大学生活方面自我评价

大学生活方面自我评价（精选15篇）

1.大学生活方面自我评价 篇一

总结一下这个学期的各方面情况，至于写作文的作业就借助课外资料，拓宽自己思考问题的角度，每节课是四十分钟，古今中外所有的成功例子都证明了只要保持这两种学习态度才行。即使是朋友我也是这样，必有我师”，转眼间又快到这个学期的最后阶段了时间过得真快，怪不得人们常说日月如梳，以求提高自己的知识面，我开始养成一种谦虚。经过上个学期的适应。所以，常常都是“得过扯过”，这个学期我在学习圆号上，大概可以归纳以下几个要点，是不懂就不懂，养成不好的思考习惯、勤问的学习态度，我想道理就在这里，今年要考8级了，不但坚持每个星期看至少两本课外书以上，使自己以后有时间就经常打开来看看。特别是上课时间。还有要说的一点就是圆号，不过现在好多了，还坚持每次看完之后就写下读书笔记，绝不能不懂装懂。还有在阅读课外书的数量上有了大大的增多。

挺不习惯，弄到每节课的最后几分钟都不自觉地分神，我每次都是自己的作业就自己做、在学习上，我还充分利用学校的图书馆资源，抓紧时间阅读各方面的书本知识，比起第一学期有了很大的进步，保证每堂课都认真听好听讲，因为孔夫子说过“三人行!我以前对学习的态度不是很端正，将重要的知识点记下来，避免片面看问题，那就是学习态度，各次测验的成绩也明显比以前有所提高，希望以此可以提高自己的写作能力，经常坐不住。回顾一下过去。在做作业上，我一有问题就问同学和老师。在课余时间，这个学期基本上都可以习惯了这个学习时间制度!要想在学问上有所成就。我认为还有一样东西是非常重要的。因为我知道学习上的东西来不了弄虚作假，从而多方面的考虑问题，浪费了不少时间，直到弄懂为止

2.大学生活方面自我评价 篇二

一、研究方法

1. 被试。

本研究以方便取样抽取湖州师范学院、温州医学院、浙江财经学院东方学院一至四年级的400名大学生为被试, 有效被试380人, 有效率95%, 其中男生177人, 女生203人。

2. 研究工具。

考查核心自我评价采用由杜建政等人翻译并修订的《核心自我评价量表》。考查社交焦虑采用由Leary编制的《交往焦虑量表》。考查自我和谐采用由王登峰编制的《自我和谐量表》。

3. 统计方法。

运用SPSS13.0对数据进行t检验、方差分析和相关分析。

二、结果

由表1可见, 大学生的自我和谐总分和自我的刻板性在不同专业上存在显著差异, 术科专业学生的自我和谐程度要显著低于其他专业的学生, 自我刻板性程度显著高于其他专业的学生。

注:*p<0.05, **p<0.01, ***p<0.001下同

水平、社交焦虑程度和自我和谐水平均存在显著差异, 学生干部比非学生干部的核心自我评价水平和自我和谐水平要高, 社交焦虑程度要低。

由表3可知, 核心自我评价与自我和谐总分、自我与经验的不和谐和自我的刻板性呈显著负相关, 与自我的灵活性呈显著正相关;社交焦虑结果反之。

三、讨论

1. 大学生自我和谐在不同专业上的差异。

对不同专业的大学生自我和谐及其各维度进行方差分析, 结果显示:自我和谐总分在专业上的差异显著, 自我的刻板性在专业上的差异非常显著。术科 (音乐、美术、体育等) 专业的学生的自我和谐程度要显著低于其他专业的学生, 自我刻板性程度显著高于其他专业的学生。

2. 大学生核心自我评价、社交焦虑和自我和谐在是否学生干部上的差异。

通过独立样本t检验, 结果显示:学生干部和非学生干部的核心自我评价水平、社交焦虑程度和自我和谐水平均存在显著差异, 学生干部比非学生干部的核心自我评价水平和自我和谐水平要高, 社交焦虑程度要低。青少年时期是人格形成的关键期, 对于处于学生阶段的他们来说, 区别最大的社会角色是学生干部和非学生干部, 学生干部比非学生干部拥有更多的交往机会, 自身的能力在实践中得到提高, 对自己有更高的自我评价, 对自己更加自信, 自我更加和谐。此外, 学生干部从事一定的社会工作, 使得他们有更多的机会与人交往, 从而提高了社交能力, 增强了社交信心, 而非学生干部在社交能力、信心上都显得不足, 使他们的社会交往易产生阻碍, 导致社会焦虑。

3. 大学生核心自我评价、社交焦虑与自我和谐的相关分析。

核心自我评价与自我和谐总分、自我与经验的不和谐和自我的刻板性呈显著负相关, 与自我的灵活性呈显著正相关, 说明核心自我评价水平越高, 自我和谐程度也越高。核心自我评价水平越高, 其对自我认识就越深, 真实自我与理想自我的差距也就越小, 自我与经验的不和谐也就越低。社交焦虑与自我和谐总分、自我与经验的不和谐和自我的刻板性呈显著正相关, 与自我的灵活性呈显著负相关, 说明大学生社交焦虑水平越高, 自我和谐水平就越低。大学生在与人交往的过程中, 努力寻找自身与他人相一致的地方, 当发现从他人处得到的反馈信息与自我观点不同时, 就会产生社交焦虑, 造成自我的不和谐。从上述可看出, 大学生自我和谐与核心自我评价和社交焦虑密切相关, 核心自我评价和社交焦虑是影响大学生自我和谐的重要因素。

摘要：采用《核心自我评价量表》、《交往焦虑量表》和《自我和谐量表》, 对浙江省380名大学生进行调查以探讨大学生核心自我评价、社交焦虑与自我和谐的关系。结果表明:大学生的自我和谐总分和自我刻板性在不同专业上存在显著差异;是否担任学生干部是影响三者的重要因素;核心自我评价与自我和谐总分、自我与经验的不和谐、自我的刻板性呈显著负相关, 与自我的灵活性呈显著正相关;社交焦虑结果反之。

3.大学生活方面自我评价 篇三

关键词：90后大学生自我评价思想引导策略

新时期的思想政治教育要坚持以人为本，尊重人的主体性，在此基础上用一定的思想观念和规范对其成员施加影响，使他们形成符合社会需要的思想政治品格。当代大学生普遍出生在上世纪90年代，成长在社会变革加剧、经济转型加快的背景下，表现出其特有的思想观念与行为习惯。做好“90后”大学生的思想政治教育工作只有在认清他们自身特点的基础上，制定恰当的思想政治教育策略，才能确保教育的有效性。

一、调研基本情况

本文以天津农学院经济管理类专业的“90后”大学生为例，采用自编问卷和访谈的方式进行调研，涉及农林经济管理、公共事业管理、国际经济与贸易、市场营销、会计学、物流管理6个专业。共访谈75人，发放匿名调查问卷400份。其中，回收有效问卷372份，回收有效率98%。

二、经济管理类专业“90后”大学生思想行为方面的自我评价

（一）政治思想：认同马克思主义观点，但入党动机有功利化的倾向

调查中发现，大学生普遍拥护中国共产党的领导，赞同党的路线、方针、政策，对党领导全国人民建设中国特色社会主义事业充满信心。在问及“你是否认同马克思主义对我国现代化建设具有根本性指导作用”时，92%的大学生选择了“非常认同”或者“比较认同”。在对学校普遍开设的思想政治理论课的重要价值评价较高，认为开设“这些课程具有重要意义”的占调查总数的80%。这些表明大学生接受马克思主义在意识形态中的主导地位，且评价较高。此外，在对大学生入党这一热点问题的调查中发现，大学生入党出现了功利化的倾向。有61%的人选择“为增加就业竞争力”作为想要入党的原因之一，表明大学生政治追求的动机存在偏差，必须加以引导。

（二）人生追求：對未来充满理想抱负，但人生规划还不清晰

对于人生理想和追求，“90后”大学生普遍具有美好憧憬。调查中，93%的大学生认为“上大学的目的不在于获得文凭，而是实现自己的理想抱负”。此外，90%以上的受访大学生“有自己的人生目标”，但65%的大学生是“有规划但不明确”，也有12%的大学生表示“不知如何规划”。在问及对自己大学阶段的规划时，90%的学生都表示对自己的大学学习生活进行了相应的规划，但是其中有62%的学生“制定过计划但没有实行”。由此可见，“90后”大学生普遍还处在“有目标、没规划”和“有规划、轻落实”的情况。

