幼儿园中班健康教案《脚丫子》（11篇）
1.幼儿园中班健康教案《脚丫子》 篇一
《中班健康教案《小脚丫的旅行》含反思》这是优秀的中班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助，快来看看中班健康教案《小脚丫的旅行》含反思！
幼儿园中班健康教案：小脚丫的旅行
活动目标：
1、观察小脚丫，了解脚的结构和作用。
2、练习脚步的各种基本动作，锻炼脚部肌肉。
3、激发探索身体奥秘的兴趣，体验同伴间相互合作的乐趣。
4、了解生病的症状，知道生病后身体不舒服要及时告诉家长和老师。
5、初步了解健康的小常识。
活动准备：人手一张报纸，大灰狼标靶，布置大森林情景。
活动过程：
1、交代任务，激发兴趣教师指导语：
今天，我们要到神秘的大森林去旅行，谁愿意和我一起去呢？别着急，我们还得先练练本领，特别是小脚丫的本领。现在，我们让小脚丫快快乐乐地一起玩一玩吧。
2、观察小脚的外形特征，了解脚的作用
（1）提问：小脚是什么样的，由哪些部分组成？（幼儿互相观察、讨论）小脚有什么用呢？
（2）小结：脚由脚趾、脚面、脚底、脚跟等部分组成，我们的小脚不仅有走、跑、跳、踢、跨等本领，还会做小脚操呢！
3、边念儿歌边做小脚操，锻炼脚部肌肉小蜘蛛，走钢丝，（两脚脚尖点地）走来走去真自如，（脚尖点地来回走）掉下来，别着急，（两脚来回摇摆）嘴里咬根保险丝。（两脚脚趾一张一合）小鸭，小鸭，（两脚来回勾脚尖）去捉大虾。（两脚脚趾一张一合）心里痒痒，（一脚脚趾挠另一脚底两下）翘翘尾巴（两脚轮流勾脚尖）嘴巴一张，（两脚脚趾用力张开）大虾蹦啦！（两脚打开用力翘起）
4、游戏“碰碰小脚丫”幼儿（师生）之间相互用小脚丫碰碰对方的小脚丫，感受快乐。
5、坐飞毯－练习夹报纸走和跳
（1）出示“飞毯”－报纸，启发幼儿尝试用脚趾夹住报纸走或跳。幼儿四散练习时，教师巡回指导，重点帮助能力弱的幼儿。
（2）情景练习：夹着神奇的飞毯去大森林旅行。提醒幼儿注意：一路上要小心，不能将魔纸撕破，先绕过“大树”，再跳过“陷阱”，走过“独木桥”，看谁先到目的地。
6、游戏－赶走大灰狼
（1）练习用脚撕报纸，锻炼脚部小肌肉教师示范用脚撕报纸。幼儿在音乐的伴奏下练习撕报纸，要求：尽量用脚将报纸撕碎，并将撕碎的报纸检起团紧。
（2）出示大灰狼，幼儿用石块（纸团）砸。随后，幼儿听音乐舞蹈，庆祝胜利。
活动延伸：引导幼儿尝试用小脚从事各种活动，如用脚画画，用脚检地上的东西等。
教学反思：
本次活动设计我关注幼儿的兴趣点，活动内容符合幼儿的年龄特点。我通过多媒体课件，借助绘本故事这一载体，把美术表现与故事情景融为一体。为幼儿创设“小脚丫旅行”的情境，引导幼儿观察、总结小脚丫形象特征“十个脚趾头‘从矮到高、从高到矮’的排列规律，鼓励幼儿大胆想象并创作。利用生动有趣的图片，层层递进，引导幼儿观察，调动发散性思维。尊重和鼓励幼儿的想象，体现幼儿在活动中的主体地位。在绘画时，我运用儿歌的形式帮助幼儿掌握“形”的特征，使幼儿在绘画时对 “形”的认识比较明确，才能借“形”想象创作。对幼儿作品评价时，我以欣赏的眼光，对幼儿的作品给予肯定和赞扬。
中班健康教案《小脚丫的旅行》含反思这篇文章共3710字。
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2.健康小脚丫，步子迈得更稳当 篇二
别让宝宝真的成了扁平足
宝宝的小脚丫胖乎乎，粉嫩嫩，可是为什么小脚板看上去却是平平的?难道小小年纪就成了扁平足?其实，4岁之前的宝宝足部幼嫩，足弓被厚厚的脂肪遮盖，通常会形成“假扁平足”现象，家长不必担心。
