贫穷不是你的错散文

贫穷不是你的错散文（4篇）

1.贫穷不是你的错散文 篇一

都说良好的身材，背后藏着的是一个人的自律。而身上的每寸赘肉，都是你向懒惰和生活妥协的标志，其实不无道理。胖不是你的错，胖太久就是你的不对了。

小A最初进入公司，凭的是扎实的能力，但后来小A发现，要在公司站稳脚跟，有自己的一番天地，仅靠能力是不够的。

那些受领导重用的，或是已经在公司做到高层位置的，无一不是身材姣好、打扮得体的，在这样的环境中，小A觉得自己特别像个路过打酱油的。

小A的上司是那种霸气全开的职场女强人，有一次两人一起去出差，路上朋友问起说：“我从进公司到现在，明明觉得自己一直都很努力了，下班累到瘫倒头就睡，可总是觉得有哪里差强人意。”

上司笑了笑说：“一个女人的状态好不好，看看她的身材就知道了。”

小A恍然大悟，衣服再好看，身材不好也白搭。没有人透过你邋遢的外表看到你的内在，由内而外的精致，才是真正的优雅。

一个人的身材会直接反应这个人当前阶段的生活水准。越是段位高的人，对身材的控制越严格，这是自律的表现，就像窦文涛曾说：穷人的自制力就是比富人低，他们是最先放弃自己形象的人。

你的身材，无时无刻都在出卖你。

一个人的自制力是反应在方方面面的，最直接的就是身材，于是身边越美的姑娘身材越好，钱也赚的越多，生活仿佛开了挂，但所有美好的背后，都是不为人知的咬牙坚持。

曾经加入一个运动群，群里正能量满满，每天会签到打卡，晒运动轨迹。我发现在这个群里能长期坚持下来的，无一不是自律的人。

他们不需要别人提醒，而且他们中大多数人六点前就已经运动完毕。

曾经问过其中几个人，为什么要起那么早跑步，其中一位群友说，以前曾经把跑步安排在晚上下班后，但他上班特别忙，经常加班到很晚，于是跑步计划就泡汤了，后来干脆就改成早上，这样就再也没有理由不去运动了。

原来长于自律的人，也不是没惰性，只是不给自己偷懒的机会罢了。

你对身材的有意识控制，其实就是你对自己人生的自律态度。

《认知突围》中有句话：“所有的懒惰、放纵、自制力不足，根源都在于认知能力受限。”

我们都有过这样的时候，看到别人肤白貌美大长腿，至少在几分钟之内会觉得自己一定能够忍住吃的诱惑，并且会认真攒钱努力变白，朝着女神前进再前进，甚至在自己的脑海中，已经脑补未来三个月自己的克制和坚持。

但事实是，三分钟热度，该吃吃，该懒懒，什么都没改变。

这就好比在报私教课的时候问自己的一个问题：如果现在A说，你给我一万块钱，我保证让你瘦到两位数；

B说，你给我一万块钱，我不一定能让你瘦到两位数，但只要你坚持，你不仅会塑造出好的身材，还能够培养自律的生活习惯。

第一反应肯定是A啊，可是A是什么，抽脂？减肥药？

A是你的认知能力限制，而B是你对新生活的全力以赴，所以，放弃一蹴而就的想法吧。

所有的光鲜亮丽，背后都有辛苦付出；所有的现世静好，背后都是咬牙坚持。没有什么敌得上一颗强大的内心，你有了强大的自制力，你就拥有了全世界。

不要让身材出卖你，只要你足够自律，身材自然会是你的加分项，别让自己胖太久。

2.温柔不是你的错 篇二

老哥其实长得还蛮高的，比不上篮球架也有双杠高吧。力气也挺大，一把把我扛在肩上 绕城三圈绝对noproblem。跑步更快，撒"蹄"飞奔如兔子罗杰。更显"男性风采"的是 ，他变声期的嗓音清脆里夹着怪腔怪调的低沉，浓密的鬓角在下巴尖尖延续成浅棕色、比胎 毛笔还细软的颌须。

