国旗下发言运动会动员

国旗下发言运动会动员（精选15篇）

1.国旗下发言运动会动员 篇一

尊敬的各位领导，各位老师老师、亲爱的同学们

大家上午好!

我是来自高三(8)班的赵盛栋，很荣幸能在国旗下发言，今天我发言的题目是《积极参与校运会 展现青春活力》。

秋意渐浓，秋风送爽，驱赶深秋的寒意，点燃运动的热情。在本周我校将迎来一年一度的秋季田径运动会，这将是一次展示力与美的盛会,也将是一次体魄和耐力的比拼。我们将在这片赛场上一展英姿，赛出梁丰运动健将的风采。

我们深知，身体是革命的本钱，没有健康的体魄，在学习生活中就很难有投入百分百的精力。体育锻炼和学习从来都是不矛盾的，两者是相辅相成，而运动会的举办正是学校推进校园体育发展的一个契机。同时也是班级增强凝聚力的有效途径。我们都期待着能在开幕式中，看到各班级精心准备，有着鲜明个性而又有意义的入场仪式。

运动会同样给了同学们一个展示自己风采的舞台。我们正处于人生中最有活力的年纪，在这美好的年纪、在这美好的季节，在这样的一个舞台上，我们更应该勇敢的展示出属于我们这个年龄应有的青春活力!或许在100米的竞争中，你并不是跑的最快的，但我们都看到了你在比赛中拼劲全力，超越自我的表现。或许在1500米耐力的比拼中中，你无数次想过要放弃，但一次次的坚持中，我们仍能感受到，你为了实现目标而咬牙的顽强意志。而这也充分诠释了展示自我、超越自我的体育运动精神。

体育运动从来不是简单的花拳绣腿，也不只是为了锻炼我们的体魄。在激烈的体育对抗中，可以培养我们永不服输，勇攀高峰的精神;在耐力的比拼中，可以塑造我们坚持不懈，不轻言放弃的意志品质。而这些优秀品格，将使我们受益终身。

同学们，机会不会给没有准备的人。我们将站在同一起跑线上展开比赛。在运动会到来之前的这段时间，希望同学们能抓住机会，提前准备，体验为了超越别人、超越自我而奋斗的感觉。

个人的成功离不开团队的支持。个人的荣誉也将与班级的名字紧密相连。比赛时，热情的鼓励将是运动员们拼搏进取的动力，比赛后班级同学的搀扶，安慰的话语也会让运动员感动万分。希望各个班级能够在运动会中展现出属于本班级的精神风貌!

我相信，在运动会的那一天，同学们热情洋溢的呐喊助威声将回荡在校园上空。真诚的鼓励、幸福的微笑也将挂在每一个梁丰人的脸上。梁丰的运动健儿们，为了梦想，前进吧! 谢谢，我的发言到此结束!

2.国旗下发言运动会动员 篇二

足球正以它的激情点燃着世界每一个角落, 足球经营的独特性, 给资产定价带来了困难性, 球员、俱乐部、消费者三要素构建出足球市场, 要使这个市场健康发展, 流通性成为关键, 而流通性受制与商业足球核心资产计价:足球运动员人力资本计量。本文试从转会制度下研究球员人力资本计量。

二、足球运动员人力资本价值特点

1. 俱乐部人力资本依附个体人力资本的实现, 而个体人力资本价值实现受时间, 空间的限制, 具有隐蔽性, 如果运动员不能到球场上比赛, 其收益不能流入, 形成效益滞后现象, 而效益滞后导致转会市场上人力资本价值估值不准。也正因为足球运动员人力资本的隐蔽性, 才有球场上“黑马”出现。

2. 不同俱乐部对个体人力资本产生的效益估值是不一样的, 既人力资本众多因素中对未来收入贡献率认识不一样。这主要原因是不同俱乐部球队技战术风格不同。

3. 足球竞技团队协同产生的集体价值。从理论上讲皇马拥有如此豪华的阵容, 如此高的人力资本 (竞技技能方面) , 应该产生傲人的战绩, 事实却刚好相反。其原因之一是足球竞技是团队协同, 简单的技能叠加不一定等于联赛好成绩, 因为足球存在不同的技战术, 比如有进攻型, 防守性, 有4-4-2阵型等, 不同风格的“技能”有时会抵消简单叠加的人力资本价值, 使联赛成绩达不到预期, 从而出现弱队战胜强队, 这也是足球另外一个魅力, 但这种价值随着团队的解散而消失。

三、转会方式取得球员的人力资本计量

1. 足球产业要素间关系。

足球经营中几个关键要素:球员, 足球俱乐部, 球迷, 足球规则。构建出足球产业 (足球市场) , 要素之间的关系:球员与俱乐部通过合同形式确定运动员在特定时间内服务于特定的俱乐部, 主要是提供足球技能。俱乐部通过在某级别联赛中会员的身份, 组织旗下球员通过团队方式, 参加联赛。球迷通过不同方式观看比赛实现消费。足球产业通过周期性的比赛, 形成再生产。这些关系是产业链条存在的基础, 也是球员人力资本价值实现的市场验证的必然, 在整个产业链条两端的主体是球员和球迷, 俱乐部是形成交易的中间人, 是在产业链条中获得附加价值的。由于足球经营的独特性, 导致俱乐部不能主要通过“产品”所有权的转移, 实现经营利润。而是组织对抗比赛获得附加利润。比赛是在联赛会员间, 通过季赛的方式进行的。为了保证季赛的连续性, 在激励机制下会员间进行成绩排名, 俱乐部在成本和成绩的作用下, 必须有一个稳定的球员队伍。

2. 转会制度的发展。

转会制度经历了三个阶段: (1) 前博斯曼体系这一转会方式由来已久, 一直沿用到1995年, 主要涉及到运动员必须由俱乐部到足协注册后方可从事职业足球运动及注册制度和转会制度。 (2) 博斯曼转会体系从1996年开始一直沿用至今, 它最主要的特征是将到期合同的转会费减少为零。也就是说如果某位现役球员的合同到期了, 那么他可以自由转会到其他的任何一家俱乐部, 而新俱乐部无需付任何费用给原俱乐部。准确的说, 博斯曼体系是一种通用的国际惯例, 即任何24岁及其以上的球员, 如果合同到期, 可以按照本人的意愿转会到任何俱乐部, 而新的东家无需给原俱乐部支付任何转会费。 (3) 蒙蒂体系, 根据该委员会、国际足联、欧足联在2001年3月达成的协议, 即使运动员没有和俱乐部在违约金上达成一致, 他如果支付了一定数额的赔偿费, 那么它仍然可以离开当前所效力的俱乐部。

3. 转会制度下人力资本的计量。

人力资本其价值计量中, 主要使用间接定价法, 一种是从投入的角度 (成本法) 进行定价, 是以西奥多·舒尔茨的人力资本理论为基础的 (即人力资本是人们在教育、培训、迁移等方面的投资) , 这类方法主要包括历史成本法、重置成本法、机会成本法等。其缺陷主要表现在:将人力资本投资等同于人力资本的价值, 而没有考虑人力资本的价值创造能力即投资回报性。换言之, 俱乐部人力资本不等于俱乐部投入成本 (教练员工资, 场地建设费等) 。另一种是从产出的角度 (收益法) 度量人力资本的价值, 方法主要包括随机报酬法、未来工资贴现调整法、未来收益贴现法、自由现金流贴现法等。这类方法体现了对人力资本投资的回报性, 但现实中报酬不一定等于人力资本创造的剩余价值。在某种特定的环境中, 工资仅仅代表保持人力资本价值的费用。

