前列腺炎的自我疗法

前列腺炎的自我疗法（共13篇）

1.前列腺炎的自我疗法 篇一

痔疮的简易自我疗法

上海解放军肛肠专科医院专家表示：痔疮是一种常见病，多发病，由于人类在直立行走时直肠静脉血向上回流比较困难，加上内脏的下压就更易形成静脉扩张而患痔疮。临床表现为肛门瘙痒、肿痛、出血。中医的理论为：痔疮为热迫血下行，郁结不散所至。年老体弱，饮酒吸烟，饮食过辛辣等都是其诱发因素。因此，科学合理的简易自我疗法对本病有重要意义。

一、饮食起居调养法。生活规律化，每天定时排便，保持大便通畅；经常清洗肛门，并要保持干燥，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激性食物，多吃蔬菜水果，如西瓜、香蕉、番茄等都有润肠的作用。在夏季尤其应该多饮盐开水，避免汗液排泄过多。

二、药物调理法。可以用朴硝，花椒以10:1的比例加开水冲泡熏洗。也可以每日大便后坚持用温水洗浴，外敷九华膏，五倍子散或黄连膏等。

三、运动调养法。适当的运动可以减低静脉压，加强心脑血管系统的机能，消除便秘，增强肌肉的力量。这对痔疮的防治很有作用。提肛运动是最简便也是最有效的方法：全身放松，臀部及大腿用力加紧，配合吸气，将肛门向上收提，稍闭一下气，然后呼气，全身放松。这种运动可随时随地进行。

2.前列腺炎的自我疗法 篇二

1 资料与方法

1.1 一般资料

收集我队患有CNP的运动员30人, 年龄 (38±6.32) 岁。药物治疗的基础上增加游泳运动的15人为实验组, 只有药物治疗的15人为对照组。

1.2 方法

将患有CNP的30位运动员随机分成两组, 每组15人, 两组的饮食、药物实行统一安排。对照组每日采用药物康复, 实验组每日采用药物康复基础上增加游泳运动。采用每天晚饭后0.5～1h之间进行, 不可空腹及睡前运动, 平均时间为1h左右, 游后HR< (180-年龄) 次/分为宜。

1.3 检测指标

前列腺炎测定指标:卵磷脂小体数量 (SPL) 、精子 (Sperm) 、红细胞 (RBC) 、白细胞 (WBC) 、前列腺液酸碱度值 (pH) 。

1.4 统计学方法

多组间的比较采用重复测量的方差分析, 两组间比较采用t检验。

2 结果

健康人的EPS在高倍视野/HP情况下, SPL数量应该是满视野;Sperm偶见, 理想值为0;RBC值<10, 理想值为0;WBC值<5, 理想值为0;pH值为6.3～6.5之间[3]。试验前后前列腺液 (EPS) 各项指标变化情况见表1。

实验结束后, 我们对实验组和对照组的EPS指标进行测试, 然后对数据进行收集和整理, 将数据输入计算机, 利用SPSS11.50统计软件对数据进行t检验, 得出结果 (见表1) 。表1可知, 两组EPS各项指标在实验前后都有很大变化, 各项指标都能够提高, 两组在SPL、Sperm、RBC、WBC指标上变化有高度显著差异性, P<0.01;pH值变化无显著性差别, P>0.05。同时, 实验组各项指标已完全达到健康人EPS水平;对照组EPS虽然有明显改善, 但是还没有完全达到健康人EPS水平。

3 讨论

CNP患者康复中强调的是在合理药物下, 饮食和科学运动并驾齐驱, 因此在控制饮食后, 运动疗法成为了影响患者康复的重要因素[3]。在内部饮食状况相对衡定, 受试者没有药物和饮食选择上的变动, 可以推断, 两组差别的治疗效果主要依赖于实验组的运动影响。药物治疗和科学饮食配合游泳运动疗法是一种科学康复方法, 因而它对CNP的治疗也是一种综合性、全面性的治疗。中低强度有氧运动干预可以促进人体全身血液循环和淋巴循环, 加强前列腺血液供应, 改善前列腺营养, 促进新陈代谢, 消除工作中的身体疲劳, 对中枢神经系统起安抚和镇静作用, 有助于前列腺正常机能的康复。游泳运动能改善血液、淋巴循环系统的机能, 促进前列腺营养的吸收。科学安排运动能促进人体全身血液循环和淋巴循环, 加强前列腺血液供应, 提高前列腺营养的吸收和利用, 从而改善前列腺内部环境, 因此对前列腺康复有极大的好处。游泳运动可以加速新陈代谢产物和毒素的排出, 有利于前列腺炎症吸收和消退, 缓解因前列腺炎引起的腰酸、下腹痛。同时, 中低强度全身运动, 能缓解患者因久坐和劳累所产生的酸痛, 加快排除肌肉中乳酸堆积的代谢, 达到消除疲劳, 预防因身体疲劳诱发炎症的目的。

适度游泳运动可以调节人体神经、心理, 提高人体免疫力。免疫力与神经、心理互相联系和影响, 适度运动可以提高患者的神经、心理状态, 解除繁重的工作给神经系统带来的紧张, 促进人体兴奋, 提高机体的免疫力。运动还可以调节患者的各种神经衰弱, 进而促进神经系统的生物化学变化, 达到促进内分泌和免疫系统功能恢复, 最终达到前列腺的康复。

摘要：目的 通过实验方法研究游泳运动疗法对慢性非细菌性前列腺炎 (CNP) 的疗效效果。方法 利用分组方法对我队CNP患者在药物基础上自然康复和游泳运动对比研究, 观察前列腺的各项指标 (SPL、Sperm、RBC、WBC) 在运动前后的变化。结果 显示游泳运动实验组在CNP的康复效果比自然康复组效果明显。结论 科学安排游泳运动对CNP康复具有良好的效果。

关键词：运动疗法,CNP,康复,研究

参考文献

[1]张亚强.前列腺液Zn含量及pH值测定的临床意义[J].中华泌尿外科杂志, 1992, 13 (5) :375.

[2]夏忠弟, 毛学政, 罗映辉.慢性前列腺炎病原学研究[J].实用预防医学, 2000, 7 (1) :20-21.

