班主任心得体会与收获

班主任心得体会与收获（13篇）

1.班主任心得体会与收获 篇一

转眼两年的班主任工作告一段落，回望过去，有被逼当帮助人的无奈，有学生不听话的苦恼，有当爹妈的辛苦，有遇到困难的无措与退缩，也有运动会学生奋力拼搏共享胜利的喜悦，有军训时共享汗水的肝胆相照…… 班主任比一般任课老师与学生在一起的时间长，学生与班主任更亲，可惜的是，我并未以客观、享受的态度来对待两年的班主任工作，更多的是无奈、消极的态度、

从方军老师朴实无华但实实在在的讲座中，我了解到如何做一名合格的班主任。方老师说只有乐观、向上的人才能当班主任，才有资格当学生的人生导师。确实以我现在的状态与心态不适合当班主任。对照与合格班主任的标准，我认为以下两方面是导致本人班主任工作不起色的原因。

1、缺乏激情。这种激情包括对工作、对生活的积极乐观态度。现在越来越发现对生活的态度直接影响对工作的态度。说实话我并不是那种很热爱生活、见到阳光就灿烂的人，缺乏一种发现美、欣赏美、呈现美的意识与能力，因此我的课堂常常比较沉闷与木讷，与学生有距离感;缺乏兴趣爱好，除了本专业英语之外，未有一技之长，这也是本人综合素质不高的原因之一。一遇到什么事，就感到一块石头又压在心头，容易造成烦恼与忧心忡忡的情绪，结果可能事半功倍。无论为了自己，还是工作，我都要改变这种态度，以阳光向上的态度来迎接我的学生、工作与生活。

2、精力不济。方老师在讲座中的一个观点是这样的：当一个新老师在面对当班主任与任课老师的选择问题面前，若没有外界干扰，还是建议选择首先提升个人教学能力。确实在过去的两年里，我在班主任工作与个人教学工作上来回忙碌，有些顾此失彼，班主任工作未见起色，教学水平也并非出类拔萃。

虽然班主任工作真的比一般任课老师工作来得多、细、烦，但是我也观察老班主任们其实是非常享受她们的工作的，与学生走得近，幸福感油然而生。我和老班主任的最大差别就是他们找到了班主任工作的精髓，而我没有。但是我不会因此气馁，我会慢慢努力，相信有一天我也能亲身领会到那是怎么样的一种“幸福”。

2.班主任心得体会与收获 篇二

随着信息化社会的到来及不断地向纵深发展, 社会对计算机应用方面的人才要求越来越高。为适应社会的需求, 高等院校要进一步加强学生掌握计算机基本知识和实际应用能力的培养。《计算机组装与维护》是计算机类专业的专业基础课程, 是高职专科计算机类专业学生必须掌握的职业技能之一。学生通过该课程的学习, 可系统地掌握计算机的硬件组装、系统维护和选配组件的能力, 具有微机常见故障诊断与维修的能力, 同时为后续课程的学习和能力的进一步提高打下良好的基础。

本课程以往的教学存在内容滞后和教学模式单一等不足之处, 无法适用计算机硬件技术的发展, 同时学生在学习时又容易产生轻视思想, 容易满足于“眼见为实、钻研不深”, 不能很好起到职业技能培养的作用。近年来, 我们坚持对本课程进行教学改革, 取得了一定成效。本文结合教学改革工作总结, 谈谈所取得的成绩和经验, 抛砖引玉, 与同行老师们交流。

二、课程教学改革的成绩与经验

1. 教学内容与时俱进不断更新

计算机业界的摩尔定律——芯片所集成的晶体管数目与功效每18个月翻一番, 说明了硬件发展十分迅速。但本课程的教材与计算机技术发展相比往往严重滞后。所以, 我们注意选择符合培养目标要求、版本较新、反映新技术、实用性好的教材。同时, 还经常上网查阅资料, 关心电脑整机及其零部件市场, 及时了解技术发展动态, 注意在教学中补充某些关于计算机新技术和新发展的内容。

2. 多种教学手段与方法的结合使用

1) 充分发挥多媒体教学优势:一般来说, 多媒体教学有着传统的黑板板书教学手段无法比拟的优越性。它形象、生动, 具有图片与视频的演示功能, 可给学生带来多感官刺激, 能充分调动学生的学习兴趣和学习积极性。这里的关键是如何用好这种先进的教学手段。如果应用不好, 其效果还不如板书, 比如, 如果简单地将教材中的内容搬到屏幕, 满屏密密麻麻的文字, 老师只管照着念, 学生看都看不过来, 别说去理解其中的道理了, 他们就会不愿意看, 也不愿意听老师讲解了。我们十分注意发挥多媒体的优势, 用生动活泼、图文并茂的多媒体课件来弥补语言文字描述的局限性, 打破单一的教学模式, 实现教与学的多元化。我们还注意提示重点, 讲解清楚, 注意文字与图形画面的结合, 注意课件的生动活泼。比如, 在讲解硬盘结构和工作原理时, 播放一段视频, 用动画来演示硬盘的结构与工作原理, 吸引学生注意力, 引起学习兴趣, 加深印象, 然后给出合适当的文字说明, 配合讲解, 收到了很好的教学效果。

2) 利用实物进行教学:教材上虽然有很多相关的图片, 但仅看这些图片还是不很清楚。所以我们拿一些电脑配件的实物让学生们看, 要他们仔细观察其形状和所标注的性能参数。这对学生了解和掌握计算机部件的原理和功能很有帮助。

3) 采用讨论式和启发式教学:在课堂上, 除了讲解之外, 我们还采用启发式教学来引导学生学习和交流, 适当组织课堂讨论, 为每个学生提供发言的机会。这样, 学生的学习深入了, 自信心也增强了, 学习的兴趣也提高了。

4) 发挥网络在教学中的作用:由于教师和学生在课外见面机会少, 学生在学习上遇到困难时得不到及时帮助, 所以我们将教学资料放到网页上, 让同学们在网上自主学习。同时, 在网页中开发在线交流的互动功能, 使学生和老师的交流可以跨越时间和空间的限制。这样可以收到更好的学习效果。

3. 实践教学环节的改革

实验课作为理工科教育的一个非常重要的手段, 不仅要培养学生的动手能力, 更重要的是要让学生掌握和理解科学实验的思想方法, 培养解决实际问题的能力。在实验课中, 我们既注意让学生巩固加深所学知识, 又重视培养分析解决问题的思维能力和创新能力。

经过调研发现, 目前有的学校实践教学安排不很合理, 甚至有的不开设实践课, 影响了教学效果, 学生们也很有意见。因此, 我们安排了较多的实验和实习时间, 且将实践教学与课堂理论教学穿插安排, 一周一次或者两周一次。这种做法与上完全部理论课后集中安排实践课的做法相比, 效果要好些。因为实验和实际操作可增加学生的学习兴趣, 巩固所学知识。

在实践教学中, 我们要求学生进行计算机组装, 并学会用直接观察法、拔插法、交换法等进行故障判断;学会用系统光盘对硬盘进行分区、格式化和安装系统软件;学会使用软件对计算机进行系统优化和维护。还安排学生到电脑市场自行选择配件, 自己动手动脑提出组装新型电脑方案, 培养他们的创新能力。且最终给出具有一定见解的实验报告。

由于计算机硬件本身更新很快, 为了使我们的教学和技术发展不脱节, 我们在实践教学中增加了市场调研环节, 使学生的认识不仅仅停留在书本上, 而对计算机技术的发展和电脑市场行情有一定了解。同时, 我们还组织学生到企业生产第一线, 请工程师作现场介绍, 采用师傅带徒弟的方式进行岗位实践。另外, 还组织学生分成小组在校园里开展免费维修电脑活动, 让学生有意识接触各种各样的实际问题, 在实践中学习技术, 培养技能。这对提高学生的学习兴趣, 提高解决问题的能力, 作用十分明显。

我们还引导学生参加职业技能考核, 以获得国家劳动部颁发的《计算机维修 (中级) 职业技能证书》, 实现“双证”或“多证”毕业, 提高就业竞争实力。

4. 完善考核制度

由于本门课程的理论教学和实践教学具有同等重要性, 故对于学生学习成绩的考核就不应只看重理论而忽视技能。理论教学的考核采用笔试方式, 而实践教学的考核采用现场操作与口试结合的方式。课程总成绩由两方面的成绩加权平均得到, 两个权系数均取为0.5。理论考试的主要内容包括微机的基本工作原理、重要部件的基本结构和主要性能参数、一些常见故障现象及其产生原因的分析。技能考核要求每个学生独立完成一次主机拆装操作或系统软件的安装与维护操作, 或对事先设定故障的排除操作等, 最后根据完成情况与熟练程度评分。这样的综合考核方式能全面检测学生计算机知识掌握情况和硬件组装和维修的技能, 避免重理论轻实践的偏向。

三、课程进一步建设的打算

目前, 《计算机组装与维护》课程建设已取得阶段性成果, 2009年4月被评为院级精品课程, 2009年10月被评为省级精品课程。评上了精品课程, 课程建设走上新阶段, 今后我们要在已有成绩的基础上, 为进一步搞好该课程建设作出更大努力。

《计算机组装与维护》作为一门省级精品课程, 其进一步建设的目标是:瞄准国内同类院校的一流教学水平, 学习先进经验, 强调理论和实践结合, 全面推进素质教育, 试行学工结合, 在教学队伍、教学条件、教学内容、教学方法和手段等方面加强建设和改革, 努力提高教学质量, 更好地培养学生的知识、能力和创新精神, 努力将《计算机组装与维护》创建成为一门品牌课程。课程建设包括以下几个方面:1) 加强课程内涵建设, 修订理论与实践教学大纲, 进一步丰富专题讲座的内容, 将其纳入课程教学轨道, 作为课程重要的教学环节。2) 加强教学团队建设, 努力建设一支科研教学水平较高、结构比较合理的教学团队, 依据课程建设目标, 对每位老师进行明确分工, 更好地发挥他们的作用。3) 建设计算机组装维护实训基地, 对计算机类本科和专科学生的理论与实践教学提供更好的条件, 为提高学生的计算机知识水平, 培养动手能力和创新精神提供支持。4) 加强精品课程网站建设, 进一步充实网站内容, 更好地开展网上教学, 引导学生从网站查阅资料、开展课余学习和讨论, 并通过网站与老师交流。

我们打算今后每学期开展一次教学观摩活动, 听取系内外专家教师对该课程教学的意见和建议, 进一步改进教学。还打算聘请一些计算机组装和维修行业的专业人员给学生做专题讲座, 谈谈该行业应具备的基本职业技能和素质, 分析行业前景和就业情况。

四、结束语

虽然我们的工作取得了一些成绩, 但还存在不足之处, 所获的一些经验也有局限性, 何况课程建设和改革是一个长期的努力过程, 不是一劳永逸的事情。因此, 我们要与时俱进, 向兄弟学校学习, 锐意改革, 不断努力创新, 把本课程教学搞得更好, 为国家培养合格人才做出更多贡献。

摘要：在《计算机组装与维护》课程的教学改革中, 我们在更新教学内容、结合使用多种教学手段与方法、加强实践教学环节和完善考核制度等方面作出了多方努力, 取得了显著成效。本文对这方面的工作进行总结, 介绍改革的收获和体会, 旨在与同行进行交流, 互相促进, 把该课程建设得更好。

关键词：课程建设,教学改革,教学方法与手段,实践教学

参考文献

[1]黄禹钦, 于樊鹏.常用工具软件.北京:中国铁道出版社.2009.

