每月健康教育宣传栏

每月健康教育宣传栏（共12篇）

1.每月健康教育宣传栏 篇一

白涧小学安全教育“每月一主题”活动实施方案

为全面加强学校安全工作，积极推动我市学校安全教育工作的深入开展，营造安全和谐的校园环境，维护正常稳定的教育教学秩序，防范和减少各类安全事故的发生，根据教育局“一三一零”安全工作理念要求，结合我市学校实际情况，特制定本实施方案。

一、指导思想

以“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，坚持“安全第一、预防为主、重在教育、强化演练”的原则；摆正安全与校长管理的关系，摆正安全与教师教学的关系，摆正安全与学生学习和活动的关系，做到安全工作“人人讲、天天讲、处处讲”；加强对师生的安全教育和法纪教育，提高师生的安全意识和遵纪守法意识；强化学校安全管理责任意识，积极完善制度和强化监管，不断提高学校安全管理水平；杜绝安全责任事故发生，创建平安、文明、和谐校园。

二、总体目标

通过安全教育“每月一主题”活动，努力实现学校安全宣传教育和学校安全工作机制建设有新突破，巩固学校隐患排查治理活动和安全大检查专项行动的成果，全力维护学校安全稳定，逐步形成每年学校安全教育“每月一主题”活动的长效机制。做好应急演练工作，根据季节特点每月至少开展一次主题应急演练。

三、组织领导

成立白涧小学安全教育“每月一主题”活动领导小组： 组 长：周万成

副组长：韩永旺

组 员：各班主任

领导小组下设办公室，领导小组负责对活动具体情况进行指导、安排、督查，并协调相关部门共同配合学校做好安全教育的各项工作。

四、主要内容和实施步骤

根据上级教育行政部门关于学校安全稳定工作的部署和安全教育时段性特点，结合我市实际情况，具体安排如下：

二月活动主题：寒假开学安全教育，交通安全教育

1、根据教育局要求，把开学第一节课定为安全教育课，把开学第一天定为安全教育日，把第一周定为安全教育周。根据季节特点和具体情况对学生进行全方面的安全教育，针对新学期学生思想易波动的特点，及时进行疏导，帮助他们尽快进入学习状态，适应并融入校园生活。

2、加强交通安全教育，增强学生乘车、骑车、行走的安全意识和应急常识，进一步提高学生遵章守法、文明交通的水平。结合市公安交警大队做好学生交通安全宣传和交通安全进课堂活动。

应急演练：教学楼防踩踏应急演练。三月活动主题：学校消防安全教育

1、加强对师生的消防安全教育，组织消防安全知识讲座。围绕预防火灾应该注意什么，在家中如何注意防火，在学校如何注意防火，外出活动如何注意防火，发生火灾应如何报警，对轻 微的火情怎样紧急应付，遭遇火灾如何正确脱险，如何注意用电安全等八个方面进行教育。

2、各单位要配足配齐消防器材，请消防官兵到学校给师生讲解使用消防器材和火灾紧急逃生方法，提高师生的消防安全意识、事故防范和自救能力。

应急演练：消防安全应急演练。

四月份活动主题：食堂食品卫生安全教育

1、加强健康意识教育，引导学生注意饮食卫生，拒绝“三无”食品。

2、积极开展爱国卫生运动，有针对性地对学生进行常见传染病预防知识教育，培养学生良好的卫生习惯。

应急演练：教学楼、食堂、宿舍紧急疏散应急演练。五月份活动主题：防震减灾安全教育

结合“5.12防灾减灾日”做好防震减灾宣传教育工作，坚持“主动、慎重、科学、有效”的防震减灾宣传工作方法，广泛深入开展地震科普和应急避险知识教育。

应急演练：防震紧急疏散和逃生演练。

六月份活动主题：防汛、防溺水、防地质灾害安全教育

1、结合夏季安全要求，备好防汛物资，对全体师生开展防汛安全教育和应对极端天气安全教育。

2、坚持预防为主的方针，针对学生的年龄特点，结合身边的案例，教育学生提高防溺水意识，使其自觉远离危险地区，做到一是不私自下水游泳，二是不擅自与同学结伴游泳，三是在上学与放学途中不到河边、池塘、沟渠等水面戏水玩耍，四是发现 有人落水时要及时呼救，自己不得下水施救，五要学会科学合理的应急、求助、报警的方法。

暑假期间，学校通过《致家长一封信》、防溺水责任书、“校讯通”和电话随访、手机短信等方式与学生家长（法定监护人）保持联系，提示有关安全知识和注意事项，密切关注学生暑假活动情况，要求学生返校时，报告假期生活情况，要求家长或法定监护人切实履行监护责任，加强对未成年人的监管，防止发生溺水事故，做到安全教育警钟常鸣。

3、地质灾害区学校要制定预防地质灾害应急预案并加强对师生的教育，认真执行极端天气应急撤离制度，遇到紧急情况可先执行紧急撤离或学生放假措施，然后再报告。

应急演练：防汛应急演练和预防地质灾害应急演练。九月份活动主题：开学安全教育和新生入学安全教育

1、根据要求，上好开学安全第一课，做好开学安全教育日和安全教育周的学生安全教育工作。根据季节特点和具体情况对学生进行安全教育，并对学生思想进行疏导，尽快进入学习状态。

2、开展新生入学安全教育,教育新生遵守校园安全制度。结合新生常见的心理困惑，开展心理健康教育，使新生尽快适应新的环境。

应急演练：防踩踏应急演练和“9.18”防空疏散演练。十月份活动主题：学生自救自护教育

1、根据 “教育学生树立自救自护观念，培养自救自护意识，掌握自救自护知识，锻炼自救自护能力，妥善应对各种危险”要求，对烫伤、一氧化碳中毒、电灼伤、烟花爆竹伤害、中暑、骨 折、流血、交通事故、洪水、游泳、雷击、遭遇暴力和不法分子敲诈等情况进行教育，纳入课堂教学内容，相关材料通过学生发到家长手中，要求共同对学生教育。

2、聘请公安、检察、交警、食药监等专业人员进行专题讲座，组织学生观看音像资料，培养学生自救自护能力。

应急演练：防震紧急疏散和逃生演练。十一月份活动主题：消防安全教育

1、结合“11.9消防日”加强对教师和学生的消防安全教育，组织消防安全知识讲座。全力加强“消防安全”四个能力建设，使学生能够应对各种情况下的消防安全紧急情况。

2、各单位要配足配齐消防器材，请消防官兵到学校给师生讲解使用消防器材和火灾中紧急逃生方法，提高师生的消防安全意识、事故防范和自救能力。

应急演练：消防安全应急演练。十二月份活动主题：交通安全教育

1、结合前期交通安全专项整治成果，继续加强学生交通安全教育，教育学生不乘坐问题车、报废车和非法营运的车辆。增强学生乘车、骑车、行走的安全意识和应急常识，进一步提高学生遵章守法、文明交通的水平。

2、在“12.2交通安全日”期间结合交警大队做好学生交通安全宣传和交通安全进课堂活动。

3、通过主题班会、升旗仪式、命题作文、知识竞赛、主题班级黑板报和播放交通安全案例和交通法规专题片等形式把交通安全教育深入到每个学生和学生家长。应急演练：教学楼、食堂、宿舍紧急疏散应急演练。以上安排，遇特殊情况时可进行适当调整。

五、活动要求

（一）提高认识，加强领导

提高对安全教育“每月一主题”活动重要性的认识，切实加强组织领导，将学校安全作为学校管理的首要任务。各单位要结合自身的特点，认真研究制定活动方案，严密组织，周密部署，各单位一把手负总责，法制副校长具体落实，及时研究和解决在活动中存在的问题及整改措施。成立学校安全教育“每月一主题”活动领导小组，密切合作，认真完成每一个阶段的工作任务，并注意做好阶段性总结。

（二）广泛宣传，营造氛围

活动要结合校园安全工作实际，充分利用网站、班级学习园地、校园广播、班会课和校园文化艺术节等各种形式，对师生进行宣传教育，动员师生积极参与，营造人人重视和关心学校安全的氛围。广泛宣传法律法规、安全常识和应急逃生、避险、救援知识，提升广大师生的自我保护意识和安全防范能力，努力营造“关爱生命、关注安全”的良好氛围，为我市教育系统安全稳定奠定坚实基础。

（三）加强督查，认真总结

各单位要认真总结活动经验，对活动中发现的问题和不足，要及时提出整改意见和措施，修订、完善应急预案和演练方案。同时，要做好活动中各环节的记录，包括活动计划、方案、总结、图片的收集，完善活动工作档案资料。每个主题活动结束时及时 进行工作小结，总结经验，找出差距，促进工作，总结情况每学期末报教育局政策法规股，全年活动结束时进行全面系统的总结。

白涧小学安全教育“每月一主题”

活动实施方案

2.每月健康教育宣传栏 篇二

这是我从一个小故事中得到的启发。据说, 有一个中国人在意大利罗马曾经遭遇过一次他一辈子也不会忘记的耻辱:在下榻的第一个酒店的电梯门上, 他看到了用钢笔书写的并且是加粗了笔划的四个中文大字“请勿吐痰”。这四个字在这个美丽的酒店里非常刺目。酒店里使用的是意大利语言, 酒店服务单上有三种语言:意大利语、英语和日语。中国文字在这些“冠冕堂皇”的地方排不上号, 却在电梯门口以警告的形式出现。可见, 许多中国人随地吐痰的习惯是多么令人厌恶。更加可怕的是, 甚至有人把随地吐痰作为我们民族的“国粹”而大书特书。随地吐痰是一个我们已经与之斗争了几十年的坏习惯!