虽然宝宝此阶段为假象扁平足，但后天形成的足患与宝宝在1～4岁的时候穿鞋不当很有关系。举例说，如果让孩子穿一双欠缺足弓承托的鞋，就会增加患扁平足的机会。不仅如此。如果鞋后跟太软，也容易失去足踝稳定，便足部更容易受伤。 4岁后的宝宝，足底脂肪开始慢慢消失，足弓渐渐形成，但足部后跟仍然呈外翻状态。如果足部尚未发育成熟就在坚硬的水泥地上跑动玩耍，此时足底将承受较大的压力，患上足部疲劳及足痛的机会也将相应地增加。宝宝成长阶段常见足部问题
扁平足当步行或站立时，足弓下陷，腿部容易疲倦及疼痛，长远会导致其他后遗症。
后足外翻后足外翻会影响脚部形态，重心偏向内侧，影响步行姿态。
入字脚步行时，双脚呈入字形状，这也是孩童绊倒的主要原因。
X形脚双脚合拢时，膝部出现重叠和互相碰撞的情况，容易使孩子绊倒，成长后易有膝痛。
TiP：宝宝出现足患的初期，影响的可能仅限于外观，或者较易疲劳及跌倒，还不算太严重。但宝宝的骨骼是不断生长的，有些足部现象出现了较难复原，例如拇指外翻。如足患较深时，会有发炎、膝部或腰部疼痛症状。而严重拇指外翻，除了影响外观，更可能会压迫第二脚趾，令其屈曲而引起鸡眼。
培养生活好习惯
宝宝成长发育的关键阶段就在4～14岁，足部发育自然也在这个时期。要让宝宝拥有一双健康的小脚丫，妈妈们就要在平日里注意培养宝宝的良好生活习惯。
避免不正确的姿势
宝宝在日常生活中总会随意地站立、坐卧，妈妈应留意宝宝保持适当坐姿，避免双膝内向，双脚向外w形或跪坐姿势，而俯卧伏睡或趴睡。亦必须避免，因为这样会影响髋关节及心肺功能发育。
适当运动
做适当的运动，不仅能促进宝宝骨骼发育，也能有效预防足部后遗症的发生。妈妈应让宝宝多做足尖站立、弹跳性及抓趾运动，锻炼小腿及足底肌肉的发育，有助减少足患形成机会。
定期检查
最好能每隔4个月就给宝宝做一次足部检查，及时了解足部情况，如果小脚丫有什么问题的话，就可以根据相应的检查结果选择处理方法。
选择一双合脚的鞋
宝宝的小脚一直都在生长，妈妈要根据不同时期的足部发育情况，为宝宝选择一双合脚的鞋子，这样才能让小脚丫更健康。
购买童鞋时要注意避开以下常见误区——
误区一：鞋子越软越好
鞋后帮如果太柔软，小脚在鞋中得不到相应的支撑，会使脚左右摇摆，容易引起踝关节及韧带的损伤，还可能养成不良的走路姿势。童鞋的鞋面(尤其是头部)如果太软，会难以抵抗硬物对脚趾的冲撞，加上宝宝走路有用脚踢东西玩的习惯，过软的鞋面既不结实，又不安全。不过，脚背处的鞋面还是要柔软些，以利于脚部的弯折。
误区二：鞋底的弯曲度越大越好
童鞋鞋底要有适当的厚度和软硬度，但过软的鞋底不能支撑脚掌，易使宝宝产生疲劳感。其实，鞋的舒适感除了来自合适的软硬度外，还取决于鞋底的弯折部位，很多童鞋的弯折部位在鞋的中部，即脚的腰窝处，这样容易伤害宝宝比较娇弱的足弓。科学的弯折部位应位于脚前掌的跖趾关节处，这样才与行走时脚的弯折部位相符。
误区三：厚底鞋舒适防震
在行走时，鞋随着脚部的运动需不断地弯曲，鞋底越厚，弯曲就越费力，尤其对于爱跑爱跳的宝宝来说，厚底鞋更容易引起脚的疲劳，并进而影响到膝关节及腰部的健康。儿童鞋适宜的鞋底厚度应为5～10mm，鞋跟高度应在6～15mm之间。
误区四：有弓型鞋垫的鞋保健舒适
许多童鞋在鞋垫的脚心部位装有一块凸起的软垫，妈妈们一般认为它能托起足弓，令宝宝感觉舒适，并具有保健作用。其实，这种鞋比较适合成人穿着，对于儿童来说，它却缩小了足弓的伸展空间，使正处于发育期的足弓肌肉得不到必要的锻炼，长此以往可能会令宝宝变成扁平足。
这样的鞋子才健康
既然鞋子可以给宝宝的小脚丫最直接的保护，那什么样的鞋才能给我们小宝贝最贴心的保护呢?怎样的鞋子才称得上是一双健康鞋呢?