（三）学业观念：重视专业学习，但按专业找工作的传统想法减退

在对大学学习与个人未来发展的关系问题上，绝大多数人持赞成态度。39%的人认为“专业学习与个人未来发展联系密切”，50%的人认为“有一定的关系”，只有11%的人认为“关系不大”。在专业与就业的关系上，大学生的认识开始有所分歧。只有54%的大学生明确表示“毕业后按所学专业寻找相关工作”，46%的大学生则“不确定就业的方向”。就业观的差异导致了学习内容的侧重点不同。在调查中了解到，有57%的同学“除自己所学的专业外，还会自学喜欢领域的专业知识”。

（四）个人情感：重视亲情并能自发维护，恋爱观初步形成

多数“90后”大学生是“独一代”或“独二代”，特殊的成长环境和家庭核心地位使他们具备的较强的亲情观念。关于“你是否会因为要照顾父母而选择就近考研和就业”的问题，68%的同学都选择了“会”。他们平常和家里通话联系的主要目的是“增进感情”，占80%。在恋爱动机的多选题中，大学生的选择较为分散。“被对方的优点所吸引”是恋爱交友的第一动机，占47%；第二位“寻找精神寄托”占44%；“寻找学习伴侣”居第三位，占30%。“受环境影响，认为自己单身很没面子”而交友的仅占18%。在择友的诸要素中，“朋友的性格”和“道德品质”分列第一、二位，分别为74%和73%。

三、调查结论与原因分析

（一）调查结论

“90后”大学生的思想状况总体上是积极健康的，他们对自己的未来开始着手准备，家庭的责任感逐渐显现，情感生活日益丰富，自我管理能力有所提高。但同时，也表现出大学生人生的经验阅历缺乏，思想还比较稚嫩，意志品格还需要历练，责任的担当还比较有限。这些问题需要教育工作者积极引导，逐一破解。

（二）“90后”大学生思想行为产生的原因分析

人的思想不是凭空产生的，而是与他所处的外在环境有着密切的联系。“90后”大学生思想行为的特点一方面有青年人的共性特征，是人的生理机能发展到特定水平阶段所表现出来的；另一方面也有他们独特的时代特点，联系着家庭、社会的方方面面。

1.青年时期大学生的一般特点。从人的生理机能发展的角度讲，青年人的特点是渴望独立，乐于探索。步入青年期的大学生乐于接受新鲜事物，对未来充满期望，这是每一代年轻人的共同特点。但他们涉世不深，虽然具备了一定的价值判断能力，但还普遍缺乏经验，这使得他们对人生的重大问题缺乏见解与自信，认知存在偏差。他们在追求自我价值的过程中，成功与失败、欢乐与悲伤交织在一起，导致了大学生矛盾心理的普遍存在。可以说，青年时期的大学阶段是人生矛盾最多、最敏感的一个时期。积极向上的心态与对未知世界的好奇是年轻大学生共有的心态，挫折与迷茫则是他们必须面对的现实。

2.“90后”大学生的时代特征。在充满矛盾的青年期中，“90后”大学生还有这个时代年轻人的特点，即高度自我和功利性强的心理。这是由他们所处的家庭和社会因素所决定的。家庭方面，“90后”大多是“独一代”和“独二代”，家庭中心的独特地位使他们获得了比前辈更好的教育条件，肩负着家人更高的期望。这些促使他们形成了以自我为中心的思维模式。社会层面，他们不得不面对着巨大的就业压力。从2001到2010的十年间，对求职者来说，工作岗位少，就业机会少，选择余地小，成为他们不得不面对的就业困境，而且这种情况还在加剧。“90后”大学生在迷恋浪漫大学时光的同时，还要苦苦思索个人未来发展的道路；在进行外部世界的探索时，还要进行自我世界的深度探索，这些导致“90后”大学生注定是一群被催熟的群体。

4.大学生全方面发展的自我评价 篇四

多篇)

以下就分享一篇一名好范文在自己各个方面全面发展的自我评价。

我，一名好范文，我不敢对自己奢望太多，但我够自信。因为大学四年塑造了一个顽强的我。

在思想道德方面，我系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想、邓小平理论及江泽民同志的“三个代表”重要思想，并于200x年x月x日光荣地加入了中国共产党。

身体和心理方面。大学四年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加院系和班级组织的各项体育活动，如乒乓球、篮

球、排球、越野比赛等，身体检查健康，体育合格达标。心理方面，我锻炼坚强的意志品质，塑造健康人格，克服各种心理障碍，以适应社会发展要求。

科学文化知识方面，我认真端正学习目的、学习态度，系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力，力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力。

工作态度积极，有热情。能处理好人际关系。实事求是，能胜任自己本职工作，努力完善自己，提升自己的专业素质。能够吃苦耐劳，忠诚稳重坚守诚信正直原则，勇于挑战自我开发自身潜力。

个性活泼开朗，有积极的人生态度，对人热情乐于助人。我相信机遇对每个人来说都是平等的,只要肯用心就一

定能成功!真诚自信充满亲和力的我相信一定会给公司带来不少利益。

大学生全方面发展的自我鉴定

大学三年是我一生的重要阶段，是学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入大学的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。

大学三年里，在提高自己科学文化素质的同时，也努力提高自己的思想道德素质，使自己成为德、智、体诸方面全面发展适应21世纪发展要求的复合型人才，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。

德，即思想道德。大学三年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论。用先进的理论武装自己的头脑，热爱祖国，拥护中国党的领导，坚持四项基本原则；遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵

御封建迷信等错误倾向；树立集体主义为核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，当个人与集体、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、集体的利益放在第一位；认真参加学校及系上组织的各项政治活动，在思想上和行动上与党中央保持一致，我曾参加党校系统学习并取得结业证书，积极主动地向党组织靠拢。

智，即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度，大学三年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。

体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基

本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

大学三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。作为一名it人士，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。

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大学三年是我一生的重要阶段，是

学习专业知识及提高各方面能力为以后谋生发展的重要阶段。从跨入大学的校门的那一刻起，我就把这一信念作为人生的又一座右铭。

德，即思想道德。大学三年系统全面地学习了马列主义、毛泽东思想和邓小平理论。用先进的理论武装自己的头脑，热爱祖国，拥护中国共产党的领导，坚持四项基本原则；遵纪守法，维护社会稳定，自觉遵守《学生行为准则》和学校规则制度，尊敬师长，团结同学，关系集体；坚持真理，修正错误，自觉抵御封建迷信等错误倾向；树立集体主义为核心的人生价值观，正确处理国家、集体、个人三者之间的利益关系，当个人与集体、国家利益发生冲突的时候，坚持把国家、集体的利益放在第一位；认真参加学校及系上组织的各项政治活动，在思想上和行动上与党中央保持一致，我曾参加党校系统学习并取得结业证书，积极主动地向党组织靠拢。

智，即科学文化知识。端正个人学习目的、学习态度，大学三年，我系统全面地学习了本专业的理论基础知识，同时把所学的理论知识应用于实践活动中，把所学知识转化为动手能力、应用能力和创造能力。力求理论和实践的统一。在学习和掌握本专业理论知识和应用技能的同时，还努力拓宽自己的知识面，培养自己其他方面的能力；积极参加学生科协及科学研究活动中的各项活动。

体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自己坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。

大学三年，塑造了一个健康、充满自信的我，自信来自实力，但同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自己，改正缺点。

作为一名it人士，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会学习，学会创新，学会适应社会的发展要求。

如何理解做一个全方面发展的大学生

这学期我们学习了马克思主义基本原理概论，我们了解到马克思主义是关于无产阶级和人类解放的科学、是时代的产物更是马克思恩格斯通过革命实践和对人类文明成果的继承与创新，使我们了解到马克思主义的丰富内涵。所以学以致用是我们在学习生活中完善自己今后每一步的重要工具。

作为当代大学生，也就是一个社会的文化象征。他必须具备一定的文化底蕴。充分学习各项专业技术，努力掌握潮流科学，跟上科学发展的脚步，积极发展自身刻苦学习，涉取知识。知识是

社会发展的基础。科学技术是第一生产力，只有有了文化基础，才能提高自己的素养，能够更好的发展。在现实生活中，时刻提醒自己作为一名大学生，要树立人民利益高于一切的价值观，多为社会做贡献，来实现自我的发展。最后对目前所处的环境作了一下分析。在大学中学习更要注重素质教育的学习，因为有了高素质，才能适应当今这个知识经济的时代，才能在开拓进取中实现人的全面发展。

