一般干部述职报告（精选12篇）
1.一般干部述职报告 篇一
20__年，是本人从事审判工作的第八个年度。八年来，在院党组的正确领导下，各位同事们的关心支持和帮助下，自我严格要求，努力工作，加强学习，不断提升自己的法律业务能力和综合素质，每年均较好地完成了各项审判、执行等工作任务。本人现任职____县人民法院杨桥法庭副庭长，现就____年至20__年期间，本人在工作、学习与生活方面的情况作如下汇报：
一、自觉加强理论学习，提高个人素质。
一方面加强政治理论学习，提高党性修养。牢固树立政治意识、大局意识、核心意识、看齐意识。坚定维护以为核心的党中央权威和集中统一领导。20__年上半年，我参加了县委组织的党员发展对象培训，并经过党组织的考验，发展成预备党员。经过培训，进一步提高了自己的政治理论水平与政治修养。保证自己在思想上和党保持一致性，强化了廉洁自律的自觉性，使自己的思想觉悟进一步提升。
另一方面，努力学习法律及各项业务知识，提高业务素质。为了胜任审判本职工作，适应不断发展的社会需要，注重业务学习，提高业务技能和素质。认真学习新的法律法规、司法解释等相关规定，了解新规;拜读学者的相关著作文献，增强领悟法律、司法解释的内涵能力，提升专业理论水平;注重司法礼仪，不断规范司法行为。
二、立足本职，全面正确履行审判职责，完成各项任务。
本人自参加工作起，就在____县人民法院工作，先后在法庭，大浦法庭，民二庭与杨桥法庭任职。自____年7月起，本人到杨桥法庭工作，承担了庭里的立案审查，财产保全，大部分案件审判与案件执行等工作任务。在案件办理中，依法依规，廉洁自律，严于律己，兢兢业业，加班加点，为保障当事人的权利，经常下乡进户送达法律文书，按时高质完成各项工作任务。在案件处理方式上，注重调解，比如在一起离婚纠纷案件中，因双方均年过六旬，被告谭某某行动不便，作为承办法官，本人带着书记员到被告处做工作，最终，双方同意调解离婚;在刘某某诉龙某某相邻纠纷中，因相邻通风、采光问题导致矛盾，翻阅案卷后，到当事人住处查看现场，了解到双方系邻居，产生矛盾已经好多年，感觉该案只有双方达成调解，才能有利于矛盾化解，于是多次耐心地做双方调解工作，在调解过程，双方意见又出现反差，原告多次找到本人要求判决，从与原告的交流中，发现原告并不是真想判决，于是再次做双方工作，最终双方达成调解，原告撤回起诉;在颜某某诉刘某某机动车交通事故纠纷中，当事人年龄较大，且被告的车辆未购买保险，考虑此案若直接判决，当事方兑现时比较困难，开庭前，向双方分析了各自的利弊，最终双方当庭调解兑现。当然，若遇到调解不成时，会及时判决，所办理案件，无一超审限。____年度，获得院里“调解能手”，并被县里记三等功。20__年度，获得院里“办案标兵”。____年1月至20__年8月，本人共承办并审执结各类民商事案件等共计349件。
办案过程中注重司法形象。法庭涉及的案件，大多来自农村，相对于城镇，文化素质相对偏低，当事人当中大多并不懂得深刻的法理和复杂的法律条文，因而这就要求我们在办案过程中态度平和，明理析法。在庭审过程中，本人举止庄重、语言文明，在群众中树立了良好的法官形象，真正做到司法为民。
三、廉洁自律，加强党风廉政建设。
从事审判工作，掌握着对当事人的“生杀大权“，这必然要求法官”以事实为准绳，以法律为依据“，秉公执法，公平公正。因此，作为法官，要耐得住清贫，守得住寂寞，珍惜法官职业荣誉，让身上的法袍流光溢彩，让胸前的天平永不倾斜，为中国特色社会主义法治事业贡献自己的一份力量。自从事工作以来，本人时刻将“廉洁”之律牢记心中，并体现在实际行为之中。
当然自身还存在一些不足之处，对一些案件处理缺乏经验，应对措施不足，我将在以后的工作中更严格要求自己，向其他老一辈同事学习，争取更大的进步。
以上就是本人的述职报告，不足之处，恳请大家批评指正。
2.一般干部述职报告 篇二
王某, 男, 25岁, 汉族, 研究生。父母均为普通工人, 家庭经济情况一般。从小性格比较内向, 父母管教很严格, 属于专制型的教养方式, 平时对他要求严格, 总是批评他哪里做得不好, 几乎没有表扬过他, 很少有情感上的交流和关心, 所以从小到大一直很自卑。心理测验的结果表明, 求助者在焦虑自评量表 (SAS) 上的总粗分为47分, 说明存在焦虑。症状自评量表 (SCL-90) 的结果显示, 求助者在人际关系敏感、焦虑和抑郁三个因子上的得分明显高于临界分, 求助者在人际交往方面缺乏自信, 常常感到自己不如别人, 对日常事务不敢兴趣, 近期情绪比较低落, 对学习、生活的兴趣降低, 无精打采。抑郁自评量表 (SDS) 的总粗分为45分, 表明有轻微至轻度的抑郁。
个人史:王某是独生子, 出生后一直在与父母同住。父母平时工作忙, 所以放学后, 几乎都是他一个人在家, 父母不允许他出去跟小伙伴玩耍, 也很少让同学来家里找他玩。因此, 他从小到大都感觉比较孤独, 个性比较孤僻, 在学校里经常独来独往, 没有什么朋友。平时没有什么兴趣爱好, 学习比较刻苦, 小学、初中、高中成绩都比较优异。考上研究生之后, 交了第一个女朋友, 两人关系一直很好, 直到一个月前, 两个人分手。分手后, 王某非常痛苦, 无心学习, 有一门课不及格, 需要重修, 而且面临着开题、做实验、写毕业论文以及就业找工作等问题, 感觉自己做什么事情都会失败, 认为自己一无是处, 是一个失败的人, 对未来的生活感到绝望, 觉得做什么都没有意思, 烦恼、焦虑、睡眠不好, 食欲不振。
家族史:两系三代无脑器质性疾病史及精神病史。
精神检查:求助者穿着得体, 个头中等, 紧缩眉头, 面色凝重, 不苟言笑, 不敢直视咨询师的眼睛, 情绪低落, 声音低沉, 对咨询师的询问回答切题, 说话速度较慢, 对自己的问题描述清楚, 条理性强, 自知力良好, 有求助欲望。未见明显的精神病性症状。
二、主诉和个人陈诉
求助者自述一个月前和女朋友分手, 自己非常痛苦, 觉得分手都是自己的错, 以前两人在一起的时候的快乐时光还是很多的, 自己不爱讲话, 女朋友对自己照顾很多, 可能是自己不太会照顾女朋友的心情和感受, 常常按照自己的意愿来做事情。有时候也会对女朋友控制得比较多, 对女朋友交异性朋友比较在意, 如果给女朋友打电话, 女朋友没有及时回复自己, 自己就会胡思乱想, 觉得女朋友可能要离开她了, 之后就会对女朋友发火、质问, 常常把女朋友弄哭。事情过后, 自己也会冷静下来, 觉得可能是自己想多了, 可是一旦再遇到类似的情况, 自己的情绪还是控制不住。现在他觉得自己的女朋友是一个很好的女孩子, 真的不应该那样对她, 可是想再挽回已经不可能了。自己也曾多次尝试再让女朋友回到自己身边来, 但是女朋友非常坚定地告诉自己, 不可能再和好如初了。
由于分手, 自己的精神状态非常不好, 近一个月来, 感觉做什么事情都提不起精神来, 睡眠不好, 几乎每天都要到凌晨一、两点钟才能睡着, 而且睡眠很浅, 比较容易醒, 还常常做噩梦, 食欲不振, 一点都不想吃东西, 感觉几天不吃东西都不觉得饿, 学习成绩下降, 有一门课不及格, 需要重修。自己本来就没有多少朋友, 现在女朋友离开后, 一个人的时候感觉很孤单, 总是在想以前和女朋友在一起的美好时光, 同时又不断地责怪自己没有好好守护好她。现在看书看不进去, 什么事情都不想做, 觉得分手后自己的人生一片暗淡, 完全失去生活的兴趣, 非常痛苦, 担心自己这样的状态一直持续下去, 会影响到自己的开题和毕业论文, 为此前来咨询。
三、诊断与鉴别诊断
(一) 诊断
求助者的不良情绪反应是由重大的现实刺激 (失恋) 引发的, 持续时间为一个月, 不良情绪没有泛化, 对学习和人际交往有一些影响, 但是经检查无器质性病变, 因此属于一般心理问题。
(二) 鉴别诊断
(1) 根据病与非病三原则, 求助者的知、情、意是统一、一致的, 对自己的心理问题有自知力, 无逻辑思维的混乱, 无幻觉、妄想等精神疾病性症状, 因此可排除精神病。
(2) 与严重心理问题进行鉴别:该求助者症状发生时间在一个月之内, 主要由重大的现实刺激引起, 症状没有泛化, 求助者的社会功能受到一定的影响, 因此可以判断为一般心理问题。
(3) 与焦虑症进行鉴别:该求助者虽然也存在焦虑情绪, 但是有明确的焦虑对象, 焦虑的情绪没有泛化, 因此可排除焦虑症。
(4) 与抑郁症相鉴别:求助者虽然也表现出情绪低落, 但没有自杀、兴趣缺乏、自罪、自责、绝望感、自我评价低等症状, 因此可排除抑郁症。
四、制定咨询目标
(一) 具体目标
通过咨询发现并改变求助者的错误认知, 帮助其建立合理认识, 树立自信, 保证正常的学习和生活。
(二) 最终目标
能运用所学到的, 建设性的应对方法和认知模式调适心理状态, 正确处理日常生活中的困扰和问题。
(三) 长远目标
促进求助者的自我认识和自我成长, 帮助他实现人格的成长。
五、制定咨询方案
(一) 咨询重点
帮助求助者改变其不合理的思维方式。认知心理学家认为, 事件之所以会引发一个人的痛苦情绪和不良行为, 不仅仅是因为事件本身, 人对事件的认知、认识起到了关键的作用。不良情绪和不适应的行为都可以从人对事件的认知看法中找到原因。只有改变人们对事件的认知偏差, 重新建立新的认知, 并配合行为治疗给予调整, 原先不良的情绪和不适应的行为才会得到改善, 并重新建立适应性的行为。所以, 本案例中, 求助者之所以感到痛苦、情绪低落, 并伴有学习成绩下降、注意力无法集中, 是因为求助者对失恋的看法有所偏差, 他坚定地认为分手都是自己造成的, 不能接受已经和女朋友分手的事实, 觉得恋爱失败, 自己就是个一无是处的人。因此, 选择合理情绪疗法、放松疗法等综合性的方法对求助者进行咨询和治疗是比较合适的。