1坚硬后跟杯：用以稳定后跟，减少步行时的外翻幅度。
2足弓承托：用以承托尚在发育的足弓，减少其下陷恶化的机会。
3不同幅度的前足围度：用以配合儿童不同的肥瘦脚形，减少足部压迫或过松的机会。
4定形中底：用以稳定鞋形，减少其变形的机会，更能承托宝宝的体重。
5吸震、耐磨鞋底：提高鞋的缓冲作用及耐用程度。
3.幼儿园中班健康教案《脚丫子》 篇三
1．欣赏散文诗，唤起已有经验，萌生创作的愿望。
2．通过拟人化的表现，再现雨水落在各种物体上往下流的情景。
准备：
1．幼儿观察雨水落在各种物体上．往下流的情景。
2．水彩笔，蜡琶，画纸，范画。
过程：
一、回顾已有经验
1．前几天我们在雨中散步时，看见雨水都落在什么地方了?它们落在这些东西上以后又怎么样了?(树叶上、屋顶上、雨伞上等。)
2．是呀，小雨点多可爱呀。它们排着队，唱着歌，从天上跳下来
玩耍。你们喜欢小雨点吗?
二、欣赏作品
1．滴答，滴答……小雨点排着队，唱着歌，从天上跳下来玩耍。小雨点跳到屋顶上，跳到树叶上，跳到我的伞上。哎呀，小雨点把屋顶当成了滑梯，把树叶当成了滑梯，把我的雨伞也当成了滑梯，一个个争着往下滑。滴答，滴答……滑吧，滑吧，快乐的小雨点。
2．小雨点把什么当成了滑梯?它们是怎样从天上下来的?
3．小雨点还会把什么也当成滑梯(车窗、雨衣、花瓣等)，请模仿诗歌里面的话来说一说。
三、想像绘画
1．出示范画，引导幼儿看看小雨点把什么当成了滑梯，讨论应该先画背景还是先画小雨点。
2．鼓励幼儿根据想像选择自己喜欢的绘画方式。
4.幼儿园中班健康教案《脚丫子》 篇四
经过一个月，幼儿对幼儿园的环境和各项活动已从陌生到了解和熟悉。在活动中幼儿学会了一些简单的自理、动手及动脑的本领，并逐步感受到集体活动给自己带来的快乐，形成了集体的概念。此时此刻，我们将孩子引进亲切、温馨的氛围，在培养孩子乐于与同伴交往的同时，让他们体验着自己和他人的情感，感受集体活动的快乐，愿意与他人分享快乐。
随着活动内容和玩具材料的丰富，幼儿之间的交往也日益增多。但由于小年龄幼儿具有自我为中心的特点和缺乏交往技能等因素，使他们在交往中极易与同伴产生矛盾和争执。怎样和别人一起玩？怎样学本领才开心？等成为小班幼儿在参与集体活动中要面对的一些问题。近阶段，我们将围绕这一重点开展我的幼儿园的主题活动，我们要将孩子引入亲切、温馨的氛围，让他们感受到同伴、集体活动的快乐，同时知道要遵守一些简单的集体规则。
主题目标：
乐于参加集体活动，体验幼儿园生活的快乐，能遵守简单的集体规则。
家长配合：
1、在家提供机会，引导孩子自己整理玩具，送玩具回家。
2、利用双休日和孩子一起做游戏，在过程中帮助孩子了解一些简单的游戏规则，积累游戏经验。
5.幼儿园中班健康教案《脚丫子》 篇五
设计思路：
小班阶段幼儿知识经验不够丰富，但对周围世界充满浓厚兴趣，探索世界不妨从幼儿最贴近的自身开始。小脚是每个孩子都有的，却很少有机会去仔细观察它，创设这样的机会让孩子感受，在游戏中萌发对身体的初步探索兴趣，着实是件非常有意义的事。根据小班幼儿“认识很大程度依赖于行动”的特点，我在活动形式的安排中，着重幼儿的直接体验，注重他们的感受、探索。以游戏为基本活动形式，通过看、说、摸、闻、跳等形式，让幼儿充分感知、观察、比较、体会任何事物都会变，从谈话、讨论中引申出我们会长大，脚会变大，从而激发幼儿对生活、对自己成长的热爱与渴望。根据小班幼儿好奇好动、什么事都想亲自探究、操作的特点，改变传统的教学模式，将科学、艺术、语言等有机地整合起来，为幼儿创设自由愉快的学习氛围，让幼儿在探索、操作中构建知识经验。通过创设情境、探索操作、游戏等形式，引导幼儿积极主动地参与活动，体验同伴间合作、交流的快乐，从而让幼儿获得自信，学会学习，学会生活。