本文以收益法为基础构建俱乐部人力资本定价模型。

(1) 模型的基本思想。在模型中, 由买卖双方俱乐部的使用费和卖方俱乐部收益决定着球员转会费。及卖方俱乐部收益贴现与球员未来收益贴现。

(2) 模型的构成。假设球员k从卖方俱乐部m转会到买方俱乐部e。买方俱乐部支付的个体人力资本使用费Wek, 卖方俱乐部原来支付的个体人力资本使用费Wmk, 运动员剩余职业生涯为N, 卖方俱乐部在合同期实现的收益Vmk, 卖方合同为n。R为适用于人力资本使用费差额贴现率, r为适用卖方俱乐部收益贴现率。则俱乐部人力资本TB:

(3) 模型说明:Wek-Wmk是球员个体人力资本收益在两个俱乐部的差额, 因为球员在俱乐部m形成的增值最终转移到个体人力资本, 而个体人力资本价值主要以使用费 (个体收益) 体现。Vmk-Wmk是球员在球队期间创造的剩余价值减掉个体人力资本的使用费, 其中包括了球员作为团队一员产生的协同价值。

(4) 转会费问题:转会费为俱乐部出售“俱乐部人力资本”的收益, 而团队协同价值在球员离开俱乐部时, 将消失, 也不会转移到个体人力资本。此时俱乐部价值时间是从转会日到球员职业生涯结束 (运动员退役后, 不再是职业球员, 而是业务球员, 故个体人力资本因不能通过市场机制反应, 不做为计算对象) 。此时转会费计算公式为:

其中q等于球员转会日到职业生涯结束年限。

在转会市场中, 对于自由转会, 解约转会, 其转会费为零, 正是“俱乐部人力资本”全部转入“个体人力资本”, 即在合同结束日, “个体人力资本”价值重新调整:Wek=Wmk

这里有一个问题值得注意, 球员的个体人力资本使用价格是在赛季前以合同的方式确定, 即对剩余价值分配采取预支性, 而个体人力资本的计算选取的数据是赛季后, 因此可能人力资本使用价格偏高或偏低。消费者消费的是对抗比赛, 即整个联赛为一个产品, 全球存在多个联赛 (产品) 。当从全球角度看时, 某个联赛Z如果 (q等于某联赛所有职业球员) 小于其他联赛Y球员特征值平均值时, 消费者在市场信息对称的情况下 (依赖于现在的通讯技术) , 在同等价格 (消费价格) 情况下必然选择“优质品”, 从而联赛Z中, Bnk和Smk减小, 导致个体人力资本成倍数减小, 即个体人力资本减值, 因为“资本由市场决定其价值”。继而引起“联赛产品”被淘汰。中国足球市场Pk显然低于国际水平, 因此个体人力资本价值低。但低质的个体人力资本, 其使用费 (球员薪水) 却很高, 导致这种原因不是国内市场出现个体人力资本供求关系的失衡。而是剩余价值分配在前, 剩余价值创造在后, 加上“联赛产品”竞争的干扰, 不同时段的人力资本价值是不同的。从而形成球员薪水高, 但俱乐部收益低的现象。中国国内足球联赛面临被淘汰情况下, 俱乐部通过高薪互相挖掘Pk值高的球员, 显然是一种不理智行为, 只要小于其他联赛, 而消费者在“优质品”价格能够承受范围内。国内联赛都不会有好的效益。这也是为什么3000名球员在转会市场上无人问津的原因。在市场规律的调整后, 国内人力资本偏低, 个体人力资本使用价格必然大幅下降, Pk值高的球员必然通过国际转会流失到其他联赛。那么要改变这种联赛被淘汰的命运, 只有提高即提高球员特征值。主要手段就是青训。

四、结论与建议

在承认投资体的产权下, 通过不同形态下的人力资本转化造成时间差异, 利用俱乐部和球员的收益贴现计算不同形态下的人力资本。

参考文献

[1]方竹兰.人力资本所有者拥有企业所有权是一个趋势[J].经济研究, 1997

[2]多布森, 戈达德.足球经济[M].北京:机械工业出版社, 2004

[3]刘进.关于欧盟足球运动员转会费规则的竞争法思考.体育学刊, 2008.2

3.国旗下发言运动会动员 篇三

关键词：运动员；文化教学；文化素质

长期以来，体育运动员刻苦训练、顽强拼搏，为国家争得了荣

誉。但其文化素养普遍低于同龄人，退役后社会适应能力差。究其原因：（1）运动员相当长的时间和精力花费在运动训练上，影响了文化学习，长此以往相当一部分人学不上；（2）他们中相当比例的人认为只要训练成绩好，就会有好的出路，文化学习好坏无所谓。随着我国体育事业的发展，运动员的文化教育工作愈发受到关心和

重视。那么，如何调动运动员文化学习的积极性，作为培养青少年运动员的体育运动学校的文化教学如何有效开展？笔者以为可从以下三方面入手。

一、转变办学观念，加强教育疏导

体育运动学校要转变办学观念，由“为运动员负责一辈子”转变为“为学生负责一辈子”。体校是体育后备人才培养基地，因此办学必须面向全体学生，要把他们培养成掌握相应职业技能的合格

的劳动者，而非仅仅掌握体育技能的准职业运动员。教育、体育行政主管部门对体校的考核，既要金牌和输送，更要考虑全体学生的出路。只有这样，学校才能真正重视文化教育工作，相关工作才能落到实处。

二、教师要积极探索行之有效的教学方法

1.精心设计教学目标

根据学生的能力设定学习目标，且目标要适度。如果难度过

低，不经过思考、学习就能达到，学生就没压力，不能激发其探究欲望，不利于知识的掌握和能力的提高。如果难度过高，就会产生畏难情绪，积极性受到影响，就会失去学习的兴趣。因此，教师必须确定合适的教学目标，明确重点、难点，才能在教学过程中引导学生实现目标，体验成功，才能保护学生的积极性，发挥其能动性。

2.理清教学思路

学生要学什么，怎样学，备课时应充分考虑，要根据运动员的实际大胆取舍。备课时依据教学大纲的要求，钻研教材，確定好教学内容，明确学生要掌握的知识和达到的能力，选择合适的教学方法和教学手段，在此基础上形成教学案。

3.因材施教，方法适当

教学过程中调动激发学生学习兴趣，应做到因材施教。运动员基础较差，在讲授时应尽可能做到浅明易懂、趣味生动，深奥处可用生动、形象的语言把它通俗化，不故弄玄虚，让人感觉学起来很难，学习兴趣减退。讲授中穿插的问题或课后布置的作业要符合学生的能力实际，尽量不要超出“经过思考或老师引导、启发后才能回答”这一范畴。此外，不能忽视基础训练，语文教学中如字词释义、背诵等。

三、充分发挥学生的主体作用

1.重视预习，加强学生自主学习能力的培养

体校学生文化学习自觉性较差，如果教师不布置预习，学生很少会去预习，这就使教学计划实施难度加大，常常事倍功半。因此应把预习作为学生自主学习的一部分，课前布置预习并提出预习要求，新课讲授前例行检查，如在语文教学中可让学生到黑板写出生字词，让别的学生来注音或解释，或概述课文的基本内容，提出质疑等。预习的过程是学生自己动手、动脑查找资料，自己发现问题甚至解决问题的过程，任何一个学生只要经过努力，解决了一个问题，学到了一点知识，都会感到十分快乐，对学习会产生越来越浓厚的兴趣，会掌握得更牢固。实践证明，学生预习不仅能为进一步理解教学内容打下基础，更重要的是使学生养成自主学习的习

