比较长，最容易产生拥堵。

（二）分散测试法

该方法的特点是教师自由安排测试时间、地点、项目。测试前，由各科任教师了解学生空闲时间，咨询其他教师测试时间，可以在上课时间进行一些项目测试，也可以在学生课外活动时间进行测试。这样，场地和器材都能得到充分有效的利用。由于各教师的测试时间不一致，总体上的测试进度缓慢，对于学生体质健康测试的评价也不能快速反馈给学生。

（三）“校运会”式测试法

《国家学生体质健康标准》每年测试一次，几乎全校学生都会参与其中，学生的参与程度比校运会还要高得多，这不仅是一次测试学生体质健康，更是学生参与体育活动的一次重要经历。把每年一次的测试开展成“校运会”式测试，科学合理的安排好秩序，为测试的顺利提供保障；培养体育骨干，让体育骨干带领学生参与测试，并记录测试成绩，再将测试成绩交于专门负责数据输入的教师，将繁杂的工作变得井然有序；体育教师负责指导、协助体育骨干进行测试、输入、上报，这样就减轻了教师的负担。

二、《标准》测试的分析与探究

（一）前期准备工作

前期准备工作主要包括秩序册的编排、向学生介绍测试项目和测试方法、对教师和体育骨干集中培训。编排秩序册，让场地器材、人力资源达到最大利用率；向学生介绍测试项目和测试方法，让学生熟悉测试项目和操作流程，后期测试工作井然有序；每个学校的体育教师都是有限的，在测试过程中，每位体育教师负责的项目少则几百，多则上千，要保证测试工作顺利进行，必须有体育骨干的协助，对体育教师和体育骨干的培训，了解工作职责，以及测试过程所要注意的事项，保障测试工作快速、有效。

（二）测试工作

测试工作按照秩序册编排进行，在体育教研组组长的带领下，体育教师指导和协助体育骨干进行项目的测试和数据的输入、保存。在每次测试前，体育教师向学生强调安全等注意事项，对有伤病的同学进行延迟或者免测；然后，将测试任务分配给体育骨干，由体育骨干带领进行，体育骨干负责项目的测试和数据的输入、保存。数据保存的工作量是极其庞大的，输入的项目编号、字体大小、数据单位等都有统一规范，大学生的电脑操作技术娴熟，更能保证数据输入的准确性。成绩记录完之后交给体育教师，教师负责核对数据的准确性，核对数据准确无误之后教师再将测试卡和电子数据交与教研组组长。

（三）数据分析与上报工作

国家将每年9月1日至12月31日设定为数据上报的时间，每年的12月中下旬是数据上报的高峰期，所以数据的输入与核对工作最好在12月初就完成，以便数据上报工作不误时。这是因为数据的上报容易出错，出错之后还需要时间进行修改，所以上报数据要留有充足的时间。上报完成之后，教师和教研组长之间针对数据进行讨论与分析，分析本校学生体质的发展状况，并制订下一年学校开展体育工作的计划。

（四）总结与反馈

后期工作主要总结本次测试工作的得与失，提炼出成功做法的经验，分析存在的问题，为下一年的测试更好开展提供参考。同时，教师要实事求是将测试成绩反馈给学生，让学生明白自己现阶段的体质健康状况，让学生更加注重自己的体质健康，为学生全面发展奠定基石，真正地将《国家学生体质健康标准》和“健康第一”的思想落到实处。

三、结论

（一）做足前期准备工作

《国家学生体质健康测试标准》的实施规模庞大，程序繁杂，要做到测试过程井然有序，必须做好前期的准备工作。前期准备工作主要包括科学合理编排秩序册，统一培训体育教师和体育骨干，对各年级、各学院的测试时间和地点进行合理编排，体育教师向学生提前介绍测试内容和流程。

（二）加强对体育骨干的培养

体育骨干的培养是保证测试工作顺利进行的一个重要因素，参与测试的人数多、项目多，而体育教师数量有限，体育骨干的培养，可以带领学生快速有效进行测试，节约测试时间，同时也给体育教师繁重的工作减轻压力，以保障测试数据更加有效。

（三）建立教育部与学校之间的联系

每年的测试数据上报工作出错率非常高，这不仅给学校上报工作带来更大压力，也让教育部不能及时接收各地信息，从而延误上报时间。这说明教育部与学校之间的联系太少，教育部应该建立在线的咨询窗口，以协助学校的数据上传工作。

（四）“校运会”式测试法，不仅能让学校加大对《国家学生体质健康标准测试》的实施更加重视，同时也能提高学习测试上报工作的时效，提高学生参与积极性，保障测试数据的真实性。

参考文献：

[1]钱亢.略谈《国家学生体质健康标准》测试中存在的问题[J].体育教学，2009.

[2]罗金星，武莉.大学实施《国家学生体质健康标准》存在的问题与对策[J].宿州教育学院学报，2009.

[3]丁建岭.《国家学生体质健康标准》上报软件存在的问题分析[J].首都体育学院学报，2010.

[4]周有军.《国家学生体质健康标准》测试相关问题的思考与建议[J].体育时空，2014.

[5]屈朝辉.《国家学生体质健康标准》实施问题探讨——以安徽省太和县为例[J].运动，2012.

[6]齐玉刚，黄津虹.高校实施《国家学生体质健康标准》中存在问题的分析与建议[J].中国轻工教育，2010.

