3分钟励志故事演讲稿

3分钟励志故事演讲稿（10篇）

1.3分钟励志故事演讲稿 篇一

经典励志故事：3分钟的故事

我们常常不知道自己该做些什么。曾经的梦想变得越来越模糊，我们不知接下来该怎么办。或许看了下面3分钟的故事，你会有所启发。

一只新组装好的小钟放在了两只旧钟当中。两只旧钟“滴答，滴答”，一分一秒地走着。

其中一只旧钟对小钟说：“来吧，你也该工作了。可是我有点担心，你走完3200万次以后，恐怕便吃不消了。”

“天哪，3200万次。”小钟吃惊不已，“要我做这么大的事?办不到，我办不到。”

另一只旧钟说：“别听他胡说八道。不用害怕，你只要每秒‘滴答’一下就行了”。

“天下哪有这样简单的事情。” 小钟将信将疑的说，“如果是这样的话，我就试试看。”

小钟很轻松地每秒钟“滴答”摆一下，“滴答”再摆一下，不知不觉中，一年过去了，它摆了3200万次。

励志感悟：

每个人都希望梦想成真，成功却似乎远在天边，遥不可及，倦怠和不自信让欠怀疑自己的能力，放弃努力。其实，我们不必想一月、甚至一年之后的事，只要想着今天我要做些什么，明天我该做些什么，然后，努力去完成，就像这只小钟一样，每秒“滴答”摆一下，成功的喜悦就会慢慢浸润我们的生命。

2.3分钟励志演讲稿 篇二

大家好!

今天很开心能够在这次大会上作为学生代表在此发言，我是来自高二年级-班的-x，今天是我们步入高二的第一个学期，也是很多高三学长学姐进入高三的第一个学期。这个学期对我们所有人来说都是一次打基础的机会，所以对于这剩下来的时间，我希望我们都能好好的去珍惜，好好去利用，不要辜负自己的青春，也不要辜负每一个人对我们投注的期望和希望。

大家知道，对于我们的高中生活来说，时间是很有限的。对于我们的人生来说，青春也是有限的。当我们到了一定的年纪的时候，我们就会突然感悟，原来我们对时间的追随是一件永远的事情。任何阶段，我们都应该振作起来，把当下的每一分每一秒过好，把当下的每一件事情做好，这才是对这段时间最大的尊重。

如若你有时候想放弃，你或许该去想一想，现在你放弃了，时间放弃对你父母容颜进行催老了吗?我们如若不懂得珍惜，不懂得追寻，能够让我们遗憾的事情总有很多，越是不会珍惜时间的人，越是不会珍惜机会的人，他的遗憾就越多，人生也就越暗淡。所以同学们，请大家一定不要放弃时间，一定不要选择自我沉沦，这个大好的年纪里，我们一定要不断往前走，就算我们努力了得不到想要的结果，但这证明了我们没有浪费时间，这依旧是我们的荣耀。

以前我不知道时间可贵，所以我总是给自己找很多的借口，直到我承受了失去时间的痛苦之后，我才真正认识到，人生的路上没有那么多借口，你走的每一步都是你人生的印记。现在我们处于高中阶段，或许我们感受不到时间流逝之快，但是大家往后想一想就会发现，哪有那么多的借口可言呢?同学们，我们高中所剩的时间不多了，只要我们珍惜起来，未来一定会是大片光明。其实我们每个人都会有很高的目标，就让我们一直朝着那个方向去努力和前进吧!

3.奋斗3分钟励志演讲稿 篇三

我们依然要奋斗篇一

亲爱的老师，同学们：

大家好!

寒冬的风时断时续地吹着将新年送得离我们越来越近。期末考试也已打理形状上路，悄然向我们走来。而此时的我们又是怎样的心情呢?是否还有那炙热如火的激情?

