生病的酸甜苦辣

生病的酸甜苦辣（共16篇）

1.生病的酸甜苦辣 篇一

教师的酸甜苦辣

伊川县实验小学

程蕊蕊

2003年参加工作，至今已经当了10年的班主任，也是这10年的班主任工作，使我深深地体会到：班主任的工作酸甜苦辣咸，各种味道尽在其中。我认为有高度的责任心和使命感是做好班主任工作的前提，同时当班主任要讲究用科学的方法对班级进行管理，才能取得比较好的效果。

还记得我刚上班时，被分配到了一个连车都不通的小山村，当时我心里就想：到这样的地方可怎么生活呀！可当我被校长接到学校后，看到那一张张渴求知识的小脸，我的鼻子顿生一股酸意。

那里的冬天天寒地冻，一个学生看到我冷得慌，竟回家让他的妈妈给我赶夜缝了一双暖袖，看到那一双红色的暖袖，我就下定了决心定要好好教学，为孩子们奉献自己的一切。

工作的时间长，真正的体会到生活中真正的酸甜苦辣，总结为以下几点：

一、酸

刚毕业那年，许多有门子有路子的同学都改行了，作了师范学校的逃兵，说实在的，当时，我也想逃，但没有办法，我对改行的同学说：“我是适合做教师的。”其实，心里颇酸，像那寓言中的狐狸一样。

后来，我逐渐真的爱上了教师这一职业，读书、思考、写作，和学生在知识的海洋里交流思想，传递感情，到也自觉其乐无穷。因此，说话、办事就有了书生气，别人说我酸，我却觉得酸的合情合理，甚至于喜欢这种酸了。

再后来，年龄大了，结婚了，有孩子了，阅历也丰富了，心情也就复杂了。有时，看到别的行业轻轻松送的工作，欢欢喜喜的拿工资和不菲的奖金，而自己呢？白天，上课口干舌燥；晚上，备课两眼昏黑，但只有干巴的工资，便觉得不如人家，尤其看着一辈子从事教师职业的同事，安然的退休，清贫的生活，心中的辛酸之情油然而生。

然而，酸则酸已，我仍然拒绝了许多走出教师这一行业的邀请和机会，因为我在感受酸的同时，也尝到了教师职业所特有的我所喜欢的甜。

二、甜

或许，每个人来到世间应有他的独特之处，这种独特之处必然适合一种独特的职业，这就是自然的平衡，也是社会的平衡。十多年的教师生涯让我觉得我还是适合做老师，因为我品味到了教师这一职业甜味独有的特点。

和学生在一起，永远年轻，品味甜之新。人最宝贵的是生命，肉体的生命必然要遵循自然规律，而精神的生命却可以保持永远年轻，保持年轻最好的办法就是和年轻人在一起。我们面对的学生永远是崭新的，新的思维、新的语言、新的朝气、新的精神都让我们仿佛回到了年轻时代，我们的精神不断得到新的滋养，我们精神可以不断更新，避免了老气横秋把我们的精神变老。于是，我品味到教师职业之甜独有的特点——新。

和知识亲吻，永远洁净，品味甜之爽。做教师当然要读书，当然要研究知识，思考文化。每天和知识打交道，和文字作朋友，和思想玩聊天，远离铜臭，远离欺诈，远离丑陋，清清爽爽做人。于是，我品味到教师这一职业之甜的另一特点——爽。

和情感交流，永远天真，品味甜之纯。传达室的师傅一喊，远方学生的一封信递到我手中，我会有一种悄悄的愉悦；手机一响，几句学生祝福的短信飞到我的眼前，我会轻轻的微笑。有时，课堂上，一句智慧的话从我口中飘出，我会发现学生脸上有一缕温馨的阳光；有时，业余中，一篇文章在我笔下写成，我会感到精神的提升。于是，我品味到了教师职业之甜的又一个特点——纯。

一个人能工作在一个充满新意，洋溢清爽，飘逸纯美的境界里，心里能不很甜很甜吗？

当然，甜的另一面是苦，但苦对我却是一种别样的营养。

三、苦

教师职业在以办公室为工作场所的职业中是苦的。白天，备课、讲课、看作业，再加上学校别的安排；晚上，要上自习，双修日要加班，有时还要家访。这是那些以一张报纸、一杯水、一个嘴巴、一支烟为工作内容的人是体会不到的。

其实，这不算苦，说苦还得说脑苦。教师工作是育人工作，做人不易，育人更难，而且往往付出了许多的汗水，收获却是微乎其微，更不用说，“榆木疙瘩”“屡不改悔”的事了。因此，育人这种费神伤脑的思考总是盘旋在头顶上空。我就因为想如何把一篇说明文讲得生动，讲得学生爱听，而忘却了自行车后衣架上的小儿子，结果，下车时，一脚把他碰下；也曾在梦中和调皮学生斗智斗勇的交谈。老师手中的工作可停下来，心中的工作停不下来。

其实，这也不算苦，最苦的是必须忍耐苦。当你教的学生考试不好时，领导批评，家长埋怨，同事白眼，这时，要忍耐寂寞之苦。当你在生活中，资金不足，不能达到自己基本的需求时，这时，要忍耐欠缺之苦。当你在办事中，因交际狭隘，不得不付出低眉、笑脸时，这时，要忍耐人格之苦；当你在接触中，看到许多无能为力的现象时，这时，要忍耐心灵之苦。或许教师职业本身就需要从事她的人吃苦吧？

因此，既然做老师就要学会吃苦，学会在苦中挖掘出自强的营养，这正如从苦瓜中汲取败火的成分，从苦水中得到解渴的因子，这样，就能感悟到更美的生活真实，更多的人生奇妙，从而找到一种性格的平和，意志的坚强，为教师事业所独有的辣的刺激奠定基础。

四、辣

辣能刺激人的食欲，让人吃得多、吃得香。教师职业的辣味事件也刺激着我坚强成熟起来。

家长之辣，让你难以想象。那年，我当班主任，晚上，一个喝醉酒的学生家长找到我，硬说体育老师打他孩子了，看他的样子就是找茬儿的，我费了好多口舌把这尊神请走。没想到，一会儿，从体育老师家中传出了叫喊声，我急忙去看，好家伙，两人正支架子呢。不知那来的勇气，我大吼一声：“我是班主任，有问题找我。”然后，趁势把他们拉开。就这样，一场老师、家长之间的暴力摩擦平息了。这是我第一次品味家长之辣，至于后来，家长半夜砸门、上班纠缠的事，我也经历了一些，但总能和平解决，家长的辣辣出了我一种责任的勇敢和智慧。

学生之辣，让你脸红脖子粗。我上课一般比较民主，学生可以随时提问题，但有时也真辣得你难堪。教初中时，一次上《榆钱饭》公开课，学生给我提了一个问题，为什么“红白喜事”一词中，“白事”也是“喜事”？当时，我满脸通红，傻在那儿，因为我备课时，没注意到。这个问题把我辣得够呛，但也教会了我备课要认真细心，一字一词都不能放过。

领导之辣，让你羞愧难当。有一次，校长听课，我讲得眉飞色舞，学生听得精神振奋。下课后，我得意扬扬，满以为校长会表扬我，然而，校长说：“课下，我向学生问了一下，此文的作者是谁，有五个学生说不知道。”这句话辣得我张口结舌。但从此，我也学会了讲课要脚踏实地。

在对辣的品味中，我茁壮成长起来。

社会之辣。德高为师，身正为范。职业的特殊，要求教师的职业道德、公众形象、知识结构、文化修养、综合素质都要不同于常人，特殊的职业标准，形成了正统、严谨、近似苛求的作风要求。教师时时刻刻地都要警惕自己为人师表的形象，万万不可放松对自己的约束。稍有差迟，就会引起社会的议论，报纸、电视、网络及各种媒体铺天盖地的向你砸来，让你就像过街老鼠。就连市场小贩对教师的杀价行为也会嘲讽几句：你是教书先生，还在乎这一两毛钱？唉！不由辣从惑中来，悲由心中出！

回顾着自己的教学生涯，回味着做班主任的日子，此时我想：我包容一点，关心一点，通情达理一点，努力用自己的人格魅力去说服学生、家长，何愁学生会对自己畏而远之呢？何愁家长不支持工作呢？在班主任和学生的这个小世界里，还会有更多的酸甜苦辣，但请相信，酸甜苦辣皆是爱！

教书育人真的是一件棘手的活，这异常磨练一个人的性格，我不知道自己在这样的生活中会被磨练成什么样子，最终的结局会是怎样的，不想去想这些，这个世界上最难办的是莫过与跟人打交道。而教师却是不停的跟人打交道，而且是永无休止的。继续努力吧。

人最失败的做法就是永远沉湎与过往，这样现在的生活也停滞不前，在教学失意的时候也总会想到自己美好的过去，有过那么一段轻松而又美好的工作经历，有过那么几个交心的同事，我们一起快乐并工作着。但是过去的已经永远过去了，我再也回不去了。抓住眼前吧，做好自己的工作。现在的工作也有很多美好，比如可爱的学生，善解人意的同事，和蔼可亲的领导。

偶尔仰起头，还是会看到绚丽的阳光……

不经意间，已经在这个岗位工作了将近一年。这将近一年的经历使我得到了很多的启示，也让我真正体会到了酸甜苦辣。更体会到了作为一位教师“润物细无声”的内涵，在潜移默化中，培养孩子们的品质，张扬他们的个性，和他们一起成长。

当初我自己选择了这个职业，假如还有一次机会，我还要在这美丽的岗位上，作为一位朋友和我可爱的孩子们一起走过风风雨雨，一起看朝霞，看日落；作为教师，还要再进一步走进新课程，继续体验充实的生活，用心倾听花开的声音，享受这美好的人生！每个人的心中，总有一种神奇的力量，它以不可抗拒的魅力诱惑着我们，甚至让我们心甘情愿去承受一切难以承受的代价，这种神奇的力量被称为感动。感动的时刻就是幸福的时刻，就是人最真最善最美的时刻。

