推荐一本好书发言稿

2024-07-21

推荐一本好书发言稿（精选7篇）

1.推荐一本好书发言稿篇一

“推荐一本好书”主题班会

初一三班

1、通过活动，明确读书的目的，提高学生读书的自觉性。

2、通过活动，让学生体验读书的乐趣，感受好书的无穷魅力。

3、通过活动，营建书香氛围，让阅读引领学生健康成长打好学生的人生底色，走向成功之路。

4、通过活动，让学生理解读书、做人的道理，摆脱狭隘学习的束缚，明确自身的人生价值，懂得什么样的人生才是最有价值的，从而努力塑造完善的人格。活动准备：

1、通过讨论，让学生明确召开主题班会的意义。

2、学生收集读书的名人名言。

3、学生整理阅读书目，准备“我最喜欢的一本书”的发言稿。

4、指导主持人写好主持词，练习主持。统计报名参与的同学。

5、制作表格，展示部分学生的阅读书目。

活动过程：

1.活动导入。.书是人类进步的阶梯，是千千万万中华儿女智慧的结晶。古人也曾有过“读万卷书，行万里路”的诗句，可见，书籍无论是在遥远的古代还是现代，都给予人们深刻的影响。与书为友，可以陶冶人的情操，充实人们的精神生活，增添人们的阅历，丰富人的知识。

随着年龄的增长，我们的视野进一步扩大，自主意识逐步提高，有很多同学开始自主地阅读课外书籍。为帮助同学进一步掌握正确的读书方法，养成良好的读书习惯，我们班举行了“与好书交朋友”的主题班会。

2.畅谈读书体会。

同学们，你们从这个月的读书中获得了什么乐趣呢？

A.请听***同学为我们做《我读书，我快乐》的演讲。

B.请三位学生交流自己的读书体会。

3.展示同学阅读书目。

由图书管理员介绍屏幕上展出的同学们的阅读书目，同学们读的书真多呀，少的是十几本，多的是几十本，请这几个学生依次上台介绍各自喜欢的一本书。

4.读书名言赠送。

名人发奋读书的故事真是举不胜举，是好书使他们成为了一个不平凡的人。如果问起这些名人成功的秘诀，他们都会深有感触地概括出一句话，这些话流传至今便成了名人名言。

A.交流读书名言。

B.我们班也有几位同学也把自己的读书感受写成了一句话，让我们来听听。

C.互赠读书名言书签。

1.主持人总结。读书是一件非常美妙的事情，让我们在好书的海洋里尽情遨游吧！让我们在好书的陪伴下，快快长大。我们的心情是那么欢快，那么喜悦，因为是读书让生活充满了七彩的阳光。

2.班主任老师总结。“阅读不能改变人生的长度，但可以改变人生的宽度；阅读不能改变人生的起点，但可以改变人生的终点”。阅读好书不仅能扩大学生的阅读量，提高阅读能力，而且能够拓宽语文学习和应用的范围和空间，真正做到让学生在学习语文知识的同时，享受到语文给他们带来的无穷乐趣，达到真正课程的整合。

反思：整节班会课围绕着“推荐一本好书”这一主题而展开，整节班会课弥漫着浓郁的书香气。同学们也各抒己见，说出自己对读书的看法和见解，均体会到读书的乐趣与重要性。班级图书角的设立为同学们提供了一个广阔的阅读平台，很多同学都能够充分利用图书角的资源，在课余时间广泛阅读，与好书交朋友，更重要的是大大地丰富了自己的课外知识，开阔了自己的视野，从一个更高的角度思考问题。

“看书”可以修身养性，陶冶情操，提高人生精神境界。一纸豪迈，高唱“大江东去，浪逃尽”的苏轼开创了“豪放派”的显先河，是当之无愧的“精神贵族”，帘卷西风，“人比黄花瘦”的李易安编织着“温婉”一族的羞涩与怅然；“明月松间照，清泉石上流”。诉说王维“入禅式的境界”；“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑。”的谭嗣同大唱“苛利国家生死以，岂因福祸避趋之。”，唱出了爱国的热忱之心……浩荡的历史长河中，古人用精神激起了朵朵浪花，你只需徜徉其中，便可感同身受。可见开卷有益。

高尔基说过：“书，是人类进步的阶梯。”开卷者古来就有，有“五柳先生”那“不求甚解”读法的；也有朱光潜倡导的“字字推敲，咬文嚼字”读法的；更有王国维所谓的三种读书境界……看好书既是知识之源，又是古人之鉴，更是修养之法。

2.推荐一本好书发言稿篇二

如果有, 我们所有的瑕疵, 是躯体层面的, 还是心灵层面的?