活动目标：
增进幼儿探究、解决问题的能力，发展幼儿合作、表达、交流的能力。
了解脚的外形特征、作用，进行保护脚的安全教育。
感受小脚丫带来的乐趣，产生初步的探索兴趣。
培养幼儿爱护脚,保护脚,讲卫生的良好习惯。
重点和难点：
了解脚各部分的名称，用手印制脚印。
活动准备：
欢快的音乐，小中大三幅脚丫图、脚丫宝宝一个，录音机、音乐磁带、彩珠若干，报纸、水彩笔、绘画纸。
活动过程：
1、谜语引发兴趣
师：今天我们这儿来了一个特殊的小客人，它是谁呢？请小朋友猜一猜。谜语：我有两个好朋友，会蹦会跳也会走。离它谁也不能走，你有我有大家有。（小脚）
请小客人出场：“小朋友好，我是你们的好朋友小脚丫，我每天躲在鞋子、袜子里什么也看不见，什么也听不见，今天，我想和小朋友一块玩玩，你们愿意和我一起玩吗？我们一起把小脚露出来吧？
附：脱袜子：缩起小脖子（脱袜筒至脚心），拉长小鼻子（拉出袜头），弯弯小身子（对折），住进小房子（放进鞋子）。
2、小脚丫做游戏
⑴、动一动小脚。
录音机里传来一段轻快的音乐，师幼一起来做游戏。小脚说它最喜欢跳舞了，我们一起来跳一跳好吗？：双手撑住地，两腿放轻松。小脚小脚动一动，小脚小脚跺一跺，小脚小脚勾一勾，小脚小脚绷一绷，小脚小脚碰一碰，小脚小脚摸一摸，小脚小脚挠一挠，左三圈儿，点点头，右三圈儿，点点头，左摇右摇点点头；一前一后真有趣，前前后后点点头；脚趾娃娃快快来，一起和我跳跳舞。活动完了小脚，在老师的建议下，孩子们一起脱掉了袜子。
⑵、数一数小脚。
孩子们把袜子脱掉以后，兴奋极了，一个个摸起了小脚。我便故意大声地边点脚丫边数数：”1、2、3、4、5，呀！我有五个脚趾。“孩子们被我这么一说也纷纷数起来。我便让他们互相数数，并提醒他们，要慢慢点、慢慢数，点一个脚趾数一个数。
⑶、挠一挠小脚。
”孩子们，我们刚才数小脚，知道了每只脚都有五个脚趾，现在我们来挠一挠自己的脚，再挠一挠旁边小朋友的脚，看看有什么感觉。“
⑷、闻一闻小脚。
挠了大约三四分钟后，我稳定了孩子们的情绪，然后提议”孩子们我们来闻一闻小脚有什么味道“，再想一想”有的小朋友的脚为什么有味?用什么办法让我们的脚干干净净，舒舒服服"?（要天天认真洗脚，天天换袜子，还要换鞋子，这样我们的脚就不会有难闻的味道了）
3、了解小脚的特征
提问：这里都有什么呀?（珠子、报纸）提出要求：用脚丫把它们捡起来，把报纸撕碎。让幼儿相互商量捡、撕的办法，鼓励幼儿用多种方法探索操作，教师观察并指导幼儿。
交流探索过程。提问：谁来告诉大家，你是怎么捡的?用脚丫的什么地方捡的?（引导幼儿大胆交流）幼儿说到哪个部位，教师就引导幼儿认识哪个部位（出示脚丫宝宝的示意图）。（脚心、脚面、脚掌、脚跟、脚趾）
4、用游戏、表演的方法巩固脚丫的外形特征游戏：指小脚
教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对，并探讨脚丫的作用。
游戏：指小脚。教师说哪个部位小朋友指哪个部位，看谁指得快又对。
集体活动，朗诵并表演儿歌：
脚趾脚趾，点点头，弯弯腰，脚面脚面，弓一弓，像小桥，脚心脚心，左挠挠，右挠挠
脚跟脚跟，踮一踮，问个好
提问：脚都会干什么?让幼儿用动作表示出来。师幼共跳《脚丫舞》，体验快乐。
5、探讨如何保护脚丫
①（出示脚丫宝宝）提问：我们平时怎么样来保护我们的小脚呢？（幼儿自由讨论，教师指导。）怎样保护脚丫?如果没有脚会怎么样?
