两分钟销售员自我介绍

两分钟销售员自我介绍（精选9篇）

1.两分钟销售员自我介绍 篇一

师兄师姐们好!

我叫李坚，是09信管1班的同学。能站在这个讲台上参加学生会XX部门的面试，我非常激动，但也非常紧张，毕竟学生会面试是一个竞争的地方!

学生会是为同学服务的地方，有人对我说过，为别人服务的原动力是热情，唯有热情是从内心迸发出来的力量，可以驱动自己为别人贡献自己的力量。那么我想说我很适合加入学生会，因为我就有着为别人服务的热情，我喜欢帮助别人。当然，仅有着份热情是不足以为为同学服务的，还需要一定的学习和工作能力，我不敢夸大海口说我有多么强的能力，但我会实践中，用行动证明我能行。

锻炼自己是我加入学生会的另一个目的，我认为学生会是一个可以很好的锻炼我的人际交往能力和工作能力的地方，现在我能站在这个讲台上参加学生会面试，就已经是一次锻炼自我的机会了。因此无论此次面试结果如果，我都会扬起嘴角，对学生会和各位师兄师姐们说声谢谢!“谢谢”

2.两分钟经典自我介绍 篇二

我一向期望的初中生活从这天就要开始了，真期望在新的年纪，新的学校，和各位同学老师们相处融洽，学习愉快。一齐度过愉快的3年初中生活。

在来到那里之前，我的小学生活丰富多彩。六年的小学生活中，有三个学期我都得了双百分，并且在校都能和各位同学和睦相处，但是也有点小缺点，就是我是一个小动作太多，有时候会影响到其它同学，以后在和大学相处的日子里我必须努力改正。

我比较喜欢文学还有音乐，以前也有文章在校刊发表过，课余时间喜欢听听悠闲的音乐。

新的学期里，我愿和大学共同进步，用我们最宝贵的几年时间来完成学业，有困难相互帮忙，我必须会第一个上前。请大家监督我。

两分钟经典自我介绍2

尊敬的老师，亲爱的同学们，大家好！

我叫xxx，今年十二岁，生日是x月x日，可爱的白羊座，万能的O型血，我毕业于xx县实验小学。

我是那种“静如处女，动如脱兔”的类型，鼻梁上架着一副眼镜，哎！都是电脑惹的祸啊！我个子不算高，但是短小精悍，浓缩就是精华嘛！

我的成绩嘛，小学在班上还不错喽，多次获得各科奖项，曾任班长、中队长、大队委和副大队长，也是老师的得意弟子，然而这都已成为过去。在现今这个高手云集的班级里，我已感到了压力。但是我相信，压力就是动力，我必须会努力加油的！

我喜欢体育，爱跑步、跳绳和乒乓球，小学还多次在运动会上获奖；我经常参加学校组织的各类活动，表现也比较好，很多时候，都被当成榜样。

以前班上的同学和朋友都上了各自不同的中学，到水二中的很少。所以，在新的环境中，我相信我会认识更多的新朋友，期望大家也能愿意和我交朋友。

透过我的描述，相信大家对我有所了解了吧，在接下来的三年的学习期间，期望我们愉快相处。

两分钟经典自我介绍3

大家好！我叫xx。我出生于上世纪九十年代，长在新世纪，沐浴在春风里，我是跨世纪的新人。我属鼠，与可爱的动物一样聪明、机灵、好动。我虽然是一个开朗的男孩，但我像女孩一样，一笑脸上就有两个小酒窝，曾有人逗我说“那两个小酒窝是偶妈生下不久就用筷子在腮上轻轻戳了两个圆点。也不知是真是假，这我就不清楚了。反正一笑就有两个小酒窝。

说到我的优点就是爱笑。我姥姥说我就是天生为笑而生的。我的耳朵是为了听笑话而长的，我的嘴巴是为了讲笑话而长的，我的眼睛是为了看笑话而长的，我的鼻孔是为了闻笑料而长的，总之，我的全身都有数不尽的笑与乐，我的笑能填满宇宙，浩瀚宇宙的宇宙因我的笑而精彩，我因笑在地球上而灿烂。

记得小学课堂上我因无缘无故的笑常被老师训导。我此刻长到12岁了，整天乐呵呵的，从不明白什么叫忧愁和烦恼、痛苦和悲伤。我爱笑，班里同学尊称我为“笑神”。我说一句话能笑死一群牛。（下面大笑）不信，你试试。

说到俺的缺点，那真多！偶爹说：猩猩都比乖儿子的智商高，那浑小子的缺点能够绕地球好几圈哪。（下面大笑）甭笑，说实在的，这也太夸张了，但是数学作业本上红叉满天飞，这倒是真的。唉，都是粗心惹的祸呀！我以前一度获得班内马虎大奖，同学们尊称我为“世界级粗心xx”。

两分钟经典自我介绍4

我叫xxx，来自初一x班，我是一个活泼开朗乐观自信的阳光女孩。我喜欢在书海里畅游，在安徒生的童话里我学到了善良，在海伦的世界里我读懂了坚强；我喜欢文字在笔尖流淌，行云流水的文章见证了我的成长，冰心二代是我追求的梦想；主持对我来说是一片宽广的海，它充满了神秘挑战和快乐。

站在这个舞台上我相信机遇对每个人都是平等的，但成功只给有准备的人，无论结果如何，我挑战了自己，我就是一个成功者！

两分钟经典自我介绍5

我是一个活泼开朗的女孩，我的名字叫xx，看了这个名字，可能有的人会认为我是一个男孩子，其实我是一个性格比较外向的女孩子。因为我爸爸姓陈，又是硕士，所以全家人都希望我能够像爸爸那样也是硕士。

我有一头乌黑发亮的头发，喜欢梳一把马尾巴。我有一个椭圆形的脸蛋，像一小鸡蛋，在那椭圆形的脸上，长着一双又大又灵的眼睛，眼睛里的黑眼珠，像一个黑葡萄。我的鼻子高高的，嘴巴红红的，一说起话来就没完没了，我真喜欢妈妈给我的这张脸。我今年十二岁了，是家里的独生子，也是家里的“掌上明珠”，爸爸、妈妈平时都爱宠着我。

我在班上的学习虽然谈不上数一数二，却是小有名气，我的人缘也很好，班上有一大半的同学都是我的好朋友，其中还有我的“知心朋友”。我不仅朋友多，而且兴趣爱好也多的不得了，有：“画画、玩电脑、游泳、弹钢琴、看书……我最喜欢看书了。

我很小的时候，爸爸就给我买了许多的识字手册，还经常给我读一些故事书，可以说，我的童年就是在书海中度过的。随着我年龄的增长，我家的书也越来越多，现在我家就象一座小图书馆，到处都是书，我自己的书更是多得数不胜数，整整放了两个柜子。虽然我平时一向很节约，但是对买书却毫不吝啬，只要是我喜欢实用的书，而且不是很贵，我一定会马上买下来。有时候我遇到一本好书，又因为价格太贵而不能买，我一定会翻来覆去地看好几遍才甘心，所以每次我一进书店，都要看上大半天。

高尔基曾经说过：“书是人类进步的阶梯”。而我也坚信：好书能伴我一生。我常常因为看书而误了其他的事情，因此爸爸、妈妈经常开导我说：“看书要学会适而可止”。为此有时我也很伤脑筋，想来想去，我下定决心，以后一定要学会克制、克制再克制！

3.两分钟英语自我介绍 篇三

My English name is Victor and I am 20 years old，born in the Dali in Yunnan province. My major is Mathematics and applied mathematics. I spend most of my time on study and Ive acquired basic knowledge of my major. It is my long cherished dream to be a mathematicion and I try my best to realize my dream.