随地吐痰是一件小事, 是比吃饭还要小的事。但是, 它是一种恶习, 是呼吸道疾病传播的重要途径, 是影响环境景观的罪魁祸首, 同时, 它又是一种损人不利己、缺乏道德约束的坏习惯。几乎没有人不懂得这些基本的道理, 但是为什么随地吐痰仍然是我们独特的“风景线”?为什么?!因为我们的教育一直没有认真地关注这些小事情。所以, 当我听说江苏翔宇教育集团把“不随地吐痰”作为校训的时候, 我曾经为卢志文校长的用心而喝彩。

人生的许多大道理, 其实都蕴含在这些小事情之中。所以, 古代教育往往要从“洒扫、应对、进退之节”开始。

从2006年开始, “新教育实验”一直在思考如何把“交给学生一生有用的东西”的理念落实到学校教育的具体实践中去。经过反复讨论与研究, 我们决定开展“新教育每月一事”的尝试。初步的想法是: (1) 主题的选择立足于对学生一生有用的最重要的习惯, 如运动的习惯、阅读的习惯、写日记的习惯等。 (2) 主题的内容都是从一件非常具体的小事展开, 如“让我们不闯红灯”、“让我们去踏青”、“让我们去玩球”等, 而每一件事情的后面, 是一个重要的主题, 如“关于规则”、“关于人与自然”、“关于运动与健康”等。我们希望在具体落实的时候, 要根据不同年级的特点螺旋式上升。 (3) 主题的活动与“新教育实验”的六大行动结合起来, 要通过广泛的主题阅读、主题实践、主题研究、主题随笔, 通过聆听窗外声音、培养卓越口才、网络等路径, 把公民教育、生命教育贯穿其中。

我们初步设计的每月一事主题如下:吃饭 (节俭) (1月) , 走路 (规则) (2月) , 种树 (公益) (3月) , 踏青 (自然) (4月) , 扫地 (劳动) (5月) , 唱歌 (艺术) (6月) , 玩球 (健身) (7月) , 问候 (交往) (8月) , 阅读 (求知) (9月) , 家书 (感恩) (10月) , 演说 (口才) (11月) , 日记 (自省) (12月) 。

选择“让我们学会吃饭”作为一年的第一个月的主题, 首先是因为“民以食为天”, 吃饭是我们日常生活中最常见的行为。学会吃饭不仅与节俭的美德有关, “谁知盘中餐, 粒粒皆辛苦”不仅是我们应该知道的道理, 珍惜粮食更应该是我们要学会的习惯;学会吃饭也与文明的礼仪有关, 如何吃得更加有涵养, 如吃饭的时候不应该大声说话、不应该把筷子伸到别人面前等, 是应该养成的行为习惯;学会吃饭还与身体的健康有关, 现代人的疾病基本与吃有密切的关系, 如何了解食物的营养, 如何控制饮食的适度量等, 也是我们应该知道的常识。

在开展“新教育每月一事”活动的时候, 各个学校可以结合自己的特点, 进行创造性的探索与尝试, 选择什么样的阅读材料, 开展什么样的活动, 没有必要千篇一律。

印度谚语说:“播种一种行为, 收获一种习惯;播种一种习惯, 收获一种性格;播种一种性格, 收获一种命运。”行为变成习惯, 习惯养成性格, 性格决定命运。希望我们有更多的学校进行“新教育每月一事”的实践, 探索新时期道德教育的新路径, 为学生一生的发展奠定坚实的基础。

3.每月健康扫描 篇三

我国首个治疗肺癌中药完成标准修订

中成药企业正在掀起标准修订的热潮。近日，治疗肺癌的清肺散结丸正式取得新的国家药品标准，新标准直接标明该药品可以用于肺癌治疗。这是癌症治疗用药领域首个被认定有治疗作用的中成药。

据悉，清肺散结丸之前在30多家三甲以上的医院完成临床研究。在2014年5月27日经国家食品药品监督管理局及国家药典委重新对该品种的功能主治进行了修正，修正后的功能主治为：清肺散结，活血止痛，解毒化痰。用于肺癌气阴两虚，痰热淤阻证，也可作为肺癌手术、放化疗的辅助用药。

目前我国医保支付压力不断增加，因为疗程价格低，中成药在癌症治疗领域药物经济学优势非常明显。据了解，清肺散结丸的生产厂商正在和多个省市的医保中心接触，有望将清肺散结丸加入肺癌的大病保险报销范围之内。

经典老药仍难觅踪影

低价药难求，近几年已成常态。国家发改委取消低价药最高零售价已经好几个月，但经典便宜的老药仍然难觅踪迹。

调查发现，全国很多地区药店里没有氟哌酸胶囊、感冒灵胶囊、扑尔敏、红霉素药膏等以往老百姓感觉疗效好、价格便宜的常用药。

药店销售人员表示，低价药虽然放开了，但是由于货源紧张，这类低价药品一直处于断货状态。某药厂负责人表示，虽然国家已松动低价药价格，但低价药品不仅难以提升较大的利润，更有可能因为招标市场化，而带来新一轮的价格竞争。目前多数药企对于低价药生产处于“有兴趣但观望”的状态。除非有明确渠道足够保证利润，药厂才会考虑再次开工。

葵花药业被指忽视儿童用药安全

“小葵花妈妈课堂开课啦！孩子感冒咳嗽老不好，多半是肺热。孩子咳嗽，就怕咳出肺炎”，葵花牌小儿肺热咳喘口服液的这句广告词使葵花药业成为尽人皆知的药企品牌。

但许多专家表示，“咳嗽不会咳出肺炎，相反，把痰咳出可以避免肺炎。如果不是医生开的，不要自行给孩子吃感冒和咳嗽药。”浙江中医药大学附属医院普外科的医生也同样表示：“小儿咳嗽病因多，有感冒，也有各种肺炎导致的咳嗽，如大叶性肺炎，如果听了广告，自己买这种口服液喝，不仅延误治疗，还会危及小儿性命。电视台播这种广告，真是要钱不要孩子的命啊！”

2013年2月5日的消息显示，葵花药业葵花康宝旗下药品小儿氨酚烷胺颗粒因被国家禁止1岁以下的婴儿服用，5岁以下的儿童也不推荐使用而修改了说明书。此前，葵花康宝小儿氨酚烷胺颗粒说明书注意事项中称，1岁以下儿童应在医师指导下使用，并未对该年龄段儿童用药加以明言禁止。

数据显示，葵花药业的小儿肺热咳喘口服液和小儿化痰止咳颗粒销售额均已过亿。这也是葵花药业将营销重点从药品质量转换成狂打广告战的结果。

目前，儿童用药的安全问题更多地被政府和家长重视，葵花药业扛着企业责任感的旗帜忽悠了家长，如何能让“小葵花妈妈们”放心？

新知

愤世嫉俗者易中风

人过中年，不应该再那么愤世嫉俗了，因为最新研究发现，愤世嫉俗者会增大罹患中风（脑卒中）的风险。据美国“趣味科学”网站近日报道，一项最新研究发现，中年人或年纪更大的人，如果压力大、抑郁或仅仅是愤世嫉俗，都可能增大中风的风险。

在该研究中，6700名45～84岁的健康人士接受了问卷调查，回答了有关压力水平、抑郁症状、生气或敌意等情绪问题，而敌意是一个人是否愤世嫉俗的显著特征。研究人员对这些人进行了8～11年的跟踪研究，以查明这些心理因素同中风风险之间的关系。

到研究期限结束，大约200人罹患中风。研究人员发现，在接受问卷调查的人当中，愤世嫉俗程度高的人出现中风的风险是不那么愤世嫉俗者的2倍。而抑郁症状最多的人患中风的风险，比抑郁症状最少的人高86%；长期承受压力的人，患中风的风险，比无压力的人高59%。不过，研究人员并未发现生气同中风风险升高存在关联。根据7月10日发表在《中风》杂志上的该研究，在剔除常见的中风风险因素后，该研究结论依然成立。

该研究作者、明尼苏达大学医学副教授苏珊·艾佛森·罗斯表示，人们过度关注中风的传统风险因素，如胆固醇水平、血压、吸烟等，但心理因素的影响同样显著。研究人员称，有研究显示情绪能够对人的新陈代谢、激素水平或免疫系统产生影响。压力、抑郁或敌意等会导致一个人神经或免疫系统发生变化，反过来会增加中风的风险。

