寒假社会实践的心得体会

寒假社会实践的心得体会（精选12篇）

1.寒假社会实践的心得体会 篇一

我在20xx年1月迎来了寒假，当然，也是我迎来了的一次经历社区服务。对于一个高中生而言，敢于接受挑战是一种基本的素质。虽天气寒冷，冷风冽冽，我毅然踏上了社区服务的道路。想通过，亲身体验社区服务让自己更进一步了解社会，在实践中增长见识，锻炼自己的才干，培养自己的韧性，想通过社区服务，找出自己的不足和差距所在。

在实践的这段时间里，我通过自己的努力奋斗，体会到了工作中的酸甜苦辣，这时才发现自己是最幸福的。因为我还在学习的阶段，还没能真正地接触事业，没能真正地了解到工作的难处和辛苦。想起来，还是觉得自己现在还是不错的了，能在这么好的环境下读书，为以后的工作打下基础，只是，我觉得个别惭愧，都怪自己不够争气，不珍惜这好的时间和机会去好好读书，整天都无所事事，在家里一点事也不会做。是这一次社会实践给了我学习的机会，同时也给了我一次记忆深刻的经历。

在实习的过程中，我认真、负责地做好每一件自己该做的事，对自己产生，都得到了一个满意的答案。原本以为自己已经学会了一些基础的知识就够用了，可到了实习的时候才知道原来自己要学的东西还有很多，以后自己要走的路还很长，不能只安于现状，一定要奋勇直前。人是在不断前进中成长起来的，虽然会有很多坎坷，但总是会有办法解决的。做人不怕失败，最怕失败后永远不能站起来。一定要相信自己，因为我总是对自己说“勇敢点，挫折?怕什么，风雨过后一定会有彩虹的”。于是，我便有着一个坚定的信念，那就是克服自己在成长中的困难，坚定不移地朝着自己奋斗的目标前进。我相信，自己的明天将会更加美好!

在实践的这些日子里，我们穿街走户接触各种各样的人和事，这些都是在学校里无法感受到的，在学校里也许有老师分配说今天做些什么，明天做些什么，但在这里，不会有人会告诉你这些，你必须要知道做什么，要自己地去做，而且要尽自己的努力做到最好。在学校，只有学习氛围，毕竟学校是学习的场所，每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。无论是学习还是丁作，都存在着竞争，在竞争中就要不断学习别人先进的地方，也要不断学习别人怎样做人，以提高自己的能力!由此可见，我们要的不仅仅是学习成绩还有自理，自立的能力。一味地追求学习成绩，只会让许多孩子变成“高分低能”的人。在这个千变万化，科技发达的社会，我想肯定不会需要“高分低能”的人。亲爱的中学生们，请看看父母日渐发白的头吧!让我们多心疼心疼父母吧

回想这次社区服务活动，我学到了很多，从我接触的每个人身上学到很多社会经验，自己的能力也得到了提高，而这些在学校里是学不到的。

在社会上要善于与别人沟通是需要长期的练习。以前没有工作的机会，使我与别人对话时不会应变，会使谈话时有冷场，这是很尴尬的。人在社会中都会融入社会这个团体中，人与人之间合力去做事，使其做事的过程中更加融洽，事半功倍。别人给你的意见，你要听取，耐心虚心的接受。心得体会

这次亲身体验让我有了深刻感触，这不仅是一次实践，还是一次人生经历，是一生宝贵的财富。通过本次社会实践活动，一方面，我们锻炼了自己的能力，在实践中成长;另一方面，我们为社会做出了自己的贡献;但在实践过程中，我们也表现出了经验不足，处理问题不够成熟、书本知识与实际结合不够紧密等问题。我们回到学校后会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，并不断深入到实践中，检验自己的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础

2.寒假社会实践的心得体会 篇二

一、采取多种形式, 以实践活动为主线, 发挥课程效应

为推进综合实践活动的开展, 我校在教学中以实践活动为主线, 以多种形式来促进与保证课程实施。

一是选好主题。开展综合实践活动时要选取能让学生“心动”的主题, 这个主题越贴近学生生活实际越好, 范围越小越好, 让学生在活动没有开始之前便“蠢蠢欲动”, 这样才会使课堂活动之外的真正探究因这份心动而更加丰富多彩。

二是典型引路。新的课程会遇到新的问题, 这是很正常的。但不能熟视无睹, 也不能顺其自然。采用典型引路给大家以启示是一个成功的举措。这种方法对于新教师来说尤为重要。我校的《认识人民币》《滑子蘑的种植》这些案例可以说为全校综合实践活动的开展提供了一个范例, 从而激起了实践研究的热潮。

三是有机整合。实践活动涵盖面广, 可与学校德育活动、学科活动、班队活动、节日活动等有机整合, 提高综合实践活动课程的整体效应。

二、走进生活, 让学生在课余体验社会角色

“让抱大的孩子自己走路吧! ”这曾是许多老师的期待。眼看着这群生活在21世纪的儿童, 不会给自己梳辫子, 父母不在家宁可自己饿肚子, 出门一次换洗衣物全装袋子, 这的确是个严峻的问题。时代要求他们具有独创的本领, 生活需要他们克服困难的勇气和能力。“逼着孩子走”吧, 即使“走”需要勇气和执着, 前途会有坎坷和困难, 我们也要给孩子创设锻炼的机会和条件, 因为他们总要在学习中自己长大。与国外的学生相比, 我们的学生所缺乏的并不是知识技能, 解题技巧, 而是良好的心理态度, 自信心, 自尊心, 责任心, 自主性, 创造性。随着时代的发展, 这恰恰正是最为重要的。因此, 作为教育者, 必须引领学生获得轻松参加实践的体验和经验, 使他们形成对自然、社会、自我的内在联系的整体认识; 教会学生关爱大自然, 关心生存环境;发展学生的社会责任感; 完善自己; 培养学生发现问题, 解决问题的态度和能力;发展他们的实践能力, 对知识综合运用能力, 创新能力;养成学生合作、分享, 积极进取的良好个性品质。

1. 在角色体验中引领学生参与社会, 体验生活

人们常说, 现在的孩子心理素质太差, 经不起挫折和失败。温室里的幼苗注定长不成参天大树。作为教师, 我们更是深知不经历风雨怎能见彩虹? 只能让孩子们在生活中一次次去体验成功、体验失败、体验磨练、体验吃苦, 才能激发他们奋斗拼搏的精神, 锤炼他们的意志。其实, 相对于校园里单一的学习活动, 他们也渴望真正走到社会中去, 在大千世界里找到一个岗位, 扮演一个角色, 获得一份更为真实的感受, 面对着孩子的热情, 我们怎能不为他们提供一个展示自己的舞台呢?

2. 在角色体验中实现学生知识的运用和实践能力的培养

常言道:学以致用。面对老师的谆谆教诲, 家长的苦口婆心, 很多学生是在被动地接受新知识, 不难发现, 长期处于这种状态下的学生对学习的本身已经不感兴趣。要让学生主动的学, 首先要让他们深刻体会知识的重要性。角色体验为学生提供了运用知识, 展示才能的机会。

陶行知先生说:“要做, 要真正做, 只有到社会上去, 以社会为学校。这样, 教育的材料、教育的方法、教育的工具、教育的环境, 都可以大大增加。”社会调查就是一种很好的活动形式, 是指学生以小组为单位, 就社会发生的某一现象进行调查, 弄清产生这种现象的原因及解决方法的一种研究策略。是学生走近社会, 感受生活的极好形式, 可以加强学生的合作、交流, 培养学生乐于思考、勇于实践的能力。比如, 我校前面有条贯穿全镇的大河, 以前河水清澈见底, 可现在河水变黑了变绿了, 虾儿鱼儿全跑了, 河边上有很多垃圾, 河面还有很多漂浮物。针对这一现象, 组织学生开展了一次“保护母亲河”的社会调查活动, 让学生通过调查, 查清河水污染原因, 并提出有效的治理对策。通过这种社会性的调查活动, 让学生走进社会大课堂, 了解社会的现状, 认识周围的生活环境, 让学生体会参与社会服务的意义, 熟悉各种社会资源, 在活动中学会与人交往, 锻炼自己勇于参与、大胆实践的品质。增强学生的竞争意识、合作意识, 培养学生养成收集、整理、分析信息和发现、安排和组织资源、解决问题的能力。

充裕的时间是综合实践活动的翅膀, 广袤的空间是综合实践活动的舞台。在多年来的课程实践中, 我们已经看到了她的无穷魅力: 学生在实践中获得了多元感受, 在实践中获得新知, 也在实践中形成了意识, 锻炼了能力。学生的个性在实践中得到张扬, 学生的整体素质在实践中获得提高, 一个个新的生命在实践中生成。迎着初升的太阳, 怀着收获的渴望, 我们的心中充满了期待。我们相信, 虽然尝试的过程不会一路平坦, 但一定会有所收获。

摘要：综合实践活动课程根据自身的特点, 紧扣现实生活, 有目的、有计划、有组织地通过多种活动方式, 综合运用所学知识, 开展以学生为主体, 以实践性、自主性、趣味性、创新性为主要特征的综合实践活动。让学生在活动中学会发现和解决问题, 体验和感受生活, 发展实践能力, 开拓创新精神。

关键词：综合实践活动课,体验,生活,实践

参考文献

[1]大连市综合实践活动指导纲要 (3-6年级) .大连市教育学院.