(二) 咨询设置
向求助者描述心理咨询的性质、方法、原理和步骤;咨询师和求助者的权利和义务, 咨询的保密性原则和限度等。共同商定每次咨询的时间及其他注意的事项。最终确定咨询频率为每周一次, 每次一个小时。并说明针对本校学生, 不收取任何费用, 以消除其负担。
六、咨询过程及效果评估
(一) 咨询过程
1. 咨询初期:第1-2次, 主要是:
(1) 了解病史及基本资料, 包括求助者的成长史、性格特点、病史、与家庭成员之间的关系等。
(2) 建立心理治疗联盟:咨询师运用倾听、共情、积极关注、热情、尊重等参与性会谈技巧, 缓解求助者的紧张情绪, 增强他对咨询师的信任度, 从而更好地配合心理咨询的实施, 建立心理治疗联盟。求助者详细叙述了病史、成长史以及相关信息, 并和咨询师共同商讨并制定了咨询目标和咨询方案。
2. 咨询中期:第3-4次, 每周一次, 每次1个小时, 重点帮助求助者认识失恋给自己带来的痛苦, 帮助求助者重建合理的认知, 重新建立自信。
(1) 合理情绪疗法。根据求助者存在的认知偏差, 采用了合理情绪疗法。咨询师对求助者讲述了合理情绪疗法的基本原理, 并让求助者找出自己存在的不合理信念, 从而使求助者认识到自己的某些信念和认知是不合理的。恋爱失败并不能说明他就是一个一无是处的人、一个失败的人, 因为恋爱只是人生活中的一部分, 而不是全部。他之所以会如此认为, 原因在于他一直以来的自卑心理:他本来就对自己不自信, 此次恋情的失败又给了他一次严重的打击, 再加上后来的学习成绩下降, 让他的自信心再度受挫。经过几次论证, 求助者领悟到了:“其实我是一个很不错的人, 并不是一无是处, 我从高中考上大学, 然后考上研究生, 说明我也不比别人差。我这次的恋情失败, 并不表明我在其他方面也是一个失败的人。”
布置家庭作业:要求求助者自己列出日常生活中不合理的信念, 逐一进行分析, 并找出可以代替的合理信念。
(2) 放松训练。针对求助者睡眠不好的问题, 咨询师对其进行了放松训练。进行训练30分钟后, 求助者反映, 情绪放松多了。然后, 咨询师对他进行了放松技术的指导, 使他掌握了正确的放松方法。同时咨询师嘱咐求助者回家后坚持每日睡前进行放松训练, 每次15-20分钟, 体验放松的感觉, 增强自我控制能力。求助者认为这种方法使他比较容易进入睡眠状态, 精神也放松了许多。
3. 治疗末期:第5-6次, 每两周一次, 每次1个小时。
这个阶段, 咨询师主要的工作是强化求助者的正性行为, 继续巩固已有的疗效, 并做好结束的准备。求助者在最后一次称:“睡眠已有明显改善, 吃饭也有胃口了。整个人精神好多了, 不会再认为自己一无是处了, 能够从失恋的阴影中走出来, 能够集中注意力学习了。”
(二) 咨询效果评估
经过6次咨询, 求助者的问题基本得到解决, 能够客观地进行自我评价, 情绪稳定, 能够正常生活和学习。SAS和SDS测试结果显示, 求助者的焦虑和抑郁分数下降至正常范围, SCL-90测试总粗分96, 焦虑、抑郁和人际关系敏感等因子分明显下降, 说明求助者已达到所定的具体目标。三个月后电话随访, 求助者称自己现在已经从失恋的阴影中走出来了, 精神状态也很好, 睡眠和食欲都有所改善, 学习也能够集中注意力了, 顺利地完成了毕业前的相关事情, 并且顺利找到了工作。现在的他能够客观评价自己, 受到挫折也不会一味地否认自己了, 而且他开始积极的寻求人际关系, 参加各种社会交往活动, 认识了一些新的朋友, 和新的朋友相处不错, 这都给了他自信, 觉得自己还是可以的, 并不是一无是处的;同时, 他也能接受自己在某些方面还存在一些缺点, 还需要进一步成长, 对自己的评价更加客观和积极, 而不是像之前那样消极和负面了。
七、小结
本案例是咨询师通过合理情绪疗法和放松疗法帮助求助者走出失恋阴影的一个成功案例。在本案例的咨询过程中, 咨询师通过倾听、共情、理解、积极关注等技术收集了求助者的成长经历、家庭情况等基本资料, 并让求助者做了心理测试, 再加上咨询师的观察, 从而全面地了解了求助者的基本情况, 并在此基础上对求助者的问题进行诊断和鉴别诊断。然后和求助者一起制定咨询目标、商定咨询方案, 最终确定了一个6次咨询的计划。在整个咨询过程中, 求助者曾经出现过沉默、阻抗等行为, 但是由于在咨询初期建立了良好的咨询关系, 所以这些问题都一一解决了。通过6次的咨询, 求助者的症状明显改善, 能够从失恋所带来的打击中走出来, 并学会与自己的不合理信念进行辩论, 重新建立了自信。
参考文献
[1]郭念锋主编.国家职业资格培训教程-心理咨询师[M].北京:民族出版社, 2005 (08) .
3.一般干部述职报告 篇三
一、一般资料1、人口学资料：雷某某，女，15岁，回族，新疆哈密出生，现住吐哈石油基地，某中学九年学生，身高1.62米左右，体态正常，喜欢看书、爱上网，有几个好朋友，母亲为中学教师，父亲为油田前线职工，与父母、老师、同学的关系良好。平时不太爱说话，较文静，做事按部就班，中规中矩，性格较内向，追求完美，家庭和睦，家教严格，她在大家的眼里是“乖乖女”。
2、个人成长史：从小和父母一起生活，足月顺产，一岁左右会走路，一岁半会说话，六岁上小学，十二岁上初中，学习顺利，小学毕业以优异成绩考上重点中学石油外国语学校。无重大躯体疾病史，家族两系三代无精神疾病史。经济条件较好，成长比较顺利，在童年和少年期无挫折。3、精神状态：校服穿戴整齐，佩戴团徽，体态端庄，情绪有点低落，面容紧张，谈吐清晰说话有条理，有礼貌。4、身体状态：无重大躯体疾病，家族无精神病史，学期初体检时一切正常。5、社会功能：学习成绩前十名，上课有时注意力不集中，与父母和朋友交往良好。6、心理测验结果：SCL90：躯体化2.0抑郁1.9焦虑3.1人际关系感1.8总分198焦虑自评量表（SAS）：标准分65分（中等焦虑）。
二、主诉与个人陈诉主诉：因月考失利而焦虑着急，听课注意力不集中、出汗、入睡困难等已一个多月。个人陈诉：在九年级第二学期第一次月考中，由于担心自己成绩在同学中保不住优势，不能给父母很好的交代，考试突然紧张、难以集中精力做题，发挥失常，成绩考得不理想，当时难过了一会，不过很快就过去了。之后班里各科进行了几次非正式单元测试，我都拿了高分，小考我是不怕，但是自从两周前班主任提醒我们不久要期中考试，这是中考前最重要的一次考试，如考不好综合素质测评打分有可能拿不到A，考重点高中会受到影响，希望大家努力加油。从这之后，我在学校就感到心里有很大的压力，上课注意力不集中，紧张、焦虑、入睡困难、食欲下降的情况，不过奇怪的是，回到家各种反应就消失，我问过妈妈，她说这些症状都是紧张引起的，要我放松，可是我能放松得了吗？不久就要期中考试了，这可是正式的大型考试，这次要是再考不好，就完了，综合素质测评就拿不上A等，我真的很害怕父母不高兴，害怕失去老师同学的赞许青睐，可是越着急越使不上劲，学习效率更低，听同学说咱们学校有专门的心理咨询室，我就来了，我想我大概是心理上出问题了，老师，请您一定要帮帮我呀！
三、观察和他人反映咨询师的观察：雷某某，身高1.62米左右，体态端庄，校服穿戴整齐，佩戴团徽规范，眼睛较大，皮肤白净，谈吐清晰条理，说话时有点紧张，用词较准确，情感流露自然、真实。面容紧张，手足无措状较焦急，求助动机较强，自知力完整，无幻觉、妄想等精神病症状。班主任反映：她平时综合方面都表现挺好，个性要强，学习刻苦，成绩优异，最近2周上课走神，听课注意力不太集中，有打瞌睡、走神现象。
四、评估与诊断分析1.诊断结论：求助者心理正常、心理不健康、一般心理问题。评估依据：（1）排出器质性病变作基础。无重大躯体疾病，家族无精神病史，体检反映正常。（2）排除精神病。依据划分心理正常与异常的三原则，该求助者的主客观统一，各种心理过程之间协调一致，个性相对稳定，并且没有表现出感知觉、情绪情感、思维及行为的异常，自知力完整，有主动求医行为，因此可以排除精神病。（3）求助者心理问题是由明显的现实原因引起的（月考失利，期中考试即将到来），内心冲突与现实处境相符，属于常形冲突排除神经症性问题。（4）求助者焦虑情绪仅限于考试的关系上，没有泛化，可排除严重性心理问题。（5）求助者的主导症症表现出焦虑、注意力不集中、入睡困难、食欲不振、手脚易出汗、失眠、学习效率下降等症状。从严重程度标准看，该求助者的反应强度不甚强烈，没有影响逻辑思维，无回避和泛化。从病程标准看，病程仅一个月，没有对社会功能造成严重影响。根据以上分析求助者心理正常、心理不健康、一般心理问题。2.鉴别诊断（1）与精神病相鉴别：依据病与非病的三原则，精神病的特点是患者的知情意不统一，没有自知力，一般也不主动就医，常常表现出幻觉、妄想、逻辑思维紊乱及行为异常等。而该求助者的主客观统一，知情意协调一致，个性稳定，有自知力，主动求治，无幻觉、妄想等精神病的症状，因此可以排除精神病。（2）与焦虑性神经症相鉴别：焦虑性神经症在症状表现上主要是焦虑，有持久的痛苦不能解决，对社会功能造成严重的影响，出现泛化和回避，心理冲突为变形，反应也与初始事件本身不相关，持续时间长至少要考虑近3个月才行。而该求助者虽然也以焦虑为主要症状，但未严重影响社会功能和逻辑思维，心理冲突为常形冲突，没有泛化和回避，而且持续时间只有一个多个月，因此可以排除焦虑性神经症。（3）与严重心理问题相鉴别：严重心理问题的反应强度强烈，反应已经泛化，对社会功能造成严重影响，病程大于2个月。而该求助者的心理问题并不严重，只限于考试方面，没有出现泛化，坚持上课学习，与同学关系和父母关系良好，没有对社会功能造成严重影响，持续的时间也较短，因此可以排除严重心理问题。