可是你是否见过男生随身必带餐巾纸，时不时地掏出来擦擦脸抹抹手，每次坐公交车还一定 要用纸巾裹着扶手才行？他使用镜子的时间比女生还要多一倍，每天耐心十足地研究自己的 正面像、侧面像、青春痘和抬头纹!周末晚上一起看《午夜凶铃》，他第一个吓得牙也不刷 就 钻进了被窝！最可气的他老是偷偷用我的洗发膏、沐浴露、洗面奶和美肤霜！这就是我的老 哥，总体来说就是女性气质十足，整个一"娘娘腔"！

幸好高中我们都读了寄宿制，虽然还在同一所学校，可是他再也用不着我的美容四大件 了。于是他干脆堂而皇之地买了大瓶装强生婴儿润肤乳液及其系列产品，抹得一派心安理得 。由此他得了一个颇为"阴柔"的别号，叫"细心呵护"--强生的广告词呗！

通常碰上这类女里女气的男生，我迎面撞见都要绕道走的，实在受不了他们那种"掐死 你的温柔"。可他毕竟是我哥，同胞手足血浓于水，在学校的过道上狭路相逢，少不得和他 打个招呼："喂！好啊……"。一般我都这么含糊其词，搞得他很生气："哥哥也不叫，头 发老剪得比我还短，裤子上蹭的这是什么……哎，哪像个淑女，野丫头一个！"

去他的淑女吧，我才不要当什么鬼淑女呢，笑不露齿行不露膝，我哪受得了这种迫害？ "你倒挺像淑-男的啊？"我嬉皮笑脸回敬他。他的脸刷地红成辛拉面，眼睛里似乎还有莹 莹泪光闪动，弄得我很不好意思，怎么把老哥欺负成这样。

"那是你哥哥'细心呵护'吧？听说他每天晚上上床前还要在床上洒古龙水？真讲究！ "我的下铺从后面赶上来问我。虽然知道男生宿舍的味道比动物园的狮虎笼好不了多少，可 是洒香水也太……那个了吧！真丢面子。刚才一瞬间对老哥的负疚之心马上又化成了怨气。

有一天老哥和我两个单独在家，他忽然表情怪异地问我："你们女生……比较欣赏哪种 类型的……男生？"

我嘿嘿一笑："当然不是你这样的喽……"

"说正经的。"他殷勤地跑到我背后给我"码沙基"。

我指指他的枕头，那下面藏着他的武打书，"你不是在读《天龙八部》吗？知道段誉和 乔峰不？我们女生最喜欢乔峰那样的，行不更名坐不改姓，粗犷、豪放，真汉子一条！像令 狐冲那种什么事都知道罩着女生的大师哥类型，也不错。最要不得的就是段誉那种细皮嫩肉 尖声细嗓一说话就脸红的男生，特没劲！"我唾沫横飞地发表醒世语录，老哥默默点头似有 所悟。

后来就发现老哥的个人形象发生大转型：精致服帖的三七开改成了乱蓬蓬的鸡窝头，松垮垮 的运动服代替了袖领洁白的棉衬衫，球鞋和单车都黑乎乎脏兮兮的，也不洗不擦了，还 天天精气神十足地混进革命队伍踢起了足球。眼看着当守门员的他被一个飞来横球砸得四足 跌地眼镜歪斜，真令我觉得惨不忍睹矣。