In addition to the above-mentioned，in my spare time I like to perform magic tricks and listen to music.Performaning magic tricks make me more confident and eich my knowledge.

Listening to music can make me relax.

4.两分钟自我介绍（最终版） 篇四

很荣幸能够参加今天的面试。

我叫XXX，毕业于XXX。我今天应聘的职位是XX银行的客服代表。

首先，我的性格活泼开朗，待人真诚热情，能够吃苦耐劳。我对工作的态度严谨细致，有着较强的责任感，良好的适应能力和学习能力，乐于接受新的挑战。

其次，对于客服代表这个职位，我觉得它的角色有点像我们家用电器的售后部门。只是我们和客户之间的载体不是电器，而是银行卡。同时，它又像是银行的窗口。个人形象就代表着银行的形象，我们在工作的同时，也是在向客户展示银行的精神面貌。而我在农行信用卡中心工作过一年多，我比较熟悉客服体系的各项流程，拥有丰富的与客户交流沟通的经验，并掌握了许多交流技巧。

5.小学生自我介绍两分钟 篇五

我戴着一副肉色的眼镜，显得十分可爱，拿下眼睛却很难看。

先说说我的兴趣爱好吧!

我爱唱歌，音乐课时，我把每个调唱得非常准确，我还可以把全部的歌词背下来，回家的路上我边走边唱歌，我还幻想着自己当上了歌手，在台上唱歌。脸红通通的，那么多人看着我，我害羞极了，想到这，我连忙张开眼睛，我又开始悠闲地走着，又唱上起了歌“你讲一篇童话，我猜一个谜语，把欢笑写在音符里······”我那清脆有动听的歌声传遍我家院子，妈妈和姐姐都在听我唱歌，只听“哇!”的一声，我被石阶绊倒了，还不是我只顾着唱歌，没注意地板。瞧，我多么爱唱歌!

现在说说我的缺点吧!

我的缺点是不爱护东西，新买的东西一节课就变脏了，还有时会弄丢，大家不要和我一样不爱护东西，不过还好，这个缺点要升三年级时我就改了。

还有一个缺点全班都知道，那就是——啃手指头，不知怎么，我一直改不了这个缺点，从一年级到现在都没改，我已经被老师纠正很多遍了，还被罚站了，但我都没改，我相信，总有一天我会改掉的!

6.用英语做两分钟自我介绍 篇六

at that moment i was so excited that immediately i accepted her idea. but later on,she found me that i”m not a student,so i had little chance and suggest me to get one. then an idea occurred to me that i could call my father and ask him to send me the letter. at the same time i was told that i was admitted to the job and don“t need the certificate.

that time i forgot to remind my father,until the next day he called me that he had posted it and it would arrive in just one day. at that moment i was moved, and even moved into tears, because i knew my father was injured not long before,the process of helping me with the affairs was not so convenient for him.

7.三分钟自我介绍 篇七

一段短短的自我介绍，其实是为了揭开更深入的面谈而设计的。两分钟的自我介绍，犹如商品广告，在短短60秒内，针对“客户”的需要，将自己最美好的一面，毫无保留地表现出来，不但要令对方留下深刻的印象，还要即时引发起“购买欲”。

自我认识若想一矢中的，首先必须知道你能带给公司什么好处。当然不能空口讲白话，必须有事实加以证明。最理想就是能够“展示”过去的成就。例如你曾为以往的公司设计网页，并得过奖项或赞扬。当然，这些例子都必须与现在公司的业务性质有关。职位愈高，自我认识就愈重要，应将个人的成败得失，尽录在日记中。这样，就可以时刻都清楚自己的弱点与强项。

投其所好清楚自己的强项后，便可以开始预备自我介绍的内容：包括工作模式、优点、技能，突出成就、专业知识、学术背景等。好处众多，但只有短短一分钟，所以一切还是与该公司有关的好。如果是一间电脑软件公司，应说些电脑软件的话题；如果是一间金融财务公司，便可跟他说钱的事，总之投其所好。但有一点必须紧记，话题所到之处，必须突出自己对该公司做出的贡献，如增加营业额、减低成本、发掘新市场等。

铺排次序内容的次序亦极重要，是否能紧握听众的注意力，全在于事件的编排方式。所以排在头位的，应是你最想他记得的事情。而这些事情，一般都是你最得意之作。与此同时，可呈上一些有关的作品或纪录增加印象分。

身体语言不管内容如何精采绝伦，若没有美丽的包装，还是不成的。所以在自我介绍当中，必须留意自己在各方面的表现，尤其是声线。切忌以背诵朗读的口吻介绍自己。最好事前找些朋友作练习对象，尽量令声线听来流畅自然，充满自信。身体语言也是重要的一环，尤其是眼神接触。这不但令听众专心，也可表现自信。

曾有一项报告指出，日常的沟通，非语言性的占了70％。所以，若想面试成功，便应紧记注意一下你的身体语言.自我介绍的技巧

个人自我介绍是面试实战非常关键的一步，因为众所周知的“前因效应”的影响，你这2-3分钟见面前的自我介绍将在很大程度上决定你在各位考官心里的形象。这份介绍将是你所有工作成绩与为人处世的总结，也是你接下来面试的基调，考官将基于你的材料与介绍进行提问。

个人单独面试基本上都是从开场问候开始，开场问候很重要，它有可能决定整个面试的基调。开场问候是给面试考官的第一印象，从言谈举止到穿着打扮将直接影响到你被录取的机会。进门应该面带微笑，但不要谄媚。话不要多，称呼一声“老师好”就足够，声音要足够洪亮，底气要足，语速自然，总之彬彬有礼而大方得体，不要过分殷勤，也不要拘谨或过分谦让。

接下来就是自我介绍；面试中一般都会要求考生先做简单的自我介绍，自我介绍的时间一般为2-3分钟左右。自我介绍是很好的表现机会，应把握以下几个要点：首先，要突出个人的优点和特长，并要有相当的可信度。特别是具有实际管理经验的要突出自己在管理方面的优势，最好是通过自己做过什么项目这样的方式来验证一下；其次，要展示个性，使个人形象鲜明，可以适当引用别人的言论，如老师、朋友等的评论来支持自己的描述；第三，不可夸张，坚持以事实说话，少用虚词、感叹词之类；最后，要符合常规，介绍的内容和层次应合理、有序地展开。最后，要符合逻辑，介绍时应层次分明、重点突出，使自己的优势很自然地逐步显露，不要一上来就急于罗列自己的优点。

