公司烧烤活动策划方案

2025-01-01

公司烧烤活动策划方案(精选15篇)

1.公司烧烤活动策划方案 篇一

济南市斯达迪教育培训学校

5月4日黄河森林公园烧烤狂欢节活动方案

为欢度五一劳动节和五四青年节,庆祝四月份优异业绩,增强集体凝聚力和团队精神,营造健康积极向上的企业文化氛围,公司拟于2014年5月4日(星期日)组织总公司和各校区员工进行户外烧烤活动,具体方案如下:

一、活动时间:2014年5月4日

二、活动地点:济南黄河森林公园烧烤广场

三、参加人员人数:预计50人(总公司各部门员工和各校区员工)

四、黄河森林公园地址:黄河泺口浮桥北岸路西

公交路线:A:乘坐108路、111路、K92路到黄河公园下车步行609米

B:乘坐4路到泺口下车步行706米

C:乘坐114路到二环北路下车步行544米

五、行程安排:

1、集合时间:9:00

2014年5月4日上午9:00参与活动的人员统一在黄河森林公园正门集合。9:15集体前往黄河森林公园烧烤广场。

2、户外拓展游戏时间:9:30-10:30(游戏内容及规则详见附件一)

3、烧烤时间: 10:30—14:00

至烧烤广场后,自由组合分组进行烧烤。

4、自由活动时间:14:30-16:30

这段时间里,大家可以在此自由活动,可以看风景游玩,可以打牌,可以自行组织一起游戏……

5、组织一起返回时间:16:30

16:30在黄河森林公园正门集合,共同返回,也可自行返回。

六、物资准备:(具体烧烤材料采购清单请见附表二)

(1)需采购的物品有食物类;水果类;饮品类;配料类;工具类等,均有总公司下采购单,统一购买。

(2)烧烤炉,铁丝网等可在公园烧烤广场内租用。

七、活动总经费预算:

1、烧烤炉、铁丝网等租赁费:

2、交通费:

3、烧烤物资采购费:

4、户外活动奖品: 此次烧烤预算总费用为:

八、注意事项

1、此次活动为户外运动,参与人员建议穿着轻便宽松衣服和运动鞋。

2、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数。一切听从负责人的安排。

3、全体人员出发前手机充足电,出游全程保持手机处于开机状态,方便联系。

4、期间出现任何突发情况时,要及时上报活动组织者并做好应变工作。

5、自行保管好随身携带物品,特别是手机、钱包及其他贵重物品。

6、注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。附件1:

游戏一:巧传气球

游戏规则:比赛分成若干组,每组人数相等,每组队员依次通过用身体四肢以外的部分将气球传递,然后再回传,最先完成者获胜。中途气球掉落者需从新回到起点重来。

奖励办法:获胜者可获得小纪念品。项目支持:气球若干个

游戏二:多人绑腿跑

游戏规则:比赛分成若干组,每组人数相等,将每组的队员同一方向的脚分别相互绑住,两组进行比赛,从起点跑到终点再返回,最先到达者获胜。奖励办法:优胜者可获得小纪念品。项目支持:彩绳若干条

附件2:

2.公司烧烤活动策划方案 篇二

新鲜的猪、牛、羊、鸡、鹅、蛙、菜、水果等, 各类食品都能用此法腌泡烤制。

二、配方 (以10斤肉计应加入调料分量)

1. 肉串类:

配方1:羊肉串料 (按说明用量) , 味精 (鲜度在99%) 70-90克, 精盐36克, 特鲜1号1包, 姜、香葱 (剁细) 各40克, 白糖7克, 肉松粉25克, 红薯淀粉250克。

原料放在切好的肉条中拌和均匀, 腌泡10分钟即可用竹签穿串。

配方2:十三香100克, 味精 (鲜度99%) 70-90克, 精盐36克, 特鲜1号1包, 生姜香葱各40克, 白糖7克, 松肉粉25克, 红薯淀粉250克。

将原料放入切好的鲜肉条中拌匀, 腌泡到15分钟即穿串。

注意:肉品干湿度为肉串能吸附香料不落, 应掌握在手握一把肉觉得湿润但不出水为佳。有水就稀了, 不易保持风味, 干了耗油。

2. 鸡翅、鸡尖、鸡腿、鸭翅、鹌鹑、乳鸽等:

烧烤配料 (按说明用量) , 精盐60克, 味精90克, 特鲜1号1包, 生姜、香葱 (剁细) 各30克, 松肉粉20克, 白糖7克, 红薯淀粉150克。

将原料和食材充分拌匀, 腌泡20分钟穿成串。如料沾不上, 应适当加水, 让其调料完全沾在肉食上面, 不宜过稀。生料烤制。

3. 鸡、鸭、鹅爪类:

食材洗净后放入锅中, 加水淹没, 放精盐110克, 生姜 (拍碎) 80克, 味精100克, 香葱鲜头50克、花椒10克, 用中火煮熟, 待爪泡大伸直, 用签一穿即破时可捞出冷却, 每串穿2个。

4. 鱼类:

十三香100克, 精盐60克, 白糖90克, 味精80克, 特鲜1号1包, 生姜、香葱 (剁细) 各40克, 飘香酱60克 (调制见后) , 红薯粉150克。将调料和鲜鱼充分拌匀, 干湿掌握与肉串相同, 腌泡30分钟后穿串待烤。

5. 排骨类:

十三香110克, 五香粉20克, 精盐36克, 松肉粉30克、白糖8克、味精80克、特鲜1号1包, 生姜、香葱 (剁细) 各40克, 红薯淀粉150克。上述原料和排骨拌均匀后腌脆20分钟穿串待烤。

6. 蔬菜类:

红薯淀粉500克、精盐1500克、味精 (细粉) 400克, 特鲜1号2包、十三香420克、白糖30克、芝麻150克。紫草粉 (食用香料) 50克, 将上述混合均匀即成香精粉装袋备用。

烤时先将穿好的蔬菜串平放在炉上, 再用汤匙装上香粉倒在蔬菜块上, 每串放1克左右, 每边放0.5克, 在用毛刷沾油刷湿均匀烤制。放入香精的多少可先烤3-5串自己品尝, 根据当地人口味再增减香粉量。

三、烤制

1. 肉、排骨类的直接刷油 (两面都刷) 烤制, 再翻来覆去地烤。串子看上去油泡翻滚, 颜色变白变黄表示成熟, 鸡爪等应烤到有炸响声, 鸡翅烤成焦黄泡大, 鸡腿边烤边用小刀破口刷油烤至焦黄, 里面没有血水溢出表示成熟。烤制时间长短应根据火候大小、串的品种而定, 不能烤焦。待食物烤到九成熟时及时撒上辣粉、孜然。刷上油, 稍烤一下既可。

2. 蔬菜类的应将串放在炉面上后, 再加入蔬菜香粉, 用油刷刷湿刷匀, 翻来覆去把茄子等烤软烤小烤黄既可撒上辣粉、孜然, 刷油再烤几秒钟起炉出售。

注意:用菜油、色拉油, 禁用香油。刷子沾油后应在油盆边揩去多余的油, 避免滴入火中冒烟。脂肪多的食物加热后会滴油, 这些油滴被炭火烧焦影响架上的食物, 这时只要在火中撒些盐就可解决问题。

飘香酱的调制

1.配料:泡椒500克, 芝麻酱150克, 花生酱200克, 辣椒油40克, 大蒜仁100克, 花椒粉30克, 味精80克, 特鲜1号1包, 鸡精100克, 白糖20克, 精盐40克。

2.先将泡椒剁细, 大蒜瓣剥皮捣烂。

3. 用一瓷器装入芝麻酱、花生酱、大蒜细沫、花椒粉, 特鲜1号、鸡精、白糖、精盐等拌和均匀。

4. 用菜油烧到八成熟放入泡椒细末

3.公司聚会烧烤方案 篇三

烧烤活动方案

为了增进各部门员工之间的相互了解,增强团队合作精神、营造和谐融洽的集体氛围;进而加深员工对公司的归属感,在娱乐活动的同时培养大家在团队合作和处理事情等方面的能力,公司将组织全体员工前往尖东烧烤场进行烧烤活动。

