我的选修课作文

2024-09-01

我的选修课作文(精选10篇)

1.我的选修课作文 篇一

通过篮球选修课的学习,我的收获和体会

不知不觉之间,已经学习了一个学期的篮球,让自己都觉得有点不可思议。其实自己并不是非常喜欢篮球的,从大一上学期开始,自己就知道自己不会喜欢上篮球。但是,在选课的时候,我还是仍然选择了篮球,因为别无选择了 先谈谈我对老师的认识吧。

当进入的时候,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向她学习。通过她的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。其实,学习了这么久的篮球,我都有点对每周四的篮球课很期待了,毕竟那算是我一周里难得的体育运动时间了。就像很多人说的那样,现在的大学生多喜欢整天把自己窝在寝室里,睡觉、上网、打游戏,越来越少的人选择用体育运动来锻炼身体,增强体质了。还有我现在很喜欢老师给我们讲许多道理,也很感动于他所讲的东西,不过更感动的应该是他的人。很多时候,感觉他不是一个苛刻的老师,而是像一个朋友一样地给予我们劝诫。感觉上有些吹捧的味道,但是,我敢发誓的是,这些话都是发自我内心的肺腑之言。在篮球课上,我收获最大的就是,我有过一位值得人尊敬的好老师。第一.老师总是及时抓住我们的心理特点进行思想道德教育,在训练方法加以指正,在技术的强化上进行多次点批要多用一些富有有哲理,亲切的鲜活的话语去开导,去激励,来消除我们在学习出现的苦闷彷徨,焦虑心理,使我们能够更好地投入到学习与训练中去。第二.老师总是会适时改变固定的训练模式,达到多样化 使我们总是对篮球总是会有浓厚的兴趣,而兴趣是从事一项活动的内在因素。我很喜欢这样的训练的多样化,这增强我的的训练兴趣,使我们在累、苦中得到快乐,从而调整了我们训练,学习的动机,促进了训练的效果

三、及时反馈、及时调整我们,及时准确地对我们的训练状况的反馈。.我们及时地对自己的训练情况,技术的掌握情况,身体的疲劳情况以及饮食结构等反馈给老师,老师总会根据这些具体情况作出适宜的调整,看看是否需要增加训练强度,训练量,增加或减少力量练习组数次数,高度,自动的练习比例,增加或减少休息的时间,让我们真的很感动。

总之,老师给我的篮球课带来了心智上的历练。老师在课堂上不仅传授了关于如何打篮球的知识,还给予了人生的指导和劝言。我觉得后者显得更加重要和珍贵,因为很有可能在若干年后我们会对篮球生疏,但是老师给予的箴言却是终生受益的。

再说说我的篮球吧。因为自己一直都不是非常喜欢篮球的原因,所以好像一直都无法把它给学习好。虽然如此,我还是仍然每次课上都认真练习老师安排的项目。我篮球的专业知识可能不丰富,也可能根本无技巧可言,但是,我可以保证的是,我的态度确实一直都很端正的。无法真正地学习好篮球,所以我只有选择用这样的方式来弥补,而这样也能让我觉得于心无愧。

我总是会根据老师和同学说的球选修课训练内容,按计划进行下列内容训练:①熟悉球性。②基本站立姿势和持球方法。③原地运球。④原地双手胸前传、接球。⑤原地双手胸前投篮。⑥行进间直线运球。⑦行进间曲线“之字型”运球(伴有半转身、全转身、跨下、身后运球等)。⑧移动、起动、侧身跑、变向变速跑、急停、滑步。⑨后退跑的技术。⑩篮球战术及游戏活动等等。

这半学期篮球课下来,可谓是收获颇丰。这并不是说自己可以媲美NBA了,但是不得不肯定还是取的技巧上的很大提高。并不是夸大其词,对于我这种菜鸟来说的确是如此。从刚开始时的笨手笨脚到现在能够稳妥地运球,传球,顺利三步上篮,不可不说是一种进步。从刚开始对篮球的怀疑到现在的喜爱,不可不说是质的改变。尽管自己喜欢看NBA比赛,但是要自己亲自打球实战,要是放在从前我压根没想过。但是经历了半学期的训练和老师指导后,我已经摩拳擦掌跃跃欲试了。这真是一项美妙的运动,每次在篮球场上洒汗下来后,不仅觉得身体内充满了能量和活力,而且学习过程中积累的负面情绪也发泄出来了,可谓是十分有利于身心健康。

但是除了能力上的提高之外,无论做什么事,不管能不能成功都要用心,无论是不是心甘情愿都要认真去完成。如果因为自己的能力不够暂时达不到要求而放松自己,得过且过,不仅会浪费时间而一事无成,而且会形成惰性继而影响整个人的行为和思想。久而久之就会成为性格的一部分,等到那时就不仅仅不做不好某件事,而是能办好的事没几件了。不可掉以轻心,也不可漫不经心,更不可三心二意。反向观之,如果用心做某事,不管最后的结果如何,在这个过程中还是会学到很多东西,并且会受益匪浅。用心就会专注,会仔细体会其中的每个细节,并从中学到许多。用心的人不仅会学有所成,无论是大成还是小成,都比不用心的人高上一截,坚持以往就会达到一个新的高度。况且两相比之,用心的人显得更加踏实可靠,而不用心的人却稍显浮躁,任务重担往往是交给前者。也就是说用心意味着机遇和肯定以及信任,而这些因素是成功所必不可缺的。“熟能生巧”在篮球课上得到了充分证明。在欧阳修的《卖油翁》一文中,卖油翁“乃取一葫芦置于地,以钱覆其口,徐以杓酌油沥之,自钱孔入,而钱不湿”而让康肃折服,凭的就是其精巧的倒油技艺。上篮球课也是这样,坚持练习会使得手法渐渐熟练。尽管是动作的简单重复,但是等掌握了其中的要领,就会发现似乎这一系列动作是多么流畅和优美,一气呵成。这是放诸四海而皆准的。每一次的学习锻炼都是从不熟练到较熟练的,没有人一开始就是深谙此道的。即使是天才也是经过勤奋才能造就的。俗话说罗马不是一天造成的,任何技能的掌握也不可能一蹴而就的。唯有不断地学习实践才能熟练运用,也才能崭露头角。

