大学生求职简历的自我评价

大学生求职简历的自我评价（精选13篇）

1.大学生求职简历的自我评价 篇一

大学生活让我完成了转型，从懵懂的少女转变成一个坚强、独立、热爱生活、懂得感恩、待人友善的公民。

我的性格比较开朗活泼，待人热情，有爱心，和同学相处非常融洽，也有很强的团队和意识，乐于助人。

在我看来，大学不仅仅是学习知识的地方，更是锻炼能力的地方，所以在大学期间，我不仅仅是校记者站的一名记者，我还我参加不同的社会实践，比如专卖店的导购，给小学生讲课等，这些实践让我不断地成长，也让我具备了较强的服务意识，各种日常写作指导,教您怎样写范文良好的语言表达能力、应变能力和沟通能力，同时也是自己更加有亲和力。

学习之余我喜欢看一些散文和诗词来让自己远离喧闹，陶冶自己的情操。我也喜欢跳舞，我觉得舞蹈让我变得更加健康，自信和美丽。

可能我的成绩不算是特别优秀，但是我有很强的学习能力，我相信在以后的工作中我能不断完善自己，超越自己，攀登一个有一个高峰。

我最喜欢的一句话就是：只要坚持，没有什么不可以。

我已经准备好了！我会用我的热情和激情迎接所有的挑战！

2.大学生求职简历的自我评价 篇二

大学生就业问题，从高校的培养模式由“精英化”转到“大众化”以来，一直是困扰我国人力资源配置的一个问题。2008年美国次贷危机引起的全球经济衰退，使我国经济面临着“新世纪以来最困难”的局面。在这样的就业环境下，大学毕业生须知找到理想工作不仅要在专业能力和综合能力上全面发展和提高自己，更要懂得如何在激烈的就业竞争中有效地推销自己。而向用人单位有效推销自己的第一步就是设计一份有创意的简历，这样才有可能引起招聘人员的兴趣。

一份完整的简历主要包括四部分：自荐信、履历表、一系列支持履历表的证书或材料、身份证复印件。简历的制作方式有很多，比如：卡通简历、网页简历、flash简历等。本调查只选取普通纸质简历的一部分———履历表，其操作性定义为2009年应届大学毕业生对自己的基本情况、社会实践经历、职业定向等进行的概括性描述。

二、研究对象和方法

（一）程序

首先，由从事人员招聘的专家和人力资源开发专业的在读硕士研究生组成团队，讨论求职简历标准，制定评分细则。简历中必须有的内容：标题、个人基本信息、求职意向、岗位胜任力综合素质(外语和计算机水平、专业描述、实践奖励、特长爱好/自评)。评分细则的制定是依据招聘人员对这些维度的重视程度来分配权重的，另外评分细则中还有一项基础分，即表格、字体、语法、照片、色彩搭配等排版的审美效果。

其次，随机搜集郑州航空工业管理学院、河南教育学院、河南师范大学、河南大学等高校2009年应届毕业生的求职简历410份，按专业分类整理，实习经历、制作格式相近的仅保留一份，并对筛选出的159份简历进行编码。

最后，由3名人力资源开发专业在读硕士研究生依据评分细则，独立将编码好的159份简历各项成绩输入计算机。利用excel2003求其各个项目的平均得分作为项目的实际得分，借鉴中小学考试成绩公布的方式，将各项目所得成绩分为四个等级。

（二）对象和方法

随机搜集郑州航空工业管理学院、河南教育学院、河南师范大学、河南大学等高校2009年应届大学毕业生的求职简历410份。筛选出符合拟定标准的159份简历，男女比例为49.6%∶50.4%。

（三）数据处理

用excel2003将数据输入电脑，借助统计软件spss16.0进行描述性统计分析和性别差异性检验。

三、结果

用描述性统计呈现各维度成绩的分布情况(见表1)，总分的优秀率为2.5%。

各维度的性别差异性检验见表2，基础分的性别差异性显著，总成绩的性别差异性不显著。

四、分析与讨论

（一）简历中存在的问题分析

按照讨论拟定的评分细则计分，所调查的159份简历中总成绩优秀者占2.5%。简历失分的原因主要集中在以下几个方面：

第一，96.2%的简历标题是“个人简历”四字或个人格言。这类简历与标题是“×××的求职简历”或者“×××的个人简历”的简历同时出现在简历堆中给招聘人员的印象是不言而喻的。后者把自己的名字写在首行醒目的位置，由于“首因效应”，招聘人员很容易记住求职者的名字，而且有时招聘人员也会认为这是求职者自信的一种表现。

第二，32.7%的求职意向不合格，即没有求职意向;23.9%的应聘岗位不明确。求职意向是简历中不可或缺的内容。而部分求职者担心竞争激烈，不注明具体的职位，抱着随他们安排的心理或干脆表态“愿意在贵公司任何部门”，这样的表达只会让用人单位感到求职者不适合任何职位。如今的用人单位比较看中“术业有专攻”的人，因此，大学生对自己的职业生涯要有清晰的规划，围绕所学专业的一个领域明确地表达求职意向，才能吸引招聘人员的眼球。

第三，实践及奖励维度的优秀率仅4.4%。对于缺乏工作经验的应届大学毕业生来说，兼职或者学校组织的实习显得比较重要。而简历中对这一部分的介绍却只以顺叙的形式，简单描述什么时间在哪个地方实习或做过兼职，并没有告诉招聘人员活动的目的及其整个过程。模糊的描述导致招聘人员无法推测求职者的动手操作能力。而采用倒叙的方式或有针对性地量化社会实践成果并突出过程及列举有代表性的奖项，招聘人员可以判断出求职者是否具有胜任基础岗位的能力。

第四，爱好、特长、自评有利于招聘人员评价求职者的价值观与企业的文化是否匹配。有9.4%的求职简历没有爱好、特长、自评等内容。46.5%的简历描述的与应聘岗位关系不大，如一个应聘营销岗位的求职者写的兴趣爱好是读书、思考，而营销岗位更注重社会交往能力，简历中应该展现应聘者与应聘岗位所需人格特质相一致的方面。

第五，12.6%的简历出现有扣分情况。问题主要集中在简历中出现了“很好”“精通”“获得大家一致好评”“有良好的组织协调能力”等模糊词汇以及涉及有关个人隐私的身份证号码、家庭情况、户籍等，提到了用人单位忌讳的福利报酬问题。

（二）简历制作中的性别差异性分析

简历制作的基础分存在性别差异，但总分不存在性别差异。

基础分部分都是细节问题，从某方面可以反映出男女生对待就业的态度，显然，社会角色的期待使男性肩上的责任重于女性。传统观念认为女性比男性的简历制作更精致，但结果显示不存在性别差异。访谈得知，就业指导课上老师对简历的制作给出了模版，千篇一律，缺少创新，同时也折射出高校就业指导课系统有效开设的必要性。