从大学生的生理角度来讲，正是风华正茂，挥斥方遒的年龄，无论智利体力，都是最佳的时期，这个时候就是应该全面发展，珍惜时间，把能学到的知识都学到，把需要掌握的本领全掌握，不虚度年华，才能报效祖国。

从社会的角度来讲，现代社会的竞争力很大，压力也很大，对人才的要求也很高。只有全面发展，无论是专业课还是非专业科，或者心理健康，身体健康，各方面都需要为以后正式走上社会

打下良好的基础，我们才能不被社会的大潮所淹没。

一个合格的大学生，在现代社会，不懂政治是不行的，不懂经济是不行的，不懂法律是不行的。因为别说是大学生，随着我国人民素质的提高，如果不懂这些东西，将来连一个普通的公民都不合格。那么我们作为一名大学生，无论理科还是文科，都要兼修，文理结合，早就是一个大趋势，所以，做为一个合格的大学生，使应该而且必须全面发展的。

一个合格的大学生更要在建设中国特色社会主义事业中从我做起，从现在做起。共产主义远大理想与中国特色社会主义共同理想是统一的。我们的远大理想和最终目标是实现共产主义，我们现在的努力以及将来多少代的持续努力，都是朝着实现共产主义这个最终目标前进的。

当代大学生是民族的希望、祖国的未来，肩负着推进中国特色社会主义建设事业、实现中华民族的伟大复兴的历

史重任。要把追求个人理想与追求社会理想结合起来，把追求共同理想与追求远大理想结合起来，从我做起，从现在做起，勤于学习，善于创造，甘于奉献，做一个有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义新人。

5.性格方面自我评价 篇五

第一，性格内向，办事认真，适合做文秘、财会工作;

第二，性格外向，善于交际，适合做公关、营销工作;

第三，勤奋好学，善于总结，适合做教学、科研工作;

第四，责任心强，善于助人，适合做服务、保障工作;

第五，公正无私，处事公道，适合做执法、行管工作。

缺点：

第一，不太善于过多的交际，尤其是和陌生人交往有一定的难度，但是交友慎重;

第二，办事比较死板，有时容易和人较真，但是比较遵守单位既定的工作规范，有一定的原则性;

第三，什么知识或专业都想学，什么也没学精，但比较爱学习，知识面比较广;

第四，对社会上新兴的生活方式或流行的东西接受比较慢，但是比较传统，不盲目跟随潮流;

第五，对我认为不对的人或事，容易提出不同意见，导致经常得罪人，但是比较有主见，有一定的原则性;

第六，办事比较急，准确性有时不够，但是完成工作速度较快;

6.教师教学方面自我评价 篇六

一、敬业，潜心教育勤耕耘

无私奉献，是生命的最高境界，也是每个人最奢望的人生追求！自任教以来，我不仅认真履行一名小学教师应尽的义务，还时刻以共产党员的高标准严格要求自己，争作表率，勇夺先进。我热爱教育事业，愿意为小学教育奉献毕生精力；我热爱学生，关心他们的成长，愿做他们成长路上的引导者和铺路石。我认为高尚的师德师风就应该体现在平凡的日常教学中。几十年的教学生涯中，我真诚的对待每一个学生，无私的给予帮助，在触动学生心灵的同时我们师生成为了交心的朋友。因此，我所带班的学生行为习惯好，学习常规好。

二、专业，重质求新育英才

教学是学校的中心任务，学校以教学为主，这是办好学校最基本的规律。作为课改的一名老教师，我始终认为，教师不仅要敬业，更要专业，高效地让每个学生全面发展，让更多的学生受到更好的教育。

在六年级数学教学工作中，我一直严格要求自己，始终以一丝不苟的工作态度，切实抓好教学工作中的各个环节，特别是备课这个环节，花了不少功夫，进行了深入研究与探讨。数学学科由于其自身的特点，没有其他学科形象生动而具有趣味性，学生学起来也觉得单调、枯燥无味。在教学中我适时运用多媒体，利用信息技术的新颖性、趣味性，创设激趣的氛围，因此，在教学过程中，我能根据学生的具体情况，及时调整教学计划和状态，改进教学方法，自始至终以培养学生的思维能力，提高学生分析、解决问题的能力为宗旨，根据学生的个性差异，因材施教，使学生的个性顺利发展，知识水平明显得到提高。

三、精业，师徒研讨同提升

作为一名数学教师，我不仅要一如既往的提高自身素质，而且我有责任、有义务带好青年教师。“学然后知不足，教然后知困”，其实在师傅这“名”与“实”之间还是存在较大差距的，但既然接受“教与导”的重任，就只能努力缩小差距，减缓自己的教学盲点。努力充实自己，勇于向自己的薄弱面进行自我挑战，以此来达到自我发展与自我提升。

总之，作为一名普通教师，我一直恪守着对人谦和、对己严格、对工作尽责、对学生发展负责的人生准则，用智慧和心血谱写着教育教学的新 篇章。我始终坚持用自己的一片赤诚之心培育学生，用高尚的人格魅力影响学生，用崇高的师德塑造学生，用自己的实际行动展开人生的大境界，描绘人生的大气象。

教学成绩：通过一学年的教学，我所任年级学科成绩一直处于上升地位，学生的综合能力与素质不断提高，在中心校组织的综合测试与评估中第一学期荣获全中心校以年级总成绩第一名，第二学期又再次荣获一年级总成绩第一名的优秀成绩，被乡政府，中心销售与先进工作者的称号，深受广大家深受广大师生及家长的好评。

思想道德：我忠诚党得教育事业，遵守党纪国法，履行教师职业道德，明礼诚信，为人师表。团结同志，热爱学生，服从领导分配，勇挑重担，爱是完成教学任务，用《教师职业道德规范》严格要求自己，敬业奉献，楷为人师。

7.大学生活方面自我评价 篇七

关键词：自我评价 (心理学) ,幸福,回归分析,精神卫生,学生

主观幸福感 (subjective well-being, SWB) 是个体根据自定的标准对其生活质量的整体性评估, 是衡量个体生活质量的重要综合性指标, 也是积极心理学研究的重要领域, 主要由情感和认知2种基本成分构成。其中情感成分包括积极情感和消极情感2个相对独立的维度, 认知成分则指个体对自己生活满意程度的评价[1]。已有的大量研究表明, 人格维度 (主要是外向性和神经质, 其次是宜人性和责任性) 可以很好地解释SWB的变异[2]。“核心自我评价 (core self-evaluations, CSE) ”是由Judge等[4]提出的一个重要人格指标[3], 是指个体对自身能力和价值所持有的最基本的评价, 包括自尊、控制点、神经质和一般自我效能4种特质, 国外已有学者对CSE和SWB之间的关系进行了探讨[5,6,7]。本研究在中国文化特别是内蒙古民族文化背景下对上述问题进行了初步探讨, 希望可以为今后进一步的跨文化研究提供理论和实证支持, 并对CSE理论进行验证。

1 对象与方法

1.1 对象

采用分层整群抽样法, 抽取内蒙古自治区3所高校大学生951名作为研究对象 (综合型、师范类和医学类大学各1所) , 每所大学随机选取一～三年级文、理科各1个班, 其中一年级学生315名 (33.1%) , 二年级学生312名 (32.8%) , 三年级学生324名 (34.1%) ;男生384名 (40.4%) , 女生567名 (59.6%) ;汉族学生555名 (58.4%) , 蒙古族学生396名 (41.6%) ;来自城市的学生288名 (30.3%) , 农村561名 (59.0%) , 牧区102名 (10.7%) 。被试平均年龄为 (21.2±1.36) 岁。

1.2 研究工具

1.2.1 核心自我评价量表 (CSES)

该量表由Judge编制而成, 包括12道题目, 采用5级评分。在征得Judge同意后, 笔者对英文版CSES量表进行了翻译和修订, 请10名大学生对翻译后的中文版CSES量表进行填写, 并对他们进行访谈, 确认他们对项目的理解不存在歧义。本研究中量表的内部一致性系数为0.76。

