职场升职法则：从规划开始

职场升职法则：从规划开始（共3篇）

1.职场升职法则：从规划开始 篇一

其实，任何人的人生都不可能一帆风顺，总避免不了磕磕碰碰。磕磕碰碰时其实就是“屈”。但很多人都无法忍受这种屈。所谓小屈小忍，大屈大忍。“忍”又是心字头上一把刀——谈何容易?但是，小屈就小伸，大屈必然就有大伸。因而，大家要明白，他人的成功不是捡来的，是他们历经千辛万苦赚来的。

这就是职场的弹簧法则。

职场如弹簧，你如越能承受压力，那你的弹性将越大，也就是你在职场中越能承受折磨越能屈，你也就越能承担责任和压力，越能承担责任和压力的人就具备了拥有更大权力的潜力和机会。

是不是你具备的能力越强你的升职机会越大呢?错!!!

一个人心高气傲，自以为是，能力再强，他都将是被团队被企业所抛弃的人群。因为他没有“屈”的精神，

没有屈也就意味着他就没有“伸”的可能性。因为他已经是失去弹性的弹簧，注定只能保持现状，以及性能越来越差。

职场的弹簧法则在什么单位都是职场人士必备的基本法则。如果连这个道理都不懂，你的职场将注定与升职无缘。

大家不妨认真思索自己的所作所为以及他人的所作所为，不妨去判断下，是否是这样?

你是不是觉得很压抑很痛苦?是不是觉得工作过程中困难重重?能忍受并去寻找解决方案的.人，现在是什么职位?不能忍受被困难压倒的人，现在是什么职位?甚至因为忍受不了扬长而去，这部分人现在又是什么职位?

你是不是把公司的工作当作自己的事情在做呢?如果是，你是在什么职位?如果不是，你又是在什么职位?

你是不是整天觉得有诸多不满意?而整天都在埋怨?你周围的人在埋怨的人是什么职位?不埋怨的人是什么职位?

其实，大家都是长眼睛的。老板更是眼清心明的人，你是不是用心在工作?你是不是能成熟压力和责任的人?老板和周围的人都看得清清楚楚。

所以，当你在埋怨别人不重用你时；明智的人会去深思自己哪里做得不够。你有没有用心为公司着想，你自己知道，周围的人也知道，老板更是明白。

2.职场规划：35岁前成功法则 篇二

一艘没有航行目标的船，任何方向的风都是逆风

1、你为什么是穷人，第一点就是你没有立下成为富人的目标

2、你的人生核心目标是什么?

杰出人士与平庸之辈的根本差别并不是天赋、机遇，而在于有无目标，职业规划――35岁前成功法则。

3、起跑领先一步，人生领先一大步：成功从选定目标开始

4、贾金斯式的人永远不会成功

为什么大多数人没有成功?真正能完成自己计划的人只有5%，大多数人不是将自己的目标舍弃，就是沦为

缺乏行动的空想

5、如果你想在35岁以前成功，你一定在25至30岁之间确立好你的人生目标

6、每日、每月、每年都要问自己：我是否达到了自己定下的目标

第二章：两个成功基点

站好位置，调正心态，努力冲刺，35岁以前成功

(一)人生定位

1、人怕入错行：你的核心竞争力是什么?

