军训拓展培训心得体会

军训拓展培训心得体会（共13篇）

1.军训拓展培训心得体会 篇一

军训培训心得体会

虽然和平年代没有残忍的战争，但那种热血的情怀仍让我们向往。这是我今生第一次真枪实弹的体验，听到真实的枪声。这次的打靶历程让我对战争，对军人又有了更深层次的理解。

军训使我们更懂得先苦后甜的人生。教官不断地告诫我们：人要做成一件事情，先要有吃苦的精神，后才能成功。那残酷的军训，真使得我们吃了不少的苦头，但它使我们懂得“吃得苦中苦，方为人上人”的人生哲理。确实，有那一个成功的人士不是吃过苦后才有愉快甜美的生活呢？有人说，人生有两杯水：一杯是苦水，一杯是甜水，只不过不同的人喝甜水和喝苦水的顺序不同而已。成功者都是先喝苦水，再喝甜水的。军训中也告诉咱们：无论以后在学习或工作中要想取得成功，就要有不怕苦的精神所在！也就是说先吃苦后甜。

这十五天的生活是快乐的，因为我们切身体会到了军营般的生活，体会到了团结就是力量，众人拾柴火焰高的真谛。军训结束了，但我们的大学生活才刚刚开始。在今后的生活中，我们还要保持军训中的优良作风，发扬战胜困难、勇于拼搏的精神，保持高度的组织纪律性，认真学好文化知识、专业知识和专业技能，全面提高自身素质，争当一名优秀的大学生。

第三篇：2014 年军训心得体会 那一排排的队伍犹如大树般伫

立在草坪上，那一声声口令响亮的回荡在每一个莘莘学子当中。口令变了，队形也变了，这就是军训，一次有组织性的活动。

军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏；少年时的军训，仅不过是一种锻炼；大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。

阳光明媚，学子们都面对阳光在站军姿。南方的太阳，晒在皮肤上是火辣辣的，对北方的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。但无论谁都没有退缩，在跟太阳作战。在站军姿中，学子们付出努力越高就站得越好。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐。内务训练亦如此，就拿叠被来说吧，压被压的时间长，被就薄；扣被扣的时间长，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢？但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出；要做得更好，得付出更多。有泪.有欢.有苦.真乃五味具全了.军训让我们洗涤去许多的酸甜苦辣，我愿意记得这些军训中的生活将是我生命中的美好回忆。

军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。

军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。

军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。

军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。军训磨练了我的意志，把我们的部分生活推到了极限，是我的精神随之焕然一新。它将会延伸到我人生的每个春夏与秋冬。军装最美丽，军歌最嘹亮，做军人最自豪，而军训的日子就像风雨过后的泥土，先辈洗刷，然后拙见沉淀直至溶入我生命的最底层。

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。樱花如果没有百花争艳我先开的气魄，就不会成为美丽春天里的一枝独秀；荷花如果没有出淤泥而不染的意志，就不会成为炎炎夏日里的一位君子；梅花如果没有傲立霜雪的勇气，就不会成为残酷冬日里的一道靓丽风景；人如果没有坚持到底的毅力，就不会成为紧张军训中的一颗亮星。营 12 连加油！

第四篇：大学生军训心得体会范文 等待着，等待着，盼望已久的军训终于开始了。绿色的服装，绿色的帽子，再加上绿色的球鞋，我们陶醉在一片绿色的海洋中。人们都说，军训会很苦很累，他不但会晒黑你的皮肤，而且会限制你很多自由。但即使如此，我依然没有退缩，依然满怀信心去迎接。

从 7月16日开始到现在，我们整整训练了7天，在这7天中，我 们 不 但 锻 炼 了 自 己 的 意 志，而 且 学 会 了 一 种 精 神——团结。的确，团结就是力量，引用 xx 的的一句

话就是再小的力量乘以十二亿也就变成很大的力量。我想通过这次军训以后，我会在学习和生活中发扬团结的精神努力帮助自己和他人。

忘不了，第一次站军姿。汗流浃背人站如松的情景；忘不了，第一次教官来，大家欢呼喜悦的样子；更忘不了，一人倒下，几人互相搀扶的画面，我不知道，是否很多的忘不了拼凑在一起回组成一本军训成长路。在这本成长录里，记录了我的成长和成熟。开始把被子叠的整整齐齐，开始把头发梳的一丝不苟，开始把衣服洗的干干净净。

在军训中，最喜欢干的是莫过于和大家一起拉歌，唱军歌，也只有在那时，觉得大家亲如一家。有事把嗓子都喊哑了，也不愿意停下来，也只有现在那时，女生们也不顾什么淑女不淑女的。直观盘腿而坐，不顾往日的淑女风范，尽显人的热情、活泼。河东狮吼搬向对面的排较劲，有时连那些大男生都暗自佩服。瞧！我们也是新一代红色娘子军，我们也尽显教科风采，我们并不比男子汉弱小。

随着军训的推进，渐渐喜欢上了这个团结而又亲切的团体。渐渐喜欢上了严肃而又不失幽默的教官，渐渐喜欢上了认真而又负责的老师，多想这种生活可以一直持续下去呀，可毕竟军训时只是我们生活中一个小片段，可这个小片段让我学会如何去面对挫折，如何再以后的路上走的更坚定，如何让我打造属于自己的一片天空，这个小片段，我将永远的珍藏。

在剩下的日子里，我会用更多的热情投入其中，认真听取老师和教官的教诲，严格执行教官的命令。任凭骄阳如何猛烈，我都会坚持到底。像军人那样，不抱怨苦和累，严格执行命令，认真遵守铁的纪律，做合格的教科人。

第五篇：军训心得体会范文 军训进行到了第 4 天，每一次的训练开始前，教官总是要求我们站 15~30 分钟的军姿。所谓军姿，顾名思义，就是军人的姿态：立正站直，目光上仰，重心前移，双手紧贴裤缝。动作虽然简单，但是在炎炎烈日下，坚持不动的站上这么一段时间却不容易。体质好点的会是满头大汗，龇牙咧嘴；虚点的往往直接喊报告要休息，还有人连报告都没机会喊就晃晃悠悠，直接昏倒。几乎每一站次军姿都是一次折磨，但是在今天下午，在第八次享受到这种军人的洗礼时，第一次没有人倒下。准确的说，站完这次军姿之后连抱怨之声也少了许多。军训的内容依旧，但是同学们的态度已经有了变化，变的积极了许多。这才是军训，受苦受累只是过程，自己积极的变化才是最终的目的。我们今后的生活，也会因此而受益。

钢铁意志

七天的军训生活，犹如一首激动人心的交响曲，苦与乐构成了它的主旋律，值得回味，难以忘怀！

那铁的纪律，严酷的训练就是我们的军训。我们不断的进行着枯燥的训练，有时在太阳底下站军姿，站得脚软头晕，眼冒白光。每一次训练都是接受汗水的洗礼，每一天生活都在进行意志

力的抗争。但即使军训再苦再累，我们也要挺过去。这种钢铁般的意志，遍布了整个军训操场。

火热的太阳无情地炙烤着大地，然而即使太阳毒辣，我们却在运动场上挥汗如雨，尽心地练习。这让我想起一句话：太阳狠，然而比你狠的却是我们钢铁般的毅力。是啊，付出总有回报，你看那动作，虽然没有军人那么标准，但也有一股阳刚之气，这是我们付出与回报的必然，这是用汗水浇灌的成功花儿的绽放。