[2]秦建荣, 丁建强.走进学科综合实践活动.江苏教育出版社.

3.寒假社会实践心得体会 篇三

—2011年寒假社会实践心得体会

我在大学里积累了一年半的基础理论知识，2011寒假我来到母校—湖南省平江第七中学进行实践。应高中恩师之邀，给2013级体育高考健美操专项的学弟学妹们指导训练。这个严寒的1月，我们暂别家中温暖舒适的生活，进行严肃认真的训练。

平江七中是岳阳市最好的农村高中之一，2007年率先成为了我县第一所市级重点高中。该校的音、体、美专业生一、二本上线率一直保持很好的成绩。体育专业生刻苦训练，成绩优异。自2007年增设了健美操专项之后，该专项取得的成绩一直较好。2012级限于学生和师资条件，没有人选健美操专项，但2013级体育教练—喻老师注重健美操专项发展。既暑假之后，喻教练寒假再次邀我去帮忙，本来我打算依然到湖南师范大学体育学院去参加集训，时间上我凑巧也有事要到长沙的姑姑家跑一趟。但再次面对喻教练盛情邀请，我不便再拒绝。

答应的事情即使有点不情愿，还是必修履行我的诺言。尤其是恩师的嘱托、学校的荣辱、学弟学妹们的发展，令我丝毫不敢懈怠。当我第一次面对10几个稚嫩的面孔，我有点紧张，事先安排的教学内容突然忘记，但很快调整过来。大学体育教育专业和健美操训练让我掌握了扎实的功底。第一次训练下来，我发现目前高二体育生对健美操了解甚少，略微知道要下叉、做俯卧撑、练“两头起”这些。假如没有比较专业的健美操指导，那同学们在体育健美操高考要比别人吃力。我是过来人，我深深感受到这次集训的重大责任。

同学们一点基础也没有，需要从最基本的开始教。准备活动中加入基本形态和基本动作，我先告诉他们基本的专业名词，做好正确的动作示范，再详尽的讲诉动作要领，接着指导他们做好动作，然后加强巩固练习，最后纠正错误动作。在教过程中，我要耐心地把各个部位的要求阐述清楚，什么地方没做好会出现什么情况。其实教的核心就是分解，把整体分解成一个个小要求，再组合起来就是整个动作要领。第二部分，套路中规定的难度动作，我先指点一二，但是由于同学们的专业素质欠缺，就结合第三部分—素质练习一起进行。练习素质时尽量采用最好的练习方式，他们之前的练习方式比较陈旧，练习效果也没那么理想。休息之余和同学们沟通闲聊，课余还和喻教练相互了解情况，以便更好的安排训练。第一次训练下来，我发现同学们的先天素质比较好，比如柔韧性，力量素质，协调性，学习能力等等。在进行力量练习时，他们特别积极，是因为平时的体育训练会有类似的力量训练，练起来就得心应手。而且同学们第一次接触这些，强度也不大，同学们感到新鲜又生疏。随着训练次数增多，训练强度、难度都相应增大。这个阶段同学们会因为枯燥、难学而觉得沮丧。这时就应该发挥老师积极的作用：从正面引导学生，形成正确的结果归因；及时鼓励每一位有进步的同学；关注所有学生，注意学生的全面发展；根据学生特点，因材施教；丰富教学方式，加强与同学间互动。训练期间，天气一直很冷训，练场地很简陋（只有刚修完的空房，水磨石地面，没装窗户，没通电，只能我一拍一拍叫节奏），第二天还下起了鹅毛大雪。但是就是在这样恶劣的条件下，我和同学们都没有懈怠，也没有人抱怨，我们都在做自己应该做好的事情。就这样，在师生的共同努力下，训练一直这样有条不紊的进行着。

经过短期的实践教学，针对平江七中体育高考健美操专项的学生，我发现几个现象。

一、体育高考生所选的专项几乎都是“半路出家”，接触专项的时间很短，对该专项的了解有限。

二、他们缺乏专业的训练老师，不能接受系统科学的训练。

三、学校领导和带队的训练老师对该专项的学生不够重视，老师所掌握的知识更新慢。鉴于这些现象，我觉得学生应尽早接触和培养某专项的各种素质，有能力的老师应该到农村欠发达的高中任教，或者让该学校的老师到先进的培训机构进行科学系统的培训。这样，体育高考的不平等状况能得到一点缓和。

训练的时间虽然短，但是我看到学生们都有明显的进步，真为他们由衷的感到高兴，同时也为我幸苦的劳动成果感到欣慰。作为一个实践者而言，我的收获颇多。首先，我能够做到学以致用，把我在大学里学到的理论知识应用到实践中，而且也取得一定的成果。大学里开设的专业课程真的很有实用价值，比如运动解剖学原理帮助我更好的开展教学，进行动作要点的阐述，以及相关动作的训练目的；运动生理学原理可以指导我更好的安排训练内容；心理学原理有利于我调动学生进行学习与训练的积极性„其次，这次实践补充了我的专业知识，在理论中没有强化的知识，在实践中得到提高。再者，时间丰富我的教学经验，增长人生阅历，结识了新的培训的对象，以便我了解目前或以后健美操发展的前景。最后，我自己的专业素养得到巩固，体能得到提高。

寒假实践告一段落，我实现了对喻教练的承诺，带领学生进行健美操训练，并让学生取得较好训练成果。尽管训练条件艰苦，但是我没有退缩或逃避，诚信是一个人最起码的道德。倘若我答应别人的事情办不好，怎么还能奢望别人能信守承诺？青春是一幕华美的电影，我们演绎自己，活着就为了证明自己存在过。趁着年轻，多吃点苦算什么？学生嘛，学过的知识就用实践去检验与巩固知识，这样，以后在这个社会，我们不至于无所适从。我们青春，我们怕什么？

4.寒假社会实践心得体会 篇四

回到学校我会更加要珍惜在校学习的时光，努力掌握更多的知识，锻炼自己的能力，为今后更好地服务于社会打下坚实的基础。

一个月的社会实践虽然比较辛苦。

是庆幸?还是依恋?回想起来，才发觉，原来乏味中充满着希望，苦涩中流露出甘甜。

短暂的、忙忙碌碌的一个月，转眼而过，但是留给心的那份充实，却会让人欣慰不已，受益终身。

已经开学了，可是自己的思绪不知道为什么总是那样不知不觉地回到了前阵子三下乡的回忆中，也许人生中有些事有些人的回忆是一种习惯，但有一些事一些人是刻骨铭心。

而且在这次三下乡的活动也是让我受益匪浅，让我学会、懂得了很多在大学课本里学不到的东西，现将本人20XX年寒假的社会实践总结如下：

一、躬行实践受益终身

临近寒假了，报名参加了韩师青年组织的寒假三下乡义教活动，那是我梦寐以求的。

因为我的理想是成为太阳底下最光辉的职业的成员之一，并且我一直努力着。

一开始还很害怕自己无法胜任，但是一想到自己终于可以真正地面对实实在在的学生，而不是试讲时，我又对三下乡的义教充满了期待。

而且三下乡是一次很难得的社会实践机会，它区别于我们任何一次曾经这一次社会实践的成功也让我明白了一件事，就是做人要有自信、克服胆怯的心理。

如果我当时还老是徘徊在自己心里打鼓：”我可以吗?”那我现在就不可能收获那么多的。所以，世界上的任何事都不会是问题，只要自己敢大胆地去做，去尝试，没有什么不可以的。

没有任何人一生下来就什么都会的，什么事都要靠自己勇敢地去面对、大胆地去尝试、不断地去练习。

不管他人的态度如何，自己也要大胆地回答、自信地面对。

所以说勇气是关键。

战胜了自己，就没有什么可怕的了。

可怕的是自己输给自己，不敢迈出那第一步!人生只要你战胜了自己，迈出那第一步你就离你的人生目标更近一步了。

二、团队合作共同进步

去三下乡之前，同行的一个同学之前一直担心去到那里适应不了那里的环境，但是我对她劝说道：你要相信自己的适应能力，不要老是想让环境怎么去适应你，而是你要去学会怎么去适应一个新的环境。

