大学生优秀的简历自我评价

大学生优秀的简历自我评价（共13篇）

1.大学生优秀的简历自我评价 篇一

大学生简历优秀自我评价

时间真是转瞬即逝，许多朋友又将开始寻求新的工作机会，这时候需要提前写好简历了哦。千万不能认为简历随便应付就可以喔，下面是小编为大家收集的大学生简历优秀自我评价，欢迎大家分享。

大学生简历优秀自我评价1

☆ 有较强的语言表达能力 入学至今，曾多次作为班级、院系、学校等单位的代表，在各种大型活动中发言。此外，还担任过校内多种活动的主持人。

☆ 有较强的团队精神，良好的人际沟通能力 在学习,生活中，能把同学们团结到一起，善于协调内部关系。在同学中有较高的威信。

☆ 曾任校学生会网络部部长、院学生会办公室主任、跆拳道协会副主席等 富有责任感，曾多次荣获“军训优秀学员”、“优秀学生干部”、“三好学生”、“优秀团员”、“社会活动积极分子”等称号。

☆ 专业知识扎实，学习成绩优异 大学期间连年获得各类奖学金计十余次，通过大学英语四级以及全国计算机等级考试二、三级的考核(二级c语言优秀、三级数据库技术上机满分)。

☆ 乐观向上，爱好广泛曾在本市高校联合的电脑知识争霸赛中获三等奖、英语演讲大赛中获三等奖、机械创新设计大赛三等奖、公寓文化节室标室铭设计大赛中获优秀奖。

☆ 有较强的组织协调能力、活动策划能力和公关能力 大学期间多次组织校内外大型科技报告、体育赛事、文艺演出等，均取得良好效果，在活动中起到关键作用，表现突出。

☆ 社会实践能力强，对新事物接受能力快 大学期间，利用每年暑假曾到江西百瑞实业有限公司、上海华健开关有限公司进行社会实践，并在校利用课余时间兼职校网络中心网络管理员、网络中心多媒体管理员、深圳至尊数码mp3播放器哈工大地区总代理、威海百度电子公司网络营销经理、中国债权资产交易网技术总管、威海腾飞企划培训中心兼职教师等。

大学生简历优秀自我评价2

1.本人性格开朗，积极向上，有较强的组织沟通能力，喜欢迎接新的挑战。学习能力很强，能够快速胜任不同领域的工作。

2.专业知识的系统学习和足够的工作实践，使我具备了更强的工作能力。工作细心，有很强的独立思考解决问题的能力。

3.容易接受新知识及理念，善于总结经验教训，能在最短的时间内熟悉新的技能知识，并运用到实际工作当中。务实、脚踏实地的工作，有很好的团队精神。

本人性格沉稳，正直忠诚、执行力强；对工作乐观执着，敢于面对困难与挑战。较强的组织领导力，有团队合作精神、敏锐的市场洞察力、责任心强；具备良好的业务能力和心理素质，较好的沟通抗压能力；有两年多仓库主管工作经验

本人具有良好语言表达能力及沟通协调能力，对工作认真细心用心、积极主动、敬业爱岗,有良好的职业道德和职业操守；其次抗压能力强，具有挑战性，能群策群力，团结同事，以求更好的完成工作。

大学生简历优秀自我评价3

积极进取、工作态度认真、塌实肯干、责任心强、并有很强的团队 合作精神与合作能力、注重工作效率、个性独立、性格开朗、做事 果断有主见、时间观念强。且具备优秀的表达能力，具有较好的学习能力和接受新鲜事物的能力，富有开拓意识，注意细节，有很好的心理承受能力。喜欢运动，交友！

我是一位善于团队工作的人，具有较高的素质，较丰富的管理经验，具备冷静的饿头脑良好的大局观，有策划大中型会议，活动安排经验，善于人际关系。我就象是一块海绵，可以迅速地接收新观念、知识、事物，同时具有强烈的团队合作意识和集体荣誉感，为人踏实肯干，并能与他人迅速结交，融洽相处。

一年教学经验、两年在校学生会主持经验 文字综合能力强，能熟练的运用办公软件，英语四级，计算机国家二级，普通话一级乙等。性格外向，口语表达能力强，愿意与人沟通。做事认真严谨 性格开朗 喜欢有压力的工作，具有良好的心理素质在证券公司做过股票分析师助理兼出纳。

大学生简历优秀自我评价4

本人性格开朗，有活力、待人热情、真诚，工作认真负责、积极主动、能吃苦耐劳。勇于承受压力、勇于创新。有很强的组织能力喝团队协作精神。具有较强的适应能力，纪律性强，工作积极配合，意志坚强。虽然我是应届毕业生，但是我年轻，有朝气，有能力完成各项工作。尽管我还缺乏一定的经验，但是我会用时间和汗水去弥补。请领导放心，我一定会保证质量完成各项工作任务。

大学生简历优秀自我评价5

我自入校始终坚持学以修德这个核心，组工干部的良好形象在函授学习中得到了进一步树立。十分珍惜在校这个大熔炉中学习、锻炼的机会，把立德、修德作为自我评定的第一前提。

在校期间，我由一个只知道读书的小女孩，得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能，更加不断地学习理论知识和参与社会实践，让自己的综合素质在很大程度上得到了提升，努力把自己塑造成为一个专业功底扎实、知识结构完善、适应能力强、具有团体协作精神的优秀人民教师。

努力积累文化知识，为实践做最充分的准备。每一门课程我都认真对待。因为学的是商务英语专业，所以在注重英语的听，说，读，写，译能力提高的同时学习商务贸易的原理和模拟操作，得到了任课老师的一致良好评定。

暑期短暂的社会实践虽然不是真正意义上的工作，但让我对工作有了一个初步的认识。而且对工作我有很好的适应能力。在团体协作中我有很强的集体荣誉感，我能与大家合作默契。在个人工作中我有很强的责任感，我能认真负责，把工作做到最好。

在即将走向工作岗位前夕，我心情十分激动，作为一名来自农村的学生，我继承了中国农民的勤劳、坚韧不拔和不怕苦的精神，我会继续发扬这种精神，爱岗敬业，发挥自己的最大潜能!成为一名优秀的人民教师，接收社会的评定。

大学生简历优秀自我评价6

我叫XXX，20xx年毕业于XX大学，下面是本人的自我评价。走出校园步入社会以后，做过兼职和两年的全职工作，有一定的工作能力和语言的沟通能力。做事也比较认真付责任。收到同事和上司的.认可。不过还是希望能找到一个更合适自己的工作岗位来锻炼自己，是自己在继续不断的进步。

希望就职于本专业相关的有潜力的公司，企业单位。本人将以饱满的热情投入工作中。希望能与公司共同发展。（企业管理员、机械操作、数控加工中心、塑模设计、绘图）

1、热情加自信，我们都知道要做一件事首先你必须热爱他，才能全心全意去做，才可做好，我喜欢这工作，虽然很苦很累，这并不能影响我对他的投入，工夫就怕有心人，我是能够把他做好的，我已做好充分的准备去做好他。

3、专业技能加优异的成绩，我所学的是道桥专业，18个月的理论学习，让我渴望在实践中得到锻炼，通过实践我想学习到自己的专业实践能力，不愿做只有理论的空架子，虽然学习过，但是在实践过程中，我不会因此而骄傲，仔细虚心的求教，师傅引进们门修行在个人，英语和计算机已经结业，在空闲时间我仍会继续学习，争取在将来做个有用人才。

2、不怕吃苦加执着，风吹日晒，条件的刻苦，荒郊野外，这些曾经的军训生活和自己的锻炼，已经不是最重要的，现在的我已具备这些各方面应对条件，热情随和，活波开朗，具有进取精神和团队精神，有较强的动手能力。良好协调沟通能力，适应力强，反应快、积极、灵活，爱创新！提高自己，适应工作的需要。所以我希望找一份与自身知识结构相关的工作，具有一定的社会交往能力，具有优秀的组织和协调能力。