惯，从而培养自学能力。

2.课堂教学中精心设疑，引导学生掌握方法

课堂教学中精讲很重要的一点就是设疑，引导学生去质疑和思

考，从而掌握一些方法和技巧。因此，教师在教学过程中必须精心设疑，并千方百计引导学生质疑、答疑，充分调动其思维的积极性。这样学生就能在学习中获得体验和感悟，使学生掌握一定的学习

方法与技巧。

3.适度开展相应的课堂实践活动

教学过程中组织与教学内容相关联的课堂实践活动是调动学生学习积极性的有效手段，如教学诗歌单元，可组织朗诵比赛；议论文、小说单元，可选话题组织讨论，让学生畅所欲言，自由发表自己的观点。为消除学生害怕说话或一说话就紧张的心理，可坚持开展“课前三分钟说话”活动，由学生上台演说三分钟，形式不限，可以讲故事，谈见闻，诉感受，也可命题说话，使学生以后能从容、自如地面对公众讲话或用人单位的面试，不致产生过于紧张的情绪。观察发现，课前开展此活动后学生课堂发言的积极性普遍提高，学生书桌上也多了《演讲与口才》等读物，说明学生较为重视“说话”这一活动，并能有效激发他们的学习兴趣。

总之，体校的文化教学应该充分考虑运动员的实际，学校要树

立正确的办学理念，积极引导学生“多动口，多动脑和多动笔”，积极主动学习。这样，才能从根本上提高青少年运动员的文化素养，增强综合素质。

4.国旗下发言运动会动员 篇四

各位老师、各位同学： 大家下午好!今天，在吉大师院 今天,我非常荣幸能够作为运动员代表在这里发言。秉承北京奥林匹克的运动会之风,我校即将迎来XX年春季运动会。在这个温暖的春天，我相信本届运动会定将为我们带来不一样的激情与快乐。

生命在于运动，运动是我们生活中不可或缺的一部分，从书本的空隙中抬起头来，往往能在运动中获得不一般的收获。“书本是人类进步的阶梯”，而在这个快节奏时代，没有运动锻炼，哪有健康的身体，人类又何以把这进步的阶梯延续!运动是一种精神，一种拼搏的精神，一种进取的精神。

08年奥运会，独揽8金的菲尔普斯风光无限。了解过菲尔普斯的成长，大家便不会诧异于他的成功。在他获得金牌之前，他也仅是一个刻苦训练的无名小卒。他参赛过很多次，也失败过很多次。别人一周只训练6天的情况下他却训练了7天。他而成功，靠的不是天赋，靠的是拼搏，靠的是汗水。他用汗水和泪水诠释了“更高，更快，更强”。从运动中获得一种拼搏进取的精神，这也正是运动为我们带来的最宝贵财富。在我们身边，同学们身上同样体现出一种精神，一种挑战的精神，一种努力拼搏精神。当三级跳的起点定格在沙坑前6米，当长跑的距离确定为1500米…… 一次次努力却没有跳进沙坑，一次次坚持终于冲刺到终点，听不到一个人说放弃，看不到一个人流泪；听到的，只有互相鼓励，看到的，只有一次次顽强地站起。尽管汗水湿透了衣衫，尽管肌肉已经酸痛，我们依然要坚持训练，挑战自我，提升自我，超越自我……为了国际教育学院的荣誉而战斗，我们责无旁贷！

我代表全体运动员保证，我们一定会积极准备，调整心态，统一

思想，提高认识，赛出风格，赛出水平。为国际教育学院争夺荣誉！

超越梦想一起飞，你我需要共同面对，让生命回味这一刻，让岁月铭记这一回······ 在此，我衷心地祝愿每一位运动员都能取得满意的成绩！

我参与，我努力！我拼搏, 我无悔！谢谢！

最后，预祝运动会圆满成功！裁判员代表发言稿

尊敬的领导、老师们、亲爱的同学们： 你们好！

今天我代表九十团 同学们：在素质教育的今天，德、智、体、美、劳全面发展是我们追求的目标，是我们成长的方向。我们要把这次广播操比赛作为锻炼自己，增强体质；顽强拼搏，为集体争光添彩的好机会。

在此，我代表全体运动员宣誓：一定遵守比赛规则，遵守大会纪律，服从裁判，听从指挥；坚持友谊 “体育是跳跃的音符,体育是舞动的旋律”(来源说明好范 文网..)。来吧!所有朝气蓬勃的我们!来吧!所有激情四射的运动员!我们不管成绩时高时低,我们不管名次是前是后,我们只要投入其中,我们只要收获经历!只要我们积极参与,我们就是胜利者!我们相信我们自己,我们永远是最棒的!另外,我特别感谢所有到场的老师和同学们,因为有了你们的陪伴,我们的运动员才会勇往直前、不断超越自我!在此,我仅代表全体运动员宣誓:我们将以自己最实际的行动赛出风格,赛出水平,公平竞赛,服从裁判,友谊

运动员代表发言稿2

目录

出水平，赛出风格。

最后，预祝广播操比赛取得圆满成功！谢谢大家！

我们的运动员才会勇往直前、不断超越自我!在此,我仅代表全体运动员宣誓:我们将以自己最实际的行动赛出风格,赛出水平,公平竞赛,服从裁判,友谊 会，是增加了解，增进友谊，加强团结，促进发展的盛会。在本届运动会上，我谨代表全体运动员宣誓：听从指挥，服从裁判，在比赛中坚韧顽强，拼搏进取，赛出风格，赛出水平，赛出成绩！

最后，祝我校首届趣味运动会圆满成功！功!我的发言完毕，谢谢大家!角逐，参赛单位有总公司各基层单位，中法供水有限公司、中法原水有限公司也应邀参加这次盛会。各参赛选手在供水战线上是主力军，在文化体育活动中是骨干，在企业文化建设中起着积极作用，将在绿荫赛场上一展英姿，为总公司争光添彩，为本单位争得荣誉。我希望全体运动员、裁判员以及与会的全体同志坚持友谊第

一、比赛第二。

5.运动会运动员发言稿 篇五

尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：

大家好！

我叫聂z，是环艺系建装1103班的学生，作为大一新生很荣幸能参加这次全省大运会，能在这里发言，感谢学校领导老师对我的信任和培养，参加这次运动会我无比快乐，感受颇深。

首先，学校领导高度重视，给于我们精神和物质上强大的支持，为我们创造了良好的训练环境，其次，我们的3位教练不辞辛苦的为此次大运会做这个方面的准备，尤其是那些琐碎的工作。汪教练每天督促我们训练，鼓励我们“先苦后甜”，张教练为我们报名参赛忙前顾后，许老师在生活上对我们照顾有加，对于此次大运会每个人都十分努力。

这次大运会选拔的过程十分严格，当时有很多人报名参加，但老师用慧眼挑中了我，因为他们觉得我有良好的身体素质，并且给我报了三项全能这个项目，而我当时觉得压力很大，毕竟三项全能对我是一个全新的项目，接触它对我是一个挑战，但我知道既然参加了这个项目，就必须接受它，并且老师信任我，给我这次机会，我就得好好努力，争取不让老师失望，所以在每天训练时并不敢放松，认真完成老师安排的训练任务。刚开始训练时真的很累很辛苦，我也承认我抱怨过，可以想到比赛的重要性，这一切的疼痛都不算什么了，而且田径队的队友们像兄弟姐妹一样，彼此照顾，互相鼓励着坚持到最后，所以在此特别要感谢陪伴我度过每个训练日子的教练和队友。