家庭用油存放时间最好别超3个月

许多家庭会有这样一种习惯：存粮存油。其实食用油不宜长时间存放，久放的食用油不仅会影响油脂风味，降低营养价值，而且还会对人体健康产生危害。

植物油中的主要成分是不饱和脂肪酸，不饱和脂肪酸极易氧化。如果植物油存放时间过长，或保存不当如没有避开日光照射、室温过高等，会造成氧化酸败，同时产生哈喇味。

酸败的食用油一方面可能对人体健康带来一些急性危害，如直接刺激胃肠道；造成机体缺氧，从而出现黏膜、皮肤紫绀；造成急性呼吸、循环功能衰竭等症状。

另一方面，酸败的食用油还会导致营养素缺乏，菌群平衡，体重降低和发育障碍，肝脏、心脏、肾脏肿大等。有研究认为，高度酸败的食用油会引起癌肿。

为了避免食用油存放过久，在选购食用油时要考虑家庭所需，随吃随买，存放时间最好不超过3个月。

手劲大的人更长寿

加拿大麦吉尔大学的研究者发现，日常生活中某些行动，如手的握力、走路速度、从椅子上站起的敏捷度、单腿平衡能力等，都是身体健康的指示器，在这些方面能力越强的人，往往越长寿。

加拿大研究者对荷兰555名受试者进行了几年到几十年不等的跟踪调查得出上述结论。分析显示，握力最弱者在跟踪调查期间的死亡风险比握力最强者高67%。据介绍，成年男性的握力在40公斤左右，女性的握力在27公斤左右，但握力常随身体衰老而减弱。有分析说，握力每增加1公斤，死亡的风险会减少约3%。此外，走路最慢者在跟踪调查期间的死亡风险几乎是走路最快者的3倍。坐下后起身的灵敏度和保持单腿平衡的时间长短，也是身体健康的标志。

这项研究认为，老人们很容易进行上述测试，这有助于提早发现健康风险。

预防皮肤癌从娃娃抓起

德国联邦环境部近日提醒，儿童时期遭到晒伤是诱发皮肤癌的一个主要原因，预防皮肤癌应从儿童防晒开始。

为加强成年人对儿童防晒的重视，德国环境部下属的联邦辐射保护局发布了儿童防晒注意事项：

一、穿上衣服。最好穿上宽松舒适的衣服，如T恤、盖过膝盖的裤子或裙子，还要穿上鞋子，戴宽边帽子或是能保护脖子的围巾。

二、正确佩戴太阳镜。要选购能防紫外线的太阳镜，镜片颜色应该是灰色或棕色。

三、抹防晒霜并且要随时补抹。所有裸露的皮肤最好都在出门前半小时抹上厚厚一层防晒霜。防晒霜的防晒系数至少要达到30，如果你的皮肤特别敏感，则需要防晒系数更高的防晒霜。防晒霜应同时防护UVB、UVA两种紫外线。另外，不要忘记补抹防晒霜，因为出汗、游泳、玩沙子后防晒霜就没了。

四、上午11点到下午3点期间最好别晒太阳。中午时分，紫外线辐射最强，这时最好躲在阴凉处或干脆在屋里待着。这样既凉爽又不会晒伤。

五、别忘喝水。出汗会使身体损失大量水分，必须补回来。

绿香蕉更扛饿

英国利物浦约翰摩尔大学生物化学教授罗德尼·比尔顿经过15年的研究发现，绿点儿的香蕉更扛饿。

研究发现，与全谷食物和多种蔬菜一样，绿色香蕉含丰富的抗性淀粉。抗性淀粉是碳水化合物，但不同于其他碳水化合物。由于不同化学结构，抗性淀粉不会引起血糖升高，也不会导致饭后嗜糖的饥饿感。抗性淀粉的另一好处是减肥。西方国家抗性淀粉的平均日摄入量为3～7克。

吃瘦牛肉能护心

越来越多的研究表明，适量吃牛肉不会增加心脏病风险，反而有益心脏健康，美国宾州州立大学的研究则为报道再添一佐证。研究人员对36名志愿者做了测试，让其按4种饮食模式用餐，每种吃5周，在两种饮食模式交替之间休息1周，并在每种饮食模式开始和结束时各测1次血压。结果显示，每天食谱里包含适量瘦牛肉的饮食模式，降血压的效果要好于食谱少含或者不含牛肉的饮食模式。研究带头人宾州州立大学营养学教授彭妮表示，适量吃瘦牛肉增加总体蛋白质的摄入，有益心脏。

吃太油可能损嗅觉

美国佛罗里达州立大学研究人员发现，高脂肪饮食会导致嗅觉系统发生明显的结构性和功能性改变。

研究人员通过对实验鼠进行为期6个月的研究，发现高脂肪饮食导致实验鼠大脑中识别气味的细胞损失50%。研究人员就两组实验鼠对特定气味的辨别能力进行测试，结果发现高脂肪饮食组表现明显要差。当研究人员变换气味，高脂肪饮食组不能很快调整，这表明它们的嗅觉功能受到损伤。

4.每月健康教育宣传栏 篇四

“演讲月”活动方案

让学生拥有演讲的经历，做一回真正的演讲者，是新教育实验每月一事的重要内容。11月是“演讲月”，通过一系列的演讲活动来培养学生的卓越口才，有着非常重要的意义。

一、指导思想

以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，深入贯彻落实科学发展观，以让师生“过一种幸福完整的教育生活”为核心价值追求，通过感恩活动来培养学生的爱心和良好的思想道德品质，以此来改变他们的生存状态。

二、组织机构

领导小组 组 长：刘立安 副组长：李秋华 王庆安

成 员：沈堂远 陈玉成 李同笃 刘志锋 高芳 工作小组 组 长：李秋华

成 员：沈堂远 陈玉成 李同笃 刘志锋 高芳 李慧 刘翠玉

李凤芹 朱丽

三、活动内容及安排

（一）组织一次小小解说家活动

为了进一步培养学生的自信心，锻炼学生良好的口才和演讲能力。在11月“演讲月”中我们将要举行一次小小解说家活动。

1、每班选一名优秀的学生来充当解说家。主要向评委来介绍本班的完美教师缔造情况。比如，本班的个性化班名、口号、班风、公约等等；以及围绕个性化班名，怎样来设计和装饰的班级文化等等；还可以向评委介绍班级图书角的管理和使用情况等等。

2、要求解说员要使用普通话，声音洪亮，吐字清晰，表情自然，落落大方。

3、活动日，全班学生统一校服、红领巾，班级卫生整理好，桌凳排齐。

4、比赛日初步定在11月14日，地点在各班。

（二）统一进行一次学生演讲活动

在11月21日下午第三节课学生暮省作业时间集中进行一次 学生演讲活动。每个班选一名学生参加，内容自定，选手参加比赛时统一校服、红领巾。

（三）学生暮省作业、教师教育教学随笔检查、评比活动。集中检查11份以来各班暮省作业、教师教育教学随笔情况。

1、检查内容：1——2年级学生写绘本；3——5年级学生读后感；教师教育教学随笔。

2、检查要求：学生作业统一书写或画在A4纸上，做上封面，装订成本，评价标准为看版面设计是否精美，书写是否认真，内容是否恰当等。教师教育教学随笔用A4纸打印出来，做上封面。

3、检查时间为11月28日，各班把本班检查资料集中到教导处，以备检查。

四、活动要求

1、各班、各实验教师要做到思想上高度重视，要认真落实，精心准备。

2、所有备查资料于规定日前，统一放到教导处集中。

3、未尽事宜另行通知。

5.员工每月工作总结_每月工作总结 篇五

员工每月工作总结1

在十月的不到一个月的时间里，对于我来说，是从一个相同职业跨入不一样行业学习的一个过程。对于页游，自我偶尔也玩过，可是却不是很熟悉。经过这不到一个月在很多同事的帮忙下，逐渐摸索学习之后，试着把自我的优势和这个行业特点相结合，很多地方比起最初的迷茫，直到此刻有了很多的改变。在做客服服务的前期，定是要把规章制度都拟定好的，除了学习游戏行业的一些相关的知识，本月主要是制定一系列的制度、规范、培训大纲、培训细节资料、客服工具系统确认等。并不断的在游戏行业中学习，把学到的东西与自我熟悉的资料融合在一齐，变成有价值成果。

在这段工作期间，也查看了我们以前的游戏的客服工作。相对来说不是很完善，可能我们之前的公司没有相对重视这个部门，从这段工作时间来看，虽然此刻仅有我一个人，但有些时候当我去咨询的时候，部门的解答不是很详细。可能也是大家都很忙的缘故，可是，我还是期望，当在我们项目开启的时候，客服这边会相应的得到各部门的支持，毕竟客服这边是一个游戏公司对外的窗口，如果这个窗口给人的感觉不专业，效率慢，那么公司所有员工的努力可能会功亏一篑的。所以，我十分期望在员工培训的时候，能得到相关部门的大力支持。关于本月工作，在本周周报里面相对体现出一些资料。具体细节还需要在工作过程中添加。

十一月工作按照优先级，分为以下几大块。我自我认为，首先要解决的是整体客服培训的一周资料大纲、细化培训大纲的资料、和游戏论坛那边共同推进工作并整理细化提案操作流程、配合开发策划部门进行客服工具的完善工作。剩余琐碎的表格与试卷考核等工作会抽时间完成。

至于公司临时安排的工作，看资料的多少，来决定本月计划内工作是否能够全部完成与完成的比例。

在这段时间里，虽然有很多行业相关的东西不是十分清楚，但还是很感激很多同事的帮忙，加上自我的努力和对自我信心，相信在日后逐渐学习的日子里，会更加完善之前做过的工作，最终期望能帮忙运营部门乃至整个公司的发展需要，到达共赢的目的。