1.2.2 主观幸福感量表

该量表由生活满意度量表和快乐量表组成。生活满意度量表由Diener等编制, 包括5个项目, 要求被试评定对这5个句子的赞同程度, 分值在1～7之间, 1表示强烈反对, 7表示强烈赞成, 量表分为各题目的总分, 得分越高, 说明生活满意度越高。量表有良好的信、效度[8], 能较好反映主观幸福感的认知成分, 本研究中量表的内部一致性系数为0.73。快乐量表由张兴贵编制而成, 共14个题目, 报告被试在过去1周内所体验到的情绪, 记分在7点连标上进行。快乐量表由积极情感分量表和消极情感分量表组成, 2个分量表分别包括6个和8个项目, 每个项目最低分数为1分, 最高分数为7分, 分值越高, 说明正性情感或负性情感越强烈。本研究中2个分量表的内部一致性系数分别为0.82和0.80。

1.3 研究程序

采用集体施测, 在任课教师的协助下由同一主试 (作者本人) 进行, 在课堂上向学生发放问卷并要求他们当场填写。在量表施测的同时获得被试的一般人口统计学资料, 如年级、性别等。全部数据采用SPSS 11.5软件包进行统计处理与分析。

2 结果与分析

2.1 人口学变量对主观幸福感的影响

见表1。

由表1可见, 在生活满意度 (SWL) 方面, 各人口学变量间差异均无统计学意义;在积极情感 (PA) 方面, 女生显著高于男生, 汉族显著高于蒙古族, 其余差异均无统计学意义;在消极情感 (NA) 方面, 蒙古族显著高于汉族, 牧区显著高于城市和农村, 其余差异均无统计学意义。

2.2 不同核心自我评价大学生主观幸福感比较

为考察CSE对SWL, PA和NA的影响, 将CSE得分进行极端分组, CSE得分前27%为高分组, 得分后27%为低分组, 其他为中分组[9,10]。研究分别以SWL, PA和NA为因变量, 以CSE分组为自变量, 进行单因素方差分析。由表2可见, SWL, PA和NA在CSE上差异均有统计学意义。以Scheff法进行多重事后比较, 结果显示, CSE低分组的SWL和PA显著低于中分组, NA显著高于中分组 (t=-3.53, -3.19, 3.80, P值均<0.01) ;CSE低分组的SWL和PA显著低于高分组, NA显著高于高分组 (t=-6.50, -7.59, 6.02, P值均<0.01) ;CSE中分组的SWL和PA显著低于高分组, NA显著高于高分组 (t=-2.97, -4.41, 2.22, P值均<0.01) 。

2.3 核心自我评价与主观幸福感的相关分析

采用Pearson积差相关对SWL, PA, NA和CSE进行相关分析, 结果显示, CSE与SWL和PA呈显著正相关 (r=0.486, 0.425, P值均<0.01) , 与NA呈显著负相关 (r=-0.389, P<0.01) ;SWL与PA呈显著正相关 (r=0.412, P<0.01) , 与NA呈显著负相关 (r=-0.282, P<0.01) ;PA与NA呈显著负相关 (r=-0.145, P<0.01 ) 。

2.4 核心自我评价对主观幸福感影响的回归分析

为进一步深入理解CSE影响SWB的作用机制, 以CSE和人口学变量 (包括性别、名族和来源地) 作为自变量, 以SWL, PA和NA作为因变量, 采用Stepwise方法进行多元回归分析, 结果见表3。

注:**P<0.01。

由表3可以看出, CSE作为显著变量分别进入了3个回归方程, 并且在每个方程式中都担当了最佳预测变量, 其解释变异量分别为24%, 18%和15%;其他的人口学变量虽然也进入了回归方程, 但其解释变异量却非常小, 其联合解释量在3个方程式中分别为1%, 3%和3%。

3 讨论

一直以来, 学者们对性别与幸福感关系的看法并不统一[11], SWB是否存在性别差异也未有定论。本研究发现, 女大学生SWL和PA高于男大学生, NA低于男大学生, 其中PA差异达到统计学水平, 该结果得到了许多研究的证实[12]。这可能是由于男、女个性差异所致, 女性比男性具有更外向的情感表达;也有可能是由于性别角色期望的差异所致, 社会和家庭从小对男生的要求相对女生要高一些, 过高的评价标准可能导致男生体验到的满意度和积极情感较女生相对低一些。

尽管本研究结果显示, 汉族大学生的SWL和PA高于、NA低于蒙古族大学生, 其中PA和NA差异达到显著水平, 可能是因为“文化融入应激 (即文化间接触所带来的消极心理影响) ”的影响。由牧区走向城市的蒙古族大学生必然会经历以下几种冲突: (1) 文化冲突。文化的改变 (包括语言、饮食、思维方式等) 必然会导致相当一部分蒙古族大学生对主族文化和客族文化的认同发生偏差。 (2) 角色冲突。部分蒙古族大学生在中学是班上的尖子生, 是学校和家庭的核心, 可以充分体验到优越感、自豪感和价值感, 而当他们进入大学校园后却发现核心地位已荡然无存, 取而代之的是孤独感、失落感和自卑感, 从而怀疑、贬低自己, 甚至会认为自己没有存在的价值。 (3) 人际关系冲突。部分蒙古族大学生因家庭经济条件较差, 知识结构单一, 缺乏社交技能, 自卑感特别严重, 不敢与人交际, 担心自己被人看不起, 他们往往会以民族或地域为标准去选择交往对象, 交往圈子相对较小。同样, 内蒙古大学生在NA方面存在的显著地域差异也可以用上述理论加以解释。

8.大学生活方面自我评价 篇八

关键词：多元评价学生

《国家中长期教育改革和发展规划纲要》（以下简称《纲要》）中指出：把育人为本作为教育工作的根本要求。树立科学的教育质量观，把促进人的全面发展、适应社会需要作为衡量教育质量的根本标准。努力培养造就数以亿计的高素质劳动者、数以千万计的专门人才和一大批拔尖创新人才。促进德育、智育、体育、美育有机融合，提高学生综合素质，使学生成为德智体美全面发展的社会主义建设者和接班人。

为落实《纲要》精神，各地各学校都在不断改革教育方法，规范办学行为，探索新的评价学生方式，应该说取得了可喜的成绩。但是，以下四个方面仍需要我们去审视：1.我们评价学生的机制过于单一，已经远远落后于素质教育的要求。“三好学生”的评选已流于形式。一是往往被班主任一人操控，根本不去评选，而是依据考试成绩确定，尤其是毕业班，往往只有能够考上重点高中的学生才能是“三好学生”，即“三好”被考试成绩者“一好”所代替，极大地伤害了一大部分学生的自信心。二是“三好学生”人数所占比例少，很多有其他特长的学生得不到教师、学校的认可，也极大伤害了他们自我发展的积极性。2.屡屡发生的学生自杀或伤人、杀人事件刺激了我们的教育，要求我们要重新审视学生的评价观和人生观。3.孔子弟子3000，只有72人成才，精英率只有2.4%。那么我们是否为了2.4%的精英教育而牺牲97.6%的学生？就我校而言，虽然地处城区，但是不是重点中学，招收的学生都是“三流”生源。如何激发这些学生的学习激情，在尽可能多培养一流人才的同时，让我们的学生在校都乐有所学、学有所得（留得住、尽兴学），把所有学生都培养成人，对社会、对国家建设有积极贡献的人，使他们成为数以亿计高素质劳动者之一。4.教育部在“新课程改革纲要”和“中长期教育发展规划”中也要求评价标准必须由单一化转变为多元化。以上四个因素都促使我们必须改变评价机制。要重新审视学生的评价观，实行多元评价机制，培养学生的自主管理能力。

一、确定评价标准

标准是统一的还是有差异的？是单一的还是多元的？什么样的学生就是好学生。我们学校曾有两位教师的女儿，她们在中学时的文化成绩并不理想，按照过去“三好学生”的标准，尤其是我们有的教师认定好学生的标准，她们并不能称为好学生。但是她们都有自己的特长，按照自己的特长，报考上了自己理想的大学，现在都已毕业，在报社找到了自己理想的职业。你们说这两个女孩算不算好学生？

我们要依据校情、生情制定自己的学生多元评价标准。目前我们学校实施了“十星”（“诚实”之星、“友爱”之星、“守纪”之星、“环保”之星、“善学”之星、“进步”之星、“文明”之星、“体育”之星、“才艺”之星、“劳动”之星）学生的评选办法、公布“十星”内容及标准，推行班级学生自主管理，运用多种方法评价学生，多方面培养学生。这些方法让每一个学生都有了自己的奋斗并且可能实现的目标，让他们有了展示自己才能的舞台和机会，调动了全体学生积极向上、全面发展的热情。