世上无难事,只怕有心人。阴差阳错选了篮球课,说实在的这并非是我的初衷。我个子矮,爆发力不强,似乎并不是学篮球的料。可是这世上哪有绝对的事呢,如果不尝试怎么知道自己不行呢,事在人为。同样,有志者事竟成,如果有恒心有毅力,能够克服此中的困难挫折,不放松,不泄气,不灰心,在科学方法的指导下就一定可以实现目标,取得成绩。人的潜力是无限的,很多时候人们是没有意识到自己是拥有某些能力的,而根据固有的认识先入为主地认为自己不行,在刚开始时就产生畏难情绪。但是如果心中坚信自己是可以做好这件事,并且坚持不懈,保持斗志不妥协,就很有可能笑到最后。意志的力量是无穷,有坚强意志的人往往能够收获更多。

临近期末,回顾起这一学期的篮球学习,感慨良多。真心的希望自己能够把在篮球课上学到的东西运用好,能够少走点弯路和岔路。同时能够在以后还坚持打篮球,不要因为不学习篮球了而荒废已有的知识。人生道路何其漫漫,但是不可否认这段学习篮球的经历是人生中的光鲜的一笔。

2.观鸟选修课作文 篇二

所谓观鸟,就指观察鸟类。鸟是非常容易被惊跑的,所以观鸟时要鸦雀无声。既能在室外活动,又可以不担心太吵闹,这种活动非常适合我这种心平气和的人参加。

有一次,老师带领我们前往燕东园观察鸟类。同学们各持望远镜、识鸟图鉴,跟随老师踏出校门。不到三分钟,老师停了下来,让我们观察一下。一位同学立马发现一个身影一闪而过,“老师,”那位同学即刻报告老师,“那里有一只鸟!”周围的同学和老师顺势望去,几十名同学和一位老师动作一致,不约而同的举起望远镜,朝树上望去,老师说道,“孩子们,那不过是一只平常的灰喜鹊罢了。”兴奋的目光顿时从同学们的脸上退散而去。老师领队,带着我们往燕东园深处走去。我来过燕东园,但从没来过这么僻静的地方。如果没有我们的走路声,这里将会静的出奇。老师告诉我们,这里深居着一些老年人,所以才这样宁静,是观鸟的最佳地点。现在我终于知道“众鸟高飞尽,孤云独去闲”的场景是什么样的了。正在四处观望之时,一声“啾啾啾啾-”的声音传入每一个人的耳朵里,老师猛的一抖,急忙却小声的对我们说:“听见了吗?不要动!你会惊到它们的!这里是自然鸟的生活区!快找!”其实不用老师说这么多的话,我们也马不停蹄的观察起来。有一个拿着大相机的同学先找到了,他窃窃私语的跟其他同学传了一声。终于传到久等的我,那只鸟在左边的第三棵树上!我慌张的拿起望远镜,看了一下,那只鸟仿佛在和我们躲猫猫一般,硬是不出来,一致在树枝后面!僵持了不下三分钟,那只鸟跳了出来,仿佛在说,“算了,玩累了,观察完,我还要回去吃果子呢!”那整洁、有光泽的羽毛印在身体上。再往上看一点啊,这一看把它的特点都看出来了!那些黑点点如墨水洒在白纸上一样。我放下望远镜,一查鸟鉴才知道,这是珠颈斑鸠!介绍上说,这鸟飞行极速,很难观察到!这次真是幸运!

鸟是一种美丽的生灵,只有保护鸟类,我们才能一直感受这种生命的美妙,才能不让它消失!所以,我们现在应该珍惜这些鸟,多出去走走,或许会令你赏心悦目!

3.我的选修课作文 篇三

必修课,与“选修课”相对,是指必须学习的课程,从小到大,从校内到校外,我们每个人都面临着一门又一门的必修课,有的是按照规定必须学习的,有的是你自觉完成的 ;有的费时不多,有的需终生学习„„

请以“必修课”为题(话题,命题)写一篇文章。

要求:写一篇议论文,至少运用两种论证方法(例证、正反对比论证、引证

等),不少于800字

必修课

生命是滚滚长江,必须抓紧诚实的船桨才不至于在江水百折东流中沉溺;生命是熊熊热火,你应该心怀诚信才能在千百万的锤炼中重生;神秘感永远离不开人生的课堂,学好诚信“必修课”,你才能从中“淘出英雄”。

且看古今中外英豪,手握诚信的课本,在历史中纵横又有多少无耻小辈从“诚信课堂”上耐不住锤炼而逃课,在百世千秋中成为人们耻笑的谈资。

让我们回溯历史,探头一看曹孟德的诚信,这一回正是诚信让他从这乱世中的蛟龙重获第二次生命。曹操败走华容道,如不是关羽放行,恐怕曹操早已命丧黄泉。此其中,有人说是因为关云长义薄云天才让曹操得以保命。其实,我认为,曹操的成功逃脱应归功于他的诚信为人。关云长之所以愿意放走曹操不是因为义气,因为于义于忠,他都应该手提曹操首级奉上刘备,桃园结义就是依据。其缘故我认为这是关羽对曹操“诚信”的礼物。如果当初曹操不是遵守诺言,放关羽出走找刘备,这一回他必定不得关羽的拂袖回营。当时,关羽归降,定下三条诺言,后来关羽知道刘备的消息,决意要走,曹操即使乐意放虎归山也坚守自己的诺言。正是因为这样,他得到了人心,同时得到了关羽的不忍才保全性命。诚信让孟德在乱世中不至于淘汰出局,可见,诚信这一课是我们人生中不可或缺的课程。

再看而今,尽管此前沸沸扬扬的“三鹿事件”已告一段落,然而诚信缺失的三鹿夺取的生命依然每刻都扯动着多少母亲的心房。违背诚信,收受贿赂,又让多少带头人走上了断头台。在当今物欲横流的社会,人人都把诚信丢弃在通往欲望的路旁,高度文明的社会却因诚信的缺乏而污浊不堪。华盛顿斩樱桃树的故事,我已经记得不太清楚了,可是深深刻在我心壁的那一句话至今仍让人荡涤心尘。“诚实比一千颗樱桃树都珍贵”。

4.成长的必修课作文 篇四

我限入了深深的思考:在物质日益富足的今天,敢问孩子志在何方?据《中国青年报》报道,据乌鲁木齐市媒体一项对1300多名中小学生的调查显示,有53%的同学在回答将来最想从事的职业中选择了私企老板、企业家,而医生、律师和影视明星随其后,只有10%的学生选择工人。山东某地对1200多名学生进行的以长大你想干什么为题调查结果显示,长大愿意当农民的只有两人。