5.2012寒假社会实践心得体会 篇五

石湾在校大学生协会是石湾镇街道团委领导下，由石湾在校大学生组成的非营利团体。从XX年成立至今，协会积极为会员提供交流学习、就业培训的机会：如举办各样社会实践调查、文体竞赛活动；建立石湾大学生人才信息库，为大学生提供优先推荐就业机会，向各企事业单位提供优秀人才。

这个寒假，在很偶然的情况之下，我加入石湾在校大学生协会，成为大协这个大家庭的一员。

洽逢大协理事的换届选举。为了获得更多的实践学习机会，提高自己的组织领导能力，为协会的发展出谋献策。成为建设富裕和谐新石湾的一份子！我积极参加理事会竞选，成为候选人之一。通过岗前演讲，公平竞争，我荣幸当选为新一届理事会理事，担任第三届理事会实践部部长。

除了积极参与协会的理事工作，在大协里，我曾与会员们一起参与了佛山市XX年“青春暖流 和谐佛山”的新春志愿者行动。在活动中，我以自己一片心，宣扬爱心献血的无上光荣，以言行鼓励合符资格的市民用行动帮助有需要的人。我们走上街头、社区为市民讲解献血必须注意的事项，宣传血液生理知识、无偿献血的知识。让广大市民认识到献血对于一个国家，一个社会的稳定，和谐发展十分重要，也许一个人的奉献就足可以挽救一个人的生命。无偿献血是每个公民应尽的义务，更体现了公民对社会的责任感与使命感，更是社会文明进步的标志之一。无偿献血每一位公民都应责无旁贷。

在宣传过程中，我碰到各种各样的人，有些人甚至绷着脸，不予理睬，自己一腔热情的讲解就这样给某些人泼冷水，这种滋味理所当然是难受。但我知道，每个人的心态、境界、理念、思想都不一样，就更需要我们的志愿者以自己言行激起人们潜在的爱心。我相信，一心比一心，爱心的力量能融化他们那暂时冰封的心田。活动的结束，就证明了这一点——无偿献血车上爱心一片，许多不曾献过血的中青年们都热情走上献血车，以实践行动回报社会。

在志愿者服务队里，我感受到无偿献血的行为拉近人与人之间的心灵距离，体现了人与人之间互相帮助、奉献爱心的新型人际关系，是连接人们友谊的桥梁与纽带。从小到大，我为家中的宝贝公主，更多的是接受别人的爱，并没想过用爱去温暖别人。就是加入了大协，有幸以大协的名义加入市志愿者服务行列，以自己的爱心，自己的真诚奉献社会回报社群。

6.寒假社会实践的心得体会 篇六

大学生科研训练计划 (Student Research Training Program, SRTP) 通过将学生放在首位, 拓宽专业知识面, 利用资源为学生提供学习机会, 强化能力储备, 培养其独立思考与创新开拓意识, 培养严谨的科学态度与团队合作精神, 提高科研创新能力。在SRTP的实施中, 通过学校、教师和学生三者共同努力, 科研训练计划不断完善, 充分发挥培养创新人才的作用[1,2,3]。

第二军医大学较早开展了大学生科研训练计划, 学校一直鼓励与支持大学生参与科研课题。SRTP的主要目的是培养创新人才。创新性人才具备较强的求知欲和进取精神, 具有较扎实的专业知识和创新实践能力, 具备科学思维、精益求精的科学态度以及自我学习能力、沟通能力和团队合作能力等。科研实践训练提供了一个平台, 在创新人才的发现与培养方面可以发挥重要作用。

在学校大学生创新项目支持下, 本科学员能够较早地独立开展科研训练。得益于学校的安排, 在此前课题小组成员曾在天目山国家级自然保护区进行了药用植物野外实践教学训练。在天目山实践教学基地, 学员的主观能动性得到发挥, 在教员指导下, 调查药用植物并分类鉴定, 认识掌握100多种药用植物, 并掌握了野外调查的基本方法, 开展了一些探究性的实验。正是在此基础上, 我们小组提出了崇明岛东滩入侵植物的调查课题, 以探究崇明入侵植物种类与分布规律, 申请的项目获得批准为年度重点项目。本文主要介绍此次以学生为主导的野外实践科研训练的实践与体会。

1 以学生为主导, 自主发现与解决问题

在实践中要充分发挥学生的主体地位。我校的药学专业野外实践教学工作连续开展多年, 是学生掌握和巩固课堂教学的基础理论知识和基本实验技能, 也成为培养学生理论联系实际和解决问题能力的有效方法。这种实践教学活动不仅从知识层面, 更注重从能力层面培养, 提高学员发现与解决问题的能力。

在这样的氛围中, 学生的自主探索欲望被激发出来, 在学校大学生创新课题的支持下, 课题小组成员自主申请获得一项重点课题。对崇明岛入侵植物进行分类调查, 明确上海市崇明岛地区入侵植物的种类和分布, 对保护崇明岛的生物多样性和生态系统具有积极意义, 并为崇明岛地区入侵植物防御与综合治理提供科学依据。在课题实施过程中, 研究小组成员运用基于问题的学习法 (Problem-based Learning, PBL) , 以学生为主导, 通过调查实践课题, 团队精神、军事素质、创新能力等得到提高。在本次野外实践中, 以学生为主导, 训练中指导教师作为一名参与者在研究过程中参与学员交流, 必要时给予指导。采用PBL学习法, 以崇明岛区域的入侵植物资源调查为主线, 设计方案, 制定调查日程与路线, 全体成员自主讨论, 找出问题的解决方法。同时在训练中提高了学生野外工作适应性, 增强了军事素质。

2 优化科研实践环节, 注重过程体验

实践教学是提高人才培养质量的重要环节。以学生主导的野外实践调查, 重点在于发挥主观能动性, 学生思考更贴近其自身对于探索的渴求和其自身薄弱的补充。野外实践教学是理论与实践的紧密结合, 通过对各环节的优化组织, 注重过程体验, 通过实践体验有助于增强理论知识的理解和提高综合解决问题的能力, 增强学生实践创新素质。

2.1 课题的选题与立项

崇明岛对于上海大都市具有特别的生态意义, 我们前期已有过相关的调查研究, 适合于植物生物多样性的区域调查, 近来外来入侵物种影响生物多样性受到大家的关注, 而对于崇明岛生态区域这方面的调查资料较为缺少。如果对其进行调查, 不仅是一项有趣的工作, 得出的结果也可供有关部门提出生物防护措施参考, 具有社会效益与生态效益, 经过搜索资料, 查阅档案, 咨询相关人员, 选择相对合适的考查范围:东滩、西沙两处的湿地区域成为了主要调查区域。对崇明岛区域进行入侵植物的调查, 该课题被学校认可并立项为重点课题。

2.2 课题方案制定与前期准备

为制订科学可行的方案, 小组成员利用深入调查相关背景资料, 提出预方案, 明确各自任务分工。小组查找《中国植物志》、《上海植物志》以及中国入侵植物数据库等, 对入侵植物基本资料进行整理, 整理入侵植物300余种, 并对路线及植物分布情况进行了解, 制订崇明入侵植物调查方案, 包括采样数量, 采样方法, 鉴定方法, 数据的处理等内容, 同时对可能涉及的方法技术进行事先熟悉培训, 为课题调查提供依据。

2.3 课题的组织与实施

在正式实施考察之前, 课题组成员先在学校周边地区进行了预考察, 采集标本, 根据形态进行初步鉴定, 同时对入侵植物的生境也有基本的了解, 不断完善路线调查的方法, 点面结合。

在预调查的基础上, 对崇明岛进行了实地考察, 选择不同的季节进行, 重点对东滩湿地等具有代表性地点考察, 通过线路调查, 群落样方调查, 结合文献, 标本馆馆藏标本, 由点到面循序渐进, 所有调查均由学员自行组织独立完成。

在课题组织实施过程中, 小组成员进行分工, 鉴定, 查阅文献, 修订调查方案, 在不同季节进行了多次调查, 根据前次调查经验, 扩大了样地面积, 增加了调查路线, 全面调查种类, 兼顾资源分布。通过调查, 获得了相关的关键数据, 以及若干重要标本与数码影像资料, 为下一步的资料整理提供了重要材料。

2.4 总结与思考

崇明岛东滩及西沙入侵植物调查, 包括线路调查, 地形调查, 群落样方调查, 拍摄了大量的生境照片与植物形态照片, 为制作数据库存积累了素材, 并压制了一些重要标本。通过调查基本确定了崇明岛东滩区域入侵植物的种类及分布, 并按科属分类编写《崇明岛地区入侵植物名录》。通过自主性课题实践, 从中体会到PBL教学法效果良好, 由于一开始就明确了问题, 主题明确, 基于学生为主导, 充分发挥学生的积极性与创造性, 因而在科研方法, 科研思路、科研经验上均得到极大提高。虽然初期也走了一些弯路, 遇到一些挫折, 但是经历过失败以后最终取得成功的这种体验是十分宝贵的, 对于学生将来的科研素质的提高具有重要意义。课题实施过程中, 由于崇明岛远离市区, 调查区域人烟稀少, 学生均为第一次到该区域, 为了完成任务, 克服了各种困难, 包括地形方位的判断, 路线的选择, 通过训练提高了野外工作能力和相应的军事素质。

