感统失调训练方法

感统失调训练方法（11篇）

1.感统失调训练方法 篇一

童子军的目的是透过强调野外实践活动的非正规教育，在身体、精神和智力上培训青少年，使他们将来对社会作贡献，是一个相当多元的组织，也因此他们常在社会上扮演着建设性的角色。

寒暑假或十一长假期间，为丰富青少年的假期生活，开拓视野，提高社会实践能力，提升整体素质，上海轩特拓展训练公司推出各种适合孩子的镭战活动，通过正规的军事化管理要求，锻炼孩子们自理生活能力、培养良好的生活习惯，培养孩子自立、自强的精神与团队协作的合作意识，树立敢于面对与战胜困难的自信心，锻造健康的体魄与建全的人格。

上海轩特拓展训练公司提供的课程让孩子养成7大好习惯：快乐学习，把学习当做一种乐趣，而不是一种负担；积极自我，使自己时时刻刻处于积极向上的精神状态；激发潜能，有效地发挥自己潜在的学习能力；健康心态，给自己一个健康的学习心理；有效沟通，为自己创造一个轻松愉快的学习环境。团队意识，为团队共同承担集体责任、学会付出；竞争意识，振奋精神，努力进取，促进个人竞争力!【夏令营主题】 快乐 生存 成长 超越 【夏令营特色】 集注意力矫正、军事化训练、团队游戏、增强户外知识为一体，让孩子过一个快乐而有收获的假期，认识更多的朋友。7月，祭海活动，日期待定。在东海休渔期开始之际举行“祭海大典”，数百名身着传统服饰的当地渔民根据东海渔民传统的祭海习俗，举旗鸣锣、叩谢大海，表达渔民们对海洋的感恩之情。7月22日，日全食。当月球绕地球转到太阳和地球中间,三个天体连成一线时,月球就遮住了太阳光,从地球上看来,太阳也就缺掉了一块,甚至是全部都看不见了, 这就是日食。日全食是日食天象的一种,即太阳全部被月球遮掩。由于日全食带极其狭窄,每次日全食世界上仅有较少地区才能看见。三百年一遇的日全食将于2009年7月22日10时34分出现，岱山岛观测时长5分47秒 7月21日晚，露营大会。【时间】：2009年7月-8月，每7天一营。【地点】： 舟山--岱山 【培训对象】：7-15岁青少年 【培训目的】 培养具有中华民族优良传统的，德、智、体、美、劳全面发展的优秀青年。在自然的环境，自然的体验快乐，学会更好的调整心态，通过以下的一些活动，使青少年充分发挥自身的潜力，增强他们的自信心、勇气，激发他们的激情，进一步增加他们对团队的融入和认同； 第一、磨练意志、激发进取心、执行力和创新能力； 第二、学习有关自然、环保的知识，从小培养青少年热爱自然、保护环境。第三、培养青少年的独立精神，以及独立生活能力。第四、培养青少年的团队精神，以及合作沟通能力。第五、培养青少年的进取精神，以及创新探索的能力。第六、培养青少年尊敬师长的传统美德； 第七、培养随时随地扶助他人、服务社会的意识； 第八、磨练青少年意志、品德、强壮体格； 第九、加强自护自救意识，提高生存能力； 第十、强化环保意识。【开营时间和费用说明】

课程时间

7月-8月每7天一营 名称

费用

备注

户外生存教育、团队培训、培养有责任心、有爱心、知识广阔的优秀学生 户外精英7天班

1380

服务标准： 1：交通：含杭州—岱山往返交通费 2：门票：全程首道旅游门票 3：住宿：全程露营（帐篷、睡袋、防潮垫）和经济型标准间（独立卫生间 彩电 空调）4：餐食：6个早餐13个正餐 5：教练：全程户外专业指导员服务、工作人员 优惠项目： 1、7月1日前报名，优惠100元/人，即为1280元/人

2、在露营大会期间（7月21日-7月22日），再优惠100元/人，即为1180元/人 [ 本帖最后由 wo爱旅游 于 2009-6-5 11:27 编辑 ] 7月6日讯（记者 傅大伟）7月6日，记者从深圳市登协的新闻发布会了解到，由深圳市慈善会支持、深圳登山户外运动协会推动的“青少年成长计划”暑期将在深圳正式启动。这是深圳首次推出“青少年成长计划野外锻炼课程”，形式上参考了国外的“童子军”经验。

据深圳登山户外运动协会的秘书长李松涛介绍，为推动该计划在深圳的实施，登协在5月与“香港国际青年奖励计划”共同组织了“青少年培训提供课程与保障远足导师培训班”，通过公开招募，选拔和培训了28位经验丰富、责任心强，愿意为培育青年人做贡献的户外运动爱好者担任暑期班导师。

青少年成长计划引入了“国际青年奖励计划”的教育理念和方式，通过户外活动、探险旅行、文化交流和志愿服务等形式，以鼓励的方式为主，为14～25岁的青少年提供不平凡的成长经历，计划的活动内容包含了挑战、计划、进取及达成目标等元素。

该计划能帮助弥补学校教育的不足，透过一套已获得社会认可的规条，帮助年青人达至全面发展。奖励计划通过社会服务、野外探险、社会技能培训﹑体育锻炼及团体生活等具体内容，鼓励年青人接触社会，学习为他人服务、锻炼自己的体魄、培养探索精神、民展个人兴趣和潜能，训练社交技能，让青年人在活动中身心获得均衡发展，同时培养他们勇于坚毅的精神。

随着中国大陆经济和社会的发展，越来越多的有识之士认识到传统教育在心智教育、情感体验、生活习惯培养等方面尚存在着巨大的缺陷，必须以其它的方式予以补充以形成完整的教育内容。

本计划所组织和落实的探险旅行和户外教育课程，把这一全新教育理念带入儿童和青年成人中。它以渗透合作意识及个人责任为目标，通过团体合作的方式进行，注重学习者的体验式学习，并以难忘的探险旅程为参与者留下难忘的人生体验。

乐思素质拓展活动通知

活动主题：快乐

成长

超越

培训目的：通过野外实践活动，在身体、精神和智力上培养具有中华民族优良传统的德、智、体、美、劳全面发展的优秀人才。在自然的环境中体验快乐，学会更好的调整心态，充分发挥自身的潜力；激发孩子的自信心、进取心、执行力和创新能力，培养孩子的团队精神，以及合作沟通能力。

时间：2014年5月17-18日（周六、周日）地点：香港贝澳营地 内容：

第一天：广州东站乘坐香港直通车（T801）8︰19次车→10︰17到达香港红磡火车站

从红磡乘车到贝澳营地（约需1小时），到达营地后，先搭建帐篷等露营地的安顿工作，然后午餐，餐后午休。

下午徒步到大澳渔村，了解当地的自然生态、民风民俗；活动后在大澳晚餐。餐后乘车回营地。晚上，举办营地晚会，观星听涛等活动。晚上住帐篷。

第二天：早晨，观海上日出，沙滩晨练。

早餐后举行大型沙游活动，让孩子们在活动中磨练意志，激发孩子们的进取心、培养孩子们的执行力和创新能力，感受团队的力量。活动后全体队员分工合作，收拾行李及营地设备等工作。然后前往大佛（大屿山）参观游览，及午餐。

下午回程：香港红磡火车站乘坐（T810）16︰35的直通车→广州东站，到达时约18︰34

2.感统失调训练方法 篇二

他, 眉清目秀, 给人的印象纯真可爱。这是班上一个长得挺俊的学生给我的最初印象。可随着语文教学的开始, 这种印象完全不复存在。他上课很少关注老师的教学, 常常整节课自顾自地在课桌里玩一些小玩意儿。作业速度极其缓慢, 一节课写不了几个字, 每一次几乎不能完成, 回家作业需要家长全程陪同, 到很晚才能勉强完成, 家长苦不堪言。考试也常常写不完, 也常常不及格。因此, 老师对他的判断是, 这个学生不要好, 学习态度很不端正, 经常对他严厉斥责, 但结果并没有多少变化。

面对这样作业清不了、考试拖后腿的学生, 老师真是伤透了脑筋。因为我们不能抛弃, 也不能放弃一个学生。但老师又不能全程陪同, 怎么办?于是尝试了各种招数。先是和家长联系。情况好转一两天而已, 家长自然知晓学生的情况, 但也没用办法, 他管得了回家作业, 管不了白天学校里的作业。于是又给他配备班级里速度快、学习成绩好、自觉性强、愿意帮助同学的学生来督促。可是这学生不领情, 不服从好同学的帮助, 常常嚷着:要你管?这招也败下阵来。只能老师亲自上, 有时偷偷让他不去上某节美术课留下来补作业, 可一节只能写上一点点;放学后留下来继续补, 直到他的家长来接班。这样勉强坚持了一段时间。可这样大家身心疲惫, 不是长久之计啊!最终, 因为他妈妈的身体健康出了点小问题, 没有精力来管他了, 于是他“一夜又回到了解放前”。

