给心灵一米阳光，给心情一个微笑散文

给心灵一米阳光，给心情一个微笑散文（10篇）

1.给心灵一米阳光，给心情一个微笑散文 篇一

给季节一个微笑优美散文

当最后一片黄叶飘落的时候,你、我站在季节的边缘仰首苍穹，不妨给冬天送上一个灿烂的微笑。你的微笑恰似玉树琼枝上含苞欲放的一朵梅花，释放些许温情，准备温暖整个冬季。

当千里冰封化为春江水暖之时，你、我欣欣然走出户外，勿忘送上一个甜美的微笑，如江南细雨飘飘洒洒，又如东风夜放花千树，甜透一颗颗渴望春天的心。因为有了你的微笑，春日提前报到。你的微笑牵着几多梦幻，每个虔诚的祈愿都将发芽、开花……

当五彩斑斓的裙装终于耐不住寂寞，掀起夏天的窗户时，勿忘送上一个惬意的微笑。让你的微笑融入些许热情，纵然微笑被汗水所淹没，也能流动成一道绚丽的.风景，感动驻足乘凉人的心。因为有了你的微笑，似火的骄阳不敢肆无忌惮地逼视你的双眼;奔腾的浪花跃入心海，聆听水手的歌声。

而当醉红抿着丝丝凉意浸染满山的树林花叶之时，勿忘送上一个洒脱的微笑来辞别夏季的盛宴，静静地品味秋的收获。因为有了你的微笑，翘盼耕耘果实的农民不再憔悴。即使浓荫开始卸妆，也情愿潇洒成一颗无叶的树，不在乎容颜的衰老，只在乎临风的飒爽。它们牢牢地抓住大地，扎牢根基。

四季正如生命的驿站，认真地把握生命的每个季节，不论季节的风往哪边吹，都让微笑永远生动、永远真实。

2.给心灵一个去处散文 篇二

儿子看了一本《读者》，给我说其中内容的感受，我想起我年轻时也看《读者文摘》，是一本使人开窍的读物，我也去看他买的那期《读者》，再和儿子交谈的时候，发现他也只看其中某一点，几天以后我又看一遍，原来自己也只看出不同的一点；连看几遍才发现，原来不喜欢看的文章才是自己需要看的。

读书为什么？让心灵有个去处。当我不在年轻，当我忘却同事姓名，当我极不情愿混日子的时候，不能做到大隐于市，至少做到大隐于心。“忙碌，只是偷懒的一种形式，那是因为你懒得思考和分辨自己的行动”。

大大爷说：不要试图给你生命增加时间，而要向你的时间赋予生命。你就必须做到，不是做自己喜欢的事，而是去喜欢自己做的事。

二大爷说：人们为了寻找金钱，花去大半生的时间，却难以享用它。其实金钱并不宝贵，时间才是最宝贵的，它是每个人的终极资源。

三大爷说：如果你仅靠一头奶牛度日，那么，你要勇敢地杀死奶牛，是它阻碍你去实现真正想要追求并应该获得的理想生活；这头奶牛就是“所 有的借口、托词、理由、谎言、合理化解释、恐惧和错误信念”。

四大爷说：人这一生总要解决三个关系，而且顺序是不能错的。先要解决人和物之间的关系，然后要解决人和人之间的关系，最后解决人和内心之间的关系。有钱了、为人父母了，知道幸福是什么吗？胡主席说“物质贫乏不是社会主义，精神空虚也不是”。

我滑过五十年的时间长廊，看过许多斑斓纷呈的画面，经历无助的绝望期许的等待，游戏一段很乏味的人生，当一切成为过往，观看人生的足迹，每个人都在有意或无意中书写人生。

岁月的划痕刻印在脸庞，渐弱的心脏装不下时间的沧桑；

悲怆中点燃文字的光泽，让善念驻守心灵的殿堂；

3.给心灵找一个休假的地方抒情散文 篇三

在心灵的某一个地方，总是会有一些冀望……

或者是充斥于心的，总是静静有一些期待……

并且总是相信，假使年龄的叠加，岁月的渺逝，而心性的`顿悟，总会倍增在手中。

而去日倏忽，在生活的日子里，有时仿佛是假若烧酒，送去炉内的是稻菽之五谷，而在收获之时，酒炉出口酝酿滴落的，往往不是醇香的澄酿，即便等同于酒红的颜色，品来，却是苦涩。