2、成功者找方法，失败者找借口

3、从三百六十行中选择你的最爱

人人都可以创业，但却不是人人都能创业成功

4、寻找自己的黄金宝地

(二)永恒的真理：心态决定命运，35岁以前的心态决定你一生的命运

1、不满现状的人才能成为富翁

2、敢于梦想，勇于梦想，这个世界永远属于追梦的人

3、35岁以前不要怕，35岁以后不要悔

4、出身贫民，并非一辈子是贫民，只要你永远保持那颗进取的心。中国成功人士大多来自小地方

5、做一个积极的思维者

6、不要败给悲观的自己

有的人比你富有一千倍，他们也会比你聪明一千倍么?不会，他们只是年轻时心气比你高一千倍。

人生的好多次失败，最后并不是败给别人，而是败给了悲观的自己。

7、成功者不过是爬起来比倒下去多一次

8、宁可去碰壁，也不要在家里面壁

克服你的失败、消极的心态

(1) 找个地方喝点酒

(2) 找个迪厅跳跳舞

(3) 找帮朋友侃侃山

(4) 积极行动起来

第三章：三大技巧

1、管理时间：你的时间在哪里，你的成就就在哪里。

把一小时看成60分钟的人，比看作一小时的人多60倍

2、你不理财，财不理你

3、自我管理，游刃有余

(1) 创业不怕本小，脑子一定要好

(2) 可以开家特色店

(3) 做别人不愿做的生意

第四章：四项安身立命的理念

35岁以前一定要形成个人风格

1、做人优于做事

做事失败可以重来，做人失败却不能重来

(1) 做人要讲义气

(2) 永不气馁

2、豁达的男人有财运，豁达的女人有帮夫运

35岁以前搞定婚姻生活

3、忠诚的原则：35岁以前你还没有建立起忠诚美誉，这一缺点将要困扰你的一生

4、把小事做细，但不要耍小聪明

中国人想做大事的人太多，而愿把小事做完美的人太少

第五章：五分运气

比尔・盖茨说：人生是不公平的，习惯去接受它吧

1、人生的确有很多运气的成分：谋事在人，成事在天：中国的古训说明各占一半

2、机会时常意外地降临，但属于那些不犹豫不放弃的人

3、抓住人生的每一次机会

机会就像一只小鸟，如果你不抓住，它就会飞得无影无踪

4、智者早一步，愚者晚一步

第六章：六项要求

1、智慧

(1)别人可你以拿走你的一切，但拿不走你的智慧

(2)巧妙运用自己的智慧

(3)智者与愚者的区别

2、勇气

(1)勇气的力量有时会让你成为“超人”

(2)敢于放弃，敢于“舍得”

3、培养自己的“领导才能、领袖气质”

(1) 激情感染别人

(2) “三o七法则”实现领袖气质

(3) 拍板决断能力

(4) 人格魅力

4、创造性：不要做循规蹈矩的人

25-35岁是人生最有创造性的阶段，很多成功人士也都产生在这一阶段

5、明智

(1) 知道自己的长处、短处，定向聚焦

(2) 尽量在自己的熟悉的领域努力

6、持之以恒的行动力：在你选定行业后坚持十年，你一定会成为大赢家

第七章：七分学习

1、知识改变命运

2、35岁以前学会你行业中必要的一切知识

a) 每天淘汰你自己

b) 在商言商

3、太相信书的人，只能成为打工仔

4、思考、实践、再思考、再实践

第八章：八分交际

朋友多了路好走

1、智商很重要，情商更重要：35岁以前建立起人际关系网

2、人脉即财脉：如何搞好人际关系

3、交友有原则

4、善于沟通：35岁以前要锻炼出自己的演讲才能

第九章：九分习惯

习惯的力量是惊人的，35岁以前养成的习惯决定着你的成功的大小

1、积极思维的好习惯

2、养成高效工作的好习惯

(1) 办公室

(2) 生活可以不拘小节，但要把工作做细

(3) 学习聆听，不打断别人说话

3、养成锻炼身体的好习惯

4、广泛爱好的好习惯

5、快速行动的好习惯

好的习惯就像储蓄，每天积累一点，年终时你会收到惊喜

第十章：十分自信

1、自信是成功的精神支柱

2、自信方能赢得别人的信任

3、把自信建立在创造价值的基础上

4、如何建立自信

(1) 为自己确立目标

(2) 发挥自己的长处

(3) 做事要有计划

(4) 做事不拖拉

(5) 轻易不要放弃

(6) 学会自我激励

(7) 不要让自己成为别人

第十一章 11个需要避开的成功陷阱

1、只有功劳，没有苦劳

2、不要“怀才不遇”，而要寻找机遇

3、不要想发横财

4、不要为钱而工作，而让钱为你工作

5、忌盲目跟风，人云亦云，人做我也做

6、忌小富即安，不思进取，知足常乐

7、承认错误而非掩饰错误

8、脚踏实地而非想入非非

9、信心十足而非野心过大

10、反复跳槽不可取

11、眼高手低

12、不择手段

第十二章 十二分努力

没有人能随随便便成功

1、小不是成功，大不是成功，由小变大才是成功

2、中国社会进入微利时代：巧干+敢干+实干=成功

3、努力尝试就有成功的可能

4、做任何事情，尽最大努力

5、把事情当成事业来做

3.职场进取从寻求反馈开始 篇三

专家的话：如何寻求会帮你进步的反馈

执行教练兼斯坦福大学商学院指导员Ed Batista说，接收反馈，可是个“压力大的经验”。这就是为什么许多人迟疑于要求反馈的原因。不过，你越常要求反馈的话，发起要求、接收反馈的时候，压力就会越小。Batista解释说：“若你每周都会有反馈讨论的话，你就少有事物能让你惊讶，你也会有更多的机会改变你的表现。”《谢谢反馈：有效得到反馈的科学与艺术》的作者Sheila Heen 补充说，这个过程也将让你在工作的时候更开心，更有成效。“会去寻求负面反馈的人不只是期待赞美。他们所表达出的满足感更高。他们会更快地适应新的角色，得到的表现评估会更高，也对别人表现出自己对于工作的义务。”以下列出几个方法，教你如何寻求会帮助你进步的反馈。

了解你所要的是什么

想想你所渴望的是怎样的反馈。你要的是更多的赞赏或肯定吗？还是评估你在某个工程或任务上的表现？又或者是有关如何进步、学习的一般指导？Heen说，有了这方面的了解，就能够帮助你计划你的问法。“你可以对老板这么说：我感觉到在这里被重重地赏识。我知道我被器重。但是我就是不知道哪方面需要多加进步。”有关你能发展的地方的反馈固然最有用，但是Batista说，“寻求正面反馈也有它的价值。”不要迟疑于要求老板评估你在一次明显成功的工程上的表现。他说，“这可能会是一个建立更坚固的关系的机会。”