刚到的时候，我们每个人都很期待，毕竟是第一次到正规严格的军训，然而当我们第一次训练时，那种严格的动作要求，让我们缺乏锻炼的身体很难适应，一个下午就把我们的腿酸的站都站不稳。我们有点动摇了，想过放弃，但是我们克服了软弱，始终坚持着。两天后我们微微地适应了军人的生活，我们面貌一新：不但身体强壮、充满活力，而且我们的意志也得到强化，个个有着钢一般的毅力。这对于我们这三年的学习和生活有着重要的意义。

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2.军训拓展培训心得体会 篇二

( 一) 我国实行大学军训教育的背景

我国《兵役法》第八章第45条规定: “凡是普通高等学校的学生在就读期间, 必须接受基本军事训练。”因为大学军训的宗旨就是要通过严格的军事训练, 从而激发大学生的爱国热情和民族精神, 增强大学生的国防意识, 培养大学生良好的学风、生活作风以及艰苦奋斗和团队协作精神, 所以大学军训有非常严格的要求和标准, 大学军训实行准军事化教育管理, 军训的内容也以队列操练、内务整理和基本军事技能训练为主。

( 二) 我国大学军训教育的意义

首先, 高校对大学新生实施的军训教育可以有效地激发大学生的爱国热情和民族自豪感; 其次, 大学军训教育还能培养大学生树立较强的国防意识和依法履行兵役义务; 第三, 大学军训教育不仅可以有效地提高大学生的综合素质, 也能为素质教育和教育发展改革提供丰富且重要的素材; 第四, 大学军训教育还是培养社会主义接班人的有效途径和重要手段, 因此在我国高校实施军训教育对国家、社会、家庭和个人而言有着重大而深远的意义。

二、将拓展训练引入到大学军训的必要性

( 一) 大学军训存在的问题

有效的军训教育不仅能帮助大学生提高自身综合素质, 还能协助学校顺利完成军训任务和实现相关教学目标, 更为重要的是军训为培养合格的社会主义接班人和建设繁荣富强的社会主义社会做出了巨大贡献, 因此各个高校都十分重视大学新生军训。但是目前的大学军训却呈现出奇怪的现象: 一方面同学们对军训充满了期待, 另一方面同学们又不满意简单枯燥的军训, 出现这种情况的原因有很多, 最主要的是因为当今的大学生是生活在多元文化相融合的信息时代, 学生们所接受的是多元文化和教育, 传统的大学军训主要内容是基本军事技能训练, 训练科目和内容又有一定难度, 流于形式的传统军训模式和简单枯燥的训练内容已不适应社会和学生的多元化需求, 加之不重视对大学生的思想教育、情感体验和现实需求。因此“被军训”使学生们在接受军训教育时容易产生疲劳, 同学们难以体会参与军训的重大意义, 从而消极应付军训教育, 大学军训教育也因此无法发挥出应有的作用。

( 二) 将拓展训练引入到大学军训的意义

拓展训练源于二战的军事生存训练, 为了适应人类社会经济文化发展的需要, 拓展训练由简单的生存技能训练逐渐演变成对参训者的生存、心理和自我管理发展的综合性训练, 拓展训练最显著的特点就是“体验”和“管理”, 训练内容大多以经过精心设计, 且富有挑战性、趣味性的游戏活动为主, 参训者参与度较高, 最后反馈的结果也非常好。

因此, 在军训中有机地融入拓展训练不仅能帮助大学新生树立信心, 并尽快融入到大学的新生活环境中, 还能帮助大学生们认识和开发自身潜能, 培养并增强团队意识, 为日后顺利的学习和生活打下坚实的基础。作为培育社会主义接班人的高校将拓展训练引入到大学军训中能弥补传统军训在形式和内容上缺乏吸引力和灵活性的不足, 还能丰富大学军训和国防教育的形式和内容, 更能使学生乐于为所在团体积极做出贡献, 并引导学生在德、智、体等多方面发展, 最终获得成功体验, 不断创新的军训方式和内容将为伟大祖国的繁荣富强和培育社会主义接班人而发挥出巨大的作用, 因此将拓展训练引入到军训教育中具有重大而深远的理论和现实意义。

三、将拓展训练引入到大学军训的可行性

( 一) 拓展训练起源于军事训练

拓展训练的许多项目源于最基本的军事技能训练, 而我国高校的军训内容主要就是基本军事技能训练, 所以在高校军训教育时训练方要将教学与实际相结合, 抓住拓展训练与大学军训在训练目标、内容等方面的一致性特点, 是可以在求生技能、心理调节、人格培养以及自我管理等训练内容与当今的大学军训教育找到契合点的。

( 二) 将拓展训练引入到大学军训的可行性项目分析

第一, 因为拓展训练起源于军事训练, 所以军训和拓展训练在训练目标和内容等方面可以做到一致。在军训中开展拓展训练的相关内容不会打破原有军训的教学计划和正常运转, 尤其是德育方面二者都可以激发学生的爱国主义、集体主义观念和协作精神, 都可以强化学生的组织纪律性, 因此只要做出合理的判断和设计, 拓展训练中的许多项目是可以直接运用到军训中的。

第二, 拓展训练的对象和队伍编制与大学军训基本一致, 拓展训练的时间可以安排在军训教学之中进行, 并且军训和拓展训练都需要在相对封闭的环境内进行, 而大学军训可以为拓展训练提供教学地点及器材, 因此在军训过程中可利用现有教学资源因地制宜地进行军训教学。

第三, 军训和拓展训练都是通过具有针对性的训练科目来实现教育目标, 拓展训练主要采取体验式的教学模式能更好地使大学生参与军训, 在训练内容等方面更具有趣味性和挑战性, 因此在大学军训教育中引入拓展训练有现实支撑基础。

第四, 大学军训教育和拓展训练在某些科目上都有一定难度, 这不仅可以起到锻炼学员的作用, 还能激发学员相互协作共同解决困难, 因此将拓展训练引入大学军训中有理论和现实的依据。

四、将拓展训练引入大学军训的建议

( 一) 制定完善配套政策、健全保障运行机制, 为大学 生军训提供有力保障

第一, 为了保障军训教育的顺利实施, 政府和有关主管部门必须有力地加强组织引导和建立健全军训教育保障系统, 在制定大学军训教育政策时要有战略规划的眼光, 并充分考虑学生承担的社会责任和个人实际需求等问题。

第二, 政府和有关主管部门对社会舆论引导时要注重规范和指导, 将制定的有关保障性政策及时予以宣讲, 对社会各界的意见要求及时反馈并调整配套政策, 将所制定的政策和保障性规章制度作用最大化体现。

第三, 政府、有关主管部门和高校还要制定激励措施加强对大学军训教育师资的建设和保障, 将社会和学校优势的教学资源运用到大学军训教育中, 例如引进社会上比较知名的拓展训练机构参与大学军训教育, 保证大学军训教育体系的有效建立和顺利运行。

