自我介绍之

自我介绍之（共20篇）（共20篇）

1.自我介绍之 篇一

又是一年春来到，大批学生毕业了!面临中国人口众多，工作日趋难找的情况，怎样能在强手如林，高学历满天飞的社会上找个饭碗养活自己，是一个非常值得考虑的问题。

大学生毕业了找工作第一件事是投简历，这个问题还好办!网络发展十分迅速，凡是你想到的你想不到的在网上一“百度一下”或“手气不错”，那就搞定了。正所谓“天下文章一大抄，你抄完了我再抄”。只要相中那个版本的换个那就是我的东西了。

可是，如果你通过了第一关，公司就会和联系了，面试这才是看你真本事的时候。所谓“行家一出手就知有没有”，你简历上说的天花乱坠，应有尽有。但一面试很多大学生都会有紧张说不出话来的情况，那你再有又有什么用呢?人家还是认为你没有。

怎么办?自我介绍绝招。许!小声点~ 背简历。一般主考官见到了应聘者都会让做个简短的自我介绍，因为你不认识我，我不认识你，所有主考官就是在你介绍的这几分钟来认识你这个人。而自我介绍的开头又是最难的，所以当主考官让你说的时候，你就开始背你的简历，从姓名，毕业学校，到在校期间都做过什么都说，要多准备些，千万不能停。当然考官会在适时的时候叫你停，还会问你一些问题，当然他会问你一些你知道的事，也不要紧张，要相信自己能行，这也很重要，要想这家不行还有下一家，让自己放松的去对待它才是发挥的最好的前提!

2.自我介绍之 篇二

自我介绍在社会生活各领域中的应用范围非常广泛, 由于使用场合的不同, 自我介绍可以分为礼仪式、交流式和工作式自我介绍。礼仪式自我介绍多用于社交场合, 比如聚会、讲座、报告、演出、庆典等。介绍的内容很简单, 可以使用一些谦辞和敬辞。交流式自我介绍多用于私人化或非正式场合的交际需要, 在介绍的形式、内容的选择、语言的使用上都比较灵活。重点在于突出自我的特点和个性特色。例如, 《小汤山手记》作者的自我介绍, “大家好!我叫××, 另名掬水娃娃。出厂时间和地点:××年夏天, 上海。眼睛和头发的颜色:黎明前的黑暗。性能:除偶尔异想天开, 绝大部分时间运行良好。调试最多的人员:妈妈。爱好:书、音乐、游泳。喜好颜色:白和紫 (这两个色彩很决绝) ;喜好植物:白玫瑰、勿忘我、向日葵、香樟 (它们应该在童话中反复出现) 。受好友拐骗至××BBS站读书心得版任版务, 闲暇时光多被其攫取。所幸因此结识一群天南海北的高人侠士, 获益良多。”这段自我介绍采用了拟物的方法, 把自己比作机器, 生动幽默, 很好地凸显了自我特色。

工作式自我介绍适用于与工作相关的场合, 比如应试求学、应聘求职、前往陌生单位, 进行业务联系时等。其中, 求职面试中的自我介绍主要包括四个方面的内容:问候语、个人基本情况介绍、与工作相关的自身特点的陈述以及求职愿望的表达。例如这样一个案例, 某公司招聘一名销售经理助理, 要求求职者是市场营销专业, 而刚毕业的大学生聂品学的却是文秘专业, 面试时主考官不太满意她的专业, 但还是说:“请介绍一下你的基本情况。”聂品答:“主考官好!我叫聂品, 三只耳朵, 三张口, 就是没有三个头。从事营销工作, 重要的是要具备收集信息的能力和良好的沟通能力。假如贵公司需要我发挥智慧的话, 我虽然做起工作来没有三头六臂, 但从事营销工作我一定会有‘三只耳朵’——倾听、收集八方市场信息;一定会有‘三张嘴巴’——用伶牙俐齿说服客户, 靠如簧巧舌与客户谈判。”鉴于聂品出众的口才和敏捷的思维, 该公司放弃了对专业的要求, 录用了聂品。在这个案例中, 聂品很好地将姓名的介绍与工作需要联系起来, 体现了高超的表达技巧和思维能力, 赢得了对方的认可。

面试中的自我介绍属于工作式自我介绍的一种, 面试者在准备的时候一定要把握介绍的社会性特征, 不能仅局限于自我的展示, 列举一些与所应聘工作无关的内容, 笔者曾担任过地方公务员面试的考官, 在面试中有的考生在回答“为什么应聘该职位”时, 说因为自己新婚不久, 父母的期待, 妻子的期盼, 养家的压力等原因让自己非常想得到这份工作, 把自己个人的家庭背景说得很详细, 却没有提及自己对该职位的认识, 这显然就有些偏颇。在面试介绍中一定要围绕所应聘的工作和职位来思考问题, 所以在面试准备阶段, 首先要思考的问题就是自己具备哪些特点和竞争优势, 所应聘的工作需要哪些能力和素质, “知己知彼方能百战不殆”。其次要明白自己的能力与工作要求之间是否匹配, 在回答问题时要选择性地呈现自己的优势和特点。

面试过程中要注意的问题中最重要的就是要善于应变。《曾宪梓传》中披露了一个鲜为人知的面试中应变的事例。曾先生在公司招聘时, 故意把扫地的扫把放在办公室的门口, 并且让它倒在一边。一天面试下来扫把时而被一些面试者漠视, 时而被另一些面试者扶起。面试的结果是曾先生录用了那些各方面条件合适并且主动将倒在地上的扫把扶起来的人。曾先生认为, 没有扶起扫把的人肯定是两种情况:一是不灵敏, 不会为他人考虑;二是懒, 举手之劳也不愿付出。这个例子中曾先生考察的其实就是应变能力, 还有工作的态度。

还有一个例子也很能说明问题, 著名营销专家孙路弘在一次电视招聘中, 指出第一位面试者对自己姓名的介绍只有一句“我叫××”, 过于草率。他在点评时说:“当一个人让你介绍自己的时候, 这是你的最佳销售时机。一个面试官一天面试了几十个人, 他能记住谁的名字, 谁就有胜出的可能。我叫孙路弘, 孙, 孙子的孙, 孙中山的孙, 孙猴子的孙, 孙悟空的孙;路, 路线的路, 路上的路, 马路的路;弘, 弘扬中华文化的弘。您要实在记不住, 我还有一个艺名叫孙子。”这之后出场的第二位面试者就具备了灵活应变的能力, 他在介绍时强调了自己姓名的由来, 他说, “我叫段啸林, 我以前的名字叫段林林, 这个名字听起来比较像女生的名字, 我在上五年级的时候, 老师分宿舍把我分到5楼, 我一看5楼没有男生宿舍, 女生宿舍在5楼。所以后来我就改了一个男性化的名字叫段啸林。”他的介绍虽然不够尽善尽美, 但达到了加深印象的目的, 专家最后评价认为成功的几率超过50%。

面试中语体的规范也很重要。现代语言学认为, 语体是适应不同交际功能、不同题旨情境需要而形成的运用语言特点的体系。郭英德在《中国古代文体形态学论略》中也提出:“不同的文本语境要求选择和运用不同的语词、语法、语调, 形成自身适用的语言系统、语言修辞和语言风格, 由此而构成一种文体特定的语体。”作为面试中的自我介绍的语言风格也要根据具体的情境选择适合的语言系统和语言风格。如一位面试者在介绍时说:“我叫××, 以前毕业于××学校, 那个, 现在即将从××大学毕业, 专业是信息安全, 我导师是××, 然后, 我对信息安全有, 比较, 非常, 热爱它。然后我从事过这方面的研发工作, 在研究生期间做过很多工作, 然后曾经在公司实习过吧。然后, 对工作非常有热忱, 然后, 工作态度比较勤奋。没有了。”这样的介绍是混乱的, 没有经过思考和梳理, 想到哪儿说到哪儿, 语句的不连贯直接影响表达效果, “那个”、“然后”等连接词的不当使用也使表达失去了面试场合应有的严谨。另外, “做过很多工作”、“曾经实习过吧”这些模糊用语更增加了表达的不确定性。从而给人留下的总体印象就是紧张, 不自信, 不善表达。另外一种情况是, 有的面试者自信满满, 在回答问题时经常使用非常肯定的语气, 如主考官问:“以前做过这种自我介绍的准备吗?”答:“当然做过, 因为我是今年刚毕业的大学生。”这段对话中, 面试者回答“当然做过”显然不合适, 语气过于肯定, 透露出对所问问题的不尊重。而且, “当然做过准备”与是否是刚毕业的大学生不存在必然的因果联系。这种情况中语体的不规范, 让人觉得面试者过于骄傲, 不具备很好的沟通能力。这两种情况都是不可取的。