有时直若播种，春种夏浇，耕耘除芜，而至秋收，不见相随时日的累积，在枝头采撷得到丰硕的果累。付出的和收取的不见等同。

有时总是在低头行走，忘记了时或应该抬起目光，抑或看看手中已就在握的持有，应该暂且留住，暂且稍微歇息一下，念念存记，以备不时。

总以为有一些人，一直在那里，在远方，在身后，或者在身边，一直在等待着你，在陪伴着你，在为你守候。

之于每时，每日，每月，而至年复一年，往往只是往前行走，背囊中的盛载，只是风尘和灰蒙的模糊旧志。

有时，总是漫不经心，不是在启程之时忘记了备水，就是在孤灯之下遗忘了黑暗，待到回头一看，风景，其实已经山过万重，而没有在手中作过片刻停留。

漫卷文字，难以整理成册，满腹心事，难道所以。而拥有，亦未紧跟岁月的更始越来变得凝练或是宏远。奈何，惟无处新辟，无去重继。

及此，每每歇下来，停坐在行程的岸边，待到花去冬来，方知落花可以随流水东归，芬芳可以相随西风仙去，祝福可以相随时过黯淡，诺言可以相随去日蒙尘，海盟可以相随境迁消逝。

所以总是总是扬帆之时忘记了风向，无知起身向左，惶惑旧事重提，从头来过。一成不变的，是额头日渐增多的波折皱纹，是心头怅然若失的城南旧事，堪比青梅已作黄酒，竹马倒卧床前。

云且住，心稍歇。

唱风刮过，怅云飞去，在莽撞生活过，抑或是生活中，为何不给心灵放个假，让心灵稍稍歇息一下呢？……

在彩云的下面，在青山的怀拥中，在溪流的清净里，在你的眼神的温柔里，给心灵安置一个去处，让心灵休一次假吧……

4.给世界一个微笑 微笑面对生活 篇四

给自己一个微笑，为心灵带进一室阳光。人生漫漫长路，不如意事十之八九。我们无法选择命运，但可以选择面对命运的态度。面对困难，我们可以沮丧、颓废，也可以微笑、坚持。选择沉沦的人，他的生命注定不会精彩。选择微笑的人，阳光会照亮整个人生。每当想起桑兰，总会记得她灿烂的微笑。多年前的那次事故结束了她的运动生涯，造成了高位截瘫。一般人大多会就此沉沦，她却以微笑面对，用明亮的微笑驱散内心的恐惧、绝望、懊恼，只留一室纯净的阳光。桑兰的微笑给了她活下去的勇气和希望，为她书写了人生崭新的篇章。有微笑相伴的人生不会失望、彷徨，那灿烂的光芒会让心中充满无限的力量，面对艰难困苦也可以昂首前行。有微笑相伴，在人生的画布上绘就明丽的色彩，生命从此不再暗淡。

给朋友一个微笑，为友情吹进一阵春风。古语有云：士为知己者死，多情的诗人更是为朋友写下了“海内存知己，天涯若比邻”的宽慰，“总是当年携手处，游遍芳从”的情谊。但友情也会出现隔阂，猜忌和嫌怨只能让朋友渐渐疏远，微笑和信任却能填补裂痕。张岱初次拜访闵老子时，闵老子迟迟不归，迟来后又以拿拐杖为名，让张岱久候。张岱却平心静气，微笑以对，甚至在闵老子请他饮茶，故意不说出茶叶的产地时，张岱也只是微笑作答。最终闵老子被他的微笑打动，二人相视而笑，遂成至交。这微笑就如春风一般，吹走了彼此间年龄、经历的差异，洗涤了所有的猜疑，只留下最真挚纯洁的友情。有微笑相伴的友情，才能不被种种嫌怨、猜忌侵扰，时间愈久愈加牢固深厚。

5.给自己一个微笑 篇五

金中外实校 九年级一班 张艺瀚

世界上有一种永不凋谢的花，那便是微笑。不分南北，不论四季，只要有人群的地方就有微笑。留一个微笑给强者，他可以将它发扬光大；留一个微笑给弱者，他可以找到自信的风帆。朋友，你曾给过自己一个自信的微笑吧！

美国著名科学家爱迪生，在一次实验中炸毁了他的实验室以及全部资料。当世俗的人们投来鄙视的目光“送来”冷言冷语时，他没有因此而放弃，而是给自己一个自信的微笑。在一次次失败中奋起，最终成为世界发明权威——“发明大王”。