从烈日烘烤的盛夏到西北风凛冽的寒冬，时间像滚雪球一样越滚越大，而我们是否也有所收获?5个月的时光或许令你收获了许多而让你心怀喜悦，也或许你的后获不像想象中一样丰厚，于是产生了些许忧伤。我们背负着父母的期望，怀揣设自己的梦想在前行的路上跌跌撞撞地走着，为得的是一朝金榜题名，更为了展翅在梦想的高空中飞地更高、更远。我们前行，亲情就在身边。

依稀记得儿时父母的教导与疼爱，记得那温暖而结实的大手是怎样引领幼小的灵魂在风雨中成长，记得那充满关爱的温暖的怀抱，消融了多少稚嫩心灵的忧伤与所谓的苦闷。然而。当我们慢慢长大时，岁月从父母的鬓角走过，我们是否看到了那丝丝悬垂于耳鬓的白发。每每放假回家时，父母忙碌着，我们快乐着，我们又是否能看到那忙碌的辛苦，看到那疲惫困倦的双眼已不能绽放出光彩。

此时，驶向高考的列车还未到站，余下的行程说长不长，说短也不短，我们能做的事依然很多。

面对父母脸上淌过的汗水，面对岁月不肯让步的青春而在父母额头上留下了疾行的脚步我们又能从哪里为自己的松懈找到推托责任的理由呢?

是的，新年即将来临，几个月的奋斗与付出，我们得到什么?我们应该给自己一个交待，更应该给时刻关爱自己的父母一个交待。既然如此，我们又何理由不去拼命，不去努力，不去全力以赴向前奔跑?没有的!那么，就让我们背好行囊，冲向期末的战场，打一场漂亮仗。

惟其如此，当新年来临之时，我们将带来骄人的成绩，无尽的感激与内心最深切的问候回到那温馨的港湾，抚慰、温暖那两颗为我们日夜操劳而疲惫不堪的心灵。

回报父母是我们的信仰，带着这个信仰，我们要全力以赴，冲刺期末，然后奔向远方。

我们依然要奋斗，奋斗，奋斗……

我的演讲完毕。

谢谢大家!

青春因奋斗而精彩篇二

亲爱的老师，同学们：

大家好!

青春因奋斗而精彩。在青春的朝霞中，我们不会觉得疲劳与辛苦，我们只会越斗越勇，拼出耀眼的青春火花。

每个人的青春只有一次。你该认真学习的时候不学习，到时书到用时方恨少，世上没有后悔药，一个人吃得苦总是一个定量，年少不吃苦，这个苦就等你长大后再一起吃，年少时经历了奋斗，长大后的生活将一帆风顺。多少人出身贫寒，硬是通过自己的不懈奋斗，一步一个脚印，闯出了自己的一片天地，甚至还有身患残疾，跃入水池的，与其他的正常的澳赛选手一决高下;又有多少玩夸子弟，从吃山空，成为败家子，最后穷苦潦倒，你看看我们熟悉的姚明，易建联不就是通过我们的刻苦训练，奋力拼搏，才在NBA获得一席之地。他们不就是凭着自己奋力去获得每一分，努力去赢得每一场比赛的胜利态度。人生就像一场比赛，你不努力拼搏，教练就是把你罚下，你就会被这个舞台所淘汰，再看看我们身边的同学，有同学虽然来自农村，有些同学家境不很宽裕，有些同学可能智力一般，但可以看到他们的奋斗的身影，看看班级里来得最早的同学有那些，看看班级上课最认真的有哪些，看看学习最努力的同学有那些，看看那些同学回家后总是认真学习，看看哪写同学为了自己的理想总在不懈追求，这些同学的付出一定会有回报。当然了，年纪第一名的同学，就是凭着自己的不懈奋斗，奋力拼搏，刻苦努力，面对挫折不气馁。相反看看那些只管谈论网络游戏，关注自己的衣着打扮，只讲吃喝玩乐的同学，可想而知他们的成绩又将怎样。

青春是火，点燃青春的梦;青春是水，浇灌梦想的田;青春是土，培育茁壮的树!青春多么美丽，多么富有生机!让我们高唱青春的赞歌，让我们大声呼喊，我的青春我做主!生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。“人生能有几回搏”，生命是短暂的，唯独拼搏，不懈的努力奋斗，因为爱拼才会赢。

朋友们，奋斗吧!只有奋斗，才会成功。无论我们在学习上，生活上，人生中，都离不开奋斗。

我的演讲完毕。

谢谢大家!

