心理咨询实践体会(精选19篇)
1.心理咨询实践体会 篇一
心理实践课之心得体会
心理实践课结束了,我觉得这是我大学生活开始以来最特别的一次课。与同学相识这么久以来,彼此都不熟悉,甚至叫不出名字。而这次的心里实践课却让我收获了很多。它不仅让我开始学会去了解自己,还学会去了解别人。学会与人相处之道。
我们的心理实践课主要是通过做游戏来进行的。教育学院的师兄师姐把我们班分成了3个小组。然后各个小组独自进行游戏活动。
第一个游戏是:小组里的人围成一个圈坐下来。从一开始报数,报出来的数不能含有7或是7的倍数。谁报错了就得站出来接受惩罚,即真心话大冒险。或者是让其他同学轮流说出这个同学的优点。
通过这个游戏,我知道了很多我不熟悉的同学身上的优点。例如:乐于助人,善良,有责任感,爱学习,爱劳动,做事认真,勇敢等等一些优点。当然我自己也站出来过,接受大家对我的评价。我也由此知道了别人眼中的我。
不过这个游戏也有不足之处,就是没有叫同学们说出缺点。我认为,这个活动主要应当发挥两方面的作用,一是发现自己的长处,二是意识到自己的不足。而后面这点更为重要,因为自身的长处在平时往往就容易为人所赞美,但是个人的不足之处却少有人愿意指出。
这个游戏让我不得不重新审视自己。虽然同学们说的都是优点,可我的却是存在的。在我看来,有些问题并不是自己意识不到,而是由于内心不愿意接受、承认不好的事实,在潜意识里就给否定掉了。在这个活动中,由于他人的观点,反而能够给人一种“恍然大悟”的
感觉,进而帮助人完善自我。
第二个游戏是每个同学手上都有一张纸,然后写下自己的5个特点。最后会念出来,让同学们猜出这个人是谁。如果你能被猜出来,那么说明你是比较有个性的人且被同学熟知。那么这就是你的成功之处了。当然,如果不过被了解,你就要开始去学习如何推销自己,展示自己。
最后一个游戏是每两个同学一组,一个被蒙上眼睛,一个指引他走过其他同学所设置的障碍。在这个游戏活动中,我们收获了很多快乐与欢笑。最重要的是,我们学会了要信任,只有信任你的队友,你们才能把任务成功完成!
最后的最后,心理实践课结束了,我们全班拍了几张合照,当作留念。
舍不得心理课的结束,大学可能这样的课就再没了,舍不得老师,真的很佩服学心理学的人,希望与老师成为朋友,那一定是我人生中最特别的一个朋友。上课结束后我知道真的需要沟通才能有心的相连。需要反思,你才能真正了解自己。
软件工程一班
黄玉?
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2.心理咨询实践体会 篇二
也就是说, 好的设计师不仅是技术的问题, 把空间做得很好, 满足了功能, 满足了视觉感受是远远不够的。我们认为一个很好的作品, 最重要的是阐述一种感觉, 让人有感受, 有刺激, 引起联想或情感上的共鸣, 并且能够启发人。同时, 空间里面的文化精神也很重要, 例如传统文化等等。
一、造型对情感心理表达的影响
点、线、面是设计造型中的基本要素, 也是构成室内空间的基本元素。点、线、面的不同形态与组合构成了不同的空间造型, 影响着我们的心理和情感。如线的速度大小、力度强弱和方向变换都会对人的心理感受产生不同的影响。垂直线具有严肃、庄重、高尚等性格;水平线具有静止、安定、平和等性格;而自由的曲线主要表现自然的伸展。线还可以表现积极和消极的心理情感。
二、色彩对情感心理表达的影响
自然和社会中不同的现象会引起不同的色彩变化, 使人们产生多样的联想, 从而在生活中逐渐形成了对色彩特定的心理反映。色彩情感的产生, 不是色彩本身具备的功能, 而是人们赋予了色彩的某种文化特征, 这种特征使人们对色彩产生一种经验性的好恶, 每当看到这种色彩, 就会本能的想起这类色彩所代表的事物或事件, 继而心理上会对色彩产生某种感情, 我们亦常常称之为感情色彩。
三、材料质感对情感心理表达的影响
装饰材料的不同质感对室内空间环境会产生不同的影响。材质的扩大缩小感、冷暖感、进退感, 给空间带来宽松、空旷、温馨、亲切、舒适、祥和的不同感受。目前国内外一些不常见的材质诸如水泥砖、钢丝网等也被运用到家居环境中, 设计师常常利用色块的对比、花卉的衬托来化解水泥的冰冷, 用钢丝网代替平凡的白墙, 从而形成独特的装饰效果。
四、文化内涵对情感心理表达的影响
当今的室内设计是集功能要求与精神需要为一体的综合产物, 室内环境设计已经不是单一的功能至上, 而是向科学性, 艺术性, 文化性方面纵深发展, 要求设计师把握好空间的基本特征, 调动略种设计语言, 在满足功能要求的前提下, 深入挖掘空间的多重表现性, 注重室内的空间, 灯光, 色彩, 陈设的共同作用, 并使之相互协调, 以便共同传达出一定的美学意境, 最终体现出具有丰富内涵和文化品味的室内环境。
人们创造室内空间的目的是为自身提供一个生活、工作、学习的良好环境, 室内空间有两个基本功能:第一是使用功能, 包括合理的室内空间布局、面积、交通、划分以及通风、保暖、隔热、采光等物理效应, 它们能满足人们的物质要求;第二是精神享受, 包括室内造型、色彩、陈设、饰品、气氛等。一个良好的室内设计必须是两者的有机结合。室内设计是严谨的设计过程, 必须是艺术性与功能性紧密结合的整体, 强调室内的文化品质, 体现文化意趣, 反映一定的文化内涵, 这是当今室内设计的潮流和发展趋势。
“历史的文化是民族精神的支柱”是一切行为准则、道德秩序、理想意志的基础, 创造具有文化内涵、具有高尚品味的室内空间是设计师的历史使命。设计师要调动各种因素, 对室内环境做出综合分析和评价, 而不能只停留在一般的功能要求上。人们创造了室内环境, 反过来室内环境又影响了人。社会的进步, 要求设计师要向更广泛、更深入、更科学的方向发展。重视历史、尊重传统, 广采博取, 提高自身素质, 加强文化修养, 设计出有一定思想内涵和文化品味的作品, 应成为设计师的历史使命。因为, 只有具备极高文化内涵的室内作品, 才是最具生命力的。
五、与自然和谐统一的情感表达
在环境越来越受到关注的今天, 人们越来越重视居家生活的和谐, 渴望远离大都市的喧闹, 亲近自然, 回归自然。从过去单纯追求室内豪华装修转变为如今注重室内、室外和谐共存, 讲求人与自然的相互交流。各种以山景、江景、湖景、园景、都市景观为主题的绿色生态景观住宅已越来越显现出它的市场魅力。由此推动了当前住宅景观设计的蓬勃发展, 并进入了更加讲究精、美、意境的新阶段。良好的景观设计把人工与自然、技术与艺术、功能与观赏、时尚与传统有机地结合起来, 使人们在拥有住宅的同时又拥有一座公园或一片绿地, 尽情享受阳光、空气、绿色、人、自然与建筑构成的和谐的居家环境。
现在, 人们正在不遗余力地把自然界中的植物、水体、山石等引入到环境艺术设计中来, 在人类生存的空间中进行自然景观的再创造。在科学技术如此发达的今天, 让人们在生存空间中最大限度地接近自然己成为可能。自然风格增加健康元素健康自然将成为恒久的主题。
情感是设计之本。人们在使用空间的同时还进行着情感交流, 从而获得喜怒哀乐等不同的情感, 能产生这样的交流, 是因为空间是有情的。在所有的空间中, 空间情感是最能打动人心的, 也最能给人以内心启发。空间因为有了情感的融合而生气盎然, 富有灵气。就如坟墓前一块小小的石碑所创造的最简单的环境空间, 都能产生难以表达的复杂情感。
今天, 室内空间理论的研究热点已经转入到了“以人为本”的空间设计研究, 空间的情感设计理念必然是我们研究的重点, 这是因为其中涉及了作为个体的人的空间, 也涉及作为个体的人化的室内空间。
只要我们把情感当作是构成空间的主要因素, 现代设计对于情感的关注是设计者的责任, 只有通过情感的设计才能唤醒人类的原本真实的情感。情感空间无处不在, 我们需要用极大的热情去获得, 所有的东西都在那里, 一切都要看我们的努力和对情感及理念的把握。
摘要:在满足功能要求的前提下, 深入挖掘空间的多重表现性, 注重室内的空间, 灯光, 色彩, 陈设的共同作用, 并使之相互协调, 以便共同传达出一定的美学意境, 最终体现出具有丰富内涵和文化品味的室内环境。
3.心理咨询实践体会 篇三
一、问题提出