在大学校园中，我注重理论与实践的结合，己具备了相当的实践操作能力，熟练操作计算机办公软件。很强的事业心和责任感使我能够面对任何困难和挑战。

大学生简历优秀自我评价7

本人思想道德修为好，尊敬他人有礼貌，勤奋不怕辛苦愿意出差，有责任心，有耐心，性格开朗热情，团队意识、适应能力与自制力强，在学习上，我喜欢自己的专业，成绩优良，曾担任爱心社人事部，爱心社基金会委员，工作兢兢业业，诚信待人，生活上，爱好交友，平易近人，善于与人沟通。喜欢挑战自我，大三时曾自发组织参加校外社会实践，获得校级社会实践资金赞助，工作总结范文有良好工作实践能力与适应能力，基本每年暑假都有暑假工工作经历，希望能找到好的学习工作平台，提升自我，也希望能为贵公司尽自己所能，发挥自己所长。

大学生简历优秀自我评价8

本人热爱祖国,热爱人民,拥护中国共产党,在校期间尊敬师长,团结同学,诚实守信。思想上：政治方向明确、进取心强，勇于创新，热爱教育事业，愿为社会主义教育事业服务。学习上：主动积极,认真刻苦,成绩突出,多次获得院评的“甲等奖学金”；通过自学于20xx年9月通过计算机国家二级考试（VF）。在特长上：我热爱篮球、排球等，并多次参加系、班的系列比赛，取得一定的好成绩。在大学四年里，我积极主动参加院、系的课内外活动及社会实践活动，不断完善自己，不断充实自己，也努力提高自己的思想道德修养，使自己成为德、智、体、美等全面发展适应社会需要的复合型人才，为将来参加工作奠定了坚实的基础，从而塑造了一个健康、充满自信的我，为此我更加坚信自己的理想，并努力将这点微薄的力量奉献给社会。

大学生简历优秀自我评价9

我在硕士期间的研究方向是表面活性剂与药物分子之间的作用，已在核心期刊上发表论文一篇另有数篇在整理中。在实验科研方面，我在加强自身理论基础的同时，认真掌握各项实验技能，会使用核磁，气相色谱，红外，紫外分光光度计，荧光，恒电位仪，动态光散射, 透射电镜, 微量热（ITC）等大型仪器，对实验中出现的问题善于动脑思考并及时解决。通过三年系统的学习，我已完全具备了独立科研的能力。

作为一名即将走出大学校门的学子，诚实、守信是我做人的原则，勇往直前是我面对困难的态度，我最大的优点就是勤勉扎实，责任心强。我相信，只要您提供给我一个机会，我想在以后的工作中，我定会以高度的责任心和执着的事业心去做好我的本职工作，选择我，是您无悔的选择。

自我评价

科研上勤于思考，勇于创新

人际上团结协作，乐于沟通

生活上诚实守信，责任心强

大学生简历优秀自我评价10

自我评价一

本人性格开朗，对待工作认真负责，待人真诚，善于沟通、协调，有较强的组织能力与团队精神;上进心强、勤于学习能不断进步自身的能力与综合素质。在未来的实习工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作。

自我评价二

本人性格开朗，为人诚实大方，积极向上，勤奋好学，能够吃苦耐劳。作为初学者，我有较强的学习能力，能虚心请教。作为参与者，我诚实可信，富有团队合作精神，有良好的协作能力。我做事认真负责，有抗压能力和强烈的责任和上进心，最大优点是耐心及细心。

自我评价三

我是一个乐观开朗的人，善于与人相处，具有亲和力，对待生活充满激情，工作认真负责，有耐心，能够吃苦耐劳;大学里我系统的学习了物业管理方面的知识，熟悉物业管理相关的工作，熟悉物业管理法律法规，熟悉基本办公软件;同时我还利用时间去物业公司实习，做过保安;曾经在大学里参加了许多的社团，兴趣爱好广泛。希望在物业这个行业有所发展。

2.大学生优秀的简历自我评价 篇二

1. 要注重因人指导, 让学生善于评价自我

小学生的自我评价必须符合小学生认知水平和心理特点, 在开展学生的自我评价活动时应遵循“寓教于乐”的原则, 以便使学生对自我评价产生兴趣, 调动参与自我评价的积极性, 从而发挥自我评价的功能.美国教育家布鲁纳认为“学生对自己学习结果的检验, 这是使学生的学习动机产生于学习过程本身的一个重要条件.”实现学生的自我评价, 能从根本上打破以教师为主的评价形式, 使学生的主动学习和个性的健康发展, 对培养学生认真负责的品德, 促进其主动学习, 具有十分重要的现实意义, 因此, 在教学过程中, 要建立合理的自评机制, 生动有趣地培养学生的自评能力.

2. 要创设和谐氛围, 让学生乐于评价自我

要组织学生进行自我评价, 首先要营造一个民主、和谐、平等的教学氛围, 让学生思想放松, 畅所欲言, 无需顾虑, 大胆直抒, 促使他们以愉悦的、高涨的情绪投入到课堂教学活动中, 培养学生的自我反馈和自我评价能力.其次要努力营造师生之间、生生之间相互理解、宽容、赏识的教学氛围, 淡化学生之间的互相比较, 更多地引导学生取人之长, 补己之短.例如刚开始让学生互相评价时, 批评声总比赞美声大, 于是我就说:“你能不能用欣赏的眼光评评你的同学呢?”当学生在自评时一时语塞, 感到困窘时更要给予热情的鼓励与帮助, 允许其“再想想”“慢点儿说”, 使之有勇气对自己进行客观地评价.

3. 要多种方式相结合, 使学生合理评价自我

布鲁纳在他的认知领域里的目标分类中, 把“评价”作为认知的最高层次, 也就是说, 只有学生达到了评价水平, 就能真正了解自己的价值, 就能正确把握自己.

(1) 学生间的相互评价和自我评价相结合, 一个人的数学自我评价能力越强, 他学习的主动性也越强, 学习成功的可能性也越高, 在数学课堂教学中, 学生的相互评价和自我评价是相辅相成的, 学生知识的形成和能力的提高往往是在“自我评价———相互评价”交替中逐步达到的.例如:四年级乘法的简便计算题教学:48×25.

师:大家觉得他们算得怎么样?

生3:我觉得都算得简便, 但我喜欢第一种算法.

生4:我觉得他们都是运用了乘法的交换律和结合律.

生5:我有比他们更好的方法:48×25= (50-2) ×25=50×25-2×25=1250-50=1200.

生6: (激动地站起来) 我还有一种方法, 也是用到乘法分配律:48×25= (40+8) ×25=40×25+8×25=1200.

师:这四种简便方法都很正确, 你们能不能用刚才的想法解决下面这几题?

48×50 44×25 125×16

学生四人小组讨论, 反馈……

在以上教学过程中, 学生思维活跃, 不仅对乘法的计算法则进行比较, 还针对具体问题作灵活处理, 并注重解题策略的优化, 在学习过程中学会了自我评价和相互评价, 获得了学习的成功经验, 闪耀着智慧的光芒.

(2) 实时评价和阶段自我评价相结合.实时自我评价, 可以是学生对自己数学学习的一个环节或一个问题解答的评价, 也可以是学生对自己一堂课的评价, 甚至可以是学生对自己课堂上的一次站起、一次回答、一次举手的评价.课堂上我经常这样问学生:“你觉得自己刚才回答得怎么样?”“你觉得你的同桌做得怎么样?”引导学生对人对己实时评价, 阶段自我评价, 可以是学生以自己的一个阶段时间为单位, 例如, 一个星期, 一个月, 一个学期数学学习的评价, 平时的感悟日记和一个月的自我评价以及一学期的我想对自己说……就是阶段自我评价的良好形式, 也可以是学生学完一个单元后, 组织学生小组互评和自我评价, 让学生各抒己见, 可以提高学生发现自身问题和解决问题的能力.比如每个单元结束后, 都要让学生选举出“四人小组”的小组长, 允许学生按自己的标准评价本小组的学习状态, 如四人都有进步或在某方面做得出色, 等等, 这样可以最大限度地使学生获得成就感, 从而实现评价为学生发展服务的目的.