3.艾灸疗法治阳痿前列腺炎 篇三

中医认为，阳痿的病机主要有两种原因：一是命门火衰，恣情纵欲，或少年时手淫过频，损伤肾气，宗筋失养；或惊恐，伤肾，思虑太过，暴怒悲悔等情绪大起大落，耗损肾精而成阳痿。即《类证治裁》所说：“伤于内则不起，故阳之痿，多由色欲泻精，斫丧太过，或思虑伤神，或恐惧伤肾”，从而导致阳痿。二是湿热下注，酗酒伤身，或饮食过于厚味，脾胃受伤，运化失常，湿浊内生，郁而化热，湿浊下注，宗筋驰纵而发阳痿，但此类阳痿较少见，如张景岳曾说：“火衰者十居七八，火盛者只有之耳”。

这里推荐一种艾灸疗法：先点燃一支檀香，把艾绒搓成像筷子大小，约三厘米长，在檀香上引燃，置于需要灸的穴位上（火头离皮肤约四毫米，这样就不会炀伤皮肤），当感到灼热难当后移开。此法操作简单方便，不损伤皮肤，无感染危险。

[1]命门火衰

〖主证〗阳事不举，或举而不坚，面色苍白，形寒肢冷，头晕目眩，精神不振，腰腿竣软，舌淡苔白，脉沉细，若兼心脾损伤者，则有心悸胆怯、失眠等证。

〖治法〗取任脉、足少阴经穴为主。针用补法，并用灸法，以补肾壮阳。

〖处方〗命门、关元、肾俞、太溪

〖方义〗命门火衰，肾阳不足之阳痿，取命门、肾俞、太溪补肾壮阳；关元为足三阴与任脉之会穴，补之能壮人身之元气，培元固本壮阳；心俞、神门、三阴交补益心脾。

[2]湿热下注

〖主证〗阴茎萎弱不能勃起，兼见口干或渴，小便热赤，下肢竣困，苔黄腻，脉濡数。

〖治法〗取任脉、足太阴经穴为主。

〖处方〗中极、三阴交、阴陵泉、足三里。

〖方义〗湿热下注所致阳痿，病由脾被湿困，郁久化热，故取三阴交、阴陵泉，健脾利湿；中极清下焦之湿热；足三里以助脾利湿。

艾灸治前列腺炎

前列腺炎是一种非特异性感染所致的前列腺炎性改变，临床上分为急性和慢性两种。本病多因寒湿瘀阻，气滞血瘀，败精阻滞所致，属中医“精浊”、“劳淋”范畴。

中医艾灸法治疗此病疗效较好，无痛苦，且易操作。现介绍如下。

〖常用穴位〗中极、会阴穴。

〖方法〗先仰卧或坐位取中极穴，用艾条悬灸20～30分钟后，再俯卧屈膝（膝胸位），使会阴部充分暴露，以此穴为中点，用艾条悬灸，由尾骨尖开始，越过肛门，经会阴沿阴囊后中线至其尽处，来回灸20～30分钟。灸至局部皮肤红润而不灼热能耐受为度，每天一次，严重者每天２～３次，10天为一疗程，中间休息２～３天，再做下一疗程，连续２～４个疗程。

4.咳嗽咳痰的自我诊断与膳食疗法 篇四

（一）症状鉴别：

1、咳嗽特点的鉴别：

咳嗽时间，白天多于夜间，咳而急剧，声重，或咽痒则咳作者，多为外感风寒、风热或风燥引起；若咳声嘶哑，病势急而病程短者，为外感风寒、风热或风燥，病势缓而病程长者为阴虚或气虚；咳者声粗浊者多为风热或痰热伤津所致；早晨咳嗽，阵发加剧，咳嗽连声重浊，痰出咳减者，多为痰湿或痰热咳嗽；午后、黄昏咳嗽加重，或夜间有单声咳嗽，咳声轻微短促者，多数肺燥阴虚；夜卧咳嗽较剧，持续不已，少气或伴气促者，为久咳致喘的虚寒症；咳而声低气怯者属虚，洪亮有力者属实；饮食肥甘、生冷加重者多属痰湿；情志郁怒加重者因于气火；劳累、受凉后加重者多为痰湿、虚寒。

2、痰特点的鉴别：

包括痰的色、质、量、味等。咳而少痰的多属燥热、气火、阴虚；痰多的常属痰湿、痰热、虚寒；痰白而稀薄的属风、属寒；痰黄而稠者属热；痰白清稀，透明呈泡沫样的属虚、属寒；咯吐血痰，多为肺热或阴虚；如脓血相兼的，为痰热瘀结成痈之侯；咳嗽，咯吐分红色泡沫痰，咳而气喘，呼吸困难者，多属心肺阳虚，气不主血；咳痰有热腥味或腥臭气的为痰热，味甜者属痰湿，味咸者属肾虚。

（二）预防调护：

预防重点在于提高机体卫外功能，增强皮毛腠理御寒抗病能力。

平素易于感冒者，配合防感冒保健操，面部迎香穴按摩，夜里足三里艾灸。

药膳：

1、糯米粥取长3cm肥大葱白5段,糯米50g,生姜5片,米醋5ml。将前3味洗净，共煮为粥，粥熟后加米醋，每日2次，趁热服用。有散寒解表，温中止咳的功效，用于风寒型咳嗽。

2、雪羹汤海蜇30g，鲜荸荠15g。海蜇用温水泡发，洗净、去皮。一同放入锅内，加水适量，以小火炖煮约1小时。有清热化痰、止咳润肺之效。适用于阴虚内热或痰热蕴肺之咳嗽、痰多之症。

3、川贝梨取大鸭梨1个，切开梨盖挖去梨核，装入贝母粉5g，扣上梨盖，放入蒸笼或饭锅内蒸熟食，早晚各1次。有清热宣肺、润肺止咳的功效，用于燥热型咳嗽。

4、百合杏仁粥百合50g，杏仁10g，白米50g，白糖适量。先将米煮沸后放入百合、杏仁。煮成后加糖即成。有润肺止咳之效，主治肺胃阴伤，肺失清肃而引起的干咳无痰等症。

5.前列腺炎的自我疗法 篇五

一： 抑郁症的自我疗法

1： 适当地调整工作与休息的时间，制定出锻炼身体的时间，经常散散心，放松紧绷的神经。

2： 阅读书籍。开卷有益，多阅读一些心理学、哲学、包括道家、佛学方面的书籍，可以提高我们的智慧，让我们对自身对生命有更深刻的认识，超越过去的思想局限。

3： 患者最需要的就是勇敢的面对现实，不要害怕承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。

4：平时要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾诉不但可增强人们的友谊和信任，更能使患者的精神舒畅，烦恼尽消，整理感受。

5： 有意识的放慢生活节奏，沉着、冷静的处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自己，这有利于轻度抑郁症患者的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。

6：平时多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫，轻松、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。

二： 抑郁症的饮食疗法

1： 菠菜研究发现，缺乏叶酸，这是会导致脑中的血清素减少，从而会导致忧郁情绪，然而菠菜是富含叶酸最著名的食材，因此对于抑郁症的患者有好处!