心理咨询的一个基本理念是,当事人通过与咨询师的互动后会在某些方面发生变化,且期望这种变化是积极有利的。但问题在于,如何反映这种变化,并且加以分析,从而判断心理咨询的效果,这就是心理咨询的效果评价问题。尽管越来越多研究表明心理咨询是有效的,但其评价的科学性依然是一个问题。
近年来,在教育部《中小学心理健康教育指导纲要》的推动下,越来越多中小学设立心理咨询室,学校心理咨询开展得如火如荼,学校心理工作者也着重思考及实践各种心理咨询技术,但很少有人对学生咨询的各个阶段进行评价及思考,普遍的做法是咨询结束后填写一张咨询记录,以存档案。所以,学校心理咨询效果应从哪些方面去评价,如何做科学的评价,如何促进学校心理咨询工作发展,是一个非常有参考及指导性意义的研究课题。
二、心理咨询效果评价述评
早期的心理咨询效果评价对理论的依赖性很强,比如精神分析学者关注“自我力量”,认知心理学者使用“认知方格”。后来则发展为使用不同量表进行的多元评价,但评价标准很不一致,不同量表之间缺乏可比性,这让研究者和实践者无所适从。面对这种情况,心理学家开始尝试构建适用于各种咨询和治疗方法的效果评价模型。这些基于临床实证研究构建的模型摆脱了对某一种心理咨询理论和方法的依附,使得其适用面更为宽广。杨宏飞就提出了围绕当事人变化回答四个核心问题的四维模型。
四维模型包括内容、报告者、方法与时间四个维度(见表1)。其中,“内容”回答“什么在变化”这个问题,既要反映消极心理的多寡,也要反映积极心理的变化。“报告者”回答第二个问题,包括当事人、专业人员(指咨询师和受过训练的观察员) 以及知情者(指亲友、同事、学生、教师等) 。“方法”回答第三个问题,包括侧重量表与实验设计的“实证法”与侧重个案报告的“现象学方法”。“时间”回答第四个问题,包括“即时报告”“跟踪报告”“中期报告”“总结报告”等多种时间维度。
三、构建学校心理咨询效果评价模型
学校心理咨询不同于面向社会人员的心理咨询与治疗,学校心理咨询对象的年龄比较集中,都是青少年,主要解决正常青少年在学习和生活中遇到的人际、家庭等问题,更注重的是教育、指导和支持,是一种适应性和发展性的心理咨询,其效果评价着眼于学生积极的情绪体验、积极的人格品质和社会技能的提高。因此,参考杨宏飞心理咨询效果评价四维模型,笔者尝试构建以报告人为主导,以时间为主线,内容及方法为报告项目的学校心理咨询效果评价模型(见下页表2)。
以报告人为主导符合学校心理咨询的特点,关注当事人学习、生活环境因素。
来访的“当事学生”和对其咨询的“心理辅导老师”报告内容,既包括体现心理咨询的积极效果的积极心理变化,也包括反思自己主动性和积极性的消极心理变化。而家长、同学、班主任只报告当事人的积极心理变化,这有助于形成当事学生积极的心理支持环境。
来访的“当事学生”和对其咨询的“心理辅导老师”在咨询前、中、后都报告,有助于当事学生积极心理与行为的推进与发展,“心理辅导老师”的后期跟踪辅导有利于评价咨询效果的延续性。而“家长”“同学”“班主任”只是报告咨询前、后变化,给该当事学生的心理咨询效果作辅助性评价。
在评价方法上,测量是实证性的评价,是所有“现象观察”的现象学评价的有力佐证。
当然,此模型只适用于学校心理咨询(个体咨询),对于全员参与的发展性心理辅导(比如团体辅导)则有非常大的局限。
四、学校心理咨询效果评价模型的实践与思考
接下来,笔者将以一个适应问题学生咨询案例为例,重点阐述学校心理咨询效果评价模型的实践与思考。
(一)咨询案例
我校是全寄宿学校,适应不良是刚入学的初一新生普遍存在的问题,每年九月份班主任转介的个案多属此类。独生女杏儿开学后就感觉适应不了学校的住宿生活,非常想念妈妈,回到宿舍就往家里打电话,虽然妈妈鼓励她要坚强,但自己就是控制不住,常以泪洗面。据班主任反映,这种情绪已经严重影响到她的学习生活:在课堂上经常发呆,望着窗外,教师稍微提醒,她就趴在桌子上簌簌落泪;在生活中,同学们都不太敢跟她交往,生怕一跟她说话她就哭,而她在课间也经常趴在桌上,在活动时躲在角落,不主动跟同学交流。
该案例采用的心理咨询方法为艾利斯的合理情绪行为疗法(REBT)。经过四次的心理咨询,杏儿的个体信念(B)从“觉得自己适应不了,觉得在学校无法生活”转变成了“要主动和同学、教师交流,要自信地适应初中生活”,行为结果(C)从“整天流泪,吵着要回家、要转学,上课不专心,不和同学进行交往”转变为“能主动交往,自信地适应初中生活”。
(二)咨询效果评价模型的实践
下页表3贯穿咨询全程,适时记录咨询效果。
在此后的心理咨询中,对每个个案咨询结束后的心理咨询效果评价在此基础上亦有多次补充和完善,比如:针对“当事学生”所反映的不同程度的心理健康问题,采用SCL-90、中小学生心理健康诊断测验(MHT)等量表进行测评;对家长、班主任和学生的报告除了访谈,还设计了简单问题供作答的形式。
而“心理辅导教师”报告维度,为及时反映咨询工作和反思咨询进程,结合心理咨询中当事学生的变化,进一步细化为下页表4这样的咨询效果评价模型,以便咨询师在咨询结束后对整个咨询过程有整体的认识:此个案系列咨询如果成效非常明显,主要体现在哪里?收效不明显的原因在哪里,是学生因素,还是咨询方法因素?
当事人的想法与情绪状态是每个阶段基本可以评估及报告的,但是否形成了积极的人格品质,是否在社会生活行为及能力方面有所提高,则主要在咨询结束后及追踪评价中体现。
测量分析主要体现在咨询前与咨询结束后,能及时反馈当事人的变化,而咨询方法的分析则主要体现在咨询过程中的选择和咨询总结时的反思,以研究咨询方法是否恰当及有效。
(三)咨询效果评价模型的思考
学校心理咨询效果评价模型能够直观和全方位展现每个个案的改变过程,对学校心理咨询工作产生非常大的促进作用。以报告人为主导的学校心理咨询效果评价模型符合学校心理咨询的特点,关注当事人学习、生活、环境因素,有助于形成当事学生积极的心理支持环境。相较于简单的咨询记录表,这种效果评价模型还给予学校心理咨询工作者非常严谨、明晰的咨询思考。另外,这个模型还细化了“心理辅导教师”报告项目,让我们在咨询结束后对整个咨询过程有整体的认识。当然,这样的咨询效果评价模型是细致及严谨的,需要学校心理咨询工作者在咨询实践中及时记录及反思,才能带给自己更多的思考和努力方向。并且,此模型只适用于学校心理咨询(个体辅导),对于全员参与的发展性心理辅导(如团体辅导)则有非常大的局限。
(作者单位:广东省佛山市顺德区容桂中学,佛山,528305)
4.心理咨询学习心得体会 篇四
经过对心理咨询的学习,对我来说意义重大,使我了解到有一个健康的心态对人来说是很重要的,心理健康就是对生活和学习有乐观的心态;有正确的自我主观意识;能很好地把握自己;控制自己的情绪;和人际的关系和谐,很好的融于集体;能很好的适应环境。也让我进一步了解了心理健康教育的深刻含义,对我今后的工作具有很大的帮助。本次学习让我受益匪浅,以下就是我在这次学习活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:
一、我不仅学到了很多心理学理论知识,学到了很多教育学的方法,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。并且使我学会了一些咨询技巧:会倾听,会肯定,学会借别人的嘴巴说话,空椅子技术等等。真的让我耳目一新,通过学习,我深深认识到心理健康教育是做教育工作、是当一名好教师所必不可少的基础知识。
二、中小学心理健康教育主要是针对儿童青少年心理发展的需要而开展的教育活动,旨在提高和培养学生的心理素质,帮助学生学会如何恰当有效地应对现实生活中所面临的各种压力、如何进行情绪调节等,使学生更有效、积极地适应社会、适应自身的发展变化,促进儿童青少年心理健康的发展。所以预防问题发生、促进心理素质提高才是心理健康教育的主要目标。从本质上来讲,心理健康教育是心理素质的教育和培养,是促进学生全面发展的重要方面,是素质教育的具体体现。
