幸福密码的美文

幸福密码的美文（精选16篇）

1.幸福密码的美文 篇一

英国著名的翰瑞公司要招聘一个发报员，公司发布的招聘公告称，只要是熟悉国际通用的摩尔斯密码系统的人都有资格应聘。公司开出了非常诱人的待遇条件，一旦被聘为公司员工，收入和福利都是—流的。

很多学有专长的年轻人都闻讯而来。来到公司以后，应聘者发现，他们被安排在公司的大厅里等候面试。大厅的尽头有一间神秘的办公室，负责面试的公司经理就坐在那个房间里。他们被告知，要先在大厅里排队等候，排到谁的时候人事经理会把人带到那个房间。

因为前来应聘的人很多，大厅里又有无数来公司办业务的人，大厅里还播放着一种乱糟糟的非常嘈杂的音乐，又有人不停地接听着电话，环境实在乱极了。其中有应聘者甚至认为，在这样的环境里面试员工，显示出这个公司的傲慢和无理。

这个时候，有一个年轻人进来了，他进来以后就自觉地站在了队伍的最后。但是，停了_一会，他似乎明白了什么，看了看大家，什么也没有说就径直走进了大厅尽头那间神秘的办公室。

大家都非常惊奇，也非常不理解，他刚刚来了不久，就怎么自己直接进房间去了？不是明确规定大家站在这里等待人事经理叫名字吗？

不久，人事经理带着那个年轻人出来了。面对着万分疑惑的所有应聘者，人事经理告诉大家：大家可以回去了，面试结束了，这个年轻人被正式录取为公司的发报员了。

大家非常不满，非常愤怒。大家说，我们早就来了，一直被安排站在大厅里等候叫名字，他来得最晚，没有被叫名字却直接进去了，这不是明摆着公司的不公正吗？既然你们早就内定好了人选，为什么还要向社会公开招聘，耽误大家的宝贵时间呢？你们这是打着招聘的幌子沽名钓誉吧？

人事经理和那个年轻人都笑了。人事经理告诉大家：我们招聘发报员，特别选择了公司大厅这个嘈杂的环境。甚至，我们还刻意安排了一些更嘈杂的因素混淆视听。但是，让我们遗憾的是，在这个年轻人到来之前，大家—直都没有发现，在大厅中持续播放的嘈杂音乐中，我们始终播放着摩尔斯密码的电波。而这个电波解读之后的意思就是：谁听懂了这个密码，就请直接走进那个房间。

人事经理看着惊诧万分的应聘者们继续说：公司非常满意，这个年轻人尽管来得最晚，但是他没有多久就听懂了密码。我们认为，这个年轻人不仅仅精通摩尔斯密码，而且还是一个非常细心的人，是一个不论在什么场合都能够保持冷静的人，而这正是我们招聘发报员的条件。他非常符合公司的要求，他正是我们要寻找的优秀员工。

所有的应聘者，都怀着无限的沮丧和万般的遗憾悻悻而去。

其实，几乎我们所有的人，每天都在面临这样的问题。我们常常是用常规的思维束缚着自己的行为和心智，循规蹈矩，按部就班，把自己的能力和智慧限制在一个很小的范围中。因此，很多大好的机遇被我们轻易地错过了，很多成功的机会也悄悄失去了。

2.幸福密码的美文 篇二

稻盛和夫的“自利利他”观念

日本著名的企业家稻盛和夫是倡导幸福企业的楷模。27岁的他创办了京都陶瓷株式会社 (现名“京瓷Kyocera”) , 52岁创办了第二电电 (原名“DDI”, 现名“KDDI”) , 第二电电更是成为了仅次于日本电报电话公司 (NTT) 的第二大通信公司。这两家公司又都在他有生之年进入了世界500强。

稻盛和夫与松下公司的松下幸之助、索尼公司的盛田昭夫和本田公司的本田宗一郎共同被称为日本的“经营四圣”。稻盛和夫把为员工谋幸福作为自己的使命。因为他认为, 除了追求利润最大化, 公司还应该保障员工及其家庭的幸福生活。在这种理念的管理下, 员工将企业视为自己的家, 发挥出最大的工作热情和能力, 这使得企业的效益不断增长、企业的规模不断扩大。

稻盛和夫在一次访谈中谈到:“佛教中有这样一句话‘自利利他’, 佛教认为要想自己获利必须造福他人, 教导人们不要只考虑自己的利益, 也要让他人得益。我在企业经营当中也经常要求员工帮助他人。日本有句话叫做‘人情并不是为别人’, 意思是说善待别人就肯定有回报。”而在他的著作《人生与经营》一书中, 他写道:“无论现在还是将来, 公司永远是员工生活的保障。”稻盛和夫是这样说的, 也是这样做的。1984年, 他把自己17亿日元的股份赠予了1.2万名员工。

惠普的“惠友”俱乐部

很多在惠普工作过的人, 在离职几年后仍然会念惠普的好。惠普如此得人心和它注重员工的“归属感”和“幸福值”是分不开的。

惠普有一个“惠友”俱乐部, 每一位离职员工都会得到该俱乐部颁发的证书。这个证书可以证明你是“惠友”俱乐部的成员。无论你的离职原因是什么, 惠普都会邀请你参加离职员工的活动。大家在一起聚会、交流。离职的员工们就像未曾离开公司一样, 心里充满了温暖和亲切。

2005年6月18日, 惠友俱乐部举办了中国惠普成立20周年的庆典活动, 共有300多人出席, 其中包括中国惠普的两任董事长和三任总裁, 盛况空前。大家在一起回顾了20年的历程, 欣赏过去的老照片, 感慨万千。

这样的举动让员工觉得惠普很人性化。离开的员工都自愿向外界传播惠普的文化, 这等于间接给惠普做了广告。惠普坚持人性化管理理念、实施人性化管理策略的行为不仅让员工收获了幸福感, 同时也让自己从中获得了好处, 何乐而不为呢。

SK集团和“幸福最大化”

SK集团是韩国第三大跨国企业, 主要以能源化工、信息通信为两大支柱产业, 旗下有两家公司进入全球500强行列。而这样的大公司的经营理念不是“盈利最大化”, 而是“幸福最大化”。

“亲和型”是SK会长崔泰源的独特经营哲学, 这包括以人为主的经营和追求幸福式经营两部分。他总是不断强调“人”的重要性。他认为“人就是企业最重要的财富。经营企业时要让每个人都发挥出自己的优势。”

SK集团认为, 生活的最终目标就是幸福, 任何人都追求更加美好的生活。而让员工在工作的过程中拥有幸福感、感受快乐、获得成长并看到未来的方向, 就是SK集团一贯的追求。

这就不难理解为什么SK集团十分重视对员工的培训以及员工的个人发展了。在SK大楼里, 你可以看到篮球场、高尔夫练习场、健身房等个性化的设施。追求幸福式经营的目标使SK成为一个员工和管理者可以共享幸福的共同体。而SK集团独特的“幸福文化”也吸引了众多年轻人, 他们都希望能在这个企业工作并为能在此工作感到自豪。

施振荣和“人性本善”

施振荣, 宏基集团创始人, 挑战世界的华人企业家。1976年创办多技国际公司, 后改名为宏基公司。1981年开始生产自创的品牌机。1996年被《商业周刊》选为全球25位最佳企业总裁之一。

施振荣能获得今天这样的成就与他的经营理念是分不开的。他几十年来推行的企业文化就是“人性本善”, 是“人道”的经营理念。在施振荣的积极倡导和带领下, 宏基形成了以人为本、人性本善的企业文化。例如, 他提倡以员工入股制度让同人分享当老板的成就感;主管们要尽心培养部属, 传承知识和经验等。

施振荣认为, 公司要发掘人性之善、提倡对人的宽容和信任, 要容许员工犯错并给予他们改正的机会。1980年, 宏基的新员工努力销售出了一套产品, 却发现客户是家专事诈骗的空壳公司, 这令公司损失了十余万元。施振荣并没有为难该员工, 而是借此在公司内建立问题分析、及时改进的机制, 而这样的举动带来的收获远远超过那十余万元的损失。

韦尔奇及时给予的幸福

在管理上, 通用电气公司前总裁韦尔奇独创了许多方法, 最著名的莫过于“聚会”“突然观察”和“手写纸条”了。而小纸条更是成为了沟通他与员工感情的小小桥梁。

在韦尔奇的办公桌上时常放着一沓小纸条。主管、某个车间的工人甚至是小时工, 谁都有可能会在不经意间收到韦尔奇手写的整洁醒目的小纸条。这些小纸条上写着语气亲切、发自内心的鼓舞和激励, 纸条所传达的感情对员工们来说是一种温暖和鞭策, 这对他们产生了无比强大的影响力。

韦尔奇曾交给伊梅尔特许多便条, 其中有一条写道:“我非常赏识你一年来的工作, 你准确的表达能力以及学习和付出的精神非常出众。需要我扮演什么角色都可以, 无论什么事, 给我打电话就行。”伊梅尔特则称:“收到韦尔奇的纸条后, 我大为感动, 我觉得他是一个尊重他人付出、肯定他人成果、拥有宽广胸怀的人。”多年后, 伊梅尔特成为通用电气新一任CEO。

胖东来宠爱自己的员工

商业经营坪效为王, 商场内称得上寸土寸金, 但胖东来的百货卖场会把顶层用作员工活动区, 不对外营业。节假日是卖场的“黄金时段”。而胖东来为了让员工得到休息、有时间享受生活, 实施春节闭店、周二放假的制度。

按零售业的行情, 一般零售企业里管理十余家超市、卖场的职业经理人, 年薪大概是三十到五十万, 而胖东来一个单店的店长年薪就过百万。

胖东来不仅给员工做职业发展规划, 还做生活规划, 包括每个阶段应该享受什么样的生活, 具体到房子应该是多大的, 家具和电器应该是什么档次的, 业余生活应该是什么样的。