2： 低脂牛奶低脂牛奶这对于抑郁症的患者也是有好处的，经过相关的调查发现，让有经前综合征的妇女，吃1000毫克的钙片三个月后，大部分的人都感到更容易快乐，而且不容易紧张、暴躁或焦虑了。而日常生活中，钙的最佳来源是牛奶、酸奶和奶酪。幸运的是，低脂或脱脂牛奶含有最多的钙。

3： 葡萄柚柚子大家在平时的生活中都比较喜欢吃的，对于抑郁症的患者，葡萄柚里高量的维生素C，不仅可以维持红血球的浓度，使身体有抵抗力，而且维生素C，也可以抗压。最重要的是，在制造多巴胺、肾上腺素时，维生素C是重要成分之一。

4： 深海鱼抑郁症吃什么食物?相关的调查发现世界上住在海边的人比较快乐。这并不是因为大海让人神清气爽，还是因为住在海边的人更常吃鱼。哈佛大学的研究指出，海鱼中的Omega-3脂肪酸与常用的抗忧郁药，如碳酸锂有类似作用，能阻断神经传导路径，增加血清素的分泌量。

5： 樱桃樱桃在西方被称之为自然的阿斯匹林，这主要是因为在樱桃中，其甘油一种花青素的物质，这种物质能够制造快乐。美国密芝根大学的科学家认为，人们在心情不好的时候吃20颗樱桃，比吃任何药物都有效。

三： 抑郁症是生活中比较常

的一种精神疾病。但是只要患者有有意识的自我调节就能很好的被治愈。

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6.前列腺炎的自我疗法 篇六

关键词：老年,前列腺增生,开放手术

我院在2006年1月—2010年12月收治了90例老年前列腺增生症患者, 年龄均>70岁, 对其进行开放性手术治疗, 术后全部获得了较为满意的疗效, 现总结报道如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

90例老年前列腺增生患者中最大年龄为88岁, 最小年龄为69岁, 平均为76.5岁;所选患者均出现尿频、进行性排尿困难及夜尿增多等临床症状, 大多数患者曾出现尿潴留等现象, 且经服用盐酸特拉唑嗪、竹林胺、前列康片等药物以及给予导尿治疗后, 临床症状仍持续发作, 其中有9例患者已于开放手术前行耻骨上经膀胱造瘘手术;90例患者中有58例合并有心脏疾病, 29例合并有高血压病, 20例合并有肺部疾病, 16例合并有糖尿病;11例并发膀胱结石, 5例并发肾功能不全, 其中并发2种及2种以上疾病的患者共38例。

1.2 方法

80例患者于耻骨上经膀胱处行手术, 10例行经尿道前列腺电切术 (TURP) 。术中采用的麻醉方法:4例行气管插管全麻, 86例行持续硬膜外麻。术中患者出血量为 (318±198) ml。病理报告结果显示83例为良性前列腺增生, 7例为前列腺癌[1] 。

2 结果

2.1术后并发症

术中及术后均无患者死亡, 脂肪液化和伤口感染7例, 暂时尿失禁2例, 尿路感染3例, 急性睾丸炎3例。

2.2 术后疗效

86例患者在术后拔除尿管, 并且自觉排尿通畅, 平均尿流率 (AFR) 和最大尿流率 (MFR) 较术前均有明显改善。有4例患者疗效较为不满意, 2例为TURP患者, 属于电切术初期且经验不足, 由于尖部的处理不够光滑所致;2例为拔管后暂时性尿失禁, 术后1周均恢复正常。AFR和MFR分别为 (12.3土1.7) ml/s 及 (8.8±3.4) ml/s。

3 讨论

前列腺增生一直是临床治疗中一种常见的老年男性疾病。患者一般在50岁以后便开始出现相应的临床症状, 其主要表现为典型的膀胱出口的梗阻, 病情严重的时候可以发生急性尿潴留[2,3] 。据科学统计, 50岁以上的中老年男性中, 有半数人群患有前列腺增生, 其中1/3已经具有典型的临床症状, 仅有约10%的患者需要进行手术治疗。然而对于高龄的前列腺增生症老年患者, 由于其大多数同时并发有心、肺、肝、肾等重要器官的疾病, 为手术治疗的成功性增加了困难。

目前, 临床治疗老年前列腺增生的“金标准”为开放性手术, 但是患者常并发有其他重要器官的疾病, 如肺功能不全、心血管疾病、糖尿病、肾功能受损等;患者的诸多并发症通常会不同程度地影响到麻醉以及手术的安全进行, 同时也增加了医生在手术治疗时的思想压力。 在前列腺切除手术中最易发生的是出血, 常为5、7两点的弥漫性包膜下渗血以及动脉活动性出血所致。本组患者均无大出血发生, 术前3～4d以内便停止应用抗凝血的相关药物, 从而减少渗血及有利于止血[4] 。

永久性尿失禁和暂时性尿失禁的发生很可能与手术过程中操作不当使外括肌受损有关。术者应该应用从远至近的前列腺剜出方法, 即在颈口的包膜切开以后, 用右手的示指进入以后将尿道前联合挑开, 在进入两侧的叶包膜以下之后, 向前方扣断尿道靠近尖部处, 再彻底将前列腺分离并且剜出[5] 。当大部分前列腺与包膜尚未分离时, 先扣断尖部的尿道, 避免拉扯尿道外括肌以造成损伤, 从而有效地避免发生永久性尿失禁, 本组患者中无永久性尿失禁发生。

术后的止痛治疗要充分、及时, 尤其是在术后48h以内, 为了减轻患者的紧张情绪和痛苦, 使其得到充足的睡眠和休息, 以利于患者调控自身的呼吸系统及循环系统, 有效地预防患者并发心血管疾病。

参考文献

[1]那彦群.中国泌尿外科疾病诊断治疗指南[M].北京:人民卫生出版社, 2006:58-59.