2.生病的酸甜苦辣 篇二

一、感受酸—酸涩的离别

体育学科是常常被学校领导、同事所遗忘和忽略的。虽然领导、同事对体育教师这个职业认可度不高, 但是对我来说, 我并不服气, 有句话说得好“有为才有位”。遥想当年毕业的我, 也是以一名体育学院优秀毕业生被分配到这个重点学校的, 所以我自认为并不比其他学科教师差, 并不因为他们对我们学科的轻视而妄自菲薄, 反而更加努力地工作, 兢兢业业。承担的工作量常常是一周22节课, 一天4~5节课。我曾连续多年教初三毕业班, 最多的时候我一人教7个班, 每周24个课时的工作量。其实, 我现在想想也不知道自己是怎样熬过来的, 大概就是凭着这份热爱吧。自己能够风雨无阻地认真上好每一节体育课, 得到学生由衷地尊重和喜欢;同时, 利用课余时间多学习科研论文写作, 接受学校领导安排的各种教师课外活动比赛。我, 就这样忙碌地、累并快乐地工作着。付出总是会有回报, 在我们那批当年同时毕业的十几个新教师中, 作为一名女体育教师的我脱颖而出, 优先于他们第一个早早地评上了一级职称, 想想都感到自豪, 对刚开始工作时体育教师不被重视的“酸”就淡化了很多。

说起酸, 我还记得自己还经历过的一个最真实的事例, 现在回想起来, 我还是感到心里酸酸的。不过现在想想也不后悔。从毕业分配到工作至今, 我组织参加过大大小小多次健美操比赛, 其中印象最深刻的是跟自己不满一岁的孩子分离的那一次, 让我记忆犹深。

记得那时孩子才11个月, 学校工会接了一个参加青岛市教师健美操比赛的任务。因为我是学校唯一的女体育教师, 校长就把这个任务交给了还在哺乳期的我。而我也决心带领学校选拔出的女教师们好好训练, 争取能够取得好成绩。为了能够全力以赴地训练, 在跟丈夫商量后, 我毅然把孩子送到距离我家100公里之外的大姐家, 让她帮我带一个月。自己跟同事则整整加班加点一个月, 其中的辛苦不言而喻了, 最后终于以精彩的编排与表演、良好的精神面貌获得了青岛市健美操教工比赛第一名。

当我拿到一等奖的奖杯时, 我流泪了。同事们都以为我那是激动而高兴的泪水, 其实她们不知道那其中还有一份是我对女儿歉疚的泪水!整整忙碌紧张的一个月, 想想就不堪回首!而当我风尘仆仆地赶到大姐家里看望分离一个月的孩子后, 孩子的表现竟然是让我心酸地掉下了眼泪!因为, 当我满怀亲情地伸手抱起孩子时, 她对我却并不亲热, 居然表情很漠然地看着我, 似乎不认识我了。

现在回想起那一刻, 依然感到心酸。扪心自问, 我是一个称职合格的妈妈吗?孩子, 真的对不起!妈妈只能对你说, 妈妈会在以后的时间里补偿你的, 好好爱你陪伴你, 相信长大以后的你也一定会理解妈妈对这份工作的认真与热爱。

二、感受甜—家庭、工作带给我的甜蜜

在这20年的体育教学工作中, 作为一名女体育教师, 我在努力完成自己工作的同时, 还努力协调照顾瘫痪在床的老婆婆多年;支持丈夫在部队工作, 不让他有后顾之忧;很好地照顾好老人、孩子。在我的支持下, 丈夫在各项工作中勇挑重担, 努力进取, 多次带领部队出色完成上级交办的重大任务, 深受部队首长的称赞和战友们的好评。我也多次被评为“优秀军嫂”, 让我感受到家庭的幸福和甜蜜。

工作也给我带来了很多“甜”的感受。经过20多年的教学生涯, 总结一下自己, 没有什么豪言壮语, 也没有什么惊人之举, 但是有两点让我感受到了工作的快乐与幸福:

第一点, 就是喜欢。我发自内心地喜欢学生、热爱体育教师这个职业。我以严谨的态度去工作, 热爱学生, 关心学生, 成为他们眼中可以信赖的长者, 所以师生关系融洽;我和学生们在一起, 才能感受到心灵的单纯, 所以再苦再累, 心里也总是甜的。因为热爱学生, 所以在这个平凡的岗位上, 我倾注着自己的全部心血, 取得了优异的成绩, 每年所教班级都在市、区名列前茅, 师生关系也显得特别和谐。

第二点, 就是研究。我愿意研究探索体育教学, 并努力通过实践进行教学改革。在科研方面, 我积极学习, 不断提升自己, 发表论文多篇, 全面提高自身的综合素质和素养。辛勤的汗水结出了丰硕的成果, 我逐渐成长为学校、区、市的体育骨干教师, 青岛市教学能手, 2011年荣获青岛市“魅力教师”, 2013年成为青岛市基础教育学科教学专家委员会委员, 连续三年担任青岛市南区暑假远程指导教师, 并被评为省级体育学科“指导之星”和优秀体育指导教师, 还多次被青岛市新闻网教育频道邀请, 公益做初三体育中考指导的讲座, 获得全市家长学生的一致好评, 也给我校争得了一定的荣誉。出色的工作、积极的工作态度赢得了同行和领导的充分肯定和周围同事的好评。这让我深深地尝到了教师职业给我带来的甜。

三、感受苦—艰苦的磨练

当然, 甜的另一面是苦, 但对于我来说甜和苦都是一样的营养。只要是个女人都爱美, 很多女体育教师都会有我这样的经历。一年春夏秋冬四个季节, 无论天气冷还是热, 除了下雪、下雨和雾霾天气, 体育教师都是要站在操场这个“一亩三分地”上, 操场就是我们的教室。长年累月经历着风吹日晒, 皮肤变得粗糙黝黑, 毛孔变大, 长小痘痘, 与同龄女人相比显得过早衰老。尤其是这20年来我一直坚持在体育教学一线, 并不因为年龄大了就向领导提出要求转行、少教几个班或要求被照顾, 而且我依然与同组的年轻同事承担相同的工作量, 一站就是一天, 说不累是假的。这种暗伤的苦, 只能自己去调节心态了。我想既然选择了这个职业就不要后悔, 因为这是你的责任和义务。虽然脸晒黑了, 但是想想我教过的学生身心健康, 他们因为我的认真上课都很爱我尊重我, 他们在阳光下茁壮成长, 想想这也是我追求的幸福啊!有了这样阳光的心态, 我送走了一届又一届学生。

还有一种苦, 是刚工作时没有场地的苦。现在回想那真不叫苦了, 反而成了美好的回忆。记得刚毕业分到现在的学校时, 一切设施都是比较简陋的, 更令人无奈的是没有操场, 只有两个小土山, 土山下面是一条大约宽5m、长30m的土路, 上课的难度可想而知。因为还有体育中考的任务压在头上, 所以没有条件也要创造条件去干。于是我向校长提出建议, 如果要练长跑就带学生往海边跑, 两节体育课连在一起上。校长怕带学生出去不安全, 不同意这么做。我就一再地与校长沟通, 再三保证不出事故, 校长最后才同意我带着学生绕着学校或到海边去练习。每次离校练习, 我都提前做好安全措施, 找几个负责任、能力强的小组长协助, 到海边练习长跑一次也没有发生安全事故。现在回味起来, 就这样恶劣的条件, 因为自己的敬业和认真付出, 那时学生的身体素质并没有下降, 体育中考照样都能取得优异的成绩, 内心还是充满自豪感的。尽管相比现在200m的标准化操场、多种固定的器材设施、优越的教学与训练条件, 以前的条件很艰苦, 上课也比较辛苦, 但更多的感觉却是苦并幸福着、累并快乐着。

很怀念那段上课艰辛的快乐时光, 让刚参加工作的我明白了一个道理, 那就是不管对待任何的事情, 都要有一个好的心态。心态决定一切!我们每个人都要有一种积极向上的感情和信念, 保持积极的工作态度, 这何尝不是另一种意志的磨练呢?