胖东来非常重视文化建设, 而胖东来的文化则充满了温暖人心的人文关怀与引导。

胖东来的文化指导手册中, 企业文化被高度概括为八个字的核心价值观:公平、自由、快乐、博爱。四个词的顺序是不能颠倒的, 前一个词是后一个词的必要条件。我们可以这样理解:只有创造一个让每位员工都能感受到公平公正的组织, 才能让每位员工都能在组织的保障下, 最大限度地发挥个人潜能去追求人性的自由, 通过人性的启蒙与创造获得内心深处真正的快乐, 进而把这种组织内的快乐传播到胖东来能影响到的每一个社会角落。

幸福的标志

幸福航空公司的标志以一片莲花花瓣为创作的起始, 花瓣旋转、盛开, 寓意着幸福之花在我们每一个人身边绽放。美丽的莲花花瓣是由五个花瓣组成的, 在中国传统文化当中代表着五福临门, 代表着幸福航空是我们幸福的传递者, 五个花瓣的底部紧紧相连, 寓意着幸福航空全体人员上下一致、团结和睦、共谋企业发展的强大的企业凝聚力, 寓意着幸福航空愿携手社会各界共同为人类美好的明天而努力。幸福航空公司的标志体现的是我国东西南北中五大区域的融合;代表了中国民机事业的创新和发展;代表了股东方中国航空工业集团公司和中国东方航空股份有限公司强强联手着力打造幸福航空公司的强大信心;展现了幸福航空作为幸福的使者, 为乘坐者提供舒适与平安之旅的决心以及着力打造“幸福和谐之旅”的服务理念。

3.永嘉的幸福密码 篇三

一进入永嘉地界，徐徐的风就夹杂着淡淡泥土青草的味道扑面而来，让人忍不住想多吸几口。这样的自然风光，这样的生活状态，难怪永嘉会被评为“中国长寿之乡”呢！

+108岁的宅女，101岁的老顽童，100岁的“漂亮媳妇”

永嘉常住人口96万。最新一次全国人口普查显示，永嘉80岁以上老人24000多人，占总人口比例2.5%。

陈永花老人现年108岁，是永嘉年龄最大的。她住在二楼，每天坚持自己拄着拐杖上下楼。老人花白的头发整齐地在脑后盘了一个小发髻，说话时会有点不好意思地捂捂嘴巴：“牙齿都掉光了，笑起来不好看。”老人家早上7点起床，吃过早饭，就在自家院子里转悠，喜欢在躺椅上发发呆；不挑食，米饭软一点，口味清淡一点；不午睡，不打麻将，不串门，晚饭过后直接睡觉。过年是老人最开心的时候，外出工作的子孙们都回到家中，四代同堂，其乐融融。

和陈永花不一样，101岁的陈茂昌老人，有一套别人可能学不来的长寿秘方。他至今还自己上山砍柴，自己种白菜和芋头，身体很硬朗，性格也特别开朗，整天嘻嘻哈哈的。陈茂昌的嗜好是每天一包香烟，一天三顿60度的老酒汗（永嘉人自制的白酒，酒里浸泡着枸杞、人参等中药材），早饭是桂圆炖三个鸡蛋，午饭和晚饭的桌上必须有肥肉和鱼，还有自己种的白菜；水果、牛奶一点都不碰。这样的饮食坚持多年，老人一点毛病也没有。家人劝他戒烟戒酒，没想到他戒了两天酒，全身反而不舒服了。儿女虽觉得奇怪，但想想只要老人身体健康，也不管那么多了。

与陈爷爷同村的卢小花，今年100岁，年轻时是村里出了名的漂亮媳妇，现在仍然面容清秀，依稀看得出当年的神采。老太太喜欢跟着儿女四处看看，不愿意闷在家里，86岁的时候，她还爬上了长城呢。卢小花平时爱喝点葡萄酒，还嗜好鸭掌。她一边看电视，一边吃鸭掌，一下午消灭一包鸭掌，完全没有问题。别看她一颗牙齿都没有了，能把鸭掌的骨头剔得干干净净。

+负氧离子浓度比西湖边高出十几倍

三位老人各有自己的长寿秘诀，看起来没什么共性，不过，在永嘉集中出现这么多的百岁老人，并非偶然。

负氧离子被誉为“空气维生素”，通过人的神经系统及血液循环系统来调节机能，能提高免疫能力。据环保部门监测，永嘉空气中负氧离子的浓度最高的时候能达到5万个/立方厘米，一般是在1万个～3万个/立方厘米。

这是什么概念？我们来做一个比较。

2010年起，杭州西湖景区管委会跟踪监测7个景点的空气中负氧离子含量，公布的阶段性结果是——云栖竹径以年均2514个/立方厘米的负氧离子浓度成为“状元”。

也就是说，单从负氧离子浓度数据看，永嘉人常年享受着比在云栖竹径还要好得多的空气质量，岂不悠哉！

除了自然因素，从医学角度看，长寿的内因是基因，外因则离不开良好的生活习惯。

浙医二院干部保健科及老年科主任陈怀红说：“长寿的优良体与优良体组合后，会将长寿基因传给下一代，慢慢地，这个地方就会集中产生长寿群体。”正因为内外环境共同作用，永嘉的长寿老人才会这么多。

如何才能做到长寿呢？基因无法改变，那只能从外部尽量改善了。陈主任建议，首先是要有良好的生活习惯和规律的作息；其次是居住的生活环境要好，多到外界活动，多接触大自然；再次就是保持良好的心理状态。

链接：“中国长寿之乡”是中国老年学学会于2006年开始的评审活动，目前全国有30个县被评为“中国长寿之乡”。

长寿之乡的评审标准共15个指标，包括经济发展、医疗卫生、社会保障、大气质量等12个考核指标，还有3个必达指标：一是连续3年百岁老人占总人口的比例在十万分之七以上；二是全区域人口平均预期寿命高于全国平均水平3岁；三是80岁以上老人占总人口比例在1.4%以上。

摘编自《钱江晚报》

4.用温度破解财富密码美文 篇四

孩子满月后，她辞退了月嫂，每天除了照顾孩子，满脑子想的都是用什么材料能准确、安全、卫生地显示牛奶的温度。最先她想到把温度计安放到奶瓶中，虽然温度计测试温度很准确，但这种温度计是玻璃材质的，容易碎，水银一旦混进奶粉中麻烦就大了，因此，很快她就把自己的这一想法给否定了。

一连好多天，她一直苦思冥想，却没有想出好的解决办法。这天，她给女儿买了一缸五颜六色的小金鱼，发现鱼缸内有一个水温感应标志。她的灵感突然诞生：能不能把贴在鱼缸上的感温材料也想办法贴到奶瓶上呢？于是，她开始查阅感温材料的相关资料，还联系了很多国内生产感温材料的厂家。她了解到这种材质大多制作粗糙，温度的准确性根本无法得到保证，而且如果把感温材料贴到奶瓶内，清洗奶瓶不方便，也无法保证牛奶的安全性和卫生性。

她不得不再次向身为工程师的丈夫求助，丈夫见她仍旧没有放弃这个想法，竟然大发雷霆，坚决不同意她搞什么显温奶瓶，还把这件事告诉了岳母。妈妈打电话劝她静下心来，专心照顾孩子。面对丈夫和母亲的不理解，她多次暗自流泪，多次想到了放弃。但是，每当她拿起奶瓶给女儿喂奶，还是不由自主地想到如何能把温度写到奶瓶上。

后来，她换了一种思维方式，感温材料不能贴到奶瓶内壁，为什么不能贴在奶瓶的外壁上呢？她来到商场，买回十几种不同材质的奶瓶，把自己购买到的几种感温材料贴到奶瓶外面进行试验，效果很好。事实胜于雄辩。试用三天后，她专门示范给丈夫看，丈夫的态度也发生了很大的转变，慢慢地开始支持她了。

从此，她开始给自己的女儿试用显温奶瓶。在使用中，她发现这些感温材料不耐水，经过几次清洗之后就会剥落，数字也会变得不够清晰。这时，丈夫主动帮忙，和她一起来到天津的一个生产厂家，亲自和技术人员探讨感温材料的使用问题。在这个厂家的热心推荐和帮助下，他们找到广州一家专门生产感温材料的厂家，该厂采用日本技术，感温材料的性能和准确性方面都是国际最先进的。在大家共同努力下，经过多次试验，终于成功完成了显温奶瓶的制作。这种奶瓶在水温36~38摄氏度的时候感温材料显示绿色，完全达到准确清晰、经久耐磨、卫生安全等方面的技术要求。她为奶瓶取了一个和女儿同样的名字——可心，并申请了国家专利。

2007年底，她联系了一家奶瓶生产厂家，第一次生产了100个温显奶瓶的样品，价位和普通奶瓶一样，摆放到当地的顺义商场试销。两天的时间，100个温显奶瓶抢购一空，市场反馈良好。同时，根据消费者的建议，她把感温材料上的温度划分成三个档次：32~34摄氏度之间显示黄色，对于一般孩子可能有点儿凉，提醒大人需要加温；36~38摄氏度之间显示绿色，这个温度是最适宜的；40~42摄氏度显示红色，提醒大人注意，小心别烫着孩子。经过改进的温显奶瓶颜色显示更加清晰，性能更加完善，很快投入了市场，第一批生产的3三万个奶瓶供不应求，很多外地客户也来到北京订货。仅仅第一批奶瓶就给她带来了十万元的收入。2008年，她注册成立了自己的温显奶瓶公司，经济效益十分可观。

5.破译幸福的密码散文 篇五

爱因斯坦说：“一个人的价值，应当看他贡献些什么。然而，对一个人的一生来说，快乐和幸福才是最根本的。”

幸福一词是每个人不断追求的一种人生趣味，有时为了爱人的一个微笑，我们也许费了好大的心思。然后，正是这一分钟的收获，或许就能让我们感到，拥有了一生的`幸福。在人生的过程中，幸福是随时都会降临到我们身边的，只是看你有没有把握自己。