面试中的自我介绍作为口头表达的一种, 它与书面的自我介绍有很大的不同。我们要始终记住, 面试不是独角戏, 是面试者与考官, 有的还是面试者之间的双向交流, 不论哪种情况, 都是人与人之间的沟通, 面试中眼神的交流, 态势语的交流, 情绪的交流都是很有必要的。除此之外, 回答考官的问题时也要有良好交流即互动。互动是相互作用中使彼此发生变化的一种双向交流方式。面试者回答问题一定要根据考官设定的前提、依据或情境来谈, 不能只注重展示自身的优势, 忽略了互动的重要作用。如这样一个案例, 主考官说:“你是学法律的, 我们公司的一个法律顾问刚离职, 文件都要交接了, 没人接。你先做个自我介绍吧。”面试者说:“主考官好!我叫××, 我想从三个方面来简单介绍一下我自己, 我在大学期间得过学校的优秀学生, 也得过各种学生干部的奖励。学习成绩一直稳居我们班级前十, 得过三等奖奖学金。我所做的论文《××××》参加国家挑战杯论文大赛得过国家三等奖, 北京市特等奖。并且经历了三年的学生会工作经历。总之, 我觉得大学四年铸就了我踏实的工作作风, 希望能为贵公司做出更大贡献。谢谢。”这个例子中面试者注意到了面试的礼仪, 注意到了语体的规范, 表达也有一定的逻辑性。但是恰恰是忽略了互动, 使他的面试失败了。他没有根据主考官问题中设定的“公司缺法律顾问, 工作无人交接”的情境去重新整合自己的介绍内容, 而是原封不动的把自己事先准备好的自我介绍重复了一遍, 起到了相反的效果。面试时一定要注意, 回答问题的针对性, 不能自说自话, 只片面地强调自身的优势, 要注意回应对方的提问内容。

3.自我介绍等 篇三

在家里，我经常帮妈妈做我力所能及的事，减轻妈妈的负担。妈妈经常夸我：“你真是妈妈的贴心小棉袄!”

[摘自北京成大培训学校魏雨辰《自我介绍》，指导教师：陈梧叶]

暑假的一天，爸爸带我到门头沟去钓鱼。一个小时后，我们来到了一条大河边，找了一个水较深且背阴的地方。我们首先根据水的深浅调好渔漂，接着把鱼饵穿在渔钩上，然后把渔钩甩到水里，手拿渔竿，眼盯着渔漂开始钓鱼了。等了很久，也不见鱼咬钩，突然渔竿动了，我赶忙收渔竿，可是晚了，提起渔竿一看，发现鱼饵没了。过了很长时间，我都没钓到鱼，旁边的一个阿姨却连续钓到了好几条鱼，我羡慕极了!看我着急了，爸爸对我说：“钓鱼要专心，也要有耐心。”

[摘自北京海淀五一小学二(十八)班李衡毅《钓鱼》，指导教师：高静]

我有一只可爱的小猫。它浑身上下的绒毛都是黄色的，就像披了一件金黄色的衣服，漂亮极了。它的两只眼睛像夜明珠似的在夜里闪闪发光；一双三角形的小耳朵总是耸立着，只要听到一点儿声响，它的双耳马上就像敏感的雷达一样快速“扫描”起来；长长的尾巴就像鞭子似的拖在身后。它那威风凛凛的样子，就像一头威武的小老虎!

[摘自山东济宁学院附属小学五(十三)班王佳欣《那一次，我流泪了》，指导教师：覃月]

今天，我们班开了一个别开生面的班会，主题是“生活中的传统文化”。活动中，我领略了精彩纷呈的传统文化。比如剪纸，它就像一颗璀璨的明珠。一件件剪纸作品，让人目不暇接——一幅作品画的是栩栩如生的房子，很漂亮，还是小别墅呢!另一幅作品画的是几个人围坐在一起吃饭，好像是在过中秋节。还有一幅画画的是一个人枕着砖头睡觉。他为什么不怕硬呢?望着我们疑惑的眼神，老师趁机向我们介绍，古时候的人用石头当枕头。最有趣的要数拉面铺这幅画了，拉面铺的招牌很大，特别引人注目。拉面铺做的拉面，一根有一米多长，足够一个人饱餐一顿。

传统文化，真是一门很深的学问啊!

[摘自，江苏海门德胜中心小学二(二)班黄李芸《传统文化——就在身边》，指导教师：徐静]

我最大的爱好就是看书。每当我做完作业，就会捧起自己心爱的图书，聚精会神地读起来。每次过生日或儿童节，我最喜欢的礼物就是故事书。我的书柜里摆满了《西游记》《人体探秘》《格林童话》等许多百看不厌的好书。好书开拓了我的视野，让我懂得了很多道理。

4.面试技巧之自我介绍 篇四

首先，要仔细阅读招聘信息，了解职位描述。招聘信息上的每一条要求都要读懂，而且不能忽略任何一句话，知道公司需要什么样的人才，需要具备哪些条件。

其次，按照招聘要求收集自己的经历、自己会哪些，把这些都罗列出来。

最后，把这些经历与能力整理好，按照招聘信息上的要求排列出来，就像考试答问题那样，将语言组织好。当然，自己最基本的信息应该在最前面表述出来。

举例：

一、招聘岗位：办公室工作人员一名。

二、招聘要求：

大专及以上中文专业学历，女性，年龄30岁以下，身高1米65以上；身体健康，具备一定的写作能力，思想正派、爱岗敬业；具有独立的工作和协调能力。具有实际工作经验者优先。

自我介绍（仅供参考）：我叫xx，家住重庆市武隆县巷口镇芙蓉西路xx号3-2，毕业于重庆电子工

5.面试技巧之自我介绍 篇五

面试时做自我介绍虽然还是描述个人信息，让对方了解你，但这种方式会更直接，不要一味地复述简历上已经列举的一清二楚的信息了，可以突出强调一点，比如以前学习工作中取得过哪些成就，或者可以说出一些对工作有帮助的兴趣爱好特长等。这也是面试官考验你反应能力的一个方式。

要做好与众不同的自我介绍，就要掌握以下三点内容:

1.详细了解自我介绍的分类

简单来讲自我介绍根据介绍人的不同，可以分为主动型自我介绍和被动型自我介绍两种类型。

(1)在社交活动中，在欲结识某个人或某些人却无人引见的情况下，即可自己充当自己的介绍人，将自己介绍给对方。这种自我介绍叫做主动型的自我介绍。

(2)求职面试自我介绍，将自己的某些方面的具体情况进行一番自我介绍。这种自我介绍则叫做被动型的自我介绍。

2.在进行自我介绍之前，一份详细的个人简历必不可少。且要掌握面试自我介绍基本内容，包括本人姓名、供职的单位及部门、担负的职务或从事的具体工作等三项，又叫工作式自我介绍内容的三要素，通常缺一不可。

①姓名。应当一口报出，不可有姓无名，或有名无姓。

②单位。单位及部门，如可能最好全部报出，具体工作部门有时可以暂不报出。

③职务。担负的职务或从事的具体工作，有职务最好报出职务，职务较低或者无职务，则可报出目前所从事的具体工作。

举个例子，可以说:“我叫xx，是xx广告公司的公关部经理。”

(3)面试自我介绍应大体包括本人的姓名、工作、籍贯、学历、兴趣以及与交往对象的某些熟人的关系等。如:“我的名字叫xx，是xx公司副总裁。10年前，我和您先生是大学同学。”

3.掌握面试自我介绍的分寸想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题:

(1)控制时间

①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间，

通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。

②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍

(2)讲究态度

①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。

②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。

③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的.形象。

(3)追求真实。进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。

总的说来，面试自我介绍技巧十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。这样对你的职业生涯路大有益处。

范文

一分钟自我介绍通用模板：

很荣幸能有机会向各位进行自我介绍。我叫xxx，今年xxx岁，我学的是xxx专业。这次来应聘我觉得自己有能力胜任这份工作，并且有着浓厚的兴趣，xxx的基本工作已经熟练，如果能给我个机会，我一定会在工作中好好地表现的，一定不会让你们失望。 我很乐意回答各位考官所提出来的任何问题，谢谢!