"你这不叫粗犷，叫粗糙！懂不懂？"只好再给他义务洗脑。他似懂非懂地撩起快遮住 眼睛的额发："要不，我去学拳击？"哎，真真朽木不可雕也。

不过就像夏天南半球会下雪、水星上太阳从西边出来一样，哥哥有天居然让所有人都 不得不对他刮目相看--他完成了一件"英雄救美"的壮举！

故事发生在一个月黑风高的晚上。周末老哥在同学家打电脑游戏，玩得有点忘乎所以， 直到快11点了才想起回家。在寂无人声的大街上一个人走得战战兢兢，忽然发现对面两个 奇怪的黑影一前一后地跑过来。老哥想起了《午夜凶铃》，心里有点怕怕。忽然后面那个边 跑边 喊："抓强盗!"原来是夜路行劫！老哥犹豫着要不要见义勇为，偏巧跑在前面的家伙与他 擦肩而过："小姑娘，滚远点！当心我连你一块儿废了！"居然威胁我老哥，还触犯他最忌 讳的心病--把他当成了女孩子！老哥一听就来气了："好，我们今天就决一雌雄吧！"于 是毅 然发足狂奔投身巷战。最后罪犯终于束手就擒--多亏了他奇怪的嗓音震惊四野及时招来了 １１０。

以上是我的版本。在老哥的自述版本里，他可是神武盖世，金庸大侠的那点套路全搬上 了。至于那句"小姑娘，滚远点"，当然就隐去了。

如今，老哥被评为本市的十佳青少年，还一跃成为校园风云人物，令众位ＭＭ膜拜倾 倒。这不，我代他签名签得手都快残了。

遥想那天晚上，爸妈把老哥从警局接回来，他捂着眼睛还自吹："今天我够gentleman ，够乔峰吧？"

我摸着他乌青得像枚皮蛋的眼圈，难过得哭了："哥哥，你真了不起。这里疼吗？"

"哎哟--轻点轻点！"唉，他还是像女孩子一样怕疼哟，本性难移。

"英雄救美，伟大啊！只可惜--"我破啼为笑说，"可惜你救的大美人是位60多岁的 老太太！"

3.儿子，那不是你的错 篇三

儿子中午回家，说：“妈妈，音乐老师要我们买个作业本，抄黑板上的歌。”一年级开学第一天就要抄歌？想当年，我们可是连aoe都不会，完全是懵懂无知上学堂。

中午，我特意将儿子送到教室。黑板上果然有几排字：“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，三瓣嘴，一张开……”我非常吃惊，这么长的一段话，孩子能写吗？正在这时，班主任来了，我向她投诉：“上学第一天，怎么能要求孩子抄这么复杂的字？”她淡淡地说：“现在的孩子都很不错，基本上达到了能读会写的水平。”

我在教室里走了一圈，还真是的，大多数孩子能一笔一划、工工整整地抄下来，只有少数几个孩子看一眼黑板，然后在本上画几笔，儿子就属于后者，“竖”字和“瓣”都“画”成了三个字。很明显，儿子落后了！

我向班主任抗议：“幼儿园很少要求写字，写字应该是小学的功课！”她从容不迫：“现在大多数幼儿园都很重视这些知识，只有实验幼儿园的小朋友基础比较差。”基础差？然后，她意味深长地看我一眼，说：“有的家长有超前意识，在暑期给孩子报了读写班，你们没报吗？”这明显是在指责！凭什么？我心里的火苗不断往上蹿，压抑住自己，赶快离开。

的确，当初选择实验幼儿园，我就是看中它“让孩子轻松快乐成长”的教育理念。儿子在那个环境里很快乐，也经常能得到“勇敢、乐观、坚强、有主见、想象力丰富”的褒奖，我也作为优秀家长，多次参加学校的亲子教育活动，和老师们一起交流开放式、自由式教育的心得。对于有的幼儿园和家长逼迫孩子认字写字，我非常反对，认为那是拔苗助长，有害无益。没想到，我的主张却在小学开学第一天就受到打击。我的孩子还没起步，就被冠以“基础差”的标签，我不禁对学校的应试教育充满了怨愤。