这里也凸显出一个值得思考的问题：男女生在制作简历时的水平是相当的，也就是说公平筛选简历的话，男女生进入面试的机会应该是一样的。但现实生活中仍能听到一些女大学生喊着“招聘人员对女性应聘者存在性别歧视”。鉴于此，呼吁女性，要想提高就业率可以从简历的制作开始，把握好每一次机会。

五、结论与建议

3.大学生求职简历的自我评价 篇三

一、思想政治素质方面在政治上、行动上和党中央保持一致，坚决贯彻执行党的路线、方针和政策，关心国家大事。在思想上认真学习马列主义、毛泽东思想以及邓小平理论来武装自己的头脑，时刻牢记“全心全意为人民服务”的宗旨。树立正确的世界观、人生观、价值观，保持思想稳定，及时调节自我，保持愉快的心情去学习和工作。我在2009年1月17日加入中国共产党。在保持共产党员先进性系列活动中，我们对党的理论知识的学习进一步加强，期间还学习了很多优秀共产党员的事例，我们积极讨论如何理论联系实际的更好指导我们在大学期间的学习、工作和生活。

二、学习方面在学习中端正学习态度培养学习兴趣，科学掌握学习方法，勤思善想，持之以恒。在平时的生活中，我保持积极向上的心态，努力做到乐于助人、关心团结同学，加强和同学们在学习和生活中沟通和交流，尽自己的能力帮助同学排忧解难，体现一名党员的模范带头作用，曾获得专业三等奖学金。大学期间，顺利通过了计算机二级考试和英语四级考试。同时，我兴趣广泛、积极参加各种活动，并获得诸多荣誉：如院舍标大赛二等奖，教师技能大赛二等奖等。

三、工作能力方面 在大学四年里，我曾担任过班级宣传委员，院羽毛球协会副会长，院记者团干事等职务。虽然身兼数职，在工作中，工作作风求真务实，工作态度认真严谨，尽量发挥所长，更好的为同学们服务。鉴于自己的表现，在2008年我被评为校优秀社团干部的称号。同时，我也积极参与各种课余活动，取得了诸多的荣誉：如校记者团最佳组织奖、院三笔比赛毛笔组第二名、校物业杯象棋赛 团体第二名，院教师技能大赛板书组优秀奖等等。

四、生活方面在生活上，我乐于助人，交友甚广，和舍友相处融洽，有着良好的群众基础。本宿舍经过四人的齐心努力，在多次卫生评比中均获第一名，并被评为院文明宿舍校文明宿舍。

大学四年对我来说是不平凡的四年，是收获的四年，是不断汲取养分的四年，是成长的四年，是值得记忆的四年。大学四年，我学到了丰富的专业知识，培养了学习能力、工作能力、人际交往能力，提高了思想政治素质；大学四年，我明白了该如何看待事物，学会了如何思考；大学四年，丰富了我的人生经历，找到了我的人生信念，明确了我的人生方向。

4.大学生求职简历的自我评价 篇四

一、研究方法

1. 被试。

本研究以方便取样抽取湖州师范学院、温州医学院、浙江财经学院东方学院一至四年级的400名大学生为被试, 有效被试380人, 有效率95%, 其中男生177人, 女生203人。

2. 研究工具。

考查核心自我评价采用由杜建政等人翻译并修订的《核心自我评价量表》。考查社交焦虑采用由Leary编制的《交往焦虑量表》。考查自我和谐采用由王登峰编制的《自我和谐量表》。

3. 统计方法。

运用SPSS13.0对数据进行t检验、方差分析和相关分析。

二、结果

由表1可见, 大学生的自我和谐总分和自我的刻板性在不同专业上存在显著差异, 术科专业学生的自我和谐程度要显著低于其他专业的学生, 自我刻板性程度显著高于其他专业的学生。

注:*p<0.05, **p<0.01, ***p<0.001下同

水平、社交焦虑程度和自我和谐水平均存在显著差异, 学生干部比非学生干部的核心自我评价水平和自我和谐水平要高, 社交焦虑程度要低。

由表3可知, 核心自我评价与自我和谐总分、自我与经验的不和谐和自我的刻板性呈显著负相关, 与自我的灵活性呈显著正相关;社交焦虑结果反之。

三、讨论

1. 大学生自我和谐在不同专业上的差异。

对不同专业的大学生自我和谐及其各维度进行方差分析, 结果显示:自我和谐总分在专业上的差异显著, 自我的刻板性在专业上的差异非常显著。术科 (音乐、美术、体育等) 专业的学生的自我和谐程度要显著低于其他专业的学生, 自我刻板性程度显著高于其他专业的学生。

2. 大学生核心自我评价、社交焦虑和自我和谐在是否学生干部上的差异。

通过独立样本t检验, 结果显示:学生干部和非学生干部的核心自我评价水平、社交焦虑程度和自我和谐水平均存在显著差异, 学生干部比非学生干部的核心自我评价水平和自我和谐水平要高, 社交焦虑程度要低。青少年时期是人格形成的关键期, 对于处于学生阶段的他们来说, 区别最大的社会角色是学生干部和非学生干部, 学生干部比非学生干部拥有更多的交往机会, 自身的能力在实践中得到提高, 对自己有更高的自我评价, 对自己更加自信, 自我更加和谐。此外, 学生干部从事一定的社会工作, 使得他们有更多的机会与人交往, 从而提高了社交能力, 增强了社交信心, 而非学生干部在社交能力、信心上都显得不足, 使他们的社会交往易产生阻碍, 导致社会焦虑。

3. 大学生核心自我评价、社交焦虑与自我和谐的相关分析。

核心自我评价与自我和谐总分、自我与经验的不和谐和自我的刻板性呈显著负相关, 与自我的灵活性呈显著正相关, 说明核心自我评价水平越高, 自我和谐程度也越高。核心自我评价水平越高, 其对自我认识就越深, 真实自我与理想自我的差距也就越小, 自我与经验的不和谐也就越低。社交焦虑与自我和谐总分、自我与经验的不和谐和自我的刻板性呈显著正相关, 与自我的灵活性呈显著负相关, 说明大学生社交焦虑水平越高, 自我和谐水平就越低。大学生在与人交往的过程中, 努力寻找自身与他人相一致的地方, 当发现从他人处得到的反馈信息与自我观点不同时, 就会产生社交焦虑, 造成自我的不和谐。从上述可看出, 大学生自我和谐与核心自我评价和社交焦虑密切相关, 核心自我评价和社交焦虑是影响大学生自我和谐的重要因素。