[2]范国渠.计算机组装与维护.北京:北京交通大学出版社.2008.

3.参加中学生物理竞赛的体会与收获 篇三

关键词：中学生；物理竞赛；体会；收获

全国中学生物理竞赛（简称CPhO）是在中国科协的领导下，由中国物理学会主办，各省、自治区、直辖市自愿参加的群众性课外学科竞赛活动。自1984年开始每年举办一届。2016年9月，第33届全国中学生物理竞赛河北赛区复赛在河北师范大学举行，来自全省二千多名中学生参加了复赛理论考试。其中140名成绩突出的学子参加了实验考试，选拨出参加省集训队的队员20名，省赛区一等奖95名。邯郸市第一中学物理竞赛队获得了2人进省集训队，14人获河北赛区一等奖的优异成绩。我全程参加了邯郸一中的3次集训，并通过了预赛参加了复赛。通过参加中学生物理竞赛，增加了学习兴趣、激发了潜在能力、提升了综合素质。感觉体会很深，收获很多。

一、全国中学生物理竞赛简介

全国中学生物理竞赛考试的依据为《全国中学生物理竞赛内容提要》。竞赛采用预赛、复赛和决赛的赛制。预赛试题由全国竞赛委员会统一命题，满分为200分，只考查理论内容，在校高中学生均可报名参加。复赛包括理论和实验两部分，理论部分的试题由全国竞赛委员会统一命题，满分为160分；实验部分由各省、自治区、直辖市竞赛委员会命题，满分为40分。全国竞赛委员会向各省分配参加复赛的名额，通过选拨在预赛中成绩优秀的学生参加各省赛区的复赛，根据复赛中理论和实验的总成绩，授予相应的全国中学生物理竞赛XX赛区一、二、三等奖，各省（区、市）的获奖名额由全国竞赛委員会根据相关条例计算得出。同时，各省、自治区、直辖市根据复赛成绩選拔出参加全国决赛的省（区、市）代表队，参加全国中学生物理竞赛决赛。决定分为理论考试与实验考试，试题均由全国竞赛委员会命题。全国决赛根据不同的比例设置一、二、三等奖，并颁发证书和奖牌；此外，还与国际中学生物理竞赛奖项相对应，设总成绩最佳奖、理论最佳奖、实验最佳奖和女同学成绩最佳奖等单项特别奖。

二、物理竞赛题目特点解析

物理竞赛出题非常灵活多变，需要解题者思维敏捷，有足够的数学和物理知识储备，尽量多的掌握几种做题方法。同时竞赛题量大，要求参考同学审题准确、思路清晰、找到简便方法，迅速计算做题。在此列出两道经典的力学竞赛题进行说明：

题目一：杂技演员用双手做3个球的抛球、接球、传球表演，过程中左手接住空中落下的一个球，再传递给右手；右手接过小球，并将小球斜向上抛出，假设每只手中至多留有一个小球，左手接球点高度与右手抛球点高度相同，每个小球离开右手后的升高量均达H，小球相互不碰撞，试求系统运动周期T。

三、参加中学生物理竞赛的切身体会

全国中学生物理竞赛考试内容的要求与国际中学生物理竞赛大纲相接近，全国决赛选拨出的优胜学生组成的国家队，也是要代表中国参加国际中学生物理奥林匹克竞赛。《全国中学生物理竞赛内容提要》对竞赛学生的知识要求远远超过了我国高中教学内容的要求。因此参加物理竞赛的学生必须是在物理学习中有余力、并且具有超前学习能力和主动学习积极性的优秀学生。具有以上素质的竞赛生，还需投入大量时间，经过几个寒暑假期的外出培训，再经过半年多时间的专业集训，通过做大量的物理竞赛题目练习，才有可能在竞赛中获得较好奖项。

参加过物理竞赛的同学都有较深的体会，物理竞赛课程学习需要克服两方面的困难。一是要学习很多中学物理课本以外的知识；二是要具备综合分析问题和解题能力。通过努力学习和不断的增加知识储备，课本外物理知识的难关便能攻克，而真正将所学知识用于处理具体物理问题，即提高综合分析问题和解题能力是最难攻破的核心问题。有的同学简单的认为只要大量的做题，用题海战术就可提高综合能力，解决一切竞赛问题。但通过参加竞赛的亲身经历深切体会到，仅仅做题是远远不够的，必须及时的总结、归纳和提炼解题方法，找出简明扼要的解题捷径，正如俗话所说的“掌握一种好的解题方法比做一百题目都有用、更重要”。通过平时练习、竞赛集训和模拟考试，每个物理竞赛生要做几千道竞赛题目，这其中具有典型代表性的习题大概500道左右，只要熟练、准确的掌握了这些题目的解题方法就可以应对那无边无际的竞赛题海了。因此，增加新知识储备、掌握解题方法是提高学习成绩、学好竞赛、获得奖项的最有效的捷径。

四、结语

全国中学生物理竞赛的目的是促进中学生提高学习物理的积极性、主动性和学习兴趣，改进学习方法，增强学习能力；促进学校开展多样化的物理课外活动，活跃学习空气；发现具有突出才能的学生，以便更好地进行培养。参加全国中学生物理竞赛的收获不仅仅是获得奖项，物理潜在能力的挖掘，自主生活能力的增强和自身综合素质的提高都是此次物理竞赛的重要收获。

4.班主任心得体会与收获 篇四

一、要有爱心，树立正确的学生观。

爱是无私的，是平等的，是应对每一个学生的。仅有做到了平等的爱每一个学生，才会去尊重学生，信任学生。而这一点正是做好班主任工作的基础。学生仅有感受到教师的爱，才会愿意理解教师的教育，正所谓“亲其师，信其道。”我们的教育才会取得预期的效果。

作为教师要树立正确的学生观，也就是要尊重学生的人权，学生的独立性，学生的差异性，不要用成人的是非观念决定学生，孩子是一个成长中的人，虽然会犯这样那样的错误，可是在人格上完全与自我平等，具有令人憧憬的未来。所以我们要像对待我们的同事那样来尊重学生，与他站在同一个角度上看待他的世界，走进他的心里，多给予孩子们需要的尊重、信赖、理解、宽容与等待。

二、要有强烈的职责心，树立起为学生服务的思想。

透过学习使我认识到班主任的职责就是培养健康的班群众和精神健康的人。班主任是一份十分辛苦的工作，要与几十名学生打交道，操心费力，可是从许多的优秀班主任身上我看到了，班主任工作也是其乐无穷的。这源于一份强烈的职责心，对班级负责，对学生负责，更是对自我良心负责。对每一个教师来讲，你的学生可能在你的班级里是百分之一，但在每一个家庭来讲，这个孩子就是!就是父母头顶上的一片天!”所以，我们务必要认真工作，为每一个学生负责，尽心尽力，不求回报，对得起自我的良知，一切以学生为中心，牢牢树立为学生服务的思想，踏实做好班主任的本职工作。

三、要讲智慧，要善于因材施教，因势利导。

教师的智慧，独特的工作方法，宝贵的工作经验是万万不可缺少的。好的教育不是铁器的敲打，而是水的载歌载舞，使粗糙的石块打磨成美丽的鹅卵石。教师要因材施教，遇到突发事件，光有爱心和职责心是不够的，还要讲求方法，因为我们工作的对象是人，每一个学生都是不一样的个体，所以在处理问题时要讲方法。其根本的原则就是既能处理好问题，又不能伤害学生的自尊。

5.班主任工作中的收获与感受 篇五

赵固中心校 高有曙

随着新课程改革的不断深入，班主任工作从内容到形式也有了极大的变化，班主任是学生最直接的榜样，以自己的学识和人格魅力影响着学生。一个人追求的目标，往往是有限生活中最完美的理想境界。突出的教学成绩是教师魂牵梦萦的一生的追求。理想的教学成绩源自和谐的师生关系，以及坚不可摧的班级凝聚力。针对目前学校教育发展的新形式，班主任是学校各项工作中至关重要的角色，特别是在处理和协调班级工作，师生关系，生生关系等环节中起着极为关键的作用。

一、集体活动中，学生天性的流露，让人感动。

“教育的事业是爱的事业，如果把教育比作一个池塘，那爱就是池塘里的水，池塘里没有水，不称其为池塘。教育没有爱，不称其为教育。”这形象生动的比喻，道出了教育的本义，道出了教育的真谛，老师对学生的关爱正是学生良好品质形成的土壤。

元旦联欢会在紧张准备中，根据学生所提出的要求，购买橘子、瓜子、饮料等。关于教室装饰由班干部负责准备，在全班同学的努力下，教室已改变了原来的模样，焕然一新了。孩子们脸上个个洋溢着欢乐的笑容。联欢会开始之后，学生们有组织，有秩序的表演着精彩的各种节目。当进行到中段时间时，经过大家提议，学生都举起杯子共祝元旦快乐。更令人欣喜的是之后的学生排成整齐的队伍，端着杯子走到我面前，碰杯以向老师表示祝贺，在那一瞬间，我倍受感动。觉得孩子们太可爱了，他们的顽皮，可能是来自本身的天性，在实际中，他们蛮懂事的，真让人从内心感到高兴。

二、抓住时机，转变孩子的思想方向。

在班级管理中，学生既是管理的对象，也是管理的主体。要实现班级管理的预期目标，必须调动学生的积极性，而融洽和谐的师生关系是调动学生积极性的一剂良方。师生间需要彼此的信任，以求得班级工作的顺利开展与切实进步。

本学期，担任了七年级二班班主任工作兼七二、七三的语文课教学工作。经过一段时间的接触后，发现这群孩子思想单纯，争强好胜，愿意在别人面前表现自己，同时也很关注其他同学的一举一动。这种现象在以前的高年级学生中是很难发现的。不过也有令人费解的情况。一些学生在六年级表现的相当突出，但升入七年级以后，过去的“风采”荡然无存，有的只是萎靡不振的精神状态，不思进取的面部表情，看到这种情况我真是心急如焚，束手无策。反过来一想，又觉得这也许是孩子们的过渡期，可能需要一段时间的适应方可转变。不过一旦错过有效时机，可能就毁了这几个特有希望的孩子。

经过反复思考，我决定先从男生开始做工作。在他们几个当中白启文是我的第一个对象。可能以前教过他姐姐白雪的缘故吧，对于他的家境我是非常熟悉的。家境贫困，姐姐初中毕业就外出打工，父亲身体有病，以前家中单靠妈妈一人支撑。就此，我将他单独叫到办公室进行谈心。先谈他的家庭情况，又谈到他在小学的表现，后来又转到升入七年级后的表现。从初中阶段在人生历程中的关键作用，向他展现如果能改变现状应出现的美好未来。他默默地低下了头。

几天之后，我发现白启文像变了一个人一样，不再是那死气沉沉，精神倦怠的他。作为文艺委员，歌唱得动听起来；作为体育委员，口号喊得响亮中穿透着一种力量。我不断地抽出时间和他交流思想。中断考试了，他的成绩比第一次月考进步将近10个名次。看到这样的成绩，我从内心里感到欣慰。