学生的自我评价采用实时评价和阶段评价相结合, 能使学生从细节、点滴入手进行自我教育, 并通过总结自己、他人、小组的表现提高自我评价能力, 获得更好的发展.

4. 要突出循序渐进, 鼓励学生逐渐评价自我

新课程所倡导的评价应关注学生发展的三个方面:知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观的三维目标, 避免用“一把尺”去评价自己, 评价他人, 要鼓励学生从多方面评价自己.唯有这样, 才能使学生较为客观、公正地进行自我评价, 才能使小学生的自我评价发挥出对自我行为的激励、调节、教育、改进的作用.例如平时教师让学生学会正确地评价同学的学习行为, 可以从态度、习惯、方法、能力、努力程度等多方面去评价, 而不仅仅用对与错、成绩好与差这些生硬、冰冷的词语去评价, 学会用一分为二的观点评价自己, 评价他人, 尽量挖掘学习上的闪光点, 提高自己学习的自信心.对于学习成绩不理想的学生, 要鼓励他们多从纵向比较, “今天的你是不是比昨天进步了?”增强他们的自信心, 从而正视现实, 客观评价自我.

5. 要培养自我评价的科学态度和优良习惯, 促进学生在“慎独”中发展

3.店长的优秀简历自我评价 篇三

店长的优秀简历自我评价1

已有7年的工作经验，于xx至xx年劲霸男装从一名导购做到店长。抗压能力较强，有协调和管理能力，具备人员安排，活动流程，物料调整，活动衔接，现场场控，组织会议等能力。自我要求比较高，注重团队合作及执行力强。于20xx年至今在梵音网络公司负责店内所有事物，管理10人的团队，有责任心，整体衔接，负责招聘人员，调节人员岗位，店内的营销，策划活动，同时负责店内的收支账务。

店长的优秀简历自我评价2

性格：有亲和力，乐观，诚恳踏实，做事细心耐心，责任心强，善于沟通。

工作能力：执行力强，有较强的.责任感和事业心，提前计划，善于总结，做事稳重。之前的两个公司行业和性质都有所不同，但是自己的适应能力还是很强的，加上自己喜欢学习，和同事们相处融洽，所以这几年也是很好的磨砺期，过去的实践经验能够让我胜任下一份工作，对此，我很有信心。

店长的优秀简历自我评价3

已有7年的工作经验，于至xx年劲霸男装从一名导购做到店长。

压能力较强，有协调和管理能力，具备人员安排，活动流程，物料调整，活动衔接，现场场控，组织会议等能力。

自我要求比较高，注重团队合作及执行力强。

于20xx年至今在梵音网络公司负责店内所有事物，管理10人的团队，有责任心，整体衔接，负责招聘人员，调节人员岗位，店内的营销，策划活动，同时负责店内的收支账务。

店长的优秀简历自我评价4

本人具有将近的快消品行业销售经验，性格开朗、稳重、有活力，待人热情、真诚；

工作认真负责，积极主动，能吃苦耐劳，勇于承受压力，勇于创新；

有很强的组织能力和团队协作精神，具有较强的适应能力以及团队管理经验，对待工作认真负责，善于沟通、协调有较强的组织能力与团队精神；

活泼开朗、乐观上进；

上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。

在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦钻研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与企业同步发展。

店长的优秀简历自我评价5

在当自己决定从事销售行业，自己也很有幸进入了比较大且成熟的外资的零售企业学习，经过很长时间的学习与努力，自己也开始接触了企业的人力招聘、企业培训、简单的财务统计……也使得自己开始对自己的职业有了比较好的规划。

现在从事了3年多的销售，自己从一个基层的导购做到中层管理，学习能力与自己的付出是很重要的因素，也明白了：成功没有捷径，只有提前的放弃。

4.优秀简历自我评价 篇四

时间过得可真快，从来都不等人，我们找工作的时间就要到来，你的简历写好了吗？简历怎么写才能具有特色？下面是小编精心整理的优秀简历自我评价，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

优秀简历自我评价1

本人具有积极向上的态度和热情开朗、自信自强的性格，对所做工作能够认真负责，具备良好的专业素质及必要的非专业素质;本人的实践经验丰富，具备独自完成工作的能力而且勤奋努力。

待人真诚、自信乐观、谦虚稳重、做事认真负责，勇于挑战自我;有较强的组织能力，有较好的团队协作精神，具备较强的学习能力，相信自己能很快融入单位，为其创造价值。我一直在不断提升自己努力成为“多元化复合型人才”，对于未来我满怀信心，我认为确立明确目标对于个人发展非常重要，相信“适合”永远是最好的!

本人为人正直，诚恳，性格开朗，有主观，积极进取，社会能力和团队意识强，自信心强。我具有较好的计算知识有应用能力，掌握基本应用软件的使用，会使用cad，office等办公软件。爱好打篮球，羽毛球等。

优秀简历自我评价2

本人能与同事协作，服从安排，能尽快适应新的环境及工作，为人诚恳、有上进心、富有团队合作精神、沟通能力强;工作中遇到的各种问题及时发现，分析、处理能力强;对如何提高一个团队的执行速度、精度，有着丰富的执行贯彻经验。

为人忠诚、诚实正直、积极乐观、作风严谨务实，有良好的`团队意识。具有较强管理能力，优良的沟通交际能力，能很快地融入新的工作中;能很好地面对工作压力，坚持不懈、求知欲强，乐于接受新的挑战。

优秀简历自我评价3

本人性格热情开朗，待人友好，为人诚实谦虚。工作勤奋，认真负责，能吃苦耐劳，尽职尽责，有耐心。具有亲和力，平易近人，善于与人沟通。

性格温和，开朗大方，乐于助人。吃苦耐劳，能承受较大压力。

能积极团结同事，具有积极的团队合作精神。

5.谈小学生数学自我评价能力的培养 篇五

小学生评价别人总是先于评价自己, 习惯于评价别人的是是非非, 而往往不懂得自我评价.对小学生评价最多的自然是教师了, 教师对学生学习的评价, 直接影响学生的学习态度和学习效果.教师要坚持对小学生作出准确、公正、肯定的评价, 为学生的自我评价提供可靠的范例.

小学数学课如何培养学生的自我评价能力呢?

一、课始亮学习目标———使学生的自我评价有据可依

小学生对学习的自我评价其依据是学习目标.没有学习目标的自我评价无异于无源之水、无本之木, 对学习起不到促进作用.所以教师在每一节课开始时, 应该让学生对本节课的学习目标有明确的认识 (教学目标是多维的, “情感态度价值观”类目标可以隐含教学活动中) .这样学生在学习数学的进程中才能不时地对照目标自我评价, 并根据评价结果及时调整自己的学习, 从而改善学习效果.

学习目标的提出可以有多种方式:叙述式、提问式、操作式、表演式, 等等.例如在教学“圆的周长”时:

1. 叙述式:教室墙上挂着电子钟, 钟面是圆形的, 它的周长比直径长.这堂课我们一起研究“圆的周长与直径”.

2. 提问式:教室墙上电子钟的钟面是圆形的, 它的周长比直径究竟长多少?谁有办法测量并计算呢?

3. 操作式:布置学生将自带的圆形硬纸片, 通过动手绕一绕、滚一滚, 测出圆的周长与直径的长度.