个别回答：你有什么好办法？（常洗脚、换鞋子、袜子、穿鞋子……）
②教育幼儿同情、帮助残疾人，培养幼儿的爱心。教师小结：小脚本领真大，它能帮助我们做很多事，有了小脚才能走、跑、跳，走在不同的地方，还会有不同的感觉，我们是不能没有小脚。所以小朋友一定要记住爱护它、保护它，养成讲卫生的好习惯。
6、印脚丫，体验合作成功的喜悦
我们的小脚丫可神奇了，我们一起给可爱的小脚照张相吧!引导幼儿相互欣赏同伴的小脚丫，让幼儿明白每个人的脚是不一样的。
你们想不想像老师一样，把自己的脚丫也印下来呢？今天我们就来印脚丫。教师教给幼儿用手印制脚丫的方法,然后幼儿印制，教师巡回指导，帮助能力差的幼儿。
老师总结:我们小朋友们平时可要保护好自己的小脚丫子噢，该给它洗洗澡的时候就要洗洗澡，并且还要做好对小脚丫的保暖工作！
活动延伸：
区角活动时印下幼儿的足迹，明年再来看脚丫是不是长大了一些，并祝愿小朋友快乐健康地成长。请幼儿继续探索脚丫的其它秘密。
教学反思：
这次活动幼儿很愿意参与，因为活动的对象来自于认识主体的自身，这对小班幼儿来讲无疑是件很神秘而又充满情趣的事情，全体幼儿始终兴趣盎然地投入活动。但幼儿对小脚丫的兴趣还很浓，还有许多问题需要探索，我想今后要为孩子创造条件，让他们继续探索下去。但仍存在不足之处，幼儿在动手制作小脚印时操作起来比较困难，教师在指导时要注意因人而异。
6.中班绘本教案：大脚丫跳芭蕾 篇六
一、设计意图
绘本《大脚丫跳芭蕾》是埃米•杨第一本图画书作品，注意讲述：舞者贝琳达梦想成真的故事，由于她对舞蹈的坚持与热爱，最终成功的站在了舞台上。所以我把“坚持”作为本次活动的重点孩子们会如何会坚持作为本次活动的难点。
二、活动目标
1.通过观察交流理解绘本主要内容，知道贝琳达是一个热爱舞蹈坚持不懈的人。
2.尝试学习芭蕾舞动作，体验坚持带来的成就感。
三、活动准备
1.课前学习芭蕾舞的有关知识 2.芭蕾舞音乐一段 3.绘本PPT
四、活动过程
（一）.芭蕾舞引入
师：请小朋友起立往前走两步安静的跟着老师跳一段舞。师：这么优美的舞蹈是什么舞（芭蕾舞）
（二）.分析图片 1.出示第一张图片
师：有一个跳芭蕾的女孩名叫贝琳达，她身上有一个与众不同的地方，谁发现？
（她的脚比平常人要大）
师：想一想，大脚丫跳起舞来会怎样！2.出示第二张图片
师：你觉得贝琳达的芭蕾舞跳得怎么样？我们一起来看看，你是从哪里看出来的！3.出示第三张图片
师：贝琳达的芭蕾舞跳得很棒，她非常自信，不觉得她的脚有什么问题，所有她参加了芭蕾舞选拔大赛。师：你想对贝琳达说什么呢？
（三）、完整讲述故事
师：谢谢你们的鼓励，贝琳达会坚持跳芭蕾舞吗？我们一起来完整讲一讲这个故事。
师：她坚持下来了吗？你从哪些地方可以看出来？ 师：你喜欢贝琳达吗？为什么？
（四）、学习芭蕾舞动作，体验坚持 师：我们一起来学习贝琳达跳舞的优美动作
7.幼儿园中班健康教案 篇七
针对农村孩子缺乏卫生常识、不讲卫生、不合理的饮食习惯等问题，特意设计这个活动主题，让农村的小朋友养成讲卫生、有规律的饮食等习惯。
活动目标
1、了解一些红色食物。
2、知道红色食物对人体的健康益处。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、初步了解健康的小常识。