二、搜集分析资料

怎么办?再次与家长联系后家长才透露, 这是一个感统失调的学生, 家长也在积极地帮助训练。感统失调, 这是怎样一种情况?这个新名词一下子进入了我的视野, 于是上网查询了相关资料。感统失调即为大脑功能失调的一种, 也可称为学习能力障碍。严格地讲, 不是真正意义上的病, 这类孩子智力正常, 在12岁之前, 通过训练是可以恢复正常的。他们的症状表现为:喜欢捣蛋、恶作剧, 容易与人冲突, 爱打架, 爱发脾气, 动手打人, 对非恶意的身体接触反应激烈;不合群, 自信心不足, 遇到困难容易沮丧, 依赖性强;注意力不集中, 上课不专心, 爱做小动作, 容易违反课堂纪律, 书写速度慢, 字迹不规则。

当看到这里时我很自责, 作为老师, 没有了解情况就对学生妄下结论, 这对他是不公平的, 同时也为自己对这种病症的无知而惭愧。

三、矫正与发展指导

于是, 我开始改变自己的思想和行为, 对他进行格外关注:

第一, 推崇“差异的平等”, 保护差异。

后现代主义教学评价观中有一种思想为“差异的平等”。一是同质的平等;二是差异或异质的平等, 就是使用不同标准、要求, 评价不同的对象。后现代主义教学评价所推崇的就是这种异质的平等观, 强调每个人之间的差异, 摒弃一切歧视, 反对追求共识和统一的标准, 主张接受一切差异, 承认和保护学习者的丰富性、多样性, 大力提倡教育者应把关注的视线投向具有无限发展潜能和各具特性的受教育者个体。针对他的情况, 适当调整评价标准, 例如, 背书当天完不成可以让他第二天来, 但一定要背出来;别人默写错四个要重新默写, 他可以错五个重默等等。当然告诉他, 下次他要尽量做到和别人一样, 下次要比这次好。因为追求平等是每个人心底里最真实的想法, 是每个人应有的权利。这里平等的是老师的爱和关注, 差异的是老师实现平等的方法。

第二, 运用期望效应, 培养自信。

美国科学家罗森塔尔通过实验得出:教师对学生暗含某种期望的关注, 会使学生受到感染, 得到鼓励, 这就是著名的“皮格马利翁效应”。当他某一次上课发言准确时 (尤其是他擅长的历史知识) , 我鼓励他, 让他能更集中注意力;当他及时上交简单的作业后, 我就表扬他, 给他加分奖星, 期待他能有更优的表现。捕捉他的闪光点, 培养他的自信心, 用教师的关心和爱心来激发他对学习的兴趣, 对自我行为的严格要求。

第三, 设立可见目标, 获取动力。

心理学家理查德·怀斯曼的研究表明:动力来自于可见的目标。将大目标分解成若干个可行目标, 才能切实达成目标。记得上学期期末阶段, 班级开展了玩魔方活动, 这个学生也对魔方着迷, 语文课上也在玩, 我发现后收走他的魔方, 但是在他的耳边告诉他, 等他期末考试考满70分就还给他。因为他的智力正常, 之前考试不及格是因为他写字速度慢, 自控力差, 当然也有长时间不听讲导致不会等因素造成的。当他看到老师为他定的目标不是那么苛刻时, 他笑着说:“如果我考到70分, 你一定要把魔方还给我!”我说:“一言为定!”从那以后, 这个学生还真有了较为明显的变化。做小动作时, 老师轻轻敲敲他的桌子, 他立马明白, 要认真听讲, 尽管有时只是短暂的五分钟;趴在桌上, 笔杆不动时, 老师轻轻附在他耳边提醒魔方的事, 他立即像触电一样开始书写, 尽管并不能从一而终地写完。经过一段时间的反复提醒与督促, 学生期末阶段的表现可谓有了长足的进步, 上课听讲的时间长了, 作业也愿意多写一些了, 除了一些难度较大的题目。期末在江阴市的统一测试中, 他竟然考出了八十几分的成绩。这对于他、家长、老师都是一种欣慰。当拿到老师还给他的魔方和进步奖奖状的那一刻, 他的笑容是那样可爱。

四、结论与思考

这一个案例让我想到了融合教育, 回归主流, 追求平等, 针对不同的特质设计不同的目标, 以合作的方式将特质融合在主流之内的教育理念;想起了后现代主义倡导对世界的关爱, 海德格尔认为, 关心是生命最真实的存在;想起了陶行知爱的教育, “没有爱, 就没有教育”, 爱要做到心理相容, 用心栽培幼苗, 用情滋润蓓蕾, 用爱等待花开;想起苏霍姆林斯基说的“一个好的教师首先要爱学生, 爱能把人带向喜悦和愉快”。教师在把爱心献给全体学生的同时, 对学困生更要倾注特别的爱, 爱心能浇灌特别的花, 对于这些特别的花朵, 教师要有一颗容纳、包涵之心, 承认学生之间的差异, 善待学生的差错, 相信发展的道理。

3.感统失调，别害怕！ 篇三

我们该如何帮助类似月月和浩浩这样感统失调的孩子呢？

1.运动方面

对于感统失调的孩子来说，运动是他们非常薄弱的一个环节，即使一些很简单的动作，他们也要付出比其他孩子多几倍的努力才能做到。因此，对于这类孩子，无论是老师还是家长对于他们在做某些运动时的要求要适当降低，不要强迫他们做出和别的孩子一样的动作，只要他们愿意跟着集体一起做就可以了，不要让他们对此产生害怕的心理。运动的时间和强度一般不用调整。可以鼓励他们多进行类似独木桥的平衡类项目，锻炼他们的平衡能力，每次我让浩浩走独木桥的时候，浩浩一开始都不敢走，于是每我会扶着他，从开始的从头扶到尾，到后来的走几步扶一次，最后几乎不用怎么扶他，只是站在旁边和他一起走，并不停地鼓励他，虽然这个过程比其他孩子要漫长很多，但是我看到了他实实在在的进步。

2. 生活方面

穿衣服对于这些感统失调的孩子来说是一个很大的挑战，老师和家长要稍微多花点时间和精力，比如孩子每次穿衣服的时候都去指导一下，让他们知道怎么穿衣服是正确的，但是最关键的是一定要让他们自己穿，不要帮他们穿，不然他们就永远学不会。就拿浩浩来说，他以前每次穿裤子都穿反，我们两个老师轮番上阵，连续指导了他一个月才改过来。对于感统失调的孩子，父母和老师一定要有耐心。

3.交往方面

很多感统失调的孩子喜欢一个人躲在旁边默默地自己玩耍，从来不会主动找别的孩子一起玩，时间一长都没有和同伴交流的习惯。其实这是我们很不愿意看到的一种现象，我们一般会想办法引导这类孩子和同伴一起游戏，引导一些比较活跃的孩子同他们一起玩。对于孩子身上的优点，老师和家长一定要多表扬，增强他们的自信心。我发现月月看书的时候特别专注，特别认真，我就连续几天一直表扬她，结果过了几天就有几个女孩子每天和她一起看书了，看到有趣的地方几个人还有说有笑，时间一长，她们就会主动凑到一起，月月也不会总是游离于集体之外了。

4.学习方面

感统失调的孩子基本上不存在智力低下的问题，所以从学习的难度上来说，每个年龄段所学的内容他们基本都是可以掌握的，但是，这类孩子有个比较突出的问题，就是注意力比较分散，难以集中，有时候常常会活在自己的世界里，因此，老师和家长需要做的，是让他们尽量较长时间地集中注意力，这就需要我们用精彩的游戏、学习来吸引他们了。

每个孩子在成长的过程中，都会遇到各种各样的问题，感统失调仅仅是其中之一，感统失调的孩子大多并没有智力的缺陷，只是在协调性和计划性上有所不足，因此，不管是老师还是家长，都应该给他们更多的耐心，让他们能够冲破自己内心的恐惧，积极地尝试，这样，他们才能够快乐地成长。

4.感统训练的多种训练方法非常有效 篇四

1、跳数字

训练目的：增强身体平衡能力及重力感。

训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上，在地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。

难度设置：

（1）如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；

（2）让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；

（3）可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。

帮助给予：

（1）如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃；

（2）如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

2、打保龄球（3-5）

训练目的：发展手眼协调能力

训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。

难度设置：

（1）开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；

（2）要求儿童按训练要求的距离击球；

（3）逐个的把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。

帮助给予：

（1）开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；

（2）每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。

3、滑雪（4-6）

训练目的：促进身体两侧协调与计划动作的能力。

训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。

难度设置：（1）只用一只脚踩纸前进；（2）双脚踩纸前进；（3）赤脚踩纸前进；（4）赤脚踩纸前进或后退。帮助给予：给予适当的搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。