五、引发求助者心理与行为问题的原因分析（1）生物学因素：九年级女生，青春发育期，无精神病家族史、无重大疾病史、无躯体疾病。
（2）社会性因素：出生于知识分子家庭，家教严格，对自己要求和期望都比较高。一月前，进入初中最后一学期的第一次月考因紧张而成绩不如人意，又面对即将到来临的期中考试，老师强调期中考试的重要性，考不好综合素质测评A拿不上，两周前开始出现焦虑、不安等症状。（3）心理性因素：个性内向、追求完美，求助者认知方面由于考试成绩不理想受挫，产生负性经验，固执的思维方式，对于解决问题缺乏有效方式。六、咨询目标的确定依据以上的评估与诊断，根据咨询目标7要素（积极的、具体的、可行的、双方可接受的、属于心理学性质、可评估、多层次统一、）经与求助者协商，初步确定咨询目标：1.近期目标（具体目标）（1）改变其错误的认知观念：“考试不理想就完了，父母亲会不高兴，同学老师不再青睐”等糟糕至极的观念。（2）改善目前焦虑情绪、上课注意力不集中的现象。（3）改善睡眠与饮食。2.长远目标（终极目标）增强求助者的适应能力，提高求助者自我心理调控能力，构建合理的认知模式，促进求助者心理健康发展、完善人格。
七、咨询方案1.主要咨询方法与适用原理：
合理情绪疗法：合理情绪疗法：合理情绪疗法是美国著名心理学家埃利斯与上世纪50年代首创的一种心理治疗理论和方法。这种方法旨在通过纯理论分析和逻辑思辨的途径，改变求助者的非理性观念，个体可以通过改变这些因素来改变情绪。该理论认为，使人们难过和痛苦的，不是事件本身，而是事件的不正确的评价。事情本身无所谓好坏，但人们富于它自己的偏好、欲望和评价时，便有可能产生各种犯难和困扰。如果某个人有正确的观念，他就可能产生情绪困扰。因此，只有通过理性分析和逻辑思辨，改变造成求助者情绪困扰的不合理型年，并建立起合理的、正确的观念，才能帮助求助者克服自身的情绪问题，已合理的人生观创造生活，并以此来维护心理健康，促进人格全面发展。本案例求助者的心理问题表面上是由于月考失利，又临近期中考试导致的焦虑情绪，实际上真正原因是来自求助者对事情的不合理认知和评价。求助者可能存在：“我以前学习成绩优秀，我应该永远学习成绩优秀”等绝对化要求的不合理信念;“上次没考好，这次再考不好，就完了，综合素质测评分一定得不到A，考重点高中会受到影响！”的糟糕至极的不合理信念，导致她的自我挫败感。因此运用合理情绪疗法，帮助求助者以合理的思维方式代替不合理的思维方式，以合理的信念代替不合理信念，帮助求助者减少或消除情绪困扰，以此学会正确面对生活中的各种问题，从而促进身心的和谐发展。系统脱敏法：系统脱敏疗法（SystematicDesensitization）又称交互抑制法，利用这种方法主要是诱导求治者缓慢地暴露出导致神经症焦虑的情境，并通过心理的放松状态来对抗这种焦虑情绪，从而达到消除神经症焦虑习惯的目的。系统脱敏疗法是由美国学者沃尔帕创立和发展的。沃尔帕认为，人和动物的肌肉放松状态与焦虑情绪状态，是一种对抗过程，一种状态的出现必然会对另一种状态起抑制作用。根据这一原理，在心理治疗时便应从能引起个体较低程度的焦虑或恐怖反应的刺激物开始进行治疗。一旦某个刺激不会再引起求治者焦虑和恐怖反应时，施治者便可向处于放松状态的求治者呈现另一个比前一刺激略强一点的刺激。如果一个刺激所引起的焦虑或恐怖状态在求治者所能忍受的范围之内，经过多次反复的呈现，他便不再会对该刺激感到焦虑和恐怖，治疗目标也就达到了。这就是系统脱敏疗法的治疗原理。
2.双方各自的特定责任、权利、义务，咨询时间等按照国家相关标准：
八、咨询过程咨询阶段大致分为：
1.诊断阶段;
2.咨询阶段;
3.巩固与结束阶段。
具体咨询过程：
第一次咨询（评估诊断阶段），2012年4月4日（星期三）
目的：
1.收集资料、了解基本情况;
2.建立良好咨询关系;
3.确定主要问题;
4.澄清咨询问题.
方法：摄入性会谈、观察了解、心理测验法
过程：
1.填写咨询记录表，询问基本情况，介绍咨询中的有关事项和规则;
2.做心理测验;
3.摄入性谈话收集临床资料，探询求助者的心理矛盾及改变意愿;
4.将心理测验结果反馈给求助者，并做出初步问题分析;
5.确定咨询目标;
6.指导求助者学会放松技巧。
一般应用肌肉放松训练来对抗焦虑情绪。指导要点：首先学会体验肌肉紧张与肌肉松弛间在感觉上的差别;然后根据指导语进行全身各部分肌肉先紧张后松弛的训练，让她体验放松：用轻、柔、愉快的声调引导求助者依次练习放松前臂、头面部、颈、肩、背、胸、腹及下肢，重点强调面部肌肉放松。直至求助者能主动自如地放松全身肌肉，能在实际生活中运用自如。
7、布置作业
要求来访者回家后每天练习一次，每次20-30分钟，一般6-8次即可学会;最终要求她能在日常生活中主动应用。
第二次咨询，2012年4月11日目的：1、巩固咨询效果2、学会放松训练、建构焦虑等级、脱敏治疗过程：
1、反馈作业，求助者已经初步学会自己做放松训练。
2、指导求助者自己建构焦虑等级
①非正式考试时。（0）
②朋友们谈论上一次月考试时（20）
③父母询问考试成绩时。（40）
④班主任宣布“两个星期后举行进行期中考试”时（60）。
⑤走在去期中考试的路上时。（80）
⑥和同学坐在考场，想着不得不进行考试时。（100）
3、通过放松训练形成松弛反应你已经掌握了放松方法，现在咱们开始第一步，进入放松状态。
师：现在我请你想象一些场面。你要想象得清晰，他们也许会干扰你的放松，如果你感到焦虑，想让我注意，你随时可以告诉我。如果你已经清楚地想象出一个情境，举起左手食指让我知道。
师：首先你想想自己在小校门口等校车，这是一个美丽的黄昏，你看着车来人往。看到汽车，自行车，行人和交通信号灯，并听到相应的声音。这个时候你想起来刚才的数学小测验（过了几秒，求助者举起了她的食指。）
师：好，停止想象。现在告诉我，你在想象的时候，你的焦虑增加了多少？
生：一点也没有，很轻松。师：好，现在请把注意力再放回到放松上。继续想象与你一同等校车的同学在讨论上一次的月考。（20秒后求助者举起食指）出现焦虑。
师：好，现在停止想象。现在告诉我你的焦虑是多少？生：20分。师：好，现在咱们继续，请把注意力再放回到放松上。现在想象着你的同学们在谈论上一次的月考（1分钟后，求助者举起了她的手指）师：好，现在告诉我，你在想象的时候，你的焦虑增加了多少？
生：这次是0。
师：好。第一级脱敏成功结束。用同样的方法，再处理等级表中的第二个等级，即父母询问考试成绩时。用同样的方法，脱敏继续升级，直到最后第五等级，即和同学坐在考场，想着不得不进行考试时。经过每周三次，总共六次系统脱敏治疗，求助者已不再恐惧面临的期中考试。
4、咨询作业：
1、坚持放松练习，练习在引起焦虑的情景下放松，以克制焦虑。
2、请求助者回忆近一个月的情绪状况和想法，尤其是对考试想法。
第三次咨询，2012年4月25日
目的：
1、巩固咨询关系
2、根据合理情绪疗法的基本理论，对求助者问题进行初步分析和诊断。
1、巩固咨询关系
2、根据合理情绪疗法的基本理论，对求助者问题进行初步分析和诊断。
方法：会谈法、合理情绪疗法
过程：
1、反馈家庭作业
与来访者一起分析她的不合理信念。
2、强化求助者对ABC之间关系的理解。要求求助者，按照下列表格的模式，尝试把困扰自己的问题表示出来。
诱发事件A：上次月考没考好，马上又要期中考试了
不良情绪C：焦虑、注意力不集中、出汗等
合理信念B：这次再考不好，我就完了，综合素质测评拿不到A，重点高中就没希望了。
3、布置家庭作业：
请来访者结合日常生活事件，寻找考试焦虑问题的根源是什么。
第四次咨询，2012年5月8日
目的：
1.加深咨询关系。
2.寻找和确认求助者的不合理信念。
3.帮助求助者领悟自己的问题与不合理信念的关系。
方法：会谈法、合理情绪疗法
过程：
1.反馈咨询作业：
从作业中了解到今天的情绪困扰主要是糟糕之极等不合理信念所致。
2.进一步评估月考不理想的事和即将到来的期中考试，从深层次挖掘自己的不合理信念。
3.通过交谈、启发与引导，最后帮助求助者列出与此项问题相关的不合理信念。
（1）“我以前是‘三好学生，以后也应该是‘三好学生”。
（2）“如果这次再考不好，我就完了！”
（3）“再考不好，爸妈会不高兴，那样的话就倒霉透了”
（4）“我应该永远得到同学的青睐老师的喜爱，否则，我从来就没考虑过否则的情形”
4.布置咨询作业：
要求求助者对上述列出的不合理信念进行认真思考，目的是帮助求助者把注意从过分关注自己的情绪和诱发事件转移到关注自己的不合理信念上来，让求助者领悟到自己的问题与自己的不合理信念的关系。
第五次咨询，2012年5月16日
目的：
1.帮助求助者修正或放弃原有不合理信念。