广告设计专业一分钟自我介绍模板：

6.广告文案与写作之自我介绍 篇六

我，出生在那辽阔的华北平原中部，素有“京畿重地”、“首都南大门”之城的保定。我姓“徐”，清风徐徐的徐，单字一个“丹”，一片丹心的“丹”字。 就像文天祥的诗词里“留得丹心照汗青”写的那样，我希望自己也能成为一个大写的人，能够凛然大气的对待生命中的每一次挫折坎坷，能够洒脱坦然的.对待每一天的生活。 “丹”有朱砂中赤红的意思。我也希望，在明媚的阳光下，伴着徐徐清风，带着一颗赤诚的心，在行走在祖国的大江南北，领略黄沙漫漫的塞外风光，驻足神圣的雪域高原，散步在悠悠的江南水乡，探寻在茫茫的林海雪原。生命本就是一次旅行，愿我们的心能永远在路上。

7.自我介绍之 篇七

1汽车保险

汽车保险, 即机动车辆保险, 简称车险, 是指对机动车辆由于自然灾害或意外事故所造成的人身伤亡或财产损失负赔偿责任的一种商业保险。汽车保险是财产保险的一种, 在财产保险领域中, 汽车保险属于一个相对年轻的险种, 这是由于汽车保险是伴随着汽车的出现和普及而产生和发展的。同时, 与现代机动车辆保险不同的是, 在汽车保险的初期是以汽车的第三者责任险为主险的, 并逐步扩展到车身的碰撞损失等风险。

2汽车保险的分类

机动车辆保险为不定值保险, 分为基本险和附加险, 其中附加险不能独立保险。基本险包括第三者责任险 (三责险) 和车辆损失险 (车损险) ;附加险包括全车盗抢险 (盗抢险) 、车上责任险、无过失责任险、车载货物掉落责任险、玻璃单独破碎险、车辆停驶损失险、自燃损失险、新增设备损失险、不计免赔特约险。我们通常所说的交强险 (即机动车交通事故责任强制保险) 也属于广义的第三者责任险, 交强险是强制性险种, 机动车必须购买才能够上路行驶、年检、上户, 且在发生第三者损失需要理赔时, 必须先赔付交强险再赔付其它险种。

车辆损失险

负责赔偿由于自然灾害或意外事故造成的车辆自身的损失。这是车辆保险中最主要的险种。保与不保这个险种, 需权衡一下它的影响。若不保, 车辆碰撞后的修理费用得全部由自己承担。

第三者责任险

负责保险车辆在使用中发生意外事故造成他人 (即第三者) 的人身伤亡或财产的直接损毁的赔偿责任。撞车或撞人是开车时最害怕的, 自己爱车受损失不算, 还要花大笔的钱来赔偿他人的损失。因为交强险 (2008版) 在对第三者的医疗费用和财产损失上赔偿较低, 在购买了交强险仍可考虑购买第三者责任险作为补充。

全车盗抢险

负责赔偿保险车辆因被盗窃、被抢劫、被抢夺造成车辆的全部损失, 以及其间由于车辆损坏或车上零部件、附属设备丢失所造成的损失。车辆丢失后可从保险公司得到车辆实际价值 (以保单约定为准) 的80%的赔偿。若被保险人缺少车钥匙, 则只能得到75%的赔偿。

车上责任险

负责保险车辆发生意外事故造成车上人员的人身伤亡和车上所载货物的直接损毁的赔偿责任。其中车上人员的人身伤亡的赔偿责任就是过去的司机乘客意外伤害保险。

无过失责任险

投保车辆在使用过程中, 因与非机动车辆、行人发生交通事故, 造成对方人员伤亡和直接财产损毁, 且保险车辆一方不承担赔偿责任, 如被保险人拒绝赔偿未果, 对被保险人已经支付给对方而无法追回的费用, 保险公司按《道路交通事故处理办法》和出险当地的道路交通事故处理规定标准在保险单所载明的本保险赔偿限额内计算赔偿。每次赔偿均实行20%的绝对免赔率。

车载货物掉落责任险

承担保险车辆在使用过程中, 所载货物从车上掉下来造成第三者遭受人身伤亡或财产的直接损毁而产生的经济赔偿责任。赔偿责任在保险单所载明的保险赔偿限额内计算。每次赔偿均实行20%的绝对免赔率。

玻璃单独破碎险

车辆在停放或使用过程中, 其他部分没有损坏, 仅风挡玻璃单独破碎, 风挡玻璃的损失由保险公司赔偿。

车辆停驶损失险

保险车辆发生车辆损失险范围内的保险事故, 造成车身损毁, 致使车辆停驶而产生的损失, 保险公司按规定进行以下赔偿:

(1) 部分损失的, 保险人在双方约定的修复时间内按保险单约定的日赔偿金额乘以从送修之日起至修复竣工之日止的实际天数计算赔偿;

(2) 全车损毁的, 按保险单约定的赔偿限额计算赔偿;

(3) 在保险期限内, 上述赔款累计计算, 最高以保险单约定的赔偿天数为限。本保险的最高约定赔偿天数为90天, 且车辆停驶损失险最大的特点是费率很高, 达10%。

自燃损失险

对保险车辆在使用过程因本车电器、线路、供油系统发生故障或运载货物自身原因起火燃烧给车辆造成的损失负赔偿责任。

新增加设备损失险

车辆发生车辆损失险范围内的保险事故, 造成车上新增设备的直接损毁, 由保险公司按实际损失计算赔偿。未投保本险种, 新增加的设备的损失保险公司不负赔偿责任。

不计免赔特约险

只有在同时投保了车辆损失险和第三者责任险的基础上方可投保本保险。办理了本项特约保险的机动车辆发生保险事故造成赔偿, 对其在符合赔偿规定的金额内按基本险条款规定计算的免赔金额, 保险人负责赔偿。也就是说, 办了本保险后, 车辆发生车辆损失险及第三者责任险方面的损失, 全部由保险公司赔偿。这是97年才有的一个非常好的险种。它的价值体现在:不保这个险种, 保险公司在赔偿车损险和第三者责任险范围内的损失时是要区分责任的:若您负全部责任, 赔偿80%;负主要责任赔85%;负同等责任赔90%;负次要责任赔95%。事故损失的另外20%、15%、10%、5%需要您自己掏腰包。

一般保险公司要求在48小时内报案, 报案后保险公司会派查勘员到现场判定你的痕迹是否相符, 如果相符, 一般都是认可的。你将车驶离事发地点不远处, 仍然是可是根据现场高度、痕迹这些测量的, 不会有什么影响。但要在保险公司规定的报案时间内报案, 如果报案迟了, 就有可能会加扣部分免陪。

理赔流程:出险—报案—查勘—定损—核价—核损—核赔—支付。

出险:发生事故。

报案:一般保险公司要求在事发48小时内报案。

查勘:报案后, 保险公司派查勘员到现场初步查勘, 判定是否属于保险责任, 痕迹是否相符, 是否是真实。

定损:根据损失部位痕迹及程度, 查勘会初步现场定损或直接到修理厂、4S店、定损中心去定损。

核价:有些保险公司会在后期核定损失, 看实际修理或更换配件的价格是否合理。

核损:根据查勘、核价给出损失综合定论。

核赔:通过以上环节后, 提供相关单证 (行驶证、驾驶证、索赔申请书、交警证明等) 拿到保险公司柜面。核赔再会对整个案件进行审核, 如果证件有效, 事故真实, 属于保险责任的话, 到核赔环节就可以结案了。

8.苹果的自我介绍 篇八

我们苹果的祖先主要生活在欧洲的中部、东南部和中西亚，在中国西部也有它们的足迹呢！现在，我们这个大家族主要居住在意大利、美国和中国等地。

我有许许多多近房和远房亲戚，如蛇果、青苹果、国光苹果……我们富士苹果都有一张娃娃脸，长得圆滚滚的，头上还顶着一束冲天小辫，可神气了！只要是富士苹果，都喜欢穿裙子，而且是那种黄色中带着一丝丝红色的花裙子。蛇果姐姐和花牛苹果妹妹的喜好相同，它们都喜欢穿深红色的连衣裙；与我青梅竹马的青苹果则偏爱青绿色的小短裙，真有点“小清新”的味道！我的“衣服”——表皮，据说是一种非常好的天然护肤美容品，可以贴在人们的脸上，有较好美容效果。小作者的妈妈就经常用苹果皮贴脸，久而久之，她的皮肤慢慢比原来变得光滑、白嫩了——就连眼角的鱼尾纹也少了好几条呢！

我们身体含有很多营养元素，且分布均匀，像什么各种维生素啦，淀粉啦、果胶啦、果糖啦、络啦，当然还有锌、硒等微量元素。小朋友们最喜欢我了，因为硒可以提高视力，锌可以提高智力。说到吃，就一定要提到口感，蛇果吃起来又沙又甜，是老年人的偏爱；而我们富士苹果吃起来可是脆脆的，酸酸甜甜的，是年轻人的最爱。正因为营养丰富又老少皆宜，所以，世界上还有一句关于我们大家族的谚语——“一日一苹果，医生远离我”。

苹果好吃，树也不难栽。只要把我们的种子种在富含有机物的沙质土里，2～3年后就能挂果，每棵果树如果照顾得当的话，可以结出150千克——200千克左右又大又甜的苹果。

因为我的名字中的“苹”和“平安”的“平”发音相同，所以我在民间还有一种特殊的寓义——“平安果”。人们出远门时，都喜欢带上我，以求平安。但我希望，我除了能给人们带来平安的祝福外，还能赋予人们另一种神奇的力量：当人们被疲劳袭击时，吃了我，马上可以击败疲劳，有了再次战胜困难的能力。

听了我的介绍，我相信以前不了解我的人也会喜欢上我的。当然，以前就喜欢我的就会更喜欢了！

谢谢大家！

（江西省赣州市章贡区大公路一校

指导教师：钟华奇）

9.公务员面试之自我介绍技巧 篇九

首先请报出自己的姓名和身份。可能应试者与面试考官打招呼时，已经将此告诉了对方，而且考官们完全可以从你的报名表、简历等材料中了解这些情况，但仍请你主动提及。这是礼貌的需要，还可以加深考官对你的印象。