[7]陈秀华.《国家学生体质健康标准》实施过程中的问题和建议[J].体育师友，2013.◆（作者单位：东华理工大学行知分院）

9.学生体质健康状况分析 篇九

学生体质健康状况分析

目前，小学生的体质健康状况不容乐观。《国家学生体质健康标准》要求从身体形态、身体机能、身体素质等方面综合评定学生的体质健康状况，是国家对不同年龄阶段学生个体在体质健康方面的基本要求，是促进学生体质健康发展，激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准。其目的就在于使学校和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的健康水平。

2012年我校按照《国家学生体质健康标准》的相关要求，对我校一至二年级，共计88名男女学生的体质健康进行测试，运用整群抽样的方法进行统计分析。通过体质健康检测的结果进行评估，制订健康工作计划，跟踪干预，加强课堂教学的实践。检测项目包括：一二年级身高、体重、投沙包、立定跳远。采用数理统计法、比较研究法等方法进行研究分析。从测试的统计可以看出，当前农村小学生的体质健康状况基本合格，但总体水平不高，只19%的学生达到优秀标准，良好标准占73%，大部分的学生徘徊在合格边缘。而随着年龄的增长，男女生体质健康状况提高不明显，反而有下降的趋势，这成为一个令人警醒的问题。

从调查情况来看，小学生正常体重比例偏低，平均73%的学生达到标准，体重较轻和营养不良的比例占到4%，而超重和肥胖的学生也不少，占到了3%，而且还有向上发展的趋势。营养不良和较轻体重检出率逐年降低，正常体重的比例却没有明显增加，主要因为超重和肥胖比例增加。

从统计来看，农村小学生的生理机能发展呈现下降趋势，肺活量随年龄的 1

增大而表现出不稳定，反而有下降的趋势，在测量的过程中还发现有部分学生心肺功能相当差。从统计结果来看，农村小学生的耐力素质呈下降趋势，男女生的优秀率只达到17%和14%，而女生优秀率相当低。随着年龄的增长，男女生耐力素质提高不明显，反而有下降的趋势。

结论与建议：

1、学校、家长要重视对学生的健康教育，培养学生健康意识和良好的卫生习惯，树立正确的健康观念。学校应该把心理健康教育放在首位，并为学生创建积极的学习环境，使学生从锻炼中获得运动知识和技能。尤其是在9年义务教育阶段，要保证必要的体育锻炼时间，合理安排课外活动，提高学生的身体素质。

2、要改善学校的体育设施，营造良好的校园体育氛围。学校要积极开展课余体育活动。尽快提高体育教师的素质水平，培养学生对体育的自觉意识，改善物质条件，为学生创造良好的体育学习环境，同时增加体育理论教育内容，丰富体育课的内容，使学生选择和接触更多的体育项目。

10.学生体质健康率情况 篇十

20是江苏大规模开展学生体质健康监测工作的第六年，本次监测范围覆盖了全省13个市，监测对象为80所中小学和8所高校的大中小学生。与5年前相比，学生身体形态发育指标继续升高，其中，中小学男生、女生平均身高增加2.2厘米和1.7厘米，体重分别增加1.7公斤和1.4公斤。学生身体素质的速度、力量、耐力、柔韧性等身体素质指标都有所改善。肥胖、低体重、龋齿等不健康现象的上升势头得到控制。

不过值得关注的是，学生体质健康仍存在问题，比如与5年前相比，初中男生的引力向上和立定跳远成绩出现小幅下降。对此，江苏省学生体质健康促进工程项目专家教授潘绍伟分析，主要两个原因，一是学生上肢力量下降和体重、身高增加，部分学生营养过剩有关。二是很多学校避免学生运动出事，单杠在校园中不再普及，学生没有场地、器材练习。

另一个学生体质健康问题就是近视率仍在高位，其中中小学生平均近视率为66%，大学生为90.3%。江苏省学生体质健康促进工程项目领衔专家苏立新说，近视率上升是全国普遍问题，江苏虽有改善，但还是高位运行。目前省里也是在改善教室灯光，照明条件，推动养成学生用眼卫生习惯。

同时，也有专家提出，近视率仍处高位，不仅仅和学生学业有关外，还和社会大环境有关，现在社会太多低头一族，孩子也受影响，迷恋手机增多。

11.学生体质健康标准解读 篇十一

一、《国家标准》测试的时间

《国家标准》测试及数据上报时间都规定在第一学期。2007年至2012年实施《国家标准》测试数据上报时间要求是每年的12月31日前，2013年至2014年测试数据上报时间变更为每年的10月31日前。笔者认为，这样是不合理的。首先，学生升学到高一级年级，参加体育锻炼的时间最多只有一个多月，但测试指标都对应提高了一个级别；其次，有的测试组别另新增测试项目，如：小学三年级新增1分钟仰卧起坐项目，小学五年级新增50米×8往返跑项目，初一年级新增立定跳远、引体向上（男）和1000米跑（男）/800米跑（女）项目，新增测试项目的成绩，学生也很难在一个多月时间里得到提升。

建议把《国家标准》测试及数据上报时间规定到每学年度的第二学期，如每年5月30日前。这样学生有了较长的时间进行各个项目的练习，逐步提高每个项目的成绩，有利于学生向更高的一个等级努力，从而调动学生参加体育锻炼的积极性，增强学生自信心。