3 野外实践训练中学生主导作用的思考

在实践教学环节, 通常是以学生为主体, 教师为主导。充分调动学生学习积极性和主动性, 激励学生刻苦学习, 提升科学研究水平。

在SRTP训练计划中, 学生的主体地位更加突出。具体到某个课题或某个课题小组, 教师可能不再起主导作用。学校或教师只是提供一个实践平台, 只需在关键的时刻纠措即可。全程放手让学员自主进行课题的设计、探索, 即使遇到困难, 也是学生想办法找出解决的方案, 而不是马上就想到找指导教师帮助解决。整个过程不仅鼓励了学生的自主创新积极性, 也在学生群体中创造了鼓励自由探索的氛围, 促进了科研与教学的互动, 促进了创新人才的培养, 尤其是早期发现和培养自主创新能力强的拔尖人才。

在本次的野外实践课题训练过程中, 小组收获良多, 从开始准备, 教学演练, 预考察, 到正式调查, 小组成员经历了一个蜕变的过程。大学生科研训练计划给了一个将研究与学习相互交织通融的平台, 以所学辅助研究, 以研究促进学习。“纸上得来终觉浅, 觉知此事要躬行”, 大学生科研训练计划使书本知识与实践相结合, 通过实践巩固理论知识, 使小组成员在实践中感觉到研究即学习, 学习即研究的氛围。当今高校教育改革正进入攻坚阶段, 学生作为本科教育的主体, 在人才培养的各个环节, 在各相关教学领域, 通过学生为主导的研究型学习或科研实践训练, 发挥学生的主导作用, 提升人才培养质量。

参考文献

[1]王芳雨, 张文娟, 马舒婷, 等.参与国家大学生创新性实验计划的实践体会[J].西北医学教育, 2012, 20 (6) :1184-1185.

[2]冲蕾.浅谈当代大学生科研能力培养—大学生科研训练计划[J].中国科教创新导刊, 2013 (1) :57-59.

7.寒假社会实践心得体会感悟 篇七

寒假社会实践心得体会感悟1

这个寒假的社会实践是在一家公司里工作的，我负责的是文件整理、复印传真、网上讯息的更新、电话的接听等属于文员工作。文员的实际工作，暂时来说，我是觉得比较轻松的，工作时间就是典型的“朝九晚五”。但是门市部的导购员就不一样了，时间表跟我们文员的完全不一样，他们是上午10：00到晚上10：00，比较辛苦但酬劳却比我们低，这大概就是因为工种不同吧。

在过年的前后那一段工作时间，我认为是最能够体现一个人对工作的态度。大家都是中国人，都重视春节，但毕竟还在工作岗位的时候就应该有工作的样子。工作的时候，有个别年纪比较小的同事，在工作时间的空档里，总是手机不离手，耳机不离头的，或者看看八卦杂志，仅是干一些完全跟工作无关的事情啊。我觉得这就是个态度的问题里。我们是来工作实践的，而不是来享受的。工作时间的空档是应该用来自我调节，好好休息，养好精神准备下一段时间的工作。但有人却这样认为，偶尔轻松一下没所谓，而且反正都快放春节了。但我认为要轻松的话应该是在私人时间。正因为春节即将到来，才要更加努力啊!有了好头就要有好尾。不要一到了岁末就都松懈了，这样不是成年人应有的表现。有句话是“态度决定一切”，虽然从辩证唯物主义来说，它是不科学的，但是有一定的道理。

工作会有一定的重复性，觉得枯燥是正常的事。这时候就需要我们耐心的对待，把它做细做好。有一些年轻人动不动就换工作，说这个那个不适合自己，对自己太不负责任了，同时也是对别人的不负责任，把工作当儿戏。有的认为自己说到底也是大学生，琐屑小事不用自己做，这种自我认识是完全错误的。小事不做如何做大事，一屋不扫何以扫天下?像我们爸爸妈妈这一代，很多都是从小做起的，一份工作都持续在十多年以上。这不是说他们不上进、无追求，而是他们不会比较踏实，不会好高骛远。他们工作的时候，就只是想着怎样把所在岗位的工作做好。因为工作实践不像我们上学那样每天都学新的东西，而是把学了的东西付诸实践。对于习惯应试教育的我们，刚刚开始是会有些不太适应的情况出现，但绝对不会有很大的阻碍。在这里提一下“悟性”这个词，我觉得简单来说，悟性就是肯动脑筋思考然后领会。这比光会输入式的学习重要得多。

有一句话是这样说的“不想当将军的士兵不是好士兵”。用在现代社会上，也一样寓意深远。做人就应该有志气，不甘心于庸庸碌碌地过日子。所以，在工作之余，我也很赞成不妨为自己的未来再想得远一点，就是在工作中不断地提升，自我增值。我认为，在这个年代，即使是女孩子，也不会甘心一辈子给别人打工吧，男生更不必说了。工作也如逆水行舟，不进则退。虽然新闻里都说什么“民工荒”的，但其实找工作的人还是相当多的，社会上的竞争是不会消减的，我们要认清这一个事实。所以，在工作中不断进取，一方面是为了我们能有更好的发展更好的前景，另一方面是为了不被其他竞争对手挤下去。

总的来说，这一次的寒假社会实践是非常有意义的，它是一个让我与社会更进一步接触的好机会，从中我学到要以一颗真诚的心对待别人，以一颗热情的心对待工作，以一颗感恩的心回报社会。从一开始投入社会工作实践就要坚持有自己的原则。不说别人是非，不浪费自己的唇和时间。虽然我们的身份还是学生，但却有重大的历史使命。我们是新时代的大学生，是社会的新生力军，要与时代同步伐，要为人民群众谋利益，掌握好知识，以后出来发挥自己所长，回报社会，实现个人的个人价值和社会价值。在上学的时候要自觉地做好学习，不能无所事事地混日子，不能说像“上学很无趣啊”这样的话，要知道还有其他人还在默默都以其他方式在努力。人家没能读大学的都开始去打工挣钱养家了，我们好不容易读上了大学就应该好好把握这个机会，充实自我。我们要有远见，不要一天只想着玩乐，不要像永远长不大似的。用行动让社会知道，我们是最有活力最潜力的80后90后，让我们一起托起社会明天的太阳。

寒假社会实践心得体会感悟2

为了更深入的了解劳动生产的具体劳作方式，体会农村人民劳作的辛苦与困难，从而激励我们此刻的大学生为自我的梦想而努力奋斗，对得起父母为自我付出的一切，我参加了寒假社会实践。

实践的场所是在一个以种植西瓜为主要生活收入的农村，要求减少对一些用品的破坏，提高工作效率，保证工作质量。

农业劳动并没有那么简单，需要我们一点一点的努力，才能把他做好。每一天就这样的劳作，无论怎样劳累，里面的活一向都在，直到丰收。自我深深的了解到了劳作的方式，体会到了农民的辛苦与不易。明白了这么多年父母就这样一向为了我有个好的未来而辛苦劳作着。

经过此次实践，我真心的感到做农活真的太不容易了，做农活并不是我们所想象的埋头苦干，在这其中需要我们有一份耐心，有一份恒心，还要细心，更要吃苦耐劳。我们大多数都应当是农村的孩子，想一想父母辛辛苦苦的挣钱来供我们上学，拍拍自我的胸口想一想自我此刻所做的一切对的起他们吗

有时且恰逢假期回家一趟，父母问寒问暖，生怕我们受什么委屈，这么长时间不回家一趟，我们又何曾问候过父母，替他们做做家务难道还想让他们劳作后为我们忙来忙去吗自我的良心何在，自我忍心这样做吗既然如此我们就要做好我们自我的本职工作，自我好好努力，为自我创造一个好的未来。

虽然只是干些农活，但也是需要为我们指挥工作，仅有有秩序、有条理的工作才会有效率、有质量。我们能够领会到的风范，作为一个，怎样去指导工作，怎样让下属心服。对于每个人都会有自我的优缺点，根据他们的优缺点对他们做合理的分工。

在生活，学习及以后的工作中，自我做事必须要灵活，仅有用简单的方法把事情解决，才能提高办事的效率。要理智的去解决问题，更要学会独立，在以后的道路上没有人会一向伴随着自我，帮自我去解决自我不能解决的事，自我要明白，靠人不如靠自我，自我能做的事情自我必须要做，不要总对别人构成一种依靠，仅有在困难中我们才会成长的更快，学会锻炼自我。

