5.25心理主题班会总结

5.25心理主题班会总结（共12篇）（共12篇）

1.5.25心理主题班会总结 篇一

具体安排如下：

一 活动主题：

“悦纳自我，感恩生活”为主题的手抄报绘制大赛

二 活动目的

通过举办本次手抄报大赛，提高同学们的创新思维能力，激发同学们对书法、绘画、文学等技能的学习热情，和对心理健康焦点问题的关注，调动同学们的积极性，开阔学生的视野，体味世界的丰富多彩，馨语轩心理协会特地策划举办“5·25”手抄报大赛，现面向全院求参赛作品。同时，扩大“5·25”活动的宣传力度。

三 活动介绍

参赛对象：护高专全体学生

活动时间：5月5日~5月末

活动地点：______校区

四 活动安排

(1)参赛选手制作手抄报：5月8日~5月13日

(2)作品初审：5月13日~5月15日 优秀作品进入复审，并通过E沟通展示入选作品，由微信大众评选出作品，进行最终评奖

(3)最终评审及颁奖：闭幕式(五月末)

在“5·25”闭幕式，将优秀作品展出，由作者讲解主题及创作过程，由评委公布获奖名单，进行颁发奖状

五 评分细节

作品总评分为10分

1 主题鲜明(3分)主题与大学生心理健康相符

2 内容丰富(2分)选取文本图画积极向上，有自己的看法和内容

3 版面设计(2分)设计科学，合理，新颖

4 书写和插图(2分)要求字迹清晰工整，效果画面大众亲切

5 整体效果(1分)比例协调，视觉良好

六 奖项设置

以班级为单位，向各班征集

一等奖两名

二等奖三名

三等奖四名

以个人为单位，评出创意奖(2名)、书写奖(2名)、版式奖(2名)、整体效果奖(2名)、优秀奖(3名)

2.5.25心理主题班会总结 篇二

初一新生刚刚告别小学生活, 也就是告别了有关小学的认知世界, 同时, 有关初中的认知世界尚未完成。学生在成长的转型期, 既有对成长的喜悦, 更多的是对成长的迷茫甚至惶恐, 与之相关的诸多心理问题应运而生, 如果不因势利导, 必将在行为上偏离正确的轨道。班主任作为学生思想的引导者、精神的守护者, 很有必要了解初一新生的心理特征, 帮助学生顺利完成从小学 (儿童) 到初中 (青年) 的过渡, 尽早适应初中生活。

【班会目标】

引导学生理性地看待成长并且以积极的心态对待成长中出现的诸多问题;引导学生喜欢初中生活, 喜欢并信任任课教师;帮助学生互相了解、认可、赏识, 形成和谐的班级人文环境。

【活动准备】

(1) 班主任准备主题班会课件。

(2) 邀请全体家长参会, 并要求家长给自己的孩子写一封信《孩子, 你长大了》。

(3) 邀请班级所有任课教师参会, 要求一位教师代表撰写发言稿《我已然喜欢上了你》。

(4) 要求班长准备《我的今天多姿彩, 我的明日更美好》的演讲稿。

(5) 要求学生自备两张小纸条和笔、胶带、小纸袋, 戴红领巾。

【活动形式】

从学生心理年龄入手, 进行具有灵魂震撼力的活动;班主任、家长、任课教师、学生全员参与, 书信交流沟通, 学生相互鼓励。

【活动过程及设计依据 (括号内内容为设计依据) 】

本活动过程以时间为顺序划分为三个板块:

板块一:回眸童年说再见

(1) 要求学生唱《少年先锋队队歌》, 班主任投影学生在小学时期的影像资料, 将学生的思绪引入对美好童年的回忆。

(2) 教师投影共青团团徽并播放《中国共青团团歌》, 让学生摘下佩戴的红领巾并且装入准备的小纸袋, 表示告别红领巾告别童年, 进入初中步入青春。 (以活动的形式进行心理暗示, 引发学生思考, 引发心灵的震撼, 从而唤醒学生的精神世界)

这一个环节, 是三个环节中最简略的环节。

板块二:我的初中多姿彩

(1) 进入初中, 步入青春的殿堂, 我们长大了一岁, 就让我们听听爸爸妈妈们的心声。留3分钟时间请学生默读来自父母的书信并自我思考。 (拉近父母与孩子的心理距离, 营造和谐的家庭环境)

(2) 步入初中, 课业多了, 学习任务重了, 听听我们的老师怎么说?请任课教师代表发言。 (只有亲其师, 才会信其道, 来自老师的善意和认可, 将学生紧紧围绕在老师周围, 有利于形成融洽的师生关系, 更有利于任课教师教育教学工作的开展)

(3) 请每位学生在小纸条上写出同桌的优点并大声地读给对方听, 然后张贴在对方的书桌上。 (只有集体和教师首先看到学生的优点, 学生才能产生上进心, 在激励的同时产生一种隐含的心理期待, 符合罗森塔尔效应原理)

(4) 请每位学生写出自己的优点并大声地读给自己听, 然后张贴在自己的书桌上。 (有了集体的认同, 自信产生并且深化, 进入自我激励阶段, 大声而自信地说“我能行, 我可以”, 这符合马斯洛“生理、安全、归属与爱、尊重、自我实现”需要层次理论)

板块三:我的未来不是梦

(1) 提问:我们的现在就是未来的昨日, 美好的今天离不开昨日辛勤的付出。那么, 我们将用什么为自己的青春增添绚丽的一抹呢?学生小组讨论并派代表发言。 (借力打力, 将教师的教育上升到自我教育的高度)