2.帮助求助者建立合理信念，减轻或消除情绪困扰。
方法：会谈法、合理情绪疗法
过程：
1.反馈咨询作业：
求助者对自己的不合理信念进行了认真思考，求助者的情绪反应强度降低。
2.针对上述列出的不合理信念经与求助者商讨与辩论，得出如下合理信念：
（1）我希望今后能成为“三好学生”。
（2）这次考不好，说明这一阶段的努力不够或学习方法不得当，从失分题目中我找到了弥补的方向，我可以用信心与勇气挑战下一次。
（3）每个人都不可能让别人（包括父母）对自己所有的表现都满意，都持肯定的态度。
（4）人的一生中不可能得到所有人的赞许青睐，就像你不可能赞许青睐所有人一样。
3.要求求助者将原来列出的不合理信念与此项提出的建设性信念列表一一对比，并进行认真思考。
采用“产婆术式”的辨论技术，引导求助者认识自己的不合理信念。
下面是咨询的片断
生：如果这次我再考不好，我就完了，父母一定很不高兴，真是糟糕透了。
师：你觉得这样的情况很糟糕是吗？那我还可以举出更糟糕的事。
生：还能有比我这更糟糕的状况吗？
师：那当然了，你想想看，现在至少你拥有一个健康的身体，而且没有残疾，假若你因交通事故失去了身体某一个部分;假若你失去了眼睛、丧失了说话能力，那么你连坐在我对面、看着我说话这样的事都无法做到。如果是那样，情况是不是更糟呢？
生：（沉默）这样看来，我的情况还不算是最糟的……
师：那么，是什么让你觉得现在的情况糟糕至极呢？
生：我想……可能是我的想法造成的吧！
师：很好，正是因为你消极的想法造成了你现在这种焦虑的心态，同一件事物，如果咱们换个积极的角度去看，就会是另外的看法了。
生：……（沉默，似有明白了）
求助者把糟糕至极的事件过度夸大到“自己考不好，就完了”、“再考不好，综合素质测评拿不到A，爸妈会不高兴，那样的话就糟糕透了”这些则是不合理的信念。咨询师帮助求助者与这一不合理信念的辩论，鼓励求助者体会自己不同的信念对自己情绪和行为产生的不同影响，促使求助者转变信念，代之以合理信念。
4、布置咨询作业：
继续做放松练习，回忆反思今天的谈话内容。
第六次咨询，2012年5月23日
目的：
1、巩固咨询效果
2、结束咨询
过程：
1、反馈作业：
在紧张焦虑的时候，已学会自己做放松训练调整。以及利用的合理情绪疗法来与自己的不合理情绪抗争。
求助者的情绪问题基本解决，睡眠状况也得到明显改善，对自己以后的学习和生活充满了信心，并为自己制订了巩固咨询效果的计划。咨询师希望继续强化新的思维方式，并进行了SAS和SCL-90评估，测试显示正常。至此，本次咨询全部结束。
九、咨询效果评估
1.求助者的评估（自评）：
现在睡眠较好，学习效率提高到原来的水平，对中考充满信心。
2.社会功能恢复情况（社评）：
已适应现在学习，能和以前一样集中注意力听课，学习生活正常。
3.求助者周围人的评估（他评）：
其班主任说：“注意力很集中，上课效率高，在刚刚进行的期中考试中成绩优异，进步很大”;同桌说：“雷某某，我发现你现在上课不打瞌睡了，与前几周不一样了”;父母说：“看到孩子现在的状态，我们放心了，不用那么担心她学习了”
4.心理测验的评估（测评）：
SCL90：躯体化1.8抑郁1.4焦虑1.5人际关系敏感1.4总分148
减分率=（治疗前总分-治疗后总分）/治疗前前总分≥25%为有效
求助者的SAS测验标准分降到45分，提示焦虑情绪基本消失，心理问题基本得到解决。
5.咨询师的评估（咨评）：
发现求助者情绪已基本稳定、精神饱满、改变了错误的认知，建立了合理观念，能以正常心态投入到学习生活中去，咨询基本上达到预期目标。
参考文献
[1]郭念锋等，《心理咨询师（基础知识）》，民族出版社，2005年7月第1版;
[2]郭念锋等，《心理咨询师（操作技能三级）》，民族出版社，2005年7月第1版;
4.一般干部述职报告 篇四
一、主要做法
1、加强领导，成立机构。镇党委成立了以书记为组长，政工副书记为副组长，组、纪等班子成员为组员的竞争上岗工作领导小组，及时研究竞争上岗工作遇到的各种问题，提出解决问题的思路，认真处理好各种关系，重点解决工作中的难点问题，保证了竞争上岗和干部双向选择工作的顺利开展。
2、调查研究，制定方案。首先对现有中层职位及一般干部情况进行调查摸底。一是摸清现有人员的基本情况，包括年龄结构、工作表现等；二是摸清职位基本情况。根据职位调查基本情况进行综合分析，通盘考虑，研究提出竞争上岗的职位。其次制定竞争上岗方案，先后召开了 x 次领导小组会议讨论研究，制定《xx镇中层骨干竞争上岗、一般干部双向选择实施方案》。实施方案对竞争上岗的职位、条件、程序、方法、组织领导等作了明确规定，确保竞争上岗工作规范有序，有章可循。
3、宣传发动，统一认识。一是召开全镇干部职工动员大会，明确目的，公布竞聘方案；二是做好深入细致的思想工作，党委领导分别找干部谈心，消除干部疑虑，增强干部心理承受能力，使全镇干部形成共识、理解、支持并积极参与竞争。
4、公开报名，资格审查，公布职位。在以块为单位组织学习讨论的基础上，让干部填写《自荐表》，激发他们参与竞争的热情。同时由领导小组研究确定竞争上岗职位和对自荐人员进行资格审查，确定具备资格人员的名单并进行张榜公布。全镇xx人参与了xx个中层职位的竞争
5、组织演讲，民主测评。组织全体中层职位竞聘者在全镇干部大会上进行演讲。全镇干部对每个演讲者从业务知识水平、综合分析能力、语言表达能力及工作思路等方面进行综合评分，当场公布测评结果，确定入围对象，在公开演讲之前，各块还组织了由各村主要干部参加的民主测评，作为综合评分、组织考核的一项依据。
6、组织考察，决定任命。根据竞争人员的综合测评结果，进行综合评价，对竞争入围者进行考察。考察包括德、能、勤、绩等方面，对原先未担任过中层职务的一般干部，注重其潜能的考察，是否具备担任中层职务的基本素质，是否有进一步发展的潜能。综合考察情况，由镇党委集体研究提出任职人员名单，并进行组织谈话，张榜公布。被录用的中层骨干实行x个月的试用期，称职者给予正式任命，不称职者给予调整。一般干部的双向选择在中层干部竞聘录用的基础上，通过填写个人志愿、各单位领导选择，组织谈话等形式，最后确定双向选择结果，予以公布。
二、取得的效果
1、拓宽了选人视野。实行竞争上岗，让大家在同一起跑线上竞争，既为广大干部提供了自我展示的舞台，又极大地拓宽了选人视野。同时采用单位测评、公开演讲和组织考察相结合的办法，充分体现了广大干部的意愿，为选拔德、才兼备、政绩突出、群众公认的优秀干部创造了良好的社会环境，是党管干部和群众路线的最佳结合。通过竞争上岗，干部的文化、年龄结构得到进一步优化，一批年轻干部脱颖而出，xx名中层干部，平均年龄为xx岁，大专以上文化程度达xx%。
2、进一步扩大民主。过去选拔任用干部，群众参与少。镇党委把竞争职位和任职资格公开，竞争程序、办法、过程公开，接受群众全程监督。每个干部对选拔中层骨干都有发言权，并通过投票反映自已的意愿，民主测评率占100%，民主程度之高，是过去任何干部选拔方式所不能相比的。
3、树立正确的用人导向。推行竞争上岗，打破了过去的一些陈规陋习，有效地刹住了选人用人上“任人唯亲“的不良现象，进一步净化了选人用人环境。这次竞争上岗的干部都是平时勤奋学习，努力工作，德才兼备，群众拥护的干部。通过x个月的试用期，他们全部成为合格的中层骨干，有的还被提拔使用。还有的中层骨干从原来的副职岗位提拔到正职岗位。
5.一般干部述职报告 篇五
工作总结
一、高度重视，统一思想。为加快实现太龙“两个上台阶，三个构框架，四个明显变化”的发展目标，切实提高我镇机关各项政策落实和工作开展的效率，进一步完善各办站所的人员配置和工作职能分工，最大化的发挥 “人尽其才，人岗相适”的功能，在中层干部竞岗大会成功召开之后，太龙镇成功召开了一般干部双向选择大会，我镇各部门成员和分工从上至下由此确立，各项工作在新上任竞岗干部的团结协作下也有条不紊的开展。至此，太龙新一届党委政府对整个机关的工作框架图和关系网进行了全面的调整，明确了各办站所的工作职能和工作方向，统一了工作战线和了思想基础，全镇干部将矢志不渝地坚持以邓小平理论和三个代表重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观，为全力做好各项业务工作，全力保障市第四次党代会和党的十八大的顺利召开。
二、精心组织，认真开展。
（一）人人参与，严密安排。此次一般干部双向竞岗大会是太龙镇有史以来规模最大，涉及一般干部人员最广的竞岗大会。党委政府根据我镇实际情况和各部门工作需
要，在保障每个干部可以有一个岗位任职的基础上，共设定了38个岗位，我镇机关一共38位一般干部全部参加大会，每个干部根据自身意愿可以选择两个志愿岗位（第一志愿岗和第二志愿岗），并且根据选择岗位情况作会上竞岗发言。
（二）科学测评，双向选择。党委决定对每一位竞岗干部进行民主测评，根据民主测评得分情况和党委会议决定，最终确定各岗位适宜人选，对于在第一轮中没能竞争到第一志愿而“落选”的4位干部，我镇领导高度重视，通过面对面沟通对话调节其心态、了解其想法，然后根据缺岗部门中层干部和一般干部的双向意愿权衡后确定剩余4位干部的岗位，最大化的保障了民主自愿和组织需求。最终，参选38名干部全部通过双向选择竞岗找到自己合适的岗位，太龙镇政府工作框架和职能划分基本确立。