5、初步了解预防疾病的方法。
教学重点、难点
1、认识一些红色食物并说出它们的名称。
2、了解它们的食用价值。
活动准备
1、红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等食品。
2、红色的布娃娃。
活动过程
一、兴趣导入
出示红色娃娃，以孩子的口吻让小朋友们迅速进入童话情境，邀请小朋友们到“红色王国”去做客。
二、认识红色食物
1、引导幼儿观察出示的物品，说出它们的共同特点是红色。
2、谈话：引导幼儿说一说自己知道的红色食品。
幼儿根据自己的经验说一说红颜色的食品，例如：红辣椒、胡萝卜、西红柿、红苹果、红枣等。
3、品尝红颜色的食品。
幼儿自由品尝教师提供的红色食品，并引导幼儿说出它们的不同味道。例如：辣、甜、酸……
三、讨论
1、引导幼儿了解这些红色食品对人体的健康益处。
2、幼儿自由讨论红色食品的作用。
四、总结
红色食品中都含有丰富的营养价值、维生素，能增强人体的活力，起到抗病毒等作用。所以，小朋友们要多吃些红色的食品。
教学反思
这一节课一开始出现红色娃娃和红色食品，激发了幼儿的学习兴趣。因为幼儿都喜欢鲜艳的颜色和玩具。兴趣式的投入让幼儿有了积极的心态，课堂上认识红色食品的时候，幼儿们都比较积极参与活动。充分让他们认识和了解了红色食物的名称，顺利的完成了制定的教学目标。
8.幼儿园中班健康教案 篇八
设计意图：耳朵是小朋友熟悉的身体器官，同时也是时刻能够亲身感受的身体器官，中班的小朋友对熟悉的事物充满了兴趣，所以选取这一课，相信小朋友必须很想去探索。另外本单元的学习资料就是认识身体各部分，有前面的教学资料做铺垫，就会降低学习中的难度，小朋友掌握起来也更容易一些。
活动目标：
1.透过听听、说说、玩玩感知耳朵的作用及其重要性。
2.透过实际操作懂得保护耳朵的重要性，了解耳朵的特殊作用。
活动准备：音频文件、PPT活动过程：
一、谈话导入--猜谜语圆圆脑袋一座山，兄弟两个住两边，他们用来听声音，从小到老不想见。(耳朵)二、听音小游戏（一）听小喇叭藏了什么声音。
（二）悄悄话（三）捂住耳朵听音（四）了解耳朵的其他作用总结：我们的耳朵真有用，不光能够听到很大的声音，还能听到悄悄话，还能把我们变漂亮，所以我们必须要保护好我们的耳朵。
三、找耳朵（一）教师：这天有几个粗心的小伙伴把耳朵丢了，我们一齐来帮帮他们找找耳朵吧！
（二）个别操作找耳朵（三）幼儿进行操作，为丢了耳朵的小动物找耳朵。
9.幼儿园中班健康教案：玩沙 篇九
现代医学研究发现，脚的皮肤表层有丰富的血液循环与末梢神经感受器。赤足行走能够促进血液循环，调节身体机能，增强体质。幼儿对玩沙有着浓厚的兴趣，把赤足和玩沙结合起来，既达到了锻炼的目的，又增强了运动的趣味性。
活动名称：玩沙(中班)
活动准备：各种类型的玩具、沙池及周边环境的检查、已有在平地赤足锻炼的经验
活动过程：
一、热身活动
1、跑步。
2、进行有针对性的踝关节活动。脚尖走、脚跟走、甩脚腕、转动脚腕
3、赤足在沙池周围走、跑、跳
二、玩沙
1、在沙地里走。
2、用脚在沙地里画画。