四、感受辣—辛辣的窘境

说起辣, 教学生涯中, 遭遇到的家长大多数是比较通情达理的, 但是偶尔也会遇到个别家长的误解和不讲理, 让我感到家长的“辛辣”。尤其是遇上一些调皮捣蛋的所谓“差生”, 更是感受到我们从事这份体育教师职业的“辣”。只有经历过, 才有深刻的体验。那些教学生涯中发生的小故事现在回想起来, 其实也是很长一段时间让我夜不能寐、心情低落, 极大地困扰了我, 让我感到压抑和难受。

记得在一节体育课上, 因为在篮球活动中, 一个男生不小心撞了另一个男生, 本来是个小意外, 结果被撞的那个男学生不依不饶, 结果两个人竟然打得不可开交。我马上跑过去制止, 进行批评教育, 本来以为处理好了, 结果那个被撞的学生觉得非常委屈, 竟然在中午时间给他的妈妈打了个电话, 结果他的妈妈听了后勃然大怒, 感觉自己的儿子吃亏了, 竟然在中午带来了4个光头且壮实的大男人, 上体育组办公室来找我, 很不礼貌地质问我:“你怎么上体育课的?”不等我解释, 她又絮叨说自己的儿子受欺负了, 课堂没有组织好是我的责任;还表现得非常霸道, 语气冷漠地非要让我去找那个撞他儿子的学生, 然后她要求这个学生在全班给他儿子赔礼道歉, 才肯善罢甘休。我感到非常委屈, 我不得不耐着性子做解释, 说学生在篮球活动中遇到这些小碰撞是很正常的, 家长不要把这些小事看成大事, 对学生未来的发展, 学生之间的相处也不是有利……讲了这么多, 那个男生的妈妈根本不听我解释, 就是不肯罢休, 最后不得不在班主任、教导处的协调下, 让那个学生给她儿子在班级道了歉, 这个事才算结束。

这些经历使我感受到了家长的辣味。我真是第一次碰上这样的家长, 过后才知道这个孩子也是父母离异, 他的妈妈非常强势, 对儿子非常溺爱, 这个事现在想起来还感觉胸口发堵。家长的辣味辣出了我工作上的耐性, 也让我找出了自身经验的不足, 提醒我上课一定要组织好课堂, 提高驾驭课堂的能力。

回首将近20年的体育教师生涯, 它是一段苦中有甜、累中有乐的人生历程, 给予我的, 是我人生旅途中一份育人工作的幸福和感动。我越来越喜爱自己的体育教师职业, 随着年龄的增长、阅历的增多, 我也能够学会积极地调节自己的心态, 对工作中的烦恼与困惑也彻悟了不少, 放下了很多。在经历的酸甜苦辣中, 我真正感觉到:教师如果播撒一缕爱的阳光, 那么自己也能收获满满的太阳般的温暖;我依然还是不会改变自己对体育教育的这份热爱之情, 我会依然以一名女体育教师的耐心和爱心, 启迪孩子们的心灵, 让他们在阳光下身心茁壮成长!做一名女性体育教师, 我无怨无悔!

3.酸甜苦辣的幸福 篇三

小时候，每次坐车我都会晕车。那令人讨厌的汽油味，那一晃一晃的行车节奏，都会让我大吐一场，难受至极。外婆看在眼里，急在心头。她不知道从哪儿听说橘子可以缓解晕车，之后每次坐车，外婆总会买一大包橘子，剥好，放进保鲜袋里，让我路上带着吃。她的指尖总会被染成淡淡的黄色，要很久才能褪掉。现在，我已经不再晕车了，可是每次出门，外婆还是习惯性剥好橘子让我带着，那橘子的酸味陪伴我一次次出门远行。

这个学期一开始，我就忙得像“杜甫”。科学模型制作、汉字听写大赛，一个个比赛接踵而来。六年级作业也多了起来，几乎每天都很晚才能睡觉。妈妈，她总会安静地、默默地陪着我，在我疲惫时给我端来一杯热乎乎的牛奶，那淡淡的牛奶香味，直直地钻进我的鼻腔，甜甜的，暖暖的，仿佛像一句温暖的话语拂过我的心头，让人精神一振，“满血复活”。

一到冬天，我就会手脚冰冷，妈妈对此一直很在意。她查阅资料、四处询问，然后买回一堆中药，决定帮我调理。每天一下班，她就和爸爸一起煎药，看着他们忙碌的身影，我的鼻子不由泛酸，喝着那一碗碗很苦很苦的中药时，我深深明白了，那苦涩的味道中包含着的是爸爸妈妈对我无微不至的关怀。

由于我皮肤敏感，不能吃一点点辣，所以，家里的每道菜都不会放辣椒。我一直都知道，我的爸爸妈妈是无辣不欢的，因从小习惯，也因下饭、开胃。可是，为了我，家里的每道菜他们都不会放辣椒，即使很想吃，也只是买瓶辣酱解解馋。可怜天下父母心，为了孩子，他们可以无条件地放弃自己的喜好，放弃了他们曾经最爱的东西。

家是什么味道的？是橘子的酸，是牛奶的甜，是中药的苦，是辣椒的辣，这酸甜苦辣融合成了家的味道——幸福的味道！

指导老师/顾丹

发稿/庄眉舒

4.军训的酸甜苦辣 篇四

酸:在我们刚开始军训时，我感觉到酸的味道。我们训练是，不懂规律。所以我们大家在说话。后来教官罚我们蹲下起来，在这一个时候我感觉到酸的滋味。

甜：在军训的第二天，教官很像变了一个人，居然对我们大家很客气，连几次让我们休息，全部加起来都已经有一节课了。后来我所以感觉到了甜的香味和气息。

辣:这一个字差一点就让我变成一个不像一个人一样，只不是让我变成了一个刚刚煮熟的一盆菜。你们大家知道为什么吗?不知道吧!那就让我来告诉你吧!因为我们军训都是子炎热的地方军训，而且太阳发的很大，晒的我像肉一样，好像我在吃辣椒一样，所以我感觉到辣。

5.酸甜苦辣的暑假 篇五

再不用听闹铃的叮零声，老妈催促起床声，枯燥无聊的上学预备、上课铃声，还有作业到九点的叹气声。为之取代的是睡到太阳晒屁股的放松心情，业余学校老师的表扬声，还有玩PC的高兴尖叫声。以下是我暑假期间的私人日记摘抄。

今天是放假第二天，我还在疯玩，昨日和另外几人开一日PARTY，今日又在玩一日PC，暑假的生活真是爽极了！

今天是7月13日，我在北京，白天参观，晚上写日记、洗澡，紧张的要死，暑假生活，苦中有乐呀！

今天是7月30日，我又和老妈费了一点嘴皮子，要休战，不可能！暑假生活，也有苦恼呀！

今天是开学倒数第十天，我开始7：00起床，晚上9：00睡觉，简直和上学没两样！

今天是开学倒数第五天，白天写作，晚上上床，如机械一般，我又不是机器人，干嘛这么机械？

今天是开学倒数第二天，我既高兴又悲伤，高兴的是又能见到同学们了，悲伤的是又得听以前的声音了。放松心情，收拾书包，打起精神准备上学去！

6.考试的酸甜苦辣 篇六

酸——每当考试成绩出来时，看到同桌及班上状元的高分，再看看自己的卷子，便自叹弗如，心里就像吃了个酸杏，食之太酸，弃之可惜。总要把胃口倒几天，酸过之后，可是吃饭倍儿香，读书倍儿棒，学习倍儿努力!

甜——盼星星盼月亮，试卷终于发下来了，粗略浏览一番，哈哈!真是天助我也，其中竟然都是我的强项。如果不是监考老师那灯泡似的眼睛，我好想抱着试卷猛亲几口，那高兴的心情真是难以言表。成绩出来了，看见自己骄人的成绩，就像掉进了蜜罐里，那滋味就别提有多甜了!

苦——临近考试时的那段时间，那可真叫苦啊。白天为繁重的功课忙昏了头，晚上还要挑灯夜战，开“夜车”成了家常便饭。要说最苦的就是考不好，一切努力都付之东流，回家老妈虽然不打骂我，可那“苦瓜菜”的滋味也是够苦的。

辣——考试中遇到一道难题，想了半天也无从下手。眼看时间快到了，嘴里像吃了辣椒似的，辣的眼泪都快流下来了。问了多少声怎么办之后，还得自己决定怎么办，唉，管它三七二十几呢，一咬牙一跺脚，胡乱写上一个答案，这下又与百分无缘了。

7.“酸甜苦辣”话批评 篇七

大家知道, 批评学生是班主任工作的一部分, 批评的效果好, 学生就能积极上进;反之, 批评不好, 学生容易消极、反抗, 甚至导致更严重的后果。怎样才能在必要的时候批评学生而又不产生副作用呢?这就要求班主任讲究批评的艺术。笔者经过实践, 总结出以下几个方法推荐给大家。

一、酸酸的批评

酸酸的批评就是对学生的过错不正面指责, 而用风趣友善的态度缓解学生的紧张, 让学生轻松自觉地改正错误。这种批评实际上带有一种轻微的“讽刺”意味。

在一次自习课上, 学生们在认真地做作业, 我班有一位学生却在座位上“独自享受”——把钢笔从桌子的一角推到另一角, 然后拐弯儿, 绕着作业本转圈儿。那枝钢笔, 在他看来就像一辆吉普车。我走到他跟前, 只轻轻地说:“当心, 别开到山沟里去!”他玩得正投入, 吓了一跳, 连忙用另一只手去保护他的“爱车”。这时他发现站在他面前说话的是班主任, 双手赶紧抓起钢笔藏起来。“钢笔又没犯错误, 更不是通缉犯, 干嘛藏起来啊?再说还要用它呢!”我一边说, 一边笑着拍了拍他的肩膀, 他尴尬极了, 脸羞得通红, 迅速动笔做起作业来, 直到下课也没有抬头。

二、甜甜的批评

所谓甜甜的批评, 重在一个“甜”字。实际上就是暂时“忽略”学生的缺点和错误, 以表扬学生的优点来代替指责学生缺点。这种情况下学生会自觉意识到自己的缺点, 从而积极主动地改正缺点。采用这种批评方式, 就可以消除学生面对当面批评时产生的尴尬、惭愧等情绪。这种批评实际上带有一种“表扬”的意味, 也就是我们所说的“甜”。

比如在一天清晨, 我刚走进校园, 发现我班几个值日生拿着扫把正在卫生区追逐打闹, 而卫生区又脏又乱, 只有一个性格内向的学生在忙乎着。我一下子就上火了, 但一想, 如果批评学生, 他们只会被动地接受。于是我走过去, 并没有批评他们, 只是对着那位在扫地的学生微笑地说:“今天的值日生挺勤快的, 来得早, 扫得也很认真, 看样子, 不需要3分钟就会打扫干净。”话音刚落, 他们感到不好了, 一个比一个干得起劲, 地面很快干净了。看着他们都在认真地打扫, 我没有再说什么就走开了, 但我在心里知道了这种批评的“杀伤力”。然后我在班上又表扬了他们今天劳动积极认真, 他们的脸上绽放着笑容。此后, 只要轮到这组学生值日, 他们都能迅速地把卫生区打扫得干净整洁。

