个人实习工作总结及体会20

个人实习工作总结及体会20（精选10篇）

1.个人实习工作总结及体会20 篇一

经过一个多月的寒假实践，我获得了丰富的社会经验和丰富的人文知识。感觉这次实习不仅获得了社会经验和丰富的知识，也提升了自己的综合能力，比如社会沟通能力、应急能力、毅力和适应能力。

这次去的是花城昆山实习发展基地——，一个经济发达，社会和谐，人文自然文化丰富的城市。昆山作为全国百强综合县之首，不仅凸显了其繁荣的经济面貌，也凸显了其在南方水乡中独特的人文风光和风土人情。一下火车站，我们就来到了车站后面的空地上，眼前的火车站建筑巍然屹立。它奢华的外观和艺术风格深深吸引了我。经过华城的领导老师精心安排组织，我们分成两排，坐车往基地跑。一路看昆山风景。高楼大厦和繁华的商业街让我大开眼界。我周围宽阔的道路和整洁的绿化令人惊叹。道路两侧的河流和草坪非常干净，给人以干净和自然美。一路上，我一个个看到了一些大企业，看到了一些古桥、宽窄不一的河流、古船、白墙绿瓦的乡镇，真的验证了“小桥流水”的诗情画意。

经过近一个小时的观光，我们来到了实习基地。在公司领导的带领下，我们签了合同，参观了公司的车间和食堂，然后给我们安排了宿舍。第二天，我们开始工作。在车间领导的带领下，我被分配到生产电脑鼠标外壳的机器上。割完头，刮去毛刺，贴上保护膜，装箱，检验，入库。虽然每一步都很简单，但是机器每二十秒钟生产四件，停下来就会有产品堆积。为了不堆产品，保证产品质量好，我还要不停的工作，所以一天下来感觉肩酸脖子酸腰酸腿少。第一次真正尝到了工作赚钱的艰辛。

我想如果我不是一个学生，而是一个真正的长工，在工厂一线工作三个月，一年甚至几年而不是一个多月，我真的不知道挣钱有多累。于是那一刻，我咬紧牙关，坚定了我要好好学习的信念。我们不应该愿意做底层平庸的工人，而应该努力学习，掌握技能和知识，培养领导能力，成为顶层的管理和研究人才。

经过几天的工作，我逐渐适应了流水线的高效率和繁重的工作，掌握了很多技能，增强了动手能力。并且在工作中，与同事、班组长、班长、一线领导热情交谈，大大增强了口头沟通能力，增加了社会阅历，对人文风情、经济发展以及公司的历史背景、发展现状、薪酬结算、管理模式等诸多方面有了深入了解。

经过这短暂的实习，我收获了很多。不仅仅是一个人各方面能力的提高，更重要的是如何成为一个真诚、善良、有理想、有抱负、让人生有意义的人。“真诚、积极、空杯、务实”，老师的教导和鼓励是我们对生命不断进步的不断洞察。在我心里，衷心感谢那些关心我们的老师，感谢华成给了我这样一个充实而有意义的社会实践机会。如果下次有机会，我会跟着花城去实践和体验。

2.实习工作个人心得体会 篇二

闭电路，用辅助接点来执行控制指令。主接点一般只有常开接点，而辅助接点具有两对常开和常闭功能的接点，小型的接触器也经常作为中间继电器配合主电路使用。

温烧蚀性。它的动作动力来源于交流电磁铁，电磁铁由两个“山”字形的幼硅钢片叠成，其中一个固定，在上面套上线圈，工作电压有多种供选择。为了使磁力稳定，铁芯的吸合面，加上短路环。交流接触器在失电后，依靠弹簧复位。另一半是活动铁芯，构造和固定铁芯一样，用以带动主接点和辅助接点的开断。

对中间继电器的认识

中间继电器是一种特殊的接触器(即开关)下面是常开触点，当线圈通电后，利用电磁力使上面常闭触点分开，下面常开触点闭合。它用于在控制电路中传递中间信号。

中间继电器的结构和原理与交流接触器基本相同，与接触器的主要

区别在于：接触器的主触头可以通过大电流，而中间继电器的触头只能通过小电流。所以，它只能用于控制电路中。

对连接自动控制电路实习的感受：

在一周的实习过程中，最挑战我动手能力的一项训练就是连接电路。对我来说，这无疑是一门新的学问，既是一种挑战，也使我学到了很多有使用价值的知识。这个实习是我最感兴趣的实习，因为从小我就喜欢组装和拆卸。总结这个实习，我感觉自己有时候十分的粗心。刚开始检测电器元件的时候，由于粗心，竟然将已损坏的元件误检测成为正常元件，结果导致我又重新连接线路，浪费了大量的时间。在连接元件过程中，由于事先没有计划好元件之间的连接，导致接线在电路板上长距离绕行，既浪费了材料，又使电路板面显得凌乱。但值得欣慰的是，我连接的线路的接线头达到了老师讲解时提出的“似露非露”的标准。在这个实习环节中，我明白了细心的重要性。同时也明白了自己的动手能力还十分的不足，缺乏锻炼，在这种情形下无法胜任以后的工作，所以在日后的学习过程中，我应该努力的将理论与实际联合起来，着重锻炼自己的动手能力，使自己面对以后的工作时有一定的底气与信心。

总结

总的来说，我对这门课是热情高涨的。

第一，我从小就对这种小制作很感兴趣，那时不懂连接和组装，却喜欢把东西给拆来装去，但这样一来，这东西就给废了。现在的电工实习课，正是学习如何把东西“装回去”。每次完成一个步骤，我都像孩子那样高兴，并且很有“成就感”。

第二，电工电子实习，是以学生自己动手，掌握一定操作技能并亲手设计、制作、组装与调试为特色的。它将基本技能训练，基本工艺知识和创新启蒙有机结合，培养我们的实践能力和创新精神。作为信息时代的大学生，作为国家重点培育的高技能人才，仅会操作鼠标是不够的，基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。