3、游戏：挖地雷。将幼儿分成两组，轮流交换：一组幼儿把各种玩具藏在沙里，另一组幼儿用脚找玩具。
三、洗脚
用冷水冲脚后，用毛巾按摩，穿鞋。
活动评析：
1、在沙地里赤足游戏，幼儿感到非常轻松、舒适、惬意，使幼儿感受到了运动的快乐。体现了体育锻炼的游戏化。
10.幼儿园中班健康活动教案 篇十
幼儿生活经验有限、安全方面的知识比较缺乏，他们经常会有一些不安全的举动，并不知道那些危险所带来的伤害。因此，幼儿安全方面的教育是很必要的，通过真实情景的再现让他们真正了解哪些行为是安全的，哪些是会给自己带来伤害的，帮助幼儿学会自我保护。
活动目的
1.引导幼儿辨别哪些行为是危险的，哪些是安全的。
2.帮助幼儿掌握遇到危险时的简单自护和求救的方法。
活动准备
视频课件、幼儿自己搜集的安全图片。
活动过程
1.请幼儿结合自己搜集的图片谈谈看法。幼儿对图片进行简单的介绍讲解，请其他幼儿判断是安全的做法还是危险的做法，提问“如果是你，你会怎么做”。
2.观看关于安全方面的视频课件(运用绘声绘影视频编辑软件制作的影片)。
(1)请幼儿说一说给你印象最深的情景。为什么?
(2)逐一观看片段，判断分析其危险原因。
(3)幼儿发表自己的想法。
3.安全教育小结。
(1)请幼儿说说今后在日常生活中，应该如何保护自己，远离伤害。
(2)选出每日安全员，确定职责，长期巩固下来。
(3)安全员负责观察、搜集日常生活中的不安全隐患，发现危险及时劝导阻止。
(4)每周召开安全会议，每日安全员讲述每日所见所闻，和自己采取的措施，其他幼儿提出自己的建议。
活动延伸
我们将开辟安全新闻角，将幼儿所见、所想用文字和图片的形式进行展示。将这些资料再次编辑成影像，组织幼儿为其他班级幼儿服务，宣传安全自我保护的常识。
活动反思
运用制作成的影片，可以影像配以音乐、解说、文字很直观地呈现出来，让幼儿在活动中更为积极主动地思考，印象更深刻。
视频影像为幼儿提供了真实的视觉感应，幼儿通过看、听了解到一些安全常识，同时也提高了幼儿的安全意识。这样，幼儿在平时生活中，对不安全的行为能够加以判断，保护自己远离伤害。监督的工作也发挥了作用，每周的安全会议中，安全员发挥了自己的职能，将自己的所见所闻与大家分享。每名幼儿都积极参与其中，发表自己的建议。
附：视频影片制作方法
第一步：准备图片、音乐及录制好的声音文件。
1.选择音乐。
2.录制声音文件，运用SoundfOrge软件录制声音文件。录音按钮同录音机按钮相同。录制好的声音是双轨的，要全选后点击处理菜单选择声道切换，然后点击确定。另存为Wav格式。
第二步：制作视频。
1.将图片一一插入视频轨道，设定好时间。
2.将MP3音乐插入音乐轨。
3.录制好的音频文件插入声音轨。
4.将所要显示的文字插入标题轨。
11.中班综合教案：快乐的小脚丫 篇十一
冬天到了,小朋友都穿上了厚厚的衣服和鞋袜，但伴我们同行、与我们共同成长的小脚却被幼儿忽视了,小脚在鞋子袜子的保护下很少能够自由活动。幼儿对它的了解不够，对它的用途还不太清楚，只知道保护小脚丫，并没有充分发挥它的潜能。平时的艺术活动我们也较多注重手部动作，而对脚关注较少。所以我想让我们的小脚可以解开层层的束缚，给小脚自由，让它充分展示自己的机会，真正地让它动起来。让孩子在轻松愉快的氛围中通过音乐、美术、运动游戏等方式去感受、去体验、去实践、并在游戏中萌发对身体的探索兴趣。这次活动就在这样的思想指导下产生了。