第四, 政策的制定是从宏观角度对各方予以引导, 保障落实大学军训的有关政策也是非常关键的, 军训有了新内容和新形势还必须强化军训的过程管理, 拓展训练和军训一样都需要有效的执行才能体现出效果, 因此在制定好各项政策后, 各方还必须严格遵守所制定的政策和规章制度。

第五, 要确保大学军训教育的顺利开展, 社会、学校和学生本人要重视军训教育的管理, 训练方应充分发挥思想政治教育和精神激励在军训中的巨大作用, 将拓展训练中具有激励性的项目和内容引入到大学军训中, 对军训中表现优异的教官、学生和集体从精神和物质层面予以表彰和奖励, 通过一系列有效的激励措施为大学军训教育提供可持续的发展动力。

( 二) 不断创新并赋予大学军训教育新内涵, 将拓展 训练与大学军训教育有机融合

首先, 作为直接参与军训教育的高校应积极组织协调各方参与军训教育目标和内容的制定。尤其是应根据学校和学生的实际情况精心设计具有针对性和挑战性的军训教育体系和训练方案及内容, 利用教育学、心理学和运动学等多学科知识的优势将军训教育中的拓展训练内容予以丰富完善。各个高校还应在教学保障和教学运行等方面综合考虑, 通过精心设计和规划制定出且有趣味性和挑战性的项目, 帮助学生认识和利用自身潜能, 增强自信心和自控力, 从容应对压力与挑战, 将拓展训练应对挑战、磨炼意志和完善心理等作用发挥到最大化。

其次, 应根据军训的目的与要求不断完善军训内容, 在军训中引入拓展训练不能简单地照搬拓展训练形式和内容, 要考虑拓展训练与军训和谐相融的问题。例如, 根据社会和学生的需要加入突遇自然灾害避险自救、反恐和消防安全应急疏散演练等科目, 通过类似的训练科目不仅丰富了军训内容, 又满足了训练要求并顺利完成军训任务, 也还收获了突出的军训教育成果。

第三, 虽然军训中可引入的拓展训练项目较多, 但不同性质的学校还是应该根据具体情况制定不同的训练方案, 如: 师范院校女生较多, 参训者就不适宜参加运动强度较大的项目。因此, 在制定军训教育目标和内容上要充分考虑各方意见和心理现实所需, 在军训教育中开展拓展训练时要因地制宜和因材施教。

五、结语

大学军训的主要目的是培养大学生的爱国热情、民族精神、国防意识和社会责任感, 并强化大学生的行为规范和提高大学生的综合素质。在大学军训中引入拓展训练不仅是一种创新型的国防教育模式, 也是一种创新型的人才教育培养模式, 这种创新型的教育, 因其特定的教育目的而强化了高校国防教育的功能性, 也因其实用性和趣味性得到了参训学生的积极支持和参与, 但不考虑实际盲目地将拓展训练置于大学军训中也欠妥, 因为拓展训练并不等同于军训, 有许多特定的内容和内涵上拓展训练无法做到, 所以要有机地将拓展训练引入到军训中。将拓展训练引入到军训中还属于探索实验阶段, 因此在很多方面还需要总结和完善。

摘要：目前各高校都积极对大学新生开展军训教育, 其中一部分高校为了实现军训教学目标并有效地完成军训任务, 创造性地将时下较为流行的拓展训练引入到大学新生军训中, 虽然这种军训教育模式仍处于探索阶段, 但这种创新型的军训教育模式为我国的国防教育和人才培养提供了新的发展思路和途径。

关键词：大学军训,拓展训练,建议

参考文献

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[2]李金芬, 周红伟.高等院校精品规划教材:拓展训练[M].北京:中国水利水电出版社, 2010.

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[5]王长权, 高林, 李笋南.论大学生参加拓展训练的价值[J].沈阳体育学院学报, 2005, (3) .

[6]郑峰, 范晓光.新生军训中引入拓展训练的可行性研究[J].教学与管理, 2012, (6) .

[7][英]柯林·比尔德.体验式学习的力量[M].广州:中山大学出版社, 2003.

3.校长网络培训心得体会 篇三

一、 提高素质

简单来说，校长与教师交往要把握三个原则——以柔克刚，以诚待人，以理服人。对于脾气暴躁的老师，要进行冷处理，先让他静下来，听他把话说完；对于爱占便宜的教师，绝对不能让他吃亏；对于心计重的老师，要敞开心扉，说知心话，说贴心话，让他感觉你是为他着想。表扬或批评教师的时候要充分调查，言之有理，既不能夸大其词，也不能蜻蜓点水，更不能无中生有。做到这几点，我觉得“则校内无难处之师矣”。

校长在管理学校的时候，既要依“法”治校，又要具体情况具体分析，特别事情特别对待，不可生搬硬套，死守教条。

有的人做了校长，不管是面对教师还是面对学生，都努力想树立自己的威严，整天板着脸，没一点高兴样儿，就像全校师生都欠他似的，让人望而生畏，绕道而行。有的人做了校长，就不代课了，整天在校园里逛来逛去，或者在网上爬上爬下，连听课评课都懒得参加，离师生越来越远，离课堂越来越远。从本质上说，校长就是一名普通的教师，不能远离了老师和学生，不能远离了课堂和教学。难道校长非得让自己站得很高不可吗？非得让别人仰视不可吗？别把自己当校长，别把校长当官做。校长是为教师服务的，校长是为学生服务的。把自己当成一滴水吧！平凡普通，又必不可少。要做，就做个既有谦虚就下的胸怀，又有横冲直撞的勇气；既有转身绕行的灵活，又有岿然不动的原则。

做一个人人敬仰的好校长是一种智慧，是一种境界，这不仅是时代的呼唤，也是我的追求和向往。只要校长心里阳光灿烂，用共同的愿景营造学校的团队，善于展现人格的魅力，给师生以潜移默化的影响，就一定能够把学校打造成为有文化品位的学校。

二、教师管理——法治与人治并存，

以法治校与以人为本是学校管理的两个方面，以法治校强调的是“法”的作用，要求管理者与被管理者都必须明白，人治不能代替法治，学校必须有“法”，人人必须“守法”，这个“法”是实施学校管理的依据与准绳。一个“法”治的学校，应当有科学的计划，缜密的实施、认真的检查、客观的总结；应当目标明确、责任落实、制度齐全、纪律严明；应当人人有事做，事事有人做，各尽其职，又协作配合；应当干多干少不一样，干好干差不一样，奖勤罚懒，选优汰劣，在“法”的面前做到人人平等。以人为本强调的是人的因素，要求管理者在管理活动的各个环节、各个层面上都要把人放在核心地位上，把调动人的积极性作为出发点和归宿点，特别要考虑到知识分子自身的特点和教师工作的特殊性。和法是原则，合情合理是以人为本的管理理念的重要体现。在大事大非上讲原则，在小事小非上讲人情，和风细雨，润物无声。如果只强调依法治校，而忽视了思想情感的沟通，就容易伤害教职工的自尊心，也很难使教职工充分发挥自己的创造性和开拓性，也更难开展好学校的各项工作。

