我课余生活

我课余生活（共18篇）

1.我课余生活 篇一

我的课余生活丰富多彩，有弹琴，有下棋，有爬山，有跳绳，还有跑步。但我最喜欢的还是爬山。

有一次，我们一家四口去爬玉皇山，我像猴子一样“蹭、蹭、蹭”地爬到老玉皇宫，一边休息，一边等老妈和妞妞。等的时候，我从口袋里掏出乒乓球拍起来。等她们来了，我和老爸便又向上奋力爬去。老妈和妞妞在后面大声投诉：“喂!再休息日一会儿。”“累死我啦!”“等等我们!”“你们太过分了!”我们随她们喊叫，仍旧快速向上爬去，一会儿就把她们甩得无影无踪了。这时，我已经有点累了，夸张地说:“我累得双腿发软了，休息一会儿吧!”“等等，到紫来洞再休息!”老爸说着给老妈发了一条短信：在紫来洞休息!

我们放慢了速度，马上就又看到了她们的身影。她们见到我们就像老虎一样冲来，把包、衣服给我们，又开始投诉。

从爬山的活动中，我知道了无论做什么事，都要坚持到底!

2.我课余生活 篇二

本次调查主要采用抽样调查法, 对学校2014级计算机班、煤化工班及驾修班的90名在校全日制中职学生进行了调查。其中男生64人, 女生26人 (见图1) ;其中计算机专业18人, 煤化工专业40人, 机动车驾驶及修理专业32人 (见表1) 。此次调查采取课堂提问, 举手表决的形式, 共提问学生90人, 有效回答88人, 有效率为98%。对所得的数据进行统计及分析, 以达到调查分析与研究。

(一) 课余时间充分。

中职生的课余生活时间充沛, 但是处于自主思索形成时期的他们, 往往逆反于被安排, 但他们自主安排的课余生活多缺乏计划性和目的性。长期循环往复, 课余时间便成为无所事事、无所适从的时间。据调查, 除双休日外, 学生每天可支配的课余时间比较多。

从图2中得知, 可自由支配的课余时间均在1小时以上, 其中可自由支配的课余时间在1~2小时的有17人, 占总数的19%;2~4小时的有45人, 占总数的50%;4小时以上的有28人, 占总数的31%。这一数据充分说明了中职生自由支配的课余时间普遍在2小时以上, 说明没有升学压力的中职生课余时间充裕。

(二) 课余生活对待态度。

表2的数据表明, 基本上没有人认真对待课余生活, 略微计划的占60%, 随心情行事的则占40%。可以看出, 中职生的大部分课余时间是在打发时间的心态下虚度而过。

(三) 课余生活的项目。

据调查 (见表3) , 中职生的课余生活相对单一, 所做事项对自己的帮助和收货相对较小。其中用于学习的只有9人, 上网、玩手机等休闲娱乐的占45人, 达到一半的人数。用于打篮球、羽毛球、乒乓球等运动的有24人, 用于社会实践、勤工俭学的只有5人, 用以学生工作的有7人, 可见中职生的课余生活多以休闲和打发时间为主。

综合以上调查数据可见, 中职生的自我约束和自我组织能力相对薄弱, 对课余时间的利用效率较低。导致中职生课余生活懒散的原因既有中职生自身的原因, 也有教育者的疏忽所致。

二、中职生课余生活散漫的原因分析

(一) 年龄因素。

中职生多处于14到17岁的花季年龄, 开始思索人生, 但是还未形成系统的认识。在想问题、做事情时多缺乏自觉性和计划性。同时此年龄阶段也正处于青春叛逆期, 喜欢反向行事。如果随之任之, 必将会使他们恶性循环, 难以形成一个合理的学习生活规划。

(二) 硬件、软件的局限性。

据调查, 有学生反映校园的相应硬件设施不完善, 在某种程度上也局限了学生进行课外活动的选择。例如;想进行体育活动的同学, 选择的范围很有限, 只局限于篮球、羽毛球和乒乓球。其他设施不具备, 学生的兴趣也被局限。另外, 中职生虽文化知识相对薄弱, 但是他们都有自己擅长的个人才艺, 却苦于没有发挥和用武之地。他们中有人擅长朗诵、有人擅长舞蹈、有人擅长表演、有人擅长主持、有人擅长唱歌, 可是没有相应的社团和机构去接纳他们, 去引导他们, 去历练他们。正是这些硬件和软件设施的不完善, 使他们无法发挥所长、有的放矢。

(三) 教育者、管理者的疏忽。

中职学生面临形势的特殊性, 没有升学压力的考验, 行事较散漫, 缺乏自觉性和计划性。这时作为引导身份的教育者应该进行适时的管控和指导。作为他们第一监护人的家长也只重视他们文化知识的积累而忽视了他们兴趣的培养, 学生思维定势的认为只要课堂时间把握住就可以了, 课余时间不重要。合理有效地帮助学生管理好他们的课余时间, 是促进学生的身心健康发展, 走向成功的重要因素。

三、中职生课余生活改善措施

(一) 目标引导。

中职学校的学生选择中职院校的绝大部分原因是中考、高考失利, 为谋一技之长。因此, 他们对自己的定位较低, 期望较低, 认为只要学点技术就可以了。这时, 我们教育者要对他们进行积极的引导。多让他们认识一些具有代表性又和他们息息相关的辉煌人物, 例如:蓝领专家孔祥瑞等。让他们明白来到中职院校只要树立正确的人生观, 设立合理的目标, 也一样可以功成名就。

(二) “名人”效应。

中职学生是正处于热血澎湃的年龄, 只要进行合理的引导, 他们的斗志是可以很好的激发出来。那么, 我们可以请一些从本校毕业或者同类学校毕业的有所成就的师哥师姐, 对应专业的企业“名人”和蓝领“专家”来校作讲座。进行面对面的沟通和交流。让那些和他们曾经有着相似经历的人用自己的实际行动和成果去感染在校中职生。让中职生明白条条大路通罗马, 行行都能出状元。同时对讲座的参与实行提前报名制, 限制参与的人数。物以稀为贵, 这样没有参与到的学生下次就会更积极更主动地报名参与。并且在“名人”讲座结束后, 组织学生进行座谈和交流, 大胆的提出自己的感悟和想法。这样不仅起到了激励作用也锻炼了学生思考和表达的能力。

(三) 校内电影院。

学校可以利用多媒体教室免费定期定时播放一些励志、幽默和赏析的电影。如《冲出亚马逊》、《当幸福来敲门》等电影。播放电影可以让学生从一天的疲惫学习中暂时的走出, 放松心情来到另外一个情境。因为电影的播放是有选择和有目的的, 这些影片的播放可以舒缓学生的疲惫、改善学生的心情, 激励学生的斗志。

四、中职生课余生活展望

任何事物的发展都不是一蹴而就的, 想法的美好往往大于现实。如若期望中职生的课余生活能够最大限度的利用, 能够最有效的使用, 需要中职生观念的转变, 需要教育者的合理宏观调控, 需要校领导的支持和帮助, 需要社会各界的配合。

五、结语

中职生是我们社会不可或缺的人才, 他们不仅是每个家庭的核心, 也是我们社会建设者的核心。对于他们的培养和历练, 仅仅靠我们每堂课的五十分钟是远远不够的。中职生除了必将出勤的课堂时间外还有大把课余时间正在荒废中。这是我们不得不引以重视的。现今企业用人的核心标准就是“德”。“德”指的是一个人的综合素质, 然而这个综合素质的塑造和培养在课堂教学中能塑造的是寥寥无几。它所需要和依赖的就是我们课余时间的利用和锻炼。因此, 中职生的课余生活是一个不容忽视的问题。课余生活是一项综合系统的工程, 需要学校、家庭和社会三方协同教育, 共同关心中职生的全面发展, 这也是优化育人环境、促进学生成才的需要。

摘要：中职生的课余生活占据了中职生校园文化生活的绝大部分。校园文化是学校育人的无形课程也是促进他们成长的催化剂。良好的校园文化是催人奋发向上、积极进取、开拓创新的教育力量。我们通过对中职生的课余生活现状的研究调查发现, 由于中职生心态行为的不确定性, 其不能有效合理的安排课余生活。因此本文结合实际提出相应的解决措施, 希望通过校园文化建设, 丰富课余活动, 积极引导中职生合理安排和利用课余生活, 提高中职生课余生活的质量, 促进中职生更好的学习与成长。

关键词：中职学生,课余生活,课余活动,校园文化建设

参考文献

[1] .彭志斌, 梁丽媚.中职生心理健康教育[M].广州:暨南大学出版社, 2006, 8

[2] .周灿.极度用人[M].北京:企业管理出版社, 2002

3.我的课余生活 篇三

原因有两个。第一，我是一个民工子弟的孩子，平时放学除了做作业，剩下的时间不是玩，就是干家务活，爸爸妈妈根本没钱供我去学其他的东西。不像本地的孩子又是学弹琴，又是学溜冰，还有的学书法、象棋……我的生活太单一，没有多少精彩。第二，我不想和其他同学那样，写出来的东西不是“我学会了煮饭”，就是“我学会了炒鸡蛋”，而且还写得错误百出：煮饭不用加水，倒是炒鸡蛋要加水了。这些活儿我在读一年级时就会了，没意思。