我开始一次又一次地叩问自己,我们渴望孩子成为怎样的人,我们又为之努力了多少?志向是孩子成长的一盏心灵的灯,是一首催人奋进的乐曲,一个精神的理想家园。励志教育理应成为孩子生命成长历程中的必修课。

一、同伴,一种不可忽略的无痕影响

镜头回放:一天中午,我匆匆走进教室,发现了一件有意思的怪事:几乎所有的男孩胸前都挂了三五块校牌。这是怎么一回事啊?我拉了一个男孩的手开始了访谈。原来,一个孩子看了电视剧《向前,向前》,非常崇拜徐元帅,刚巧老师发下几枚订制的校牌,觉得很像奖章,就密密麻麻地挂在胸前,还像同学炫耀说:瞧,我的勋章真多,我是一名大将军!同学见了,也觉得挺威武的,于是一个传一个,全班男生统统当上了大将军。

真有意思,一群多么淳朴而又可爱的小将军啊!是谁,让一群孩子都渴望成为将军,同伴!孩子在很多时候都会表现出从众心理,因为孩子毕竟还处于一个未成型时期,孩子对客观世界的认识,名言网对未来的展望更多的来自于身边人的影响,而同伴是孩子身边最亲近,最相似,最大容量的群体,同伴的影响对孩子志向的形成和影响起着一种不可忽略的无痕影响。

因此,作为父母、教师要努力明了孩子所处的正式群体尤其是非正式群体中领头人的志向趋向。未来的世界需要各种各样的人才去承担不同的社会分工,才能使我们的世界依然五彩缤纷。孩子的理想还是一株刚萌芽甚至还未曾萌芽的幼苗,需要精心的呵护。只要孩子的志向是积极向上,能引领孩子奋进的我们都不应否定,只要孩子的理想是对社会有益的,我们都应予以认可。反之,我们则应对这一群体的孩子予以恰当的引导或干预。

二、学校,一个不可或缺的神圣课堂

镜头回放:一个孩子放学回家,兴冲冲地对父亲说:爸爸,你知不知道神六上聂叔叔和费叔叔不再用尿不湿,而是用专用马桶了?爸爸很生气:你什么不好关心,偏关心什么尿不湿与马桶呢?孩子的父亲哪里知道,孩子们刚在班队课上进行了《从神五走向神六》的班队活动,这些小天文迷们对神六可是着实迷了一回,尿不湿与专用马桶就是自己孩子所在小组的研究项目啊!所幸的是这位家长及时与老师作了沟通,老师索性大张旗鼓地开展了太空行系列活动,引导家长与孩子一同搜集、整理有关资料,撰写研究报告,让太空行动火爆了一回。那个孩子呢,也与父亲一块儿过了一回太空瘾,并立志成为神舟N号的宇航员呢!

在过去的岁月里,学校曾有过轰轰烈烈地抓共产主义理想教育的场面,但在市场经济的冲击下,教师中出现了两种想法,一是认为理想教育是虚无的东西,孩子今年想当什么,明天又不一定当得了什么,甚至明天可能压根儿就当不了什么,所以理想教育是空洞的,毫无意义的;其二是理想教育是高调教育,与当今社会的价值取向不一致的,所以教了也是白教,不如不教。

但我们一定不能忘记,学校是孩子成长的主要天地,我们理应担负起励志教育这门必修课的教育任务,高扬励志教育的旗帜,学校教育是开展青少年励志教育一个不可或缺的神圣课堂。正因为认识到这一点,我们要对学生进行励志教育,为孩子点亮一盏心灯,照耀人生的路。

相关调查表明,孩子的志向是在变化的,波动的,动态的,而这些变化与学校的教学特色、学校开展的各种主题活动,甚至一个班的班级文化有着密切的关系。

学校在励志教育中,应唱好这样几首曲子:

1、主题曲。学校应定期组织一些以励志教育为主题的教育活动,使人人有志向,个个有目标成为一种共识,让每一个孩子在心中都燃起理想之灯。我们学校就开展了系列活动,如与名人对话等活动,我们先后邀请了著名作家郑渊洁、沈石溪等走进学校,走进孩子的心田。当孩子们面对自己的偶像提出一个个稚嫩而可爱的话题时,当孩子们缠着自己的崇拜者签名合影时,孩子们的理想之花已悄然开放。

学校还组织学生参观消防大队,在参加了消防中队队员队务训练后,孩子这样写道:一个叔叔为我们表演登云梯,只见他嗖嗖几下就爬上了云梯,我抬头看看,足有三层楼那么高,真让人佩服。我心里想,他们的本领是怎么锻炼出来的呢?一定很不容易吧!他们的动作那么熟练,一定是化了不少功夫的。长大了,我也要当一名消防队员,保卫人民的生命财产安全。另一个孩子则说:我们也应该有武警叔叔一样铁一般的纪律,在集体活动中严守纪律,做一个心中有集体的人。

2、协奏曲。丰富多彩的校园生活默默地影响着孩子的志趣,这不仅仅开发了孩子在不同领域的潜能,孕育着不同的兴趣与爱好,更是一首励志教育的协奏曲。有时,一次主持节目的机会,会让孩子蒙生成为主持人的愿望;有时,一首小诗的发生,会催生一个文学家;有时,一次航模比赛的成功,会诞生一个科学家呢!

3、小夜曲。教育是一件细水长流的事,励志教育同样如此。每一位教师都应该成为小夜曲的创作者。在孩子一则偶然的日记里,在孩子课堂上一句即兴的发言里,在日常的一句交谈中,会投射出孩子理想的影子,我们要做一个有心人,为孩子奏响一曲理想之歌。

5.独处,人生的必修课作文 篇五

(一)

孤单的时候有很多。

记得很久以前看到过这样一段话,“二岁的孤单,是发现自已没有玩伴。十八岁的孤单,是离开父母成人之后。二十二岁的孤单,是今天我三餐只吃了两餐饭,然而却没有人知道。二十八岁的孤单,是全世界这么多人口,却找不到一个真正懂我的人。”

惜日的朋友都离我们远去,好不容易废经周折找到,却发现我们之间共同语言早已变得越来越少。

走在马路上,大多数人形影单只,自已也是其中一个。

终日陪伴你的人,岁月早已让你们变得熟悉无比,再也没有太多的话题去探讨。

我们交朋友,找一个爱的人,生一个孩子,培养这样那样的兴趣爱好。用一生的时间来摆脱寂廖,却发现大多数我们都是孤身一人。

然而有时感觉孤单并不是因为你是否只身一人。就像有的人身在人群中,却总是感觉那么的不合群。有的人即便静静地独坐,却感觉无限满足,只因有让他为之快乐的事情。

妞们,有没有“夺命电话呼”的经历?小女人们天生希望被时刻关注和疼爱,希望自已所爱的人能一直陪在自已身边,然而好多都事与愿违。

“喂,游戏和麻将是不是比我还重要?”