所以，我们校长要学会尊重教师的不同个性，保护他们的个性。“世界上没有完全相同的两片叶子。”学校里的几十名教师，他们有着不同的家庭背景和生活环境，有独特的成长经历与心路历程，在道德修养、学业水平、工作能力乃至个性爱好等方面，都是千差万别的。我们校长不可能把他们改变成一个类型的人，应该尊重他们的个性，承认差异，并且努力求同存异，让教师张扬个性，充分利用他们个性中的有利因素，使其能够围绕学校的发展目标而聚心凝力，让教师变得更自尊，更自信，使每个教师心情舒畅。促使他们以学校工作为己任，把学校的事当作是自己的事，全身心地投入工作。

三、让教师享受制度

现在有的学校管理过度依赖“自上而下”的层级管理，用严密的制度来约束教师，把教师牢牢束缚在一个框里，没有任何自由可言。这样的刚性管理和严肃的纪律，漠视了教师的人本意识，缺乏对教师的人文关怀。记得有一位学者说过：死的制度加上灵活的执行，是制度管理的最高境界。为此，在平时管理时，我们就应该想方设法让教师能够享受到来自制度管理的快乐，要经常采用换位思考的方法，设身处地了解教师的需要、苦衷和感受。让教师心中充满制度带来的阳光，使教师心情舒畅地投入到工作之中，学校的整体工作才能做好。

在以人为本的学校管理中，管理的最大价值，不在于做了什么事，而在于发现了多少人和培养了多少人。目前学校对教师教育教学结果的评价方式大多是实行“绩效考核”，即在学期或学年结束时，对教师所规定的教育教学职责的履行情况进行评价和检查。考核能得“优秀”的也就是那么几个教师，大多数教师处于“平庸”的状态。这种评价教师的方式易于使教师甘于平庸。因此，当教师工作甘于平庸时不妨去“激励一下”，校長的一次激励有时超过考核的一个优秀——知遇之恩的传统文化心理。如果每年考核过后，校长们都去找教师交流与沟通，努力挖掘他们工作一年来的亮点，予以表扬，让他们感觉到教育的成就感与幸福感。我想，没有一个教师会甘于平庸。

四、 工作上的启示与本校改革发展设想：

本次学习，内容丰富，层次高，既补充更新了我的教育理论知识，又给了我许多思想上的启发，激发起了创新的激情。通过学习，我深深体会到，只有立足于教师，立足于学生，立足于课堂，立足于校本，深化学校教育教学改革，才能建设新型优秀学校。作为教育管理者要实现教育的最佳境界，实现思想与思想的交流，心灵与心灵的沟通，那就的用心做事，今后，我们将凝神聚力抓好教育教学工作，以先进的理念管理学校，以发现问题－问题－研究问题－解决问题贯穿教育始终。

今后，我们要在准确把握本校实际之上，制定科学合理的学校发展规划，强化管理水平。在教育教学中，要针对实际问题有的放矢，将教育新理念、新知识应用到具体教学中。

总之，做好学校教育工作任重道远，通过本次培训学习我有了新的更大的收获，期待着学校全方位的管理迈上科学发展的快车道，为教育事业做出新贡献。

4.军训拓展心得体会 篇四

第一部曲——训练之苦

刚来，大家都想知道“军训”这二字真正的含义，可谁曾想到教官会给刚来的我们一个“下马威”呢?“抬头挺胸，双脚站成60度角，小腹微收，吸气，手自然垂下，中指贴紧裤缝”教官一声令下，我心里暗自嘀咕：这么简单还叫军训?可一会儿我就感觉自己小看了这个“立定训练。一分钟，两分钟，三分钟……二十分钟，三十分钟。在炎炎酷暑，我们仍在太阳下挺立军姿，但大多数人体力已不支，有些人甚至选择了放弃，看着他们喝水的样子。我真羡慕!此时，我的脚仿佛失去了知觉，浑身软绵绵的，我感到似乎有千万只蚂蚁在叮咬我，眼冒金星，筋疲力尽。但想起阅军式上那些兵哥哥一动不动地站三个小时，这点”痛“又算什么呢?一小时过去了，”“休息!”教官一声“特赦”，我们“啊”的一声纷纷瘫倒在了地上。

第二部曲——成功之喜

第二天，教官把我们领到一铁桥前，说：“你们应该都学到过《飞夺泸定桥》这篇课文吧。”那今天我们就来模拟飞夺泸定桥的艰辛吧!注水，水立即从管道里通了出来，看着深2米的水池，水池上的铁链桥左右摇动，几块稀稀拉拉的木板连脚能踏正的地方都没有，桥似手在猖狂地叫着：来啊，看你们飞过来吧!我倒吸一口凉气，和同学们一起站上了木桥。一开始我紧紧地拉住两边的绳索，可每走一步桥就摇晃起来，简直是都寸步难行，有几个同学甚至还掉了下去，我想半途而退，可后面的同学却不停地催促我：“走啊，快走啊!”我进也不是，退也不是，一时之间不知如何是好。“加油，快过来，加油!”这时我听到了教官的喊声，我心里顿时充满了力量，想着红军夺泸定桥的艰辛，一步又一步摇摇晃晃的尝试，终于，我战胜了恐惧，从“泸定桥”上艰难地走了过来，第一次尝到了成功的喜悦。

第三部曲——离别之不舍

5.军训训拓展心得体会 篇五

哇哦，我是第一个点名的，正如我对自己的定位――我是最棒的。

坐上部队开来的汽车上，很快就到了基地扎住的地方。首先嵌入眼帘的是斗大的二十个赤红大字“忠诚于党，热爱人民，报效国家，献身使命，崇尚荣誉。”经过七拐八弯之后，汽车在一个大操场停了下来。这时看到四周挂着各式鲜明的标语。“摸爬滚打强素质，千锤百炼锻精兵”“激扬青春梦想，书写军旅辉煌”“立志警营成才，扎根边防建功”“没有吃不了的苦，只有流不尽的汗水，没有受不了的累，只有磨不灭的意志――我们都是90后”周围空气里弥漫着此起彼伏的口号声，高亢、激昂、干脆、整齐。此情此境令人深感震憾，心血沸腾。

教官安排好宿舍，各位同仁把自己的行囊放下，接着用早餐后。军训的项目目便一一展开来。

首先是军姿军容训练，接着是列队行进训练，这两项训练看似简单，其实不然，要做好还真得下一番功夫。而且不仅是自己要做好，还要整个班，整个团队都做好了，那才有非一般的效果。这时只有按照教官的要求，每个人的举手投足都必须一丝不苟，同时要调整自己与团队的位置。立时便有立竿见影的效果，展示出来的，那就叫团队，那就叫自信，那就叫一丝不苟。

期间穿插了团队拓展训练摆水瓶，还学唱了两首军歌《团结就是力量》《我是一个兵》。摆水瓶的时候是不给讨论的。只能靠大家的默契。这确实是非常考验一个团队默契的活动。

中午开饭了，先是小值日去打好饭菜，不当值日的站好队唱军歌，歌声高亢、激昂、干脆、整齐。到了饭堂所有人围在饭桌站在小木板凳前面，有几个同事先做下了，不行，全部立正。等人到齐了，教官下达坐下的指令后，才能整齐划一的坐下。记住，这就是团队，我们不要被团队所抛弃，也不要落下团队的每一份子。在战场上，只有团队，只有自信的团队，只有自信的并且团结在一起的团队，才能打败对手，挺过难关，渡过障碍。