有一个笔试分很低，并且只有4年工作经验的考生被录取，其中一份6易其稿的个人介绍底稿起了关键的作用，因为在将近25分钟的面试时间里，面试老师的提问都是围绕着您

个人介绍以及基于这个介绍制作的一个PPT图进行的。现整理该底稿如下，仅供大家参考：

各位老师好，我叫邓小群，1998年毕业于哈尔滨工业大学，同年分配到北京工作，现在就职一家外企亿书堂公司市场部部门经理。

工作业绩：1：1998年7月分配到北京*****公司重点实验室；

1999年4月作为首席代表组建并运作上海办事处，一年就为公司实现了***万销售业绩。2：2000年5月加入******公司，在市场部任商务经理，带领sales人员，推动中小企业的网站建设。

3：2001年元月份，加盟美资企业亿书堂科技发展有限公司，任职市场部部门经理，主要负责培养销售团队，带领我的客户经理人及销售人员推广我们的软件系统。

其中最大的成绩：

在亿书堂公司，作为市场部部门经理，带领客户经理，面对包括北大方正等竞争对手，最终将我们的软件系统与惠普、康柏、恒基伟业四大随身电脑硬件平台捆绑成功！使我们的软件成为该行业的一种标准！

(实例：去年华纳与联想FM365合并后，由于我们的成功，他们希望收购我们公司，为此我们还专门给联想总裁柳传志做了一场融资报告，其中的产品竞争对手分析以及未来市场预测两部分就是我负责的！)

个人的几个特点：

在个人自我介绍中有几点值得读者来探讨体会的：

是你需要深造还是你值得名校录取？

自我介绍必须非常简洁地回答清楚这样一个问题“我需要得到来名校来深造的机会，同时我也值得北大选择我”。很多同学的介绍里都急切地表明无论从哪个方面讲都到了急需充电，急需到最高学府深造，往往都忽略了前面这个问题。记得在参加265-269分段第一次面试时，王教授就曾直接问过我：“你们都需要到北大来，可是北大今年只有260个招生名额，能否谈谈北大为什么要选择你，你有哪些工作业绩，有哪些潜质？”北大的招生原则就是宁缺勿滥，北大希望录取的考生是全国最具有管理潜质的青年。所以介绍的核心是你值得学校录取，而不是你需要深造！

重在个人经历介绍还是个人品质和能力？

在写自我介绍前，要静下心来想一想，自己这些年的所有发生的事情，从十年寒窗到每一年的工作经历，自己到底拥有哪些优秀的品质，哪些事情反映了这些品质；在本章第一节的自我分析一定要当作一个重要的事情去做。

自我介绍要用事实说话，切忌使用含糊的字眼，要知道主考老师都是有很强的辨别能力，比如：你的第一学位学校在很大程度上反映你学习新知识的能力，你在很短的时间内被提拔为部门经理在很大程度上反映你工作方面的能力。所以在写自我介绍时候要用个人的经历来证明自己的品质和能力！

露出马脚还是流下伏笔？

作为考官都有很强的鉴别能力，对你面试中的表现出的不严密的地方，能够很快感觉到，从而进一步提问，很多考生就乱了阵脚。漏洞更多。其实自我介绍对突出业绩的介绍要精炼，要点到为止，必要的时候要为主考官设置一些案例伏笔，引起主考官对你进行提问，然后你才将早已准备的内容娓娓道来。

自我介绍要反复模拟练习，并找不同背景的同学提出修改意见，在陈述时，不能让人感觉在背纸稿，而应该是与朋友交流，语气中肯又不失激情。在三月份最好是多参加一些团队的模拟面试，或者多到网上投些简历，直接参加一些公司的面试。

8.五分钟自我介绍 篇八

大家下午好！我是某号选手﹟﹟，来自﹟﹟班。相信大家都知道，“马，只有跑过千里，才能知其是否为良驹”。那么人呢？人，只有通过竞争，才能知其是否为栋梁。我很高兴今天能站在这里参加竞选，同时想通过这次竞选也可以把我自己展现给大家，希望你们能记住我，下面介绍一下我的基本情况。相信现在在座的你们要选择的是现在的我，任用的是将来的我，而这将来又基于我的历史和现状。让我以现在为出发点，以将来为目标，以过去为证实，向你们推荐我自己。现总结个人，正直和努力是我做人的原则；沉着和冷静是我遇事的态度；爱好广泛使我非常充实；众多的朋友使我倍感富有！真诚和厚道使我总能赢得朋友的信赖。我较强的事业心和责任感使我能够面对许多困难和挑战。俗话说：“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞。”我需要一个更广阔的空间来展示自己的能力。“欲穷千里目，更上一层楼”，只有站得更高才会看得更远，我希望在更高的位置发挥更大的作用。那就是现在我站在这里的理由。作为一名学生，对学生会我有许多自己的感想。当初来到这个学校，曾经让我激动过、无助过、失落过。但是在我无助的时候、失落的时候，是学生会的学长、学姐们给我安慰，给我帮助，让我感受到我不是一个，我不是孤独的。我要像他们一样，给所有需要的人带去温暖。以前我觉得学生会的成员都是很威风很光荣的，现在自己在学生会干事的这个位置上，我觉得，即使威风光荣，背后也不会是轻轻

松松的，很多事情只是我们并不了解。我们身上肩负着作为一名学生会成员的责任，正是这样的一种责任，在促使我们做那些原本我们不愿意做的事。如果真的要我说加入学生会得到的是什么，那就是会使我学会怎样为人处世、怎样学会忍耐，怎样解决一些矛盾，怎样协调好部门各成员之间的关系，怎样处理好各部门之间的关系，怎样动员一切可以团结的力量，怎样提拔和运用良才，怎样处理好学习与工作之间的矛盾。在学生会的工作虽然是有时候累了些，但是每每那时候，都会是很快乐的。

作为一名大学生，学习当然必不可忽视。我深切体会到了知识的掌握是如何深远地影响人生。但一位真正的学者，并不只局限于书籍，它涉及我们生活，社会，人生等各个方面，在大学生活里，我们要全面发展，在学习中快乐，在快乐中完善自我。我参加学生会的宗旨是，竭诚为学生服务，团结同学，让大家心往一处想，劲往一处使，让每一位同学都有一个充实而快乐的大学生活。因此，我希望在此次竞选活动中脱颖而出。作为一名新生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。我知道，再多灿烂的话语也只不过是一瞬间的智慧与激情，朴实的行动才是开在成功之路上的鲜花。希望以上所说，能让大家对我有更多了解，也希望各位同学能够支持我，请为我投上你最诚挚的一票。