在比赛期间，霍主任和胡处长始终坐在观众席上，顶着烈日为我们加油鼓劲，还记得我800m时摔倒在终点，霍主任亲自来扶我，为我檫汗檫泪，让我觉得无比温暖，知道学校很重视我们，学院领导的关怀让我们运动员比赛的斗志更加强大，促使我们奋力拼搏，取得了良好的成绩，再次感谢霍主任和胡处长，感谢学院领导。

全省大学生运动会团体第五名这个奖项是来之不易的，是我们这个团体齐心合力努力争取得来的，会想训练的过程是疲倦的，但也是让人难忘的，队友们不分系别和年级，互相帮助，互相支持和鼓励，让我觉得这次大运会我收获的不仅仅是名次，更重要的是收获真情和友谊，同时在比赛中，见识到其他高水平运动员，我知道和他们比赛我还有一定的差距，我还需要更加的努力，多于队友交流学习，取长补短，向教练请教指导，刻苦训练，积极进取。同时，将运动中不怕苦不怕累，奋力拼搏，乐观自信的精神融入到生活学习中，做一个胜不骄败不馁，有思想，有道德，有文化，有纪律的新青年。

6.运动员代表发言 篇六

大家好!我是运动员代表苏天阳，能够代表运动员发言，我感到十分荣幸。

体育不仅是一项运动，更是一种精神；运动场不仅是竞技的赛场，更是充分展示自我的舞台。我们要发扬更高、更快、更强的奥运精神，在赛场上积极进取，顽强拼搏，超越自我，永不言败。

为了保证比赛的顺利进行，在此，我代表全体运动员庄严宣誓：我们将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判判决。发扬团结友爱、顽强拼搏的精神，赛出风格，赛出水平。我们将竭尽全力，发挥出最好的水平。

7.国旗下发言运动会动员 篇七

人们普遍认为体育有利于培养人的性格、增强道德观念。 大学生是未来社会的生力军, 是社会主义事业的建设者和接班人, 加强大学生的德育工作是协调推进“四个全面”工作和实现“两个一百年”奋斗目标的必然要求, 作为德育工作的一部分, 学生心理健康工作的意义不可替代, 因此研究新常态下的大学生运动员心理健康工作, 探寻其中方法是有积极现实意义的。

1 我国大学生运动员心理健康教育的意义

《中共中央关于进一步加强和改进学校德育工作的若干意见》将心理健康教育正式列入德育工作中, 大德育观渐成, 思想教育、政治教育、品德教育、心理健康教育、法制教育有机组成了德育的主要内容。

研究运动员的心理健康有着积极的意义。 表现在:个人方面, 有助于个人的身心全面健康发展, 研究表明人体疾病产生大多是与不良心情情绪有关, 大学生运动员的适应能力强, 心境良好有利于专项成绩的提高与保持, 团队方面, 有助于团队优良氛围的形成, 有助于团队战绩的提高, 营造出良好的校园体育文化氛围, 从而带动学校群体、公共体育、竞技体育工作的全面展开, 提高队伍和学校的美誉度。

2 我国大学生运动员心理健康教育存在的主要问题

主要问题有:思想政治教育工作队伍建设不完善, “全员育人”现象尚未形成。 运动队内的党团组织有待建立、健全。 运动员奉献精神受到考验。 独生子女运动员任性、心理适应能力差等问题突出。 情绪不稳定。 迷恋网络, 低头族盛行。 学训矛盾突出, 文武全才难落实。 思想政治教育时效性不强, 思想政治教育的体制机制还不完善, 许多工作出发点很好, 但无法落实到实处。

3 我国大学生运动员心理健康教育的主要方法

3.1 微观 (单就个体而言)

1) 身体。 身体健康是是心理健康的载体, 大学生运动员要重视准备活动和放松活动, 做好过度疲劳的预防与应对措施, 了解熟悉运动损伤预防措施, 全面发展个人力量素质、柔韧素质、速度素质、灵敏素质、力量素质。 身体素质均衡发展, 才能最大限度保障运动员的身体安全。

2) 心理。 帮助运动员树立自信, 提高运动员自身心理调节能力, 鼓励倾诉、多参加社会活动, 树立正确的人生观、价值观、健康观。 提高自身调节能力还可以通过专业心理训练方法来实施:

(1) 渐进放松训练。 渐进放松训练要求训练者想象能令其放松和愉悦的情景, 主试用言语进行暗示和指导, 使被试身体紧张→放松→紧张→全身放松。此法常用于体能训练课后, 训练时间为5~10min。

(2) 表象训练。 可分为技术表象训练和情绪表象训练, 此处限于主题, 介绍后者:情绪表象训练加强技战术温习, 降低赛前心理消耗, 常在比赛前二十分钟进行, 训练时间为5~10min。

(3) 暗示训练。 暗示训练是利用语言等刺激物对运动员的心理施加影响, 进而让竞技行为得到控制的过程。 自我暗示又叫自我肯定, 暗示训练应用于训练课中, 时间为2~3min。

3.2 宏观 (社会中的个体考量)

1) 家庭教育。 一方面, 家长的言行对孩子的心理健康影响力不可忽视。 家长要树立正确育人观, 家长需及时更新观念形成全面的发展观, 家长要走进学校, 及时与教师进行联系。 另一方面, 家庭是学生安全港湾, 需要家长做到:首先, 要重视创造良好的家庭氛围, 尽量保持家庭的完整、家庭气氛温馨和谐。 其次, 家长还应该注意自身形象, 上行下效, 家长言行会潜移默化影响孩子, 第三, 相信孩子, 子女遇到挫折时, 家长注意减少过分的庇护和溺爱。

2) 学校教育。 (1) 宣传与引导。 加强对心理健康学习与宣传, 可以采取专题讲座, 经验交流会以及黑板报, 印刷品, 重要仪式, 班会等方式, 提高运动员对运动损伤危害的认识, 了解有效的预防措施。此外, 加大对教练员心理健康知识的培训力度。 教练员心理健康知识的普及, 是提高青少年运动员心理健康的重要前提。 在训练中教练会制定更符合青少年运动员心理特征的训练计划, 创建和谐的训练氛围。 造就浓厚的学习气氛。 (2) 教学硬件。 首先, 学校成立场地器材建设维修专项资金, 专款专用投入到场地器材建设与器材维护, 杜绝因场地器材原因而造成的运动损伤。 其次, 有条件的学校设立心理咨询室, 开展青少年运动员心理健康知识讲座。心理室可配备专业的心理学老师, 为青少年运动员提供心理咨询服务, 为青少年运动员普及心理健康知识, 倾听他们的心声, 帮助青少年运动员解除成长的烦恼。 (3) 教学管理。 一是建立灵活多样的运动员文化教育管理模式, 如学分制;二是增设专职文化课教师, 随队上课, 保证运动训练之余坚持经常性文化教学。 三是建立健全教育质量监控体系, 完善教学督导制度, 精心组织教学, 不断提高教育质量。 切实提高教学效果。 (4) 教学改革。 开展学法指导, 创新办学模式, 拓展学生毕业升学就业渠道, 实行双学历教育。 如将学历系统教育与各种职业培训结合起来, 增加体育管理、场馆经营、裁判员、中医骨伤等课程, 把各类考证列入学历教育中来。 (5) 师资队伍建设。 当今社会人才最重要, 教育质量的高低关系到教育事业的成败, 师资队伍建设是一项长期的系统工程, 学校既要提高用人录取标准, 又要重视继续教育, 培养在职教师, 使人才能引得进, 用的上, 留得住。 (6) 学风建设。 校园的色彩搭配、标语横幅、名言警句等隐性课程建设要跟得上, 这可以起到优化训练环境, 活跃训练气氛的作用。 研究发现, 环境对人的大脑活动和心理健康影响很大, 适宜的环境, 丰富的训练方法, 能使运动员专心训练, 还能使运动员心情安静、愉快, 有效缓解焦虑、烦躁等不良情绪。