员工每月工作总结2

近一个月我在公司领导及同事们的关心与帮忙下完成了各项工作，在思想觉悟方面有了更进一步的提高，业务潜力提高很快。现将两个月的工作总结如下：

1、专业知识、工作潜力和具体工作。

公司行政助理的主要是协助行政经理做好行政工作。我认为行政工作比较琐碎，每一天都面临着超多的、琐碎的、不起眼的事务，而这些事务又是必不可少的。在短时间内熟悉了本职的工作，明确了工作的程序、方向，提高了工作潜力，在具体的工作中构成了一个清晰的工作思路，能够顺利的开展和完成本职工作。

在这两个月中，我本着“把工作做的更好”的目标，用心的完成了以下本职工作：

(1)办公明细等电子文档的更新和调整，以方便自我开展工作;

(2)工作区域的卫生管理及执行;

(3)协助行政经理做好了各类文件、通知的修改、公布、下发等工作，并按具体整理的文件类别整理好放入文件夹内，以便查阅;

(4)公司车辆的违章及用车状况的管理;

(5)协助好行政经理做好公司的人事工作：招聘，新员工入职的手续及物品发放工作，和各项安排;分类整理公司人员请假、辞职、工作方面的资料，便于人员的合理安排及月末的考勤工作;

(6)每星期对考勤进行统计、公布，每月准时上缴员工考勤状况;

(7)办公耗材及办公室及后勤用品的申购以及领取工作;

(8)后勤工作的管理，员工宿舍的监查，定期对黑板报的更换;

(9)认真地做好公司领导及行政经理交办的其它工作。

需要学习并实践的工作，总结如下：

(1)加强学习行政管理各项工作的管理流程并具有实际操作经验;

(2)网上人员的招聘、筛选及面试通知等工作;

(3)加强文字功底;

(4)加强其他公司所要求的潜力要求等。

2、工作态度。

认真遵守劳动纪律，有效利用工作时间，坚守岗位，保证工作能按时完成。

3、工作质量、成绩、效益和贡献。

总结一个月的工作，尽管有了必须的提高和成绩，但在一些方面还存在着不足。比如对行政方面的知识缺乏，卫生清洁工作做的还不够细心，监督工作没有做到位，缺少与同事沟通，未能反馈员工的意见，会议记录不详细考勤统计不够细心，做事缺少主动。还有其他工作也存在很多的不足。这都有待于在今后的工作中加以改善。在往后的工作中我将认真学习各项政策规章制度及管理技能，努力自我完善，期望能为公司的发展做出更大更多的贡献。

员工每月工作总结3

转眼之间20__年__月份即将过去了，在__月份的工作中有欢乐有烦恼，有欢笑也有感动，有收获也有疑问。

在这一个月里，我的提高是直线向上的，缓而不慢，细而扎实。因为作为一个客服人员，我深知基本功要做好做实，微笑要留住，礼貌要恰当，耐心要坚持，这些非一日之促成。这个工夫是细水长流，着急不得，不近功也不能急利。于自我的成长有更好的磨练。做客服，人说“这是在做吃力不讨好的事”。确实，客服需要处理的事有时是那么琐碎，每一天忙忙碌碌，每一天都会碰到各种各样的客户，礼貌的，粗鲁的，感激的，生气的，讲理的，不讲理的，打错电话的……刚开始的时候，每一天的情绪也会随着碰到的事情，碰到的客户而改变。被客户骂了两句，心境变得沉重，笑不出来;被客户表扬了，立刻轻快起来，热情而周到。想想这是很不成熟的表现。所幸我得到周围很多同事们的帮忙，使我慢慢成熟起来。用户真诚的道谢和满意的笑声使我体会到了自我的价值。

在初接电话，对客户所提出的问题，我不敢轻易做出回应。但很快，我便意识到除了有热情的态度之外更应当有丰富而扎实的业务知识，才不致以使自我没有足够信心来正确回答客户的问题。公司每日的早会，让我抛弃了懒惰;公司的企业文化，让我为此而奋斗，而努力;公司的制度，在一天天的完善，员工的素质在一天天的提高，我相信，__的明天会更好!

经过这短时间的磨练，我深深的认识到，做一名客服人员绝不是单纯做完一件事。要把一件做好，研究周全，拿捏准了，这是要费工夫去努力的。所谓为客户着想，替客户分忧，达成客户心愿，绝非口上那句“先生，您的心境我能理解”就能够完成，而是需要我们具有敢于承担职责的职责心和善于分析和处理的确定力和执行力才能真正为客户完成心愿，提升我们公司的服务质量和服务形象。这对于每个从事客服行业的人来说不论在体力和智力方面都是一个挑战，然而这样的挑战使得我的人生变得精彩而充实。

平凡的客服，不平凡的事业。我的经历是平凡的，做的事也很平凡，但每个时间阶段的工作所得，所思考的，所感悟的都是无价之宝。

员工每月工作总结4

在这一个月里，我们财务部的员工能够任劳任怨、齐心协力、尽职尽责的做好各项工作。为了总结经验、发扬成绩、克服不足，现将__工作作如下简要回顾和总结：

__月顺利完成的工作：

1、以认真的态度用心参加西安市财政局集中所得税培训，做好财务软件记账及系统的维护。

2、及时准确的完成各月记账、结账和账务处理工作，及时准确地填报市各类月度、季度、年终统计报表，按时向各部门报送。完成了税务申报与缴纳，以及往来银行间的业务和各种日常费用的缴纳。

3、对各类财务会计档案，进行了分类、装订、归档。

__年学习方面和个人修养和综合素质的提升：

1、认真学习财经方面的各项规定，自觉按照国家的财经政策和程序办事。

2、透过报纸杂志、电脑网络和电视新闻等媒体，加强政治思想和品德修养。

3、不断改善学习方法，讲求学习效果，“在工作中学习，在学习中工作”，坚持学以致用，注重融会贯通，理论联系实际，用新的知识、新的思维和新的启示，巩固和丰富综合知识，使自身综合潜力不断得到提高。

4、努力钻研业务知识，用心参加相关部门组织的各种业务技能的培训，始终把增强服务意识作为一切工作的基础;始终把工作放在严谨、细致、扎实、求实上，脚踏实地工作。

__月中仍然存在的不足：

尽管我们圆满完成了今年的各项工作任务，但务必看到工作存在的不足：

1、只干工作，不善于总结，所以有些工作费力气大，但与收效不成比例，事倍功半的现象时有发生，今后要逐步学习用科学的方法，善总结、勤思考，逐步到达事半功倍的的效果。

2、忙于应付事务性工作多，深入探讨、思考、认认真真的研究条件及财务管理办法、工作制度少，工作有广度，没深度。

3、理论水平不高，当前社会财务会计知识和业务更新换代比较快，缺乏对新的业务知识和会计法规的系统学习，导致了财务会计基础知识和财务会计基础工作缺乏，影响来工作水平的提高。

__月严格履行财务会计岗位职责，扎实做好本职工作：

1、善于总结，提出自我的意见和推荐，为领导决策带给准确依据，不断提高单位管理水平和经济效益。总结经验，建立健全良好的工作机制。

2、不断学习、更新知识、转变观念、完善自我，跟上时代发展的步伐。

员工每月工作总结5

____年__月以来，经历一个月现场实际工作。现从两方面进行总结，其一个人，其二公司。

对于个人主要工作如下：

第一：提高自身素质，履行自我的工作职责。

为了适应当前工作的需要，就应时刻把学习放在第一位，提高自身管理类专项素质，并逐步涉猎电玩方面的知识。能够快速融入公司团队，了解并提高新的业务素养;学习公司的规章制度，掌握宣威大众娱乐倾向的最新动态以及公司相关资料;用心参加公司召开的大小会议并主动激发员工的主观能动性。视员工为姐妹，关心她们日常生活中的问题，经常沟通交心，为她们营造一个舒适温馨的工作环境。再者，要提高她们的工作效率，首先要提高我自我的综合素质。

第二：坚决执行领导交办的任务

精益求精工作思路，按照领导的要求，合理分配员工工作日程。耐心客观地对员工实施引导监督作用。

第三：把管理落到实处。

及时处理员工与顾客之间的关系，维护好公司的忠诚顾客，及时解决危机顾客问题。关注员工心理动态，平时用心鼓励他们、信任她们、让她们放手去干，目的是发挥各职能部门的主观能动性，做到各司其责，处理问题的失误更少。而我，严格要求自我，做到以身作则，起到了良好的带头模范作用。

第四：工作中优点和不足之处。

在一个月的实际工作中，我能熟悉公司业务的基本流程和管理框架，对于明确的工作任务能够用心响应，高效率的完成。但也存在不足之处：做事主动性不够，因为在工作完成之余过于放松。另外，缺乏对管理类理论与业务知识的深入了解，在今后的工作中，我会更加用心努力提高自我，不断总结经验教训，在工作中如有不对的地方，还需领导批评指正。个性指出，此刻我们在做“美味大餐”和“捕鱼达人”两种机器的活动，每一天人流集中，在接下来的工作中，我会更加人性化安排她们的上班方式，有机协调，合理分配任务。

对于公司：

无极是一家领先同类电玩行业的系统化的公司。但公司要快速发展以致在行业中处于领先地位，还需要在很多方面需要完善。

第一：严格的制度化管理

一个公司如果没有一套严格的管理制度，整个公司就像一盘散沙，没有约束，没有凝聚力，何谈提高效益?制度好定执行难，公司每制定一项制度，先试行，一段时间后正式执行。执行管理制度的时候，无论是谁，制度面前人人平等。