摘要：采用《核心自我评价量表》、《交往焦虑量表》和《自我和谐量表》, 对浙江省380名大学生进行调查以探讨大学生核心自我评价、社交焦虑与自我和谐的关系。结果表明:大学生的自我和谐总分和自我刻板性在不同专业上存在显著差异;是否担任学生干部是影响三者的重要因素;核心自我评价与自我和谐总分、自我与经验的不和谐、自我的刻板性呈显著负相关, 与自我的灵活性呈显著正相关;社交焦虑结果反之。

5.大学生求职简历的自我评价 篇五

下面是10份毕业生求职简历自我评价，仅供参考写作简历自我评价时使用，不建议直接套用，更多简历自我评价，请你访问

(一)性格乐观，与人为善，在同学中拥有较好人脉。

中文语言表达能力好，精通粤语，英文听说读写满足日常会话。

工作态度严谨，责任心强，不轻言放弃，善于沟通，理解能力较强，具有较强的团队协作精神。

抗压能力及学习能力强，能够较为

快速地接受和掌握新知识。

(二)乐观开朗，工作认真，责任心强，较强的亲和力。在大学里，担任班里的生活委员，负责班里同学的日常事务，提高自己的细心和沟通能力；同时也参与组织班里的各种活动，培养自己的组织能力和团队合作精神。研究生简历自我评价考过了国家三级人力资源管理师证，目前在进修行政管理本科。课余时间，参加学校社团活动和做过服务员、促销等兼职，增强自身综合能力。在珠海泰坦软件系有限公司实习半年，增长对企业管理的相关知识，更多的是学到如何为人处事，跟上司和同事之间的相处，提前适应社会环境。研究生简历自我评价

(三)本人性格热情开朗，待人友善，喜欢交际，具有亲和力，为人诚实谦虚，学习能力强；

大学期间担任班长，有较强的组织

策划能力和服务意识，在校内通过参加社团和学生会，增强了自身的沟通和协调能力，也懂得了理解和包容他人，团队合作意识强；

在校外通过参加多次课余兼职和社会实践，锻炼了自己的抗压能力，并且培养了自己做事的细心和耐心；

总的来说，我对工作细致认真，待人亲切随和，有良好的执行力和沟通力，有强烈的责任感，不怕吃苦，抗压能力强。

(四)本人乐观开朗，与人相处融洽，刻苦耐劳。有学习能力和动手能力较强，乐于接受和了解新鲜事物。平时喜欢参加集体活动，在大学习期间从不懂篮球到后来参加两次班际篮球比赛，并获得女子团体第二名和第三名。目前已参加过两次校企合作的实习，使我基本适应从学生到社会工作者的转型，并且累积了一些工作经验。虽然只是大专文凭，但我不会因此而感到自卑，相反地会更

努力地充实自己不断提高自己的实力。希望能得到贵公司的青睐。

(五)1.善于学习，兴趣广泛，能短时间适应新环境、新情况

2.交际能力强，善于协作，执行能力强，高度重视集体利益

3.有责任感，工作认真，有高度个人处事原则，一切以大局为重

(六)本人细心严谨，习惯用笔记本记录重要事项；

自习能力较好，通过自习会计电算化取得会计从业资格证书；

具有团队精神，经常参加各种团体比赛并获奖；

喜欢与人沟通，有自信心；

积极主动，责任心重；

时间观念比较强

(七)本人积极、乐观、自信，善于与人沟通交往，积极参与社会实践，注重经

验积累总结反思，工作实践中，适应能力、创造能力、组织能力、集体意识、责任心强，做事能细心周详，擅长组织策划宣传、公文写作，文案创造、档案管理，具有音乐美术的兴趣、特长，并能把自己的特长灵活运动到实践中，是个综合素质强的人才。

(八)本人的专业是**，能熟练应用办公软件，已获得行政管理助理证，且为人处事冷静沉着，应变能力强善于学习与沟通，有较强的团队合作精神，具备强烈的上进心和高度的责任心及良好的职业道德；做事积极主动，能吃苦，能很快的融入新的一个环境，生活和工作。

(九)我的求职理念是：在年轻的季节通过自己的积极主动的努力不断的在工作中实现自身价值。

作为初学者：我乐于学习，脚踏实地的工作，不断完善自己的不足。

作为参与者：我具有团队合作精

神，做事干练、果断的风格，良好的人际协调关系。有在2家单位和公司的实习经历，有很强的忍耐力、意志力和吃苦耐劳的品质，对工作认真负责，积极进取，个性乐观执着，敢于面对困难与挑战。

本人拥有全面的专业知识和一定的时间经验，具有较强的沟通和组织能力，为人正直，能吃苦耐劳。

6.英语教师求职简历的自我评价 篇六

本人有良好的道德素养，并有坚定的政治方向，积极拥护党组织的领导。大一的时候我向党组织递交了入党申请书，并在各方面严格要求自己，以党员的标准严格要求自己，在2011年1月10日成为了一名正式党员。

本人刻苦学习，专业知识扎实。在三年的综合测评中，我居于年级的前列，并多次获得校级奖学金。此外，我还注重教师技能的培养，积极参加各种教学实践活动。

在大一和大二的暑假我先后参加了2次社会实践服务活动，在大三期间，我参加了XX市开发区第一中学的教学实践活动，在大四第一学期，我到XX师范学院附属中学见习了十周；此外，在大学四年里，我还利用课余时间兼职了家教。通过实践，我不但对中小学教材和中小学生心理特征有了一定了解，而且从中学到了不少教师技能，如怎样掌控课堂，如何合理安排一节课的内容等。

另外，多年的干部经历让我练就了良好的工作能力。在大学四年里，我曾担任了一年的副班长，2年的舍长，1年的英语教师技能协会副会长，1年的新生助理班主任和1年的学生党支部副书记。因工作突出，曾被评为“优秀学生干部”和“优秀舍长”。

7.大学生求职简历的自我评价 篇七

一、自我评价的原则

(一) 主体性原则:主体性是人的本质属性, 自我评价更强调学生在学习过程中的主体地位。学生是教学目标的实践者, 只有亲身体验的内容, 才能正确地评价它, 特别是那些无法用定量表现的内容, 如情感、意志、态度、兴趣等, 都是外在不易显露的心理倾向, 只有通过自我评价才能获得真实的材料。学生通过自我评价, 不断改进自己的学习策略, 调整自己的学习状态, 达到有效自控, 促进自我的发展。

(二) 多元性原则:评价是多元的, 自我评价也是多元的。体育教学的目的不仅使学生提高体能、掌握一定的动作技术, 更主要的是要促进学生的健康。健康包括身体、心理和社会适应能力三个维度。因此评价不但要包括对学生体能和技能的评价, 更要注重对学生态度、心理和行为的评价, 目的是促进学生的全面发展和健康成长。

(三) 发展性原则:学生的自我评价从本质上来说, 是通过对自己的了解与既定的教育目标上的差距, 不断地调整自己的学习, 以提高自身发展水平, 它是一种内驱力, 在不断地自我教育、自我评价中寻求自身的发展。学生可以通过自我评价及时了解自己在学习上的不足和存在的问题, 及时修正缺陷的知识点, 为后继学习作好准备。