3.3 社会教育

1) 社会相关部门建立心理档案。 通过心理测量与评价, 可以为大学生运动员提供较为科学的心理教育信息和依据, 可以为他们提供连续、完整的心理发展过程资料, 辅助做好科学训练。

2) 归口管理部门要适时改革评价体系。 归口管理部门不应仅关注奖牌数目, 而应战略性的关注运动员的身心素质与长期发展。 建立健全、客观合理的评价机制。 将“训读并重”的教育方针落到实处。

3) 学校需适时进行管理制度改革, 如将学生的文化素质、文化课设置、文化课教师的水平等评价因素均衡权重, 提高到比赛成绩、运动等级层面, 将学生的文化课成绩真正纳入教学评价体系, 采取末尾淘汰制或评优选差, 以提高学生对文化课的认识。

4) 多方宣传。 强调心理健康与文化学习的重要性, 深入开展学习体验交流活动, 如让学生说说“有字吃字, 无字吃力”的含义, 思考运动为什么也得用大脑。

参考文献

[1]武洛生.轮椅篮球运动员运动性心理疲劳的恢复实验研究—以陕西省和山东省为例[J].渭南师范学院学报, 2015 (1) :73-79.

8.国旗下发言运动会动员 篇八

摘要：以世界和中国田赛项目高水平运动员的年度比赛技术统计资料为信息源，采用文献资料法、调查访问法和数理统计法，通过对运动员在年度比赛中的参赛次数、参赛时间、运动成绩变化及重大比赛中的竞技实力、及格赛和决赛发挥的研究，揭示了在新赛制下田赛项目运动员竞技表现特点，从而加深对世界运动员的了解及对中国运动员在大赛中竞技表现不佳这一现实问题的认识，并为中国田径协会推行的赛制改革提供一定理论依据和借鉴。

关键词：田径；田赛；竞技表现；新赛制

中图分类号：G82.2文献标识码：A文章编号：1007-3612(2008)04-0561-04

本文以世界和我国田赛项目高水平运动员的比赛现场技术统计数据为信息源，对他们在年度比赛及大赛中竞技表现特点进行对比研究，旨在加深对运动员在比赛中如何有最佳竞技表现这一现实问题的认识，并为我国田径协会推行赛制改革提供一定理论依据和借鉴。

1研究方法

1.1文献资料法

收集了田赛各项目2003年世界排名前20及2004年我国排名前20名运动员年度比赛资料，及有关2004年奥运会比赛的信息资料。

1.2调查访问法在全国田径大奖赛及田径高级教练员培训期间，对我国田赛项目优秀教练员、运动员进行走访调查，听取他们对目前比赛、训练安排的意见。

1.3数理统计法运用Microsoft Excel软件和SPSS统计软件对统计数据进行处理并得出相应结果。

2结果与分析

本文拟从他们年度多次比赛中和大赛中这两个维度来分析其竞技表现的特点（图1）。

2.1田赛项目高水平运动员年度竞技表现特点

2.1.1世界运动员参赛次数本文收集了2003年世界排名前20运动员年度参赛次数，并进行了常规数理统计（表1）。从表中可见：他们年度参赛次数多，项目间差异大，项目类群内参赛次数表现出亲缘性，如：跳高与撑杆跳高、三级跳远与跳远之间相差不大，并且跳跃的高度项目＞远度项目的，投掷短距离项目的＞长距离项目的。运动员个体参赛次数差异较大，他们往往根据当年的实际情况来安排适宜比赛次数。

前20运动员的资料，并与世界的进行对比绘制成均值对比图（图2）。

图2显示世界运动员年度参赛远远大于我国的，几乎是我国的2～3倍；对于我国田赛项目运动员来说（表2），女参赛次数高于男子的，次数较多的是我国目前优势项目和发展速度较快项目，如：女子铅球、撑杆跳高和女子链球；项目间并没显现出类群间的亲缘性。

2．1．3世界运动员参赛时间分布本文统计了世界运动员每月参赛次数（图3），图3显示，他们参赛集中在两个高峰期，室内赛和室外赛：冬季有长达3个月的准备期，接下来参加一定数量的室内赛，对前期的训练进行检验；再进行1~2月调整后，进入室外赛，运动员在此赛季持续时间（5－9月）长，赛事频繁，能连续多次参加比赛（一月内可多达7～8次）。总体而言，目前世界优秀运动员年度参赛时间分布类型主要有3种（图4）。

2．1．4我国运动员参赛时间分布本文统计了我国运动员2004年参赛时间分布（图5），从图中我们能直观地看到我国运动员主要集中在2、4、5月及7、8、9月参赛，其中4月份参赛达到高峰。与过去相比，近几年田径赛事已尽量集中安排，运动员也对此表现出了极大参赛热情，大奖赛参赛人数都在1 200人左右。但是与世界相比，我国运动员对室内比赛作用认识还不够，室内参赛次数较少，且持续时间短；并且我们参赛仍有较明显的季节性规律，赛事间隔时间较长，不利于运动员连续参赛能力培养。

2．1．5世界和我国运动员运动成绩波动特点本文对2003年世界及2004年我国运动员年度各比赛运动成绩资料进行了统计处理，通过归纳总结以下共同点：

第一竞技高峰在年度重要赛事中出现：如我国跳高运动员胡桐成绩（图8）高峰出现在当年重要的赛事上（全国田径锦标赛和全国大奖赛总决赛分别在5月、9月举行）。第二部分比赛是训练的内容：运动员年度运动成绩是波动变化的，他们每年参加比赛多，不再对每次比赛都进行专门准备，竞赛成为训练的一个重要组成部分，部分比赛为大赛服务。

与世界相比，他们的不同点在于：世界运动员成绩波动类型呈现多样性，他们在年度赛事中，其竞技表现高峰有单峰（图7）、双峰（图8）和多峰（图9）；并且他们的成绩高峰能多次出现，在连续赛事中表现好的状态。而我国运动员其成绩波动类型相对单一，以单峰和双峰为主（图6），成绩高峰少。运动员在运动成绩出现高峰时，后继无比赛，那么最佳竞技状态的体验少，其竞技实力也未得到砺练，这正是我国与世界的重要差别之一。

2．1．6世界和我国运动员年度成绩的稳定性本文通过计算世界和我国排名前20的运动员年度各比赛中运动成绩的变异系数，分析并比较了他们年度成绩的稳定性。表3显示，世界和我国田赛各项目运动员年度运动成绩变异系数的平均值在0．02～0．3之间变化，世界运动员变异系数平均值大于我国。

与世界田径强国相比，我们的整体竞技水平和参赛次数都低于世界（图2），因此，我国运动员年度成绩所表现出的“稳定”是由年度参赛次数少及竞技水平低引起的，他们年度成绩变化是处在低水平的稳态。