(2) 请班长发表演讲《我的今天多姿彩, 我的明日更美好》, 并且在演讲末带领全班同学进行“我的青春宣言”的宣誓活动。 (发挥班级领头羊作用, 以学生带动、鼓励学生, 班会的高潮在于宣誓时的心灵震撼力)

(3) 班主任在学生宣誓完之后, 在投影上一个字一个字地敲出“我相信, 我们中的每一位的今天, 定然是绚丽多彩的;我更相信, 我们中的每一位的明天, 定然会更美好!”几个字。 (键盘上敲出的字, 无声胜有声)

(4) 投影作业:写周记《我用_________为青春添风采》。 (让学生继续思考, 班会有了延续性)

【效果反思】

(1) 本次主题班会抓住了教育契机, 准备投入低。

(2) 邀请家长参与, 既形成学校与家长的教育合力, 也引导家长与孩子之间加强沟通, 可减少孩子在家里的叛逆行为。

(3) 任课教师的参与和发言, 拉近了师生之间的心理距离, 为以后师生相处奠定了基础。

(4) 同学之间的认可、赏识有利于形成和谐的班级氛围, 也可以起到学生激励学生, 相互教育的效果。

(5) 以心理暗示从教师教育上升到自我教育。

(6) 班长代替班主任做总结性发言, 以学生教育学生、发动学生, 效果胜过班主任总结。

(7) 在家长、任课教师发言之后, 如果加入校长的激励式讲话, 对学生的教育效果会不会更明显?

3.高校互动式心理主题班会理论探讨 篇三

[摘要]文章提出了互动式心理主题班会的概念,并且分析了互动式心理主题班会的特点——互动性、体验性、分享性和成长性,认为在信息化时代,互动式心理主题班会是学生进行意义建构的新平台,是发展学生多元智力的新途径,是培养学生情绪智力的重要载体,能够与学校三级心理健康网络形成有机整体。互动式心理主题班会与传统主题班会的内容不同,可以采取丰富多彩的活动形式,弥补一般课堂教学的不足,帮助学生解决心理困惑,促进学生心理健康。

[关键词]大学生 班会 心理 互动

[作者简介]张文海(1969- ),男,山西大同人,盐城工学院,副教授,在读博士,主要从事心理健康教育和研究工作。(江苏盐城224051)卢家楣(1948- ),男,上海师范大学,教授,博士生导师。(上海200234)

[课题项目]本文系江苏省高校思想政治教育研究会课题“和谐社会建设中大学生心理健康教育研究”的研究成果。(项目编号:SGSY2009YB327)

[中图分类号]G448[文献标识码]A[文章编号]1004-3985(2009)33-0073-03

随着经济的飞速发展,人们的生活节奏正在日益加快,竞争越来越激烈,人际关系也变得越来越复杂。而且,科学技术的飞速进步,知识爆炸性地增加,迫使人们不断地进行知识更新,人类已进入了信息化时代。无疑,信息化社会对大学生的心理素质提出了新要求。毫不夸张地说,心理健康已经成为每个大学生的人生必修课程,受到了党和政府、社会和学校的广泛关注。自从2004年中共中央、国务院发出《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(即中央2004年16号文件)以来,高校的心理健康教育工作呈现出良好的态势,形式多样,内容丰富,大学生心理健康教育模式日趋完善,取得了显著效果。主题班会作为班级管理的重要环节和学生互动的重要载体,已经逐步成为开展心理健康教育的重要平台。

一、互动式心理主题班会的概念

一般来说,主题班会是在班主任的组织和指导下,围绕一个专题,以班集体的智慧和力量为依托,以学生为主体,充分发挥班级中每个学生的积极性而开展的一种生动活泼的自我教育活动。传统的主题班会在培养学生文明行为习惯、道德素质、政治品质和开展班级管理等方面,一直发挥着重要的作用。但传统的主题班会也存在诸多不足,如:计划随意而缺乏事先精心准备,显得盲目零散,系统性和整体性无从谈起;班会课内容脱离学生实际需要,学生感到空洞无味;形式单一,呈现包办模式,大多数情况下是班主任或班委在唱独角戏,学生只能被动地听,表达的兴趣、热情不高,主动参与不足;班会的目的往往局限于完成任务,根本谈不上促进学生发展。①因此,为了增强班主任的班级管理能力,改进传统主题班会的开展方式,充分利用主题班会这个主阵地开展大学生心理健康教育,笔者在此提出互动式心理主题班会的概念。

所谓互动式心理主题班会,就是在班主任的指导下,由班委会组织全班学生参加,经过精心准备策划,充分发挥团体互动的作用,满足学生的心理需要,帮助学生解决心理困惑,促进同学们心理健康成长发展的一种自我教育活动。

二、互动式心理主题班会的作用

(一)互动式心理主题班会是学生进行意义建构的新平台

互动式心理主题班会符合脑科学研究成果。脑科学研究成果表明,搜寻意义对人脑具有生存定向,是人脑的基本功能。大脑随时自动登记熟悉的事物,同时搜寻新奇刺激并做出反应。这个过程在清醒时的每一刻都在发生,甚至对有些内容在睡眠时也如此。②人类是意义建构者。搜寻意义只能引导和集中,但永不停止。而且建构主义认为,学生学习不是被动接收信息刺激,而是主动地建构意义,是根据自己的经验背景,对外部信息进行主动地选择、加工和处理,从而获得自身意义的过程;学习意义的获得,是每个学习者以自己原有的知识经验为基础,对新信息重新认识和编码,建构自己的理解③。在互动式心理主题班会过程中,每个学生随时都在搜寻意义,不只是被动接受信息,而且,他们也可以根据自己的意愿,表达自己的观点,还可以聆听其他学生的观点,从不同角度认识自己,认识周围的事物。因此,互动式主题班会能够有效地促进学生进行意义重构,不断地调整自我。而这一点在传统的主题班会中难以实现,因为在传统主题班会中,学生往往处于被动接收状态,无法将分散的信息和以往知识、体验形成有机整体,也无法满足学生天生的求知需要,造成班会走过场,效果难以保证。