(四) 可操作性原则:评价就是信息的反馈, 学生的自我评价应贯穿于教学过程中的各个环节, 因此自我评价的设计要考虑学科的特点, 又要考虑到及时反馈, 易于操作, 评价标准的表达和评价内容的选择, 力求简单易行, 便于课堂教学。

(五) 个性化原则:我们现在面对的是大班化教学, 学生之间的体质、体能、身体素质差异较大, 开展自我评价, 能及时了解每个学生的学习情况, 有利于教师调控教学内容, 选择合理的教学方法, 并对部分学生采取针对性的教学措施, 使所有的学生都能得到发展。

二、“自我评价”表的设计

自我评价的顺利进行必须借助于一定的评价量表来完成。评价量表是对客体进行评价的尺度, 是测量与评价活动据以进行的标准物, 离开了一定的量表和尺度, 评价活动无法进行。在体育课程评价中常用的等级量表有以下几种:

(一) 形容词量表

是用形容词来描述等级的量表。形容词量表的特点是比较直观, 它用人们的日常用语来描述评价等级, 因此, 比较明确、简便。缺点是不易进行定量处理。如对学习态度的评价表1所示。

(二) 数字式量表

是用数字来描述等级量表。在数字式量表中一个数字代表一个等级, 它的优点是容易进行定量处理。但也有缺点, 即每一等级定义不明确, 如表2所示。

(三) 形容词-数字量表

是把形容词和数字式两种量表结合在一起的量表, 它用数字来确定等级, 又用形容词来描述等级。它既保存了形容词量表级别容易掌握、直观的特点, 又保存了数字式量表便于定量处理的长处。形容词-数字量表的一般形式如表3所示。

(四) 形容词-内涵定义量表

是用形容词确定等级, 又用具体的定义来描述等级量表。它的优点是等级间的区别明显。表4就是以学生掌握动作技术为例的形容词-内涵定义量表。

在形容词—内涵定义式量表设计的过程中, 有一个问题要注意:所谓内涵定义是用描述性的语言来区分等级的, 因此, 要注意使其中运用的描述性语言确实能起到区分等级的作用。

三、评价时应注意的问题

(一) 评价不仅是对学生运动成绩的好坏和运动技能的掌握, 更要注重学生在体育学习活动中情感、态度、价值观和实践能力等方面的变化与进步。

(二) 自我评价设计时要注意考虑学生的年龄结构, 要使学生都能够理解设问的意图, 以上的设计方法都有一定的优势, 可根据不同年龄的学生特点选择与之相适应的设计方法。

(三) 要考虑到体育学科的教学特点, 设问要简单扼要, 还要便于操作。

(四) 要抓住设问的切入点, 突出重点, 涉及面不要太广。

(五) 自我评价主要是对行为结果的方面, 同时也应适当考虑理论知识的内容, 可以检验学生掌握理论知识的效果, 从中也能反应学生对目标达成度的真实性, 但理论知识的量不宜太多。

(六) 体育课程有五个领域目标组成, 在教学中可根据实际情况, 进行单一目标的自我评定, 也可把两个甚至多个目标领域有机地结合起来综合进行。

四、自我评价能力的培养

自我评价是让学生成为评价的主人, 并将评价过程转换为学生自我教育的过程, 促进学生自我教育能力的提高, 也为每个学生提供更多的学习和创造、锻炼机会。自我评价能力的形成是一个长期系统的过程, 因此教师在教学中要有计划、有目的、有步骤地逐步培养学生的自我评价能力。为帮助学生形成自我评价的能力, 教师可运用以下的教学方法:

(一) 建立学生自我评价的制度, 形成一个长期的、有效的、系统的自我评价模式, 养成自我评价的习惯, 形成正确的自我评价行为。

(二) 经常让学生在学习中对自己某个方面的知识、技能、技巧作口头分析并提出旨在自我完善的近期计划, 这有助于培养学生对待自己的实质性评价态度并帮助学生实事求是地制订改进学习计划。

(三) 让学生在课堂上针对自己的动作练习作出简短的评语或技术分析。例如, 一个七年级的学生, 在完成远撑前滚翻的动作练习后, 对自己的动作作出了如下的点评:“虽然我完成了动作, 但是远撑的距离还不够, 我会再努力的。”通过自我的点评起到了检查、完善与改进的作用, 提高了掌握动作技术技能的积极性。

(四) 为加强评价要素在学生独立的学习活动中的调节作用, 最初, 可要求学生在课堂学习和动作练习时, 边做边默念应该做什么和怎样做。

(五) 还可运用“动作技术概念建立操作的模式”的方法, 来增强评价要素的调节作用。

(六) 学生的自我评价离不开教师的鼓励, 教师对学生自我评价的鼓励, 能激发起学生进一步参与自我评价的热情, 因此在教学中教师要正确对待学生的自我评价, 要善于引导、积极鼓励学生去正确认识自我、评价自己, 从而使学生的自我评价趋于完善。

培养学生的自评能力, 不仅有利于学习的创造性、独立性和自主性的增长, 也有助于学业的进步。在课堂教学中通过学生的自我评价使学生在情感上认识到自己是真正的学习主体, 以满腔的热情去主动、积极地探索学习。因此广大教师在教学中要给予学生自我评价的机会, 给予足够的时间和空间, 大力培养学生的自评能力, 促进学生的完善发展。

摘要：课程改革的核心之一就是评价体系的变革, 评价的功能、方法、内容、技术、主体、角度及方式等都发生了巨大的变化。评价的主体从过去单一的教师评价向教师评价、小组评价和学生自我评价相结合的多元化评价发展。本文着重对学生自我评价方法的建立及自我评价能力的培养方面作一阐述。

关键词：评价,自我评价,自我评价能力

参考文献

[1]王德平.体育新课程教学设计.辽宁师范大学出版社.

[2]高文.现代教学的模式化研究.山东教育出版社.

[3]基础教育课程改革体育 (与健康) 学科培训资料.

