夏季保养皮肤的方法

夏季保养皮肤的方法（精选8篇）

1.夏季保养皮肤的方法 篇一

护肤方法一：洁面次数需减少

对于干性肌肤来说，由于本身的油脂分泌就不旺盛，再加上空气干燥，气温高，很容易出现缺水的问题，甚至导致肌肤脱皮，所以不需要想油性肌肤那样，经常洗脸，否则会让干燥问题更加严重，正确的护肤方法 就是用温和的植物医生仙人掌系列洁面乳清洁肌肤，每天早晚各一次即可。

护肤方法二：使用滋润型爽肤水

在用仙人掌系列洁面乳清洁完肌肤后，不要忘了使用滋润型的植物医生仙人掌系列凝露为肌肤增加一层保护膜哦，而且这样还可以帮助肌肤减少紧绷干燥，同时起到很好的补水效果，切忌勿用清爽控油型的爽肤水哦!

护肤方法三：涂抹晚霜要把握时间

在夏季护肤的知识中，对于面霜的使用也是有技巧的。最好趁着肌肤湿润，就赶快讲将具有保湿作用的植物医生仙人掌系列面霜涂抹在脸上，这样不仅可以锁住肌肤的水分，而且还可以有效的提升肌肤的亮泽度。但是植物医生君要提醒大家的是，不要认为自己是干性肌肤，就超量的使用仙人掌系列面霜，这样会给肌肤造成营养过剩的现象，甚至堵塞毛孔，出现暗疮等问题!

护肤方法四：防晒霜必须用

夏季紫外线强烈，所以一定要在出门前做好防晒措施，否则就很容易给肌肤造成损伤，除了植物医生仙人掌系列CC霜外，还可以带上太阳帽以及遮阳伞!

2.夏季保养皮肤的方法 篇二

1 流行病学

猪皮肤性疾病与蚊虫滋生季节吻合。多集中于4~8月份, 尤其6、7月份多发, 南方可能更早, 北方进入6月份后更常见。主要表现为接触性传播, 同圈猪只往往全部发生, 在一个养殖场内缓慢传播, 最后甚至全场猪只都会发病。

2 病因分析

2.1 湿疹

夏季天气闷热潮湿, 猪单侧皮肤长时间躺卧固定地方, 尤其舍内温度较高时, 生猪喜躺卧在有水的地方, 导致局部皮肤不通风、湿热从而发病。

2.2 蚊虫叮咬

主要为吸血昆虫叮咬。但此说法较受怀疑。

2.3 传染性疾病或变态反应

由于受病原的潜伏感染、免疫抑制以及集约化养殖环境下的持续性应激等因素影响, 猪只出现皮肤型的变态反应或可导致皮肤损伤的疫病等, 均可引起猪只皮肤性疾病。

2.4 寄生虫

主要为疥螨等体表寄生虫感染。

3 临床表现

发病猪精神、采食、饮水均无明显变化。轻者仅背部出现少许斑疹, 严重者背部、耳朵及四肢外侧皮肤均可出现丘疹, 大小集中在直径0.5~3 cm。个别猪因皮肤瘙痒, 不断的蹭圈舍墙壁, 导致皮肤破损引起继发感染。细菌性继发感染后, 多表现食欲下降、发热等。蚧螨癣多出现在猪只耳朵四周、颈部、胸腹部、背部、体侧和股内侧, 患部擦破出血, 脱毛、结痂, 皮肤增生, 形成皱褶和龟裂。

4 防治措施

4.1 加强饲养管理

可安装窗纱、灭蚊灯等, 做好通风工作, 保持猪舍干燥。猪舍管理员每日清扫栏舍、无积水、收集粪便、冲洗排污沟。每周 (必要时每日) 使用化学消毒剂对猪舍进行1次常规喷雾消毒。