(二)互动式心理主题班会是发展学生多元智力的新途径

在互动式心理主题班会过程中,为了摆脱传统主题班会由少数人包办的模式,可以根据主题,选择多种模式,采取丰富多彩的活动形式,如角色扮演、音乐、舞蹈、小品、游戏、小组讨论、运动等,促进多种感官同时参与,这样能够满足具有不同学习学习风格的学生需要,符合多元智力理论的要求。加德纳于1983年出版的专著《智力的结构:多元智力理论》中认为:“智力是解决问题或制造产品的能力,这些能力对特定的文化和社会环境是很有价值的”,并且提出了人类具有7种智力:言语—语言、数理逻辑、肢体运动、视觉空间、音乐、人际交往、内省④。在多元智力理论看来,每个个体都同时拥有多种智力,这些智力在每个人身上以不同的方式、不同程度的组合使得每个人的智力各具特点,而且每一位学生又都有相对的优势智力领域(无论是相对于自己还是别人),表现为不同的学习风格和学习方式,如有的学生更容易通过音乐来表达,有的学生则更容易通过数学来表达,有的喜欢运用运动来表达。因此,互动式心理主题班会可以向学生提供多种多样的智力活动机会,充分尊重学生发展的独特性,强调每一个人都应该在充分展示自己智力长项的同时,将自己优势领域的意志品质迁移到弱势智力领域中,从而使自己的弱势智力领域得到发展,保证学生的全面发展。这样看来,互动式心理主题班会就可以变成学校课堂教学的重要补充和延伸,对于发展学生多种智力起着非常重要的作用。

(三)互动式心理主题班会是培养学生情绪智力的重要载体

“情绪智力”首次由德国人柳纳在《情绪智力与解放》一文中提出,之后经巴昂、迈耶、迪巴洛和沙洛维、高尔曼等人努力,情绪智力理论获得了飞速发展,在社会和教育界引起轰动,彻底改变了人们对智力和教育的看法。国内学者卢家楣对情绪智力的概念的内涵和外延进行了科学的界定,认为情绪智力是人成功完成情感活动所需的个性心理特征,是人以情感为操作对象的一种能力。并从操作和对象两个维度的结合上来确定情绪智力的成分。第一,从情绪智力的操作维度上分析,用以操作情感的心理活动主要包括观察、理解、评价、预见、体验、表达、调控等。第二,从情绪智力的对象维度上分析,这里可被操作的情感对象主要包括个体自己的情感、他人的情感、自己与他人之间的情感、他人与他人之间的情感等⑤。将这两个维度上的变量结合起来,情绪智力的外延就可包括28种情绪智力。在互动式心理主题班会的过程中,学生之间相互作用,不仅传递认知信息(不同的观点和看法等),而且同时也传递着情绪情感信息,呈现各种表情和情绪行为。互动式心理主题班会可以运用多种活动形式,不仅提高了学生的认知能力,也可以培养学生的观测、理解、评价、预见、体验、表达、调控等情感能力,促进学生情感智力发展。同时,互动式心理主题班会也能去除威胁,使学生沉浸在安全、舒适的环境中,从而使学生有更多机会进行自我探索,将所学知识和身体体验与过去知识记忆及体验有机组织起来,形成和谐自我,充分发挥情感的组织功能。

(四)互动式心理主题班会是学校心理健康教育工作的新形式

目前,各高校都普遍建立了心理健康教育工作的三级网络,设立了班级心理委员,这项措施无论是对于预防突发心理事件还是开展日常心理健康工作,都发挥着重要作用。但在实践过程中,心理委员往往难以获得其他同学的认可,也很难获得与其他班委同等的地位。为了充分发挥学校三级心理健康教育网络的作用,可以在互动式心理班会中充分发挥心理委员的作用,如果情况允许,可以让心理委员担任主角,而其他班委担任配角,开展心理主题班会的组织、策划、活动设计乃至主题班会的实施。这样,心理委员容易获得成就感,不仅自身得到了锻炼,也能有更多的机会与其他同学接触沟通,更容易获得同学们的认可,为开展日常心理健康教育的相关工作奠定基础。而且互动式心理主题班会充分发挥每个学生的作用,能够与三级心理健康教育网络形成有机整体,弥补学校心理健康教育资源的不足,对于推动心理健康教育工作走上新台阶具有重要作用。

三、互动式心理主题班会的特征

(一)互动性

与传统主题班会的包办模式不同,互动式主题班会以学生之间的互动为主要特征。互动式主题班会由班级中的所有同学参加,他们一般年龄相近,专业相同,基本属于同质群体,在很多方面呈现相似性,面临基本相同的发展问题。但由于他们来自不同的亚文化地区,拥有不同的家庭背景、知识结构和生活经验,因此,对于同样的问题,他们往往存在不同的看法。学生们往往对同辈的观点比较感兴趣,更容易接纳同辈的看法。通过互动,可以使更多学生摆脱日常小群体的束缚,使学生有更多的机会加入大群体并触及其他人的内心世界。因此,在互动过程中可以让学生充分表达不同观点,帮助学生从不同角度观测自己和他人,重新认识生活,从而能够接纳自己和他人。