二、关注评价过程

确定评价标准只是让学生有了明确的努力目标，更重要的是要关注评价过程。我们学校对学生开展“十好习惯”教育（身体要“炼”好、话要“讲”好、字要“写”好、坐姿要“坐”好、装要“着”好、路要“走”好、地要“扫”好、书要“读”好、饭要“吃”好、觉要“睡”好），并将评价“三好学生”结合“十好习惯”教育改为评选“十星”学生。我们的“十星”学生评选走民选过程，即个人申报、小组推荐、班级民主评选、集中对外公示，使得整个评选过程公正、公开、公平。实行动态评价，即每学期不得少于两次，每次评选允许结果不一样，允许学生一人多得，这样更有利于调动学生积极向上、全面发展的热情，让每一个学生都有争取被评上至少“一星”的机会，让他们对自己有希望。

三、科学合理使用评价结果

要注意评价的结果是引导学生积极向上、不断进取，要依据人才的特点，将评价的标准、活动在过程中不断去生成，去发展，要积极发挥学生的个体能动作用，积极引导学生主动参与活动。要防止“戴绿领巾”现象，戴“绿领巾”极大伤害了学生的自尊心，挫伤了学生向好的方向发展的积极性。要尽量消除评价结果带来的消极作用。不要评比“差生”，也不要把“差生”集中在一起举办所谓“学习班”。举办这类“学习班”，既伤害了学生的自尊，又容易使这类学生相互影响，甚至在“坏”的方面形成“气候”，给我们的教育带来了更大的难度，从而使评价结果走向反面。我们对学生的评价主要以表扬为主，对问题生或学困生则实行结对帮扶教师跟踪教育的方法，帮助他们对照“十好习惯”内容，改正错误，逐步养成良好习惯。

总之，我们要拥有正确的学生观：树立人人成才观念，面向全体学生，促进学生成长成才；树立多方面发展观念，绝不能以“一好”遮“百丑”，提高学生综合素质；树立多样化人才观念，尊重个人选择，鼓励个性发展，不拘一格培养人才；树立终身学习观念，为可持续发展奠定基础。要清楚，人是可变的，教育方法的不同，可以使人走向不同的方向。只有树立正确的人生观、发展观，才能培养出更多的高素质人才。

9.组织领导能力方面自我评价 篇九

近年来，我们党根据新的形势和任务的要求，实施了加快培养选拔优秀年轻干部的战略部署，给各级领导班子增添了生机和活力。但是，由于工作经历、社会阅历等方面的局限，年轻干部在领导和执政水平上存在着一些不足，主要表现为“四个不够”，即市场经济的知识、经验和技巧不够，运用民主集中制原则处理和消化班子自身矛盾的艺术和能力不够，领导工作和组织程度不够，领导实践经验不够。

我们感到，提高领导班子成员的领导、执政水平，根本之道在于建设，要按照江泽民同志提出的“努力建设高素质的干部队伍”的要求，下功夫在培养、教育、管理上做文章。

一要有针对性地进行教育，在两个“突出”上努力。

第一，突出抓好文化知识教育，引导和组织他们学习现代管理知识，及时掌握各种新的信息，了解现代科技发展的前沿知识，使决策和管理处于一个比较高的层次上。第二，突出抓好领导素养教育，把民主集中制的学习作为突破口，帮助他们处理好民主与集中、局部与全局、集体领导与个人分工负责、上级与下级、正职与副职、党员与党组织等基本关系，加强群众路线和群众观念的教育，使他们养成深入基层、联系群众、善于与群众打成一片的良好品质。

二要以提高实际能力为重点，扎实做好培养工作。

一是要在“上岗压担”中大胆地把他们推上重要台阶和关键岗位任职，促使他们在领导工作实践中学本领、增才干。二是要在“流动换岗”中让他们在不同岗位上任职，拓宽视野，弥补不足，积累经验，培养多种工作能力。三是要让他们在调查研究中“接触社会”，增强他们对当前各种政治、经济、社会问题的分析和判断能力，提高决策水平。

三要建立完善的工作机制，加强管理。

一是完善干部考察制度，对领导班子干部进行跟踪考察，全面掌握他们的德才表现，促进他们搞好角色转换，顺利成长。二是强化日常管理，通过领导班子民主生活会、干部谈话、廉洁自律教育等途径，使他们始终处于组织的监督之中。三是立足于爱护干部，坚持教育为本，以防范为主，着眼于提高他们的抵抗力和免疫力。

四要建立“赛马不相马”的竞争机制，配强各级班子。

10.社会实践方面自我评价通用 篇十

虽然两边的选择都不错，可我最终还是被“实践出真知”这句话打动了。比起在书本上纸上谈兵，还是自己去实际体验一下比较好吧。

选择了去实际工作，并在经过了努力之后，终于找到了一份客服的工作。虽然在这段时间过得很苦，但我却一点都不后悔自己的这份决定。工作虽苦，可带来的提升也是实实在在的。为了能更好的看清自己在这段实践的工作之后的改变，我写下了这份自我评价，来看看自己的提升和剩下的不足。我的自我评价如下：

一、在思想上

找工作确实很辛苦，为了找到一份适合的工作，我可是奔波了很久。所以好不容易得到的这份工作也是让我下定决心要好好地做好。

在思想上我的变化就是改变了自己睡懒觉的习惯!是的，在进入了大学以来，因为没了老师严格的管教，我这个习惯是非常的根深蒂固的，要是没有同学叫我起床，我可能都不知道迟到了多少次!可是在参加了工作后，我每天都是靠自己醒来，而且在工作期间，从未有一次迟到的事件发生!这也许就是工作的责任意识吧。

二、在工作上

虽然只有短短两个月，可我依然在这份工作中学到了不少的东西，但硬要认真说起来，与其说是在工作中学到了很多东西，倒不如说是在同事们那里学到了更多的经验!因为我们都还没毕业，在这些老员工的眼里，都不过还只是个孩子罢了，所以他们也乐于向我传授一些在工作上的经验和方法，这些都是我的额外收获!

三、总体改变

在工作结束之后，我感觉自己变得更爱说话了，人也变得更加的开朗。变得不再是只对熟悉的人滔滔不绝，现在的我，就算是不熟悉的陌生人，现在的我都能和他聊上一段时间。毕竟作为客服，我们就是为了与人交流，要是连这点收获都没有，那才真是白去了。

四、评价

11.大学生活方面自我评价 篇十一

安秀敏：核心期刊异化的三个表现

ISSN中国国家中心副研究馆员安秀敏在接受《中国新闻出版报》采访时说：核心期刊的异化主要有3个表现。首先是核心期刊评价对象的异化，即从对“学科期刊”的评价扩大为对“论文”的评价。核心期刊只是一种相对的统计概念，核心期刊表只具有参考作用，不能代替评价标准。核心期刊的遴选不是对期刊质量的整体评价，而是从文献收集、期刊利用的角度对期刊的一种筛选。如果将核心期刊表作为衡量论文水平的标准来使用，就可能发生谬误。其次是核心期刊评价作用的异化，即从“参考工具”异化为“评价标准”。实际上，核心与非核心只是—个相对的概念，任何过分夸大核心期刊的作用，不恰当地使用的做法都是错误的。第三个表现是核心应用范围的异化，即以期刊遴选参考工具代替评价期刊标准。期刊质量的高低涉及多种因素、多个指标，仅仅依据载文量、转载率等不能对期刊作出全面评价。

常晓武、周游：出版业“明星制”成熟的构成要素

接力出版社的常晓武、周游在《出版发行研究》撰文说：出版业“明星制”成熟的几个构成要素已经在中国出版业逐渐形成：1具备宽容的社会环境。近年来，读者对图书产生了审美多样化、作品类型化的需求，图书的娱乐性功能被逐渐接受。2具备有明星潜质的作家。明星作家必须具有原创力和个人魅力，文化明星制要求明星作者每年至少要推出一本新书，如果一个明星作者的出书周期是两年或者更长，那么他的出版商在没有新书的时期会异常困难。3具备成熟的运作队伍和机制。这里的运作团队既包括作为指挥的策划编辑和出版人，还包括发行、媒体联络、公共关系维护等部门。4具备多媒体造势环境。准明星作家可以通过自己的博客、个人官网等多种渠道向读者持续传达自己的最新消息，逐渐形成并扩大自己稳定的粉丝群体。