我们到底能看到什么, 取决于我们内心的选择。

我们可以看到孩子的瑕疵, 我们也可以选择把这些看成是他们生命的独一无二的光芒。

很多时候, 给孩子一个好的问题, 就是教育的全部了。”

这需要我们把自己的观念放下来, 把自己的权威放下来, 把自己的唠叨和急切放下来, 从孩子的角度出发, 提出智慧的问题, 迅速帮助他理清思路, 采取行动, 扫平阻碍。

很多时候, 不是我们不努力, 而是我们的努力, 选错了方向。

空闲之余我喜欢在书店里的书架间流连, 我的目光在一排排密密麻麻的书名里巡视, 这时《遇见好老师》一书, 吸引了我的眼球。

书中33个真实的案例, 含了教养孩子的方方面面, 33个充满爱和智慧的解决方案, 让我分享了简单、实用、高效的教养技能, 整本书读下来, 很轻松, 很实用。许多案例就是我们在日常教育教学中经常遇到的, 只是我采取的办法不同, 所取得的效果也不同而已, 读完整本书, 仿佛黑夜里迷路的人突然看到了光亮, 找到了走出迷途的方向, 眼前豁然开朗, 好多平时不太明确或迷惑的问题一下子找到了答案, 思路更加清晰了, 原有的一些想法也更加坚定了。

一、学会赏识孩子, 做孩子遇到的好老师

这本书通过许多案例探讨生命的方向问题, 以及向着生命正确的方向, 努力前行的智慧, 是当下的体验的经典, 互动版成长版的经典, 生活化过程化的经典。它之所以经典, 那是因为书中的话, 用精确的语言概括并犀利地指出了问题的实质所在。

“必须在开学的第一天就学会欣赏所有的孩子。

生命真的有瑕疵吗?

如果有, 我们所有的瑕疵, 是躯体层面的, 还是心灵层面的?

我们到底能看到什么, 取决于我们内心的选择。

我们可以看到孩子的瑕疵, 我们也可以选择把这些看成是他们生命的独一无二的光芒。”

是呀, 如果开学的第一天, 我们不被繁琐的杂事所扰, 能够静下心来”欣赏”所有的孩子, 把我们看到的所谓的孩子的瑕疵看成是他们生命独一无二的光芒。这样我们就会让自己的心情如雨后阳光般灿烂, 如果我们工作时的每一天都能以明朗的心情, 欣赏的眼光去看待孩子, 教师的心情和孩子们的心情该多么愉快。

但是, 我们的日常工作往往会被一些繁杂的事物所困扰, 有时候会不自觉地出现烦躁的情绪, 难道这可以作为为自己开脱的理由吗?不!我觉得只要自己心中有博大的爱, 眼睛里看到的就会不一样, 正如林巨老师所说:“我们到底能看到什么, 取决于我们内心的选择。”有什么样的选择就会有什么样的教育态度和语言, 从而就会有什么样的教育效果。

二、学会给孩子提一个好问题, 做孩子遇到的好老师

“很多时候, 给孩子一个好的问题, 就是教育的全部了。”

往往, 当我们的孩子真正找出问题所在时, 他离解决问题, 也就不远了, 但我们总是不自觉地相信, 答案比问题更重要。

如果是这样, 我们的唠叨, 我们的说教, 就应该是世界上最好的教育了。

爱因斯坦就曾经说过:“提出一个问题比解决一个问题更重要。”在这种思想的指导下, 我在教学中注意避免向孩子提一些直接性的问题, 而是提一些启发性的问题。引发孩子自己去观察, 在观察中发现问题, 学会提问, 学会思考, 在让孩子大胆说出自己的想法之后, 再组织孩子一起进一步讨论, 让孩子们充分发言, 并说出自己是通过什么途径知道的, 让孩子们与同伴共同分享收获知识的喜悦之情。

在学习知识方面如此, 在处理同伴之间的纠纷, 更是如此, 大班是孩子自我意识发展的关键期, 这一时期最突出的表现是对自我评价能力的发展, 对他人的评价开始萌芽。有一次, 两个走路撞在一起的学生向我来告状, 首先, 我请两个相撞的小朋友说说相撞的情景, 开始时两个人各不相让, 我听出点门道之后, 我对孩子们说:“大街上那么多的人都在走路, 开车的开车, 骑车的骑车, 他们为什么没有发生碰撞的情况呢?”这时一个学生提议道:“让他们把刚才相撞的情景再表演一遍吧!”我说:“真是好主意!”表演之后真相大白了, 其中一个主动向另一名同学认了错误, 是他走错了方向。

“只要帮助孩子自己提出问题的所在, 就离孩子解决问题不远了。”我清楚地认识到:要想做一个真正的好老师, 光有满腔的热忱和爱还不够, 还必须多读理论书籍, 用理论充实自我, 不走老路, 勇于打破旧我, 创生新我。在平时的日常工作中要养成结合自身的教育教学实践, 学习和思考的习惯, 提高自己对时代变化和教育变革的敏感性和研究兴趣。

三、选择正确的方向, 努力做一个好老师

回首这么多年走过的路, 我觉得自己一直在勤勤恳恳、孜孜不倦地认真工作着, 努力地使自己成为一名好老师, 当然也有部分家长对我的工作给以肯定和鼓励:“我家孩子能遇到你真是他的幸运。”但对比林巨老师所说的:“很多时候, 不是我们不努力, 而是我们的努力, 选错了方向。”打开自己的心灵之门, 我扪心自问:我何尝没没犯过类似的的错误啊!当孩子磨蹭的时候, 我努力地说教、努力地监视、努力地纠正, 忘却了努力地尊重、努力地理解、努力地信任。当孩子犯错的时候, 有时候会不自觉地努力地训斥、努力地批评;其实, 我和大家一样心里都很清楚, 其中有多少是有效地, 是正确的, 又有多少努力是无效的, 并且它的后果, 根本与我们的预期是相违背的。

看了林巨老师的《遇见好老师》一书以及书中的寄语, 我感触太深太深, 我将深刻领会这些感人肺腑的话语并铭记在心, 以自己的实际行动去实现自己的梦想:做孩子人生中遇到的第一个好的启蒙老师, 成为孩子人生中遇到的最大的幸运!