(二)体验性

与传统主题班会的说教模式不同,互动式心理主题班会重在学生的体验,属于体验式学习。互动式主题班会采取丰富多彩的活动,而不是传统班会中只是被动地坐在那里听;班级中每个同学都有机会参与,而且,学生除了受到视觉和听觉刺激之外,还可以通过触觉、运动等多种感官来参与,满足不同学习风格学生的需要。可以说,在互动式心理主题班会过程中,学生是整个身心都在进行学习,能满足学生5个自然学习系统——情绪、社会、认知、身体和反思系统的需要⑥,能够增加学生的主动参与性,容易形成积极的体验,增强归属感,促进学生心理健康发展。

(三)分享性

与传统主题班会的权威强制模式不同,互动式心理主题班会重在学生之间的分享。分享就意味着互动过程注重不同观点,意味着学生有更多的自主选择机会,不同于传统主题班会中更多地利用团体压力的方式。为了让学生充分表达不同观点,需要建立安全接纳的气氛,不让学生感到威胁,特别是一些观点在没有获得大多数学生及社会认可的时候,更需要全体学生保持开放和包容的态度,只有这样,才能使表达者畅所欲言。同时,主持人更要善于观察,去发现不同观点的表达者,尤其是一些沉默者。当然,互动时,要容许学生保持沉默或保留自己的看法,要相信他们在感到时机适合时会表达自己的看法。也可以在一些活动结束之前增加一个专门的分享阶段,让学生谈谈自己的感受和体验。很多情况下,分享阶段对于心理主题班会能否取得预期效果,对于引起部分学生顿悟、升华主题,具有无可替代的作用。

(四)成长性

传统主题班会课重在解决班集体的建设问题,如班风班纪、班级形象、达标创优、维护集体利益等,或者是组织一些有时代色彩、政治意义的主题活动,如学雷锋做好事、绿化祖国及爱国主义、革命英雄主义、革命传统教育活动等,重在发挥教育作用。而互动式心理主题班会重在解决同一年龄段学生共同关心的自身成长问题,它注重的是个体的人格发展问题,重点是促进学生心理发展,是在一定的心理学理论指导下进行的。

四、互动式心理主题班会的内容与形式

与传统主题班会内容不同,互动式心理主题班会的内容通常限定在学生的心理发展方面,如校园生活适应、压力应对、职业规划发展、情感困惑(友谊和爱情等)、人际关系管理等。主题内容的选择要考虑不同年级学生的发展需要,如大一可以主要以生活适应、职业规划为主,大二、大三以人际关系发展为主,大四以就业心理为主,也可以根据一些节日、热点来选择适宜的题目,帮助学生克服心理困惑,促进学生成长发展。

活动模式可以是模拟扮演、讨论式、辩论竞赛式、体验交流式、娱乐表演式等多种模式,也可以根据主题进行选择,并形成各种组合。活动形式多种多样,如:能使学生立刻进入情绪的方式,包括鼓掌、喝彩、歌唱、运动;庆祝方式,举办答谢会、聚会、音乐表演等来,展示学生的成长;游戏方式,使用简单的道具满足学生的挑战需要;角色扮演方式,由学生根据班内情况自行设计情景,挑选学生扮演相应的角色,能够增强学生的体验。还可以利用计算机演示、头脑风暴、田野旅行、配对、制作、演讲、朗诵、小品、才艺展示、小型室外运动会、讲故事等形式。当然,在班会召开之前,必须在班主任指导下,由班委进行认真准备和筛选符合主题与班内学生心理特点的模式及活动形式。同时,也要避免走过场,仅仅为了完成任务而随便应付。如果是那样,心理主题班会就很难达到帮助学生成长的目的。

总之,互动式心理主题班会这一新形式正处于起步探索阶段,仍有许多方面需要进一步在实践过程中不断完善。要根据学校整体学期计划或者学校心理健康教育工作计划,认真策划,形成系列活动,做到长期坚持,避免一次性走过场。相信在不远的未来,会有越来越多的教育者特别是班主任会选择互动式心理主题班会,来开辟一种新的心理健康教育形式,与已有的其他心理健康教育形式相互补充,共同为学生的身心和谐发展做出贡献。

[注释]

①柴庆龄.主题班会的误区及对策[J].青海教育,2007(6):19.

②R.N.Caine,G.Caine.Making Connections: Teaching and the Human Brain[M].Alexandria, Va:Association for Supervision and Curriculum Development,1991:81.

③余胜泉,杨小娟,何克抗.基于建构主义的教学设计模式[J].电化教育研究,2000(12):7.

④H.Gardener.Frames of Mind:The Theory of Multiple Intelligences[M].New York:Basic Books,1983:60.

⑤卢家楣.对情绪智力概念的探讨[J].心理科学,2005,28(5):224.