实践过后，真真正正的认识到了实践的重要性。经过实践能够学到平时学不到的知识。在实践中能够发想问题，解决问题，能够做到学有所用，清楚地了解到自我哪些方面存在不足，并及时去弥补。

我们也能够接触到不一样的人与事，并能够学习如何去相处去处理，使自我更好的去接触社会。实践使我感触最深的是我深深的体会到了父母的辛苦，父母挣钱的不容易，这使我清楚地明白自我在今后的日子里该如何去做，如何去努力才能对的起自我的父母。自我要运用在这次实践中所学到的知识，弥补自我在实践中存在的不足，使自我变得更优秀。

寒假社会实践心得体会感悟3

时间飞逝，在大学的第一个假期很快就结束了，可是我还是沉醉在自我寒假社会实践的收获中。

作为一名大学生，有着重大的历史职责和使命，而要承担起这一切，跟上时代的步伐，必须让我们的每一天都无缘无悔。我不想虚度我的人生。所以在大学的第一个假期，我有了一个充实的、难忘的社会实践经历。我度过了一段被人称为“教师”的难忘的，阳光的日子。

我在一家教育机构课外辅导部做兼职教师，在这次实践中，我感受到了不一样的东西，是我之前没有接触到的东西，这对我来说，是一项很难得到更好的发挥的前提。在不断的发展中，我有了更多的提高，我明白自我需要更多的提高，此刻的我已经很好的适应了学校生活，可是社会生活还是不行，我需要继续不断的努力。在实践中使自我不断地提高。

大学生寒假社会实践是促进大学生素质全面发展，加强和改善青年学生思想政治工作，引导学生健康成长和成才的重要举措，是学生接触社会、了解社会、服务社会，培养创新精神、协作精神、实践本事和社会交往本事的重要途径。

这次实践我学到的不仅仅是生活的艰辛和为人处事的态度，还有教育问题上的一些经验和原则。而这些，必将成为我人生经历中的一笔宝贵财富。我也期望在今后的学习和工作中，把学到的这些真正的做到学以致用。此刻我把这些感悟记录下来，勉励自我，也跟大家共同分享。

一：教育需用心

我们都是经历了九年义务教育后按部就班的上高中、考大学，如今自我以一个过来人得身份应对这群还处在懵懂时期的孩子时，或许更能体会到他们的心境吧。在那里，带班的大都是在校大学生。他们年轻、富有活力和活力，当然还有自我独特的教学方法和理念。

孔子讲“因材施教”，在那里，针对不一样年龄的孩子，当然需要不一样的教育方法和方式。比如说对于一二三这三个年级的小学生来讲，鼓励和奖励是他们最喜欢的方法。做的好的，适当给予相应的奖励，做的不好的，则要给予鼓励。批评是需要的，但非必要。

而对于四五六这三个年级的小朋友来说，他们虽然还小，但脑子里应经有了必须的是非观念和自我的想法。所以一块糖，一个大拇指这样的奖励对他们来说就有点幼稚了。可是，你能够奖励他们一些他们感兴趣的东西，比如一块聊聊穿越火线，一齐做个游戏，讲个他们感兴趣的故事等等。

而对于初中生，正是个性构成和发展的关键时期，所以必须要注重他们的个人感受。一味的批评无疑是他们最反感的。所以平时的教育中，既要想办法引起他们的兴趣，又要把知识传授给他们，同时还要搞好和正处于叛逆期的他们的关系。一期班下来，收获的不仅仅是他们的信任和喜爱，还有应对他们成绩时的自豪感和成就感。

一向记得最初辅导班负责人的话：必须要用心。仅有这样，才能获得家长和学生的信任，仅有这样，我们的事业才会长久和发展。当然，不仅仅是做教育需要用心，从事任何行业，都需要我们用心去做好每一件小事，仅有做好了每一件小事，才能成就大事。俗话说，细节决定成败。

仅有真正的用心注意好细节，才能将事情做好。所以说“走心”，这不仅仅是演员们演戏时的要求，也是平时的工作、学习和生活中，想要做好每一件事情的一个前提和必要条件。孔子说“有教无类"，确实一个班里总会有几个学习成绩差点的，几个学习成绩优秀的。当然，自我的亲身体会也证明，教师喜欢学习好、懂事的孩子是有道理的。

但这并不能成为我们放弃其他孩子的理由。看到成绩好的孩子取得好成绩，我们当然会高兴;但当你看到经过自我的努力，那些成绩差的小孩成绩有了提高时，心里更多的确实骄傲和自我的满足。

我们都以往经历过，所以明白小孩子会喜欢怎样样的教师，会厌恶怎样样的教师。也明白他们更容易理解哪种教育方式。所以这是我们的一个优势，也是我们应当好利用和开发的资源。时间虽然不常，但学到的东西，却不仅仅局限于教育上。相信这些人生的经历会让我在以后步入社会的道路上，给我以启迪和警醒。

二：挣钱很辛苦要学会节俭

勤俭节俭自古就是中华民族的传统美德。可是这对于从未步入社会参与劳动的我们来说，就如同对牛弹琴。对于一向以来的纯消费者而言，哪会明白赚钱的辛苦和不易。并且一向以来，还理所应当的享受着父母给予我们的一切。

但当我真正投身其中的时候，我还是体会到了赚钱的辛苦和不易，虽然这并不是多么费力的体力劳动，但每一天按时的上下课，对懒散惯了的我来讲，已经是一个不小的挑战。尤其是天冷的那几天，起床变得尤为困难，但因为肩上的职责，每次都是咬咬牙，坚持了下来。

最终，手里拿着自我辛辛苦苦赚来的红包，心里既激动又感动，觉得自我好像瞬间就长大了，懂事了，能够分担一下父母肩头的担子了。虽然工资并不多，但毕竟是融入了自我的汗水，付出了自我劳动的所得，所以拿着“沉甸甸”的红包，想着之前自我打算的花钱计划，犹豫了。还是把钱花在有用的地方，那些杂七杂八的东西终究还是没舍得花自我赚来的钱。

哲学讲实践出真知。如果不是亲身体验了一把工作的艰辛，仅仅从书上学习那些空洞的理论和说教似的东西，我不会有这么深的体会和感悟。也不会明白父母的辛苦和不易。所以我倡议大家利用课余时间尤其是大学生出去做份兼职，一来体会一下生活的艰辛，二来自我赚取一点零花钱，再者还能够积累一些工作经验，学到一些课本上我们学不到的东西。

仅有真正体验了其中的滋味，才能给一个人的心灵的触动。半个月的讲课，早睡早起的生活，既锻炼了我的意志，又让我明白了什么是职责，什么是担当。所以从此以后，节俭不应当仅仅停留在口头上，更应当实践在平时的生活中。继承先辈们的优良传统，既是对先辈的缅怀，也是我们以后能够留给后辈们的宝贵财富。

三：搞好人际关系

人际交往是伴随我们一生的一门课程，如何与人相处，如何与不一样的人相处这是我们一生都值得研究和探讨的课题。在辅导中心，我们要跟不一样年龄的小朋友和大朋友相处，还要跟其他阅历、背景不一样的教师相处，还要跟学生的家长做好及时的沟通，当然跟管理者也需要及时的交流和讨论教学中的困难和问题。

所以，这张复杂的关系网中，如何与不一样的人相处，如何搞好人际关系成为了一门学问很大的课程。首先，在与学生的相处中，因人而异成为了首要原则。有的孩子内向，有的孩子外向，有的调皮，有的内敛。

针对不一样个性的孩子，因人而异尤为重要。作为一个大哥哥一样的教师，不要摆出一副高高在上的样貌，拒人于千里之外，那样谁都不会喜欢你。相反，亲和力才是一个教师受欢迎的法宝。其次，在与学生家长的沟通和交流中，则要以足够的耐心和职责心让他们放心。家长把孩子交给教师，那是对你的信任。

同样的，你必须要做到让家长放心。针对孩子平时学习中的问题，必须要及时发现，及时沟通。当然，这种沟通并不是告状，只是为了更好的促进孩子的成长。仅有教师和家长的共同努力，共同配合，才能使孩子更加健康欢乐全面的成长。再次，是与管理者之间的交流。作为辅导中心的教师，首先要服从管理，听从安排。当然这并不是说你不能够有自我的意见和提议。

适当的时机，你也能够发表自我的提议。并且必须要做好沟通。对于平时教学中发现的问题，必须要及时的与管理者沟通，仅有这样，才有可能在事情变糟糕之前，解决掉那些能够避免的麻烦。而与其他教师之间的相处，即与同事之间的相处，也是十分重要的一点。和谐的人际关系会让你的工作更加简便、更加简单。

俗话说，三人行，必有我师。在平时的交往中，要真正做到则其善者而从之。善于看到别人的优点和长处，善于学习别人的优点和长处，这是一个人不断成长和成熟的标志。在辅导中心的一个十分受欢迎的教师身上我也学到了很多。比如，上课时，给其他教师倒杯水，教孩子们懂得感恩教师的付出，当然还有一些小方法和小窍门，虽然很小，却很受用。