通过一个星期的学习，我觉得自己在以下几个方面与有收获：

一、对电工技术的理论有了初步的、系统的了解。我了解到了控制电路板图的设计制作与工艺流程、连接电器元件的技巧等。这些知识不仅在课堂上有效，对以后的电工技术课的学习有很大的指导意义，而且在日常生活中更是有着现实意义。

二、对自己的动手能力是个很大的锻炼。实践出真知，纵观古今，所有发明创造无一不是在实践中得到检验的。没有足够的动手能力，就奢谈在未来的科研尤其是实验研究中有所成就。在实习中，我锻炼了自己动手技巧，提高了自己解决问题的能力。比如做控制电路组装与调试时，好几个元件的间距特别小，稍不留神，就把连接好的接线又弄断了，但是我还是完成了任务。最后，特别感谢在实习过程中所有帮助过我的老师和同学。

建议：

1、经常出现几个小组共用一件工具的情况，建议以后能增加工具的数量;

3.大学生个人实习心得体会及收获 篇三

总的`而言，察哈尔学会秘书处是一个年轻化的团队，工作氛围活跃而不失严谨。一方面，作为一个维持机构运行的部门，不乏琐碎的日常事务;另一方面，我也看到了秘书处前辈们在学会运行模式和宣传方式上不断进行着的探索和创新，鼓励包括实习生在内的每一个人提出想法和建议的氛围也让整个机构的运行更加地民主和活跃。从一个实习生的角度而言，看到大家的想法从讨论到成型，最后被综合性地投入到实践当中，通过成果反映出来，这一过程给我很大的参与感和获得感。这种尊重意见、自由讨论的工作环境给了我足够的空间锻炼自己的能力。

秘书处的张玲姐姐和柔尹姐姐在日常工作中给予了我很大的帮助。我的工作较多地需要制作讲座海报，但由于没有接触过设计方面的内容，实操起来还是比较生疏。她们在海报的整体审美和布局方面为我提了许多宝贵的意见，很多时候甚至是一路协助我修改出成品效果为止。我在反复的制图和修改中也学到了很多技巧和套路，可以说是拓展了业务范围，非常地感激她们。另外，在对“一周政策”栏目内容的编写过程中，她们对我所搜集的政策内容与大方向提出了许多修改建议，我的信息检索能力和新闻敏锐度也得到了相应锻炼。

不仅如此，在实习中我也遇到了许多同专业方向的伙伴们。与他们交流看法、理清思路的过程总是颇有收获，通过问题的讨论，我也意识到自己的专业水平还有很大提升的空间。秘书处的大家对国政外交的热忱和专业能力，让我备受鼓舞。

4.实习期个人工作心得体会 篇四

来到公司的第一天，我就在__x领导的帮助下尽心了对工作的培训学习。在此次的培训中，我首先了解了公司的文化和发展，也对__x公司经营的业务有了了解。因此也方便我理解了之后自身的工作。

在简单的了解之后，随即就开始了对工作的了解。一开始，我以为自己在__x专业方面在学校里学习了这么久，怎么也不至于在基础的上难倒。但仔细的听取了领导的教导之后，我才发现自己想错了!尽管在学校学习了很多的知识和技能。但那些都是为了学习而学习的能力。但在真正的工作中，追求的却往往是实用的能力。为此，尽管我了解基础的知识，但想要良好的运用起来却并不简单。

好在，在正式的工作前，我还有很多机会锻炼自己。趁这个机会，我通过锻炼改进了自己的工作能力。

二、提升自我

在后来的工作方面，我积极的在工作之余学习、加强自己，并在工作后努力的反思自己。尽管一开始的工作能力并不强，但如今，倒也有了不少成长!

三、自我的评价

在这三个月的工作上，我积极勤勉，能认真完成领导交代的工作，仔细的处理好自己的任务。并认真遵守公司的纪律与规定，维护公司和团推的纪律。

此外，在工作之余我也通过网络积极的改进了自身，努力的提升了自己的工作能力，让这三个月里自身能得到更进一步的提升。

5.个人实习工作总结及心得 篇五

回顾近一个月来在xxx公司的实习，感触很深，收获颇丰。在新的环境中我又成长了，近一个月在领导和同事们的悉心关怀和指导下，通过我自身的不懈努力，我学到了人生难得的经验和社会见识，很荣幸能与各位同事共同学习、进步，现将实习期间的工作总结和心得体会总结如下：

一、努力学习新公司专业知识，认真工作，注重实践，不断提高自身素养和工作能力

作为新到公司的试用实习生，本人始终把学习作为获得新知、掌握方法、提高能力、解决问题的一条重要途径和方法。初到新公司，本人是第一次接触“数字出版”行业，在已有的知识结构中并未对该行业有深刻的了解，在xxx和xx的指导帮助下，本人认真学习了公司的成立背景、三大主营业务、公司架构、在建项目等；认真学习了官网以及相关数据库等；认真研读并学习了相关数字出版行业的新闻和基本常识。此外，为尽快适应新公司岗位需求，本人在最短的时间内了解并学习了综合管理部的工作职责，在xx的指导和讲解下对综合管理部的基本业务、工作流程和相关事务有了较为基本和全面的认识。通过各种渠道的学习和研究，本人对xxx公司逐渐有了清晰的认识和了解，对本人岗位的职责也有了更为深刻的理解。

在近一个月的实习工作中，本人将在校学习到的文秘理论知识和设计经验用于到工作实践当中，并结合xxx公司作为新成立公司的实际情况，将理论与现实情况相结合，求真务实的开展各项文秘工作。

二、围绕中心，突出重点，融会贯通，尽职尽责完成任务

来到xxx公司公司，本人能在各项工作中都本着认真负责的态度，尽心尽力履行职责。来到公司第一天，本人就接到了改刊报告的重要任务，在行业经验不足的情况下，查阅相关资料、咨询部门同事，在最短时间内完成了高质量的改刊报告。