谢谢你们的耐心！给我一个机会，我会给您一个惊喜！我相信：用心一定能赢得精彩！谢谢各位老师、各位同学！2011年4月5日星期一篇二：快狠准!5分钟自我介绍法

快狠准！快狠准！5 分钟自我介绍法随着年资身分的变化，面试自我介绍要有不同的强调重点，搭配 5 分钟时间切割与话术大作战，建立良好第一印象一点都不难。階段，職涯 3 階段，策略大不同 伴隨著不同的職涯經歷，每個工作者的 5 分鐘自我介紹凸顯的重點各有不同，需擬定不同策略。0 年社會新鮮人 社會新鮮人在職場沒有工作經驗可供評估，自我介紹重點放在個人課業表現、專業學習、社團經 驗、國際或志工經驗以及基本資料。1.提出 3～5 年的職涯規劃 職涯規劃的方向需緊扣所應徵的職務，顯示對自我發展有想法。2.完整的學經歷說明 一是學業與研究的領域，二是社團與打工的經驗，力求具體。例如打工使自己在某個領域得到的 實際學習成果是什麼，將如何有助於你未來的工作。3.強調專業與訓練 新鮮人沒有足夠的實務經驗，更需強調與工作相關的專業技能與訓練，不論是某產業的製程技術、特殊語言的檢定、電腦程式的證照等都可加分。10 年內職場老鳥 千萬別再自國小求學歷程談起，頂多說明一下大學主修或研究所研究領域，介紹重點在於工作經 歷。1.說明工作經歷的里程碑 在這些階段各自創造哪些個人「代表作」，要列舉出具體事蹟或數據，以及在不同階段學習到的 主要「功課」、個人軟硬實力的提升。2.回顧曾面臨的關鍵挑戰自這些挑戰中，你如何排除萬難，度過難關，甚至開創新局等。這部份將可凸顯你的處世 eq，以及解決問題的能力等強項。3.細述領導的實戰經驗 年資 5 年以上的工作者往往已面臨領導課題，故可以談一下自己既有的領導經驗，包括你的領導 風格、激勵方式及「實績」，作為主考官參考。10+年高階經理人 年高階經理人 新公司最想知道的，自然是你能為企業帶來哪些立即的「效益」，所以昔日的豐功偉業是強調重 點；自我學習不必多談，並非企業對你的期待。1.強調重大成績及累積資源 越具體越好，包括業績數字、得獎紀錄、業界人脈等。2.提出對新企業的想法 個人對於新公司有哪些觀察與建言，未來想在此完成哪些貢獻、達到哪些成績、或開展某些新業 務等。3.說明如何將過去經歷重新應用 這階段的工作者是成熟的，新公司會想了解你如何將過去豐富的經驗與資源，運用於目前的新任 務，彼此加乘。27 個自介 dos & donts 話術 dos ．面帶微笑，先向對方簡短問好 ．時間短，講重點，用詞簡鍊 ．講述個人豐功偉業，首重具體事蹟或數據 ．對前任主管及老闆平常心看待，表示感恩批評抱怨前任老闆或主管 ．準備 2～3 個問題回問主考官，以企業文化、發展前景為主 ．觀察對方肢體語言，已顯露不耐，則話題可再精簡 ．表現出你到這家公司工作的決心及熱忱．被問倒時，誠懇嘗試回答；尷尬時，幽默化解 ．誠實面對職涯汙點或挫折，強調從中得到的學習與對自己的正面意義 ．面試尾聲再重述個人專長條件，強調對工作興趣盎然 話術 donts ．面容僵硬，問候語中太多廢話 ．從國小求學歷程一路娓娓道來，對方想不睡倒也難；避免網路語言、口頭禪 ．不斷自誇，但用辭籠統，舉不出事證 ．沒有問題想問，顯示興趣不高，或急著詢問薪資待遇等較短視性問題 ．自顧自一直講或背稿，渾然不察對方反應 ．問什麼都不置可否地說：還好、也可以，甚至問 a 答 b ．直接說不知道、瞎掰硬凹；遮遮掩掩、忙亂不安 ．推卸責任、逃避含混 ．表現虎頭蛇尾，會讓自己一出門就被面試官遺忘 語氣／ 語氣／語調 dos ．平穩舒緩，偶有抑揚頓挫 ．口齒清晰，至少一個一個字講清楚 ．態度不卑不亢 ．稍加模仿主考官的語調、音量及說話速度 語氣／ 語氣／語調 donts ．過度戲劇化或死氣沉沉 ．口齒含混不清、急躁緊張 ．顯露太熱切需要這份工作，或太冷淡 ．音量過高引人反感，過低聽不清楚 肢體語言 dos ．自然面帶微笑 ．說話時雙眼注視對方 ．穩定、有力地握手 ．身體放鬆，配合談話調整姿勢；上半身微微前傾，表示禮貌．酌用手勢活化說話，但不必太花俏 ．若真的緊張，不如把手藏在桌下 肢體語言 donts ．撲克臉、愁眉苦臉、皮笑肉不笑 ．眼神飄移或眼皮下垂，顯示沒自信 ．不要一碰就鬆手，顯得草率；也不要握得太緊，像用「掐」的 ．聳肩僵硬或動來動去；身體往後傾，亦顯得事不關己 ．雙手無意識地揮來擺去、干擾視線 ．無意識地轉筆或玩弄東西，顯露焦慮 外表儀態 dos ．剪裁合宜、簡單大方的套裝 ．男性西裝配深色襪子 ．服裝顏色以中性為主，同時兼顧氣色 ．配飾簡單高雅造型 ．頭髮整齊、指甲修整清爽 ．女性採淡雅妝容 ．走路抬頭挺胸、步伐穩健；坐姿端正 外表儀態 donts ．牛仔褲、拖鞋、球鞋等輕便服飾，或過於暴露 ．深色西裝褲配白襪 ．誇張、刺眼、螢光色系；或看起來暮氣沉沉 ．過於誇張或叮咚作響的配飾 ．頭髮髒亂、指甲不潔 ．濃妝豔抹或太過火的假睫毛 ．駝背挺肚、聳肩拖步；坐得東倒西歪、垮在椅子上 5 分鐘自介，分段進擊 分鐘自介，好的自我介紹絕對來自於事前的準備與操練。5 分鐘如何分段進擊，事先架構一個完整內容？簡短自白（1 分鐘）分鐘）這部份像是履歷表自傳的口語版本，包括你最近的頭銜，必要時解說一下。也要說明有幾年職場 經驗、在哪 些企業待過，若是大公司，把名字報出來。再添 1、2 個句子凸顯你的過人之處。這段可嘗試用不同方式來表達，一直到說得很順為止，接著便可寫下來再次修潤精簡。主要長處（30 秒）列舉 3～5 個長處，例如「聽客戶訴苦」、「帶領跨部門團隊迎接挑戰」，先提要便可。然後再 用一個簡短句子來總結自己的長處、技能及經驗，這就是你的求職籌碼。簡短自白加主要長處時間勿超過 1 分半，這段開場白恰構成別人對你的第一印象。事業成就（2 分 30 秒）重頭戲來了！按時間先遠後近，包括服務的企業、職位、工作內容、主要成就、服務期間等。講 述時要將每個職涯轉折點交代清楚，不然對方難免一直心存疑惑。若職涯超過 10 年，則可能得分段交代故事。在每階段中強調對公司的建樹，並交代每一件成就 的當時情況、處理方式及最後結果。離職原因（離職原因（30 秒）離職原因最敏感，事先就該沙盤推演，現場還得見招拆招。有 3 條教戰守則：小心處理、主動出 擊、心安理得。盡量保持鎮定，離職原因主動先說，花點心思把故事的每個情節「合理化」，至少要讓自己覺得 可以接受，不要講太多廢話，但也不要想矇混過關。解釋到最後稍微停頓一下，以平靜口吻試探對 方是否已了解，或接受了，通常主考官不會對神情鎮定的人窮追猛打。未來動向（30 秒）壓軸部份談對自己的規畫、對這份工作的期待，可以談你的理想、抱負，也藉此表現對這家企業、這份工作的熱忱與決心。你可以只是描述一個輪廓，例如幾年內達到某個目標；也可具體陳述某一 項計劃，例如報考 emba、取得某個證照等，但切記要與你正應徵的職務、企業發展有關„篇三：3至5分钟自我介绍经典 3至5分钟自我介绍经典

