中学生必读的励志书

中学生必读的励志书（12篇）

1.中学生必读的励志书 篇一

假如给我三天光明

海伦·凯勒

马克·吐温曾经说过：“19世纪有两个奇人，一个是拿破仑，另一个是海伦·凯勒”!海伦·凯勒被认为是美国历史上最伟大的女性之一。一生只有19个月光明与声音的海伦·凯勒却给全世界的人们带来了无穷的光明与希望。在安妮·莎利及其他老师的帮助和关爱下，在朋友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学的学业。

出身19个月就成了聋子和瞎子，连说话都困难的海伦·凯勒，当她完全失去了活着的信心。就在这时，她认识了莎莉文老师，莎莉文老师来到她的生活中，使海伦·凯勒似乎感受到了生命是什么，发现生命，观察生活。于是她克服种种困难，从哈佛大学德克利夫学院毕业，为世界慈善事业做出杰出的贡献，用心写字，让世界震惊。

想了解她的传奇人生吗?拿起图书，读读《假如给我三天光明》吧!

2.新手妈妈必读 宝宝便便书 篇二

新生宝宝便便“三步曲”

胎便

墨绿色、黏稠状、出生后12小时内排出

胎便是宝宝出生后第一次排出的便，通常呈墨绿色，是由胆汁、肠道分泌物、脱落上皮细胞和宝宝在胎内吞入的羊水、胎毛等组成，一般呈黏稠状、无臭味。

新生宝宝出生后，即便什么也没吃，一般也会在出生后6～12小时内排出胎便。早产宝宝排胎便的时间可能会比足月宝宝略迟，这是因为早产宝宝的肠蠕动功能较弱的缘故。

注意：出生后24小时未排胎便要警惕

无论是早产宝宝还是足月宝宝，正常情况下，排出胎便的时间最晚不超过出生后24小时。如超过这个时间宝宝迟迟不排便，父母就要引起警惕，及时就医，以排除巨结肠等先天肠道疾病的可能。

过渡期大便

黄绿色、持续2～3天

宝宝排出胎便后，随着进食量的增加，大便颜色逐渐向黄绿色过渡，通常呈糊状、无臭味，这是因为宝宝体内的胎便还未全部排尽，一般要延续2～3天，每天3～6次（纯母乳喂养的宝宝每日可多达七八次），便便中的墨绿色才会逐渐消失。

值得一提的是，受哺喂开始时间的早晚和每日进食量多少的影响，“过渡便”持续的时间会略有变化，通常哺喂开始得早、进食量多的宝宝，“过渡便”持续的时间略短些；反之，则会稍长些，但通常出生一周后，宝宝便便的颜色都会过渡至糊状的黄色便。

哺乳期大便

黄色、糊状、无臭味

出生3～7天后，宝宝的胎便便完全排尽了，此时宝宝的便便通常呈黄色、金黄色或棕色，糊状，无臭味。通常情况下，母乳宝宝的便便要比人工喂养的宝宝稀软些，这是因为母乳中含有多种低聚果糖、丰富的可溶性膳食纤维，利用率高，尤其是其中占主导地位的α-乳清蛋白含量高，这些因素促使大便不会干燥。

TIPS

混合喂养的宝宝 情况介于两者之间

宝宝的便便和进食密切相关。混合喂养时，每个宝宝对母乳和配方奶的摄入比例都有所不同，所以便便的情况介于母乳喂养和人工喂养之间，妈妈们可以参考上述两种情况进行对照参考。

关于便便，最让妈妈纠结的3个问题

1母乳喂养的宝宝，便便总是很稀，是腹泻吗？

答 只要宝宝精神状态良好，能吃能睡，就无需担心。

通常母乳宝宝的便便较人工喂养和混合喂养的更稀些，还有一部分宝宝在纯母乳喂养阶段会出现生理性腹泻现象（多发生于湿疹宝宝），只要宝宝进食和精神尚可，就不用慌张，这都是暂时现象，随着后期辅食的添加，宝宝的便便会逐渐成型；但如果伴有腹痛、拒奶、无故哭闹等现象时，就需要就诊。

2宝宝的便便中总有一些奶瓣，是消化不良吗？

答 不是的，便便中混有一些奶瓣是正常现象。

因为宝宝摄取的母乳和配方奶中都含有脂肪，其中一部分未被吸收的脂肪就与小肠中的碱相混合，变成白色小颗粒状的肥皂渣排出体外，就是我们俗称的“奶瓣”。无论母乳喂养还是人工喂养的宝宝，便便都会有出现奶瓣的可能。

3宝宝的便便有时绿绿的，要紧吗？

答 只要宝宝进食、睡眠、精神状态好，并无大碍。母乳妈妈注意休息、多进食汤水，增加泌乳，宝宝绿便的现象就会消失。

大便发绿是因为胆汁所含的胆红素受氧化细菌作用而变成胆绿素，导致大便呈绿色排出。当母乳妈妈因睡眠不足或情绪波动等原因而使前奶泌乳减少时，宝宝吮吸的便大部分都是蛋白质和脂肪较多的后奶。由于脂肪含量丰富，宝宝消化液中的胆汁增多，胆红素转变成胆绿素使大便发绿。母乳妈妈调整情绪，注意睡眠，泌乳增加后，宝宝的绿便现象也会改善。

此外，人工喂养的宝宝，若选择的是含铁量比较高的配方奶，也会出现拉绿便的情况，但只要没有出现便秘现象，且宝宝发育正常、精神状态好，就不用担心。

当新生宝宝的便便出现以下3种情况时，需警惕

1排便费劲，拉出的便便干硬可能患有巨结肠或便秘

正常情况下，纯母乳喂养的宝宝是不会便秘的，因为母乳中含有丰富的低聚果糖，不会使大便干燥。所以，若纯母乳喂养的宝宝出现排便费劲，大便干燥、呈颗粒状的情况，要考虑巨结肠可能，应带宝宝及时就医。

人工喂养的宝宝出现这种情况，有可能是便秘，可每天喝奶1小时后，给宝宝顺时针摩腹，促进肠蠕动，加速排便；或用消毒棉签蘸消毒后的植物油，轻轻刺激宝宝肛门，促使他排便；另外，也可以尝试更换配方奶品牌，以期找到宝宝肠胃最适应的那款。但若经过上述方式，宝宝的便秘仍不得改善，需就医以排除肠道疾病可能。

2便便附有鲜红色血液

提示 肛裂或肠套叠

若宝宝便秘的同时，排出的便便外面包着鲜血，则可能是由肛裂引起，这种情况下，最重要的是要缓解宝宝的便秘（具体方法可参考“1”中的做法）。若宝宝没有便秘，排出的大便中含有鲜血，则很有可能是由肠套叠症引起的，这种情况还常常伴有宝宝哭闹难以安抚等现象，需要及时就医。

3便便中附着暗红色或黑色血液

提示 细菌性肠炎

若宝宝的便便中附着暗红色或黑色的血液，并伴有黏液和脓时，则往往提示患有细菌性肠炎的可能，妈妈要带宝宝及时就诊。

3.小学生必读的励志课外书籍 篇三

这本书被评为“全球最经典的100本童书”之一，讲述了一个性格从胆小怕事到独立勇敢的小女孩的成长故事。九岁小女孩贝茜故事教会孩子如何变得独立、坚强、成熟。特别适合女孩子。

2、《随风而来的玛丽阿姨》

这本书的作者帕·林·特拉芙斯是20世纪具有世界影响力的奇幻文学作家，她的作品以其丰富的想像力和强烈的幽默感而著称，以她丰富的想象力塑造了一个超人形象：玛丽波平斯阿姨。和哈利波特一样，都是英国的象征性人物。玛丽阿姨是一个保姆，看她怎样逐步改化几个调皮的孩子，对我们都是一个启发。文字读起来朗朗上口，那个神化般的玛丽阿姨，是所有孩子都想要的阿姨。

3、《小间谍哈瑞特》

这本书是二十世纪全球50本最佳童书之一，获得过好多大奖。檩子看到很多国外的读者说这本书影响了他们的童年。主人公哈瑞特是一个拥有强烈好奇心，而且非常聪明的女孩。她有一条间谍侦察路线，把观察到的大人和同学的一言一行都记在笔记本上，并加以自己率真的评论。可是有一天，哈瑞特不小心把笔记本弄丢了。同学们看到了笔记本里对他们的描述，虽然真实，却很伤人。整个故事充满了想象力，教给孩子一个善意的谎言有益无害的道理，做人要学会时常考虑他人的感受。

4、《草房子》

提起中国的儿童文学大家，曹文轩老师绝对占一席。这本《草房子》也是陪伴了中国几代人的成长。故事主要讲述了一个少年男童的小学6年生活，其中有他亲眼目睹或直接参与了一连串看似寻常但又催人泪下、撼动人心的故事。书里在单纯中带着一点无奈与感伤，是一部富有品位，格调高雅的儿童长篇小说。非常推荐。