有位著名老教育家曾经接到一位青年人的求教电话，并与那位向往成功、渴望指点的青年人约好了见面的时间和地点。

待那位青年如约而至时，教育家的房门大敞开着，眼前的景象却令青年人颇感意外----他的房间里乱七八糟，狼藉一片。

没等青年人开口，教育家就招呼道：“你看我这房间太不整洁了，请你在门外等候一分钟，我收拾一下，你再进来吧。”一边说着，教育家就轻轻关上了房门。

不到一分钟的时间，老人就又打开了房门，并热情地把青年人让进客厅。这时，青年人的眼前展现出另一番景象————房间内的一切已变得井然有序，而且有两杯刚刚倒好的红酒，在淡淡的香水气息里还漾着微波。

可是，没等青年人把满腹的有关人生和事业的疑难问题向老教育家讲出来，他就非常客气地说道：“干杯，你可以走了。”

青年人手持酒杯一下子愣住了，既尴尬又非常遗憾地说：“可是，我……我还没向您请教呢……”

“这些……难道还不够吗?”老人一边微微笑着，一边扫视着自己的房间，轻言细语地说，“你进来已有一分钟了。”

“一分钟……”青年人若有所思地说，“我懂了，您让我明白一分钟的时间可以做好多事情，可以改变许多事情的深刻道理。”

老人舒心地笑了。青年人把杯里的红酒一饮而尽，向老教育家连连道谢后，开心地走了。

人生是由声明中的分分秒秒组成的，其实，只要你把握好生命的每一分钟，也就把握了精彩的人生。

常言道：“人生苦短。”其实幸福往往是一瞬间的感觉，爱人的眼神、一道破解的难题都可以让我们如获至宝，人生有无限的激情，仿佛自己就是天下最幸福的“公主”或“王子”。

6.幸福的密码优秀作文 篇六

宠辱不惊，闲看庭前花开花落，去留无意，漫随天外云卷云舒。——题记

幸福，是什么?它是怎样的状态?又有什么成分?有人说，幸福就是健康;也有人说，幸福就是付出;还有人说，幸福就是舍弃。每个人对幸福的定义都不一样。然而，我却对幸福一无所知。我想，滚滚的历史长河或许会给我答案。

幸福，是什么?

一道沧桑雄厚的嗓音在我耳边响起：“世与我而相违，复驾言兮焉求?”我堂堂七尺男儿，安能为五斗米折腰!呀，是陶渊明。我疑惑了，在历史长河中，我要找的是幸福的密码，可陶渊明听起来并不幸福啊。很快，我发现我错了。“景翳翳以将入，抚孤松而盘桓”，陶潜先生仍未归，我决定探个究竟。月色已出，朦胧的月光笼罩着他，旁边，是锄头，碗，瓢。他对着明月呢喃到：我离官归乡，而今种豆南山下，虽是一箪食，一瓢饮的.生活，可老夫快哉!我顿悟，幸福，原来就是洒脱。

幸福，是什么?

“菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，何处惹尘埃。”只见六祖笑意浅浅，循着小道前行，我且追随。正是夏季时节，微风佛面好不舒服，就连被挂起的幡也被吹得摇头晃脑。一喇叭说，风在动，而另一个却说是幡在动。此时，六祖道：是心在动。我若有所思，幸福与此有关么?六祖继而道：无所住，生其心。超脱，并不代表着能脱离红尘，但凡是肉体凡胎，此生都逃不脱红尘的羁绊。我迷惑，即是逃不脱的束缚，岂有幸福可言?六祖已道：“相由心生。”我了然，幸福，原来就是无所住。

幸福，是什么?

“至人无己，神人无名，圣人无功。”穿梭云雾间，飘然北风中，那似遗世独立的身影，不是庄子会是谁?我好奇，历史会如何诠释他那傲然的幸福?于是，我回望历史，他没有“人即人，我即我，物即物”的自觉，他是庄周，亦是蝶，他没有“郎情妾意，你侬我侬”的眷恋，他会伤悲，亦会鼓盆击歌;他不屑功名利禄，不愿入朝为官，他会拒绝，亦会讽刺。他像一个武林高手，林立于顶峰，傲视群雄。他有资格不是么?逍遥，就是他最大的资本。历史，告诉了我这些，我恍然，幸福，原来就是真逍遥。

我驻足，不再追寻。幸福，是什么?我想智者已经给了我明确的答案。无论是陶渊明，是六祖，还是庄子，他们都告诉我，幸福，由心而生。洒脱，无所住，真逍遥，这些性情是顺随着心而走的。而幸福的密码就是：在顺随心的同时，辨清自己真正需要的幸福。

7.寻找幸福投资的密码 篇七

但在机构的眼里，它在“宁静”之中透出别样的锋锐：极其稳定的管理团队和投研团队，保障了旗下基金业绩的长期稳定；八年未改的发展理念，为其披挂了一身坚实的制度“盔甲”，前景清晰且透明。

它，就是海富通基金公司，地处上海市，有着中法“混血”的身世。来自银河证券的统计数据显示，截至2010年末，海富通旗下15只开放式基金累计资产规模近472亿元人民币，在可比的60家基金公司中排名第20位。

有一个梦想，一直潜藏在海富通总裁田仁灿的心底：将海富通打造成一家“百年老店”。奠基这个梦想，海富通用了八年。

夯实基础

在这八年里，海富通做了些什么？一套几乎覆盖企业管理中所有风险点的严密制度体系，一个稳定且理念一致的管理及投研团队，一个以尊重、和谐、奋进为核心的企业文化，是海富通交给股东和所有持有人的答卷。当然，与某些基金公司近年的快速膨胀相比，这份答卷并不抢眼，但它的与众不同之处是，八年如一日的坚守，每一步都在为未来而筹谋，每一步都力求稳健而且坚实。

“企业的发展一定会经历不同的阶段，而不同的阶段则需要对应的发展策略，不能拔苗助长。在过去的八年里，海富通尚处于创立后的成长期，无论是人员结构还是发展经验，都可以用‘年轻’二字来概括。所以，我们这八年的思路是一致的，那就是：建制在先、建团队在先、建企业文化在先，一切工作都以夯实基础为目标。”回顾过去八年的发展，田仁灿颇有些感慨。

这个基础夯实得有多深？借助第三方的力量，我们了解得或能更加客观、真实：2004年9月，海富通在业内率先引进外部监督机制——聘请全球著名资产管理人评级机构惠誉评级公司对自己进行资产管理业务的评级。

从2005年的初评开始，以及此后每年一度的复评，惠誉评级公司每年都要对海富通进行为期几个月的严格问卷调查、实地考察和分析评估，并对公司组织架构、独立性与内部控制、投资管理、客户沟通、风险管理等五大方面进行全面的调研与评估。

在经历了严苛的考察流程后，海富通于2005年、2006年和2007年连续三年获得“惠誉M2（中国）”资产管理人优秀评级，自2008年起，所获评级更进一步升至“惠誉M2+（中国）”资产管理人优秀评级，这也是目前内地资产管理机构中获得的最高国际评级。这项已持续了六年的评级，向投资人清晰地量化了海富通在夯实基础工作上的成绩，对于愿意长期持有的投资者而言，这一点十分重要。

但在田仁灿看来，这项工作的意义不止于此，它还代表着海富通对自身的高标准、严要求。

“作为资产管理公司，不仅要关注投资业绩，更要关注这一业绩生产的过程，关注风险控制。外部的各种监督也给我们设定了一个优秀资产管理公司应该在哪些方面努力的目标。”田仁灿说，“机构投资者可能会更容易理解和接受海富通的理念，对于风险控制、投资决策流程等方面更为看重。不过，也有很多普通投资者在海富通发行第一只基金——海富通精选基金时，就成为海富通的持有人，一直到现在。而且，随着和普通投资者的交流越来越多，我们发现认同我们理念的投资者也在不断增加。”

八年夯实基础，让海富通“百年老店”的梦想迈出了坚实的第一步。现在，海富通可以腾出手来，谋划实施下一阶段的发展策略。在这个阶段，海富通将进一步完善各项机制，利用自己已积累的相对成熟的经验全面提升为投资者服务的质量，并为持有人创造更有价值、可复制的投资业绩。

幸福投资

在“百年老店”的梦想之外，海富通的另一个目标是“与海富通一起幸福投资”。

早在2008年，海富通和上海交通大学共同发起成立投资者教育研究中心，展开对中国投资者“股市幸福感”的投资行为的研究与分析。这项由芝加哥大学的著名行为经济学家奚凯元教授领衔的研究表明，减少交易次数、以长期投资心态持有基金的投资者幸福感是最高的。据此，海富通在业内首倡“幸福投资”的理念。

“这一结论并不让人意外，再次验证了海富通基金所倡导的长期投资理念，也更加坚定了海富通对既定策略的信心。我们既然定位于做长期投资，那么我们在投资风格上就必须稳健，如果追求短期利益去博弈大势，就违背了我们的投资哲学和原则。海富通不以短期形象取悦投资者，在投资上，我要求公司投研部门不要去为短期业绩推波助澜，不能违背投资者教育的初衷。”田仁灿顿了顿，随后重重地强调了一句：“海富通的最终投资目标，就是让投资者的人生及家庭更为幸福。”

田仁灿始终坚持一个信念：时间是赢得幸福的必要条件。他告诉记者，从短期来看，投资者获得的绝对收益是一个变量，会随着市场波动而不断变化，但是从长期来看，投资者持有的各类资产在一定期限内所体现的平均年回报率却是一个定量，也就是说，投资者如果坚持长期持有，那么得到的回报将会比较稳定，这才是幸福投资的基础。

在今年一封题为“寻找幸福投资密码”的致读者信中，田仁灿再度强调了这一点。他在信中写道：“面对市场波动，海富通更关心如何让投资者‘幸福投资’。归根结底，投资的最终目的是让投资者的人生及家庭更为幸福。2011年，海富通将与您进行更密切的沟通，帮助分析投资者的风险偏好、性格特征，结合投资者常常容易依据直觉陷入的判断误区，提供投资者进行理性投资的‘密码’，以求更好地让投资者提升投资幸福感。”

事实上，“幸福投资”的理念已经融入到海富通的企业文化之中，改变了许多公司员工对“成功”二字的理解：着眼于长期利益，令他们在浮躁的基金业中仍能保持一颗平常心，脚踏实地地面对自己的工作。没有急功近利，也没有不切实际的期望，海富通一步一个脚印，用时间向持有人证明自己的价值，让他们对未来更明确、更有信心。