8.求职简历里的自我评价 篇八

有充满激情的工作态度，能够在没有监督的情况下按质按量主动完成工作任务、团队协同作战能力强、组织能力和协调能力强、擅于发现问题、执行力强、思维缜密、保密性好、承担责任，能够接受加班和出差。

性格开朗活泼、乐观向上;优秀的财务专业能力、战略管理能力、分析判断能力、沟通能力和团队领导能力;有良好的职业素质和道德操守。

工作踏实，敬业，责任心强;性格开朗、谦和;具有团队合作精神。熟悉针梭织面料，毛衫和成衣工艺，样品开发，制作，报价等外贸跟单流程，能独立操作订单。

9.求职简历自我评价 篇九

自我评价：

偏激，浮躁，自大，过去的我有着年轻人的通病，甚至有些中二，幻想过我也会成为力挽狂澜的the one ,时光流过，磨平了年轻的棱角的同时也洗去了少年不安分的心，留下的只是抹不去的属于这个时代应有的热情。渴望挑战，是我的追求；迎难而上，是我的性格。

在当年初入大学，大一的我毫不犹豫的加入了武术人文社，离开了充满竞争的应试教育，在大学安逸的生活中，很容易就失去了挑战的动力，而这才是我觉得大学赐予我们最珍贵的礼物，在社团中的训练教会了我坚持；面对教练的教导，我学会了虚心；每一次表演都告诉着我成功与失败仅一线之隔，犹如子弹擦过发梢般危险，我学会了谨慎；当实力越发成熟后，教练也鼓励我们自己开发新的动作，在不断的摸索中，我学会了创新。

在大学的海洋中，每个人都不过是一个孤独的帆船手，面对大风大浪，同伴也许可以帮助你一次，在相互的鼓励中互利互助，但是他们无法帮助你一辈子，你早晚有一天要独自面对风浪，在无数次被海浪打翻后，我学会了坚持，也学会了独立，也许我不是最出色的，但是我有着面对困难毫不畏惧的心理，我相信，再大的风浪也最终只会在我的脚下匍匐。

10.大学生求职简历的自我评价 篇十

关键词：小学低年级学生,自我评价能力,提高策略

自我评价是指主体对自己思想、愿望、行为和个体特点的判断与评估[1]。它是自我意识的重要成分之一,是随着儿童年龄的增长,在观察他人和自我的态度、对他人和自己的评价过程中逐步形成起来的。在儿童自我评价的过程中,家庭、学校、同伴团体起着重要作用。在入学前,儿童的自我评价更多依赖父母和其他亲近成人的影响。入学后,教师的态度和评价对儿童自我评价的形成起着主导作用。学校生活使儿童在与他人的竞争中获得了成败的体验,往往以同伴评价作为评价自己行为的一个重要准则。但在目前儿童的生活中,不少家长更多追求孩子在校的成绩,以成绩作为评价孩子的唯一标准,教师也主要看学生在学业上的表现,对学生提出过多要求,不尊重、无端批评甚至讥讽,以及简单粗暴地对待学生,导致学生由于学业上的不足形成较低评价,最终自我评价也偏低。另外,小学生“趋上性”特点也导致成绩好的同学得到更多良好评价,而落后学生则常受到来自同伴的嘲笑和不全面的评价,影响了学生自我评价能力的提高。适当的、正确的自我评价使主体对自己采取分析的态度,并能将自己与所面临的任务及周围人的要求进行恰当的比较,从而作出正确选择。以往的研究均表明,低年级儿童的自我评价基本上还是成人评价的重复,其独立性评价的能力还相当差,且不够稳定,易于变化[2]。为了提高低年级学生的自我评价能力,促进他们形成正确的自我概念,应该从以下方面着手。

一、充分发挥成人评价的主导作用。

儿童在学习与生活中经常接触的成人一是教师,二是家长。在学校,教师有更多时间和学生朝夕相处,家长是孩子的第一任老师,他们对学生的认识、态度、评价等无不对学生自我评价能力的形成和提高起着潜移默化的作用。一个学生如果经常从家长和教师那里得到积极的情绪体验和深切的期望,就有极大可能使自己的行为朝着所期望的积极方向发展;如果经常受到训斥和批评,这种消极的态度和认识,就有可能被接纳成为自我评价的标准,使学生自我评价偏低,进而使其失去学习的动力,不愿努力。

因此,要提高学生的自我评价能力,要充分发挥成人评价的主导作用,教师自身需要更新教育观念,改变错误认知和教育态度,选择有效的评价方法。一方面,教师要转变常规的教育思想,淡化权威意识,增强师生交往的亲密感。二要信任学生,善于发现学生的优势领域,遵循发扬优点克服缺点的原则,正确发挥教师在教育中的主导作用,自觉承担起教育学生,关心、爱护学生的责任。第三,要树立正确的学生观。学生观是指教育者对学生的基本看法,它支配着教育行为,决定着教育者的工作态度和工作方式。传统学生观把学生视为被动的客体,是教育者管辖的对象,是装知识的容器;而现代学生观则认为学生是积极的主体,是学习的主人,是正在成长着的人。教师要认识到每个学生都是独立的个体,都有独立的人格,都有被肯定、被尊重的心理需要,做到不伤害学生的自尊心,让学生形成正确的评价观。第四,克服定势效应。定势(即心向)是指重复先前的操作所引起的一种心理准备状态,它影响解决问题时的倾向性。定势使人们以某种习惯的方式对刺激情境作出反应,在解决问题时具有一种倾向习性,并影响问题能否顺利解决。定势虽然有时可以促进问题的解决,但从总体上来说是消极的,它使问题解决的思维活动变得呆板。在教育教学中,教师对学生的认识也往往会出现定势效应,好的学生什么都好,差的学生样样都差,而这种认识又具有一定的长效性,教师对学生的评价一旦形成,很难迅速消失,经常会在一定时间内左右教师对学生的看法。这些看法又会影响到教师对学生的态度和行为,进而感染学生对自己的评价出现偏离,影响学生正确的自我评价。因此,教师在对学生进行评价时,不仅要参照其他学生,更重要的是以学生自身为重要参照系,经常对学生进行纵向比较。要特别关注学生在活动中的每一点进步,精心营造赏识的氛围,在起点适宜的任务中,给予适度的期望,使他们成功。充分发挥成人评价的主导作用,使他们感受到被重视、被关爱的同时,认识自身的价值,看到自己的进步,建立自尊和自信。

二、开展丰富多彩的活动,以多元的视觉评价儿童。

多元智能理论为学生自我评价提供了强有力的理论支撑和实践指导。1983年,美国哈佛大学的教授霍华德·加德纳在其出版的《智能的结构》著作中,首次提出了人类的智能是多元的、发展的,背景又是复杂的,而发展本身又具不平衡性。[3]因此,评价既需要揭示某一学生在某一情境中的智力状况,同时又要揭示学生在不同情境中的智力发展的稳定性,这样我们才能比较可靠地、全面地了解和识别学生的发展。

为了让学生更好地发展,让学生有机会在不同的活动中展现自己的能力特长,发现自己的优势和不足,形成对自己的正确评价,开展丰富多彩的活动是重要的环节。苏霍姆林斯基认为,“学校的任务不仅仅在于授给学生从事劳动及合乎要求的社会活动所必备的知识,而且也在于给每个人以个人精神生活的幸福”[4]。从他的教育思想和教育实践的历程来看,有两种重要方式对于学生幸福的发展有重要作用,一是为学生组织丰富多彩的活动,使每个学生都能找到他们自己喜爱的活动———幸福源,让他们通过活动表示自己的天赋,在活动中变成行家里手,在活动的过程和结果中感受到活动创造的幸福,在幸福的体验中获得发展;二是依靠教育者对学生多元的和立体的评价,让学生在教育者的充分肯定和适切激励的幸福体验中获得发展。