[2]陈颖虎, 冉启华.前列腺增生132例手术治疗体会[J].海南医学, 2008, l9 (9) :112-113.

[3]毛卫平, 欧阳方, 余荣根.高龄良性前列腺增生症患者的开放手术治疗[J].中外健康文摘 (医药月刊) , 2007, 4 (12) :88-89.

[4]郝树铭, 宋明山, 刘迅, 栾志敏.高龄老年前列腺增生症患者的开放手术疗法[J].泰山卫生, 2000, 24 (6) :10-11.

7.前列腺炎的自我疗法 篇七

放射疗法和激素疗法联用可提高前列腺癌患者的生存率

近期,加拿大的研究人员在一份报告中指出,对前列腺癌患者联合使用放射疗法和激素疗法,可大大提高这类患者的生存率。

加拿大的研究人员对1200名前列腺癌患者进行了长达7年的追踪研究。在这项研究中,研究人员将1200名前列腺癌患者随机分成人数相等的两组。其中一组前列腺癌患者同时接受激素疗法和放射疗法,另一组前列腺癌患者只接受激素疗法。7年之后,只接受激素疗法的前列腺癌患者的生存率为66%,而接受激素疗法和放射疗法的前列腺癌患者的生存率为74%。

美国芝加哥北岸大学的肿瘤专家詹妮弗·奥贝尔博士表示,这项研究可以充分证明,对前列腺癌患者,尤其是高危前列腺癌患者采用放射疗法和激素疗法进行治疗是非常重要的。

常喝葡萄酒可预防

老年性视力退化

日前,美国的一项最新研究显示,经常喝葡萄酒可以预防老年性视力退化。

研究人员发现,葡萄酒中含有一种叫白藜芦醇的天然化合物。此种化合物不仅可以防止眼部的血管免受衰老的损害,还可以直接抑制眼内外异常血管的生长。临床研究证实,异常血管的生长与患者患有癌症、心脏病、老年性黄斑病变等疾病有关。

此项研究的领导人圣路易斯华盛顿大学医学院的拉金德拉·阿帕特建议,老年人可以每天饮用一小杯(约25毫升)的葡萄酒以预防老年性视力退化。

常吃核桃可防治前列腺肿瘤

近期,美国研究人员通过动物实验发现,核桃可有效地抑制男性前列腺肿瘤的生长。这项研究结果发表在美国医学学会的学术会议上。

美国加利福尼亚大学戴维斯分校的研究人员把一批体内长有前列腺肿瘤的实验鼠分成两组,在其中一组的食物中添加了核桃,其食用量相当于一名成年男性每天食用的核桃量(2.4盎司,约合68克)。18周之后,将这组食用了核桃的实验鼠与没有食用核桃的另一组实验鼠进行对比观察后发现,食用核桃的实验鼠,其体内前列腺肿瘤的生长速度减缓了30%～40%。

负责这项研究的保罗·戴维斯说,核桃中富含的Ω-3脂肪酸、抗氧化物和维生素E等成分不仅可以使小鼠体内的前列腺肿瘤缩小或减慢生长,而且能够降低一种蛋白质(这种蛋白质与前列腺癌的发生有很大的关系)在血液中的水平。此外,通过研究已经证实,核桃还可预防血液中胆固醇水平的升高,从而能在一定程度上缓解动脉硬化和心脑血管病患者的病情。

清洁假牙最好别用牙膏

最近,中华口腔医学会会长王兴披露,使用牙膏对假牙进行清洁不但不会维护口腔的健康,还会使假牙佩戴者更易患上细菌性疾病。

北京大学口腔医院的刘宏伟教授介绍说,假牙属于一种口腔异物。当假牙进入口腔后,假牙的表面会逐渐形成一层牙菌斑。如果假牙表面的牙菌斑得不到彻底的清洁,就会导致假牙佩戴者出现口臭、义齿性口炎、牙周病、细菌性肺炎、菌血症等病症。因此,对老年人来说,有效地清洁假牙是他们维护口腔健康和预防细菌性疾病的一个重要组成部分。而人们在日常生活中用来清洁牙齿的牙膏,因其主要成分是磨砂剂,所以并不适合用来清洁假牙。假牙佩戴者若长期使用牙膏清洁假牙,就会增加假牙表面的刮痕,使细菌在假牙表面大量蓄积,从而导致假牙佩戴者更易患上细菌性疾病。

8.药膳疗法巧治腮腺炎 篇八

腮腺炎患儿发病期间应卧床休息，禁食酸性及辛辣刺激性食物，注意保持口腔卫生，避免着凉吹风。痄腮是由病毒引起的疾病，故用抗生素治疗无效，而采用中医药膳疗法往往可获得较好的效果。现介绍几则制作方便、药效显著的药疗方，家长可根据患儿的具体情况辨证选用。

１．温毒在表型患儿表现为畏寒发热、头痛、轻微咳嗽、腮部疼痛，张口不利，继则腮部肿胀。治疗原则为疏风清热，散结消肿。可选用下方：

★绿豆白菜粥：绿豆３０克，白菜心３个。将绿豆洗净加水煎煮，待绿豆快烂熟时，加入白菜心煮熟服食。每日２次，连服４日。

★银花赤小豆羹：银花１０克，赤小豆３０克。将银花用纱布包裹，与赤小豆共煮至熟烂。去药袋，吃豆羹。每日２—３次，连服４—５日。

★银花薄黄饮：银花１５克，薄荷６克，黄芩３克，冰糖１５克。前３味共煎取汁，加冰糖调服。每日１次，连服４—５日。

２．热毒蕴结型患儿表现为高热头痛、烦躁口渴、口舌生疮、纳少呕吐、腮部漫肿、灼热疼痛、咽喉红肿、吞咽不利、大便干结、小便短黄。治疗原则为清热解毒，软坚散结。可选用下方：