4.心理主题班会总结 篇四

为了加强班级建设，营造和谐的班级氛围，增强班级凝聚力，会计学院二级心理辅导站于2021年10月15日-10月22日在第一、二教学楼举办了“相遇与未来”心理主题班会，由各班心理委员组织进行。此次活动有利于让同学们更好的体验大学生活，进一步认识彼此，营造和谐欢快的班级氛围。

总体上，此次的心理主题班会取得了圆满成功。本次心理主题班会由各班心理委员主持，共分为三个环节，分别是介绍心理委员的工作及作用，各小组展示作品和撰写寄语。首先由心理委员进一步地为同学们讲解心理委员的职责及作用，拉近与同学们之间的距离。紧接着是各小组展示作品，根据星座提前将班级同学进行平均分组，小组依次上台通过演讲、微电影、小品等形式进行展示，营造了欢快的班级氛围。通过一些互动游戏，提高同学们的积极性，培养彼此之间的默契。最后是撰写寄语环节，现场组织同学们在便利贴上写下对自己的寄语，包括目标、梦想、期望等内容，以此来明确未来的方向，激励自己不忘初心，不断前行。本次心理主题班会由会计学院二级心理辅导站安排干事进行旁听和评分。

在活动过程中，我们有许多值得表扬的地方：

1.同学们都能带着高昂的热情，积极配合班委举行班会。

2.干事能够准时到达其所负责的班级进行旁听。

3.部分干事公平公正地对其所负责班级进行旁听评分，并积极向其负责班级宣传会计学院二级心理辅导站。

我们从中收获了很多，然而也存在着不足的地方：

1.部分干事评分不够严格，没有做到公平公正评分，出现了部分班级被评满分的情况。

2.开展班会期间存在部分同学玩手机的现象。

3.部分班级心理委员没有合理安排时间，以至于班会时间过短，班会内容过少。

4.部分班级班会内容缺乏趣味性，同学们参与度不高。

因此，针对此次活动的不足，提出以下改进的方法：

1.干事评分需做到公平公正，实事求是，用最严格、认真的态度对待工作。

2.各班级班委在开展班会时要管理好班级纪律。

3.各心理委员要开拓创新思维，合理安排好时间。

以上是对此次活动的总结，在此次活动中，我们应积极反思存在的问题，在以后的活动中对自我要求更严格，努力做到尽善尽美，更好地为同学服务。我相信，会计学院的未来会更美好。

二级心理辅导站策编部郭子略

5.心理主题班会总结报告 篇五

——2011年心理主题班会

活动目的：深入建设健康校园，我班开展了以“强化学生心理健康素质”为主题的主题班会。

活动内容：

一、导语： 同学们，看你们这一张张可爱的小脸，就如同一朵朵盛开的童子面茶花，如果你肯笑一笑，相信这朵花会开得更灿烂、绚丽，不信，你试试看！好美！真心希望你们天天快乐，笑口常开！

可是，在咱班有不少同学有他们内心的烦恼，而这些烦恼大多来自于同学间的相处，有的甚至提出要求调换同桌、小组、宿舍。那么同学之间究竟应该如何相处，才能消除烦恼，使自己快乐起来呢？这正是我们今天要来解决的问题。

二、首先，请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发：《学会欣赏一棵树》一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：

1、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？

2、从这段散文中你受到什么启发？

三、那我们为什么要学会欣赏，欣赏又有何作用呢？我再请你们观赏一个精彩的故事。

《山羊和骆驼的故事》

一只山羊和一只骆驼比本领，他们各自说自己的本领大，山羊能从墙角的洞里钻过去而骆驼不能，骆驼一抬头能吃到树枝上的叶子而山羊则吃不到，它们争执不下就去找老牛评理。老牛告诉它们，每个人都有自己的长处和短处，不能光看到自己的长处和别人的短处。

主持人提问：看了这段故事，你有何收获，能否跟同学们说一说。

四、小组内交流，互相欣赏。请两个小组上场，演示如何互相欣赏。

活动总结：通过本次活动，同学们知道了人生难免会遇到几种烦恼和困难，要学会自我调节，保持快乐的心情，才能有信心，有勇气去战胜困难。世界上风光旖旎，等着你去欣赏，古今中外文化渊博，等着你去欣赏，要笑对人生。

时间：2011.12.30

6.心理健康主题班会总结 篇六

心理是人的思维理念，它即来自人的行为惯性累积，反过来又是人的行为指南。因此，心理产生任何的问题时，都需要我们每个人重视并且及时解决。此次主题班会的目的就是为了让同学们能直面自己的心理问题，认识并解决它，做一名健康快乐的大学生。

通过了解，我发现大学生存在的问题有如下几点：

1．进入大学，同学会认为大学和自己想象的不同，会产生失落情绪。

2．同学遇到无法解决的问题时，产生消极和自卑心理。

3．与同学相处时，不能正确处理朋友间的关系。

4．对自己的人生目标不确定，感到迷茫无助。

根据以上问题，我们为这次的主题班会设计了各种形式的内容，就是希望能够给同学们一个直面自己心里问题的机会，并且从中得到倾诉和放松。

班会中，我们组织同学们做了游戏，游戏中大家都热情参与这个游戏不仅促进同学之间的友谊，更增强了我们彼此间的信任与合作。

心理健康的标准是什么？做一个健康快乐的大学生又是何等的重要？相信很多人都想过这个问题，而这次关于心理健康的一个演讲，就告诉了我们大家如何应对大学中的迷茫、失落和学习上所遇到的问题，更让我们明白了如何确定自己的人生规划，做一名健康快乐的大学生。

通过这次心理健康主题班会，我们明白面对丰富多彩的大学生活，依旧会遇到一些问题，他们时刻牵绊着我们无法前进。可是这并不可怕，只要我们保持一个健康的心态，懂得自我调节和适应，我们明天会更加美好。

7.心理主题班会的意义总结 篇七

班级：

活动主题：拥抱青春，成就梦想

活动时间：20__.5.13 13:00~14:30

活动地点：503

活动对象：班全体学生

主持人：

现将这次会议总结如下：

本次班会有班里边的心理委员 主持，两位主持人首先请 跳了一段青春洋溢的开场舞。然后开始了今天的主题班会“拥抱青春，成就梦想”。 班会开始后我们先进行了一个小小的心理测试，同学们积极地参与了测试。测试了自己对未来的憧憬和期盼。通过测试，也达到了一定的目的和效果。我们的青春是张扬的，我们的未来会是怎样的呢?我们的梦想是我们生命路途中的明灯，指引我们成长。我们必须相信未来的生活是美好的，我们也要相信我们的未来，我们的未来不是梦。