三驾马车

海富通的另一大亮点，是旗下非公募业务的超常规发展。海富通的非公募业务由“三驾马车”构成，分别是企业年金、海外投顾和专户理财。

截至2011年3月31日，作为国家人力资源和社会保障部首批企业年金基金投资管理人之一，海富通已为50多家企业超过142亿元的企业年金基金担任了投资管理人。自2004年末开始，海富通为QFII及其他多个海内外投资组合担任投资咨询顾问，截至2011年3月31日，投资咨询业务规模达226亿元人民币，海富通投资咨询业务成为其颇具特色的业务之一。

另外，作为首批特定客户资产管理业务资格的基金管理公司，截至2011年3月31日，海富通基金旗下专户理财管理资产规模超过25亿元。

事实上，对于更注重契约精神、风险控制，并着眼于长期稳定收益的机构客户而言，海富通八年夯实基础的工作更容易吸引他们的关注，这也是海富通非公募业务得以快速发展的主要原因。在一些机构的眼里，虽然公募基金规模排名中海富通处在中游，但在非公募业务中，海富通已经可以和大型基金公司平起平坐了。

海富通机构理财部总经理李骏在海富通成立伊始便进入了公司，也一直从事非公募业务。他介绍说，海富通一直在战略层面非常重视非公募业务，经过长时间的培育，如今这已经是海富通旗下能够穿越牛熊的稳定增长业务了。

“如今，我们非公募业务贡献的利润，已经和公募业务越来越接近。可能一开始年金规模小的时候，由于收费低，成本高，很多人不愿意做，但是如今，年金规模每年都能有一个稳定的增长，反观公募基金的成本不断提高，两者之间的差距越来越小。”李骏坦陈。

不过，田仁灿表示，非公募业务的快速发展，并不意味着海富通的定位发生变化。他强调，海富通一直很重视也一直倡导和贯彻均衡发展的理念，无论是公募基金还是非公募业务，海富通并不想厚此薄彼。“当然，零售市场有比较特殊的地方，相对非公募业务，具有较大的波动性，因此从表象上看，公募基金的规模变化较大，这并非由公司战略的变化引起。”田仁灿说。

8.卡耐基写给女人的幸福密码 篇八

前言

戴尔。卡耐基，著名的成功学大师`成人教育家及人际关系大师，被称为美国“现代成人教育这父。”他运用心理学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创并发展了套独特的融演讲`推销`为人处世`智能开发于一体的成人教育方式。受过卡耐基教诲的既有千千万万的普通人，也有蜚声世界的克菲勒`希尔顿`爱迪生`甘地等名人，其中还不乏军政要员，甚至包括几位美国总统。他创立的成人教育机构遍布世界各地，有2000多所，曾让千千万

万的人获益匪浅。在长期的工作实践中，卡耐基接触到来自社会阶层的女性，其中既包括一些普普通通的女性，也包括一些家喻户晓的明星`社会名流。她们向他讲述自己生活中的各种际遇，有成功的经验，也有失败的教训，通过对女性的人生愿望`生活烦恼及女性生理的研究，卡耐基对女性如何远离烦恼`获得幸福`享受生活得出了精辟的见解。

戴尔`卡耐用基指出：每个女人都非常希望自己成为有魅力的人，也都有非常渴望拥有幸福美满的家庭`事业和生活。然而，事实并非如她们所愿。面对竞争越来越激烈的社会，许多女人不得不面临残酷的工作压力和家庭生活的挑战。她必须适应社会的发展，与男人一样学会竞争的技巧，又要比男人更注重自己的仪态和容貌，保持自己不折不扣的女人形象；既要处繁杂琐碎的公务，穿梭于各种社会关系中，又要关注自己的家庭与事业`理想与现实之间取得平衡的女人时常会感觉迷茫和疲惫，觉得幸福和快乐与自己渐行渐远。其实，之所以会如此，并非幸福和快乐是不可触摸的幻象，而是她们的追求不得法。

9.幸福生活密码作文 篇九

幸福生活密码

幸福生活密码 幸福生活密码

胡晓雨

同学们，生活在中国的大地上，你感受到幸福了吗?我要说，我很幸福!在这里，我要将我的幸福带给大家小学生作文 你也可以投稿，告诉你们我幸福生活的密码。

我有爱我的爸爸妈妈，他们指导我学习，教给我做人的道理。我非常喜欢跆拳道，爸爸妈妈满足了我的愿望，每个星期我都会到跆拳道馆练习。我生病的`时候他们恨不得生病的是他们自己。在学校里，小伙伴和我一起快乐的做游戏，可以跟着老师学知识。

感谢我的同学和老师，爸爸和妈妈，是你们给我幸福的生活。

同学们，你们知道了吗?这就是我幸福生活的密码。

青岛永安路小学二年级1班

10.解开00后的幸福密码 篇十

作为新新人类的他们，对于父母的说教和安排，不再唯命是从，而是学会和父母们不断斗法。面对更为个性的00后，80后父母们迫切需要了解和掌握孩子对于幸福的真实需求，解开孩子幸福生活的密码

在越来越强调亲子关系的今天，父母都很重视与孩子的沟通。特别是新成长起来的这批80后的新生代爸妈们，更是把和孩子的互动交流看作是一种优秀成熟的养育方式。但是，你真的了解你自己和你的孩子吗？你认为的给予00后孩子幸福的方式真的是他们需要的吗？

80后父母的困惑

他们，自出生就被打上鲜明的时代烙印，他们是叛逆、新锐的代名词，他们奉行一切新潮的生活理念，他们有统一的代名词——80后。随着时间的推移，他们开始成为社会的中坚力量，他们开始为人父母，开始担负起对下一代人的教育重任，因宝宝多出生在2000年后，亦被冠上一个新的词汇“00后孩奴”。

“总想给宝宝创造最好的生活条件，让她生活得更加幸福，但看孩子每天奔波在各个特长班学习很辛苦，心里特别不舍。我和老婆有时也在想，这样对孩子成长好不好，可是没办法，其他的孩子都在学，不能让孩子输在起跑线上。”家有00后宝宝的80后李爸爸提起自家的女儿，时而陶醉时而忧虑，言语中充满了迷茫。

作为中国实施独生子女政策的第一代人，80后是被呵护、溺爱的一代，对子女——父母这一角色转换缺乏心理准备。另一方面，和60后、70后的父母们比，他们更多的人有高等学历，通过各种媒介接受着更多新思想的冲击，育儿观念更为时尚和开放。有的家长认为，社会竞争越来越激烈，到00后步入社会时将会面临惨烈的局面，为了让孩子拥有幸福的未来，现在需要武装到牙齿，不放过任何学习机会；有的家长认为，童年是孩子最幸福的短暂时光，主张发挥孩子的个性，实行放养；有的家长则认为，未来的生活谁都不能预知，也无法把握，走一步算一步。

家有00后，幸福不容滞后

“早上6点半起床，在幼儿园上英语、写字、算术、阅读等课程；下午参加幼儿园的国际跳棋班；放学吃过晚饭后转场参加绘画或者音乐启蒙班；周六、周日一大早，参加钢琴和舞蹈兴趣班。”这是4岁半女孩玉玉一周的生活安排。

随着社会竞争的加剧和百姓生活水平的提高，年轻的父母们越来越重视孩子的学前启蒙教育和特长培养，似乎多花些钱，让自己的孩子起跑早一点、多掌握一门特长，便多一份让孩子今后脱颖而出的筹码。英语、奥数、舞蹈、钢琴、书法、绘画……五花八门的培训班像一座座大山，压在00后稚嫩的肩膀上。

“我是家里最累的人！”玉玉经常向父母嘟囔着。每天在学校、培训班、家三点之间游走，00后们身心俱疲。据北京市社会科学院发布的蓝皮书称，北京小学生的日均课后作业量偏大，睡眠时间不足，有近2/3的学生达不到国家规定的10小时睡眠标准。

从刚刚牙牙学语的小孩，到侃侃而谈可以参加学校辩论赛的青少年，他们无时无刻不在努力与这个世界交流。甚至连婴儿的语言也是一门学问，哪怕是才呱呱坠地的婴儿，我们也有充分证据显示，其实孩子是有自己的主观想法，并在不断地表达的。如果你是父母，你明白孩子的真实需要吗？

“中产家庭幸福宝宝成长规划

调研”启动

为了更加真实、准确地了解00后宝宝成长的真实情况以及父母们所面临的困扰，2012年3月26日，由国内首家中外合资寿险公司中宏保险携手知名调研机构零点研究咨询集团联合发起的“幸福00后——中产家庭幸福宝宝成长规划调研”正式启动，本次调研将重点聚焦在中产家庭对于未成年子女幸福成长的观点、行动、隐忧和规划上，为进一步提升中产家庭的全方位幸福指数提供具有远见的建议。

此次调研将给00后父母们一个全面审视自己和孩子的机会。据悉，调研将为期2个月，主要围绕00后的幸福指数展开，包括宝宝幸福成长定义、方式、准备、隐患、规划和建议6个维度。其中，父母和孩子眼中的幸福差异、影响00后幸福的因素、中产家庭对如何提升00后幸福感等不同观点和行为在本次调研中均有体现，中宏保险希望由此引发中产家庭对提升00后幸福感的思考和重视，从而引导中产家庭对00后宝宝的幸福成长做出科学、合理的规划和准备。

有人说，最不幸的是80后，因为20年后当他们还完房贷想喘口气时，突然发现，原来还要面临4个老人的养老问题以及啃老族的成家立业问题。00后则被认为是中国历史上财富指数最高的一代，从物质到精神再到国家的综合国力，他们将成为中国崛起的希望。然而，00后的幸福是否可以如此定义？家长眼中的幸福就是00后们想要的幸福吗？中宏保险幸福00后——中产家庭幸福宝宝成长规划调研将就此给出答案。