结合多元智能理论,教师在教学中要创造条件,开展不同内容和不同层次的活动,让每一个学生在活动中都能找到自己的位置,表现自己的才能。活动过后,要积极引导学生正确全面地进行评价,从评价内容说,可以评价自己的语言、逻辑、

培养小学生的自信心,促进学生发展

赵翊辰

(曲靖师范学院,云南曲靖

摘要:自信心来源于一个人内心强大的力量,来源于超越他人甚至超越自己,自信心是人成长发展中不可或缺的品格,所以自信心对人的发展起着至关重要的作用,有着不可替代的核心价值,但自信心不是天生的,除了要建立在个人内在品质的主观基础上,还需要学校、家庭及外界社会的客观帮助与培养,使自信心带来的积极作用能照亮通往成功的道路。

关键词:自信影响因素培养策略

自信是我们自己感受自己的方式,它包括自己对自己的接受态度,自己对自己的尊重程度,对一个人的发展起着至关重要的作用,是一个人成功的重要支柱,也是一个人成长和成才不可缺少的重要心理品质。而自信心,又称自信感,是指个体对自身行为能力与价值的客观认识和充分评估的一种体验,是一种健康向上的心理品质[1]。自信心是儿童个性的核心内容,它的形成和发展直接影响儿童个性的发展与成熟,乃至人的终身发展。

一、自信心对人发展的价值

自信心来源于内心强大的、不可阻挡的力量,来源于超越他人、超越自己的实践过程。如你在完成某件事情的过程中,不断超越自己,不断产生信心,一段时间后,你必能超越他人。超越他人后,你的自信心就会得到强化,做任何事都得心应手,所以自信心在人的发展过程中是不可或缺的。自信心强的音乐、运动、空间、人际关系等,从自我评价手段上可以开展教师评价、学生互评、学生自评等。教师指导学生在评价自己的行为表现时,要进行全面分析,既看到自己突出的一面,又看到不足,评价时既不过高,又不过低。让学生在评价的整个过程中学会全面、客观、正确地评价自己,自己的成绩才会有长足的进步。

三、引导同伴间正确评价。

同伴关系在儿童社会化中起着成人无法取代的独特作用。积极的同伴关系有利于儿童社会价值的获得、社会能力的培养及认知和人格的健康发展。同伴可以提供关于自我的信息,也是儿童进行比较的对象。如果在集体中被同伴拒绝,会引起学生课堂上的破坏、敌意行为,产生消极情绪和对自我的否定。所以,教师必须努力指导学生建立良好的同伴关系,改变评价同伴的标准,使儿童在同伴集体的相互作用中通过评价他人和被别人评价,而不断地认识自我和改善自我,实现自我评价能力的提高。

低年级学生在学习阶段对同伴的评价,常常把学习成绩的好坏作为评价他人的标准。教师应让学生明白每个人身上的优缺点不是只表现在学习分数的高低上,还表现在品德、人际关系、音乐、美术等方面。对同伴仅以学习成绩的简单评价,容易使被评价者局限在一个很窄的范围内,也影响了被评价者的自我评价。因此,在评价同伴时,不把学习成绩作为评价的唯一标准。而应更多着眼于被评价者在不同方面的表现,这样才不至于使被评价者处于被排斥或压抑的状态中,失去自信。同时,在评价别人在不同活动中的表现时,也可使每个孩子看到自己在不同活动中的优势与不足,增加儿童评定自己的参照和范围,使儿童在同伴群体活动时表现出好的行为成

阮瑞雪

儿童能积极主动地进入社会角色,参与各种活动,在活动中得到锻炼和发展,能积极地与他人交往,与同伴建立良好的关系,勇敢地面对困难,大胆尝试。而自信心弱的人,对于活动没有勇气积极参与,也不敢面对困难,在与人交往时缩手缩脚,渐渐被置于边缘外,也无法实现自己的愿望和理想。所以人正是因为有了自信心,才会树立远大的志向和目标,才能有坚强的意志克服困难,努力实现自己的奋斗目标。

自信心在人的生活中起着不可替代的作用,成功者或智者往往都因有着强大的自信心而绽放独特光芒。一个人的自信心来自于各个方面,一句鼓励的言语,一个肯定的眼神,甚至一个不经意的动作都可能让他们增强对自身价值的充分认识,从而使他们积极乐观,百折不挠,勇敢面对一切问题和挑战。

对于一件事情,如果人们有自信,就会努力去做,即使做不到,也会相信这是暂时的,并且绞尽脑汁,拼命努力,最后获得成功。如果人们没有自信,即使有能力做到一件事,也不相信自己,认为自己不行而选择放弃,最后没有成功。

可见,自信心对人的发展有着核心和主导地位,自信的人往往能坚持自己的信念,明确自己的目标,并努力而勇敢地向着目标昂首迈进,实现自我价值。但自信心并非天生的,它不仅建立在个人内在的品质基础上,还需要外界社会的帮助和培养,而对自信心培养最重要的小学阶段来说,影响最大的是学校、家庭和社会。

为效仿的榜样,促进学生的共同进步。

四、优化环境,让学生有自评的意愿。

学生的自我评价能力往往是以别人对自己的评价作为参照点,依据外部评价经验逐步培养起来的。在教学中,教师应有意识地给学生创造机会,让他们在学习过程中评价自己。以往在教学过程中,教师一直处于评价主体的地位,学生则处于教师的权威评价之下,久而久之,学生习惯接受教师的评价,缺乏自我评价的意愿和评价的行为。所以教师应创造宽松的环境,给予学生互评和自评的空间和机会。民主、平等对待学生,创造让学生体验成功的环境,让学生不惧自评和互评,在评价中逐渐掌握评价的标准和细则,形成有目的、有意识地观察他人和自己的能力,逐步增强自信心。

参考文献

[1]黄煌峰,雷雳著.初中生心理学[M].杭州:浙江教育出版社,1997:223.

[2]王振宇主编.心理学教程[M].北京:人民教育出版社,2001:215.

[3]郭福昌,王长沛.多元智能在中国[M].北京:首都师范大学出版社,2004:4.