★板蓝根夏枯草饮：板蓝根３０克，夏枯草２０克，加水２００毫升煎汁，加白糖适量调服。每次１０—２０毫升，每日３次，连服５—７日。

★二豆饮：绿豆１２０克，黄豆６０克，白糖３０克。将两种豆淘洗干净加水煎煮至烂熟后，加入白糖搅匀即成，分２—３次服用，连服数日。

9.前列腺炎的自我疗法 篇九

临床性乳房炎致使乳房红肿、疼痛发热、奶量急剧下降, 挤出絮状奶, 牛也会出现发烧、少食等症状;隐性乳房炎没有临床症状, 但奶量降低, 它对牛群的危害甚至超过临床性乳房炎, 因为它不易引起人们的注意而暗中为害。据统计, 97%的乳房炎属于隐性乳房炎, 我国每年因乳房炎造成的经济损失超过3.16亿元。因此做好奶牛隐性乳房炎检测、防治工作, 发展绿色奶牛养殖业至关重要。

1 隐性乳房炎的定义

所谓隐性乳房炎是指肉眼看不见乳汁和乳房变化, 不显任何乳房临床症状, 但乳汁用细菌学检查和生物化学检查已经发生明显变化, 奶中体细胞计数在20~50万个/m L之间。这类乳房炎发病率远高于临床型, 危害最大。

2 奶牛乳房炎的发病原因

2.1 微生物因素引起奶牛乳房炎的病原微生物主要是细菌、病毒、支原体。

病原微生物浸入乳头管引起乳房炎是人们公认的主要途径。

2.2 环境因素奶牛乳房炎传播的主要途径是通过接触感染。

如牛舍尘埃多、不清洁、不消毒;牛粪堆积门外或堆积在排尿沟内;牛床潮湿, 挤奶时随意将头几把奶挤在牛床上, 又不及时冲洗。

2.3 挤奶技术挤奶员挤奶技术不熟练或技术不当;

机器挤奶时间过长;负压过高或抽动过速等都会损伤乳头皮肤和黏膜诱发乳腺炎。

2.4 饲养管理饲养户往往追求产奶量而喂奶牛高能量、高

蛋白质的饲料, 殊不知这样的做法增加了乳房的负荷, 使机体的抵抗力降低而诱发隐性乳房炎。

3 隐性乳房炎的诊断

判定隐性乳房炎的方法很多, 国内外均有不同, 但隐性乳房炎由于不表现任何症状往往难以诊断。目前常用的诊断方法有牛奶体细胞计数 (SCC法) 、乳汁p H的检查、酶检验法等。做为基层兽医工作者由于检测设备的局限性, 我更习惯用牛博士体细胞检测技术。此方法简单易行。

3.1 牛博士体细胞检测技术起源于远程白细胞测试在人体

诊断中的应用, 基于试纸上的试剂和细胞酶所发生的反应, 通过测定仪中读出准确的体细胞数。

3.2 牛博士®

体细胞检测既可以检测奶缸体细胞, 判断牛群隐性乳房炎感染情况, 也可以进行个体牛检测, 判断是否患有隐性乳房炎以及患病的严重程度。

3.3 检测步骤非常简单。

(1) 将奶样收集到清洁的容器中, 将奶样混匀。 (2) 用盒内提供的滴管在试纸的小孔里滴一滴牛奶, 让牛奶吸收入小孔。 (3) 滴加3滴激活剂。 (4) 如果细胞数很高, 那么颜色在几分钟后就会变化。 (5) 45min后用电子测定仪读取准确体细胞数。 (6) 牛博士®体细胞检测仪非常便携, 可随时随地进行检测;操作简单, 普通人员很容易掌握;数据准确, 与实验室结果相同;价格经济, 在同类产品中价格最低。

4 中西医疗法

乳房炎的种类繁多, 致病因素各异, 因此不能单一西医给药, 必要时应结合中医制剂效果更佳, 治愈率93%。

4.1 发病初期, 用草决明子500~1000g, 加水2.

5~5kg, 煮熟, 分成3份, 3次/d, 在喂料之前让其吃掉药物。连饮2~3d, 症状轻的不用服其他药, 即可治愈, 治愈后仍要坚持服药几日。3d不见好转者, 可结合注射青霉素和链霉素, 或者涂外用药。此法于产犊后2~3d服药, 起到预防和治疗的双重功效。

4.2 青霉素200万U, 肌肉注射3~4次/d, 必要时加用链霉素2~3g, 肌肉注射2次/d。

4.3 以1m L内含青霉素2000U、链霉素4000U的混合蒸馏水稀释液150~200m L, 注入乳池内。

注入后用手指捏住乳头基部, 轻轻向上按摩, 使药液向上患部扩散, 2~3次/d。注入前须将乳汁挤尽。

4.4 内服栝楼消痈散:

栝楼2个, 公英50g, 黄芩40g, 赤芍30g, 天花粉30g, 冰糖50g。热盛者加连翘、大黄各30g。久病体弱者加黄芪30g, 水煎, 候凉服, 日服2剂。

4.5 外用消痈散:

地丁、双花、大黄、公英、黄柏各等份, 研制成细末, 加食醋调成糊状, 涂于肿处, 3~5次/d, 直到肿消热退。

10.前列腺炎的自我疗法 篇十

1资料与方法

1.1一般资料

经中医按摩疗法治疗急性乳腺炎患者300例, 年龄23~32岁;病程5~10d;发病于右侧乳房150例 (50%) ;左侧乳房100例 (33.3%) ;双侧乳房50例 (16.7%) 。患者多发病较急, 症状明显, 病程较短。患病初期感乳房疼痛、局部可触及硬块, 轻按患乳肿胀明显。随病情加重, 出现畏寒症状。测体温38~39℃。患侧乳房皮肤发烫、硬块增大, 惧按。同侧腋窝淋巴结肿大, 按压疼痛加剧。血常规示白细胞升高。

1.2治疗原则

舒肝理气, 健脾利湿, 活血通络, 软坚散结, 和胃清热。部位以患侧乳房及周围为主, 肩胛及背部、上腹部为辅。取屋翳穴、天池穴、乳根穴、期门穴、膻中穴、玉堂穴、中府、天宗、神堂、肝腧、脾腧、胃腧、足三里等穴位。手法以推、揉、挤捏、推颤为主。