同时，本人围绕中心，能够做到重点突出，各项工作任务缓急、分门别类的有序完成。本人先完成了任务比较紧急的改刊报告和综合管理部2012年上半年工作总结报告，在保质保量的情况下完成了两种简报的写作、官网修改意见等其他工作任务。为使自己尽快熟悉工作，进入角色，我一方面抓紧时间查看相关资料，熟悉自己的工作职责，另一方面我虚心向xxx和xx、同事们请教。从6月29日至今（7月20日），共完成了如下任务：

1、对官网xxxxxx的网页设计、文字组织以及相关模块提出修改建议和修改方案。

2、构思撰写8000字《xxx》改刊申请报告。

3、构思撰写6000字发文简报和6000字图文设计简报。

4、构思撰写8300字综合管理部半年工作总结报告。

5、构思撰写《公司宣传册》两个版本，包括封面、设计图、内容、版面设计等等。

6、收集办公用品小礼品方案并撰写预算报告。

7、查找猎头公司信息并与对猎头公司建立档案。

8、构思撰写ICP申报方案和申报材料。

9、结合以往微博运营经验，构思撰写公司微博推广方案。

10、查阅相关资料，构思撰写了可供员工学习参考的材料内容。

11、对公司的相关发展建设提出了自己的想法和建议。

三、克服实际困难，以极大的热情投入到工作中

由于本人此前实习工作有变动，租房位于东五环。本人每天早晨耗时两个小时，穿越北京前往公司，不仅没有迟到的情况，而且还能做到提前到岗适应工作。在刚来单位的前两个星期，由于任务重，工作多，本人能够做到加班加点，克服回家晚的困难，完成领导和上级布置的各项任务。

此外，在没有接触过相关行业的文职工作的前提下，本人也能够做到快速学习，克服知识盲点，勇于做到在保质保量的情况下提出创新点和创新方案。

四、存在的问题

近一个月来，本人有收获和进步，但在行业经验和技术性的工作能力上有待遇进一步提高。针对以上问题，我决心在今后的工作和学习中努力加以改进和解决，使自己更好地做好本职。在以后的工作中我打算做好以下几点来弥补工作中的不足：

1、继续加强对本行业公司各种制度和业务的学习，做到全面深入的了解数字出版行业的相关知识和基本业务，做好实习期工作计划。

2、以实践带学习全方位提高自己的工作能力。在注重学习的同时狠抓实践，在实践中利用所学知识用知识指导实践全方位的提高自己的工作能力和工作水平。

3、更加的细心、认真。踏实做好本职工作，克服毛毛躁躁和粗心大意情况的出现。积极于上级领导和同事做好工作事务的沟通，以更加热情的工作作风把自己的本职工作做好，任劳任怨，力争“没有最好只有更好”。“海阔凭鱼跃，天高任鸟飞”，相信本人以自己的努力和能力能够为xxx公司带来新鲜的动力和活力。

6.实习总结及体会 篇六

记得看颁奖晚会时获奖人发表获奖感言时总是感谢这感谢那，那会总忍不住想笑，嫉妒之中略带一点不屑。或许是走出校门走向社会的经历让我改变了。很感谢上海**能给我实习机会，让我有机会走出校门走向社会，感谢她让我看到了中国最繁华都市的人们为梦想拼搏的脚步，感谢她让我懂得许多许多......感谢徐总能够认可我，遇到徐总之前找工作让我怀疑自己，是徐总让我意识到自己的价值；感谢朱总的经验，感谢我遇到的公司里的每个人。是你们让我的实习变得精彩，这将是我人生弥足珍贵的经历与回忆，祝愿你们在公司取得更大的成就，愿**越来越好！

人生就是一个不断学习的过程，从出生到现在我一直在学习，从学会走路，学会说第一句话，学会写第一个字，学会写“Hello world”，学会......所以的学会我想无非不是让自己变得更加成熟，更加有生存的资本，心智在成熟，能力在提高，仅此而已。

**近两个月是实习，虽然中间有去广西复试的插曲，正如我和同事所说，我不知道工作是我读研的插曲，还是读研是我工作的插曲。不管怎样，**都让我对IT行业有了更好的理解，知识有了扩充，更重要我大概懂得了如何和同事相处。这是**给予我的，而这是任何一个学校都给不了的。

上海，这个曾是我找工作最不想去的地方。因为就我的了解，上海人是比较抠门的，上海人彼此之间感情淡薄，上海消费高，不适合刚毕业的人发展诸如此类，但是当实习回来后我才发现其实上海是一个好地方，至少对IT行业来说她是个好地方，这里的人拼搏奋斗，这里你可以接触到行业最新的技术，这是其它城市所不能匹敌的，纵使上海万般不如意，但是这里确实竞争最激烈，这里最国际化，这里你可以比其它城市更快成长。就我来说，实习的经历告诉我纯粹的理论只会葬送你的前途，如果你想去企业。朱总的用他的经验告诉我，现在企业不是招不到人，是招不到那种真正不错的人，很多人对一些方向追求一知半解，这个了解，那个知道，结果是不堪大用，企业需要的不是你全知道，而是你知道的到底有多深，“差不多”人现在充斥在职场，反观我自己我觉得我算是“差太多”那一类。人好，钱那都不是事！总结中我不想谈钱，钱固然是生存之本，钱是未来生活之基，但是有些东西显然比钱更重要。如果说两个月之前我还对Web一点都不了解，那么现在至少我知道Web开发是怎么一回事，我可以去修改一些页面的Bug，可以写一个简单的MVC架构的网页，我有为网页连不上数据库而懊恼烦操过数天，我有为页面传值而放弃过，我也有偷懒依赖队友的时候，但是我觉得这两月我学到了可能学校半年也学不了的知识。EF、MVC、Bootstrap、node.js、WpF、WCF、Web App、Angualr、Knockout、Backnoe、yeoman等等概念，这些曾经我不知道的，现在我都可以和你唠上一两句，这就是我的收获，这就是一个公司可以给予一个实习生的学习结果。