二、《国家标准》测试的部分项目指标

我们在组织实施《国家标准》测试成绩统计过程中发现：男、女生优秀率人数从初一到高三都存在着不均衡的现象，特别是初一年级比较严重。如：初中阶段的引体向上（男）、仰卧起坐（女）项目的指标，特别是初一年级的引体向上，因为小学阶段的学生很少进行练习甚至都没有练习过引体向上，且在初一年级练习时间又短，只有很少一部分男生能达到优秀级，大部分学生都不能达到及格等级，初一年级引体向上标准让大部分学生可望不可及，在一定程度上挫伤了学生练习的积极性。但女生的1分钟仰卧起坐，因在小学阶段就开始进行练习，大部分学生能达到良好等级水平，造成男生总评优秀等级人数远远少于女生。

可以适当降低男生的引体向上合格指标，有利于学生制定好努力的目标，通过练习逐步提升自己的成绩，从而激发学生参与体育锻炼和课外活动的兴趣。比如：800米/1000米各等级指标比原来有所下降，原来初一、二年级男生及格标准是4'50"、初三年级是4'34"，现修改成5'20"、5'05"、4'55"；原初一年级女生及格标准是4'20"，初二年级是4'34"、初三年级是4'23"，现修改成4'55"、4'50"、4'45"。修改后能让大部分肥胖的学生，通过平常的训练就能达到及格等级，学生经过体育锻炼后有了信心，进而激发其参加体育锻炼的热情，调动学生参加体育运动的积极性。

三、《国家标准》测试取消的项目

目前《国家标准》测试取消了掷实心球、篮球运球、足球运球、排球垫球等项目，变为统一按规定项目进行测试，学生没有了选择的余地，不利于调动学生体育运动的兴趣。

建议在《国家标准》测试项目中增加学生自选项目，让学生根据自身的特长进行选择，激发学生的体育运动兴趣，从而激励学生积极参加身体锻炼，促进体质健康发展。据调查，我国16岁以上居民中有66.74%的人不参加任何体育活动，其中相当多的人是因为对体育缺乏兴趣，占各种不参加体育活动原因的第3位。兴趣是一个人积极性的源泉，如果学生对体育运动失去兴趣，就不可能积极参加身体锻炼，势必影响学生身体健康发展。比如：引体向上不好的学生可以选择掷实心球项目进行测试、立定跳远不好的学生可以选择跳绳项目进行测试等等，这样学生就有了自主选择权。拓宽《国家标准》测试项目，可以更好地激发学生参加体育锻炼的兴趣。

四、《国家标准》测试数据的准确性

调查发现，在实施《国家标准》测试时，有的学校在体育课堂上由体育教师进行测试，没有统一进行测试；有的学校虽然进行了统一测试，但裁判员大多数是学校的文化教师，测试成绩误差较大。笔者2015年统计24所初中初三年级学生共5816人，从初一年级到初三年级达到《国家标准》优秀等级的人数，各学校相差较大，其中有一所学校优秀人数高达到93.1%，最低的学校优秀人数占13.87%，平均优秀率达56.8%，这样的测试数据准确性可信度不高。

各学校在实施《国家标准》过程中要成立领导小组，明确分工，制定规划切实可行的工作计划，建立完备的奖励、问责制度。同时，在《国家标准》测试前对参加测试的教师要统一进行业务培训，并签订诚信协议，建立诚信记录档案。在测试过程中须有当地风行监督员、教育行政部门纪检人员和学生家长代表到现场督测，并及时公示测试成绩，建立完善每一位学生的测试成绩文本档案和电子档案。各市县区教育行政主管部门要建立和完善监督机制，确保《国家标准》测试数据的真实性。比如：南通市教育局每年根据各学校上报的成绩数据进行统计，对各县区上报《国家标准》测试成绩优秀率前五名的学校实行必检制，对其他学校实行抽检制，成绩浮动在10%以上的学校，认定上报成绩无效，责令学校重新组织测试，并追究校长和相关测试人员责任；对擅自修改学生成绩、有弄虚作假行为的，追究当事人和校长责任，取消当事人、校长和学校当年评优评先资格等，从而有效地保证了《国家标准》测试成绩的准确性。

参考文献

[1] 国家学生体质健康标准解读编委会.国家学生体质健康标准解读[M].北京：人民教育出版社，2007.

[2] 国家学生体质健康标准（2014年修订）[S].北京：人民教育出版社，2014.

[3] 汪晓赞，季浏.新时期我国中小学体育课程的转型与发展[J].上海教育科研，2007（3）.

12.学生体质健康标准解读 篇十二

1对大学生体育课课堂学练情况的影响赞同

学校体育教学的基本组织形式是体育课, 同时, 学校实现体育目标与任务主要也是通过体育课来完成的。学生体育的基本知识、技术和技能的掌握绝大部分都是通过体育课的传授和学习而得到的, 在体育课中除了可以锻炼学生身体、增强体质外, 还可以对学生进行思想和道德品质的教育。

调查问卷中“《学生体质健康标准》的实施能否对影响大学生课堂参与的情况”包括对体育课的态度、对体育课作用的认识、参与体育课的动机以及课堂表现四个方面, 整理分析可以明显看出:大学生体育课课堂度明显提高。首先, 《学生体质健康标准》的实施促进了不喜欢上体育课的大学生, 对体育课的态度由强制性被动参与的消极态度向自觉自愿主动性参与的积极态度的转变;其次, 对体育课作用的认识, 更具体、更全面, 不再仅仅停留健身、愉悦身心等表面作用, 认识到了体育课对培养大学生的心理素质、道德品质等作用;再次, 促进了参与的体育动机也由为了应付考试等不良动机向为了增强体质、终身体育等积极动机的转变;最后, 按照《学生体质健康标准》的规定, 对体育课考勤不好的学生, 其测试成绩按不及格对待;反之, 测试成绩不及格或不进行测试, 期末将不对体育课进行评定。