4. 表演式:把学生分成若干个小组, 带到操场上, 在课前画好的几个圆上按周长与直径排列, 数出“周长”里的学生个数, “直径”里的学生个数, 然后用皮尺量出周长与直径.

学生对本节课的学习目标明确后, 在每一个学习环节中, 就能对照目标来反思自己的学习, 从而对自己的学习作出正确的自我评价, 并根据评价的结果调整自己的学习行为, 从而提高学习效果;另一方面, 老师也可以从学生的自我评价中获取反馈信息, 及时改进教学.

二、课中设练习环节———使学生的自我评价有机可行

在数学课堂教学的每一环节中, 教师应有意识地为学生创设一些自我评价机会.尤其是在教学知识点时, 一定要多问几个“为什么”.这样不仅可以加深学生对知识的理解, 又可以给学生提供几次自我评价的机会.在练习中, 要多引导学生进行比较, 在比较中评价自己与同伴的学习情况.例如, 在教学四则混合运算:计算“4.5÷0.9×4.5÷0.9”这一题时, 部分学生会得出错误结果“1”, 教师不妨让计算错误的学生说说这一道题的运算顺序, 对照正确的做法, 学生不但可以评价出自己做得对不对, 还能找出自己错误的原因, 克服粗心大意的毛病, 提高学习的效果.

此外, 在数学课堂中教师要经常组织小组讨论.小学生有好胜心强的特点, 在同伴面前会有很强的求胜欲望.教师要充分利用学生的这种心理, 在学习过程中:问题的关键处、思维的疑惑处、结论的归纳处给学生小组讨论和合作交流的机会, 让学生大胆地发表自己的意见, 并为自己的看法据理力争, 使学生自我评价的潜能得到充分的展示.

例如, 在“圆的周长”教学中, 有这样一个教学片断:

师:同学们, 根据圆周的特点, 你认为圆的周长能用什么工具和办法进行测量吗?请开展四人小组合作, 找一找测量的办法.

于是学生纷纷以小组为单位, 议论着、比划着, 才一会儿便纷纷举起了手.

师:在刚才的小组活动中, 你有什么发现, 有什么启发, 又有什么问题呢?请大家畅所欲言.

生1:老师, 我想, 圆的周长是不是也可以向三角形、长方形那样直接进行测量.

生2: (马上站起来) 我有意见, 刚才在小组活动中我们已经提出意见了, 圆周是曲线, 不可以直接测量的.不过我们想既然是曲线, 那它肯定很容易滚动, 所以是不是可以在直尺上滚动测量呢!

师:那你能上来给大家作个示范吗?

学生演示.

生3:我们组还发现了可以用绕绳的方法来测量 (学生边演示边讲解) .

生4:我们组刚才共发明了两种测量圆周长的方法, 而且发现这两种测量的方法单靠一个人的话很难完成, 我们组都是几个人合作一块来完成的.

生1: (反驳) 刚才有同学对我的方法有意见, 现在我也对另外的方法产生了疑问, 试想有些建筑物中大型的圆形屋顶还能用滚动和绕绳的方法吗?

在学习中, 如果能够把他人的评价与自我反思、自我评价相结合, 则能更好地提高自己分析问题的能力, 因为他人的评价只有通过自己的反思, 才能内化为自己的智慧.

三、课末作及时反思———使学生的自我评价得以促进

学习的自我评价是学生对学习行为与学习效果进行反思, 从而影响学习行为的心理过程.经常性地让学生进行学习反思能够促进学生自我评价的发展.所以在每节课临结束时, 让学生对整节课的学习过程、学习态度、学习效果等进行反思.在课堂上通过哪些活动理解新知, 如何发现问题、如何解决问题的;课堂上学习兴趣是否浓厚, 是否积极地参与各种学习活动;掌握了哪些内容, 哪些知识还模糊不清, 等等.这样, 学生就可以对自己的学习作出一个恰当的评价, 促进了学生自我评价能力的提高, 不仅能激发他们积极主动地学好数学, 更有利于老师及时地发现教学过程中的存在问题, 使老师能够及时采取后续教学措施.

如:我的一名学生在上完“节约水资源”后写到:“今天老师给我们看了西部地区严重缺乏淡水的录像, 我很有感触.以前, 我一直认为, 只要缴水费, 水就会任人使用.现在我才明白, 在我们国家还有那么多地方那么需要水, 而且水资源是有限的.再联想到, 在社会、在学校、在家里浪费水的现象实在是太多了:水龙头开着水哗哗地流入却没影了, 一瓶水喝了一口就随手扔掉……珍惜水资源, 应该人人有责……”再如, 一位学生在反思日记中写到:“今天老师带我们去西山公园游玩, 在划船时碰到这样的情况:公园里有两种船, 大船每条乘9人, 每小时租金20元;小船每条乘4人, 每小时租金9元.我们班一共有48名学生, 老师让我们设计一下, 假如划船一小时, 怎样租船才是最合理的?经过这件事, 我认识到, 原来去公园游玩也有这么多的学问呀, 看来我要做个生活的有心人, 因为生活中处处都有数学呀!”

四、课后抓练习作业———使学生的自我评价引向深入

自我评价不应只局限于课外, 教师应有意识把学生对学习的自我评价由课内向课外延伸, 拓宽自我评价的路径.可以利用课外作业来培养学生良好的自我评价习惯.现在有不少学生的课后作业都是由家长代替检查的, 甚至有些学生作业一旦有错, 放学回家的第一件事就是责怪家长帮自己检查作业不够认真.针对这一情况, 教师在布置课后作业时, 除了要求学生要仔细、认真去完成外, 还应提出一定的自查要求.比如让每一位学生在完成作业后认真地自查一遍, 对作业态度与作业质量作出比较合理的评价.一般可以从两部分来评价, 一是作业态度 (如书写是否整洁) 、另一方面是作业的质量 (如做得正确与否) , 书面整洁的可以在自己的作业后面画一个太阳, 书写一般的在后面画一朵云, 书写又脏又乱的话就画一片雨点;还可以采用五角星来评价, 作业做得又对又好的就自己画上五颗星, 然后依次是四颗星, 三颗星等类推下去.也就是说老师要把自我评价纳入学生课外作业中, 给出一定的自我评价标准, 让学生进行学习的自我评价.最后, 老师在批改作业, 注意观察学生的学习情况的同时, 关注学生的自我评价能力, 及时加以指导.经过长期的训练, 使学生养成自我评价的习惯, 使学生用认真的态度, 积极的情感去学好数学.

当然, 对学生学习的自我评价不可要求太高, 评价行为积极的, 表达能力强的, 评价表达深刻的, 给予充分的肯定和赞赏.评价能力弱的, 表达不充分的, 要多辅导少指责.关键是让学生不断体验到评价的价值, 感受到自我评价的乐趣, 乐于把自己的想法表达出来, 学生的自我评价意识才会逐步形成, 自我评价能力才会不断提高.

参考文献

[1]中华人民共和国教育部.基础教育课程改革纲要 (试行) .[N]北京:中国教育报.2001.7.

6.个人简历自我评价优秀 篇六

(1).本人从小是个乐天派，善于与人交际，具亲和力，具有吃苦耐劳和团结协作精神。

(2).在校期间曾经参加旅游实地讲解和旅游规划的实习，曾在院学生会里组织过“寝室文化节”等活动，在课余期间，积极参加案例分析比赛，增强了专业以及其他知识，能熟练的应用word，ppt，在往日的学习实践中也使自己的判断、组织等能力有所提高。在社团里主要负责办公室的工作，因此熟悉文件处理。

(3).我是一个对学习和生活充满自信和激情的人，我相信没有什么事情能难倒一个时刻充满激情和战斗力的人!