因为我们公司是从事金融行业的业务，可以说IT最新的技术差不多都可以在这里得到应用，这正如最先进的技术总是率先应用与军事上一样，金融行业就是IT界的军事领域。所以我在**我接触了可能比其他IT企业更多的行业最新的讯息，在这里我认识随着IpV6代替IpV4物联网时代终将实现，智慧城市已经在实施，中国大陆上海张江镇的芯片生产园区为这一切提供了硬件支撑，物联网以之前的互联网为基础，云计算则不可能缺少大数据的支撑，物联网云时代密不可分，未来将是移动互联的时代，任何脱离这些技术的企业和个人都将会遇到艰难期。这些，是书本上可以学到的吗？这些是网上看IT新闻所不能感触到的。作为一名学信息安全的学生，过去我太清高了，以为学信息安全可以干计算机类可以干的，但是别人干不了我所知道的。其实，我错了。我做不了计算机专业的人所做的，而他们却可以做我所做的。IT行业，是一个技术活，就我个人的理解，你的能力就是你能写多少行Code，理论终究很难为你找到饭碗。所以现在的企业搞安全的终究是学计算机出生的，学信息安全的技术不如人，理论转化不了经济效益。如果我有机会读研，我将更加注重自己的动手实践，只有技术大牛你才可能去谈你想让你的产品更安全，除此之外都是扯淡。

反观我的实习经历，虽然我学了很多，而这也仅仅是就我个人层面上而言。其实，我可以做的更多，我可以晚上写Code可我在看《越狱》，我可以周末学习更多的技术知识，可我在Sleep，我认为这对一个刚进公司的新人是不利的，看过周教主的一篇写给刚出来工作的人的信，有一句话印象最深，大概是这样。你可以拿老板5000甚至10000元/月的工资，这样工作好几年，老板最多损失几十万，这对一个大企业来说九牛一毛，可是你却在损失着自己的青春。实习两个月我也耗费了自己不少青春，幸好是我来了。所以我总想还有些人没去实习呢，我总比他们好，所以我的人生到目前为止也只能之中层，用于道不了金字塔，因为我看不到上面的人，我只在乎后面还有多少人。这样的人生是不成熟的人生，这样的人生是可悲的人生，你总能不好不坏，但你永远不会有一览众山小的成就感，高处不胜寒又岂能体会得到。我们总是希望自己学到更多，做的更多，更努力，但是如果只是想想，或许最终也只能是想想。我就是只想想，我感叹别人年薪20多万，我不敢和别人说我年薪好几万，我不敢说我这个不懂，那个也不懂，我害怕说出来被人瞧不起，我不懂的，不会的太多，想学，想知道的太多，而此刻我仍然陶醉在自己的狭小的世界里，想象、希望最后幻想。我想很多人有这样的想法，我们很多人也还是在原地踏步。有一位日本人曾经说过，中国并不缺少思想家，而是缺少实践家。当无智者还在苦恼自己的方向时，智者早就在为自己的目标前行。

公司，永远不是一个人的世界。英文company既有公司的意思也有伴侣的意思，中文的公司又怎么会没有这其中意思呢。我知道在公司能力固然重要，知道和公司同事相处同样重要，公司是一个team，no team no success！但是学会和同事相处或者，很好的协调和同组同事的关系却不是一件容易的事情。公司终究是职场，在这里没有像学校那种无利益的关系，每个人都有自己的小算盘，这是一定的。因此，在这里的学习可能不同于在学校的学习，不总有人无私的告诉你他知道的，你问的很多在大牛眼中都是小儿科的问题。这个时候或许我们真的应该学会去向别人请教的艺术，知识就是财富在这个时候无疑是展露无遗。师傅领进门，修行靠个人。不会有人一直耐心的一直教你，你得靠自己，靠自己的努力，靠自己的艺术去学去领悟，去沟通去交流，为人低调谦虚谨慎不张扬，总该是好的。

在公司你总有不如人意的时候，或愤怒，或后悔，或无助，或抱怨，或感慨，但这终究不是公司的全部。过几天你就会将这些忘却，因为生活在继续，工作在继续，时间在流逝。使自己内心更加坚强，不要忘记给人一个真诚的微笑，一句简短的问候，哪怕你很生气，时过境迁，你总会发现自己之前的行为是多么幼稚。总之，使自己坚强，感恩别人教你的，少点抱怨，多点实干。总会让你心胸舒畅，你的人生也会更加成熟。

7.【精品】实习总结及体会 篇七

（一）2实习总结及体会

（二）3实习总结及体会

（三）第1篇:实习总结及体会

（一）“学医是一个漫长的过程，想要成为一个优秀的医务工作人员刚开始就要建立一种正确的思维模式;培养一种持之以恒的精神;最最重要的是你一定要对医学这一行感兴趣”。这句话是几个月前我刚刚进入肿瘤医院实习时老师给我讲的;而，几个月之后的今天这句话我依然记忆犹新，仿佛就像是昨天一样。

医学影像技术是一门研究医学影像方法的科学，是由多门学科交叉形成的实用性很强的技术，1895年由伦琴发现，经过一个多世纪的发展，医学影像由模拟成像发展为数字成像;1973年计算机体层摄影CT问世，接着电子计算机技术不断向医学领域的渗透。而现在所说的医学影像学是将现代放射学、微电子学、电子计算机、图像处理等最新科技成果用于诊断、治疗疾病的一门新兴学科。现代医学成像技术飞速发展，无论是普通 X 线、核素、超声还是 X 线计算机体层摄影、磁共振成像等技术，影像的密度分辨率与空间分辨率大大提高，使各种影像相互配合、相互补充、相互印证，这样可以更清晰地展示人体器官结构，然后结合病史、体检、化验等临床资料，进行综合分析，明显地提高临床诊治水平。这就让我们这些影像技术人员深刻的意识到自己肩上的任务有多重;目前我们已经带着两年的基础医学、临床医学、医学影像学等系统的理论学习，完成了一年的理论和实践相结合的阶段——毕业实习阶段。