三、心理健康问题是每一位学生在成长与发展中都必然会面临的挑战,包括那些学习优秀、在教师看来是“好”孩子的学生,也同样需要心理健康教育。因为往往由于学习成绩好,这些“好”学生心理发展中不健康的侧面就常常被忽视,得不到教师的重视和及时的帮助教育。如:一些“好”学生由于长期被宠、被捧,还有一些家庭条件好的,平时没有受到什么挫折的,心理承受能力已变得极脆弱,稍不如意就发脾气,有的还采取极端措施进行打击、报复,最后甚至走上犯罪道路。还有的学生甚至迈上了自杀、轻生的道路来面对失败和挫折的压力。可见,心理健康教育是一个教师的重要课题,它应成为我们学校教育的重要任务。
四、心理健康教育任重道远。学校心理健康教育仅仅有我们的热情是不够的。通过这次学习,给我的启示就是,在学校开展心理健康教育,应该从以下几方面努力,学校领导要重视,要在人力物力方面加大投入,虽然有些学校有这方面的材料和计划,那只不过是应付检查。各任课教师在各科教学中要渗透心理教育,优化学校、班级文化心理环境,开展心理辅导工作、开设心理辅导课,加强学生心理辅导和心理训练。今后我要以这次学习为契机,我把要传授的心理知识寓于工作之中,让学校、学生潜移默化地受到心理健康教育。让学校在课堂教学中,以活动课为主淡化理论,强化行为指导和行为训练,进行各种心理健康教育渗透。从而更加全面提高学生的心理素质。这一课程越是学习,我越是感觉自己对很多知识的了解还很肤浅,我必须不断地学习,我将不断的提高心理学的理论知识,同时也运用到实践中去,不断的学习成长。同时我也希望这样的学习能够坚持进行下去,进一步提高农村中小学教师的水平。
当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是健康阳光的,不然如何去进行心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。教师心理不健康就不能正确理解学生的行为,更无法巧妙地处理学生问题,轻则影响师生关系,重则可能伤害学生心灵。因此,为了更好地教育学生,教师自己首先必须是心理健康的人。教师的心理健康从根本上说还得由教师自己维护。一个优秀的教师应该能够处理好两个方面的关系:既关注学生的心理健康,同时也重视自己的心理健康。优秀的教师在需要的时候能承受巨大的压力,但他绝不应让自己一直处于压力之中以至于身心俱损,影响工作和生活的正常进行。今后我只有不断地接受新知识,开拓自己的视野,才能使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作中不如意,这样才能让学生在我这里感受到阳光和温馨。对我以及心理咨询才会更信任,更接受。
5.心理咨询培训学习心得体会 篇五
我有幸被我所选派参加了省局组织的心理咨询师实操培训班,经过这一周的培训学习,对我来说意义重大,让我进一步了解了心理咨询师各种实操技能,对我今后的工作具有很大的帮助。本次培训让我受益匪浅,以下就是我在这次培训活动中以及对于未来的一些想法谈谈自己的几点体会:
一、我不仅学到了一些心理咨询师实操技能,也学到了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己心态,与他人如何沟通、如何相处的方式,建立积极向上的健康心态,以健康的心态工作、学习、生活,碰到问题不消极,想办法解决。
二、在参加培训的时间里,使我感受到这个团体也是一个家,这个团体是温馨的家,是联系团体成员情感的纽带,是避风的港湾,是温柔的港湾。让我们感受到了每个人都可以与众不同,不经历风雨,怎么见彩虹,没有人能够随随便便成功。
三、如果说当初来报心理咨询师班的意图还有点朦胧,目标也不明确,可随着学习的深入我越来越有一种冲动想把掌握的科学观念宣传给周围的人,去帮助别人增进心理健康,提高生活质量。尤其当得知当今中国有那么多的人存在心理问题,有那么多孩子心灵扭曲地成长着甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此确立,我要帮助周围的人顺利地渡过人生低谷。当然我也非常清楚我们管教工作责任重大,并不是那么容易的事情,所以我必须努力地学习,认真地实践,不断地成长。我的路还很长,我会活到老学到老,做一个合格的心理学工作者。心理学的路也还很长,许多心理现象还不能得到合理的解释,许多心理疾病还不能得到有效的治疗,但是只要同道们携手并进,勇于探索,总能实现学科的发展。
心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程,是我一生一世的功课,我会一如既往地去学,去做,为了我的自助,为了助人。
6.心理咨询实践体会 篇六
下面,我将从这些案例中选取其中最有代表性的案例来谈。这是针对儿童实施阅读疗法的案例,效果显著。因为儿童是阅读疗法最合适的对象,他们心思单纯,易于接受新思想新事物新观念。头脑里并不像成年人那般有很多固化的思想和观念。
在介绍案例之前,我们首先得弄明白三个大问题:阅读疗法概念及其作用,以及心理咨询种使用的阅读疗法有何独特之处。
第一,什么是阅读疗法
研究阅读疗法的专家们普遍认为,阅读疗法这一概念兴起于19。至今已有百余年了。当年,美国人塞缪尔·麦克乔德·克罗色尔斯在一本名叫《大西洋月刊》的杂志上发表了一篇名为《文学门诊》的文章。在这篇文章中,作者第一次创造了一个可以被译为“图书疗法”的词语“bibiotherapy”,而这一词语的发明标志着阅读疗法的研究在西方的起始。
对于什么是阅读疗法,学者们各持一词。而中国本土研究阅读疗法的权威人士,北京大学的王波在其著作《阅读疗法》一书中,经综合分析了不同学者不同刊物的定义后提出,“汉化和改进了的阅读疗法的定义,可以如此表述:阅读疗法就是以文献为媒介,将阅读作为保健、养生以及辅助治疗疾病的手段,使自己或指导他人通过对文献内容的学习、讨论和领悟,养护或恢复身心健康的一种方法。”
第二,心理咨询中使用的阅读疗法有何特点
根据不同的标准,可以给阅读疗法实施不同的分类。而主要的分类标准是划分为临床阅读疗法和发展阅读疗法。所谓临床阅读疗法,按照王波在《阅读疗法》一书中的定义,可以这样表述:临床阅读疗法,相当于阅读治病,即在实际的心理和生理疾病的治疗中,有资格的医师把图书作为精神药物,将阅读作为辅助治疗的手段,纳入到治疗方案中,配合药物、手术、仪器等常规疗法,对病人进行治疗。
心理咨询中使用的阅读疗法就属于临床阅读疗法的范围。
第三,阅读疗法对于心理咨询中的来访者有何功效
阅读疗法的定义对它的功效说得清清楚楚:可以“养护或恢复身心健康”。那么,对于心理咨询中因为各种心理困惑前来求助的来访者来说,如果使用合适的文献做药源,加上咨询师通过恰当的语言、灵活的技巧相结合,那么,咨询中使用阅读疗法就会产生一定的实效性。
王波在《阅读疗法》一书第四章《阅读疗法实务》中提出来,临床阅读疗法的适应对象包括以下人口:
1.情绪困扰者;2.教养院居民或服刑犯;3.化学品依赖者;4.儿童和青少年;5.老年人;6.需要支持的群体,比如失业者、单亲家长、受虐待的妇女、离异人士等;7.残疾人;8.临终病人;9.图书馆读者。
而阅读疗法的适应症,按照台湾学者王万清教授在《读书治疗》一书中所叙,可以达到这些功能:
1.发展自我概念,2.充分了解人类的行为和动机,3.对个人做正确的自我觉察、自我评价,4.有机会注意自身以外的事物和观念,5.释放情绪压力,减轻孤独感,6.协助人们更自由的讨论问题,7.勇敢的面对问题、计划以及执行有建设性的问题解决方案,8.促进人际关系的觉察和良好互动,提高生活适应能力,9.了解个人的态度和行为模式,发展自我和社会之间的良好互动关系。
这些有特殊需求的群体,一般也是心理咨询的主要对象。所以,在这些心理咨询的来访者中使用阅读疗法,是比较恰当的,也可有助于这些功能的实现。
下面,笔者从自己近十年使用阅读疗法来做的心理咨询案例中,选取其中一个典型案例以对阅读疗法的功效做出实证。
案例实施对象:现今十岁的小学五年级女孩。
来访者基本情况:文丽丽,女,出生于6月,出生时体重3.9公斤。母亲是一小学教师,大学本科毕业。父亲是一上市公司销售经理,研究生学历。两岁前,活泼可爱,自信开朗。尤其是语言特别发达。跟爸爸关系尤其亲密。八个月会喊爸爸妈妈,一岁半个月会说诸如“丽丽爱爸爸,爸爸明天回家”之类的长句子。但,父母在她两岁时开始闹离婚,经常吵架,有时当着她的面吵架甚至动手。母亲情绪不稳定,脾气变得暴躁。父亲开始不回家,甚至三四个月才会回家一次。于是,从大约三岁起,丽丽开始变得极端敏感、内向,不愿意说话,严重缺乏安全感,非常害怕自己被父母抛弃。其母亲举例说,有一次,她外出买菜,说好的让孩子在邻居家玩。可等她买菜回来,走到门口的时候,听到丽丽在门口撕心裂肺地哭:“妈妈你去哪里了?我以为你像爸爸一样不要我了。”