摘要：必须在开学的第一天就学会欣赏所有的孩子。

关键词：品读,好书,提炼,思想

参考文献

3.读一本好书篇三

邵峰

书，亦师亦友

邵峰进入演艺圈已经数年，做过副导演、制片人，演过电视、电影，唱过歌，可谓全才。但对于观众来说，最熟悉的还是他演的电视剧。《金锁记》、《生活秀》等等剧作中，邵峰成熟稳重的表演给观众留下了深刻的印象。曾被导演高希希看中，出演《纸醉金迷》的男一号“魏端本”，邵峰又给观众带来一个全新的角色。

当谈到为什么很少在公众场合露面时，邵峰表示，自己不喜欢出席各种公众活动，不是为了低调而低调，是个人的性格所至。“我的性格当中的‘不争’，尤其是到了现在，有过一些经历之后，对很多欲念都淡了，没有了，更没有嫉妒。”邵峰真性情表露无遗。

其实每个艺人多需要内在的自我提升，少峰也是这样一个人，闲暇的时候他会给自己放空，重新做一个空白的自己，有时候也会根据剧本的需要会给自己充电，充电最好的方式就是读书了。“人的知识很大的一部分是从阅读中获得的，要想从书中学到东西其实很简单，当读到书中的理论或者是某情节时你可以尝试把读到的东西与自己的实际经历联系起来思考。平常你或许很难从生活中的小事感悟相应的人生哲理，但是如果把这些小事联系书本所写，你就会发现书中所写东西的现实意义，这样学来的东西一定会印象深刻，过目不忘。有些书，受我们阅历的限制，读一遍还不够，要反复读，因为你的生活经验一开始没有那么的多，不可避免的影响了你对作品的理解程度，随着生活体验的不断补充，再读同一本书或许就会有不同的感觉了。还有，世间很多事情的发展所蕴含的道理是相同的，虽说过程不同，但是依循的道理却相同。所以，读了一本好书，从中学习到理论其实可以很广泛的运用到生活中的许多方面。读书的方法其实很多，每个人的体会也不同，参考别人的方法找到最适合自己的才是最好的办法。读书就像饭后散步一样，成为我生活的一部分，饭后不散步唯恐消化不良，生活中不读书唯恐思想空虚、固步自封。”

书是我们从小接触的第一个伙伴，甚至会陪伴我们终身。“读一本好书就如同散步遇到世外桃源，踱步于荷塘月色，是一种无法言表的荣幸。如同倾听一股山泉，清泉汩汩流淌，诉说来自深山里的奥妙，玄妙而又令人迷醉，享受从内到外洗礼的澄澈；如同闻见八月桂花，花香幽然飘然，直达心房的蜜意，待你已走远还意犹未尽，而从鼻腔到脚下都已经沾染了一身的芳香；如同沐浴冬日的暖阳，缕缕光线、丝丝温度，慢慢地注入肌肤，补充营养，赋予御寒的温暖；如同登上了峻秀的山峰，一览山下的林林总总，美好的抑或世俗的，给你一个高度和尺度去引导你，教你辨别，消除心中暂时的压抑；如同‘东临碣石，以观苍海’。海天一色，日出东方，感受人的渺小，海的深远，宽宏的力量，俯仰沉浮的规律；在不知不觉中，思维迅速聚集，情感开始清晰，时间开始凝固。让你总有爱不释手的冲动，而读后却是饱餐后的满足感，书本中的字字句句是每一粒粮食，待你在每天的工作生活中慢慢消化，发挥作用；读一本好书，感受水之浩浩淼淼，海之汹涌澎湃，山之浪漫灵动，原之坦坦荡荡。读好书犹如交一位良师益友，听他娓娓道来，字字精辟；和他相处，潜移默化中近朱者赤，心里的困惑渐渐消散，不自信的自己慢慢苏醒，失败的过去翻过历史的书页，滤去浮躁和虚荣，踏着时代的音符，踏踏实实地在晨光中刷新自己的页面。”

邵峰说：“其实我不会推荐很多我喜欢的书，因为每个人所喜欢阅读的东西不会相同，但是我想告诉大家的是，我们读书不要有局限性，想很多博学的人不会局限于一类的图书，会吸纳各种门类的知识，所以，他们在能称得上大师，人总是要学无止境的，我想从自己的兴趣出发才是最好的。”

生活中的邵峰是个安静的人，安静却不会缺少多年来所带来的气质。其实邵峰一直想要稳定的家庭生活，就是一种稳定的生活。“因为做演员太奔波，常年不着家，我有的时候一年工作11个月，没办法和家人在一起。其实人家都说做演员好像是看到的都是绚丽多姿的那一面，看到的都是鲜花，看到的好像是很丰富多彩的生活，其实是很枯燥的一种生活。因为每天可能是昼夜颠倒，每天经常是饿得饥不裹腹，经常没有办法过正常人的生活，更不要说亲情。有时候家是非常重要的。”当我问起如何评价他自己的事或，邵峰这样回答：“我站在一个高度，特别客观的，特别中肯的，特别坦诚的来评价我自己，我是一个好人。但是好人看怎么说了，我抽烟，这算不良嗜好，偶尔喝点酒。但是我觉得，我是心地善良，我比较宽容。”