人与人之间的相处是一件很奇妙的事情，虽然我们不可能做到让人人都喜欢自我，但起码掌握必须的人际交往技巧，对于改善人际关系，构建和谐人际交流网络还是十分有必要的。良好的人际关系使我们的一笔财富，不论是在大学，还是以后步入社会，这都是我们人生中不可或缺的一课。掌握必须的技巧，学会必须的方法，则能够让我们的人际关系更加和谐，从而使我们的社会更加和谐。

四：管理有方法

在大学自我是学工程管理专业的，所以在这次实践中得到的管理经验对自我专业学习有很大的作用。经过这次当教师的经历，我认为作为一个管理者，方法尤为重要。对学生的管理，你既不能像在学校那么严厉，又不能太过懒散。所以把握好一个度，显得尤为重要。但需要明确的是必须要有明确的管理方案和要求，否则将难以控制其局面。所以，管理有方法，合作更和谐。

五：自立方能自强

作为当代青年和大学生，当然还是90后，如何成长如何成才我认为第一步必须要学会自立。寄生虫一样的生活环境很难培养出真正优秀的人才。而一味靠父母也不是我们的风格。离开父母的羽翼，自我敢于应对生活的风雨和挑战，这才是你真正步入社会所需要学会的第一步。一个人仅有真正的自立，能吃的了苦，方能成就自我。一个人如果连自我都照顾不好，何谈抱负和梦想呢自立、自信、自强是我们青年人的宝贵财富。所以即使家庭再优越，父母再有钱，如果你自身不够优秀，你也不是一个成功的人，不是一个会受人敬仰的人。

在这十几天的经历我最深切的感受就是：不论什么事仅有亲身的体验过，才会有真实的感受，才能对这件事有比较实在的，深刻的认识;还有一点就是，世上无易事，均须用心去做。这些收获和体会将影响我以后的学习生活，对以后的工作产生进取的影响。

寒假社会实践心得体会感悟4

在这个寒假里我和同学一起找了份发传单的兼职，之前看别的同龄人发传单赚些零花钱时我就想象着如果自己发，如果给别人传单，别人不要怎么办?发不完怎么办?遇见自己认识的熟人怎么办?给了别人，别人随手扔掉怎么办?各种担心各种纠结，但是我还是走到了分好的街口，拿起一叠传单就开始发，看见人就迎着微笑上去。来往的人，有的脚步匆匆的快速而过不理会我，有的摆手示意不要，但是大部分人是接过了传单，甚至有些还对我道了声谢谢。对于一些你看似没有希望的事情，不要因为它看似没有希望而不去做，做都没做怎么知道自己做不到呢，我之前的那些各种担心真是瞎担心。

真的很感激那些对我道谢或者微笑的人，这让我明白对人对己都要体谅、友善，要多对别人微笑，尊重自己的同时更要尊重别人!虽然，这些道理我早就知道了，但是，今天是在内心深深地体会到，这很不一样。

并且这次的实践让我更好的了解社会，锻炼自己，感受社会就业的现状，体验了一下工作的乐趣。虽然时间不长，但我觉得受益匪浅，基本上达到了自己的目的。短短的工作让我体会到了就业的压力、自己能力的欠缺及社会的艰辛，同时让我感到工作的无比快乐，一种在学校自由天地无法体会到的残酷竞争的愉悦。让我感觉到了生活的艰辛和不易，我们应该学会珍惜每一个拥有。

寒假社会实践心得体会感悟5

寒期社会实践，感觉很新鲜也很好奇。在我心目中，寒期社会实践是每个人踏上社会的一个必经之路，在社会实践中，我可以看到一些书本上所不能认识到的事情。就这样，我和我的小伙伴们伴着毛毛的细雨，打着花伞，我开始了第一天的寒期实践小日子。

经历了今天这一天的折腾，我感受匪浅，我认识到了出社会工作的困难一面，工作中遇到的问题虽然一一向上司询问之后，但是其中的一个细节没做好，导致“系统瘫痪”了一样，全部从头开始，让我也是心累。从小到大，我过着衣来伸手，饭来张口的生活，并没有真真正正的走向社会，而今天，我以寒期社会实践的名义，踏上了走向社会的路程，即便是刚刚出发，却看到了社会并没有我们想象中的这么简单、轻松。

8.初中寒假社会实践心得体会 篇八

我早早的爬起床等着妈妈的召令，快过年了，我的身心都在沸腾着。手机一响，我就迫不及待的骑着自行车狂奔，只想着快点送完，就可以快点过年了。可事与愿违，时间一分一秒过去，报纸却没见多少。我从没想过送报纸也会这么累，我原以为只要把报纸投入报箱就可以了，想着从前电视上演的主人公潇洒的把电视甩入报箱，我对此充满了憧憬。可如今看来，那情节完全是骗小孩的。报箱就那么点空，要是能随便一甩就能进去，那我只能说你是神抢手。而且就算你能甩准，可那愈来愈高的楼层绝对不只是摆设，关闭的严严实实的窗户也绝不是吓唬人的，要是这样你还能甩进去，那我就相信世上有神仙。尽管已经到了冬天，个人简历我的背仍然有一层薄汗，一阵冷风拂过，我冻的直打哆嗦，可真是美丽冻人啊!想到妈妈每天都要送这么长的路程，我的心暖烘烘的，妈妈为了我付出了那么多，我一定要更努力一点，也许我没有别人那么聪明，但我可以比别人更努力，想到这儿，我的脚步更加快了…终于送完了，我的脚又算又软，可身体却不冷了，不知道是因为长时间运动还是心里的暖流流遍了全身。

回到家我立马用热水泡了泡脚，酸痛感立马消失，真爽啊妈妈却来不及休息，开始给我做饭。我心里实在不好意思，便起身帮妈妈洗菜。正当我准备看电视的时候，不经意瞄到餐桌上还没来的及洗的碗，看了看正在忙碌中的妈妈，我小心翼翼的拿起碗向厨房走去。我把碗放在菜盆里，加了些水和洗洁晶就开始猛刷。手有些裂开了，洗洁晶刺的我手有些疼，我尽情的发挥着忍者神龟的精神，总算结束了，看着被洗刷的干干净净的碗筷，我感受到了什么叫痛并快乐着!被妈妈用赞赏眼光看着的我顿时感觉到轻飘飘的，可下句就直接把我从天堂打入地狱。“快吃饭，等下还要大扫除呢”唉，我知道今天能不能瘦个几斤肉下来。我立刻开始狼吞虎咽，开玩笑，不吃饱点，等下怎么干活啊! 解决完食物，我就开始想怎么对付这些顽固分子，赖在我家快一星期了，也没见做了什么贡献，净搞一些破坏。注意到门上有一层薄薄的灰尘，我露出了灰太狼一般的奸诈笑容，它就像小羊一样任我宰割。唰起袖子，拿上抹布就使劲搓。没办法，实力太悬殊了，仅仅5分钟它就被我搞定啦!可解决一个两个没问题!一网打尽还真需要力气，手实在拿不起来了，心得体会坐在沙发上休息了哈，又开始帮妈妈摆鞋子，打打下手。不知不觉天已经黑了，剩下的就交给爸爸了，美美的吃了晚餐，趴在床上很快睡着了。大概是真的累了吧!一夜无梦。

经过今天的事，我深切了解到妈妈工作的辛苦和不易，作为子女的我们不仅要好好学习来回报父母，在当下也要抽时间为父母做些力所能及的事，为父母分忧!