活动地点:平胜大桥桥底的尖东烧烤场0757-

南海区平洲平西大道尖东酒店对面 出发时间:2017年04月15日下午5点(周六)出发 烧烤时间:17:30—20:00 参加人员:公司全体人员

交通方式:开车去,返回时请根据实际情况而定,下面会给出公交车线路供有需的同事选择。活动经费预算:

租大炉(12-16人)单价:150元

13人参加,费用预算:50元/人*13=650元 合计:800元 活动负责人安排

1.****负责各项活动物资的购买(烧烤食物、水果、水、烧烤用品等详看附件清单); 2.各女同事负责清洗采购回来的食物; 3.各男同事负责搬运食物; 4.****负责活动拍摄; 注意事项

1.维护公司形象,不得在公共场所乱丢果皮、垃圾、攀摘花木。2.一切事情听指挥,如有事情必须先报告,手机保持开机,方便联系。3.不得搞浪费,烤熟再食,不得暴饮暴食,注意饮食卫生。相关活动串联游戏 游戏:数七

方法:一圈人一起玩,就是从1-99报数,每人按顺序说一个数字,到7或者7的倍数不能说出来而是拍下一个人的肩膀,下一个人继续报数,如果不幸说了出来,就要罚喝酒,然后再重头开始数过。数青蛙

口令为“一只青蛙一张嘴,两只眼睛四条腿;两只青蛙两张嘴,四只眼睛八条腿。。。”,以此类推,每人轮流说一句,说错的人罚喝酒。

4.公司烧烤策划书 篇四

二、活动背景及目的:立夏已过,炎炎夏日即将到来。在这个光芒四射、热烈欲喷的岁月,让我们一起放飞梦想吧。****营业部自**年**月成立至今,经过不懈努力,硕果累累,培育众多人才。目前,信贷行业蓬勃发展,**也正在一步步走向规范与成熟,相较其他平台显示出很大的优越性。本次活动旨在调动全体同仁工作激情、增强团队凝聚力和员工对公司文化的认同感,且为今年第二季度创造更加辉煌佳绩做准备。今后,我们将继续秉持超越自我、发奋图强精神,实现员工与客户梦想,以最好的姿态迎接机遇与挑战。

三、主办单位:************营业部

四、活动时间:20xx年5月8日下午

五、活动地点:环岛路海韵台烧烤沙滩

六、活动对象:*******营业部全体员工

六、活动形式:活动以全员娱乐为主,4个销售团队+客服共计5个烧烤炉,期间进行分组游戏并计分评出优胜者,组织一场大家都乐意参于的趣味活动。 活动内容:

包括烧烤、趣味游戏两个部分

1)烧烤:在活动当天上午,每个团队分配活动前期任务(详见附件一:活动人员安排),一部分人员先携带活动物品到达现场,并简单布置。下午2点半全体成员到达目的地,营业部分5小组进行烧烤。

2)趣味游戏:以各种小游戏的形式活跃气氛,增强员工归属感。一方面活跃员工工作之余的生活,另一方面意在给大家创造一次全员大交流的机会。在活

动开始之前做好分组,营业部分为5个小组进行游戏(或比赛)。

游戏参考:

1、二人二足运气球(负责人: )

游戏准备:绳子、气球若干

游戏规则:五组开赛(一大组、二大组个派两个小组) 每小组有两位同学合作完成,背靠背后把两足对应绑在一起,2人2足,两人背间夹一个个气球。从起点走到指定的位置,并夹破气球,用时最短的组获胜,所在小组获得1积分。

2、夹弹珠(负责人: )

游戏准备:瓷碗10个、弹珠若干、筷子10双

游戏规则:两组开赛,3人一组。每组有四张桌子,每张桌子上放一个碗,首先两组的带头人先从起点的碗中夹一个弹珠,当前一个人夹住弹珠要跑一定距离到下一个人的碗中,这样依次传递到终点,谁能在特定时间内完成就算赢,活动分三轮进行,五个小组每轮各派三人参加。(两分钟内传递最多的是获胜者得1积分)

3、终极撕名牌大战(负责人: )

游戏准备:准备名牌若干、透明胶五个

游戏规则:游戏分组进行,首先五小组以抽签方式抽出游戏出场顺序,按顺序进行PK(1-2,2-3,3-4,4-5,5-1),每组每次六个人。确保每小组有两次游戏机会。两小组在指定范围内互撕,以撕完对方最后一名名牌为获胜方。每次胜出方小组即获2积分。

4、拔河友谊大赛(负责人: )

游戏准备:场地有所需物品,无需准备

游戏规则:一二为一组,三四+客服为一组进行。 根据现场时间,时间允许的情况下进行,此活动可选

九、活动安排(人员安排详见附一):

具体分配到各小组,各小组安排人员专项负责 1、活动策划:**** 活动前期准备:

a. 前期宣传:活动海报制作

b. 活动物品采购:活动横幅、烧烤所需食物、游戏所需道具 c. 游戏所需道具制作:名牌制作 d. 活动现场布置: e. 游戏负责人确认:

3、活动当天安排:

4、小礼品设置:

a、活动小礼品由公司提供。

b、活动现场可设置抽奖箱,每次游戏获胜者可参加一次抽奖。奖品以抽奖结果为准。

c、最终积分最多的小组可获得奖品(积分相同则并列第一)

十、活动明细流程:

(一)、前期准备

(二)、当天活动烧烤、游戏

(三)、结束 活动圆满落幕。

(特殊情况:如遇雨天,活动日期改至11日进行)

十一、资金预算:

1. 海报及横幅制作:(经费预算: 300 元)

2. 布置场地用品(气球等):(经费预算: 150 元) 3. 烤炉租赁:(经费预算: 750 元) 4. 烧烤所需食物:(经费预算: 1800 元) 5. 游戏现场用品:(经费预算: 100 元)6. 现场小礼品:(经费预算: 300 元) 7. 其他:(经费预算: 100 元) 合计:3500元

十二、活动后期工作

1. 统计经费,并写明经费明细单

2. 活动新闻稿

5.野外烧烤活动策划方案 篇五

今天全班同学及班主任的一致决定,决定到校外烧烤店举行烧烤计划还决定邀请所有任课老师参加此次活动。

一、分组,以寝室为单位。

1、芦雄慧、方涛、杨涛、刘玉龙、张舟、林英赞、陈剑、胡洪铭、胡港男、王芝明、。

4二、烧烤注意事项:

1、不能随便扔垃圾

2、不得过分打闹,不得私自行动

3、不能拿食材当武器,也不许浪费

4、中午12点半集合5、在校外必须听从班干部和老师的管理

6、如有急事必须向老师或班干部请示

三、食材、工具

1、里脊肉、骨肉相连、肉狗、青椒、茄子、韭菜、生鱼片、红薯、豆腐干、年糕、雪碧、可乐、自然粉、甜酱、辣椒粉、食用油

2、刷子、烧烤铁网、油刷、一次性纸杯、桌布、锡纸、纸巾、竹签、煤炭、打火机。

四、活动策划人

林英赞,班主任(李婷婷),胡洪铭

五、活动过程

周二中午12:30前在教室集合,在此之前,做好班级寝室所有的卫生。以小组为单位在教室门口集合,小组组长领物品,班委带队出校门!

地点:小水坝!

各组找到地点后就可以点火开始准备,每个小组组长已经将本组成员每个人做什么事落

实到位!

大概4点,差不多时候拍集体照!留念!卫生工作将所有垃圾装进垃圾袋!整理工具,带队回校休息!

六、小结

通过本次集体活动,可以让班级的所有成员参与其中,不仅锻炼了班委的组织能力还能体现出班集体的团结动手能力!