三、用真情感化，让学生自我改变

可能是自己多年从事初中班主任工作的原因，看到那些刚升入初中的已不再是小学生的孩子们，有时候真对他们的思想行为感到又可气又可笑。众所周知，特别是从事教育的人都明白一个道理，一个人的习惯养成对自身的成长与成才是至关重要的。面对这些既单纯可爱，又不失顽皮，有时可以说无知的孩子应该怎样去引导，是我作为七二班班主任在一段时间倍感到纠结，困惑的问题。

本班学生张全鑫，家庭条件非常困难，父亲已过半百，母亲是一个残疾人，双腿瘫痪，靠坐轮椅，拄双拐走路。养育他们兄妹二人是多么的不易。但孩子小，不懂事，升入初中以后，还是像一个小学生一样，把体育活动当成自己的主要学习活动，打篮球，打乒乓球，甚至有时以“孩子王”的头领身份，领着班里几个男生在校园里疯跑，凭心而论，似乎学习不是他们想干的。说实在话，真让人看在眼里，急在心里。并且还了解到他还有上网游戏的不良习惯。

通过一段时间的观察，我将他以及和他算成“一伙儿”的那帮孩子，叫到了办公室。首先，把他放成重点人物进行谈话，从家庭条件，父母的情况，谈到社会发展形势，以及自己的将来等等。当谈到父亲一个人每天日出而作，日落而息，农忙时披星戴月，农闲时月夜奔波，为生计而忙碌着，作为孩子，我们应该怎么做呢？这时的张全鑫低下头，留下了眼泪，当然以上我们还谈了很多，很多。后来的几天里我发现他变了，不再是那个顽皮、贪玩，每天无所事事，不把学习当回事的小孩子了。中段考试，学习成绩进步很大。从班里第十八名进步到班里第九名，并且还可以看到他不仅懂事多了，还对自己的将来充满信心，所以他的学习劲头越来越足了。

四、从集体活动，教会孩子要心胸豁达，学会放弃。

学校组织“迎元旦拔河比赛”紧张地进行中，赛前学生们信心十足摩拳擦掌，跃跃欲试。比赛中，我作为组织者的班主任，将喉咙喊哑了，可是我们还得输掉了这场比赛。比赛结束了，我看到孩子们都垂头丧气，无精打采的回到教室。看到他们满脸沮丧的样子，我自己来说是既心疼又高兴。心疼的是苦了他们，满头大汗，使出浑身力气也没有取胜，高兴的是从这次拔河比赛活动，我看到了七二班的集体力量，因为班级凝聚力对于今后班务工作的开展是多么的重要。

借此机会，我在班上和学生谈起了人生态度。一个人在一生中不可能一帆风顺，困难、挫折、悲伤、痛苦都是上天对你的磨练，人必须在不断地磨练中长大并成功。并且借用孟子名言：天将降大任于斯人也，必苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，······”启发引导大家。告诉学生，人的一生中不仅要学会珍惜拥有，更可贵的是要懂得学会放弃，要有豁达的心胸去看问题，因为世界是一分为二的。通过谈话后，又让学生自己发言，说出他们的想法和看法，我发现学生的心里轻松多了，又恢复往常的笑脸。

班主任工作中的收获与感受

6.寒假实习心得体会与收获 篇六

有很多在寒假参加实习的同学都表示从中收获了不少，并写下他们的实习心得体会跟大家分享，今天为大家整理寒假实习心得体会与收获，欢迎阅读!寒假实习心得体会与收获(一)

我进入石大的第一个寒假，美丽的石大，承载着我的梦想去当一名光荣的白衣战士。生命的意义是由自己定义的，为了给自己医学知识充电，而实践的过程是所有课本不能给予的，短暂的寒假便来到新城红十字医院(原八毛职工医院)实习。

对于我这个只有半年学医经历的学生来说，应该从医院中最基础的护理工作开始。来到医院，我对一切都感到

新鲜和畏惧，即使自己曾以病人的身份到过此地。

镜中的我，穿着干净的白大褂，戴着洁白的帽子和口罩，想想自己第一次穿着白大褂的那份自豪，心底的那份坚定与自信犹然而生!

看起来很简单的护理工作，让我开始有些手忙脚乱。原本的自信荡然无存。我开始虚心向护士学习，紧紧地跟着护士，寸步不离，年轻的护士耐心地给我讲解着关于护理的知识。慢慢地，我穿梭在各个病房，了解了她们的护理术语和一些日常工作。

我协助护士接诊病员，做好四测(测血压、测体温、测脉搏、测体重)，熟练地掌握了血压及体温的测量方法，接触配液环节，在严格坚持三查七对(三查：操作前查、操作中查、操作后查;七对：对床号、对姓名、对药名、对浓度、对剂量、对方法、对时间)的原则下，并为病员配液。

终于有了我实践的机会，想着护

士叮嘱我的操作要领，端着装有止血带、胶布、碘付的器皿，来到病房。面带着微笑：阿姨，该打针了!我给病人绑上止血带，用碘付进行消毒，然后拿起针头，小心翼翼地扎入病人的血管中。看见管中有回血，一种如释重负的感觉蔓延全身。想不到，身平第一次扎针竟然会如此的顺利!

护士在休息的时候，给我讲着因为静脉注射的输液管中一个小小的气泡，而使病人死亡的真实事例后，我大为震惊，不免开始崇敬这些平凡的护士们。

在医院领导的同意下，我观摩了一例左下肢静脉曲张高位结扎及剥脱术!手术前病人的家属用充满期待的目光注视着主刀的医生，顿时让我感到医生的伟大责任。手术的时间大约两个小时，主刀医生精湛的医技，让我了解到医学基础知识的重要性，他的细心，仿佛把病人当成自己的家人一样精心地照料，就好象生理老师曾经说过：虽然你们是

用动物做实验，但以后你们却是要给人看病!因此，使我是深深体会到，我们要提高自己的职业素质。

短短的15天医院实习结束，终于可以喘一口气了。想想这么多天的忙碌，再想想每日辛苦战斗的护士们，才知道护理工作的不易。

寒假实习心得体会与收获(二)

寒假的愉快生活一眨眼就这样过去了，今年的寒假我过得与众不同，我按照自己的意愿去了上海爱晚亭酒店实习，我收获的还是挺多的，特别是在对于以后所工作的熟悉方面，明白以后工作是在做什么，还有了解这个社会，具体的说是上海这个地方的圈带社会。这次实习让我体会到了很多。首先体验到生活;实习让我明白了社会的真实与残酷性，让我在接下来的学习阶段中能够更加勤奋。

在上海爱晚亭酒店学习的东西有很多，和老员工的相处也就是从师傅、徒弟这样称呼调节和融洽起来的，在每

天的跟班学习中都可以了解不少的服务技能，回过头看看当初的生疏和胆怯现在都消减了不少，如何和陌生的客人沟通、如何站在客人的角度为他们着想，如何在不影响酒店正规制度的情况下，做到客人和领导都满意。在实习期间我应用所学的酒店管理知识，做到理论与实践结合，了解并掌握酒店的有关服务流程与技能。同时，提升自身素质，完善自己的知识体系，达到锻炼能力的目的。

在正式实习之前。我们经过了一周的培训，培训的内容有：酒店的产品知识与服务技能，单位的规章制度等等。在后面的实习期间，我熟悉掌握了酒店的各项流程与技巧，并很好的实施于我的工作当中，同时，自我的服务意识与技巧在不断的得以提升，给顾客最为满意的服务。

磨刀不误砍财工，之前的锻炼也就是为迎接上岗所准备。初尝当班是提着心吊着胆的，可是当你站在工作台边

看见客人对你谦和的微笑的时候那就是一种满足、一种很莫名的成就感。以下就是我实习的心得。

服务意识是指酒店全体员工在与一切酒店利益相关的人或组织的交往中所体现的为其提供热情、周到、主动的服务的欲望和意识。而且它所提供的服务不涵盖个人职位大小，都要以竭诚服务态度去面对每一个顾客，使他们感受到真正的宾至如归。

服务技巧是指酒店的全体员工在酒店经营时间内，对于任何损害酒店利益或遭到顾客投诉，都要有机敏的工作方式予以服务的周到，争取在最短的时间内发现问题亦或是突发事件，都得到及时纠正，做到上情下达，互相合作，使得在不损害顾客利益的情况下把酒店利益最大化。

礼貌是一个人综合素质的集中反映，对于酒店更加如此，要敢于开口向人问好，在向人问好的过程中还要做到三到：口到，眼到，神到，一项都不能

少。对于客人的要求，要尽全力去满足，尽管有些不是我们职责范围的事情，也要尽力帮其转达;尽管有些要求不合理的不能办到，都要用委婉的语气拒绝，帮他寻求其他解决方法。

在酒店的实习过程中，我了解到了很多酒店文化。饭店里无所不在的是服务文化、礼仪文化、地域文化、饮食文化、解困文化等等，在饭店里所有的工作人员都是主人，所有的宾客来到饭店都会对饭店和饭店人产生或多或少的依赖，除了在接受服务的过程中接收文化或知识，他们还在遇到困难时向饭店人寻求帮助。因此，我们可以说，饭店是一个到处充斥着文化和知识的场所。于是，在这里工作的人们必须更有知识、文化和涵养。宾客在品尝一道菜式，而耳边是服务员小姐用甜美的声音介绍有关菜式的知识，包括起源、流传、特色、新意等等，不仅更增添了品菜的乐趣，也让客人接收到一些新的知识和信息，让他们从另一个层面上觉得不虚此行。

酒店市场的竞争越来越激烈，怎样才能在市场上具有更强的竞争力，那就是不断完善和提高的服务!服务是酒店参与市场竞争的有效手段，也是酒店管理水平的具体表现。只有拥有最完美服务的酒店，才是客人永远用行动和货币去支持的酒店。只有实现了客人满意，才能实现酒店做大做强的愿望!随着市场经济的发展，也带来了酒店竞争的不断升级，迫切要求企业迅速更新理念，把服务问题提高到战略高度来认识，在服务上不断追求高标准，提升服务品位，创造服务特色，打造服务品牌。要想达到和做到这些，酒店必须充分重视员工服务意识的养成。

寒假实习心得体会与收获(三)

短短1个月的工作过程使我受益匪浅。不仅会计专业知识增长了，最主要是懂得了如何更好的为人处事。当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认

识，完善自我。师傅说作为一名会计从业者，所受的社会压力将比其他行业更加沉重，要学会创新求变，以适应社会的需要。如果是在单位，那就更需要掌握全面的计算机知识，因为小到家庭的理财，大到相关的投资，都需要一个人有很强的理财思路。可以说，近1个月的工作使我成长了不少，从中有不少感悟，下面就是我的一点心得：

第一是要真诚：你可以伪装你的面孔你的心，但绝不可以忽略真诚的力量。第一天去服务部实习，心里不可避免的有些疑惑：不知道师傅怎么样，应该去怎么做啊，要去干些什么等等!踏进公司的办公室，只见几个陌生的脸孔用莫名而疑惑的眼神看着我。我微笑着和他们打招呼，尴尬的局面立刻得到了缓解，大家多很友善的微笑欢迎我的到来。从那天起，我养成了一个习惯，每天早上见到他们都要微笑的说声：师傅早，那是我心底真诚的问候。我总觉得，经常有一些细微的东西容易被我们忽略，比如轻轻的一声问候，但它却表达了对老师同事对朋友的尊重关心，也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间，我就和师傅们打成一片，很好的跟他们交流沟通学习，我想，应该是我的真诚，换得了老师的信任。他们把我当朋友也愿意指导我，愿意分配给我任务。