韩雨芹

阅读寻找快乐的源泉

韩雨芹并不是丢在一群大腕儿中能立刻被认出来的耀眼明星。初为人知是因为演活了《大生活》中追求梦想的张紫云。凭借这部戏，韩雨芹被称为“新晋玉女接班人”，并获封“星尚潜质先锋人物”称号。

除了《大生活》，她还参演了不少影视剧，无论是《铁齿铜牙纪晓岚4》中温婉娴静的闺门小姐梅映雪，还是《相伴》里坚韧勇敢的女护士鸽子，抑或是《不如跳舞》中孤傲独立的舞者丁歌，每一个角色都在她的精心诠释下栩栩如生。因此大家逐渐记住了这个拥有甜美笑容和曼妙身姿的小女人，她的清新像夏日里一阵拂面而来的风。

韩雨芹很喜欢看书，她回忆道：“在上小学时，一次课外阅读时读到了《三国演义》，刚好那个时候电视剧版的《三国演义》正在播出，很经典，这让我一下子就产生了很大的兴趣。”从那时开始，她便喜欢上了读书，尤其是在大学时期，她的阅读量一下增加了好多，因为是学习表演专业，所以需要大量接触西方的戏剧。不过现在的她更多的去关注关于社会、旅游、时尚、生活方面的书籍，她说在阅读中寻找乐趣已经成了她生活中必不可少的一部分。

寻问她“会经常阅读书籍来给自己充电吗？”韩雨芹想了想，说道：“如果工作阶段，更多的是看电影，闲时喜欢看看老书，有的好书百读不厌。现在这个社会变幻莫测，但很多事情的根源还是需要依赖老道理的。最近我比较喜欢看一些影评，从中能得到很多意想不到的东西。有的时候我也订阅一些喜欢的刊物，可以快速获得新信息，长篇阅读现在有点少了，因为拍戏工作时间不允许。”

张爱玲是韩雨芹最喜欢的作家，之所以喜欢，是因为张爱玲在写作上表现出的细腻的情感总是给人希望與绝望的双重冲击。她性格上的乖张完完全全体现在了文字上，冷漠、刻薄，继而又风情万种。迄今为止，她最爱《飘》这本书了，“无论是书和电影都很棒，能够把一个女人的一生与时代密切的结合，对家庭、爱情、婚姻、事业都有很深刻的探讨。这部小说太经典，我想很多朋友都有共鸣吧！”

“我在不同的方面有不同的固定阅读的书籍，”韩雨芹说道，“比如需要和工作相关，就会看戏剧作品。如果要下厨房，就要有厨艺的参考书，而搭配服装又需要时尚书籍，每个人都要找到适合自己的‘导航书籍’。最近我正在大量的看与慈善有关的书，因为这几年跟着张国立老师一直在做慈善，自己也是‘国立爱心基金’的一员。我希望多看一些跟慈善有关的书籍给自己充充电，这样在配合以后更多的去实践到需要帮助的团体中去。”

问道她平时的妆容的时候，她笑咪咪的说：“呵呵，我的妆容很简单，十分钟搞定。我觉得最重要是均匀肤色，然后腮红是必不可少的，可以让人看起来气色红润精神！妆容嘛，最重要是保持整洁，注意控油就可以了。”

而对于演员这个职业，韩雨芹很认真地说：“想要做一名好演员其实是需要拥有大智慧的，一场戏有一百种表演方法但其中只有一种是准确的，一个好演员应该有丰富的人生阅历和对事物的判断能力，才能达到准确。这些也是我为什么喜欢、热爱这个职业的原因。”

韩雨芹之快问快答：

Q：你一般通过什么渠道了解最新的时尚资讯？

A：杂志，信息量大，篇幅不会太长，符合生活节奏。

Q：在工作中如果有一定的自由度，你最喜欢把自己打造成什么样子呢？

A：每天大胆尝试不同的风格，随性又有设计。

Q：你觉得自己最自信的地方来自于哪些方面？

A：强大的内心，良好的心态。

Q：你觉得自己最引人的特质是什么？

A：认真倾听，善解人意。

Q：希望成为什么样的艺人？

A：有德有才，张国立老师就是我的榜样。

Q：你会花大量的时间来保养自己么？

A：工作多的时候会懒一些，不工作的时候会恶补，没有丑女人，只有懒女人。

Q：你经常健身么？都会选择什么健身项目？为什么？

A：一周1到2次健身，游泳或瑜伽，主要针对我糟糕的颈椎。

Q：你的假期是如何支配的？

A：假期都用来和家人一起旅行，见多识广了，心里格局也会感觉变大。

Q：除了阅读，你还会选择什么方式来给自己充电？

A：看电影，还有和成功的人聊天。

Q：如果可以有选择的机会，你会怎样规划自己的人生？

A：像现在这样就好。

Q：近期的一些工作安排和计划？

A：进入去年拍摄的《心术》和《青瓷》的宣传期，新戏也正在洽谈中。作为国立爱心基金的领事，近期还想去云南的偏远山区学校走访，实地考察，多做善事。

叶倩云

读书就是享受人生

叶倩云，咋一听到这个名字时，你可能会问：“这是谁啊？”可是只要你看过电视剧《钱多多嫁人记》，你一定就知道田惠子这个角色。没错，叶倩云就在其中扮演田惠子。不仅如此，在大热的电影《失恋33天》中，她还饰演了小野猫CICI，而在最近湖南台的开年大戏《你是我爱人》中，她又一次颠覆形象，饰演了“小三”眉秋。一次又一次的精彩演绎，让叶倩云逐渐在观众的心目中落地生根。