有简历，为何还要自我介绍？

一个常规的面试，寒暄之后面试官提出的第一个问题几乎千篇一律：“请您简单地做一下自我介绍”。有些被面试者都会问：简历中情况已经写得很清楚了，这是否多此一举？ 要回答这个问题，首先搞清楚为什么面试官要请你做自我介绍？面试官通过自我介绍想考察被面试者什么？只有了解面试官的目的，被面试者才能做好自我介绍。

面试官通过被面试者自我介绍要考察以下五方面内容：

第一，考察自我介绍内容和递交简历内容是否相冲突？如果简历是真实的，口述自我介绍就不会有明显出入。如果简历有假，自我介绍阶段一般就会漏马脚。如被面试者反问：“我的经历在简历里都写了”，面试官会认为这人个色，印象分一下子降为负数。第二，考察被面试者基本的逻辑思维能力、语言表达能力，总结提炼概括能力。

第四，考察被面试者初步的自我认知能力和价值取向。因为被面试者要叙述职业切换关键节点处的原因，尤其要考察最近职业变动的原因。

第五，考察被面试者是否听明白了面试官的话以及时间的掌控能力。有时面试官给出的问题是“请您用3到5分钟做一自我介绍”，被面试者有时一介绍就超过10分钟，甚至20分钟，逼得面试官不得不多次提醒引导。所以说，自我介绍是被面试者在纸面之外最能够呈现能力的一个地方。一般情况下，也是被面试者在整个面试过程中惟一一次主动展示自我的机会。如果还有一次，那就是面试官最后一个问题：“您还有什么问我的？”但这个问题通常只是面试官认为被面试者基本靠谱了，才会留下这个问题。

自我介绍和简历有何区别？

面试和简历还有两个重要区别：第一，面试是一个双向互动的过程，简历是单方向呈现。有些人可能工作经验很丰富，专业能力很突出，但是面试的经验不足，所以面对面试官叙述吞吞吐吐，抓不住要点。

第二，简历介绍应是倒叙为好，但面试正相反。当你面向面试官时，应按照时间的顺序从前往后讲，先讲你上大学的教育经历，之后从你参加工作，一直讲到现在，因为面试官要听到你整个成长的经历。否则，面试官会有一种很错乱的感觉。

自我介绍有哪些要领？

一、时间把控。首先把握住时间。面试时自我介绍一般在3～5分钟结束，最多不超过10分钟。另外，时间分配上也要把握好。假若5分钟做自我介绍，1分钟要做完自然情况介绍，包括教育经历；最近三到五年工作介绍要占到3分钟；其余的经历用1分钟。如果最近两年没做什么事，可以把自认为自己最有价值的一段经历介绍两分钟。

二、内容把控。1.做过什么。介绍个人履历。把自己曾经做过的事情说清楚，对应时间节点的工作单位、工作地点、工作岗位、担任职务、工作内容等，尤其是对最近几年做过的事情要重点来说。较早之前的工作经验，或者学习的经验可以一带而过，要把握“重点突出”的原则。

2.做成过什么。介绍个人业绩。把自己在不同阶段做成的有代表性的事情介绍清楚，注意两点：一是与应聘岗位需要的能力相关的业绩多介绍，不相关的一笔带过或不介绍，因为面试官关注的是对用人单位有用的业绩；二要注意介绍你个人的业绩而不是团队业绩，要把自己最精彩的一两段业绩加以重点呈现，因为用人单位要招聘的是你，而不是你过去的团队。否则，不仅无益而且只是成本，因为必然挤占其他重要的展示自己与互相交流的时间。3.特长是什么。注意介绍自己最擅长的一定要与应聘的岗位密切相关，主要是围绕专业特长来介绍。除专业特长以外的特长，如果特别突出可以介绍，但要点到为止。

三、要有清晰的职业逻辑关系

自我介绍要有清晰的职业发展逻辑关系。职业有三期：学习期、成长期、成熟期。职场学习期和成长期，简单介绍，但不能省略，因为学习期标志着你做事的方法，成长期代表着专业提升和管理提升的方式。重点讲成熟期，成熟期能否做成事情，做成了什么事情，在什么环境下做成的，都代表着一个职场人的智慧和职业成熟度。而这三期的职业转换要有明确的逻辑关系。

四、要围绕岗位胜任能力模型来介绍

自我介绍要围绕岗位胜任力模型展开。80%要围绕与应聘岗位所需要的专业胜任能力模型展开；20%围绕与应聘岗位所需的行为风格模型来介绍。面试官只关注你与岗位匹配度有关的事情，尤其是你最近三到五年。早期干的事情若与岗位匹配度相关，即在同一专业领域里干，也可以介绍。如果五年前干的另外一件事与岗位专业度无关，不要介绍，最多是简单描述一下当时专业转换的背景和动机即可。在中国目前这种迅速变化的市场环境条件下，三年就是一突变，你介绍最近三到五年干的事情及所在单位的文化氛围，才与你应聘岗位有比较大的相关性。

自我介绍有哪些禁忌？ 1.忌讳主动介绍个人爱好。面试时不要介绍个人爱好，除非面试官主动问。有被面试者虽然工作多年了，往往在做自我介绍时，仍兴致盎然地介绍个人爱好，如：登山、打球、听音乐等等，不仅白白浪费时间，还让面试官感觉你成熟度不够。注意，个人爱好不等于个人特长。