6.军训拓展训练心得体会 篇六

一、深为部队严明的纪律、整洁的内务、良好的习惯所感染。俗话说：“加强纪律性，革命无不胜”。以往对我来说，只是停留在理论和书本层面，这次到部队一看，内心有了更深刻的理解和认识。一进军事基地，我便被整齐的楼房设施、整洁的内务环境及良好的军人风采所深深折服。操场上，战士们喊着响亮的口号，出操、训练…其高昂的斗志、旺盛的精力、四射的热情令人钦佩;宿舍内，物品摆放整齐有序，卫生打扫干净利落，令人心情舒畅。这里到处弥漫着雷厉风行、步调一致的优良作风，值得我们认真学习。今后，我们应将军人作风带入日常工作，干事情令行禁止，做工作雷厉风行，严格自律，提高效率，时刻保持队伍战斗力。

二、深为集体顾全大局、团结齐心、步调一致的作风所感触。通过此次军训，我更加发现，我们的集体是一个团结奋进的集体，是一个积极向上的集体，集体中的每名成员都能顾全大局，心往一处想，劲往一处使，形成合力。这种思想贯穿于军训整个过程。

在队列训练中，大家都能严格按照教官的口令要求，做出相应的动作。大家互相帮助，取长补短，齐心协力，共同把每个动作、每个细节做好，无论是稍息、立正、齐步、正步还是敬礼、礼毕，都一丝不苟，认真对待，赢得了教官充分肯定。在拓展训练中，大家互相扶持，共同进退，不使一人掉队，不使一人落后，展现了良好的集体意识和团结意识，受到了部队官兵的交口称赞。

三、深为同事间互相关心、交流、和谐友爱的风气所感动。在单位里，大家工作接触多，业余时间接触少，谈工作多，交流思想少。这次军训和拓展训练，给大家提供了一个很好的交流和沟通的平台，让大家更深入的了解彼此，了解我们的团队，进一步拉近同事间距离，消除了隔阂，增进了友谊，加深了感情。军训中，我发现，同事们都非常热心肠，主动帮助他人解决困难，相处非常和谐。以我为例，军训期间，恰巧赶上了阴雨天，气温有所下降。我因携带保暖衣物较少，夜间感到丝丝寒冷。xx非常关心我的身体健康，主动为我提供保暖衣物，并精心熬制姜汤，使我深深感受到集体这个大家庭的温暖，感受到同事间的关爱，我十分感动。

此次军训和拓展训练令我受益匪浅，我将以此次军训和拓展训练为契机，以更旺盛的精力、更高昂的斗志投入到今后的工作中，为推动单位工作大发展做出自己应有的贡献!

7.军训拓展培训心得体会 篇七

关键词：信息竞赛培训 方法与技巧

信息作品竞赛最为显著的是每年一次的全国中小学电脑制作活动，它包括了电脑绘画、电脑平面设计、电脑动画、网页等。电脑绘画运用各类绘画软件或图形、图像处理软件制作完成的绘画作品。电脑平面设计为某一特定的主题或目的，运用图形、图像处理工具软件，用电脑原创设计制作完成的单件作品或系列作品。电脑动画运用各类动画软件，通过角色绘制、音效处理与动画制作，完成的二维或三维的电脑动画作品。网页使用HTML语言或网页制作工具编制的阐释某个主题或传递某类信息的网页作品。

一、信息竞赛培训的目的

信息技术除了平常的授课之外，为了更好地培养学生的动手能力，发掘一批对计算机兴趣浓厚的学生，同时也增强信息学科的地位，我们可以重点抓学生信息学竞赛方面。信息技术的竞赛主要包括了信息作品（电脑作品）和信息学奥赛，信息作品是一项短期内就能见成效的项目，信息学奥赛则要经过长期培训，有时甚至需要几年的时间才能见成果，鉴于以上情况，选择信息作品竞赛作为突破口，主抓学生电脑作品的创作，在短期内取得成绩显得更为重要。

二、如何选生？

信息技术的课时是一周一节，在起初了解了信息学的相关比赛信息之后，从前辈那里以及其它学校那里了解相关的培训方法，从初一第一学期开始，从学生中选拔，组成信息培训班，由信息老师负责主要培训课程。

信息培训班的学生可以来源于学校社团，在社团人员选拔之初有针对性地制定2-3个选拔题目，了解学生的特长以及爱好，在学生自主报名的前提下，选择20-30个基础较好、并且对计算机兴趣浓厚的学生参加社团活动，在社团开课之初，告知学生与信息学相关的比赛，经过3-4周社团课之后，选择部分动手能力较强并且有意愿参加信息学比赛的学生（一般不超过10人）参加培训班中午课程，组成信息培训班。信息班的培训除了常规的社团活动课之外，每周周二至周四中午会在计算机机房会定期对学生进行辅导，并根据时间的紧迫与否，相应的增减培训时间。

三、如何培训？

1.抓好基础

由于信息作品培训没有固定的教材，因此培训内容主要是针对各项常规的比赛而由教师自定（比如每年3月一次的全国中小学电脑制作活动、每年5月一次的计算机表演赛等大型常规赛事），根据比赛内容有针对性地制定培训课程，主要分为3个主题：photoshop课程（简称ps），flash課程、网页制作课程。在培训课程中，主要以一个个的作品实例进行讲解，在讲解过程中融入软件的操作，并提供一至两个练习巩固知识点。经过几次课程之后，在新授课中让学生观看操作视频自学，提高学生的自学能力。

2.揣摩历届获奖作品

要创作一个好的作品，首先得学会欣赏作品。师生在共同观看历届获奖作品的时候结合历届的活动主题来思考，讨论为什么该作品能获奖，并从中得到启发，发散学生的思维。

3.撰写创作思想

俗话说，一个好的创作主题决定了一个作品的成功与否，因此，学生能否找到灵感，找到与众不同的创作思想，需要一定的时间。我鼓励学生课后多思考，将你瞬间迸发的灵感记下来，并利用中午培训时间撰写创作思想，经过两周之后，学生和老师一起筛选有新意的思想，一方面可以让学生根据思想自行选择参赛的项目（动画、绘画、网页），一方面根据学生的特长明确规定哪些学生参加哪个项目。

4.作品创作

创作思想确定之后，学生开始后续的作品创作，教师进行辅导。此过程中，我鼓励学生多合作，学生之间多帮助，遇到问题可先咨询同学，并利用网络解决自己的问题，让学生养成遇事自己先找寻方法，培养学生自主解决问题的能力。

5.寒暑假课程安排

学生放假之后，心情处于放松状态，因此放假之前，会告知学生假期要完成的相关任务，给学生布置适量的作业，并建立信息培训班QQ群，在群中与学生进行交流，解决学生的疑问，同时也能了解学生的学习情况或作品创作情况。

四、总结

还有一点也是不容忽视的，那就和学生融洽的师生关系也是竞赛的一个重要因素。几乎每个辅导教师都会有这样的同感，对于我们辅导的学生有着一种由衷的爱意及欣赏的态度。教师的亲和力也足以让学生产生信任感，并能够激发他们自觉自愿学习的勇气和信心。

总之，在信息作品竞赛培训方面，还有很长一段路要走，在工作的三年时间里，仅以自己在信息培训方面谈一下自己的感受与体会，关于信息培训的方法与技巧还有待进一步深究。

参考文献：

[1] 周恒.如何做好信息学奥赛辅导工作经验.