接下来就是我们班 同学的诗歌朗诵《相信未来》。通过这首诗歌我们也明白了未来是不为我们所知的，我们应做的只有努力、努力、再努力，努力达成我们的心愿。

接下来大家玩儿了真心话大冒险的游戏。让大家知道青春是无极限的。通过这个游戏也让大家更近一步的了解彼此，彰显青春。

其实我们现在已然是大一的下半学期了，很多学生养成了一些不好的生活习惯，有的成了神人瞌睡，有的是典型的宅男，有的变成了情圣。通过《大学生心理访谈》这个小品，让大家明白了很多的东西。就像瞌睡说的：其实说真的，

我也不是那么想睡觉。睡觉只是为了逃避现实，什么也不用去想也不用去思考。刚开始我只是逼着自己睡觉来摆脱烦恼，可后来不睡都不习惯了，每次睡醒后烦恼 不但没有消失还会加剧。我只能继续睡，就这样恶性循环了。我也想学习，我也想上进呀，可是每次一开始学习就好想睡觉是啊，现在很多人没有了刚开学时的那种激情那种求知的欲望。也正如宅男说的：我觉得学习很累很辛苦，我成绩也差劲，就感觉失落。但在游戏中我是个斗士 我很强。所以总是封闭在游戏的世界，享受暂时的快乐。每次一玩儿游戏我把吃饭睡觉抛到了九霄云外，更别提学习了!但每天深夜，一个人躺在床上，心理真的很空虚很无奈也有很多的大学生，特别是男生，整天沉迷于网游。还有情圣所说：我对爱情也确实有很多的憧憬，真的希望轰轰烈烈的爱一场，梦一常有时候独自一人走在校园就会感到很孤独很寂寞，特别想有个人陪着我一起欣赏月光。但当我得到的时候，发现很多事都不是我想的那样。爱情并没有我想象的那样甜美，现在的我对爱情既渴望有害怕，真的很迷茫很困惑也有很多人吧爱情看成了大学生活的最重要的事情。

其实他们都是错的，这些问题已经成为困扰大学生的三座大山，每个大学生或多或少都会受到这三座大山的影响。这就需要我们一定要尽自己最大的努力与三座大山斗争，努力推翻他们!做回自己，做回青春张扬的自己!

接下来是我们班几位同学带给大家的几首歌曲，非常的优美动听。

大海的宽博来源于小溪

大山的伟岸起始于沙粒

一个国家的成败决定于每一个公民

一个集体的荣辱关系着每一个人!

命运让我们走到一起

注定我们将共同进退

用我们今生的无悔

共同书写未来前途的美

在这首诗的勉励下，在《众人划桨开大船》的歌声中，我们结束了这次难忘而有意义的主题班会。

后期感想：这次班会以“拥抱青春，成就梦想”为主题。通过这次班会，不仅使

我们班内更加的团结，也更加增进了彼此之间的了解，同时本次活动

也动员了全班所有的同学参与进去，增进了同学们的合作能力，协作

能力。同时，在活动期间，每个同学都表现出了自己在不同方面的才能，比如：唱歌，跳舞，编剧等等。这次班会也充分调动了大家的积极性，让我们学到了很多的东西：

1、活动前的准备必须很充分，我们几个从两周前开始筹备这次班会，积极调动大家的积极性，争取人人都参与进去，并且在班会前一天购买好班会所需的材料。

2、由一个人对游戏进行局面的控制，就比如说，在此活动中，主持

人统一讲游戏规则，并且宣布游戏开始或者结束，故活动的总组织者的角色很重要。

3、游戏的分享很重要，但是游戏的分享需要大家安静下来的时候，在大家兴致很高的时候说再多的话也没有用处。所以我们游戏的意义引申放在最后，大家都坐下来后，对各个游戏进行了简单的解读。

4、在进行心理主题班会之前应该对班里边进行一定的宣传，这是一

8.电气0801班心理主题班会总结 篇八

---电气0801班心理班会总结

时间：2011年5月27日星期五

地点：行建轩后山

对象：电气0801班全体同学

主持人：李洁

本次班会整体而言还算是比较成功，整个活动时间控制得当，在一个半小时内完成了预定计划。有些同学因为个人原因不能预期参加心理班会，男生那边的积极性很高，比我预期的效果要好很多，但女生这边有四人缺席，并没有说明原因。活动刚开始时，同学们有点散漫，没有很好的调动同学的积极性，但经过暖身小游戏后，大家对本次活动的兴趣变浓厚。在主持人的引导下，同学们逐个发表自己的看法，层次由浅入深，释放自己心中的压力，达到了我们本次主题班会的目的。

开展此次心理健康主题班会，旨在通过游戏、讨论、分享，引导同学们正确认识压力，面对压力，学会积极、理性的思维和应对，能够帮助同学们释放自己心中的压力，拥有一颗健康的心。同时，通过这个心理主题班会的开展，使同学们在释放压力的同时学会积极的处理压力，增强自己的心理素质，也使班级同学更加团结友爱，从而使班级的凝聚力得到更近一步的提升。