所以，在遇到人生的挫折时，朋友，你也给自己一个甜蜜的微笑吧！微笑是一股清泉，滋润你我的心田。我曾看到过这样一则故事，一个大学生刚毕业，才工作两个月，便得知自己得了白血病。起初他伤心地哭了，但后来他选择了以微笑面对死神的摧残。不知是他的微笑感动了死神还是死神的软弱，他的生命得以再续，这难道没有一笑的功劳吗？

微笑是一缕清风，吹动你我的心弦。贝多芬不陌生吧，一个音乐家，却双耳失聪，不能倾听自己的乐章，这对于他是多么大的打击啊！但他同样是给了自己一个自信的微笑；耳朵不能倾听，可用心灵去感受，音乐的真谛在于心灵。《命运交响曲》这部震撼人心的名曲，不也是辉煌地刻于世界历史之页吗？微笑是奋斗的动力，是成功的阶梯。

朋友，给自己一个微笑吧！它会让你在失望中找到曙光，让你在黑

暗中看到黎明，在无助中得到帮助„„微笑，成功的使者；微笑，自信的伴侣；微笑，挫折与苦难的敌人。微笑，人生的真谛，心灵的震撼。微笑，寒冬的阳光。朋友，让自己的人生旅途中多一位这样的挚友吧，它会成为你航行的动力，希望的源泉，驶向成功的彼岸的船只。

6.给自己一个微笑 篇六

微笑，是人生中必不可少的；是每个人的最经常的事；是自己的态度。

给自己一个微笑，鼓励自己，让自己的自信心恢复原来的样子。给自己一个微笑，失败了可以重来，梦碎了可以重建，但我们不必太自责。给自己一个微笑，让自己坚持把这件事干好，干的比之前更好。

施皮特勒：“微笑乃是具有多重意义的语言。”微笑是自信、自豪的象征，是胜利者发自内心的喜悦。

那些科学家，他们也都是经过失败到成功的。他们的心情由伤心到喜悦。科学家并不是应结果而开心，而是应实验的过程而欣慰，让他们在失败的过程中学会了如何干下去，结合自己失败的经验，最终制作成功。每个人并不是生下来就会干好一件事的。我们从婴儿到现在，都经历了许多的事，让自己变长大了，而且还伴随着微笑，微笑让我们学会了很多东西。

失败，是一个真正成功者的表现；是每个人的家常便饭的事；是自己经受挫折的事。失败对人类的一种考验。在失败中都会伴随着微笑，而这个微笑就是战胜一切的事的魔法。

在考试中失败，我想这件事都会让每个人都会感到很痛苦的事。躲起来，大哭一场或对别人诉说自己的心情。但，请你要记住：给自己一个微笑。相信自己，成功就在下一个路口。面对挫折的微笑，是给挫折的下马威，给成功的预告函，更是给自己的冲锋号。

爱迪生，他是一位伟大的发明家。他的发明造福了人类，让我们过上幸福的生活。但在他发明的背后却有很大的秘密。成功的背后往往都会有失败的绊脚石正如爱迪生的发明一样。但他坚持干下去，不惜任何代价，都要把它做好。他说：“在实验中，虽然我失败了，但我又总结了一些经验，这难道不好吗？”这就是创造一千多个发明的科学家面对失败时的表现。但他最终成功了，因为他用微笑面对失败，让失败消失。

当你成功的时候，对自己一个微笑。这个微笑是在你的人生最低潮时的法宝，它使你成功的做某件事。学会微笑面对成功，就不会停滞不前，悔恨终生了。

“微笑，比什么都重要，世界还更美妙，原来的我，统统都不要，快跟我逃掉，骄傲，向全世界炫耀，就算没有人知道，至少我还拥有我的微笑”这是张杰《微笑》的歌词，从中可以让我明白微笑的重要性。

给自己一个微笑，是面对成功的一大步！

宁阳中学初三：winly

点评：非常好的文章，祝你越来越成功。

7.给自己一个微笑 篇七

初三（4）班

吴晓芹

指导教师：常发梅 那是阴雨绵绵的一天，雨滴打在伞上嗒嗒地响，冷风一股股吹来，雨水将我的裤腿浸湿了好大一片。汽车在眼前一辆辆飞驰而过，轮胎带动地面上的积水也哗哗地响，积水溅到我的衣服上，使我躲也躲不及。