2对大学生参加课外体育运动情况的影响

2.1运动的时间、频率

《学生体质健康标准》规定“大学生总成绩达到良好及以上者, 方可参加三好学生、奖学金评选, 不到50分的大学生, 不能毕业按肄业处理”。这就使得大学生充分认识到在身体形态、身体机能项目上分值获得较困难的情况下, 要想取得好的测试成绩, 只有通过加强体育锻炼, 全面提高自己的运动能力来促使总成绩的提高, 进而提高评价等级。

体育锻炼效果的优劣, 必须有一定的运动时间和相应的运动频率做保证。从表1、2可以看出:每周锻炼多于4次的学生微乎其微, 连10%都不到;男生每周锻炼3~4次的要明显高于女生;周锻炼次数最多是1~2次, 达59.47%;另外, 还有10.6%的大学生偶尔或不锻炼, 在这一数据中女生的人数明显要多于男生。从锻炼时间看, 每次能坚持锻炼超过60分钟的人数仅仅有11.2%, 且男生以15.06%比例远远高于女生, 坚持锻炼40~60分钟的男生最多有61.3%, 9.9%的大学生每次坚持锻炼30分钟以下。整体来说, 将近4/5的学生每次能坚持30~60分钟的锻炼。这说明:大学生参加课外体育锻炼的积极性和自觉性由于《学生体质健康标准》的实施得到了明显的改进。但是, 因为多数大学生次锻炼时间相对较短, 频率相对偏低, 所以离体育人口规定的“每周不少于3次每次不少于30分钟的中等及以上强度的运动”的标准还有一定距离。

2.2运动的坚持

若想体育锻炼达到强身健体、提高身体素质的目的, 并非是一朝一夕就能解决的事, 必须以是否能长期坚持锻炼这一中介变量作为重要的保证, 它需要一个长期坚持的过程。问卷中“一周3次, 每次不少于30分钟的锻炼能否会长期坚持”, 调查显示:选择能坚持的不到总数的1/3, 只有28.97%;60.3%的大学生则选择了可能会;还有10.73%明确表示不能。调查发现有一部分大学生选择在体质测试之前进行几周的突击锻炼, 顺利通过测试是他们的主要目的。这就说明:虽然体育锻炼的重要性已被大学生认识到了, 并且能够参与到体育锻炼中, 但只有为数不多的大学生能够长期坚持, 终身体育意识在他们的头脑中还没有形成, 长期坚持体育锻炼的好习惯也没有养成。

2.3运动强度的大小

确保运动效果和安全的重要指标是体育运动强度是否适中。通常人们是通过活动者自己的感受, 非常累、比较累、不太累、没感觉作为体育活动强度的评判标准。运动的强度大给人造成的感觉是非常累;比较累运动强度适中;运动强度太小则给人不太累、没感觉。研究表明, 锻炼要对身体健康起到一定的作用, 运动强度一定要适宜才行, 强度太小, 是起不到锻炼作用的;而强度过大则很容易对人体造成某种程度的伤害。

调查结果显示:进行大强度锻炼的男生有18.6%, 女生有5.7%, 男生远多于女生, 男女总和仅有12.2%;进行小强度锻炼 (即不太累、没感觉) 的共有38.4%, 恰恰相反, 女生高于男生;强度适中的有49.4%。将近40%的大学生选择了小强度锻炼, 体育锻炼的强度不够。与学生交流后, 发现多数大学生表示《学生体质健康标准》各评价指标相对偏低的评分标准, 是导致他们不锻炼或进行小强度锻炼的主要原因之一。这可能也是影响他们体质健康水平的重要因素之一。对这部分人如果不及时对他们加以指导, 会使他们对体育锻炼产生质疑, 打消他们锻炼的积极性。

2.4运动的场所

要进行体育活动, 体育器材和体育场所是最基本的条件。虽然现在校外可以健身的场所越来越多, 校内多功能体育馆, 健身房也对大学生开放, 但由于这些场馆都是收费的, 特别是校外健身场所费用相当昂贵, 使得大学生望而怯步, 以学校公共体育设施为主的运动场所和器材还是大学生的首选。这就使得那些以追求完美身材、塑造形体为目的健身爱好者, 由于受场地、锻炼环境及气氛的影响而不得不放弃。

3建议

(1) 将体质健康测试与参加体育课和课外体育锻炼有机相结合, 使二者互相促进大学生形成良好的体育行为, 树立终身体育的健康理念。

(2) 加大学校活动场馆建设, 教学内容丰富多样化。

摘要：该文采用文献资料参考法, 问卷调查法和比较分析等方法, 深入了解《学生体质健康标准》测试对大学生运动行为的影响, 经过调查分析得出大学生参与体育锻炼的时间、强度良好, 但频率偏低, 锻炼坚持性相对较差, 即锻炼意识加强, 但行为不明显的现象依然存在。

关键词：《学生体质健康标准》,测试,大学生,运动行为

参考文献

[1]《国家学生体质健康标准》编委会.《国家学生体质健康标准》解读[M].北京:人民教育出版社, 2007.

[2]马成顺, 张凤玲.大学生课外体育行为现状调查及影响因素分析[J].哈尔滨体育学院学报, 2006 (3) :37-39.