1.3方法

1.3.1仰卧手法:于患乳皮肤及周围涂擦润滑剂。 (1) 推法:术者站或坐于患者旁, 以双手手掌由乳房四周, 沿乳腺管轻轻向乳头方向推动50~100次。 (2) 揉压法:术者以手掌大鱼际着力于患部肿胀、痛处施以轻柔的揉压手法, 硬块部位需反复揉压, 以致肿块柔软为宜。 (3) 抹推法:术者以双手四指拖住乳房, 两手拇指于肿块上及周围交替抹推, 方向从肿块上方开始, 向下至乳头, 直至乳汁大量喷出为宜。 (4) 挤捏法:术者以一手托住乳房, 一手以拇、食、中指自上而下至乳头行交替挤捏, 并轻轻揪动乳头数次, 至黄色脓样粘稠液体全部排净为宜。 (5) 揉按法:术者以拇指揉按膻中、屋翳、天池穴、中府、期门、乳根各1~2min。 (6) 推揉法:双手掌沿肋弓推揉上腹部, 并顺势摩擦腹部, 按揉中脘、足三里等穴。

1.3.2正坐手法:术者以双手拇、食、中指提拿患者肩颈、肩内外侧圆, 并拿捏腋前横纹部肌肉揉按天宗、肝腧、脾腧、胃腧、肾腧各1~2min, 后点按外关、少泽。注意, 为提高疗效使患者尽快减轻痛苦, 术者须于治疗期间备吸奶器, 随时将败乳吸出并予湿热敷, 以取得满意疗效。且施术时须手法轻柔, 切不可粗暴。

1.4疗效评估标准

(1) 痊愈:乳痛肿块发热, 完全消失; (2) 显效:发热疼痛见轻, 肿块明显缩小; (3) 有效:发热疼痛基本消失, 肿块缩小至一半大小; (4) 无效:治疗3次, 发热、肿块、疼痛均无好转。

1.5日常护理

嘱患者败乳排净后, 应尽量让小儿多吸患侧奶水。患者应多饮用水, 少食辛辣、刺激性及油腻食物。

2结果

本组患者接受治疗最短2次, 最长10次, 多于3~5次即可消除症状而痊愈。其中痊愈250例 (95%) ;显效2例 (0.7%) ;有效12例 (4%) ;无效1例 (0.3%) 。总有效率百分之99.7%。

3讨论

中医按摩疗法治疗急性乳腺炎, 其机理在于清除瘀积乳汁, 舒通乳管, 从中医角度讲, 调节肝经滞气, 阳明之热, 相互郁结所产生的矛盾, 疏通经络, 使营气运行顺畅, 即可达到理想效果。故应了解病因病理, 明确诊断, 不可盲目治疗。如行推法, 可放松乳房紧张度, 减轻乳房内压力;挤捏法并揪动乳头能软坚散结、扩张乳管, 利于败奶排出;抹推法亦能舒通乳管, 使乳汁顺利排出;按揉法能缓解乳房疼痛;震颤法可软化肿块, 加速乳汁排出。同时点按中府、膻中、玉堂, 提拿肩颈、肩内外侧圆, 可宽胸理气;揉点肝腧、期门能舒肝解瘀, 调理气基;点按脾腧/胃腧、中脘、足三里能健脾利湿和胃清热等。

11.前列腺增生哪种疗法适合你 篇十一

目前，人们还无法防止前列腺增生的发生。因此，人们将注意力集中到了治疗上，各种治疗方法也就应运而生。但前列腺增生患者面对众多的治疗方法及商业广告，如坠云雾，不知自己究竟该接受何种疗法。现一一分析，以供前列腺增生患者众者。

药物治疗 如果患者年龄较轻，刚开始出现尿频、排尿不畅、夜尿增多等症状，或这些症状已有数年，症状虽有加重，但尚能耐受，而且特别惧怕手术，可接受药物治疗。

用于治疗前列腺增生的药物很多，以前主要用雌激素治疗，但效果不肯定，且副作用大，现在很少使用。由于前列腺增生的症状与前列腺体积增大和前列腺及膀胱颈部的平滑肌张力增加有关，因此，近年来临床上采用保列治等来阻止或缩小前列腺增生，用哈乐、马沙尼、酚苄明等p受体阻滞剂来降低平滑肌张力。由于保列治起效慢，故用药早期需与见效快的p受体阻滞剂联合使用。其中哈乐特异性最强，副作用小，但价格较贵；而酚苄明则相反。

手术治疗 患者年龄在六七十岁，除了前列腺增生外，其他健康状况都较好，长期服药经济上不堪重负，或者经服药后，症状控制仍不理想，可选择手术治疗。

手术治疗包括开放性手术和经尿道前列腺电切术。如果前列腺特别大，或伴有膀胱结石、膀胱憩室等，宜做开放性手术。由于手术技术的改进和提高，目前术中、术后出血已大为减少，很少需要输血。它的优点是效果较好，缺点是需要经受一次手术，有一定的痛苦。如果患者的前列腺仅I—Ⅱ度增大，或仅中叶肥大，可以采取经尿道前列腺电切术，该手术方式在国外已有60多年的应用历史，由于治疗效果好，生理干扰少，恢复快，被公认为前列腺增生治疗的“金标准”。尤其是近年来使用的汽化电切术，减少了出血和经尿道切除的综合征，更显示其优越性。在我国，它也将成为前列腺增生的主要治疗手段。但是，这一手术需要专门的设备和熟练的操作技巧，对特别欠的前列腺不宜采取这一方法。

保守治疗 如果患者年龄较大，且伴有一些其他疾患，不宜或不愿意手术，可选择保守治疗。

1．前列腺支架：前列腺支架可由多种形式和材料制成。根据支架的功能，可分为暂时性支架和永久性支架两种。暂时性支架适用于晚期前列腺癌的暂时性治疗，或不宜手术的高危患者。其价格便宜，但支架表面易生结石，易感染，位置易移动。永久性支架是一种网状支架，可避免支架表面生结石、感染，也不易移位。前列腺支架优点是损伤小，操作时间短，术后恢复快，支架易取出，不影响改用其他方法治疗，但患有急性尿路感染、低张力或无张力膀胱、尿道狭窄、前列腺中叶明显增生、膀胱刺激症状明显者，均不适合前列腺支架治疗。

2．气囊扩张：气囊扩张治疗前列腺增生具有简便、安全、住院时间短等优点，适用于高危不宜手术患者。术后有少量出血，经留置导尿管，冲洗膀胱，可在短时间内控制出血。术后大部分患者出现膀胱痉挛，可用解痉药物缓解症状。缺点是对前列腺大小及长度有限制，疗效不甚肯定，维持有效时间短，有逐渐被其他治疗方法所取代的趋势。