三、加强认识，明确方向
（一）一般干部双向选择竞岗大会坚持公开，平等和民主的原则，是显著提高基层战斗力和凝聚力的必然要求。通过双向选择的调整，少数由于长时间在某一岗位工作而产生懈怠感的干部由于新岗位工作对于更多知识和技能的要求，从而使得其工作积极性和紧迫感得到加强，提高其在新岗位上的工作贡献率。对于如愿以偿在其第一志愿选择岗位上工作的干部来说，更是对于其工作活力和上进心的强力提升，可以大大的提高其创新能力和带头作用，这一方式有效的增强了基层干部的凝聚力和战斗力。
（二）一般干部双向选择竞岗大会是提高一般干部认识自我，提升综合素质，加强基层党组织建设的有效途径。对于每一个参加竞岗的一般干部来说，这都是一个难得的重新认识自我，展示自我的好平台。每个一般干部都会在通过对工作总结，对性格审视和领导认识的双向竞岗过程中更全面的发现其优点和缺点，这对其在今后岗位工作中更好的为人民服务和更出色的完成任务指明了方向，那就是不断的批评和自我批评。其中党员干部在总结、认识和提高自我的过程中更加坚定了政治立场，提高了立党为公的思想觉悟，因此对于一般干部中的党员干部来说，这更是一次提升政治水平，提高党性觉悟的好机会。对于太龙镇的基层党组织建设来说，这次一般干部双向选择竞岗大会是确保基层组织建设年各项活动顺利开展，提升基层党组织活力的有力保障。
（三）一般干部双向选择竞岗大会是全面推进太龙经济社会可持续发展，实现“生态，休闲，宜居”太龙的基本保障。去年12月太龙镇第三次党代表大会明确提出了我镇未来五年的工作目标和工作要求，为实现党代会提出的“生态，休闲，宜居”三个太龙的宏伟目标，调整机关内部人员结构，优化资源配置，最大化的发挥每个干部的战斗力已
6.一般工作人员述职报告 篇六
XX单位 XXX(二〇一三年四月四日)本人2009年7月从XX调到XX工作，主要协助科室领导做好部财务及后勤等工作。这两年多中，我兢兢业业，扎实工作，在部领导及同事们的帮助支持下，在办公室其他同志的通力配合下，较好的完成了各项工作。下面，我把这两年多来的工作情况汇报如下：
一、善于学习，当好“学习员”。
这两年多的工作中，使我领会到我离这一岗位的差距，因此我在平时注重学习。一是向书本学。利用业余时间向书本学习，认真阅读党的基础理论知识，以及报纸、期刊，及时更新自己的知识。二是向领导学。在办公室工作，与领导接触的机会比较多。我亲身感受了各位领导的人格魅力、领导风范和工作艺术，使我受益匪浅。三是向同事学。身边的每一位同志身上都有值得我学习的闪光点。通过不断学习、不断积累，使我能较好的处理日常工作中出现的问题。各方面的能力都有了一定的提高，能够以正确的态度对待工作，较好的完成了各项工作任务，得到了领导及同事们的认可。
二、献计献策，当好“参谋员”。
能积极主动地站在全局思考问题，把握好中心工作，为科室领导提供信息、出谋划策，真正为领导当好参谋助手。同时要摆正位置，当好助手。不越权，不越位；团结科室的同志，共同做好办公室的工作。
三、立足本职，当好“服务员”。办公室工作是一个特殊的岗位，工作的开展就是为大家服务，让同志们满意，营造和谐、健康向上的工作氛围。因此我在工作中尽量做“实”做“细”，“实”就是办实事，办好事，“细”就是细心、周到。在财务方面，努力开展财务工作创新，实现了财务报表有纸化到电子化的转变，工作效率得到进一步提升。在后勤服务方面，按照勤俭节约的原则，严格控制办公用品的发放，对办公设备及电子设备等固定资产建立了登记档案，对办公用品实行集中、统一管理，减少损耗。
四、存在的问题和今后努力方向
这两年多来，虽然取得了一些成绩，但也存在一些问题和不足，主要表现在：
1、理论水平还存在不足，需要不断学习提高。
2、有些工作还不够过细，一些工作协调的不是十分到位，工作效率有待进一步提高。
今后，我将进一步按照“政治强、业务精、纪律严、作风实、服务好”的总体要求，从以下几个方面不断提高自身素质。
一是努力加强学习，拓宽知识面；
二是本着实事求是的原则，做到上情下达、下情上报；真正做好科室领导的好助手；
7.一般干部述职报告 篇七
关键词：电离层；气候学；太阳活动
General report on "Response and application models of the ionosphere over 120°E meridional chain"
Abstract：The ionosphere varies over multiply time scales， which are classified into two categories： the climatology and weather variations. In this national report， we give a brief summary of recent progresses in ionospheric climatology with focus on （1） the seasonal variations， （2） solar cycle effects， and （3） empirical modelings of the ionosphere. The seasonal variations of the ionosphere have been explored in many works to give a more detailed picture with regional and global features at various altitudes by analyzing the observation data from various sources and modelings. Moreover， a series of studies reported the response of the ionosphere to solar cycle variations， which revealed some novel and detailed features of solar activity dependence of ionospheric parameters at different altitudes. These investigations have improved our understanding on the states of the ionosphere and underlying fundamental processes， provided clues to future studies on ionospheric weather， and guided ionospheric modeling， forecasting and related applications.
Keywords：ionosphere； climatology； solar activity
8.一般纳税人申请报告 篇八
***国税局城区分局：
**有限公司经新泰市工商行政管理局批准于二零一零年四月二十八日正式成立。注册资金51万元，本公司法人代表：**。经营范围电脑产品计算机及辅助设备。经营地址：*****。本公司财务制度健全，财务人员2名，具有会计人员从业资格证书，会计主管具备初级资格。会计核算以人民币为记账本位币，会计期间为本月一日至三十一日。记账采用借贷记账法。存货采用进价核算。设置的帐薄有总账、现金日记账、银行日记帐、明细分类账等。增值税方面我们能够做到准确核算销项税额和进项税额，并能够提供贵局要求的其他税务资料。本公司财务安全设施完备。配有防盗门、防盗窗、保险柜。昼夜二十四小时有人值班。公司配有专职发票保管员，保证增殖税专用发票及其他财务资料的安全。公司在辅导期实现销售额109万，实现税金1.45万元。从上述情况来看，我公司已具备增殖税一般纳税人的条件，并有能力履行一般纳税人的义务，现向贵局申请办理增殖税一般纳税人认定，希能批准为盼。此致
敬礼
公司名
2010年2月
9.一般纳税人申请报告 篇九
XXXX国税局:
我公司系XX市XXXXXXXXX公司，成立于20XX年XX月XX日；经营地址：XXXXXXXX；法定代表人：XXX；注册资金：XX万元人民币；企业营业执照注册号：XXXXXXXXXXXXX；国税登记证号码为：XXXXXXXXX；组织机构代码证号：
XXXXXXXXXX；开户银行：XX市XXXX银行XX支行；帐号：XXXXXXXXXXXXXX；公司属于XXXXX企业，经营范围：
XXXXXXXXXXX。我公司已于20XX年XX月XXX日办理好国税税务登记证。
我公司有健全的财务会计制度，能够按会计核算制度设置现金、银行存款、主营业务收入、应交税金、库存商品、主营业务成本、管理费用、营业费用、财务费用、本年利润等会计帐簿。公司聘有专职会计和专职出纳，财务负责人：XX；身份证号码：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXX；会计证号码：XXXXXXXXXXXXXXXXXXX；会计电算化证号：
XXXXXXXXXXXXXXXXXXX；现金会计：XXX;身份证号码：XXXXXXXXXXXXXXXXX；会计证号码：XXXXXXXXXXXXXX；会计电算化证号：XXXXXXXXXXXXXXXX；能够准确核算增值税的进项税额和销项税额。