9.习作辅导的实践和体会 篇九

我们生活在农村, 农村的天地广阔。大自然中的山川河流、树木花草、鸡狗牛羊等等万事万物都与孩子们朝夕相处, 关系十分密切。生活中的喜、怒、哀、乐, 春、夏、秋、冬的美景, 目之所及, 没有一样不是写作的材料。然而, 我们农村的学生怕作文的现象却十分普遍。他们会对着题目发呆, 感到腹中空空, 没什么可写, 无从下笔, 即使写出来, 也常是空话、废话, 写的又长又不通顺, 东拼西凑在一起。针对这些情况, 我先告诉学生, 作文并不是什么可怕的东西, 作文只是把自己想说的话用文字写下来。然后, 我针对作文题目逐步引导学生学习写作。比如, 小学四年级有一篇作文题目是“家乡秋色”, 我先让学生静静地想一想, 家乡的秋天是什么样子的, 有什么特点, 然后让学生把自己看到的、想到的进行口述, 最后再让他们动笔写下来。一开始, 学生还是不会写, 我就一边让他们说, 一边在黑板上把他们说的话写出来。等学生说完的时候, 我的“下水作文”也就写出来了, 再让学生读几遍, 然后告诉学生这就是作文。学生一下子醒悟过来, 感觉轻松多了, 怕作文的心理消除了, 他们都跃跃欲试地写起作文来。

学生已经知道了什么是作文后, 我就让他们自己动手写。我只是在关键的地方补充一些词语、句子, 学生一字一句地学着写, 心里感到轻松自在。我还告诉他们:“作文没有固定的词语和句子, 只要能表达出自己的意思, 你想怎么写就怎么写, 想说什么就写什么, 用自己的话写出来。”学生一般都喜欢用自己的话来写, 这样就使他们在不知不觉中由怕作文转变为了爱作文。

学生对作文有了一定的认识和了解, 产生了浓厚的兴趣后, 我就着手培养他们动脑展开丰富的联想与想象。比如写一篇写人记事的文章, 我先要求学生每个人都认真地想一想, 在这件事情发生的过程中, 你看到了什么?听到了什么?自己是怎么做的?然后一个问题接一个问题地提问, 让学生一句连一句地说出来, 把说的话写下来。这样, 事情的经过就清楚、详细了, 文章的中心抓住了, 重点也就突出了。学生照着我的提示去写, 他们都感到有话可写, 而且感到有写不完的话。

在学生解决了无话可写的困难的同时, 我还教给学生一些写作文的方法。写文章一定要围绕中心来写。文章一般分为三个部分来写, 即开头、中间、结尾, 开头要略写, 用一两句话带过;中间要详写, 这是文章的重点部分, 要求把事情的经过写详细;结尾要略写, 要求写出事情的结果与感受。学生在弄明白这些道理, 掌握了写作方法之后, 在习作中就努力突出中心思想, 使文章主次分明, 详略得当, 这样学生的作文能力也就自然而然地得到了提高。

当学生把辛辛苦苦完成的一篇文章交给教师时, 他们都有一种急于知道教师是如何评判自己的心理欲望, 这种心理正是激励学生把作文写好的“兴奋剂”。因此, 我们教师无论多忙, 也要及时把学生的作文批改出来, 及时在班里进行讲评, 在讲评时要多用鼓励的语言, 多挖掘学生在习作中的“闪光点”, 给予表扬肯定, 尊重学生的自尊心, 相信他们能写出好的文章。这样, 通过集体讲评、鼓励、表扬、肯定, 学生的习作兴趣自然就浓厚了。

摘要：在习作辅导过程中, 我先打消学生“怕作文”的心理, 然后再引导学生逐渐学会表达, 并对学生习作适当点评, 逐渐培养学生的习作兴趣。

10.寒假社会实践心得体会优秀 篇十

今天，我们电气系“家电维修进社区，爱心接力传万家”xxxx期社区服务队结束了菱藕之行来到了xxxx社区。今天的活动是和xxxx社区以及温州书画院开展书画展览会。

今天的活动是为了让我们更加了解优秀的中国文化。当然，今天的活动也是一个充满文艺气息的活动。活动也取得不错的成绩。我们也很喜欢这样的`活动。

中国文化博大精深上下有5千年的历史。我们中国也有太多优秀的文化了。但是到了今天有太多的优秀文化淹没在历史的长河，所以我们不能让这些优秀的文化埋没掉。像现在还有多少人写信是用笔写的，现在的人基本上都是发短信，发邮件了。所以，有时候多练练毛笔字还是不错的。尤其是在现场看到一位小朋友毛笔字写的这么好就有点羡慕。因此，多学习优秀的文化。

书画是中国优秀的传统文化。因此，我们要继承和发扬这些优秀文化。所以，这样的活动是很有意义的。我们也感受到了浓浓的书画气息。

【二】

爱心接力传万家”社区服务队在xxxx社区服务的第一天，也是本次xxxx期社会实践的最后一个社区了，每个队员都倍感珍惜，因为这剩下几天的时间了，我们大家就要结束这欢乐的一个月了，大家一起开心玩耍，一起辛苦劳累，一起想活动而烦恼，每个人都非常珍惜这一个月下来的友谊，以后我们还要一起工作一起学习。今天我们在xxxx开展了书画活动。活动办得非常的不错。

活动之前就准备好了各种书画颜料，笔墨，宣纸等材料。来参加书法写作的有叔叔辈的，有学弟辈的，大家都想进行互相学习和交流，玩的不亦乐乎。还有书画院院长也亲自来书写书法，来一展文采，各种优秀的作品在书画院展览着，队员们看了无不惊叹叫好。

11.大学寒假社会实践心得体会 篇十一

总的来说还是有非常大的进步的，我也感激在这个过程当自己的变化，未来还会有更多的事情是我要去努力做好的，寒假期间所学习到的东西也是很有意义的，作为一名大学生我觉得自己掌握的还是不够多，对于自己的不足之处，我也一定会用一合理的态度去做好，在社会实践当中我觉得这些都是应该要有的准备，大学期间有很多东西是应该要去做好的，我也希望能够在接下来的学习当中继续保持这个好的心态，我也希望能够，在这个过程当中我还是应该做的更加的好，我愿意继续发挥好自己的能力，把细节的事情做的更好，这一点是非常有必要的，我也很清楚在实践当中能够锻炼到自己，这次社会时间虽然比较短暂，但是我还是深有体会的，我会继续认真的去保持一个好的态度。

实践虽然结束了，但是我觉得还是非常有意义的，在这个过程当中我深刻的意识到了这一点，寒假当中确实还是感觉收获很多的，我也在一点点的做好本职工作，通过这次实践，我觉得自己学习到了很多，包括一些过去没有接触的东西，在学校见识到的还是太少了，这次不仅仅是让自己能力得到了提高，更多的还是进步了很多，我清楚的意识到了这一点，所以我也很感激，在这方面我愿意去接触这些，我也能够保持一个虚心的态度，社会时间当中我感觉很多时候自己得到的是非常多的，通过这样的方式提高阅历，在学校的时候没有过这样的敬礼，确实还是感觉应该要调整好，实践也是一种积累，我也相信这一点是我应该要去完善好的。

当然这次实践当中我觉得自己也是有一些做的不够好的地方，在这些细节上面我还是感觉自己努力的方向应该更多，这一点是毋庸置疑的，我也会坚持去做好这些，感激这次实践，让我看到了自己的不足之处，以后我一定会让自己做的更好的，努力做一名优秀的大学生。

12.大学寒假社会实践心得体会 篇十二

大学寒假社会实践心得体会1

寒假期间的实践结束了，这次深有体会，这段时间在工作当中，我也是深刻的意识到了这些，这对我来讲还是很有意义的事情，在实践当中，我深刻的体会到了这一点，对于我而言这是非常有动力的，这次寒假虽然时间不是很长，可是我还是感觉这很有动力我，作为一名大学生我也是不断的在提高自己各方面的能力，这对我而言还是一件不错的事情，当然在这一个月的时间当中，我也是有一些心得。

这段时间的工作当中，我希望可以让自己做的更好，我是去到了一家工厂，感觉还是很有意义的，毕竟在这方面我深刻的体会到了这一点，这对我也是一个非常大的提高，在实践方面我一直以来都是非常上心的，现在看来，这也是一件很有意义的事情，大学期间还是有非常多的事情值得去做好，我当然很清楚这一点，不管是做什么，事情都应该要有自己的态度，这毋庸置疑，我也是考虑到了这些，我在实践当中也感受到了自己的进步，这种感觉非常的好，我清楚的意识到这些细节，在这一点上面还是很有意义的，在这方面我还是感觉自己很充实的，作为一名大学生我也是感觉非常的充实，在实践当中自己各方面能力也是得到了非常大的提高，作为一名大学生我希望自己可以做的更好。

未来还会有更多的事情是我应该要去努力的，我也和周围的同事相处的还是不错的，在这个过程当中我深刻的体会到了自己的成长，这次的.实践我也感觉很有意义，我和周围的同事是相处的不错，因为过去没有过这种经历，所以我一开始在工作当中还是有些不适应，这对确实还是很不好的，我也是看到了自身的变化，在未来的学习当中，还会有更多的事情是应该要去主动做好的，在实践方面我确实还是应该要对自己认真一点，在这个过程当中，我一点点的积累工作经验，寒假期间我也是深刻的体会到了这一点，这次寒假的过程当中，我现阶段也感觉这是我应该要去做好的，大学期间没有这种机会，以后我一定会调整好的，在学习方面更加的努力，这对我确实是一种锻炼，只有对自己各方面认真一点，维持好的态度，这次的实践，给我上了一课，我一定会让自己做的更加的到位，让自己在这方面接触到更多的东西，做一名优秀的大学生。

大学寒假社会实践心得体会2

为期近半个月的社会实践结束了，在这段不算太短的时间里，我们经历了许多，付出了许多，同样也收获了许多，虽然过程艰难，我们也付出了很多心血，但是这确实是一次不错的历练，我们能从中学习到很多知识，掌握许多能力，只要认真对待，这次活动的过程还是挺享受的。