三、苦苦的批评

苦苦的批评通常是对一些性格孤僻的学生采取的一种教育方式。它要求教育者了解对象的性格、情绪、心理等, 并且要投入足够的感情, 这样才能保证批评手段最大限度发挥启迪、激励、鞭策、警醒的作用。这种批评实际上带有一种“劝说”的意味。

在去年, 我遇到这样一个学生, 她总是沉默寡言, 后来我了解到, 她父亲重男轻女, 她没有兄弟, 于是她的父母出现了情感裂缝, 家庭接近崩溃。伤心的母亲带着年幼的妹妹离开了这个家。这就造成了她孤僻的性格。我在她的作业中写道:“在生活中, 我们会遇到很多磨难。我们不妨把生活给我们的挫折, 当作一种恩赐和财富, 一种对意志的磨砺, 会使我们从幼稚走向成熟, 从脆弱变得坚强, 从浅薄变得深沉。通过对经受的挫折和磨难的思考, 我们的思想也会从贫穷变得富有。你能答应老师做一个坚强的孩子吗?”这算是对她的一种“批评”和鼓励吧。第二天, 她在我的批语后面写上了一句:我会试试。此后, 为了让她融入集体生活中, 我刻意安排了几个开朗活泼的女孩子坐在她的周围, 并鼓励她们帮助她, 和她交朋友。有了大家的关心, 甜美的笑容终于在她脸上绽放, 她的成绩也取得了很大的进步。

四、辣辣的批评

许多人不喜欢听批评, 对带刺激性的批评更不愿意接受。所以实施这种批评要具备必要的前提, 而且事后还要推心置腹地交流浸润, 以熨平批评可能产生的感情褶皱。

有一次, 我严厉地批评了一位差生, 因为他的作业问题。接着在我的课堂上, 我提问时, 他提出了另外的解题思路, 大多数同学暗中发笑, 因为他是一个差生。但我稍一思考, 他的思路比较好, 我顺势抓住了这一点, 在班上着实表扬了一番, 收到了很好的效果。他不仅接受了我的严厉批评, 也承认了错误。后来, 他在作业方面进步了不少。可见, 对待这种学生, 批评时可先辣一些, 后来再找个机会给他一个“甜枣”, 这比起单纯严厉批评效果要好得多。

所以, 批评学生时必须讲究艺术, 正确把握使用的原则。一般说来, 要注意以下三点。

1. 场合宁小勿大。

同样的批评语言可因场合大小而改变其力度, 因而必须考虑适用场合。一般说来, 对象是一个群体时, 场合可稍大;是个体时, 场合宜小。另外, 对象有较强代表性时, 场合也可稍大。

2. 语言引人深思。

批评的语言首先要有分量, 有气势, 形式要咄咄逼人, 内容要切入要害, 思想要发人深省, 耐人寻味。但要考虑对象的承受能力, 以不伤害感情为度。

3. 方式以柔克刚。

这种方式可以使受批评者产生又酸又甜、又痛又痒的心理感受和强烈的应激反应, 促使其猛醒, 从而达到教育的目的。

8.竞选的酸甜苦辣等 篇八

张杨正琦

这学期一开始，我就参加了两次竞选。其中有失败也有成功，有泪水也有欢笑。还是先讲讲第一次班里的班干部竞选过程吧。

开学的第二天，班干部竞选已经开始了。本来我是要竞选班长的，因为我觉得班长才是班里的大官，其余的都是小官。而且我平时的表现可是狗撵鸭子——呱呱叫，在班里有很高的威信，所以我对这次竞选充满了信心。

班长竞选开始了。我和另外几名参加竞选的同学一起走上台，准备演讲。这时，突然有一位同学指着我大声喊道：“喂，你还是下来吧，就你那水平，不是票最少的就不错了!”他的话极大地伤害了我的自尊心，我的情绪立刻低落了下来。我不知道他出于什么心态，大概是嫉妒吧。我的自信心全无，走下了讲台。路过他的座位时，我真想揍他一顿，可不争气的眼泪却流了下来。就这样，我没参加班长竞选。回到座位上，我只觉得一口恶气难以下咽，想给那个同学一点颜色看看。我忍了又忍，想想自己并不擅长打架，最终没有动手。我的班长没当成，只当上了英语课代表，戴上了我并不满意的“一道杠”。

没过几天，大队干部的竞选也开始了。爸爸妈妈鼓励我：“失败了也没关系，更不丢人!你得到了锻炼，这才是最重要的，机会是自己争取来的，你不参加，就永远没有成功的可能。”爸爸还答应我，只要去参加大队干部的竞选，就请我吃一顿多美奇大餐。多美奇的诱惑，我可抵挡不住，同时，我也想争一口气，镇住那个嘲笑我的同学。于是，我报名参加竞选了。

爸爸帮我修改竞选词，妈妈帮我打气，我终于站在了竞选的讲台上。没想到的是，我并不紧张，熟练地背完了竞选词，台下一片掌声。我成功了，终于戴上了梦寐以求的“三道杠”。当我得意洋洋地从那个同学面前走过时，看到他羡慕的眼神，我知道我战胜了自己，同时也打败了他。

竞选的酸甜苦辣，让我成长受益。我明白了，其实只要能够战胜自己，你离成功就不远了。

[简评]要想战胜别人，首先得要战胜自己。你胆怯，碰到困难就败下阵来，摆在你面前的机会你都抓不住，活该。幸好没被彻底打败，还是“站在了竞选的讲台上”，“终于戴上了梦寐以求的‘三道杠’。”作文富有真情实感，又透出孩子的倔强而不服输的心态。(新台)

(人华编辑)

“吹总”诞生记

徐元茜

大家可能都知道，唐朝大诗人李白很会“吹牛”，可今天我却发现我们班的许多人并不比李白逊色。不相信吗?那就让我们去体味一下

“吹总”大比拼吧!

大比拼前，我们班先进行了“海选”，每队选出两个最能吹的人参加十六进八的比赛。开始了，周宇航上场，别有一番风采，只见他从位置飞奔上讲台，深深地鞠了一躬，说道：“今天，我给大家讲一个故事，是说我‘武艺高强’”，说着还做了一个摇摇晃晃、半生不熟的武打动作，那滑稽可笑的神态逗得大家哈哈大笑，有的笑趴在桌子上，有的把嘴张得能放下一个网球，有的从桌子上笑掉了下去，还有的捂着嘴巴，两只眼睛眯成了一条缝……随着一个又一个的参赛人员的上场，我们的笑声一浪高过一浪。最后有戴伦、顾宇峰、王崇政，王雪珂、陈心锐、宋严欢、石雷和杨子淳八人顺利进入下一关。

紧接着，八强选四强的比赛开始了，张老呱呱安全小喇叭师要求八位选手现场写一句吹牛打油诗，张老师举了一个例子：一头恐龙我扁过。开始了，只见戴伦在黑板上写：一个地球我吞过。天哪，我们不就在戴伦的肚子里了?其他队员也不甘示弱，陈心锐写的是：五只眼睛我长过。哇，比二郎神还厉害!宋严欢写的是：六桶毒药我喝过。真猛!人家喝一小瓶就“拜拜”了!他喝了六桶竟然还在教室里活蹦乱跳，真不愧有“猛男”的称谓。石雷写的是：七个神仙我杀过。啊!真是“武功高强”!最后，戴伦、宋严欢、陈心锐和石雷顺利进入半决赛。

半决赛的规则是：两个人拿一样的题目，编两个故事，比谁说得好，得分最高的两人进入终极PK赛。开始了，戴伦跟陈心锐要努力说自己很丑，而石雷和宋严欢却要说张老师很胖。他们说的各有各的特色，搞笑程度也有所不同，但最后石雷和陈心锐被无情的淘汰了，戴伦和宋严欢进入了冲刺的PK赛。

最后，经过一番激烈的“战斗”，咱们的“呆”戴当上了“吹总”，宋严欢当上了副“吹总”。

“吹总”大比拼虽然结束了，但教室里的笑声仍在久久回荡，那笑声似乎在告诉每一个人：我会吹牛，我怕谁!

9.初中的酸甜苦辣 篇九

【作文一】

就要中考了，我们在那里刻苦学习着。而在初三的事情是终生不能忘记的。

酸是在考试时所感受到的，那一天，我们一样照常地走进教室。第一节课是英语，我们以为上新课。没想到老师给了我们一个出其不意，老师满脸笑容地说： “今天这堂课我们考试前几个单元的内容，希望同学们不要介意”。我们不开心地开始了考试，没想到老师竟然出这么难的卷子，让我们大吃一惊。考试完了，英语老师一改分。结果我们考的很不理想。我想这也就是初三的酸吧。

甜是运动会时得了第一名的感受吧，在一次下着毛毛细雨的天气，我们竟然开运动会开成功了，我们感到无比的开心。我们看到我们班的同学在潮湿的跑道上狂奔，我们班的啦啦队也毫不停止加油，像要把天喊破似的。到了慢骑自行车的时候，我站在了跑道上，可是没有拿到第一名，却拿了第二名，我心里很伤心。但是我们班的整体成绩比其他班的好所以我们班得了第一名。这时候心里甜甜的，觉得很开心，也许这就是初三时的甜吧。

苦是运动会上两人三足比赛输的很惨吧，我在举行运动会之前做了很多的练习，可是在运动会上还是输得很惨。要举行两人三足比赛前，班主任带领着我们又反复做了几次练习。到了比赛场地，我们满怀信心地开始了比赛，可是比赛中途我们班参加比赛的队员掉了链子。连连摔倒，我们是看在眼里痛在心里啊。我想此次磨练应该是初三的苦了吧。

辣是运动会上两人三足比赛后和180班的班主任吵吧。我们在运动会两人三足比赛完后，180班的一个小喽啰跑过来笑我们无能。我们班的一个恶霸当场给了他一拳，打得他两眼冒金花。他立马到他班主任那里去告发了我们，他们班主任来势汹汹地大骂我们班的恶霸，我们是看在眼里，恨在心了啊。我想这就是初三的辣了吧。

初三的甜酸苦辣样样俱全，让我又爱又恨。

【作文二】

我认为，初中的生活，像一盒糖果一样。看表面都是一样的.，但都有着不同的滋味，是酸、是甜、是苦、是辣只有吃了才知道。

酸，乃四味之首，我便以酸开头。体育课上，同学们在排队的时候，一直说个不停，一般要好长时间才能整理好队形。结果，老师因对纪律的不满，说出了一番让大家吃惊的话：“今天体能训练，内容有俯卧撑、兔子跳、鸭子步、跑圈、伸蹲每个做两组”，一节课下来，很多同学大呼：“累死了，腿好酸呀!”