我公司根据国家税务机关的要求，制定了企业发票管理办法并能够贯彻执行。公司设专人对增值税专用发票进行购买、领用、填开和保管，并将发票存放于保险柜内，保险柜钥匙分别由开票人员和财务负责人掌握，两人同时在场才能将保险柜打开。
公司设有财务人员办公的独立财务室，制定了针对票据管理的相应安全措施，有防盗门窗、能够保证公司的安全。对财务人员也已经进行公司财务核算制度的学习。
现因经营需要，特申请一般纳税人资格，请贵局审批。
XX市XXXXXXXXX公司
10.怎样看一般检验报告单 篇十
检验报告单是检查所得出的客观数据记录。检验项目很多，这里只从定性和定量两个方面,概略地作一介绍。定性检验，是看送检的标本中有没有“待检物”(即想要查的东西)。一般来说，有待检物存在，报告为“阳性”，反之报告“阴性”。正常时不应有的待检物出现了，称为“阳性”，即为不正常。定量检验表示检验标本中待检物含量的多少。不同地区不同方法测出的检验参考值略有差异，参考值不等于正常值，只是一个正常范围。
⑴三大常规 即血、尿、粪常规检查。
血常规包括血红蛋白测定、红细胞计数、白细胞计数及白细胞分类计数4项。
1、血红蛋白(Hb)：正常男性为120－160g/L，女性为110－150g/L；
2、红细胞(RBC)计数：正常男性为4.0－5.5×1012/L，&127;女性为3.5－5.0×1012/L，新生儿为6.0－7.0×1012/L。血红蛋白及红细胞增多，常见于脱水所致血液浓缩或慢性组织缺氧等；其减少则常见于各种贫血；
3、白细胞(WBC)计数:正常成人为4－10×109/L，新生儿为15－20×109/L，8个月至2岁婴儿为11－12×109/L。白细胞增多常见于炎性感染、出血、中毒、白血病等。其减少常见于流感、麻疹等病毒性传染病及严重败血症、药物或放射线所致及某些血液病等。
4.白细胞分类计数：白细胞分为5类: 一是中性白细胞，正常为0.50－0.70，&127;增高或减少的原因与白细胞计数相同；
二是淋巴细胞，正常为0.2－0.4，增多时常见于中性白细胞减少、结核、百日咳等；其减少常见于中性白细胞增多；
三是嗜酸性粒细胞，正常为0.005－0.05，增多见于寄生虫病、过敏性疾病及某些皮肤病；
四是嗜碱性粒细胞，正常为0－0.0075，临床意义不大；
五是单核细胞，正常为0.01－0.08，增多时见于急性传染病恢复期。
尿常规包括物理学检查、化学检查及显微镜检查三项。物理学检查主要是观察颜色、透明度、测尿比重。正常尿比重波动范围大，一般在1.015－1.020之间。比重增高，见于高热、糖尿病等；比重低，见于慢性肾炎以及肾功能严重损害等。化学检查主要看酸碱反应、蛋白定性和糖定性。正常尿呈弱酸性或碱性，无蛋白，无糖，常用阴性“─”表示。尿中有蛋白见于肾炎、心衰、发热性疾病和泌尿道感染等；有糖则是糖尿病、显微镜检查主要看有无红细胞、白细胞、上皮细胞、各种管型及结晶等。正常尿中可有少量白细胞、上皮细胞及盐类结晶。如果出现红细胞、白细胞及管型，则有肾脏损害，如肾炎、泌尿系感染等。碱性尿常见磷酸盐结昌，服用磺胺药可见磺胺结晶。
大便常规包括肉眼检查及镜检，肉眼主要观察颜色、性状和硬度。显微镜检查主要要看有无红细胞、脓球、吞噬细胞、虫卵等。
⑵肾功能有关的检验 尿素氮(BUN)：正常值为(3.2－7.1mmol/L)，&127;尿素氮增高时，见于各种严重肾脏疾病所引起的肾功能不全，还可见于心力衰竭及休克、消化道出血后、严重烧伤等情况。在严重肝病时，尿素氮可降低。
肌酐(cr)：正常全血为88.4－177umol/L，血清为53.0－141＝umol/L。肌酐测定对尿毒症的预后判断很有价值，肌酐越高，说明肾功能损伤越严重，预后不良。
尿酸(UA)：正常男性149-416umol/L，女性89－357umol/L，尿酸增高常见于早期肾功能不全和痛风、结缔组织病等。
⑶血糖 血糖是诊断糖尿病的一项主要指标。正常值为4.4－6.7mmol/L，高于此范围为糖尿病，低于此范围，可见于肝脏病、饥饿所致的低血糖、胰岛素分泌过多或甲状腺素不足等。
⑷血脂 血脂是血中脂类的总称，它包括胆固醇、甘油三脂、磷脂和游离脂肪酸。血脂与年龄、性别、饮食成分和生理情况有关系。诊断高血脂症、动脉粥样硬化、冠心病、糖尿病等，都需要检查血脂。我国正常人空腹时，血脂各项的参考值波动在：胆固醇(ch)成人2.8－6.0mmol/L；甘油三脂(TG)0.23－1.35mmol/L；磷脂(PL)1.94－3.55mmol/L；游离脂肪酸(FFA)176－586umol/L。
⑸微生物检查 微生物检查包括细菌、真菌、衣原体、支原体及病毒等。这对于查明致病原因和选择用药十分重要。但除细菌和真菌外，直接查找方法比较复杂。细菌培养，采集血、痰、咽试子、大便、小便、创面分泌物等标本进行培养，看有无致病菌生长，正常应为阴性或少量非致病菌；真菌检查，标本涂片或培养，检出真菌为不正常。
“两对半”试验，即乙肝表面抗原(HBsAg)、表面抗体(HB-sAb)和e抗原(HBeAg)、e抗体(HBeAb)，还有乙肝核心抗体(HBcAb)。它是诊断乙型肝炎最重要的依据。HBsAg也叫澳大利亚抗原，简称澳抗，是乙肝病毒感染的指标，阳性说明已感染了乙肝病毒。HBsAb阳性说明以往感染过乙肝病毒，这是一种保护性抗体，可以中和肝炎病毒，故阳性见于乙肝恢复期或曾有过乙肝病毒感染史。
HBeAg阳性见于澳抗阳性患者，并提示患者仍有传染性，如其长期存在，提示为慢性乙肝。
HBeAb出现于HBsAb或HBsAb阳性血清中时，说明患者病情稳定，预后良好，传染性低，但不保证乙肝病毒已全部消失。HBcAb阳性是说明最近感染了乙肝病毒或病毒仍在继续复制。
11.成绩分析报告的一般写法 篇十一
一、考情分析
（一）考情分析
1、考试内容：第几单元，章节名称
2、考试成绩：平均分 及格率 各分数段人数
（二）学情分析
1、学习方式、方法 重视程度
2、进度 课时量 练习时间
二、试卷分析
1、试卷多少道大题
分值 考试时长
本大题共多少分，班级平均得分，难度系数
2、失分原因，得分原因
三、解决措施
排名情况 案例1
高一备课组
（一）考情分析
1、考试内容：经济生活第一单元三课，第二单元第四课，一共四课内容主要考查经济生活的中消费的基本条件，影响消费水平与结构的因素、支配消费行为的心理，正确的消费观以及消费离不开生产，社会主义必须大力发展生产的基础理论及在现实生活中的体现和应用。
2、考试成绩：
学年平均分为61.5分，成绩呈正态分布，实验班位居第一序列，其中2班第一，1班第二，7班第三，相对来看实验班序列4班、5班成绩不算理想，位居第七位和第六位，班平均成绩在学年平均成绩之上.普班考的最好的班级是20班平均成绩为60.7分，其次是14班平均成绩为59.7分.（二）学情分析
1、学生是刚进入高中学习的学生，自主学习、合作学习、探究学习的自觉性、主动性还不够，学习方式、方法还有待改变。
2、课时每周两节，课时量少，教学内容多，练习时间不够，课后复习巩固不及时。出现基本理论模糊、实际应用理论不准确，知识运用出现张冠李戴的现象。
3、学生对政治学科学习不重视，对知识的把握只停留在课堂的学习理解，课后的思考、巩固流于形式，甚至几乎没有复习巩固的时间和习惯。
二、试卷分析
1、相对选择题的准确率高一些，多数准确率在80%左右，出现问题主要是对知识的深入理解上；主观性试题问题突出，主要表现是第一，基础理论记忆不扎实，其次是理论的准确性不够，三是实际应用能力有待提高。
2、学生规范答题的意识及能力有待提高，书写不清晰，语言不通顺，卷面不够整洁。
三、解决措施
1、加强基础知识的训练，课堂注意强调，课后及时巩固，充分调动课代表的积极性，通过课代表的实际工作，带动班级的学习积极性。
2、调动学生的学习积极性，发挥他们的创造性、主动性，课前布置预习，安排时政播报，提高学生的参与意识，进而提高学生的学习热情。
案例2 高三第一次月考成绩分析
9月15日，学校进行了高三本学期的第一次月考。语文试卷采用高考模式。总分150分，时间120分钟。试卷难度较大，普通班与试验班的差距较大。
我所任教的高三（5）班（文科实验班）和高三（8）（理科普通班），都在平行班中列第一。（5）班55名学生参加了本次考试，及格率为85%，平均分98.73，110分以上的学生有8人，100--110分的学生有18人，90--100分的学生有20人，不及格9人。（8）班40名学生参加考试，及格率32%，平均分85.23，100—110分的有5人，90—100分的有8人，80-90分的有17人，70—80分的6人，60-70分的4人。总体看来，本次的月考成绩正常。现就我们班本次月考的成绩进行如下试卷分析：
选择题
第一大题5道语言文字应用，其中第一题拼音错的特别多，很多同学觉得读准字音还是有难度，特别是常用字的多音字。第二题的错别字要求找一个错别字，这就要求学生能将每个错别字找出来，否则容易失分，也正因此，大部分同学是猜的，得分较低。第三题成语，“振聋发聩”的理解是望文生义，很多学生不知道用在哪里，所以选择也是模棱两可。第四题语病题是本大题得分较高的一题，很多同学能从语病的特点入手，把握句子，这大概和语言文字应用地学习有关，已经有较好的效果。第五题文学常识，按理说是这一大题中要求最低的一题，但学生的十分却是最高。本大题共15分，（5）班平均得分10.44分，（8）班平均得分6.78分。