［活动目标］
1、在探索活动中引导幼儿感知自己小脚的特征及其用途，感受小脚丫带来的乐趣，产生初步的探索兴趣。
2、培养幼儿爱护脚,保护脚,讲卫生的良好习惯。［活动准备］
1、装饰五线谱的地毯；
2、水彩笔、蜡笔、图画纸、装饰彩带各若干；
3、新年树一棵；音乐一段。［活动过程］
一、谜语引发兴趣。
1、以小脚的谜语起幼儿兴趣。
师：今天我们这儿来了一个特殊的小客人，它是谁呢？请小朋友猜一猜。
谜语：我有两个好朋友，会蹦会跳也会走。离它谁也不能走，你有我有大家有。（小脚）请小客人出场：“小朋友好，我是你们的好朋友小脚丫，我每天躲在鞋子、袜子里什么也看不见，什么也听不见，今天，我想和小朋友一块玩玩，你们愿意和我一起玩吗？我们一起把小脚露出来吧？
附：脱袜子：缩起小脖子（脱袜筒至脚心），拉长小鼻子（拉出袜头），弯弯小身子（对折），住进小房子（放进鞋子）。
2、小脚丫做游戏。
师：小脚都出来了，它好高兴哟！我们一起把小脚跷起来让大家看看，我们和它做个游戏：小脚小脚动一动，小脚小脚跺一跺，小脚小脚勾一勾，小脚小脚绷一绷，小脚小脚碰一碰，小脚小脚摸一摸，小脚小脚挠一挠，左三圈儿,点点头,右三圈儿,点点头,左摇右摆点点头，一前一后真有趣,前前后后点点头,哈哈，小脚小脚真可爱。
二、探讨脚丫的用途。
1、讨论：小脚有什么用？ 师：好可爱的小脚丫，我们的小脚丫有什么用处呢？（走楼梯、踢毽子、走路、赛跑、跳芭蕾舞、骑自行车、登山、跳绳、踢足球等。）
三、体验小脚丫带来的乐趣
（一）在音乐中体验小脚丫的乐趣
小脚说它最喜欢跳舞了，我们一起来跳一跳好吗？在哪里跳呢？小朋友看老师准备了五彩的地毯，小朋友说地毯上画有什么？我们一起来看一看，数一数，这就是我们都知道的五线谱。不管是线上还是两线之间都是动听的音符，今天让我们来做可爱的音符，小朋友可以站在线上，也可以站在空格处，找自己喜欢的位置，让我们的小脚随着音乐跳起来吧！（提醒幼儿不要拥挤）
2、小脚是怎么跳舞的？教师总结（小朋友表现很棒，小朋友听着音乐前后跳、左右跳、蹦蹦跳、踮脚跳、单脚跳，我还发现有的小朋友有不一样的跳法，就是非常有力高兴的音乐就在五线谱上面跳，平缓的音乐就平着跳，低沉的音乐就在五线谱的下面跳，跳的很好，下面请小朋友自己动脑筋跳出新的舞步）。
3、小脚丫随着音乐跳出高低音。（小脚很累了，一边引导幼儿放松脚，一边让幼儿说出新的跳法）。
（二）在美术中体验小脚丫的乐趣
1、我们的小脚丫可神奇了，我们一起给可爱的小脚照张相吧？引导幼儿相互欣赏同伴的小脚丫，让幼儿明白每个人的脚是不一样的。
2、师生共同布置“快乐脚丫树”，新年马上到了，小朋友穿上了漂亮的衣服，可是我们的新年树，却没有漂亮的衣服，非常伤心，咱们一起想办法帮它穿上漂亮的衣服，在教师的引导下请小朋友把装饰好的小脚印剪下来，装饰树。
四、保护小脚丫
1、自由讨论：我们的小脚丫可以做游戏，跳舞，还能做画用途可真大，那我们平时怎么样来保护我们的小脚呢？（幼儿自由讨论，教师指导。）
2、个别回答：你有什么好办法？（常洗脚、换鞋子、袜子、穿鞋子……）