甜——在忐忑不安的期待中，考试分数终于出来了。在全年级考了六十三名，想到父母的高兴表情，肯定会好好犒劳我的。当作文得到好评时，在全班成范文时，心里像吃了蜜一样甜。当把作文发表后，点记录很高的时候心里跟是美滋滋的。

苦——期末考试即将来临，卷子一张张，作业一堆堆，每天起早贪黑的学习，语文、数学、英语、地理、历史、生物、政治必须样样精通，学校排名的压力时时萦绕在我心中，知难而上。学生苦啊!还有，写作文容易改作文难，有时候为了一个字或一句话。经常要搜肠刮肚，苦思冥想才能偶得佳句。

辣——上了要初中后，才能体会到真正的辣，面对一张张考卷，一本本作业上的“红叉叉”，有的是简单出错，还有的是重复出错。看到老师“无话可说”的批语，谁的脸上不是红辣辣的感觉。

体验人生之苦，了解人生之酸，感受人生之辣，最终才能感受到人生之甜，在人生中只有尝遍酸甜苦辣，才会得到磨练，生活才能充实饱满，丰富完整，生活的意义就在如此。

10.当班长的酸甜苦辣 篇十

许多同学都说班长在班里是至高无上的，在同学面前可行使自己的权利，在老师跟前是红人，真是快活无比啊！可实际上当班长并不是这样，因为我是班长，所以就有切身的体会。

记得有一次，在体育课上，体育老师对我说：“你去拿器材，先组织同学们练跑步。”我拿来了器材，组织了同学门跑了几圈后，同学们就不想跑了，都说要自由活动，我一个人经不起同学们的七嘴八舌，就做主让他们自由活动。谁知，老师刚好从器材室里走出来，无论我怎样向他说明情况他都不听，反过来还批评我说：“你这个班长竟然连同学都组织不好！”听到这句话后，我心酸了，低下了头，让委屈的眼泪打着转。

自这件事发生后，我就有了活思想，不想当班长，于是我写好了“辞职报告”。但当我走到班主任办公室门前时，我又打起了退堂鼓，把我的辞职书悄悄揉成团，扔进了垃圾箱。因为我当班长也得到过回报。那是去年放寒假的一天，老师给期末学习成绩好的对工作负责的班干部一一发奖。该我了，我走上讲台，老师给我发了学习成绩奖和工作成绩奖，当时我心里非常高兴。同学们看到了我拿的奖品，都向我投来羡慕的目光。那时，我笑了，笑得很甜，很甜。我当班长虽然得到了回报，但也受了不少苦。每年夏天，同学们都把自己家里心爱的花端到教室里美化教室，给教室增添生气。这下我可好了，每天早出晚归，负责关窗户，给花浇水，额角上经常留着汗迹。我想：当班长可真苦啊！来在同学们的面前，走在同学们的后面，还要比一般的同学想得多，干得多。

苦倒不说，最厉害的是辣。每周的星期一下午，老师都要去开会。有一个星期一下午，老师又要开会去了，走时她对我说：“你要把纪律维持好”。老师走了以后，教室里还是静悄悄的，但过了一会儿，有几个调皮的学生不知怎么的，又是说话，又是串座位。教室里乱成一片。我急忙上前制止，但没有效果，我的办法“失灵”了。我气极了，就回到我的座位上去写作业。不一会儿，老师来了。她看见班里的状况，生气地说：“你们怎么回事，教室里怎么乱成这样了？”那几个调皮的同学说：“是班长不管”。恶人先告状，听到这句话后，我心里有一种说不出来的滋味，辣得我眼泪都流出来了。

11.说英语的酸甜苦辣 篇十一

大一下学期，我报名参加学校老年大学英语口语班小老师招聘活动，成功通过面试后，一教就是三年，这个职位是义务性的，但确实是锻炼自己的一个好平台。在老年英语班上课的学生年龄从30到80的不等，大约有35个人，他们学英语的原因是将来打算移民，或者出国探亲等等。有一次，我们在课堂上聊到了英语口语，一个学生阿姨站起来，说道，“老师，您知道吗？有一次，我在校园里遇到了一个外国人，心里挺激动的，想想自己学过英语，鼓起勇气，走上前去对他说了句‘Nice to meet you.’，那个外国友人说了句什么我记不太清了，大概意思就是他很惊讶我会说英语。就当我搜肠刮肚找下句的时候，忘词了，不会说了，我害怕他继续和我交谈，所以急急忙忙得说了一声‘Bye-bye’就赶快离开了。”这位阿姨讲述过她的经历后，自我调侃道“本来想展示展示自己的英语，可没想到，一张嘴竟成了哑巴啦，自己让自己碰了一鼻子灰。”相信这位阿姨的经历很多学英语的同学都有体会，我们学英语的一个很大缺点就是开口说的少，介于此我们需要做到两点，一是尽可能地开口说，和同学吃饭的时候、一起回宿舍的时候、课间的时候……利用一切可以利用的机会说英语；二是大胆说，别怕说错，不说就不会有进步，说出来才会发现错误，并且越说会越有自信。

第二件事是我自己碰壁的一次经历。有一次我和外国留学生一起吃饭，在吃饭的时候聊到了我们学院一位资深的外籍老教授，她是中国籍美国人，享受国家政府津贴，在中国生活了50多年，现已退休。我从来没见过这位老教授本人，只是听老师说过这位老教授现在发福了很多，过不了一般私家车的车门。话到嘴边，我想都没想，就接着介绍到“She is fat， very fat…”，我继续着，却发现和我一起吃饭的两个留学生瞪大了眼睛，我当时只意识到我不应该再继续说话了，但心里却不理解他们的反应。说来也巧，几天后，我到操场上散步，看到一位外国人用手机给在操场上随音乐快步走的人们拍照，这一举动引起我的好奇，所以，我便上前去问缘由。交谈中，得知他是一名澳大利亚教师，在我们学校教授商业法律。当问到他为什么要拍照的时候，他解释到，“This is fantastic！ No matter you are young or old， rich or poor， wide or thin， you can come here to join in the group…”当他说到“wide”这个词的时候，我恍然大悟，明白了前几天留学生瞪大的眼神所表达的信息，原来我在说话的时候忘记了“fat”是一个具有冒犯性的英语单词，应该尽量少用，你看，这位澳大利亚教师就用了“wide”，我真是犯了大错，在介绍一个德高望重的教授时竟然用了“fat”！留学生估计要给我评一个尖酸刻薄的印象了。

说英语尽管会碰壁，但在交流中也会学到知识。

这就要谈到第三件令我印象深刻的事啦，我们学校的外教基本上是一年一换，当时我不理解为什么会有这样的现象，问过一些老师，但没有得到满意的答案。大三上学期，一个偶然的机会，我得以和教了我们两年多的外教探讨这个问题，她是再合适不过的人选，因为她打破了外教基本一年一换的常规。当我问她的时候，她用英语回答了好几个理由，而她认为最重要的一个理由就是salary，即薪水的问题。在她看来，大多数外教不愿继续教下去是因为学校给的薪水太少，所以我的第二个问题自然而然地就出来了，“So， how about your salary？ How much can you earn a month now？”（你的薪水呢，你一个月能挣多少钱呢？）万万没有想到的是，外教有点生气，有点脸红地提高嗓子回答到，“I won't tell you！ I don't want to talk about it！”她流露出的眼神，好像是我触犯到她心里的秘密一样，夹杂着恐慌，不安，愠怒，当时真把我吓一跳。尴尬中，我只好结束了谈话，心里不理解外教为何会有这样的反应，除此之外还有些许委屈，因为我只是想了解了解情况，我只是关心她啊。两天后，我在书上找到这一尴尬场面的原因。原来，在西方，薪水涉及到个人隐私，询问他人薪水是一种很不礼貌的行为，除非是极其要好或者关系很好的朋友，否则，不可以问他人的薪水。又犯一错！其实，当我看到书上的这一内容时，脑海里留有“初次见面或不孰悉的情况下不问西方人有关他们薪水的问题”这样的印像，但当时也只是读读，没有很在意，而这次的经历让我从未有如此清晰深刻的认识。印证了“知道是一回事，懂了是另一回事”。

最近的一件事也收获不小。我在和外国的一个朋友聊天时，聊到了称呼语的问题。她说，“I can’t understand this， that Chinese people always call their elder brothers or sisters “brother” or “sister” before they talk to them. And people in the US seldom do it.”对呀，我怎么没发现这个现象呢，我们在和自己的哥哥姐姐亦或是其他长辈说话的时候都会叫一声“哥”、“姐”或其对应的称呼，而美国人往往会直呼其名，看来生活中处处是文化啊。