为了梦想而奋斗篇三

同学们，大家好。

今天我演讲的题目是“为了梦想而奋斗”

小时候，总是喜欢托着下巴，不厌耐烦的听大人讲着令人向往的童话故事，总是希望自己也能像故事中的公主一样拥有一个属于自己的白马王子。那时的我，天真无邪，就像是一张白纸，等待人们渲染。

长大后，当我再次翻开那早已泛黄的童话书时，才发现，那些所谓向往的幸福太幼稚。甚至，我会为自己曾有如此可笑的想法而嘲笑自己。

慢慢的，我又长大了，进入了青春期。我又有了新的想法，每当叛逆的我同父母大吵之后，我总会情不自禁的翻开那破烂不堪的童话书，然后，傻乎乎的边看边流泪，回想着儿时的懵懂，突然，我发现，童话故事虽不切实际，但不得不承认，它很有吸引力。

其实，在这个世界上，每个人都知道童话书的事情是永远不会发生在现实生活里的，但他们却还是一如既往的向往着，向往着童话的美好，向往着灰姑娘的生活。

为什么呢?

这是因为人的本能。每个人都有梦想，他们都希望自己过上理想中的生活，哪怕那根不可能实现，他们还是会拼命地往前飞。也许吧，这很好笑，但，我却想告诉你，这是一种精神，一种永不放弃的精神。同学们，奋斗吧，为了自己的梦想!

我的演讲完毕。

谢谢大家!

奋斗3分钟励志演讲稿篇四

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

清晨，一缕阳光随着春风飘进教室，懒洋洋地洒在每位同学的笑脸上;如梦般的歌声慢慢响起：充满鲜花的世界到底在哪里，如果它真的存在，那么我一定会去，关于理想我从来没选择放弃……

梦是蓝天的一片流云，轻盈的飘着;梦是山野里的一朵小花，努力地绽放着;汹涌澎湃的刚健，也需要清风徐来，水波不兴的轻柔。

追梦，少年强则国强。青少年是祖国的栋梁，是国家的根基，年少的我们更应该拼搏。正如毛泽东所说：恰同学少年，风华正茂，书生意气，挥斥方遒。年轻的我们充满朝气，正如花儿般的满怀希望。我们更应该努力拼搏，用自己的智慧与汗水浇灌祖国的梦想。

追梦，为祖国而奉献。从古至今，有多少有志学子，在国难当头的时候毅然投笔从戎，奔赴疆场，为祖国甘洒热血。只解沙场为国死，何须马革裹尸还，抗日英雄杨靖宇是人民心中的英雄，中华民族的脊梁。他用短短的时间书写了不朽的诗篇，用自己的热血浇铸了一座巍峨的丰碑，永远树立在祖国和人民的心中。

追梦，享受幸福的过程。幸福不是别人给予的，而是源于自己。时光清浅，岁月嫣然，携一抹感悟流年里，那些镌刻在生命平仄韵律中的温暖便是幸福的痕迹。幸福可以很简单，会是一个笑容，会是一个拥抱，会是一句关心的话语。友善、和谐也是中国梦的一员，我们也要朝着这个方向去奋斗。助人为乐的道德楷模孙茂芳曾说：我干不了大事，但是愿意从小事做起，做空巢老人的“小棉袄”，残疾人的“小拐杖”，有困难人的“小油灯”，雷锋精神的“小广播”，青少年成长的“小雨滴”。所谓幸福，不是天天吃的食物，穿的衣服，用ZUI昂贵的化妆品，住像皇宫一样的房子，而是用自己的微薄之力给他人帮助，带给他人温暖。在追梦的过程中，我们会不知不觉体会幸福。帮助他人，快乐自己。

4.教育励志演讲稿3分钟 篇四

大家好!

迎着温和的阳光再次走入校园，看着满路的树上结出了果实。虽然青涩，却充满了希望。好像是正在走向未来一样，不仅我们，我的国家也走向了未来。

我身为一名中学生，“种树”可能不是我可以做到的，但“浇水”还是可以的，但怎样才能让果实茁壮成长呢?