其次，你可以简单地介绍一下你的学历、工作经历等基本个人情况。请提供给考官关于你个人情况的基本的、完整的信息，如：学历、工作经历、家庭概况、兴趣爱好、理想与报负等。这部分的陈述务必简明扼要、抓住要点。例如介绍自己的学历，一般只需谈本专科以上的学历。工作单位如果多，选几个有代表性的或者你认为重要的介绍，就可以了，但这些内容一定要和面试及应考职位有关系。请保证叙述的线索清晰，一个结构混乱、内容过长的开场自，会给考官们留下杂乱无章、个性不清晰的印象，并且让考官倦怠，削弱对继续进行的面试的兴趣和注意力。

应试者还要注意这部份内容应与个人简历、报名材料上的有关内容相一致，千万不要有出入。在介绍这些内容时，应避免书面语言的严整与拘束，而使用灵活的口头语进行组织。这些个人基本情况的介绍没有对或错的问题——都属于中性问题，但如果因此而大意就不妥了。

第三，个人基本情况，自然地过渡到一两个自己学习或工作期间圆满完成的事件，以这一两个例子来形象地、明晰他说明自己的经验与能力，例如：在学校担任学生干部时成功组织的活动；或者如何投入到社会实践中，利用自己的专长为社会公众服务；或者自己在专业上取得的重要成绩以及出色的学术成就。

第四，着重结合你的职业理想说明你应考这个公务员职位的原因，这一点相当重要。你可以谈你对应考单位或职务的认识了解，说明你选择这个单位或职务的强烈愿望。原先有工作单位的应试者应解释清楚自己放弃原来的工作而做出新的职业选择的原因。你还可以谈如果你被录取，那么你将怎样尽职尽责地工作，并不断根据需要完善和发展自己。当然这些都应密切联系你的价值观与职业观。不过，如果你将自己描述为不食人间烟火的、不计较个人利益的“圣人”，那么考官们对你的求职动机的信任，就要大打折扣了。

我们介绍了一条清晰的线索，便于你组织你的自我介绍。为了保证结构明确，有条有理，你可以多用短句子以便于口语表述，并且在段与段之间使用过渡句子，口语也要注意思路、叙述语言的流畅，尽量避免颠三倒四，同一句话反复说几遍的“粘糊劲，同时不要用过于随便的表述。

（2）、自我介绍的时间

一般情况下，自我介绍应该是三～五分钟较适宜。时间分配上，可根据情况灵活掌握。一般地，第一部、二部分可以用约一分钟，第三、四部分用1～二分钟。

好的时间分配能突出重点，让人印象深刻，而这就取决于你面试准备工作做得好坏了。如果你事先分析了自我介绍的主要内容，并分配了所需时间，抓住这三、五分钟，你就能中肯、得体地表达出你自己。有些应试者不了解自我介绍的重要性，只是简短地介绍一下自己的姓名、身份，其后补充一些有关自己的学历、工作经历等情况，大约半分钟左右就结束了自我介绍，然后望着考官，等待下面的提问。但也有的应试者想把面试的全部内容都压缩在这几分钟里。要知道面试考官会在下面的面试中间向你提有关问题的，你应该给自己也给他人留下这个机会。

（3）、自我介绍的重要性

10.自我介绍之 篇十

基本的项：姓名、籍贯、年龄、工种、工龄、工作经历。

2

附加项：性格、爱好、愿望、人生态度、对于本职工作的看法等。

基本项中是我们最基础的一个自我描述，是一定要说的，项目的顺序可以按照以上所列。在基本项中需要注意的是“工作经历”这一项，首先要注意这一项一定要和自己所填的简历相符，不能有出入。其次要注意在说过往经历时，哪些是值得炫耀的、哪些是要隐藏的、哪些是对本次应聘有帮助的，而哪些是毫无意义的，我们都要做到心知肚明。针对技术人员来讲，我们主要讲从事本职工作的经历。如果有从事其他行业的经历中，从事过组织、管理、销售工作的，可以略提一下，往往可以对应聘起到帮助。那么，附加项是做什么用的呢?我们来分析附加项中的项目。

附件项，要根据面试官的问题来定，有些面试官会问到性格爱好，这些一般都是针对应届毕业生，如果是有社会文章的人士，一般都很少提及附件项。

3

性格：性格是面试官需要考察的一项，也是我们应该积极表述的一项。活泼、外向的性格始终是受人青睐的。所以，我们要注意。即使内向，也不要表达出来。

4

爱好：爱好这个项目需要大家注意的是：看书、听音乐、交友、足球都可以是我们的爱好，但是，我们在应聘的时候，哪些该说，哪些不该说一定要分清楚。看书、交友都是积极的行为，我们可以适当表述。而听音乐、踢足球这些对于应聘毫无帮助的项目我们就可略过不提。

5

愿望：这一项的作用是要告诉对方，我是一个有理想、有抱负的人，我所做的工作是因为我的爱好，而不是为了混口饭吃而从事的这项工作的。这样，可以使对方心中踏实不少，很多老板都怕找到以混日子为目的的员工。

6

人生态度：这一项主要是告知对方你的一个思想定位，看你的世界观与对方企业文化是否相合。当然，在这之前，你肯定已经对这家企业有所了解，也知其作风、文化。所以，你的态度肯定是与企业所契合的了。对本职工作的看法：这一条主要是表达一下我们对于所从事工作的一种态度，或者说是对该项工作的一种理解。可以说的积极点，使对方感到你有思想、有见地、有内涵，从而提升对你的评价。

7

自我介绍的心态、语气

11.如何完美地自我介绍 篇十一

开学后是不是向新同学、新老师、新社团、进行了N次的自我介绍？虽然长这么大，已经介绍过自己无数次，但还是感觉沉默的时候很充实，一开口便空虚了……

那么到底怎么才能做一次完美的自我介绍呢？

首先最重要的，是让人知道你叫什么并一下子记住你的名字。因为你的名字在陌生人看来，完全是无逻辑无意义的，跟生词没什么区别。

好用的办法是，联系名人。比如我有一个同学叫张亦峰，他每次介绍的时候会这么说：“我是张艺兴的张，吴亦凡的亦，李易峰的峰。”还有一个朋友叫韦庆，“韦小宝的韦，西门庆的庆”。拜托，联系名人也要正能量一些好吗？有一次招聘面试，第一个应聘的同学姓张，介绍自己是“张学良的张”，下一个同学也姓张，说“我是张作霖的张”，张作霖是张学良的爸爸，你这不是占人家便宜嘛，介绍自己也不要冒犯别人。

除了介绍名字，自我介绍还可以说一些自己突出的特点。这时可以用自嘲自黑法，不仅起到幽默效果，还能以高情商的方式“秒杀”众人。

梁启超上课第一句：“兄弟我是没什么学问的。”同学们一听就炸开了锅，梁启超说完这句把眼睛往天花板上看了看，又淡淡说了一句：“兄弟我还是有些学问的。”也只有梁启超这种大学问家才敢拿学问自黑吧。

无独有偶，启功先生曾在课上做了如下开场白：“本人是满族，过去叫胡人，因此在下所讲，全是胡言。”这么逗趣的老师能不爱嘛。

锤子手机的创始人罗永浩自我介绍时，先是把自己抹黑，然后把缺点逆袭成优点，也是叫人服气。他应聘新东方时讲道：“我想我多半看起来像个怪物，高中毕业，不敢考数学，居然要来做教师。但是我到新东方应聘不是来做教师的，我是来做优秀教师的。”

没有他们那么牛哄哄，也可以学小丸子这么可爱地自黑：“我姓樱，叫桃子，因为我个子小，所以大家都叫我小丸子。我的名字里本来有樱桃两个字，所以大家就顺理成章叫我樱桃小丸子。”我一直以为小丸子才是她的真名。

自我介绍的方法可以列出像《学生守则》那么多条，但扯太多没必要，一言以蔽之：想让自我介绍变得有趣，让人眼前一亮，请给自己贴标签！

举几个例子：《齐天大圣孙悟空》里，“我是如来佛祖玉皇大帝观音菩萨指定取经特派使者花果山水帘洞美猴王齐天大圣孙悟空！”这标签贴的，帅到掉渣！比如papi酱的“我是一个集才华与美貌于一身的女子”，瞬间收割无数粉丝。动漫《铁甲小宝》里的蜻蜓队长，每次出场的自我介绍想忘也忘不了：“第一，绝对不意气用事！第二，绝对不漏判任何一件坏事！第三，绝对裁判得公正漂亮！裁判机器人蜻蜓队长前来觐见！”你也可以学起来，把自己的特色列出三条做标签。最近热播的综艺节目《极速前进》里，郭晶晶和霍启刚的自我介绍画风甜蜜，“我是郭晶晶的老公，霍启刚”“我是霍启刚的老婆，郭晶晶”，简直把观众虐得不要不要的。

这年头，什么画风清奇的习惯、怪癖都可以成为标签，比如玩过100个App的手机控、感觉自己萌萌哒综合征、不自拍会死症……总有一款适合你。我喜欢电影《蓝色大门》里陈柏霖饰演的张士豪的介绍：“我叫张士豪，天蝎座O型，游泳队，吉他社，人还不错哦。”我介绍完自己都喜欢加上一句：“人还不错哦。”