我像一个愤青

接下来，被认定为“基础差“的儿子接二连三遭遇打击：因为抄作业太慢，经常受到老师点名批评，儿子说，“家长检查签字”太难“画”了；竞选班干部，儿子信心满怀举手自荐，老师说，班干部首先要成绩好，这样才能给大家做榜样；班上每天要留下几个成绩好的同学做清洁员，儿子眼巴巴地等待老师点自己的名，却一次次失望；发展第一批少先队员，儿子说，我肯定能行，但最后却落选。我去问老师，老师说，他很多字都不会读，表现不够出色。因为很多字不会写，儿子的作业老是出错，因此经常被罚抄课文，每晚的作业都写到小手发软。

我对应试教育的痛恨越来越深。我像一个愤青，逢人便痛陈一年级教育的不靠谱，老师的急功近利；我在博客上强烈声讨教育体制的弊端，甚至还给校长写了一封3000多字的信，表达对孩子成长的忧虑；我对儿子说：“儿子，长大了当教育部长，扭转现在的应试教育模式！”

一天，儿子嘟囔着说：“妈妈，我不想上学了！”我的脑海中马上闪现一个特立独行的念头：我在家里教他！我立即到网上搜寻自学的小学教材，结果发现，除了童话大王郑渊洁主动让儿子辍学这个特例外，好像还真无可借鉴的素材。怎么办？

儿子的一句话惊醒了我：“妈妈，我能不能重回幼儿园？”“不！”我马上叫道。拒绝成长，那怎么可能？可是，现在应该怎么办？

我突然发现，我的怨声载道其实就是在逃避现实，是在推卸责任。连我都不愿去面对，何况小小年纪的儿子？

这段时间，我这个妈妈从幼儿园的优秀家长一下跌落成为小学老师眼中不负责任的家长，心里自然有很多失落，我的愤世嫉俗不过是在为自己正名，证明自己并非落后家长，我考虑的完全是自己的感受。想想，当儿子说出“妈妈，我不想上学了”这句话时，那是经历了怎样的心灵重创后做出的决定？而我，这个自诩“为孩子的未来负责”的妈妈在干什么？我根本没顾上孩子的感受，我失职了！

既然我们一下子无法改变现实，那我就应该陪着儿子一起面对，一起越过那些困难。

陪孩子一起走过

我和儿子好好谈了一次，我告诉他：“学校对一年级的要求比较高，你掉了一节链子，这不是你的错，是小学和幼儿园没有衔接好，妈妈和你一起努力，尽快补上这一课，好吗？”

我开始每天关注他的作业。对于他不会认的字，我耐心地教他读；对于那些晦涩的题目，我慢慢给他讲解，告诉他别急，等你认识这些字了，你就会理解题意。对于不会写的字，我从“先横后折、先撇后捺、从上到下、从左到右”等基本规则教起。对于有些实在很复杂的字或句子，我干脆替他写了，因为这实在超出了刚入学孩子的水平。当然，这是我和他之间的秘密，我希望让孩子慢慢跟上趟，而不是一下子背负太重的压力。

那段时间，我花了很多精力陪他做作业。到了一年级下学期，儿子的读写能力基本就赶上来了，学习不需要我再怎么操心了，我只是关注他每天的情绪状态，看他是否快乐。

儿子现在已经是三年级的学生了，各方面表现都不错。经常有同事朋友向我讨教经验，对于我所主张的不要过多干预孩子的学习，他们很不解。我说，不干预并不等于不关注，如果孩子遇到困难，一定要陪着他，让他别紧张，别害怕，特别是对于那些因外在原因造成的挫折，一定要做好孩子的心理安慰，减轻他的心理负担，同时，努力帮助孩子渡过难关。

4.不是你的错，湿气惹的祸 篇四

起床时——看感觉

如果每天早晨起床的时候觉得特别疲劳，头发昏，打不起精神来，或是像穿了件湿衣服，浑身不清爽，人也懒得动……那么可以肯定你体内有湿了。

如厕时——看便便

清晨方便后，可以观察一下大便。是不是粘在马桶上了，一箱水还冲不净。不方便观察马桶的，也可以观察手纸，正常的话一两张纸就够了，如果三五张纸反复擦也擦不净（这就是问诊单上为什么要问大便的原因），也说明体内有湿了。体内有湿的情况下，大便的颜色发青，溏软不成形（这是脾虚的重要标志，很多人都有），总有排不净的感觉。时间长了，宿便产生的毒素积留在体内，则百病丛生。