“你那么喜欢它,就陪它过吧。”

接着是掹摔的电话。

过往的我们总是让人感到可怜和疼惜,虽然很多事情都得有个“度”,或许有时错误不在于你。然而我从不认为那是可爱。花过多的心思在别人身上,怜悯地祈求他人给予,这都不是我们所想要的。

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(二)

有多少个日子,都会想,天天这样写。甚至有时睡觉脑海里都想着写的内容。这样做,有什么用。

有多少人能真正的理解你。以往,甚至有点自怨自艾。

我们读书是为了让自已视野拓展,从而更清楚地了解这个世界。那我们写的目的又是什么呢?在这接近两年的坚持写的过程中,有放弃,有失落。发现写的目的.不单单为了别人对你有所认识--“看,我就是简单一人啊,够坦诚,所说的话就代表我心里所想啊。”而更多的是为了自已。

提醒自已,了解自已,挖掘自已和鞭策自已。

就像,现实生活中,灯火楼绿,总有太多东西让我们乱了方向。

就像,人都是多面的,好多时侯也许我们自已都不够了解自已。

就像,人始终要追求进步,此刻的我和将来的我都想过自已想过的生活。

而写,始终是忠于自已的最好方式。

把自已所看到的,所听到的,所悟出来的,在脑海里作一个筛选,给自已确定一个应有的方向。人总是要不断成长,那些多年前犯下的错,难不成让它一错再错?而即然凡事做不到尽美,所以也要学会原谅自已。

与文字为友,就是和孤单做了朋友。然而我更想说的是,有它陪伴便不会觉得孤单。

孤单绝对可以吞噬一个人,也会造就一个人。

如果哪一天你选择和它做了朋友,能够心思平和,不浮不躁,选择独处。安然地做一些自已喜欢做的事情。那就代表你是真的成熟了。记住,人一旦成人后,成熟和年记是没有多大关系的。

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(三)

我发现,有太多人误解了爱一个人含义。爱一个人不是你对他如何如何好,而更多的是怎样让自已变得越来越好。因为只有足够好,才配得上和对得起他或她。

一个小女子外表柔弱,骨子里自信,独立,是任何一个爱人都抗拒不了的。

记得多年前看过这样一篇文字,一男子长相帅气,高学历,有着稳定的工作。却找了一个长相很普通的女子为妻。众人都不明白所以然,问起,才知。在与之交往的过程中,有一日她患病,男子买了一些药和礼品去看望。推门而入,一阵香气扑鼻,原来她正在给自已煲一锅靓汤,而此刻火慢慢的着,她躺在床上正在看电视。而事实上没有他,她一样能把自已照顾好。男子说他娶一妻子,是希望能彼此付出,彼此分担,要不然把自已整得多累。而婚后的她的确那样,自信,独立,不纠不缠。家始终应该是一个放松的地方,退去一身的疲惫,前所末有的轻松和快乐。

实为小女子,但早已退去了以往的青涩。

喜欢独处,也愿意独处。很多时候,想自已一个人安安静静的。或许跟个人性格有关,不喜欢太过于喧闹。有时即便是很热闹的场合,却感不到快乐,大多数为了应酬,为了生活,见着自已不喜欢见的人,说着自已不喜欢说的话。人生难得一个知已好友,最好的也只有那一个两个。朋友不在多,多了反而让人乱了阵脚。

或许独处,才是做回自已。

真心的希望每个人都喜欢独处,也愿意独处。抽时间多陪陪家人,陪陪朋友,也抽点时间给自已,做些自已喜欢做的事情,听听歌,看看书,写写字。愿岁月静好,我心安祥。

年幼的女儿只有三岁多,对我已渐渐变得没有之前那么依赖。很多时侯,她希望能自已完成一些事情,并且唱着,跳着,去找她的小伙伴。记得多年前父亲对我们讲过一句话,多希望我们能永远不长大,好一直陪在他的身边。那些仿佛还是昨天的一句话,一瞬间我们都已长大成年。追逐梦想,有了自已的家,自已的事,有时甚至见上一面都难,也只有等到得空时。

儿女们会长大,老人们也会渐渐离我们远去。爱人陪我们的时间或许能长久些,然而也没有永远。

其实好多时候,我们能陪自已的也只有自已。

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6.挫折是人生的必修课作文 篇六

望似岁月滚滚波涛的长河,战火连峰,兵荒马乱,马蹄践踏,名不聊生。水火交融之中,吴越之战正不可开交。面对威武强大的敌队,勾践最终败下阵来,成为了吴王的奴隶。但是勾践却从未灰心,他在吴王战胜后的得意洋洋,喜形望色之中睡草席,谋战略。在吴王沉迷于歌舞,酒肉的庸俗中尝苦胆,示决心。终于在日复一日的坚持中。勾践卷土重来,夺回荣誉。

随着挫折的出现,让勾践学会了不气馁,坚持不懈,终于夺回江山。

寻回现实沧桑不变的实事,坍颓的高墙,淡褪的朱红,寥寥的星空,身患残疾的史铁生在轮椅上沉静而又痛苦的寻找,思索生命。他在苍老的地坛中感受身体的挫折给予他的徘徊与迷茫。惨白的月光照映着他满脸的.哀伤。谁能体会他的悲怆,又有谁能体会他的无奈?只有那不绝于耳的叹息一声接着一声。但是他并没有完全放弃,在母亲的含辛茹苦下,他慢慢悟出生命的真谛。在体会文学奥秘中,他获得自信,不断创新,终于铸造了辉煌的作品。