第二：内部管理方面。

我们需要建立核心的企业文化，文化是价值的基础，有了共同的精神支柱，整个团队目标一致、步调一致，企业就具有了持续发展的动力。我推荐经常举办内部的小型培训班，努力提高员工的职业素养。

第三：在员工内部营造良性竞争的氛围

根据这几个月的经验来看，职责细化到个人，能避免偷懒懈怠现象的发生。公司经理营造良性竞争的另外一个关键是和员工之间建立信任、及时沟通的氛围，公司经理要有“员工、顾客无小事”，事事有人管，人人都管事，及时帮忙他们解决困难和问题。

6.健康教育宣传栏 篇六

2011年2月15日

1、居民健康档案

2、传染病报告

3、免疫预防

4、健康教育

5、慢病管理

6、重型精神病管理

7、老年人保健

8、孕产妇保健

9、儿童保健

2011年4月

1、【健康宝典】健康四大基石：戒烟限酒、平衡膳食、心理健康、适量运动。饮食四原则：淡食为宜，杂食为优，素食为主，狂食为禁。

2、【健康宝典】心脏保护：经常锻炼、不吸烟、低脂饮食、心情愉快、睡眠充足。

3、【健康警示】一天一支烟，一生害无边；吃药不如戒烟，治病不如防病。英雄别登红塔山，好汉莫走万宝路；劝君勿入吸烟伍，洁身自爱健康路。

4、【健康宝典】良好的饮食观：食物要多样化，改变挑食和偏食的不良习惯，加强运动以促进食物中营养素的吸收。

2011年6月

5、【健康宝典】 油条勿多吃：油条中的明矾含铝，如经常食用，铝很难从肾脏排出，铝对大脑及神经细胞产生毒害，引发老年性痴呆症。

6、【健康宝典】哪些饮食诱发癌症：熏烤食物、过热食物、腌制食品（如咸鱼等）和隔夜熟疏菜容易诱发癌症。

7、【健康宝典】近视预防：注意用眼卫生，坚持做眼保健操，劳逸结合，睡眠充足，加强锻炼，注意营养，定期检查视力，发现视力减退及时矫正。

8、【健康宝典】高血脂一起的疾病：冠心病、脑血管病和糖尿病。预防高血脂应低热能、低脂肪、低胆固醇、低盐和低饱和脂肪酸。

2011年8月

1、常吃夜宵，会得胃癌，因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗鸡蛋，吃太多，对身体不好。

3、鸡屁股含有致癌物，不吃较好。

4、饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。

5、早上吃水果是金，中午吃水果是银，晚上吃水果是铜。

6、喝豆浆时不要加鸡蛋及塘，也不要喝太多。

7、空腹时不要吃番茄，最好饭后吃。

8、早上醒来，先喝一杯水，预防结石。

9、睡前三小时不要吃东西，会胖。

10、少喝奶茶，因为高热量、高油、没有营养价值可言，长期饮用，易患高血压、糖尿病等疾病。

2011年10月

11、刚出炉的面包不宜马上食用！

12、远离充电座，人体应远离30公分以上，切忌放在床边。

13、天天喝八杯水。

14、每天十杯水，膀胱癌不会来。

15、白天多喝水，晚上少喝水。

16、一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃疼。

17、多油脂的食物少吃，因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到大肠，易昏昏欲睡。

18、下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需要那么多能量。19、10种吃了会快乐的食物：深海鱼、香蕉、葡萄柚、全麦面包、菠菜、大蒜、番瓜、低脂牛奶、鸡肉、樱桃。

20、睡眠不足会变笨，一天须八小时睡眠，有午睡习惯较不会老。

2011年12月

关于食品搭配的一些禁忌：

1.鸡蛋与糖精不可同食，同食可导致中毒甚至死亡；

2.豆腐与蜂蜜不可同食，同食可导致耳聋；

3.土豆与香蕉不可同食，同食可引起皮肤雀斑；

4.狗肉与黄鳝不可同食，同食可导致死亡；

5.芹菜与兔肉不可同食，同食可导致脱发；

6.螃蟹与柿子不可同食，同食可引起腹泻；

7.鹅肉忌鸭梨，同食伤肾脏；

8.洋葱与蜂蜜不可同食，同食会损伤眼睛；

9.甲鱼与苋菜不可同食，同食中毒；

10.人参与罗卜不可同食，同食可引起积食滞气；

11.海带与猪血不可同食，同食可引起便秘；

12.牛肉与红塘不可同食，同食胀死人；

13.番茄忌绿豆，同食伤元气；

14.羊肉忌田螺，同食可引起积食腹胀；

15.白酒忌柿子，同食心闷；

2012年2月

有害健康的八种行为是什么？

1、吸烟；

2、饮酒过量；

3、不恰当的服药；

4、缺乏经常的体育锻炼，或突然运动量过大；

5、热量过高或多盐饮食、饮食无节制；

6、不接受科学合理的医疗保健；

7、对社会压力产生适应不良的反应；

8、破坏身体生物节奏的生活方式

2012年4月

1.夏季失水多，应多喝水

2、应时起居 3.保健要“养阳”

4.饮食清补，多吃“苦” 5.补充盐分、钾和维生素 6.尽量穿浅色衣服

7.皮肤瘙痒可涂少量肤轻松等软膏

7.健康教育宣传栏(夏季) 篇七

夏季炎热养生先养“心”

“立夏”节气悄然溜过，标志着炎炎夏日已经正式拉开序幕。进入夏季后，炎热天气会影响人们的休养生息，出现食欲不振、咽喉干燥、眼睛红赤疼痛等内热症状，细菌性食物中毒患者也会明显增多。在这儿，提醒大家要注意养生，尤其要学会养 “心”，从而安然度夏。

一、平和心态利于养“心”

夏天天气炎热，昼长夜短，气候干燥，根据中医的说法夏季在五行中属火，对应的脏腑为“心”。因此，夏季养生的一大关键就是养 “心”，但中医所说的“心”并非仅仅指“心脏”，而是包括心脏在内的整个神经系统甚至精神心理因素。

夏季天气炎热，人们很容易产生烦躁情绪，因此心理养生不可忽视，保持平和心态和愉悦心情，有利于降低交感神经的兴奋性、减缓新陈代谢、减轻燥热感。郁闷烦躁时，不妨听听舒缓音乐、看看优美画册，室内的窗帘和装饰也宜采用浅色系，以更好地保持心情愉悦。充足的睡眠有利于心神的宁静。因此，夏季应晚睡早起，以顺应自然界阳盛阴虚的变化，同时适当地午睡以补充睡眠的不足，也能有效预防冠心病、心梗等心脏疾病的发生。午睡一般应在午餐后15-30分钟后开始。由于坐着睡和趴着睡都不利于消除疲劳，因此午睡应以卧姿为宜。午睡时间不宜过长，以1小时到1.5小时为宜。临睡前也不宜饮用酒、咖啡、浓茶等。此外，很多人夏季依然坚持锻炼身体，需要注意的是，夏季运动量不宜过大、过于剧烈，应以运动后少许出汗为宜，以免运动量过大、出汗过多损伤心阴。

二、适当喝粥有助防“燥”

夏季是一年中阳气最旺盛的季节，人体的新陈代谢也最旺盛，由于夏季气候干燥、多风少雨，人体很容易出现咽喉干燥、眼睛红赤疼痛、鼻腔烘热、嘴唇干裂、大便干燥、小便黄赤、食欲不振、失眠乏力、心悸心烦等不适症状，老年人也容易出现气血淤滞的情况，因此夏季饮食调理尤为重要。夏季喝些粥能起到生津止渴、清热解暑、调养身体、补充人体水分的功效。像荷叶粥具有清热开胃、消暑生津、润肠的功效；桂圆粥有补心气、养心阴的功效；绿豆粥有清热解毒、消暑止渴、利尿化湿的功效；百合粥有清肺热、顺血脉、润肺安神的功效；冬瓜粥有利水消肿、清热生津的功效；莲子粥具有补脾祛湿的功效，都比较适合夏季食用。上火症状比较明显、通过食疗不能有效缓解的患者，可在医生指导下选用黄连上清丸、三黄片、牛黄上清丸或青果丸治疗，也可用生大黄5克泡水后当茶饮用，以起到清火的功效。人们如果早上感到咽喉、鼻腔发干，也不妨使用加湿器或在室内放臵水盆来增加室内湿度。

三、适当补充果蔬肉奶蛋鱼

夏季人们出汗较多、脾胃功能变差，因此夏季饮食应以低脂、低盐、清淡为主，多吃西红柿、青椒、西瓜、甜瓜、桃、李等富含维生素的时令水果。多吃豆制品、香菇和新鲜的水果蔬菜，补充体内流失的钾。同时，夏季也不能忽略优质蛋白的补充，瘦肉、鱼类、蛋、奶、豆类都应适当食用，但应减少羊肉、辣椒、鸡肉等辛辣温燥食物的摄入量。对于脾胃功能不好的人，可以适量食用山楂糕、山楂片等具有