12.生病的酸甜苦辣 篇十二

2012年10月, 益达的《酸甜苦辣Ⅱ》终于以桂纶镁和彭于晏有情人终成眷属的结局告一段落。回首2010年两人在沙漠里的那场邂逅, 随后一起浪迹天涯体会人生酸甜苦辣, 而今经历了三角恋的纠结, 终作情人的结局叫人唏嘘不已。Howard Mok (BBDO广州创意合伙人莫浩贤) 说:“2010年沙漠片出街以后, 产生了像电影一样的传播效果, 才让主创人员从中看到了将这个创意放大的机会, 于是有了酸甜苦辣的延续”, “这一系列广告就成了一个剧情在不断演变和情感在不断深挖的微电影。”

《酸甜苦辣》系列代言的产品是益达无糖木糖醇, 其消费对象主要是年轻人, 而广告的故事情节也是围绕感情来讲述的。首先, 酸甜苦辣的故事将人生的味道和食物的味道结合在一起, 这源于Arthur (BBDO华南区执行创意总监曾德龙) 很棒的洞察——无论是谈恋爱、结婚、分手, 中国人的情感关系都在饭桌上。所以, “吃”对中国人来说不仅仅是获取食物, 还印刻着许多人的情感经历。其次, 《酸甜苦辣》的成功还有另外一个重要因素——所讲的故事都和消费者有关, 故事情节都是每天都会发生在消费者身边的不起眼的生活细节;切忌将品牌和故事内容拔得很高, 而是要回归到一个真实消费者的位置讲一些真实的故事。第三, 广告中益达在两人的爱情中起着很大的作用, 让两个人相识, 又让两个人相爱。从某些程度上符合了年轻人的人生态度, 可以使他们对此产生共鸣。与此同时, 广告的故事情节也具有独特的吸引力, 尤其是每个片段中都会出现的独白, 讲述两个主人公爱情经历的同时, 也讲述了益达对于爱情的辅助作用。在《酸甜苦辣Ⅰ》中, “甜——甜蜜的开始, 总是充满美味”、“酸——越觉得心酸, 越是在乎对方”、“辣——火辣的争吵, 是爱的调味剂”、“苦——最苦的是爱的不够勇敢”四个片段, 讲述男主角 (彭于晏饰) 和女主角 (桂纶镁饰) 在旅程中经历的酸甜苦辣, 也讲述了两人爱的味道。而生活是有滋有味的, 但是益达却是不变的, 可以适应各种变化, 带给每个人不同的感觉。第四, 经典的广告词也表明了该产品的价值。“益达, 关爱牙齿, 更关心你”表明了益达对于消费者细致入微的关乎, 在实实在在的表现了无糖木糖醇的对牙齿的产品保护功效的同时, 也标榜了益达最了解消费者的牙齿, 拉近与消费者的心, 有强大的宣传力度。而广告的最后“这是属于他们的酸甜苦辣, 你的呢?”这样独立于产品对观众的发问, 引起观众的思考, 对比男女主角中有了益达, 现实中的你有了吗?使消费者在考虑自己感情的同时也能轻松地想到益达, 从而增加了产品的影响力。

益达推出的《酸甜苦辣Ⅰ》和《酸甜苦辣II》系列化微电影广告在宣传力度上并不是单纯的局限于无糖木糖醇这个单一的品牌, 而是循序渐进地树立益达整个品牌理念在消费者心中的印象。在一轮轮的广告攻势之下, 不知不觉间, 益达已然被中国消费者们所熟悉起来, 甚至可以说, 目标受众们成功地“洗脑”了。现如今, 当看到超市里琳琅满目的益达, 也许你就会不由自主地想起那个“兄弟”, 亦或是那首别致的《给我一个吻》, 甚至是那句“对牙齿好哦”。从另外一个层面来看, 广告主一直希望向消费者传达出“吃完喝完嚼益达”的概念。在酸甜苦辣系列广告推出后的8个月内, 调查显示, 消费者对这一诉求的认知增长了40-50个百分点, 而这一结果也明确的达成了益达广告主创的创意目标——传统快消品不仅仅只有功能诉求才能劝服消费者, 用故事、用情感同样可以获得很好的市场成绩。《酸甜苦辣》不仅叫座而且叫好, 除了斩获亚洲实效营销金奖、艾菲实效营销金奖外, 还拿下了微电影金瞳奖等诸多奖项, 这无疑又给商业微电影树立了一个新的标杆。

2. 宣传推广

除了将微电影广告本身做好之外, 益达在其产品的宣传推广上更是不遗余力, 营销活动从2010年持续至今, 为期两年, 取得了极大的营销成果。具体可以将整个营销过程分为两个阶段:

第一阶段:网络营销, 话题升温

益达的营销主要利用新媒体时代的网络平台, 也借助传统电视媒体。首先在新浪网站开通搭建“益达——酸甜苦辣”主题微博, 在优酷和土豆网分批推出全部的系列广告视频, 随后在网络中通过相关的活动话题和微博有奖互动来刺激网民争相转发, 提高微电影广告在视频网站的点击量。例如在《酸甜苦辣II》的微小说筹划中采用了微博征集活动, 并结合4999元的旅游券和旅途中品位各色酸甜苦辣的标语来吸引微博客户群争相评论转载, 甚至达到17000条的转发量。由于传统广告是以秒来计算广告费, 因此要尽量以最简洁的广告来达到最佳的效果, 所以益达为了避免微电影广告在电视上播放需要耗费大量的投入费用以及时长的局限, 所以说采用网络视频, 人们通过微博、人人等途径进行转载观看, 不仅可以降低广告成本, 而且达到的效果是显而易见的, 与此同时也适应了新媒体市场的发展。

第二阶段:媒体投放, 持续传播

通过新媒体的病毒式传播效应下, 益达并没有放弃传统的电视广告和纸媒广告。《酸甜苦辣I》《酸甜苦辣II》经过更加直接贴合产品的剪辑后作为30秒的广告片在全国各大主流电视媒体播放。根据“益达”该组微电影广告媒介投放计划的安排, 该组广告中篇幅相对较短的《酸》与《甜》将在全国256个城市的电视台中播出, 而《苦》和《辣》则将采用网络视频的方式与观众见面。同时, 优酷、土豆、PPS、新浪视频和“益达”活动官网也将会陆续播出这四段故事。从此投放计划中我们可以看出“益达”采取的是传统TVC加视频网站传播的媒介组合策略。广告主针对塑造“关心”这一品牌核心理念为既定目标, 在充分考量广告投入性价比及传播效益的情况下, 利用电视媒介和互联网媒介不同的传播特性, 将二者进行合理组合, 使二者建立互为补充、共同发力的合作关系, 形成传播矩阵, 有效地提升了该组微电影广告传播的热度及广度。

摘要：益达在1996年进入中国市场, 不断在广告中阐述益达无糖口香糖“保护牙齿, 防止蛀牙”的功效, 其表现手法为理性诉求方式, 通过一系列的数据来说明, 并将这个新的概念和新的生活方式传播开。推出的《酸甜苦辣Ⅰ》和《酸甜苦辣Ⅱ》系列广告已不在赘述益达无糖口香糖能够杀灭多少口腔细菌, 而是将其“关爱牙齿, 更关心你”的产品理念将微电影完美结合, 向受众传达其企业价值观, 逐步实现品牌导向性的转变。

13.军训生活的酸甜苦辣 篇十三

题记：今天才明白，这一切将成为过去。

今天才明白，这一切永远不会忘记。

吃得苦中苦，方为人上人。

似乎昨天那响亮的口号还在耳边响起，让我的思绪不由自主地想起军训生活的点点滴滴。军训的生活就像五味瓶那样酸、甜、苦、辣、咸都在我的脑海中回荡着。让我们体会到什么是军人、什么是服从，懂得什么是纪律。

军训生活之“酸”。军训的第一课就是站军姿，挺胸、收腹、身体前倾，我们早已倒背如流了；立正、跨立、稍息，我们早已习以为常了；然而那半个小时的军姿让我们站出了军人的摸样，那一个小时的训练让我们训出了我们精彩的人生。在军训场上没有人喊累，没有人想当逃兵，所有的酸痛都在我们的身躯中就如热血般沸腾着，即使是同学晕倒我们也得遵守纪律，即使是同学做错了我们也得一起受罚。这就是我们就90后所体现的团结；这就是我们90后所表现的认真；这就是我们90后的真实写照。

军训生活之“甜”。军训是离不开连与连、排与排之间的拉歌，那也是我们在军训中唯一能在苦中找到一点乐趣的事，而我认为还有就是期待拿到军训的先进排、先进个人奖，那也是一件甜在心里的事。在我们拉歌的时候，也是我们集体荣誉感的最好体现，那些有勇气的同学都积极的展现自己的才华，用那一首首嘹亮的歌声、那优美的舞姿、还有那最劲爆的街舞，让我们将别的排比下去，让我们拿到第一。而要想拿到军训先进个人的奖项，也是每一位同学的心里暗暗欣喜的事，因为只要你认真、态度端正都有可能被选上，所以每一位同学都全身心的投入到这场没有硝烟的战争中，都期待着能够脱颖而出。

军训生活之“苦”。古语说：吃得苦中苦，方为人上人，这就是我们军训的座右铭，这也在我们90后的脑海中打下了深深的烙印。军训的苦无处不在，但我们都坚持着、互相鼓励着。五点起来的早上，只有我们自己知道那是一种什么样的滋味。白天累的晚上睡不着，只有我们自己清楚。脚底磨得水泡破了又破，也只有我们自己知道。军训结束时和教官离别的那种苦痛，也只有我们自己懂得。