事实上，中宏保险对中产家庭“幸福指数”的关注由来已久。2009年9月，中宏保险首次在全国范围内开展“给幸福一个久久久的承诺”中产家庭幸福指数调查活动，引发十余万中产家庭的参与。调研结果以《中国中产家庭幸福白皮书》形式发布，在社会上引起强烈反响，白皮书精华内容被近百家媒体转载。

2011年3月，中宏保险以“幸福2030”为主题，启动中产家庭幸福养老规划调研活动，为面临养老压力无限增大的中产家庭提供科学的规划和建议，并与知名调研机构“零点研究咨询集团”联合发布首部《中国中产家庭幸福养老规划白皮书》，受到广大中产客户的欢迎和认可，得到了媒体的高度关注。

在中产家庭不再仅仅满足于“小康”生活，而是更加关注“幸福指数”的今天，中宏保险通过开展以“幸福”为主题的系列调研活动，真诚服务于广大中产家庭，向公众传递公司一直遵循的“For your future”（共创未来）的品牌内涵，以专业的精神致力于为客户提供稳健可靠、深受信赖、具有远见的保险产品和服务。

11.读后感：《破解幸福密码》 篇十一

阅读时长：人生没有意义，但你要为之确立一个意义。

通往幸福的道路并不总是一帆风顺的。在这条路上，我们会遇到自卑和悲伤这两座大山。悲伤又会引发我们的焦虑。

如何正确地认识自卑，处理悲伤，理解焦虑，取决于我们如何感知幸福，如何正确认识自己，如何自恰。

幸福是一门需要终身学习的课程，我们都在路上。

《破解幸福密码》就为我们提供了世界观和方法论，而我们所要做的是思考，研究，学习，实践，再思考，再实践。

读书笔记：P3 为了对抗这种孤独，人们聚集成群，发明了语言和文字，分享感受与心得。P4 我愿在心与心之间架起一道小桥，哪怕只是几块垫脚的青石板也好，将我们碎屑凌乱的生命连接。P5 一个人的生命，即使在遭受无比痛苦的折磨，即使是面对死亡的威胁，他也依然可以感知人间的温暖与幸福。P28 快乐，个体体验到的一种愉快、欢乐、满意、幸福的情绪状态。P39 所以，我们体内的内啡肽，是体力和精神双重努力的结果。它带给我们的欢愉，宝贵而稀少。P44 真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的，而是指他的生命整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。

甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的。P49 所以你生活的目标，不能只对你自己有益处，还要对别人的发展有益处。P63 留一点时间给自己，留一点当下的幸福给自己。不要丧失了对过程的幸福感。P67 这个实验证明，在本来可以选择主动逃避的时刻，由于以往的痛苦经验所产生的绝望情绪，会出现被动地等待痛苦来临的行为，这就是习得性无助。P70 “习得性无助”有这样一个形成过程：频繁体验挫折——产生消极认识——产生无助感——出现动机、认知和情绪上的损害。

这种习得性无助，会让我们丧失对幸福的感知力。P71 活在当下，眺望未来。P72 做一个幸福的包子，就要学会欣赏生命进行时的风景。P72 路易斯 •海有一个令人振聋发聩的说法——我们每个人创造了自己的疾病。P76 英国一项最新研究表明，如果按成本与效果的比例计算，心理疗法增进快乐的效率是单独提供金钱的30多倍。P81 大家可能会说，心理健康的标准究竟是怎么样的?我们不大清楚啊。

简言之，就是：心理功能正常，精神协调一致。主观感受良好，精力充沛。情绪稳定，能够自如地应付环境，有积极的人生观。P85 对人要诚信，诚信是人格光明的表现，不欺人也不欺己。替人谋事要尽心，尽心才能不苟且，不敷衍，这是为人的基本德行。并且要温习旧经验，求取新知识。P98 “不喜欢自己”还将导致一个很糟糕的偏好，这就是不喜欢别人，进而发展到不喜欢这个世界。P98 自信是什么意思呢?就是一个人发自内心的自我肯定，自己相信自己。P100 真正的自信，不是狂妄的叫嚣，不是不切实际的幻想，也不是来自他人的虚与委蛇的评价，而是像泉水一样，从自我肯定的深层岩石中渗出来的。

它也许没有惊涛骇浪般的声势，但却如涓涓细流永不衰竭，终生滋养你的灵魂。P104 还要强调一点——有些人的安全意识比较差，对人对事物总是一厢情愿地认为都是阳光灿烂，太天真了也不是好的状态。

必须要适度，要知道真理与谬误，仅有一步之差。P110 人要珍视自己的能力，这是你与生俱来的唯一宝藏。P123 真正的淡泊清静，是他明白自己的需求，心甘情愿地退隐山林自得其乐。这是一种主动的人生选择，也是对自己生命的合理安排。P129 如果你有一个好的意见或建议，就请在第一时间说出来，不要做事后诸葛亮。

记得鲁迅先生说过，你要是恨一个人，与其死后鞭尸，不如现在就扇他一个嘴巴。如果以后请人喝酒，不如现在就请他喝水。

鲁迅先生讲这话，可能有他的寓意，我用在这里，就是想说明事情最好快刀斩乱麻，活在当下。做完一件是一件，腾出心力，就可以去完成新的工作，接收新的信息了。P130 他富有人类的良知和恻隐之心，他能够体察入微地发现别人的需要。P131 所有的审美都来源于深刻的心理诉求。只是单凭眼睛大不一定能保证有同感，还是心理健康最保险。

只要你的心理健康，眼睛小，也能拥有良好的同感能力(它是人们相互关系中的优质胶水)。P136 你的脸，是你情感的旗帜，是你精神的反光镜。不要吝啬你的表情。P138 婚姻的稳固，靠的不是甜言蜜语，不是伪装出来的细致体贴，而是真正从内心涌流出来的关切和温暖，还有颠扑不破的责任。

山盟海誓不顶用，美貌和家世钱财不顶用，写血书送钻石也不顶用，要保持婚姻的品格，唯一可靠的是找一个心理健康的爱人，这才是最好的质保证书。P141 自我防卫：压抑、反向作用、投射、合理化、退化、替代、内化(需要格外警惕)、认同、补偿、升华。P150 喜欢这样一句话：“如果你不是经常遇到挫败，这只能说明你所做的事情，没有很大的挑战性。”P151 我们都欣赏安祥从容，可是我们常常不知道那种情形是如何缔造和降临的。

有时候，当我们越想显示从容不迫的时候，反倒表现出虚张声势和虚伪做作。

真正的从容，是一种有所为有所不为的把握，他们知道自己在做什么，所以对一切都满怀好奇。他们知道那唯一的平衡点在自己的内心，所以他们能够不在意外界的宠辱兴衰。

因为无欲，所以无求。因为无求，所以淡然。因为淡然，看起来，就安宁了。历经磨难的安祥，有摄人心魄的力量。

P155 幸福这件事要自己负责的，是任何人都不能包办的。

P160 要知道，让精神毁容的心理硫酸，很多是自己泼上脸的。有些人精神上的专业，就是主观上害别人加上首先害自己。他们不断地制造出层出不穷的心理垃圾，污染环境，生猛恶臭。

P161 反之，你如果能够成功地享受亲密关系，那就进入了一个百花盛开的大花园。

你可以在种种关系里，分享到人世间最纯真的爱情，最诚挚的友情，最温暖的亲情，包括大自然的无限壮观与绮丽，包括无数死去和活着的人的智慧……那是何等美妙的境界!

P165 我坚信人类有从困境中反弹重生的韧性，生活通过挫败得到丰富，就算被挫败锯成了粉末，也能在风中欢乐地飞舞。

P170 爱不是天生就具备的品德，是需要学习的。

P183 适时适度的表情，就是一个人成熟的标志之一。

P184 为什么好汉不提呢?因为倘若是真的好汉，他还会不断创建出新的勇敢的功绩，所以用不着搬弄当年的勇敢来为自己脸上贴金。

P187 自卑的人最主要的误区，在于他们认为自己不配也不可能享有真正的幸福。

P196 毕竟，人的一生是一条河流，而不是一场阵雨。

要找到真正称心如意的工作，靠的是你和这份工作的高度契合;要找到携手变老的伴侣，靠的是彼此价值观的稳定和性格的和谐;要找到同甘共苦的朋友，靠的是诚信和不离不弃的友谊。

所以，千变万化，看起来眼花缭乱，但最根本的东西是不会变的，你不必慌。

P200 人生只有一次，如飞而逝，为什么不把它千姿百态地度过?为什么不在最短的时间内，向这个世界发出最嘹亮动人的表达?

分享你的才华，表演你的天赋，帮助更多的人，体验到人生原来可以这样度过，做一个精灵般的模板，让孤独远去。

P202 不要因为疾病而害怕和自卑，它们原本就是生命的正常组成部分，泥沙俱下。

P206 我们的价值不是因为别人喜欢不喜欢而存在的，别人如何看待你，是他的自由。你是不是要全盘接受一个不喜欢你的人的看法，并且把它变成自己的行动准则呢?