我第一次见到丽丽,是在这孩子五岁时。当时这孩子由她妈妈带领来到我的咨询室。但她一直躲在妈妈身后,非常胆怯,几乎一言不发。眼神里是恐惧和羞怯。她的妈妈跟我说,这孩子从两岁起一步一步变化太大了,到现在,在公众面前几乎不愿意说话,也不愿意去人多的场合。但这个孩子超级喜欢动物,经常跟动物对话,一旦看见可爱的小动物便挪不开身。这让她怀疑这个孩子得了自闭症。她妈妈带她来的目的,就是治疗孩子的“自闭症”的。
其时,我蹲下身子,直至眼光能与这孩子对视为止的高度。尽量用柔和的语气跟她说话。但,这孩子眼光立刻转移到其他的地方,并马上藏到妈妈身后,拒绝跟我交流。
在仔细地了解了孩子的成长史和孩子现在跟父母交流了情况后,我首先告诉这位母亲:孩子这个状况,不会是自闭症。但是,她的内心极度缺乏安全感。因为父亲现在很少跟她联系,孩子内心深处已经有了被父亲抛弃的阴影。也由此,她会觉得自己是没有价值没有存在的意义的。
其次,我让孩子跟助理一起玩,而跟这位母亲做了大约一个小时的咨询。咨询中,我了解到,这位母亲对孩子的父亲怨气很重,觉得自己的前夫是一个道德败坏、没有责任心、没有爱心的坏男人。所以,她经常脾气很暴躁,有时忍不住对着孩子喊:我多么希望你爸爸去死,你爸爸是个坏蛋。每每那时,孩子就不停地哭泣,眼神里满是害怕。
我用苏格拉底式的提问法跟这个孩子的母亲交流,让她明白了一个道理,每一个孩子都是由精子和卵子双重组合而成,那么也就是说,孩子生命的一半来自母亲,一半来自父亲。如果做母亲的经常在孩子面前攻击父亲,那么孩子就会觉得自己身体的一半是坏的,而这种感觉会让孩子自卑,会让孩子胆怯,失去自己的存在感和价值感。而更糟糕的是,这个孩子偶尔跟孩子的父亲个爷爷奶奶打交道,孩子的父亲和爷爷奶奶也会在孩子面前攻击母亲。这样,这个孩子就会觉得自己百分之百是坏的。这,大概就是这个孩子变得越来越内向,越来越不愿意表达的最主要的原因。
咨询的最后,跟这位焦灼不安的母亲商量,我提出可能阅读疗法是比较适合孩子这种情况的。她的母亲同意了我的治疗方案。
鉴于孩子判给母亲,而母亲又是小学教师,陪伴孩子相对比较多。所以,阅读疗法实施者由母亲担任比较合适。
7.护患心理沟通体会 篇七
护士与病人之间的沟通交流是心理护理工作中不可忽视的重要内容。护士应掌握与病人沟通交流的一般原则和基本方法, 特别是常用的技巧, 这些对于建立良好的护患关系, 开展有效地心理护理将起到十分重要的作用。
心理沟通是人与人之间在共同的社会活动中彼此交流各种观念、思想和情感的过程。因此, 心理沟通过程也可看成为信息交流的过程。护患之间的心理沟通有助于护士了解病人的身心状况, 向病人提供正确的信息, 是实现护士为病人服务、减轻病人身心痛苦、创造最佳身心状态的需要, 也是促进护患间理解与支持、提高护理治疗效果的需要。
1 护理心理沟通五要素
护理心理沟通过程中通常包含信息发出者、信息接受者、引发沟通的客观事物、沟通渠道与载体及以效果与反馈5种要素。
1.1 信息发出者
是沟通的主要方面, 在护士与病人的心理沟通过程中护士承担这一角色。
1.2 信息接受者
是沟通的收受方面, 在护患沟通中, 病人常常扮演这一角色, 但有时也会转换, 如病人向护士提问。
1.3 引发沟通的客观事物
病人从熟悉的家庭或工作单位来到陌生的医院, 需要了解与熟悉新的环境及自己疾病的治疗情况, 护士应该满足病人这种需要。这种需要与满足需要便是引发沟通与交流的客观事物, 它是产生沟通与交流的前提和依据。
1.4 沟通渠道与载体
是实现有效沟通的工具, 如语言信息需要通过声音载体和听觉渠道实现传递, 表情信息需要通过面部载体和视觉渠道实现传递等等。
1.5 效果与反馈
沟通与交流的目的是信息发出者将信息传递给信息接受者并使其认识和理解, 进一步产生态度或行为改变, 产生沟通与交流的效果。这种效果可形成反馈信息, 在沟通双方建立起一定联系, 加强沟通与交流的深度。因此, 具有效果与反馈的沟通才能使交流连续不断地进行下去。
2 护患沟通的特点
①沟通的发生不以人的意志为转移。②沟通的内容体现平等的护患关系。③沟通是一个循环往返的过程。④沟通是整体信息交流。
3 护理心理沟通的目的
主要在于收集病人的心理信息, 进而与病人建立起良好的护患关系, 最终为达到理想的护理效果奠定基础。
3.1 收集心理信息
护士除了通过常规的护理查体等手段获取病人身心健康状况的资料外, 还需要了解病人的社会家庭背景、生活习惯、兴趣爱好、个性心理特点及需求等方面的信息。这些资料获得必须通过沟通来实现, 离开了沟通, 则无法获得病人真实的心理信息资料, 就无法有针对性地实施心理护理。
3.2 建立和改善护患关系
任何类型的人际关系, 都是在人际交往的基础上建立的。护患关系的建立也同样如此。护士在沟通时处于主导地位, 以病人为中心, 有目的地为病人健康服务。有效的沟通, 不仅可以使护士获取病人完整真实的心理信息资料, 而且在沟通过程中使病人体验到友好, 尊重融洽的情感, 切实做到无损于病人身心健康, 不违背病人主观意愿, 不泄露病人隐私等, 使病人对护士产生信任, 以致建立良好的护患关系。反之, 则可能导致护患关系紧张或冲突。
3.3 达到理想的治疗及护理效果
沟通在收集有关病人资料的同时, 与病人共同讨论, 确定存在的问题, 制定目标, 向病人提供必要的知识和心理支持, 还能依据病人的个性化特点, 为其设计出比较全面合理的治疗及护理计划, 这样病人必然会尊重护士, 乐于合作, 增加了护理工作的协调性、合作性及有效性, 取得了理想的治疗及护理效果。从而使医院护理服务质量始终保持稳中有升达到护患关系和谐的效果。
8.产时心理护理的体会 篇八
第一产程,由有规律宫缩到宫口开全,历时较长且体力消耗较大。产妇缺乏必要的临床知识,会对宫缩痛产生恐惧而影响休息,易导致宫缩乏力,产程延长,宫颈扩张减慢,甚至引起宫颈水肿。产程的延长也会引起胎儿窘迫。所以针对可能发生的情况,应在产程开始时向产妇介绍必要的知识,让产妇了解自己的产程进展情况,以消除顾虑,增强信心。同时应向产妇讲解宫缩与阵痛的关系,及其在产程进展中的意义,从而消除其对阵痛的恐惧,并利用好阵痛有效地促进产程进展。此外,还要鼓励产妇进高热量易消化的食物,以储备能量,增强体力;同时要说服产妇在宫缩的间歇期尽量休息,如有可能让产妇在第一产程中尽量多些睡眠,对产程的进展将会更为有利。
對体质弱宫缩乏力,第一产程延长的产妇,除应用上述办法使其增加体力和减少体力的消耗外,还应通过安慰和鼓励的语言,使其增强信心和耐力,并指导其调整节奏,产生有效的宫缩。
少数产妇可能会因精神过度紧张,导致宫颈扩张进展缓慢,甚至产生宫颈痉挛。可通过听录音及看有关分娩知识的录像等方法,消除其紧张情绪,并在阵痛时协助产妇作腰、腹部按摩,转移其注意力及痛点,使其情绪稳定,再配合全身应用镇静药物和宫颈局部应用解痉药物,往往会产生较好较果。
个别产妇在第一产程中也会出现宫缩过强,这样常会导致胎儿窘迫。此时除应用药物调节宫缩,吸氧纠正胎儿窘迫外,还应指导产妇消除紧张情绪,分散注意力,从而达到延长宫缩间歇时间,缓解胎儿乏氧的目的。
第二产程,从宫口开全到胎儿娩出的过程,历时较短。此期间产妇的宫缩强度大,持续时间长,间歇时间短,此时胎先露多己降至棘下,通过对盆底的压迫,使产妇产生反射性排便感。应嘱产妇摆好体位,常规消毒排空膀胱,并嘱其在宫缩期正确应用腹压,要教会产妇用屏气的方法来加腹压,抓紧时间休息,恢复体力。少数产妇会产生宫缩乏力,无论什么原因所致,除适当用药调节外,还应安慰产妇,使其增强信心,消除顾虑,恢复体力,很好地配合宫缩,应用腹压,娩出胎儿。
第三产程,胎儿娩出后,多数产妇已精疲力尽。此时嘱产妇休息,注意观察血压、脉搏、出血情况及软产道的裂伤情况,如新生儿有异常情况,应及时抢救,避开产妇,以免增加精神负担。一般在胎儿娩出几分钟至十几分钟后,胎盘即可娩出。个别产妇会因宫缩乏力,产道操作或胎盘滞留而发生出血。此时除应做好相应的处理外,尚需妥善安慰产妇,减少其顾虑。