作为一个应届毕业生，自知没有太多的社会实践经验，我是一个认真而严谨的人,勤奋而负有责任感,善于交际沟通吃苦耐劳、具有良好的团队合作精神。即将面临毕业，就业成为当务之急，在大学期间学到了大量的理论知识，我希望能够运用到工作中，能从工作中汲取大量经验，不断充实自己。人一辈子是要不断地去学习，只有学习才让自身充满“能量”，而我就喜欢在不断的学习中度过，在年轻的季节我甘愿吃苦受累，作为初学者，我具备出色的学习能力并且乐于学习。 希望可以给我一个完善充实自己的机会。

1、我是一个热爱生活、富有挑战和竞争意识的人，坚信一分耕耘、一分收获;在大学暑假实习工作中，深刻意识到团队协助的重要性，有较强的集体观念感;

2、处事能做到三思而后行，由于刚毕业还很多地方需要学习，所以坚持不懂就问原则，一贯秉承“凡事多个设想，多个方案，提前充分准备”的理念。

3、经过三年的学习，专业知识扎实，普通话、粤语标准。

4、实践上能熟悉简单的 office、Excel 操作，能够有效利用互联网资源。

5、喜欢具有挑战性的工作，相信付出总有回报。

本人活泼开朗、乐观上进、有爱心并善于施教并行;对待工作认真负责，善于沟通、协调，有较强的组织能力与团队精神;上进心强、勤于学习能不断提高自身的能力与综合素质。在未来的工作中，我将以充沛的精力，刻苦专研的精神来努力工作，稳定地提高自己的工作能力，与公司同步发展。

熟悉Flash、Premiere Pro,Cubase、Photoshop,掌握CorelDRAW、Maya、AE等软件操作。有一定的绘画功底，熟用手绘板、对动漫卡通产业以及设计具有浓厚的兴趣。

有梦想，并付诸实践!如贵单位有机会给我一试,我将竭尽所能!

我在学习和实习，积累了一定的工作经验，对工作本着踏实、认真的态度，极富工作和团队精神;我乐于与人沟通，能处理好各人际关系.具有良好的适应性，能够协助主管人员出色地完成各项工作,并能够快速学习并熟悉工作。具有很强的责任心，组织协调能力， 及较强的适应能力与团队意识，能吃苦耐劳，做事持之以恒，有很强的动手能力和创新意识。

在大学四年之中，我曾通过各方面寻求多种社会实践工作，为求能够有更多的经验与教训，力求提升自我能力，并能在将来实习和工作里面有更出色的表现。

本人诚肯好学、对工作充满热情、有亲和力、有团队精神等。并且灵活掌握所学专业知识，对工作十分认真负责，有一定的组织协调能力。具有较强学习能力，工作认真负责、敬业，善与他人合作，做事善始善终。

我非常喜欢我所所学的专业，并且感谢父母和社会对我的培养和支持，我非常想得到一个能够发挥我专业特长和能力的工作，为社会和家庭的发展做出一份贡献。

7.大学生优秀的简历自我评价 篇七

关键词：小学低年级学生,自我评价能力,提高策略

自我评价是指主体对自己思想、愿望、行为和个体特点的判断与评估[1]。它是自我意识的重要成分之一,是随着儿童年龄的增长,在观察他人和自我的态度、对他人和自己的评价过程中逐步形成起来的。在儿童自我评价的过程中,家庭、学校、同伴团体起着重要作用。在入学前,儿童的自我评价更多依赖父母和其他亲近成人的影响。入学后,教师的态度和评价对儿童自我评价的形成起着主导作用。学校生活使儿童在与他人的竞争中获得了成败的体验,往往以同伴评价作为评价自己行为的一个重要准则。但在目前儿童的生活中,不少家长更多追求孩子在校的成绩,以成绩作为评价孩子的唯一标准,教师也主要看学生在学业上的表现,对学生提出过多要求,不尊重、无端批评甚至讥讽,以及简单粗暴地对待学生,导致学生由于学业上的不足形成较低评价,最终自我评价也偏低。另外,小学生“趋上性”特点也导致成绩好的同学得到更多良好评价,而落后学生则常受到来自同伴的嘲笑和不全面的评价,影响了学生自我评价能力的提高。适当的、正确的自我评价使主体对自己采取分析的态度,并能将自己与所面临的任务及周围人的要求进行恰当的比较,从而作出正确选择。以往的研究均表明,低年级儿童的自我评价基本上还是成人评价的重复,其独立性评价的能力还相当差,且不够稳定,易于变化[2]。为了提高低年级学生的自我评价能力,促进他们形成正确的自我概念,应该从以下方面着手。

一、充分发挥成人评价的主导作用。

儿童在学习与生活中经常接触的成人一是教师,二是家长。在学校,教师有更多时间和学生朝夕相处,家长是孩子的第一任老师,他们对学生的认识、态度、评价等无不对学生自我评价能力的形成和提高起着潜移默化的作用。一个学生如果经常从家长和教师那里得到积极的情绪体验和深切的期望,就有极大可能使自己的行为朝着所期望的积极方向发展;如果经常受到训斥和批评,这种消极的态度和认识,就有可能被接纳成为自我评价的标准,使学生自我评价偏低,进而使其失去学习的动力,不愿努力。

因此,要提高学生的自我评价能力,要充分发挥成人评价的主导作用,教师自身需要更新教育观念,改变错误认知和教育态度,选择有效的评价方法。一方面,教师要转变常规的教育思想,淡化权威意识,增强师生交往的亲密感。二要信任学生,善于发现学生的优势领域,遵循发扬优点克服缺点的原则,正确发挥教师在教育中的主导作用,自觉承担起教育学生,关心、爱护学生的责任。第三,要树立正确的学生观。学生观是指教育者对学生的基本看法,它支配着教育行为,决定着教育者的工作态度和工作方式。传统学生观把学生视为被动的客体,是教育者管辖的对象,是装知识的容器;而现代学生观则认为学生是积极的主体,是学习的主人,是正在成长着的人。教师要认识到每个学生都是独立的个体,都有独立的人格,都有被肯定、被尊重的心理需要,做到不伤害学生的自尊心,让学生形成正确的评价观。第四,克服定势效应。定势(即心向)是指重复先前的操作所引起的一种心理准备状态,它影响解决问题时的倾向性。定势使人们以某种习惯的方式对刺激情境作出反应,在解决问题时具有一种倾向习性,并影响问题能否顺利解决。定势虽然有时可以促进问题的解决,但从总体上来说是消极的,它使问题解决的思维活动变得呆板。在教育教学中,教师对学生的认识也往往会出现定势效应,好的学生什么都好,差的学生样样都差,而这种认识又具有一定的长效性,教师对学生的评价一旦形成,很难迅速消失,经常会在一定时间内左右教师对学生的看法。这些看法又会影响到教师对学生的态度和行为,进而感染学生对自己的评价出现偏离,影响学生正确的自我评价。因此,教师在对学生进行评价时,不仅要参照其他学生,更重要的是以学生自身为重要参照系,经常对学生进行纵向比较。要特别关注学生在活动中的每一点进步,精心营造赏识的氛围,在起点适宜的任务中,给予适度的期望,使他们成功。充分发挥成人评价的主导作用,使他们感受到被重视、被关爱的同时,认识自身的价值,看到自己的进步,建立自尊和自信。

二、开展丰富多彩的活动,以多元的视觉评价儿童。

多元智能理论为学生自我评价提供了强有力的理论支撑和实践指导。1983年,美国哈佛大学的教授霍华德·加德纳在其出版的《智能的结构》著作中,首次提出了人类的智能是多元的、发展的,背景又是复杂的,而发展本身又具不平衡性。[3]因此,评价既需要揭示某一学生在某一情境中的智力状况,同时又要揭示学生在不同情境中的智力发展的稳定性,这样我们才能比较可靠地、全面地了解和识别学生的发展。