6.小烧烤跌落“做大”深渊 篇六

小店开创红火生意

大李是火炎烧烤的老板,在2009年夏开始搞烧烤。不温不火地干了一年多,他不甘心就这样淹没在众多小地摊中,便到餐饮业非常发达的省会济南考察市场。

在素以烧烤闻名全省的济南纬九路,他发现生意好的烧烤店,在经营品种上已经突破了单纯的烤羊肉串,增加了烤鸡翅根、烤火腿肠等。此外,在林立的商业大厦和高级酒店之间,他发现一家以做羊蹄、羊大梁骨为特色的小餐馆却异常红火。大李家乡的人非常爱喝羊汤,羊汤馆遍地,但羊蹄、羊大梁骨还没有人经营。大李意识到这是一个很好的契机,就多次来到这家小餐馆,下工夫把有关加工工艺摸到了手。

回到家,大李撤出了小烧烤林立的广场,到附近一条宽阔但比较冷清的马路上,以每年9000元的价格租下了两间门脸房。店面位于十字路口的夹角,门口有上百平米可供利用。他做了个足有25平方米的“火炎烧烤”大招牌,牌子上以醒目的红字写上了“特设羊蹄、羊大梁骨”。

为了尽快打开局面,大李把中小企业、商家的老板做为目标顾客。因为这些人有钱,平时应酬多。他印制了总面值3000元烧烤券,免费赠送。结果,2010年3月6日开业以后,生意异常火爆,赠送出去的每张烧烤券,几乎都为他引来了一个小老板和一桌食客。这些人并非完全是贪图10元或20元的“白吃”便宜,主要是为吃个新鲜。由于客人太多,大李室内外的15张小方桌根本不够用,只好又紧急订做了15张摆在店外。

此时,火炎烧烤每天的净利润已达到令同行咋舌的2000余元。然而,不久后,当地街摊一律取缔。只剩下室内的六七张桌子维持哲业,营业额直线下滑。看着那些在店内红火营业的酒店、餐馆,大李萌发了搞个上档次的室内烧烤店的想法。

由店变“城”引尴尬

2010年国庆节过后,大李看中了市广场边上的一处营业房,面积有200多平方米,左右邻分别是保险公司和银行两家豪门。他以每年5万元的租金把它租下,又花了8万多元做了装修。淘汰了小方桌,而代之以气派的玻璃钢餐桌和真皮合金餐椅,就餐环境十分优美。伙计也由原来的两人增加到10人。2011年3月,新的“火炎烧烤城”重新开业。然而,这一次豪华升级并没有引来更加火爆的经营局面。

烧烤成开业之初,大李还是向目标客户发放了一批免费烧烤餐券。开业头几天,生意还比较好,店内的30多张餐桌都能坐满,但半个月后客流便逐渐减少。进入4月份后,最多只有五成的上座率。月营业额竟然只有以前小店同期的60%。至于利润,更是因成本增高而降低很多,甚至赔钱。

懊恼不已的大李真后悔不该离开那块“风水宝地”。如今看着别人在那里依旧红火地经营着,大李后悔莫及。

为什么会适得其反?大李的这一升级,犯了三个错误:

一是经营场地选择有“硬伤”,就餐者的车辆无处放。新的烧烤城虽然位于整体环境优良的“金街”,但能够停放轿车的地方很少。更要命的是,烧烤城门前的马路虽然不窄,但整条马路上一到晚上就摆满了烧烤摊、大排档,大大影响了他的生意。

其次,烧烤城的经营品种和往年相比并没有什么变化,主打还是羊肉串、羊蹄、大梁骨那几样。而本地不少搞烧烤、快餐的,今年也增加羊蹄、大梁骨,有的还增加了烤鸡架、烧海鱼、自助烧烤等内容。有两家摸到大李去年的“营销秘笈”后,也向一些小企业、门店赠送了免费餐券,客流一下子分流了很多。

最后一点,就是大李引以为豪的就餐环境,反而成了烧烤城的一大问题。不少人反映,挤在一个大厅里吃烧烤,烤炉的烟气不时蹿到大厅里,加上有人在桌上架小炭炉烧烤,弄得厅内乌烟瘴气。要么进店花几百元吃顿海鲜俱全的大餐,要么到地摊吃烧烤或大排档,是当地商人阶层的普遍消费心理。像大李这样的烧烤城,既不算高档,又不算大众,反而令人觉得不伦不类。

点评:浮躁是经营的大敌

7.户外烧烤活动方案 篇七

活动地点:龙凤生态园

活动人员:志愿者、青年、团员、热心人士

活动目的:在第25个国际志愿者日到来之际,团县委及青年志愿者协会决定12.5当天开展户外烧烤活动,同时加强青年朋友们之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

活动内容:野外自助烧烤,分团队的互动小游戏,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)

活动组织者:团县委

活动要求:

1、每个人交50元报名费(用于烧烤及购买食物),晚饭及晚上唱k的费用由团县委负责。

2、参加活动的人员请留下手机号码及单位名称

3、活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离组织。

活动内容安排:

1、下午3点到五点半烧烤和开展互动游戏

2、下午六点吃晚饭

3、晚上唱k

【范例】

活动目的:寻找童年的回忆,,(一)

1.踩点(确认烧烤场地)

2.人员确认: 活动人员:青年人

3.物品采购

4.食品采购

5.车辆准备(统一出发)

6.节目准备(每人准备一个节目,烤完玩游戏,总结)

(二)集合地点:

出发,选出每组组长。五组

到达,休整。每组负责搭灶 捡柴篝火 准备烧烤。

(三)费用预算如下:

按实际费用平摊。在出发时支付。确保每人不超过40元

发生的费用如下:

车费:(待确认

)

食品饮料费用:约26.5元/人(调料饮料)

烧烤器具:约5元/人

燃料(木炭):3元/人

餐具等:0.5元

其它:待商议。

(四)财务管理负责人:

物品采购负责人:(三人以上负责)

铁网 每组一张

不锈钢叉 以参加人数定(质量都不好 适中的多买点)

小刀每组一把

软刷子(油,酱油,盐,辣椒粉,蜜糖等)每组三把

垃圾袋 n个

盒装餐纸(抽取式)每组三盒

餐具

竹签 n把

一次性手套 杯子 盘子 视参加人数定 废报纸

烧烤炭(每次二箱)点火用:固体酒精或炭精

洗洁精2瓶

(五)食品采购:(三人以上负责)

食物(允许并鼓励自带食物,饮用酒水,食量大的请带些干粮,嘎嘎不想让大家分享的请事先藏好,)

鸡腿/翅 排骨 小鲜鱼 羊肉 牛肉等 香肠 玉米 红薯 土豆 韭菜 豆制品 青菜等 面包片或馒头/份

8.烧烤活动方案 篇八

为庆祝中秋佳节到来,颂扬中华民族的传统文化,增加公司员工凝聚力及加强员 工归属感。公司拟于*年*月*日组织一次户外烧烤活动,具体方案如下:

二、活动时间:*年*月*日

三、活动地点:***

四、交通方式:按部门组织自行前往

五、参加人员: 公司全体人员

六、活动具体安排:

(一)活动负责人安排

1、**负责统计参加这次活动的成员名单;

2、**负责联系烧烤场及各项活动物资购买(烧烤食物、水、烧烤用品等);烧烤活动方案3、**负责烧烤物品的落实摆放 ;

4、**负责活动的现场拍摄;

5、**主导各部门经理负责各部人员组织、带领及人员动态状况、集合;

6、**负责游戏组织。

(二)活动时间具体安排

18:50 公司门口集合;

19:00 从公司分批出发,一路欢歌笑语乘车抵达佛灵湖;

19:00—19:30员工可以选择骑自行车或者爬山;

19:30进入烧烤园,开始活动,各人分工处理各项烧烤的事务;

20:00—21:40开始分享美食,进行各种娱乐活动;

21:50开始整理物资,分批安排人员回程;

22:30到达公司,活动结束!

六、注意事项:

1、必须严格遵守时间规定,并准时到达集合点,及时清点人数,一切听从负责人的安排。

2、维护公司形象,不得在公共场所乱丢果皮、垃圾。

3、一切事情听指挥,如有事情必须先报告,手机保持开机,方便联系。

4、保管好自己的行李,特别是手机钱包及其他贵重物品。

5、不得搞浪费,注意饮食卫生。

6、注意防火、注意烧烤时的安全,以免烧伤烫伤。

七、相关活动串联游戏

等大家吃饱喝足之后,玩一些小游戏。即培养团队合作精神又增进同事之间的友谊。

1、纸杯传水

道具:小桶、一次性纸杯、测量仪

玩法:按人员分组同时进行比赛。另有人员辅助第一名人士倒水纸杯内,再一个个传递至下一个人得纸杯内,最后一人得纸杯内得水倒入一个小缸内,最后在限定五分钟内,看哪组得缸内的水最多,谁就获胜。

2、传乒乓球

道具:乒乓球拍、乒乓球

玩法:把乒乓球放在羽毛球拍上,走到对面的一个终点,在走回原地交给下一个队员,哪队人最先全部走完,即获胜。如中途乒乓球掉下来,必须重新走过。

3、桃花朵朵开

9.糖友吃烧烤要吃的健康 篇九

这是因为, 在饭店或者路边大排档的烧烤多数都是肉类, 油脂高, 佐料也是比较繁杂, 如果吃进过多的油脂或吃的太咸, 不仅影响消化, 而且糖友会担心引起血糖的波动, 那么糖友该如何健康的吃烧烤呢?