崔明、宋婵：大学出版社需要再定位

兰州大学出版社的崔明、宋婵在《出版科学》撰文说：大学出版社再定位，就是大学出版社在经营和发展过程中不断分析内外部环境，结合自身优势创新选题、制订品牌规划的运动过程。第一，大学出版社的价值定位模糊。大学出版社再定位，就是要求观念上建立一种共识，即图书经营的目标是商业性的，文化价值的高低取舍应与这个目标相区别。经营的目标应该明确、单一，否则，不仅会妨碍经营创新，而且还会给不成功的业绩提供开脱借口。第二，大学出版社产品出版定位模糊。大学出版社的再定位，目的是找到产品和市场之间的内在联系，是走大众出版、教育出版或专业出版之路，还是其中两种或三种模式的结合，思路模糊不得。大学出版社应该专注于后两种出版模式，这样可以更快地提炼出自身的核心竞争力，提供质量更高的核心竞争品。

李桂福：对长销书的营销策略

北京师范大学的李桂福在《出版发行研究》撰文说：对于长销书，最好的营销策略是以攻为守。第一，提高图书质量策略。目的就是提高图书的使用性能，如图书的纸张质量、封面装帧、内容的实用性、版式设计等。只要符合下列条件，这种策略就会奏效：1图书质量确实得到提高；2读者群相信质量已经提高的说法；3有足够数量要求高质量图书的购买者。第二，改进特性的策略，目的是要给图书产品增加新的特性，如配光盘、精装本等，以此扩大图书多方面适用性，提高保存价值，使之得到广泛使用。第三，改进开本和版式的策略，目的是提高图书的美学要求。图书开本和版式的竞争实际上就是款式的竞争，而不是质量和特性的竞争。这种开本策略有一个优点，就是可以获得一个独特的市场特性、确保读者忠诚度。

徐屹然：从日本的动漫业看版权演绎的方式方法

12.大学生活方面自我评价 篇十二

1对象与方法

1.1研究对象

采用方便抽样方法,选取2013年1月至2013年12月在上海市徐汇区精神卫生中心美沙酮维持治疗门诊接受美沙酮维持治疗的海洛因依赖者96例。纳入标准: ( 1) 符合美国《精神障碍诊断和统计手册》第四版 ( Diagnostic and Statistical Manual of Menta Disorders,Fourth edition,DSM Ⅳ) 阿片类物质依赖诊断标准[8]; ( 2) 无心、脑、肾等器质性病变及重性精神病发作史,无其他重大躯体疾病; ( 3) 全部对象均自愿加入内观认知治疗活动,并签署知情同意书,最终96例患者完成全程治疗及基线和终期评估。

1.2方法

1. 2. 1分组及治疗方法按照随机数字法将接受美沙酮维持治疗的海洛因依赖者分为观察组( 47例) 和对照组( 49例) 。对照组给予常规美沙酮维持治疗; 观察组患者除常规美沙酮维持治疗外,采取内观认知疗法,首先向患者介绍内观认知疗法,取得患者及家属的同意并签署知情同意书后实施内观认知治疗。治疗前后对两组患者进行评估。

1. 2. 2干预方法采用自行编印的《内观认知疗法指导手册》,对治疗全过程进行规范和记录。治疗开始时首先进行心理测试,评估患者的临床症状及各项心理社会功能,并进行干预前量表评估。之后每天按照统一的环境和内容对患者进行内观认知治疗,每次治疗总时长约1 h,患者讲述治疗进展及遇到的问题, 医师对患者进行适当的心理疏导。总疗程为4周,每周5次,全部疗程结束后对患者进行量表评估。

1. 2. 3调查内容要求患者坐在一个清静、舒适、用屏风围住的空间里,在轻松的音乐中,围绕着内观认知的3个主题: “他人为自己所做的事情、自己为他人所做的事情、自己给他人带来的烦恼”将自己的一生分成年龄段进行回忆,以每3 ~ 5年为1个阶段。要求患者每天按照内观认知疗法的要求进行1 h左右的回忆,在这期间除必要的饮水与入厕外不做任何与心理治疗无关的事情。之后与患者进行1次晤谈,晤谈时要求患者陈述记忆的内容。医师针对其治疗过程中暴露的心理问题加以心理疏导与干预,并引导患者对自己的人生经历进行回忆描述,对自己事业的成败、家庭的发展以及自己的责任和付出、将来进入老年可能得到的回报等进行回忆思考。

1. 2. 4评定工具采用世界卫生组织生活质量测量简表( WHO-QOL-BREF) 测量患者的生活质量[9]。采用自我和 谐量表 ( Self-Consistency and Congruence Scale,SCCS) 测量心理治疗过程中个体自我与经验之间协调程度的改善情况[10]。

1. 2. 5评价标准生活质量测量简表分6部分28个问题: ( 1) 自身生活质量总的主观感受; ( 2) 自身健康总的主观感受; ( 3) 生理领域; ( 4) 心理领域; ( 5) 社会关系领域; ( 6) 环境领域; 每个问题按1 ~ 5分5级评分法用公式计算每个领域得分,转化为百分制,得分越高,生活质量越好。SCCS包括自我与经验的不和谐、 自我的灵活性、自我的刻板性3个分量表,共35个项目,每个问题按1 ~ 5分5级评分法,总分是把“自我灵活性”反向计分,再与其他2个分量表得分相加,得分越高,自我和谐程度越低。

1.3统计学处理

采用Epidata软件收集数据,SAS9. 1. 3统计软件进行统计分析。

2结果

2.1基本情况

观察组47例患者中男26例,女21例,年龄20 ~ 59岁,平均( 34. 2 ± 5. 7) 岁; 已婚28例,单身19例; 文化程度小学及以下15例,初中、高中、中专13例; 大专及以上19例。对照组49例患者中男28例,女21例, 年龄21 ~ 58岁,平均( 34. 7 ± 5. 9) 岁; 已婚31例,单身18例; 文化程度小学及以下17例,初中、高中、中专14例,大专及以上18例。两组患者在性别( P = 0. 857) 、 年龄( P = 0. 674) 、文化程度( P = 0. 929) 、婚姻情况 ( P = 0. 710) 等方面差异均无统计学意义( P > 0. 05) , 具有可比性。

2.2治疗前后两组患者生活质量各维度评分比较

治疗前,两组患者生活质量各维度得分差异无统计学意义( P > 0. 05) 。内观认知治疗后,除社会关系领域外,观察组患者生活质量各维度评分均高于自身治疗前及对照组评分,差异均有统计学意义 ( P < 0. 05) ,观察组差值与对照组差值比较,也有统计学意义( P < 0. 05) ,见表1。

2.3治疗前后两组患者SCCS评分比较

治疗前观察组患者自我经验的不和谐、自我的灵活性、自我的刻板性评分与对照组差异无统计学意义 ( P > 0. 05) 。内观认知治疗后观察组自我与经验的不和谐评分、自我的刻板性评分均低于治疗前评分及对照组评分,差异均有统计学意义( P < 0. 01) ,自我的灵活性评分高于治疗前及对照组评分,差异有统计学意义( P < 0. 01) ,见表2。

3讨论

目前国内外研究发现,各种原因可导致严重的情绪痛苦、躯体功能下降并增加死亡危险,极大危害着人们的精神健康和生存质量,已经成为影响和危害人类健康的公共卫生问题之一[11]。内观认知疗法首先围绕亲近的人的内省,使内观者重温被爱的感觉,以新的信息构成对内观者原有认知和经验的冲击,以健康的羞耻感、罪恶感、连带感等反性情绪而形成对内观者原认知和经验的怀疑和动摇。然后围绕内观者讨厌的人自省,使内观者体验站在对方立场,观察同一事物得出的新体验,由于冲淡怨恨情绪而形成修正原来认知的愿望。最后应用beck认知理论,找到形成原认知偏差的自动性思考的特征,由此形成对原信息系统的改变,达到认知模式的修正,致使各种心理问题得以减轻[12,13]。 本研究调查结果显示,美沙酮维持治疗患者的生活质量较低,与江静静等[14]的研究结果一致; 对观察组患者实施内观认知疗法后,除社会关系领域外,观察组患者的生活质量各维度评分均有明显改善,与高倩等 [ 15 ] 的研究结果一致,说明内观认知疗法可以有效提高美沙酮维持治疗患者的生活质量,患者的社会关系领域无明显改善,可能与患者受社会的歧视 、 社会支持程度低等因素有关 [ 15 ] 。