我咬着笔头，不知怎么办。

老师走了过来，像是看透了我的心思。他招招手，将我叫出了教室。

老师温和地问我：“怎么，写不出来吗？”

“嗯！”我诚实地回答。

“能告诉我你的爸爸妈妈是干什么的吗？”

“妈妈是摆水果摊的，爸爸是拉钢管的。”

“平时有帮爸爸妈妈干活的经历吗？”

“我帮爸爸去拉过钢管。”

“说说看！”

于是，我把那次经历告诉了老师。

“那是在暑假时，我和爸爸拉着一钢丝车的钢管，从镇上一直拉到下面的一个村子。爸爸在前面拉，我在后面推。起先，我和爸爸还边拉边说笑着。可后来，我觉得越拖越重，汗从额头流满了整张脸，又流到身上，又滴到鞋子里、地上。再看看爸爸，他整个人都湿透了，像是刚从水里爬出来似的，脸也是黝黑黝黑的。虽然后来老板付给我们一百元钱，但我觉得实在太累了！”

老师听了，摸摸我的头说：“你就把这件事写下来吧！写出你的经历，你的想法，我想这会是一篇很棒的习作。”

回到座位，不到半个小时，我就写完了这篇作文。从这件事中，我学会了写作文的一个小诀窍：作文一定要联系自己生活的实际，凭空捏造是不可能有好文章的。

4.我课余生活作文 篇四

8月6日早上，我早早的就起床了。因为我们约好去平顶山漂流的，可是天空却一直下着雨，家长们商量着，我很担心行程被取消。最终决定：如果雨停了就去！我在心里暗暗的祈祷，雨快停下来吧！八点多，老天爷好像听见了我的祈祷一样，雨停了！我们迫不及待的.出发了。

我们坐在大巴车上有说有笑的，车上还有电影可以看，不知不觉地到了目的地。

我们准备好水枪，坐在皮艇上，在平湖里面玩，我们一起欢呼，一起打水仗。几百只皮艇上的人谁也不认识谁，但是大家都拿着水枪，水瓢互相泼向对方，开心极了！等所有游客都下水后，我们就开始漂了，漂流的河道是经过人工改造的，每漂一段刺激的河段，就会有一个平静的湖，可以平复一下惊恐的心情。太刺激了！坡度小的时候，皮艇就会直接滑下去；遇到急弯和水流湍急的时候，会把皮艇直接掉个头，冲击起很大的波浪来，有种不拍翻我们，誓不罢休的威力。那感觉就俩字可以表达：刺激！凉爽！那天的天气真的很不给力！每一个刺激过后，就会有一个冷颤！但是一点都没有影响我们的心情，总体来说，还是很愉快的！

5.作文我的课余生活 篇五

我的课余生活丰富多彩，我的课余生活是跳舞、画画和读书，这些课余生活我都非常喜欢，那我就给你们说说吧！

我就说跳舞吧！我第一次跳舞的时候我非常怕老师，后来，我慢慢的知道，如果我们做得对的话老师就会表扬我们，如果我们做的不对的话老师就会给我们再做一遍或者给我们说窍门和怎么做。如果我们都学了很多次了，还没有学会，老师就会严厉的批评我们。舞蹈老师带我们参加了很多演出，比如“北方广场”的演出。这些演出都给我留下了一次次难忘的印象，我非常喜欢学舞蹈。

舞蹈可以让我把驼背的坏习惯改成爱直腰的好习惯，让我长大以后更美丽，其实学舞蹈还有很多好处，说也说不完。

课余时候我还玩电脑，玩跳棋，玩娃娃„„我的课余生活美好、快乐、充实，不知道你们的课余生活好吗？

我的课余生活

我的课余生活很有趣，也很多姿多彩，不过，请你猜一猜，我最喜欢的课余生活是什么？告诉你吧，我最喜欢的课余生活就是玩“老鹰捉小鸡”的游戏。

使我记忆犹新的那一次，是在协华小学发生的。那天，大课间休息钟声一响，我和几个小伙伴就迫不及待地冲出教室，来到操场上兴致勃勃地玩起了“老鹰捉小鸡”的游戏。抽签结果：小欣扮演老鹰，小源扮演母鸡，其他同学扮演小鸡。

游戏开始了，“老鹰”瞪着血红的眼睛，紧紧地盯着“鸡群”，嘴里怪叫着，好像几天没吃东西，正准备大吃特吃一顿呢！“母鸡”也不甘示弱，十分警觉，左拦右挡，想方设法护着小鸡，唯恐自己的孩子遭殃。小鸡乖乖地躲在母鸡身后，随着妈妈东躲西藏。他们有的低着头，显得惊惶失措；有的尖叫着，真叫人心惊肉跳。

老鹰见此情景，更加猖狂了，拍打着翅膀，做出一个个恐怖的动作。不用说，“他”还真是狡猾，一会儿左，一会儿右，可都被机灵的母鸡挡住了去路。突然，老鹰后退了几步，又向母鸡猛扑过去。母鸡吓了一跳，连连后撤了几步，一不留神，脚底打滑，摔了个四脚朝天，一只只紧跟在它身后的小鸡失去了保护，一下子落入了老鹰的魔掌，成了老鹰的美餐。

你看，我的课余生活是多么的有趣呀！

我的课余生活

据我所知，我们三年一班大部分同学，都有自己的课余爱好。

比如班长李曼琪，学朗读和讲演。只要用心就有收获，通过不断的努力，她在班里读课文发音准确有表情，能把文章中的情节和意义表达出来。赵泽同学爱打乒乓球，他的身体强壮的像小老虎似的。刘贺男学书法特别认真，写字即工整又大方，在班里是一流的。类似这样的例子还有很多很多„„可以说同学们的课余生活是丰富多彩的。

我的课余爱好是下围棋。每天写完作业，就坚持在对弈网下围棋。有时侯输，有时侯赢。我的“仙人掌”从十级打到三级，“松鹤仙翁”从十级反反复复打到四级，“树国小将”打了二百多盘才打到二级。

在网上下围棋，使我的围棋实战水平不断提高。参加第十届东北三省少年围棋邀请赛，在幼儿甲组中，四十八人排名第八，晋升三段，我很高兴。

围棋是一种能使人变得聪明的棋类游戏，我很爱下围棋。

我的课余生活

我的课余生活像万花筒一样，色彩斑斓，喜欢的活动也多的数不清：打羽毛球、跳绳、唱歌、看书„„

我每天傍晚都去附近的德时球场跳绳。规则是：先四人石头剪刀布，输的一方第二跳，赢的一方先跳。

开始跳绳了，我和栎冰一组，杨杨和梁华一组。我们这一组先跳。我和栎冰想来想去，最后决定跳“玫瑰花”。

我们一边跳一边念着口诀：“玫瑰花，一朵。玫瑰花，两朵。玫瑰花，三朵„„”动作很轻盈，第一关我们通过了。到踩前了，我们也没出局，踩后也没出局。最后一关是踩后踩前我们都踩到了绳，都没出局。

6.口语交际我的课余生活 篇六

我的课余生活是那样丰富多彩，我喜欢跳舞、画画、看书、写字。

我最喜欢画画啦！因为，学画画可以让我们培养想像能力和绘画能力。只要一拿起笔，我仿佛就像进入了画中的情景。有善良的白雪公主、可爱的小熊猫、可怕的狮子......它们在我的笔下栩栩如生，就像活了一样。每次美术学校组织的绘画比赛我都会积极参加，并且都获得了优异的成绩。还有学校每次组织的手抄报和绘画展览，我都会去认真的完成，赢得了老师和同学们的赞扬。

其实，我还有许多爱好，像跳舞、练书法，他们都是我生活中的一部分，构成了我丰富多彩的生活。

我的课余生活

我的课余生活丰富色彩。有溜旱冰，看书，剪纸……但是，我最喜欢看书了。

我的书可多了，爸爸特意给我做了一个大书柜，里面塞得满满的，连我的书桌上，床上，床头柜上到处都是书。每天晚上睡觉前，我总是拿着我喜爱的书，坐在我的小床上看。爸爸老是到我的房间来，叫我动作快一点，不要看书，要熄灯了。我总是说：“再等一等，让我把这篇看完。”早上，我一醒来，就拿起

书，靠在床背上看起来，爸爸妈妈有时看到了，就会说：“咦？又这么早在看书了？小心眼睛噢！”每次到小朋友家去或者到外面玩，我的小书包里总会放一两本书。

我觉得看书有很多好处，书给我们带来了许许多多的知识和快乐，所以我很喜欢看书。

我的课余生活

我有丰富多彩的课余生活，比如说：看书，做游戏，玩电脑，吹气球等等。

“叮铃铃！叮铃铃！”下课铃声响了。我冲出教室，奔向操场，和同学们玩起了老鹰抓小鸡的游戏，我们快活地跑过来跳过去，笑声传遍了整个校园，吸引了许多同学来看热闹。我抬头一看，有的同学在玩丢手绢的游戏，有的同学在打篮球，还有的同学正在踢毽子……我们的课余生活真热闹，真有趣。