2011年七月中旬到2012年四月整整九个月的实习生活;我真的获益匪浅。在这里我学会了理论联系实际;明白了一个优秀的医学团队的建立，离不开一个优秀的医学影像技术操作人员;每一项疾病的攻破、医学实验的研究、各项科研的完成也离不开一个优秀的影像操作人员，所以我们每一个技术人员必须掌握扎实的理论基础，通过理论指导实际，更好的服务于临床。

在我九个月的实习时间中，我实习了普放、CT、MRI、超声、诊断。进入肿瘤医院的第一个实习科室是—MRI;在这个科室里我学到的东西可以说是最多的。因为我奶奶一直对我说这样一句话：“自己有想法就一定要将它付诸于行动，不然自己一定会后悔的;”因为只有在这个科室我们是上一半天班休息半天，所以只有在这里我是边学技术，边学诊断。我认为这样的好处是我在操作机器、扫描病人时可以站在一个诊断医师和临床医师的角度做计划，带着临床和诊断需要去做，这样，我们不仅能减轻诊断医生的负担，而且还可以帮助自己早日向优秀技术人员迈进。

说实话刚进入MRI时，我面对崭新环境，陌生的设备，我真的害怕了;但是在各位老师热心的帮助下，随着时针的转动我爱上了这个陌生的设备，心里从此有一种强烈的欲望，那就是“哥妹儿我一定要征服你”。“黄天不服有心人”这句话说得一点也没错，但我的成功与各位带习老师的指导是分不开的。在MRI室的两个月我知道了MRI扫描序列中常用的一些英语代名词如：“Sag 矢状位、tra 横断、cor冠状位、ep弥散、fs压脂、mbh闭气、tse快速、mpr无间断、p打片、s传输;TR重复时间、TE回波时间、TI反转时间、FA射频脉冲激励角度(90°、180°脉冲，90°、180°代表射频脉冲的能量)、tse快速自旋回波等”同时还掌握了人体大多数部位扫描方法，了解了MRI一些高端技术的应用。在MRI中不同的病人采用不同的扫描方式，这些都是根据具体情况而定的;比如头部扫描常规扫描只扫：①.localizer(用于采集定位像，为下一步做计划而准备)②.t1-se-tra(t1自旋回波主要反应组织的纵向矢量快慢，和显示组织的解剖组织结构)③.t2-tse-448(主要是观察组织有无水肿)④.t2-tirm-cor-dark-fl(fl序列常用于头痛、颅内缺血灶的筛查)以上为头部常规扫描序列;但出现特殊情况时要加扫其他序列，如怀疑有颅内梗死、脓肿、恶性肿瘤时则加扫⑤.epid-diff-3scan-trace-p(弥散序列;弥散的原理：“是通过对水分子的制约、束缚来成像的,一般对恶性肿瘤，脑梗死，脓肿灵敏度高，而且病变对水分子的束缚越严重，序列亮度就越高);不过，为了更好的显示、排除脑部病变最好的检查方法还是要利用造影这一决定性的优势，采用无层后(mpr)扫描更客观的观察颅内情况。当然MRI的优势不是应用于头部病变的扫描;它的优势主要在于对软组织的扫描，故目前MRI主要还是用于腹部检查。

磁共振的高端技术主要有：

1、扰相GRE序列，它的主要作用是：是在每个回波采集后，利用一个高强度的扰相梯度使残留的横向磁化矢量矢相位;

2、水成像：MRH指使用重T2技术使实质器官及流动血液呈低信号，而长T2静态或缓慢流动液体呈高信号犹如直接注入对比剂后造影一样，形成鲜明对比图像的MRI成像技术，主要用于筛查胆囊、泌尿系等病变;

3、波普(MRS):是目前能够进行活组织体内化学物质无创新检查的唯一方法，原理同弥散类似，特点是可得到代谢产物的信息。虽然我对MRI诊断知识的了解很肤浅，但我还是很高兴、很满足。

我的第二实习科室是普放，这个科室对我们毕业于专科学校的学生来说是最基本的也是最重要的一个科室;也是我们接触设备最多的一个科室，这里的老师们都肯放手，所以在这里我们总能找到自己的不足，然后不断的请教老师，改正错误，从而不断地提高自己。在普放我主要接触的设备有CR、平板DR、DR乳腺机、牙片机，床旁机。在普放实习的这段时间我明白了要想真正做好影像科中最简单的这一部份，我们就必须做到到：“1.熟悉各种检查方法，正确引导病人就诊。

2.独立完成各项设备操作与管理的各项工作;3.能熟练地掌握 X 线机的操作方法并进行常规检查部位的普通 X 线摄影及造影，拍摄出符合诊断要求的 X 线片;4.熟悉 X 线特殊检查技术，包括高仟伏摄影、软 X 线摄影、数字 X 线检查;5.知道CR、平板DR、DR乳腺机、牙片机，床旁机的技术检查操作规程要领及基本步骤，以便于我们离开带教老师后能独挡一面，出色的完成自己份内工作。

在平时工作中我最喜欢照的是乳腺，大概是因为我也女人的缘故吧，只要有乳腺病人我都跑的很快去找。所以现在就让我们洽谈一下乳腺照射吧!乳腺照射其实是一件很费力的事，每一次照完乳腺我都会满头大汗;但是，我很喜欢去做所以也就不觉的累了。乳腺摄影其实是一种软X线摄影方法，主要采用钼靶在40kv一下曝光所摄的片;然后在经过图像后处理技术处理传给工作站就完了。乳腺拍摄采用的体位主要有内外斜位和轴位，而内外斜位为乳腺X检查最有价值的体位;还有在拍乳腺片时我可以和病人近距离接触，用手触碰以便了解包块形态，然后拍摄。拍摄完成后我首先做出简单的推断，然后等结果出来后自己在看，自己和他老师的诊断有哪些出入，我觉得这样是弥补技术不懂诊断最好的方法。当然我在这里的任务最要还是学习，所以我不能把我的重心偏向一面;故，我还是坚持全面发展的观点全方面的掌握普放所有的设备。在这里我还学到了怎样处理与病人之间的关系，遇到冲突时该怎样解决等，还掌握了在每一次面对不能下床的危重病人时我们都应该坚持速度与质量同等得原则，争取以人为本的原则，尽量顺应病人的思想。当然，我清楚知道对于普放这一块来说两个月远远不够，所以在以后的工作中我将继续努力，不断的完善自己，发展自己。