4、鞋子走路（4-6）

训练目的：促进身体两侧协调及企划动作的能力。

训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。

难度设置：先走直线再走曲线，先慢后快。

5、跳跃（3-5）

训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。

训练要求：在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。难度设置：

（1）双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；

（2）把呼啦圈之间的距离放远一点；

（3）单脚跳；

（4）单脚跳并连续跳完所有圈圈。

帮助给予：开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。

6、拍气球（4-6）

训练目的：手眼协调能力，动作的计划能力。

训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。

难度设置：

（1）双手轮流拍打；

（2）在地上设置简单的“路障”（如玩具或凳子），让孩子绕过路障拍气球。

帮助给予：

（1）开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子；

（2）必要时给予身体协助；

（3）提醒孩子看脚下的“路障”。

7、压马路（3-6）

训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。

训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。难度设置：压力由轻到重，衣服由多到少。

8、俯卧大龙球抓东西

训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能力。

训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。

难度设置：

（1）开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；

（2）逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己保持身体的平衡。

帮助给予：（1）由始至终的身体协助；（2）口头指导或提醒。

9、滚筒式时光隧道游戏

训练目的：改善触觉敏感或不足以及调节前庭感觉。

训练要求：让孩子用脚在前面的方式倒爬到隧道里。

难度设置：

（1）开始时孩子可能害怕或不理解要求，可以先培养孩子对隧道的兴趣，把球滚到隧道里，鼓励孩子爬进去捡球，表扬他/她的勇敢尝试；

（2）协助孩子双脚放在前面，倒爬到隧道里，边帮助边给予口头提示，语气要轻柔，以免引起孩子紧张而拒绝合作。

帮助给予：（1）由始至终身体协助；（2）由始至终的口头指导及适当的鼓励表扬。

10、隧道滚动游戏

训练目的：改善触觉敏感或不足及身体调节不良的现象，增强前庭系统的刺激和调节，改善视觉。

训练要求：让孩子钻到阳光隧道里，用手指张开保护脸部，成年人则在一旁轻轻地慢速滚动隧道。

难度设置：

（1）开始时成人可伸手到隧道里抚摩孩子的身体来舒缓他/她的紧张情绪，并且要和孩子说话；

（2）如果孩子有不适感觉，应立即停止并协助孩子从隧道中钻出来。切莫强求让孩子呆在隧道里；

（3）如果孩子喜欢这样的晃动，可稍加快速度，但要注意孩子的身体、声音的反应，如有不适，应立即停止。帮助给予：（1）跟孩子一起钻隧道；（2）给予必要的身体触摸和口头鼓励。

11、平衡台平躺游戏

训练目的：调节身体协调不良的情况，强化大脑和脑干的知觉机能。

训练要求：让孩子放松身体，先坐在平衡台上，然后慢慢躺下来，伸展手脚的肌肉，保持身体平衡。成人则左右倾斜摇晃平衡台，要维持一定的韵律感，以促进孩子的脑干的功能。

难度设置：

（1）开始时慢慢地摇动；

（2）逐渐地加快速度，但要注意孩子的姿势和表情的反应；

（3）可让孩子分别睁眼和闭眼作摇晃，并观察他/她不同的反应；

（4）还可以在摇晃中做明显的停顿，先向左倾斜，再向右倾斜，观察孩子对两侧晃动的不同反应；

（5）也可以让孩子俯卧着做以上运动。

帮助给予：给予必要的身体触摸和口头鼓励，以调节孩子的紧张情绪和增强其信心。

12、平衡台静坐摇晃

训练目的：改善身体协调不良，减低肌肉张力过高的现象，让前庭体系和固有体系的机能感觉不同的反应。训练要求：让孩子坐在平衡台上，左右晃动身体。

难度设置：

（1）提醒孩子坐好，自己尝试运用可以自由移动的双手保持平衡；

（2）以张眼练习10分钟，再闭眼练习10分钟，以此来感觉两种不同的平衡感。

帮助给予：

（1）必要时跟孩子一起坐在平衡台上做这一练习；

（2）运用增强和间歇增强的原理来协助孩子完成练习。

13、平衡台互相扶持

训练目的：改善身体协调不良的情况，对身体协调、触觉感、前庭体系都起到刺激的作用。

训练要求：指导者和孩子共同站上平衡台，两人双手紧握，互相保持平衡。由于站姿使重力感不稳定，两人配合的动作对相互合作关系的建立有一定的帮助作用。摇晃时可先练习由指导者带动孩子，再由两人在同一速度上配合彼此摇动的韵律。速度要适中，不要过快。

帮助给予：

（1）用夸张的身体晃动动作来带动孩子，充分调动起孩子的兴趣，但速度不要快；

（2）鼓励孩子配合你晃动的速度来调节自己的身体平衡。

14、平衡台站立摇动

训练目的：改善身体协调，促进反射感觉，建立前庭固有的平衡感，调整视觉统合。

训练要求：让孩子站在平衡台上，由指导者在台下缓慢摇动平衡台。提醒孩子调整姿势保持平衡。难度设置：

（1）可以让孩子双手伸展，以保持身体平衡，并且可以闭眼尝试不同的感觉，或在平衡台上缓缓移动身体，以调整不同的平衡反射；

（2）开始时可练习10-20下，习惯到60下时，平衡效果较易发挥；

（3）再逐步练习到100-200下，以加强对前庭固有体系的调整。

15、按摩穴位

训练目的：促进生长发育，提高抗病能力，保护儿童健康

训练要求：主要按摩的两组穴位：

（1）健脾和胃的穴位，如足三里（位于膝眼下三寸，筋骨外大筋内）和中院（位于脐上四寸）。按摩足三里可使小儿消化系统旺盛，促进消化吸收；按摩中院则能行气和血，清热化滞，健脾和胃，对治疗食滞瘀积，腹胀腹痛，便秘腹泻等常见病有良效；

5.如何预防或矫正宝宝“感统失调” 篇五

导语： 你的孩子会出现这样的情况吗？读书经常出现跳读或漏读、非常抗拒剃头洗脸洗澡、好动但一天到晚一刻也不闲„„如果出现这些情况可能患上了“感统失调”，但“感统失调”不是病，只是会削弱人的认知和适应能力，家长想要预防，一起来看看本文，小编教你如何预防或矫正宝宝“感统失调”。

宝宝很聪明，但是上课注意力无法集中，读书经常出现跳读或漏读；宝宝很可爱，但非常抗拒剃头、洗脸和洗澡；宝宝很好动，一天到晚一刻也不闲„„

当孩子出现这些表现时，身为父母的你会怎么想？是孩子太调皮？还是孩子有逆反心理，故意和自己作对？早教专家提醒父母和老师，对于那些行为古怪、笨手笨脚、多动或有学习障碍的孩子，不要简单地把他们当作“问题孩子”来对待，因为这些孩子有可能是“感觉统合”出了问题。

“感统失调”不是病

“感统失调”不是病，但会削弱人的认知和适应能力。

谈起自己的孩子，君君妈有些无奈和无助：“我的孩子今年4岁，特别粘人，做什么事情都要人陪着，不能独立；每天还抗拒刷牙、洗脸，洗澡，更是每次都哭着完成；对疼痛反应异常敏感；怕黑。”

孩子“感统失调”的问题，在小学低年级也常有表现。小欣的妈妈告诉记者，小欣上课坐不住板凳，写字时常会颠倒，比如把“95”写成“59”，把“快乐”写成“乐快”，读书经常会出现跳读和漏读。

这些常常被理解为孩子顽皮和马虎不细心的问题，其实往往是“感觉统合”出了问题。但“感统失调”不是病，只是儿童大脑成长中很轻微的问题，一般来说，在12岁之内进行针对性的训练可以调整为正常。

baby.3158.cn/fushi/

过度呵护会导致“感统失调”

孩子刚玩了一会儿水，家长立马阻止，就怕玩水弄湿了衣服；宝宝想自己吃饭，却弄得桌子上和身上都是汤和饭粒，家长赶紧抢过碗勺喂给他吃；宝宝看到路边的泥巴弯身去抓，家长见了赶紧阻止，怕弄脏了宝宝的衣服和皮肤„„

殊不知，家长们的好心呵护，可能会增加宝宝“感统失调”的几率。因为家长的干涉，大大降低了宝宝们用感官感知世界的机会。婴幼儿时期，由于生活和活动空间小，他们没有了爬、滚、跳、跃、翻跟斗的机会。冬暖夏凉的室内温度，让他们失去了感受酷暑严寒的机会。再大一些，玩电脑、看图书、看电视成了孩子的日常娱乐，活动越来越少，放学回家后甚至被圈在家中不能出门。

“近年来，大城市中儿童感觉统合失调的发生率不断攀升，它几乎成了‘城市儿童的专利’。”早教专家表示，除了家长后天的养育不当之外，目前已知早产、宫内发育迟缓、出生窒息缺氧、母亲产程延长、脐带绕颈、胎盘老化、出生前胎儿胎心降低等都可能导致宝宝感统失调。此外，准妈妈在妊娠期间接触某些化学物质，或是长期卧床、滥用药物、阴道流血保胎、感染病毒、饮食不正常等也可能影响宝宝的感觉统合。

小游戏可以预防或矫正“感统失调”