P207 所有的人都很重要，因为你是一个独特的生命，没有人能替代你的感觉，代替你生命的过程。不是只有伟大的人才重要，每一个生命都宝贵而重要。

如果每一个人都是不重要的，那么我们整体也就不重要了。

P208 承认自己自卑，就是改变它的第一步。

P211 自卑的人长期在一种潜在的焦虑当中。

P217 人不必穿得太华贵、太绚烂、太匪夷所思，这违背了服装的初衷。

人不能成为任何人的奴隶，当然更不能成为一件衣服的奴隶了。

P219 如果你从根本上承认自己不是一个十全十美的人，并且承认十全十美是一种不可能的状态，那么你也就承认了被别人批评，也是一种常态了。

接受批评，不要把批评泛化。在这个问题上，我特别赞成“就事论事”。

P220 最好的应对方式，就是承认别人有拒绝的权利，对拒绝抱有平常心。不管对方是出于什么原因拒绝了你的要求，你另谋出路就是。不要把别人的拒绝变成了自己的拒绝。

P221 你失去的是恋人，而不是自我。那些最悲怆的失恋者，所体验到的不是没有人爱的这种可能性，而是深刻的“丧失”。

他或她觉得自己丧失了生活的动力，丧失了别人的认可，丧失了全世界的温暖，丧失了自我肯定的能力……

P223 请记住。每个人都要为自己的情绪负责，这不单是说给自己听的，也是说给那些让别人为自己负责的人听的。

尤其是做父母的，你在办公室受了委屈，请不要把怒火撒向无辜的孩子。你不仅欺负了一个弱者，而且把一颗自卑的种子送给了孩子。

P223 似乎无的放矢，不过你记住这句话，当你实在找不到烦恼的理由，却又萎靡不振、垂头丧气、百无聊赖、消极低落的时候，不要以为那是无迹可寻的偶然事件，这很可能有一个潜伏很深的自卑情结，在灵魂里红肿热痛地发炎了。

P229 其实，你接纳了自卑，你把自卑当成一个朋友，它就会以意料不到的方式来帮助你。

P231 应对自卑有一个好方法，就是不要把目光总停留在缺憾处，应转而注意自己的优点。

P232 多看自己的优点，不是让你骄傲，是让你树立起信心，也学会懂得欣赏别人。

P232 在决定不做一个完美主义者之后，你就要宽容自己。

出了差错，找到了原因，制定出了避免的措施，适当地自责之后，就向前看。

旧的一页翻过去了，新的篇章开始了。不在写满了字迹的纸张上画新的图画。

P235 新的模式：我已经长大了，我有能力来保护自己。只要我是坚强的，就没有人能真正伤害到我。所以，我可以在平等的条件下，和更多的人接触。

P236 你不必是一个伟大的人，只要是个感觉良好的人就行了。

P245 损失或是失却亲人，是生命中不可避免和无法分割的一部分。

P246 如果每一次都以哀伤应对，并且哀伤的时间旷日持久，久久不能自拔，那么，整个人生必然黯淡。

P251 别以为结婚以后是幸福，幸福这张保险单，要在漫长的岁月里逐段存入，然后才能得到实惠。但丧失自由这件事，顷刻就会发生。

P252 退休造成的丧失，是你被社会主流所甩出，你丧失了单位，丧失了身份，丧失了一种价值感。

P267 如果过分悲痛者能顺利地走过前两个阶段，就会缓慢地开始接纳和重整的新篇章。

P269

唯有逃避爱的人，才能逃避悲伤。

可贵的是从悲伤中学习，并抱有因爱而脆弱的心。

P278 在追求幸福的道路上，要做一个有心人，要有意识地处理悲伤。悲伤就像疾病，破碎的心需要缝合。

P281 不要畏惧痛苦，然后给自己时间，体验这种丧失的痛苦。这是必不可少的环节。

任何希图不去感觉、断绝感觉、逃避痛苦的想法，都只是拖延了感受痛苦的时间，让痛苦变得更加鲜明和尖锐，而让自己更加虚弱和被动。

P281 记住，你可以在任何时候任何地点放声痛哭。可以把这种痛苦用文字表述出来，可以向最好的朋友倾诉。

P283 倾倒苦水，如果对方不理解，来个冷面相对，也许会让原本就滴血的心受到更深的鞭笞。这就要建设起自己的支持系统。

P286 哀伤不必强求消失，只是成为我们历史的一部分。

P288 适当的焦虑，让你保持清醒与活力。

P310 要调适期望，实事求是估量自己，切勿好高骛远。学会尊重别人，多听别人意见，加强团队协作。注意劳逸结合，防备疲劳过度;善与人相处，少挑剔，戒急躁，多关心别人，建立良好的人际关系。

P313 向山水学习，向花鸟虫鱼学习，学习那种自在天成的恢宏气度，那种自得其乐的淡泊状态，把臧否他人的眼光，更多的投射到自己的内心和外在的世界。这样就会逐渐心境开朗。

P315 放慢你的生活节奏，学会等待。

P320 最可怕的是那种以“爱”的名义进行的焦虑模式遗传。我爱你所以焦虑，我爱你所以惩罚你，我爱你所以控制你……

因为它打着爱的旗号，让人误以为这就是爱的最好表达方式，让错误的思维体系一辈辈相传，渐渐成为不可更改的铁律。

P321 焦虑还可能派生出罪恶感和无用感，不是做错事、做坏事的犯罪，而是“罪由心生”，为自己杜撰和假想许多“罪行”，又觉得自己无用，对人对事常抱疑虑态度。这也是要改变的。

P324 还是那句老话，你不能控制世界，但你可以控制自己的情绪。

P326 一个人的社会支持程度越强大，越不容易陷入持续的焦虑之中。

P327 你要学会从孤独那里感受生命的常态，获取向隅(yu)独乐的功力。你学会了和孤独相伴，你才是真正的强大，能够满怀激情地直面惨淡人生。什么叫平常心?这就是。

从此风雨前行的时候，自得其乐，再不怨天尤人。

P327 最根本的方式，是全面改善自己的心理健康，拿得起，放得下。真正能够调适自己的心态，享受当下快乐。

P330 真正的方法是从源头上清理焦虑，让我们拥有风雨不动安如山的稳定。

P334 疾病的英文词“disease”的意思就是“不自在”，其本意可以理解为：身体的疾病就是“内在的不自在”之意。

每一种疾病都是一种表达，当我们压抑一些东西，不许它在理智的层面得以表达，它走投无路，就会在身体的层面得以表达。那就是身体的疾病。可以说，每一种症状，都是一部分自我在说“不”。

P336 不要总是忘掉一个人，委屈一个人，这个人不是别人，就是你自己啊!不要害怕矛盾和回避矛盾。

普通人虽然达不到“与人斗，其乐无穷”的境界，但不退让总是可以做得到的。人生就是一个充满了矛盾的过程，你不可能躲入世外桃源自成一体，无穷无尽的忍耐只会让事情变得更加糟糕，要解决矛盾就要打开窗户说亮话，事情找到一个平衡点，就能有出口。

千万不要压抑忧郁，那是一条死胡同。

P340 心理学的基础是哲学。

心理学把人生幸福，当成最高的研究目标。

人生的至高财富，生命的所有意义，就是谋求幸福。

P342

幸福是什么?

是一种感觉，是灵魂的成就，而不是任何物质的东西。

P343 幸福生活的精髓，就是你在了解了幸福的真相之后，构建自己的幸福体系。

P346 理想的人生，恰似朴素的草编，柔软轻快，韧而持久，令人舒适，永远带着不动声色的暖。

P349 心理学家弗兰克说过：“人类需要的不是一个没有挑战的世界，而是一个值得他去奋斗的目标。我们需要的，不是免除麻烦，而是发挥我们真正的潜力。”

P350 什么是你的内在的潜能呢?有谁来告诉你呢?对不起，除了你自己以外，没有任何人理当管这个事情。

P352 告诉大家一个增强幸福感的好法子，那就是增加想做的事情，尽量减少那些你不想做的事。

P362 我相信每个人一生都在渴望尊重理解和被善待，想让自己愉悦从容和睦。

12.《破解幸福密码》读后感 篇十二

书中写道：真正幸福的人，不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的，而是指他的生命整个状态，即使有经历痛苦的时刻，但他明白这些痛苦的真实意义，他知道这些痛苦过后，依然指向幸福。甚至可以说，这些痛苦也是幸福的一部分，他在总体上仍然是幸福的。

书中从不同的角度解释着什么是幸福?用许多生动的例子阐述着幸福蕴含的深刻含义，使人有一种恍然醒悟的感觉。在这里我简单地阐述一下我读完此书后对幸福的理解和感受。

幸福，是活着的人的一种意识;幸福，是人人向往的一种感觉，每个人都希望能够过幸福的生活，但每个人对幸福的理解都不尽相同，因为人都有不同的思想，人们对幸福的定义、来源、内容、形式、追求都不同，即幸福观不同，因此，大家的幸福感当然也就不同。有人说幸福就是有一个温暖的家，一个相爱的伴侣，一个心爱的宝贝!有人说幸福就是拥有一份平凡的工作，珍藏一个心动的故事，喜欢懂你的知己，常记一份默默的祝福，忘却世俗的烦恼，留下一串浪漫的回忆!有人说拥有平安、拥有健康、拥有爱那才是完整的幸福!………

我说，幸福是一种心情，它是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激之情;幸福与心态有关。悲观的心态，使人恢心丧气;而乐观的心态，使人充满活力。“心若改变，你的态度跟着改变;态度改变，你的习惯跟着改变;习惯改变，你的性格跟着改变;性格改变，你的人生跟着改变。”从这个意义上说，心态决定人生，心态决定命运，心态决定幸福。祸兮福所依，福兮祸所伏。在挫折、不幸、灾难或厄运降临的时候，我们务必保持乐观的心态，而不能被悲观的心态所俘虏。

我觉得自己是个很幸福的人，很满足现在的生活，我没有过多的奢求，只要家人朋友身体好，生活好那就是最大的幸福。如果心情愉快，工作起来也会比较有激情，有激情了自然就能感觉到幸福了。其时，我有时也常感叹人生的不尽如人意，我无法做到圣人般的“不以物喜，不以己悲。”但我也懂得要以“得意时淡然，失意时坦然”的心态直面人生，人们常常左右不了外部的世界，但是，人可以把握住自己的心态。把握住了自己的心态，也就拥有了一个美丽而安宁的精神世界，幸福就向我们涌来，当然，说说容易，很多时候不易做到，正像毕老师所说的，其实我们的精神，我们的心理也会感冒，而且我们在谈身体上疾病的时候会说预防为主，增强体制，其实我们的心理也是预防为主，增强心理的素质，要意识到，平凡的拥有才是幸福的真谛;幸福之人并非拥有一切，只是尽力享受生活的赐予。看看上班族回到属于自己的家，静静的听听音乐，做饭，这是属于一个人的幸福。想家的时候就打个电话回家，简单的问候，父母的牵挂，这也是一种幸福。某个周末几个朋友一起吃顿饭，一起逛街，这也是一种幸福。某天接到某个朋友的电话，也许只是短暂的几句话语，但这也是一种幸福，至少还有人很关心你。

幸福的人像太阳，走到哪里那里亮;不幸的人像月亮，初一十五不一样。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一个幸福点，靠自己的心态赢得终身幸福!