健脾开胃功效的酸性食品，以刺激食欲。由于天气日渐炎热，很多人会吃些冷饮来消暑，但中医认为 “春夏养阳”，过食冷饮会损伤体内阳气。赵主任提醒说，从冰箱中刚取出的水果和饮料温度很低，不宜立即食用，以免肠胃受低温刺激出现生理功能失调，引起腹痛、恶心、呕吐、头晕、腹泻等不适症状。胃肠功能较弱的儿童和老年人以及有慢性胃炎、消化不良病史的人更要注意。

健康提示：夏季防暑小常识

酷暑临近，连日来，医院里感冒、发烧、头疼、胃肠不适及上呼吸道感染的病人逐渐增多，有的老人还诱发了心脑血管疾病。如何防暑降温呢？在此中医院专家提供一些夏季防暑的小常识帮您安度盛夏：

一、夏天不提倡进行爬山等在室外、白天进行的剧烈活动，建议可选择游泳、早晚慢跑等体育活动。

二、要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。应少喝果汁、汽水等饮料，其中含有较多的糖精和电解质，喝多了会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲。

三、不宜过量饮酒。人体在夏季受气温影响极易积蕴湿热，而湿热过盛又是诱发皮肤发生疮痈肿毒的病因，若大量饮白酒，更会助热生湿，无异于火上浇油。

四、饮食不宜过于清淡。夏天人的活动时间长，出汗多，消耗大，应适当多吃鸡、鸭、瘦肉、鱼类、蛋类等营养食品，以满足人体代谢需要。夏天的时令蔬菜，如生菜、黄瓜、西红柿等的含水量较高；新鲜水果，如桃子、杏、西瓜、甜瓜等水分含量为80至90％，都可以用来补充水分。

五、午睡时间不宜过长。午睡时间过长，中枢神经会加深抑制，脑内血流量相对减少会减慢代谢过程，导致醒来后周身不舒服而更加困倦。

六、忌受热后“快速冷却”。炎夏，人们外出或劳动归来，喜欢不是开足电扇，就是立即去洗冷水澡，这样会使全身毛孔快速闭合，体内热量反而难以散发，还会因脑部血管迅速收缩而引起大脑供血不足，使人头晕目眩。

七、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5度为宜，即使天气再热，空调室内温度也不宜到24 度以下。

八、不宜佩戴金属首饰。

金属装饰品中的某些金属沾上汗水，所接触到的皮肤可能出现微红或瘙痒等症状，容易引发接触性皮炎。

九、夏天出门记得要备好防晒用具，最好不要在上午10 点至下午4点时在烈日下行走。如果此时必须外出，一定要做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，最好涂抹防晒霜。

十、生活起居要规律，不经常熬夜，保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施。睡眠时注意不要躺在空调的出风口和电扇下。

十一、出门还要随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以防应急之用。

冬不坐石，夏不坐木

中医有句俗语叫做“冬不坐石，夏不坐木”，不无道理。

8.健康教育宣传栏合同 篇八

甲方：射阳县四明防保所（以下简称甲方）乙方：射阳县凌晨广告有限公司（以下简称乙方）

为贯彻落实县主管部门的文件要求，现对村级健康教育宣传栏进行升级改造。经过实地调研和质量价格比对，兄弟单位耦耕卫生院的前期公开招标结果，单个宣传栏价格为5200元，我单位决定跟标。同时本着互惠互利的原则，乙方决定在单个牌子5200元的基础上优惠300元，单个宣传栏价格为4900元，甲乙双方经友好协商签订协议如下：

一、工程基本情况

1、工作地点：四明所辖10个村卫生室

2、制作标准：以射卫卫[2014]25号文中质量要求为标准

二、工程进度要求

由甲方提供安装场所，乙方于2014年底前完成所辖10个村的建设任务。

三、付款方式

单个宣传栏4900元，10个宣传栏制作安装到位，经县疾控中心专业人员验收合格结束后付工程款80%，年底前付清全款。

四、其他

1、本协议自签订之日起生效

2、本协议一式叁份，甲、乙双方各持壹份，另一份报县卫生局

3、本协议未尽事宜由双方协商解决

甲方（盖章）： 乙方（盖章）：

9.健康教育宣传栏 9月 篇九

2015年9月(第九期)

全国爱牙日

——爱牙日的由来

1989年，由卫生部、教委等部季联合签署，确定每年的9月20日为全国爱牙日。宗旨是通过爱牙日活动，广泛动员社会的力量，在群众中进行牙病防治知识的普及教育，增强口腔健康观念和自我口腔保健的意识。

——洗牙小常识

什么是洗牙？多长时间洗一次？

洗牙是指由医生用超声波洁治器去除牙齿表面的牙石和菌班，正常情况下，应该半年洗一次牙。

经常洗牙会损伤牙齿吗？

洁牙机是通过超声波振动而不是磨除牙石，因此不会损伤牙齿。

为什么需要定期检查牙齿？

口腔常见病龋齿和牙周炎初期不易被发现，定期检查牙齿能防止已有的牙病继续发展。

长期不洗牙会带来哪些问题？

牙石和菌斑含有大量细菌会引起牙龈发炎，如果不及时治疗，会引起牙龈萎缩，牙根暴露，最终牙齿松动，移动甚至脱落。

老年人口腔保健4点注意

随着年龄的增长，唾液的分泌量减少，对口腔的机械冲洗作用及自洁作用也在减弱，如果不保持良好的口腔卫生，往往容易引起牙龈炎、牙周炎和口臭。那么，老年人口腔保健需要注意什么呢? 1.刷牙

每天早晚刷牙，如果有条件，每顿饭后刷牙。

2.要选择保健牙刷和适宜的牙膏

保健牙刷用优质尼龙丝有利于清洁牙齿，同时又容易保持刷毛干燥。保健牙刷刷头大小适宜，可以进入到口腔内各个部位，清洁每个牙齿。试验证明含氟牙膏对老年人的根面龋也有预防作用，因此，老年人应长期使用含氟牙膏。敏感牙齿，选用脱敏牙膏。

3.正确刷牙

目前，大多数医生认为，比较合理的刷牙方法是巴氏刷牙方法，也就是水平颤动法。洗刷牙齿唇舌面时，刷毛与牙面呈45度角，刷毛头指向牙根方向，使刷毛进入沟和邻间区。部分刷毛压于缘上原地颤动。这种刷牙方法不但能够将牙齿缝隙和邻间区的软垢清洁掉，还可以起到按摩牙龈的作用。

4.适当选用牙签和牙线

牙签和牙线可以清除牙齿间隙残留的软垢和食物残渣。牙签适于牙龈萎缩和牙间存在空隙时使用，如果牙龈未萎缩，则选用牙线清洁牙齿邻面。使用牙线时注意牙线要顺着牙缝的方向进入牙齿邻面，用力不要过锰以免损伤牙龈组织。

我们应该怎样学会保护牙齿呢？

1、刷牙

2、经常叩齿、咀嚼

3、及时补牙

4、收下不良习惯

5、慎服药物

6、要饮食多样化，不要偏食

10.乡镇卫生院健康教育宣传栏 篇十

冬季取暖注意通风，谨防煤气中相关知识

冬季居民在室内生火取暖若操作不当，容易导致一氧化碳中毒。由于卫生知识缺乏，不正确的取暖和使用不安全所致。通常所说的一氧化碳中毒，大多指的是急性一氧化碳中毒。主要表现为剧烈头痛、头晕、心慌、面部潮红、口唇呈现樱桃红色、全身乏力、恶心、呕吐、嗜睡、感觉迟钝、幻觉等。重度中毒患者将出现深度昏迷，大小便失禁，肺脑水肿、心律失常等多种并发症，严重可致死亡。预防一氧化碳中毒，关键在于保持房间空气流通。专家表示，在天气转暖、气压较低时，一定要等到煤炭完全燃尽之后再入睡。采取集中供暖方式的广大居民，热水器和煤气不要安臵在家人活动的房间内。吃火锅用煤炭时，一定要保持室内通风。此外，车内也会发生一氧化碳中毒。汽车停止行驶，需要在车内休息时，应该打开车窗通风。发生一氧化碳中毒事件，如何处理？当家庭内发现或怀疑有人一氧化碳中毒时，应立即通风并报警，拨打110和120，同时采取以下措施：一是立即打开门窗通风，迅速将患者转移至空气新鲜流通处休息，松懈衣扣使其呼吸通畅，并注意保暖；二是对神志不清者应将头部偏向一侧，确保呼吸道通畅，防止呕吐物吸入肺内，并立即送往医院进一步救治；三是对有昏迷或抽搐者，可在头部臵冰袋，以减轻脑水肿，等待救援人员到来。

二月份

预防癌症的相关知识及预防

随着社会的发展，病毒、辐射、空气污染、水污染、。。还有自身饮食问题，越来越多的人患上癌症，作为健康的我们，有必要关注这些问题，同时也应该拥有一个健康的生活方式，远离癌症，远离疾病。多了解一些相关知识，虽然不一定能完全避免，但可以降低癌症发生几率，●戒烟

当前，吸烟已成为世界性的社会公害，严重地威胁着人类的健康。有综合研究报告，美、英、加拿大吸烟者癌症发病情况：吸烟者肺癌死亡是非吸烟者的10．8倍，喉癌死亡是5．4倍。