我剩下的两个科室是CT和超声科，在CT的日子是快乐与学习并从;超声科的日子永远都是在和时间赛跑的日子。我在超声科的实习是学到东西最少的，大概是因为我们不能考医师资格证的原因吧!自己也没话太大的心思在上面;但我还是很感谢我的带习老师，每一次遇到特殊的病变他都会仔细的给我讲解，将他十多年的经验交给我，那一刻我真的很感动、很感动;最重要的是在他这里我学的东西虽少但比起其他同学来说我那就是很多很多了。

在CT室的实习我侧重点主要放在CT精髓部分的学习，因为心里很明确一点，对于高科技的设备操作很简单，你看几天就可以完全掌握，而它精髓的技术不是你几天就能掌握的，所以尽可能的在自己学习阶段多学点，以便以后走上真正工作岗位后不至于手忙脚乱。在CT我主要学习的技术是动脉CTA。动脉CTA主要分为头部CTA和冠脉CTA两类。而我在这里主要介绍头部CTA

头部CTA包括扫描部分和图像后处理两部分。首先头部CTA的目的是：

1、观察肿瘤供血情况，2、看血管有无畸形，3、血管病变。头部CTA扫描步骤是：

1、选序列(head—neck—CTA)→扫定位像→定位(鼻尖)→试打(20ml)→扫描同时打药(3.5每秒，20ml)→找出颈动脉优势目标层追踪→得出流速曲线→算出延迟时间→选层厚进行第三次扫描→头部常规扫描。完成后进行图像后处理(利用三维重建技术)。动脉CTA是一个非常具有技术含量的技术，要做好它我们必须不断努力，掌握更扎实的CT知识。当然我还学习了其它部位的CT扫描方法如;肝脏三期扫描、四肢扫描等

以上这些都是从单方面来说的，其实我自认为医学影像技术与临床的关系是非常密切的。在放射科的日常工作中，医学影像技术部分占有相当大的分量，担负着来自临床各科室要求的影像技术检查工作，负责为影像诊断和为临床提供客观的、真实的、准确的图像资料以及准确诊断疑难病变的依据，因而影像技术水平的高低直接影响到所获取图像的质量，也就影响到影像诊断的准确性，必然也影响到临床对疾病的诊治效果，有统计数据显示在临床医疗工作中，90%的诊断和治疗信息来源于医学图形和影像;因此影像技术工作的重要性是不言而喻的。所以在我们以后的工作中我们一定要做一个懂临床医生和诊断医生新的技术人员，不断的和临床交流。这样我相信我们一定会变的非常优秀的。

当，敲打键盘声结束的这一刻，2012年3月31日，凌晨5点整，我的实习生活圆满结束了。九个月的硕果累累停留在了这张白白的纸上，没想到第一个见证我成果的会是这一小页白纸。有点伤感，不过我还是要感谢它，感谢它把我的记忆永远定格于这里;在以后的工作我将以这张纸作为我的见证，把这九个月所学带到我自己的岗位上去不断的努力，不断地创新，不断的将理论于实际结合起来，力争为做一个优秀的医学影像技术人员而奋斗。

最后这一刻，我真的很想对我所有的带习老师们敬上一句：感谢你们的指导，你们是我永远的榜样。以后的工作中我将带着你们给予的那份兴趣，那份正确的思维模式，那份对工作热情的态度，还有那种持之以恒的精神坚持到最后。真的很感谢您们!我最亲爱的带习老师们。

此致!

敬礼!第2篇:实习总结及体会

（二）测量实习。主要任务是绘制实习位置的地形图。通过实习，巩固和加深测量基本知识，基本理论和基本方法的理解和运用。熟练掌握各种测量仪器的使用。培养学生能综合运用所学的测量知识去解决资源调查和矿业资源工程测量问题的能力，为今后从事相关专业工作奠定基础。实习内容：

我们首先用的是水准仪测高程。开始的时候测量进展得很顺利，可是最后检验的时候发现误差整整差了十多厘米。我们开始反思是哪里出了问题，有可能是因为天色晚的时候，我把十字丝上下丝读成中丝了。因为结果误差不合格，我们在第二天早上重新测量过了一遍，对比前一次的读数，发现上次是十字丝的读数问题，有了这次失败的经验，我们都细心起来了。最后校合时fh=-28

我们采用了全站仪和经纬仪观测，现场展点绘图。测量中我主要负则的是观测，其他成员记录、立杆、绘图密切配合。开始我们用的是经纬仪测量。经纬仪测站的高程是要计算的，因此，除了操作规范外还要正确的读出水平角、竖直角、下下十字线距离和中丝读数。因为工作比较繁锁，一天下来才得四五十个点，绘图工作也基本跟得上。第二天我们用全站仪观测。因为全站仪只要在站点对中整平后，对准前视点安下程序就好了，因此测得很快，一天下来就测了两三百个观测点，绘图工作就相对跟不上了。而我们使用仪器的时间有限，因此我们就先把点位给测好，并在旁边标注点的性质，这些方面查找，又让画图者一目了然，知道该怎么画。部分测站上观测不到的区域，我们采了用角度交汇法和钢尺量距法测出数据把图画了出来。因为对测绘工作基本上手，所以在预定的时间内我们把测图任务完成了。施工放样：