[2] 张敏.信息学奥林匹克竞赛指导心得.

8.军训及拓展训练心得体会 篇八

今天是为期一天的团队拓展训练，前几个项目得分一般。太阳随着时间的流逝渐渐向西挪移，我们也终于来到了最后一个环节——摇大绳，做好了准备。就在这时主教官说了一个数：“3000圈。”天啊，这么大的数，估计等这一环节结束，手一定酸的失去知觉了，我们真的能摇到这个数吗？

还没等我做好心理准备教官就喊开始了，双手伸直在胸口画了一圈又一圈，目前为止，这比我想象得轻松得多了，每人出点儿力就能做到了。戴着白手套的手紧紧抓着绳子。嘴里喊着圈数。一百，二百，三百，四百个了。可速度好像变慢了一些，我更加卖力地拽着绳子，想带动身边的同学。八百、九百、一千！第一个一千完成了。可我们的`动作从开始的整齐划一到变得零零散散，最后甚至有些不堪入目。

终于到一千四百个时我们短暂地停了一下，我的胳膊又酸又痛手套里的手指也伸不直了。感觉有点坚持不下去了，教官大声鼓励我们：“同学们，刚才的你们很棒，记住要继续努力！”听了教官的话我们身体更加笔直，手臂抬得更高，连数数声也比之前更加响亮。

9.初一新生军训素质拓展心得体会 篇九

我们得到了一些心得体会以后，将其记录在心得体会里，让自己铭记于心，这样可以记录我们的思想活动。那么心得体会到底应该怎么写呢？下面是小编帮大家整理的初一新生军训素质拓展心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

初一新生军训素质拓展心得体会1

在20xx年8月25日，也就是今天，我参加了中学第一课——军训。

今天军训的内容是军姿、稍息、停止间转法，一听就很充实。

分配完教官、场地之后，我们开始了军训。教官把我们领到指定的场地，然后让我们站军姿。教官不停的在队伍里穿梭，纠正我们的动作，可是第一排的男生总是很懒散，教官纠正好了动作，他又放松了。等教官走到队伍前时，一只像蜜蜂样的飞虫飞到了他的肩上，教官没有留意，继续在指点我们。而那只像蜜蜂的飞虫就像教官的小跟班，“嗡嗡”叫个不停，但声音很小，好像在说：“你们站好点，小心这教官一生气，让你们叫苦连天！”

上午的军训我们有点懒散，可下午就不一样了。

下午一下到操场，指挥官就要我们排好队站20分钟军姿。前面几十分钟大家都气质昂扬的，没有一点小动作。又过了几分钟，指挥的老师叫有手表的同学把手表取掉，可这一取手表之后，我身体个别地方有点痒，痒得就像有很多只苍蝇、蚊子在你身上爬的感觉。这非常考验我们的毅力，可是想着自己已经不是小孩子，而是雅礼实验中学的一名中学生了，我必须挺住，必须坚持到底！于是，咬咬牙关，一分钟，十分钟，二十分钟，我终于战胜了自己！

初一新生军训素质拓展心得体会2

从今天开始，我们初一的新生为期五天四晚的军训生活开始了。

在早上前往班级见到了我们的新班主任吕老师以及我们军训的教官邓教官之后，我便带着行李，怀着忐忑的的心情，和同学们一起登上了前往基地的大巴车。

刚下车，我就感受到一股热浪扑面袭来，哇！真热啊！随即我有感觉到火辣辣的太阳在炙烧着我的皮肤，我的汗水不禁大颗大颗地落下来。

我本来以为可以立马回宿舍休息，结果教官却让我们换了衣服后立马去大操场进行开营仪式。一听到要在炎炎烈日下站着军姿进行开营仪式，我叫苦连天，奈何教官的`命令，我不得不从，我只得硬着头皮，跟着队伍站好。

烈阳高挂，汗水模糊了我们眼睛，不断地有中暑的同学被扶进凉棚，我的脖子和手臂被晒得火辣辣的生疼，脚底也站得发疼，可我还是咬牙坚持着。

终于，开营仪式结束了，我们有序地走进了凉棚乘凉，终于凉快了！

接着，在吃了中饭、整理完内务后，我们又练习了站军姿和稍息这两个动作。

今天这一天的军训让我明白了两点：

一是军人们的训练真的很苦、很累，我仅仅是在烈日下站了几十分钟就累成这样，更别提那些需要天天在烈日下训练的军人了；

二是只要你觉得自己能坚持住、能够做到，你就能天天坚持住、能做到；但如果你认为自己做不到，那么你就无法取得更好的成绩。

初一新生军训素质拓展心得体会3

军训不仅是一种对于身体素质的锻炼，更是一种对于心理素质的磨砺。今天，是我作为一名新初中生的第一天军训，第一天，我就深深感受到了军训的辛苦。

第一个动作就是站军姿。我认为，军姿是一个最基本，也是最考验体力和耐力的动作。军人的所有动作都是在军姿的基础上完成的。站军姿看似简单，实际上非常的不舒服。汗流浃背不能擦，腋窝里黏乎乎的也不能动；阳光刺眼也要睁开眼睛抬头挺胸；腰酸背疼也要坚持着不动。对我们来说，二十分钟军姿已经够受了，可对于军人来说，他们早已经习以为常，并且站的时间更长。而我我又怎能屈服于这小小的困难之下？

军姿让人更加有气质，并拥有站如松的品质，更让人通过军姿明白前线军人的辛苦与劳累。军姿让我明白，面对任何困难都要坚持不懈，不要为了看似过不去的困难而叫苦连天。因为实际上，没有困难是过不去的，自己才是困难面前最大的障碍。如果我们能够挑战自我，超越自我，其实就获得了军训中最难能可贵的坚持的品质。