以上是我读此书的一点心得，最后想和大家分享一首散文诗――《幸福是什么》

幸福，是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨;

幸福，是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜;

幸福，是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱;

幸福，是注视父母沧桑面庞的敬意。

幸福是什么?

幸福是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案。

有人说过：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。”幸福不是给别人看的，与别人怎样说无关，重要的是自己心中充满快乐的阳光，也就是说，幸福掌握在自己手中，而不是在别人眼中，幸福是一种感觉，这种感觉应该是愉快的，使人心情舒畅，甜蜜快乐的。

幸福就是当我看不到你时，可以这么安慰自己：能这样静静想你，就已经很好了。幸福就是我无时无刻不系着你，即使你不在我身边。

幸福就是每当我想起你时，春天的感觉便洋溢在空气里相思本是无凭语。

幸福就是不管外面的风浪多大，你都会知道，家里，总有一杯热腾腾的咖啡等着你。

13.小基地里的幸福密码 篇十三

在困扰中突破

谈起建设学生劳动实践基地的初衷，该校校长玉泽军说：“学校建立劳动实践基地，是想通过一系列劳作活动，培养学生的劳动意识，提高学生的劳动能力，督促学生养成良好的行为习惯。”有了这个想法之后，玉泽军便开始寻找实施机会。

该校有一块半闲置的荒地，偶有教职工在上面种蔬菜，可还有一大片土地长着荒草。自到该校任职起，玉泽军就一直在考虑如何开展学校特色教育工作，这块半闲置的荒地给了他灵感，“困扰我多时的学生德育工作问题终于找到了突破口”。他萌生了将荒地改建成学生劳动实践基地的想法。于是，他主持召开了全校教师大会，将这个想法拿出来讨论，得到全校教师的支持。

2012年9月，该校为实现“切实加强学生综合实践能力的培养，丰富学生生活实践体验，培养学生勤于动手、善于观察、善于发现、善于总结等能力，全面实施素质教育”的目标，结合学校实际制定了《田绢学校学生劳动实践基地建设方案》，有序地推进基地建设工作。方案中，该校首先按班级对劳动实践基地进行责任区划分，在中间开辟一条人行道，左边为一、二、六年级的责任区，右边为三、四、五年级的责任区；然后成立了以校长为组长的领导机构，各领导除对劳动实践基地进行整体布局规划外，还有责任分片任务，负责“蹲点”班级相关工作的整体指导和协调。该校还制定“高帮低”措施，由五、六年级帮扶一年级，三、四年级帮扶二年级，不仅能让低年级学生在高年级学生的帮助下迅速掌握劳动技能，还培养了学生乐于助人、团结协作的精神品质。

责任明确后，该校又聘请了冯荣党、方强、班少屯等教师担任劳动实践基地辅导员，负责在劳动实践课上给学生讲解农作物种植的常识和方法。课余时间，各班学生由班主任带领，在辅导员的示范下播种、浇水、施肥、拔草、捉虫、采摘……把学到的理论知识运用到实践中。这种双管齐下的指导方式切实提高了学生的劳动技能，有利于培养学生良好的行为习惯。该校三年级学生梁陆帅在日记里写道：“瞧！我们班开始种第二批菜了，我要马上参与才行。我像模像样地拿起铁锹在泥土上挖了一个小坑，把种子放在坑里，学着指导老师的样子把坑填平，压紧，浇上水……别的同学也忙得热火朝天。我忙了好一阵，终于种好了，我长长地叹了一口气，心想，农民伯伯在田里种庄稼真辛苦啊！”辅导员冯荣党说：“蔬菜基地还没有建起来之前，学生课余时间就一个劲儿地在校园里追逐嬉戏，这些行为习惯存在着很多安全隐患。现在好了，学生有事情干了，一下课就往菜地跑，拔拔草、捉捉虫，不做什么的也喜滋滋地看，许多不良的行为习惯都‘不治而愈’了。”

同时，该校还把集体主义教育、行为教育、责任教育、惜福教育、感恩教育等融入到劳动实践基地建设的工程中，全面提升学生的综合素质。在劳动实践基地的锻炼中，学生不仅体验了劳动的快乐，还学会了感恩。一名三年级学生的家长告诉记者：“以前孩子在家总是‘衣来伸手，饭来张口’，现在回到家里会主动帮我做家务了，农忙时还会跟我到地里干农活呢，这真令我感到欣慰！”

在活动中品味

田绢学校的劳动实践活动以“种—赏—收—品”为工作线：“种”是指种植的一系列劳动；“赏”是学生观赏农作物的生长并用日记记录过程；“收”是采收劳动成果；“品”是通过分享活动品味成功的喜悦。

为了让学生更好地品味劳动的成果，该校通过绘画、摄影、作文比赛、主题班会等多种形式分享劳动成果，锻炼学生的动手操作和团结协合作能力，激发学生的学习兴趣和热爱生活、热爱家乡的情感。

2012年12月28日，该校举行了主题为“体验劳动 快乐成长”的学生劳动技能比赛。比赛根据学生的实际能力设计了梯度性的內容：一、二年级参加收菜和洗菜比赛，三、四年级参加包饺子比赛，五、六年级参加烹饪比赛。比赛中，低年级学生在菜地里采收自己种植的蔬菜；中年级学生将清洗好的蔬菜加工成饺子馅，包起了饺子；高年级学生则将青菜清洗好后摘切烹饪，“种植小能手”摇身一变成了“烹饪大师”，一阵阵蔬菜的清香弥漫在校园里。五年级学生秦翾在日记中写道：“我们班‘对阵’六年级，老师一声令下，大家就迅速行动起来，有的负责洗菜，有的负责切菜，农高学着大人的样子，把油倒到锅里，再把青瓜倒进去……大家看得十分入迷，高兴得时而拍手，时而喝彩。清新的空气里弥漫着一股诱人的菜香味，我们班的同学都说‘太香了，我们都饿了’……菜做好了，我们十分紧张地把香喷喷的菜端到评委面前，评委们拿起筷子，津津有味地品尝着。过了一会，老师宣布我们班获胜，我们高兴地欢呼、拥抱起来。”

2013年12月17日，该校举行了第二届学生劳动实践技能比赛。本次比赛以“快乐劳动 节俭惜福”为主题，内容与第一届大体相同，但这次该校请来了学生家长共同参与活动，赛后，每名学生还能拿一袋蔬菜回家，与家人共享劳动果实。一位学生家长告诉记者：“这个活动实在太有趣了，我以后要多参加，而且，吃着孩子种的青菜，我感觉特别清甜。”

此外，该校每学期都举行1-2次以劳动综合实践为内容的主题班会，以主题班会的形式交流劳动经验，共享劳动果实。2013年4月29日，劳动节前夕，该校五年级班主任廖凤梅组织召开了主题为“责任与收获”的班会。在班会上，学生就菜地管理的责任心问题进行了热烈的讨论。该班学生谈可昕在会上发言：“要想把菜地管理好，使劳动有收成，我觉得最重要的是每个同学都要有责任心，精心护理每一株菜苗，使它们茁壮成长。”她还说起了与同学一起为蔬菜除虫的趣事，大家在她有趣的讲述中一次又一次鼓起了掌。该校还经常组织学生写观察日记、科普小论文等，并定期将作品上传至学校网站。同时，该校每学期还进行“种植小能手”“科普小专家”和优秀班级评选活动，对各班学生的劳动参与率、劳动纪律、劳动态度、劳动安全和劳动成果等情况进行考核，让学生充分体会劳动的酸甜苦辣。

在爱心里升华

2013年10月10日上午，田绢学校组织各班学生代表拿着劳动基地创收所得的钱买回了水果等礼品，来到田阳县社会福利院看望孤寡老人，给老人洗头、做饭，和老人们一起度过了一段欢乐的时光。老人们都竖起了大拇指，有的甚至激动地说：“看到你们我很幸福，你们就是我的孩子。”四年级的黄安琪参加了这次活动，她说：“能用自己赚来的钱帮助爷爷奶奶们，我觉得很有成就感。”

自劳动实践基地建设工作启动始，该校就考虑到了“创收”问题，玉泽军说：“我们想，实践基地的作用不仅仅是传授给学生劳动技能，还要让学生掌握一定的管理和为人处世的能力。”基于此，该校规定，各班种植的蔬菜采收后，由学校食堂统一购买，所得的钱交由班级管理，班干部做好登记，具体使用由班级安排。

该校每个班的“图书角”里，图书琳琅满目，有童话、科普、历史、中外名著等各类书籍，这些图书基本上都是学生用“创收”的钱添置的。劳动“创收”的收入除了用于班级建设外，还有一部分用于帮助班里生活困难的学生。五年级班主任廖凤梅介绍说，他们班的学生苏小明家庭比较困难，于是她开了一次班会，征求全班学生的意见，大家一致赞成把劳动创收的一部分资金用于资助苏小明。每次谈到同学对自己的帮助，苏小明都很感动，他说：“老师和同学们让我感受到了集体的温暖，在这样的集体里，我不会再被困难吓倒，我会更加坚强地面对所有的困难。”廖凤梅老师说：“这种教育效果是双向的，受资助的学生感受到来自集体的温暖，能更有信心面对生活中的困难，学生用自己的劳动所得去帮助他人，能更深刻地体会到‘赠人玫瑰，手留余香’的幸福。劳动实践基地建设的意义，在爱心的传递中也不断得到升华。”

经过一年的探索，如今，该校劳动实践基地的建设工作越来越完善了，学生的良好品德和习惯也得到了有效培养。在该校，热爱劳动不再是口号，勤俭节约不再是规定，干净整洁的校园里，学生讲文明、懂礼节，就连在食堂就餐，也几乎没有浪费的现象。

创建学生劳动实践基地，是该校德育工作的坚实之路，更是特色之路。小小的基地里蕴藏着一个又一个幸福密码，学生在实践中一一破解，收获了满满的幸福。正如玉泽军校长所说：“我想，如果能立足教育之本、创新教育理念、勇于开拓进取，小基地也可以大作为。”

14.幸福密码培训心得体会 篇十四

中国幸福学研究院

365幸福工程之幸福密码

没有幸福感的成功等于失败的人生

--安东尼?罗宾

成功只是手段，幸福才是目的;

让我们在追求成功的同时，也能享有幸福圆满的卓越生命品质

探索生命的意义

多年来为理想与成功拼搏,是 是否 常常感到生活得很疲惫?