11.求职简历自我评价 篇十一

1、了解辖区内的市场情况，作出相应的销量提升方案;

2、执行公司营销策略并对区域市场开拓进行策划;

3、制定本区域营销计划、分解销售目标;

4、提供市场趋势、需求变化、竞争对手和客户反馈方面的准确信息;

5、督促代理商的业务团队完成销售计划;

6、督导各代理对公司营销总部销售政策的落实、执行;

7、直接参与重要客户的业务谈判及成交;

8、对长期无法完成公司规定的市场开发指标的代理商进行更换;

9、对空白市场作出评估，作相应的开发新代理商;

10、为新代理商培训业务团队，扶持新代理上轨道。

个人自传

12.教师求职简历的自我评价 篇十二

在学习、工作或生活中，我们很多时候都不得不用到自我评价，自我评价对个人的自我发展有着特殊的意义。如何写一份恰当的自我评价呢？以下是小编帮大家整理的教师求职简历的自我评价（精选6篇），希望对大家有所帮助。

教师求职简历的自我评价1

首先，非常感谢您阅读我的求职信。无论你是否选择我，我都要很真诚的道一声“谢谢您给了我机会”！

我是个幸运儿，在我求学的道路上遇到了一批非常优秀的老师，他们在心目中有着崇高的地位，因此，做一名人民教师就成为我儿时的一个梦想，在实习中，我第一次踏上了讲台，第一次真正感受到学生的天真、纯洁、甚至是调皮，他们欢乐的笑脸让我觉得我是世界上最幸福的人，此时此刻，我感到老师对学生的爱同母爱一样圣洁，做一名人民教师是我无怨无悔的选择！

十六年来的求学生涯，有十年离开了父母的呵护，当然这会使我比别人更加的独立、顽强。求实、进取，富有挑战性可以说是我性格的一大特色，我始终相信一句话，只要曾经努力过，失败了也是一种胜利！结果固然重要，但经历过程会使你整个人变得更加丰满、魁梧。

“不经历风雨，怎能见彩虹！”我很欣赏这句话，可以跟您很坦率的说，四年前刚刚踏进大学校门的我，音乐素养可以说是一穷二白，因为我是在高二时才有学音乐的意识，以前只是非常喜欢，从没受过专业训练，仅仅经过六个月的强化，我就能以国家统招的身份考入东北师大音乐系，老师们都感叹地说，这真是奇迹。

经过四年的超过常人几倍的努力，我在声乐、钢琴及其他各门基本理论和基本技能课方面有了惊人的进步，丑小鸭已经变成了白天鹅，如果您不信，我随时随地的等待着您的考核！

教师求职简历的自我评价2

我在工作上，责任心强、适应能力强、态度热忱、做事细心，能脚踏实地地把自己的工作做好的同时协助同事把部门的工作完成！从事学校校长行政文员工作的一段时间以及在学校亲身作为言传身教的.的过程中，逐渐锻炼出自己忍耐的性格，虽然有时候会犯错，我知道犯错是不好的，但是犯错之后我会积极地吸取教训，让自己尽量在下次能够避免同样的错误。

有位前辈说得好“什么都不做才会什么错都不会犯”，我感谢每一次失误，让我慢慢改过，让我！同时，我感觉到了自己从出来以后的，从一个羞羞答答的女孩儿到要单独去应付很多的难题和亲身去面试其他的人，从一个对人事工作毫无认知的门外汉到逐步地能协助学校校长处理、跟进一些工作，这个过程除了很多来自领导和其他同事的帮助，我自己也在不断地努力。我知道前面的路还很长，我还要去经历各样的事，我会坚强、会很努力的去面对、去经历、去。

对于社会经验不是很丰富的我，对于自己工作的要求不会太挑剔、但同时也不会太随便。一份全职的、能让我得到锻炼并成长的、同时工资待遇都符合心意的工作是我涉猎的目标。我在选择的同时也在被选择，我的耐心、细心、以及对工作的激情能够得到用人单位的认可，我相信会有伯乐相中我这匹千里马的！

教师求职简历的自我评价3

我是一名有着5年教龄的体育教师，中学体育教育一级职称，来到XX中学任教之前，一直工作在XX中学。

在5年的教育教学实践中，通过自己的努力和各学科老师的帮助，逐步形成了自己的教学风格，注重身教，师生相处和谐，有较强的课堂组织调控能力和课程创新能力。

在体育专业上，我擅长篮球、排球和羽毛球;除体育外，我还担任其他一些工作，也获得了一些成绩。自XX年开始，一直担任学校团委书记一职，亲手创立的“中学生团校”在XX年获得安徽省优秀中学生团校示范团校(当年合肥唯一)，同年获得安徽省中学共青团工作先进个人称号;是XX市第十二次团代会代表，也是安徽省第十一次团代会代表。

过去的成绩已经随着原来学校的消失而灰飞烟灭，我将以一名新教师的状态开始我在xx中学的工作。在xx中学富有特色教育教学管理模式的熏陶下，在这温馨和谐的大家庭里，我一定充分发挥自己的优点，积极投身庐中教育，成为一名优秀的教师。

教师求职简历的自我评价4

爱学生如亲人，对学习成绩优秀的学生予以更大的支持，对成绩或生活情况较差的有自悲心理的学生予以鼓励和帮助，日常通过班会、团活、升旗、宣传栏等形式开展活动以培养学生树立正确的世界观、人生观、价值观，鼓励学生竟选学生干部，树立起自强自立精神。我提出的“抬头做人埋头学习”的要求已成为学生的自觉行动。

我大胆改革劳动技术课的教学模式，将“我讲你听”的“满堂灌”变成授课、实践和竞赛等双向交流的多种方式并存，活跃了课堂气氛。我运用录音、录像投影等现代化手段，增强了教学直观性、趣味性，受到学生的普遍欢迎。组织学生开展野外实践活动并指导学生撰写实践报告、小论文，在提高应用能力方面作出了可贵的探索。

学生思维力、创造力的培养，主渠道是课堂教学。要最大限度地发扬课堂民主，调动学生参与学习的积极性，创设生动活泼的气氛，让学生愉快思考、主动探索、大胆质疑，敢于标新立异。采用“引导式”，充分发挥教师的主导作用，要巧设问题，善设疑点，给学生一个自由发挥的天地，说己之欲说，写己之欲写，提供其积极参与的思维空间。学生只有在此境界中才会产生最佳心态，从而诱发潜在的创造智能，使思维趋于活跃，使灵气得到解放。

教师求职简历的自我评价5

我是即将毕业的湖南师范大学音乐学院20xx届“二胡艺术及其教育”方向本科生。

在校期间，我认真学习，成绩优异，更深层次地掌握了二胡演奏、二胡教学法、民乐合奏、世界民族音乐研究、音乐表演美学、音乐分析、和声等方面专业知识，为以后的教学打下了坚实的理论基础。

未来社会需要理论和实践相结合的复合型人才。在学习之余，我参加了大量教学社会实践活动，以灵活的方式和通俗流畅的语言，调动学生们的学习积极性，成功地完成了教学任务，深受老师和学生们的好评。