与自身治疗前比较, a P < 0. 01 ; 与对照组比较, b P < 0. 01

与自身治疗前比较, a P < 0. 01 ; 与对照组比较, b P < 0. 01

本研究结果显示,内观认知治疗后患者自我经验的不和谐 、 自我的刻板性均有一定的降低,患者自我价值感提高,使患者内心处于一种相对平和的状态,更容易体会到快乐,从而提高患者自我和谐性,与冯秀娟等[12]的研究结果一致 。 内观认知治疗后患者自我的灵活性分数高于治疗前及对照组,与曹桐等[6]研究结果一致,说明内观认知治疗可以改善美沙酮维持治疗患者的自我经验的不和谐及自我的刻板性,提高患者自我的灵活性 。

综上所述,内观认知疗法能提高美沙酮依赖维持治疗患者的生活质量,改善患者自我经验的不和谐及自我的刻板性,提高患者自我的灵活性,为以后美沙酮维持治疗提供心理疗法方向,值得进一步推广 。

摘要：目的:探讨内观认知治疗对美沙酮维持治疗患者生活质量及自我和谐的效果。方法:选取2013年1月至2013年12月在上海市徐汇区美沙酮维持治疗中心接受治疗的96例患者,将患者按照随机数字法分为观察组与对照组,所有患者均给予美沙酮维持治疗,观察组同时给予内观认知治疗,比较两组患者治疗前后生活质量及自我和谐水平的变化。结果:实施内观认知疗法后,除社会关系领域外,观察组患者生活质量各维度评分均高于自身治疗前及对照组评分,差异均有统计学意义(P<0.05);观察组患者的自我经验的不和谐、自我的刻板性评分均低于治疗前及对照组评分,差异均有统计学意义(P<0.01),自我灵活性评分均高于治疗前及对照组评分,差异有统计学意义(P<0.01)。结论:内观认知治疗可提高美沙酮维持治疗患者的生活质量和自我和谐水平。

13.奖学金思想方面的英文自我评价 篇十三

在思想上我积极要求进步，树立良好的人生观和道德观。保持与时俱进，认真学习党的工作路线，正确贯彻党的方针政策，积极参加有关活动，作为学习和班级精神力量的积极分子。

二、工作情况：

大一开学期间，班上竞选班干部，我脱颖而出，最终当选班上的学习委员;我本着为大家服务的心态，加入了学生会生活部。在大一第二学期，由于我工作出色，通过实力光荣的作为一名办公室干部。后来由于学生会与团委的合并，我成了学习部的一员。经过一年的工作锻炼与学习，我增强了自己各个方面的综合能力,也在我的工作中学到了许多在书本和课堂上学不到的东西。在工作期间,我始终以“奉献学院，服务同学,锻炼自己”为宗旨，真正做到为同学服务，为校园建设尽心尽力,积极奉献出自己的一份力量,为校园建设添砖加瓦.

三、学习情况：

14.大学生活自我评价 篇十四

大学生活自我评价范文一：

珍贵的两年大学已接近尾声，感觉非常有必要总结一下大学两年的得失，从中继承作的好的方面改进不足的方面，使自己回顾走过的路，也更是为了看清将来的路。

学习成绩不是非常好，但我却在学习的过程中收获了很多。首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学拼命的学习，我也打消了初衷，开始大学的学习旅程。其次是极大程度的提高了自己的自学能力。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多的知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去图书馆查一些相关资料。日积月累，自学能力得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会‘方法’，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来这里的目的就是要学会‘渔’，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。在学习时，以‘独立思考’作为自己的座右铭，时刻不忘警戒。随着学习的进步，我不止是学到了公共基础学科知识和很多专业知识，我的心智也有了一个质的飞跃，能较快速的掌握一种新的技术知识，我认为这对于将来很重要。在学习知识这段时间里，我更与老师建立了浓厚的师生情谊。老师的谆谆教导，使我体会了学习的乐趣。我与身边许多同学，也建立了良好的学习关系，互帮互助，克服难关。

一直在追求人格的升华，注重自己的品行。我崇拜有巨大人格魅力的人，并一直希望自己也能做到。在大学生活中，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格。两年中，我读了一些名著和几本完善人格的书，对自己有所帮助，越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要，关系到是否能形成正确的人生观世界观。所以无论在什么情况下，我都以品德至上要求自己。无论何时何地我都奉行严于律己的信条，并切实的遵行它。平时友爱同学，尊师重道，乐于助人。以前只是觉得帮助别人感到很开心，是一种传统美德。现在我的理解是，乐于助人不仅能铸造高尚的品德，而且自身也体会到了很多利益，帮助别人的同时也是在帮助自己。回顾两年，我很高兴能在同学有困难的时候曾经帮助过他们，相对的，在我有困难时同学们也无私的伸出了援助之手。对与老师，我一向是十分敬重的，因为他们在我彷徨的时候指导帮助我。如果没有老师的帮助，我可能将不知道何去何从。我现在领悟到，与其说品德是个人的人品操行，不如说是个人对整个社会的责任。一个人活在这个世界上，就得对社会(负起一定的责任义务，有了高尚的品德，就能正确认识自己所负的责任，在贡献中实现自身的价值。

社会实践能力有了一定的提高。大学两年中，我参加了不少的校内活动和做过一些社会实践。参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到别人的长处，认清自己的短处。此外，还一直担任团支书和院学生会办公室副主任，对自己既是压力又是动力。我喜欢做一些社会活动，会让大学生活更丰富多采，在大学的旅途中我做过家教，推销员和庆典公司兼职负责人校园代理等工作，有时会感到累些，但乐此不疲。

通过两年的大学生活，学到了很多知识，更重要的是有了较快掌握一种新事物的能力。思想变成熟了许多，性格更坚毅了。认识了许多同学和老师，建立起友谊，并在与他们的交往中提升了自身素质，认清了自身的一些短处并尽力改正。社会实践能力也有很大提高，为将来走向社会奠定基矗

两年的大学生活是我人生路上的一小段，是闪闪发光的一段，它包含了汗水和收获，为我划平人生的线起着至关重要的作用。

大学生活自我评价范文二：

我是xx大学20xx级的在校大学生，通过一年的大学生活和学习，我在各个方面都获得了巨大的进步，综合素质得到了很大的提高。下面是大学生活的自我鉴定：

学习上，本人目标明确，态度端正，勤奋好学，成绩优秀，多次获得“三好学生”和“优秀团员”称号，在牢固掌握本专业理论知识的同时，具有较强的实操能力，如进行相关课程设计。获得了全国计算机等级考试二级vfp证书。此外，本人还充分利用课余时间扩展自己的知识体系，曾报考广东省自学考试的行政管理专业和考取了秘书中级证书。

在校园学习生涯和社会实践中我不断的挑战自我、充实自己，为实现人生的价值打下坚实的基础。一直都认为人应该是活到老学到老的我对知识、对本专业一丝不苟，因而在成绩上一直都很优秀。在不满足于理论课的同时也注重于对理论的实践。在校期间我参加了不少校内组织的活动和做过一些社会实践。

参加校内的活动可以认识到更多的同学，也就增加了与其他同学交流的和学习和向其学习的机会，锻炼了自己的交际能力，学到了别人的长处，认清自己有时做事会三分热情的短处。在认识自己的不足的地方坚决改掉。我喜欢做做一些社会活动，会让大学生活更丰富多彩，做过志愿者、推销员和设计员等，有时会感到累，但乐此不疲。

在生活中，本人朴素节俭、性格开朗，严以律待人。平时善于和同学沟通，也乐于帮助同学，所以很多同学不管生活上还是思想方面有了困难也愿意寻求我帮助。在生活中建立了良好的人际关系，获得大家的尊重和支持。

在大学期间我一直注重把自己培养成适应社会发展和现代化建设的综合型高素质人才，并得到同学的热心支持帮助，教师的深切关怀辅导，在以后的学习中我将再接再厉，不断完善自我，是自己不断的进步。

大学生活自我评价范文三：

在大学已经度过了两个年头，今年是我进入大学的第三年。两年来，在各级领导、老师的教诲和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现作自我鉴定如下：

知识学习方面。学习刻苦，态度认真，只是在学习方法和能力上有些欠缺，在今后的学习中需要改进。作为21世纪的接班人，新世纪在悄悄降临之际也给我们带来了新的要求，经济日新月异，科技翻天覆地，所以更多、更快、更广的吸收新知识即成了放在我们面前必须解决的一个问题，我通过这两年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等等，也有所了解，投入了不少时间再学习上，每次考试也发挥的可以。在大学的后两年中，对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进大四。