2．2田赛项目高水平运动员重大比赛中竞技表现特点

2．2．1雅典奥运会田赛项目运动员竞技实力运动员历史最好、赛季最好成绩通常是作为衡量他们已有实力的标准，本文统计了田赛各项目比赛前八名运动员赛季最好、历史最好成绩，并与上届奥运会的成绩进行对比(表4)，来分析他们所具备的实力。

本赛季的竞技实力＝赛季最好成绩/上届奥运会最好成绩×100％

个人历史竞技实力＝个人历史最好成绩/上届奥运会最好成绩×100％

表4显示，在本届奥运会中，田赛各项目第一名获得者的历史最好、赛季最好成绩都超过了上届奥运会，平均值分别是上届奥运会的100．20％和101．59％，说明目前世界田赛项目的整体水平是在提高的。本届奥运会前八名运动员历史最好成绩的均值已接近上届奥运会的，赛季最好成绩的平均值也达到了上届最高水平的98．69％，由此可见，运动员只有具有高水平的竞技实力，才能在奥运会这样重大比赛中获取名次，取得成功。

2．2．2雅典奥运会田赛项目运动员及格赛水平发挥本届奥运会上共有男子311人、女子314人参加了男女田赛共16个项目的角逐，平均有80％以上的运动员不能进入个项前八名，男运动员不足2．58％、女运动员2．55％能获得金牌。我们统计了运动员及格赛发挥率，并将决赛前六名与后六名运动员的发挥率进行对比，来分析运动员在及格赛时水平发挥状况（表5）。

及格赛发挥率（竞距）＝奥运会及格赛成绩/赛季最好成绩×100％

表5显示，运动员在及格赛中需要发挥自己赛季最好成绩的97％才可能进入决赛；前六名运动员及格赛发挥率低于后六名的。前六名运动员自身实力强，运动员能轻松进入决赛而后六名运动员，由于自身实力相对低，他们必须在及格赛中全力以赴，如果没有充分发挥，就与决赛无缘。

2．2．3雅典奥运会田赛项目运动员决赛水平发挥我们计算了男、女和总体前八名运动员决赛发挥率均值（图10）：

决赛发挥率（竞距）＝奥运比赛决赛成绩/奥运会年度最好成绩×100％。

图10显示，运动员在决赛中要能取得名次至少需要发挥自己赛季最好成绩的97％以上；并且有助跑的项目发挥水平＞无助跑的,跳跃项目的发挥率＞投掷的；前八名部分运动员在比赛中还创造了本赛季或个人最好成绩，这些都表明了世界优秀运动员对自身竞技能力表现的高度可控性。

另外，女子成绩有较大突破：女子链球预赛中就出现了6破奥运纪录的情况，撑杆跳高前三名成绩也都超过了上届奥运纪录。因此，对于女子运动员来说，由于该项目发展速度快，运动员需要超水平发挥才有可能成功。

2．2．4雅典奥运会我国田赛项目运动员竞技表现我国共有24人参加田赛项目的比赛，统计运动员的赛季最好成绩和历史最好成绩并与上届奥运会成绩进行百分比计算（表6），其平均值分别是：94．17％和95．29％，低于本届奥运会前八名运动员的平均值，由此可见，从运动员已有的竞技水平来看，我国高水平运动员冲击奖牌的人数不多，整体实力仍有较大差距。

多数运动员历史最好成绩在及格赛标准处徘徊，他们要在及格赛中正常或超常发挥的情况下，才有可能进入决赛，我国运动员在此次奥运会及格赛上整体发挥率的均数为95．24％（表6），远远低于奥运会后六名运动员在及格赛上97．75％发挥率，仅有五名运动员进入决赛。进入奥运会的决赛，仅有张文秀和李梅菊决赛时的成绩高于了及格赛，其它运动员成绩低于及格赛成绩，表明我国目前田赛运动员连续比赛能力较低。

3结论

1) 在新赛制下世界优秀运动员年度参赛次数多，项目间有亲缘性；我国运动员参赛次数较多的是目前的优势项目和发展速度较快的项目，但与世界的相比仅是他们的1/3～1/2。2) 世界优秀运动员年度参赛时间的季节性已有所冲淡，赛事频繁、时间间隔短；与之相比，我国运动员室内赛较少，赛事时间间隔长。3) 世界优秀运动员其成绩波动类型呈多样性，成绩峰值出现频率高；而我国运动员其波动类型单一，运动成绩峰值出现频率低，运动员好的竞技状态未能得到巩固、发展，虽然他们年度成绩所表现出的稳定性高于世界，但这是由于其年度参赛次数少及竞技水平低的原因。4) 我国运动员整体竞技实力不高，迫使其在重大比赛的及格赛中就要全力以赴，低水平的稳态使运动员很难适应激烈的大赛竞争，表现出了其发挥失常、连续比赛能力低的弱点。

参考文献：

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［3］ 徐刚.运动员竞技能力的持续发展观［J］. 沈阳体育学院学报，2005,(01)：65-66，72.

［4］ 杜少武，黄武平，刘燕.我国奥运女子新兴田赛项目的忧虑与思考［J］.武汉体育学院学报，2006/10：46-49.

［5］ 李春雷,李小芬. 从世界三大田径赛事和全运会田径比赛看我国田径实力及今后努力方向［J］.北京体育大学学报,2003,26(5)：688-691.

9.运动员代表发言 篇九

大家上午好!

天高云淡，秋色宜人，在这个菊花争艳，桂花飘香的时节里，我们共同迎来了兴隆幼儿园第十届亲子运动会。

我们是祖国的花朵，祖国的希望，在老师的辛勤培育下，我们正健康快乐的成长。在这里，我们感谢各位叔叔阿姨的到来。感谢各位老师们的付出，也感谢小朋友们辛苦的锻炼，谢谢大家!

运动会即将开始，我们要以奥运冠军们为榜样，勇于面对挑战，战胜自我，展示自我。

今天我们是小小运动员，是祖国的未来，明天我们将会成为奥运冠军，为祖国夺取一块块金牌。

10.运动会运动员代表发言稿 篇十

运动会运动员代表发言稿一

各位敬爱的老师、亲爱的同学们：

大家好!

很荣幸今天能成为运动员代表在此发言，在今天的运动会上，我们要发扬团队协作，连续作战的作风，用我们不懈的努力，来增进集体的凝聚力，培养高尚的集体主义精神！

为了运动会的顺利进行，我代表全体运动员向大家宣誓;我们全体运动员将严格遵守比赛规则，坚决服从裁判，发扬勇敢顽强拼搏的精神！赛出风格，赛出水平，向CKT传达人类追求“更快.更高.更强”的精神!

绚丽多姿的烟火，奔放动人的音乐，精彩绝伦的表演将在这里准别，只希望所有的人都是快乐的，请记住这次运动带来的一切，明天的太阳照常升起，我们将在这里离开，沉甸甸的行囊，四散而发，各奔前程，但不要伤感，一年后的我们还会相聚在这里，运动的圣火将永远照耀!

在这激动人心的时刻，我代表全体运动员向这次运动会致以最热烈的祝愿，同时向这次运动会的全体工作人员致以最诚挚的敬意，最后，预祝大会圆满成功！

运动会运动员代表发言稿二

尊敬的各位领导、裁判、老师，亲爱的同学们：大家好!