第二是沟通：要想在短暂的实习时间内，尽可能多的学一些东西，这就需要跟老师有很好的沟通，加深彼此的了解，刚到会计部，主任并不了解你的工作学习能力，不清楚你会做哪些工作，不清楚你想了解什么样的知识，所以跟主任建立起很好的沟通是很必要的。同时我觉得这也是我们将来走上社会的一把不可获缺的钥匙。通过沟通了解，师傅我有了大体的了解，一边有针对性的教我一些会计实际知识，一边根据我的兴趣给予我更多的指导与帮助，在这次的工作中，我真正学到了会计教科书上所没有的知识，拥有了实践经验，这才真正体现了知识的真正价值，学以致用。

第三是激情与耐心：激情与耐心，就像火与冰，看似两种完全不同的东西，却能碰撞出最美丽的火花。在中心时，老师就跟我说，想做会计这一块，激情与耐心必不可少，在整理帐簿这方面，这一行业就像做新闻工作，需要你有耐心去实事求是，而你的耐心就要用到不断的学习新知识，提高自己的专业水平当中去。在一些具体的工作当中也是这样的。后来我又进行了会计帐簿的规范案例，一遍又一遍的研究，自然有些烦，但我用我的热情与耐心克服这些困难，师傅也帮我用书面的方式整理了不少关于会计记录的经验。这些在平常的书本上仅仅是获得感性的认识，而在这里真的实践了，才算是真正的掌握了，也让我认识到了自己的不足，告诫自己，不管做什么，切忌眼高手低，要善于钻研。师傅说对每台计算机都要细心负责，具有基本的专业素养，因为细心负责是做好每一件事情所必备的基本条件，基本的专业素养是做好工作的前提。

7.班主任心得体会与收获 篇七

一、班风建设

俗话说, “没有规矩不成方圆”, 一个良好的班风对整个班级建设、学生成长都有着较大影响。

1. 狠抓纪律, 确立班规班纪。

主要以学校的学生管理守则为准, 同时针对性地制订符合本班实际情况的班规, 并加以检测和督促, 使学生“有规可循, 有章可依”, 为良好班风的形成提供了有力保障。为了加强学生的自我管理意识, 本班实行“轮流值日”制, 每个学生轮流当班, 记录班级当天情况:课堂纪律、自习课纪律、卫生状况等。“轮流值日”不仅有助于增强学生的自律意识, 同时也让其体会到班干部管理工作的不易, 培养他们换位思考的能力。

2. 抓好班干部培养。

班干部作为联系班主任与学生的桥梁, 作为班主任的助手、班集体的带头人, 他们的工作能力、在同学中的威信, 往往能决定一个班集体的精神面貌与风气。精选一批较为精干的班干部, 并抓好班干部的培养:鼓励他们大胆工作, 开拓创新;严格要求自己、以身作则, 起模范带头作用;对班干部适时地表扬, 宣扬他们所做的工作, 帮助其在班级树立威信;整个班干部团队要团结协作, 共同将班级建设搞好。

3. 班级日常行为测评。

班风建设, 除了纪律约束、管理之外, 我还制作了班级日常行为考核评分表, 并将它张贴于班上, 每学期末对学生的考评分进行排名。由于考评表是公开张贴的, 彼此之间的行为表现都能看到, 加分、扣分一目了然, 一般来说, 大部分同学都不希望自己的那栏“太难看”。李华和刘宇是我曾经为之头疼过的两位同学, 自控力较差, 晨跑总是起不来, 做事拖拉, 上课也经常迟到, 找他们谈了几次, 效果都不太理想。自从采取日常行为测评之后, 竟然有了很大的改变, 从刚开始表上大面积扣分的红色, 到后面红色的逐渐消灭, 甚至到最后出现许多加分的黑色, 可见改变的不止是一点点。让学生真正有些改变, 光靠苦口婆心教育是不够的, 还需要让他们从内心真正意识到自身的不足, 意识到作为班级一分子, 要有集体荣誉感, 给班级争光, 而不是拖班级后腿。

二、学风建设

学风是一个班级的精神所在, 学生的本职工作就是学习, 良好的学风可以使整个班级健康蓬勃的发展。

1. 相互交流, 相互提高。

学生学习成绩的好坏往往是由多方面造成的, 开学初期, 我特意开展了一次关于学习的主题班会, 让成绩较好的同学与大家一起分享自己的方法和经验, 让同学们在交流的过程中相互学习和提高。

2. 多总结归纳, 形成良好的学习氛围。

正所谓“好记性不如烂笔头”, 对于基础薄弱的中职生来说, 往往存在专业知识繁多、知识点记不住等情况, 开学初期, 同学们普遍反应某专业课学着有些吃力, 听不懂, 甚至有同学出现焦躁、厌学情绪。为此我在班级开展了“笔记行动”, 鼓励同学进行自学, 对所学知识点反复学习、理解, 看懂之后总结归纳, 最终内化为自己的知识。

3. 善于利用时间, 安排学习。

与高中生相比, 中职生的课余时间较多, 加上作业较少、没有升学压力、自控力又较差, 所以大部分学生一下课就看电视、玩手机、听音乐, 甚至有些学生还织围巾、绣十字绣等, 无所事事, 毫无时间观念。因此, 我常利用班会课用一种轻松愉悦的讲话方式给他们算时间和金钱账, 讲讲青春的短暂、时间的宝贵以及就业形势的严峻。教育他们学会利用大块时间, 善于利用零散时间, 合理分配时间, 尽可能地让每一天都过得充实有意义, 真正做到在学校学有所成。

4. 鼓励勤学上进, 建立电话激励制度。

对学生的日常管理, 一方面经常到班上了解情况, 狠抓制度落实;另一方面也采取激励措施, 对成绩优秀者、学习积极分子进行表扬和奖励。建立电话激励制度, 对每学期成绩排名前五、学习进步十名以上者, 以电话的形式联系家长, 谈谈孩子在校的表现, 并给予肯定和表扬, 同时也希望家长能够进一步的关心和鼓励孩子。

三、思想教育

1. 周记交流, 无声胜有声。

思想教育是班主任工作的核心, 作为班主任, 我建立了“学生个人档案”, 上面记录着每个学生的个性及优缺点。由于平常还要忙于教学, 不可能时时掌握学生情况, 因此, 周记就成了一个很好的交流平台。通过周记, 能够更为直接地了解到学生的思想动态, 从而有针对性地进行沟通和教育。对于周记的批阅, 不能流于形式, 而应该用心去看、去评阅, 有时候, 一句鼓励人心的话, 一段肯定赞扬的话语, 都可以给予学生很大的动力。

2. 倾听和引导, 开展主题班会。

从当今中职生的心里特点来看, 很多学生的思想都不够成熟、对眼前和未来尚处于一种迷茫状态。因此, 班主任的引领工作就显得非常重要, 对于引导学生, 首先要尊重他们、理解他们, 通过日常谈心、周记, 让学生感受到班主任的关心和爱心, 赢得他们的信任。

8.班主任心得体会与收获 篇八

【中图分类号】G4 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2015）14-0202-02

针对目前的生源质量，中职学校要提高教育教学质量，班级学生管理工作是先导，班主任是班级工作的领导者和组织者，也是素质教育的主要实施者。在全面推行素质教育的今天，职业教育作为素质教育的一种重要教育形式，客观上要求我们必须理论联系实际，务实高效地开展班主任工作，使班集体建设卓有成效，为社会输送大批合格的中等专业技术人才。

一、营造良好的班集体气氛，使学生融入其中

俗话说环境造就人，也能改变人。学生从初中分流到中职学校是在成绩、日常行为规范有所欠缺的，而大部分学生家庭来自农村，家庭环境的教育也存在不足，要改变他们一些坏毛病，我的班主任管理工作得从班集体气氛入手，先行树立好想培养的环境，再引导，督促他们融入進来。目标对人的思想、行为具有导向和促进的作用，因此，一个班集体若想形成强大的凝聚力，首先就要制定好班集体共同的奋斗目标，以此来激发同学们的良好动机，借以引导和规范他们的思想及言行。为了提高学生学好科学文化知识的自信心，在接任职业中专班主任工作的时候，要针对学生的实际情况，给班级制订相应的奋斗目标。可以培养学生“团结、友爱、互助，自信、上进”的良好品质，造就“有文化，有纪律，懂技术，善管理”的合格人才，这是搞好职业中专班集体建设的一项必不可少的措施，它为全班同学指明了努力的方向。为了提高学生的学习积极性和思想上的进取心，适当地开辟班级的“学习园地”“荣誉栏”或者专题栏等，对班级管理也很有帮助，在组与组之间甚至班级与班级之间引进竞争机制，利于督促学生进步。这其中无不包含着集体主义教育和团队协作的内容。而这一举措不仅可以让学生的才能有比较充分的展示，还可以让他们品尝到一些个人努力的成就感，体会到因为进取而获得的荣誉感，同时在和睦的氛围中感受老师及同学的关心和集体的温暖，从而有力地增强了班集体的凝聚力和吸引力。

对于日常行为规范的建立一定要严厉，对于已经形成的不良习惯学生是很难改掉的，所以只有用严厉的制度和处罚来督促他们的改进，首先可以先选择几个比较典型正面的好学生，让他们作为班集体的典范，一让同学们之间进行学习和模仿，二让典型的同学带动其他同学。其次，仍然选择典型的后进生进行严厉打击，让他们在错误上面教育深刻，不敢再犯。正反面交替教育，效果较好。

二、信任与鼓励是学生最大的动力

由于我们面对的学生对象自身条件比较差，学生自己心里也比较清楚，所以难免会有自暴自弃或者自卑的情绪，他们也许想表现自己但又害怕老师对他们的不信任，他们也许想上进但又觉得自己能力有限，所以给予信任和鼓励是班主任的一种艺术手段。《学记》里说：“知其心，然后能救其失也。教者也长善而救其失者也”。知心才能“救失”，才能“长善”。中职学生大多是初中阶段的后进生，在长期的“笨蛋”“不可救药”等斥责声中，自尊心、自信心早已荡然无存。作为班主任，首先就要做学生的知心朋友，应当敞开自己的胸怀，与学生搭成心灵的桥梁，让学生信任你；用你的人品和知识，让学生佩服你；用你的真诚与爱心，让学生接受你。

新生入学后的两个月里，许多学生失落心态相当突出。总觉得上中职学校就是混日子，于是思想消极，不思进取，纪律性差，学习不能专心。这个阶段，班主任假如不能及时开导，以后的工作就很难开展了。班主任必须从塑造学生的“自信心”入手来开展工作。