活动的前期准备：

1.购买了一些小食品，以后大家活动的时候愉悦心情。

2.买了彩色气球，作为大家意想不到的神秘礼物，勾起大家对本次活动的兴趣。活动的召开过程 ：

1.以《蜗牛的家》这首歌为开场曲，带大家进入歌曲中那个充满压力和挣扎的世界，点出本次班会的主题“背着重壳也要快乐前行”。

2.暖身游戏：跑得了、跑不了。由于场地的限制，只能将班上同学分成两次来体验这个游戏。将参加的同学围成一个圈，左手摊开，右手伸出食指在右边同学左手的虎口处。之后圆圈开始转动，引导者喊：“1,2,3,1,2,3……”随机得喊出“4”时，所有同学必须左手抓住其左边同学的手指，而其自己的右手

食指也不能被抓到。任务失败的同学要表演节目。商瑀轩和高敏祥为我们表演了节目。

3.游戏结束后，给大家发放“压力大调查”，让同学们填写自己目前面临的的压力以及对待它的方式，填写完后邀请部分同学分享所写的内容，并进行归纳：大家背负了那几类“壳”，现在的处理方式是什么。

4.请班上田黎耀同学为我们有感情的朗读三则关于对待压力的故事，并请同学谈谈自己从这三则故事中得到的启示。

5.主持人做总结，最后播放周杰伦的《蜗牛》，带领全班合唱。

活动的效果：

1.了解到班上同学主要的压力，主要来源于着四个方面：一是考研与就业这两

方面的抉择问题；二是在考研准备过程中感到动力不足带来的压力；三是决定找工作的同学，有来自父母亲压力和自身的期望，对未来不确定因素的害怕所带来的压力；四是马上面临的期末考试所带来的心理压力。

2.更加努力学习，劳逸结合，提高效率；三是了解到同学们对待上述四方面的压力，主要处理方式，一是顺其自然；二是制定目标，有针对性的去参加招聘。

3.通过这次活动，同学们在游戏的过程中感受到压力和快乐，大家分享了自己

所面临的压力以及自己的应对方式，畅谈了三则故事带来的启示。让我们认识在面临压力时，要懂得调节自己的心理，注重心理健康，以更好的状态应对问题。班上的同学都积极的融入到这次班会中来，从踊跃游戏到认真听讲，大大体现出同学们的积极性，也让班会得到充分的成功。

本次班会以“背着重壳也要快乐前行”为主题。通过这次班会，让我们对自己的压力，心理的抗压力有一个很充分的认识，使我们能够更加清晰明白地了解自己，以积极理性的方式去思考，以乐观的心态去应对。同时，也使我们认识到，对待这些压力，我们要学会如何去处理和解压。更重要的是，通过这次班会的轻松气氛，让大部分同学应对压力问题消极、无措的心理有了很好的改善，大大缓解了同学的紧张情绪。希望通过这次班会，我们班的同学在以后面对压力时，懂得关注自己的心理健康，适时调整好心态，不畏困难，化压力为动力，在磨练

中成熟，实现自己的青春梦想。

不足之处：

1.个别同学因为请假或是其他个人原因而没有及时到达，让他们错过了这

次机会。

9.心理健康教育主题班会总结 2 篇九

心理安全教育主题班会总结

心理健康教育是以积极向上的人生观为指导，树立正确的心理发展观，良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分。心理健康教育是提高当代大学生的心理素质的重要措施，是实施素质教育的重要内容。为此，我们开展了一次心理健康教育主题班会，由11信工2班体育委员蔡焊生主持。

一、活动主题： 心灵之源，源于纯净

二、活动目的：

为贯彻学校、学院精神，加强班级建设，进一步提高大学生心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高班级凝聚力，增强班内团结，消除学习生活中困惑，走出心理误区，帮助同学建立良好的人际关系，增进班里同学彼此之间的了解，感受身边的乐趣，以一颗积极乐观的心善待身边的每一个人，善待生命的每一天。

三、活动时间：

2013年3月17日19:00—21:00

四、活动地点：

1#205

五、活动内容：

首先，文艺委员张艳带大家欣赏了两首轻音乐，让大家放松一下心情，舒缓一下情绪，慢慢进入主题。其次，主持人介绍了大学生心理健康教育的重要意义，以及大学生遇到的普遍心理健康问题。

然后是播放一组心理测试题，供同学们娱乐、思考。在这个环节，大家积极讨论，畅所欲言，并提出很有实际意义的意见与建议。同时大家联系自己的实际谈论自己的切身体会，从自身出发，提出正确处理心理健康问题的方法。

接着，我们进入了游戏环节：动作传递和踩气球。动作传递环节中，我们出了两个题目：1，跳去年红极一时的江南style;2,表演：妩媚。由于传递动作的第一个人和最后一个人都是男生，所以特别有

CIMG9529.AVI笑点，气氛相当活跃。之后，我们请了班级里一些有想法的同学作了演讲，谈谈他们对心理安全的见解和认识。然后，团支书对同学们的发言结果做了总结，提出了相关的建议，要求全班同学在平时的学习生活中要树立正确的心理健康观念，正确地面对学习生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度。

最后，辅导员对此次班会做了总结。她指出大学生心理健康教育在我们学习生活中的意义和重要性。心理健康教育是大学生德育必修课，也是提高大学生心理素质的基础。我们在平时的学习生活中要以正确的态度面对生活中各种各样的压力，改变不健康的生活方式和态度，提高抵御精神健康问题的能力，帮助自己树立正确的心理健康观念，掌握