我的课余生活

我的课余生活是丰富多彩，快乐无穷的！我喜欢的运动可多了：打羽毛球、乒乓球，下象棋、写书法……

有一天，吃过晚饭我觉得无聊得出奇，就叫妈妈和我一起去学校操场打羽毛球。

妈妈发一个偏向右的球，我看准球路，一拍打过去，速度快得我都傻了眼，我说：“我真是个天才！”

妈妈说：“气煞我也！”我骄傲自满地说：“奈我何也！”妈妈说：“就凭你的技术，想挑战我国家级的一流高手？”盛怒的妈妈全力一击，形势大逆转。我说：“不……不可能！”我也不甘示弱，但我还是追不上，最终妈妈赢得这场大赛的冠军。我虽败犹荣，姜还是老的辣嘛！下次我一定要把妈妈打得落花流水，让她无功而返！

这就是我的课余生活，让我从中学到了知识，锻炼了身体，课余生活真是其乐无穷啊！

我的课余生活

我的课余生活大部分时间都在市游泳馆度过，游泳是我最喜欢的一项体育运动。

暑假的一天，妈妈带我去参加游泳比赛。赛前的准备开始了，我的心砰砰地跳个不停，我想，我会不会赢啊？我会游第几名呀？正在胡思乱想中，只听见裁判说：“各运动员准备，比赛马上开始！”

我紧张地趴在浮板上，“预——备，笛——”哨声响起来，我的脑子顿时一片空白，但随即涌出三个字，那就是“拼命游！”

到半程时，我旁边的两个男生和我同步，我一看，只能加快速度超过去，我加快了脚蹬水的频率，眼看和终点只有一步之遥了，我比刚才的速度更快了，当我游到终点时，回头一看，他们竟然离我还有一个半身位呢！就这样，我取得了冠军。

出来后，妈妈对我说：“儿子，好样的！”我总算舒了一口气。

7.我课余生活 篇七

一、大学生课余生活的现状

随着时代的发展, 大学生的生活环境和理念有了很大的改变。21世纪初期[1], 根据成功、莫可今的调查, 大学生的课余时间利用形式主要有:到自习室完成作业, 与朋友聊天或到别的学校会老乡, 打扑克下棋, 练习电脑操作等。不难看出, 不同的时代背景下的课余时间安排体现了本时代的相应特点, 较之早期的课余生活, 电脑作为新兴的科技还远未普及。当时的大学生, 更多的是把电脑当成一种新兴的学习工具尝试使用, 大学生会利用课余时间去机房练习电脑的操作, 而电脑的娱乐休闲功能尚未成为大众休闲的主流。所以在娱乐层面, 大多数人选择了打牌下棋, 找老乡或同学消遣周末的时光。

反观当代大学生的课余生活, 物质条件比之早期有了很大的提高, 科技的发展日新月异, “90后”大学生的生活方式则体现出新时代的相应特点。

(一) 课余生活的网络电子化

新时代的一大特点[2], 就是通讯网络产品的普及化, MP3, MP4, 手机, 乃至于笔记本电脑, i Pad都成为当代大学生的必备设施。这些电子产品, 除了通讯网络功能外, 相应的还附带了很多娱乐功能。这些电子产品, 不仅为工作学习提供了便利, 其具有的娱乐性也在很大程度上丰富了大学生的课余生活。电子产品的普及, 在为当代大学生提供广阔的网络平台的同时, 也使得他们得以更好地体现自己的个性特点。当代大学生几乎人手一台笔记本电脑, 学校周围也设有网吧等娱乐场所, 没有网络的课余生活, 对于他们来说几乎是无法想象的。大学生不仅在网络上随时获取各种信息和学习知识, 而且网络日益成为大学生的精神家园。大家在这个平台上交友沟通, 表达宣泄自己的感情, 网络在大学生生活中所占的比重越来越大, 网络已成为大学生课余生活的重要内容, 故当代大学生课余生活的网络化特点明显区别于早期的大学生。

(二) 课余生活的娱乐个性化

伴随着网络化的影响, 大学生的课余生活越来越多地体现出娱乐化和个性化的倾向。交往沟通的平台不仅仅局限于现实中, 很多人更愿意在虚拟的世界中打发时间。对比现在课余生活的安排则不难发现, 当代大学生把更多的时间用于上网, 并且大多数是用来看电影, 玩游戏, 娱乐的功能被放大到了极致, 而网络媒体的学习资讯功能反而成了附庸。一方面, “90后”大学生在整体精神状态上受到社会家庭的共同作用。另一方面, 社会上民主、开放的自由化多元化时代特征日益明显, 传统家庭的权威式教育日益减少, 社会和家庭普遍遵从孩子自身个性发展的需求, 伴随张扬个性的素质教育迅速普及, 当代大学生在工作学习及课余生活中的活动日益表现出多元化和个性化的特征。大学校园已成为学生张扬个性的平台, 很多大学生会选择在周末旅游、骑车、野营, 还有一些则利用课余时间组织乐队排练演出或自主创业等。

二、课余生活安排中存在的问题

通过分析当代大学生课余生活的现状不难看出, 大学生的课余生活所表现出的种种特征与时代的特点是密切相关的。“90后”大学生的课余生活方式随着人民物质生活的提高而变得日益丰富多彩, 但在这种改变的背后也存在很多问题。

(一) 课余生活的功利化问题

在大学校园里, 考证热永远是一个经久不衰的话题。英语4、6级考试, 计算机, 会计, 人力资源管理等各种资格证书成为大学生追逐的目标。在当前紧张而忙碌的生活与求学就业的压力下, 大家的课余生活更多的是从实用性角度出发, 凸显个人色彩。在就业压力日益严峻的大环境中, 很多人考资格证书, 上培训班, 不少并不是从个人的兴趣爱好出发, 而是希望能有更多的证书为以后的顺利就业增加筹码。甚至有很多同学存在明显的从众心理, 看别人报班, 自己也跟着报, 却未考虑是否符合自身情况, 乃至最后虽然考了很多证, 却与日后的工作相脱节。在这种急功近利的思想影响下, 为了个人的生存和发展, 大学生的课余生活充满了功利性, 学生都奔波在这些能给自己带来实际利益的学习和工作中。而那些实用性不强、难以在短时间内内化为自己能力或技能的各种演讲比赛、综艺汇演、体育竞技等社团活动则备受忽视和冷落。

(二) 课余生活过度电子化问题

从大学生课余生活的演变中, 不难看出变化最显著的一点就是电子产品充斥着当代的大学校园。高科技产品的兴起, 在为大家带来便利的同时, 也带来了很多的问题。从消费角度来看, 大学生中存在盲目攀比的高消费理念。大学生已成为消费类电子产品的最大买家, 如“苹果”等电子产品实际已超出学生本身的消费能力, 而攀比心理则让大学生不断更新电子产品, 加重了家庭负担。从学习角度来看, 很多大学生不仅在课余时间沉迷于网络, 更有甚者影响到正常的课业学习。一个个网络成瘾荒废学业的真实案例, 无不向我们展示着过度电子化给大学生带来的负面影响。此外, 在身心健康方面, 过分依赖电子产品, 也导致很多大学生沟通动手能力的退化, 缺乏体育锻炼和人际交往。很多人感觉, 相比于体育锻炼, 网络更有意思, 因而导致了大学生身体素质呈逐年下降趋势。课余时间被网络所占用, 大学生善于在网上与人交流沟通, 人机交流时间远远超过了现实交流, 与人合作沟通的能力下降。

(三) 课余生活缺乏规范化问题

当代大学生在课余生活的安排上带有很大的盲目性。经常听到有学生说, 一到课余时间便无所事事或无所适从。大学生对于生活缺乏应有的规范性和计划性, 很多情况下, 不知如何安排自己的时间, 做事情全凭随机闪现, 如此这般往往导致做事虎头蛇尾, 半途而废。这种缺乏规范化的行为反映到大学生的精神层面, 便体现出大学生课余生活中存在的精神空虚, 缺乏远大的追求目标。无规范必然导致课余时间利用的无效率化, 往往一天过后发现自己一事无成。这种无规范化还体现在长远的目标上, 大学生缺乏对自己大学应达到目标的长远规划, 体现在生活上就表现出精神状态的迷茫, 在未来是就业还是继续学习或出国深造等方面摇摆不定, 没有合理的规范计划, 对人生道路的发展产生不良影响。

三、提高大学生课余生活质量的引导对策

面对当代大学生课余生活表现出的现状特点及背后存在的问题, 笔者认为可以从以下方面对大学生的课余生活进行引导规划。

(一) 加强学校自身建设为学生提供软硬件基础

面对大学生在课余生活中安排形式单一、精神空虚等存在的问题, 学校应该从自身的角度出发, 为学生的课余生活提供更多的选择。在硬件方面, 学校要充分利用科技信息等新技术的发展带来的积极影响, 为学生提供学习交流的平台。比如可以大力开发网上图书馆, 方便学生在寝室可以轻松收集资料, 让读书不受地域和时间的限制。还可以加大对体育馆等健身设施的建设, 对学生免费开放, 让学生有便利的条件利用课余时间参加体育锻炼, 增强自身体质[3]。在软件方面, 学校可以积极组织社团活动, 社团在开展活动时不仅要考虑学生的兴趣爱好, 还要包括各种专业知识点的学习, 让大学生利用社团这个平台, 在充实课余生活的同时, 还增加与他人沟通交流的机会, 增强协作能力。大力宣传校园正能量文化, 举办多样化的文体性与社会性的活动, 让学生在学习到各种知识技能的同时, 逐步积累社会经验, 找到属于自己的兴趣爱好并丰富自身课余生活的形式。

