合理饮食健康成长国旗下的讲话稿

合理饮食健康成长国旗下的讲话稿（精选4篇）

1.合理饮食健康成长国旗下的讲话稿 篇一

阳光运动 健康成长

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家早上好！今天国旗下讲话的题目是：《阳光运动，健康成长》。

在这金秋十月，我们即将迎来我校第十二届田径运动会。这将是我们师生展示自我、公平竞争、弘扬临中精神的一场盛会，这里将成为我们一个竞技的舞台，一个欢乐的海洋。

运动会上，运动员们自然会成为我们关注的焦点。“重在参与”展现着你们的积极心态，“为班争光”则蕴含着你们的集体主义情怀，“虽败犹荣”更是深含着你们乐观向上的情操。校运动会将与奥运同精彩、放光芒。赛场上人人都是胜利者。结果并不重要，但智力与体力、竞争与拼搏将是我们追求的方向。运动会中，我们的老师和同学，我们的裁判员和运动员，都应表现出一种积极参与、勇于拚搏、团结合作、相互关爱、认真工作、全心投入的人文精神。把比赛和友谊，把体育和人格，把运动和人生演绎得崇高而伟大。运动不仅让人健美，而且让人健全。目前我们的老师自发的组成了各种运动俱乐部，如羽毛球，乒乓球，健美等。我希望我们的同学也应该自觉地、积极地参与到体育锻炼中来。坚持“阳光锻炼一小时，健康工作50年，幸福生活一辈子”。

运动会上，我希望我们全体同学能团结友爱、文明参赛，严格遵守竞赛规则和大会纪律。我们要求参加比赛的同学能遵规守纪，比赛期间不要在场地之间随意跑动；每个班级都有明确的休息场地划分，当比赛结束后，地面都要保持洁净。在比赛期间，希望各班能踊跃投稿，通讯报道既要追求数量，更要讲究质量。你们在报道中既可以为自己班级同学加油，也可以为对手喝彩。

运动会上，希望全体裁判员师生能认真履行自己的职责，发扬吃苦耐劳的精神，努力克服各种困难，忠于职守、坚守岗位、积极热情、以身作则，确保运动会的圆满成功。希望全体班主任、任课老师、我们广大的同学以及所有工作人员，都能热情服务、积极参与。运动会后，我希望同学们能把竞技的精神，“更快、更高、更强”的奥林匹克精神迁移到学习和今后的工作、生活中去，使你的生活更具魅力、人生更加精彩。

同学们，让我们一起动起来吧！

以上国旗下讲话由高一144班供稿

2.合理饮食健康成长国旗下的讲话稿 篇二

各位老师各位同学：大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是《阳光运动，健康成长》。

同学们，运动对于我们每个人来说，真的是太重要了！“生命在于运动”，没有了运动也就没有了生命，缺少运动的生命是短暂的！如果说健康是“1”，财富、地位、荣誉都是跟在健康这个“1”后面的零，有了健康的“1”，后面的零才有意义。健康虽然不代表一切，但失去健康就一定会失去一切，拥有健康才是人生最大的财富。

聪明的头脑人人都想得到，秘诀就是坚持运动；健康的身体人人都可以得到，秘诀就是坚持运动；坚强的意志人人都可以得到，秘诀更是坚持运动。同学们，露出你的笑脸，伸出你的双手，做个运动的自己，快乐的自己，健康的自己！让我们一起走到操场上，走到阳光下，去感受体育的魅力，享受运动的快乐!尽情挥洒我们的汗水，舒展每一个关节，激活每一个细胞，强健我们的体魄，展示我们的活力！

3.珍爱生命健康成长国旗下讲话 篇三

老师、同学们：大家早上好!今天我国旗下讲话的题目是《珍惜生命、健康成长》

生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次；我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出熠熠光彩。只有生命的存在，才能去实现更高的人生价值，才能创造财富，才能使世界变得更美好。只有有同学们的欢声笑语，活泼身影，才能使我们的校园充满阳光，充满生机。

当你穿梭在车水马龙的马路上，是否意识到红绿灯的作用而自觉遵守交通规则？当你在校园拥挤的楼道上行走飞奔时，你是否学会了让一让，做到了上下楼梯靠右行？当你在球场上打球时，你是否知道如何保护自己？把自身安全摆在第一位？对于我们小学生而言，多一份自律，就多了一份安全的筹码；多一份警醒，就拥有了一张通往安全的绿卡。

学校开学伊始就进行的安全教育，每周一的班会课，每早晨会、每天放学前老师都要讲的“注意安全”的叮咛，同时学校定期检查更换灭火器具、落实安全责任制等等，这些不仅保障了同学们的安全，同时也增强了同学们的安全意识。但同学们的日常安全防患意识还有待进一步增强。为此，请同学们做到以下几点：