在书中寻找自己

叶倩云热爱表演，亦喜欢读书，很小的时候就开始看《西游记》了，她说：“记得当时看完电视剧之后，就很想继续看小人书。而长大之后才明白，其实《西游记》里面还有讽刺意义。”

叶倩云说：“我在上大学的阶段读书是最多的，都不记得当时读了多少本了。因为那个时候本来就在学习阶段，需要大量的书本上的信息来充实自己，所以不管从学习方面还是个人爱好方面都会去找书籍来阅读。虽然现在也会经常去买一些书籍，但是由于工作的关系，可能会花很长一段时间才看的完。”

不难看出，叶倩云是一个很喜欢读书的人，而且她比较喜欢西方文学，像海明威、雷马克，还有加谬的书她都读过。“加缪的长篇《鼠疫》是我最喜欢的。相比加缪的另一本《局外人》的话，《鼠疫》写的是面临同样的荒唐的生存时，却有着截然不同的态度，而是在艰苦搏斗中感受着人生的幸福。而这部小说所表达的人生观是自己的生命已经不再重要，群体的生命才有意义，个人的利益已经不具意义，群体的利益才具意义。告诉人们面临什么样的绝境，有爱就有希望。我觉得好的东西应该跟大家一起分享，也借此机会，希望《时尚北京》的读者们有机会可以看看这本书。”

在所有书籍的种类里，她最爱看小说，因为它们故事性很强，很有想象空间。很多经典电影都是改编自小说，有的时候文字比音画更有张力，大部分人看小说的时候都会幻想出自己心中的那个主人公。尤其是在看小说的时候，会从别人的故事里学到一些道理，体会不同的人的心态，对于表演也是很有辅助性的。

而在所有的作家里，鲁迅也是她最热衷的一位。“因为他外冷内热的风格，短句，冷冷的语调，简单的描述，却是一颗火一样的心。鲁迅的文字很锋利，当时提出的一些观点，同样适用于现在的语境。”

虽然现在工作很忙碌，但是她还是会抽出时间阅读书籍给自己充电，用她自己的话说就是虽然没有在上学期间那么大的阅读量，但是只要有空的时候她就会看书，因为书本中的信息量太大了，而且俗话说的好：“读万卷书，行万里路。”

“我一般会在晚上读书，”叶倩云说着，“可能因为白天会有很多工作要去处理，而且我觉得晚上可能会让人更加利与思考。现在我正在读一本关于情感的小说，名字叫《南音》。它的作者很年轻，但是描写的各种感情很细腻、成熟。”

“因为现在步入社会，会遇到很多问题，自己的心情也会不好，很烦躁。所以我总是会看一本叫《古印度智慧》的书，因为这本书说到很多哲理，让人们在必要的时候放空，放慢，看事情会看得更清楚些。”

顺其自然的生活

叶倩云因为总是饰演一些时尚感比较强的角色，所以她对时尚也有自己的看法，自然，不造作，适合自己就是她对时尚的诠释。因为生活节奏快，她一般都会通过上网或者阅读杂志来获取最新的最in的流行资讯，“不一定非要跟着流行走，流行什么就穿什么，流行的不一定就最适合自己，但是也不能不知道，不了解。”叶倩云认真地说道。

不拍戏的时候，叶倩云一般不会化妆，基本都是素颜，她说这是为了让皮肤好好的休息一下。而对于自己的容貌上有什么设计，想把自己打造成什么样子？她想了想，说：“没有什么设计，主要还是适合自己，顺其自然最好。如果自己可以决定我还是喜欢随意、舒服、漂亮的装扮。”

别看叶倩云衣服小女人柔柔弱弱的样子，可是她却是一个敢于保持自己的想法，做自己的人，她说这也是自己最自信的地方。“我是一个特别自然、乐观、本真的人，”她很诚恳的说着。

你一定想不到，其实叶倩云在大学主修的专业是导演，她说学习导演并不和演员职业相冲突，反而从另一方面给表演奠定了一些基础。“我觉得演员这个职业就是能在有限的生命里尝试人生百态。对我来说是一次又一次的挑战，挑战角色，挑战自我。”

空闲的时候，叶倩云会做些运动，有空的话会去骑马，她说马能懂人的思想，和马交流很放松。

叶倩云觉得她的人生要一步一步踏踏实实走出来，“我很满意自己的成长过程，如果有机会，我并不想做什么‘规划’，我觉得还是顺其自然吧。”

章龄之

读书可以放松心情

章龄之，新一代“海岩女郎”。一颗冉冉升起的新星。在2008年海岩大戏《舞者》中扮演金葵。角色为人感性优柔，热爱舞蹈的她，因为舞蹈而和高纯走到了一起，相爱相恋…… 美丽的外形及不俗的演技，使其成观众和媒体关注的焦点。