第二大题社科文阅读，本题共四题12分，（5）班平均得分6.7，（8）班平均得分6.3分，在这题上，8班做的不错，这一题是科技文的理解，需要理性的思考和逻辑思维能力，正因此，理科班的同学占优势。
第三大题文言文阅读，本题共四小题12分。（5）班平均得分8.71，（8）班平均得分7.21，这一题是文言知识的考察，题目设置为实词、虚词、文义理解、文章分析，其中第一和第二题涉及到学过的知识运用，在这点上，学生没有把握好，错误率较高。
主观题
文言文句子翻译。这是课外的文言文句子翻译，共9分。要求较高，但如能结合学过的文言知识，还是可以拿高分的。（5）班平均分4.8分，（8）班平均分3.1分，这题得分较低，在翻译的词语与重点把握上还不够。
古诗词鉴赏，本题8分。（5）班平均分5.6分，（8）班得分4.1，明显文科班的得分高，这主要在于语言表达，与诗歌的感性理解能力，这是8班学生地弱势。
名句默写，共8分。5班得分为5.9分，8班5.5，这是没有难度的记忆题，如果作为高三的学生默写还成问题，那么首先就是学习的态度问题。
现代文阅读，共22分。5班平均得分13分，8班平均得分11分，这题对现代散文的理解和分析，在答题中需要欲言组织能力，特别是在对句子的理解上，很多同学没有结合文章内容来看，失分较多。
表达题，共4分。5班平均分2.57，8班2.56，这题的难度不大，能概括段意在组织好句子就能拿分。
作文，共60分，是半开题，——还会回来吗？因为在高中阶段第一次写这样的文章，有些同学拿到手有些手足无措。5班平均得分41.2，8班平均得分40.1，对作文题的理解和语言的表达上，不是很理想，虽然没有特别低分的文章，但也没有特别出彩的文章。
针对以上的问题，在以后的教学中要注意以下的问题：
1、两个班级的教学上要体现各个班的不同特点和不同要求，在备课上不仅要考虑进度，更要考虑，因材施教。
2、两个班级的默写都存在问题，对于此题得分特别低的同学出了平时多默多背，还要从思想上让他们重视这个题目。
3、选择题的基础要从平时的点滴做起，让学生平时积累。
4、主观题的答题规范要多训练，多指导。
12.一般心理问题的咨询案例报告 篇十二
职业（工种）：心理咨询师
题 目：一例一般心理问题的咨询案例报告
姓 名：＊＊＊
身份证号码：＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
等 级：二级
日 期：2010年10月27日
一例一般心理问题的心理咨询案例报告
西华师范大学教育发展研究中心，谢晓琴
摘要：林某，女，22岁，广告专业，大四学生，因意外车祸鼻梁轻微骨折，治疗出院后恢复良好但有细微的疤痕，她担心鼻子变形变丑以及别人的异样眼光和议论而抑郁、焦虑，一般心理问题的咨询案例报告。根据“有病与没病的三原则”，可排除重性精神病；根据引发症状的内心冲突为常态冲突，可排除神经症。根据求助者的内心痛苦程度、病程不足三个月、社会功能也无明显的损坏，可诊断为一般心理问题。经与求助者商量后决定采用合理情绪疗法使求助者对自己的错误认知有所认识，逐步引导求助者实施自我行为训练，缓解压抑、焦虑的消极情绪，最终较好的实现了咨询的目标，促进了求助者的人格健全和心理健康。
关键词: 鉴别诊断；一般心理问题;合理情绪疗法 一、一般资料
（一）人口学资料
林某，女，22岁，广告专业，大四学生，身高161厘米，身材匀称，长相甜美，独生女。今年的国庆节与同学结伴骑自行车外出郊游发生车祸事故导致鼻梁骨折等其他外伤，医治后痊愈出院但鼻子上留有细微疤痕。父母均是机关干部，爷爷、奶奶、姥爷、姥姥都健在但不同住，家庭关系和睦。家族中无精神疾病史。
（二）个人成长史
求助者来自南方某省的省会城市，家庭经济条件较优越，从小性格开朗，活泼好动乐于结交朋友，接受能力强，好胜心强，追求完美。入学后，学习成绩很好，同学关系融洽并担任班干部，一直是同学朋友中的中心人物备受关注。父母均系机关干部，好面子，喜欢带着孩子参加一些公众活动听人家夸自己的孩子漂亮能干，因此对她的要求严格甚至苛刻。求助者5岁开始学习美术，小学三年级时参加本省小学生美术创作大赛获得一等奖，参加高考考入本省一所重点大学的广告专业。二个月前在外郊游发生意外事故前从未受过挫折，事故导致鼻梁轻微骨折后，一直担心鼻子变形以及留下疤痕变丑影响自己良好的外形，因此心情低落并有自卑感。
（三）精神状态
求助者衣着整齐，精神不振，穿灰色Ｔ恤和黑色牛仔长裤，而不是亮丽的衣裙。举止得体，待人礼貌。注意力集中，思维敏捷，语言清楚。她始终都低着头偶尔抬抬头，情绪低落，对别人的注意非常敏感。
（四）身体状态
自幼身体健康，在意外车祸之前从未出现过严重的身体疾病与身体伤害。自知道鼻梁骨折后，情绪低落，郁郁寡欢，食欲不佳并且睡眠质量下降，身体体重有所下降但不太明显。
（五）社会功能
学习成绩没有明显的下降，仍担任班干部，同学关系尚好，有两个要好的朋友但彼此间的沟通明显减少，但不愿正视他人不愿过多的交谈，父母关系尚融洽。
（六）心理测验分：E35 N63 p33 L26，人格内向不稳定，温和。
SCL-90:总分148分，强迫症状2.0 抑郁2.4 焦虑2.5 人际关系2.3 其余各因子分均小于2。以抑郁和焦虑症状为主。
SDS标准分：59分，有轻微抑郁。
SAS标准分：63分，有轻度焦虑。
二、主诉和个人陈述
主诉：心烦，害怕与人对视，害怕别人看自己，焦虑，自卑感强，偶尔伴有恶梦，易醒一个多月。
求助者在好朋友的陪伴下来咨询，并向咨询师陈述了自己的情况：
车祸后在医院得知鼻梁骨折的时候就觉得自己已经毁容了，虽然医生告诉自己只是轻微的骨折完全可以复原，但自己怎么都觉得不可能再回到原来的样子了，因为鼻子本来就很小，医生的医术再高明也没那么精确总会错位那么一点的。在康复出院后，经常照镜子越照越觉得自己的鼻子歪了尤其还有道疤痕觉得自己的脸型变形了很难看。出门的时候发现有人盯着自己的鼻子看，敏感的自己感到非常难看和自卑！有一次，在路上碰见一个高中同学，该同学用很认真的眼神看着自己的鼻子然后轻轻说你鼻子咋啦？这让自己很难受觉得自己完全毁容了。于是为了让自己不容易被人注意到开始改变穿深色朴素的衣服。本来跟同学关系很融洽的她，一次看见班上几个女同学围在一起笑着小声讨论着什么，就走过去想听听她们说什么，结果大家见她来了就突然散开不说，感觉似乎是在讨论自己什么事情，敏感的她感到非常难过，认为她们肯定是在讨论自己的鼻子。从此，对鼻子的问题就更加敏感，见同学在一起讨论什么就觉得是在说自己鼻子歪了。之后就一直喜欢低着头，不愿与人对视，与人交谈。无法回避时，总感到别人在注视自己，觉得不自在、很尴尬，这使得求助者心理压力特别大，非常自卑，觉得自己不会再像从前样那么优秀。不愿意听别人讨论身材相貌的话题，而当别人讨论时又以为是在讨论自己。经常想着这事情，上课容易走神，学习效率也有所下降但不明显。正在写毕业论文而且面临毕业，就业压力很大，担心会进一步影响自己的学习与工作，由此感到烦恼、抑郁、焦虑。不知道如何改变自己的状态，找回从前的自己，更不知道如何面对将来。迫切希望咨询师能帮助自己，改善自己的心境状况。
三、观察和他人反映
（一）咨询师观察 求助者由好朋友陪伴，身材匀称；五官端正、眉清目秀，长相甜美，皮肤白皙。披着长头发，刘海齐眼睛，着深色衣裤。进咨询室时显得紧张，坐下后心神不定，低着头不敢与咨询师对视，不主动说话。在咨询师讯问后开始叙述，语调适中，回答切题，言语条理清楚。整个叙述过程注意力集中，反应快。情绪低落，对咨询结果抱有良好期待。
（二）好朋友的反映
她最近像是完全变了个人似的，性格一下子变得比较内向不爱说话，老躲着人走。现在脾气很怪，基本不说话，容易激动。以前很爱看爱讨论关于美容、服饰的杂志与电视节目，现在尽量避开不看不谈。以前爱打扮爱穿漂亮时尚的衣裙，现在总穿深色朴素衣服不爱打扮。以前积极参加各种活动，组织领导能力强，学习效率很高，现在不爱参加活动，似乎跟大家没有什么交集，但仍然是班干部，能完成基本学习与工作。
四、评估与诊断
（一）心理状态的评估与诊断
根据综合收集求助者的资料，求助者属于正常心理范畴内的心理不健康，可诊断为一般心理问题，属于可以进行心理咨询的范畴。诊断依据如下：
1、根据判断心理正常与异常的三原则，求助者的消极情绪是由客观的社会事件（显性或隐性）引起的，心理活动的内容与形式与客观环境是统一的；求助者的知、情、意等心理过程是协调的；个性相对稳定，其个性没发生明显的改变。有自知力，为自己所陷入的心理状态担忧并主动求助，迫切希望解除烦恼，并且没有表现出幻觉妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。
2、该求助者表现出焦虑、烦恼、抑郁、情绪低落等症状。从程度标准看，该求助者的反应强度不是很强烈，反应只局限于对鼻子的不满意，害怕别人嘲笑这个缺陷这个范围内并没泛化到其他问题，也没影响逻辑思维，智力记忆等，没对社会功能造成严重的损害。从病程标准看，病程只有一个多月，可以排除严重心理问题和神经症性心理问题。总之，求助者心理冲突是在近期发生的，内容尚未泛化，反应不太强烈，思维合乎逻辑，人格也无明显异常，【1】因此，属于一般性心理问题。