跳皮筋、弹玻璃球、丢沙包„„在当日的大讲堂上，早教专家指出，这些在物质缺乏的年代受推崇而被现代家庭所摈弃的游戏，其实都是很好的感统训练游戏。

“人体有五大感觉系统：触觉、前庭觉、本体觉、视知觉和听知觉。一个人的这些感觉系统过于敏感，或过于迟钝，都会出问题。”以前庭觉为例，感觉太迟钝的孩子会不停地寻求刺激，因此显得很好动甚至脾气暴躁；而太敏感的孩子，则可能长期处于不安全感之中，对运动感到恐惧和厌恶，“比如不肯荡秋千，不肯滑滑梯，不肯参与小朋友的游戏，这些都是前庭觉防御的表现”。

6.感统训练宗旨 篇六

1、我们针对在学习与生活中感统失调的儿童对症训练，训练前先由辅导员测试孩子的感统失调的种类和程度，然后制定训练课程，通过一些特殊研制的器材，以游戏的形式让孩子参与。

2、为幼儿创建丰富多彩的室内活动场所，在游戏中进行快乐教学。

3、给孩子自由选择项目的权利，根据他们的自然活动，调动他们的活动训练的积极性，从自选动作过渡到规定动作，以此调动他们的参与兴趣。

4、通过多样翻滚的活动，使孩子在平衡感、触觉感、手脚及身体协调方面，前庭固有感觉，投、拍、爬等方面，有着乐此不疲的兴趣，以完成其训练目标。

5、对年龄幼小的儿童，我们在活动中，本着适应幼儿平等游戏特点的原则，用带领引导的方法与幼儿沟通互动，以此帮助他们体验各种活动而达到训练目的。

6、通过感觉统合训练，加强孩子的意识品质的培养，表扬他们的勇敢、自信、相互学习、欣赏、互相友好的态度，培养他们的团队精神，调动他们的各种优良品质并加以赞扬，使他们感到自信、快乐，使身心健康发展。

感统训练的目标：

1、提供给儿童感觉信息，帮助开发中枢神经系统；

2、帮助儿童抑制和或调节感觉信息；

3、帮助儿童对感觉刺激作出比较有结构的反应，最终目标是达到如表所示的最后结果，如组织能力学习能力、集中注意的能力。

感统训练的原则：

1、训练当中要让儿童感到快乐而不是压力；

2、训练中儿童是主角，要尊重儿童对感觉刺激的需要和选择；

3、通过控制环境给儿童以适当的感觉刺激，从而改善其感觉统合能力，使儿童能作出适应性 反应，不要教孩子如何做；

7.感统训练教案 篇七

训练目的：增进孩子的平衡本事。

训练要求：孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。

难度设置：

A．成人站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上楼梯；

B．成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自我平衡用力上下楼梯；

C．成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；

D．让孩子独自上、下楼梯。

帮忙给予：

A．双手（或拇指）抬高给予协助；

B．一手（拇指）高，一手（拇指）低给予协助；

8.感统训练教案 篇八

活动器材：塑料大滚桶

活动目的：直接目的：刺激前庭和本体感，训练身体机能平衡协调本事。

适用班级：小、中、大班

导入：语言动作音乐：

活动过程：钻滚桶：导师将滚桶打倒，让幼儿钻进滚筒，脚和身在内，头和手在外。

转滚桶：导师能够先用力推一下滚桶，在滚筒中的旋转后，幼儿可借助自身的重量按必须方向滚动。

反转滚桶：能够向相反方向滚动。

结束：器材归位：将滚桶放回原位立好。

延伸活动：①趴滚桶：让幼儿趴在滚桶，导师抓着幼儿两脚作前后荡的动作，与大龙球同。

②站滚桶：让幼儿站在滚桶之上，导师双手牵着幼儿双手，然后让幼儿双手慢慢在滚桶上走动。

注意事项：①在幼儿没有钻好或站稳前，不要让滚桶滚动;

9.感统训练 大龙球 篇九

1、仰躺大龙球：

适应症：身体协调不良，多动症。

作用：仰卧在大龙球上，可以强化前庭体系机能，调适重力感的讯息，采用此姿势对固有感觉和本体感刺激作用很大。对身体协调不良和多动症孩子有特殊的效果.◆训练指导方法：让孩子仰躺在大龙球上，由指导者握住他的大腿或腰部，作前后、左右、快慢的滚动。作此游戏前一定先作好趴卧大龙球游戏。

训练次数：游戏每次进行20分钟，每周约进行三至四次。

2、坐上大龙球

作用：让孩子坐在大龙球上，对孩子前庭感觉机能的建立帮助较大。同时可以发挥身体的自我保护功能，练习伸展和保持平衡，对身体协调不良的孩子帮助较大。

◆训练指导方法:让孩子坐在大龙球上，指导者可以放手，只要协助保持大龙球的稳定即可。这时孩子可以利用屁股力量作上下振动。

延伸活动：孩子可以坐在球上，双手伸向两侧保持平衡，由另一位指导者与他作投接球游戏，或让他把球投入指定的篮子内。

治疗时间和次数：此游戏刚开始每次先从摇晃20次开始，熟悉后可慢慢增加到每次摇晃50下，每周约进行二至三次

3、伏卧大龙球抓东西

适应症：身体协调不良，自闭症。

使用器具：大龙球、便于抓放的小玩具 作用：在缺乏重力平稳的大龙球上，作抓东西游戏，可以强化手眼协调、双侧均衡操控，对多动症、身体协调不佳的孩子帮助很大。

◆训练指导方法：协助孩子伏卧在大龙球上，保持平衡姿势。将玩具置于孩子向前滚动时用手可以拿到的位置。协助孩子向前后滚动，用快慢、距离判断，使孩子触摸到玩具并将它拿起来。

治疗时间和次数：此游戏每次约进行20—30分钟，每周约进行三至四次 功 能 : 大龙球是婴幼儿最佳的训练器材，婴幼儿在球上运动相当于在母体中运动，有支撑感，每分钟转动次数不超过15次，慢慢晃动，锻炼孩子前庭，使之达到最佳发育！在婴儿情绪好的时候给予训练。幼儿在做抓、握、捏的动作的同时，手掌与球面的突出颗粒相互摩擦，可对幼儿手部起到按摩作用，促进血液循环，刺激触觉神经，训练儿童的协调能力，使其对大脑统合全面发展。经过训练的婴幼儿其运动能力、智能、平衡感、情绪等各方面都高于没训练的婴幼儿。大龙球适合不同的人群，大人也可以用来运动。特别对刚做妈妈的恢复体形训练有很大的帮助，真可谓母子共用的最佳活动器械，全家人适用。感统训练之游戏篇 游戏1 手偶来跳舞

父母手上戴一个色彩鲜艳的玩偶，一边唱宝宝最喜欢的儿歌，一边不断地舞动手偶，让宝宝的眼神随之游动，让手偶和宝宝进行交流，小家伙都非常喜欢这种方式；还可以把宝宝抱坐在腿上，给他的小手上也戴上手偶，伴随着儿歌，一起摇摆身体。

游戏功能：这个游戏不仅仅是对宝宝视觉的刺激，同时也对听觉，平衡能力、交际能力起到了积极的提升作用。游戏2 爬过小拱桥

妈妈平躺在地板上，用玩具逗引宝宝爬过来，试着爬过妈妈的身体；然后妈妈手脚着地，弯成拱形，吸引宝宝从下面爬过去。

游戏功能：爬行对于宝宝的头颈、四肢、视觉等发育都有着不可估量的作用，因此一定要让宝宝多爬，这样才有助于健康的感觉统合。

游戏3 叫醒宝宝皮肤

抚触是宝宝最享受的时刻，父母可以通过不同的方式来刺激宝宝的皮肤，比如用羽毛轻轻地拂过、用软毛刷慢慢地刷过、用笔杆轻轻地敲打，都是唤醒宝宝皮肤的好办法。游戏功能：缺少触觉刺激的宝宝，会有胆子小、爱哭、适应性差等能力上的弱点，因为对皮肤的刺激能够有效地缓解这种感统上的失调，同时在唤醒皮肤的过程中，也是不错的亲子交流时机，不要错过哦！