三、切勿急于求成，对症下药，耐心寻求适合途径有效开展德育教育

人的习惯一旦形成了，就很难改变，学生的一些不良规范也是，所以班主任在改变他们的同时不能急于求成，这样反而会有不好的效果，所以我们得找到合适的途径来进行德育教育。比如在这个信息时代里上网冲浪成了学生们的最爱。但不少学生沉溺于网络游戏不能自拔，甚至整天待在网吧打游戏。也有少数学生晚上翻越围墙出去上网，造成了极大的安全隐患。要想完全杜绝学生不让其接触网络是行不通的，于是正确的引导就显得很有必要了。我首先和同学们探讨沉溺网络的危害性，取得了一致共识。然后引导学生上网多查阅相关专业资料，多看与专业课有关的视频，制作小课件等。同时，我建立了本班的qq群，这样既方便师生间的联系，也能适当的监控学生们的上网情况，便于班级的管理。通过网络和学生交流既是学生喜欢能接受而又时尚的方式，同时也避免了学生面对老师有些话说不出口的尴尬，这样加大了我和学生之间的沟通力度，我们成为了朋友。

9.员工培训心得体会与收获 篇九

当我们受到启发，对学习和工作生活有了新的看法时，可以寻思将其写进心得体会中，这样我们可以养成良好的总结方法。那么写心得体会要注意的内容有什么呢？以下是小编整理的员工培训心得体会与收获，希望对大家有所帮助。

员工培训心得体会与收获1

公司这次的对员工进行的培训很有效果，收到很好的一个反馈，作为这次培训的工作人员，我对这次的培训感到很满意，因此目前培训还没有完全结束，还是在培训期内，如此也就培训期做个人的工作体会。

一、培训分工明确

公司此次举办这次培训会，是为了让员工的业务能力更加高，能够让大家更好的进入状态工作，因此为了让培训顺利进行，我们进行了很明确的的分工，一共是六个人，每两个人带一组成员，每一组中一个管理培训的纪律，一个人记录培训时各参加的培训的员工的学习情况，方便作为最后考试的考核。在这样的两两带队的情况下，我们开展的培训相对是成功的，大家依次做好自己的工作，这样的分工，让大家在这次的培训工作中能够团结起来做事，努力把培训工作做好，氛围良好，气氛严谨，所以培训期的`整体情况都还是良好的。

二、成员们的学习热情很高涨

各位参加培训的员工，个个都很努力，在课上，大家都有认真的听课并做了详细的笔记，有时候遇到不懂的问题就会立马向他们的老师提问，及时的解决问题，更好的在课上学习。学习的氛围也很好，都能够遵守课堂上的纪律，所有人的手机在上课时都没有人用来做不相关之事，这样高涨的学习情况，让培训进度愈加的快。在回到宿舍之后，他们也都有对当天培训的东西进行讨论。整个培训期，员工们的学习热情一直都很好，没有降下去过。

三、考核严格，保持培训中的成绩是有效的

培训期间，有举行一到两次的考试，这两次的考试都有严格的进行考核，所有的成绩为了一个有效的成绩，也是在这期间对大家的一个简单的考核。期间的考试严格对待也是为了在最后一起核算成绩，帮助员工的成绩是有效的。同时员工的两次考试成绩都挺不错，正好考验了他们在培训中是有学到东西的，因此也有助于最后的考核。

培训还未结束，但是对于自己的工作还是做的不差的，为了让这次培训更加顺利，我会配好还其他的人一起把培训做好，在培训结束时给公司一个很好的答复。在培训期以内，也对自己的工作有了一些帮助，提高了我的团结能力，未来能更好的为公司和这个团队服务。

员工培训心得体会与收获2

为了切实提高员工技术业务素质，我公司根据经营形势并结合开展“管理手册学习”的活动要求，“以需求为导向，以学员为中心，以技能为本位”狠抓了“三基”工作，即基础理论教育，基本知识学习，基本技能训练，强化了三层培训，即管理人员培训，特殊工种培训，安拆、维修人员培训，把我公司员工技术业务素质提升到一个新的水平。通过树立“培训是企业长效投入，是发展的后劲，是员工的福利”的观念，积极营造有利于员工培训的良好环境。

在管理人员培训方面，办公室每周一组织所有人员对集团公司红头文件进行学习，让员工时时刻刻了解集团公司的动态，学习集团公司相关文件及各项规章制度，使每位员工能把自己的所学真正应用到工作实践中去，按要求及时的完成集团公司下达的各项任务;每个星期五下午组织管理人员对管理手册进行学习。

通过学习，使每位职工进一步加深了各自岗位业务知识的认识，让每位职工懂得工作需要密切配合、紧密联系、相互协作，而不只是仅仅做好自己本部门的工作，通过加强合作，想工作之所想、急工作之所急，减少部门之间的彼此误会和隔阂，避免部门之间的相互扯皮和推诿，只有这样才能使每一个部门真正做到环环相扣，形成一个紧密无间的团体。通过我们努力，在今年的管理手册考试中，建业物资全体员工一次性全部通过考试。

施工升降机的安全使用关键要靠司机的安全技术操作水平，一些吊笼事故也是由于个别操作人员不熟悉设备性能而未能及时避免。如在某个施工升降机吊笼坠落事故中，当吊笼开始失控坠落时，操作员虽明知此开关并未启动，但其自然反应是采取断电的方法停止吊笼下降，一时也想不出什么有效方法，只能眼睁睁地看着吊笼坠落至地。

这种情况说明，操作员并不了解电磁制动器是常闭式，在断电时才能起到制动作用，而此时升降旋钮并未转至“上升”或“下降”的位置通电，采取断电的方法是不能制止吊笼坠落的。如果操作员熟知设备性能，操作经验丰富，情况判断准确，那么可能就会摆脱危机。因此，施工升降机操作员要经过专门的培训学习，经考核发证后方可上岗作业。

每位施工升降机司机上岗前，我们都通过与建设厅下属的培训机构进行合作，对体检合格人员进行培训，培训合格取得建筑施工特种作业操作资格证书(施工升降机司机)降机司机操作证书后准予上岗。在日常工作中，我们采取多种方式对操作人员进行培训，在维修基地，我们定期组织相关技术专家通过PPT形式让操作人员掌握相关理论知识，在项目部，我们不定期组织技术人员对施工升降机司机进行实际操作培训，力求做到每位司机都是合格的熟练的操作员。

施工升降机为人货两用电梯，其安装和拆卸工作必须由取得建设行政主管部门颁发的拆装资质证书的专业队负责，并必须由经过专业培训，取得施工升降机维修操作证的专业人员进行操作和维修。我们通过与建设厅合作对安拆人员进行岗前培训，培训合格取得建筑施工特种作业操作资格证书(施工升降机安装拆卸工)。

在日常工作中，我们定期对安拆，维修人员以PPT的形式进行培训，并且安排有经验的安装维修人员传帮带新上岗的的人员，使他们以最快的速度熟悉工作程序，熟练掌握安拆技巧。

10.实习收获与体会 篇十

有那么一段时间叫实习，有那么一段时间叫经历，它是每位大学生，毕业生必须拥有的一个符号，它让我们学到了很多在课堂上学不到的知识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础，也是我们走向工作岗位的第一步。实习,就是把我们在学校所学的理论知识,运用到客观实际中去，使自己所学的理论知识有用武之地。只学不实践，那么所学的就等于零，理论应该与实践相结合。另一方面,实践可为以后找工作打基础。通过这段时间的实习,学到一些在学校里学不到的东西。

首先很感谢公司能够提供这次机会让我能有幸和公司的同事们一起度过这段愉快、充实、真切、受益匪浅的实习时光。还要感谢公司的同事，认识的朋友，接触的客户，这一切都成为我实习工作中的源动力！当今社会一直处在加速的发展变化中，所以对人才的要求也越来越高，我们要用发展的眼光看问题，就要不断提高思想认识和完善自我。

两个月的实习很短，短在没办法让自己下定决心去做好这件事，没有办法让自己成为专业一点的人。两个月，却又很长，认识了一些朋友，学到了很多学校学不到的知识和道理。要在这个社会生活的很好必须付出最大的努力，每天混着日子是得不到回报的，就算是女生也一样可以比男生做的好。这两个月没有白去，至少我曾努力过，也看到了自己的一些缺点。有时候我做事不够果断，把每个人都想的太善良，前辈经常对我说，对客户不要太仁慈，你不抓紧就被别人抢走了。不管在什么时候都要要真诚，你可以伪装你的面孔你的心,但绝不可以忽略真诚的力量。值得开心的是，我的表现得到了大家的认可。

“千里之行，始于足下”，这两个月短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助，可以避免我毕业后的眼高手低现象。向他人虚心求教，遵守组织纪律和单位规章制度，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识大多来自老板和同事们的教导，这是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，在工作中和同事保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。

实习已经结束了，我们将要面对的是更严峻的就业压力。不管选择什么样的路，到最后都需要我们自己去走，好好珍惜每一个学习的机会，让自己变的充实而有内涵。作为市场营销的一名学生，我常常想要规划自己的未来，有迟迟做不了决定，如果要在销售这一领域做下去，我拿什么去拼搏？离开营销我又变得一无所有，除了那些空空洞洞的营销知识我什么也没学到，没有一技之长的我是否可以去找营销以外的工作呢？也许我将带着这些疑问去开始我的新生活，去寻找适合我的那份工作。

11.班主任心得体会与收获 篇十一

【关键词】小学班主任；学生；和谐关系

【中图分类号】G625.1 【文献标识码】A

小学班主任与学生和谐关系的构建，是保证小学教学成果的重要措施，也是从学生发展角度出发，营建优质的教学氛围，是学生健康成长的重要途径 。班主任是教育事业的播种人，是班级活动的领头羊，在培养孩子全方面发展中起到重要作用，班主任与班级孩子的关系影响着班级工作的质量。所以，班主任和孩子搞好关系是十分必要的，只有班主任与孩子搞好了关系才能提高教学质量，才更加顺利地完成教育教学目的。

一、做班主任的必要条件

班主任要具有良好的修养和过硬的素质，拥有亲和力，在学生心目中建立好的形象，树立在学生心中的榜样，班主任要及时提高自身的心理因素和个性因素，让学生发自内心喜爱和认可。

首先，作为班主任要有丰富的教学经验，丰富的文化知识，积极的教学态度，用自己足够的养分去浇灌祖国的花朵。

其次，老师的心理素质一定要健康向上，拥有自身的人格魅力，深厚的道德情操。老师是学生人生旅途中的导航坐标，所以，老师要以身作则，灌输给学生积极向上的优良思想，传播正能量。

再次，老师在班里不能厚此薄彼，要平等的对待自己的学生。班级里的学生有好有差，是由家庭、周围生活环境和家长等因素影响，因此，老师要因材施教，公平的对待每个孩子。不因学习成绩和家庭经济状况的好坏来对待孩子，要在孩子心中树立威望，减少孩子的心理压力，避免师生关系紧张。

最后，老师要具有创新能力，新时期就要有新思想，老师要及时的更新自己的知识储备量，紧跟时代的步伐，发展自我、完善自我，真正做到传道、授业、解惑。作为教育工作者硬件措施是非常重要的，因为，教育事业具有特殊性，所以，作为班主任一定要素质过硬，快乐教学，使学生乐于接受教学管理。

二、多与学生沟通和交流

作为班主任要理解自己的学生，班主任就是全班学生的妈妈，做事的出发点要多以学生的角度考虑，换位思考，多与学生进行心灵的沟通。班主任与学生要相互理解，融洽的相处，课上积极互动，课间做好朋友、铁哥们。班主任要了解孩子的内心世界，了解孩子的想法，了解每个孩子的性格，尊重孩子的人格。对学生内心世界的了解，是增进老师与学生和谐关系的途径，增进学生对老师的信任度。只有学生相信了老师，才能更好的接受老师传授的文化知识，即“亲其师才能信其道”。老师与学生之间也存在矛盾：