章龄之与《舞者》中的金葵不可分割，与《飞行日志》中的萝卜不可分割，她与自己演绎的两个完全不同的角色融为一体，似乎那都是她自己。这是一种来自内心的直诚产生的说服力，这种真诚让观众从内心深处与之共鸣。章龄之却让人感到春风拂面的清新，对她的表演，你无需过滤也无需品味，她就这样干干净净的站在那里，然后直白的告诉你：“我就是我的角色。”

当说起关于她的第一本读物的时候她说：“那时候很多人都推荐《小王子》这本书，所以买了本。我很喜欢里面的人生哲理，很喜欢狐狸说的那句话‘对我来说，你还只是一个小男孩，就像其他成千上万个小男孩一样没有什么两样。我不需要你。你也不需要我。对你来说，我只是一只狐狸，和其他成千上万的狐狸没有什么不同。但是，如果你驯养了我，我们就会互相需要了。对我来说，你就是世界上独一无二的了；我对你来说，也是世界上独一无二的了。’”她仿佛被这段话感染者，感动着。“也许我们都喜欢去做那只等爱的狐狸吧！”

章龄之喜欢读各个门类的书籍，估计还是拥有那份简单的童心吧！对于很多事物和学科都怀有好奇的心理。“比如经济、星座、风水、小说、旅游、美食都会看的。但是我还是比较喜欢星座和旅游。其实现在也会因为工作的原因去恶补很多知识，会选择读书来给自己充电。我觉得读书会让我得到放松。作为艺人要经常的接触时尚，所以我经常也会去看一些外国的时尚资讯类的杂志。这些对我们的外在是很有帮助的，虽然有人觉得注重外表的人很肤浅，但是如果你能從这些时尚资讯中找到艺术的流行，那你也是给自己的内在提升了很多不一样的东西。”

提到最近常常拿在手边的读物是，章龄之介绍给我一本《素食手册》。“因为我是一个提倡素食主义的艺人，这本书教会我如何做好顶级素食，如果你能把生菜豆腐和西红柿这些做到很多种口味会不会很好玩呢？”

生活中的章龄之喜欢rock风。“不过主要是随性自然就好。最近想走轻熟女路线了。所以时尚杂志是我必不可缺少的东西。我觉得人人皆有时尚，每个人都有对时尚的理解，每个人身上也有自己的时尚，时尚的根源在于自信、在于态度。应该有自己的个性吧，比较喜欢做真实的自己。”说起演员章龄之说：“事实上是这个职业选择了我。演员就是一个服务性的职业，服务于剧本，服务于角色，服务于观众。我很荣幸能够成为一名演员。”

虽然一出道就获得了主演海岩大戏的机会，在别人眼中看来算是个很高的起点，但是章龄之却坚持不做花瓶，要做实力派演员。在年代大戏《风车》中饰演的单红不但令你大获好评；还在刚杀青的电影《渡江》中所扮演的荷花一角同样是村姑造型，还时不时要化一脸脏妆，目前在湖南卫视热播的大戏《偏偏爱上你》中又饰演一个天性张扬、搞笑耍宝、笑料百出的酒店经理乔伊娜。“其实我真的不知道会成为什么样的艺人，我觉得演员是一个很性情的职业，它需要什么都会，什么都要去挑战，所以未来我会成为什么样的艺人，是观众来定位的。”

章龄之说她喜欢健身。“如果有时间我会去爬山，游泳。小的时候不会游泳，去游乐园玩的时候不小心溺过水，所以从小我就超怕水，为了克服这个心里阴影，特意去学了游泳，学完之后碰巧接拍了三部和跳水相关的戏《渡江》、《风车》、《微博达人》，命运有时就是这样。”

近期除了《偏偏爱上你》热播走通告之外，《我的野蛮女友》、《微博达人》、《渡江》等多部大片也会在今年热映，而自己另外几部影视剧也将筹拍中，工作安排很紧凑。而近期我的首支音乐单曲也在筹备中。”

从一出道就被成龙看重成为在内地公司签约的第一个艺人，被冠以“龙女郎”的荣誉，后来又凭借海岩情感剧《舞者》而一举成名，被国内娱乐圈封以“岩女郎”的称号，对于章龄之来说她在蜕变和成长。两位都是我的恩人。我在努力做好这匹马，如果我成功了，他们就是我最好的伯乐。”

冯波

读书“温故”才能“知新”

因为电影《我是植物人》，冯波获得了2011年第十一届数字电影百合奖优秀女演员奖，这也是她演员生涯的第一个奖项。这部被称作好莱坞类型片版“焦点访谈“的现实主义类型片是一部当下电影市场上极为罕见的批判现实主义影片。冯波在其中精彩的演绎也给观众留下了极为深刻的印象。

冯波是北京电影学院08级MFA(艺术硕士)表演专业的硕士，俗话说“台上一分钟，台下十年功。”虽然她的作品不多，但每一部都让人赞叹她出色的演技，行云流水的表演。

因为学表演出身，而演员最大的阅读就是剧本，冯波说：“对于其它书籍的阅读能够很好的理解文字的魅力并打开你未曾经历过的生活之门。所以阅读其它书籍可以帮助演员更好地理解剧本，理解剧本中所提供的情节和人物。”冯波读过的书很多，种类也多，像小说、人物传记、电影、音乐等等都是她热衷阅读的类型。尤其是小说和关于电影的是她的最爱。她说每一个作家都有他有意思的作品，比如台湾女作家龙应台的作品。“我喜欢她叙事的方法，宽阔的视野及略带忧伤的笔调。”