5、《通往特雷比西亚的桥》

4.推荐十本大学生必读励志书籍 篇四

一部不容错过、让人手不释卷的励志杰作，带你体验如同四季变化般的人性绝望与希望之旅。本书是斯蒂芬·金最为人精精乐道的杰出代表作。其英文版一经推出，即登上《纽约时报》畅销书排行榜的冠军之位，当年在美国狂销二十八万册。全球已翻译31种语言，《肖申克的救赎》等电影原著小说。

目前，这本书已经被翻译成三十一种语言，同时创下了收录的四篇小说中有三篇被改编成轰动一时的电影的记录。其中最为人精精乐道的便是曾获奥斯卡奖七项提名、被称为电影史上最完美影片的《肖申克救赎》(又译《刺激一九》)。这部小说展现了斯蒂芬·金于擅长的惊悚题材之外的过人功力。书中的另两篇小说《纳粹高徒》与《尸体》拍成电影后也赢得了极佳的口碑。其中《尸体》还被视为斯蒂芬·金最具自传色彩的作品。

大学生励志书籍(二)：《把梦留住》

可能这本励志书对于一些读者有点陌生。这是中国第一部西部志愿者励志支教纪实，作者作为在校大学生，20xx年来到被联合国称为“地球上最不适宜人类生存的地区”——宁夏西海固地区参加为期一年的志愿者支教工作。旨在告诉大家一个他所见到所体会过的西部，告诉大家在黄土高原上一群为自己理想苦苦追索的孩子们的故事，告诉大家在中国大西北腹地每天所发生的平静而又悲壮的故事。该书中，一切皆为真人实事。相信看过这部支教纪实都会那朴实的语言为之动容落泪。走向成熟的第一步，是珍惜现在，珍爱身边的人。

大学生励志书籍(三)：《如何才能停止焦虑开始新生活》

卡内基(最好是英文版)这些是帮助过我的书籍，帮助我摆脱生活的迷惘，戒除4年的网-游瘾，树立人生目标，保持积极心态，当然还大大提高了英语水平。虽然目前我还没有取得真正事业上的成功，但我相信成功对我而言只是个时间问题。我希望她们也能对后来者以启迪。

大学生励志书籍(四)：《不抱怨的世界》

成功只垂青积极主动的人，只要你敢于担当，勇于接受挑战，任何艰难险阻都会变成坦途。任何事情就怕人去“做”，只要你敢于去做，事情就会自然而然地变得顺畅了。

大学生励志书籍(五)：《把信送给加西亚》

一种由主动性通往卓越的成功模式，全球销量超过8亿册!一种流传百年的管理理念和工作方法。一个关于送信的传奇故事，蕴涵着企业成功和个人发展双赢的真谛。一位英雄的故事揭示了成功的一种模式，故事中的英雄就是那个把信送给加西亚的人。今天，每一个企业都在呼唤能够“把信送给加西亚的人”。成为把信送给加西亚的人、寻找把信送给加西亚的人、重用把信送给加西亚的人成为了今天职场的主旋律。本书堪称一部成功学圣经。

大学生励志书籍(六)：《为什么你很努力，却过的不如意》

这是一本关于努力的书，犀利的文字，为你揭开奋斗的真相;努力不仅仅是拼尽全力，更要有失败后再次前行的勇气。

也许你正过着平凡的生活，即使不甘碌碌无为但依然过的不如意，然而努力从来不是简单的事，谁的人生不披荆斩棘?

面对世界永远保持好奇和热情，勇敢的想我所想，做我想做，在孤独的日子里砥砺前行，不念过去，不畏将来。努力的动人之处，不在于成功时的喜悦，而在于一次又一次跌倒后再站起来的勇气!

大学生励志书籍(七)：《肖申克的救赎》

这本书收入斯蒂芬·金的四部中篇小说，是他作品中的杰出代表作。由本书改编的影片，被称为电影史上最完美影片之一。作者通过对人性的深情解读和严肃思考引起读者的强烈反响。

有些鸟儿是注定关不住的，自由从来都是一种精神。书中透露无限希望，哲理又治愈。

大学生励志书籍(八)：《无比美妙的痛苦》

16岁的肺癌女孩和17岁的骨癌截肢男孩的故事，以生死为题材的小说大多有种不把你逼哭不罢休的气质，但这本书读起来反而很轻松，很有代入感。女主角有点中二的性格，男主健气温暖的小细节，总和绝症这词格格不入。包括结尾，你永远无法定义生命，因为生命总是戛然而止。

大学生励志书籍(九)：《唤醒心中的巨人》

醒来吧!控制你的生活! 安东尼。罗宾斯是世界顶级激励大师。你将在本书中与这位大师共享那独到而又强大的课程，用来唤醒你心中蛰伏的巨人。他是公认的控制心理变化的专家，在本书中，他提供了一个基础的循序渐进的课程，使你通过富于灵感和乐趣的轶事、例子和一步步扎实的策略，组成一个控制情绪和财政困难并获得巨人般灿烂生活的程序，用来帮助你发现你的真实目的，并控制你的生活，激发你控制命运的能力。

大学生励志书籍(十)：《不知死，焉知生》

5.中学生必读的励志书 篇五

浙江少年儿童出版社 （耕林童书馆）

适合年龄 3 4 5 6 岁

推荐理由：故事还没开始首先一个警告：“这本书似乎包含很多故事，它不会发生在同一个时期。”然后，你会看到每页分成4个故事，每个故事都占据1/4的位置。它们位于相同的相对位置，这样你就可以根据故事的位置寻找线索。每个故事都有自己的标题。一个偶然的因素成为了故事们的交叉点，一个故事中穿插着另一个故事。从这些细小的地方，读者就可以开始挖掘这个错综复杂的故事情节。

作者大卫·麦考利生于英国，曾获很多国际大奖，其中有凯迪克金奖、波士顿环球报号角图书奖、美国建筑师协会特别奖等。1973年，他出版了第一本书《大教堂》，此后开始一系列的创作。他的图书在美国已经售出200万册以上，作品被翻译成12种语言。

《我不怕打针！》

21世纪出版社 （蒲蒲兰绘本馆）

适合年龄 3 4 5 6 7 8 岁

推荐理由：小主人公俊赫感冒发烧了，可是他因为害怕打针不去医院。他先后把自己幻想成强壮的狮子、懒惰的小猪、慢腾腾的乌龟、灵巧的松鼠、结实的鳄鱼等，但是最后打完针又变成了他自己。这是一本帮助孩子克服打针恐惧的幻想绘本。

作者鞠志承，毕业于首尔艺术大学视觉设计专业。《我不怕打针！》的创作灵感来自于他的两位双胞胎侄子，以生动有趣的方式描绘了小朋友用各种奇思妙想逃避去医院的心理。

《谁是第一名》

明天出版社 （信谊精选绘本）

适合年龄 3 4 5 6 7 8 岁

推荐理由：故事主人公大饼得过很多画画比赛的第一名，因此他很喜欢修改别的小朋友的画，因为他觉得跟自己画的一样才是好画。有一天，大饼去当画画比赛的评审，他发现狗、猫、蜜蜂、蚂蚁、鱼……都画了自己认为最美的画，可都跟大饼心里可以得第一名的画不一样。最后，大饼明白了：每个人看见的世界都不一样呢！

作者萧湄羲，在台湾童书界是一位新秀，作品的个人风格非常明显，本书以饶富创意及趣味的手法，阐释“尊重差异与多元”、尊重“创作的自由”的意义。

《鼹鼠之父米勒图画故事书》

（纸板书4册）

接力出版社

适合年龄 1 2 3 4 岁

推荐理由：书中画面中的事物全都是以简单的线条、形状与色彩勾勒描绘而成：圆头圆脑的小蚂蚁、毛茸茸的鸡宝宝，长着两颗大门牙的胖胖乎乎的小兔子，颜色亮丽、表情丰富的小火车……这种单一特点夸张而突出的卡通造型形象可爱、生动有趣，也极大地增加了故事的趣味性与幽默效果，能够激发起孩子的亲近感和阅读兴趣。

作者就是鼹鼠之父、捷克著名画家兹德内克·米勒，绘画明快、唯美而细腻。米勒先生运用敏锐的笔触与柔和鲜艳而充满诗意的色彩，描绘出了一幅幅五光十色、温暖美好的画面。

特别推荐

《小魔女vs乖乖女》

现代教育出版社

适合年龄4 5 6 7 8 岁

推荐理由：海蒂喜欢当坏孩子，因为坏孩子可以随心所欲地做自己喜欢的事情，她觉得很有趣，就像个小魔女，更重要的是她有很多的崇拜者和追随者。但是大人们却不喜欢；于是她决定做“完美小孩”——家长眼中的乖乖女，但是同伴们却不喜欢无趣的“好海蒂”。当海蒂被评为全国“好孩子大赛”的第一名时，她的获奖感言把全国的家长们都吓傻了，可孩子们都欢呼了起来，海蒂说了什么呢？