9.心理委员心理培训心得体会 篇九
肖星老师首先向我们讲解了“什么是心理问题”,同时还细细讲述了我们该如何和有不同心理表现的同学开展工作。老师还为我们分析学生各种不健康的心理行为表现,提醒我们要时刻注意身边的同学异常的症状,及早采取防护措施,避免不必要的伤害和悲剧发生,当我们遇到困难的时候何不换另一种方式去面对,去分析它呢,其实这一切是老天赋予给我们的财富,是它在锻炼我们的意志,是它看中我们,是它喜欢我们才中用我们,磨练我们,所以手到挫折的人们你们应该感到骄傲,因为这是老天在赋予我们财富,一定要好好把。
作为一名大学生,在需要的.时候能承受巨大的压力,但我们不应让自己一直处于压力之中,影响工作和生活的正常进行。身为干部,只有不断提高自身的综合素质,开拓自己的视野,使自己站在更高的角度看问题,以更平和的心态对待生活和工作,不断增强抗挫折能力,对维护心理健康有重要意义。
对于人际交流的基本技能,练老师教我们要有积极的心理暗示、主动对待别人的热情、视每个人为重要人物。以积极的语言暗示法,如“我喜欢与别人交往”,去和别人交流将是一个交往的前提。而热情可以传达两方面的信息:自己是愉快的和自己对对方感兴趣,真心喜欢与对方交流,因为情绪可以传染的。另外,每一个人都有他对这个世界的需要性,如自我实现需要、审美需要、求知需要、尊敬需要、社会需要、安全需要、生理需要……就是这一串串需要促使我们交流以不断完善我们自己
在人际交流的谈话技巧中,注意倾听、自我表露、批评他人艺术是尤其重要的。倾听能够使自己更深入地了解别人,能够从别人那里学到更多有益的东西,可以化矛盾为和谐。而倾听时,我们需要专注、理解和反馈。自我表露可以是对方更了解自己,以获得对方的信任,而促使双方畅所欲怀,进行心灵零接触的交流。当别人出现错误时,我们不能直接批评他,而要考虑场合。当然,我们还可以从赞扬和诚心入手,批评对事不对人,因为人没有对错,而他们所做的事却有对错之分。在肯定其能力、人品的前提下指出对方一个具体的错误,这样对方往往更容易接受别人对自己的批评。
印象最深的要数来自华师大的研究生了,在团体培训中我们懂得了合作的重要性,团体的力量是最强大的。
10.心理咨询师培训学习心得体会 篇十
乌兰陶勒盖镇幼儿园----肖燕
周末(5月23.24日),在教育局、活动中心乌兰图雅老师的组织下,我旗几十位心理咨询师及各中小学、幼儿园分管心理健康教育的领导来到乌一中进行为期两天的培训,这次培训真是令人受益匪浅。培训期间,老师在讲解知识的同时,还结合了自身的经验案例,让我对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。
培训的吕老师从四个模块开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能、评价等心理学知识。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询对象是心理正常人群中不健康的。
在这期的培训中,我受益颇多,感慨万千。
一、领导重视,关心倍至
近几年来,心理咨询工作引起了基层中小学、幼儿园的高度重视,工作自然成了新时期教育工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要有一定的专业性,为了更好地开展好此项工作,在教育局领导高度重视下,我有幸参加了这次心理咨询师学习培训。开班仪式上,我旗教育局局长肖海福同志作了重要讲话,苏雅拉图老师专门部署了相关工作,学习期间对我们的学习情况还经常过问,充分展现了上级领导对基层的关爱之情,这一切无不让大家深深为之动容,温暖着、激励着我们。
二、学员勤奋努力,受益匪浅
这次培训,大家一致认为,收获太多。培训前,我们进行预习;培训中,我们认真听课,记录笔记;培训后,继续大量的习题练习,发现不懂的地方或有疑问的地方,及时向老师或学员请教。觉得学习心理咨询,还能学习到很多与我们日常学习、生活、工作有很大帮助的知识。
11.烧伤病人的心理护理体会 篇十一
【关键词】烧伤 心理 干预 康复
【中图分类号】 R473 【文献标识码】B 【文章编号】1004-7484(2012)09-0154-01
1 临床资料
2009年2月~2011年5月收治2097例烧伤病人。其中男1592例,女505例:年龄0.3~87岁;烧伤原因包括:热液、热金属、化学烧伤、电烧伤等常见原因。调查了168例病人的心理反应、和不同的病人,不同的烧伤原因及不同的烧伤部位病人的心理情绪,经过精心的治疗和适当的心理护理,均痊愈出院,病人心理状态和社会适应性良好。
2 对病人心理进行评估
在临床上可以看到,不同气质类型的人对待疾病、治疗和痛苦的态度不同。必须根据患者的个性特征、心理活动特点、行为习惯、病情,通过与患者、家属、单位、医生交谈,全面收集患者的病情及由此而产生的心理问题,进行心理诊断,以确定具体患者的心理护理方法。病人的心理状况是动态变化的,所以心理评估应该贯穿于病人的整个病程中。做心理状况评估,主要通过护理人员细心观察、心理问卷调查等方法评估烧伤病人的心理状况,对不能用语言表达的重危病人,主要通过非语言沟通的方式和对周围环境的反应进行评估。
3 烧伤不同阶段的心理护理
3.1烧伤早期阶段:对病员要做出具体分析,制定抢救和护理方案。首先处理危及生命的问题,及时有次序地进行并迅速准备烧伤病房。刚入院难以接受现实,心理恐惧紧张,担心留后遗症,而过高估计自己的病情。此时医务人员应详细讲解烧伤知识,耐心细致地解答患者提出的每一个问题,以解除患者的恐惧和紧张情绪,使其积极配合治疗。
3.2 治疗过程中的心理护理:(1)建立良好的护患关系:良好的医护患关系是病人康复的关键,也是做好心理护理的基础,只有建立良好的医护患关系,才能取得病人积极配合,使治疗取得满意效果当患者因烦闷与病人交谈时,护士要做一个富有同情心和而心的聆听者,尊重病人人格,切忌议论病人的伤残所造成的缺陷,要理解、体谅他们因伤残而表现的激动,抑郁、自卑、消极、对抗行为,使他们体会自己没有被抛弃,而有生存的希望。(2)尽可能减轻病人的痛苦和不良情绪。由于烧伤创面感染,病程延長,患者反复接受换药、切痂、手术等治疗,疼痛难以忍受,抱怨、怨恨、消极、悲观,甚至出现自杀倾向。因此医务人员在进行治疗和护理操作时,动作一定要准确轻柔,以免增加患者痛苦,随时随地与病人交谈,消除烧伤患者孤独无助、悲观绝望的不良情绪。宣讲优秀的康复病例,让病人认识到自身对家人和社会的价值,鼓励病人战胜疾病的信心。(3)密切观察病人身心变化,做好思想工作。加强医护合作,责任护士和主管医生应经常巡视病房,一旦发现烧伤患者有病情及情绪变化,沟通应及时并采取有效措施。另外,责任护士主动介绍主管医生经验丰富、治疗效果好,树立威信,增加信赖感,解除病人的疑虑;主管医生介绍责任护士的护理技术精湛,责任心强,使病人认真配合。(4)丰富病人的生活,转移注意力。
3.3 康复期心理护理
加强基础护理,加强中期功能锻炼(1)调动社会支持系统:家人,朋友鼓励患者面对现实,做生活的强者!(2)生活指导:讲解烧伤早期功能锻炼是为了促进肢体功能的恢复,减少肢体关节挛缩、僵硬、畸形和功能障碍。康复过程中根据病情鼓励患者早期进行功能锻炼。增加生活处理能力,使他们有信心坚持配合锻炼、主动配合锻炼。无论患者出现哪种功能障碍,都将长期甚至终生影响病人的生活自理问题,因此,康复护理不能靠“替代”解决,指导患者在掌握功能锻炼的状态下,尽早进行生活能力训练,让患者学会自我护理和生活,为患者回归社会创造条件。
综上所述:烧伤病人都有不同程度的心理障碍,心理治疗是烧伤治疗的一个重要环节之一。医务人员不但要有高超的医疗技术,而且还要有高度的同情心、爱心、耐心和责任心,并给予正确的心理治疗,才能使烧伤病人早日康复。
参考文献:
[1] 袁莉洁.浅谈烧伤患者的心理护理浅谈烧伤患者的心理护理[J].中华实用中西医杂志,2007,20(7):634-634.
[2] 武欣,申洁.烧伤病人的心理探讨及心理护理[J].工企医刊,2007,20(2):48-49.