即时寻求反馈

如果你想要得到有关你处理某一项工作的表现的见解，或者想问如何能在下一次工程中有所进步，就不要浪费时间了。早问比晚问来得更好。Batista 建议，不要在一次谈话中问完所有问题。他说：“将它分成较容易处理的部分，把互动间隔开来。”你也不需要提前安排时间或者采用正式的讨论。Heen 说：“不要把它想象成要坐下来进行正式对话。你只需要和你的老板、同事或客户进行一次快捷又非正式的指导交流。”你或许可以在一次会议过后，把老板拉一边和他交谈，或者在结束和客户谈话的时候，顺便要求她就你在最近一项工程中扮演的角色作出回应。

询问具体的问题

无论如何，不要问这样的问题：“你有没有任何给我的反馈？”Heen说，“这种问题太糟了。答案几乎都会是„没有‟，你就学不到任何东西。”她建议问：“有没有什么我能够改进的吗？”这样问，很明显地表示你在要求指导，也明显地表示出，你已经假设自己至少在某一方面上可以改进。你也可以针对某个具体情况发问：“我在那次会议或演示，有没有一件事是可以改进的吗？”你也应该避免发问那些可能会得到“是”或“不是”的问题。Batista 说，“发问一些„怎么‟或„什么‟的问题，会引来更全面的答复。他建议利用这样的问题：“以你的观点，你认为这样做的效果怎么样？”或者“你认为有什么事我应该做得不一样吗？”

坚持对方举例

要从所收到的反馈中得到最多的好处，你可能需要追问其细节。“有时候，那个人会说，„我只是认为你必须更果断，或者更积极，或者更有团队精神。‟这太模糊了，我们把这些称为„标签‟。标签没有太多用处，我们必须将标签解开。”要这么做，就要追问：可否说明你的意思？我刚才应该要怎么样才会更果断？我往后应该怎么做，才能更果断？

向同事询问

你的老板不是唯一有资格给你反馈的人。她说：“和你参加会议、阅读你的电子表格的人，才是真正拥有资料来帮助你进步的人。”所以，要求別人提供意见的时候，不要单单往上问，也要问左右两边的人，偶尔也要不耻下问。要启动同事之间的反馈循环，就要对他们的工作给予意见、观察及赞赏。Batista说：“当你提供反馈的时候，得回来的反馈将会更多。”

在虚拟团队里，要更频密地问

虚拟团队成员之间的空间距离，往往阻止人们之间进行非正式交谈，以致成员们很难得到定期的反馈。因此，Batista说，要求更多反馈的责任“就落在你身上”。Heen 的忠告则是“拿起电话”。不要依赖电邮，因为所谈的话题的细微之处，往往会被遗失。

重要守则：

要：

了解你要的是怎样的反馈，不管是指导、赞赏或是近期工作的评估。即时要求。这样，往后就会产生一个更实体的反馈循环。发问具体的问题，以得到更有帮助的资料与例子。

不要：

只向老板要求反馈。你也可以向同事、下属及客户要求反馈。以为必须安排一次正式的会议。你可以在会议后、电梯里或喝咖啡的时候进行短暂又非正式的指导时间。

当你在虚拟团队的时候只依赖电邮。要拿起电话。

案例一：取得正确的反馈，让自己发展

在密苏里州从事线上营销行业的Michelle Morgan，不能抱怨老板得来的反馈太多。他时常会很慷慨地给予赞赏。但是，她解释说：“我没听到能帮助我成长的任何话语。我非常渴望能分担多一些责任，发挥出更大的影响力。”

她深思熟虑自己需要的各种反馈之后，决定向老板提出要求。两人坐了下来，她就向老板询问要怎样才能超越他的期望。“我对他说，我想更上一层楼，而不是原地踏步。”她也追问老板，要求他为她立下一组具体的目标：“如果我的表现要让你叫绝，那数字上会是怎样的呢？” 她的老板对她的积极态度有所感动，就开始给她更有建设性的反馈，并详细讲解她能够如何扩大她的责任，增进她的技能。“如果有任何成长的机会，我的老板就会即时通知我该如何行事。”她说。“反馈的好处，最终远远超过当初要求反馈时的尴尬。”

案例二：问题的范围要缩小

Chelsey（非真实名字）是达拉斯一家电信公司的网络工程师。她从上司那里得到的反馈不多，就算有的话，也往往又一般又模糊。她说，“我会寻求有关我的软技能的反馈，而他们会说：„你很有礼貌。‟这样的感觉很好，但我却不能利用它来改进自己。”因此，她决定往其它方向找。

她第一次领导一项工程过后，就向客户寻求反馈，并问了一些具体的问题，询问有关他认为办得好的项目，以及有哪些方面可以改进。她收到了正面的反映之后，就和她的老板分享了她从客户收到的令人鼓舞的反馈。她也要听到一些有关她领导工程的建设性批评，所以把重点围绕在那个话题上。“我说，„我想听听你的观点，也想听到我下次在哪些方面可以做得更好。‟”