绘者乔·伯格被评为“世界读书日”英国2010年度官方指定插画家。在妈妈教育的影响下，乔一生立志于享受生命，愉悦自我，于是成为一名插画师，为儿童书、连环画、卡通片、动画电影等多种形式的载体作画。

《洗个不停的妈妈》

南海出版公司 （爱心树绘本馆）

适合年龄34 5 6 7 8 岁

推荐理由：故事里的妈妈很喜欢、很喜欢、很喜欢洗东西，只要天气好，她就会把家里可以洗的东西都找出来洗一遍，裤子、背心、袜子，就连小猫、小狗和小孩都不放过……故事诙谐有趣，又充满创意想象，不仅是日本幼儿园和中小学指定的课外阅读绘本，还曾入选日本图书馆最受欢迎20本绘本。

作者佐藤和贵子，日本绘本作家，也是日本儿童出版美术家连盟和儿童文学协会的会员。20世纪70年代开始发表绘本创作，以《换一换》获得第一届日本绘本奖。代表作“曾曾曾祖母”系列和“我爱爸爸”系列，还有《好忙的一夜》《去买东西》等深得孩子们的喜爱。

读者投票启事

《父母必读》杂志与红泥巴网站联合推出的年度童书排行榜已经进入到第10个年头啦！如果您是一位爱给孩子读书的妈妈，千万不要错过这个免费得到价值千元的精美好书的机会哟！

凡参与投票的读者，均有机会参加我们于2014年12月进行的抽奖活动。

一等奖1名，奖品：价值1000元的精美童书

二等奖3名，奖品：价值500元的精美童书

三等奖20名，奖品：价值50元的精美童书

父母必读杂志社地址：北京北三环中路6号（100120）

E-mail：top10@bphg.com.cn

网上投票站：

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2014 年度童书排行榜参评方法

图书范围：适合8岁以下儿童阅读的各类童书。

参评方式：由出版社自愿提供6套样书，并写来相关的自荐意见。

注：本活动为公益性活动，不收取任何费用。

活动最终解释权在父母必读杂志社和红泥巴读书俱乐部。

咨询电话：（010）58572597

联系人：徐蓉

主办单位：

网上投票站：http：//www.fumubidu.com.cn http：//www.hongniba.com.cn/fumubidu

6.职场必读的励志书籍 篇六

《最伟大的思想》讲述“人只不过是一根芦苇”，却因有“会思考”的本领而有别于世间的繁华万物。虽然这芦苇非常渺小，只需一滴水、一口气，都足以使它消亡。《最伟大的思想》是一本广袤而深邃的“文化地图”。思想成就了人的伟大。这里是历史上为整个人类思想进步，建立过卓越功勋的二十几位伟大思想家的思想的海洋。而真正伟大的思想是不受国界、地域和时间限制的，它可以穿越时空，影响千秋万代。

本书突破了以往僵化地按思想家的生活年代或国别进行机械罗列的模式，将重心放在了对思想本身的内涵和影响等的阐述上。让我们感受崇高思想的伟大，以在这个广阔的世界里不断地向前迈进。

7.高考必读的书资料 篇七

《论语》

《三国演义》

《红楼梦》

《呐喊》

《边城》

《四世同堂》

《红岩》

《平凡的世界》

《雷雨》

《欧也妮·葛朗台》

《巴黎圣母院》

《老人与海》

《子夜》

《家》

《围城》

《谈美书简》

《哈姆雷特》

《堂·吉柯德》

《歌德谈话录》

《复活》

《普希金诗选》

《泰戈尔诗选》

《匹克威克外传》

读书的好方法

(1)泛读

泛读就是广泛阅读，指读书的面要广，要广泛涉猎各方面的知识，具备一般常识。不仅要读自然科学方面的书，也要读社会科学方面的书，古今中外各种不同风格的优秀作品都应广泛地阅读，以博采众家之长，开拓思路。

(2)精读

要细读多思，反复琢磨，反复研究，边分析边评价，务求明白透彻，了解于心，以便吸取精华。对本专业的书籍及名篇佳作应该采取这种方法。只有精心研究，细细咀嚼，文章的“微言精义”，才能“愈挖愈出，愈研愈精”。可以说，精读是最重要的一种读书方法.

(3)通读

即对书报杂志从头到尾阅读，通览一遍，意在读懂，读通，了解全貌，以求一个完整的印象，取得“鸟瞰全景”的效果。对比较重要的书报杂志可采取这种方法。

(4)跳读

这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容放在一边，抓住书的筋骨脉络阅读，重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处，反复思考不得其解时，也可以跳过去，向后继续读，就可前后贯通了。

(5)速读

这是一种快速读书的方法，即陶渊明提倡的“好读书，不求甚解”。可以采取"扫描法”，一目十行，对文章迅速浏览一遍，只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度，扩大阅读量，适用于阅读同类的书籍或参考书等。

(6)略读

这是一种粗略读书的方法。阅读时可以随便翻翻，略观大意;也可以只抓住评论的关键性语句，弄清主要观点，了解主要事实或典型事例。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾，所以重点看标题、导语或结尾，就可大致了解，达到阅读目的。

(7)再读

有价值的书刊杂志不能只读一遍，可以重复学习，“温故而知新”。著名思想家、文学家伏尔斯泰认为“重读一本旧书，就仿佛老友重逢”。重复是学习之母。重复学习，有利于对知识加深理解，也是加深记忆的强化剂。

(8)写读

古人云：“不动笔墨不读书”，俗语也有“好记性不如烂笔头”之说。读书与作摘录、记心得、写文章结合起来，手脑共用，不仅能积累大量的材料，而且能有效地提高写作水平，并且能增强阅读能力，将知识转化为技能和技巧。

(9)序例读

读书之前可以先读书的序言和凡例，了解内容概要，明确写书的纲领和目的，有指导地进行阅读。读书之后，也可以再次读书序和凡例，以便加深理解，巩固提高。

(10)选读

就是读书时要有所选择。古往今来，人类的文化宝藏极为丰富。一个人的精力毕竟有限，如果不加选择，就不会收到好的效果。可以结合自己的情况，有针对性地选择书目，进行阅读，这样才能达到事半功倍的效果。

读书的方法技巧

泛读法

一种读书方法，也称粗读法或浏览法，与精读相对应。陶渊明所说的“读书不求甚解”也属于此法。对于有些书，阅读时，不需要或暂时不需要掌握全部内容(至少不需要第一遍阅读就全面掌握内容)。比如泛读一本英语书，可以跳过生词、难句，不用象精读那样见生词就查字典;第一次阅读象《易经》这样难啃的书，只要理解一小部分哪怕只有1%都可以，而随着知识面和阅历的扩展，以后每阅读一次，都会增加一些理解。

过广泛的浏览，可以扩大知识量和知识面，使对浏览过的材料有了大致印象，等以后需要时，再根据印象查阅各种资料，使以后的学习活动更有目的性;通过浏览还可以网罗知识，待以后一一整理，建立广泛的知识联系。为以后的学习活动和解决问题打下基础。泛读和精读结合，能取得较好的学习效果。

朱子读书法

朱子即南宋著名思想家和教育家朱熹，他是我国古代学习理论的集大成者。他不仅直接教导学生，还整理编著教材，一生没有放弃过教育活动。他非常注重读书治学的方法，他在《孟子集注》中说：“……事必有法，然后可成。师舍是则无以教，弟子舍是则无以学。”说明做任何事都有一定的方法，教有教法，学有学法。离开了具体的方法，教师则“无以教”，学生则“无以学”。关于读书之要，他提出了“循序而渐进，熟读而精思”的原则，对后来极有影响。他的学生把他的读书方法归纳为“朱子读书法”六条，即循序渐进，熟读精思，虚心涵泳，切己体察，着紧用力，居敬持志。循序渐进，指读书要按照书本的逻辑体系和学习者的智能水平，有系统、有步骤地进行。熟读精思，指读书要遵循记忆与思维相结合的原则。虚心涵泳，指读书要仔细认真，反复研磨，反复体会。切己体察，指读书要依靠自己的努力，重视书外的功夫。着紧用力，指读书要抖擞精神，下苦功夫，花大力气。居敬持志，指读书要有专静纯一的心境和坚定久远的志向。朱子读书法对于今天的人们仍是足资借鉴的。

夏丐尊读书法

“由精一篇向四面八方发展”，这是著名语言学家夏丐尊提倡的一种读书方法。即把精读的文章或书籍作为出发点，然后向四面八方发展开来，由精读一篇文章带读许多书，有效地扩大知识面。例如《桃花源记》一文是晋朝人陶渊明写的，如果想知道这篇文章的地位和晋朝文字的情况，可以去参阅中国文学史。这篇文章体现了一种乌托邦思想，而英国的莫尔写过一本叫《乌托邦》的书;可以对照起来读。另外想了解作者陶渊明的身世及为人，还可去阅读《晋书·陶潜传》或陶集。如此这般，可以由读一本书引出一大串来。