13.小学生体质健康标准实施方案 篇十三

实施方案

小学生正处于身体快速成长的重要阶段，其体质水平决定着其是否能够健康成长，并影向到其未来的生活、学习和工作质量，甚至直接关系到国家未来的发展和民族的兴衰，因良好的体质在学生健康成长和国家快速发展过程中具有重要作用。下面是小编为你精心的小学生体质健康标准实施方案，希望对你有帮助！

一、指导思想

为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督食学生积极参加直钱炼，完成每天一小时体育锻炼和阳光体育活动，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全 面增进学生的体质健康水平，把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。

二、领导小组

组长：马光明 副组长：爨建军 成员：各班主任

三测试项目

身高、体重、肺活量为全校学生必测项目。1-2年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳短绳

3-4年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳短绳、1分钟仰卧起坐 5-6年级：50米跑、坐位体前屈、1分钟跳短绳、1分钟仰卧起坐、50米*8

四、主要工作

1、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有高学生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。

2、其次，向班主任和学生推行“学生体原健康标准”，通过班队课或聊天等形式介生体质测试的内容、方法。介绍关于此方面素质的辅助练习内容。并通过校讯通平台告诉团中），回简首。生积极进行自我提炼，合理安排学生的作息时间，让学生了解自的佐后健康状况，针对左示的问需排行利学的船抗，以达到的品住盾针康水平的目标

3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极 性。

4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。

五、实施步骤 1、9月上间向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让半生利用课外时间进行自我锻炼。

2.从8月中间开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质视试真定基础。

3.9月下句-10月上间对学生进行测试。

4.10月中间对学生的体质式成绩进行统计、并上报成绩。

2015至2016学年

田湖镇于岭村小学生体质健康标准

实施方案

14.学生体质健康测试方案 篇十四

一、指导思想

为了全面贯彻《学生体质健康标准》试行方案，牢固树立“健康第一，素质第一”的思想，使学生和广大的学生以及家长能够及时了解学生的健康水平，督促学生积极参加体育锻炼，上好体育课，养成良好的锻炼习惯，进而全面增进学生的体质健康水平。把学生培养成德、智、体美全面发展的高素质的人才。

二、组织机构：

组

长：张宝龙

副组长：吴文强

成员：教导处、体育组、各班班主任

三、测试项目一、二年级：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑、1分钟跳绳三、四年级：身高、体重、视力、坐位体前屈、50米跑1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐 五、六年级：身高、体重、视力、肺活量、坐位体前屈、50米跑、400米跑（50米×8往反跑）、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐

四、具体分工

测试操作人：王希奎

代晓峰

于雷

材料保管负责人：王希奎

软件管理负责人：李永军

五、主要工作

1、首先按照教学大纲和课程标准的要求，制定出切实可行的计划。计划的内容根据学生的生理、心理特点，针对学生体质健康存在的问题，重视选择具有一定运动负荷，能有效提高学生身体素质的体育项目，以改善学生的心肺功能，全面提高学生的身体素质，培养学生吃苦耐劳，坚忍不拔的意志品质。

2、其次，向班主任和学生推行“学生体质健康标准”。介绍体质测试的内容、方法。介绍信关于幸此方面素质的辅助练习内容。致家长一封信，告诉家长积极配合学校督促学生积极进行自我锻炼，合理安排学生的作息时间，并让学生了解自己的体质健康状况，针对存在的问题进行科学的锻炼，以达到增强体质健康水平的目标。

3、体育教师在课堂教学中，采取多种形式激发学生的运动兴趣，养成自觉积极进行体育锻炼的习惯，积极推进学生课外体育活动和大课间活动的开展，在抓好体育课堂教学的同时，落实学生每天一小时的活动，大力推选大课间体育活动，充分调动学生锻炼身体的积极性。

4、最后，通过学生的自我锻炼，教师的有效指导，学校的高度重视，安排学生集中进行分组测试，并进行成绩的统计和上报。

七、实施步骤：

1、八月初向学生介绍体质测试的内容、标准以及测试的方法。布置增强体质的辅助练习手段，让学生利用课外时间进行自我锻炼。

2、从八月中下旬开始，利用体育课上的素质练习时间，加强此方面内容的练习，为学生进行体质测试奠定基础。

3、九月二十九日对学生进行测试。

4、十月十八至二十日对学生的体质测试数据进行统计、分析、并上报测试数据。

学生体质健康测试分析报告

塔温敖宝中心校

体育组

体质健康测试分析报告

我校为了认真贯彻落实关于实施《国家学生体质健康标准》有关事项的通知，认真做好了《国家学生体质健康标准》项目测试及测试数据的上报、管理工作，做好了我校全体学生体质健康测试工作，我校实施了《国家学生体质健康标准》工作领导小组并制订了测试工作具体方案，体育组、教导处、校长室通力协作，测试工作已圆满完成，下面就我校进行体质健康测试工作做一个全面的分析。

一、测试人员

王希奎

戴晓峰

吴枢礼

暴喜柱

二、组织培训教师，取得家长配合

面对高要求的测试工作，学校认真落实上级有关文件指示，召开了全体教师裁判员培训，强调了具体项目地点及人员安排。各班主任还与家长积极配合，在家长会上与家长沟通，要求家长在家做好孩子体质健康的锻炼工作，每天晚上孩子在家的跳绳、仰卧起坐、立定跳远由家长进行监督，正是由于全体人员的通力合作，才能使测试工作顺利完成。