别诊断
1、与精神病相鉴别，调查报告《一般心理问题的咨询案例报告》。根据判断精神病的三原则，精神病的特点是主客观世界反映不一致；知情意是不协调，丧失自知力；人格不稳定。该求助者的主客观世界反映一致；有自知力，主动求助；无幻觉、妄想等精神病症状，因此可以排除精神病。【2】
2、与严重心理问题相鉴别。严重心理问题的反应强烈，反应已经泛化，对社会功能造成严重的损害，病程超过两个月。而该求助者的心理问题还限定在鼻子的问题上并问泛化到其他的事物上，也没有对社会功能造成严重损害，持续时间少于两个月，因此可以排除严重心理问题。
3、与焦虑神经症相鉴别。焦虑神经症在症状表现上主要是焦虑，伴有身体不适感的显著的植物神经功能的障碍，出现泛化，反应与初始事件本身不相关对社会功能造成严重的影响，有持久的痛苦不能解决，持续时间长，大于三个月或半年。而该求助者虽然以焦虑为主要症状，但没有泛化，没有严重影响社会功能和逻辑思维，而且持续时间只有一个多月，所以可以排除焦虑行神经症状。
（三）原因分析
1、生物原因：因意外车祸导致鼻梁骨折，治疗后留有一点点疤痕，属于伤后常见现象，由于青年女孩子比较注重外在形象，加上伤前形象较好，前后出现反差，由此产生焦虑情绪。
2、社会性原因： 家庭教养严厉苛刻，使得自己过分追求完美，形成以偏概全的错误理念。
3、心理原因：
（1）存在明显的非理性观念和错误的思维方式。非常在意别人对外貌的评价。存在以偏概全的思维模式，夸大自己的缺点与不足。
（2）被焦虑、烦恼、消极情绪所困难，自身缺乏有效的解决问题的行为模式。
（3）人际交往上采取消极回避的方式，即使是与亲人和要好的朋友也缺乏必要的沟通，变得孤独，加速了消极情绪的恶性循环。
（4）个性特征：争强好胜，追求完美。敏感、易受外界影响，虚荣心强。
五、咨询目标的确定
咨询师与求职者共同商定，确定一下咨询目标：
（一）具体目标：缓解焦虑、烦恼、抑郁的情绪，减轻自卑感。
（二）近期目标：
1、改变求助者的非理性观念及思维方式。首先，咨询师运用专业知识，使求职者正确认识医生是可以把骨折的鼻梁接好得，只是痕迹不可避免，但随着时间的延长，痕迹慢慢变淡以至于变得不那么明显。其次，使得求助者合理的看待周围人对自己的看法，促进求助者与周围人的正常交往。
2、SDS测试标准分从59分降到52分以下
3、SAS测试标准分从63分降到50分以下
（三）最终目标与长期目标：促进求助者心理健康，完善人格发展。
六、咨询方案的制定
（一）咨询方法和原理
1、合理情绪疗法：通过纯理性分析和逻辑思辨，改变求助者的非理性观念，帮助他解决情绪和行为问题。【3】
2、合理情绪疗法的原理：引起人们痛苦难过的根源不是事件本身，而是对事件的不正确看法与评价。正确的观念就可能带来愉快的生活否则就容易使人产生情绪困扰。因此只有通过理性分析与逻辑思辨，改变造成求助者情绪困扰的不合理观念，并建立起合理的，正确的理性观念，才能帮助求助者克服自身的情绪问题，以合理的人生观来创造生活，并以此来维护心理健康，促进人格的全面发展。”【4】
3、具体方法：找出情绪困扰和行为不适的具体表现（C），以及与这些反应相对应的诱发性事件（A），并对两者之间的不合理信念（B）进行分析，是求助者领悟自己的问题与其自身的非理性观念的关系。咨询师运用多种技术，帮助求助者修正和放弃原由的非理性观念，并代之以合理的信念，从而消除不良情绪和不适行为。【3】
（二）说明、确定双方的责任、权利以及义务
1、求助者的责任，权利和义务：
（1）责任：①向咨询师提供与问题相关的真实资料；
②积极主动的与咨询师一起探索解决问题的方法；
③完成双方商定的作业。
（2）权利：①有权利了解咨询师的受训背景和执业资格；
②有权利了解咨询的具体方法、过程和原理；
③有权利选择或更换合适的咨询师；
④有权利提出转介或中止咨询；
⑤对咨询方案的内容有知情权、协商权和选择权。
（3）义务：①遵守咨询机构的有关规定；
②遵守和执行商定好的咨询方案；
③求助者应尊重咨询师，遵守预约时间，如有特殊情况提前通知咨 询师。
3、咨询师责任，权利和义务：
（1）责任：①遵守职业道德，遵守国家有关的法律法规；
②帮助求助者解决心理问题；
③ 严格遵守保密原则，并说明保密例外。
（2）权利：①有权了解与求助者的心理问题和相关的个人资料；
②有权选择合适的求助者；
③本着对求助者负责的态度，有权提出转介或中止咨询。
（3）义务：①向求助者介绍自己的受训背景，出示营业执照和执业资格等相关证件；
②遵守咨询机构的有关规定；
③遵守和执行商定好的咨询方案各方面的规定；
④尊重求助者，遵守预约时间，如有特殊情况提前告知求助于者
（三）咨询时间及费用
每周一次，每次五十分钟左右，学校心理咨询免费。
七、咨询过程
（一）诊断阶段与建立咨询关系
介绍心理咨询的性质和限制以及咨询过程中的相关事项和原则，主要采用摄入性会谈收集求助者的相关资料，了解求助者的基本情况并通过共情、理解、积极关注等技巧与之建立良好的咨询关系。知道求助者做相关心理测验EpQ、SCL-90、SDS、SAS,做出评估与诊断。与林某共同确定咨询目标并制定初步实施方案。
（二）咨询阶段
1、第二次咨询。根据分析与诊断，求助者的问题可以通过合理情绪疗法予以改变。咨询师先通过提问引导求助者回忆从小被周围亲人长辈、邻里朋友夸奖、同学夸奖“漂亮”与之而产生的自我感受以及情绪体验，引导求助者进行自我审查，使自己领悟到自己自小形成了一种思维模式，认为周围人对自己的好评价很大成分来自于良好的外在形象，很在意这种好的评价觉得这对自己很重要。通过面质等技巧进一步让求助者认识到这种思维模式是不正确的，在这种思维模式下所产生的一些信念是不合理的。然后列出求助者的情绪困扰和不适行为的具体表现（C）以及与这些反应相对应的诱发事件（A），并两者之间的不合理信念（B）进行辩论。让求助者认识到：引发情绪及行为后果的并不是诱发事件本身而是信念，因此要减轻或消除自身的消极情绪及不适行为只有通过改变自身不合理的信念。要求求助者回去做两道家庭作业。一是好好思考咨询师本次咨询所说的话，分析自己心理问题产生的根源并做好记录。二是让求助者自己在身边的同学朋友中随意挑选几个有代表的人物做一次小调查，并让他们对自己的印象写下来，要求字数在40字以上。下次咨询时带给咨询师看。
2、第三次咨询。检查评估求助者的家庭作业。实际反馈的结果：求助者对自己心理问题产生的根源分析比较到位，领悟得很不错。求助者通过调查了解到周围朋友对自己的印象仍然很好，大多是对自己的品行，学习成绩，工作能力等方面的评价，对长相的评价比较粗略。咨询师与求助者一起分析家庭作业，通过进一步的辩论，使得求助者修正或放弃原来不合理的信念，并以合理的信念代替，从而使情绪困扰得以缓解。继续布置家庭作业：让求助者记录记录自己在一周中的主要情绪与行为，并进行自我分析，找出其主要的信念与不合理的信念进行思辨，学习以合理的信念代替不合理的信念。建议下次邀请父母一同前来。
3、第四次咨询。在咨询师的指导下，求助者与父母同时进行了良好的沟通。求助者向父母提出了心中的疑问：“我是不是自己变丑变难看了，不再是你们的骄傲你们的宝贝女儿了。”父母都激动的回答：“你从来都没变过，永远都是我们的骄傲，是爸妈严格苛刻的培养方式影响到了你，我们会尽力改变我们不合理的信念，多与你交流。原谅爸妈，让我们一起努力吧！”求助者发自内心的笑了。
（三）巩固评估阶段（总结、巩固、提高的阶段）
1、第五次咨询。咨询师与求助者一同分析家庭作业，巩固前几个阶段的所取得的成果，协助求助者进一步摆脱不合理的信念，强化新的合理信念，使求助者能在咨询结束后能运用学到的心理学知识与方法应对以后生活中所遇到的问题，能更好的适应现实生活提高自己的心理健康水平。
2、第六次咨询。求助者自述基本没焦虑、抑郁情绪，注意力能集中了，与同学交往也轻松多了，学习工作能力恢复正常效率。咨询师与求助者一起回顾和总结整个咨询过程，帮助求助者实现知识与能力的迁移，把学到的方法技巧运用到日常生活中。进行心理测验，对照咨询前的测验情况，评估咨询效果。咨询结束。
八、效果评估
（一）心理咨询师评估
咨询的具体目标与近期目标基本实现，求助者基本消除了抑郁、烦恼和焦虑等得消极情绪。求助者在认知、情绪、行为模式上出现了积极的变化，人际关系得到改善，自我认识趋于合理，能适当地评价自己。
（二）求助者自己评估
自述心情好转很多，在镜子里看自己鼻子不觉得别扭。与同学交往或出现在公众面前不觉得尴尬难受。认为自己以前的许多想法都是自寻苦恼，现在感觉好多了。
（三）心理测验结果
SCL-90 总分126分，总分下降了22分，各因子分均小于2，属于正常范围。
SDS标准分35分属于正常范围，说明求助者的抑郁情绪已缓解。
SAS标准分41分属于正常范围，说明求助者的焦虑情绪已经明显缓解。
参考文献：
郭念锋主编：《国家职业资格培训教程――心理咨询师（三级）》，民族出版社，2005年8月第一版，第38页。
郭念锋主编：《国家职业资格培训教程――心理咨询师（基础知识）》，民族出版社，2005年8月第一版，第260页。
郭念锋主编： 《国家职业资格培训教程――心理咨询师（三级）》，民族出版社，2005年8月第一版，第121页。
郭念锋主编： 《国家职业资格培训教程――心理咨询师（三级）》，民族出版社，2005年8月第一版，第121