洗漱时——看舌苔

早晨上完厕所后我们通常就开始洗漱了。刷牙前不妨抽出几秒钟，对着镜子看看自己的舌头。健康的舌淡红而润泽，舌苔薄白，干湿适中，不滑不燥。如果舌头达不到这些指标，那说明身体机能已经出现问题了。

如果舌苔白厚，看起来滑而湿润，则说明体内有寒；如果舌苔粗糙或很厚、发黄发腻，则说明体内有湿热；如果舌质赤红无苔，则说明体内已经热到一定的程度而伤阴了。

生活中的湿气陷阱

湿气偏爱懒人

体内湿气过重的人通常都是缺乏运动的人。越是不爱运动，体内淤积的湿气就越多，久而久之，必然就会导致湿气攻入脾脏，引发一系列的病症。

Tips：生活中，运动可以缓解压力，促进身体器官运作，加速湿气排出体外。跑步、健走、游泳、瑜伽、太极等运动，都能活化气血循环，增强水分代谢。

重口味也危险

我们本应以五谷杂粮为食，现在很多人却以肉食为主，有人一天不吃肉就觉得很亏，长期这样，伤害的是脾胃，脾是运化水湿的，脾受到伤害，水湿不能完全运化，就只能在体内堆积。

Tips：与重口味的饮食习惯相比，均衡清淡的饮食习惯更能让你远离湿气。少饮酒，少食甜腻食物，少食凉性蔬果，如生菜、西瓜、大白菜、苦瓜等。

无处不在的湿气

日常生活中，潮湿下雨天经常外出，穿潮湿未干的衣服、盖潮湿未干的棉被，夏天为了图一时凉快，直接睡在地板上，洗完头发后懒得吹干……湿气就在无意之间，进入我们的头皮、身体。

Tips：人体内产生湿气，除了自身代谢的问题以外，有很大一部分和环境有关。房间内的湿气如果很重，建议多开窗，保持空气流通。尽量不要住地下室（潮气重），热天也不要直接睡地板，最好睡在与地板有一定距离的床上。

百变方法除湿气

蒜、姜、辣椒都是祛湿良品

夏天做菜的时候可以多加蒜蓉调味，做瘦肉粥或是肉骨粥等荤粥品的时候可以加点蒜瓣，炖汤则可以加点大蒜。平常做菜肴可以适当加些姜蓉姜片调味，也可以子姜为主食材。如果吃不了辣，就多吃甜椒、菜椒等不辣或微辣的辣椒品种。

薏米红豆粥消水肿

先将薏米和赤小豆泡几个小时，然后放在锅里加足够的水，烧开后熄火，让薏米和赤小豆在锅里焖半个小时，再开火，烧开后再焖半个小时，赤小豆粥就煮成了。有高压锅的，直接泡后煮压一会就可以。

冬瓜粥利尿祛湿

冬瓜100克，粳米100克。冬瓜洗净，带皮切成小块，和粳米一起放入砂锅加水，文火熬煮至瓜烂米熟成粥即成。冬瓜含有丰富的维生素和人体必需的微量元素，并能利尿祛湿，同时也是消暑佳品。

拔火罐祛暑湿

拔火罐是一个立竿见影的祛湿方法，具有逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泄热的作用。除去医院拔，还可以自己买一套拔罐工具在家中操作。

按摩祛湿气

点揉承山穴（垫起脚尖，小腿后侧肌肉浮起的尾端），或三阴交（小腿内侧，足内踝尖上3寸处），阴陵泉（小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷处）都有祛湿的作用。

（小司摘自《好日子》2016年7期）