(二) 加强对大学生形成正确课余生活观的引导

观念是指导人们行为的思想准则, 一个良好的生活观念是形成科学课余生活的前提。高校应大力向学生宣传珍惜利用时间的观念, 提高大学生课余生活的质量[4]。在思想教育方面, 为了以有情有益的生活统领大学生闲暇时间, 高校要做到为大学生的课余生活提供积极的道德教育, 这一内容是通过以下几点体现的:首先, 要教育学生遵纪守道, 立身固本。这一基本道德原则要求我们要做到, 既否定整齐划一的课堂生活对个人个性和潜能的压抑, 又反对我行我素式的流放生活, 将自身发展与社会理性相结合。其次, 要教育学生责身自律, 立志成才, 要求学生把学业与素质培养放在首位, 摆正自身位置, 具有责任意识, 严格管理自己。在舒展个性的同时, 不放纵, 心系责任, 努力做到从准劳动者向正式劳动者的自我提升。最后, 要爱财惜物, 澄风澈气。要正确处理个人自身发展与社会理性规则的关系, 注意对自己他人和公共财物加以爱护, 注重对校风和社风的维护, 形成互帮互助的良好风气。

(三) 加强构建心理咨询体系帮助学生克服障碍

在课余生活中, 大学生经常会感到迷茫, 精神空虚, 对课余生活的安排充满了盲目性。在这种现实情况下, 学生不仅不能科学有效地安排自己的课余时间, 而且可能会产生很多心理的障碍和问题。但是学生往往只关注自己的身体状况, 却很少在意自己是否在心理上存在问题。这样往往就会导致学生在意识不到自身心理误区的情况下, 找不到解决和发泄的途径, 从而形成恶性循环。为此, 在高校中建立长效的心理咨询体系是很有必要的。学校应该建立心理咨询中心, 聘请专业的心理咨询专家为同学提供心理指导。统一对辅导员班主任进行有关心理方面知识的培训, 让班主任深入到学生中, 及时了解他们的心理状况, 随时进行沟通辅导。在学校开设课程方面, 可以多为学生提供心理健康, 职业理想规范等方面的专业课, 对大学生进行普遍性的心理学、心理保健的教育, 让学生学习相关的专业知识, 切实帮助大学生解决各种心理障碍, 促进学生以健康积极的心态面对自己的课堂和课余生活。

随着大学生课余时间的不断增多, 课余生活将逐渐成为大学生活的中心内容。对待新时期下的大学课余生活, 要以更积极的心态面对挑战, 引导大学生的课余生活, 为以后的成长成才打好基础。

摘要：大学生有很多课余时间, 对此, 大学生有不同的计划安排, 但并不是所有的大学生都能合理安排利用好课余时间。对此现状进行调查研究, 规划分析科学正确的课余生活, 提高大学生的生活质量, 是大学生个人素质得到良好发展的重要因素。

关键词：大学生课余生活,现状,对策

参考文献

[1]成功, 莫可今.大学生课余生活状况的心理分析及对策[J].广西财政高等专业学校学报, 2000.

[2]李薇薇.当前大学生课余生活现状分析与思考[J].山西理工学院学报, 2011.

[3]夏莉莉.当代大学生业余时间分配情况的调查研究[J].社会发展, 2013.

8.我的课余生活 篇八

你可能会不屑一顾地说：“书有什么好看的？”可对我来说，看书是一件快乐的事，它可以让我把烦恼抛到九霄云外，让我忘了时间。

每天放学回家后，我都会不假思索地拿出我喜欢看的书，一屁股坐到我的小床上，津津有味地看起来。这几天，我几乎被《鲁滨逊漂流记》给迷住啦，躲进我的卧室里，没日没夜地看，看到入迷处，连妈妈何时走到我身边都没有察觉到。有时遇上好看的书，甚至连吃饭都忘记了，爸爸妈妈都说我是个“小书迷”。

我看过的书有：《昆虫记》《少儿科普乐园》《妙妙侦探馆》《窗边的小豆豆》等。其中《鲁滨逊漂流记》给我的印象最深刻。因为鲁滨逊漂流到一个荒岛上，没有衣服，没有食物，居然还可以生存下来。我非常敬佩鲁滨逊在荒野独立生存的能力。要是一般人早就被险恶的自然环境打败了，不是饿死就是冻死了，但是他没有。

告诉你一个小秘密，为了看书，我还让妈妈给我办了一个借书卡。只要一有时间，我就会去借一两本书。

我不会玩微信，不大玩游戏，不爱玩陀螺，同学们都说我“OUT”了。但我认为：一个人的精神世界是自己创造的，沉浸在书的世界里，我的课余生活充满阳光。

（湖北省荆门市金象学校

指导老师：何亚霜

9.描写我的课余生活作文 篇九

有一天，我和伙伴们来到操场踢足球，我拿着球迫不及待的来到操场。我们分成四人一队，还有一个是裁判，还有两个守门员。

我接到球台马上往对方的门跑去，有两个人总是挡着我不放，我耍了一个小聪明，我说：“是左边。”他们两个没上当一个去了左边，一个去了右边，我发现中间没人，马上从中间跑了过去。我跑到门边难题又来了守门员总是挡着我不放。突然，我看见他的两条脚中间有一个空隙，我就踢了一个旋转球，球把他的两只脚打了一下然后就射进了门。

10.小学我的课余生活作文 篇十

放假了，我和妈妈一大早就坐上了前往青岛的列车。随着列车轰隆轰隆响声，我的心早已飞向了大海。中午的时候，列车驶进了青岛站，我们又改乘汽车，大约两个小时后来到了姨姥姥家，受到了他们一家人的热情招待，并且住了下来。

第二天一大早，我们吃过早饭和表妹一家人，一起乘坐汽车来到了海边。放眼望去，海无边无际，好像是天连着水，水连着天，分不清哪里是水，哪里是天;看近处浪花一簇簇涌向海滩，冒着白沫的海水冲洗着我的脚丫，感觉痒痒的、凉凉的，舒服极了。当海水退去的时候，那五颜六色的、大大小小的.、形状各异的贝壳呈现在金色的沙滩上。我们情不自禁地捡拾着美丽的贝壳，不知不觉太阳已经西下，在妈妈再三催促下，我恋恋不舍地离开了大海。

夜里我做了一个梦，梦见我变成了一个美人鱼，整日遨游在无边无际的大海上，过着无忧无虑自由幸福的生活。

11.我的课余生活等 篇十一

假期里，我参加了一项非常有意义的“小小打工仔”活动。说到打工，同学们一定很好奇，小小年纪，去哪儿打工，打什么工？告诉你们吧！我是和十几个小朋友共同应聘，录取通过后在“疯狂家族”打的工。我们工作了七天，学到了许多学校学不到的知识，真的是受益匪浅。

我们每天按时上下班，学习接待、布置会场、做科学实验。早晨做科学操，下午写工作日志。最令人难忘的便是去室外推销“疯狂家族”和发宣传单了。

那天下午，烈日炎炎，由“疯狂家族”的主管老师带领我们一行十二人前往附近的儿童公园。我们按男女分成两队，开始寻找目标。突然，一位奶奶领着她的小孙女迎面走来，我们快速跑了过去：“奶奶，您的小孙女喜欢科学吗？来我们疯狂家族体验一下吧……”我们费尽口舌，可是奶奶拒绝了。但我们没灰心，继续寻找下一个目标。一下午的时间，凭着我们的热情与智慧，功夫不负有心人，我们终于说服了五个人，我们小队获胜了。虽然口干舌燥，筋疲力尽，但我们通过自己的努力赢得了胜利。我们欣喜若狂，感受到了工作带来的快乐。

工作结束时，我获得了“优秀员工”的称号，老师还发给我21元钱，钱虽不多，但意义重大。因为这次“打工”活动，增长了我的社会实践能力，锻炼了与人交流的能力，还知道了许多科学实验知识，真是一举三得！

荷

张子烁

6月5日 晴

不论是“小荷才露尖尖角，早有蜻蜓立上头”，还是“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”，都是我喜欢的景致。

初夏时节，荷叶还是稀稀疏疏的，刚长出来的荷叶打着卷儿，那嫩嫩的绿色让人眼前一亮。不知不觉中，荷叶渐渐长大，颜色也渐渐加深，绿的直逼人的眼。偶尔会有几个花苞高高挺立，随风摇曳。