1.要时刻保持高度的安全意识，认真学习相关的安全自护自救知识，切实提高自我防护能力。

2.要注意课间文明休息，不大声喧哗，不追赶打闹，进出教室不奔跑，不嬉戏。

3.要注意运动安全。上体育课前要作好准备活动，运动时要遵照老师的要求，不剧烈碰撞，不违规运动。防止运动器材伤人。

4.不违规出校，有事要出校门，一定要履行请销假制度。

5.要注意食品安全。不到小摊小贩处购买三五食品，不吃不洁食物，不食用过期食品。

6.注意交通安全。

7.不玩火，爱护消防设施。要懂得基本的防火知识，遇到险情时，能正确避险。

8.要加强行为的自控能力。同学之间遇到矛盾时，一定要冷静，要理智，切忌用拳脚代替说理，以免给同学和自己带来不良的后果。

4.关爱生命,健康成长国旗下讲话 篇四

尊敬的各位老师，亲爱的同学们：

大家早上好，今天我演讲的题目是《珍爱生命，健康成长》。

同学们，生命对于我们每一个人都只有一次，是无比珍贵的。一个人从小到大父母和社会为我们付出了很多。人没有理由不珍爱生命。珍爱生命，健康成长――就需要我们学会：呵护生命、延伸生命、善待生命。

第一呵护生命，就是要不将生命当儿戏，就是要看着脚下的石头，就是要提高安全意识。交通事故猛如虎狼;食品中毒接连不断;流感传染;游泳溺水;玩耍坠楼、踩踏事件等等。为此，我们要注意以下几点。1,上下楼梯要有序,要养成上下楼梯靠右行走的良好习惯,防止校园拥挤踩踏事故.课间要注意文明休息,不允许追打吵闹.2遵守交通规则.3,注意饮食安全.不要购买“三无”食品;不要在校门口和街头流动摊点购买零食,防止食物中毒.4,在各项运动中要注意运动安全.听从体育老师的安排,要作好准备活动,运动时，不要剧烈碰撞,以免撞伤或摔伤.5.在同学间遇到矛盾时,一定要冷静,理智,切忌用拳头代替说理。6.要认真做好流感等传染病的防治工作.同学们,珍爱生命，我们就必须有强烈的安全意识，从小事做起，重视预防。只有如此才能杜绝一切安全事故的发生,创造一个安宁的学习环境,生活环境.才能让我们在灿烂的阳光下沐浴一方平安,健康成长,愉快生活.第二延伸生命，就是要凸显生命的价值与意义，就是要不断追求自己的理想。生命仅仅是一个过程，甚至短暂得如同一颗的流星，那么我们不是应该让生命绽放更多的光彩吗？双耳失聪却创作出世界名曲的贝多芬，轮椅上的勇士霍金，遭遇宫刑愤而作书的司马迁……都在向我们诉说着生命的真谛，是什么力量让他们变得伟大？是什么力量让他们自强不息？是理想、是信念，是生命那火一般的力量，让对他们而言不公平的命运变得熠熠生辉。蒙田在他的《热爱生命》一文写到：“我想靠迅速抓紧时间，去留住稍纵即逝的日子；我想凭时间的有效利用去弥补匆匆流逝的光阴。剩下的生命愈是短暂，我愈要使之过得丰盈充实。”塞涅卡也曾说：“如能善于利用，生命乃悠长。”是的，生命于人只有一次，生命该何时何地何因终结，谁也无法预料。但伟人在身后留下一座丰碑，哲学家在身后留下博大深遂的思想，诗人在身后留下慑人心魄的情感，画家在身后留下瑰丽珍贵的遗产……我们是芸芸众生里的一员，既然来到了这个世界上，就应该通过自己坚实的努力让自己生命里的一切思想、情怀、品格盛开成四月如诗如画的原野，在寂寥的人生路途上，用生命去唱一支热烈而充实的歌。这样，才算得上是不负年华。

第三善待生命就是要学会正确评价、审视自己，就是要从容面对挫折，就是要勇于承担责任。珍爱生命要学会以平常心对待生活，适时调整心态，平静的面对生活中的一切。请记住，每朵花都有其独特的色彩，每颗星都有其光芒的璀灿，每缕清风都会送来凉爽，每滴甘露都会滋润原野，每个人都可以留下不朽的诗篇！面对挫折和失败，我们可以自信地微笑：我们年轻，一切都可以从头再来！事实上，我们正当青春年华，在今后的人生之路上肯定会遇到一些的挫折。我希望大家都能学会在挫折中奋起，在挫折中走向成功。记住：只要你不失去对美好事物的追求并坚持奋斗，命运必将回报给你以幸福的微笑。另外生命不仅仅是自己的，同时也属于所有关心、呵护、爱着我们的人。因此我们不仅仅要为自己坚强的活着，更应该为爱我们的人努力的活着。千万不要当人去楼空的时候，再来懊悔，惋惜，那样，一切的一切都还来得及吗？因此珍爱生命，健康成长也是一种责任，是在对自己和爱自己的人负责。

生命是美好的，一百年的时间并不算长。我们活着，有幸感到这世界的一切，遭遇酸甜苦辣的一生，每一样遭遇都应该好好接受，好好品尝，好好珍爱。无论是幸福的感受还是不幸的体味，都是生活赐予我们的东西，一如金子般珍贵。虽然幸福是我们所希求的，但穿过不幸我们却获得了坚强和经验。因此，无论如何，我们都应该善待自己，善待这有限的一生，微笑着去面对这亦福亦祸的人生。

同学们，让我们珍爱自己的生命，让自己的生命之花开得更加绚丽多彩，伴随我们在胜利的道路上不断奋进！