专家建议, 糖友可以吃全素的烧烤, 多选择一些蔬菜 (如金针菇、油麦菜、韭菜、胡萝卜、豆皮、茄子、尖椒、西蓝花、洋葱、土豆等这些烧烤时常见的蔬菜) , 可以适当的选择脂肪含量低而蛋白质含量相对较多的鸡胗和鸭珍、脂肪含量低微量元素较多且易消化的鱼虾海鲜类、瘦肉如猪里脊肉、鸡胸肉等荤食做些点缀。如果再搭配一些番薯类的食物如玉米、土豆等就再好不过了。

金针菇含人体需要的氨基酸成分较全, 可抑制血脂升高, 降低胆固醇预防心脑血管疾病而且具有独特的健脑益智成分。

油麦菜是一种低热量、营养素含量较高的蔬菜, 含有维生素C、维生素B2、胡萝卜素和钙、铁、磷、钾等营养成分。维生素C有强大的抗氧化功能, 防止脂质过氧化, 预防糖尿病血管病变的发生和发展;改善细胞功能障碍;预防糖尿病慢性并发症的发生。维生素B2的缺乏容易发生口角炎、舌炎等。胡萝卜素缺乏容易引起免疫力降低、上皮组织病变等。铁缺乏可引起贫血等等。此外, 油麦菜中还含有膳食纤维, 食用它还能润肠通便, 预防便秘。油麦菜对降低胆固醇、在神经衰弱方面也有一定的作用。

韭菜含有丰富的膳食纤维、蛋白质、矿物质 (铁、钙、磷) 、胡萝卜素等, 尤其含有大量的维生素。韭菜独特的辛香气味有助于疏调肝气、增进食欲、增强消化功能, 在这个炎热的夏季不再为食欲减退而担忧。

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素, 尤其是深橘红色的胡萝卜, 胡萝卜素的含量是最高的。胡萝卜素进入人体后, 在肝脏及小肠内膜内经过酶的作用, 有大约30%至50%可以转化成维生素A, 能够起到补肝明目的作用。胡萝卜还含有蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素C, 还有果胶、铁及多种人体所需的氨基酸等。

豆皮是一种豆制品, 而豆制品的营养主要体现在它含有丰富的蛋白质、植物固醇, 不含胆固醇。除此之外, 它还含有人体必需的氨基酸、维生素B1、维生素B2、纤维素等营养成分以及铁、钙、磷等矿物质。豆制品虽好, 但患有糖尿病肾病的糖友们要慎食。

茄子的含糖量在5%左右, 含有维生素P (在一定程度上不仅有利于保持血管壁的弹性还有助于预防高血压、动脉硬化等血管疾病) , 紫色的茄子, 茄皮含有花青素, 具有抗氧化的作用。带皮的茄子含有丰富的膳食纤维, 对控制餐后血糖的升高有一定的辅助作用。而烧烤时要注意避免烤制太久, 因为茄子的质地很软, 烤的太久不仅口感不好而且还会损失茄子的大半营养。

除了上述提到的蔬菜以外, 糖友切记不可只吃蔬菜, 而忽略了主食。这时候可以选择适量烤馒头片或是烤饼。在烧烤时注意食材的卫生 (可以用专供烧烤的锡箔纸包起来进行烧烤) , 佐料 (像是烧烤酱、蜜糖等) 的用量不可过多、过杂 (像是海鲜类在烤制的时候只需放上适量的蒜末烤制, 味道就很鲜美了) , 根据个人的口味添加佐料, 力求能吃到最原生态的食物。另外, 值得提醒的是在烤肉时, 最好将肉进行事先腌制, 然后再烤, 免得边烤边刷佐料时, 盐或者酱的用量过多, 口味太重、太咸。

有条件的糖友最好用烤箱、微波炉或者电磁炉进行烧烤, 这不仅方便、安全, 而且比碳烤烧烤更加的卫生、环保。

相关链接糖友吃烧烤时的注意事项

啤酒+烧烤是被很多人认定的、吃烧烤时的“黄金搭配”。虽然是一种“定律”了, 但是朋友们还是应该打破这种观念的束缚。因为这种吃法对我们的身体健康会造成不利的影响。

食物在烧烤过程中, 在蛋白质的利用率降低的同时, 还会产生苯并比这种致癌物质。而肉类中的核酸经过高温加热后所产生的物质, 在一定程度上也有致癌的可能性。而饮酒使体内血铅含量增高, 如果与烧烤食物中的苯并比相结合, 很容易引发消化道肿瘤, 而夏季是烧烤的“旺季”, 引发这种疾病的几率也是很高的。

对上述描述, 很多糖友会提出质疑, 难道说酒精也能引发癌症吗?对于刚刚能够接受“糖尿病患者限制饮酒”这一现实的糖友来说, 无疑又是另一个不小的“打击“。其实不然, 酒精并不是致癌物, 而是具有辅助致癌的作用, 这是因为: (1) 酒精能使消化道血管扩张, 并溶解消化道黏膜表面的黏液蛋白, 使致癌物质很容易就会被人体吸收; (2) 酒精能降低肝脏的解毒功能, 促使致癌物发生作用;此外, 酒精还能抑制人体的免疫功能, 加强致癌物的活化。糖友喝酒最好要适量, 也最好不要在吃烧烤的时候选择酒来与之搭配。而可乐+烧烤, 也是不提倡糖友采用的吃烧烤的方式。因为可乐这种碳酸饮料含糖量很高, 不适宜糖友饮用也是广大糖友耳熟能详的了, 而且很多糖友也早已“戒掉”了在喝饮料时选用可乐这一习惯。

那么, 糖友在吃烧烤时, 为了不乏单调, 建议糖友在吃烧烤时, 最好选用能够保护肠胃的、温热、解腻的大麦茶或是绿茶。

10.某班级烧烤活动方案 篇十

一、活动目的目的神马的很多啊,凡是能够促进社会主义社会和谐的事情都是我们所愿意的。

二、活动时间

4月29日(本周六)10:00-15:00

三、活动地点

XX森林公园

四、具体安排1、10:00:全体同学抵达XX公园门口2、10:15:清点人数,统一购买门票入园3、11:00:全体同学抵达烧烤区4、11:30:熟悉环境、布置场地、准备烧烤5、11:30-13:30:集体烧烤时间6、13:30-14:30:自行休息、娱乐、八卦、聊天、玩牌以及整人时间7、14:30:清点人数,集体合影、收拾场地,同学们自行返校。

8、出园以后,同学们若还有意愿,可以一起去XX路整点好吃的。

五、任务分工及时间安排

4月XX日

预定烧烤材料、作料

4月XX日上午10:00以前

1、购买桌布、碗筷、杯子、饮料、食用油、其它零食

2、取烧烤材料、作料

3、租烧烤炉、烧烤夹、购买木炭(这些东西森林公园都有,男生们可以先入园抵达烧烤区把这些东西准备好)

4、现场拍照、集体合影

5、活动新闻

六、同学们自备物品

1、现金:不少于5美元,以防万一

2、纯净水,最好不少于两瓶

3、各类小吃零食,备足自己的春游食品。烧烤肯定是不能完全满足我班众多小吃货的需求的4、防晒霜,据预报是多云,但还是不能忽略紫外线

5、雨伞,凡是我们不能掌握我们就应对,以防万一,也可用作阳伞

6、相机,记录你们快乐的森林公园一日游

7、其它你想带但不累赘的东西

七、费用支出

同学们自费:

1、公交车费:2元或者1.6元

2、公园门票:10元

班费支出

1、购买桌布、碗筷、杯子、饮料、零食

2、购买烧烤材料和作料

3、烤炉租金

4、木炭费用

预算合计:500元以内

八、注意事项

1、同学们一定要准时抵达森林公园门口集合,也就是4月19日(本周四)上午10:00。

2、凡是在活动过程中需要离开请一定向班长或支书说明。

3、建议全班同学穿班服出行,君君们可以用班服套长袖穿也可以打底穿。

4、明日天气多云、温度不算太高,请不要穿得太单薄。

5、安全第一,请君君们一定要保证好自己和同伴的安全,出门在外相互照顾。

6、请带上愉悦的心情,明天,我们就出发吧。

11.部门活动策划方案—烧烤+K歌 篇十一

二、活动内容:烧烤 + KTV

三、活动时间:2012年12月22日(周六)

四、活动地点:烧烤——**湖烧烤场,KTV——***KTV

五、活动集合时间、地点:上午11点,***门口

Ø 以上人员均由负责人通知到位;

Ø 参与人数暂定为23人(包含家属);

Ø 费用先自行垫付然后报销(超出部分自费、未转正成员自费、家属自费)。

七、前期准备:

1、人员安排:(采购)刘**、李**、黄**、张**

2、材料清单:

【工具】炭盆、木炭、网架、烧烤叉、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、一次性筷、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸

【调料】调和油、烧烤酱(汁)、蜂蜜、番茄酱、辣椒酱、盐、白砂糖

【食品】荤菜:鸡翅、鸡腿、香肠、火腿肠、各式鱼丸肉丸、羊肉、牛肉

素菜:玉米、韭菜、茄子、小镘头、面包片、棉花糖、生菜等

【饮料】矿泉水、可乐、凉茶、橙汁

八、活动流程:

09:00 采购人员在沃尔玛**店集合,开始采购

11:00 全体人员在***门口集合,然后一起前往烧烤场

13:30 烧烤结束,自由休息时间(建议大家自带扑克牌等休闲娱乐工具)

14:30 前往***KTV

15:00 KTV时间

19:00 KTV结束,如果大家还觉得不尽兴,可自行组织吃饭等下一个节目

九、注意事项:

Ø 集合时间、地点:上午11点,***门口

请大家自行查找路线,于上午11点准时到达***门口,然后一起前往***烧烤场。

Ø 防火

选择烧烤场地时要特别注意防火,烧烤场地周围不要有灌木或过多的树木,下风口周围不要有易燃物品

Ø 防烫伤

户外烧烤时,烤炉的固定条件比较差,所以不要在烧烤区打闹嬉戏。烤炉本身温度很高,千万不要触摸。备一些防烫伤的药品也是一种很好的预防措施。

Ø 食品卫生

食品在户外保存条件较差,所以应及早食用。对暴露在空气中时间较长的食物,要仔细确认其新鲜程度,再决定是否适宜食用。

十、活动预算:

1、烧烤炉费:

120元一个烧烤炉,配送烧烤炭,一张烧烤网:120 * 4 = 480元

2元一支烧烤叉:30 * 2 = 60 元

总计:480+60=540元

2、烧烤物资采购费:

【工具】木炭、竹签、牙签、小毛刷、水果刀、锡箔纸、一次性筷、一次性碗、一次性盘、一次性手套、纸杯、餐巾纸、创可贴、烫伤药

——预算:320元

【调料】调和油、烧烤酱(汁)、蜂蜜、番茄酱、胡椒粉、——预算:180元

【食品】荤菜:鸡翅、鸡腿、香肠、火腿肠、各式鱼丸肉丸

——预算:550元

素菜:玉米、韭菜、茄子、小镘头、面包片、棉花糖

——预算:150元

【饮料】矿泉水、可乐(去油腻)、凉茶(降火)、橙汁等

——预算:190元

总计:320 + 180 + 550 + 150 + 190 = 1390元

3、KTV费:房费——80元/小时*4小时=320元

食品——180元

320 + 180 = 500元

4、经费总预算:540 + 1390 + 500 = 2430元

5、初预算为100元/人,再根据实际花销,多退少补。

6、由于本次活动经费是先行垫付再报销,因此请于本周五(即12月21日)之前把费用交到团队财务负责人处。

团队财务负责人:李** 186888*****。

请财务统一收取活动费用,并带笔与纸记录详细财务开支。

12.公司烧烤活动策划方案 篇十二

本刊于2013年12期刊登了《黄金产业:不用柴草不用锯末也能生产烧烤炭》一文,在读者中引起了巨大反响。每天编辑部都会接到大量读者来电,而读者关注的问题也不尽相同。时隔半年了,该项目进展如何?本刊记者就读者最为关心的六个问题,又对该项目进行了再次深入追踪报道!

【近况】

据本刊记者随机回访有意向投资者近50人,已经有10人正式接产该项目,有22人正在考察或与项目方洽谈过程中,有18人正在犹豫过程(主要是在与其他投资项目做比较,看看哪个项目的性价比更高)。

其中接产者中,有3人的月盈利在4万元以上,有2人月盈利在2万元以上,其余的投资者正在项目初始阶段,基本上已经实现了盈亏平衡。

【探疑】

技术:该项目的原材料真的可以不用柴草、不用锯末就能生产机制炭吗?

答:该项目的技术持有者彭先生透露,其原材料真的可以不用柴草、锯末等,原因有二:一是,该技术与传统机制炭不同,采用了最新的原材料(核心技术不在文中进行详细介绍),而其原材料与传统柴草、锯末等有本质的不同;二是,生产工艺完全不同,传统工艺需要制棒、炭化、烘干等,十分繁琐,而该技术的工艺十分简单,只需要一次成型即可。

质量:制成的新型烧烤炭的性能如何呢?

答:经徐州当地的权威部门的测试,新型烧烤炭的含炭量达80%以上, 热值可达到8000大卡以上,燃烧时间长达3.5—4个小时。燃烧时是蓝火苗热值比较高,达到8000大卡以上。同时炭有钢音有亮面,无裂痕还不怕水泡雨淋。各项指标超过了机制木炭。

投资:整体投资最低需要多少钱? 会不会出现了市面上那些骗子机构, 在后面不断收取费用才可转让技术等?

答:该项目的具体投资额取决于投资者的从业背景、经验、渠道等。如果一个有相关生意的销售背景的投资者,只需要上一套小型设备即可,总体投入约5.8万元,每小时的产量可达350公斤;如果一个没有任何相关经验的投资者,初始投入略微高一些,约7万元,其中设备投资也是5.8万元,剩余的投资均为流动资金,主要是用于采购原材料、物流等费用的支出。

另外,据本刊记者调查了解,该项目为一次性投资,项目方没有后续的各种收费。

门槛:对场地要求大吗?对知识水平等要求高吗?

答:如果是处于城乡结合部的投资者,根本无需重新租赁场地,只需要利用自己的院子就可以实现生产,可以说该项目对场地要求很低。另外,只要投资者具有初中文化,就能熟练操作该设备。综合而言,该项目的技术门槛相当低,适合广大的投资者介入。

利润:该项目的利润如何?

答:因各地的原材料采购成本、人工成本、物流成本均有不同,因此利润水平也不尽相同,大体是可以实现50%的毛利润率。如华北地区原材料主流价格在1400—1600元/ 吨,山东地区原材料主流价格在950—1500元/ 吨,华东地区原材料主流价格在900—1300元/ 吨,西北地区原材料主流价格也在900—1400元/ 吨。若核算人工成本以及高温黏合剂后的综合成本,一吨成品炭约2000元。市场销售价约4200元/ 吨,每销售一吨可获毛利约2200元。不过这都是理论账, 像山东的赵女士,她目前每吨的毛利润约1800元;辽宁的杨先生,他目前每吨的毛利润约1500元。

客户:产品不错,我们卖给谁呢?