军训生活之“辣”。七月流火，八月桂香，美好的九月，有大把大把温热的阳光倾泻下来，我们这一群90后昂着头，踩着自己的影子在流年里乱晃，任自己的思绪飞到宇宙的洪荒。那满头大汗的场面就像下的小雨一样，一遍一遍的冲洗着我们那弱小的身躯。那满脸黝黑的再现了朱自清《背影》中父亲的情景，让我们知道在太阳底下劳动人民的辛苦。太阳之‘辣’再怎么也比不上我们年轻人那种激情的火辣，我们万众一心、团结一致、克服困难、挑战自己，向着更快、更高、更强的理念奋力挺进，将我们90后斗志昂扬的气概展现的淋漓尽致。

14.人生的酸甜苦辣作文 篇十四

人生有百味，五味最常在，酸甜苦辣咸是舌尖上最直接的体验；

五味不断地丰富着人生，随着在时间长河中的积淀，五味慢慢趋向于平淡，有时甚至可以忽略；

但人生如果没有五味，就算不上是一个有意义的人生。

酸

酸像美丽的人生初恋，是一种涩涩的、苦苦的，又有点甜的感觉； 偶尔翻开旧相册，旧日记，酸酸的滋味涌起；

曾有过的一些念想也随着生活慢慢沉淀了，回想起来，有点心酸，却有点甜。

甜

甜是一种美妙的味道，是一种简单的幸福；

记得小时候，偷偷从糖果盒中拿出一颗糖果塞到嘴里，那种滋味最甜蜜，吃甜的记忆总是很美好；

人在与情侣相处时觉得很舒畅，和朋友聚会时很开心，那种感觉叫甜蜜。

苦

苦是人生中最忧愁的部分，也最能考验人的意志。

饥寒交迫叫苦，力不胜任是苦，心焦郁结也是苦，亡命天涯，沦落牢笼更是苦；故有“吃得苦中苦，方为人上人”，这样的中国俗语。

苦是人生必然遭遇的；是物质的苦，还是精神的苦，往往会因人而异。

辣

辣就是这样神奇，先是给你一种刺激，让你受不了，然后你会感觉其中的一种滋味，让你不知不觉上瘾，最后形成一种依赖。

15.生病的酸甜苦辣 篇十五

1 资料与方法

1.1 一般资料

统计2007年7月~2010年4月在我科实习的护生共123名。学历:中专护生37名, 大专护生58名, 本科护生28名, 年龄18~24岁;男生17名, 女生106名;实习时间3~4周。

1.2 方法

1.2.1 熟悉骨科患者特点和护理要点, 认识病情观察的意义

护生入科后, 安排工作责任心强、基础理论知识丰富、操作技术熟练、经验丰富的护师以上职称和大专以上学历的人员带教, 由带教组长负责科室的带教质量控制。及时介绍骨科住院环境、患者来源与疾病特点、各班次任务与要求等, 使护生尽快熟悉骨科患者特点和护理要点、实习内容与要求等, 如骨科患者病因多为外伤引起, 多需卧硬板床, 疼痛为其主要症状之一;治疗原则是复位、固定、功能锻炼;骨科患者生活自理能力受限, 体位、皮肤、排泄护理要求高、难度大, 基础护理多、任务重;大部分患者需手术治疗和牵引、石膏外固定等处理。护理特点:术前准备要充分、体位安置要合理、观察病情要严密、疼痛处理要及时、功能锻炼很关键、心理护理要重视等[3]。加强对护生的职业道德教育, 组织学习《护士条例》、《护理工作管理规范》等相关内容, 让护生了解护理工作的特点、护理人员应具备的素质和特征、护理工作制度与护士职责与风险等。举办病情观察专题讲座, 讲述病情观察的方法、内容、途径、重要性等, 与整体护理、专科知识和临床一些具体事例相结合, 以激发护生对病情观察的兴趣, 认识病情观察的意义, 培养其主动观察意识。

1.2.2 熟悉病情观察内容

病情观察内容有:意识状态、生命体征、一般情况、瞳孔、心理状态、药物治疗、自理能力的观察等[1];以危重患者、大手术患者、有病情变化的患者、小儿和老年人等为重点观察对象。一般骨科患者术后应观察神志、生命体征、切口渗血渗液、引流、补液、肢端血液循环、体位等情况, 对有应用PCA自控镇痛者, 应观察止痛效果和可能的不良反应;观察有管道者的引流与固定等情况。颈椎术后早期观察患者尤其应注意颈部伤口有无渗血、渗液、肿胀、四肢运动感觉等情况。科室备有骨科护理常规、护理指引、专科护理技术等手册。通过小讲课, 结合护理查房、案例点评、示范等多种措施使护生熟悉骨科常见疾病的症状、体征及护理观察要点, 护理体格检查的方法和注意事项。

1.2.3 掌握病情观察方法

病情观察方法是指运用各种感觉器官以收集患者资料利用相应的辅助仪器监测患者病情变化的指标以及通过与医生、患者和家属的交流, 床边和书面交接班, 阅读病历, 检验报告、会诊报告及其他相关资料, 获取有关病情信息进行观察的方法[1]。常用望、听、触、嗅、问、叩、动、量法。望是用视觉来观察患者全身和局部状态的方法, 如精神状态、体位、面色、姿势、步态与活动等;听是用耳直接或借助听诊器听取身体各个部位发出的声音, 判断声音所代表的不同含义, 如检查有无骨擦音、弹响等;触是触摸患者的脉搏、皮肤温度等;闻是利用嗅觉来辨别各种气味;问是通过询问了解饮食、睡眠或其他情况;量是测量患者的生命体征、肢体的长度、周径等;动是检查关节的活动和肌的收缩力, 注意有无活动范围改变、假关节活动等[4]。带教老师先进行现场演示, 之后布置任务, 要求反复练习, 进行随机抽查和评价, 用现场查看和提问方式了解护生对此方法的掌握程度, 如骨折患者急诊入院后, 根据收集的资料判断伤势轻重、有无生命危险, 判断伤情。收集资料的方法, 问:了解致伤原因、时间、部位、患者的反应及症状;看:患者的表情、损伤部位、肿胀程度、肢端颜色等;查:生命体征、皮肤、伤口、肢体的感觉运动功能等[5]。

1.2.4 观察技巧的训练

1.2.4. 1 熟悉观察的特点

(1) 整体与局部性:人是一个统一的整体, 不但要看到局部问题, 还要注意由局部病变导致的全身反应。 (2) 目的性:按疾病的特点, 确定观察目的, 有计划有预见性地进行主动观察。 (3) 系统性动态性:应用护理程序指导护生以一种系统、动态、连续的方法观察。 (4) 时间性:把握观察的时机, 如利用晨会交接班时了解病房的大致情况, 治疗时随机观察, 注意捕捉灵感。 (5) 针对性:针对患者的个体差异, 需求、病情、病程的不同, 观察的内容和侧重点不同, 如下肢骨折患者, 早期注意肢体血运皮温、肿胀情况;恢复期, 重点注意骨折愈合、功能锻炼、使用辅助器具的情况。

1.2.4. 2 观察者应具备的条件

(1) 慎独精神, 树立生命高于一切的安全意识, 有高度的责任感, 严谨的工作作风, 严格执行护理技术操作规程和查对制度。 (2) 既有重点, 又全面认真考虑患者的具体情况, 具备扎实的医学基础理论和专业知识。 (3) 既细致又准确及时, 具有去伪存真、详细分析、反复印证的能力, 如观测记录监护仪器数据时, 不要盲目照抄, 而要积极思考分析相关因素。 (4) 做到“五勤”, 即眼勤、嘴勤、脑勤、手勤、腿勤。多查看患者和病历, 提高观察警惕性;多询问, 除病情外, 还要了解患者需求, 遇到疑难问题及时找出答案;注重积极思维, 遇有反常现象时要反复思索为什么, 横向纵向比较;加强操作和护理体格检查训练等[6];多深入病房查看患者。 (5) 及时观察评价记录。

1.2.4. 3 注重兴趣的培养

对护生多引导和启发性、及时检查与评估兴趣的培养情况。 (1) 注重兴趣性和理论联系实际, 如采用以问题为基础、以护生为中心的问题教学查房法, 鼓励护生在病情评估时发挥联想思维的能力, 多想为什么, 考虑有无潜在的问题, 不直接向护生揭示病情变化, 多启发性提问, 引导护生自己去观察、去发现。 (2) 加强培训, 运用护理程序的方法指导如何观察, 避免盲目性, 保证准确性。注意评估学生的观察方法是否得当、观察结果是否正确、并补充遗漏部分, 不恰当及时纠正, 如查看护生如何通过望、听、触、嗅、问、叩、动、量等方法对新入院患者进行评估, 提出护理问题和制订措施。四肢骨折患者如何通过触摸动脉搏动, 观察皮色、测皮温、毛细血管充盈, 观察四肢血循环等。 (3) 定期检查评估护生专科知识掌握程度和观察能力水平, 纳入整体护理能力考核内容中。

2 结果

激发了护生的主动观察意识和学习兴趣, 增强职业自豪感, 巩固了专业知识。增进了带教老师的责任感和知识, 使病情观察能力得到提高, 保证了带教质量。

3 讨论

病情观察可以为疾病的诊断、治疗和护理提供科学依据, 有助于判断疾病的发展趋向和转归;及时了解治疗效果和用药反应;有助于及时发现危重症患者病情变化的征象, 以便及时采取有效措施, 确保高质量护理的需要。敏锐的观察力是进行全面、准确的评估, 及时发现问题, 解决问题的基础。在临床带教中, 带教老师要重视言传身教和提高自身认识, 结合护生的具体情况, 如来源、性格、实习阶段等特点, 注重护生兴趣、沟通能力、良好习惯、科学思维方法等培养, 有意识地传授观察的方法和技巧, 有计划地讲解观察的内容, 以激发护生的学习兴趣和主动观察意识, 达到增强病情观察能力的目的。

摘要：目的:探讨骨科护生病情观察能力的培养方法。方法:对护生采取认识骨科患者特点和护理要求、熟悉观察内容、掌握观察方法及技巧的训练。结果:激发护生的学习兴趣和主动观察意识, 使其病情观察能力得到提高;增进了带教老师的责任感和知识, 保证了带教质量。结论:临床带教中注重护生病情观察能力的培养, 对提高护生的综合素质有重要意义。

关键词：护理教学,骨科,护生,病情观察

参考文献

[1]李小寒, 尚少梅.基础护理学[M].北京:人民卫生出版社, 2006:315-316.