为了让学生更好地发展,让学生有机会在不同的活动中展现自己的能力特长,发现自己的优势和不足,形成对自己的正确评价,开展丰富多彩的活动是重要的环节。苏霍姆林斯基认为,“学校的任务不仅仅在于授给学生从事劳动及合乎要求的社会活动所必备的知识,而且也在于给每个人以个人精神生活的幸福”[4]。从他的教育思想和教育实践的历程来看,有两种重要方式对于学生幸福的发展有重要作用,一是为学生组织丰富多彩的活动,使每个学生都能找到他们自己喜爱的活动———幸福源,让他们通过活动表示自己的天赋,在活动中变成行家里手,在活动的过程和结果中感受到活动创造的幸福,在幸福的体验中获得发展;二是依靠教育者对学生多元的和立体的评价,让学生在教育者的充分肯定和适切激励的幸福体验中获得发展。

结合多元智能理论,教师在教学中要创造条件,开展不同内容和不同层次的活动,让每一个学生在活动中都能找到自己的位置,表现自己的才能。活动过后,要积极引导学生正确全面地进行评价,从评价内容说,可以评价自己的语言、逻辑、

培养小学生的自信心,促进学生发展

赵翊辰

(曲靖师范学院,云南曲靖

摘要:自信心来源于一个人内心强大的力量,来源于超越他人甚至超越自己,自信心是人成长发展中不可或缺的品格,所以自信心对人的发展起着至关重要的作用,有着不可替代的核心价值,但自信心不是天生的,除了要建立在个人内在品质的主观基础上,还需要学校、家庭及外界社会的客观帮助与培养,使自信心带来的积极作用能照亮通往成功的道路。

关键词:自信影响因素培养策略

自信是我们自己感受自己的方式,它包括自己对自己的接受态度,自己对自己的尊重程度,对一个人的发展起着至关重要的作用,是一个人成功的重要支柱,也是一个人成长和成才不可缺少的重要心理品质。而自信心,又称自信感,是指个体对自身行为能力与价值的客观认识和充分评估的一种体验,是一种健康向上的心理品质[1]。自信心是儿童个性的核心内容,它的形成和发展直接影响儿童个性的发展与成熟,乃至人的终身发展。

一、自信心对人发展的价值

自信心来源于内心强大的、不可阻挡的力量,来源于超越他人、超越自己的实践过程。如你在完成某件事情的过程中,不断超越自己,不断产生信心,一段时间后,你必能超越他人。超越他人后,你的自信心就会得到强化,做任何事都得心应手,所以自信心在人的发展过程中是不可或缺的。自信心强的音乐、运动、空间、人际关系等,从自我评价手段上可以开展教师评价、学生互评、学生自评等。教师指导学生在评价自己的行为表现时,要进行全面分析,既看到自己突出的一面,又看到不足,评价时既不过高,又不过低。让学生在评价的整个过程中学会全面、客观、正确地评价自己,自己的成绩才会有长足的进步。

三、引导同伴间正确评价。

同伴关系在儿童社会化中起着成人无法取代的独特作用。积极的同伴关系有利于儿童社会价值的获得、社会能力的培养及认知和人格的健康发展。同伴可以提供关于自我的信息,也是儿童进行比较的对象。如果在集体中被同伴拒绝,会引起学生课堂上的破坏、敌意行为,产生消极情绪和对自我的否定。所以,教师必须努力指导学生建立良好的同伴关系,改变评价同伴的标准,使儿童在同伴集体的相互作用中通过评价他人和被别人评价,而不断地认识自我和改善自我,实现自我评价能力的提高。

低年级学生在学习阶段对同伴的评价,常常把学习成绩的好坏作为评价他人的标准。教师应让学生明白每个人身上的优缺点不是只表现在学习分数的高低上,还表现在品德、人际关系、音乐、美术等方面。对同伴仅以学习成绩的简单评价,容易使被评价者局限在一个很窄的范围内,也影响了被评价者的自我评价。因此,在评价同伴时,不把学习成绩作为评价的唯一标准。而应更多着眼于被评价者在不同方面的表现,这样才不至于使被评价者处于被排斥或压抑的状态中,失去自信。同时,在评价别人在不同活动中的表现时,也可使每个孩子看到自己在不同活动中的优势与不足,增加儿童评定自己的参照和范围,使儿童在同伴群体活动时表现出好的行为成

阮瑞雪

儿童能积极主动地进入社会角色,参与各种活动,在活动中得到锻炼和发展,能积极地与他人交往,与同伴建立良好的关系,勇敢地面对困难,大胆尝试。而自信心弱的人,对于活动没有勇气积极参与,也不敢面对困难,在与人交往时缩手缩脚,渐渐被置于边缘外,也无法实现自己的愿望和理想。所以人正是因为有了自信心,才会树立远大的志向和目标,才能有坚强的意志克服困难,努力实现自己的奋斗目标。

自信心在人的生活中起着不可替代的作用,成功者或智者往往都因有着强大的自信心而绽放独特光芒。一个人的自信心来自于各个方面,一句鼓励的言语,一个肯定的眼神,甚至一个不经意的动作都可能让他们增强对自身价值的充分认识,从而使他们积极乐观,百折不挠,勇敢面对一切问题和挑战。

对于一件事情,如果人们有自信,就会努力去做,即使做不到,也会相信这是暂时的,并且绞尽脑汁,拼命努力,最后获得成功。如果人们没有自信,即使有能力做到一件事,也不相信自己,认为自己不行而选择放弃,最后没有成功。

可见,自信心对人的发展有着核心和主导地位,自信的人往往能坚持自己的信念,明确自己的目标,并努力而勇敢地向着目标昂首迈进,实现自我价值。但自信心并非天生的,它不仅建立在个人内在的品质基础上,还需要外界社会的帮助和培养,而对自信心培养最重要的小学阶段来说,影响最大的是学校、家庭和社会。

为效仿的榜样,促进学生的共同进步。

四、优化环境,让学生有自评的意愿。

学生的自我评价能力往往是以别人对自己的评价作为参照点,依据外部评价经验逐步培养起来的。在教学中,教师应有意识地给学生创造机会,让他们在学习过程中评价自己。以往在教学过程中,教师一直处于评价主体的地位,学生则处于教师的权威评价之下,久而久之,学生习惯接受教师的评价,缺乏自我评价的意愿和评价的行为。所以教师应创造宽松的环境,给予学生互评和自评的空间和机会。民主、平等对待学生,创造让学生体验成功的环境,让学生不惧自评和互评,在评价中逐渐掌握评价的标准和细则,形成有目的、有意识地观察他人和自己的能力,逐步增强自信心。

参考文献

[1]黄煌峰,雷雳著.初中生心理学[M].杭州:浙江教育出版社,1997:223.

[2]王振宇主编.心理学教程[M].北京:人民教育出版社,2001:215.

[3]郭福昌,王长沛.多元智能在中国[M].北京:首都师范大学出版社,2004:4.