游戏4 宝贝足球比赛

妈妈趴在宝宝的对面，把球推给他，鼓励宝宝再把球传递回去；一个家长提起宝宝，使其双脚离地，让宝宝尝试去踢球，重复若干次。

游戏功能：在运球的过程中，宝宝的视觉、肌肉能力和平衡能力都得到了锻炼，同时在你来我往的过程中，还让宝宝慢慢地学着协同合作。游戏5 小小飞行员

妈妈躺在地板上，让宝宝呈俯卧姿趴在小腿上，拉着宝宝的双臂，慢慢地伸展开来，顺势抬腿，让宝宝呈飞翔姿势，重复若干次。

游戏功能：在这个游戏过程中，宝宝与妈妈的眼神互动会让他感到无比的开心，同时在“飞翔”中，平衡能力、肌肉配合能力，以及胆量都得到了提升。游戏6 小战士过小泥潭

在宝宝的面前设制若干障碍——小垫子、枕头等，在另一头用玩具逗引他，鼓励他慢慢地爬过一个又一个“泥潭”，顺利到达彼岸，拿到宝贝。

游戏功能：在爬行的过程中，宝宝会遇到很多坎坷，这对他的平衡能力和感官的敏感度都是一个不小的挑战。游戏7 我是大力士

给宝宝安排一个任务——做个搬动工，让他把小桌子推到门口，把小椅子推到客厅，自己推着小车子散步，根据宝宝的实际能力来安排重量，减少摩擦力，不要让他有挫败感。

游戏功能：在宝宝直立推物的时候，四肢肌肉能力、平衡能力都得到了很好的锻炼，同时也是直立行走的一种训练方式。

游戏8 钻过小山洞

准备一个两边通透的麻袋，或者用若干枕头支起一个长约两米的小山洞，逗引宝宝钻进去，并且自主地爬出来。

10.小班感统训练教案 篇十

一、活动目标

1.投掷纸球，让幼儿感受到在活动中的乐趣；

2.通过向上抛纸球再接住的动作来训练幼儿的手眼协调能力； 3.通过将纸球扔进盒子里来发展幼儿手臂的大肌肉和臂力，并让幼儿学习向着目标抛掷物件。

二、活动重难点

1.重点：训练幼儿手臂的力量，让幼儿能在活动中逐步学会投掷。2.难点：通过活动的难度一次增加，让幼儿能比较准确的向着目标投掷物体。

三、活动准备

（一）经验准备：幼儿日常生活中看到过投篮球等游戏，知道投掷的动作要领

（二）物质准备：三种大小不同的纸盒子、纸球

四、活动过程

（一）活动导入：向幼儿出示纸球，直观道具导入。老师用手向上抛纸球，引起幼儿兴趣。

（二）1.五个小朋友一组，分为三组，每组从第一个小朋友开始依次用手将纸球抛给第二个小朋友，看哪一组小朋友最先把纸球抛给第五个小朋友。

2.五个小朋友一组，分为三组，每个小朋友将纸球投掷到固定的纸盒子里，每人只能投一次，看哪组小朋友投到盒子中的纸球最多。3.将大盒子换成小一点的盒子，五个小朋友一组，分为三组，每个小朋友将纸球投掷到固定的纸盒子里，每人只能投一次，看哪组小朋友投到盒子中的纸球最多。

4．将小盒子与幼儿投掷的距离拉远，仍然是五个小朋友一组，分为三组，每个小朋友将纸球投掷到固定的纸盒子里，每人只能投一次，看哪组小朋友投到盒子中的纸球最多。

五、活动延伸

11.幼儿感统训练——65个游戏 篇十一

1、扔球3米远（3-4岁）

训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力。

训练要求：把一个小型球或豆球扔到3米远的地方。

帮助给予：1 开始时如果孩子不领会扔球的动作，可手把手地教；2 给孩子在前方画一条线来提示他/她要扔的距离；3 为鼓励孩子尝试，可在线的旁边放一玩具或小食品来作为奖励物。

2、互动式投篮（3-4岁）

训练目的：手臂运动能力/手眼协调能力，增进与人互动的能力。训练要求：家长及孩子轮流投篮；家长投完后把球捡起来给孩子投。

3、一步1级上、下楼梯（3-4岁）训练目的：增进孩子的平衡能力。

训练要求：孩子能一步跨上一个阶梯，连续上或下楼梯。

难度设置：A 成人站在孩子前面或后面，伸出双臂或双手的拇指，让孩子抓住拉孩子上楼梯；B 成人将左手手臂或拇指抬高，右手手臂或拇指则在孩子右侧腰间的位置，让孩子在搀扶下自己平衡用力上下楼梯；C 成人伸出左手手臂或拇指搀扶孩子上、下楼梯；D 让孩子独自上、下楼梯。

帮助给予：A 双手（或拇指）抬高给予协助；B 一手（拇指）高，一手（拇指）低给予协助；C 单手（拇指）给予协助；D 撤消所有协助。

4、双脚轮流跨过15厘米高的绳（3-4岁）训练目的：身体平衡能力。

训练要求：绳子的两端分别固定在柱子或椅子上离地15CM高，让孩子双脚轮流抬高跨过绳子。

帮助给予：1 用姿势示意孩子如何抬腿跨过绳子，必要时给予身体协助，伸手把他/她的腿抬高跨绳；2 要时时口头提醒孩子注意脚下的绳子，避免绊倒；3 建议用有弹性的圆形橡皮绳。

5、自己上、下小三轮车（3-4岁）

6、双脚原地跳（3-4岁）

7、双脚一齐从最后一级楼梯跳下（3-4岁）

8、扶物能单脚站立5秒（3-4岁）训练目的：平衡能力。

训练要求：孩子能扶着椅子或家长手握的棒子单脚站立约5秒。

难度设置及帮助给予：A 手把手地教孩子用双手扶着椅子的*背，提起孩子的一条腿悬空约5秒，然后放下。过程中用简单的语言告诉孩子怎么做，如：“抬腿！”、“放下！”B 让孩子自己尝试5秒内（可用数数提醒他/她）不要把脚放下；C 孩子掌握了技能后，改用棒子。家长双手握住棒的两端，孩子则抓住中间重复以上步骤。

9、踏小三轮车转弯避开障碍物（3-4岁）

10、能跳过5厘米高的绳（3-4岁）

11、在10厘米宽2米长的地面线条上走保持身体平衡（3-4岁）训练目的：平衡能力的控制。

训练要求：在地板上用不粘胶粘一条2米长10厘米宽的线条让孩子在线条上走。难度设置：A 开始时只走一半的距离，允许偶尔走出界外；B 要求孩子走完全程，尽量不要走出界外。

帮助给予：1 训练者可站在孩子前方，拉着孩子的手向前走；2 要提醒孩子既注意脚下的线条，又要注意前方的路；3 训练者在孩子的前方引导孩子走，但不给予身体协助；3 让孩子自己尝试独自走。

12、单脚原地跳（3-4岁）

13、能学青蛙跳20厘米的距离10次（3-4岁）训练目的：腿部运动能力/重心及平衡能力。

训练要求：用不粘胶在地板贴两条平衡线，成人给孩子示范如何做青蛙跳几次，然后指导孩子模仿。

难度设置：A 开始时，线段间的距离应该短一点，让孩子容易达标；B 如果孩子不愿意合作，可引入食物奖励的办法，把奖励物放在落地的一端之线条上，孩子跳到线上就奖励；C 逐渐地把线段间的距离增大。

帮助给予：1 身体协助；2 每一难度中如果孩子遇到问题，都要及时给予身体或口头上的指导，重复示范并注意提起孩子参与的兴趣。

14、做一连串手部和腿部动作时能保持平衡（3-4岁）训练目的：身体的控制和协调能力。

训练要求：让孩子模仿一系列的手部和腿部动作，如：跳舞、打功夫等。

难度设置：A 选择简单一点的动作；B 选择较为复杂的动作，包括弹跳、跳跃等动作。帮助给予：1 另外一成人站在孩子旁边，如果孩子失去平衡，只在他/她可能要跌倒时才给予扶持；2 在孩子前后方均铺上垫子，孩子跌倒后鼓励他/她自己起来继续练习。

15、能左右腿交替倒着钻过呼啦圈（3-4岁）训练目的：双脚的协调能力及身体平衡能力。

训练要求：训练者拿着呼啦圈站在孩子的身后，鼓励孩子左右腿交替着向后移入呼啦圈内。

难度设置：A 由另外一成人扶持着孩子完成动作，并且呼啦圈的高度要调低一点；B 逐渐地呼啦圈的高度提高；C 由孩子自己尝试着完成动作，只在有必要时给予帮助。

帮助给予：1 足够的身体协助；2 必要的身体协助；3 偶尔的身体协助。

16、能来回滚动身体（4-5岁）

训练目的：迷路反射控制，身体的控制能力及协调能力。训练要求：让孩子在垫子上或在床垫上从一端翻滚到另外一端。

难度设置：A 在训练者的身体协助下进行翻滚；B 自己控制身体进行翻滚。

帮助给予：1 给予大量的身体协助和口头提示，让孩子从训练中懂得如何控制自己的身体及翻动的速度和力量；2 只在有需要时给予身体协助；3 确保孩子的安全，避免碰伤。

17、转椅游戏（3-4岁）训练目的：调节中心与平衡力。

训练要求：让孩子坐在转椅内，家长在一旁旋转椅子，速度逐渐加快。

难度设置：A开始时为避免孩子紧张，可让其双手抓住椅子的扶手；B孩子习惯后要求其两手自然放在腿上*身体控制重心，并闭上眼睛。如果孩子不配合，可用布带将其双眼蒙住。

帮助给予：

18、做5次前滚翻（4-5岁）

训练目的：增进协调、平衡能力，刺激本体感觉。训练要求：让孩子模仿成人连续做5次前滚翻的动作。

难度设置：A 开始时只要求做2-3次；B 要求孩子连续做5次，并要求孩子在动作过程中身体尽量保持直线。

帮助给予：1 开始时要全程给予身体协助，并用语言鼓励孩子尝试；2 尽量让孩子自己完成，必要时给予口头提示，要随时注意孩子的安全问题。

19、能用勺子把乒乓球送至约2米外的目的地而乒乓球不掉下来（4-5岁）训练目的：增进平衡能力和手部控制能力，加强动作企画能力。训练要求：用勺子把乒乓球送到2米外的地方。