我们这次放样是将15*20m的建筑画在图上空闲处，以一定的精度标定到实地上。我们用的是经纬仪放样建筑物的轴线。我们先在图上测出要放样的一点的坐标，然后运用已知点的坐标和方位角算出该点与已知点的距离和方位角。以此类推，分别算出另外三点与已知点的距离和方位角。将经纬仪安置在已知点上，以控制点定向，定好方位，用钢尺量所需距离，在所算好的距离上定点。因为开始时我们计算我数据出了错误，所以在放样时校核不对，我们又重新计算过，用正确的数据放样。因为在最后一点实地有阻碍，我们用了角度放样得到了点。最后检测得到相对精度1/XX0达到了要求(数据和略图详见表6)。高程放样我们用的是水准仪，已知高程a与需要标定已知高程的待定点b之间安置水准仪，精平后读取a点的读数a，则仪器视线高程为hi=ha+a，则放样已知高程为h的点b前视读数为b=hi-h。组员每人操作一次。

心得体会：我们的实习正好是期末，很影响考试的心理。同时全站仪数量太少对我们的测量不免产生了不少感叹。要是这些方面能得到解决，我相信我们的实习会更加愉悦。

通过这次实习，我明白了组员团结一致，密切配合的可贵。这种测量是不能单靠个人能力所能完成的。同时我更加深刻体会到细心做事反复思考的重要性。这次实习很坚苦，天冷，而且还下着雨，给测量工作带来了很多不便。组员们早起不午休的测绘，我明白了只要努力，完成任务不是问题。在此过程中，老师也不分时段的来给我们耐心指导，感谢老师。第3篇:实习总结及体会

（三）实习,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去,使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践,那么所学的就等于零。理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。因为环境的不同,接触的人与事不同,从中所学的东西自然就不一样了。要学会从实践中学习,从学习中实践。而且在中国的经济飞速发展,又加入了世贸,国内外经济日趋变化,每天都不断有新的东西涌现,在拥有了越来越多的机会的同时,也有了更多的挑战,前天才刚学到的知识可能在今天就已经被淘汰掉了,中国的经济越和外面接轨,对于人才的要求就会越来越高,我们不只要学好学校里所学到的知识,还要不断从生活中,实践中学其他知识,不断地从各方面武装自已,才能在竞争中突出自已,表现自已。

短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅让我开阔了眼界,最主要的是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中,所以对人才的要求也越来越高,我们要用发展的眼光看问题,就要不断提高思想认识,完善自我。

近1个月的工作使我成长了不少,从中有不少感悟,下面就是我的一点心得: 第一是要真诚:你可以伪装你的面孔你的心,但绝不可以忽略真诚的力量。记得第一天来这里时,心里不可避免的有些疑惑:不知道老板怎么样,应该去怎么做,要去干些什么等等!踏进大门后,只见几个陌生的人用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼,尴尬的局面立刻得到了缓解,大家都很友善的微笑欢迎我们的到来。从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声:“早”,那是我心底真诚的问候。我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心,也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间,我就和同事们打成一片,很好的跟他们交流沟通学习,我想,应该是我的真诚,换得了他们对我的信任。还有对我们服务员而言,跟客人交流更得真诚,客人来后首先向他们问好,然后问几位,把客人带到相应的楼层,再者点菜更得细心和真诚,询问客人有没有忌口的,能吃辣的吗等等,只有这样,客人觉得服务好,下次才会关顾,生意才会好,生意好了老板高兴了,我们的日子就会更好。

第二是***与耐心:***与耐心,就像火与冰,看似两种完全不同的东西,却能碰撞出最美丽的火花。作为服务员应根据客人的喜好或是热情的帮他介绍菜品或是耐心的等客人看完菜单后再点菜。

第三是“主动出击”:当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。在实习期间,我会主动的帮同事打扫卫生,主动地帮老板做些力所能及的事,并会积极地寻找合适的时间,向老板请教问题,跟老板像朋友那样交流,谈生活学习以及未来的工作,通过这些我就和老板及同事们走的很近,在实习中,他们会教我怎么做事见什么样的人说什么样的话,使我获得很多收获而且和他们相处的都很愉快。第四是感受到学校和社会的距离

在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,得去面对从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的，只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会,但总算是社会的一部分,这是不可否认的事实。但是有时也要感谢老师孜孜不倦地教导,有些问题有了课堂上地认真消化,有平时作业作补充,我比一部人具有更高的起点,有了更多的知识层面去应付各种工作上的问题,作为一名新世纪的大学生,应该懂得与社会上各方面的人交往,处理社会上所发生的各方面的事情,这就意味着大学生要注意到社会实践,社会实践必不可少。毕竟,3年大学念完后,我已经不再是一名大学生,是社会中的一分子,要与社会交流,为社会做贡献。只懂得纸上谈兵是远远不及的,以后的人生旅途是漫长的,为了锻炼自己成为一名合格的、对社会有用的人才,多接触社会是很有必要的。很多在学校读书的人都说宁愿出去工作,不愿在校读书;而已在社会上的人都宁愿回校读书。在这我要说的是,我们上学,学习先进的科学知识,为的都是将来走进社会,献出自己的一份力量,我们应该在今天努力掌握专业知识,明天才能更好地为社会服务。

回顾实习生活,感触是很深的,收获是丰硕的。“纸上得来终觉浅,绝知此事要躬行。”在短暂的实习过程中,我深深的感觉到自己所学知识的肤浅和在实际运用中知识的匮乏,刚开始的一段时间里,对一些工作感到无从下手,茫然不知所措,这让我感到非常的难过。在学校总以为自己学的不错,一旦接触到实际,才发现自己知道的是多么少,这时才真正领悟到“学无止境”的含义。

“千里之行,始于足下”,这一个月短暂而又充实的实习,我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助,可以避免我毕业后的眼高手低现象

。向他人虚心求教,遵守组织纪律和单位规章制度,与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻,好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自老板和同事们的教导,这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到,在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人,要明白做人的道理,如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将走向社会的大学生来说,需要学习的东西很多、很多„