秋高气爽，丹桂飘香，在这金色的季节里，我们共同迎来了我校一年一度的秋季运动会。

今天我代表全体运动员发言，感到十分荣幸。

体育不仅是一项运动，更是一种精神，一种更高、更快、更强的精神;运动会不仅是竞技的赛场，更是充分展示自我的舞台。我们要发扬更高、更快、更强的奥运精神，在赛场

上积极进取，顽强拼搏，超越自我，永不言败;同时我们还要发扬团队精神，团结协作，互帮互助，全面提高，共同前进。在各项比赛中，我们不仅要赛出风格，赛出友谊，更

要赛出水平，赛出成绩;我们不仅要勇于争取第一，更要敢于向赛会记录冲击。让我们在拼搏奋进的赛场上，尽情地放飞自己的梦想，充分地展示自我的风采!

同学们，作为新时代的学生，我们拥有青春，拥有朝气，更拥有未来!只要我们敞开胸怀，明媚的阳光属于我们，蔚蓝的天空属于我们，清新的空气属于我们，优异的成绩更会

属于我们!在这里，让蓝天为我们作证，让大地为我们作证，让赛场为我们作证，让成绩为我们作证：我们是优秀的，我们是最棒的!

现在，我代表全体运动员庄严宣誓：在运动会的各项比赛中，严格遵守运动员守则，听从指挥，服从裁判，团结互助，增进友谊，公平竞争，积极进取，奋力拼搏，争创佳绩!

最后，预祝我校201*年秋季运动会圆满成功!

11.国旗下发言运动会动员 篇十一

竞技健美操项目是在健身操的基础上产生的, 它是在优美音乐的伴奏下, 完成的复杂、高难度动作, 而这些动作都是要求运动员有很好的体能才能达到。为了能在比赛中胜出, 运动员的体能训练成为了一个不容忽视的重要因素。可以说, 运动员的体能水平已成为影响其竞技能力的关键。体能的不足, 可能导致整套动作的质量和运动员的表现力等都受到了很大的影响。由此可见, 如果在竞技健美操比赛中没有体能的支撑, 运动员就会失去与其对手抗衡的实力。因此对竞技健美操项目的体能训练方法进行研究显得极为重要。

符合运动训练客观规律的功能性训练是当前先进的运动训练方法之一, 它来源于理疗和康复训练领域。随着近几年的发展, 功能性训练的有效性和实用性已经得到了世界高水平运动员的证实, 通过功能性训练可以有效的提高竞技健美操运动员的力量、平衡力、柔韧性等, 是提高竞技健美操运动员综合竞技能力和训练水平的重要方法。

2 功能性训练的概念

在我国竞技体育和大众健身领域中, 功能性训练已发挥重要作用。但是由于功能性训练应用的项目或人群的不同, 以及对此个人理解的不同, 国内外许多专家学者给出了不同的定义。美国学者Boyle M认为, 功能性训练应包含有本体感觉练习和平衡练习以及不需要固定器械、用脚接触地面的辅助练习, 比如在不稳定状态下的力量练习和身体在各个方位的练习。美国运动委员会认为, 功能性训练是训练身体动作的活动, 包括稳定性、核心训练、平衡性和动态运动训练。武汉体院的李丹阳认为, 功能性训练是通过全面训练来提高身体运动的工作机能, 从而达到更好的发挥竞技水平的训练体系。同时, 李丹阳等在《功能性训练:释义与应用》中也有提出, 功能性训练是关键, 它对将一般的运动素质转化为专项运动素质是非常有利的。综上所述, 笔者认为, 功能性训练是从其专项本身出发, 在整体上以塑造专项能力为根本目的, 并运用国外的训练器械, 提高运动员的核心稳定、平衡协调等身体素质, 使运动员的神经与肌肉系统更加协调, 训练效果更明显的训练方法。

3 竞技健美操的项目特点

竞技健美操虽然是一项技能主导类项目, 但却非常消耗运动员的体力, 因此对运动员的体能提出了高要求。它是在一个规定的时间范围内, 在音乐的伴奏下完成包含有操化动作、难度动作、过渡与衔接动作和集体项目的托举配合动作组成的一套成套动作, 可以说, 竞技健美操项目的技术动作花样百出。但是, 所有竞技健美操动作的完美展现, 无不体现出过人的体能。拥有良好的体能是能够完美展现竞技健美操项目高难度、大幅度的技术动作的前提, 也是竞技健美操项目专项训练的基础。不管是单个技术动作的练习, 还是组合动作的衔接, 以及最后一整套完整动作的展现, 都需要竞技健美操运动员的体能作为支撑。

4 竞技健美操运动员功能性训练的意义

对于竞技健美操运动员而言, 体能提高的过程就是技能相应提高的过程, 良好的体能是适应技能训练的基础和保证, 主要表现在竞技健美操项目的技术动作有其复杂性、惊险性和多变性等, 如果运动员体能不足就会影响其技能的掌握和发挥。因此, 竞技健美操运动员技能的展示在很大程度上会依赖其体能的发展水平。除此之外, 拥有充沛的体能也能保证运动员在训练和比赛中保持一个稳定的心理状态, 使运动员在训练和比赛中能够有充足的自信心去完成相应的任务。同时, 从竞技健美操成套动作的时间上来看, 竞技健美操项目是以糖酵解供能系统为主的三个供能系统联合供能。因此, 必须重视竞技健美操运动员的体能训练, 提高他们的有氧代谢能力, 以为取得优异的运动成绩提供保证。

现代功能性训练是一种新兴的训练效果比较明显的方法, 它打破了传统的训练理念, 强调训练时的动作质量, 保证训练时动作的稳定性和灵活性;重视运动员在非稳定状态下的核心力量练习, 并利用TRX、绳梯、瑞士球等, 使竞技健美操运动员在正常情况下无法训练到的肌肉力量增强, 这有助于帮助运动员稳定其脊柱, 增强运动员的平衡性和核心稳定性。同时, 功能性训练在训练中会重视对运动员专项的训练, 并且创新体能训练的方法与手段, 从而提高竞技健美操运动员的专项技能, 使功能性训练在竞技健美操项目中得到有效合理的应用。

在竞技健美操项目的训练中, 应用功能性训练可以使运动员的多块肌肉在运动时能够协调配合, 更好的发挥肌肉的整体效果。同时, 它可以增强运动员关节与关节之间的稳定性, 控制关节与关节之间的稳定与不稳定之间的转换。最后, 通过功能性训练可以促使运动员内脏器官的机能增强, 特别是心血管系统和呼吸系统。

5 功能性训练在竞技健美操项目中的应用

功能性训练可以说是一个全方位的训练体系, 它可以在竞技健美操项目中通过采用不同的训练内容和手段, 完全表现出运动员已获得的身体素质。同时, 功能性训练重视多种体能素质的综合训练, 以便能更好的塑造运动员的专项技能。在竞技健美操项目中, 核心力量训练、平衡训练、稳定训练以及柔韧训练等都是竞技健美操运动员在功能性训练中所必需训练的内容。

5.1 核心力量训练

核心力量训练是功能性训练的一个重要组成部分, 已经被广泛地运用于各种体育运动项目中, 竞技健美操项目也非常需要核心力量的训练。核心力量训练的核心部位有腰椎、髓关节和盆骨, 核心肌群肌肉有盆带肌、大腿肌、背肌、腹肌等, 这些都是在竞技健美操项目的训练中不可缺少的重要因素, 也是提高竞技健美操运动员专项技能的重要保证。