夏日炎炎，池塘里的荷叶挨挨挤挤的，像一个个碧绿的大圆盘。那绿各不相同：嫩绿、黄绿、翠绿、碧绿……各种绿色尽收眼底。清晨，荷叶上晶莹剔透的露珠圆滚滚的，像一个个顽皮的小宝宝，在荷叶上滚来荡去。最吸引人的还是那些点缀在绿色中的白的、粉的花。在那一片片荷叶的掩映下，荷花有的白如玉，有的粉如霞。那打着苞儿的、才展开两三片花瓣儿的、完全盛开的，各有各的姿态。一阵微风吹过，千万朵荷花随风而动，像仙子一般翩翩起舞。

荷，我不仅爱它的美丽，更爱它朴素淡雅的品质。

12.我课余生活 篇十二

1. 课余生活现代化

调查表明,50% 的大学生在课余时间喜欢上网,其中多数只是为了满足自己空洞寂寞的内心,只有极少数的学生是为了学习和查阅相关专业的资料。而剩余的大学生中只有12% 的人利用课余时间在图书馆看书。由此可见,大学生群体中普遍存在着浪费时间的现象,他们认为课余时间就是一场马拉松比赛的中点休息站,极少有人把课余时间与课堂时间同等看待。此外,我们还对课余时间长短,大学生对自己课余生活现状满意度及评价等进行了调查。结果表明,90% 的大学生课余时间长达3小时,但是大部分的人选择在这段时间里去做一些无益于身心健康的事,只有极少数人抓住这些时间去继续研究课题或者运动放松。这样的生活方式只会让自己在大学生活中更加被动,最终只会碌碌无为而成为社会的弃儿,因为这个社会需要的是勤劳聪颖的能者,不是懒懒散散的庸人。

2. 课余生活享乐化

根据调查,60% 的大学生对课余时间的评价是应劳逸结合,的确,相对而言,这样的安排方式是最理智的。但也有很多人反对,在他们看来,课余时间就是用来疯狂的,还有学生选择一味的学习。这充分表明大学生对合理分配时间的概念掌握模糊,这两种都是偏激的行为方式,没有正确的时间规划和利用注定不是一件好事。调查中,在对男女生分别提问环节,我们发现男生在课余时间倾向于运动健身,而女生则倾向于逛街购物,这反映了性别差异在课余时间的安排上的差异。遗憾的是,无论男生女生,他们都鲜有在课余时间学习的习惯,全都成了名副其实的享乐派。总的看来,现如今大学生似乎没有以往学生那种学习的热情,在这个量大于质的时代给每一个刚步入社会的所谓“愤青”们施以无形的重压,然而处在大学校园中的很多大学生们还没能意识到这种压力正向他步步紧逼,他们依旧沉浸在自己的“世外桃源”里醉生梦死。他们平庸着却自称为“天之骄子”,暂时的安逸,以后是要用自己一辈子后悔的人生来换取的!

3. 课余生活盲目化

在对于课余生活的态度上,调查表明60% 的大学生持无所谓态度,认为光阴的流逝是无所谓的。40% 是认真对待,且能够加以合理安排的。这也表明大部分大学生珍惜时间的意识不够强烈。多数人在无课或学校无集中安排的情况下,生活状态时毫无目的盲目的散漫的精神怠慢的。如何合理利用人生阶段不可重复的宝贵的课余时间,需要大学生在平时做好前期安排工作。调查亦表明50% 大学生对自己的课余生活现状是不满意的,他们或沮丧,或悲愤,或无畏,他们总是对生活唉声叹气。只有约1% 大学生是对于课余生活可以做到心满意足。这也表明了每天可以为自己的理想奋斗的青年只是极少数。绝大部分人成为大海里的一叶孤舟,暴风雨将至,随时有倾覆的危险。“少壮不努力,老大徒伤悲”。我们应当合理分配课余时间,将青春的魅力燃烧到极致。这样,我们才能无愧于家人,无悔于岁月,无恨于自己。

4. 课余生活自我化

在回答课余时间是如何利用这一项问卷调查时,30% 大学生认为进入社团参加活动是最佳选择,这样可以提高社交能力,为进入社会打下良好的基础。毋庸置疑,大学校园即一个小型社会,在这里你可以展现锻炼自己的交际能力,不论是工作还是处世方面,都可以找到相应的提升空间。在课余时间,可以接触社会事物,慢慢与社会接轨。经分析发现,不同年龄的学生,他们在时间利用程度上也不同。如: 大三大四的学生花更多的课余时间在学习上,他们进入图书馆的频率也高达一周四次,而且时长最少为2小时。经调查,他们大多数人都为自己定下了具体的目标,如: 研究生,公务员,村官等,而现在正在做充分的准备。由此可见,他们的心智更为成熟,懂得抓紧时间拼搏,懂得为自己的理想付出汗水,在行为和思想上也表现得更为理智。相比之下,大二学生及大一新生就显得极为迷茫,甚至回答的有些迂腐,他们宁愿躺在宿舍睡上一天,或者捧着手机聊天,或者出去玩乐,也不愿拿起书本静心地看书学习。彻底进入自我享受阶段,没有丝毫的顾虑。

二、大学生课余生活中存在的问题

1. 课余生活缺少规划,乱象纷呈

由于社会经济迅速的发展,大学生的课余生活也步入现代化的轨道。与此同时,这种安逸舒适的生活给大学生的思想精神带来了巨大的隐患。如: ( 1) 过度依赖新媒体导致课余生活呈现空洞化。许多学生下课回到宿舍后会不自觉地打开电脑,至于打开电脑要做什么,自己也不清楚,通常还会在电脑前一坐就是好几个小时。( 2) 有的大学生固步自封,不能有效的提高自己对目前生活的见解,对自己的要求不高,久而久之形成了不思进取,安于现状的心理,反映出其心智仍处于低水平。( 3) 课余生活结构不明确,体现出大学生安排时间的意识不够强烈,从而使得大学课余生活陷入混乱。

2. 课余生活过分强调个性的张扬

当代大学生以“90后”为主导,他们具有独特鲜明的个性,喜爱张扬鲜明的品行,因此大学的课余生活也大都呈现个性化。在这样的背景下,“90后”大学生大力弘扬个性,这种个性的张扬不仅仅体现在他们的“奇装异服”“靡靡之音”,也体现在他们的学习生活之中,体现在他们的课余生活中。他们表面上追求个性,崇尚自由,不甘于平凡,喜爱新事物,愿意接受新事物,但实质正因为个性化,他们在做事方面容易掺杂个人情感,显得不够理智,容易冲动,缺少必要的成熟。同时,爱“出风头”的他们,急于求成只注重速度,从而导致一事无成。此外,由于大学课余生活的网络虚拟化,大学生拥有自己的聊天平台。因此少与现实生活中人们交往,渐渐地也正在开始与社会脱轨,从而沦为社会变革的牺牲品。

3. 课余生活过分安逸、进取乏力

当代大学生似乎缺少某种激发他们潜力的压力,由于高中生活的影响,他们的大学生活显得极其安逸舒适,具有明显的享乐化。这反映出他们思想层面的教育欠缺,会导致他们盲目前行,过于颓废,对形成正确的世界观、人生观、价值观都会造成巨大影响。进而导致大学生形成心理尚未完善,缺乏生活经验,社会阅历以及进取意识欠缺等多发问题。

三、影响大学生课余生活的原因

大学生之所以产生上述的种种问题,都与其身处的环境影响是分不开的,现在我们从这两个方面来解释。

1. 主观因素。大学生对课余生活的认识有偏差。从高中进入大学,顿时压力感全无,没有了高考的压力,开始变得懒散,不思进取,以为自己已经走进了成功的大门,进了保险箱,慵懒的心境造就了他们开始学会享受,心理上开始产生一种放松感、自豪感、无畏感,开始随心所欲做自己想做的事。另外,人的天性就是偷懒,在看似没有任何压力的大学校园,这种天性发挥到了极致,开始失去控制的生活,没有节制的休息,漫无目的的游荡,最终造就了上述的种种问题。

2. 客观因素。1学校方面。大学就是一个自学的天堂,它只是给你提供一个求知的地方,而你求索的过程完全在于自己的判断。很多的学校虽然在学生的人数上做到了扩充,但后勤设施及硬件条件还跟不上,造成了现在的学生不能很自觉地安排好课余生活,而学校也因为这样那样的原因也无暇顾及教学以外的课余生活。2家庭方面。父母在大学生上大学初期就给他们自身框定了一个错误认识,即高中吃苦了,大学应该好好享受。基于这个错误理念,父母也开始放宽对孩子的约束,开始有意无意地暗示孩子去放纵自己,在这样的时期,大学生在接到这样的信号时,他们也会有意无意地做出一些出格事来试探父母,在确认父母暗许的信息后,他们就会名目张胆的开始放纵,最终导致现状。

四、改善大学生课余生活的措施

影响大学生课余生活的原因是多方面的,生活的空间是多维的,我们应当从学校、社会、家庭、个人这四个方面共同努力,这样,才能有效地唤起大学生的潜能,丰富充实他们的课余生活,从而使他们的未来更加的光明。