随着挫折的出现?让史铁生多了一分坚韧。多了一份勇气。终于自信生活。

回顾如今奋斗拼搏的自己,虽已深陷挫折的囹圄,失败桎梏了身心。但我依旧清楚地知道,人生是不会一帆风顺的。我们需披荆斩棘,才能重建平坦大道。需坚持不懈,才能看见虹销雨霁,只有挫折坎坷的不断激励和出现,我们才会更加磨砺自己,勇敢无畏。

7.直面失败是人生的必修课作文 篇七

近日一档名为《人间世》的医疗纪录片意外走红,它并不像从前人们所接触的医疗类节目一样,经历激动人心的抢救环节后,医生神通广大将患者抢救成功。也正因如此,它打破了“套路”,让更多人看到了真实的“失败”,有吃海鲜中毒导致多脏器衰竭没救回来的24岁青年、还有没有挺过手术后第二天的马凡综合症患者。从某种程度上来说,《人间世》的走红,让更多人敢于直面失败。

直面失败,才能成就更好的自我。俗话说“人无完人”,于平凡的我们而言,可能会认为如今医术发达,医生们总能在阎罗王面前把人抢回来。但其实他们也只是平凡人,更没有起死回生的能力,对大部分患者家属而言,能直面医疗失败,理解并不是所有患者都能被健康治愈的现实,是对医生和患者最大的尊重。于医生而言,能勇敢的面对失败,是对自己负责、对病人负责。放在宇宙中看,人其实是渺小而脆弱的,医生作为守护人类健康的群体,当他竭尽全力去拯救一条生命,换来的却只有心电图上的一条横线,他也会难过与懊恼,不仅仅是鲜活的生命在他面前逝去,更是失败的无力和挫败感。直面失败,并非是因一次的失败而郁郁寡欢,同为纪录片的《中国医生》里的心血管主任医师在面对自己手术失败或缺漏的地方时,是在脑海中一遍遍回忆手术细节,思考如何动刀可以减轻患者日后的恢复。直面失败,对医生来说,是对自己不足的.释怀,同样也能在失败中成就更好的自己。

直面失败,让大众看到医学的真实,有利于塑造良好的医患关系。如今医患关系成为人们尤为关心的话题。不久前,眼科医生陶勇被无法治愈的患者家属用刀砍伤,倒在了血泊中,从此再也无法拿起手术刀;湖南患者尾随医生孩子,刀砍十岁孩子。这些人之所以会有这些过激的行为,大多是因为无法接受这个失败的结局,但他们没有想过是不是患者的身体本就无法抢救,而是怪罪于那些曾经尽心尽力帮助过他的医生。通过《人世间》这类节目,能让不少人体谅到作为医生救人时尽职尽责与事故发生时的无力回天。一方面来说,观众直面失败,能降低对医生等的过分期待,另一方面,在失败中能让人对无常而脆弱的生命珍惜起来。不少年轻人都向往医生这份职业,但近年来医患关系的逐渐恶化,让不少人失去了信心与希望,这更需要社会各界的共同努力,一起直面失败,给予医生们更多的理解和信任。

8.苦难是人生的必修课高中作文 篇八

维克多・弗兰克是意义治疗法的创立者,他的理论已成为弗洛伊德、阿德勒之后维也纳精神治疗法的第三学派。第二次世界大战期间,他曾被关进奥斯维辛集中营,受尽非人的折磨,九死一生,只是侥幸地活了下来。在《活出意义来》这本小书中,他回顾了当时的经历。作为一名心理学家,他并非像一般受难者那样流于控诉纳粹的暴行,而是犹能细致地捕捉和分析更多精彩尽在牛BB文章网自己的内心体验以及其他受难者的心理现象,许多章节读来饶有趣味,为研究受难心理学提供了极为生动的材料。不过,我在这里想着重谈的是这本书的另一个精彩之处,便是对苦难的哲学思考。

对意义的寻求是人的最基本的需要。当这种需要找不到明确的指向时,人就会感到精神空虚,弗兰克称之为“存在的空虚”。这种情形普遍地存在于当今西方的“富裕社会”。当这种需要有明确的指向却不可能实现时,人就会有受挫之感,弗兰克称之为“存在的挫折”。这种情形发生在人生的各种逆境或困境之中。

寻求生命的意义有各种途径,归结起来无非一是创造,以实现内在的精神能力和生命的价值;二是体验,借爱情、友谊、沉思、对大自然和艺术的欣赏等美好经历获得心灵的愉悦。那么,倘若一个人落入了某种不幸境遇,基本上失去了积极创造和正面体验的可能,他的生命是否还有一种意义呢?在这种情况下,人们一般是靠希望活着的,即相信或至少说服自己相信厄运终将过去,然后又能过一种有意义的生活。然而,第一,人生中会有一种可以称作绝境的境遇,所遭遇的苦难是致命的,或者是永久性的,人不复有未来,不复有希望。这正是弗兰克曾经陷入的境遇,因为对于奥斯维辛集中营的战俘来说,煤气室和焚尸炉几乎是不可逃脱的结局。我们还可以举出绝症患者,作为日常生活中的一个相关例子。如果苦难本身毫无价值,则一旦陷入此种境遇,我们就只好承认生活没有任何意义了。第二,不论苦难是否是暂时的,如果把眼前的苦难生活仅仅当作一种虚幻不实的生活,就会如弗兰克所说忽略了苦难本身提供的机会。他以狱中亲历指出,这种态度是使大多数俘虏丧失生命力的重要原因,他们正因此而放弃了内在的精神自由和真实自我,意志消沉,一蹶不振,彻底成为苦难环境的牺牲品。

9.我的选修课作文 篇九

【写作指导】

1、主题解读

唐诗是世界文学宝库中的一颗灿烂的明珠。五万余首唐诗的创作者的阵容庞大。它的题材非常广泛:阶级矛盾、个人抱负和遭遇、人生悲欢离合、秀丽河山均可入诗。在创作方法上,有现实主义、浪漫主义这两种风格交相辉映。唐诗继承了汉魏民歌、乐府的传统,还创造了优美整齐的近体诗。“李杜文章在,光焰万丈长”,唐诗对后世诗歌发展有着重大影响。