12.前列腺炎的自我疗法 篇十二

“心病还需心来医”,正如失常的心理会成为致癌的前提一样,健康充实的心理则同样是战胜癌症的重要条件。有关心理学家指出,只要让癌症患者做好自我心理康复疗法,保持良好的心理状态,学会用理智去控制和调节自己的情绪,以乐观的情绪、健康的心理投入到生活中去,便会激发机体潜能,增强免疫系统的功能,缓解症状,提高疗效,甚至使肿瘤“不攻自破”,自然消退,明显改善癌症患者的的生活质量,延长生存时间。

1 癌症患者的心理特点

1.1 恐惧与悲伤

很多人认为“癌是不治之症”,是“判死刑而缓期执行的人”,谈癌色变。患者一旦确诊患了癌症,意识到自己将不久于人世,不可避免的会产生一种可怕的恐惧和悲伤情绪,对亲人的眷恋、子女的牵挂、事业的留念等诸多问题困扰着他们的身心,表现出精神紧张,惶恐不安,闷闷不乐。强烈的求生欲望使患者情绪及行为反应过激,愤怒、怨恨、嫉妒、无助、痛苦等复杂心理交织在一起,使患者常迁怒于医务人员及家属,发泄内心的不满,并到处寻医问药,企图用否认的心理防御机制来掩饰内心恐惧与不安,来达到心理平衡。

1.2 悲观与失望

治疗未见转机,癌肿的广泛浸润、剧烈频繁的疼痛等,使患者忍受着痛苦的肉体折磨和精神折磨,患者预感到病情的严重性,认为生命即将终结,而陷入极度的悲痛与失望之中。表现自悲,情绪沮丧,整日忧心忡忡,精神恍惚,食不下咽,夜不能寐,把自己看作是被判了死刑的人,进而产生敌对情绪,不配合治疗与护理,认为治不治都是个死,对各种检查和治疗丧失信心,对生活丧失信念。

1.3 抑郁与孤独

病情逐渐恶化,患者体质极度虛弱,全身呈衰竭状态。心情越来越沉重,死亡的阴影时刻笼罩着他们,当患者发现身体状况日益恶化,认识到治疗无望,无法阻止死亡的来临时,患者大都自我克制,不愿谈及自己的病情和预后,表现得精神抑郁,情绪低落,沉默寡言,孤独无助。

1.4 痛苦与绝望

癌症进入晚期,病情日益恶化,死亡的威胁渐渐逼近,患者无论是精神上还是肉体上都忍受着常人难以想象的痛苦。患者万念俱灰,生还无望,产生绝望心理,或消极地等待着死神的降临,或期望尽快地结束生命,以求解脱,表现得异常平静。

2 癌症患者的自我心理调节

即便是一个心理素质很好的人,在开始怀疑得了癌症到检查确诊之后,以及在进行治疗和后期康复中,都会有一个心理的波动和变化过程。那么这就需要癌症患者进行自我心理调节,克服恐惧心理,从思想上藐视癌症,战胜自己,保持良好的心理状态。积极的、向上的、乐观的心理状态和生活态度是每位癌症患者所持有的有力“武器”。

2.1 面对现实,树立战胜癌症的坚定信心

既然得了癌症,继续悲哀、怨天尤人,也是无济于事的,不如鼓励自己振作起来,坦然面对这一客观现实,尽快摆脱不良情绪,树立强大的精神信念。以乐观的情绪,豁达的心境,积极配合医务人员的治疗,与病魔抗争到底。要相信在科学技术飞速发展的今天,癌症的治疗随时都可能有重大突破,生命每延续一天,都可能会获得新的机遇和希望,要相信奇迹会在自己身上发生。

2.2 转变观念,及时调整心理状态

近几十年来,人类为征服肿瘤做出了巨大的努力,癌症不再是绝症。专家认为,过去的不治之症在今天有10%的患者可以不治痊愈,靠的就是心理疗法与生活方式的改变而产生的奇迹,世界各地癌症患者自愈的报道也屡见不鲜。因此,癌症患者要改变通常认为癌症是不治之症的观念,尽快渡过“绝症”的心理危机。正确对待自己的病情,恢复正常情绪,从绝望中看到光明,激发其求生的欲望,确信通过治疗自己还有生存的希望。这种“精神胜利法”时常有助于心理平衡。调查表明,同为晚期癌症患者,对疾病持积极态度,心情开朗者的存活时间儿倍于态度消极、悲观抑郁者。

2.3 寻求支持,尽情宣泄内心情感

癌症是一种慢性消耗性疾病,家庭与社会是患者的精神支柱,离开了家人和社会的支持,患者会感到空虚无助,失去与疾病抗争的力量。所以癌症患者应尽可能多的与家人团聚,与社会接触,应向能够帮助自己重获健康的每一个人伸手求援,多与医务人员及亲人进行心理沟通,向他们倾诉内心的痛苦和烦闷,请他们理解和宽容你的情感需要和情绪波动;多与家人讨论治疗感受,向他们要求更多的爱护和照料;想哭就哭,尽情宣泄内心的各种不快,将有害情绪释放出来。患者沐浴在亲情、友情与关爱里,心理上得到了很大的安慰,解除了沉重的思想负担,爱的力量凝聚在一起,足以让患者抵挡死亡的威胁,尽快走出阴影。

2.4 陶冶性情,培养广泛的兴趣爱好

癌症患者在家静养或住院时间一长,不免产生孤独、与世隔绝的感觉。这时不妨根据自己身体状况,培养多种爱好和兴趣,如下棋、集邮、养花、跳舞、登山等自己感兴趣的活动,充实自己的精神生活,将集中于病痛的思想转移到这方面来。这种“精神转移法”可以使人忘记病痛、忧愁与烦恼,提高身体素质,调节紧张环境,松弛心理压力。另外,癌症患者可以经常参加抗癌乐园、癌症康复俱乐部开展的活动,很多癌症患者在一起,进行集体心理治疗,相互交谈,交流抗癌经验,互相鼓励,互相帮助,对改善心境,提高生活质量也起到了非常好的作用。