10.军训拓展培训心得体会 篇十

此次网培课程主要包括三个部分：视频学习、参加活动及提交作业。视频学习分为十二个章节，其中第一、二和三章节是由东南大学陈美华教授和郭峰萍教师主讲的基于PBL模式的大学英语探究与分析。其余的九章均是由东南大学李宵翔教授主讲的新教学模式与教改研究探索分析及教师角色定位等精彩内容。先介绍PBL大学英语教学，不得不说东南大学这所富有百年美誉的学府从上至下对于大学英语教学的支持和重视，不管是全校无线wifi的全面覆盖，还是多媒体教室、录播室、自主学习室、语音室、课程中心、实验室的全方位跟踪，无不体现高等学府跟国际语言教学接轨的步伐如此之接近。正是基于大学英语现状急需改变的需求，加之对目前学生学习情况和教师教学情况的分析，从2006年开始东南大学开始项目式英语教学的试点工作，并于2009年在全校全面铺开此项工作。值得肯定的是东南大学的英语教学学时安排，每学年除了春秋学时外，他们在每年八九月开展为期四周的大学英语课程强化英语学习。项目式教学包括教学目标、主要特点、教学流程、个案分析、教学反馈和存在问题。因为项目式教学本身的目标就是以学生为本，发掘学生语言学习的潜力，培养学生的语言运用和综合实践能力。因此，教师的引导虽然是辅助性和管理性工作，但对于学生无论做interview还是reflection等都有决定性作用。这种项目式教学模式给我的体会是：第一，所有参与者都可以充分利用网络等现代技术。第二，时间安排更个性化，教师的辅导可以见缝插针，可以是中午老师们下课后的时间，也可以是晚上下班后的时间，但又能保证渗透到每一个环节。第三，学生小组组长的领导作用不可小觑。尤其是个别很有个性平时不愿意参与课堂活动的学生在项目式活动中都成了领头羊。同时郭美华教授展示了每一周学生的任务，总共课时为16周，每一周教师工作任务和学生任务都很清晰地以图表形式体现出来。学完这几章后我的总结：第一，项目的话题比较能体现学生的心声。学生做此研究的积极性很高。第二，呈现方式比较独特，如电子杂志等。第三，研究方法比较全面，团队合作比较融洽。很多学生都认为在这一过程中付出了很多，得到了锻炼。而教师虽然牺牲了大量的休息时间和精力，但其认知能力、文化能力和研究能力有了极大挑战和提高。

德国的哲学家康德曾说：“世界上有两件最复杂的事情。一件事是政府管理，另一件事就是，教育。”经过十多年的大学英语教学实践工作，我开始慢慢地体会到这句话的分量。因为在自己工作的过程中，越来越多的疑惑和问题开始出现：（1）如何在活跃的课堂气氛中有效地传授知识？（2）很多教师是否在弥补学生在中学英语学习中的缺失，如：语言语调的纠正，学习思维方式的转变？（3）现在很多大学的专业课程都用英语授课，英语作为交流工具的作用得到了真正体现，在这样的情形下，大学英语这门课程在高校教育中到底起着什么样的作用？听了李宵翔教授的课程讲座，我想用几个关键词概括这次培训的主要内容，也就是大学英语教学改革的主要特色，即“网络资源”、“教师角色”和“教师职业发展”。

网络资源。十年教学改革大学英语教学模式的基本运行环节如下：（1）基于网络平台，光盘的学习；（2）基于多媒体的教室面授和交互活动；（3）基于网络平台的自助学习；（4）基于小班的口语训练（依据不同学校执行）。以上教学模式的共同特点包括：（1）面授与自主学习相结合；（2）纸质教材与电子教材相结合；（3）师生互动与人机互动结合；（4）形成性评估与终结性评估相结合。“资源说”的观点应该明确体现在英语教学课堂中，让学生有一种成就感，感觉花了学习时间对他今天、明天将会有更大启迪。在某种意义上说，培养学生的跨文化交际能力和素养应该成为大学英语的终极培养目标，当然我个人认为这个目标非常高，也很完美，受各学院实际情况、师资力量、学生生源的限制，可能真的很难在短期内实践。

教师角色。现实中很多学院都存在这样的问题：就教师层面而言，教学观念陈旧，教学内容和社会发展实际需要脱节，教学技能和方法滞后，教师职业技能发展乏力。而在教学管理方面，机制创新滞后，导向和激励功能衰减，人文环境创造和优化能力有限。实际上，教师更新了观念，创新了模式，设计安排好了教学课堂，保持了舒畅的心情，得到了同行和学生认可，高质量地完成了教学工作就是一个很大的成绩。但是不是老师的功能就是提供令人信服的解释和提供标准答案呢？李教授反而认为教师的作用应该是更灵活生动地设计和安排课程，引导学生探寻答案。老师一定要摆脱安全感的束缚，因为大量生动活泼的英语教训形式和语言交际实践，将会向学生提供有利于认知英语语言的知识体系，提高应用英语从事交际的技能，形成和强化多元文化意识，促进个性和人格综合发展的条件和机遇。我想总结的是教师就应该是在课堂上和课外为学生提供和创造更多的生动活泼的高效的有意义的有社会实践体验的语言实践环节。学相伴，用相随，学以致用。

教师职业发展。教师是意义建构的帮助者、引导者与促进者，而不是知识的传输者与灌输者，应变“我知故我教”为“我教故我知”。学会学习，学会做事，学会做人，学会与人相处应该是当代教育的真谛。

此次培训的第二部分为参加活动，教师可以根据自己的喜好与实际需求选择相应的版块完成。我选择资源分享、主题讨论、调查问卷、有奖征文和网络调查等环节，印象比较深刻的是分享国家级教学名师刘庆昌教授的教学心得。最后一部分是论文作业的完成。

11.最新新生军训拓展结束心得 篇十一

最新新生军训拓展结束心得范文大全篇1

初中毕业之后，最担心的就是军训了。我天生不爱运动，身体也不好，生怕军训时身体吃不消而晕倒。可是好奇心在作怪，想知道部队生活是怎样的。所以怀着纠结而矛盾的心情，随着班级来到军营，开始我的军训七天之旅。

把行李放到宿舍，我不禁开始抱怨，六十人住一个宿舍，三个人两张床，怎么会是这样呢?还未抱怨完，便被舍友催着换军装，第一次穿军装，未免有些激动，可是肥肥大大的军装穿在我身上确实别扭许多。穿好军装就迅速跑下楼集合了，看到全年级的同学穿着绿色军装，忽然觉得好看极了，就像一片绿色的海洋，再看看自己这身肥大的军装，也觉得很好看，一下子自豪起来。

可是没想到一集合就站军姿，这可难倒我了。教官说站军姿是最基本的也是最消耗体力的，他开始教给我们正确的站军姿。我这时候才开始观察教官，他是个看上去憨厚和蔼的大哥哥，给我们纠正姿势的时候表情严肃极了。我不禁猜测：表面和蔼的教官会不会很凶?以前听说教官还打人的，我们教官是不是也这样?才站了一会儿，我就双腿发软，全身都痛。看着同学们有的坚持不住去后面休息，我也忍不住想要去休息休息喝口水，可是我还在坚持，不能打退堂鼓。汗从脸上流下来，燥热的天气，站一会儿是很难受。可是我告诉自己，一定要坚持下去。时间就快到了，如果我现在放弃，那我前面做的不就全白费了嘛!终于，教官说让我们活动活动，刚动了下腿，就觉得疼，这才是第一天，以后可怎么办?军训就是这样吗?我想回家了。

第二天一大早就被宿舍的女生说话声吵醒，可是一看到表才五点，教官不是说六点半集合嘛，她们怎么这么有精神。我头痛的爬起来，拿盆水去打水洗脸，下楼集合过后训练一会便打饭了，在这里吃饭好麻烦，不仅吃饭前要唱歌，还要站着吃。开始想念家里妈妈做的饭，第二天还是想回家。

来军训前听别人说开始的三天很累，特别想回家，后来的几天便舍不得教官，舍不得走了，我不信，我觉得我才不会舍不得。可是到了第四天，我真的体会到他们说的不舍了。是的，我舍不得了，舍不得训练严肃的教官，舍不得休息时与我们打成一片的可爱的教官，舍不得幽默体贴的教官，真的舍不得离开，这规矩多却精彩的军营!