13.龙归幼儿园教师烧烤活动方案 篇十三

一、活动主题:全园烧烤活动

二、活动目的:

为了缓解教师紧张的工作压力,丰富教师业余生活,增进教室见的相互沟通和了解,增强教师团队的凝聚力.柏洋中心小学工会小组准备为老师提供一次集体烧烤游玩活动。

三、活动时间:2011年11月16日

四、活动地点:中心小学

五、组织单位:中心小学工会

六、参与人员:全体教职工

七、具体活动安排:

全校分为三组,每小组10个人(可按照策划的分组),每组都要带些小礼物、小奖品回来。烧烤计划不变,并在烧烤过程中插入各种小游戏个小竞赛项目,期间在游戏中表现优秀或者获胜者给予小奖品,以活跃气氛调动大家的积极性。下面是具体的活动过程。

1、物品采购人员负责在本周日前将相关物品采购好,并妥善保管若活动结束有东西剩余,也应该保管好。

2、烧烤工具借用负责人于本周日前将所需工具借好,并在活动中负责保管活动结束后负责归还。

八、游戏活动: 游戏一:善解人意 道具:纸板40个(分4组,每组10个:A组 动物类;B组 运动类;C组:流行歌曲的歌名;D类 熟语类)参加人员:按参赛人员人数分成若干组,每组2人 游戏规则:

1、每组游戏由2人合作完成,游戏限定的完成时间为2分钟

2、负责提醒的队员只能够用肢体动作来给猜词的队员提示,不可通过口型比划或发音来提醒,否则将扣该小组5分。

3、猜对一个词语将给该小组加5份,没猜对不扣份。游戏二:踩气球

1道具:气球50个,绳子50根

参加人员:全部参赛人员分为若干组,每组2人

游戏规则:每小组2人参加比赛,每位上场队员左右脚脚跟处各绑有3个气球,一起出来互相踩,在规定时间内哪个组的队员脚上剩的气球多者为胜,违规者取消比赛成绩。游戏三:抢板凳 准备道具:凳子(5张)

参加人员:按参加人数分为若干组(鼓励全员餐具),每组6人(一名主持人作为喊话员,另一名主持人放音乐或者敲鼓)游戏规则:游戏开始先把凳子摆成圆形(按参加人数减1计算),然后,参加人员在凳子外面围成一圈,主持人敲鼓或放音乐时参加人员就沿着圆形顺时针或逆时针跑动(注意不能插队),当鼓声或音乐停下时,参加人员要迅速找到一张凳子坐下,因为凳子少1张,所以会有1人没凳子坐,这个人就算是被淘汰了,这时要把凳子再减少1张,其余的人继续玩,最后剩下的人获胜。

九、烧考必备物品清单:

工具:打火机、木炭(1袋)、网架、烧烤叉、竹签(1包)、小毛刷(5个)、牙签、水果刀、锡纸(3卷)、一次性碗(一条)、一次性筷子(1包)、手套、报纸、纸杯、纸巾。食品:玉米(30条)、鸡全亦(90只)、香肠(一箱)、牛肉(4斤)、鱿鱼须(4斤)、茄子(10条)、方包(2包10片装)、各样丸(5斤)、花甲(8斤)、韭菜(1斤)、虾(3斤)、各样菇(3斤)、番薯(20条)、包饺子(玉米、冬菇、猪肉)

饮料:菊花茶(两箱)、王老吉(两箱)。水果:雪梨、橘子、香蕉。

调料:油、盐、酱油、烧烤汁、蜜糖。

十、活动注意事项:

1、保证整个活动中的安全,密切关注成员的去向,及时提醒,在烧烤活动结束时应及时将火熄灭。

2、活动结束后,清理现场并且把垃圾带走,随时都应注意企业形象。

3、每位成员必须发扬团结协作的精神,密切分工的原则,积极配合每位成员,顺利圆满的完成此次活动。

4、注意活动纪律,听从工作人员的安排。

一、活动主题:

桂林文新投资开发有限公司户外烧烤聚餐拓展活动

二、活动宗旨:

秋末冬初之际,阳光明媚,正是集体户外游玩的好时节。经公司领导批准,综合部决定组织一次户外烧烤聚餐拓展活动。自在丰富公司全体员工业余生活,增强部门之间的友谊,从而体现出公司领导对我们全体员工处处体贴入微的细致关爱。最终凝聚了我们公司内部团结力量,促使我们公司尽快成为一个具有凝聚力与创造力的和谐的大家庭。

三、活动时间:

11月16日(星期五)下午17:00点至时代花园门口集合出发。

四、活动地点:

两江国际机场高速路出口处与熊虎山庄之间的绿岛农庄。

五、活动内容:

部门之间搭配分组,主要以烧烤和聚餐为主,并在其中插入各种游戏等小活动、羽毛球、气排球等益于身心类体育活动。

户外烧烤活动策划方案5篇户外烧烤活动策划方案5篇

六、活动具体流程:

提前租置好烧烤用具,购置好食材。出发到目的地后,按小组发放食材。选定绿岛农庄等活动场地摆置烧烤架,并开始娱乐休闲活动。进行小游戏、羽毛球比赛等项目活动。集体聚餐。集合返回。

七、组织安排:

人数的清点及管理活动器材及食材的购置活动期间安全的保障工作活动期间项目活动的组织与安排

八、经费预算:

1、聚餐费用400*4=2000元(暂定)。

2、烧烤架的租借,每人8元(提供烧烤架、铁网、铁叉、煤炭及羽毛球场地),总费用49×8=392元。

3、食材、及其它物品的购买,总费用458元。

九、其他:

活动间各种活动项目由各组策划。方案四:

一、活动方案

活动时间:20xx3年04月30日(具体时间暂定为:14:30——00:30)活动地点:梅山石房湾 活动人员:朋友20人左右

活动费用:自助每人缴费150元(多退少补,其中包含第二天另一景点尖峰岭游玩费用)

活动目的:加强朋友之间的交流与学习,增进理解与沟通,努力培育协作向上的团队精神。

活动内容:野外自助烧烤,分团队的互动小游戏,自由活动(内容的具体形式文中将详细说明)

活动组织者:吴淑思、张瑶等

活动要求:活动参加者请遵守相关纪律,严禁个别人脱离群体独自活动,同时必须注意安全,安全第一。

活动内容安排:

集合出发时间暂定为04月30日14:30 14:30分到暂定在明珠广场车站前集合,做好出发准备 到达目的地路途时间暂定为14:30~15:50 14:30分准时出发,约80分钟即可到达 准备时间暂定为16:00~19:30(自由活动和炒菜比赛等,自由活动时要切记安全,不提倡以个人为单位独自活动)

19:30自助烧烤活动正式开始 步骤:

1.将人员划分成若干个由4~5个人组成的小组(根据我们的人数大致可以分成4组,1、2报数法,每组配备一只手电筒)。

2.各组在3分钟内给自己的团队起一个名字,名字可以有实际意义,也可用符号代替。3.各组长进行自我介绍,介绍他们的队名以及为什么选用这个名字。

4.各组做好自我介绍之后用30分钟做比赛看谁捡的木材多谁就获胜,获胜者将得到其他队员的驼背待遇(捡木材是用来烧烤滴)

4.游戏过程中各个组长要负责队员的安全,安全第一。烧烤开火篝火时间暂定为20:30——00:30 领取烧烤工具和食物,开始第一轮pk,最先烤熟食物的组获胜,每人可获得队员女生的亲吻,哈哈:)开玩笑滴„„肯定有胜利品

游戏时间暂定为21:30——23:30 开始户外游戏活动(相继开展pk活动)

二、游戏安排及相关规则

互动小游戏:开展互动小游戏的目的就是要让大家消除距离,减少因为彼此之间的不熟悉而产生的尴尬与局促。因此,在设计互动游戏的时候我考虑可以多增加几个切实可行的、操作简单的游戏,原则是要确保游戏的覆盖面要宽泛,争取使每一位参与者都能感受到游戏带给大家的快乐。

游戏之一:超级病毒 游戏目的: 1.活跃团队气氛。

2.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。道具:在沙滩上画一个大圈,即是一个水果(超级病毒感染源)。游戏准备:事先画出活动圈的边界线。游戏时间:15--20分钟 游戏步骤:

1.告诉队员这个游戏类似于捉迷藏。

2、事先划定一个区域圈,不允许队员跑到区域以外,否则视为感染病毒。户外烧烤活动策划方案5篇文章户外烧烤活动策划方案5篇出自http://,转载请保留此链接!