8.求职简历中最优秀的自我评价 篇八

本人工作认真负责、细致踏实、自我约束力强，具有承受工作中各种突发问题的能力，良好的职业素养与团队精神，乐观上进的我，渴望接触更多的人、事、物，学习更多......吃苦耐劳，踏实肯干；具备出色的学习能力，且乐于学习，勇于创新不断追求卓越；责任心强，纪律性强，做事果断干练，能保证高效率高质量的完成工作；为人诚恳，沟通良好，具备极强的团队协作能力和优秀的组织管理能力；善于思考，能积极的分析问题和解决问题；个性乐观，敢于面对困难和挑战。

具有团队作业精神。工作认真细致，责任心强，能吃苦耐劳 ；工作中能处理好人系关系，对员工督促及辅助 ；遇到问题有善于分析原因能力，并给出对策。了解生产过程，在工作上可以灵活学习积累，总结经验合理应用。对问题的发生进行预防及处理与控制。希望与贵公司一同发展！

9.优秀个人简历自我评价例子 篇九

本人性格开朗，为人诚实大方，积极向上，勤奋好学，能够吃苦耐劳。作为初学者，我有较强的学习能力，能虚心请教。作为参与者，我诚实可信，富有团队合作精神，有良好的协作能力。我做事认真负责，有抗压能力和强烈的责任和上进心，最大优点是耐心及细心。

我是一个乐观开朗的人，善于与人相处，具有亲和力，对待生活充满激情，工作认真负责，有耐心，能够吃苦耐劳，大学里我系统的学习了物业管理方面的知识，熟悉物业管理相关的工作，熟悉物业管理法律法规，熟悉基本办公软件，同时我还利用时间去物业公司实习，做过保安，曾经在大学里参加了许多的社团，兴趣爱好广泛。希望在物业这个行业有所发展。

10.大学生优秀的简历自我评价 篇十

1对象与方法

1.1对象于2013年9月至2014年1月,通过方便取样选取浙江师范大学、杭州师范大学、嘉兴学院、宁波大学、浙江海洋学院、温州大学、湖州师范学院等7所高校的大学生共1 400名,回收有效问卷1 196份, 有效回收率为85.43%。其中男生348名,女生848名; 大一学生429名,大二学生377名,大三学生390名; 文科专业学生521名,理科专业学生405名,艺、体专业学生270名。

1.2方法

1.2.1体质量指数 ( BMI)采用国际通用的体质量指数( BMI) ,BMI = 体重( kg) /身高2( m)2。其中体重和身高由问卷调查时主试实际测量而得。按照亚太地区的标准BMI<18.5 kg /m2为偏轻,18.5 kg /m2≤ BMI < 24 kg / m2为标准体重,BMI ≥ 24 kg /m2为超重[18]。

1.2.2青少年学生体像烦恼问卷由高亚兵等[19]编制,包括容貌烦恼、形体烦恼、性器官烦恼和性别烦恼4个因子,25个题目。采用3级计分,1 ~ 3依次表示 “符合”“不置可否”“不符合”。单个因子得分越高, 表示越没有该类烦恼; 单个因子得分在2分以下,表示存在该类烦恼。问卷的信、效度指数均符合心理测量学要求。

1.2.3核心自我评价量表按照Judge的界定,核心自我评价包括自尊、自我效能感、神经质和控制源4个部分[17]。目前学者对核心自我判断的研究都是分别采用4个分量表形式进行。自尊量表( SES) 由Rosenberge编制,采用4点计分; 总分范围在10 ~ 40之间, 总分越高表示自尊程度越高。量表有良好的信效度指数[20]。自我效能感量表由王才康等[21]修订, 采用4点计分,得分越高,表明一般自我效能感越强。 该量表内部一致性信度达到0.91。心理控制源量表由罗特编制、王登峰修订,包括内控和外控2个部分, 共23个题目,得分范围在0 ~23之间,得分越高,表示外控感越强,量表具有较好的信、效度指数[20]。 神经质量表选取陈仲庚修订的艾森克人格问卷中的神经质因子,高分表示高神经质,低分表示低神经质。 问卷中文版具有较好的信度和效度[22]。

1.3数据处理使用SPSS 18.0统计软件对数据进行统计处理,主要采用的统计方法有独立样本t检验、配对样本t检验、χ2检验、单因素方差分析、多因素方差分析、相关分析和多元逐步回归分析等。以P<0.05为差异有统计学意义。

2结果

2.1大学生形体及理想形体分布状况大学生BMI体形指数呈负偏态分布( M= 20.2816,SD = 3.174,极大值为58.46,极小值为16.00,偏态值为-0.005,峰态值为-0.055) 。其中女、男生的BMI指数中位数分别为19.89,21. 08 kg / m2,极大值分别为58. 46,30. 30 kg / m2,极小值分别为16.00,16.98 kg /m2。大学生总体BMI指数分布由高到低依次为偏轻 ( 23. 7%) 、标准 ( 65.9%) 、超重( 10.4%) ( χ2= 602. 44,P < 0. 01) ; 其中男、女生BMI指数分布差异均有统计学意义( χ2值分别为436.11,202.21,P值均<0.01) 。大学生总体及男、女生理想BMI指数分布有统计学意义( χ2值分别为626.92,912.72,438.90,P值均<0.01) 。对大学生实际BMI指数和理想BMI指数进行配对样本t检验,结果显示,差异有统计学意义( t= 3.594,P<0.01) 。

2.2大学生体像烦恼的特点见表1。总体而言,检出率最高的是形体烦恼,其次为容貌烦恼、性别烦恼, 性器官烦恼( χ2= 452. 94,P < 0. 01) ; 其中男、女大学生体像烦恼检出率分布趋势与总体检出率基本相同。 BMI标准与BMI超重的大学生,检出率最高的是形体烦恼,其次为容貌烦恼、性别烦恼,性器官烦恼( χ2值分别为345.01,47.85,P值均<0.01) ; BMI偏轻的大学生,检出率最高的是容貌烦恼,其次为形体烦恼、性别烦恼,性器官烦恼未被检出( χ2= 20.32,P<0.01) 。

大学生体像烦恼的性别差异检验结果显示,4个因子得分差异均存在统计学意义。男生性器官烦恼高于女生,其余3个因子均低于女生( P值均<0.01) 。 不同BMI等级大学生体像烦恼4个因子得分中仅形体烦恼存在差异。见表2。方差分析结果显示,体像烦恼4个因子的BMI×性别交互作用均无统计学意义 ( P值均>0.05) 。

注: ( ) 内数字为检出率 /%。

2.3大学生体像烦恼与核心自我评价的关系有形体烦恼大学生的自尊水平相对较低,心理控制源更倾向于内控,神经质程度相对更高; 有性别烦恼大学生的自尊水平与自我效能感相对较低,神经质程度相对较高; 有性器官烦恼大学生的心理控制源更倾向于内控,神经质程度相对较高; 有容貌烦恼大学生的自我效能感相对较低,神经质程度相对较高 ( P值均 < 0.05) 。见表3。

对大学生体像烦恼与核心自我评价各因子进行相关分析,结果显示,大学生形体烦恼、性别烦恼均与自我效能、自尊呈正相关,与神经质呈负相关; 性器官烦恼与神经质呈负相关,与心理控制源呈正相关; 容貌烦恼与自我效能呈正相关,与神经质呈负相关( P值均<0.05) 。见表4。

分别将体像烦恼各因子作为自变量,将核心自我评价各因子作为因变量,进行多元回归分析,结果表明,性别烦恼因子对自尊有预测作用; 容貌烦恼因子对自我效能感有预测作用; 性器官烦恼对心理控制源有预测作用; 容貌烦恼和形体烦恼因子共同对神经质有预测作用。见表5。

注: * P<0.05,**P<0.01。

3讨论

本研究结果显示,大多数大学生( 65.9%) BMI符合标准。从大学生的理想BMI分布状况来看: 60.2% 希望自己的体重偏轻,38.1%希望自己在标准范围内, 仅1.7%希望自己体重超重。可见即使在形体指数普遍符合标准的情况下,大学生仍希望自己更瘦一些。 尤其是女大学生中绝大多数( 81.1%) 希望自己的形体符合BMI的偏轻等级,与相关学者[7,23]的研究基本一致。本研究结果还显示,BMI标准大学生的形体烦恼程度相对高于BMI偏轻的大学生,进一步支持了“瘦为美”的审美文化对大学生体像评价的负面影响。