首先，要做到语言文明。尊敬、尊重的话不仅礼貌了对方，更是礼貌了我们自己。而且，语言文明就如同一首欢快的歌，刺激着“果实”加快成长。真正到了果实成熟的季节，人人都可以分到一颗硕果。

其次，要做到行动文明。行动文明可以是一份心情。你只要文明待人了，就如同把一份好的心情传递给了对方，而对方又会将这种好心情传递给其他人，最后越来越多的人都拥有了这份“好心情”。如同那肥沃的土地一般，将最初那瘦小苦涩的果子，孕育成大而甜的果子。每一个文明的行动都会收获满筐的硕果，当我们亲自去园子中摘“果实”的时候，心中的喜悦是无法比拟的，在这场丰收中，我们将会走向富强。所有人之间相处文明、和谐，所有的人民都会热爱国家，热爱这个美丽富饶的“果园”。

最后，要做到道德文明。我们要做一些力所能及的事情，比如诚信亦或友善待人，我们的这些所作所为，都会化作晴天中的太阳，甘露中的雨滴，不断地滋润着我们共同的“果实”。

我们现在做的以上三点，正是我们这些“浇树人”所需要做的。当然，也不仅仅是我们需要做这些。但我们做的这些，会让我的国家变得更好，会让我们在未来的那一刻，吃到壮硕多汁的果实!

你我文明，会让祖国更美好!

我的演讲完毕。

5.减肥励志演讲稿3分钟 篇五

每当我吃蔬菜试过当正餐的时候，坐在隔壁的尼玛哥会说：“天啊，你还需要天天吃蔬菜水果吗?穿上绿色，跟西瓜似的;穿上红色，跟西红柿似的;穿上黄色，跟柚子似的;穿上白色，跟卷心菜似的;穿上米色更绝了，跟土豆似的。”我只能自嘲着说：“真不好意思，本来准备今年瘦成一道闪电，亮瞎你们的眼，不想竟然胖成了坚果墙，挡住了你们的视线。”

胖子只有两条出路，要不就让身材变好，要不就让心态变好。可是我觉得，我应该去演一部电影，名字叫《那些年，我们这些瘦不下来的女孩》......所以只能不停地安慰自己：我其实是个天使，之所以留在人间，是因为体重的关系;我将来会是个成功人士，因为：胖子们深知自己外形上的不足，会在其它方面更加努力，所以成功人士一般以胖子为主。对我来说，世界上最动听的三个字，不是“我爱你”，而是“你瘦了”。我不想用每一次相亲的结果来验证“胖子的人生就像量筒，注定估读一生”这句话：你很好，但是我俩不合适。

其实，我的理想很简单：拥有猴哥的身材，过着八戒的生活。所以，我立志要减肥，改变自己。可是身体发肤，受之父母。我一不敢抽脂，二不敢过度节食，因此只能寄望于那些不那么痛苦的减肥方法。于是我试用了某个据说是国内领先的新减肥方案：每天用体重秤测量体重数据，这些体重数据会上传到云端数据库，形成持续的个人体重数据库，并显示在随身携带的APP中，我可以随时查看;然后数据库对我的BMI指数进行健康判别，协助我设定体重管理目标，并根据我虚胖的个人体质给我推送有针对性的个性化解决方案，建议我每天正餐应该吃些什么、用什么样的运动方式可以燃脂又不伤身体、体内缺乏什么元素应该摄入什么营养成分，让我减重的时候可以保持健康。另外，通过APP我还可以接入微信或者电话，向这个方案配备的200人营养师团队咨询我减肥过程中的疑惑，营养师会一对一解答我的担忧疑问并给出合理的建议。减肥最难的就是坚持，这个方案还设置了互动社区，我可以在社区里跟人交流经验，互相鼓励。

试用了这个方案一段时间后，我觉得还算有效果，于是将这些天来用十二篮体重管理方案测量出来的体重数据做成了走势图贴到桌面上，希望以此来激励自己。有一天发现尼玛哥很多天没有笑过我胖了，心中不禁暗喜......直到那一天，我不小心听到尼玛哥万分认真地叮嘱别人：“这段时间不要嘲笑苹果妹，她炒股失败，整个人都瘦了一圈，别在刺激她了......”

6.学生的励志3分钟演讲稿 篇六

大大家好!今天，我演讲的题目是：“正义必胜!和平必胜!人民必胜!”