3、首先让一名队员当捕手,其他的人尽量避免被抓住。任何队员只要被捕手接触,就算被抓住。然后他的手就和捕捉者的手拉在一起,成为一个#from 本文来自高考资源网http:// end#新捕手,继续捕捉其他队员。

4、重复前面的过程,直到所有人连成一片为止。游戏之二:缩小包围圈 游戏目的:

1.使队员充满活力。

2.创造融洽的气氛,为后续活动的开展奠定良好基础。

3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,更能消除害羞和忸怩感。游戏时间:约10分钟左右。游戏步骤:

1.让队员们紧密地围成一圈。

2.让每个队员把自己的胳膊搭在相邻同伴的肩膀上。3.告诉大家我们将要面临一项非常艰巨的任务。这项任务是大家要一起向着圆心迈3大步,同时要保持大家已经围好的圆圈不被破坏。

4.等大家都搞清楚了游戏要求之后,让大家一起开始迈第一步。迈完第一步后,给大家一些鼓励和表扬。

5.现在开始迈第二步。稍停3秒直至迈完第三步完成任务,你可能就不必挖空心思去想入非非了,因为,目前的处境已经使大家忍俊不禁了。

互动游戏之三:歌曲接唱欢唱 游戏目的:

1.使队员充满活力。2.培养大家的参与意识。游戏时间:约30分钟左右。游戏步骤:xxx 互动游戏之四:信任背摔(学会相信同伴)游戏时间:15分钟

游戏目的:体验站在下面看上面的人时和自已站在上面时完全不同的感觉,从而理解每个人在生活工作中的位置不同,也感受着不同的道理。同时学会战胜自已和敢于相信同伴、彼此信任。

游戏步骤:背摔又叫“信心跌”做此项目的人站在一座1.6米高的矮墙上(哎:(沙滩那只有大石头,将就),为了防止摔下去时手臂伤人,要将双手绑在自已胸前,然后背朝墙下,身体站直,直挺挺地向后倒下去。下面有8人面对面站成两排,每个人都伸出双臂将上面倒下的人接住。

互动游戏之五:猜字表情游戏 游戏目的:

1.促进小组成员间沟通与交流及默契。2.引发大家的笑声。游戏时间:约30分钟

1.每个人找好一个搭档,要有相当的默契的搭档 2.一个人背对着字,一个人面对着字

3.面对者的同志做出能形容该字的任何表情形态直至他的搭档猜出字来,时间规定为2分钟超时算输甘愿受罚:

互动游戏之六:青蛙哇叫游戏 1.各位队员按顺序蹲着围成一个小圈圈

2.一个人开始叫:如2只青蛙噗通噗通接着下一个就叫3只青蛙噗通噗通噗通接着4只„„(噗通一次代表一只青蛙),一直叫直至有人叫错,叫错者甘愿受惩罚:

互动游戏之七:分组玩塞子喝酒游戏 游戏目的:增进更刺激的玩法 游戏时间:约n分钟 游戏步骤:„„

本次互动游戏设置暂时确定为7项,如队员有新的游戏点子可以随时更改或多加。目的只要大家能玩得很high。总计耗时约2小时(大致上从21:30——23:30)。

另附游戏活动中所需要的道具尽量准备齐全,如蒙眼布,口哨等„„

为调动大家的参与积极性和明早的螃蟹粥早餐欲望接着是大集体抓海螃蟹时间23:30—12:30。完事回住处洗洗睡觉等待第二天的行程(第二天7点半准时起床出发)。

三、相关物资准备 【野外烧考必备物品清单】 装备:

1、烧烤炉、插、铲、铁夹子、尖针、木碳、锡纸等等

2、小刀、剪子、打火机(火柴)、竹签、刷子(用来刷油和酱之类的东西)、牙膏牙刷、香皂及洗发水(洗手洗澡用的)等等„„

3、旧报纸、纸皮、塑料野餐布

4、铝锅、铲子、汤勺

5、刀、砧板、纸巾、湿纸巾、一次性筷子、碗等等 食物: 牛肉、羊肉、鸡肉、猪肉、生鱼、鸡翅、鸡腿、玉米、茄子、地瓜、馒头、海鲜等等 调味料: 基本调料:盐、孜然粉、椒盐、胡椒粉、辣椒粉,辣椒酱(满足喜欢吃辣的朋友)、调和油(考鸡翅时不刷油会没法吃的)、蜂蜜等等,还可以根据个人喜好选不同口味的烧烤酱、调味酱(刷在鸡翅上非常非常的好吃,分为很多种)。

饮料:可乐、果粒橙、雪碧、啤酒等 矿泉水:一定要多带点水,大桶水2桶。水果:西瓜、苹果、香蕉、梨、桔子等

四、人员具体分工 准备工作:

报名登记:已基本完成 总协调:吴淑思同志 向导:张遥

活动方案策划组织:吴淑思、张瑶同志等

物品采购:吴淑思、张瑶、麦明锦同志协助(28日列出需采购清单,领取采购费用,开始采购,30日上午之前完成采购任务,30日下午14:30准时出发)

集合负责人:吴淑思、张瑶、麦明锦同志确认参加人员出席情况,确保所有人员按时集合

物资准备:吴淑思、张瑶、麦明锦同志负责将所有物品运送到活动地点 活动主持:吴淑思、张瑶、麦明锦、林伟同志等

后勤保障:吴淑思、张瑶、麦明锦、黎经纬同志负责(烧烤设备、食物、水果、饮用水等物品的分发)

14.烧烤活动策划方案与总结 篇十四

大学生活应是丰富多彩的。在这天气凉爽之际,正适合户外活动。踏入大学,大家还没有经历过集体烧烤,借此机会,希望大家更好地团结一致,相亲相爱!同时也让大家体验一下别样的烧烤,‘烧’出美味,‘烤’出友谊。

一、活动主题:‘烧’出美味,‘烤’出友谊

二、活动地点:朝阳公园

三、活动时间:2011年11月8日上午11点开始

四、活动对象:电信1101班全体同学

五、活动邀请人:包本刚老师副班肖彬、马妍妍李民杰教官

六、活动内容:野外自助烧烤,分小组的互动小游戏,自由活动

七、活动目的:经过一个多月的相处,同学们关系已基本融洽,但男生与女生之间、各寝室之间还是存在不同程度的隔阂。为打破这种隔阂,增进班级团结,增加班级凝聚力、亲和力、战斗力、营造和谐融洽的集体氛围而策划本次活动。同时本活动也有助于增进同学之间的交流,培养大家的动手能力和团队合作意识,丰富大家的课余生活,并开拓大家的视野,使大家的身心得到陶冶,为同学之间的相互学习提供平台。

八、活动前期安排:

1.活动各负责人的安排

2.实调委员实地调查确定分组的组数及所需用品

3.组织人员参加

4.参加的同学按寝室交叉互换方式组建小组,并确定组长

征求同学的意见

5.做好宣传工作,制作海报

九、具体活动安排:

1.参加的同学分成九组

2.以组为单位派出代表购买食材

3.当天上午10:10于文化广场集合4.由班长宣布一下活动中应注意的事项

5.各组长带领本组同学们安全有序的前往目的地

6.到达目的地后,班长负责点名,确保无误

7.到达目的地之后自由活动一小时,参观景区景点

8.自由参观活动完之后,大约11:30召集每组围炉而坐

9.大约12点烧烤活动开始

10.视当时的情况而定,中场组织大家玩一些可相互了解的游戏

11.大约15点烧烤结束,清点人数,带队返校

十、活动人员安排:

1.活动策划人:匡明

2.组织负责人:阳桥清

3.宣传负责人:阳剑

4.实调负责人: 刘桂平李忠

5.纪律负责人:刘志峰

6.后勤负责人:胡超李艳兰

十一、可行性分析:

本次户外烧烤活动的整体预算大约为800元,在我们能承受的范围内。集体活动不存在大的安全隐患,目的地离学校很近,且周边只有个天然湖存在险情。此次活动我们班委做了充分的准备,能确保活动安全的进行。

十二、活动注意事项:

1.注重自身大学生形象,不做出有损湖南科技学院形象的事

2.所有人员必须有强烈的时间感和纪律观念,准时集合3.各成员须服从安排,听从各组长和负责人的指挥

4.班干部要以身作则,起到带头作用

5.注意安全,请勿乱生火

6.各成员以集体为单位,勿个人行动

7.各负责人认真负责的做好本职工作

8.活动过程中,注意卫生,爱护身体,不乱吃食物,不饮生水

9.在整个活动过程中,注意妥善保管好自身财产,以免造成不必要的损失

10.保护环境,所有垃圾全带回学校处理

十三、经费预算:

1.每人预交20元

2.食材可能包括:

精肉:热狗:火腿肠

葱: 青菜: 豆角

生菜: 豆腐: 韭菜

包菜: 茄子: 红薯

鸡杂:大辣椒:食用油

鸡翅: 鸡腿 : 鸡爪

啤酒:汽水: 牛奶

3.食材用具包括:

竹签: 一次性的纸碗: 餐巾纸

电子工程系电信1101班二零一一年十一月八日

“‘烧’出美味,‘烤’出友谊”活动总结

电信1101班班委为增进同学之间的感情,丰富大家的大学生活;于2011年11月15日组织了‚‘烧’出美味,‘烤’出友谊‛的烧烤活动,并取得圆满成功。

‚‘烧’出美味,‘烤’出友谊‛这项活动经过班委的精心策划和组织,并借此星期二的良机拉开了帷幕。活动当天,大家都在上完第一二节课后积极地在文化广场集合,然后分批前往朝阳公园,购买食材的就一起去商业城那边购买食材。一路上,想到期待已久的‚野味‛,大家都异常兴奋!来到朝阳公园,等那些购买食材的同学回来后,大家就开始洗菜切菜等等,为烧烤做前期准备。接下来各厨争艺,上肉串、烤火腿、弄藕片……等菜一熟,大家就饿狼抢食,一拥而尽,然后东瞧瞧,西看看,串串门,吃吃菜!欢笑声从这头响到那头。大家吃完了就玩点娱乐的小游戏,用相机记录这次游玩,在旁边的湖里划船……活动结束后,我们尽兴而归。

这次活动不仅让同学们痛快地玩了大半天,也让大家认识到了一种团队精神,同时也提供给大家一次很好的机会去交流。烧烤期间此起彼伏的欢笑声充分调动了大家的兴趣,增强了大家之间的感情!本次活动还见证了电信1101班丰富多彩的校外活动,品尝自己亲手做出的菜的不平凡意义。通过这次活动,增进了大家的团队意识和加强了班级的凝聚力!也锻炼了大家吃苦耐劳的精神。同时也给同学们的大学生活添加了绚丽的一笔!

通过这次活动也发现了班委工作中的一些不足,比如:分组不够严密,食物准备的不够周道,调料不够充分;一些后勤工作还做的不够到位。所以在以后的活动中,干部应考虑的更加周全,更加全面,然后更好的来服务大家!

最后感谢大家的参与,感谢为本次活动付出时间和精力的干部及同学。相信有大家的支持,电信1101班将做的越来越好。

电子工程系

电信1101班

15.财务公司评级授信业务方案 篇十五

(一)评级授信业务的基本原则

1)定性分析与定量测算相结合的原则。采用定性分析与定量测算相结合的原则,通过对其财务情况和非财务情况进行分析与评价,确定客户的信用评级等级,进而确定客户的信用风险系数;并结合商业银行综合授信参考值测算方法计算的参考值进行授信数额,以及集团公司资金使用的相关政策进行相应的调整,以确定客户的年度授信数额。定性分析是确定对客户授信的重要前提和调整因素,定量测算结果是核定客户授信额度的重要依据。

2)授信对象统一原则。财务公司评级授信业务统一对纳入集团公司合并报表的法人成员单位开展,集团公司的非独立法人客户不单独核定授信额度。

3)年度综合授信原则。财务公司评级授信业务只核定客户的年度综合滚动授信额度,不单独针对客户的专项融资或担保授信。

(二)确定评级授信业务的范围和期限

1)授信对象范围:当前阶段只为在财务公司有信贷业务的成员单位进行评级授信;2)授信业务范围:当前阶段只对客户进行综合融资授信,暂不进行客户的专项业务授信;3)根据客户的行业及生产阶段的不同,将授信的客户按行业和生产阶段进行划分;4)财务公司法人客户授信方案的有效期原则上为一年。

(三)确定定性分析方案

对客户的定性方案调查主要包括财务、非财务和外部融资情况的分析,重点包含以下内容:

1)客户财务情况。包括客户财务资料的真实性和完整性、对偿债能力产生影响的财务项目构成及异常变动情况、资产负债结构、收益能力、现金流状况及变动趋势等。

2)客户非财务情况。包括客户资本金结构、控股股东情况、关联关系、公司治理、管理层素质、经营范围和资质、主要产品、产能、产量、市场份额、营销策略、原材料供应、产品销售、内控机制、资金管理体制、发展战略、管理水平、以及近期已(或可能)发生或实施的重大投资项目、资产置换、债务重组、诉讼、被新闻媒体曝光以及其他可能对客户经营产生重大影响的事项等情况。

3)客户融资情况。包括客户现有银行融资情况、信用记录、在财务公司贷款和存款情况。

根据以上情况进行客户的定性分析,确定各项财务和非财务指标的比重和评级情况,制定财务公司自身的客户风险等级系数(C)。(经过简单测算信用等级与客户风险等级系数拟对照如下)

(以上对照结果只测试了3家成员单位, 待方案通过后进行多样本测试后, 客户风险系数将进行较为精细化的调整)

(四)确定定量分析方案

定量分析拟采用目前各商业银行普遍使用的CM2002 (2006)系统中的核心计算方法:综合法人客户综合授信参考值测算公式,我公司将根据实际情况进行简要调整:

1. 综合法人客户综合授信参考值公式

其中R0为客户基期资产负债率;

L0为客户基期负债总额;

T为行业付息负债占总负债的比例(即行业债务结构平均值,可从《企业绩效评价标准值》中查找);

NA为客户基期有效净资产;

C为根据定性分析确定的客尚未1户风险调整系数;

Rm为财务公司可承受的客户最高资产负债率(Rm的确定需根据客户历年经营情况的资产负债率,和基期的定性分析情况及可持续发展状况进行分析确定,当客户属于集团公司重点支持或行业发展前景较好时,可适当选取其历年资产负债率较高数额,放宽对其风险容忍程度)。

商业银行普遍使用的综合授信参考值公式原理为以客户的信用等级为参考,依据其综合还款来源和现有的付息负债额度来核定其综合授信额度。

综合授信参考值公式分为5类;我公司可用到的为:综合法人客户综合授信参考值公式;专业贸易企业综合授信参考值测算公式和投产不到一年的综合法人客户综合授信参考值公式。

在完成定性分析与定量测试后,公司的授信业务管理部门可根据客户的资金需求是否符合集团公司“十二五”规划,客户在其所处的行业水平,其他金融机构的评级参考,以及客户在财务公司授信额度上一年度的使用情况,具体裁定授信额度。

2. 举例简要测试

以甲公司为例,按照拟定方案进行其2011年综合授信的测试:

1)通过定性分析甲公司在财务公司2010年的信用评级拟确定可为AA级,因此可设定其财务公司客户风险系数为0.75。2)定量测算。通过甲公司2010年12月31日报表数据,其基期资产负债率为75%;基期负债总额为30072万;有效净资产为9877万;2009年的行业债务结构平均值为19%;因为甲公司基期的资产负债率已超过75%(75%的资产负债率为先泰公司近3年中最高),但综合考虑其定性因素,拟可将75%的资产负债率作为我公司可承担的最高资产负债率。

带入参考值公式得甲公司的综合授信参考值为:4700万。此数值为授信参考数值,还需根据集团公司资金使用政策和其外部借款情况等上述因素进行相应的调整。

二、评级授信业务的实施计划

在综合授信方案确定后,拟按照以下步骤逐步完成授信业务的整体方案:1)完善公司贷款客户的评级制度,确定财务公司客户风险系数;2)对确定的授信方案进行全面的定量测试;3)测试完成后,确定授信业务范围;4)制定授信业务流程;5)完成评级授信业务管理办法;6)完成评级授信业务实施办法;7)对公司的贷款客户进行2011年评级授信工作。

摘要:银行授信评级是银行在对客户授信之前对客户的财务状况、生产运营情况、贷款用途、偿还贷款能力以及贷款收益等项目进行综合考察分析后, 对客户进行信用等级评定。

关键词:授信,方案

参考文献

[1]又到评级授信时.中华合作时报, 2008.

[2]信贷管理手册2011版-中小企业业务.

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