当我问她“你会选择哪些书籍阅读来给自己充电”的时候，冯波说：“所谓开卷有益，我的阅读没有一定的范围，由于我的工作性质需要我在各种不同的情境下扮演不同的角色，宽泛非确定性的阅读对于我理解进入我所扮演的角色都将会起到潜移默化的作用。”

冯波喜欢在睡觉之前看看书，她觉得拍完戏之后读书能使人放松。她说自己没有一本最喜欢的书，因为每一部好的作品都有它独到而精彩的世界，都会带给她不一样的惊喜。

在冯波看来同一本书在不同的时候，不同的心境，不同的地点，重复阅读会带给人不同的感受。“比如，龙应台的《大江大海1949》，我初次阅读时，它细腻、自然、流畅、准确的文字带给我极强的阅读快感。有一次在安徽拍戏，住在新安江边，我再一次读这本书时，忽然深深地感到从书中传达出的那种深沉和惆怅。正所谓‘温故而知新’我想就是这个道理吧。”

“我现在正在读的书是《哈维尔文集》，因为去年12月我在布拉格的时候正赶上哈维尔去世，回来后就找到了这本书来看。”

冯波喜爱表演，而且是发自内心的喜爱。她说演员这个职业可以体验各种各样的人生，这是其它职业所没有的。“其实演员这个职业很辛苦，如果没有身在其中，你无法知晓。但是它又充满了刺激，因为你总会面临这样那样的挑战，让人无法预知下一次你将降临什么。我希望自己也可以像梅丽尔·斯特里普那样，活到老演到老。”

冯波基本上没有浓妆艳抹，多是以淡妆为主，尤为清新自然，她笑笑说：“是啊，我喜欢淡淡的妆容，看着干干净净，给别人的感觉也很舒服。但是要打造这种妆容首先肤质很重要，上彩妆前一定要保证肤质的晶莹剔透，保湿尤为重要。打底前会用RMK补水隔离，再上粉底就好推、易吸收并且保湿。适当的打上点腮红会觉得气色好，配上唇彩提升了整体气质。”

冯波永远给人一种充满自信的气质，之所以有这种自信，她说是一种逐渐累积的结果，“它包括工作，日常生活，能力，容貌，知识水准等等的叠加，只要有了这些，我永远都是一个充满自信的女人，不是吗？”

冯波之快问快答：

Q：你理解的时尚是什么？

A：不拘于某种固定风格，不随波逐流，体现个人整体气质并得体的态度。

Q：你一般通过什么渠道了解最新的时尚资讯？

A：各类时尚杂志的订阅和微博资讯。

Q：对自己的容貌和风格有什么设计吗？

A：大胆而不出位，得体而不保守。

Q：在工作中如果有一定的自由度，你最喜欢把自己打造成什么样子呢？

A：会根据不同的工作性质和场合选择适合自己的装扮。

Q：你觉得自己最引人的特质是什么？

A：自信不浮躁。

Q：你觉得自己的成就感来自何处？

A：来自于我塑造的活生生的银幕角色。

Q：你会花大量的时间来保养自己么？

A：当然。健康红润的肤质是我一直追求的，好的妆容必须要有好的肤质。

Q：你经常健身么？都会选择什么健身项目？为什么？

A：坚持健身。快走，慢跑，游泳，器械。健身时体内会产生一种“快乐素”，对个人整体状态，气质，肤色都有所提升。

Q：你的假期是如何支配的？

A：旅游，读书，看碟，上网，聚会等。

Q：除了阅读，你还会选择什么方式来给自己充电？

A：看电影，话剧，听音乐会等等。

Q：如果可以有选择的机会，你會怎样规划自己的人生？

4.推荐一本好书作文篇四

暑假里我看了一本好看的书，它的名字叫《格列佛游记》。

它的作者是乔纳森·斯威夫特，书的内容讲述了酷爱航海的英国医生格列佛周游四国的奇特经历。他在探险的途中遇到了风暴被刮到小人国，在小人国里他是一个力大无比的巨人，做一床被子用光了小人国国库里所有的.布匹，他吃一顿饭能顶得上1728人的饭量，轻轻一拉就能拽走整个敌国舰队，他帮小人国打败了敌人，成了小人国的英雄。后来到了大人国，他却成了渺小的侏儒，被蜗牛绊个大跟头，被苹果压得喘不过气，大人国的女王把他当成宠臣来玩，最后被一只很大的老鹰叼到了飞岛国，丢在了那里。他在飞岛国看到了怪房子，见识了荒诞的科研实验。直到到了慧马国，才发现所有国家的怪都不算怪了，因为这里的主人竟然是颇具灵性的马。最后他历经了千辛万苦终于回到了自己的祖国——英国。

这本书让我们知道世界很大，还有很多我们不知道的古怪国家和有趣的事，我真想去那些奇特的国家玩。

5.推荐一本好书篇五

这本书是法国着名作家儒勒·凡尔纳所写。他是19世纪着名科幻小说和冒险小说作家，曾被誉为“科幻小说之父”。他曾写过《地心游记》，《八十天环游地球》，《神秘岛》，《海底两万里》等作品。《八十天环游地球》是他的代表作之一。