（一）班级里面也有一部分学生不喜欢自己的班主任，愿意和老师对立，学习成绩得不到提高，致使教育工作无从进展。

（二）还有一部分学生表面上很喜欢自己的老师，但是，在他的内心世界并不喜欢和接受自己的老师，学习成绩提高的不明显，教育工作效率不明显。

（三）班级里积极向上的三好学生，在老师传授知识时，眼神跟追着老师的身影，思维紧跟老师的讲解，课堂效率高，教育工作进展顺利。

每位班主任都希望和自己的学生们欢歌笑语，打成一片，但是，通过以上三点可以看出，老师并不能完全走进每个孩子的内心世界。教育工作是有一定的难度的，作为学生的班主任必须想尽办法打开学生的心门。解决问题的方法是老师调整自己的心态，摆正位置，以心换心的与学生成为知心朋友。师生关系的好坏直接影响教育

效果。

三、多开展师生交流活动，增进感情

班主任与学生之间要想建立和谐关系，就需要师生之间互相理解、互相尊重、互相信任、互相交流情感。在参加集体活动中，通过师生共同的努力，发挥团队协作精神，互相合作，互相帮助，获得名次和荣誉感，增进情感，使师生关系得到良性发展。使班主任和学生之间互相信任，从而拉近了彼此之间的距离。

不是所有的天气都是晴天，有时也会下雨。例如：在班主任和学生参加集体活动或是公益活动中，老师并没有身先士卒，起到领导带头作用，只是以一个局外人的身份，指挥和助喊呐威，学生没有看见自己的老师出力，反感老师。

因此，班主任要与学生共同参加集体活动，平时，丰富孩子们的课余活动内容，对孩子进行观察和了解，及时与孩子进行沟通和交流，增进彼此之间的感情。

四、结语

小学班主任与学生和谐关系的构建，与班主任的努力密不可分。身为小学的班主任，要以对学生负责、对家长负责、对学校负责、对教育事业负责、对自己负责的态度来努力工作，引导学生各方面的健康发展。不断的学习、不断的充实自己、不断的释放正能量，为教育事业做出巨大的贡献。

参考文献

[1]李云洁.小学班主任管理过程中与学生和谐关系的构建[J].教育教学论坛，2014（34）.

[2]戴燕.小学班主任与学生和谐关系的构建[J].时代教育，2014（12）.

[3]李华丽.浅析如何构建小学班主任与学生的和谐关系[J].中国科教创新导刊，2013（9）.

[4]潘丽芳.小学班主任与学生和谐关系构建方法的研究探讨[J]. 学生之友（小学版）（下），2013（10）.

12.班主任心得体会与收获 篇十二

一、关注细节, 提倡全面发展

学生进入初中后, “男生喜理轻文怕英语, 女生喜文轻理怕数理”的偏科现象就逐渐显露出来了。笔者在多年的班级管理中注意到了这个细节问题, 为防止学生偏科现象的发生, 笔者总是在早自习、自习课等属于学生自己的时间内, 让学生先完成弱势学科的作业, 并邀请科任老师前来辅导, 既拉近了学生与科任老师之间的距离, 也让学生在最短的时间内掌握了知识。

在平时的学习中, 笔者建议学生们贯穿“把作业当考试, 把考试当作业”的思路, 要求作业要独立完成, 降低错误率, 而在每一次考试前则要求学生把试卷看成是老师布置的一次作业, 从而消除学生考试时的紧张情绪, 让学生认识到作业与考试并不矛盾, 而是相辅相成的, 它们共同促进了学生的进步。

二、关注学困生, 齐抓共管

如何教育、转化学困生是学校教育的重要内容之一, 也能体现出一个班主任的教育艺术。

1. 用名人传奇激发学困生的学习兴趣。

笔者每接手一个班, 总在班会上讲同一个故事, 以此来激发学困生的学习兴趣。“曾有三个这样的孩子:一个孩子四岁才会说话, 七岁才会写字, 老师对他的评语是‘反应迟钝, 思维不合逻辑, 满脑子不切实际的幻想’;一个孩子曾被父亲抱怨是白痴, 在众人的眼中是毫无前途的学生, 艺术学院考了三次还考不进去, 他叔叔绝望地说:‘孺子不可教也’;一个孩子经常遭到父亲的斥责:‘你放着正经事不干, 整天只管打猎、捉耗子, 将来怎么办?’这三个孩子分别是爱因斯坦、罗丹和达尔文。”笔者将这个故事讲给不同班级的学生, 让他们都心存梦想, 在追求理想的过程不畏艰险, 最终建造出一座属于自己的天堂。

2. 注重课堂教学, 激发学困生的学习兴趣。

学困生往往没有信心, 是学习上的“怯懦者”。作为班主任, 笔者常与科任教师交流, 了解这部分学生的学习状况, 达成共识后“因材施教”。如利用课堂上的生成资源, 把课本变成生活, 引发学生兴趣;把教学内容转化为游戏形式, 寓教于乐;使用投影、实物等直观教具;设计相宜的课堂练习, 使学困生在课堂上“有饭吃”、“有事做”, 培养学生的成就感, 从而有效激发学困生的学习兴趣。

3. 关爱、宽容学生, 给予学困生最大的信任。

。学困生由于在学校里受到歧视, 大多存有畏惧心理, 不信任或反感施教者, 在行动上表现为疏远、满不在乎或反抗。为使他们消除思想顾虑, 摆脱消极的态度, 笔者总是真心实意地关心和爱护学困生, 尊重和信任学困生。“亲其师, 信其道”, 当学困生愿意把老师当做知心朋友和最可亲近、信赖的人时, 教育就成了一件简单的事。

三、集思广益, 让学生做班级的主人

每个班主任都有对班级管理的一套理论, 笔者就在集思广益上做了许多文章。

1. 制度学生定。

每接任一个新的班级, 笔者都让学生自己制定《晚自习制度》《德育评分考核》《文明学生评选》《值日生安排表》《打扫卫生制度》等, 这种方法使学生自己管住了自己, 比教师的强制管理和说教有效得多。

2. 干部学生选。

学生除了自己制定班规, 班级的班干部从小组长到班委会成员也都是民主选举产生的。学生参与班干部的选举, 在贯彻民主精神、培养学生自我管理能力的同时, 也为学生提供了展示才能、发挥特长的舞台。

3. 公事大家议。

班级是一个小社会, 为了更好地体现公正、公平, 让每一位学生有发表自己观点的舞台, 班级的公事都由全体同学商议决定。

13.7收获与体会 篇十三

项目负责人：王瑛

班

级：2010级生物技术一班

我们所确立的项目是“市售各种食用蛋类蛋品质分析”，在刚开始这次实验项目时，我们遇到很多困难，自主设计实验对于我们要求很高，关于试剂配制、原料采购、实验每一步的原理都需要我们自己提前查阅大量资料来明确，任务艰巨，课余大量的时间都用在了创新项目的研究上，但好在有老师的细心指导才能够让我们对其有深入的了解，少走了许多的冤枉路。

在这次创新实验项目中也遇到了许多以我们的能力无法解决的麻烦，就像中期检查时提到的胆固醇标准品放置即会产生白色晶体；标准曲线R²值总不符合实验要求；打算根据时间和蛋品质关系的关系数据做一个创新点，但是经过检验，买来的蛋类存在新鲜度不同的问题，无法同步时间；数据变化趋势规律不明显；绘制蛋白质标准曲线的用紫外吸收法灵敏度低、不易控制、误差太大等问题都让我们实验进行很不顺利，但在我们自己的多次重复试验中大家不断总结失败的教训，同时在经过指导老师的帮助下也都将其一一克服，顺利的完成此次创新实验项目。

在此次创新实验项目实施的过程中给我们许多的收获: 增强了动手能力：既然我们提出了申请就要自己动手亲自将其完成。在这以前实验都是由老师设计，我们很多时候只是机械的操作，不能明确实验原理和一些细节，自己动起手来发现问题不断，这是我们生活或者学习中都没有遇到过的情况。

提高团队协作能力：在本次创新实验项目实施中有些方面要合作进行，还有些方面却需要每个人发挥出自己的长处，最终在将每个人的成果结合在一起，这让我们的团队协作能力得到很大提升。

感受到了创新的乐趣：在本次创新实验项目中把自己的想法转化为现实，令我们有一种兴奋与成就感，充分的体会到了其中的乐趣与意义。

交到了良师益友：在实验中有些知识是我们所不知的，在请教老师和学长的时候认识了很多老师和以前没有打过交道的人，同时还结识了一些同一实验室的朋友。

加强了创新意识并提高了创新能力：在实验中由于将自己的想法转变为现实的成就感让我们对创新拥有了更高的兴趣，并且通过此次创新实验项目让我们的思维更加开放，可以把很多理论知识与实践联系在一起，达到了学以致用的效果。

大学生创新实验项目的目的是为提高大学生的自主性、探索性、实践性和协作性，遵守“兴趣驱动，自主实践，重在过程的原则”。重点培养大学生的创新意识和创新能力。在本次创新实验项目的实施中得到的体会是:自己动手才能体会到研究的不易，自己动手才知道其中的乐趣与辛酸，自己动手才能了解到其中的知识与原理。将自己课堂上所学的各种理论知识运用到实验项目中，达到理论与实际相结合的效果。充分的发挥了自己所学的理论文化知识，达到所学有所用，更加激发了我们学习更多知识的信念。还有，任何科学实验都要经过反复的斟酌和实验，最终才能得到令人满意的效果，一个成功的实验结果演示起来很快，但在前期准备可能会是半年或是更多的时间。所以我们不要只看到成果表面简单，不知其前期所付出的辛苦与努力。

大学生创新项目结题中的收获与体会

项目组成员：常金平

班

级：2010级生物技术一班

经历了创新项目立项之初大家确定项目立意点的思考，到确定项目，立项审查的波折，然后是项目中期检查的慌乱，而后是后期分析整理与最终项目结题的收获，我们经历了一年多的查阅资料和刻苦钻研，其中的辛苦与辛酸只有经历过的人才会懂，其中的经验与成长也只有经历过的人才会分享和拥有。这是一次难得经历，一次让我得到锻炼得到成长的经历，作为当代朝气蓬勃的大学生，我们不仅要努力学习，更要懂得去思考问题，解决问题。

我们项目组的项目名称是《市售各种食用蛋类蛋品质分析》其立项的背景和意义是蛋类是营养价值最高的食品之一，大多人选择从中摄取体内所需的蛋白质和胆固醇，然而蛋黄中胆固醇和蛋清中蛋白质含量高低也一度引起广泛的关注。据最新报道，每个大鸡蛋含有213mg 胆固醇，蛋黄的胆固醇含量大约为9.21～22.8 mg。本项目借鉴硫磷铁铵显色剂比色法直接测定蛋黄胆固醇，对各蛋类蛋黄中胆固醇总含量测定方法进行探讨，最终建立直接皂化-比色法测定蛋类胆固醇含量的分析方法，同时借鉴相关蛋白质的提取方法，摸索出快速提取测定的方法，与此同时，目前各大期刊对鸭蛋和鹅蛋等的成分研究的文献和资料还相当少，与蛋类的全面检测和品质鉴定有关的文献非常少，因此，本项目将采用摸索得到的最佳提取工艺对市售各种鸡蛋、笨鸡蛋、乌鸡蛋、鹅蛋、鸭蛋等蛋类蛋品质进行分析，进而比较各种蛋类的营养成分、保存时间和食用价值的关系，为人群选择合适的蛋类提供参考。