这是一个恼人的天气，脑海里还充斥着老师对我的误解和同学的疑惑。道不完的烦恼与哀伤，冷风让我从头寒到脚，这百口莫辩的误解哪有一点让我在这雨天喘息的机会。烦恼的事搅得心里好乱，好似这嘀嘀嗒嗒的雨声，不知老天也是否在和我闹别扭，为何这搅人思绪的雨水无止休？我不由放慢了脚步，木然地迈着觉重的步伐向家走去。

绵长的雨丝，融进了谁的叹息，又混合了谁的泪水？ 猛然间，肩膀好似被什么东西碰了一下，转过身去，原来是超市门前的小丑，不，确切地说是一个充气玩偶，他有着红红的嘴巴，绿色的星星眼，高高的小丑帽子和一个大红鼻子，挺着大肚皮，身穿绿衣服和粉红的裤子，真是滑稽。平时街上都是这种弃气玩偶，可这小丑却使我停下了脚步，突然想起了一首歌：“小丑面具笑得比谁都更开心，藏不住

那一双哭红的眼睛，谁看清我的真面目？似笑非笑，不流泪地痛哭„„”顿时有些悲哀，可这红红的笑脸融动了心中那根紧绷的弦。是呀，我为何不能像这小丑一样，微笑着面对风雨呢？我不禁向他鼓鼓地大肚子打了一拳，他却跳得更加欢快了，我情不自禁笑出了声。

有位大师曾经说过，“生活就像一面镜子，你对它笑，它便对你笑；你对它哭，他便对你哭。是呀，生活总有不如意，何必在意太多？只要微笑面对一切，只要自己的心是坦荡的，又何妨会怕小小的风雨，就像眼前的这个小丑。

回家的路还有一段不近的路程，雨还在继续下，风也是冷冷的，但我的心里装进了一个小丑，装进了一片晴空。

8.给自己一个微笑 篇八

那天，阳光万分明媚，洒满了生机勃勃的大地。我的心情也格外好，沐浴着春风，来到了学校。好朋友小洁拿了一个十分漂亮的风铃来学校。我立刻就被这个好看的风铃吸引住了，“小洁，这个风铃真是太好看了。”“那当然，这个风铃可是我姑姑从上海带回来的。”小洁自豪地说道。此刻，窗户的小鸟也停止了玩闹，似乎已经被这个美丽的风铃深深吸引。

上课铃突然响了起来，小洁赶紧把风铃装到了盒子里面。上午的这些课，我一直都是心不在焉的，满脑子想的都是那个美丽的风铃。妈妈再过两个星期就要回来了，我一定要妈妈也给我买一个。

吃完中饭后，我立即来到了教室，想着要小洁再把那个风铃借给我看看。结果却看到了小洁在座位上哭，周围还围着好多同学。大家一看到我就赶紧指责我：“你怎么能拿小洁的东西呢?”我被吓得坐在了地上，“不是我偷的。”

我再也听不下去了，冲出了教室，室外阳光如此明媚，然而此刻我却觉得它格外刺眼。接下来的几个星期，我都没有和大家说过一句话，脸上的表情很冷。两个星期后，妈妈回来了，由于我一直一言不发，所以妈妈很快就察觉到了我的不对劲。妈妈告诉我，好朋友之间闹了什么矛盾应该要当面解决而不是彼此生闷气，这样的话误会就会一直存在解不开的。

第二天我照常去学校想要跟小洁好好解释，却惊奇地发现小洁已经坐在了座位上，而且好像在等我。

“小欢，对不起，那个风铃后来我找到了，我误会你了。”听到这句话以后，我也觉得心情好多了。

是的，我们的确不能左右天气，但是我们却可以左右自己的情绪。不管是开心还是难过都得笑着走下去。给自己一个微笑，要相信，被误解时，那是一份大气。当你微笑的时候，你会发现全世界都在对你微笑。

9.给自己一个微笑 篇九

也许你曾经茫然失措，对未来充满了恐惧，请微笑，将所有的乌云都变成阳光。心灵是一株向日葵，只要你微笑，它就是阳光的使者微笑是风，帮你拂去心中的愁云;微笑是光，丝丝光芒照亮你前行的路;微笑是雨，滴滴滋润你干涸的心……