难度设置：A 开始时尝试先给孩子一个立方体的积木在距离极短的两张桌子间传送，让孩子便于操作；B 用不粘胶在地上贴两条平衡线；C 改用乒乓球尝试；D 按照预设距离训练。

帮助给予：1 为提高孩子的兴趣，建议开始时成人和孩子一起参与游戏；2 孩子的技巧熟练后，鼓励孩子和其他孩子进行竞赛。

20、能走完1个有5项步骤的障碍路径（4-5岁）训练目的：加强身体控制及平衡能力，增进动作企画能力。训练要求：孩子能独自走完一个有5项步骤的障碍路径。

难度设置：A 开始时只设置2-3个障碍物（跨过玩具、绕过椅子、爬过桌子）。B 设置5个障碍物，引入奖励物。

帮助给予：1 开始时成人先做示范，然后陪同孩子一起进行训练，要有及时、足够的身体和口头提示；2 鼓励孩子自己做，并给予适当的提示；3 鼓励孩子与其他孩子以竞赛的形式进行训练。

21、能用脚尖站立10次，每次站立3秒钟（4-5岁）训练目的：腿部运动能力、重心及平衡能力。

训练要求：让孩子双脚脚跟着地，脚尖掂起地站立，每次站立3秒钟时间。难度设置：A 开始时让孩子扶着墙壁或椅背站立；B 让孩子尝试徒手站立。帮助给予： 1 可以在墙壁上孩子掂脚可触及的地方挂一奖励物，鼓励孩子掂起脚去拿取；2 给孩子数数，让他/她知道要站多长时间。

22、能在20厘米宽，10厘米高的平衡木上行走而保持平衡（3-4岁）训练目的：增进孩子的平衡能力。训练要求：让孩子在不扶持，保持身体平衡的情况下走，走过规定尺寸的平衡木。难度设置：A 只走一半的距离；B 走完全程；C 单手持物走；D 双手持物走。帮助给予：1 开始时成人需要反复做示范，并跟在孩子后边走，给予身体协助，如拉着孩子双手或扶其双肩；2 成人站在平衡木一旁，孩子行走时拉着他/她的一只手给予扶持；3 只在需要时给予扶持。

23、能连续拍球3次而球不弹走（4-5岁）

训练目的：加强手臂的控制能力，发展手眼协调能力。训练要求：孩子能连续拍3次中型球（篮球大小的球）。难度设置：A 只拍1次；B 拍2-3次；

帮助给予：1训练者拍一下，等球弹起后把着孩子的手拍一下；2 把着孩子的手教孩子拍2-3下，球要尽量弹高，便于孩子的手有足够的时间调节

24、双脚被提起时，可用双手向前走路（4-5岁）训练目的：增强手臂力量和协调能力。

训练要求：让儿童趴在地上，双手和双膝接触地面，成人则在儿童身后握其双足足踝，示意儿童用双手交替运动往前爬。

难度设置：A 先让儿童习惯被提起双脚的姿势；B 鼓励儿童向前走1-2步；C 训练至儿童能自如地向前走。

帮助给予：1 以游戏的形式帮助孩子习惯被短暂提起双脚的姿势和感觉；2 延长提起孩子双脚的时间；3 鼓励孩子尝试向前走，用食物或其他孩子喜欢的方法来强化。

25、跑向滚动着的球，把球向前踢（4-5岁）训练目的：动作能力、方向感。

训练要求：让孩子边跑边踢滚到他/她脚下的中型或小型球。

难度设置：A 先用中型球练习，孩子的技巧熟练后再用小型球练习；B开始时训练人员以极慢的速度把球滚到孩子脚下并示意孩子踢球。C 必要时可给予适当的身体帮助及提示，如另一成人站在孩子身后一手扶着他/她的身体，一手（或脚）推动他/她的右脚。

26、双手接住从1米远弹来的中型球（4-5岁）训练目的：手眼协调能力和运动企画能力。

训练要求：孩子能接住训练者从约1米远的地方扔到地上弹起来的中型球（篮球大小的球）。

难度设置：1 距离设短一点，并且让另外一位成人在孩子身后手把手地教，边教边把要点告诉孩子；2 帮助者站在孩子身后，只在有需要时才给予身体协助； 3 距离逐渐增大，尽量让孩子自己尝试接球；4 如果孩子接中型球有困难，可换成大型球，等孩子的技能熟练后再换成中型球。

27、双手各持一球走直线2米（4-5岁）

训练要求：让儿童两手侧平举，掌心向上，两手各托一小皮球沿直线路线行走。难度设置：A开始时可先不让孩子拿球，徒手走；B孩子的技能掌握后让其尝试持球并且脚尖跟着脚跟行走；

帮助给予：不能单独完成的孩子家长可跟在其身后，给予身体指导；

28、用脚尖向前行3米（4-5岁）训练目的：身体的控制能力和平衡能力。训练要求：让孩子掂起脚尖向前走约3米的路程。

难度设置：A 只走2-3步路的距离；B 逐渐地增加走的距离直到达标。

帮助给予：1 站在孩子前面扶着他/她的双手；2 只在有需要时才给予及时的帮助；3 在终点处放置奖励物鼓励孩子坚持走到终点。

29、单脚向前跳5步（4-5岁）

训练目的：训练身体的平衡能力及双腿的肌肉控制能力。训练要求：让孩子抬起一只脚，向前方位置跳跃5步路的距离。

难度设置：A 开始时先让孩子习惯保持抬起一只脚在空中数秒的姿势；B 鼓励孩子单脚向前跳跃一步，可以在前方放置奖励物；C 鼓励孩子增加跳跃的次数。

帮助给予：1 跟孩子一起跳，营造宽松的气氛让孩子消除紧张情绪，愿意参加游戏；2 随时在孩子需要时给予恰到好处的帮助，无论是身体或是口头的帮助；3 及时引入奖励的方法来表扬和鼓励孩子的尝试。

30、能坐在丁字椅上保持身体平衡（4-5岁）

训练目的：练习伸展和保持平衡，协调身体，控制重心力，建立前庭感觉机能。训练要求：让孩子坐在丁字椅上，保持身体平衡。

难度设置：A先让孩子坐在丁字椅上，双手放在腿上，保持双腿垂直，腰干挺直的坐姿势。B家长蹲下与坐在丁字椅上的孩子玩传球游戏；C让孩子右手前平举，右脚向上踢并碰到手心。再换成左手重复以上游戏。

帮助给予：开始时家长可给予身体指导，帮助孩子学会保持平衡，然后在每一个（难度）环节中给予适当的帮助，直至该环节通过，再进入下一环节的训练。

31、照镜子游戏（4-5岁）训练目的：训练空间方位知觉。

训练要求：家长和孩子并排站在大镜子前面，家长做一个动作，让孩子模仿。动作以点头，双手在身体的上下、左右、前后拍手，左右前后移动身体以及转身等动作为主。难度设置：A开始时家长的动作要做得慢些并多次重复动作；B如果孩子的表达能力强，可让孩子边模仿边说出动作的方位。

帮助给予：家长边做边说出动作的方位，孩子无法跟上便用身体指导。逐渐地撤销提示，并且加快动作的速度。

32、吊床游戏（4-5岁）训练目的：调节前庭感觉系统。

训练要求：让孩子躺在吊床上，两位成人将吊床前后摆动。

难度设置：A让孩子仰卧在吊床上，必要时请第三位成人协助。B让孩子俯卧在吊床上，在孩子的前方地上置一玩具，前后摇晃时让孩子拾取地上的玩具。

帮助给予：孩子在初始时可能会紧张，请家长蹲下给予安抚，避免孩子在吊床内挣扎。如果孩子无法取得前方的玩具，家长可把玩具握在手里，等孩子*近时放到他/她手中。

33、治 疗球—平衡调整（4-5岁）训练目的：放松、平衡、协调、肌力、速度感、调整肌张力、促进保护反应。训练要求：仰卧／俯卧于治疗球上，手脚均离地，捉握双手／双脚；注意手握关节的位置；能放松手脚屈伸自如；控制─部位、力量、速度、重心。

难度设置：A前后左右各方向的移动弹动；B双手的交互屈伸。（*近时弯曲。推出时伸直）前后移动及直线加速；C双脚的交互屈伸（同B）；D抑制异常机张力的移动弹动；E双手或双脚撑地维持平衡；F倒置双手迅速撑地的反应；G倒置运动（手不撑地）；H训练者用脚将治疗球挑高大大弹动，以达垂直运动的目的。

帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

34、治疗球—肌力训练（4-5岁）

训练目的：肌力、速度等。训练要求：仰卧／俯卧／站立；(1)以倾斜度控制难易度；(2)运动量以肌肉最高承受力的百分之八十～九十时实施。

难度设置：(1)治疗球上侧滚翻；(2)仰卧抬头训练加强颈屈肌；(3)仰卧起坐；(4)俯卧撑双臂屈伸；(5)俯卧后弓身；(6)仰卧／俯卧抬腿；(7)站立治疗球上用脚弹跳；(8)球*墙，面对或侧对球站立，单足举腿置于球上；(9)坐在治疗球上，以溜滑梯的方式快速溜下。帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

35、治疗球—月球游戏（4-5岁）

训练目的：体能要素的提升，身体意识的培养，兴趣与幸福感等。

训练要求：家长与孩子对面而坐，家长把球递给儿童，鼓励儿童把球同样递给家长。循序渐进，配合音乐，配合协助，以愉快的心情完成学习。

难度设置：(1)以治疗球压挤全身；(2)推大笼球前进，或拨球后退走；(3)依规定路线推球前进或回避障碍物推球前进；(4)以拍皮球的方式拍球；

帮助给予：全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

36、用力拉着绳子时，仍能拉动绳子（5-6岁）

训练目的：增进手部肌肉的力量以及促进全身肌肉的发展。训练要求：成人用力拉绳子的一端，孩子在另外一端能拉动绳子。

难度设置：A 成人开始时只稍微用力拉着绳子，让孩子容易拉动绳子；B 成人用力地拉着绳子，鼓励孩子用力拉动绳子。

帮助给予：1 可在地板上两人之间画一横线，孩子把成人拉过横线就得奖；2 及时鼓励和表扬孩子的尝试和成功；训练时，成人要配合孩子的力度，避免孩子因不当用力而受伤。

37、双脚跳过一条慢慢地摆动着的绳子5次（5-6岁）训练目的：提供前庭刺激，训练计划动作能力。

训练要求：将一条约两米长的粗绳子固定在离地面10厘米处，上下或左右摇动绳索，使其象蛇一样扭动，让孩子双脚离地地从上面跳过。

难度设置：A 开始时可慢慢地摆动，动作幅度要小允许孩子偶尔碰到绳子；B 快速地摆动，动作幅度大，让孩子尽量不要碰到绳子。

38、跳脚印

训练目的：训练两侧性、空间距离、平衡、协调、柔软、眼─手协调、注意力、抑制异常 肌张力、矫正姿势（内外旋、内外反）、步态训练。

训练要求：按照图形所示，双脚立定跳向下一目标脚印。难度设置：A可先用双脚交替走几回，让孩子熟悉大致的距离。B双脚立定跳，按图形要求跳；C听着家长的口令（指令）跳；

帮助给予： 开始时家可站在孩子身后，双手扶着孩子的腋下帮助其完成凌空双脚跳起和落下的姿势，指导孩子跳向下一目标，等孩子的判断和目测水平提高后让其自行练习，家长只给予口头提示即可。

39、能在双脚离地时，双手同时拍一下（5-6岁）训练目的：加强手臂和腿的协调能力。

训练要求：孩子能在双脚跳离地面的同时双手举过头顶拍一下。

难度设置：A 先熟练双脚跳；B 再在跳的同时鼓励孩子拍手。帮助给予：1 手把手地跟孩子一起做；2 给孩子做示范，边做边讲解；3鼓励孩子独立完成，只在需要时给予适当的提示。

40、拿着不同的物件走过20厘米宽的平衡木（5-6岁）训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。

训练要求：让孩子拿着不同的物件走过平衡木。难度设置：A 开始时拿小件的物品；B 逐渐地拿大件的物品；

帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。

41、手抱大型物挡住视线还能走至少3米远（5-6岁）训练目的：改善孩子的身体控制及平衡能力。

训练要求：让孩子拿着或双手抱着大型的物件向前走。难度设置：选择重量适中的物品做训练。

帮助给予：注意随时提醒孩子走路的姿势和前面的方向，站在离孩子不远的地方，随时注意防止孩子摔倒等情况发生。

42、能两眼睁开双臂伸直（或交*胸前）单脚站立5秒（5-6岁）训练目的：身体的协调和平衡能力。

训练要求：孩子睁开眼睛（或者双手交*在胸前），单脚站立5秒钟。难度设置：A 开始时先练习双手伸展或垂直地站立；B 然后练习双手交*在胸前站立。

帮助给予： 1 如果孩子开始时不能很好地掌握平衡，可以让他/她先尝试扶着椅背或握着训练者的手站立5秒；2 一旦孩子的平衡能力有所长进，则要求他/她只在需要时才扶持；3 在孩子前方视平线的位置给予玩具或其他吸引他/她看的东西来帮助孩子集中注意力；4 任何时候都要准备好给予适当的身体协助。

43、能两眼闭合双臂伸直（或交*胸前）单脚站立5秒（5-6岁）训练目的：身体的协调和平衡能力。

训练要求：孩子闭着眼睛（或者双手交*在胸前），单脚站立5秒钟。难度设置：A 开始时先练习双手伸展或垂直地站立；B 然后练习双手交*在胸前站立。帮助给予：1如果孩子无法自觉地闭上眼睛，可尝试用布蒙上他/她的眼睛。如果孩子不愿意，先让他/她尝试习惯不练习的时候蒙上眼睛的感觉；2 充分运用奖励的原则来激发孩子的合作性；3任何时候都要准备好给予适当的身体协助。

44、滚筒游戏（3-4岁）训练目的：调节中心与平衡力。

训练要求：让孩子俯卧在豆球上，前方放置一玩具，让孩子双手前后划动，双大腿贴住豆球，探身取玩具。难度设置：A开始时只要求孩子俯卧在球上；B鼓励孩子双手前后划动，家长应用手扶着豆球，帮助孩子均匀用力，避免球滑离孩子的身体。C鼓励孩子边划动双手，边向前移动，注意提醒孩子不要让球滑走。

帮助给予：完全身体指导；必要时给予身体指导；

45、袋鼠跳（5-6岁）

训练目的：强化前庭刺激，控制过敏信息。

训练要求：孩子站在袋中，双手提起袋边，双脚同时向前跳。

难度设置：A只要求分段跳，每次跳2-3步的距离；B撤销身体指导，要求一次性跳1-2米的距离；

帮助给予：在A阶段要求给予全程身体指导，直至孩子技巧纯熟。

46、平衡与协调（5-6岁）

训练目的：平衡、协调、肌力等。训练要求：仰卧／俯卧。

难度设置：(1)仰卧双脚着地，双腿屈伸；(2)俯卧双脚着地，双腿屈伸；(3)俯卧双手着地，双腿屈伸；(4)仰卧双手着地，双腿屈伸；(5)仰卧／俯卧双手做模仿或规定动作；(6)仰卧／俯卧双脚做模仿或规定动作；(7)俯*治疗球，双手抱起治疗球并推出；(8)仰卧垫上，双脚屈腿或直腿将球夹起。

帮助给予：(1)每一动作次数或时间不能太久（视其肌张力而定）；(2)动作由易而难、次数时间由少到多；(3)注意协助（他动─协动─主动）。全程由家长身体指导完成。如果孩子出现紧张或抗拒的情况，请以鼓励、引导方式取得其配合为主，不要强迫配合，以免造成孩子肌肉过度紧张，效果适得其反。

47、跳数字

训练目的：增强身体平衡能力及重力感。训练要求：用不粘胶剪出大的数目字1-10或1-20贴到圆形的不粘胶上再地板上，让孩子从一个数字跨到另外一个数字上，以跨到圆形内为胜。

难度设置：A 如果孩子还不懂得数字，可贴不同颜色的数字，然后让孩子按颜色跳；B 让孩子按指定的数字跳或者按单、双数跳；C 可玩双人游戏，创造出各种玩法，以最终达到终点为胜。

帮助给予：1 如果孩子跳跃技巧不成熟，可在开始时握他（她）的双手或夹着孩子的腋下帮助他（她）跳跃；2 如果孩子不懂得或不遵守游戏规则，要随时给予身体或口头的提示。

48、打保龄球（3-5岁）

训练目的：发展手眼协调能力训练要求：把儿童保龄球放在1米左右的距离，让儿童用黑色的大球击球。难度设置：A 开始时距离可以很近，以便让儿童容易击中，有成就感；B 要求儿童按训练要求的距离击球； C 逐个地把球摆在地上让儿童击，开始时距离要近一些，5次击球中有3次通过。

帮助给予：（1）开始时给予孩子大量的身体协助，直至孩子掌握要领；（2）每一次增加难度时都需要随时提醒、纠正并示范给孩子看如何做。

49、运小球（4-5岁）

训练目的：训练手眼协调能力。训练要求：让孩子用塑料球拍运送乒乓球，一次放一个乒乓球在球拍上，运到距离2米的大容器中。不可以用另外一只手扶乒乓球。

难度设置：A 开始时可选用其他非圆形的小物品让孩子训练并且把距离设短一点；B 孩子的技巧纯熟以后可尝试用大的塑料或布球；C 使用乒乓球，5次运球中有3次球没有掉地通过。