这本书主要讲了一个英国绅士斐利亚·福克和他的朋友们打赌，要在八十天之内环游地球一周回到伦敦。福克先生是一个十分严谨的人，他经过严密的计划和规划，认为八十天环游地球是有可能的，可是在现实生活中总会有各种各样的困难阻挠进程。比如，在旅行开始时，他就不幸被误任为是抢银行的大盗，被密探菲克斯一路追捕，阻挠进程。他们还遇到了风暴，印第安人抢车……但福克先生和仆人路路通克服了艰难险阻，一路跋山涉水，遇到困难或机智脱险，或狼狈逃脱，也闹出了不少笑话，旅途可谓是精彩纷呈。他应当在当天晚上8：45到，当他踏入大厅，与众人见面时，时间正好是8：44：59……福克先生凭着他的机智，冷静，沉着赢得了最终的胜利。

我之所以推荐这本书，是因为作品人物表现得鲜活灵动，叙事简洁流畅，每一个故事都写得详细生动，引人入胜。在这本书里，你也会和他们一齐着急一齐悲痛一齐生气……当你看到这每一个充满着危险的冒险故事时，仿佛这些故事就发生在你身旁。

在这本书中，你能够跟随主人公脚步，游历全世界。福克先生一行人途径地中海，红海，印度洋，太平洋，大西洋。游历了印度、新加坡、美国、日本……你还能够领略到各国的风俗习惯，比如到印度寺庙里要脱鞋，不然就违反了宗教规则;婆罗门僧侣会在老土王死了以后用他的妻子殉葬……

6.推荐一本好书作文篇六

它的作者是美安妮艾·萨克斯文，是由贵州人民出社版出版。在1995年，这本书荣获凯迪克银奖。

推荐它的理由是这本书很好看，很有意思，而且对人物的刻画栩栩如生。这是一个民间故事，里面讲的是从前有一个妈妈生下了一个小女孩儿，但是谁也没想到，这个小女孩会成为田纳西州最伟大的猎手，她的爸爸妈妈给她取名叫安杰莉卡。

安吉莉卡的爸爸在安吉莉卡刚出生的时候给她做了一把闪闪发亮的斧头玩具，等到她两岁时，就用斧头盖了一座原木小屋。日子一天天地过去，她很快就长大了，成为了一个勇士。在她12岁时，一个马车队被陷在了沼泽里，她走了过来，抬起马车放在高地上。从那以后，大家就称呼她为沼泽天使了。有一年夏天，田纳西州的荒野上出现了一头巨熊，它的肚子可是一个无底洞，会吃了所有的食物。人们想尽了一切办法都没有抓住它，没过多久，它就吃光了田纳西州的一半的食物。很快，田纳西州就贴了一张广告，上面写着：“谁要是能杀死这只熊，谁就可以得到这只硕大无比的熊。”很快男人们全都来报名参加，第二天所有的男人都出发了，可是大家都被熊打败了。

有一天早上，沼泽天使遇到了那只凶猛的熊，于是就冲进溪流，开始了搏斗。沼泽天使一把抓住熊，把它扔到了天上，等到它落下来的时候，继续扭打。他们打了三天三夜，最终沼泽天使胜利了。

7.一本好书，　一个美妙的世界篇七

在西班牙，流传着一个美丽的传说。乔治勇敢智慧，只身战胜了恶龙，解救出了美丽的公主。为了感谢他，公主回赠他一本书作为礼物。从此，书便成了胆识和力量的象征，而这一天刚好是4月23日，就成了“圣乔治节”。后来每到这天，人们便互相赠送图书和玫瑰。1995年，西班牙政府向联合国教科文组织提出“世界读书日”的新奇构想，于是，这个美好的节日诞生了。

关于书的那些事儿

我们敬爱的周恩来总理小时候说过，“为中华之崛起而读书”。温家宝爷爷也提出：“书籍是人类智慧的结晶。读书决定一个人的修养和境界，关系一个民族的素质和力量，影响一个国家的前途和命运。一个不读书的人、不读书的民族，是没有希望的。”不仅如此，很多文学大师也都留下了关于书籍的名言警句，你看，他们都在鼓舞激励着我们，我们还有什么理由不热爱书籍呢？

小链接：

书籍是人类进步的阶梯。—高尔基

生活里没有书籍，就好像没有阳光；智慧里没有书籍，就好像鸟儿没有翅膀。—莎士比亚

读书给人以乐趣，给人以光彩，给人以才干。—培根

好书是伟大心灵的宝贵血脉。—弥尔顿

理想的书籍是智慧的钥匙。—列夫·托尔斯泰

属于世界的美好节日

每年的世界读书日，全世界约有100多个国家举办庆祝活动和图书宣传活动，鼓励人们多读书、读好书，比如英国向孩子们发放图书代用券，韩国发行纪念邮票，墨西哥举办国际图书博览会等等。不仅如此，从2001年起，每年还会有一座城市被选为“世界图书首都”，今年的幸运城市是亚美尼亚的埃里温。

我的节日我做主

节日到了，你所在的城市有哪些活动呢？不如我们自己在学校或班级策划一场属于我们自己的活动吧！比一比，看看谁组织的活动最棒！

1.号召同学每人读本好书，再谈谈读后感，写得好的，别忘了读给同学们哦！

2.组织同学每人捐一本好书，在班里建立一个“爱心图书角”，打造属于我们自己的小小图书馆！