唐诗人人都熟悉,但是以“走近唐诗”为主题来写作,是易写而不好写的。主要问题是其写作范围宽泛,笼而统之去做文章,势必内容空泛、文意散漫。我们可以将“走近唐诗”看成一个大的话题,然后“化大为小”“以小见大”:在一个大的、宽泛的范围内,“择其一点,不及其余”,只写唐诗这个大范围中的某一方面,不求“面面俱到”,只求“一针见血”。

2、基础理论

解读《考试说明》可知,要使作文别具一格,就需要在发展等级下工夫。由于唐诗本身重视描写和抒情,所以,对于“走近唐诗”这个主题的作文,发展等级的要求之二“丰富”中的“形象丰满,意境深远”,之三“有文采”中的“文句有意蕴”比较重要。更关键的是“有创新”的五项要求。解读唐诗的文章向来很多,而只有根据这些要求完成的见解新、构思新、组材手法新的文章才受人欢迎。

3、写作技法

如何落实上述的“三新”?主要是怎样去解读唐诗。如前所言,唐诗虽然范围广、内容多,但可以至少可以从纵横两个角度和多方面寻找线索性的元素去解读。

①融诗化文法

所谓融诗化文,即将诗歌中写景、抒情、言志的意境融化入文章之中,使文章具备诗歌的特点。这样可以减轻许多构思方面的负担。如果只是将一首诗歌化为散文,未免混同为翻译或鉴赏以内的文字。所以,可以将同一或不同诗人的多首风格相近或完全相反的诗歌融入到一篇文章。唐诗可说是写尽了人世间的情、志、景的华丽篇章,因而任何文章都可以融诗化文。如,唐诗中的爱情诗众多,可以将王维的《红豆》、白居易的《长恨歌》与李商隐的《无题》(昨夜星辰昨夜风)串联在一起,化为一篇文章。综上,融诗化文法,也可以理解为诗歌串联法。

②人物串联法

人物串联的方法主要是针对同一个流派或同一时期被人并称的诗人而言。唐诗的主要流派有山水田园诗派、边塞战争诗派、韩孟诗派、元白诗派。并称的诗人较多,如“大历十才子”等。

不同流派的但有较相同的思想追求或人生经历或处世风格的也可以串联在一起。如:王维、白居易两位诗人都是前半期积极入世,但是经历过多年宦途浮沉,在人生的后半期都是参禅礼佛、半官半隐。杜甫、白居易等人擅长抓住社会现实来写,可针对唐诗的现实主义风格做整体解读。

诗歌串联法是以诗歌为纲,不同于此的是人物串联法中也必须讲到诗歌,只不过是以人物为纲。如:

走进唐诗,走进初唐“四杰”,与王杨卢骆推心置腹,肝胆相照。理解了王勃“海内存知己,天涯若比邻”的那份诚挚,“长江悲已滞,万里念将归”的羁旅思愁;懂得了杨炯“宁为百夫长,胜作一书生”的豪迈高歌;知晓了卢照邻“寂寂寥廖杨子居,年年岁岁一床书”的那份凛然气节;感受到了才高位卑的骆宾王“无人信高洁,谁为表予心”的悲怆,“此地别燕丹,壮士发冲冠。昔时人已没,今日水犹寒”的万千感慨。

--《走进唐诗》(创新作文网)

③意象串联法

在唐诗中,日、月、星、辰、水、风、霜、雨、雪、兰、梅、竹、菊、舟、钟、酒这些自然景观往往会成为诗人寄托情感的意象的首选。以其中某一个意象为线索,就其动与静、实与虚、颜、大小等等角度有机地将诗歌串联在一起,成就文致兼美的文章,也无不可。以意象蕴涵的感情来串联也是一种方法。例如,诗人流沙河的名诗《就是那一只蟋蟀》,中学生优秀范文《唐诗如酒》就是这类串联方法的范本。

④理趣探究法

唐诗重“情”,重视寄托“情”的意象,但这并不是说唐诗不重“理”,只是“情”主而“理”次而已,寓“理”于“情”中乃唐代说理诗的美学境界的极致。唐代说理诗一如王维式的谈禅说理诗,如“行到水穷处,坐看云起时”(《终南别业》)“江流天地外,山色有无中”(《汉江临眺》)“白云回望合,青霭入看无”(《终南山》)“空山不见人,但闻人语响。返景入深林,复照青苔上”(《鹿柴》);再如一些表现对生活、事理的体察的诗歌,如“欲穷千里目,更上一层楼”(《登鹳雀楼》),08年湖南高考作文试题所考查的韩愈《早春》的“天街小雨润如酥,草色遥看近却无”也属此类。近年来,许多省市的高考作文已经将有理趣的唐诗作为突破用作诗歌鉴赏和作文的考查。

【学生作文】

(一)追忆杜甫

我想人们已经无法回到那个年代,只是能从这若有若无的遗迹和那似雾如梦的情节中凭吊心中那个仅有的依稀轮廓的朝代背影。

“牵衣顿足拦道哭,哭声直上干云霄”,是你满眼的哀伤和落寞,对世事的失望。国家一度空前繁荣,王朝经历了开国到乱世,无可奈何已经不重要。只是你每每想到这段历史心便会异样地沉重起来,那种失落和隐痛可以绵延数千年。站在历史的彼岸,透过你的心,透过迷蒙的云烟,我试图回望那远逝年代里的种种纷纷扰扰!

遥想当年,你也曾雄姿英发。望岳时,你“会当凌绝顶,一览众山小”,然而你伟岸的身躯和执著的步履总没能走出路途的青草和淋泥。也许你羡慕过清莲,生于盛世,可以发出“长风破浪会有时,直挂云帆济沧海”的慨叹,可以说出“安能催眉折腰事权贵,使我不得开心颜”的心声,可以讲述“古来圣贤皆寂寞,唯有饮者留其名”的阔论。也许你也想酩酊大醉,在乱世之中沉沦!但是,你没有这样,尽管“万里尽征戍,烽火被冈峦”,边患和内乱一拨接着一拨;尽管离开故园多年,“丛菊两开他日泪,孤舟一系故园心”,而这两种情形交汇在一起的时候,你“白头搔更短,浑欲不胜簪”。远望昭君的故里香溪,遥想到北国荒陲独自向黄昏的青冢,你咏叹“环佩空归月夜魂”。诸葛亮“出师未捷身先死”,而今你只能见到“映阶碧草自春色,隔叶黄鹂空好音”的.情景,见到这样凄凉的蜀相祠堂。这些都无法动摇你“致君尧舜上,再使民风淳”的宏愿。

幸好你没有酩酊大醉,没有在乱世之中沉沦!否则我们就无法欣赏到象《登岳阳楼》这样的集胸中壮志、眼前胜景、国家大事和起承转合、宏大气势于一体的诗歌,因为它响彻千古,几乎就成了你的绝命诗。

幸好你没有酩酊大醉,否则唐王朝的没落都都无法留住你的笔墨。于是,你成了诗史,见证历史,讲述历史。然后你自己也成为历史的一部分。

通过你的诗,我了解不一样的唐朝。

一个曾经显赫的朝代已经过去,只留下破旧的残迹。曾经让你伤心的,残破的时代也早已逝去,灰飞湮灭。“安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜”你的梦想早已实现!