岁月像流水一样已经走过了70年，广场上的国旗随风飘扬，7万只和平鸽子飞向远方，它飞向哪?我想，它应该飞向还存在战争，硝烟的地方。

所以我们要缅怀英烈。中国人民和东方战场上的所有民族，都永远怀念那些在抗日战争中英勇牺牲的人们。从左权、杨靖宇、赵一曼、张自忠等抗日将领，到狼牙山五壮士,刘老庄连、东北抗联等英雄群体;从忻口、淞沪、徐州、武汉等保卫战和台儿庄战役牺牲的烈士，到百团大战中战死的英雄;从为人民服务的典范张思德，到国际共产主义战士白求恩，以及无数没有留下姓名却为抗日牺牲的军人和民众，他们可歌可泣的英雄事迹，必将名垂千古。他们英勇无畏的战斗精神，必将永垂不朽。

和和平，是用无数抗战英雄鲜血换来的，是用无数将士们阵亡后的生平愿望换来的，抗日我们打的是正义战争，我们必胜，我们要珍惜和保护今天这份和平。

九九月三日的阅兵，让全世界人民看到了强大的中-队，整齐的步伐，目光如铁的看着远方，一排排先进的导弹武器装载车缓缓驶过，无人机，歼15掠过天空，这不禁让人想到中国人民在抗战时期，所作出的贡献，以及所付出的代价!

同同学们：今天虽然我们已不需要像先烈那样用自己的鲜血和生命报效祖国，但是肩上的任务并不轻，祖国的发展和腾飞要靠我们在场的每一位同学贡献出自己的力量。我们现在要抓紧一切时间学习，只有利用我们坚实的知识基础，才能通过各种途径来回报祖国。我们要不断提高我们的学习积极性，为自己制定学习目标，扎扎实实、脚踏实地地完成老师家长布置的各项任务，到时候交出一份令人满意的答卷。

最我愿与我们19中教育集团的同学们共勉一句催人奋进的话：“天行健，君子以自强不息。”牢记：“正义必胜!和平必胜!人民必胜”的深刻道理。

7.3分钟励志演讲稿900字 篇七

大家晚上好!

我是来自12汉三班的陈盼，今天我要演讲的题目是：读万卷书，行万里路。这句名言是出自于宋代名家刘彝之口，我相信在座的每位同学对八个字有着不同的感受与看法。而在我认为，这句话的意义用马克思主义原理来说的话是理论与实践相结合，通俗地讲就是告诉我们在多读书多看报的同时，也要到外面的世界走一走，或者旅行，或者是打工。

回溯历史，培根曾说：“书籍是时代波涛航行中的理想之舟，它小心翼翼地把货物送给一代又一代。”是啊，书是时代的写照，每个时代都在书的身上刻下了印记，这是我们了解古今中外历史文化科学的忠实朋友。因此，我们要多读书来提升自己的文化底蕴与科学常识等能力，以便更好的面对生活中的难题。再者，《增广贤文》中曾写道：“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。也就是说，读书与学习是永无止境的，而只有勤奋才能吸收更多的知识。然而，《三国志》中也提到关于读书的道理——“读书百遍，其义自现”。所以说，我们读书不能只图快图多，而要懂得一本书不能只读一遍，要彻底读懂它，就得精读，读上十遍甚至是百遍。

放眼当代，余秋雨正是因为他四处游历，探索文化根源，亲自勘察文化遗址，才写出了使他名声大噪的《文化苦旅》。其实，我们生活的这个五彩缤纷的世界，蕴藏着无穷无穷的宝藏，只是它需要一双发现美的眼睛。正如川端康成所说“美在于发现，在于邂逅，是机缘”因此，我想若是旅行，看看外面的世界，我们就会发现书上那些诗人哲人们所写的抽象的事物了，也会有自己对于大自然独特的理解。

读万卷书，是一种静态的思考，而行万里路则是一种动态的感悟。书中的知识是有限的，只有行万里路对大自然周遭的环境眼观耳识才能补其不足。

8.励志的英语演讲稿3分钟学生 篇八

郑国，有个人想去城里买一双新鞋子。

Before leaving home, he measured his foot with a piece of straw for size.After he arrived at the town and entered a shoe shop, he put his hand into hispocket only to find that in his haste he had left the measurement at home.Thereupon, he turned round and started for home.But when he rushed back to theshoeshop with the measurement, the shop had closed.As a result, he had suanwenwbusied himself for nothing.