2.忌讳头重脚轻。上来把自己刚参加工作那一段经历讲得非常详细，讲得眉飞色舞，以至于忽略了时间，忽然发现时间很紧了，只好把近年的事情一代而过，结果面试官对你的把握还停留在你刚参加工作那一段经历里，对你的能力会产生错误的判断，同时会认为你时间概念不强。曾有一位被面试者，我连续提醒和引导，1小时还没有做完自我介绍。还有一位老总都工作20年了，自我介绍了30分钟，还没有走出大学毕业后前两年在西北沙漠里奔波。3.忌讳过于简单，没有内容。这倒很爽快，结果1分钟把工作的经历全部说完，没有下文了，只介绍干了什么，没介绍干成了什么和自己的专业特长，全等着面试官发问。而面试官除了你简单的经历什么也没听着，不知该从何问起。这就等于你放弃了一次主动展示自己的机会，等面试官发问你就得被动应付。面试官也会认为你过于轻率，或沟通表达能力不强。4.忌讳介绍背景而不介绍自己。把自己企业介绍了很多，对自己的介绍很少。甚至有的已经是国内知名品牌和国际知名品牌企业，还把企业的发展历程兴致勃勃地介绍了10分钟。这样面试官会认为你智商有问题，或不知道自己干什么来的。5.忌讳把岗位职责当个人业绩来呈现。比如是市场部总监，结果你把整个市场部的职责逐条介绍了一遍，占了很多时间。你应该介绍自己在担任市场部总监这段时间内，自己所做出的个人努力，采取的工作方法，动用了什么资源，最终取得的实实在在的业绩。出现这种情况，往往是面试经验不丰富造成的，通过专业的猎头顾问，会帮助你避免这种低级错误。6.忌讳说满和说谎。在做自我介绍时，全部事实不一定都说尽，但说出来的一定是事实，一定不要说谎，不要把自己吹嘘得天花乱坠，无所不能。说得太完美了，面试官也不会相信，轻则会认为你自我认知能力不够，重则会认为你职业操守有问题。坦然面对我们过往工作经历中的一些曲折，也是一种职业品质和潇洒。7.忌讳言谈举止非职业化。人在职场就要职业化。言谈举止不要太随意，不要用很世俗、江湖、随意的语言来介绍自己，应该用近乎书面的语言来表达。举止端庄即可，不要摇头晃脑、表情过于丰富，眼光尽量直视面试官。

如何介绍自己的职业切换？

出色的面试表现，如同锦上添花。要添花，首先要织锦。整个面试中，如果你把5分钟自我介绍做到位了，锦就织好了，剩下的就是添花。如果这块锦没有织好，你后面所有添花都是乱插。所以5分钟自我介绍，占整个面试80%的比重。因为5分钟的自我介绍是个开放的问题，能否介绍好完全在自己。锦织的及格线是锦没有漏洞。把锦织好的标志是添花的时候有地方添，把要添花的地方都预留和设计好了，面试官只能顺着你设计好即将添花的地方，一处一处与你交流，照着你5分钟的自我介绍来问。问一处，你添一朵花，而花你早就准备好了。等面试官把问题问完了，你的锦上添花也就完成了。

如何把锦织得没有漏洞？有一个重要的关键，就是你5分钟自我介绍时，你每一个职业节点的切换都合情、合理、合法。职业切换体现在两方面：第一，从a单位跳到b单位，这是一种职业切换，这个切换要合情、合理、合法。第二，同一个单位之内的岗位变动和职务升迁也叫职业切换，职务的升迁变化也要合情、合理、合法。合情，是顺其自然、大家都认可接受的理由；合理，是合乎逻辑；合法，是不能违反有关政策和法律，包括企业制度。每一次职务、岗位、单位变化都符合三合，这锦就叫织好了。

反之，自我介绍完成后，如果面试官感觉到有哪怕一处不合，一定会展开质疑性追问。如果你能三两句把问题说圆了还可以；如果不能，面试官就会步步紧逼，就有可能变成10分钟以上的攻防战斗。遇到这种情况，锦一般就会被攻破，面试也就失败了。即使锦没有被攻破，如果你对面试官的质疑性追问忍耐不了，情绪失控，你同样彻底完了。就算以上两种都规避了，但时间也提前消耗完了，面试同样失败。

如何叙述求职动机？ 5分钟自我介绍中，不可少的一个内容，就是本次职业切换的动机。本次职业切换必须重点强调，你参加这次面试的动机。其实，无外乎你离开现在工作单位的原因；另外你要应聘的这家企业对你的吸引力。想离开的原因和愿意参加面试的动因，要刚好对应。这个对接是很有艺术的，一定是你所在的单位令你失望的地方，而你应聘的单位恰好能够弥补，这样才合情合理。同是家族企业，也有不一样的风格，比如：你不喜欢专权的老板风格，你就一定要了解这个单位的老板是不是民主和放权的，这就是暗接了。面试动机最好在自我介绍阶段主动说出来，不要让面试官猜，这表明自己是经过深思熟虑的。谈动机注意两点： 一是不要过多谈你现在这家企业的缺点和不足。如果你过于否定你所在的企业，比如：家族企业里面七大姑八大姨，有一大堆的事情导致没法工作等等，面试官会对你判断事情的客观程度打问号。其实你不用说得这么透彻，你可以说因为我对这家企业不够了解，入职后发现这是一个家族味道很浓重的企业，我不太适合，因此我想离开。如果这样谈，面试官会非常清晰地知道你要表达的意思。要客观地讲，不要主观评价。

二是不要把你应聘的企业捧上天。你的对接要有一个度，不要主观地吹捧，且点到为止，互补最好。你所在企业不好的地方，正是应聘企业的优势。两者互补就是对应聘单位的赞美，而这个赞美是客观的，让人听起来很舒服，而不是肉麻。

如何在自己的成就上打埋伏？

前面讲过，自我介绍时内容重点是我做过什么，做成过什么。做过什么，代表着你的经验和经历；做成过什么，代表着你的能力和水平；怎么做成的，代表着你的思想、智慧。

但怎么做成的，五分钟之内肯定介绍不完。如果硬要介绍，就肯定不是成功的自我介绍。所以，你一定要把“怎么做成”这件事埋伏好，且线头抽出来，露着，等着面试官与你后续的沟通中随时抽出来专门交流。你要把每一职业阶段最闪光的成绩用线头抽出来，而不做展开，等着让面试官在后续追问中顺着线头揪。这就是主动引导面试官问问题，变被动为主动。篇四：五分钟自我介绍（2012年3月25日）

尊敬的各位领导、各位评委： 下午好！我是今天的10号考生，非常感谢组织给我这次面试的机会！为了向各位考官学习和交流，同时也为了更好地展示自己，接下来我将简短地作一个自我介绍。

高尔基曾经说过：“人的生活有两种方式，一种是腐烂，一种是燃烧。胆怯的人选择前者，勇敢坚毅的人选择后者。”所以今天，我站在了这里。结合我自身学习、工作经历谈谈我报考区妇联职员这个岗位的原因：

1、职业技能方面的优势。。。。这个岗位上的工作，培养了我做事细致认真、今日事今日毕的工作作风。在 期间，大大提高了我与人沟通协作的能力、培养了我全方位考虑问题、处理问题的能力。工作期间，因表现优异，成绩突出，2、实践经验方面的优势。我深知学无止境，只有不断提升素质能力，才能做到与时俱进。工作之余，相信这些技能知识对我以后的工作很有帮助。

3、自我价值的实现。温家宝总理曾经说过“要仰望星空，也要脚踏实地”，这次报考 可以帮我实现自身价值和社会价值。“一滴水只有融入大海才不会干涸。”成为一名公职人员，是我多年以来的强烈愿望。公职人员是一个神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益最大化，它存在的目的是为人民服务、为国家服务。雷锋说过:“人的生命是有限的,而为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去。”