（婉莹摘自简书 图/吴敏）

12.幼儿自我保护能力培养之我见 篇十二

一、有意教育

1. 通过游戏进行教育。

游戏是幼儿们最喜欢的活动之一。我们则通过游戏《小动物找家》《我的家》《我爱幼儿园》等活动, 教育幼儿不要随便离开集体, 应记住父母的姓名、工作单位、电话号码、家庭住址及周围明显的建筑物特征, 并让他们想一些脱险自救的具体方法。通过游戏教育幼儿, 不但能使他们情绪高昂, 主动地参与游戏, 而且能使他们在积极交流、讨论的氛围中获得自我保护的知识。

2. 开展安全主题活动。

幼儿的年龄特点决定了只有他们亲身经历的事情, 自己感兴趣的内容才能较好地接受, 并转化成自身的需求。因此, 我们把幼儿的需求作为安全教育的基点, 并在此基础上充分挖掘教育资源, 生成了一系列活动。如安全主题活动。 (1) 寻找危险处, 并设计、制作各种安全标记等。即组织和引导幼儿找出幼儿园中易发生危险的地方贴上标记, 以提醒全园幼儿在活动中注意, 并由认识这些标记延伸到认识交通标记, 知道走路要走人行道, 过马路要走斑马线, 红灯停, 绿灯行, 要留意危险标记等等; (2) 利用角色游戏《我是小小驾驶员》让幼儿懂得要遵守交通安全规则; (3) 开展演练活动。如地震演练、防火演练等, 让幼儿掌握一些安全应急方法, 增强自我保护意识。

3. 加强体育训练, 增强幼儿肌体的协调能力。

好动是幼儿的天性, 而运动能促进幼儿的身心发展。现在绝大多数幼儿都是独生子女, 他们虽然在身高、体重方面较之以往有了一定的进步, 但他们的平衡能力、动作的灵活性还有所欠缺。为此, 教师给幼儿提供足够的时间和空间, 合理地设计有一定强度和密度的体育活动, 则可以培养幼儿的自我保护能力。如《老狼老狼几点了》《小狗乖乖》《解放军炸敌堡》等体育游戏活动, 其中囊括了跑、跳、爬、钻、投掷、平衡等基本动作训练。通过这些活动, 可以提高幼儿的反应能力, 使其动作灵活、协调, 避免跌伤、撞伤、扭伤, 最终养成自我保护能力。

二、随机教育

幼儿一日生活中蕴含着诸多的教育契机, 只要我们做个有心人, 抓住这些机会, 随时对幼儿进行有针对性的自我保护教育, 就可取得良好的效果。如教幼儿正确有序地穿脱衣服、系鞋带、进餐时不嘻笑打闹等;对于一些运动规则、生活制度、集体纪律等加以引导教育;让幼儿做一些力所能及的事, 使他们从中获得正确分析问题、解决问题的能力, 避免伤害, 学会自我保护。教师可利用一些突发、偶发事件对幼儿进行随机教育。如一位小朋友突然流鼻血了, 我们便开展了“我流鼻血该怎么办”的讨论, 幼儿们都能积极参与, 踊跃发表意见。通过讨论, 幼儿们得出如下答案:1.告诉老师某某流鼻血了;2.用纸塞住鼻孔并用凉水拍额头;3.找医生看;4.打电话给爸爸妈妈;5.去寝室休息。这说明幼儿们已具备了一定的分析问题和解决问题的能力, 而只有具备了这种能力, 才能真正做到自我保护。

三、让幼儿学当“小小安全检查员”

为了培养幼儿的自我保护能力, 使其形成良好的安全意识, 我们成立了“小小安全检查队”, 每周由幼儿轮流担任“小小安全检查员”。“检查员”主要负责检查幼儿园内寝室、厕所、操场、活动室等地方, 发现不安全的因素则要马上报告老师或是插上一面小红旗提醒大家注意, 对个别小朋友不安全的行为也可以指出并让其改正。“检查员”不但要检查别人, 而且自己也要以身作则。这样做, 幼儿的安全意识和自我保护的能力有了明显的提高。

四、家园同步教育幼儿

家长与教师密切配合, 对幼儿实施自我保护教育, 是幼儿健康、安全成长的必要保证。幼儿教师在工作中应利用各种有效形式开展家长工作, 使家长成为自己的合作伙伴, 以便更加顺利地实现提高幼儿自我保护能力的目的。如教师可向家长发放“幼儿自我保护能力”问卷表, 定期举行家长座谈会, 向家长宣传一些培养幼儿自我保护能力的方法等。另外, 还可以在“家长园地”上开辟“安全自救知识园”, 以提高家长教育幼儿养成自我保护能力的意识。

13.自我介绍之 篇十三

从形式上看，面试是对考生的挑选而采取的手段。而实际上，如果考生换一个角度看问题，把面试当成推销自己展示才华的过程和机会，当成表现自己的舞台，那么，考生就可以在一定程度上表现出很大的预见性、主动性和创造性。而这其中，自我介绍起着“窗口”这个关键性作用。面试用语的“禁忌”是面试时考生应斟酌字词，千万注意一些不该使用的语言风格或样式等。这里集中讨论一些面试时考生不该使用的语言风格或样式等，以供考生借鉴。

<1>不让别人说话

有些考生前一句话刚完马上又抢着说下一句话，并在话题连接的部分插入无意义的“所以”“而”等连接词，让自己的语言“外壳”水泄不通，难以让考官插话以作出适当的响应。例如某考生这样说：“我要说的就是这些„„所以„„换句话说„„”

<2>语言的反复

当考生说话时反复重复某一句话或经常补充前面的话，就会令考官厌烦。

<3>确定性的两个极端

语义的确定性应适时而定。有些考生形成一种语言习惯，经常使用绝对肯定或很不确定的词语。例如一些考生总是说：“肯定是„„”“绝对是„„”“当然了„„”，另一些考生却老把“也许”、“可能”、“大概”、“差不多”、“还可以吧”等挂在嘴边。这两种情况都应该避免。

<4>语言呆板、重复使用某种句式或词语

如果面试考生回答每一个问题都像小学生解问答题一样：“因为„„所以„„”，那么即使其内容再精彩，也会令考官乏味。考生需尽可能地变换句式，使用同义词或近义词等。例如“因为”就可以在不同的地方换用成：“因此”、“由于”、“由于这个原因”、“之所以„„是由于„„”等。

<5>不要随便扩大指代范围

有的考生经常便用“众所周知„„”“正如每一个人了解的那样„„”等话语，似乎面试考试应该加入更多人。这样的话易造成考官心中的逆反心理。

<6>去掉口头禅和伴随动作

一个人的面庞上可能会长几颗痣或者“青春痘”，对此我们一般很敏感，会想方设法把它们去掉。一个人的“言语形象”也可能带着一些“伤痕”，如反复使用的口头禅“那个、那么、然后、呢”等以及诸如扬眉、歪嘴角、搔头发、抹鼻子的伴随动作。考生应把这些语言的“衍生物”清除掉。

<7>“标点符号”的运用

多用冒号—不要节外生枝,多用句号—谈话言简意赅,少用破折号—避免事后加以补充,记者使用问号—让考官加入到你的叙述中来

<8>言行虚假

14.自我介绍之 篇十四

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技巧一

在面试时，大多数面试考官会要求应聘者做一个自我介绍，一方面以此了解应聘者的大概情况，另一方面考察应聘者的口才、应变和心理承受、逻辑思维等能力。千万不要小视这个自我介绍，他既是打动面试考官的敲门砖，也是推销自己的极好机会，因此一定要好好把握。应聘者具体应注意以下几点：

一、接到面试通知后，最好在家打个自我介绍的草稿，然后试着讲述几次，感觉一下。

二、自我介绍时首先应礼貌地做一个极简短的开场白，并向所有的面试人员（如果有多个面试考官的话）示意，如果面试考官正在注意别的东西，可以稍微等一下，等他注意转过来后才开始。

三、注意掌握时间，如果面试考官规定了时间，一定要注意时间的掌握，既不能超时太长，也不能过于简短。

四、介绍的内容不宜太多的停留在诸如姓名、工作经历、时间等东西上，因为这些在你的简历表上已经有了，你应该更多的谈一些跟你所应聘职位有关的工作经历和所取得的成绩，以证明你确实有能力胜任你所应聘的工作职位。

五、在作自我简介时，眼睛千万不要东张西望，四处游离，显得漫不经心的样子，这会给人做事随便、注意力不集中的感觉。眼睛最好要多注视面试考官，但也不能长久注视目不转睛。再就是尽量少加一些手的辅助动作，因为这毕竟不是在作讲演，保持一种得体的姿态也是很重要的。