三、达标测试组织过程

在9月30、31日两天，我校完成了全体学生达标测试，一、二年级进行了立定跳远、投沙包、身高标准体重三项达标测试。

三、四年级进行了身高标准体重、50米跑、掷实心球三项达标测试。

五、六年级进行了身高标准体重、仰卧起坐、400米 跑、肺活量四项达标测试。

经过五天的努力，圆满完成各项达标测试。我校严格按照《国家体育锻炼标准》规定，取消了单项得分的限制，以测试项目得分之和为评定等级的依据。60－75为及格，76－85为良，86分上为优。新标准取消单项得分限制，充分允许学生存在差异，这客观地尊重学生的体质差异，也尊重学生的个性差异，充分体现了新标准的人本观。于10月20日开始将学生测试数据输入电脑，进行数据统计工作，并与11月1日完成了数据上报工作。

四、认真做好总结工作

面对现在学生普遍体质下降的情况，我们将认真对待，把学生的身心健康放在工作的重要地位，为培养全面发展的人才而努力，切实抓好我校体育工作，认真贯彻教育部《关于落实保证中小学生每天体育活动时间的意见》和《新课程标准》的要求，开齐开足了《体育与健康》课时，一、二年级每星期4节课，三只至六年级每星期3节课，同时将大课间安排列入课表，加大对学校体育教学工作的关注和管理力度，确保学生每天1小时的体育活动。为了进一步弘扬体育锻炼的精神，强健体魄，增强学生身体健康，展示我校学生的风采，这次体质健康测试，从分布任务到测试完成，时间紧，任务重。我们觉得没有全体的力量是不可能在短期内对如此多的同学进行测试的。同时积极发动，精心组织，合理安排，是做好这项重要工作的保证。只要各方面积极努力我们学校完全能够做好体质测试工作，对学生的健康负责，为培养全面发展的学生做出贡献。

体质健康测试工作总结

塔温敖宝中心校

体育组

15.学生体质健康标准解读 篇十五

一、坚持“健康第一”指导思想，促进学生健康成长

学生只有拥有健康的体魄，才能有效地学习。学校要认真实施《学生体质健康标准》和新课程标准，开足上好体育课，不得以任何理由削弱占用体育课，更不得出于安全的理由，因噎废食，使体育课“空壳化”、“休闲化”、“走过场”。要深化教学改革，不断提高教育质量，有效增强学生的体质。同时学校要实行科学规范的作息制度，引导学生积极参加“全国亿万学生阳光体育运动”。形成人人参与、个个争先、生气勃勃的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，有效地促进广大青少年学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，培养体育锻炼的兴趣和习惯，切实提高学生的体质健康水平。

体育与健康课程6年来的改革，遭到了不少学者的质疑，甚至有学者称，改革的6年正好是学生体质健康水平下滑较大的6年，无论是巧合还是有相关，体育与健康课程改革确实存在着一定的问题。如体育课改理念虽好，但教学无从着手；体育课改内容颇丰，但却不知所教；体育课改目标全面，但却评价无法。因此，体育课程改革要围绕如何提高学生体质健康为目标和基础出发，设计出切实可行，便于学校、体育教师开展教学的课内、课余一体化的课程方案，使学生能熟练掌握1—2项锻炼身体的体育技能并养成习惯。学生体质健康水平关系到国家民族的复兴大业，涉及到千家万户的幸福，所以切莫等闲视之，全社会要积极行动起来，为全国3亿多青少年学生体质健康水平的提高共同努力。但是，也要清醒认识到学生体质健康下降的社会、教育、体育、校长、家长、学生等各方面因素造成学生课业负担超重、运动不足的原因，才能更好地找到解决问题的方式方法。建议从长远着眼，改革高考制度是提高学生体质健康水平的根本。当前首先要加强宣传，积极营造关心学生体质健康的社会氛围；其次要深入贯彻落实中央7号文件精神，全面加强学校体育工作；切实改革体育课程，以提高学生体质健康为基础来设计课程方案。

二、加强学生的思想品德教育和心理健康教育

现在的学生大部分是独生子女。学校要注意培养他们坚强的意志、吃苦耐劳的精神、沟通和合作的能力、和谐的人际关系，改正不良的习惯，使其将来能够更好地适应与面对社会中存在的巨大压力和复杂的人情世故。建立健全心理咨询体系。根据青少年青春期特征和成长过程中的心理特点, 有针对性地加强心理健康教育，逐步建立健全青少年心理健康教育、指导和服务咨询网络。

三、宣传预防疾病的知识，提高学生的健康认知

学校要结合实际情况，要多向学生宣传预防疾病的知识，比如宣传预防流感的知识、预防乙肝的知识、预防近视眼的知识。当代的很多疾病是由于环境污染造成的，我们除了要求学生保护环境外，还应要求学生珍爱生命、远离污染，比如不用一次性碗筷，不用一次性纸杯，警惕手机、电脑的辐射，等等。要培养学生讲究卫生的习惯，如勤剪指甲等。要向学生宣传一些养生保健的知识，比如不要暴饮暴食，饭后走一走，早睡早起，每天要睡午觉，运动后不要冷浴，女生月经期注意保暖和卫生，等等。

16.学生体质健康标准解读 篇十六

摘要：采用文献资料、问卷调查和数理统计等方法，对《学生体质健康标准》运动处方实施效果进行研究。结果表明：采用《标准》中的运动处方教学对于学生掌握科学的锻炼方法效果显著；对锻炼态度较差的学生提升锻炼态度有非常积极的意义，对锻炼态度一贯比较积极的学生能够起到促进作用。实验验证了《标准》中运动处方的个性化、可操作性等实用价值，建议对《标准》的运动处方系统进一步完善和推广。