12.急诊患者家属心理护理体会 篇十二
(中国人民解放军69010部队门诊部, 新疆乌鲁木齐830017)
随着护理学的发展, 急诊护理工作者在对急诊患者进行抢救护理的同时, 满足患者家属的心理需要是能否对患者顺利抢救的关键所在, 必须引起广大医护人员的重视。本文就如何做好急诊患者家属的心理护理总结体会如下。
1 急诊患者家属的不同心理反应
1.1 期望值过高的心理
1.1.1 当患者被送入急诊科进行抢救治疗时, 患者家属往
往对于医院的期望值非常高, 希望患者马上转危为安, 立即得到手术或者治疗, 当医护人员告知要做某些检查时, 往往得不到家属的合作, 影响了患者的抢救治疗。
1.1.2 当患者出现心力衰竭休克等时, 由于穿刺困难, 护
理人员一时不能达到一针见血, 家属很快就会表现出不满情绪, 甚至愤怒、谩骂护理人员。此时, 不仅影响护理人员的操作, 更会影响到患者的抢救。
1.1.3 当患者病情危重, 经抢救不能转危为安, 医生告知
患者家属病情, 此时家属就会向医务人员求情一定要想办法救治患者, 反之发生肢体冲突, 造成医务人员的心身伤害。
1.2 过度悲伤患者家属得知自己亲人的病情处于治疗
无望或者出现残疾、毁容等时, 此时他们的心情处于极度悲痛中, 由于震惊而无法克制自己的感情, 在患者面前痛哭流涕, 影响患者的情绪, 加重了病情。甚至使本身就有基础疾病的患者家属病情加重。
1.3 自责的思想严重由于家属对患者照顾不周, 如小
孩意外烫伤、摔伤等引起的意外伤害, 往往家属会归咎于自身原因, 捶胸顿足, 甚至会产生自杀的念头。
2 针对不同家属的心理反应, 做好心理护理
急诊患者家属, 面对亲人突然出现的意外做出的反应通常因自身的文化程度、社会修养、家庭经济状况的不同表现各异。
2.1 某些家属文化程度较高, 通情达理, 由于对病情的了
解较少, 出现期望值过高。我们护理人员本着保护患者的目的, 对家属我们首先要告知患者的病情、主治医生的治疗方案;向家属解释清楚做此项检查的重要性和必要性, 如果不做这些检查, 会出现什么样的后果, 给家属以充分的思想准备, 耐心解答他们提出的问题, 得到家属的配合。
2.2 针对护理人员本身操作上无法达到患者要求或者预
料到会与家属发生冲突时, 首先在患者到达抢救室之后, 医护人员便将家属劝出抢救室, 平复家属心态, 从而配合医护人员的抢救治疗, 减少其分心及过度紧张情绪, 全神贯注地抢救患者。
2.3 有些家属, 一旦谈及患者疾病的严重性, 感情不能克
制, 在患者面前痛哭流涕。对他们要耐心开导, 给予理解和安慰;对本身有基础病的家属, 更要开导他们, 让他们明白, 只有自己身体好了, 才能照顾患者, 并尽量满足他们的合理要求, 得到心理上的安慰。劝他们不要在患者面前流露刺激性语言和动作, 以免影响患者的情绪, 要鼓励患者, 接受各项治疗护理, 争取早日康复。
2.4 对于认为自己照顾不周而自责的家属, 护士应重视
对家属的护理工作, 让他们认清事情已经发生, 现在应该积极面对而不是消极悲观, 减轻其心理上的负担, 满足他们的合理要求。
2.5 对于经济状况较差或者由于突然出现的意外没有及
时准备现金的家属, 我们采取先抢救治疗, 后补交费用的原则, 减少家属因费用而产生的心理负担, 让他们得以积极应对患者的各种需求。
13.心理咨询实践体会 篇十三
-------心理咨询师培训学习总结体会
得知心理咨询师培训学习的这个消息时,我想都没想就第一时间报了名,学校有三位老师报了名,但是最后只有我被批准。所以,这个培训学习对于我来说是个难得的机会。再所以,2014年7月14日一大早,为了免除后顾之忧,安心学习,我把10天的行李和刚刚参加完初三补课的女儿一并带上踏上了为期10天的求学之旅。
本次培训分为三个时段:早上9:00----12:00;下午13:30-----16:30,晚上16:30----18:30(晚上一般安排心理影片赏析)。在短短的10天的时间里,来自武汉大学的各位专家教授,湖北省实验中学的特级心理教师耿喜玲运用深厚的学识,幽默风趣的教学方法,独特的心理影片赏析让我们耳目一新,如沐春风,丝毫不觉得心理学知识的枯燥,复杂。相反,正是在集中培训地过程当中,我们有幸面对面与知名专家同聚一堂,博采众长,学习在书本上学不到的知识,感受大师们的风采。
7月14日的培训开班仪式非常简短,仪式结束后本期培训班学员合影留念。上午10:30首先由武汉大学王传中教授言简意赅为我们讲授“心理学”课程,王教授分别从心理学的学术定义,心理咨询,心理咨询的特征,对心理咨询的误解以及心理咨询师的角色五个方面进行了讲解,起了提纲契领的作用,让我们从对心理学的“无知”到“有知”。7月14日下午----15日,武汉大学政治与公共管理学院公共事业管理系教授朱丽莎女士讲解心理咨询师基础知识中最难,考试占分比例最大的部分-----基础心理学知识。虽然朱老师已不再年轻,但一天半的上课朱老师精神抖擞,字正腔圆,快节奏,但条理清晰,重难点突出,让我们这些初次与医学知识接触的学员依然信心满满,准备下一门学科的战斗。7月16日后依次是发展心理学、社会心理学、变态心理学和心理咨询,最后是心理技能,每个老师都有自己独特的风格,每节课听完都有收获。苏格拉底说过,最高的智慧乃是知晓自己的无知。因为
自己是半路出家,多有感悟,少有理论。所以在这次的培训当中,我是满怀期待与憧憬扎扎实实上完了全部的课程,女儿和我一起同出同进往返于培训教室和住宿地点,虽然上课的教室和住宿的招待所步行有将近20多分钟的路程,但每天我和女儿按时早出晚归,上课的10天时间里,认真听课做笔记,感觉时间很紧张,自己有很大的压力。
10天的学习,又使我的心灵得到一次净化,使我的精神得到一次成长。在这次培训当中,让我感受最深的是来自武汉大学张荣华教授讲授的主题----智力与社会性和谐发展孩子的成功和一生的幸福。张老师上课幽默风趣,妙语连珠,活像舞台上的“小沈阳”,他运用精美的ppt,为我们打开了一扇如何教育孩子即成功又快乐的大门。首先,张老师以问题-----期望孩子有怎么样的人生?成功?平安?健康、幸福、成功!读好书—高学历—好工作—生活无忧?开始讲课,通过在座学员的回答:期望孩子有一个成功和幸福的人生。引出孩子的幸福和成功的人生其实就是孩子在身体,智力,社会性三方面的的发展。智力发展在物的方面:与自然、物理世界,认知发展,能力,智,智商,智力因素,求真,科学,格物、致知。人的发展在人的方面:与自我、他人、社会,人格发展,性格,德,情商,非智力因素,崇善,人文,诚意、正心、修身。接着张老师用一组研究数据说明:德才兼备 智力与社会性和谐发展包括三个方面:
1、社会交往技能:人际关系、适应;
2、情绪管理的能力:调节情绪、挫折耐受力、抗压、人际关系;
3、人格品质:个人特点、行为习惯、道德。先让别人说你“好”,再让别人说你“行”。在孩子成长的过程当中,应避免孩子“有知识,没文化”,“有个性,没主见”,“有学历,没学问”,“已成年,未成人”。紧接着张老师出示图表:用人单位对毕业生素质要求。图表中我们可以看到积极主动占85﹪,责任心占78﹪,团队精神占72﹪,沟通能力和专业能力各占50﹪,透过表格我们可以看到其实一个人的成功更多的是我们平常所说的情商,正如胡锦涛主席在清华大学100年校庆上的讲话:坚持:育人为本,德育为先,能力为重,全面发展。在讲解的过程当中,张老师运用精心在网上寻找 的迈克尔杰克逊追思会
麦当娜致敬,一个小人物在选秀中震撼全英国的歌声,柴静专访药家鑫案双方父母三个视频让我们震撼沟通和表达的魅力,口头表达是必须具备的重要能力,是展现才华的主要途径,一个人要有想法,说法和办法;一个人对梦想的执着追求,坚忍,勇气可以成就生命的传奇;而轰动全国的药家鑫案更让我们深切体会到孩子的智力和社会性和谐的重要性。最后张老师用:可以改变的去改变,不可改变的去改善,不可改善的去承担,不可承担的就求援。结束了本次课程,让我们意犹未尽,受益匪浅。
而来自湖北省实验中学的特级心理教师耿喜玲老师的教学方法独具一格,耿老师没有像其他老师那样照本宣科,对照书本讲解需要大量记忆和理解的心理咨询技能,独辟蹊径,在放映电影《灵异第六感》的过程当中,耿老师边放映电影边抛出一系列的心理咨询技能的问题,让我们不单纯只是欣赏电影,而是带着研究学习的心态细致入微观察电影中咨询师所运用的咨询方法,比如:游戏疗法,自由联想法,关心孩子“不想要什么?”而不是“想要什么?”自我暴露法,行为疗法,秘密分享法等等。在两个小时的心理影片赏析当中,学员们既紧张又兴奋,即陶醉钦佩于影片中咨询师高超的学识和技能,又无形之中激发起自己的好学精神。“寓教于乐”这一教学理念在耿老师的课堂上得到充分体现。