爸爸很爱笑，他常对我说：“微笑可以给人带来好运气。”他说这话时总是嘴角向上扬小眼睛眯成了一条线，爸爸的微笑总是带给我许多温暖。对，微笑是梦想起航的力量，自信是梦想起航的方向。平时也爱笑的我，面对“数学君”时的为难时就是一副丧气样，无论我有多么自信，到了数学面前就是一个泄了气的皮球，鼓不起来了，每次我被“数学君”刁难时爸爸总是微微一笑的对我说：“慢慢来，数学不能急。”爸爸的笑总是能给我自信，我是不是也该给自己一个微笑呢?在爸爸微笑的鼓励下，我买了一套数学资料，我相信，爱笑的人一定可以克服空难的。果然，做了一个月的练习题，我的数学成绩真的有所提高，明白了碰到困难不能只顾皱眉头，要学会给自己一个微笑。

我喜欢坐在爸爸的电动车后和爸爸一起去送饼，可有时到达地点时，那顾客就是凶巴巴的一副样子，一边又点着饼的数说：“怎么这么慢呀?”可我知道每天晚上11点睡早上4点起来的爸爸已经很累了，当我准备开口时，爸爸又满怀歉意地说：“真不好意思，下次尽量快点给您送来。”那顾客才又爸爸的给了钱，爸爸微笑着接过钱，带着我离开。我总以为爸爸是超人，可以帮我扫除路上的一切障碍，现在又明白了，爸爸就是超人，他的必杀技是微笑和自信。

10.给世界一个微笑 篇十

雨果曾说过：“有一种东西比我们的面貌更像我们，那便是我们的表情，还有另一种东西比表情更像我们，那便是我们的微笑”！

当你哭泣时，是否有人给你一个微笑？当他伤心时，你是否吝啬了你的微笑？

给自己一个微笑！我们一定要承认自己是这个世界上独一无二的，或许我们没有别人那么优秀，或许我们没有别人那么出众，或许我们只是沧海一粟毫不起眼，但是我们确实是无人能够替代的„„清晨，面对镜子，给自己一个满意的微笑，在心里默念自己是最棒的，自己是无人取代的！那么你将拥有属于自己的世界！当你有困难时可能因为你的微笑而不再烦恼，当你伤心时可能因为你的微笑而不再苦闷，当你无助时可能因为你的微笑而不再孤独„„

给他人一个微笑！有时候人与人之间的沟通是很巧妙的，在黑暗中迷失方向的人可能因为你的微笑而重新找到目标，在峡谷中绝望的人可能因为你的微笑而重拾希望，在起点徘徊不前的人可能因为你的微笑而奋起直追„„这个世界没有不认识的陌生人，只有来不及认识的朋友，所以相信你的微笑就是你认识他人的开始„„

所以，亲爱的朋友们，不要吝啬你们的微笑，因为你永远不知道有多少无助失望的人或许因为你的一个微笑而改变了他们的一生„„你要相信，这个世界会因为你的一个微笑而填上一抹亮丽的色彩，会因为你的微笑而不再冷漠无奈„„

给亲人一个微笑！从我们呱呱坠地到我们现在长大成人，我们接受了亲人们太多太多无私的爱，现在的我们或许不能承诺什么，但是我们偶尔的一个微笑却能给他们很多的力量！父母看到我们的微笑会感到欣慰，会因为我们的微笑而不再感到辛劳；兄弟姐妹看到我们的微笑会感到亲切，会因为我们的微笑而不再存在争吵；亲朋好友看到我们的微笑会感到亲近，会因为我们的微笑而不再渐渐疏远！所以张开嘴巴尽情的微笑吧，相信他们会因你而感到自豪快乐的„„

给世界一个微笑！记得有首歌唱到“请把我的歌带回你的家，请把你的微笑留下”这个世界并不是真的缺少爱，只是缺少表达爱的方式。花儿因为阳光的微笑会开得更加鲜艳，蒲公英因为风儿的微笑会飞的更远，而世界会因为我们的微笑，会变得更加精彩„„

给世界一个微笑，在这唯美曼妙的世界里，充满了幸福，给世界一个微笑，同样是对自己的一个微笑，青春的羞涩与奇幻都蕴藏在这莞尔一笑之中，忘却对社会，对世界的不满，全身心的给世界一个微笑，所有的不开心，所有的遗憾都在这一笑中散去，给世界一个微笑，也希望微微的清风能将这份微笑带给我爱的人！生活也就是这样，你笑它也笑，你哭它也哭。当我们无力选择的时候，学会放手，给自己、给他人、给世界一个微笑，用笑容让这个世界充满温馨快乐！不管怎样的事情，都请安静的微笑吧，这是人生，我们要微笑的接受人生，用微笑让世界充满色彩，不再暗淡！