读书有什么好处

一，可以增长见识，让你大开眼界，可以了解世界之大，除你之外，还有别样的人生与风景。

二，可以愉悦身心，延年益寿。当你看到好笑的地方，你会禁不住哈哈大笑，俗话说，笑一笑，十年少。

三，可以挽救生命，避免无谓的牺牲。很多想轻生的人都是因为看了一部伟大的作品而发现人生可贵，于是重新振作，东山再起的。

四，可以有效治疗轻度失眠症。听很多人说过，他晚上睡不着时，只要拿起一本书来看，很快就能打瞌睡。我实验过多次，成效卓著，立竿见影。

五，可以获得相对体面一些的工作，比如进公司可以当个白领什么的，还可能因为书读得多谈吐不俗而受识才的老板青睐，并获得晋职加薪的机会。

六，可以参加各种考试，改善生存环境，过上稳定幸福的生活。如果不读一定的书，你就不要说你不想考公务员或其它这个证那个证了，考不考得上是水平问题，而有门无门考就是资格问题。

七，可以用来拍马屁，而且只要你愿意，就可以拍得响当当。

八，可以荣获文艺青年或文艺老青年的不俗称号。

九，可以找到情投意合的伴侣。自古以来，就有一个方阵的男女都是通过鸿雁传书的方式发现对方是自己的意中人而私定终身的。如果不读书，想给对方写封合格的恋爱信都难。这种事在手机问世之前一扫帚一畚斗，不过现在这条过时了，不适合年轻人了，现在可以当面微的。

8.中学生必读的励志书 篇八

蒲蒲兰

适合年龄 3 4 5 6 7 8 岁

推荐理由：威利总是一个人，大家叫他是“小废物”。他喜欢踢足球，梦想成为球星。可他没有球鞋，所以一直没有被选进球队。一天晚上，他遇到一位神秘的陌生人，运气也随之改变……

作者安东尼·布朗艺术学校毕业后，偶然的机会对医学插画产生兴趣，并在曼彻斯特的医院工作了两年。阅读安东尼的作品，时常会惊讶作家心思的缜密、幽默风趣的表现，书中所带给孩子们的希望与愉悦，他以超现实的笔触创作出的绘本世界，吸引大小读者一读再读。

《小鸡布莱兹和蛋糕城堡》

接力出版社

适合年龄 3 4 5 6 7 8 岁

推荐理由：一群毛茸茸的黄色小鸡要花10天的时间为好朋友搭建一个巨大的生日蛋糕城堡！第1天，他们写了邀请信，邀请大家来城堡玩；第2天，他们挑选做蛋糕的好鸡蛋；第3天，他们去巧克力矿挖巧克力……到了第10天，客人们到齐了！生日宴会开始了！小飞象、超人、翠儿、蓝精灵、天线宝宝都来庆祝啦！

这是一本充满奇趣的书，每个画面都充满悬念，每个故事都充溢着奇思妙想，图画和文字的珠联璧合为小读者插上了一对想象和创造的翅膀。作者旁帝，是法国著名图画书大师，被称为能和《爱丽丝漫游奇境记》的作者卡罗尔相媲美的作家。

《我和我的七个爷爷奶奶》

新疆青少年出版社

适合年龄 3 4 5 6 7 8 岁

推荐理由：小男孩希拉是全家的掌上明珠，他有7个各有特点的爷爷奶奶，希拉有时也为此感受到小小的烦恼：生日的时候有7个蛋糕，希拉都不能吃完；比赛的时候，7个爷爷奶奶都来为他打气加油，试衣间都快要容不下大家了……一个假期，希拉发挥自己的聪明才智，完美地解决了每个爷爷奶奶都想和他一起度过假期的难题。

作者安妮塔·赫鲁克斯，现居加拿大亚伯达，《我和我的七个爷爷奶奶》是她的第一部绘本作品。绘者海伦·福卢克，儿童插画家、出版人，她的代表作品包括《狮子的奴隶》《乌龟与挑战》等。

《赶牛车的人》

南海出版公司

适合年龄 4 5 6 7 8 岁

推荐理由：这是19世纪美国新英格兰地区的居民日常生活情形，书中把普通人的故事在如画如诗的意境中渐次展开，将一家人简朴、互助、勤奋的生活态度表露无遗。

作者唐纳德·霍尔，美国桂冠诗人。本书最早于1977年发表在《纽约客》杂志。绘者芭芭拉·库尼，美国著名插画家。她创作了超过100部绘本，代表作品有《花婆婆》等。

《小蝾螈睡哪里？》

河北少年儿童出版社

适合年龄 3 4 5 6 7 8 岁

推荐理由：小男孩在森林里发现一只小蝾螈，但是要让小蝾螈睡哪里呢？小男孩发挥丰富的想象力，将房间变成另一个天地……书中图画采取小孩的视觉角度，时近时远，让读者跟着主角的眼睛去观察，感受和了解他的用心。

安妮·梅兹尔，美国知名童书作家，绘者史帝夫·强森，卢·芬乔，美国知名童书画家。

《画了一匹蓝马的画家》

明天出版社

适合年龄 2 3 4 5 6 7 8 岁

推荐理由：这不是一本简单的动物认知书，而是一本关于感受力和创造力的书，一本艺术教育的启蒙读物。这本书告诉孩子：没有任何颜色是错的，不必永远墨守成规，艺术本该是自由随性！它唤醒藏在每个孩子身体里的小小艺术家，让孩子们的眼睛被自由和喜悦点亮！

作者艾瑞·卡尔，1929年出生于纽约。接近40岁才走上绘本创作之路。迄今为止已经创作了《棕色的熊、棕色的熊，你在看什么？》《好饿的毛毛虫》《海马先生》《爸爸，我要月亮》等70多本色彩缤纷、富含想象力的拼贴画风格的图画书，被翻译成了多种语言，小

读者遍布世界各地。

读者投票启事

《父母必读》杂志与红泥巴网站联合推出的年度童书排行榜已经进入到第9个年头啦！如果您是一位爱给孩子读书的妈妈，千万不要错过这个免费得到价值千元的精美好书的机会哟！

凡参与投票的读者，均有机会参加我们于2013年12月进行的抽奖活动

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2013 年度童书排行榜参评方法

图书范围：适合8岁以下儿童阅读的各类童书。

参评方式：由出版社自愿提供6套样书，并写来相关的自荐意见。

注：本活动为公益性活动，不收取任何费用。

活动最终解释权在父母必讀杂志社和红泥巴读书俱乐部

咨询电话：（010）58572597 联系人：徐蓉

主办单位：父母必读

网上投票站：http：//www.fumubidu.com.cn http：//www.hongniba.com.cn/fumubidu

9.职场女性必读的励志书籍 篇九

1.《女性职场潜伏心理学》：掌控他人心理是你职场不败的关键

张玲英 著 ; 中国三峡出版社

《女性职场潜伏心理学》：如何与办公室里有意无意与你作对较劲的人相处?如何对付只肯一起被老板表扬，出了错却往你身上推的人?如何在客户面前保持正确的姿态以获得好感?被同事无端诽谤时，如何在报复与忍耐中权衡?降职了，减薪了，工作搞砸了。困境中如何应付别人的风凉话?……看起来复杂闹心让人不快的种种问题，其实都可以解决。只要你懂得怎样理解别人的心思，如何控制自己的行为并充分发挥自己的个性。掌握这些，困扰你的许多问题将不再是问题，你会发现工作也可以很轻松，很快乐!

2.《女人的职场华尔兹》：职场版的《男人来自火星，女人来自金星》

(韩)金钟沅 著，王倩 译 ; 中华工商联合出版社有限责任公司

《女人的职场华尔兹》：对于作为女性的你而言，想要得到社会的认可就必须得到男性的认可。虽然不愿接受，但到目前为止，大部分的领导都是男性，为你做出评价的上级或社长大部分也是男性。因此女性需要掌握更具实践性的处世之道，在男性的世界里，只有掌握规则才能成功。如果你也有同感的话，就请将手中小说类的励志书籍扔到一边吧。从故事中脱离出来，鼓起开拓者般的勇气吧!从现在起，以认真的态度管理好自己的工作吧!请你用自己的力量打破对女性的成见吧!