4.2 加强药物保健

可使用具清热解毒的中药如解益康等, 配合组织分布广泛的广谱抗生素如君毕妥等, 提高免疫力同时防止细菌性继发感染。

4.3 做好驱虫工作

可使用阿伊达1 000 g拌料1 t, 连续使用7 d, 可驱除含蚧螨在内的体内外寄生虫。

4.4 做好免疫接种工作

主要是做好猪瘟、圆环等的免疫接种工作。

5 治疗

3.保养面部皮肤专家给出10种方法 篇三

1.不要过度减肥

皮肤科医生、新奥尔良杜兰大学教授玛丽·P·卢波说：“与脸型丰满的女性相比，脸部脂肪太少的女性会显得皮肤松弛、面容憔悴。” 此外，"体重溜溜球效应"也会损害女性的皮肤。这是因为，在减肥期间，体重的反复增加和减少会不断拉伸皮肤，从而使其过于松弛。著名营养师、《美容饮食》的作者丽莎·德雷亚说：“研究表明，摄入合理的饮食才能由内而外地提升你的形象。”她推荐的食物包括：①野生大马哈鱼和核桃。这两种食物中富含欧米茄-3不饱和脂肪酸，具有预防皱纹生成、防治皮肤炎症的作用。②柑橘属水果、猕猴桃和菠菜。这些食物中富含维生素C，具有加速皮肤内胶原蛋白生成的作用。③番茄酱和红色西柚。这些食物中富含番茄红素，具有防止紫外线灼伤皮肤的作用。

2.不要揉眼睛

皮肤学家、医学博士、《美丽肌肤图鉴》的编者、纽约门特克莱的影像皮肤学研究所所长吉宁·道妮说：“经常拉、拽、揉眼睛周围娇嫩的皮肤，会使这些皮肤因积存大量的色素细胞而迅速变黑。”她还指出，人们若经常不自觉地揉眼睛，就要去医院进行相关的检查，以确诊是否发生了过敏。此外，女性在化妆或戴隐形眼镜时，也不可用力触碰眼睛周围的皮肤，以免皮肤内发生色素沉淀。

3.保证充足的睡眠时间

纽约大学医学中心皮肤学助理教授、医学博士珍妮特·格拉芙说：“在深夜，人的皮肤会进入一种自我更新的状态。与白天相比，此时皮肤内的血液循环会更好，受损皮肤进行自我修复的速度会更快。因此，睡眠充足的人，其皮肤往往更加健康，而且也不会出现肿胀的黑眼圈。”她指出，若要获得充足的睡眠，人们应采取以下措施：①保持每天7～8个小时的睡觉时间，而且睡眠的时间应固定不变。②使卧室比其他房间黑一些、冷一些、静一些。③在上床睡觉前半小时以内不要使用电视、电脑等电子产品，因为这些电子产品的灯光会降低人体内睡眠荷尔蒙"褪黑素"的生成。④在睡觉前，要营造一个柔和的睡眠气氛，如慢慢地喝茶、把薰衣草油抹在脚上或听一些放松的轻音乐等。

4.不要侧睡

卢波教授说：“人们若每天晚上都把脸压在枕头上睡觉，其皮肤的质量就会大幅度下降，而且也更易产生皱纹。平躺着睡觉则可减少面部肌肤的拉伸度”。

5.不使用吸管

皮肤护理专家、护肤品发明家、名人（包括丽萨·瑞娜和梅丽莎·莱克罗）美容师雷内·鲁雷说：“长期用吸管喝饮料（或用吸烟嘴抽烟）会促使嘴唇周围出现更多的皱纹。”

6.及时缓解生活压力

医学博士、纽约皮肤科和精神病科医生艾米·韦克斯勒说：“皮质醇是人体内最主要的压力荷尔蒙。它会破坏人皮肤内所含的胶原蛋白，使皮肤变得松弛，并会导致多种皮肤炎症。” 而人们若一直处于胡思乱想、紧张焦虑的状态，其体内就会不停地分泌这种压力荷尔蒙。同时，人体在处于紧张状态时，大多数营养物质和氧气都会优先进入主要的脏器，而不再进入皮肤中。这也会促使皮肤更快地老化。此外，长期紧张焦虑的人，其皮肤上的皱纹，特别是额头的皱纹也会不断加深。因此，生活压力较大的人应积极寻找一些能帮助自己放松心情的方法，如看言情电影、与老友喝咖啡聊天、上瑜伽课等。