●多喝蔬菜汁

常喝甜菜汁(根部及顶部作成的)、胡萝卜汁(含β—胡萝卜素)、芦笋汁。果汁在早晨饮用最佳，蔬菜汁则在下午饮用最佳。

●多吃洋葱和大蒜

洋葱和蒜头是极佳的保健食品。每天吃十粒生的杏仁，它们含丰富的laetrile，还是一种抗瘤剂。可以多吃芽苗菜，比如萝卜苗，豆苗，最好是生吃，或只需用开水稍微烫一下即可。

●多吃生萝卜

在日常的膳食中，也有一些能够诱生干扰素的食物，其中效果最佳的，要属白萝卜了。研究证明，从萝卜中可以分离出干扰素诱生剂 的活性成分——双链核糖核酸，对食管癌、胃癌、鼻咽癌和宫颈癌的癌细胞，均有明显的抑制作用。但是，由于这种活性成分不耐热，如果经过烹凋，在加热过程中则会破坏，所以生吃萝卜对防癌有益。

●限制高脂肪饮食

研究显示，与低脂饮食相比较，富含脂肪的饮食，大幅地增加结肠癌及乳癌的发生几率。高脂肪饮食是癌细胞的助长剂。

癌症预防的目标就是减低癌症的发生。包含减少接触致癌物的机会，改变饮食及生活习惯，或是医疗技术的进步（早期诊治，超音波，MRT或CT扫描等检验）。

许多预防癌症的想法是根据流行病学的研究而来，分析病患的资料可发现生活方式或是接触一些环境危险因子的确与特定癌症的发生机率相关。越来越多的证据显示，根据流行病学研究所提出的建议改善，确实可以让癌症发病率和死亡率降低。

对于癌症高风险群，例如有家族病史，或是环境污染(例如辐射屋居民)的人进行基因检测，可做较深入仔细的检查分析，服用预防药物。确定有癌症相关基因突变的人，可借由预防性的手术，降低癌症机会。

三月份

3月21日世界睡眠日

世界睡眠日

为唤起全民对睡眠重要性的认识，2001年，国际精神卫生和神经科学基金会主办的全球睡眠和健康计划发起了一项全球性的活动，将每年初春的第一天—3月21日定为“世界睡眠日”。此项活动的重点在于引起人们对睡眠重要性和睡眠质量的关注。“世界睡眠日”之所以定在每年初春第一天，是因为季节变换的周期性和睡眠的昼夜交替规律都与我们的日常生活息息相关。2003年中国睡眠研究会把“世界睡眠日” 正式引入中国。

四月份

接种疫苗是预防一些传染病最有效、最经济的措施,加强各类疫苗接种知识的宣传、新生婴儿和儿童免疫计划:疫苗是经过特别处理的细菌或病毒，在处理过程中将其杀死或减低其活动能力，经注射或口服进入人体后，就不会像正常细菌或病毒那样引发疾病。但是人体免疫系统会对疫苗产生抗体或其他免疫细胞的反应，再次遇上同一病原时，免疫系统已有记忆，很快就会将病毒歼灭。预防疫苗接种要由初生婴儿开始，因为他们的抵抗力比较弱，容易受到传染病感染。当儿童逐渐长大，应在适当时间接受加强剂以维持免疫能力。近数10年来小儿传染病的发病率和死亡率显著地减低，这都是和接种疫苗有关

五月份

结合5月5日碘缺乏病防治日碘缺乏病的预防知识

碘缺乏病是由于自然环境中缺乏碘而引起的疾病。碘缺乏病不仅仅是人们常说的甲状腺肿大，其对人类最大的危害是造成智力损害，甚至智力残疾，孕妇缺碘可导致流产、早产、死产和先天畸形儿，更重要的是严重影响胎儿大脑的正常发育。因此，妇女和儿童是缺碘的主要受害者。

碘缺乏病虽然危害严重，但是可以通过食用碘盐这一简单、安全、有效和经济的补碘措施来预防。

六月份

母乳喂养的知识

(一)出生头4-6个月,母乳是最好的食物和饮料.1.哺喂母乳,对出生头4-6个月的婴儿来说,是最理想的营养品.母乳含有婴儿所需要的全部营养,而且搭配合理.只要母婴身体状况许可,就应尽可能实行母乳喂养.(1)母乳中的钙,磷比例适宜,吸收,利用率高,有利于婴儿牙齿和骨骼的发育.(2)母乳中的蛋白质和脂肪颗粒小,容易被消化.(3)母乳中所含的乳糖比其他乳类多.(4)因直接喂哺,母乳中的维生素C和维生素B1等营养素不被破坏,优于喂哺其他需加热消毒的乳类.2.母乳中所含水分可满足婴儿的需要.喂母乳解饥还能解渴.(二)母乳喂养可使婴儿少得病.1.母乳含有抗体,可增强婴儿的抗病能力.特别是初乳(产后12天以内的乳汁),含有多种抗病物质,使新生儿有了抵抗病菌侵袭的“盾牌”.因此,发生肺炎,腹泻等疾病的危险相应减少.初乳中还含有抑制细菌繁殖的溶菌酶,也对新生儿起着保护作用.传统观念认为“初乳不是真正的乳汁,不宜喂新生儿,应该挤掉.”是毫无道理的.2.健康的母亲所分泌的乳汁,干净无菌,且喂哺简便,不会受环境中病菌的污染.3.母乳喂养的婴儿不易患过敏性疾病,如婴儿湿疹.(三)母乳的成分更有利于闹的发育.1.母乳含有丰富的牛黄酸.牛黄酸是促使脑细胞发育的重要物质.2.母乳含有较多的乳糖.脑细胞需要利用乳糖所提供的热能.母乳喂养,能提供较多的热能.(四)母乳喂养可给予婴儿更多的母爱.婴儿与母亲肌肤相贴,目光交流,倍感温暖,舒适,安全.婴儿情绪好,是心理正常发展的条件.(五)哺婴,对母亲也有益.1.婴儿吸吮乳汁,可促使母亲子宫收缩,有利于子宫复原,减少产后出血.2.哺乳的母亲,日后患乳腺癌的几率较未哺乳的母亲低.3.哺婴,是只有母亲才能享受的天伦之乐.4.哺乳,可消耗母体多余的脂肪,有利于产后体型的健美.七月份

预防中暑的知识

当气温上升到35℃以上或从事高温作用，又无防暑降温措施时，很容易发生中暑。医学上根据病情轻重将中暑分为先兆中暑、轻症中暑、重症中暑三种类型。先兆中暑表现为大量出汗、口渴、头晕、胸闷、恶心、乏力等症状。如能及时休息，脱离高温环境，一般在短时间内即可恢复。轻症中暑除有上述症状外，体温多升高到38℃以上。重症中暑病情较为严重，可见高热、无汗面色潮红、血压下降，甚至发生昏迷、抽搐、危及病人生命。所以，不可小看中暑的危害。预防中暑应当采取一下防护措施

第一，应做好预防性体检工作。体质虚弱或慢性病患者，由于对高温的适应能力较差，尤易发生中暑。因此，在每年高温季节到来之前，要对高温作业的工人进行检查，凡患有心血管病、持续性高血压、活动性肺结核、肺气肿、支气管哮喘、溃疡病等疾病的人，应尽量脱离高温环境工作。

第二，夏季应合理安排休息时间。可实行小换班、延长午休等办法。农村可采取“早出工、晚收工，中午不上工”的作息制度。第三，供给合理的饮料及营养。出汗多应饮用0.3％的冷盐开或冷冻盐汽水应适当增加蛋白质和维生素B、C的摄入。

第四，注意个人防护。工作服宜宽松，以保证通风良好。为了保护头部和眼睛，可戴防护眼镜。

八月份

讲究饮水卫生 注意饮水安全

水是生命之源，是人们生活中不可缺少的重要组成部分。人们饮用未经消毒处理的水，就有可能染上腹泻、痢疾、甲肝等疾病；受地质结构影响，某些地区的饮水中氟、砷含量过高，人们长期喝这样的水会患氟中毒和砷中毒等地方病。饮用水是否合格，我国有相关的疾病预防控制机构可以进行检测，并以国家标准作为判断依据，其中致病微生物和有毒化学物质是两项重要指标。

不喝生水是良好的卫生习惯，应大力提倡。一般情况下，城市供应的合格自来水或经过检验合格的深井水、泉水是安全卫生的水。压把井水和其他卫生防护条件好的井水可以作为生活饮用水。

保障生活饮用水安全卫生，首先要管理好饮用水源。自来水取水点要设立水源保护的标志牌，并严格管理。要保护引水管，不在引水管网通过的地方挖沟、建房。

饮用井水，水井要打在地势较高的地方。水井要有不透水的井壁和井台、井栏、井盖、公共水桶，水井周围30米以内不能有渗漏厕所、粪坑、禽畜圈、污水坑(沟)等污染源。如果生活饮用水受到污染，就需要进行消毒处理。

饮用泉水，应在泉水流出的地方修建储水池。储水池上应加盖密封。储存的泉水通过管道引到农舍。地面水和地下水都含有微量的矿物质(包括微量元素)，这些可溶于水的微量矿物质和元素易被人体所吸收，也是人体所需要的。对一般居民来讲，在日常生活中没有必要喝纯净水、蒸馏水或矿化水