[2]李小妹.护理学导论[M].长沙:湖南科学技术出版社, 2001:16-17.

[3]李连红.临床骨科护理细节[M].北京:人民卫生出版社, 2008:2-9.

[4]曹伟新, 李乐之.外科护理学[M].北京:人民卫生出版社, 2006:523-533.

[5]金芳.骨折临床护理[M].北京:科学技术文献出版, 2005:4-5.

16.中国“外嫁女”的酸甜苦辣 篇十六

愿娶中国女性的老外多了 据新加坡媒体报道，2011年中国女性与外国人结婚数量突破100万人，这些女性有一半至少拥有大学学历。据韩国官方统计，仅2014年，嫁给韩国男性的中国女性就比上年增长了10%，这一数据比10年前增加了40%。而在1982年，中国仅有14193宗跨国婚姻，其中多数是中国女性嫁给白人男性。

但是，今天的“外嫁女”可是完全不同于十几年前了。上世纪90年代中期，许多跨国婚姻的当事人都是经人介绍相识的，双方通过很短时间的了解、恋爱便登记结婚，这种“速配”式的婚姻决定了双方的感情基础相对薄弱。近年来，跨国婚姻当事人的择偶渠道越来越多元化，很多人通过社交、商务活动相识相恋，或是在学习、工作中产生了感情。越来越多的人在考虑婚姻大事时，更看重双方的真实情感，单纯以金钱或出国为目的的结婚者已经少之又少。

愿找同龄男，不找“得瑟”老男人 对于许多失婚的中国女人而言，到国外去找洋老公成为她们寻找新幸福的重要途径。

45岁的李莉曾经是中国一个颇具规模的铁路信号系统生产企业的大股东和董事长。离婚多年的她，为了找到一个年龄经历接近的同龄人重组家庭，曾经花几十万元报名参加EMBA学习，在多个婚恋网站上注册了个人资料。

然而，年复一年，李莉仍然没有找到那个“他”。虽然约她相亲的很多，网上来信的也不少，但都无果。用她的话来说，“有实力的愿意找年轻漂亮的，没实力的都是些层次素质低、眼界差别太大的。在北上广有套房，有份中等收入工作的男人，就敢把眼光放在至少比自己小10岁的女人身上，而且确实也有不少比他们小十多岁甚至20多岁的女人愿意嫁他们。”

无奈之下，李莉把资料放在了一家美国婚恋网站上。没时间也不会英文的她请了个大学生做她的征婚秘书，专门为她翻译和回信。一年半之后，她与在网络上认识的莱特——一位在底特律汽车公司做工程师的美国男人结了婚。对这桩婚姻，李莉最满意的是年龄——莱特今年46岁，只比她大1岁。她说：“我终于不用带着一个大喘气的老头回家见父母了。”

李莉结婚后带着女儿一起到了底特律，自己出钱买了一个带泳池的大别墅，还出资成立了一家地产经纪公司——莱特失业了，李莉也没有找到更合适的事业，两个人一起干起了房地产，专门针对中国人群。

与李莉一样，漂亮活跃的陈梅也很能干。她是国内一家大型金融机构的总裁助理。她选择了一位旅居美国多年的华裔医生林先生，比她大6岁。陈梅说：“我就是喜欢他的居家和体贴，暖男范儿让我有安全感和归属感。”

因为前夫有外遇，而且外遇对象居然是陈梅的表妹，陈梅愤然离了婚。离婚10年，追求她的男人很多，正式交往的就有4个，其中一位已婚追求者一直发誓要离婚娶她。陈梅说：“很多男人太不让人放心了。有实力的堂而皇之在外面玩，没实力的总想傍个有实力的，没出息！”

林医生的出现满足了陈梅对丈夫的期望：下了班就回家，不爱交际，也不应酬，天天在家做饭吃；挣多少钱都是公开的，税单上一目了然；朋友圈子干净，都是些美国人。陈梅觉得这样的家庭才是个安心的所在。

有人为了精神追求，有人只求逃离困境 许多中国女性选择外国丈夫，是因为他们深受绅士文化的熏陶，注重精神交流，而且文化差异可以带来美感。

于娟是个留学英国、有两个硕士学位的河南姑娘，学成回国后在广州一所中学工作。时光飞逝，她转眼过了而立之年，不用父母催婚，她自己就急了。

请朋友推荐，频繁参加社交活动，登记国内外的交友网站，所有该下的功夫都下了。英语极佳的她果然在交友网站上找到了一个英俊的希腊裔美国男孩，与她同龄。巧的是两个人都是教育学硕士，都喜欢学校工作。很快，他们走进了婚姻。

笔者经常在QQ群里看到神采飞扬的于娟和她帅气的丈夫出外度假的照片。偶尔聊天，得知她的妹妹也嫁到了美国西雅图，丈夫是个当地白人。于娟的公公婆婆都是希腊人，移居西雅图以后在那里有了自己的牧场。我们有一次在辛巴克咖啡厅见面，看到于娟的丈夫为她开车门，拉座椅，挂衣服，买单，很羡慕他的绅士风度和温柔体贴。

于娟说：“我在许多中国男人眼里就是一个相貌普通、职业普通的大龄‘剩女’，但是在老外的眼里，我是个受过良好教育、气质高雅、思想独立的好女人。我丈夫珍惜与我的一切，我们之间共同的话题和经历使他觉得我们精神上非常协调，他在乎这种精神上的沟通和文化差异带来的美感。我们很幸福。我们的理想是将来能有一所属于自己的学校。”

与于娟不同，荣苏则是为了逃离困境。

荣苏人长得漂亮，身材苗条，长发飘飘。她在中国经历了3次失败的婚姻。第一任丈夫有家庭暴力的恶习，第三任还卷走了他们全部的共同财产。对中国男人彻底失望的她打算一个人过下去，可一无所有的她只能搬回娘家住。然而，亲情也敌不过时间，母亲和弟弟都开始对她催婚。荣苏痛下决心一定要嫁出中国。

认识比她年长21岁的美国人马克半年以后，荣苏又一次走入了婚姻。性格稳定，举止不粗鲁，可以信赖是她选年过六旬的马克作为丈夫的原因。荣苏随马克来到了美国南部的一个小城，她没有工作，马克每个星期给她提供相当于两个人柴米油盐的费用，不准她打工也不给她办身份，不同意她国内的亲友来看她。

荣苏说，马克这是不信任她，她相信自己一定会用行动打动他的。不管怎么说，马克给了她一个家，一个没有指责和欺骗，没有暴力的家，她很满足，她要对马克好，要好好地经营这一段婚姻。虽然她常常在打给朋友的越洋电话里不自觉地落泪。其实不用朋友们劝她，她已无法走回头路，父母不接受她，国内又没有工作，最主要的是，她渴望一个属于自己的屋顶和一个真正属于自己的家。

荣苏常常哭着提醒自己：“我一定要坚持熬下去，我要拿到身份，我要做得让老马克相信我会认真过日子，我还要哄他同意我出去工作，等他死了我就自由了。”

马克之前一直独身，曾任某投资公司的财务主管，积蓄不菲。但是在婚前协议里，他让荣苏签字同意放弃遗产继承权，他要全部捐出去。荣苏嫁过去一年多，朋友们在视频里看到她的身形越来越胖，穿衣打扮越来越老气，而她依然在励志为未来努力着，坚持着。

没有了爱，中国女人敢于说“不” 随着中国女性的经济地位日渐提高，她们在跨国婚姻中的独立性越来越强，面对没有了爱的婚姻，她们敢于说“不”。

黄鹂是个单身妈妈，7年前她嫁到了日本，孩子的爸爸是一个地道的日本人，他们还是同一所大学的同学，而且是在她留学生涯的第一天认识的。这个绰号“牛牛”的日本小伙子高出黄鹂一个头，他们都喜欢打网球，喜欢旅游，恋爱多年走了许多地方，没想到结婚有了孩子以后没有能够跨过七年之痒。

说起分手原因，黄鹂说自己也说不明白，虽然坚持要离婚的是她。“如果仔细回忆，也许是一些小事上的长期不和谐吧。”黄鹂说，“牛牛不爱沟通，没有上进心。和他过日子寡淡无味，就是一起出去旅游，我甚至都不知道我们这些年一起去过的地方，到底哪些他喜欢或者不喜欢，我甚至都不清楚他到底是否真的喜欢旅游。”

没有能清晰地感觉到丈夫对自己的爱和对生活的激情，黄鹂毅然提出离婚，独自带着3岁的儿子开始了单身之路。在日本，她做过翻译、职员、代购、编辑，勤奋地做着所有能够找到的谋生工作，曾经为了几百元的代购费而彻夜排队，也曾为了工作而将儿子托付给国内的父母。谋生不易，黄鹂显得比同龄人苍老不少。但是一有假期，她就带上儿子和闺蜜出去旅行。黄鹂说：“苦中作乐吧，我依然幻想我的爱情和王子，没有爱，我不要婚姻。”

敢爱敢恨，勇敢追求自己想要的生活，这就是独立自强的中国女性！不管是在大洋这边，还是在彼岸，她们都有能力实现自己的幸福梦想。