结合自身的情况，我积累的工作经验与本职位的要求有一定的匹配性。激励我一路走来的人生信条就是：拼搏！我的这种性格也正

符合这一职位要求。三月份是“学习雷锋月”，全国各地都在如火如荼学雷锋。如果我这次有幸进入公职队伍，我也将发扬雷锋同志的“钉子”精神。干一行、爱一行、钻一行，立足本职，尽职尽责努力以钉子的“挤”劲和“钻”劲，使自己成为工作的内行； 学习他谦虚待人，从点滴做起，从小事做起，立志在平凡中干出不平凡的业绩，乐于做一颗永不生锈的“螺丝钉”。如果此次落选，我也将不改初衷，锲而不舍。一如既往地虚心学习，一如既往地扎实工作，一如既往地追求进步。

最后祝愿各位领导身体健康，家庭幸福。

谢谢大家。

首先，我向大家简单介绍一下自己。我叫颜弋琴，今年31岁。1999 年7月，毕业于国家环境保护总局长沙环境保护学校工业与民用建筑专业，中专毕业后来到深圳工作，在企业工作了9年，在党政机关工作了3年多。15岁我就远离家人在外求学，在四年的求学生涯中，使我养成了独立坚强、乐观向上的性格，这种性格帮助我克服了学习和生活中所遇到的一些困难。

这次福田区公推遴选乡镇公务员职员，作为企业优秀异地务工人员，我报考了区妇联职员岗位。成为一名公职人员，是我多年以来的强烈愿望。公职人员是一个神圣而高尚的职业，它追求的是公共利益最大化，它存在的目的是为人民服务、为国家服务。雷锋说过:“人的生命是有限的,而为人民服务是无限的,我要把有限的生命投入到无限的为人民服务当中去。”这也是我对公职人员认知的最好诠释。

接下来，我从三个方面谈谈自己报考这个岗位的优势。

1、职业技能方面的优势。2003年11月，我获得了全国计算机信息高新技术因特网应用模块操作员级（国家职业资格四级）证书，具备利用电脑、因特网进行办公应用的能力。2010年8月，我获得了由国家人力资源和社会保障部、民政部批准颁发的助理社会工作师证书。此外，通过不断的在职学习，我先后获得了广东外语外贸大学英语大专学历、深圳大学英语本科学历和文学学士学位，相信这些技能知识对我以后的工作很有帮助。

我做事细致认真、今日事今日毕的工作作风。在担任办公室主任3年期间，大大提高了我与人沟通协作的能力、培养了我全方位考虑问题、处理问题的能力。由于工作表现突出，2005年6月，企业通过招调工形式将我的户口迁入深圳；2006年8月，企业党支部将我发展为正式党员；2007年7月，被区民营工委评为“优秀共产党员”。为了靠近我的理想，2008年7月，我放弃了企业较高的工资待遇，应聘到区民营工委担任党务部组织员。在近四年工作中，我熟练掌握了党政机关的办事流程，办文程序，提高了我的政治素质，积累了组建党组织、举办大型会议、培训、组织大型文体活动等方面的经验，培养了我服从组织安排、全心全意为基层党组织和党员服务的意识。2010年，被市委两新工委评为“优秀共产党员”。相信在企业和在党政机关一线工作的经历，会让我很快融入到新的工作中去。

3、专长方面的优势。我的特长是写作，在生活中我是个“有心人”，注意观察事物，捕捉写作素材，善于在工作中收集、提炼信息，担任组织员以来，在《南方论刊》《福田信息》等刊物共发表文章32篇。2009、2010连续两年被区总商会评为“优秀信息员”。更重要的一点就是，我非常喜欢公职人员这个职业。在区妇联职员这个岗位上，我可以将自己的兴趣、专长和事业很好的结合起来，更好地为人民服务。回首在深圳12年多的生活，我完成了人生的几件大事：学业、调户口、结婚、生子。激励我一路走来的人生信条就是：拼搏！现在的我，历经生活的考验，和我的竞争对手相比，虽然我在年龄上不占优势，但是我比他们更多了一份爱心、耐心和责任心，更多了一份成熟和自信！如果我有幸被录用的话，我想，我一定有能力也有信心做好这份工作。

最后，希望大家能够认可我,给我这个机会!谢谢！（微笑，鞠躬）篇五：五分钟自我介绍

五分钟求职自我介绍则大为不同。尊敬的各位考官、各位评委老师： 通过考试，今天，我以本岗位笔试第一的成绩进入了面试。对我来说，这次机会显得尤为珍贵。我叫***，今年24岁。2000年7月我从**师范学校艺师美术专业计划内自费毕业。由于从97年起国家不再对自费生包分配，使我与“太阳底下最光辉的职业”失之交臂。幸好，当时河西马厂完小师资不足，经人介绍，我在该完小担任了一年的临时代课教师。

回想起那段时光真是既甜蜜又美好，虽然代课工资很低，但听着同学们围在身旁“老师”、“老师”的叫个不停，看着那一双双充满信任的眼睛，那一张张稚气的小脸，生活中的所有不快都顿时烟消云散了。工作中，不停地给自己做着工作总结，向老教师多请教来丰富自己的教学经验。我原想，即使不能转正，只要学校需要，就是当一辈子代课教师我也心甘情愿。不料，1998年起国家开始清退临时工和代课教师，接到了学校的口头通知后，我怀着恋恋不舍的心情，悄悄地离开了学校。

今天，我想通过此次考试重新走上讲坛的愿望是那样迫切！我家共有三姊妹，两个姐姐在外打工，为了照顾已上了年纪的父母，我一直留在他们身边。我曾开过铺子，先是经营工艺品，后又经营服装。但不论生意做得如何得心应手，当一名光荣的人民教师始终是我心向往之并愿倾尽毕生心血去追求的事业。我曾多次参加考试，但都由于各种原因而未能实现梦想，但我暗下决心，只要有机会，我就一直考下去，直到理想实现为止。如今的我，历经生活的考验，比起我的竞争对手在年龄上我已不再有优势，但是我比他们更多了一份对孩子的爱心、耐心和责任心，更多了一份成熟和自信。

教师这个职业是神圣而伟大的，他要求教师不仅要有丰富的知识，还要有高尚的情操。因此，在读师范时，我就十分注重自身的全面发展，广泛地培养自己的兴趣爱好，并学有专长，做到除擅长绘画和书法外，还能会唱、会说、会讲。“学高仅能为师，身正方能为范”，在注重知识学习的同时我还注意培养自己高尚的道德情操，自觉遵纪守法，遵守社会公德，没有不良嗜好和行为。我想这些都是一名教育工作者应该具备的最起码的素养。