1. 学校方面。首先,学校应从学生心理出发,走群众路线,去学生中体察,发现他们的真正所需。如: 组建各种兴趣俱乐部,开展才艺大赛,增设各种技能学习交流平台等。其实,大学生们还是希望利用自己的课余生活时间多看看自己喜欢的课外书籍,然后是参加课外活动,这说明他们有很强烈的愿望与人交流沟通,通过社团活动丰富自己的大学生活。其次,学校还应与时俱进,注重因材施教,及时了解学生需要什么,及时掌握社会动态,对学生进行指导。为大学生提供更多的锻炼机会,为大学生构建出有实效的小型社会,让他们在其中担任职位并体验自己的职业。

2. 社会方面。政府应从人性化角度着手,以爱心、责任心为准则实施举措,进行人文关怀。应学生之需,进行人性化改善,来调动学生的主动性与积极性,从而增加所行措施的效率。而且政府应加大对教育事业的投资,兴办更多的大学生实训资源如图书馆、网球场、篮球场等,让学生有更多的场地去丰富他们的生活,有益于大学生的自我发展。

3. 家庭方面。家长们应重视孩子在大学的这段时期,和孩子一起努力培养他们的自理自律能力,为他们进入社会打下良好的基础。家长应该多与孩子沟通,了解并和孩子共同解决孩子在大学生活中的种种困难。介入孩子的课余时间生活,必要时和孩子一起合理规划好他们的日常生活。这样,才能确保他们的独立健康成长。

4. 个人方面。大学生自身应该注意好言行举止,不能认为进入大学就

是进入了天堂,只管享乐,毫无责任感。要保持好在高中时期良好的行为作风,继续高中时期良好的品行。不要被大学多彩的生活所迷惑以至于迷失自己,要坚定自己来大学的目的,为求学来,为求学归。不要以玩乐为主要目的,要努力提高自身修养,良好的修养往往体现一个人的品味与价值,只有较高个人修养的人,才能在课余生活选择上趋于理性与高雅,才能实现选择性学习,实践性学习,创新性学习。只有在选择中学习,才能摒弃那些负面的,消极的因素; 只有在实践中学习,才能更好地将理论和实践结合起来; 只有在创新中学习,才能使学习变得有趣。

五、总结

课余生活对于培养大学生综合能力与素质起到非常重要的作用。在课余生活中,大学生们不仅可以学习专业知识,提高技能,还可以发挥自身优势,锻炼自身实际能力。同时,大学的课余生活还是展现大学生精神风貌、个性特征的大舞台,更是大学生世界观,人生观,价值观形成的重要环境。

正确把握大学生课余生活现状,可以有效地引导大学生更好地利用时间,更好地学习和生活,帮助他们展现异彩纷呈的真正自我。高校则需要深入推行大学生素质教育,从而使当代大学生身心与思想层面可以有高度的提升,从而展现出中国大学生独特的精神魅力与魄力,让世界各地的人看到一个崛起的充满希望的崭新的未来中国。

13.作文《我单纯的课余生活作文》 篇十三

人生如水，花，雨，雾。面对丰富多彩的生活，在学习之外极其有限的时间里，我为自己的课余生活选择了一种简单纯粹的色彩，没有了大悲大悲的沉重色彩，有的只是悠闲安静的看书、听歌、喝茶。

在一个悠闲的午后，温暖的阳光懒懒地照在身上，我翻开卷轴，欣赏中国古典文学的精华。先不说豪放飘逸的诗人李白，也不说沉郁失意的诗人杜甫，只说一首《牡丹亭》，一首《桃花扇》，一首《长恨歌》，一折《西厢记》，让我深深陶醉。“原来全世界都是，好像都是赔给破墙的。”如此激昂的演讲，如此丰富多彩的表达，如此丰富深刻的含义，真让人读了上千次都烦!而那不寻常的浪漫，为什么不让人们沉迷呢?很多个下午，我就像一艘船，那么沉迷于中国古典文学的长河。

日落时分，夕阳的余晖拉长了我的身影。在我的耳朵里，是随着优美的声音起舞的灵动的音符。轻盈欢快的舞蹈，舞蹈是温柔的千次，舞蹈是华丽的，仿佛带着花香的甜蜜。来到我身边的是温暖美好，留下永恒的回味。苏州评弹在轻唱浅唱中透露出江南无穷的魅力;梅花三弄，在光聚和慢捻中奏响古人对人生的哲学思考。它平静了几千年，不需要刻意装饰。——留下的`多余文字只是那些巧妙的笔记。

在一个宁静的夜晚，一个水晶酒杯和一束铁观音把我带入了茶的世界。看清澈的水，绿中带茶;绿茶因水而亮。“杜康是解决我后顾之忧的唯一方法”这种废话，我从来不同意。我只相信茶是我的最爱，甚至是我的精神支柱之一，茶的世界也是很多人的精神栖息地。喝茶的人一定要安心，不然只会尝到茶的苦味，这是重度饮酒者学不会的。“一杯绿茶引汉唐”。在茶和雾的芬芳中，我仿佛穿越了时空，回到了繁华的唐朝，再次感受到了唐诗的古老魅力。

14.我五彩缤纷的课余生活作文 篇十四

我的课余生活丰富多彩，充满了酸、甜、苦、辣，它像一杯散发着淡淡香气的茶，又像一杯美酒，不时发着清香。

有一天，我和爸爸去河边钓鱼。我一开始不会钓鱼，爸爸就一步一步地教我钓鱼。我和爸爸先把鱼竿准备好，再把鱼钩挂上一只蚯蚓，然后，用力一抛，我和爸爸把鱼线抛到河央。这时，我看见一只美丽的蝴蝶，我立刻去捉蝴蝶。可是蝴蝶飞走了，于是，我看见河边有五颜六色的野花，我跑了过去，摘了一大把。回到爸爸面前，我看见爸爸已经钓上来很多鱼了。于是，我生气着走到一边去，爸爸见我不高兴，问我：“怎么了？”我说：“我这么长时间了，一条鱼也没有钓上来，真没意思。”爸爸说：“谁让你三心二意的呢，做任何事都要专心，这样才能成功。”我听了爸爸的`话，我马上拿起鱼竿，专心致志的钓鱼，不一会儿，我也钓上来一条大鲫鱼，我高兴的直跳。

15.寄宿生课余生活现状调查 篇十五

应该说,素质教育为丰富寄宿生的校园生活提供了很好的契机。在学习之外,学校应安排丰富多彩的选修课程和社团活动,让学生青春的精力和才华有释放的舞台。

在寄宿制学校,这些寄宿生在受教育过程中大部分时间都要在校园中度过,那么,寄宿生课余时间过得怎样?他们得到了什么?课余生活对他们的成长有多少影响?怎样才能使学生的课余生活变得健康、快乐、有意义?通过调查分析,我们对现阶段中小学生的课余生活状况有了较为深入的了解,发现了中小学生课余生活方面遇到的新情况、新问题,同时也获得了各地为解决问题所采取的积极措施和经验。在此基础上,形成了这份调研报告,供决策部门参考。

一、中小学生课余生活状况

调查显示,寄宿生普遍反映自己的住校生活单调枯燥。学生的校园生活到底如何?大家当然一目了然。是什么原因使得学生的生活如此单调乏味?其实,只要我们观察一下某些学校的日程安排,就会看出一点端倪来!一些学校的日程安排为:清晨6点多起床,晚上10点多睡觉,白天八节课,晚上还有三至四节课,并且周末照常上课。试问,这样安排,学生还有进行课外活动的时间吗?没有课余时间哪里又还有丰富多彩的课余生活呢?在这种情况下,即使把课外活动设想得再丰富,那也是无源之水,无本之木。 但凡是寄宿制学校,大都把学生的安全视为重中之重,因此无形中也在压缩学生的活动时间,将学生禁锢在室内,因此“三点一线”(教室、餐厅、宿舍)成了他们生活的全部。特别是农村寄宿制学校,硬件设施的不完备更使得住宿生的生活枯燥乏味。

当前学生的校园生活,很多都是在机械重复、单调乏味的学习生活中度过的,这种增加学生学习时间紧缩课余时间的管理方法,让许多学生除了学习就再也没有什么其它的课余生活了。在学习中找不到乐趣的学生,他们又会以怎样的方式打发在校的时间?于是,逃离校园外出上网的有了;谈情说爱寻求依靠的有了;看言情小说消遣娱乐的有了;发短信聊天交流的亦有了……其实,学习与课外活动并不矛盾,只有保证学生充分的课外活动时间,学生才能更好的学习。正如苏霍姆林斯基所言:“只有让学生不把全部时间都用在学习上,而留下许多自由支配的时间,他才能顺利地学习……” 

“久在樊笼里,不得返自然”。学校教育,当正视寄宿生的种种实际心理,在安排学生学习与休息的时间时充分考虑二者之间的比例关系,破除传统观念,提高课堂效率,把更多的课外时间还给学生,只有这样,学生才能拥有丰富多彩的课余生活!综上所述,我们认为,目前中小学生课余生活现状体现在以下三个方面:

(1)课外生活时间充裕,但可自主支配的时间少。

(2)课外生活内容单调、贫乏。

(3)课外活动设施不足。

二、丰富学生课余生活的途径

(1)引导家庭及学校充分认识课外活动在学生成长中的价值。

(2)倡导学生参与健康、有益、安全的课外活动,注重培养健康的生活情趣。

(3)指导组织好学生的校外活动,积极探索实践教学和学生参加社会实践的有效机制,使学生的身心得到全面健康的发展。

(4)学校要加强学生活动场所建设和管理,改善课外活动环境。

三、经验和措施

(一)成立“课余生活兴趣小组”