3.《一个外企女白领的日记》：接受和融合就是现代职场的生存法则

绝望沧海 著 ; 中国友谊出版公司

《一个外企女白领的日记》：是中国首部全景式职场生存日记，讲述迄今为止职场最全面的生存法则，培训师永远不会教你的职场“潜则”。外企500强资深财务经理两年职场修炼日记。全面解析外企职场生存法则国内首本职场修炼手册，职场案例Q&A全方位定位分析。

4.《女人要为理想而奋斗》：职业生涯的通行证

金周妍 著 ; 新世界出版社

《女人要为理想而奋斗》：世界上最大日用消费品公司P&G韩国分公司营销总裁金周妍给新一代25~35岁女性传达有关职业的秘诀。从新员工成为宝洁常务的金周妍记录了100%的职场生活的经验之谈。身为上班族、妻子、母亲所经历的苦恼及其解决方法，是针对25—35岁的女性职业指南。经历了所有职场人所要经历的问题：业务技能、人际关系、处世为人、时间管理法、报告的策略、晋升及薪水问题、沟通的技巧等等。关于这些问题的现实经验教训都是我们成功的职场生涯所需要的。

5.《女人办公室潜伏心理学》：让女人少奋斗的职场生存哲学

张玲英 著 ; 黑龙江科技出版社

《女人办公室潜伏心理学》：察言观色是一种本领。面对带“钩”的“蚯蚓”，不要总是怀着如何不被钩到，又能吞食诱饵的侥幸。那样，危险和自己就只有一步之遥了。当你实在忍受不住要爆发时，就想一下成本收益率，自己得罪这个人会有什么后果，而又能有什么好处。站在上司的立场想问题，站在自己的立场做事情。

6.《小女生职场修行记》：职场升迁的全新宝典

水青 著 ; 花城出版社

《小女生职场修行记》：一位刚从学校毕业的80后的小女孩，初入职场，事事不顺，差点被炒鱿鱼，又不小心当了小三。她在最失意时得到一位精通传统智慧的高人指导，从一个小业务员成为公司的高级管理人员，收入增加了十倍，还找到了满意的伴侣。他们经历的事，几乎每天都在你、我的周围发生，他们并没有得到特别的机遇，更没有任何关系、背景，他们使用的方法，是中国传统智慧的结晶，是任何一个人都是可以去尝试的。他们所获得的成功，也就是可以复制的。

7.《30岁前别结婚》：成熟独立的女性更能吸引到好男人!

(美)陈愉(JOY CHEN) 著，王剑波 译 ; 中信出版社

《30岁前别结婚》：作者陈愉(Joy Chen)是洛杉矶最年轻的华裔女市长，全球顶尖精英猎头。赶早结婚是上世纪的残羹冷炙。Joy以亲身经历表明，成熟独立的女性更能吸引到好男人!作为精英猎头，她将教你如何精准地规划人生，并走出这个社会营造的婚姻幻象，用猎头的方法找到你的真命天子。

8.《天下女人之美丽绽放》：杨澜与您细品十三位杰出女性的智慧人生!

杨澜 著 ; 上海三联书店

《天下女人之美丽绽放》：大型强档谈话节目《天下女人》精选，汇集了她们对十三位杰出女性的精彩访谈。在智慧、幽默的对话中，我们似乎能看到她们独特的生活哲学、成功密码和迷人魅力。

9.《壹百度2:人生可以走直线》：职场新人成长为现代企业核心的首选必读书!

朱光 编 ;江苏文艺出版社

《壹百度2:人生可以走直线》：以百度公司内部的内宣材料为基础，将百度文化和理念的精髓提炼成简单、通俗的29条法则，这些法则对每一个初入职场的人都具有很强的指导意义，对很多公司的管理和文化养成也有借鉴的价值。

10.《女人,发现你的优势》：发现你的优势，接受你的优势，运用你的优势。

【美】白金汉 著 ;中国青年出版社

《女人,发现你的优势》：通过对130万女人幸福度的调查，针对女人9种人生角色，马库斯•白金汉发明了一个强大的优势识别器来识别女人的先天优势，并且展示了令人耳目一新行之有效的简明步骤，使我们能够轻松获得优势生活。你离幸福只有3步：发现你的优势，接受你的优势，运用你的优势。

好书推荐：改变命运从改变习惯开始—《高效能人士的七个习惯》

外在环境，情绪，心境无时无刻不在影响着我们的效能，然而，这些都是难以改变的，解决问题的关键就是改变我们自己，毕竟，人最容易改变的是我们自己。好的习惯是迈向成功的第一步，坏的习惯只会让你离成功越走越远，因为“伤害我们的并非悲惨遭遇本身，而是我们对于悲惨遭遇的回应”。《高效能人士的七个习惯》提出了七个由内而外全面造就自己的高效习惯，使我们能跳出自我，站在旁观者的角度来客观地审视观察自己，从而全面地改变自我，走向成功。

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推荐理由

10.儿童必读的经典励志故事 篇十

有一次，晋襄公派他到其他诸侯国访问，回来的时候路过鲁国的宁城。

宁城有个叫宁赢的人，跟他交谈后，认为他非常有学问，打算陪他一起同行。可是，走了几天后，宁赢却离开阳处父独自一人回家了。宁赢的妻子见他回来，感到很纳闷儿，便问他为什么这么快就回来了。

宁赢回答：“我同阳处父这个人相处几天后，发现他这个人就像一棵树，花虽然开得好看，可就是不结果子。”

宁赢叹了口气，颇为感慨地说：“华而不实，怨之所聚也。”

宁赢的妻子问：“为什么要说这样的话呢?”

宁赢解释道：“阳处父这个人说起话来是滔滔不绝，头头是道，口若悬河，开始接触时感觉他非常有学识，容易产生好感，让人佩服;但是接触时间长了之后，发现他这种人其实是华而不实的，没真才实学。时间一长这种人就会露底，露底了别人定会怨恨他，积怨多了，我再跟着他，不仅不能得到好处，还可能会受到牵连。所以，我就提前回来了。”宁赢的妻子听了点点头。

事实正如宁赢所说的那样，一年后，阳处父因为说话华而不实被人杀了。

一个人结交朋友，特别是选择哪一类人作为朋友至关重要。

选对了是一辈子的幸福，选错了是一种灾难，甚至还会跟着丢掉性命。

儿童必读的经典励志故事(二)：只有左脚，照样写出生命的精彩

他生长在爱尔兰的都柏林，刚出生时四肢健全，但严重瘫痪，让他无法移动。他患了非常严重的脑性麻痹，发音不准，全身上下只有左脚能动。7岁那年，他坐着轮椅，和家人来到公园玩。几个小朋友正在比赛画画，他用羡慕的眼光盯着他们，“啊啊”地叫着，不肯离开。一个小朋友似乎看懂了他的意思，大声笑道:“你连话都说不清楚，量你也画不出好东西来。不要吵着我们啦!”

他伤心地离开了，回到家，为了让姐姐了解他的意思，他用左脚从她那里抓来一支粉笔，试着画呀画，可是他就是画不好。姐姐陪在他身边，鼓励他说:“我相信你能画好，上帝只不过暂时解除了你的武装，让你不能像其他孩子一样画画，但只要肯花工夫练习，一定可以画出精彩的画来。只要有梦想，什么都做得到。”

他渐渐长大了，一直很勤奋地学习用左脚画画、写字。他的家人坚信他的智力没有障碍，只是无法与人沟通。家人下定决心要让他尽可能过正常的生活，于是把他放在推车里，拉着他到处跑，让他多认识外面的世界。他的左脚被他练得越来越灵活，他竟然学会了游泳。在家时，他总是全神贯注地练习画画，他也开始学写作。他的脚趾常常被磨破，但他忍着疼痛继续练;他写的稿子退稿很多，但他没有灰心。他从一个失败又前进到另一个失败，他的热情不减。他告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再多撑一年吧。慢慢地他发现，他又有了极大的热情。当他的画作在全市获奖，处女作《我的左脚》经过多次修改也得以发表时，他感觉眼界被打开了，原来，人生充满了可能性，他相信，前方一定会有更美好的日子。

他品尝到了写作和画画的乐趣，从此一发不可收拾。虽然每画一幅画，每写一篇文章，他都很吃力，脚被磨出了血泡不说，他还常常收到退稿，但他从来不肯放弃，他要拥抱每一个机会。

他的妈妈通过一位医生的协助，将他送到约翰·霍普金斯医院，他获得了很好的治疗。他特别尊敬这位了不起的医生，这位医生后来不仅为他和其他脑性麻痹人士创办了一家医院，而且把他介绍给文坛。几位爱尔兰知名作家鼓励他创作，他受到了很大的鼓舞。27岁时，他花了很多心血写了小说《那些低潮的日子》。令人兴奋的是，小说一经发表就荣登畅销小说榜第一名，并被改编成电影，由丹尼尔·戴·路易斯主演，戴·路易斯也因该片获得奥斯卡最佳男主角奖。他后来又出版了6本书，另外，他也是一位积极创作的画家。

11.成为智者必读的经典励志语录 篇十一

2、最了解自己的人是自己，最不了解自己的人也是自己。

3、都说先天只决定你人生的1%，后天决定你人生的99%,然而如果你的先天是缺陷，那么就可以决定这类人群99%的人群将要的命运。

4、如果一个人很好说话,并且能力做够强，可以简单的理解为只要在他能力范围内，你提出要求他会尽量去做，并且做的很好，而且要求得到的也不高，但是这种人有个弊病，就是情绪化非常高，简单的说就是不能受非常明显且非常白痴化的委屈，如果你能把握好，当然很好，如果把握不好，你会认为他没有那些吃苦什么的品质什么的。