8.个人实习工作总结及体会20 篇八

民法总则构建了内涵丰富的权利体系。自然人的人身自由、人格尊严受法律保护;保护自然人的个人信息权;对知识产权作出保护规定;在传统财产权利基础上将投资性权利纳入保护范围……民法总则不仅保护了公民的人格尊严、使公民免受非法侵扰，维护了社会秩序，还反映了互联网时代下法律的与时俱进。

民法总则强调了对弱势群体的倾斜保护。民法总则通过扩大被监护人范围、调整监护人范围、强化国家监护职能、完善撤销监护相关规定、降低限制民事行为能力人的最低年龄、延长诉讼时效等一系列措施，强调对妇女、未成年人、老年人、残疾人、消费者等弱势群体的保护，为后续各分编拟定具体倾斜保护措施奠定了基础。

民法总则更注重人的精神生活保障。人类面对的不仅仅是人与人之间的关系问题，也是人与自然之间的关系问题。民事主体在行使各种权利时，不仅以尊重他人权利为必要，也有保护生态环境的义务。因此，民法总则规定民事主体从事民事活动，应当有利于节约资源、保护生态环境。“绿色原则”也被确立为民法总则的基本规定，促进可持续发展。

民法总则对社会个体权利的充分确认与保障，对弱势群体的充分尊重与特殊关爱，对社会个体追求幸福生活各种努力的肯定与支持，彰显人文关怀，是一部“温情脉脉”的法律。相信作为编纂民法典的坚实基础，民法总则蕴含的人文关怀意识将为后续各分编所继承与发扬，从而提升整个民法典的质量与活力。

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9.个人实习心得体会个人 篇九

在商场的二十天学习期间，近距离的接触了xx消费群，对品牌的认识也更加直观。首先我们的店员对待顾客就像对待姐妹一般，让人有种亲切感，来xx消费的老顾客挺多的，还有好多老顾客带着新顾客来，对我们家的服装赞不绝口，作为xx的一员真的觉得特别开心欣慰。我在商场上班期间一直穿着我们家的羊绒大衣，觉得我们家的版型和面料特别棒，我觉得这就是高档服装的魅力，或许这种自信是只有高价高品质支撑起的品牌才能给予顾客不同于其他品牌的感受。

通过这段时间在商场的观察，我觉得我们店的陈列还需要改进，觉得店铺的装潢灯光都不够档次，作为一个不了解xx的新顾客可能会觉得这种店铺的衣服不是很高档，虽然店铺不大，但是我们可以利用有限的空间通过灯光、道具营造出一种意境一种文化，让路人仅仅看到店铺就能感受到我们的品质和细节，有种想进来看看的冲动，这也算是一种无声的宣传。

10.销售实习生个人工作心得体会 篇十

告别了开学前两周的汽车维修实习，迎来了现今为期一个月的汽车销售实习。怎样说，汽车专业的同学实习项目也只能和汽车相关的。可是和此刻的汽车销售实习不一样的是，本次实习是和人际关系打交道的，也就是说，要学会用自我的专业知识和客户打交道。实习的目的也就是学习这些。这次实习时间说长也不长，短也不短，在认真融入销售这个团体中的时间也过的很快。下头是这次实习的总结及心得体会。

这次的汽车销售实习定在了__4S店，__公司自__年__月__日成立，隶属于__公司，经营的福特品牌有__等进口车系。__店秉承“追求卓越、科学发展”的精神，践行“以人为本、客户至上”的工作理念，“认真、用心、活力、信念、决心”的工作作风，这是我们报道第一天早会上听到的口号，听到这个口号，让我们肃然起敬，这是一个有目标有原则的公司。这一天给我的印象也十分深刻，毕竟是第一次进到这么大的公司，应对这么多员工，以这样正式的形式，心境异常激动。

经过此次实习，我了解到了一些学习中学不到的东西，教会了我怎样去与顾客接处，让我认识到，生活中的很多事情不是那么轻易就能做好的，要靠自我的不断努力和坚韧的毅力才能做好。刚去的时候，我满怀信念，我相信：既然有新的开始就会有新的收获.所以报到的当天我们去的很早，其实每一天都差不多，早上八点半上班，午时五点半下班。第一天很快就见到了__经理，之后就上了岗，于是我们就开始了以后的工作。说实话，刚开始那段时间挺难的，因为是新来的，和员工不熟悉，缺少交流，许多时间都是自我在那观察，不明白干什么。第一天__经理给我们讲解了公司历史之后，安排销售部的__主管带我们这帮实习生，__主管二话不说，先给我们每个人发一沓展厅所有车型的配置表，让我们去会议室看，天气比较热，我们在会议室开着空调看配置表，是挺舒服的。可是没天都想着念着啥时候下班埃那几天真的很难熬，每一天都是看乏味的配置表，因为我们对车型不熟悉，想要教我们其他的东西也没办法教。我们多么期望能有点事情做啊，哪怕是苦力我们也愿意干。可是，销售部是最忙的，无论有人没人都要站在展厅那里等待客户，客户来了要全程接待，主管们也没有太多时间。我们只能看看配置表，看看他们接待客户的流程以后参观后面销售部及维修部，整个店的规划，店挺大的，至少放车的地方就有三层楼，听说库存车辆都有__。就这样熬到__后，主管们闲下来了给我们分组分配师傅，我的师傅姓__，人很好，让我在他旁边看他如何接待客户。流程相对教简单，师傅每一天给我分配任务，今日记__配置，明天记__配置，然后他第二天考核，这样确实记的很快。期间有一次我自我接待了一个客户，那叫一个激动啊，还算挺顺利的，没出什么错。问到店内优惠的时候，我把他交给师傅了。平时早会结束后，我们新来的还要擦擦车，擦车能学到如何保养，并且还能看看汽车配置等等。师傅也经常对我说：要想卖好车，就必须先学会擦车。一个懂得如何爱车的人，才能把对车的渴望传达给客户。