关键词：学生体质健康标准；运动处方；效果

中图分类号：G807.4文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)03-0396-03

运动处方是以身体练习为手段，为改进、完善、提高、增强身体某一部分或整体的功能而有针对性地实施的系列练习方法。鉴于运动处方对学生健康良好的促进作用，已被广泛应用到教学和群体锻炼中，也被引入了《学生体质健康标准（试行方案）》（以下简称《标准》）。该《标准》的一个显著特点是可以根据每一个学生的测试数据，进行体质健康诊断，给出个性化的运动处方。这为体育教学、增进学生体质、促进科学锻炼、提高学生锻炼的兴趣提供了很好的方法，其简便易行、目的性强、针对性强的特点受到广泛的关注，但在实施过程中的可操作性和效果性遭受到质疑。为此，我们对《标准》中运动处方的实施效果进行研究，一方面可以验证该处方的效果，另一方面可以为《标准》的实施提供有价值的借鉴和参照。

1研究对象与方法

1.1研究对象本研究的研究对象为《标准》的运动处方，实验对象是北京科技大学本科一年级学生，其中男生180人，女生137人，分别由3为教师授课。

1.2研究方法

1.2.1文献资料法根据国内有关“运动处方”和《学生体质健康标准》测试方面的研究，进行分析、归纳，把握研究现状和存在的问题，为制定客观、全面的研究方法提供参照。

1.2.2实验法本文主要通过准实验研究的方法，按照“前测——后测非对等控制组设计”的方法进行实验，分别对前测结果、后测结果、前后测结果进行统计分析。在实验前，首先对学生进行《标准》测试，由其智能服务系统（Standard Smart Service System Ver3.0）将测试结果生成运动处方；其次，教师先对学生进行前测的锻炼态度问卷调查，随后将运动处方发给学生；第三，教师应用多媒体课件，讲授科学锻炼方法、体质健康测试和运动处方方面的知识；第四，学生根据《标准》的运动处方进行为期10周的锻炼，教师利用课上或课下对学生进行辅导和咨询；第五，实验结束后，对学生进行锻炼态度的后测。本文在对数据进行统计分析时使用了统计软件Spss13.0。

1.2.3问卷调查法本研究的问卷采用毛荣建(2003)编制的《锻炼态度量表》量表3。在研究中，根据实际需要，主要考察了行为态度、行为意向二个方面。其中行为态度是指个体对自己参与锻炼的肯定、否定或中性的评价；行为意向是指个体是否有参与锻炼的打算，愿意在多大程度上去参与锻炼，计划为此付出多大的努力。

2结果与分析

2.1实验前学生锻炼态度基本情况实验前，对学生进行锻炼态度问卷调查，分析发现（表1）：全体学生总体上呈现积极的锻炼态度；男生和女生的锻炼态度t值为3.000（P<0.01），说明男生和女生有较显著的差异，男生总态度分值为56.73，女生态度分值为52.36，因此，男生的锻炼态度总体上较明显优于女生；男生和女生行为态度t值为3.315（P<0.01），说明男生的行为态度较明显优于女生；男生和女生的行为意向t值为2.334（P<0.01），说明男生与女生有显著性差异。进一步分析后，发现：从锻炼的意愿、投入度、价值认知、情感体验等方面男女学生差异显著，并且这些方面男生优于女生；而在锻炼消费、科学锻炼方法的掌握、锻炼频率、影响周围的伙伴参与锻炼、坚持锻炼的意志力等方面没有明显的差异。

从以上分析可以得出结论：1） 实验前，男女学生的锻炼态度总体上都是积极的，但男生表现出比女生更多的良好态度，男生和女生差异十分显著。2） 实验前，男生和女生对自己参与锻炼的行为表示肯定，男生比女生对自己的行为表现更加有信心，男生和女生差异十分显著。3） 实验前，男生和女生锻炼的行为意向都不是十分积极，女生甚至有些消极状态，男生与女生有显著性差异。4） 实验前，男生和女生均不了解科学的锻炼方法，男生与女生没有显著性差异。5） 实验前，男生和女生对锻炼价值的态度认知呈现积极的趋势，如承认进行锻炼对身体有益，锻炼时感到心情舒畅，也赞成花时间在锻炼上，但他们在投入锻炼的时间和精力、影响周围的伙伴参与锻炼、克服困难的意志力、情感体验等方面的态度较却仍然较为消极。

综上所述，实验前学生对体育锻炼的价值有一定的认知，但没有形成良好的体育锻炼的行为习惯和态度，不能深刻领悟体育锻炼的价值和作用，更没有能够掌握科学锻炼的方法，不能理解大学体育教育中提倡的终身体育的目标。

2.2实验后测结果与分析

2.2.1男女生之间独立样本T检验1） 态度总分t值为1．684，P>0.05，因此男女学生没有显著性差异，可见实验后男生和女生的锻炼态度基本一致。从行为态度上分析，t值为2.109（P<0.05），可见男生和女生的锻炼行为态度有显著性差异，男生的行为态度优于女生，说明男生对自己参与锻炼的评价优于女生；从行为意向上分析，t值为0.687（P>0．05），可见男生和女生参与锻炼的行为意向没有显著性差异；从了解科学锻炼方法上分析，t值为2.694（P<0.05），男生与女生有显著性差异，说明男生在实验后学会了科学锻炼的方法，而女生却没有掌握。