日月交替,风雨轮回。千百年来,穿过历史亘古的风尘,人们的视线始终飞不出你悬挂的那支斗笔和那些沉甸甸的诗行。

千年之后,你依然如故。

简评:文章以杜甫“致君尧舜上,再使民风淳”的宏愿串联杜甫的名诗名句,表达了独杜甫忧国忧民的胸怀和作者自己身在校园、立志为国的大志。坦白地讲,这是一篇高一学生的习作,虽经老师的点化和作者对类似优秀文章的参考,但仍然掩饰不了作者对杜诗的欣赏和对老杜的仰慕。

(二)我不是浪漫主义诗人

奉天承运,皇帝诏曰:一代英豪,终魂归大地,念其才华横溢,浪漫知性,特封其为“诗仙”,望受万人敬仰,流芳百世,钦此。

哎!想我李白一生,桀骜不驯,死后竟得此美名,也该知足了,为什么我的灵魂无法安然离去,为什么大家要说我是浪漫主义诗人?有谁明白,我的不甘,我的理想,我的浪漫之下那份浓的化不开的忧愁。辽阔的大地呀!听听我心里的话吧!

我一生爱酒,有了酒,就有了诗,可喝遍了大江南北,却喝不出懂酒的知音,连杜甫都说我“痛饮狂欢空度日,飞扬跋扈为谁雄?”好朋友尚且如此,何况世间的俗人。但有一人是我唯一的酒朋友,他便是宣城的酿酒师傅纪叟,我曾经在宣城喝着他酿造的美酒,听他诉说酒的甘醇与喝酒的乐趣,我感叹世间竟有如此懂酒的人,懂我的人。可时间带走了他和他的酒。我唯一的酒朋友,他走了,叫我如何不介怀,叫我如何继续浪漫。纪叟黄泉里,还应酿老春;夜台无李白,沽酒与何人?

我让君王为我调羹,贵妃为我磨墨,内侍为我脱靴,然后豪放地说:“安能摧眉折腰事权贵,使我不得开心颜。”但我忘不了“大济苍生”的理想,得罪了最高统治者,我的仕途注定黯淡无光。我可以浪漫的说我不在乎,可看着日益衰落的朝政,看着处于水深火热中的老百姓,想着自己的抱负,我的心中要怎样浪漫呢?我是两鬓入秋浦,一朝飒已衰;猿声催白发,长短尽成丝。我说人生得意须尽欢,莫使金樽空对月。可白发三千丈,缘愁似w长。

不知明镜里,何处得秋霜?这才是我的内心,我真正的愁。

我不畏权贵,我也不在乎功名利禄,但我害怕我无法回报的恩情,我在乎灾年里一顿专为我准备的美餐。我曾经寄宿在五松山下荀媪家。寂寞难耐,主人却诚挚的款待我,没有要求回报,她们家中已穷困潦倒,还为我这个陌生人上了最好的饭菜。我宿五松下,寂寥无所欢;田家秋作苦,邻女夜舂寒;跪进雕胡饭,月光明素盘;令人惭漂母,三谢不能餐。面对这样的盛情我该如何报答,我又要怎样浪漫。

大地呀,我的话你明白吗?我的一生,在别人看来是浪漫豪放的,可我也是个普通人,我有忧愁的时候,有感动的时候。我越是浪漫,也就越多愁善感。请你告诉我的后人们,我不是“仙”,我只是一个爱喝酒,爱感叹的普通人,所以请以后不要叫我浪漫主义诗人,否则我的灵魂将永远无法得到安息。

简评:文章别出心裁地立意,主要结合《哭宣城善酿纪叟》《秋浦歌》《宿五松山下荀媪家》等诗,以自述的口吻和“我不是浪漫主义诗人”的思想串联全文,表达了自己对李白及其诗歌在人们惯常认识之外的一些个性认识。当然,文章只是散文,而非学术论文,是不是浪漫主义诗人就留待大家去讨论吧!

(三)仰望杜甫

我是岳阳楼上的一块砖,我记得那是一个暗云浮动的下午,一位白发苍苍,骨瘦如柴的老人艰难的从我身边走过,“吴楚东南坼,乾坤日夜浮。亲朋无一字,老病有孤舟。戎马关山北,凭轩涕泗流。”当一滴清泪掉落在我身上,我仰望这个沉郁顿挫,忧国忧民的诗圣。听他道来他的诗史。

“意气风发,踌躇满志的我带着‘何当击凡鸟,毛血洒平芜’的志向,带着家人的期待,一路披荆斩棘,凭着不可一世的气概,一往无前,我登上泰山,一览众山小,岱宗夫如何?齐鲁青未了。京师如何,我的学识才能,怎能不谋个一官半职。可是十年,十年呀,皇上冷落了我十年。十年抹去了多少青春年少,磨去了多少豪言壮志呀!小小的官职我又干了十年呀!”