九月份

爱牙知识的宣传

9月20日是全国爱牙日。

围绕本次爱牙日宣传活动的主题，深入开展全国爱牙日知识宣传活动，利用健康教育宣传专栏宣传了如何预防儿童龋齿与成人龋齿，以及防治龋齿所导致的牙髓炎，保护牙齿养成餐后刷牙的好习惯。注意预防牙龈及口腔黏膜损伤让牙齿更健康等预防保健知识。让群众了解到窝沟是指后牙咬合面凹凸不平的凹陷部位，是牙齿发育过程中牙尖融合障碍所形成的缺陷。是细菌生长繁殖的适宜场所。深的窝沟患龋病的危险性较高。医学上称这种龋为窝沟龋。如不及时治疗将导致失牙。后牙担负着主要的咀嚼功能，一旦丧失，咀嚼功能将大大下降，影响营养摄入和生长发育。窝沟封闭是预防儿童窝沟龋齿的有效方法。该方法不损伤牙体组织，将封闭材料涂布于牙冠咬合面、颊舌面的窝沟点隙，阻止致龋菌及酸性代谢产物对牙体的侵蚀，预防窝沟龋齿。以及窝沟封闭与氟化物的联合使用，最大限度地预防龋病的发生等防治知识保护好牙齿的健康。

十月份

保持正常体重，避免超重与肥胖

成年人的健康体重可以用国际通用的体质指数(BMI)来衡量。BMI的计算方法是用体重(公斤)除以身高(米)的平方。我国成年人健康体重的BMI范围为18.5～23.9公斤/米2，BMI为24～27.9公斤/米2为超重，大于等于28公斤/米2为肥胖。儿童少年健康体重的判断不能用成年人的标准，需要考虑他们在生长发育期间身高和体重变化的特点。

正常生理状态下，食欲可以有效地控制进食量，保持健康体重。一些人食欲调节不敏感，满足食欲的进食量常常超过实际需要，过多的能量摄入导致体重增加，食不过量意味着少吃几口，不要每顿饭都吃到十成饱。每天多吃一口，时间长了体重就会超标。因此，在日常生活中，应注意：①每顿饭要吃饱，但不吃撑;②不成为饭莱的“清扫工”，有人在吃饱饭后看到还剩一点饭菜，往往就想把它吃干净，经常这样，会导致能量摄入过量;③不宜经常在外就餐;④吃自助餐时要适量;⑧每月测量一次体重。

身体活动指日常生活、工作、出行和体育锻炼等各种消耗体力的活动，身体活动在体力付出的同时，肌肉收缩，能量消耗增加。因此，走路、骑自行车、打球、跳舞、上下楼梯、清扫房间等都是身体活动的不同形式。经常开展各种身体活动或运动不仅有助于保持健康体

重，还能够降低患多种慢性疾病的风险。同时还有助于调节心理平衡，有效消除压力，缓解抑郁和焦虑症状，改善睡眠。目前我国大多数居民身体活动不足或缺乏体育锻炼，应改变久坐少动的不良生活方式，养成天天运动的习惯，坚持每天多做一些消耗能量的活动。

十一月份 预防传染病的知识

勤洗手，常洗澡，不用公共毛巾和洗漱用具

我们遇到下述情况都需要洗手：吃饭服药前，接触清洁物品、搂抱婴幼儿前，便后；做完扫除工作之后，接触钱币之后，外出归来；去医院看病或者接触患者后，接触过血液、泪液、鼻涕、痰液或唾液之后，尤其是接触过传染物品后，更要经过消毒反复清洗。

用正确的方法洗手，能有效地防止感染及传播疾病。

要学会正确的洗手方法：打开水龙头后，用流动的水冲洗手部，应该使手腕、手掌和手指充分浸湿，打上肥皂均匀涂抹，搓出皂沫，让手掌、手背、手指、指缝等都沾满，然后再反复搓揉双手及腕部。整个搓揉时间不应少于20秒，最后再用流动的自来水冲干净。洗手时，要注意清除容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝、指关节等部位。应将手的各个部位清洗到。如果没有自来水，也可以用勺取水浇洗。

揩手毛巾应放臵妥当，每日至少彻底清洗一次，如果能预备多条毛巾以供替换，则更为理想，但不要使用公共毛巾。在没有洗手设备的情况下，可用含60％酒精的洗手消毒剂消毒双手。

不要与别人共用牙刷、毛巾、剃须刀，以免造成疾病的传播。如果一个人患有皮肤病、性传播疾病或其他传染性疾病，病原体可能沾染到洗浴使用的盆、毛巾上，如果与他人共用盆、毛巾，有

可能导致共用者感染这些疾病。此外，不共用毛巾、盆，还能预防沙眼、“红眼病”等接触性传染病。

十二月份

寒冷季节易出现风湿性关节炎等疾病进行宣传

目前正值严冬，我国北方和全国大部分地区遭受了不同程度的暴雪袭击并持续低温。在寒冷的天气里，许多人为了追求美观，只穿单薄的服装和裙装，对身体造成了很大伤害，使颈椎病，腰椎病和风湿性关节炎的发病率上升趋势。

祖国医学认为，颈椎病，腰椎间盘突出症，腰肌纤维炎，坐骨神经痛等腰椎病和风湿性关节病皆属痹症。《素问?痹论》有云：“风寒湿三气杂至，合而为痹也。”痹症是风，寒，湿共同致病的结果，风寒湿邪侵入人体，致使筋脉受阻，气血凝滞，流行不畅，不通则痛。

持续低温天气易造成颈，腰椎病和风湿性关节病的发生，发展，也可使已患病的患者旧病复发和病情的进一步的加重。因此在寒冬季节和严重自然灾害面前，要做到未病先防，已患病的要积极治疗，做到预防为主，防治结合。

在预防颈，腰椎病和风湿性关节病方面，首先要改变不良习惯，注意保暖，尤其是颈部，腰部，下肢等部位；已患病的应积极治疗，正确选择药物。颈椎病患者可选用郑州艾因坦医药科技有限公司生产的换骨肽。该药是采用先进工艺精制而成的现代中药颗粒，具有活血通络，散风止痛的功效，治疗风湿淤阻经络所致的颈椎病，尤其对神经根型，椎动脉型及混合型颈椎病有突出疗效，可有效改善头晕，颈项僵硬，肩臂酸痛，手臂麻木等症状。腰椎病患者可选用郑州艾因坦医药科技有限公司的治疗腰腿痛的常用中成药换骨肽，具有消肿止

11.每月健康教育宣传栏 篇十一

吃啥最补人?食物状元榜

第一菜：莲藕．上榜理由：民间早有“荷莲一身宝，秋藕最补人”的说法。

第一坚果：花生 上榜理由：秋季果实丰收，这其中，最具明星气质的当属有“长寿果”之称的花生。“

第一补：山药 上榜理由：每个季节都讲补，但进补方式不一样，春天温补、夏天清补、秋天要润补。秋季最佳的进补食物是山药，不仅有”神仙之食“的美誉，还有”食物药“的功效。

第一饮：黄酒 上榜理由：”菊花开，饮黄酒“。

第一肉：墨鱼 榜理由：关于吃肉，民间一直有”四条腿的不如两条腿，两条腿的不如没腿“的说法。

第一水果：梨 上榜理由：梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为”天然矿泉水“，自古就被尊为”百果之宗"。

第一粥：百合粥 上榜理由：秋季由于气候干燥，空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥，甚至出现肺燥咳嗽。百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为秋季食用之上品。

马场乡马家屯村卫生室

12.健康教育宣传栏3 篇十二

第3期

如何变亚健康为健康

宁夏友厦建设集团有限公司 2012年3月

健康状态的形成与很多因素有关，比如遗传基因的影响、环境的污染、紧张的生活节奏、心理承受的压力过大、不良的生活习惯、工作生活的过度疲劳等等，都可以使健康的人们逐渐转变为亚健康状态，摆脱亚健康状态不是靠医生的诊治，药物的疗效，而是要靠自己，采取积极主动地措施阻断和延缓亚健康状态。

克服不良生活习惯

不良生活习惯能导致如肿瘤、心脑血管疾病等疾病。吸烟、过度饮酒、高脂肪或过量饮食、缺少运动、睡眠不足、不吃早饭等不良生活习惯都会使我们健康的身体逐渐转变成为亚健康状态，最后导致各种疾病发生。因此我们必须摒弃那些有损于健康的不良生活习惯。

加强身心健康

当今知识信息时代、竞争激烈、工作生活节奏加快，使人们的心理压力、精神负担增大。心理压力过大，将导致心理失衡、神经系统功能失调、内分泌紊乱，引起各种疾病。保持健康的心理状态，提高心理素质，是抵御疾病的有力武器。我们应该有科学的人生观、价值观，淡泊名利，知足而乐。

消除疲劳、提高身体素质

经常感到疲惫不堪，是典型的“亚健康状态”。紧张的工作生活节奏，会造成体力和脑力的疲劳状态，疲劳是人体一种生理性预警反应，提示人们应该休息。短时间地过度活动所产生地疲劳，经过休息是可以很快恢复的。但长时间地超负荷工作，再加上夜生活过多休息不好，就会产生疲劳的积累——过劳。过劳会损害身体健康，是健康的“透支”，长期下去，必引发疾病。注意合理安排工作、生活，劳逸结合。而且有计划、针对性地进行身体素质锻炼，会提高对疲劳的耐受性，提高身体素质避免滑向亚健康。

有针对性地选用保健品