好了，我的简单自我介绍已经完毕，假如，我通过了面试，成为众多教师队伍中的成员，我将不断努力学习，努力工作，为家乡的教育事业贡献自己的力量，决不辜负“人类灵魂的工程师”这个光荣的称号。我叫xxx，广东广州人，硕士研究生，将于2010年6月毕业于南开大学，专业方向是 电路与系统，08年加入中国共产党，我的专业特长是计算机应用程序开发和网络通信。我想从以下三个方面介绍自己。(1)学习方面，我的学习成绩优秀，本科gpa：86.7，研究生gpa：93.3，两次获得 校一等奖学金，并被免试保送到南开大学信息学院，我有较强的科研能力，目前正在参 与一个国家自然科学基金项目：行波式微流泵的仿真与电路设计，担任项目组组长，负 责项目规划，任务分配和进度检查，目前正处于软件仿真阶段，通过仿真选择制作微流 泵的最佳方案参数，设计新式的无阀压电行波式微流泵，为生化反应提供可控的微量样 液。另外还我还作为项目组成员，在08年参与国家大学生创新性实验计划：便携式无线 体域网，主要负责手持终端pda客户端程序开发，在07年参加国家自然科学基金项目： spr多通道生物传感器，主要负责测控电路的c语言程序设计。(2)实践方面，在研究生阶段，我曾有两次实习经历。一次是09年暑假，在中南空 管局通信网络有限公司网络工程部，我协助工程师维护空管局的华为6503和思科3550主 干网，做好主干网的网络监控和数据备份，定期提交网络安全报告，确保网络通畅和信 息安全，并给空管局用户提供网络技术支持服务。另一次是07年暑假，在广州共享网讯 科技有限公司运营部，我协助部门经理进行网站的推广，运营和客服工作，并从事网站 美化设计的辅助工作。

9.两分钟大学生自我介绍 篇九

主考官您好，我叫xxx，是一个性格开朗、自信，不轻易服输的人。生活中我喜欢与人交往，通过与各种朋友相处，学习到了很多自身缺乏的优点。在学习上我积极认真，努力掌握专业知识，现在已经具有相关的办公室事务管理、文书拟写与处理公共关系策划与活动组织等能力。

在校期间我曾担任系团委、学生会组织部部长，在工作中具有高度的责任感，能出色的完成本职工作，并协助别的同学，有很好的组织能力及团队协作精神。

大学的学习、工作与生活使我树立了正确的人生观、价值观，形成了热情上进的性格和诚实、守信，有责任心的人生信条。

面对社会的种种挑战，虽然我的经验和某些方面的技能水平不足，但相信在今后的学习、生活、工作中我会越做越好，以不懈奋斗的意念，愈战愈强的精神和忠实肯干的作风实现自我人生价值。

两分钟大学生自我介绍范文二

各位领导好！很荣幸有这样一个机会，让我向各位做自我介绍。

我叫xx，是XXXX学院XXXX专业XX届即将毕业的学生。在校的X年里，我不断充实自己，全面发展，以锐意进取和踏实诚信的作风及表现赢得了老师和同学的信任和赞赏。我有较强的策划、组织、管理能力，以及人际交往能力。

大学四年是我思想、知识结构及心理、生长成熟的X年。在大学期间，我自己认真学习专业技能，掌握了较强的专业理论实践知识技能，并把理论知识运用到实践中去，期末总评成绩名列年级前茅，获得优秀学生奖学金二等、三等各两次，荣获校级三好学生称号。我所学专业是计算机，在熟练掌握各种基本软件的使用及硬件维护过程中，有独特的经验总结。顺利通过国家社会和劳动保障部高新技术办公软件应用模块资格高级操作员考试。同时，我发扬团队精神，帮助其他同学，把自己好的学习经验无私的介绍给其他同学，共同进步。

大学里，丰富多彩的社会生活和井然有序而又紧张的学习气氛，使我得到多方面不同程度的锻炼和考验；正直和努力是我做人的原则；沉着和冷静是我遇事的态度；爱好广泛使我非常充实；众多的朋友使我倍感富有！我很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

在个人爱好的带引下，入校我便参加了校书画协会，由干事到副会长，这是对我的付出与努力的肯定。组织开展一系列活动丰富校园生活，被评选为优秀学生社团。所组织的跨校联谊活动，达到预期目的，受到师生首肯，个人被评为现场书画大赛优秀领队。静如处子，动如脱兔，181cm的身高和出众的球技，使我登上球场后，成为系篮球队主力小前锋，与队友一起挥汗，品味集体团队的协作的乐趣。文武兼备，则是我大学生活的一重要感悟。此外，在担任班团支书和辅导员助理期间工作积极，为同学服务，表现出色，贡献卓越荣，获校级优秀学生干部称号。

作为一名即将毕业的学生，我的经验不足或许让您犹豫不决，但请您相信我的干劲与努力将弥补这暂时的不足，也许我不是最好的，但我绝对是最努力的。“良禽择木而栖，士不知已者而搏。”我坚信：只要用心就能赢得精彩！

两分钟大学生自我介绍范文三

大家好，我是***，来自***，*岁。在我的大学生涯中，我一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都得到肯定，每学年都获得三等奖学金。在不满足于学好理论课的同时也注重于对各种应用软件和硬件的研究。因此在第四学期开始就被老师信任为计算机房的负责人。

有广泛爱好的我特别擅长于排版及网页美工和多媒体的制作，就任本班组织委员的同时也加入了校学生会宣传部。对工作热情、任劳任怨，和部内成员团结一致，一年间我由部委升为部长。在任部长期间注重配合学校、学生会其它部门，出色的完成各项宣传工作，促使学校的各种运作更顺利的同时行。

学校的各种活动都热情的参加，在2003年至2004年间获校文娱比赛及知识问答比赛等一等奖。大胆创新对校报版面进行改革，使得校报的受视率提高到一个层次。学校的各种活动都热情的参加，在2005年4月获校网页比赛三等奖。身为学生的我在修好学业的同时也注重于对社会的实践。本着学以致用，实践结合理论发挥2002年暑假我以熟练的计算机技术应聘入衡阳联想电脑城实习。2003年暑假我在广东花都手袋公司上班，自身对这方面有坚实基础和浓厚兴趣的我用一周时间就熟练了各样设计软件，之后做出了大量出色的设计方案，得到同学及老师的一致好评。

本人具有热爱等祖国等的优良传统，积极向上的生活态度和广泛的兴趣爱好，对工作责任心强、勤恳踏实，有较强的组织、宣传能力，有一定的艺术细胞和创意，注重团队合作精神和集体观念不知对于我的介绍您是不是能对我有个好的印象，希望您对我的不足作出建议。

两分钟大学生自我介绍范文四

大家好，我叫，来自济宁邹城。孔子和孟子都出生在我们家乡。（掌声……）所以，我们那里又被称为孔孟之乡，礼仪之邦。我这个人小毛病很多，想必大家有所听说。有做的不对的地方，还请大家告诉我一声，我会改正。在大学里，第一要学会做人，我要改变自己。在座的都是青年才俊，有句话是这样说，我要向大家学习。

前面同学有人谈到专科和本科的关系，并引经据典，阐述观点。这令我想起清人龚定庵的一句话，是“科以人重科亦重，人以科传人可知”。科，就是科举，高考前身。举个例子，我刘长清是烟大的轮机专科，以后我厉害了，烟大的名气也高了。（笑……鼓掌……）一个人什么没有，只好对别人说，自己是烟大的本科生。这样的人我们都知道他是什么样的人。来到烟大，我很喜欢这个校园。轮机，好。我在浏览信息时看到这个专业，觉得很好，很适合自己。我来自农村，虽然很胖，家里也不富裕，所以应该能吃苦。我来此求学，希望能得到师长和同学的教诲。我要让自己的大学生活很充实，不要空虚和无聊；我要时刻保持一种“饥渴感”，对知识的饥渴，对生活的饥渴。