六、在自我介绍完后不要忘了道声谢谢，有时往往会因此影响考官对你的印象。

在面试时，我们经常会被要求自我介绍，所谓自我介绍，就是把自已介绍给出别人，以使别人认识自已，所以恰到好处的自我介绍，可以大大提高面试的好感。

技巧二

1．掌握面试自我介绍的分寸想要自我介绍恰到好处、不失分寸，就必须高度重视下述几个方面的问题：

(1)控制时间

①进行自我介绍一定要力求简洁，尽可能地节省时间。通常以半分钟左右为佳，如无特殊情况最好不要长于1分钟。为了提高效率，在作自我介绍的同时，可利用名片、介绍信等资料加以辅助。

②自我介绍应在适当的时间进行。进行自我介绍，最好选择在对方有兴趣、有空闲、情绪好、干扰少、有要求之时。如果对方兴趣不高、工作很忙、干扰较大、心情不好、没有要求、休息用餐或正忙于其他交际之时，则不太适合进行自我介绍，(2)讲究态度

①态度要保持自然、友善、亲切、随和，整体上讲求落落大方，笑容可掬。②充满信心和勇气。忌讳妄自菲薄、心怀怯藐。要敢于正视对方的双眼，显得胸有成竹，从容不迫。

③语气自然，语速正常，语音消晰。生硬冷漠的语气、过快过慢的语速，或者含糊不清的语音，都会严重影响自我介绍者的形象。

(3)追求真实。

进行自我介绍时所表述的各项内容，一定要实事求是，真实可信。过分谦虚，一味贬低自己去讨好别人，或者自吹自擂，夸大其词，都是不足取的。

技巧三

总的说来，面试自我介绍十分重要，良好的表达，不仅可以展现自己，而且可以大大提高用人单位的好感。

1、前二分钟的自我介绍是面试成败的关键，时间控制十分重要。防止将自我介绍进行得时间太长，让考官产生厌倦感。清华大学的考生更要有时间观念，不要短于2分钟，也无论如何不要超过4分钟。

2、自我介绍不等于你所在的公司或创业发展的介绍。主语是“我”，要着重讲自己在公司中的工作内容、经历、业绩等。切勿变成“公司史”的宣讲和业务介绍。

3、回答问题最好直接切入要点，正面回答问题，要提高语言的“纯度”凝炼、清晰为最佳。不要经过大篇幅的背景介绍或论证再提出自己的观点或回答问题。

4、要突出自身的优势。如果实在没有优势，至少要有明确的偏好或兴趣。既不要对学习管理知识的态度十分漠然或自卑，也不要表现成“全能”或“多面手”，无法突出重点。

5、个性突现或热情的表达要在面试中保持一致，自我评价要明确和客观，并且要言之有理，有事例等于以佐证。

6、坐姿端正，手势大方，防止颤抖、摇晃、舔嘴唇等习惯动作。

7、眼光不要长时间偏离三位（或两位）考官，不要上视天花板，不要盯住考官桌上的纸。

8、表情要尽量放松，最好能略带微笑。可以面对镜子找出自己最俱“新和力”的笑容，学会用目光或表现表达友善。

9、衣着、发型，甚至眼镜可以对年龄起到补充作用，年纪偏年轻的可以略显老成，长工龄考生尽量显得青春一些。

10、手机，寻呼机一定要关闭。

技巧四

一分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短60秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。

自我认识想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。

最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。

职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。

好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。

但有一点必须紧记：话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或记录增加印象分。

身体语言不管内容如何精彩绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。

身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。

15.初中英语教师心理自我调适之浅见 篇十五

我从事初中英语教学工作十多年了,每天面对的都是正处在叛逆期的初中生,而受环境的影响,相比语文和数学等科目,英语科处于劣势,所以教学工作中每天都有可能会发生不愉快的事情。如:在课堂上,视手机为生命的学生用手机上网,不听课;学生上课老是睡觉,喊醒了一会儿又趴下;有的学生英语课上课铃声一响就去厕所;上课十分钟了,还有几名大侠似的男生叼着零食,大摇大摆地走进教室;个别学生按捺不住,在课堂上嚷嚷。发生这样的事情,讲台上的教师能视而不见?我要对得起学生和家长,我要管管这些事。把学生的手机收起来,叫他们到办公室耐心教育,循循善诱,训斥他们,让他们改邪归正。然而,不是每一次结果都是好的,收了手机,学生会和你起口角,甚至发生肢体冲突;教育他们、训斥他们,学生和家长说你尖酸刻薄,可能会到教育局告你一状。学校领导说你不和谐,不能胜任毕业班工作;某些人说你想拿优秀,好表现;最终结果是你这教师只配教渣滓班,表扬永远轮不到你,批评总是有你的份。遭受这样的待遇,导致我心态失衡,不安、焦虑、倦怠和绝望充斥着我的心灵空间,身心的疲惫如影随形,挥之不去。

天使与恶魔,一念之差。我想成为天使,用自己的学识和良好的心理品质从事这种培养人和塑造人的精神活动。然而哪里是我的精神出路?如何寻求心灵的安宁?怎样去抚慰和调节自己的内心世界?

我决定自己努力,重新寻找心灵的完整与和谐,注重心理成长,加强自我心理完善,让阳光的心永远存在。通过阅读大量相关的心理书籍和实践调整,两年的时间,我摸索出适合自己的心理调适方法,供各位同行共同商榷。

一、学会平衡———卸掉心中的怨气

工作中不管男女老少,每个人都有或者曾经有过怨气,而且无不一吐为快,不吐则会危害健康,但关键是该不该吐、向谁吐、怎么吐、什么时候吐?因为如果吐的对象或者方式、时间不对,那很可能会造成负面影响,或者会招致难以预料的不良后果。

工作之余,我常邀约自己的闺蜜到幽静的小河边,或是到附近的风景区长谈工作中遇到的烦恼和不公;有时候,我们在学校饭堂,在小快餐店里边吃饭边聊;或是一起逛街时边逛边谈。有时候闺蜜身处外地,我们通常在网上视频,在电话中互相倾诉心中的酸楚。不论以什么方式倾诉,我们都避开紧张的工作地点和时间,也避开他人。慢慢地,我将心中的怨气释放出来了,压抑的心情一点点缓解,失衡的心理也渐渐恢复正常。在倾诉的过程中,我还得到了闺蜜很多的情感支持和理解,获得认识和解决问题的新思路,增强了自己克服困难的信心,感谢生命中有这么好的闺蜜。

二、学会快乐———发现生活的乐趣

有一天,儿子说他喜欢吃妈妈制作的糍粑,说者无意,听者有心,我突然觉得很高兴,因为有人赏识我的劳动成果。后来顺应儿子的喜好,三月三,我学会了用草药染出鲜艳的五色糯米饭;端午节,我学会了包香喷喷的三角粽;春节,我学会了包各种馅料的枕头粽;平日里还会包些可口的饺子,香气四溢的南瓜馒头和包子。每一次,儿子总会屁颠屁颠地来帮忙,爱人也会在旁边打下手。看着家人津津有味地吃我自己制作的美食,愉悦的心情油然而生,前所未有的快乐笼罩着我。此外我发现自己动手多做家务活还可以锻炼身体、减肥,脏乱的厨房让我们烦躁,整洁的家居环境让我感到无比舒心。

在工作和生活没有改变的情况下,心情愉快会使自己对生活更加乐观。一切烦恼会抛之脑后,度过每一段愉快美好的日子能让自己增强自信,良好的情绪自然而然产生。有了愉快的心情,我们就能愉快地投入工作,就能发挥出最有效的工作能力。

三、学会平静———亲近大自然

我们每天都受高速、繁杂、紧张的工作环境影响,古人陶渊明“采菊东篱下,悠然见南山”,这份远离喧嚣、超脱悠闲的感觉似乎只有到空中楼阁去寻找。但是宁静的大自然却能为我洗去城市的浮华,还我内心一片平静。

每当我烦恼的时候,山脚下的菜地便会出现我的身影,吸着天然氧吧里的新鲜空气,挥动手中的工具除草、挖地、浇水、培土,不到10分钟我便大汗淋漓,心里的毒素随着汗水排出体外,废气也被呼出。然后,我就不再专注烦恼,心中的郁闷成功转移,烦恼的心得到缓解。

每当想发火的时候,我都会抽空到天然泳池———小河里游泳,河水轻轻地、柔柔地抚过我的后背以及全身,每个毛孔、每个细胞都会得到放松,心中的狂躁也随体温慢慢下降。细细地看着河水无拘束地向东流淌而去,人和水是相通的,做人如水,人无常在,心无常宽,上善若水,在乎人道之心境,即心如止水。这种平静安宁的心境,是我们修养心性的必修课程。

内心平静了,我们就能够自我约束,平静的心会让我们更理智地处理问题,一个人心态越是平静安宁,越容易取得成功,他形成的影响就越大。即使是一位普通的教师,如果能够加强自控能力,保持更为平和的心态,泰然地处理教学工作中的事情,就会发现自己的教学水平一天比一天高。因为人们总是乐意与心平气和、安之若素的人打交道。