2）所有题项的独立样本T检验。进一步分析后，可以得出结论，男生和女生在锻炼的占用时间、情感体验、是否掌握科学锻炼方法等方面存在显著性差异；而在锻炼的体育消费、价值认知、影响周围的伙伴参与锻炼、投入度、坚持力等方面差异不显著。

从以上分析可以得出结论，侧后阶段男女生锻炼的态度从总体上没有显著性差异。从分量表上看，男生和女生的锻炼行为意向没有显著性差异，即在是否有参与锻炼的打算、愿意在多大程度上去参与锻炼、计划为此付出多大的努力这三个方面是一致的；另一方面，男生和女生锻炼的行为态度存在显著性差异，即他们对自己参与锻炼的评价明显不同，男生对自己的评价明显好于女生；男生通过学习运动处方掌握了科学的锻炼方法，而女生却没有做到。

2.2.2前后测之间的配对样本T检验1） 男生的锻炼态度在实验实施前后没有显著性差异，说明运动处方实验对男生没有明显效果。在学习科学锻炼方法方面实验前后却有显著性差异，说明学生通过运动处方教学效果显著，学生在一定程度上掌握了学科锻炼的方法。

2）女生锻炼态度的配对样本检验T值为2.525，T值为2.525（P<0.01）,表示女生实验前后锻炼态度有显著性差异。行为意向T值为3.367（P<0.001），表示女生实验前后的行为意向有非常显著的差异；由于后测分值较高，离散值较小，说明实验后比实验前女生锻炼意向有非常明显提升，但参与锻炼的自我评价没有改变；此外，女生在锻炼中仍不能掌握科学的锻炼方法。

3结论与建议

3.1《标准》中的运动处方对部分学生效果显著本实验运用《标准》测试生成的运动处方为教学工具，依据学生的体质健康测试成绩为参与实验的每位学生提供出运动处方，对实验前后男女学生的锻炼态度进行比较检验，发现运动处方对于所有学生掌握科学的锻炼方法效果显著，对女生提高锻炼的态度有显著效果。因此，可以得出结论，《学生体质健康标准》运动处方对于锻炼态度较差的学生提升锻炼行为意向和态度有非常积极的意义，对于锻炼态度一贯比较积极的学生更能够起到促进作用。

3.2《学生体质健康标准》测试的运动处方具有较强的实用性运动处方有目的性强、计划性强、科学性强、针对性强等特点，每位学生的运动处方都会差别较大。

本实验运用《标准》提供的运动处方为129位男女学生提供了个性化、可操作的处方，受到学生的喜爱，实验验证了《标准》运动处方的价值，其对于学生建立正确体育认知、提高健康素质、掌握科学的锻炼方法、养成良好的体育行为习惯、形成终身体育的能力、实现“健康第一”的目标等方面具有十分积极意义。

3.3教师素质对运动处方实施效果作用重大 教师是影响运动处方实施效果的最为重要的因素之一。首先，教师要确保《标准》测试结果的准确性，使结果能够反映每位学生真实的健康水平。为保证测试结果准确，教师大致需要作以下工作：1） 大力宣传《标准》测试的价值和意义；2） 调试校正好测试仪器；3） 使测试员按照认真的态度、正确的方法进行测试；4） 使被试学生按照正确的方法接受测试；5） 保证学生的导入数据的基本信息准确无误。 其次，教师需要打印出每位学生的运动处方，使学生了解自己的测试结果。第三，教师通过理论课讲解如何实施运动处方，最好通过多媒体课件生动形象的进行展示。第四，课上或课下对学生进行辅导、咨询。有鉴于此，实现运动处方良好教学效果的关键是教师具有优秀的体育素养和极强的责任心。

3.4运动处方体系有待进一步完善《标准》中运动处方虽然能够反映基本学生的情况，具有学科性、创新性等积极的一面，但是不可否认，也存在许多有待完善的地方，例如锻炼的项目、内容、方法过于单一僵化，缺乏变化，有千篇一律的嫌疑，锻炼的时间、频率、负荷缺乏科学性。因此，整个运动处方系统的个性化、科学性、可操作性仍有待提高。

3.5需要深入研究的问题

1) 本实验由于条件的限制，实验样本量较小，鉴于存在地区差异、学校教育环境差异、师资水平差异、生源水平差异，应扩大样本量进行研究。

2) 《标准》按照年级分组来提供的运动处方的方法有待商榷。大学生的年龄跨度比较大，生理方面也会由差距，仅根据年级分组提供运动处方的方法是否最为合理，仍需进一步研究。

3) 本研究中使用的锻炼态度问卷仅能从一方面反映《标准》运动处方的实施效果，如果要更为全面分析还需对运动处方实施的影响因素进行近一步研究。

参考文献：

［1］ 田继宗，石雷.运动处方教学模式［J］.体育学刊，2001（1）.

［2］ 徐焰，马群利，王春生．构建大学生课外体育运动处方的必要性［J］.上海体育学院学报，2002,26(5).

［3］ 张力为，毛志雄.体育科学常用心理量表评定手册［M］．北京:北京体育大学出版社,2004,10:95.

［4］ 中华人民共和国教育部、国家体育总局学生体质健康标准课题组编著.《学生体质健康标准（试行方案）》解读［M］.北京:人民教育出版社,2002.