学生在上课期间是生活在班集体中的。因为生活在集体中,有人引导,有人管理,所以出的问题就少。而放学之后,寄宿生的生活基本处于离散状态。要让寄宿生的课余生活有意义,有情趣,必须帮助处于离散状态的寄宿生建立组织,比如成立“课余生活兴趣小组”。他们可以一起去打球,一起去看书,或者一起去逛逛街都没有问题。“课余生活兴趣小组”的组长,负责对本小组的同学进行课后生活的管理,负责与老师进行沟通。这样教师的教育职能就借助兴趣小组的作用,延伸到学生的课后生活中来,但又不会对学生的课后生活进行直接的干预——寄宿生是“风筝”,而“兴趣小组”就是教师控制“风筝”的长线,寄宿生虽然在课后生活中是相对自由的,但不会自由到“无法控制”。相信有了“课余生活兴趣小组”,寄宿生的课余生活就会有意义而且可控制。

(二)给学生自由空间

当前寄宿制学校的学生生活清苦,学生缺乏幸福感,其主要原因是因为学校为了升学率,为了便于管理(主要是安全),把学生关在教室里学习写作,学生因此失去了足够的自由活动时间。大家知道,对人而言,自由是最重要的。所以,如果希望学生在学校里有幸福感,那么请老师放手,让学生有适当的自由。

(三)家长的支持至关重要

随着素质教育呼声渐高,有些学校让寄宿生的课余活动丰富多彩起来,学生们也由以前的“闭门读书”发展到积极踊跃地参加各种有兴趣的课余活动。 但是,许多寄宿生却遇到了来自家长的阻力。如今的许多家长还是老传统思想,他们仍然要求孩子在学校里,要把全部精力用到学习上去,不让孩子参加各种有益的活动。甚至有的家长经常打听孩子的同学,询问孩子在学校的表现。一旦听说孩子经常参加一些课外活动,就认为孩子“贪玩”、“不务正业”。孩子周末回家之后,家长便对孩子进行无休无止的唠叨。

要解决这个问题,必须要转变学生家长的老观念。运用灵活有效的教学方法提高学生的学业成绩,让家长真正看到:开展丰富多彩的课余活动,不仅不会影响孩子的学习质量,反而对其学习有促进作用,这一点必须让家长能够充分认识到。

(四)积极倡导“阳光体育”

“阳光体育”是一项非常好的健身、健心活动。各种体育竞赛、游戏、趣味活动等,都可以有效地排解掉学生身上的剩余精力,让学生告别不良嗜好。在这种积极向上的体育活动中,走上阳光、健康的成长之路。

因此,根据学生的身心特点和喜好,我校成立了田径队、篮球队、排球队。还针对学生们比较爱玩的土游戏,我校体育组教师,搜集学生们都会玩的乡土游戏,如踢毽子、跳皮筋等。使寄宿生在学校能享受到家的自由和温暖、使他们的身心得到健康向上的发展。

16.我多姿多彩的课余生活作文 篇十六

对于我来说，读书是我生活中不可缺少的一部分。三岁的时候，我就认识了许多字。

那时候，我常常坐在妈妈怀里，妈妈拿着一本带彩图的书，一边指着图一边用她甜甜的嗓音娓娓动听地讲述着精彩的故事。到后来五六岁时，我经常拿一本书自己看，妈妈还特意给我买了许多好看的书，我心里真高兴。

17.高中我的课余生活作文 篇十七

课余生活如同天上的云彩一般数量极多，变幻无穷，但是有一样却是我无法割舍的爱好——品书。 书如同茶，别有甜味，大口咽，囫囵吞，苦;细细闻，慢慢品，香，苦中有香。我热爱书，在书海中如饿了三天的奶牛见了草，饿狼般吞食一通饱，再倒上来细细品尝。在书中我时常流连忘返…… 八点半。“睡觉了”!!!母亲夺过手中的书，塞进书架，穿着粉色棉睡衣走出房间，那宽大的衣领包裹着她的脖子，将它掩埋。 我等待着，然后等那棕黄的门“砰”的一声关上，等那玖红色的拖鞋敲在木板上的声音越来越轻，越来越远。

心中一阵狂喜，一股热流冲上脑袋直达发梢，整个人有些麻麻的，过后随意拢了拢那蓬乱的头发。拿着《镜花缘》轻慢地将门旋开，心中有些害怕，用那双黑白分明的眼睛打量着：不错，母亲卧室的门关了，我提着拖鞋钻进厕所。我想时间是不早了，不过没关系就再看十五分钟。坐在马桶上就安安稳稳的看起书来，细细的品味着才女们所对的诗句与唐敖、林之洋、多九公三人环游那奇乡异国。领略其中这奇。 不知不觉时间到了九点多了，“囡囡!你在厕所干嘛啊。”心中一惊，马上支呜着回应妈妈“上、上厕所。”“哦。”听到了妈妈的回应忐忑不安的心就如石头落地。继续细细的品着我的《镜花缘》。 不知过了多少时间，也不知道妈妈是啥时候出现在厕所的门口。

只见妈妈站在厕所门口怒目圆睁厉声呵斥：“都十点多了你还躲在这儿看书，你明天不上学了，那么晚还不睡觉对眼睛，对身体都不好你知不知道啊，再说你的眼睛本来就不好，你是不是打算不要这眼睛了啊，不快点睡觉去。” 我耷拉着脑袋，胆战心惊的从妈妈的身边走过，回到卧室，心里直懊恼自己：“不是只想再看十五分钟嘛，怎么都过十点了也不知道，还被妈妈发现了为我担心。”心里感到十分的内疚。决定深夜品书这种事以后不能再做了，但是在课余生活中品书还是我的爱好之一。

18.大学生课余生活调查研究 篇十八

[关键词] 大学生 课余生活 质量 调查

一、前言

随着大学生独立意识增强、自由支配的课余时间逐渐增多,大学生对课余生活的时间安排与利用方面呈现了多样化的趋势。同时,课余生活的质量也不断随之下降,严重影响了大学生的学习,甚至造成学生的行为偏差。因此,增强大学生对课余生活的认识,控制课余生活的负面影响,提高大学生课余生活的质量尤为重要。本文主要是通过分析、研究大学生课余生活的现状及所存在的问题找出产生大学生课余生活问题的因素,并通过对这些因素的分析提出相应的、可行的解决大学生课余生活问题的对策,以丰富大学生课余生活、提高大学生课余生活的质量。

二、调查研究对象与方法

本次调查主要采用问卷调查方法,以随机抽样的方式对江苏省某学院的100名在校的全日制的大专生进行了调查。其中,男生56人,女生44人,城市的学生31人,农村的学生69人,大一29人,大二39人,大三32人,机电工程系17人,材料工程系15人,化学工程系19人,环境工程系15人,管理工程系人18,信电工程系16人。

共发放问卷100份,回收有效问卷100份,有效回收率100%,并对所得的数据进行统计及分析,以实现最终的分析与研究。

三、调查数据及分析

1.大学生课余生活的现状分析

这里所指的课余生活是指在课余时间里所做的各种活动。而课余时间分为两部分:一部分是周一至周五从早九点到晚九点期间除去用于上课的时间所剩余的时间;另一部分是周末的全天时间。

(1)大学生课余时间及课余活动状况

①学生的课余时间比较充裕

通过对所得数据的分析可以看出,统计的100名大学生周一至周五平均每天的课余时间多在三到六小时,其人数为63人,比例占总人数的63%,而九小时以上的人数仅占5%。

②大学生的课余生活类型以娱乐主导为主

根据某种活动在课余生活中的主导地位为标准,可简单地将大学生课余生活分为学习主导型、活动主导型、运动主导型、娱乐主导型等类型。在学生课余活动中选择率最高的是上网占89%,而和同学闲聊及打扑克、棋牌等也分别占55%和35%,这说明大学生课余生活类型是以娱乐主导为主。

(2)大学生对待课余时间的状况

学生对课余生活基本处于盲目状态,调查结果表明对课余时间认真安排的仅占12%,有一小部分会对课余时间稍做安排,而大部分的同学对于课余时间都基本不安排或随心所欲。

2.对比分析

(1)不同年级的大学生课余生活的对比分析

不同年级的大学生课余生活的差异主要通过如何安排课余生活方面来反映。调查显示大一的学生在安排课余生活时最易受学校活动或课程安排影响,而大二、大三的学生在安排课余生活时主要由自己决定。这也说明了高年级的学生与低年级的学生相比在安排课余生活上更有自主权。

(2)不同时间的大学生课余生活的对比分析

首先,周一至周五的课余时间里,学生们所从事的最多的活动是学习(包括读课外书),占总人数的37%;而周末的时间里,学生们所从事的最多的活动则是上网。其次,周一至周五的课余时间与周末的时间里学生们使用网络的目的也不同,周一至周五的课余时间使用网络主要是用于学习;而周末的时间使用网络主要是聊天,看电视节目等。这充分说明了当代的大学生能够结合自己的实际课余时间去从事课余活动。