回想10天的点点滴滴,竟有些感动,工作16年了,从来没有这样充实过,感觉又回到了上学那会儿,心里满满的··10天的时间只是一个很短的过程,而心灵的成长却是,永远在路上的境地。10天的集中学习虽然已经结束,但后续学习仍然在继续,从9月份到11月22日的考试每周末我们这批学员都会再次从四面八方汇聚到武汉大学医学部4号楼401教室,学习在继续,希望我自己在心理学学习的过程里“获得更加完善和幸福的自我”。让自己的生命里能够找到一份充实感,能让自己的人格不断的趋于完善,进而能为他人送去照亮心灵的阳光。
武汉市光谷第二高级中学
14.心理咨询师培训班心得体会 篇十四
我是第20期学员,由于个人原因一度放松了对心理咨询的学习,这对我来说是一种遗憾,更是一种损失。得知暑假培训的消息时,培训时间也仅剩两天。在这两天的学习中,我对心理咨询的技能知识有了更多的认识,特别是七种经典疗法的实施方法、注意事项更多了一层巩固效果,而对心理测验的技能在王校长讲授之前,我可谓是一踏糊涂,今天的学习我也逐渐能懂得一些,明白一些,对我有很大的帮助。
我在心理咨询的学习上还很不够,我愿在华夏心理的这个平台的帮助下,努力上进,学习更多的心理咨询知识和技能,提高巩固所学,成为合格的心理咨询师。
15.癌症患者临终心理护理及体会 篇十五
1 临终患者的心理学问题
疑虑心理:担心医生的技术高低、护士的态度如何、医院对自己的病能否治好, 要治疗多长时间, 尤其是把自己的病看成是发展前途的损失。心情紧张而压抑, 疑虑重重, 不愿与医护人员合作。
逃避心理:有的患者采取满不在乎的态度, 似乎是:“眼不见心不烦”, 求得一时平静。
焦虑心理:经过了心理上的逃避阶段后, 经证实自己身患晚期癌症的事实已无可辩驳, 即出现焦虑心理, 骤然感到十分孤独, 感到与周围的一切人包括自己的亲人都不在是事业上和生活上的同路人, 进而想到将不久于人世, 面临死亡与亲人诀别又不甘心情愿的矛盾心理, 表现为呆滞、沉默寡言, 有时可表现为激动、易怒、不讲理, 常以谩骂或各种破坏性行为向家属及医护人员发泄。
恐惧心理:表现在对治疗的不了解, 自己的病能否治好, 此外还有对疼痛的恐惧、家庭经济状况的忧虑等等。
依赖心理:患者在病情的演变和治疗过程中, 产生了心理上的堆积, 以为自己的病将要长期不愈, 频频提出要求, 祈求好的治疗甚至期待医护人员能够妙手回春。
悲观绝望心理:经过一段时间后症状反而加重, 难以忍受的疼痛无情折磨, 身体逐渐消瘦衰弱, 使患者精神崩溃, 对治疗失去信心, 表现为情绪低落、悲观、忧郁和沮丧, 产生轻生的念头。
2 心理护理
消除疑虑:实施保护性护理手段, 提示和要求患者家属做好保密工作。尽可能在不让患者知道自己真实病情的情况下, 给予积极的治疗。
减轻患者心理上的恐惧:与患者建立良好的护患关系, 并针对不同个性的患者, 使用不同的语言策略。在和患者交谈中用亲切的语言及温柔的语调, 认真倾听患者的主诉。细致温柔地料理生活, 以高超的护理技术博得患者的信任, 给他们以希望, 增强他们的信心和安全感。调动自身因素, 鼓起求生的信念, 减少恐惧心理[2]。
扭转患者的悲观情绪:通过谈心、暗示等心理疗法缓解、疏导患者的情绪, 减轻他们的精神痛苦, 树立乐观主义精神。
对患者家属给予心理上的支持:同情、理解、安慰和支持。首先应设身处地地同情、理解他们, 通过陪伴、聆听、解释等方式帮助他们宣泄情绪。其次, 帮助他们解决实际问题, 设法减少其精神紧张和体力消耗。
满足患者的心理需要:
需要被尊重, 尊重他们的社会权利, 对有承受能力并希望了解病情者, 可用耐心、委婉的语言, 有保留地进行解释说明, 让他们了解疾病病因、诊断及治疗方法, 满足他们渴望被尊重、被接纳的心理。
需要被关心和支持。无论患者处在何种情绪和心理状态下护理人员都不可流露出厌烦或消极、失望的情绪。应宽容、大度和体谅, 进行温和的开导。
需要生活上的关怀、照顾。了解和掌握他们的生活习惯、风俗等, 具体措施包括改善病室环境, 使之安静、洁净、空气新鲜;及时更换污染的被服, 定时给患者理发、剪指甲、翻身等, 保持患者身体各部位的清洁卫生, 使患者在清洁、舒适的环境中度过余生。
3 体会
要做好临终患者的心理护理, 应注意调理四要素: (1) 良好的护患关系是心理调理的前提; (2) 医生、护士与患者家属的默契配合是实施心理调理的基础; (3) 正确掌握患者的心理特点是心理调理的关键; (4) 帮助患者正确认识疾病, 积极配合诊断治疗、激发患者潜在的生存意识, 提高抗病能力是心理调理的核心。
参考文献
[1]姜乾金.医学心理学[M].北京:人民卫生出版社.1998, 8~11、229~236、118~119
16.糖尿病患者心理护理体会 篇十六
资料与方法
一般资料:近5年内我们护理了120例糖尿病患者,男84例,女36例。年龄52~80岁,全为2型糖尿病,病程10~26年,有轻度并发症者54例,无并发症66例。文化程度都在中学以上,经济情况较好。并发症与合并病中有高血压、冠心病、动脉硬化、胆结石、轻度糖尿病肾病与糖尿病足,无眼底病及肾衰。58例服降糖药,62例注射胰岛素加服降糖药,只有2例初用胰岛素泵,这可能是价较贵未普及到基层。全部病例精神正常。
护理
悲观心理的护理:多见老年人有并发症者,我们以热情的态度,高度的责任心,认真护理,建立良好的护患关系,通过聊天讲国家大好开势,先进人物,生命价值等事例,促使其建立与疾病作斗争的信心,热爱生命与现代生活,逐渐消除悲观心理,主动配合医护治疗。
焦虑心理的护理:多见病程长、病情重、血糖难平稳的患者,分析原因是用药量不足,乱投医,治疗不规范引起,在我们直接指导下正规治疗,结果血糖平稳,患者心情轻松。焦虑心理消失。 顾虑心理的护理:多见有个人、家庭、子女、经济等问题的患者,我们的方法是建议老伴多照顾,说服子女要有孝心,联系社区多帮助,解决治疗与生活等实际问题,并反复劝导患者建立战胜疾病的信心,安心治疗,一切困难是可以解决的。
孤独心理的护理:见于无老伴,子女不在身边单独生活的患者,我们的办法是认真护理,出院后多随访,并建立家庭病房。同时与外地子女、亲友及邻居多沟通,建议子女常回家看看,促成大家共同关心与帮助,消除了孤独心理,有利于治疗。
无所谓心理的护理:多见病程短,病情轻,50岁左右的患者,以为糖尿病无危险,抱着无所谓态度,甚至不治疗,照样大吃大喝,不戒烟酒。对此我们首先指出,这种态度是错误的。并说明任何疾病都有发生、发展、控制、转归等过程,糖尿病尤其需要饮食控制、药物、加强运动等综合治疗,如抱无所谓思想,不加控制,发生严重并发症时已悔之晚矣。经说服后已重视治疗及戒除不良习惯。
结果
120例有心理变化的糖尿病患者。血糖不易平稳,经大量的心理护理,2~4个月内血糖平稳,无波动,1~3年后随访血糖都在正常范围内,无并发症发生。
讨论
随着心身医学的发展,临床上对疾病的心理治疗与护理越来越重视,糖尿病患者因精神紧张、心理变化、情绪激动,如紧张、焦虑、悲观、发怒、恐惧、孤独、激动、顾虑等,可使病情加重,血糖增高,甚至发生酮症酸中毒,这是精神心理因素,促使体内肾上腺素及肾上腺皮质激素分泌增加,交感神经兴奋增高,致血糖增高,脂质分解加速,产生大量酮体,发生酮症。上述120例中虽无酮症酸中毒,但常见血糖增高,病情加重,症状增多。而心态正常者,血糖平稳,胰岛素用量也减少,所以我们体会保持良好的心理,稳定的情绪,对糖尿病的控制是有利的。
17.心理学体会 篇十七
心理学是探究一个人的心理活动与行为纪律的科学,学习心理学,不仅对于维护自身的心理健康有着重要意义,同时对于关注他人,帮助他人也有重要意义。
这学期选修了心理学,使我对心理学有了初步的了解,首先是对心理学的内容有了一定了解,知道了许多以前都不曾知晓的知识。上课的过程中更被刘在平教授精彩的授课方式所吸引,他通过结合大学生的实际生活,利用心理学的理论来指点迷津,指导我们如何保持健康积极的生活。课堂上他妙语连珠,使我不得不敬佩他的才学;他绘声绘色地再现情景,让我们身临其境联系自身;他深入浅出,通过浅显易懂的语言教会我们深刻的心理学含义;他与时俱进,乐于接触潮流的东西,与我们大学生毫无代沟……通过这门课程的学习我被刘在平教授的人格魅力所吸引,同时也体会到了心理学的魅力,受益匪浅。
首先,通过心理学的学习,我对意识有了更深层次的理解。何谓意识?面对这个问题,可能没有谁能给出一个完美的的解答。我个人认为意识就是人或物对外界所有事物的感官和反映。刘在平教授的微博里有这么一句话“梦临沧桑 思接寰宇 意识对心灵”,我的理解是:世态变化巨大,我们的思想要紧扣整个地球,意识要归于心灵。也就是咱们要接地气,意识要服务于心灵,做什么都要对得起良心。意识有有意识和无意识之分,而有意识包括对周围事物的意识和自我意识;而无意识则包括梦,对生理、心理过程的非意识性和下意识的动作和行为。世界万物的存在、运动和变化是意识的表现形式。意识支配着整个世界,没有意识,这个世界就会呈现“无”的状态。心理学来源于生活,又指导生活,我们要充分利用理论知识指导我们的实践活动。