参与项目是一个展示自己的机会，但对于我来说更是一次学习成长的机会，我们小组每个成员都有自己突出的方面，这让我对项目的成功充满信心，在他们身上，我看到了自己的不足，也正是自己和他们的差距才让我充满了学习的欲望，正所谓“见贤思齐”，他们的优秀激励着我。在整个项目的过程中，作为一名组员积极参与项目的各项任务，主要承担的工作包括以下几个方面:

1、阅读资料，理清思路

项目立项之初，针对本项目的内容，在团体成员对项目进行总体规划时，确定了前期工作的的主要是知识方面的存储与熟悉。在老师的指导帮助下，充分利用学校馆藏资源，通过阅读相关书籍，文献资料等方式学习相关理论知识，把握研究内容的基本情况，收集资料。并将自己所阅读的书中的主要观点整理成读书笔记，在小组内部做交流学习用。

2、制定计划

不得不让我谈及的就是计划的重要性。在指导老师做初步讲解的时候我们都还是很迷茫的，毕竟是第一次独立设计实验，还不知道应该如何下手，就像是一只蜜蜂见到了一朵美丽的花朵一样；那样的吸引我们。后来是指导老师为我们指引了方向，带我们走出了第一步，也为我们打开了看世界的另一扇窗，让我们可以接触到更多的我知识，并且开阔了眼界；我们从刚开始建立计划，慢慢的一步一步去完善并走到最后，由于在刚开始就有一个明确的计划，在后期很多组都忙着更加完善的时候，我们的过程只是在不断的优化和创新。这很大一部分原因都源于我们详尽的计划。在制定我们最初的开发计划的时候，我们的组长就给我们列出了详细的工作流程，使得我们的任务分解可细化到每个人每个页面。在每个里程碑之后我们都能依据实际的编程情况，制定更为详尽的计划。

3.实验实施阶段

我们一有时间就在实验室进行实验，每个人在组长的合理分工下有秩序的开展实验，虽然期间有过错误导致整个实验的失败，但组员们都原谅了我，也包容了我的错误，一次次的重复试验让我们体会到一个实验项目从开始到结束的过程是多么的不容易。

回想这一路走来的过程，我真的感触很深，我们每一个成员都在项目中给予我很多的帮助，这个团队同舟共济，在项目中一直并肩前行，这种为同一目标共同奋斗的团结氛围特别让人有归宿感。在这几个月中，我从我们优秀的组员身上及项目本身学到了很多经验收获了很多知识，这对于我来说无疑是最值得珍藏的，具体来说主要表现在以下几个方面：

1、创新能力

我们大学生是将来国家建设的中坚力量，所以我们要培养自己的创新能力，用创新思维去思考现实生活问题，我想这也就是大学生创新创业项目开展的初衷吧。我们的课题名称是《市售各种食用蛋类蛋品质分析》，我们能从创新视角，将社会关注问题与实验结合起来考虑，能获得课题立项，这也就是对我们创新能力、创新视角的肯定。这次课题的立项让我对创新有了新的理解，创新不仅仅是创造新的事物，更是从新的角度来思考问题，找到各个事物表象背后所昭示的问题实质。创新思维能开拓我们的视野，同时给我们的工作与学习带来不断的惊喜。

2、沟通能力

人与人之间是需要沟通交流的，尤其是在团队合作中，我们需要通过有效地沟通来达成在项目计划与实施上的高度一致。项目组成员有四个人，每个人的观点与思考问题的角度都不一样，我们需要通过不断的沟通与交流，来实现大家在知识与观点上的分享。而另一方面，我们的项目是需要通过实际动手来获得我们所需的数据与结果的，这也给我们的沟通交流能力带来挑战。其次我们也需要向有经验的学长以及学姐请教和学习，因为毕竟这是我们第一次做项目，在各个方面都缺乏经验。所以说沟通能力是必不可少的。

3、团队合作能力

项目是我们团队共同的项目，大家的目标是一样的，在团队合作中难免会因为观点的不同而产生碰撞，这时候需要我们以团队为重，以项目为主，全身心投入，并充分尊重团队中的成员。我们组从项目立项之初成员之间的不太了解到现在发展成为很好的队友很好的朋友，这也见证了我们的团队合作能力。每一个人的力量都是有限的，在团队中我们能聚集起每个人的能量，将之发挥到最大效用。

这次创新创业项目的实施给我带来了很多，有能力上的提高，有思维上的创新，有情谊上的收获„„我相信这次实验会对我今后的学习、工作和生活产生很大的正面影响，真的非常谢谢给予我们支持的各方，谢谢老师的指导，谢谢组员的支持，谢谢组长的辛苦付出。

大学生创新项目结题中的收获与体会

项目组成员：候龙

班

级：2010级生物技术一班

从2012年5月份开始，我们小组五个人开始了大庆师范学院的大学生创新创业训练计划项目：市售各种食用蛋类蛋品质分析，指导老师是我院的博士卞立红老师。到现在，已经过去了将近24个月的时间，我们从刚开始的一无所知和一筹莫展，到现在的目标明确，方案清晰，渐入佳境，这其中觉得发生在我们身上好多事情，也收获了好多。回想过去参加研究项目的过程，从开始的寻找课题到申请立项撰写项目申请书，到查阅相关参考文献，确定实验项目、实施方案和寻找创新点;并制定详细的研究方案和步骤;对项目进行相关调查和研究;到最后确定项目的可行性，一步步走来，这其中的辛苦和辛酸只有我们自己才能懂，其中的经验和成长也只有自己拥有。这是一次大学难得的经历，一次让我们在大学对专业知识巩固和加深的环节，也是一次让我们得到锻炼和成长的经历。

转眼到了项目结题验收的阶段，回顾这一段时间以来的努力和收获，现将我个人的心得体会分享如下：

在研究方面,最深的体会就是要善于勤于思考,主动动手动脑。创新创业训练项目不是基础课上我们做的实验,只要按着老师讲的步骤做就行了。做的课题对于我们来说,可能是一个没有接触过的新领域,没有人告诉我们一步步该怎么做。需要自己去找文献查资料,去弄明白实验的原理,然后确定要创新的方向，按照这个方向一点点努力,所以每一步都需要独立思考.其中会遇到很多困难,这个时候除了寻找帮助,最重要的还是自己思考。最开始的时候，我们很急于求成，所以一开始就凭着自己的想像闷着头在实验室里画图，结果前面两个星期一事无成，以自己的想像画的图给老师看，老师只要仔细一看就漏洞百出，没有一点可行性。后来我们听了老师的建议，不要着急，一点点一步一步地来，先查阅文献资料，弄明白其中原理，再勤于思考，在文献资料中获得有用的信息，得到启发，然后再运用到自己研究的项目中，一定要学会借鉴。

在学习知识上我们认识到光靠学习书本知识是不够的,真正要动手做一个实验它需要各个方面的知识,而且实验和理论值有差距的,在实验中我们会发现很多理论的知识是不实用的,必须要靠经验以及不断的摸索去解决。中国的学生总是习惯于在教室里在课本上学习知识，所以很缺乏创新方面的思维，在做这个项目的过程中，我深刻地意识到我们应该尝试着多动手，一些实验只有自己亲自设计了才能完全理解其中的实验原理和操作过程，这比在课本上对着文字看原理要有意义的多。说实话，刚接触这个项目，我连最基础的过滤法都操作的七零八碎，更别说让我用很多种方法来摸索。后来，我查阅了好多有关的文献，才弄明白一些基础生化知识，随着组员和老师的指导，慢慢的我发现那些常用的生化方法我都掌握了，而且操作没有一点失误。

在创新方面，由于我们这是一个创新创业项目，所以创新方面是必不可少的。我觉得，创新方面首先要明确一个方向和目标，方向和目标是贯穿整个项目的核心，只有明确方向，围绕这个方向努力下去，才可能有结果。创新点可以从很多方面着手，不一定要很高深很前沿的东西，只要不是照搬别人的东西在自己力所能及的范围内就好。有时候，思维可能会出现“停滞不前”的现象，这时候不要着急也不要想着放弃，要试着换一个角度思考，发散思维多方位思考，作出大胆猜想，这时候你也许会有一种“柳暗花明又一村”的感觉。

其实这段时间对这个项目的付出和努力，让我觉得收获最大，体会最多的应该是团队合作方面。一个人不管怎样都是需要团队协作才能把事情做得漂亮，也许一个人也能完成，但是可能要花上十倍百倍的时间，而且完成的可能也没有那么漂亮。“众人拾柴火焰高”这句话是有道理的。团队合作中需要我们成员间的不断磨合，学会倾听大家的意见和分享你的看法，做到尊重你得每一个组员，开心地交流与合作。一开始，我们组的几个人的合作一点也不默契，甚至可以用不愉快来形容，因为我们之间缺少交流，每个人都有自己的想法，但是都放在了心里，组长不好意思指使大家，大家也没有及时地说出来，有种自己忙自己的感觉，一点也没有团队合作的氛围。直到一段时间后，我们开会讨论交流才发现我们前段时间都在各忙各的，都没有办法交流到一起，整个项目也是毫无进展。这时我们才意识到我们的团队合作，人员分配方面出了问题。所以我们及时调整，做到及时交流，每一个人有想法都可以及时的提出来我们大家一起讨论交流，这样做之后，真的事半功倍，并且在做项目的过程中也感到很开心很快乐。在项目研究过程中，我深深感受到团队合作的重要性和必要性，同时也学到了很多东西，在一定程度上提高了自己的学习和创新能力。很感谢这个项目给我的锻炼与成长的机会。

在知识经济的当代，创新被视为经济发展、民族进步的主要推动力，国家的建设与发展急需大量创新人才。高校作为创新教育的重要阵地，是国家创新体系的强大生力军，肩负着重大使命。大学生创新创业项目的实施，不仅有利于学生创新思维、创新能力的培养，而且有利于传统教学模式的转变，形成研究性学习和创新性学习的教学方式，提高教育质量。希望每个大学生都能积极参与，一定能有很大的收获。

大学生创新项目结题中的收获与体会

项目组成员：李微

班

级：2010级生物技术一班

本实验主要研究比较不同种类蛋类（主要比较笨鸡蛋、普通鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、乌鸡蛋）中的蛋白质品质有哪些不同，到底哪种蛋类的蛋白质含量高，那种更有营养，更适合人们的需求。研究还比较了饲养方式，储存时间对蛋品质的影响，结果表明，乌鸡蛋和笨鸡蛋中蛋白质含量高，更具有营养，储存时间越短，蛋越新鲜，蛋白质含量越高。

从生化自主设计实验选题到答辩完毕，这跨度近两年的实验设计过程我们受益匪浅，痛并快乐着是最好的诠释。依旧记得那忙碌在图使馆查找资料的我们的身影，依旧记得围在电脑前我们激烈的讨论，依旧记得那昏暗的灯延续到深夜，也记得答辩时听到教授的通过声时，我们脸上欣慰的笑容，那布满红色血丝的眼里写满了笑意，这是我们辛勤的回报，更重要的是，那一路走来，我们一直在收获。