5、容忍别人的无知，容忍别人的肤浅，并且理解‘他们’，那么至少说明你拥有了一定程度的‘博知’和‘博广’。

6、感受人生的平淡，会让你懂得什么是真正的人生。

7、把自己看的普通，那么你的特殊将在你的普通中真正表现出来。

8、不要为某些事情可以的要求自己必须压抑或者忘记以及强迫什么的，顺其自然吧，很多时候这样才能真正达到你的意愿。

9、通常来说没有永远的美丽，即使你保存了这刻的‘完美’那么你能够保存的仅仅是一方面，那么过去也‘美丽’的如今也许已经完全失去，从而真正意义上的‘完美’已经失去。

10、即使你懂得了所有，也请你留下你的无知。

11、请注意，无论你多‘富有’你也经不起失去。

12、请注意，失去了，马上查找并且堵住‘漏口’，不然你将失去一切。

13、请注意，没事别想去抓住时间，因为无论你是否抓住，其实你都是在浪费时间。

14、请明白，这个世界没有奇迹，所谓的奇迹只是‘大人’的不小心，同时也是‘我们’的无知。

15、请明白，高不可攀，不是不可攀。

16、请小心，完全沉醉于过去的，‘也’不能把握未来。

17、世界上你与我，面对的或者是感觉到的其实都一样，只是你会装些，我不会，遇到多了，我也跟你一样会装。

18、别一天到晚想着自己是男主角，要配个漂亮温柔完美的;别人还以为自己是公主要配个王子呢

19、你很聪明没错，但是别以为别人就蠢。

20、别以为这世界上就你委屈，就你特殊，大家都一样，只是有些人坚强的挺下来，有些人刻意的表现出来而已，记住，没有你，世界照样运行。

21、别看这别人做些你觉得龌龊的事情，或者是你认为非常愚蠢的事，就马上自以为是的去评论，要知道很多时候你犯那种事的几率比他还高，也许他还有理由，往往你连理由都省了。

22、做任何事情的时候，如果你意识清醒，那么首先你要做的是，对你将要做的进行下自我感觉——不需要想太多，随便自己的什么状态都行，因为这样就给自己做了下准备，无论这准备有没有实际意义，但是却让你感觉自己是受到保护的。

23、这个世界上只有自己帮助自己或者自己救自己之后才是别人的帮助或者救援，如果你自己都放弃了，别人就算帮助或者救了你，也因你自己的缘故无济于事。

24、每个人对自己都‘充满’疑惑或者不信任，无论你干什么事情的时候，只是注意没有，但是不需要为这样的感觉而认为自己失去资格什么的，记住，坚持走到最后才知道当初自己是否正确。

12.职场必读的励志文章 篇十二

席慕蓉说：“挫折会来的，也会过去，热泪会留下，也会收起，没有什么可以让我气馁的，因为我有长长的一生。”

人生不如意事十八九，人世间活着，有很多的不易，但是也有很多的乐趣。每个人都无数次想过放弃，后来坚持过来的都成了收获的果实。从踏入社会开始，我们面对着形形色色的人和事物，从纯真走过来的心开始有些慌乱，不知道如何面对这纷杂的生活。在犹豫和彷徨中，人们没有退路，只有一头扎入生活的海洋，去触摸与自己有关的生活。带着迷茫，我们摸索着向前走。

尝试着一条路一条路的走过，有时会碰得头破血流，有时会灰心丧气，没有一条路是坦途，人生的路上布满荆棘。有多少次我们想过要放弃，感觉绝望的时候痛哭一场，感觉沮丧的时候默默疗伤，感觉伤心的时候很想找个肩膀依靠。只是，这些时候大多数是自己度过，于是在时间中学会了坚强。

擦干在夜晚流下的泪水，黎明到来又是一天的开始，不管昨天承受了什么，当一天开始的时候我们依然会打起精神与生活牵手。糟糕的，不好的，一一面对，接纳，解决，包容，理解。随着阅历的增长，渐渐地，把哭声调成了静音模式，一脸从容不惊。

我欣赏那些受过命运不公正待遇，依然平和的人。前几年认识杨依的时候，她还是个特别优秀豁达的女孩，工作好，长相好，感觉她是人生的幸运儿。没过几年再次遇到杨依，却是她最落魄的阶段。杨依说自己想死的心都有，工作被年轻的同事排挤，婚姻因为性格不合处于即将离婚的状态，父母年岁老去经常生病住院，一个人照顾着幼小的孩子和两位老人，每天都在筋疲力尽中度过。

那几年估计是杨依最难熬的时刻，无数次想过放弃的她，每天醒来看见孩子天真的笑容，听着父母慈爱的关怀，就会打起百倍的精神，在生活中一趟又一趟的奔走。她选择了离婚，同时换一个工作环境，离开了人事复杂的地方，辞职做起了摆夜摊的生计。白天可以把家里照顾好，每到华灯初上，就会背起很大一包的小饰品，到繁华的夜市去叫卖，就这样每天坚持着同一件事情，资金逐渐积累。那时候的杨依最大的心愿，是能有一间自己的店铺，不用遭受风吹雨淋。

坚持多年的摆摊，生活不是富裕，却也逐渐好了起来。通过日积月累的资金累计，终于杨依开了一家自己的饰品店。我路过她的店铺，看见了一个忙碌的身影。可是这时的杨依却更加美丽，生活刻下的痕迹依然在线，脸上却挂着不服输的温和而坚定的表情。再后来摸索出经验的杨依，做了一个品牌代理商，从零售到批发，完成了人生的逆袭。吃过苦的杨依，不仅自己日子过好了，还带出了一批优秀的团队。

熬过了最艰苦的时光，一切都会向好的方向发展。在最低谷中跋涉，怎么样走都是向上。身为成年人，谁不是一边经历磨难，一边拼命努力。挺不住的人会一蹶不振，挺得住的人练就一身钢筋铁骨，朝着好的生活热情奔去。

生活只会苦一阵子，不会苦一辈子，不轻易妥协，不随意放弃，生活有多少失望就会有多少希望。余生还长，在时间的河流，让我们扬起自己的帆，去远航。

励志文章2：经受痛苦转而收获

痛苦对我们来说，究竟意味着什么?司马迁在《报任安书》中一语道破。盖文王拘而演《周易》;仲尼厄而作《春秋》;屈原放逐，乃赋《离骚》;左丘失明，厥有《国语》;孙子膑脚，《兵法》修列;不韦迁蜀，世传《吕览》;韩非囚秦，《说难》《孤愤》;《诗》三百篇，大底圣贤发愤之所为作也。中国古代文人有多少沉郁顿挫的痛，就有多少达官不屈的逆境重生。只有遭受过痛苦，才能收获不一样的人生果实。

俄国作家陀思妥耶夫斯基，是19世纪群星灿烂的俄国文坛上一颗耀眼的明星，他经历了人生很多个痛苦的时刻，很多场景都无法用言语传达，他把它们融入在作品中，刻画了一个又一个鲜活的人物展现在读者面前。《 罪与罚》、《卡拉马佐夫兄弟》，都获得了很高的赞誉。如今现实主义派的作家从他的创作中可以吸收到有益的营养，现代派作家则把他的作品奉为经典，而称他本人为他们的先驱和导师。他所经受的是我们无法想象的痛，但他也收获了自己应得的赞誉。

每个人的成功，都经历了不为人知的痛苦，这就像凤凰涅槃重生一样。新东方创始人俞敏洪，经历三次高考才上了北京大学。进入学校也没有想象中的轻松，不会说普通话，英语口语也一团糟，他立志要拿自己的成绩说话，可即使很努力大学前两年在班里也是成绩平平，最后还把身体搞坏了。在休学一年的日子里想明白了一些事，自己取得什么样的成绩都是自己的，跟别人没有什么关系。多读一些书丰富自己的阅历，不必刻意去逢迎。当你不去纠结在别人眼中你是一个什么样的人时，就会活得潇洒自如一些。没有谈恋爱的大学，多读了很多书，确定了人生要努力的方向，在经历过最痛苦的时期，现在依然痛并快乐着，写了很多励志书，鼓励今天的有志青年，让他你们在能奋斗的年纪，不要选择了安逸。

最近一周，我有些焦躁，更多的是抱怨，这样内心就隐隐有一些疼痛。其实也没有什么大不了的事，只是觉得原本应该休息的假期，被各种各样莫名其妙的事给搅乱了。每天没有什么大事要做，就是有些繁琐细致的小事缠身。当然还有自己的心魔所致，想要出门去另一个地方走走，看看不一样的风景，听听来自天籁的声音。内心也明白，所有的经历都是一种锤炼，用什么样的态度对待，就会收获什么样的成果。只有经受住考验的人，才能够享受到由痛苦转换而成的财富。

陀思妥耶夫斯基说过一句耐人寻味的话，他说：我怕我配不上自己所受的苦难。不管怎样，痛是文学作品的主题，也是人生成长必然经历的过程。只要不忘记点燃一盏希望的灯火，心之所向依然如鲜花般灿烂。

励志文章3：你看起来的云淡风轻，都是别人背后的马不停蹄

我们的一生很短，但我们的生命却可以很长。不故步自封，不拖拖拉拉，为一件美好的事情付出时间和精力。有一天可能会发现，能做的事远比我们想象的多，生命远比我们想象的有意义。