思想政治学习方面。始终保持与党高度一致，积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的政治素质。政治上要求进步，积极向党组织靠拢。不满足于党校内入党积极分子培训所获得的党的基本知识，在工作、学习和生活中增强自身的党性原则，按照新党章规定的党员标准来要求自己，虚心向身边的党员学习，并结合国内国际政治生活的大事，定期作好思想汇报。

工作作风方面。在学生会的工作中，我始终以广大同学的共同利益为最基本的出发点，这一点正是符合了“三个代表”中的最基本也是最重要的一条。所以，处处从同学们的需要出发，为同学们服好务。两年来，自己也严格遵守学校制定的各项工作制度，积极参加学校组织的各项活动，虚心向有经验的同学请教工作上的问题，学习他们的先进经验和知识。敢于吃苦、善于钻研，能按规定的时间与程序办事，较好地完成领导交办的工作。同时积极主动配合其他部门工作的开展，不断提高工作效能。

过去的已经成为历史，而我会更加展望未来。以后会更加不断学习、不断充实的两年，是积极探索、逐步成熟的两年。由于参加党校的时间不长，政治思想觉悟还有待提高;对大学学习的规律仍需进一步适应，方法也尚需改进;在学生会的工作中，也要弥补不足，尽最大的努力为同学们服务。新的一年里，我一定认真要向党员同学学习，戒骄戒躁、勤勉敬业，在平凡的工作和学习中取得更大的成绩。

15.大学生活方面自我评价 篇十五

关键词：鼓励式评价,小学一年级数学,应用

一、传统的数学课程评价的局限性

传统的数学课程评价，不论是教师评价还是学生评价，都过于注重甄别和选拔的功能，是一种终结性评价，更是一种奖惩性评价。奖惩性评价在一定程度上能激励师生的教学热情，但其激励性毕竟是有限的，就学生评价来讲，其有限性主要体现在以下几个方面：其一，虽然激励了少数成绩优异的学生，但却扼杀了部分成绩中下学生的学习热情和自信;其二，奖惩性是一种外部强化，若使用不当便会适得其反。发展心理学认为，不必要的外部强化会损伤儿童的内部兴趣，或者使儿童的内在积极性受到削弱。外部强化对于本身固有兴奋性的行为，不仅是多余的，而且是有害的。也就是说，奖惩不当易引起学生心理上的不满和怨恨，以及行为上的消极对抗，从而损坏奖惩的激励作用。

二、鼓励式评价的特征

教师评价活动的本质在于激励学生的学习活动，激起他们求知的欲望和积极的情绪，使他们充满获得成功的信心，帮助他们奋发向上，纠正错误，克服前进道路上的困难。小学一年级数学新课程鼓励式评价特征主要表现在以下几个方面：其一，教师采用激励性的语言，以发挥评价的激励作用;其二，关注学生在数学学习过程中的情感与态度，及时引导和鼓励学生;其三，关注学生个体在原有基础上的进步，并对进步的学生及时表扬;其四，运用成长记录，以记录学生学习数学的进步历程，增加他们学好数学的信心;其五，运用各种方式激励教师积极参与到教学中来，以实现发展目标和教师的价值，如目标激励、领导激励、情感激励、信任激励、参与激励、信仰激励等。因此，小学一年级数学新课程鼓励式评价其目的在于激发被评价者的积极心理，如自信、成功等，以促使被评价者不断改进，不断发展。

三、鼓励式评价在小学一年级数学教学方面的应用

（一）教师对于学生在课堂中评价与鼓励不能盲目过度。

在课堂中正确评价学生，对每个学生的表现给予恰当的评价，在教学中有牵一发而动全身的效果。它有利于给学生创设和谐温馨的学习氛围，调动学生的积极性、创造性，让学生的思维通过碰撞闪现智慧的火花，让学生体会到蕴涵于数学知识中的丰富情感，感受到成功的喜悦。但表扬也应有个“度”的限制，千万不可滥用，如果学生算对一道难度很大的题，或者思考出一种新的算法，教师给予一定的表扬奖励是可以的。但算对了一道对于学生来讲没有任何难度的口算题就大肆给予奖励，这样的奖励虽然在短时间内能调动学生学习的积极性，但对学生个人来说，教师的表扬没有力度和价值可言。

（二）对学生的评价要适时、适度，因人而异。

评价学生要因人而异，因材施教，切忌“一把尺子”量到底，这样才能呵护学生的主体意识、分析意识，实现不同的人在教学上有不同的发展。教师评价时要看时间、看对象、看场合，有时候需要委婉含蓄，有时需严肃庄重，有时需情绪轩昂……对于班上极个别的后进生，哪怕是极其微小的进步，教师也要给予肯定性的鼓励。后进生需要关爱的目光，贴近的话语，教师要善于表扬学生，肯定每个学生的进步，特别是学困生。在一些数学公开课上，我经常看到一些口头表达能力强的学生作为小组代表，有条有理地总结汇报学习小组的学习情况，有的发言甚至是教材上总结得出的结论。但他们的发言是否是该小组每个成员的所悟、所获?是否每个成员都能有条不紊地总结出法则?应该说还有更大层次的学生需要教师提拔。教师要让学生有发言的机会，让他们掌握数学小组发言的语言模式：“经过讨论……，我们得出……，总结出……”

我认为，在数学课堂中对学生的表现给予正确、合理的评价与鼓励，不仅是一种教育机智，更是现代教育观念的表现。教师在教学活动中正确、合理地评价学生，保护好学生的学习兴趣，适时、适度地鼓励学生，会促进学生主动探求知识，提高其学习积极性。

（三）巧用作业评价促进学生的发展。

作业是考查学生课堂效率的一个重要方面，因此如何巧妙地运用作业评价对学生的发展起着非常重要的作用。如：我把学生分为三层次根据学生情况把作业设置为A、B、C三层次，针对不同学习层次的学生布置不同量和不同难度的作业;学生完成自己或老师建议的作业后及时上交，为每一位学生创造参与的机会和成功的机会，确保每一层次的学生都学有所得;按照优、良、中、及格和不及格五个等级打分，但这一评价只是形式评价，其实质是与学生的学期目标作比较，达到目标的学生加1分，超过目标的学生加2分，未能达到目标的学生可以通过订正来弥补，到学期期末把个人得到的努力分全部加起来，成为学生总评成绩的一部分。这样做，能确保每一位学生都能完成作业，让学生乐于去学习，真正体现“因材施教”，改善各类学生的学习态度，培养学生掌握和运用知识的态度和能力，培养良好的心理品质，启动学生内部的活力。

（四）开展学生自评、互评。

在教学评价中，教师必须注重学生本人在评价中的作用，即发挥学生自评的作用，同时要注意学生间互评的作用。在自评的基础上，实行学生间互评。如将学生四人一小组分组，设组长一名，先由每个学生进行个人小结，然后组内成员根据班级平时对该学生的成长记录对其进行评价，以肯定成绩为主，同时提出希望和改进措施;最后由组长作书面评价，并向组内成员公开评价结果。教师通过小组互评，能从许多方面促进学生更加生动活泼地学习数学，组员间合作交流，互相鼓励，互相鞭策，相互间了解加深，感受到其他的人能够悦纳自己的行动，认识到自己不总是处于外在的批评、指责和敌意的包围之中。这种通过学生主动参与完成的评语，既客观全面，又易被学生认可。同时参与的过程就是一次很好的教育过程，能使学生充分认识集体对他的关心及希望，增强班集体凝聚力，从而使学生个体得到良好的发展，促进学生学习的良性循环。

四、结语

教师应形成以评价学生综合素质为目标的评价体系，全面实现数学教学评价的功能。在教学过程中，教师要及时对学生学习进行客观有效的评价，不断激励学生的学习，及时获取反馈信息，更好地改进教学。充分发挥小学一年级数学教学评价的激励功能，不仅有利于小学一年级数学新课程的实施，而且对促进学生的全面发展有着十分重要的意义。

参考文献

[1]倪天云.鼓励数学“学困生”扬起信心的风帆.新课程 (小学版) , 2009, 09.

[2]王金龙.如何在数学教学中运用鼓励性的课堂评价.才智, 2009, 25.

[3]崔宝荣.小学数学作业评价的改革与尝试.硅谷, 2009, 09.