7.积极预防老年斑和色素沉着

除了皱纹以外，皮肤上深色的斑点和色素沉着也会让人的面部显得毫无生气、老态龙钟。纽约蒙特卡莱的皮肤病学专家道妮说：“事实上，老年斑和色素沉着等皮肤颜色的不均衡变化可使女性看上去比实际年龄老十岁。” 因此，人们应经常使用含有甘草根、维生素C、维生素K、大豆异黄酮和对苯二酸等成分，具有去死皮、增亮肤色功效的护肤产品进行调理。紫外线会使皮肤上出现更多的斑点，而且会使皮肤上已有的斑点变得更明显。因此，女性在出门前一定要涂抹防晒霜。

8.要积极保养颈部和双手

《整容整形调查周刊》的调查数据显示，手上有斑点和皱纹的女性看起来要比手上没有斑点的女性老很多。因此，女性应经常在颈部和手背上涂抹抗衰老脸霜，在出门前还要在这些部位涂抹防晒霜。

9.经常戴墨镜

道妮博士表示，紫外线会破坏眼睛周围的胶原蛋白，并造成明显的色素沉淀。因此，即使在冬天，女性也要佩戴具有双重紫外线防护功能的墨镜。此外，道妮博士还说：“长期反复地眯眼睛、大笑和皱眉也会加深面部皱纹。”

10.不要用肥皂洗脸

4.油性皮肤秋冬保养的方法是什么 篇四

秋冬护肤细节一：冷热水交替洗脸不适合所有的人

如果你的皮肤耐受度不错，而且没有其它的一些问题(如敏感、红血丝、痘痘、炎症)，你兴许可以使用这个方法。但冷热水交替洗脸会加重敏感肌的敏感度，刺激毛细血管扩张，从而使敏感和红血丝问题更严重。

建议通常情况下，用温水洗脸，而油性皮肤的人不要少于3分钟洗脸时间。

秋冬护肤细节二：担心肌肤油腻而不使用晚霜

有些女性做完面部清洁，扑完水就不用晚霜了，觉得使用晚霜第二天起来皮肤太过油腻。但是由于秋冬季节气候变得干燥，皮肤容易缺水，仅仅用保湿水是不能锁住整晚的水分的，皮肤缺水营养和水分的话，容易出现小细纹。

秋冬护肤细节三：办公室里既要防晒也要防辐射

防晒：

紫外线具有强大的穿透力，可以通过玻璃窗折射进室内。因此不管是在什么地方，一年四季都是存在紫外线的。防晒霜的效用只能维持两个小时，如果长时间暴露在阳光下或呆在有玻璃窗的办公室里，每两个小时应该补涂一次防晒霜。

防辐射：

经常清洁脸部、补水，每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜

隔离最重要，学会使用隔离霜。多喝新鲜果汁和生菜汁，均衡营养，排除体内毒素

5.男人皮肤保养方法 篇五

Step1：彻底清洗

油性的肌肤保养过程中，彻底清洗是第一步，也是最重要的一步。对于每个人不一样的肤质，挑选适合自己的、清洗力较强的洁面商品，彻底洗去多余的污垢和油脂。

尤其是男生在外出回家、运动以后，更要记得马上洗脸，如条件不允许，无妨准备一些便携式的商品，比方吸油面纸。

Step2：关照T区

油性肌肤男人有必要重点清洗脸部T字部位。T字部位是产生油污的“重灾区”。

每天洗脸时要用洁面品重点在脑门、两侧鼻翼和下巴部位做些悄悄的按摩，以旋转的方式，由下而上，由内往外打螺旋，尤其在毛孔粗大的当地，添加做稍微深层一点的按摩，诱出油脂，再用清水洗洁净。

Step3：毛孔收敛

洗完脸后，肌肤将处于水分易蒸腾且没有保护的状况，运用爽肤水，缩短脸部毛孔，让油脂不再分泌过剩。

爽肤水能够浸透内部使肌肤丰满外，避免水分蒸腾，在刹那间收敛皮脂分泌，使肌肤不易发出油光，还能够达到预防面疱的效果。假如你归于常常长痘肤质的男生，还必须运用含杀菌及收敛成分的爽肤水。爽肤水能够协助铲除表皮残余油脂、收敛毛孔并保持肌肤的pH值呈弱酸性。