四、学会改善人际关系

教师和各行各业的人一样,都生活在一定的人际关系中。良好的人际关系是教师顺利工作的基础,也是教师心理健康的重要条件之一。紧张不友好的人际关系给教师带来一定的心理负担、心理压力,会引起教师不愉快的情绪体验,导致一定程度的心理压抑。

与同事相处的时候,尽量不要因为我的存在,而让同事有危险的存在感,如:主动放弃被评优权;和同事交谈中,以倾听为主,让他们发表高见;在个性要强的同事面前示弱等。在个人得失方面要学会放弃某些东西,放弃争强好胜,放弃互相攀比,因为有排队就会有顺数第一和倒数第一,每个人的精力有限,那么,就可能在某些方面以自身的劣势与他人的优势相比,从而会失败,同时还会让自己过度紧张,心理压力过大,影响身心健康。

俗话说“吃一堑长一智”,与学生相处的过程中,我不断提高自己与学生的沟通技巧,尤其是言语方面,曾有一位姓罗的学生对我说:“你是母猪。”我回了一句;“只有小猪才会坐在教室里听母猪上课。”教室里顿时鸦雀无声。又如一位姓苏的学生,半个学期来从未在英语课上拿出过英语课本,只是偷偷地在课桌的抽屉里玩弄手机,那天我就说了他一句:“在你的生命中只有手机,还有你的父母吗?”当时他破天荒地拿出英语课本来看。多次这类的交锋,我都是平等、友好、和善地对待学生,不把自己的标准强加于学生,从而获得了自己所需的人际互助,与学生携手愉快地投入教学中。

五、学会模糊教育

小小的眼睛装得下大大的世界,却装不下一粒沙。教学工作中,我的眼睛总是看到学生的小毛病,爱较真的我总是和学生的毛病杠上,认为那是对学生负责。其实不然,个别学生时不时和我发生冲突,关系非常紧张,情绪也会随之低落,影响了课堂教学质量。

模糊教育也未尝不好,外研版英语教师用书中这样写道:犯错误是学习过程中的一部分,我们正是在犯错误中不断进步的。在纠正学生的错误时,教师应尽量采用委婉、间接的方式,如先表扬,再指出错误,或者说出正确答案,让学生重复,让学生体会到自己的错误等。个别学生在课堂上偷偷地玩手机,美其名曰:看看时间而已。不管理由多么牵强,我们不得不承认学生很聪明,我先进行非语言暗示,如:敲一敲讲台的桌子;咳嗽一声,再瞪一瞪眼等,以减少影响范围。倘若学生还继续玩手机,我就委婉提示:课堂上玩手机会影响你学习,学生也就不好意思再继续玩手机了。这只是个别案例,当然也有一些学生仍然我行我素,我们得随机应变,灵活运用不同的方法,如毛泽东思想里的坚持长期斗争。天天叫我行我素的学生到办公室帮忙整理试卷和资料,就是什么也没说,几天之后他们自己着急了就跟我说:“老师我们错了,以后不拿手机来玩了。”这就是长期与学生斗智斗勇的成果。总而言之,教学中我尽量避免与学生发生正面冲突,退一步海阔天空。我们宽容学生,不求心有万顷之陂,但求心里能装一碗水,这样绷着的那根神经才能得到放松,也有利于我们的心理健康。

在当今物欲横流的社会中,英语教师常常遭受冷嘲热讽,惨遭言语霸凌,时间长了我们的精神世界就会出现问题。而在我国的多数地区根本就没有心理医生,即便有心理医生也很少,教师根本没有就医条件,更多时候是自己在舔舐伤口。以上的几点做法或多或少能帮助教师重新找回阳光的心态。

老子有这么一句名言“自胜者强”,顾名思义,能够了解自己的人是高明的,能够战胜自我的人是真正的强者。打开健康心理、阳光心态的钥匙就在我们自己手里。我们要学会维护自己的心理健康,减轻自己的心理压力,拯救和抚慰自己受伤的心灵,善待自己,让自己的生活变得更充实更快乐。

摘要：教师是人类灵魂的工程师;教师是太阳底下最光辉的职业;教师是辛勤的园丁;教师是蜡烛,燃烧自己,照亮别人。在世俗的眼光中,教师顶着这么多的光环似乎成了圣人,人民教师为人民,教师好像就不能有缺点,不能有一丁点瑕疵。每逢教师节社会舆论就会对教师进行一片声讨,各路网民在网上对教师口诛笔伐。教师小心翼翼地、战战兢兢地工作,时间长了就催生了很多心理疾病,好似一颗炸弹埋在他们心中随时会爆炸。不健康的心理影响教师的工作质量,祖国的花朵——学生接受到的教育质量也会下降。当务之急,教师要学会自己调节心理,以良好的心理品质影响每个学生的心灵,因为教师的工作关系到下一代的健康成长,也连接着国家和民族的兴衰。

关键词：教师,心理健康,自我调适

参考文献

[1]陈琳.英语(八年级上册教师用书)[M].北京:外语教学与研究出版社,2015.

[2]刘晓明,王丽荣.新课程与教师心理素质[D].上海:华东师范大学出版社,2004.

16.相亲成功从自我介绍开始 篇十六

首女方的自我介绍来看，进行详细的自我介绍的女性相亲成功率高。一名受访者表示：“女方在自我介绍时详细地填写了兴趣爱好、婚后想法等内容。见面时，也表现得和介绍上写的一样。我也能从介绍上知道她喜欢什么，想要什么。这样就能成为下次见面的契机了。”

也就是说，自我介绍在见面之前，能给对方留下自己的整体印象。特别是网络相亲时，“在见面前能够聊到什么程度”通常是决定相亲成功的重要因素。因此，写清楚自我介绍可以说是能够决定相亲的成功率。

一名受访者表示：“见面后，马上就能聊起来，十分愉快。可能是因为之前发过几次短信，给人一种似曾相识的感觉。自我介绍上要写详细，这样就能成为与对方聊天话题的内容。”

通过网络相亲的人，很多时候会因为要编辑的内容太多，慢慢地就觉得写自我介绍很麻烦。但通过以上两个采访可以得知，在见面前应该先了解对方的兴趣、性格。而为了让对方了解自己，自己的介绍也要认真详细地填写。特别是从第二个采访中我们可以看出，为了给对方提供话题，详细地写明自我介绍是很重要的。

一名受访者表示：“想要发短信的时候，因为对方的自我介绍内容太少，难以回信。问了其他人才知道，首先要把自我介绍的内容丰富起来。下次写一些别人没有写过的内容。与普通的自我介绍不同，写自己独有的内容。像‘诚实’‘温柔’这种谁都会写的内容，是无法吸引别人眼球的。”

因此，丰富自己的自我介绍，不是指写“诚实”“温柔”这种谁都会写的内容，而是写一些自己独有的内容。决定网络相亲能否成功的，是实际见面前的一些短信来往。

综上所述，要想让相亲成功，写自我介绍的时候要谨记以下4点：1.尽量详细地填写，不要有空缺；2.写一些能成为与对方聊天话题的内容；3.要写一些展现自己特点的内容；4.写一些你感兴趣的内容或喜欢的性格类型。

17.自我介绍之 篇十七

航空工作怎么自我介绍

你好，我叫XXX，今年16岁，来自XX学校，从孩提时起我就有一个梦想，那就是能像鸟儿一样在蓝天中飞翔，现在我中终于有机会实现梦想了，如果我能得到这份工作，我会尽力做好所有的事情，因为我喜欢这份工作，我在学校里经常参加一些学校组织的活动，而且也是学校学生会的，在学生会我也锻炼了自己，所以我有信心能胜任这份工作，我热爱生活，热爱舞蹈，更热爱这份工作，所以今天我站在了这里。我会以微笑去面对。我希望我今天能表现的非常出色。

航空自我介绍范文

航空公司面试自我介绍

尊敬的各位评委：

我是**号选手**，我来自******。中原自古多才俊，在这块人才辈出的热土上，涌现出了诸如兰空飞行员李剑英等天之骄子。如今，在**一中受到了三年优秀教育的我，虽不能像李剑英那样架雄鹰搏击长空，可为了胸中那不灭的翱翔蓝天的渴望，为了不辜负我 1米68的身高，不辜负五官端正、举止端庄、极具亲和力的面容，我希望能通过自己的努力成为一名空乘人员，工作在蓝天白云间，仰观宇宙云卷云舒，俯看祖国大好河山。

空乘，一直是一个单纯女孩傻傻的梦想，美丽，浪漫，与白云为伴，蓝天上的天使，是我对它的理解。也许，我不像天使那样美丽，但我会发自内心地以乘客至上，乘客才是我的天使。我会关心别人的感受，躬下身子，学会倾听，学会沟通，学会服务，学会微笑，学会享受飞翔带给自己和他人的快乐。

也许，我还稚嫩，但我会努力，也希望从你们这里得到一次让梦想飞翔的机会。我相信，当梦想被赐予一双翅膀，飞翔再也不是一种渴望，我要飞向那远方，跨越那大海高山白云蓝天世界。我知道我要的那种幸福就在那片更高的天空，我要飞翔，我要阳光，我要飞得更高。

航空自我介绍参考

18.儿童英语口语之自我介绍 篇十八

Hello ! My name is li zi ming ,Im a boy. I like eat apples bananas and Oranges. I like play computer games.Im tall but me is very thin.I have a big eyes,i like smile,because smile can give me confident.My math and english is very good.and now Im 12 years old.I like read books and make friend.I also ride my bike go to school every day .