他离家前先用一根稻草量了自己的脚，把他当作尺码。他到了城里，走进鞋店，伸手摸口袋，从发现因为急着赶路，把尺码忘在家里了。于是，他转身就往家里跑。可是等他拿着尺码赶回鞋店的时候，店已经关门了。结果，他白忙了一阵子，还是没有买到鞋子。

Later, someone asked him:” Were you buying shoes for yourself or forothers? ”

后来，有人问他：“你是给自己买鞋，还是给别人买鞋?”

He answered:” For myself.”

他回答说：“是给我自己。

Someone else asked him:” Don’t you have your feet on yourself? You needonly to Try on shoes with your feet to get the right size.Why did you go backhome to fetch the measurement? “

别人又问他：“脚不是长在你自己身上吗?英语小短文只要用你的脚去试试鞋子的大小，不就可以了吗?为什么还要回家去拿尺码呢?“

The man of Zheng insisted:” I would rather trust the measurement than myown feet.”

9.高中励志演讲稿3分钟多篇 篇九

生活需要许许多多的东西，有成功、有孤独、有微笑……但我认为生活还需要一样东西，那就是挫折。

挫折是一个两面的东西，有好也有坏，坏是让你感到心里很不舒服，挫折好的一面会让你进步，让你了解的更多。

就拿我一次考试失败来说吧。我入学后的第一次考试考了35名，总体来说还可以吧，但好景不长，后来的考试我退到了五十几名，这使我内心受到很严重的打击。

由于心情不好，自己在家里没事干，所以约常君阳和我一起出去玩。我们走在草坪上，看到树上有一些蚂蚁在爬上爬下，由于心情不好，所以我想出来一个十分损的招。我说：“赶快回去拿胶水，我们把蚂蚁爬的树的周围涂上一圈胶水。”后来我们按照我说的把树上涂了一圈胶水。之后我们就再也没管了，我们就出去玩了。玩了一天，我们在下午五点左右的时候回来了，在走到我们涂胶水处的那棵树的时候，我有意无意的扫了一眼那棵书，看到上面有和别的树不同的地方，树上有一圈什么东西。后来我们走近一看，原来是蚂蚁在我们涂了胶水的地方给铺上路了。

10.校园励志演讲稿3分钟 篇十

三月的春风吹过大地，我们又迎来了中华民族的一个传统节日——清明节。

回望过去，展望未来。烈士们用鲜血染红的五星红旗正迎风飘扬着，而我们伟大的祖国也迎来了崭新的时代。如今的中国，一步步向世界强国的行列迈进。今天的我们，也不再需要在战场上抛头颅洒热血，但我们会牢记那段历史、永怀先烈精神。

因为，落后就要挨打!真正的落后，不只是物质上的落后，更是一种精神上的落后!当我们没有了独立、自强、爱国的精神，国家自然会走向衰亡、被人奴役!

因为，我们今天的一切，都是先烈们用鲜血和生命换来的。正是他们为祖国的解放，在战火中出生入死，在监牢里坚贞不屈，在刑场上大义凛然。他们用宝贵的青春和热血谱写了可歌可泣的壮丽诗篇，为民族赢得了独立，为我们创造了今天的美好生活。

同学们，让我们继承和发扬先烈的这种自强、奉献、爱国的精神，用我们的实际行动来诠释这种精神!

我们自觉、自强，努力学习科学文化知识，积累丰厚的科学素养，锻造独立自强的本领和精神。关于学习，我们不再依赖老师和家长的监督;关于梦想，我们对未来越来越清晰和坚定。我们团结一心，互帮互助，培养爱他人、爱集体、爱社会、爱国家的高尚人文情操。当别人需要帮助和救助时，给予及时和力所能及的帮助;当雄壮的国歌响起，对冉冉升起的国旗肃立行注目礼，在心里表达对祖国的热爱，对先烈们的尊重。我们注意自己的一言一行，言语文明、举止端庄，为自己代言，为四中代言!用这些微小的举动表明我们成长的决心!