教师求职简历的自我评价6

我刻苦学习，专业知识扎实。在三年的综合测评中，我居于年级的前列，并多次获得校级奖学金。此外，我还注重教师技能的培养，积极参加各种教学实践活动。

在大一和大二的暑假我先后参加了2次社会实践服务活动，在大三期间，我参加了xx市开发区第一中学的教学实践活动，在大四第一学期，我到xx师范学院附属中学见习了十周;此外，在大学四年里，我还利用课余时间兼职了家教。通过实践，我不但对中小学教材和中小学生们心理特征有了一定了解，而且从中学到了不少教师技能，如怎样掌控课堂，如何合理安排一节课的内容等。

另外，多年的干部经历让我练就了良好的工作能力。在大学四年里，我曾担任了一年的副班长，2年的舍长，1年的英语教师技能协会副会长，1年的新生助理班主任和1年的学生们党支部副书记。因工作突出，曾被评为“优秀学生们干部”和“优秀舍长”。

13.大学生求职简历的自我评价 篇十三

1 对象与方法

1.1 对象

整群抽取安庆市2所高校大学生共计1 251名, 其中男性344名 (27.5%) , 女性907名 (72.5%) , 共收回有效问卷1 239份。所有研究对象均使用自填式问卷进行现场调查。

1.2 方法

参考相关资料制定《青少年健康相关行为问卷》, 经预调查修改完善后用于现场调查。问卷调查内容包括人口统计学变量、体型的自我评价、不良减肥心理行为3个方面。不良减肥心理行为分为3种情况: (1) 诱导呕吐、灌肠诱导排便、吃泻药、过度运动等不良减肥行为; (2) 通过控制食物摄入量和种类来减肥或抑制体重; (3) 经常因一顿吃多了而感到深深自责。

体质量指数 (body mass index, BMI) =体重 (kg) /身高2 (m2) 。根据中国成人超重和肥胖筛查标准[1], 低于18.5 kg/m2为偏瘦, 18.5～23.9 kg/m2为正常, 24.0 kg/m2以上为超重或肥胖。

1.3 数据分析

采用EpiInfo 6.04软件建立数据库, SPSS 10.0软件包进行数据分析, 统计方法包括χ2检验、Kappa一致性检验以及Logistic回归分析。

2 结果

2.1 不同性别、年级大学生体型构成

根据BMI分组判定, 检出259名偏瘦、908名正常、56名超重或肥胖, 分别占总体的21.2%, 74.2%和4.6%。不同性别的大学生体型构成差异有统计学意义 (χ2=28.820, P<0.01) 。按照不同年级比较发现, 大一和大三不同性别学生体型构成差异均有统计学意义, 而大二男、女生之间体型构成差异无统计学意义。

注: () 内数字为检出率/%。剔除年级信息缺失者16人。

2.2 学生肥胖实际情况与自我感觉状况评价

如表2所示, 仅有63.7%的大学生能够正确评价自我体型, 大学生对体型的自我评价与实际情况的一致性较差 (Kappa=0.29) 。按照性别进行分层分析发现, 男生能比较客观地评价自我体型 (Kappa=0.42) , 而女生自我评价体型与实际BMI分组体型的一致性较差 (Kappa=0.25) 。

注: () 内数字为检出率/%。

2.3 自我评价体型在BMI分组与饮食控制行为关系中的中介作用

分别以极不健康减肥行为 (包括诱导呕吐、灌肠诱导排便、吃泻药、过度运动, 0为无, 1为有) , 通过控制食物摄入量和种类来减肥或抑制体重 (0为无, 1为有) , 因为一顿吃多了而感到深深自责 (0为无, 1为有) 为应变量;以年级、自评家庭经济状况、居住地、母亲文化程度为协变量, 而以自我评价体型和BMI分组为自变量建立多因素Logistic回归模型。模型的确定结合了逐步法和强迫引入法的分析结果以及多种拟合优度检验结果。最终模型结果显示, 控制年级、自评家庭经济状况、居住地、母亲文化程度等协变量以后, 女生实际超重或肥胖者发生极不健康减肥行为的危险性是中等体型者的3.27 (1.22～8.73) 倍。在此模型的基础上引入自我评价体型后, BMI与极不健康减肥行为的关联强度降至2.13 (0.76～5.96) 倍, 且无统计学意义。该现象在男、女大学生通过控制饮食数量和种类减肥以及女大学生因为一顿吃多而感到深深自责的多因素模型中表现一致, 见表3。

注:a控制年级、自评家庭经济状况、居住地、母亲文化程度, b控制年级、自评家庭经济状况、居住地、母亲文化程度和BMI分组。BMI分组和自我评价均以中等为参照。*P<0.05, **P<0.01。

3 讨论

3.1 大学生超重、肥胖检出率增加趋势明显

近20 a来, 快速的社会经济发展和相对滞后的健康教育体制造成了我国大学生超重和肥胖的比例呈现快速增加趋势。调查表明, 我国男、女大学生超重率分别从1995年的7.53%和4.89%上升到2005年的14.28%和8.75%, 而肥胖检出率分别从1995年的2.92%和1.72%, 上升到2005年的10.78%和5.76%。由此可见, 预防超重和肥胖的流行已成为21世纪我国最重要的公共卫生课题之一[2,3]。本次调查结果显示, 男大学生超重或肥胖检出率明显高于女大学生 (P<0.01) 。这与欧美国家的研究结果一致, 这可能与本研究所选择的样本年龄范围较窄, 均是刚刚步入成年阶段的大学生有关[4,5,6,7]。

3.2 大学生对体型的自我评价和实际体型明显不一致

在自我体型评价方面, 多数大学生能够做出正确的判断, 但大多数对自我体型的判断具有超重或肥胖倾向。近年来, 将自我体型评价为具有超重或肥胖倾向的人数正在不断增多, 其中多数人具有偏大评价自己体型的错误认识, 并且存在明显的性别差异[8,9]。本研究发现, 自我评价体型与实际体型的Kappa值男、女之间存在不同, 男性的一致性高于女性, 而Wang等[10]的研究结果为女性的Kappa值为0.53, 高于男性的0.44, 文化差异可能是解释这种矛盾的主要原因。出现错误评价自我体型的主要原因应归结于以下2个方面: (1) 缺乏对自身胖瘦程度进行科学判断的知识。绝大多数大学生不知晓标准体重和肥胖度评定标准, 以致对自我体型做出错误的判断, 这是大学生未能对自我体型做出正确判断的关键。 (2) 受“以苗条为美”审美观的影响。由于当前社会对苗条体型审美观点的认可以及大众媒体的误导, 致使大学生的审美观受到强烈的冲击, 为了得到社会的认可, 众多的大学生尤其是女大学生便盲目加入了减肥行列, 以求得到苗条的体型。

3.3 体型自我评价对实际体型与减肥行为的中介作用明显