本次我们一共进行了20多次实验，主要是提取蛋白质、紫外吸收法测定蛋白质含量。在这些实验中，涵盖了以前无机实验和有机实验的基础实验操作，还有全新的实验操作以及实验仪器。在这学期的生化实验课上，我既复习并熟练了大一无机实验和有机实验的基本实验操作和仪器（比如移液管），又学习并掌握了许多新操作以及新仪器的使用，比如紫外分光光度计、离心机、凯氏定氮仪器等。最重要的是，我学习并掌握了一些重要的实验方法和原理，比如紫外吸收法、微量凯氏定氮法等。掌握了这些实验原理以及方法，有利于我们在以后中灵活运用设计实验。

通过这学期的生化实验，我的实验技能的到了大大地提升，同时，实验中的细节、注意事项以及老师拓展的知识令我获益匪浅，也让我深深地认识到科学是非常严谨的，尤其是在做实验的时候，要全神贯注，井井有条，否则很容易出差错，而这个小小的差错很有可能就使实验前功尽弃，既耽误时间又浪费试剂。回顾这一学期我的实验课程，每一次我都能完成实验任务。大多数都比较顺利，小组内两人也大多配合默契，但是有一些美中不足的地方。有的一些实验步骤较为繁琐，我们在做实验时偶尔会产生不耐烦的思想，只想着抓紧结束，但是在这种时候往往更容易出差错。

在实验整个过程中，我重点注意老师强调的实验部分。认真听老师的实验讲解并认真记录有关的可能实验结果的分析。在实验后对这些实验步骤重点难点分析和总结容易出错的地方，有时甚至是查找相关资料然后再进行分析。通过这一些列的做法，我的实验分析能力得到了提升，我能在讨论实验结果或者实验操作时找到更好、更精确的切入点，能得出更好的结论。

通过本实验，我想和学院提的一点建议其实是有关实验器材方面的。对于老师所提到的有关节约试剂、减少材料浪费等事项我非常赞同，并且大多数时候器材和试剂都很全（这和大一的无机实验和有机实验相比条件进步了很多），只是希望咱们的一些其他实验仪器能更全面一点，举一个例子，可以使用的紫外分光光度计只有2台，有些过少，实验中要等待的时间较长，离心机也有问题，噪声特别大，并且有的仪器还不是很准确，对于我们的实验造成了一定的困扰，希望老师能将实验室内有些问题的仪器同一修一修。在这半年的实验的中，我受益颇多。毫无疑问，它培养了我的动手能力。每个实验我都会亲自去做，不放弃每次锻炼的机会。经过这半年，我的动手能力有了明显的提高；它让我养成了提前预习的好习惯。一直以来就没能养成课前预习的好习惯（虽然一直知道课前预习是很重要的），但经过这半年，让我不仅深深的懂得提前预习的重要，更领会了提前预习的好处。只有在提前进行了认真的预习，在做实验时效率才会更高，才能收获的更多、掌握的更多；它还提高了我处理数据的能力；做实验就会有数据，有数据就要处理，数据处理的是否得当将直接影响实验成功与否。

半年实验虽然收获很多，但在这中间，我也发现了我存在的很多不足。我的动手能力还不够强，当有些实验需要很强的动手能力时我还不能从容应对；我的探索方式还有待改善，当面对一些复杂的实验时我还不能很快很好的完成；我的数据处理能力还得提高，当眼前摆着一大堆复杂数据时我处理的方式及能力还不足，不能用最佳的处理手段使实验误差减小到最小程度„„

一个实验的最终完成，都需要一步步地探索与完善。而一路上，虽然辛苦，但我们收获了很多，无论是知识上的充实，思考问题的角度，对待科研的态度，还是友谊，深深感受到团队力量的重要性。分工使效率提高，讨论是问题完善，争论使考虑更全面，分歧给设计注入活力，沟通交流让我们相互学习，取长补短，互帮互助。本实验一共是六个人进行，几个人之间的磨合和合作是一种锻炼，对今后很有帮助。学无止境，路在前方。没有最好，只有更好。需要的是我们不止步于已有的研究，带着问题进一步完善我们的设计。完成不是终点，对知识的渴望对科研的研究没有终点。如果把我们的方法应用于其他物质的研究上以及从实验室走向工业化生产，都值得我们去思考。路还远，奋斗不止。

总之，我很喜欢我们的这个实验，并且从中学到了很多知识、实验方法和应用，锻炼了实验操作，形成了实验要耐心、细心、恒心的观念。同时还培养了团队意识和合作观念。总之，生化实验课让我收获颇丰，同时也让我发现了自身的不足。在实验上学得的，我将发挥到其它中去，也将在今后的学习和工作中不断提高、完善；在此间发现的不足，我将努力改善，通过学习、实践等方式不断提高，克服那些不应成为学习、获得知识的障碍。在今后的学习、工作中有更大的收获，在不断地探索中、在无私的学习、奉献中实现自己的人身价值！

大学生创新项目结题中的收获与体会

项目组成员：赵寒梅

班

级：2010级生物技术一班

经过这段时间的生化实验的学习和操作让我受益菲浅。在生化实验即将结束之时，我对在这半年来的学习进行了总结，总结这一年来的收获与不足。取之长、补之短，在今后的学习和工作中有所受用。

这段时间的生化实验主要是进行市售各种蛋类的蛋白质和胆固醇的测定，进而得处食用哪种蛋类对人身体最为有益的结论。实验中使用的蛋类分别有普通鸡蛋、笨鸡蛋、乌鸡蛋、鸭蛋以及鹅蛋，主要验证的是不同时期不同蛋类所含蛋白质和胆固醇的含量，以及蛋类变质后可能发生的蛋白质和胆固醇含量的变化。

实验的周期不算长，但是初次进行自主的实验我们还是感到很吃力，各方面都存在很多的不足和问题，以及解决问题的能力，还有最基本的实验操作能力也没有想象中或者看起来的那么好，仅仅能够称得上及格而已。实验其实不是很复杂，只是要进行的重复操作很多，有很多的正交试验，而且面临的还有实验仪器出问题、实验药品不足等等许多小问题。是的试验进度很慢，浪费大量的人力、物力，没有做到最基本的节约资本。

实验的前期准备做的不是很充分，以至于在实验过程中出现了很多的意外。资料查找的不够充分，使得实验方法复杂化，实验室没有相应的实验器材，实验不得不停止重新换方法；预先没有想到时间上的等额差距具体为多少，使实验数据没有代表性，不得不作废；不同蛋类的保质期不一样，导致造成不同批次的蛋类要一起实验，这就使得实验数据没有说服力，要重新操作；最先买回的蛋类没有确定新鲜度，五种蛋的新鲜度不一样，得出的数据也不能作数，只能重做。这就大大拉长的实验的操作周期，加大了工作量和经费投入。

后来经过不断的总结和探索，得出了一套相对简洁和实用的实验方法，是的实验进度一下子增快了很多，操作多次后组内成员可以分开进行实验，大大减少了时间和人员的浪费，也增加了实验的准确性。

一共是五个人进行的实验，最开的时候五个人共同完成实验，进行五种蛋类的蛋白质和胆固醇的测量，但是问题频发，不得不转换方法，只能是大家一起完成同一个实验，分五次分别完成，大大加大了工作量，待操作熟练和掌握了实验方法后分成了两组进行实验，可以由一组独立完成五种蛋类的蛋白和胆固醇的测量，使得一周可以完成两组测量，节约了成本和人力、物力，也加快了实验进度，也使得每个人都能够熟练的掌握实验的操作流程和熟悉药品的利用以及实验数据的整理工作。锻炼了每个人独立进行并完成实验的能力，使每个人都受益匪浅。

我主要进行的是蛋白质的含量的测量，和我同组的同学网进行的则是胆固醇的含量的测量。实验中因为各人操作手法的细微不同也可能导致最后成果的巨大差异，所以每个人负责固定的部分，避免因人为操作的差异造成的实验结果的失真，这不仅可以节约时间也可以熟练掌握操作流程，做完自己负责部分的实验并不是就结束了实验，而是要参照自己以往的数据进行统计分析，验证实验数据的准确性以及是否可利用性，还要了解同组人员得出的数据，进行统计分析，决定一天的实验是否成功，要是有一方的实验数据不合格，两方的实验都要重新进行操作。实验进行了一段时间后，纠正了时间和新鲜度等其他方面的错误，也选择出了正确的方法，使实验真正的进入了正轨，可以每周进行两次实验，分别得出两组数据，一共就是四组数据，根据前面的结果做出的曲线符合变化趋势，说明数据可以采用，实验可以继续进行，按照这个进度两个月就不可以完成实验，再进行最后的数据整理和相关后续的工作，实验就算最后完成了，但是天总是不遂人愿，计划永远赶不上变化快。按计划已经进行了一半的实验又得从头开始，因为不同批次的蛋类进行实验周期不同，做出的数据没有可比性，不能算是对比性实验，这结果真的让人难以接受，但是没办法，只能从头再来。

再一次的实验过程中严把时间和新鲜度还有对比性等问题的关，尽量做到不同蛋类的新鲜度、重量等相同，一批的蛋类只做两周实验，不会变质也不会浪费，实验操作过程中尽量避免误差和人为操作不当造成的失误，但是实验数据却出现了问题，总是相差很大，没办法会出相关曲线，这样又不得不改进实验方法，减少操作过程中蛋白质和胆固醇的流失，尽量取得最大的提取率，这样曲线才恢复正常，实验才能继续进行下去，在不断纠正错误、减少失误、降低成本和节省人力、物力的努力中实验最终取得了令人满意的成果，最后的数据曲线符合以往的相关实验的成果，虽然相对较少，但是是因为实验操作过程中实验器材的简陋和实验药品的偏差能得到这样的结果已经很令人满意了。

经过这一次的生化实验我真的收获良多，好的开始是成功的一半，只有做好了完全的前期准备实验才能进行的无往不利。没有以往数据的支撑、没有以往药品的经验、没有以往方法的借鉴，就不会有现有结果的得来；没有实验过程中一点点的改进、没有实验过程中一次次的失败、没有实验过程中一回回的从来，也不会有现有成果的得来；没有实验人员的坚持付出、没有实验人员的不懈重复、没有实验人员的细心琢磨，更不会有现有成果的得来。因为我们我们付出了，因为我们没有放弃，因为我们尽心尽力，所以我们成功了，即使这个成功很细小，即使这个成功很微不足道，但是这个成功给我们的鼓励不亚于登上冠军宝座得到的信心和鼓励。

从这次的实验中我们收获的比预想的要多得多，不仅仅是1分的创新学分，不仅仅是一次的创新实验，也不仅仅是一次独立实验，而是我们自行收集资料，自行整理资料；自主进行实验，自主进行纠正，；自行统计数据，自行统计结果；自主比较数据，自主比较成果，最后得出结论。是一个完完整整的过程，是一次完完全全的体验。相信以后再面对类似的问题，我们一定更有经验，进行的更顺利，完成的更出色，或者面临更大的更复杂的课题，我们也能保持一份镇定，有条不紊的进行，减少失误和错误，更快更有效率的完成。