周末去朋友的农庄吃晚饭，停车的地方到农庄还有一小段距离，我们便步行过去。走在乡间路上，晚霞慢慢消散，天空逐渐变成水洗过的灰蓝色，半轮明月悬挂在半空。

走到路的尽头，再转个弯，便能远远望见农庄。天色虽已暗下来，但院子里星星点点的灯光，还能看见农庄的大致轮廓。茅草搭建的长亭，菜园被打理地井井有条，院子周边放上了一盏盏暖黄色的小夜灯。

我心想这不就是我所羡慕的归园田居么。

等我们走到农庄，朋友的饭已经做好了。铁锅里的地锅鸡、灶台上的水煮盐花生、瓦罐子里冒着热气的南瓜粥。她说这所有的食材都是自己种的，都来自这个农庄，菜园里除了有蔬菜，还有各个品种的玫瑰，以及可以用来印染的植物。

我说“真是羡慕你可以活的这样文艺和云淡风轻”。

她笑笑说，“做这个农庄其实耗费了我大量的精力，目前还有两家民宿正在装修中，平时还要接待公司团队建设、亲子旅行等私人定制的活动......只是我的辛苦你们没有看到，每天的时间都不够用啊。“

我们看起来的云淡风轻，都是别人背后的马不停蹄。

虽然嘴里说着累，但我知道她很喜欢现在的生活，辛苦却惬意，忙碌而丰富。她愿意为这样一件自己喜欢的事情付出时间与精力，她愿意挤压生活的时间来做好这项工作，因为她能在这个过程中收获内心的充沛与富足，收获足以支撑起她诗意生活的物质基础。

前些年她在上海的互联网公司做策划，虽然也小有成就，但一直有一个做农庄、开民宿的愿望，便辞职来到乡下。在这里她将一个废旧巴士改造成一辆怀旧的酒吧，将这片荒废的农田变成生机勃勃的菜园，租下周边农户的房子，做起她喜欢的民宿，将院子里的植物印染成各式印染品，将亲手种的鲜花变成一瓶瓶芳香的花茶。

她还成立了公益组织，组织小朋友们挨家挨户进行垃圾分类宣传，她说农户对这些宣传活动可能会有抵制情绪，但面对纯真的孩子，他们愿意听小朋友讲垃圾分类的知识。面对有些害羞、不善于表达的孩子，有的农户还在旁鼓励。她说，希望能通过这些小小的公益活动，传递大大的正能量，让农村的环境越来越舒适。

我能想到所有的美好生活，她都一一做到了。我很好奇，这个看起来瘦瘦弱弱的姑娘，怎么会有这么多能量。

过了几天，她给我打电话说正在研究如何拍摄和剪辑视频。她自嘲道，“一大把年纪了，还要学这些。可是也没有办法，现在大家都喜欢看视频，要把产品推介出去，我得跟上时代的步伐啊。”

过了两天我收到她的微信，打开看原来是她自己拍摄的小视频，让我帮她提一些意见。从我这个外行人来看无论是拍摄还是剪辑都已经有模有样。

这件事情让我知道了，这个看起来柔柔弱弱的姑娘为何能做成那么多自己喜欢的事。一是，因为她不会因为自己阅历的增加，而故步自封、停止探索的步伐。二是，她愿意花时间和精力去研究新的事物，学习新的技能。三是，想做的事就及时去做，有行动力。

法国文学家托马斯·布朗爵士说“你无法延长生命的长度，却可以把握它的宽度;无法预知生命的外延，却可以丰富它的内涵;无法把握生命的量，却可以提升它的质”。

这是一句我们耳熟能详的名言，但我们总在具体的生活实践中，将它遗忘。我们抱怨时代的步伐太快，却忘记了出发时那个对世界充满好奇的自己。我们遗憾世事沧桑，却忘记在每一天享受生活里那些不期而遇的美好。

我们的一生很短，但我们的生命却可以很长。不故步自封，不拖拖拉拉，为一件美好的事情付出时间和精力，我们会发现能做的事可能远比我们想象的多，我们的生命可能远比我们想象的有意义。

励志文章4：生猛地活着，勇敢地战斗

01

我们经常都会跟别人说“再见”，但我们未必真的懂得“再见”。

对于大多数的时候，再见这个词似乎就像早上好和晚上好一样，就只是一个惯用的礼貌表达，或许一天我们会说上好几次。但在某种特殊的时刻，它让我们铭记了人生的某一段重要回忆，也激励着我们到达明天。

有一年盛夏，阳光晃得人眼睛模糊。一群对生活和明天充满激情的年青人站在一起，他们举杯庆贺过去的已经过去，他们站在一起拍照纪念人生，他们祝福未来的彼此会前程锦绣。

然后呢?然后他们各自拉着行囊，坐上曾经为奔赴梦想而踏上的列车，重新消失在茫茫人海里。

那一年的盛夏有个名字，叫毕业了。

那时候我和我的朋友阿灿正拖着各自的行李，挤在被称为一线城市的广州3号线地铁里，满头大汗，却兴奋不已。因为，我们都知道即将和过去说再见，和过去那个自己说再见，即将迎来明天全新的生活。

就这样终于坐到一个站点，我们两个也即将说再见的时候，我们才反应过来——原来，有的人再见，是还会再见;而有的人说了再见，是再也不见。

阿灿笑着对我说：“诶，你说我们这些朋友再见的时候，还会和现在一样吗?会不会变成另外一个我们……”

我当时露出牙齿傻笑，我说，“你是不是犯糊涂了，我们只是说再见而已，我们是还会再见的，无论变成什么样，我们都是我们。”

没想到，那天说了再见之后，曾经在生活里很重要的某些人，就真的没有再联系过了。但值得庆幸的是，就算后来的我们变成了另一副模样，当我们再见到昔日好友时，也会瞬间变回从前那个傻楞楞的自己。

我突然发现，当我们和过去某一个时刻郑重道别后，就等于终结了过去，开启了新的人生。即便有时候会觉得恐惧，因为对明天一无所知，可是，依旧充满期待。

所以我们不应该害怕说再见，只要不忘记自己的初心，再见时，能与对方说一句各自别来无恙，也是人生幸事。

02

如果你足够珍惜时间，你会发现这一年又要翻过去了。当我们还在为了曾经后悔的事而难过，当我们还在留恋成为过客的某个人的时候，明天已经要来了。

今天我看着手机日历发呆，随口问了一句身边的女孩，我说：“你今年有没有特别难过的事情?有没有想过接下来要做什么?”

她被我这样突如其来的问题问到了，几秒钟后反应过来，笑着回答我说：

“想想就快过去的这一年，自己的生活遇到的困难，觉得当时挺难受的，现在想想其实撑过去就好了;想想失败了的感情，或者说失去联系的朋友，如今觉得人总该学会放下，并说声再见。”

这个女孩过去在一段感情里被伤得很惨，当时她喜欢玩游戏的男友背叛了她，和一个同样玩一款游戏的女孩在一起了。我当时问她，会不会从此之后就不再勇敢爱人，或者不信下一个对方?

我记得她当时也是很认真地回答我说：“不会。如果因为一个不值得爱的人就放弃爱人，那才是傻。既然说了再见，就是过去了，我这么好，我值得下一个更好的人。”

或许她说得对，每个人都需要及时给自己的生活一次重新来过的机会。可能我们曾经失败了，但明天，又会是新的一天。

就好像我曾经有个很好的朋友，他在一段时间里经历了很大的打击，家人去世、工作失败，一个人独自在房里哭足三天三夜。

然后在那一年快结束的三更半夜，他给我打电话，说你听你听!一开始我听到他那边很安静。

我说听什么，我什么都没听到。结果没一会我就听到了噼里啪啦的鞭炮声响起。

伴着这一串鞭炮爆炸的声音，他在手机那头对我大吼：“我跟你说!我这是在放鞭炮庆祝自己的重生!明天!明天我就要重新振作了!!!”