我们定了“微心愿”作为我们的活动主题，这次活动的内容主要是了解社会上一些需要帮助的人有哪些困难，尽自己所能并号召社会上有能力的人们帮助他们解决困难。虽然我们都热情高涨，但第一次做这种活动，还是有些棘手，不过在队长的带领下，在团队成员们的分工合作以及互帮互助下，我们顺利的完成了这次活动，并且收获颇多。

在前期的准备工作做好后，我们开始分工合作采访路边的清洁工，环卫工，擦鞋工等等，了解他们工作上的困难以及心中的一些美好的微心愿。然后我们听从了学长们的建议，找xx市相关部门反映情况并寻求帮助，毕竟一个团队的能力是有限的，这让我领会到“众人拾材火焰高”的道理。

我们还去了xx乡小学，与那里的贫困学生进行交流，收集他们的微心愿卡片，并帮助实现他们的愿望。这个过程也是十分艰难的。我们首先去了xx市市团委，再找到xx区县团委，最后来到xx乡村委会，一步步的实施我们的工作，最后还联合xx市微力量组织帮助他们达成心愿，一路走来可谓是曲折坎坷，最后在我们的团队合作下顺利完成。在这过程中，我明白了许多道理，要想把一件事做好，首先要有足够的自信和明确的实施计划，然后要有一种积极面对的.态度，坚持不懈的走下去，这样才能办好事情，才能有所收获。

其实我们的活动也算是社会公益吧，当听到社会上有些人说我们自己都没一份固定的工作，上学用的父母的钱，有什么能力和资格来做公益时，我们都认为，只要坚持下去，做自己能力所及的事情，就能感动社会上更多的人来做社会公益，就能真正帮助到社会上那些需要帮助的人。我们在烈日下忙碌，在困难中前行，我们怀着一腔热血，一颗坚持不懈的心，一种积极向上的态度，一定会在这次社会公益活动中有所收获，增长我们的自身修养和社会知识。

最后我想说，参与这次活动，我很开心，很有收获，这将是我今后在社会上生活的一笔重大财富。

大学寒假社会实践心得体会3

从上个月的x号放假回家，我在亲戚家带小孩和去外婆家过了半个月，一直到25号才正式去公司上班。第一天上班，我被安排到受话器组，我们学生工主要是剪公司产品的一些次品和废品，以及帮忙打杂，每天的工资不一样的，多劳多得。第一天我清楚的记得我一天的工资才x，这一天，我剪次品剪了x个，x个才x元，晚上到家发现自己的手上起了x个水泡，很疼，但是又不敢拿针把它刺破，因为刺破后会更加的疼痛。

晚上在床上睡觉的时候，我想过放弃，一方面我父母不xx心，不说我从小娇生惯养的，但是我没有吃过这么大得苦；另一方面我自己发现，第一天上班就这样了，一个月下来，那我的手估计要残废了。第二天早上的时候，我爸问我还做不做，我说做，不去的话丢人，不就一个月么，咬咬牙就过去了，实在不行的话，我请假休息几天。

就这样，我每天早上6点起床，7点15坐车去上班，到公司8点不到，下午5点半下班，每天的工作就是剪次品和废品和打杂，手上的水泡是消了再起，起了再消，总共不下于x个，有的变黄了，变成了应该是传说的“老茧”。虽然会很痛苦，但是坚持下来就行了。昨天是我上班的最后一天，一个月完了，我把自己的手套脱下来，摸摸手套上的自己裹得胶布，一层层，左手大拇指和食指的指套最厚，有十几层。只记得每天下班时把手套脱下来，自己的手指有些白，那些有水泡的地方破了，会散发出一股难闻的味道，手上有时候会很脏，黑黑的，洗也洗不掉。

我最喜欢剪的次品就是xH，因为它的价钱最高，如果是要把上面的黑字拿无水乙醇涂掉的话，就是x个x元，不涂掉的就是x个x元。最讨厌的次品就是xD、xD，这种次品要四道手续，第一步要把外面的铁片去掉，第二步要拿大针（不是绣花针）把里面的塑料薄膜挑出来，第三步拿对应的“公章”，所谓的“公章”就是能刚好放进次品中的小铁管，中间是实心的，有一点凹凸，把次品最中间的磁钢撬动，最后一步就是拿吸铁石把磁钢吸出来，但是可恨的是这么复杂的次品价钱更其他的一样，也是x个x元。所以每次我看见这样的次品我就避而远之，知道没有其他的次品了，我才去剪它，一天才弄不到x个，不合算。

上班一个月，我发现了一些好玩好笑的事情。就说打杂吧，给厂长打杂是x一小时，给副厂长和组长打杂是x元一小时，所以每次打杂，我们都抢着帮厂长打杂，组长叫不理。因为公司是电子厂，所以男生的话就比较少了，除了一些电工，我们学生工男生还算多的了，那些员工基本上是女的，年龄x至x之间，多数是x以下的，我们看见了，不论谁都叫阿姨。我有一次就尴尬了，叫了一个比我还小的女的阿姨，那个叫我无地自容…….

公司养了一条很大的狗，是用来看门的，刚上几天班的时候，我看见一个废旧车厢上写着恶犬和凶犬，我心想就哪里有狗，就跑近了看看，谁知道那条狗堵在下面，一冲出来，把我吓得不轻，我就拿东西狠狠的揍了它，反正它是被栓起来的，没事情。结果，我每次只要一经过那里，它就跑出乱叫，我就大摇大摆的过去，活活气死它。后来有人开玩笑说：你人品可真差，那条狗是不是和你有仇啊，你是它杀父仇人？

最可气的是，公司的食堂中午虽然不供饭，但是供菜吃。那个菜很难吃，我就常说，它就是煮猪食，我以为是我嘴刁，可是发现很多人都自己带菜吃的，重点不是这个，是菜不卫生，我发现菜里有虫子，很恶心的。自从发现菜里有虫子，我就没在食堂吃过。

每天最开心的就是，下班前我们要把那些次品的壳子用袋子装起来，送到一个小棚子里面，那里面有几头猪，所以我们叫这个“喂猪”。没事情的时候我们就拿棍子敲敲猪，结果猪叫了，喂猪的老奶奶过来了，看见我们干的坏事情，就说我们，我们赶紧跑掉，以为没事情的。结果她说到厂长那里去了，这下坏了，她是厂长的母亲。自从那次犯事后我们看见她就叫她奶奶这，奶奶那的，谁让我们在屋檐下呢，不得不低头。

打工一个月，我也发现了一些厂里的人际关系。比如说，会计不像会计，会计应该就是管钱的，可是呢，这个会计她不仅管钱，还是厂长的助理，什么鸡毛蒜皮的小事情都要她来说上一说，这个东西坏了，那个有人斗嘴了，都要她来处理，可真累。组长也不是好当的，每个组长要管理x多个员工，哪个员工出事情了就找组长负责，组长并不是每天不干活，而是在管理别人的时候，自己每天还要干活，也不是很闲的。别以为做员工就很轻松，那是不可能的，要是惹毛了组长，组长当面不说你，她可以玩阴的，把工价低得产品可以，你又有何办法？

我还发现这个厂有点不像一个工厂，很大的一个地方就三栋大楼，一个是车间，一个是住宿楼，一个是食堂。剩下来的地方全部用来种东西，什么冬瓜、黄瓜、黄豆、大蒜、茄子、空心菜等等。后来我知道了，食堂每天做的菜大部分是自身的，不是买得，这就叫“自产自销”。

厂里的效益我个人估计不是很好，至少职工待遇不好，像我们暑假工必须满一个月，否则一分钱都没有，哪怕x天都不行，但是可以请假的。xxx工必须签满三个月，在这三个月中，如果你不干了，是没有钱给你的，三个月后，如果你想走，你必须在上个月打辞职报告。但是想走还没有那么容易的`，会计会找出各种理由让你留下的，最后看你决心已定才放你走，厂长的脸色就难看了，招工有人来很高兴，走人了就不开心了。上次就有一个人打辞职报告打了一下午搞定，其实说白了，辞职报告就是一张纸，签个字就可以了，但是不给你，没办法。

厂里做的产品还是有一些毒性的，不是说产品有毒，只是在做的过程中，会有一些难闻的味道，我用过甲苯洗过东西，用甲苯洗后，发现自己的手指全部变白，还黏黏的，如果手上破，还会很疼的。用无水乙醇洗，手指变黑，很难一次性把手洗干净，好几天才干净的。

匆忙一个月过去了，我很开心，虽然我的工资不是很高，但是这是靠我自己的力量完成的，我坚持了，我做到了，我没有放弃。

社会是一个很好的锻炼基地，能将学校学的知识联系于社会。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。从这次实践中，我真的学到了很多很多。