必

要的心

理

调

适

方

法。

这次主题班会，通过全班同学的积极参与和认真讨论，使同学们充分认识了大学生心理健康教育的重要性，同时也进行了一次心灵之海的探索活动，潜能得以挖掘，心态更加积极，推动了同学们对大学生心理健康的认识。对于学生认识自我，了解尊重他人，培养良好的人际关系具有良好的促进作用。从同学们参与情况和反馈信息看，同学们内心深处体会到了大学生心理健康的重要，尤其是在自身发展过程中，心理健康更加重要，清醒的认识到只有拥有健全的人格、愉快的情绪和健康的心理，才能为自身发展奠定内在基础。

10.5.25心理主题班会总结 篇十

一、班会活动的背景：

5.25”大学生心理健康节将至，为此全院都将开展心理健康活动。我们积极响应院系的活动号召，加强对同学们的心理健康教育，通过活动来引发我们对生命的思考，不仅仅是我们自己，也是为身边的人。

并通过开展心理班会活动来希望同学们如果遇到有很大的心理压力或心理障碍，要及时通过各种途径解决，调整身心健康，快乐地生活！

二、班会活动的主题

关爱生命，关注心理健康

三、班会活动的时间

2011年5月7日 晚自习

四、活动地点

J2-122

五、班会活动的目的1、积极响应我院心理健康教育的号召，加强大学生的心理健康教育；

2、迎接“5.25”大学生心理健康节的到来，积极组织活动参与；

3、让学生明白心理健康的重要性；

4、让本班学生了解生命的责任；

5、增强本班学生对生命的热爱。

六、活动的内容

1、PPT展示

2、案例分析

3、视频欣赏

4、班主任寄语

七、活动总结

11.11自动化2班心理主题班会总结 篇十一

心理健康主题班会总结

做为一名优秀的大学生，不但要拥有顽强拼搏得精神和较强得专业技术，更重要的是有一个健康的心理。从高中来到大学，这样的一个过渡里面，因为经历的事情和环境的大幅度变化，很容易衍生出各种各种的心理问题。

12.心理健康主题班会总结 篇十二

在这次班会我们采用了播放视频、图片并由各学生代表发言等多种形式展开，取得了良好反应。面对现在大学生就业务虚不务实、眼高手低、缺乏实际经验等这些应届大学毕业生就业难的主要原因，此次活动意在让同学们更好的面对就，消除困惑，走出误区，采用正确的态度，充满自信的面对将来的就业问题。

有关这次主题班会的具体内容如下：

一、由团支书权飞飞主持宣布班会正式开始

宣读本次班会的主要内容、目的、班会流程和班会纪律。

二、本班心理联络员何瑞、杨慧分别发言:

就大学毕业生就业问题分别发表看法。他们的发言从大学生就业现状、存在问题、国家政策以及大学生就业应该有的正确态度等几个方面展开，引导同学们正确面对大学生就业问题。

三、观看相关视频：

在这次班会中我们选中的是新东方教育集团有限公司董事长俞敏洪先生直击当代大学生就业问题的视频《大学生就业》

这个视频主题主要是大学生就业心态，从中我们深刻的明白了心态决定了结果，能够放低自己的人，通常将来能够走得更高并且对就业、职业和事业这三个工作中的必要步骤有了一定认识：就业可以是临时的，职业则是一辈子的而事业是职业的更高境界。所以我们可以现就也在择业，从不断前进的过程中实现自己的职业梦想与人生价值。

四、调查同学有关就业发展方向以及就业准备情况

未来发展方向调查详情如下图所示：

从表中可以看出90%以上的同学对自己以后发展方向都有很明确的打算与计划，不到xx%的同学至今发展方向不明确。针对这种情况我们应该引导方向明确的同学坚定的前进，而那些方向不明确的同学更需要我们的关注给他们正确的指导希望他们早日确定方向并为之努力。

并且我们也了解到了在大学3年里都在积极地为未来就业做着准备，除了平时认真学习专业课以外还自学自考了多个方面的就业资格证书与能力证书，主要有人力资源助理师、计算机二级、会计资格从业证、高级办公自动化、文秘等级证书等等，但是其中存在的问题是：男生拥有的各种资格证书比女生少很多，针对这一情况，我班团支部联合各个班委以及心理联络员鼓励男生严格要求自己不断发展前进。

拥有资格证书的具体情况如下表：

五、由班长总结这次班会的主要内容

希望同学们能够用正确的态度通过正确的方式实现自己的梦想。无论现实有多么现实，坚持最初的梦想。

我们现在需要做的就是做好一切准备，及时转换自我角色。对于大多数的学生来说，大学阶段过的是一种单纯而有保障的生活，学习、生活、交际都较有规律，这样的生活方式与现实社会存在一定的距离。在大学生活结束之际，踏上岗位之前，最重要的就是能够迅速完成自我角色转换，做好就业心理准备。在调查统计结果表明，有80%以上的大学毕业生不能够及时完成角色转换。

深入了解自身 就业前如何选择职业，要根据自身的个性特征来决定。全面了解自己的心理特点是选择职业的重要前提；兴趣是爱好的推动者，爱好是兴趣的实行者。人们对职业的选择往往以自己的兴趣爱好出发，这就更需要认真分析自己的兴趣爱好。对自己充分的了解，是每一个求职者进行职场定位的依据与前提，而大学生在面临巨大的就业压力时，往往很少能真正做到全面了解自己，这需要我们冷静来思考。

对自己充满足够自信 要做好准备在就业遇到各种困难，困难是只阻碍你成功的绊脚石，但他也是是陪伴你走向生命制高点的经之路。在面对困难时只要我们能挺过来，那就是你又一次跨越了人生的另一个高峰.大学生就业虽然严峻，但我们也不用担心，因为社会是不会淘汰有能力的人在面对困难时我们不能失去自信，只有你充满自信，你才能够跨越这制高点。