帮助给予：无论孩子处于哪一阶段的开始阶段，都要给予手把手的帮助，要确保孩子掌握了基本的游戏规则以后才增加难度。

50、滑雪（4-6岁）

训练目的：促进身体两侧协调与计划动作的能力。

训练要求：让孩子两脚分别踩着一张纸，当做是雪橇，可前进或后退地踩着纸行走。难度设置：A 只用一只脚踩纸前进；B 双脚踩纸前进；C 赤脚踩纸前进；D 赤脚踩纸前进或后退。

帮助给予：给予适当的搀扶；提醒孩子如何保持身体的平衡和适当的运动。

51、鞋子走路（4-6岁）

训练目的：促进身体两侧协调及计划动作的能力。

训练要求：让孩子将两手穿在鞋子里，沿着一定的路线或脚印前进或向侧边行走。

52、跳跃（3-5岁）

训练目的：促进两侧协调及前庭刺激。

训练要求：在地面上摆放数个小号的呼啦圈，要孩子以双脚跳或单脚跳的方式跳过所有的圈圈。

难度设置：A 双脚跳，并把呼啦圈之间的距离放近一点；B 把呼啦圈之间的距离放远一点；C 单脚跳；D 单脚跳并连续跳完所有圈圈。

帮助给予：开始时可站在孩子前方，等孩子双脚落地时稍微扶他一下，帮助孩子保持身体平衡。

53、拍气球（4-6岁）

训练目的：手眼协调能力，动作的计画能力。训练要求：把气球往上抛，然后双手轮流向上拍打气球，尽量不要让气球落到地上。

难度设置：A 双手轮流拍打；B 在地上设置简单的“路障”（如玩具或凳子），让孩子绕过路障拍气球。帮助给予：（1）开始时教孩子把气球拍高一点，延迟下落的时间，让孩子有足够的时间计划自己的动作和步子；（2）必要时给予身体协助；（3）提醒孩子看脚下的“路障”。

54、软骨功（5-6岁）训练目的：改善身体概念及计画动作的能力，并提供触觉刺激。

训练要求：用一条粗棉绳，两端结在一起成一个圈，让孩子将绳由头套下去，由脚下拿出来；或者由脚套进去，从头部拿出来。

难度设置：A 刚开始训练时，绳圈可以相对做大一点，容易取出；B 先训练从头套到脚，再训练从脚套到头。

帮助给予：提醒孩子不要用蛮劲儿，要学习技巧。

55、摇摇船（5-6岁）

训练目的：控制迷路张力反射,提供前庭及本体刺激,并改善身体概念及两侧协调。训练要求：孩子躺在地上，两手抱膝身体屈起成球状，前后摇动二十下，或左右滚动二十下。

难度设置：—— 帮助给予：开始时孩子可能不能很好地控制身体或摇不动，家长需要给予身体协助，从侧面轻推孩子的肩或臀，示意孩子顺着给予的外来力量摇动身体。一旦孩子掌握要领，及时撤消帮助，鼓励孩子自己利用自身的力量摇动身体。

56、抱球翻滚（5-6岁）

练目的：提供前庭刺激，抑制颈部张力反射。

训练要求：孩子躺在垫上，双手抱着一个排球大小的球，高举过头。要孩子由垫子的一端再滚回来，球不可以松掉。

难度设置：A 滚3-4下；B 从垫子一端滚到另外一端。

帮助给予：开始时孩子可能无法呈直线滚动，成人需要给予身体协助，推动他的肩膀或脚，把他的身体尽量推到呈直线的姿势。

57、糊壁纸（5-6岁）

训练目的：提供触觉刺激，改善计划动作能力。

训练要求：让孩子*墙壁站立，以身体当做滚筒贴着墙壁滚动，好象在糊壁纸。先向一个方向滚动，然后再向反方向滚动。难度设置：A 只滚动3-5下；B 从墙壁的一端滚到另外一端。

帮助给予：提醒孩子注意头不要碰到墙壁。必要时给予身体协助，如：孩子滚动时离墙壁太远。

58、压马路（3-6岁）

训练目的：提供触觉刺激，有抑制神经兴奋程度的作用。

训练要求：让孩子仰卧或俯卧在垫子上，用大龙球在其身上滚过去。若孩子喜欢这种压力可尝试加重一点压力。

59、俯卧大龙球抓东西

训练目的：改善身体协调，强化手眼协调及双侧肢体的平衡控制，促进运动企划能力。训练要求：协助孩子俯卧到大龙球上，保持平衡姿势。把孩子喜欢的一个玩具放在大龙球滚动时孩子伸手可触的地方。协助孩子卧在球上前后慢慢滚动，让孩子探身去摸玩具，必要时可使用会发声的玩具，以帮助孩子辨明玩具所在的方位。难度设置：A 开始时玩具只放在很近的距离，让孩子容易取到；B 逐渐地玩具可以放稍远一点，并在孩子探身取球时提醒他（她）尽量自己保持身体的平衡。帮助给予： 1 由始至终的身体协助；2口头指导或提醒。

60、滚筒式时光隧道游戏

训练目的：改善触觉敏感或不足以及调节前庭感觉。

训练要求：让孩子用脚在前面的方式倒爬到隧道里。难度设置：A开始时孩子可能害怕或不理解要求，可以先培养孩子对隧道的兴趣，把球滚到隧道里，鼓励孩子爬进去捡球，表扬他/她的勇敢尝试；B协助孩子双脚放在前面，倒爬到隧道里，边帮助边给予口头提示，语气要轻柔，以免引起孩子紧张而拒绝合作。

帮助给予： 1 由始至终身体协助；2由始至终的口头指导及适当的鼓励表扬。61、隧道滚动游戏

训练目的：改善触觉敏感或不足及身体调节不良的现象，增强前庭系统的刺激和调节，改善视觉。

训练要求：让孩子钻到阳光隧道里，用手指张开保护脸部，成人则在一旁轻轻地慢速滚动隧道。

难度设置：A开始时成人可伸手到隧道里抚摩孩子的身体来舒缓他/她的紧张情绪，并且要和孩子说话；B如果孩子有不适感觉，应立即停止并协助孩子从隧道中钻出来。切莫强求让孩子呆在隧道里；C如果孩子喜欢这样的晃动，可稍加快速度，但要注意孩子的身体、声音的反应，如有不适，应立即停止。

帮助给予：1 跟孩子一起钻隧道；2 给予必要的身体触摸和口头鼓励。62、平衡台平躺游戏

训练目的：调节身体协调不良的情况，强化大脑和脑干的知觉机能。

训练要求：让孩子放松身体，先坐在平衡台上，然后慢慢躺下来，伸展手脚的肌肉，保持身体平衡。成人则左右倾斜摇晃平衡台，要维持一定的韵律感，以促进孩子的脑干的功能。

难度设置：A开始时慢慢地摇动；B逐渐地加快速度，但要注意孩子的姿势和表情的反应；C可让孩子分别睁眼和闭眼作摇晃，并观察他/她不同的反应；D还可以在摇晃中做明显的停顿，先向左倾斜，再向右倾斜，观察孩子对两侧晃动的不同反应；E也可以让孩子俯卧着做以上运动。

帮助给予：1 给予必要的身体触摸和口头鼓励，以调节孩子的紧张情绪和增强其信心。63、平衡台静坐摇晃

训练目的：改善身体协调不良，减低肌肉张力过高的现象，让前庭体系和固有体系的机能感觉不同的反应。训练要求：让孩子坐在平衡台上，左右晃动身体。

难度设置：A提醒孩子坐好，自己尝试运用可以自由移动的双手保持平衡；B以张眼练习10分钟，再闭眼练习10分钟，以此来感觉两种不同的平衡感。

帮助给予：1 必要时跟孩子一起坐在平衡台上做这一练习；2 运用增强和间歇增强的原理来协助孩子完成练习。

64、平衡台互相扶持 训练目的：改善身体协调不良的情况，对身体协调、触觉感、前庭体系都起到刺激的作用。训练要求：指导者和孩子共同站上平衡台，两人双手紧握，互相保持平衡。由于站姿使重力感不稳定，两人配合的动作对相互合作关系的建立有一定的帮助作用。摇晃时可先练习由指导者带动孩子，再由两人在同一速度上配合彼此摇动的韵律。速度要适中，不要过快。帮助给予：1 用夸张的身体晃动动作来带动孩子，充分调动起孩子的兴趣，但速度不要快； 2 鼓励孩子配合你晃动的速度来调节自己的身体平衡。

65、平衡台站立摇动

训练目的：改善身体协调，促进反射感觉，建立前庭固有的平衡感，调整视觉统合。训练要求：让孩子站在平衡台上，由指导者在台下缓慢摇动平衡台。提醒孩子调整姿势保持平衡。