老人看向远方,那里乌云密布,洞庭湖水低吟着,像个失意的诗人。“我终于有机会回家,看望家人。一路上那惨不忍睹的画面,至今仍然历历在目,朱门内酒肉多的都臭气熏天了,而路上还有人不断冻死饿死,哎!真是朱门酒肉臭,路有冻死骨。天灾已使百姓民不聊生,人祸又四起,叛军四处造反。.国破山河在,城春草木深;烽火连三月,家书抵万金。可是,皇上依然开边意未已,让百姓们牵衣顿足拦道哭,哭声直上干云霄,使边庭血流成海。我恨呀,恨自己只是文弱书生,恨自己没能力平息战乱。也恨掌权者无法救百姓于水深火热中。”

天雨终于落下来了,打在老人身上,打在我身上,洞庭湖在咆哮,像个愤怒的诗人。“我用尽我的力量劝谏皇上,可是他不听劝,还贬了我的官。我深入百姓,他们的惨状让我的心在滴血,老妪哭诉着‘三男邺城戍,一男附书至,二男新战死,老妪力虽衰,请从吏夜归,急应河阳役,犹得备晨炊。’新婚妻子哭诉着‘君行虽不远,守边赴河阳。妾身未分明,何以拜姑嫜?’只见白水暮东流,青山犹哭声。哎,也许这个国家,这个朝廷永远也不懂得什么是仁政。”

雨越下越大,洞庭湖在汹涌,像个诗人的失望。“我愤然辞官,盖起草堂,植树栽花,养鸡养鸭,本想过悠然自在的生活,可是我的草堂却被秋风所破。安得广厦千万间,大庇天下寒士俱欢颜,风雨不动安如山。这时仍是兵荒马乱,我与亲人失去了联络。如今我以船为家,以野菜为食,百病缠身,我死不足惜,可是灾难中的国家,水深火热中的百姓怎么办,苍天呀,你睁开眼吧!救救苦难的人吧!”

老人的泪如这大雨倾盆而下,天边慢慢放晴了,夕阳出现在眼前,如一块无暇的玉璧,尽情的飘扬在天际。老人抬起头,望着夕阳的余晖,慢慢地闭上了双眼,眼角的泪滴在我的心底。

多少年过去了,老人的泪还一直留在我的心底,每个来到岳阳楼的人,看到老人最后的诗,总会坐下来听我述说诗圣的故事,听那最后一抹夕阳……

简评:文章以杜甫的《登岳阳楼》为纲,串联杜甫的其他名诗,讴歌了诗人的一生及其宏愿--穷也要兼济天下,更把重点刻画了诗人的宏愿无法得以实现之下的痛苦的心路历程。以岳阳楼上的一块砖的口吻展开描写,第一人称的使用也使文章的生动性增色不少。

【素材积累】

1、就是那一只蟋蟀/在《豳风七月》里唱过/在《唐风蟋蟀》里唱过/在《古诗十九首》里唱过/在花木兰的织机旁唱过/在姜夔的词里唱过/劳人听过/思妇听过

就是那一只蟋蟀/在深山的驿道边唱过/在长城的烽台上唱过/在旅馆的天井中唱过

/在战场的野草间唱过/孤客听过/伤兵听过

--流沙河《就是那一只蟋蟀》

2、意气,是李白“仰天长啸出门去,我辈岂是蓬蒿人”的高歌;意气,是杜甫“致君尧舜上,再使民风淳”的肺腑之言;意气,是毛泽东“数风流人物,还看今朝”的壮怀……

--06高考湖南卷优秀作文《谈意气》

3、唐宋时代的诗人十分注意现实生活中的各种色彩,并在作品中把这些色彩生动地表现出来。他们不像画家那样把色彩直接铺陈在读者面前,而是通过对于色彩的描绘和形容,通过读者的想象,间接地把动人的画面展现在读者的面前。

--百度知道人文学科

4、李白的《静夜思》是中国思乡诗的代表,被誉为一首“无比精粹而不失伟大的东方乡情曲”,它创造了在中国诗歌中独树一帜的新“月象”--“思乡的明月”。

5、然而,诗人们的意境我们又真正了解几分呢?张继的寒山寺是他沧桑人生和失意心境的统一,而今,寒山寺的钟声至多寄托着人们新年的祝祷;秦淮河在诗人的笔下是繁华掩盖不住的苍老,千百年来挥之不去的哀怨,而今,秦淮河却流光溢彩,歌舞升平,游人如织。对于寒山寺,张继的失意是没有了,然而,秦淮河的忧郁又存几分呢?诗是不变的,人却变了,于是心境就和人一起变了。

--王俊愉中学学科网

6、唐诗是酒。边塞诗是白酒,田园诗是米酒,爱情诗是香槟,婉约诗是茅台,豪放诗是六十度的老白干,送别诗是五粮液、写景诗是啤酒、咏史诗是二锅头、咏物诗是鸡尾酒……

--《唐诗如酒》(出自新浪教育)

10.父爱是人生必修课作文 篇十

暑假到了,由于窝在家中多日没有外出活动,体重不觉增加数斤。同样有些肥胖的爸爸拍拍我的肩,作出一副斗志昂扬的`模样,说道:“闺女,中考体育分数蛮高,咱开始训练吧!每早五点起床,去迎宾馆跑步!正好让我也减减肥。”我一脸诧异地看着他,平时懒得不想起床的爸爸,何处来的“激情”?一想到体育也是初中“必修课”便答应了。

天刚蒙蒙亮,闹钟便唱起了歌儿,我信守承诺,一个鲤鱼打挺,跳下床,一出门,却见爸爸早已换上了运动装正等待我呢!咱俩走到迎宾馆,跑步训练正式开始。

一开始,我冲在爸爸前面,还不时向他喊:“哈哈!爸爸你好慢哦!”他一听这话也笑了,“呵呵,你跑在前头要小心点啊!别跌倒!”一听这话,我就感觉心头暖暖的。

不知不觉,太阳升起了,路上的汽车、自行车多起来了。爸爸在后头一直喊:“慢点跑,车多了!”说着他突然加起速来,冲到我旁边。我转过头来看着爸爸。只见他满脸通红,头上沁出豆大的汗珠,顺着脸颊滚落,气喘吁吁。“您怎么赶上来了?”“你跑前面我不放心,汽车快得都要飞起来了,就怕你被车撞到、碰到、跌倒。”爸爸看着我,“你到我里侧来跑,车不会碰到你,安全,爸给你挡着。”这普普通通的一句话,却使我心中泛起阵阵涟漪。

“爸爸,还有一圈咱就得回去了,我们比赛吧!”爸爸同意了。由于前面跑用了太多的力气,我没多久就比爸爸慢一大截。我在后面穷追不舍,身子向前倾,腿却没法更快了。爸爸转过头来,喊道:“闺女,加油!继续努力呀!”他的头发因流汗过多而闪着光,背后的衣服也湿了,速度也渐渐慢下来。好机会!我迅速加速,反超了他。最终,我们一起达到了终点。他从兜里找出面纸,没顾着自己擦汗,便先给了汗,我心里满是感动。

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