后来，他因为在中心城区放鞭炮违反管理条规，被警察带回警察局待了一个晚上。

再后来我问他，为什么会选择在那天晚上做这样的事情?他笑着告诉我，因为那天是那个“低谷月”的最后一天，他希望过了今日，和过去说再见，明天就是好的开始。

那天晚上我很震惊。因为这位朋友教会我什么叫重新来过的勇气。

其实，我自己本身并不是一个特别勇敢的人，每次遇到困难，敏感的我就会觉得撑不住，觉得自己没有明天，时常抑郁。

那一次之后，我明白了如果每个人都有属于自己的人生，那在经历低谷的时候，就可以用时间来给自己做一次终结。

比如在明天来临之前，和过去的生活说再见，怀抱对明天的期待，给自己一个等天亮的理由。

03

其实很多时候，是我们不够理解这个世界。

就好像“再见”这个词。大多数时候我们都把它理解成了难过的词，因为只有在道别的时候我们才会说。其实，说“再见”也是一种好事，因为它让我们学会告别过去。

可是，“再见”又藏着另一层意思，那就是“希望能够再一次见面”。所以，我更希望把对过去的一切说再见当成是一种新生，一种对更好的明天的期待。

就如同在一开始我写到的朋友阿灿，在分别之后，所有人都有了各自的生活，每个人都经历了不同的事情。然后，有一天我跟他见面了。

我们约在一家奶茶店见面，见面的时候他告诉我，很多从前相信的事情现在都不相信了，因为有了很多不愉快的回忆。

我告诉他，我也觉得我变得和从前不同了，但我觉得不是变差劲，而是成长。

最后我们发现，我们都跟从前不一样了，可是都没有变坏。我们是在跟过去的自己不断说再见，之后就长大了。从前害怕自己明天会变，现在变成期待明天，因为不忘初心，就是变好。

希望所有人再见时，会有更好的自己。

原创歌手毛不易，他在阿雅谈及自己即将四十岁的时候，对她说：“四十岁是新的二十岁。”

我很喜欢这句话，因为我觉得人无论走到哪一个今天，都值得拥有一个更好的明天，只要你的心没有老。

很多时候我们觉得沮丧，是因为无法总结好过去失败的自己，也无法及时给自己鼓励，觉得一次失败就备受打击，其实，人生有无数次赢的机会。

关于梦想，关于孤独，关于感情。一切失去的，都已经失去了，我们唯一可以做的，就是在接下来的生活里，再拼尽全力来一次。

就好像“四十岁是新的二十岁”一样，这句话对年轻的我们同样有效。对我们来说，应该是——下一年是新的一年，或者是，明天是新的今天。

如果过去已经来不及了，如果今天就要成为昨天，如果今年就要变成去年，那就带着你的梦想，对过去的自己说再见，对明天的自己说你好。

只要心不死，就挥挥手跟过去say拜拜，然后该干嘛就去干嘛，一觉睡醒后还要做那个不知天高地厚的少年。不怕失去和失败，不惧昨天和明天，大声说一句：江湖再见，老子会回来的!

然后，生猛地活着，勇敢地战斗。

天快亮了，对自己说再见吧!

励志文章5：真正强大的人，从不邋里邋遢

你的装扮不仅影响着别人对你的印象，也在潜意识中影响着自己的行为。

01

我每天上班时，都特别希望能在电梯口与一位女同事偶遇。

这位女同事不是领导，不算漂亮，是单亲妈妈，但是她每一次装扮，都让我有所期许。

因为她实在是太会打扮了。

有时是一身小黑裙配暗金色芭蕾舞鞋，有时是树咖色坑条宽松羊毛裤配一件米色针织衫……她特别喜欢拎一个胖胖的蕾丝包，温暖的奶油色，真的特别可爱，但手提部分是生皮色皮革，又让人觉得很适合成熟的人，当时她一定是爱极了它的设计才买的。

在工作中她是一位极踏实的员工，在家里她也一定是一位温婉的好妈妈。她家里应该有一只猫，经常睡在她的布艺沙发上，阳台上种满了睡莲，每晚睡前，都躺在睡莲旁边的摇椅上，看看书。

不知为什么，看她的衣着，总是忍不住对她进行一番美好的意想，如电影画面般，在眼前徐徐而过。

看吧，一个人的穿着，真的会引起别人的无限遐想，影响着别人对你的印象。

02

有一次，我们俩一起参加单位的宣传活动，正巧她就坐在我身边。我对她说：“我喜欢你的每一件衣服呢!”

她有点害羞的笑了，说：“以前我不是这个样子的，生活发生变故的那段时间，不修边幅，每天邋邋遢遢，觉得活着了无生趣。”

直到有一天她送儿子学画画，碰到一位穿着一袭优雅长裙的妈妈，身边站着穿了一身黄格裙子，头发戴同色系发带的女儿，母女俩养眼极了。

儿子在她耳边说：“妈妈，你也买一条这样的裙子吧，你穿也好看!”她看看自己，穿着工作服，看看儿子，穿着一套不知多久没洗的运动服和脏脏的运动鞋，突然心里特别愧疚。

从那天以后，她每天都把自己和儿子收拾的干净、舒贴，她要让儿子心里时刻盛满自信，他的妈妈不比别人差。直到有一天，她突然发现自己已然走出了生活的阴霾。

原来，每一番精致打扮的背后，都是一颗强烈变好的决心。

03

我记得刚毕业实习时，单位女副总曾对一位衣着邋遢、总是遭遇不顺的员工说：“你穿什么样的衣服，你就是什么样的人!”那句话让我铭记至今。

那一刻，我脑海里快闪出一个人，就是一身墨绿色天鹅绒窗帘改成洋装，《飘》的女主角斯嘉。

当斯嘉决定去亚特兰大借钱时，她自己已经好久没买新衣服了。为了顺利借到钱，她把母亲的窗帘改成了“战袍”。

那样决绝的新衣，恰如其分地描画了一个永远不向厄运低头的斯嘉。

千万不要小瞧在困境中依然精致、优雅的女人，她们是韧草，打不倒、踩不灭，内心永远有一股翻盘的暗流。

教育家张伯苓常说：“人可以有霉运，但不可以有霉相。”

人生实苦，不如意事十之八九，势必要经历意想不到的磨难。然而即使日子再苦也不能以邋遢之色示人。

因为就像杨澜说的：“没有人有义务必须透过你邋遢的外表去发现你优秀的内在。”

你必须干净、得体、甚至是精致，这是别人愿意走进你、了解你的入口。它是机遇的转角之一，更是每天努力工作、用心生活的自我仪式感。

04

为什么“你穿什么样的衣服，你就是什么人”?

因为我们发现，我们是住在衣服里的灵魂，我们操控着它们，赋予它们气度和故事，与其说我们穿衣服，不如说我们在和另一个可塑性极强的自己相处。

这么说来，你的衣装就是你的代言，一点都不为过。

曾经有人做实验发现，当一个西装笔挺的行人闯红灯过马路的时候，其他行人跟着他一起闯红灯的概率，是一般状况的三倍。

还有研究发现，医生跟病人说话的时候，要是脖子上挂了一个听诊器，病人会更容易记住医生所说的话，即便医生完全没有用到这个听诊器。

作家刘轩说：“衣服的确能影响人的观感，而且在潜意识中影响人的行为。”

所以，我们要利用好衣服赋予我们的能量，要穿得像自己希望成为的模样。

曾看过一个故事：

美国心理专家罗伯特·菲力浦有一次在办公室接待了一个因自己开办的企业倒闭、负债累累，到处乞讨的乞丐。

乞丐说：“我决定跳到密歇根湖，了此残生。”

在他说话的时候，罗伯特从头到脚打量流浪者，他穿着臭气熏天的破烂衣裳，已经向罗伯特透露，他对生活已经无望。

后来，罗伯特听完乞丐的故事，说：“虽然我没有办法帮助你，但如果你愿意的话，我可以介绍你去见本大楼的一个人，他可以帮助你赚回你所损失的钱，并且协助你东山再起。”

乞丐随着罗伯特来到心理实验室，和他一起站在一块窗帘布之前。罗伯特把窗帘布拉开，露出一面高大的镜子，镜子里立刻呈现出乞丐的形象。

罗伯特指着镜子说：“就是这个人。在这世界上，只有一个人能够使你东山再起，除非你坐下来，彻底认识这个人，重新认识他。否则，你只能跳进密歇根湖里。因为在你对这个人作出充分认识之前，对于你自己或这个世界来说，你都是一个没有任何价值的废物。”

乞丐从头到脚打量了自己几分钟，然后哭泣起来……

几天后，罗伯特在街上碰到了这个人，而他不再是一个乞丐，他西装革履，步伐坚定有力，原来的破烂颓废，已经不见。

他感谢罗伯特先生，让他找回了自己。他换回了之前的西装，很快找到了工作。

后来，乞丐真的东山再起，成为富翁。

乞丐脱下乞丐服，就是和过去的自己告别，换上西装，就是一次心理升级，一个满怀信心的重新开始。

你想成为什么样子，一定要穿上与之相配的衣服，这是自律最好的助力，时刻给自己努力的心理暗示。

就像在电影《穿普拉达的女王》中，安妮.海瑟薇应聘时尚主编的助理，如果想成功，她必须选择由土里土气变成时尚靓丽。当她真正变为时尚达人时，她也真正的胜任了那份工作。

莎士比亚说：“衣裳显示人的能力。”

这种能力，就是一件看不见的衣裳，覆盖在我们全身。它让人在追求“真正想成为的自己”的路上，不会在挫折前倒下，也不会在诱惑里停留，不艳羡别人，更不输掉自己。

05

人与人之间形象的差距，表面上看是颜值的差距，实际是日积月累坚持的差距;表面看是气质的差距，实际是教育涵养的差距;表面看是穿衣品味的差距，实际是内心境界的大不相同。

福楼拜说：“穿衣，是思想的生命之源。”

我们对穿衣打扮这件事赋予哲学眼光，就是把精神的力量物化，以便在世事的浮沉中，有所依持。