Step4：补水润泽

补水通常油性肌肤人士容易忽略的过程，肌肤缺水也会导致油脂过分分泌，造成恶性循环。

油性肌肤的男人能够挑选“无油”型补水商品，另外质地上能够回避乳霜和乳液，能够挑选质地愈加轻浮的商品，例如：清新无油配方的保湿露、保湿凝胶等。

Step5：铲除角质

每天例行的洁面程序只能去掉一部分浮在表皮上的死细胞，所以要定期给肌肤大扫除，能够在周末用去角质霜或磨砂膏做一次仔细的清洗。

用力比较轻的中指和无名指悄悄按摩，铲除表皮过剩的油脂及老化的角质细胞，肌肤会明显变得洁净而有光泽。一起也有利于精华护肤成分的有效吸收。

注意事项

男人就应该有男人的养护方式，不能像女人那样总是热衷于选购各种各样不同档次的化妆品，站在镜子前涂涂抹抹一站就是半小时，男人不同，男人追求简约，男人讲究品味，男人更注重内涵，男人养护的方式和产品都应该和女人不一样。

6.36岁女人皮肤保养方法 篇六

②保湿乳液是保养皮肤的要点之一，能够给皮肤表层加上一层保护膜，还具有锁水的功效，能帮助皮肤达到水油平衡。每天早晨和晚上洗脸完成之后，一定要用保湿乳液来涂抹脸部并且进行一些按摩。

③早晨最好喝白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水，补充夜间因呼吸、排汗、泌尿所丧失的水分。喝水不仅有益身体健康，更可有效补充水分。

④随身除了护手霜、润唇膏之外，别忘了带上一瓶保湿喷雾，在休息的时候拿出来喷一下，定时为肌肤补充水分。

⑤煲个滋润温润汤，汤里面通常含有丰富的胶原蛋白，可以维持我们肌肤的弹性，让皮肤看上去更饱满，而且水水嫩嫩的。鱼类含有黏多糖体蛋白质，多吃鲜鱼能滋润皮肤。蔬菜和水果的含水量约占70%，即便一天只吃一斤蔬果，也能获得300~400ml水分。

⑥除了洁面乳、保湿水、保湿乳这样的基础三部曲之外，经常做做保湿面膜，或者以睡眠面膜替代晚霜来使用。

7.大型拖拉机夏季四保养 篇七

2.行驶中, 如果感觉制动踏板发软, 应立即停车, 停放在阴凉处休息, 让制动鼓降温。

3.如果大型拖拉机长期在恶劣环境下运行, 可以考虑安装制动鼓滴水冷却装置, 以改善制动鼓的散热条件, 但是不能在停车后立即向轮胎泼冷水, 以防制动鼓开裂。

8.夏季保养好男人的阴囊 篇八

中国中医科学院西苑医院男科郭军主任介绍说，男性性腺需要低温环境才能产生精子，所以人类和其他哺乳动物一样，都有一个体外的“袋”——阴囊，为睾丸提供一个较低的温度。

首先阴囊皮肤对外界温度的高低很敏感，无皮下脂肪而有丰富的汗腺，有助于散热。其次，在外界温度增高时，阴囊皮肤松弛，增大了散热面积，有利于局部散热。此外精索中的动脉缠绕在成束并行的静脉丛上，形成了一个逆流交换系统，静脉血不断把来自腹腔内的动脉血的热量带走。

精子最理想的生成和存活温度是比正常体温（37.3℃）低1℃～2℃。睾丸温度上升至38℃就不再生成精子；成熟精子温度上升至40℃，其中的蛋白质就会凝固坏死，像一个生鸡蛋被煮熟了。

虽然阴囊本身具有散热的功能，但是当阴囊长时间受挤压或周围温度过高时，它就不能让睾丸和精子保持在适宜的温度，所以养成良好的生活习惯对疾病的预防和治疗起着至关重要的作用。首先，应尽量避免在高温环境中停留过长时间，把笔记本电脑放在膝盖上用、长时间骑车或驾车、久坐等，都会导致阴囊温度升高，所以应尽量避免。其次应该保持局部干燥凉爽，不要穿化纤的内裤和紧身牛仔裤，内裤宜宽松舒适透气，最好穿纯棉制品，注意及时换洗尤其在运动后。平常洗澡的时候一定要清洗夹缝，不过应避免用肥皂清洗患部。阴囊湿疹治疗期间勿过度搔抓和烫洗，尤其是勿用肥皂水烫洗。饮食上，提倡膳食平衡，少食辛辣的食物，多食新鲜的蔬菜和水果。