(3)大学生主观想法与实际行为的对比分析

在回答“您认为课余时间最应该用来做什么”的问题时,有42%的同学选择学习社会经验和技能,而在课余活动中选择兼职或义工的人仅有15%。此外,在对于以下三种说法“①在课余时间里就应该尽情的娱乐交友;②在课余时间里应该抓紧时间学习;③在课余时间里学习固然重要,但也要适当放松”的评价中,对于第一种说法普遍认为有点同意,占37%,对于第二种说法也普遍认为有点同意,占49%,但第三种说法同学们的普遍看法是非常同意,占83%。这说明了同学们都认为在课余时间里要劳逸结合,但实际上在课余时间里上网的比例却大于学习的比例。这这充分体现了大学生在课余生活上的主观想法与实际行为不协调,存在着矛盾。

3.大学生课余生活存在问题及产生问题因素分析

根据对本学院大学生课余生活现状的了解及对比分析从中发现了大学生课余生活目前所存在的问题及形成问题的原因。

(1)大学生课余生活所存在的问题

①课余时间充裕,但有效的利用率很低

即存粹为了消磨时间而花费的时间过多。调查结果表明,目前大学生的课余时间比较充裕,有60%的同学认为自己的课余时间正好,但在大量的课余时间里无论是周一至周五还是周末利用课余时间上网的人数居高不下,而使用网络的目的也主要以聊天玩游戏的居多单独用于学习的较少。此外,在课余时间里和同学闲聊、睡懒觉居多。

②对课余生活安排盲目

调查表明,大学生在课余时间的安排上并没有认真的考虑,仅有12%的同学认真安排,38%的同学稍做安排,而其余的占一半的同学是对课余时间基本不安排或随心所欲。因此,大学生的课余生活基本处于一种盲目的、自发的状态。

③对课余生活的认识及评价不正确

通过对本学院大学生课余生活现状的分析可以看出,目前大学生的课余活动普遍为学习、和同学闲聊、睡懒觉、上网等明显比较单调普通,但却有13%的同学认为自己的课余生活非常丰富,37%的同学认为比较丰富,仅有9%的认为不太丰富,10%的认为非常枯燥。这就体现了大学生对于自己的课余生活的认识及评价不够正确。

④课余生活对大学生的负面影响大于正面影响

从“课余生活对您有何影响”这一问题的回答结果上看,认为课余生活在提高学习成绩方面所占的比重仅24%,而远远小于课余生活对大学生所造成的经常无所事事及上网花费金钱和时间的负面影响所占的比重。

⑤课余生活脱离社会,不利于技能和经验的提高

在大学生课余活动中做兼职或义工的人数很少,仅占15%,并且对于课余生活在“做兼职增加了社会经验”的影响的比例也很小,仅占16%。这就体现了大学生的课余活动脱离了社会,不利于大学生在技能和经验上的提高,也不利于大学生以后走向社会。

(2)产生大学生课余生活问题的因素分析

大学生的课余生活之所以存在各种问题,之所以有上述种种不尽如人意之处,不仅与大学生自身因素有关,也与大学生所处的生活环境及接触的人群等其他因素有直接关系。因此,分析造成大学生课余生活问题的因素就要从上述几方面入手:

①主观因素

产生大学生课余生活问题的主观因素是大学生自身。首先,在经历了多年的寒窗苦读之后,进入了大学,不仅升学的压力解除了,而且大学的学习压力小、空余时间多了、自由活动的空间也相对以前大了许多。因此,大学生就会放松自己,并对自己的课余生活没有一个合理的安排与利用,只是随心所欲的从事自己想做的事。其次,爱玩是每个大学生处于这一时期的天性,大学生是比较活跃的群体,喜欢接触新鲜的事物,再加之自控的能力较差,久而久之没有养成好的课余生活的习惯,以致于造成了课余生活对自身的负面影响大于正面影响。

②客观因素

第一,同辈群体。易受同辈群体的影响是产生大学生课余生活问题的客观因素之一。如果说家庭是对一个人的社会化有着极其重要的作用,那么,同辈群体对一个人的社会化也起到了举足轻重的作用。大学生离开家庭来到学校,朝夕相处的是同学、室友,同龄人的相似性使他们彼此影响。由于大学生的交往关系是一种平等地位关系,在与同伴的接触中,如果发现某种举动是别人喜欢的,那么这种举动出现的频率就会增强;而另一些举动是别人不喜欢的,就会减少这类行动的出现,由此调整自己的行为。

第二,家庭教育方式。不良的家庭教养方式也是产生大学生课余生活问题的客观因素的另一方面。由于中国独生子女家庭较多,一些独生子女家长产生了“四过”(过分宠爱、过度保护、过多照顾、过高期望)和“四怕”(一怕孩子学坏、二怕孩子不成材、三怕孩子不孝顺、四怕孩子出意外)等倾向,而这些心理倾向往往就成了影响这一代大学生教育和发展的重要因素之一,当这些孩子来到大学之后,一旦脱离了父母及家庭的约束之后,就会变得放任自流,生活和学习没有规律。

第三,学校及各种社团活动。由于学校及各种社团在大学生课余生活上没有发挥应有的作用这也是产生大学生课余生活问题的一个重要客观因素。首先,学校对于大学生的课余生活缺少关注及适当的引导,即使学校或社团组织了一些活动也是以宣传及创建校园文化为目标,但却忽视了学生的真实想法及要求,不仅浪费了大量的人力、物力和财力,同学参与的主动性也不高,而且没有对学生的课余生活加以指导,帮助其分析和灌输正确的课余生活态度和行为方式,使之能够建立起属于自己的积极的课余生活方式。其次,学校缺乏相应的娱乐设施来丰富学生的课余生活,也许正是因为这些课余生活场所的缺乏才导致大学生在课余时间里无所事事,和同学闲聊、上网等。最后,学校缺少给学生提供接触社会、学习社会经验及技能的机会,使学生完全与社会隔离,不利于学生的社会化。

四、调查结论与建议

1.调查结论

通过对江苏省某学院大学生课余生活的调查,从总体上对大学生的课余时间及课余活动状况、大学生对待课余时间的状况以及课余生活对大学生的影响状况等课余生活状况有了一个初步的了解,并对不同性别、不同年级、不同时间的大学生的课余生活及大学生在课余生活上的主观想法与实际行动之间进行了对比分析。同时通过上述的课余生活状况和对比分析发现目前大学生课余生活所存在一些诸如课余生活安排盲目、对课余生活的认识及评价不正确、课余生活对大学生的负面影响大于正面影响等问题,并从主观和客观两个方面分析产生大学生课余生活问题的因素。总之,通过本次调查,反映出目前当代大学生的课余生活的质量不高,无论是学生个人、还是学校都要高度的重视这一问题,及时从各个方面采取有效的措施来解决大学生课余生活的问题。

2.对策建议

(1)从学生自身入手,加强课余生活指导

要想改变大学生目前的课余生活状况,解决大学生课余生活上的问题,首先就要从大学生自身入手,通过调查有33%的同学在对安排课余生活提的建议是希望能够认真地安排好自己的课余生活,因此,需要加强对大学生课余生活的指导,使他们从思想上认识到的与生活的重要性以及如何安排好自己的课余生活已提高课余生活的质量。

(2)从理论准备入手,加强课余生活研究

要对学生的课余生活加以指导首先要有充分的理论准备。于光远先生在1993年就提出:“要玩得有文化,要有玩的文化,要研究玩的学术,要掌握玩的技术,要发展玩的艺术”。但是到目前为止,我国还没有一个关于课余生活的专业,没有专门的课余生活的课程,也没有知名的课余生活方面的专家。因此,要大力开展在课余生活方面的研究,为指导大学生的课余生活奠定好理论基础。

(3)从学校及社团活动入手,开展丰富的课余生活

调查结果显示,在对大学生课余生活方面的建议中有18%的同学希望学校和社团能多组织一些丰富的活动。学校及社团活动应该是在“业余、自愿、多样、收益、”的原则下开展的,学校及社团在开展活动时不仅要考虑到学生的兴趣、爱好,而且要合理、全面、丰富,既要包括各种专业知识的学习,又要包括各类文体性与社会性的活动,在学生们学习到各种知识、技能和社会经验的同时找到自己的兴趣与爱好丰富自己的课余生活。此外,也有20%的同学希望能多接触社会学习社会经验,因此,学校还应多组织一些校外的活动,让学生多与外面的世界接触,学习必要的社会经验,为今后走向社会奠定坚实的基础。

(4)从学校的设施设备入手,完善课余活动场所

学校除了对学生进行课余生活指导、开展丰富的课余生活之外,还要加强对基础设施及设备的建设,尽可能为学生营造广阔的活动和娱乐空间。

随着大学生课余时间的不断增多,课余生活将会逐渐的演变成大学生活的中心内容。因此,在不久的将来,还会有更多的人认识到课余生活对于大学生发展的积极意义以及提高大学生课余质量和丰富课余生活的重要性,并积极地投入到这方面的研究之中。

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