2.5 自我放松,进行身心放松训练

患癌症以后,由于癌症本身造成的病痛和长时间的强化治疗,身心都极度紧张,内心活动是十分复杂的,想得很多,如自己的病情是早期还是晚期,目前的治疗是否有效,患者一方面想了解自己的病情,另一方面又担心知道真实的病情后自己承受不住打击,所以常不敢正视疾病,采取回避的态度,不愿捅破窗纸。这种内心矛盾如长时间存在,无法排解,造成抑郁情绪,可以削弱人体的免疫力,使病情趋于恶化,对康复大为不利。所以癌症患者应该进行自我松弛训练,使身心放松,以减轻紧张心理。可以采取听音乐、练气功、太极拳等,都是使身心放松的好方法,多阅读鼓励人与疾病和厄运抗争的书籍,增强精神安全感和抗癌信心。通过松和静,排除外界干扰,调整神经内分泌的活动,使大脑耗氧量减少,从而有利于能量的积蓄,机体的修复和心理情绪的调整。

13.简易养生与食疗法应对前列腺肥大 篇十三

前列腺肥大,又称前列腺增生症,是前列腺腺体和间质细胞的良性增生。近年来,本病的发病率不断增高,60岁〜75岁的老年人中约有55%〜85%的人患有不同程度的前列腺肥大。

症状与诊断

本病通过B超可以明确诊断增生的大小。正常的前列腺为栗子大,Ⅰ度增生为鸽蛋大,Ⅱ度增生为鸡蛋大,Ⅲ度增生为鹅蛋大。另外,在临床上,通常将前列腺增生的症状表现分为3期,Ⅰ期为患者排尿困难、尿频、夜尿增多、排尿无力或因排尿费力而出现尿流变细,甚至呈点滴状;Ⅱ期指膀胱逼尿肌开始代偿不全,常常合并发生慢性细菌性膀胱炎;Ⅲ期指由于长期排尿费力,引起膀胱排空机能减退,发生尿潴留、肾功能不全。

中医认为,本病多因年老肾虚,不能固化膀胱之气,同时还和湿热淤血等因素有关,属“癃闭”范畴。

自家养生

宋代苏东坡《养生杂记》曾记载:“要长生,小便清;要长活,小便洁。”提醒人们,保持小便通利洁净,不但能预防前列腺增生的发生,而且还关系到人身体健康长寿。(1)自灸法:选用关元、中极、大赫、曲骨、三阴交、太溪、足三里等穴,用艾条每穴灸疗5分钟,至局部皮肤红润为宜。(2)戒烟酒:要戒烟戒酒,不吃辛辣刺激性食物,以免湿热下注而加剧病情。要时刻注意避风寒防感冒,保持大便通畅,避免便秘、腹泻的发生,以致造成前列腺急性充血水肿而突然发生急性尿潴留。(3)会阴部坐浴:每日睡前会阴部热水坐浴15分钟〜20分钟,此法能扩张局部血管,改善血液循环,有利于缓解局部症状。(4)节欲养精:保持小便通畅,必先保养肾的精气。保养肾的方法主要是节制性欲,保养肾精。肾脏精气充盈则有利于病体康复。有规律的性生活也有利于本病的恢复。(5)生活规律,适当锻炼:注意多饮水,多休息,消除紧张情绪,多散步,少坐位,适当半卧位或站位较坐位更有利于本病康复。(6)呼吸按摩法:可补肾固精,消淤散结,延年益寿。方法是:端坐凳上,双足踏地,足与肩同宽,双手放在大腿上,掌心向上向下均可。练习时思想集中在下部,随着呼吸,使会阴一提一放,一紧一松,如忍小便状。坚持做1个月即可收效。按揉会阴穴:仰卧屈膝取穴,先将两手掌搓热,再用食指轻轻按揉会阴穴30次。按摩丹田穴:仰卧,两手重叠,左右旋转按揉丹田各30次。摩擦涌泉穴:两手掌搓热,先以右手掌搓左脚心,再以左手掌搓右脚心,各60次。

食疗方法

多吃黄绿色蔬菜与植物种子有利于前列腺患者的康复。饮食清淡,少食盐,多食蔬菜水果如冬瓜、西瓜、葫芦、荠菜、西红柿、黄瓜等。保护前列腺要多食含锌丰富的食物,所有的种子、坚果都含有丰富的锌。其他含锌较多的食物还有牛乳、有胚芽的粮食、新鲜的豌豆、胡萝卜、菠菜、香菇和海鲜汤等。

(1)茅根赤小豆粥:白茅根、赤小豆、粳米各100克。先将白茅根放入砂锅,加水煎煮半小时,去渣留汁,再加入赤小豆和粳米,煮至豆烂粥成,调味食用。可清热利湿,凉血祛淤。

(2)冬瓜皮翠衣粥:冬瓜皮30克,绿翠衣(西瓜皮)30克,小米50克,共煮成粥,每日早晚各服1次。

(3)巴戟炖小肚:猪膀胱(猪小肚)1个,巴戟肉30克,胡桃仁20克。猪膀胱洗净,将巴戟肉、胡桃仁纳入猪小肚内隔水蒸熟,调味服用。

(4)杜仲腰花:杜仲25克,猪腰子1对。猪腰洗净切成腰花;杜仲用水煮半小时去渣取汁,取一半汁加盐、料酒及豆粉调拌腰花,另一半汁加味精、醋、酱油、豆粉兑成糊,然后烧热油锅,下花椒粒炸出香味,加入已调好的腰花及葱、姜、蒜末儿翻炒至熟,倒入兑好的糊,翻炒均匀即成,佐餐食用。

(5)枸杞炖牛肉:枸杞25克,牛肉100克。牛肉洗净切块,与枸杞一起放入砂锅加水,文火炖煮至牛肉烂熟,加调料即成,佐餐食用。可以扶阳、固肾、补虚。适用于糖尿病合并前列腺肥大者。

(6)双耳鸡清汤:黑木耳、银耳各15克,鸡清汤1500克,盐、味精、料酒、胡椒适量。把木耳与银耳泡涨;将鸡清汤倒入无油腻的锅内,入盐、料酒、胡椒烧开;然后放入泡涨的木耳与银耳,上蒸笼以大火蒸,待木耳、银耳发软入味后,再取出加味精调味。每日饮汤2次,7日为1疗程。