其次,学习心理学之后,我逐步了解了自己的性格特点和心理健康状态,同时也学会了更加关注周围的人。以前过于以自我为中心,我会因为同学间处事不快而大动干戈,甚至会厌烦电话中父亲的谆谆告诫,母亲喋喋不休的关切话语。很少有从别人立场考虑问题。学过心理学之后,我开始学着换位思考,多为别人着想。也尝试着多用公正公平的心态去考虑问题。通过心理学学习,我的性格,为人处事的方式,甚至价值观都发生了很大的变化。心理学不仅让我了解了许多心理特点,也让我掌握了如何正确对待周围的朋友,但最重要的是我学会了自我调整,失意的时候,悲伤的时候,我会不经意地想起在课堂上为我们讲课的乐观快乐的刘在平教授,使我终于明白了“快乐其实很简单”。只要我们放开胸襟,包容这个世界,我们会生活的很超然,成功也会不求而遇的。
最后,我印象最深刻的是教授给我们讲的健康生活的六大原则。即1拥有愉快的心情;
2、良好的环境;
3、充分的睡眠(23点—6点一定要睡觉!);
4、规律的生活;
5、经常的运动;
6、合理的营养(忌暴饮暴食、荤素搭配要合理!),如果我们能坚持这个六大原则,简直是终身受益啊!就像教授说的我们大学生学习越是紧张越是需要坚持六大原则,这样才有利于减压。学会善于规划和安排时间;学会在“单位时间”集中注意力。
18.心理咨询师培训心得体会 篇十八
——心理咨询师培训心得
丁洁薇 天元区王家坪小学
一直以来,在我心中,心理学是一门很神奇的学科,它似乎可以遇见未知的心理世界,而心理咨询师这个职业对我来说更是神秘又充满着吸引力。在书店经常看到关于心理学科的书籍,总觉得不可思议,却非常向往,试想一下,如果我能够走进心理学,用心理学的知识与学生交流,预测他们的言行,帮助他们解决学习、生活中的各种困惑;又或是帮助自己控制、排解工作、生活、情感上的一些小情绪,那是一件多么令人快慰的事。
今年的7月份,机会来了。由于株洲市教育局高度重视青少年的心理成长,为青少年积极健康成长保驾护航,特制定了培训心理咨询师的三年计划,而我有幸参加了株洲市教育局组织的为期五天的三级心理咨询师培训学习,通过几天的学习,我受益颇多。
本次培训主要由华夏心理辅导中心负责,开班之前,主办部门的领导专门部署相关工作,为这次学习提供了便利的条件和舒适的环境,学习期间市局领导经常来过问大家的学习情况,充分展现了对教师成长的重视和关爱,同时也体现领导对心理矫治工作的“爱之深,情之切”,这一切无不让我深深为之动容,温暖着、激励着我。
担任本次培训授课的老师都是经验丰富的专家学者。比如第一天讲学的曲伟杰老师,他用独特的“曲式”幽默和博学识广紧紧地抓住了参培老师的心,让我们时而哄堂大笑,时而蹙眉深思,时而埋头疾书,他为本次培训学习书写了一篇精彩的序章。第二天为我们授课的是邱霞老师,听黄越老师介绍说邱老师是第一期的学员,她的认真、好学感动而我们,也更加激励和坚定了我们要走上心理咨询师之路的决心,邱老师在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让人对苦涩难懂的心理学理论和心理咨询师培训学习有了形象的理解。接下来的两天,陪伴我们一起培训学习的是温柔优雅的徐明芳老师,她是一位资深历深的心理咨询师,也是一位善教巧教的老师。她知识涵盖面广,使我们学员在最短的时间内学到最多的知识,因为徐老师讲课时加上了很多的案例讲解,又为课堂增加了不少趣味,而少了传统学习的枯燥。已经五十多岁的蒋方老师为我们进行了网络学习指导,听她的课如沐春风,她的和蔼,他的乐观、耐心授教,让我们度过了一个美好而又很有收获的夜晚。总之,在每位老师的教学过程中,学员们彻底被老师的渊博的知识、精湛的技能、生动的讲述、非凡的人格魅力所征服、所感染,将貌似玄妙的心理技能举重若轻地呈现在我们面前,使参培老师们得到了极大的个人成长,似乎每堂课都是一种热切的期待、一餐丰盛的盛宴、一次积极的成长。老师们从不同的心理治疗流派、不同的心理治疗领域、不同的心理问题、不同的心理工作需要出发,触发着每个学员成长需求、工作需求。
当然这次培训,我也碰到了很多的困难。学期短,内容多,基本上是
一、两天本书,有时候,晚上也不间断培训。这几天,每天晚上基本上要到12点左右才能休息,每天忙得像陀螺一样。现在回想起来,这恐怕是我有史以来参加培训最认真的一次吧!这次培训,收获太多,我像一个永远不知道满足的学生一样,汲取知识、感受、体验。觉得学习心理咨询,不只是能拿到一本资格证书,而且还能学习到很多对我的教学工作、个人的精神生活都有很大帮助的知识。心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程,我会一如既往地去学,去做,为了我的自助,为了助人。曲老师和徐老师不断强调“学心理咨询是助人又自助的”,因为咨询师在帮助别人的同时也在自我成长。那我想,参加本次心理咨询师培训学习最先获益的就是我自己了。
总而言之,通过参加此次心理咨询培训,我受益良多,在提高自己专业知识水平,完善知识结构,提升工作理念,并在教学意识、沟通意识、创新意识方面有了积极地转变。同时,我也信心备至,期待着将所学的技能有效地应用在今后的工作中,促进教育教学效果更上一个新的台阶。
19.对各期产妇心理护理体会 篇十九
1 孕产妇不同时期的心理
1.1 妊娠期心理
孕妇性格孤僻、内向, 对周围事物漠不关心, 甚至对别人的关心也麻木不仁。但对周围事物感知敏感, 反应强烈, 情绪不稳定, 既有将做母亲的喜悦, 又担心难产、畸形或胎儿性别的忧愁。此外, 特殊情况下孕妇, 如未婚、离异孕妇或分娩时丈夫无法陪伴的孕妇、患性病的孕妇等表现自卑心理, 对周围人和事物非常敏感, 疑心较重, 不轻易相信任何人。
1.2 分娩期心理
初产妇多对分娩过程无体验, 无知识, 怕难产、畸形等都可引起紧张、焦虑、不耐烦。随着临产后阵阵腹痛或破膜后的阴道流液, 产妇通常都表现非常紧张, 时有行为变态, 与平时情绪不一致, 如平时情绪过于异常的孕妇于临产时产程进展迅速, 分娩容易;反之平时较易控制恐惧心理的女性产时却一反常态, 吵闹不安。
1.3 产褥期患者心理
分娩后部分产妇心情愉悦, 精神过度兴奋而言谈过多, 不思睡眠。另有部分产妇会因母亲角色不明鲜, 未能及时进入母亲角色, 担心带不好婴儿, 同时因妊娠和产后内分泌代谢紊乱, 易出现精神方面症状。特别是某种特殊原因, 如分娩死胎或畸形儿产妇伤心情绪低落, 食欲不振, 睡眠不好。
2 心理护理
2.1 妊娠期心理护理
妊娠期重点在于提供教育和咨询服务, 利用宣传栏、宣传画、护理人员讲座等对每位来院建围产卡的孕妇宣传无痛分娩、母婴同室的意义, 母乳喂养的好处、授乳技巧等, 使孕妇对妊娠有个正确的认识, 消除不必要的焦虑和恐惧。产妇入院后护士应及时介绍医院环境, 各种制度, 床位医生及责任护士, 以消除产妇的陌生感和恐惧感。并针对病情进行个体化教育, 如对妊高征孕妇讲解左侧卧位, 间歇叹气, 降低血压, 自数胎动及保持稳定愉快心情的意义和方法等。
2.2 分娩期心理护理
临产后对产妇说明可能出现的生理征象, 让孕妇了解宫缩阵痛的性质及规律, 使其理解“瓜熟蒂落”的道理, 减少恐惧和焦虑, 增加自然分娩的积极主动性。注意维护产妇的尊严, 各种检查操作时, 在不违反无菌操作原则的情况下, 适当遮盖病人, 减少身体暴露。护理人员要不时陪伴在产妇身边, 耐心地解答她们的疑问, 对她们进行鼓励和安慰, 并指导产妇掌握无痛分娩的的方法。切不可用简单、粗暴、恶毒的语言刺激病人, 增加病人的痛苦。当胎儿娩出后, 应先告知婴儿是健康的;如性别理想可直接告知, 如性别不理想, 应先告知婴儿健康可爱, 再说明生男生女都一样的道理, 以防产妇精神受打击而致产后出血。
2.3 产褥期心理护理
激发产妇的母亲情怀, 婴儿出生后立即进行皮肤接触和早吸吮。婴儿和产妇同返病房后, 实行母婴同室, 婴儿与母亲24h在一起。当婴儿哭闹时, 护士需积极主动帮助其做好婴儿护理指导, 协助掌握母乳喂养技巧, 按需哺乳。护士应向产妇解释产后腹痛, 同时帮助按摩子宫, 使她们得到关怀而安心。伤口疼痛较重者, 给予镇静剂, 让产妇充分休息, 加强营养, 促进乳汁分泌。对于分娩死胎或畸胎产妇伤心、情绪低落, 食欲不振, 睡眠不好, 护士应劝其不要伤心、忧愁, 注意恢复身体, 告诉她们还年轻, 只要心情愉快身体健康, 孕期常做产科检查, 就一定能生出一健康的小宝宝。再者, 出院前应详细做好出院指导, 教会给婴儿沐浴的方法, 说明婴儿消化特点, 如何观察婴儿大便及做好保暧工作, 使之能顺利度过产褥期。
总之, 心理护理是整体护理的重要组成部分, 合理的心理护理, 能减轻产妇的紧张恐惧心理, 顺利完成分娩过程, 同时, 对于促进乳汁分泌, 保证母婴安康起着积极的作用。
参考文献
[1]殷磊.于艳秋护理学基础[M].第3版.北京:人民卫生出版社, 2006:15~157.
[2]郑修霞.夏海鸥妇产科护理学[M].第3版.北京:人民卫生出版社, 2004:66~70.
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