在竞技健美操项目的训练中, 有时会忽略运动员核心部位的训练, 但是竞技健美操运动员核心部位的训练又是其训练的关键部位, 只有拥有高效、稳定的核心力量才能够使竞技健美操运动员更好地完成难度动作。并且借助非稳定状态下的辅助性器械 (如气垫、健身球等) 进行静力性核心力量的训练, 能促使竞技健美操运动员发挥出更大的力量, 让运动员体会到自己核心部位的用力, 有效合理的控制身体。同时, 运用平衡球、瑞士球、弹力绳等器械在非稳定状态下进行动力性核心力量的训练, 可以使竞技健美操运动员核心部位的深层小肌肉更加有效的参与运动中, 而且竞技健美操项目中的很多难度、复杂的动作, 都是需要较强的核心力量训练才能够更好的完成的。

5.2 平衡训练

人体是一个相对平衡的系统, 所谓这个系统就是指相互作用和相互联系的要素结合而成的[8], 而对竞技健美操运动员进行平衡训练就是为了提高他们对神经肌肉的控制效率。运动员在训练及比赛中经常会出现失去平衡再恢复平衡的现象, 归咎于运动员对其自身重心的不稳控制, 而功能性训练就是将运动员的自身体重作为阻力, 同时使运动员保持良好的身体姿态, 从而进一步强化运动员的平衡能力。如果竞技健美操运动员没有良好的平衡性, 做不到对其自身重心的控制, 是很难将漂亮又优美的难度动作做出来的。

5.4 稳定性训练

稳定性也是竞技健美操运动员在训练及比赛中不可缺少的综合性训练素质, 它是建立在运动员的技能水平、身体素质、心理素质等因素的基础之上的。在训练或比赛中, 运动员的一些扭伤大部分就是因为自身关节的稳定性弱, 而在功能性训练中的稳定性训练, 能够有效的刺激运动员的本体感受器, 从而使运动员的本体感受能力得到加强。比如在非稳定状态下, 采用闭合式的训练能够更有效的发展竞技健美操运动员的稳定性。

5.5 柔韧训练

柔韧是属于人体一项非常重要的素质, 它是指人体各个关节的活动幅度、以及肌肉、韧带的伸展能力。随着竞技健美操运动员水平的不断提高, 对他们的柔韧也提出了更高的要求。功能性训练结合了传统训练与专项训练这两种方法, 使运动员在动作展示的过程将作用于运动的身体素质完全表现出来, 对运动员从一般素质转向专项素质有一定的促进作用, 而这就非常需要竞技健美操运动员拥有良好的柔韧素质, 在某种程度上柔韧素质的好坏直接决定了竞技健美操项目动作难度的高低。在竞技健美操训练中应用功能性训练, 它重视运动员各项运动素质和身体技能的结合, 强调运动员运动素质的整体性, 重视多关节、多肌肉的整体训练, 从而提高了竞技健美操运动员的专项技能水平。因此, 在竞技健美操训练中, 注意适当的伸展练习, 不仅能增强运动员的柔韧素质, 而且还能起到预防运动员受伤的作用。

6 结语

功能性训练是一种新兴的并且效果明显的一个训练方法, 但是不能否认传统的训练方法的作用。可以说传统的体能训练是基础, 而功能性训练是关键。功能性训练作为新兴的训练方法, 对提高竞技健美操运动员的体能具有很大的促进作用。功能性训练是利用瑞士球、迷你带等各种器材, 通过克服运动员自身的体重, 从而加强其核心力量的练习, 使竞技健美操运动员进行训练及比赛时完成动作更加稳定、协调。可以说, 功能性训练无疑是一种能够有效提升竞技健美操运动员专项技能的新理念与新方法!

参考文献

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[11]闫骐, 任满迎, 黄岩等.全面认识功能性体能训练[J].中国体育教练员, 2012 (1) :16-18.

[12]郭广越.传统力量训练与功能性力量训练的比较[D].开封:河南大学, 2013.

12.国旗下讲话-期末动员 篇十二

敬爱的老师、亲爱的同学：

早上好!今天我国旗下讲话的题目《是期末考试来了，你准备好了吗？》。有一首歌的名字叫《阳光总在风雨后》，不经历风雨怎么见彩虹，不经历期末考试，怎么知道我的优异成绩，或许我们不能人人都成为优胜者，但我们应该做一名追求进步，超越自我的勇敢者。对于这次期末考试，老师一定教给了你们许多复习迎考的好方法，今天，在这里我想给大家谈三点。

第一、以从容、自信的心态去对待考试。克服考前过分紧张的情绪，就一定能够正常发挥出自己应有的水平。考试前一天晚上，要准备好笔、尺等应考工具，早点休息。考试时尽力做到卷面书写整洁，仔细审题，认真答题。做完试题要进行全面检查，做到认真仔细，不要在考试时浪费时间。

第二，科学安排好复习时间，以勤奋、踏实的态度赢取令人满意的成绩。俗话说：“凡事预则立，不预则废。”扎实充分的准备是获得从容自信的心态最有力的保障。

第三，要集中精力，充分利用时间。时间对每个人都是公平的，怎么去利用它，这完全取决于你。我们要充分利用点点滴滴的时间，这样才能把流逝的光阴变成有用的财富，把有限的时间变成无穷的力量!

当然，复习也要讲究技巧。复习时，对各科知识中的重要知识点和基本题型要重点过关，尽量将以前做过的练习重新整理一遍，找出其中的疑难问题强化练习。解题时，不妨从不同的角度去考虑解题的方法，多与老师交流，讲思路，从而达到知识的融会贯通。

13.幼儿园运动会运动员代表发言 篇十三

亲爱的爷爷奶奶、爸爸妈妈，老师们、小朋友们：

你们好！我是大二班的王梓滕。今天是我们梁集中心幼儿园一年一度的运动会，是我们最快乐的日子。因为今天我们将和爸爸妈妈一起参加比赛，拿冠军，争第一。

感谢家长和老师对我们的关心和培养，我们会听你们的话，遵守秩序，注意安全，做文明的小运动员。希望所有的小运动员能努力拼搏、勇往直前，争取在比赛中获得好成绩！

最后祝爷爷奶奶、爸爸妈妈和老师们，身体健康、工作顺利、万事如意！

14.亲子运动会运动员代表发言稿 篇十四

亲爱的老师、亲爱的叔叔、阿姨们：

你们好!

今天，我们欢聚集一堂，迎来了幼儿园第一届亲子运动会。做为大班运动员代表我非常荣幸!体育运动能带给小朋友们健康和自信，也能带给我们拼搏奋斗的精神，增强我们永不服输的信念。我们的幼儿园是一个充满着欢乐智慧的集体，老师细心照料,让所有的小朋友们都感受到了幸福。

小朋友们，让我们运动起来吧!在运动会中大显身手、展示我们的风采吧!

中班代表

亲爱的老师、亲爱的叔叔、阿姨们：

你们好!

15.运动员代表发言 篇十五

运动员代表发言 尊敬的各位领导、老师、同学们：

大家好：

我代表全体运动员郑重宣誓：

我们将以积极、饱满、热情的态度参加本次拔河比赛，弘扬奥林匹克精神，胜不骄，败不馁。

在比赛中，服从领导，服从指挥；遵守纪律，遵守规则；尊重裁判，尊重对手；团结协作，勇于拼搏；友谊第一，比赛第二；赛出风格，赛出水平。

在“更快、更高、更强”的口号下，以公平以、友好的态度进行比赛，促进运动技术水平的提高，增进老师和同学们之间的友谊。

最后预祝本届运动会取得圆满成功。

签字人：

2016年

月