否会感到身心疲惫、焦虑忧郁， 是否“成功”了，却依然不开心?

然而当实现了目标、拥有了财 是否“拥有”了，却无法真正满足?

富、赢得了成就与地位后，蓦 当目标逐步实现，为何身心渐趋憔悴?

然回首，却发现生命中仍存在 当财富逐渐丰盈，为何满足感却在下降?

着许多困惑，事业与生活的压 拼搏事业追逐理想，是否真正拥有了幸福?

力、精神的空虚、信仰的缺失、 如果这种生活延续到老，是你真正想要的人生?

人生的失衡。或许，是时候该

停下忙碌奔波的脚步，让心灵 我们认为企业家是和平年代的民族英雄，为社会创造财富与进

沉淀，思考生命中三个重要的 步。在受到尊敬的同时却成为社会中幸福感偏低的群体。研究

问题： 和媒体报道揭示，企业家普遍面临着压力增大、疲备焦虑、身

人生的终极归宿在哪里? 心灵亚健康、对未来人生的困惑迷茫、信仰缺失、精神家园空

生命的意义与价值是什么? 白、家庭与与事业失衡等诸多问题。用幸福来换取成功，最终

如何让自己既能成功又能幸福? 得到的将是一个失去平衡的人生。

授课导师—尚至胜老师

中国幸福学研究院院长

国际积极心理学协会(IPPA)理事会员

EFT(情绪释放疗法)国际认证高级执行师

被评为中国十大杰出培训师

20__年荣获国际培训师协会颁发“国际华人十大杰出培训师”

尚致胜老师是目前亚洲华人幸福学与积极心理学领域的权威导师

亚洲唯一获得NLP(神经语言程式学) 创始鼻祖理查班德勒博士亲自同时授证的NLP高阶执行师及DHE(生涯设计工程学)、PE(说服工程学)三项国际认证的讲师

尚老师从事教育研究及训练工作达二十年之久。是《365幸福工程》、《生命定律》、《幸福领袖学院》系列课程的创始人，《心灵密码》、 《生命金字塔》、《与幸福有约》、《梦想成真》系列畅销书作者。在中国大陆、港港台、东南亚、欧美等国家地区拥有超过千万的读者及学员。

幸福感是衡量人生的最重要标准，是所有目标的最终目标!

中国幸福学研究院

课程内容

为什么要学习这堂课的原因

1.追求幸福是生命存在的本质

2.生活的终极目的就是获得幸福

3.洗涤身心灵，唤醒生命能量与活力

4.因为幸福，而让自己的事业更加成功

5.对自己未来的人生有清晰的认知与规划

6.让自己在成功的同时，享有幸福的人生

7.让自己幸福的成功，而不是成功却不幸福 我们将探索的主题

8.幸福是一种知识与能力，是透过学习而获得 1、身心健康:

9.达到事业、家庭、身心灵全方位的平衡发展 您是否常常感觉到身体的疲惫不安，如何才

10.成为幸福的主人，拥有发自内心的爱和喜悦 能让我们的身心健康

2、家庭和睦

俗语称“家和万事兴”，我们将传递给你如

课程能解决哪些问题 何让您的家庭更和睦，幸福

3、财富管理:

1、走出生命的困惑和迷茫 如何使用现有的资产，如何将资产合理管理，

2、理清自己生命的终极目的 不是简单的理财，而是真实的“财富管理”

3、释放负面情绪与压力的包袱 4、事业经营:

4、去除不幸福的障碍与绊脚石 告诉你如何让你的员工更好的为你卖命

5、规划及实现理想的幸福人生 5、心灵资产

6、消除心灵障碍达成身心平衡 有钱不等于幸福，在您拥有财富的同时让您

7、让事业与家庭能均衡发展 的心灵更加富足

8、让成功与幸福能同时拥有 6、人际社交:

9、得到心灵的和谐、快乐、富足 你会学习如何在人际关系中，创造真正的幸

15.幸福的密码初三作文600字 篇十五

幸福是什么?从古至今，无数的文人墨客都对幸福进行了诠释。怎样获得幸福?许多人都有着许多独到的见解。我说，幸福的密码是爱。

有一句话这样说，这个世界是由爱组成的。在许多人眼里，这句话或许陈旧，但没有人能否定它的正确性。那么，幸福是由爱组成的吧。

人与人之间的爱是幸福的密码。我对幸福的体验都来自于家人的爱。那双夜晚为我盖好被子的手，帮我整理衣帽的手，散发着爱。那鼓励的眼神，为我担心的眼神，散发着爱。或许从前的我不懂得爱，总与父母发生争执。而一次吵架过后，我不经意间瞥见妈妈眼角滑落的泪，顿时内心情绪翻滚，感受到了她那对我深深的爱。后来，我会主动给妈妈捶背，主动蹲下给爸爸整理裤脚。看见他们脸上绽放出笑容的我发现，那就是幸福，是因为爱让我们一起创造幸福。

人与动物之间的爱是幸福的密码。会去养宠物，那是因为爱，我最喜欢养狗，因为狗最通人性。狗也需要感情的培养，需要同它说话、玩耍。在养狗的经历中，我曾丢过一只狗，哭了好久好久，找了一个多星期都没找到。后来，在一次散步途中，我突然看见它迎面跑来，我冲上去与它抱在一起。我看见，它笑了。谁说这样不是一种幸福呢?因为相互倾注了爱，所有即使难以沟通仍能因对方的存在二感到幸福。

人与自然之间的爱是幸福的密码。生活在城市中，与自然接触的机会少之又少，那些与城市临近的景观也逐渐成为了景区，每次去都是人山人海。而真正能与自然接触的时刻却都是幸福的享受。我没有大森林、大草原，却有一棵小溪边同我一起成长的桂花树。对它的细心照料与呵护终于在它开花的那个秋天得到了回报。香气满溢枝头，猛吸一口气，是满满的幸福。

16.幸福密码的美文 篇十六

仓决的餐馆在拉萨繁华的八廓街后面，有些偏僻，但这丝毫不影响餐馆的生意。餐馆里只卖两个品种——“藏面和甜茶”，生意却好得不行。藏面四元一碗，甜茶三元一壶，来的大多是当地人，偶尔有几个“迷路”的游客。

从早上5点半开始营业到下午4点半面条全部卖完，仓决这个大约20平米的小餐馆要卖掉800碗藏面，每个月的纯收入将近5万元。忙碌的仓决最希望做的事，就是带着一大家子人去晒太阳、喝酥油茶。

在人们的印象中，拉萨是一个经济欠发达的地区，这个全年城镇居民人均可支配收入16567元（2010年）的高原城市，似乎幸福感不会太高。

但在中央电视台财经频道联合国家统计局、中国邮政集团公司推出的“CCTV经济生活大调查”中，西藏拉萨居民的幸福感连续五年都稳居最具幸福感的城市前三位，其中四年位居全国榜首（2006、2008、2009、2010）。

五年“零”增长的房价

“住有所居”的口号在拉萨变为了现实。

拉萨市副市长马新明告诉《中国经济周刊》：“目前拉萨城镇居民人均住房面积达到31平方米，在全国房价一片‘涨’声中，创造了房价连续五年‘零’增长的奇迹。”

对于“零增长”，马新明表示，一是拉萨人口少，目前人口56万，加上流动人口共80万左右，对房屋的需求量不大。另一个方面是这几年政府在保障房、周转房方面的力度很大，机关干部都是通过周转房解决房子问题，不用花钱买。农牧民的安居工程，是政府出钱，他们再自筹一部分资金。目前拉萨市区周围的公寓房每平方米在3000元到4000元之间，连续五年没有太大的变化。

根据拉萨市公布的统计数据显示，拉萨市近年来大力推进以农牧民安居工程为突破口的社会主义新农村建设，目前全市共有43291户，共计26.55万农牧民住上了安全舒适的房屋，人畜混居的状况得到了彻底的改变。

马新明表示，由于住房问题得到了很好的解决，所以拉萨的贫富差距不大，那种有人住公寓、有人住别墅、有人“蜗居”的现象在拉萨不存在。

上学费用为零

56岁的藏民德吉2005年从水泥厂退休，如今她每日最主要的“工作”就是接送自己的小孙子上下学。她告诉记者，其实也可以让孩子住校，只不过“自己想孩子，又闲来无事”，所以才每天接送。

不同于内地一线城市愈演愈烈的“占坑班”（指部分公办学校的培训机构自办或与人合办的培训班，并从中选拔学生升入本校）、“择校费”，在拉萨上学的费用为“零”。

马新明告诉记者，拉萨的经济发展确实与内地有差距，但这里的老百姓幸福指数高，除了“住有所居”外，孩子上学也是实行了义务教育“三包”——包吃、包住、包学费的政策，并免费配送书本、校服、文具等。

“十一五”期间，拉萨市学龄儿童入学率和巩固率分别达到99.76％和99.47％，高中阶段毛入学率达到80.8％。教学中推行藏、汉、英教育，充分尊重民族文化。

至于看病医疗，据马新明介绍，目前拉萨市已经全面形成了农牧区免费医疗制度、城镇基本医疗等社会保险全覆盖。

从2009年起，拉萨市为45岁以上城乡居民全部免费体检并建立了健康档案。同时，开通就医绿色通道，人均寿命从解放前的35岁提高到67岁，孕产妇和婴幼儿死亡率大幅下降。

本身就是援藏干部的马新明表示，从1995年起，北京、江苏六批共100多名援藏医生先后投身拉萨卫生事业，保证了农牧区百姓的身体健康。