大学生体像烦恼检出率最高的是形体烦恼,其次为容貌烦恼、性别烦恼,性器官烦恼,与骆伯巍等[7]的研究略微不同。原因可能在于本研究的调查对象仅选取了大学生。对于中学生而言,可能性别烦恼是首要的烦恼类型,但大学生性别认同相对稳定,形体烦恼则成为首要的烦恼类型。男、女生的体像烦恼各因子得分差异均有统计学意义,男生除性器官烦恼因子得分高于女生外,其他3个因子得分均低于女生。说明与男生相比,女生对性器官的烦恼相对较少,对形体烦恼,容貌烦恼和性别烦恼相对较多,与相关学者[7,24]的研究结论一致。另外,网络等媒体中有关女性身体的信息比男性多,给女性施加了很大压力。 Buss[25]的跨文化研究显示,人们在择偶时,对女性更注重的是相貌的年轻、生理的吸引力; 同时,当前社会对女性形体以及相貌方面的社会赞许效应较为突出, 身材姣好、容貌漂亮的女性更容易找到工作,这些都使女性更加苛刻地看待自己的身体[23,26]。另外,由数据分析可知: 男女大学生在实际BMI以及理想BMI指数分布上差异均有统计学意义,女大学生实际体形偏轻和理想体形偏轻的人数明显多于男生。

11.师范生优秀个人简历自我评价 篇十一

时间飞逝，转眼间我的大学生涯就要告别了，曾几何时，我还是一个见到别人要喊“叔叔”小孩子，而今，我却变成了一个被别人也要叫做“叔叔”的男人，不错，我真的要做一些男人要做的事情，我要对我的人生负责，我要对我的家庭，事业，女人负责!从20xx年12月28日我踏出学校的那一刻起，我似乎又长大了一些!

关于简历的自我评价参考

本人还存在很多不足之处，诸如： 一是学习成绩还不是十分优秀，三年来，虽然我的成绩一直在进步，但却始终达不到最理想的状态，主要原因是基础比较薄弱，加上刚进大学时，学习的环境变宽松了，学习更多需要的是自主性，于是，长期在老师、家长督导下学习的我，一度迷失了方向和动力，幸亏后来在老师、辅导员和同学的帮助下，我从迷失中找回了方向，从而迎头赶上，但因此也落下了一些课程。

师范生简历自我评价

12.简历个人自我评价（优秀） 篇十二

本人性格开朗与人处事融洽，对工作善始善终，能承受日益严重的竞争压力，并能在成功与失败中完善自己。活泼开朗、乐观向上、适应力强、勤奋好学、认真负责、坚毅不拔、勇于迎接新挑战。擅长业务具有良好的沟通能力与团队合作精神。

本人诚肯好学、对工作充满热情、工作认真负责、敬业，善与他人合作，做事善始善终，有团队精神，并且能够灵活掌握所学专业知识，有一定的组织协调能力。

13.在数学课堂中引导学生自我评价 篇十三

学生的自我评价过程是在学习中自我分析、自我识别、自我反省、自我调节及自我激励的过程。根据新课标理念, 学生应是学习的主体、认识的主体、发展的主体, 同时也是评价的主体。在学生成长过程中, 重视学生的自我评价是符合教育发展理念及规律的。

“情·知教学”强调“感受—情绪—意志、性格 (包括行为) ”这一过程, 在这个过程中, 学生自我评价的价值, 不仅在于学生能发现自己的问题、了解自己的状况、改善自己的行为, 而且对于培养学生的积极性、主动性和独立性等积极的意志品质都有着重要的作用。

当然, 教师引导学生自我评价并肯定学生主体地位的同时, 也承认了教师引导作用的重要性。教师的引导虽然只是一种参考性的、外部性的引导, 不能代替学生主体的“自己运动”, 但教师引导可以促进学生内部活动的进行。教师在教学中对学生进行正确的引导, 不仅可以营造和谐的学习气氛, 更重要的是会有效的培养学生养成自我评价的良好学习习惯, 从而促进情知共进。

二、学生自我评价的内容

针对数学课堂, 自我评价的内容细致划分为:学习态度、学习方法、学习效率、知识运用、书面表达、作业完成、合作交流、成绩反馈等方面。

三、学生评价的模式

从评价对象上划分为个体自评和同学互评。

个体自评是学生对自己本人从各个方面的评价。这是学生对自己的行为、思想进行的一个阶段性的小结与认识, 这种评价具有一定独立性, 甚至可以由自我评价影响其他人对自己的评价。学生可以通过个体评价认识自己、欣赏自己、剖析自己、提升自己。

同学互评是从群体的角度对个体进行评价。这种评价具有一定的客观性, 不仅让被评价者对自己的学习情况有了更全面、更充分的认识, 弥补了个体评价的不足, 而且培养了学生给予别人客观评价的能力, 进而提升了个体评价的能力。

四、教师如何引导学生进行自我评价

在数学课堂中除了进行基本知识和基本技能的强化外, 更重要的是传授数学思想方法的掌握, 而学生自我评价正是促进了学生对数学思想方法的认识。

具体有以下几种引导方式:

(一) 借助一题多解, 引导学生对解题方法、学习效率进行评价。

在数学教学上, 经常会出现一题多解的情况, 教师要鼓励学生大胆尝试各种不同的解法, 给学生充分的时间思考解决问题的不同方法, 同时给学生交流展示的平台, 在几种方法都呈现出来以后, 教师要给学生充分的时间思考这样方法的利弊, 形成对多种方法的评价, 在比较与评价中提升解题效率, 巩固解题方法。

(二) 借助教师评价, 引导学生自我评价

教师评价是传统教学模式中单一的评价方法, 同时也是对学生给予肯定和鼓励最直接的方法, 并且是引导学生自我评价的良好途径。举一个例子, 一个数学成绩很差的学生, 磕磕绊绊地讲完一道题目以后, 其他学生很难给出鼓励性的评价, 在这个时候教师就要及时发现该生的优点, 先给出激励性的评价语言, 例如, “×××同学今天让老师刮目相看, 有勇气把这么复杂的题目讲完, 而且板书很工整, 希望你再接再厉, 尽量做到语言流畅”等。这样, 在教师的引导之下, 其他学生也会先着眼于该生的优点进行评价, 这对该生的数学学习有很好的促进作用。

另外, 当学生在个体评价和同学互评的过程中, 都没有发现一些很重要的问题时, 教师应该利用教师评价引导学生发现问题, 值得注意的是, 教师要“引导”, 而不是直接“告诉”, 让学生通过自己的思考产生对自己的评价, 这种自我评价才是真正有效的。

(三) 给学生搭建自我评价的平台

在课堂教学中, 学生的自我评价源于两部分, 一部分是教师在教学设计中就已经设计好的评价环节, 另一部分是由课堂教学中生成的问题而引发的生成性评价环节。这两部分评价都源自教师的合理引导, 教师通过教学设计和课堂教学, 给学生搭建自我评价的平台。

针对不同的课型, 自我评价又分为新授课和复习课的两种评价。

归纳起来, 在数学教学中, 教师可以为学生搭建以自我评价的平台。

1. 竞争平台

设置小竞赛、分组比赛、板书评比、学习方法评比等形式的合作学习内容, 让学生在评比中对自己的学习方法、学习态度、合作意识进行评价。

2. 辩论平台

设置问题、分歧、矛盾等有争议的结论或题目, 让学生在完善自己、评价同学的过程中发现他人的优势、自己的不足, 从而加深对核心知识的理解和运用。

3. 互助平台

针对不同学生的特点, 把不同类型的学生编组, 合作完成探究题目, 让学生在互助探索发现自己的价值, 发现同学的优点和不足, 在个体自评和同学评价中完善思想方法上的欠缺。

4. 反思平台

在课堂教学一个阶段完成后, 或者一种类型题讲解完毕后, 教师给学生一定的时间畅谈自己的收获和体会, 畅所欲言, 自我评价, 让学生在和谐、自然的氛围中收获解题经验、思想方法。

5. 检测平台