This is me.Do you like me?Do you want to make friends will me ?

19.自我介绍之 篇十九

澳门位于中国东南沿海珠江口西岸, 东北距香港约60公里, 北面由一条宽约200米的狭长地带与广东省珠海市相连。总面积29.2平方公里, 由澳门半岛、氹仔岛和路环岛组成。至于澳门此名, 则是因为从氹仔岛眺看澳门半岛, 她的左右各有一座山, 远远望去像是两扇开启的“门”, 半岛周围环绕着海水, 人称此种地形为“澳”。那么, 连在一起, 这方土地便称为“澳门”。

澳门是一个适宜徒步游览的城市。地方虽小, 却充满了万花筒般的诱惑, 众多的名胜古迹, 既有传统的中国文化色彩, 又有浓郁的葡国情调, 使其有“东方蒙特卡罗”的美誉, 每年都吸引着大量的游客。尤其是澳门国际机场投入运营以后, 为旅游业的发展注入了新的活力, 澳门已成为一个现代旅游城市。因此, 住宿便也成为旅游必不可少的选择, 无论是环境、服务还是舒适度, 相信这个移动的家都会在你的旅行中留下深刻的印记。

住在澳门

到澳门游览, 可随意选择入住设备一流的五星级酒店 (饭店) 或较经济的旅馆、别墅和公寓, 酒店中有的富丽堂皇, 有的年代久远, 有的外型古朴, 其风格不同各有意趣;另外在澳门也有不少精致的度假酒店。澳门的住宿设施, 由超豪华饭店到小巧雅致的公寓式宾馆不等, 可依个人喜好、品味选择。

逢周末、假期、节日如农历新年、复活节、圣诞节、大赛车期间和七、八月的旅游旺季, 澳门的酒店和旅馆经常客满, 因此在到澳门游览之前, 最好能先预订房间。虽然在香港也有澳门各饭店的预约代办处, 但是每逢周末或澳门的旅游旺季, 临时预约是比较困难的。一些酒店在旅游淡季时, 有房价折扣优惠。所有酒店的房间均安装有空调和私人浴室 (特别规定者除外) 。一般饭店都采行欧洲式的住宿制度, 即住宿费用不包括用餐的费用。

通常住宿费用方面:高级饭店的单人房为HKD1000元左右, 双人房为HKD1000—2500元;一般饭店的单人房为HKD300—500元, 双人房为HKD500—1000元。有些饭店除周六、日以外, 其他时间入住酒店的费用略有优惠, 约降低20%左右。而农历春节期间, 顾客拥挤时, 费用也略有增幅。

在澳门住宿, 各种娱乐服务齐全可以说是澳门酒店的共同特色, 许多酒店里设有桑拿浴室甚至夜总会, 使游客不用出门便可享受到周到的服务。最为著名的应该是葡京酒店的葡京娱乐场。

澳门的住宿条件与内地的大城市相约, 而且资讯充足。在澳门出入境大堂便设有官方旅游局的资讯中心和民营旅行社的服务柜位, 即使是背包客到澳门自助游, 也是很方便的。只要找一找, 一定能找到价廉物美的酒店。其实在氹仔漫游留意下路边的青年旅馆, 环境就很优美, 价钱也不会贵到哪里去。

精明贴士

——预约方法:澳门有很多称得上设备一流的星级酒店或较经济的旅馆、别墅和公寓, 四、五星级的占四成以上, 可随意选择入住。有的酒店富丽堂皇, 有的历史超过1世纪。

来澳旅游的客人, 可以透过网上预定, 或在内地的各大旅行社预定。港澳游的旅客, 如果想更便宜, 可以在香港上环的轮渡码头大厅购买酒店与渡船票套票, 又或在香港地铁站内经营票类服务的“地铁旅游服务中心”预定。

──拒绝非法住宿, 旅游安心舒服:由于非法旅馆缺乏监管, 住宿环境及卫生条件甚差, 对旅客安全沒有保障, 所以提醒旅客入住非法旅馆存在潜藏危险。旅客到澳住宿, 如果有任何疑问, 可致电旅客热线 (853) 28333000查询。

印象澳门

澳门在几百年前有过的繁华, 远比香港灿烂, 是中国最早与西方开展对外贸易的港口。当时可谓时尚、小资情调盛极一时, 第一架钢琴就是从这里送到京都紫禁城的。随着时间的推移, 被葡萄牙占领了几百年的小城, 因而保留了众多的欧陆风情。它习惯了葡萄牙海洋国家的蓝色情调, 喜欢像欧洲人那样慵懒地晒太阳, 住惯了颇有几分哥特风格的建筑。后来, 澳门涌入了众多的葡萄牙人和东南亚各国的人, 他们与中国人聚居, 吃中国菜, 说中国话, 唱中国戏, 将文化演绎出多元的色彩, 甚至缔造出更为别致的夜空。

提及澳门, 人们最先想到的, 也许是它金碧辉煌, 那个被人们称作“东方拉斯维加斯”的不夜城。然而, 澳门是多面的, 它有着被烈日晒得发烫的青石板路, 也有着老榕树下摇晃斑驳的树影, 那一桩桩的千年古事。自游澳门乘巴士最方便, 不用一天的时间, 好像已经将澳门绕了一圈。白天里的它, 虽没有香港那样珠光宝气, 艳丽动人, 却自守着一份小家碧玉的宁静与傲气。你没有理由不去这个城市逛逛。

20.wait 与sure的自我介绍 篇二十

1. 不要等我。

____ ____ ____ me.

2. 我们等着去打球。

We are ____ ____ ____ basketball.

【自我展示】“我”一般用作不及物动词,与某动作发生“迟”、“早”或“耽误”有关,意为“等;等候”。我主要有以下几种用法:

一、我可单独使用。eg:

Wait (for) a minute. 请等一下。

Don’t wait dinner for me. I’ll be late.

别等我吃饭,我要晚点儿来。

Wait till the bus stops before getting off.

等公共汽车停下来再下车。

I can wait if you can’t get there on time.

如果你不能按时到这里,我可以等。

二、当后面接表示所等的人、物的名词或代词时,应与介词for连用。eg:

Who are you waiting for? 你在等谁?

They are waiting for the bus.

他们正在等公共汽车。

三、当后面是表示等待的目的,常接to do。eg:

They are waiting to have dinner.

他们正等着吃饭。

We are waiting to go there.

我们等着去那里。

四、如果表示“等某人(物)进行某动作”,用wait for sb.(sth.) to do 结构。eg:

Are you waiting for me to give back the book? 你在等我还书吗?

The students are sitting quietly in the classroom and waiting for their new teacher to come in. 学生们静静地坐在教室里,等候新老师的到来。

五、wait习惯上后面接“and+另一动词”,而不直接跟动词不定式。例如:

Let’s wait and see. 让我们等着瞧。

[Key:1.Don’t wait for 2.waiting to play]

sure 【热身练习】

1. 他明天一定会来。

He is ____ ____ ____ tomorrow.

2. “明天上午你能帮助我学习英语吗?” “当然可以。”

“Can you help me with my English tomorrow morning?” “____.”

【自我展示】“我”既可用作形容词,又可用作副词。我主要有以下几种用法:

一、我用作形容词时,意为“肯定的;当然的;有把握的”。常用于以下短语或句型:

1. be sure意为“肯定的”。eg:

Are you sure? 你能肯定吗?

How can you be sure? 你怎么能肯定呢?

2. be sure to do sth. 表示要求,意为“务必做某事;请一定做某事”,多用于祈使句。eg:

Be sure to telephone me.

请一定要给我打电话。

be sure to do sth. 还可表示一种推断,意为“一定做某事;肯定做某事”。eg:

He is sure to be back soon.

他一定会很快回来。

Be sure not to forget it. 千万别忘了。

3. be sure of/about (doing) sth. 表示人对某事(物)的看法,意为“对……有把握”。其后常接名词、代词或动词-ing形式。eg:

You must be sure of yourself.

你要对自己充满信心。

Are you sure of passing the exam?

你有把握通过考试吗?

I’m not sure about English grammar.

我对英语语法没有把握。

4. be sure+从句,意为“确信”。eg:

I’m not sure that he will come.

我不确信他会来。

二、“我”用作副词,意为“当然;的确;一定”。

1. 常用来回答一般疑问句,意为“当然;的确”,相当于yes;certainly或of course。例如:

“Can you help me?” “Sure.” “你能帮助我吗?” “当然可以。”

“Are you going with us?” “Sure.” “你和我们一起去吗?” “当然啦。”

2. make sure意为“查明;弄清楚”。其后可接of, about或that从句。例如:

Make sure you get there on time.

你务必按时到达那里。

You should make sure of the time.

你应该把时间弄清楚。