离开的那天，会操表演。那片绿海又重新涌成一片，壮观而美丽，看着当初站个队都站不齐的我们，把队伍走的整齐有精神，便觉得这是值得的，想家，可是舍不得教官，舍不得离开，舍不得脱掉这身军装!

那片绿海，永远珍藏的记忆!

最新新生军训拓展结束心得范文大全篇2

尊敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：

大家好!

我是__年级___班的___，今天我演讲的题目是《体会军训，感悟生活》。

带着新奇、幻想与迷茫，初中生活拉开了序幕，迎接我们的是军训。我们深知，军训不仅仅是对身体的锻炼、行为的操守，更是对精神、意志和思想的考验和磨砺。迎着刺眼的阳光，每天都是相同的开始。一天下来的疲惫让我想起在凉爽的空调室外还有另外一种生活;让我想起平时充满责备声的家是多么的温馨;让我想起其实自己还很稚嫩。看着两条晒黑了的手臂，就能记起烈日下的汗水。汗水带着我的全部记忆，汗水挥散在空中，记忆永留在心底。有太多，太多的东西充实着我。在这几天里，一点一滴的收获渐渐地烙在我的记忆深处。军训的内容或许是枯燥的，每天反反复复做着一样的动作，心中抱怨着自己的汗水白流了好几天。在教官的标准指导下，慢慢地发现自己平时的习惯如此的别扭，纠正错误，永远是困难的，炽热的太阳似乎为了惩罚我们这些有坏习惯的孩子，燃烧着我们每一寸肌肤，不过努力的力量是巨大的，错误也不会永恒不灭。虽然还有差距，但进步欣喜地摆在了每个人的眼前。

军训也不总是枯燥的，每天的军歌都是单调训练中的调节剂。在军歌中听到的除了“原始的吼声”外，就是欢笑声。每一片欢笑声都能将要崩溃的身体唤醒。我们抱着娱乐第一的心态，度过最轻松的十几分钟。军训中我们要感谢教官，我们流汗，教官比我们流更多的汗;我们辛苦，教官比我们更辛苦，是他们让我们看到了真正军人所具有的素质。当然，最不能忘记的是我们的老师，军训的日子里，无论是烈日下，还是风雨中，老师都如影随形地陪伴着我们，鼓励着我们。

军训生活转眼就成了回忆。回想着这次军训，心中像打翻了五味瓶。的确，军训是苦的，但我们苦中作乐。难忘我们军训时的挥汗如雨，难忘训练时严厉的教官;难忘拉歌时幽默的教官;难忘老师的陪伴与鼓励。

军训已是固化的记忆，但军训留下的余音仍在回响，我们要牢记军人的作风，以铁的纪律来约束自己，以钢的意志来支配自己。只有懂得这样做，我们才对得起每天陪伴我们的老师，才对得起教官的尽心尽力的训练，才对得起我们自己挥洒的汗水!谢谢大家，我的演讲结束。

最新新生军训拓展结束心得范文大全篇3

如果说人生是一本书，那么，军训的生活便是书中美丽的彩页;

如果说人生是一台戏，那么，军训的生活便是戏中精彩的一幕;

如果说人生是一幅画，那么，军训的生活便是画中夺目的颜色。

的确，几天的军训是短暂的，但它给我们留下的美好回忆却是永恒的。五天军训七天回家睡了一个长觉，而这一觉醒来，望着艳阳高照的窗外，忽然觉得，军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候悄然而逝，就好象徐志摩说的悄悄地我走了，正如我悄悄的来，我挥一挥衣袖，不带走一片云彩几天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。很累，而且有酸酸的感觉。教官走了，那么匆匆，却留给我们深刻的回忆。

阳光照进来，落在堆在角落的军训服上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着那整齐或凌乱的踏步声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这些都是值得回忆和怀念的，但是否还有更重要的呢?

其实我觉得军训几天，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，足以让我们一生享用。

有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。

最新新生军训拓展结束心得范文大全篇4

时间真的犹如流水，在开始军训的第一天，我们看着长达二十多天的军训望而却步。但是当我们挺起胸膛在阳光下进行着艰苦的训练的时候，这道“流水”却消逝的越来越快。当我们的意志越是坚定的时候，时间，也越是脆弱。转眼间，我们的意志已经是团结如钢，但是时间却被灼热的太阳给“蒸发”了个干净。军训，结束了!

军训结束的消息，对我们来说有些太过突然，甚至可以说是意外!就好像突然得到了之前一直求而不得的东西一样，这突如其来的空闲，突如其来的轻松，让之前还是“水深火热”的我们实在是一下子接受不了。但是我们是知道的，我们已经凭借自己的意志突破了这场训练，成功完成了军训的目标!

这二十多天的军训里，我们学会了坚持，锻炼出了毅力。但是最重要的，果然还是我们在这场训练中所收获的团结!因为团结，我们互相鼓励，因为有了同伴的鼓励，我们才能坚持到现在!在这样的努力下，我们的体质，我们的责任感，还有我们的_班一条心的团结!都随着军训的进行而变得更加深刻，更加的坚韧!

军训后的现在，我们终于明白了军训的意义。军训结束的今天，我们才看清了教官对我们的关心。而我们对教官的感情，也只有在离开的时候才被我们所发觉。当我们的x教官离开时，不少的同学已经哭成了泪人。我们明白军训的苦累是必须的，我们总是将这种苦累带来的负面情绪放在教官的身上。但是只有在结束的时候，我们才能看清，在整场军训中，教官也是最关心我们的人!

军训前，它就像一场刀山火海，让我们畏惧。军训后，它像一个大茧，我们在这里面煎熬，但是同时也在蜕变，当它再次打开的时候，我们已经彻底的改变了自己的样子!在艰苦中溃散，在努力中重生，我们的意志已经改变了，我们成为了名副其实的大学生!

尽管现在军训的气氛已经在生活中逐渐的散去，但是军训的气质却深深的沉淀在了我们的身体里，我们牢记这这场训练，约束着自己前进的方向。心中的军训，永远都在进行!我们笔直的身姿用远面朝前方!现在不会变，四年后的今天也不会改变!大学的四年，我会以的决心去想你发起挑战!我绝对不会辜负这四年!

最新新生军训拓展结束心得范文大全篇5

橄榄绿，黝黑的皮肤，严肃的神情，不容变更的命令。这些是我踏入高中进入军营训练的第一印象。

在军营中，对于教官下达的各种命令和纪律，我们都必须做到三点：坚决服从、绝对服从、完全服从。军营像一个由纪律堆砌而成的城堡，进去的人必须无条件服从，才能从中获得宝藏。

第一天训练的时候，教官问了我们一个奇怪的问题：为什么幸运的人总幸运，倒霉的人总倒霉?话音刚落，班上立即一阵窃窃私语。面对这样的问题，我们根本不知从何寻找答案。

接下来的几天，虽然放松的时间不少，但训练还是蛮辛苦的。压脚尖、踢正步、打军体拳——每一样都需要认真对待，也只有这样，我们才能战胜别的班，赢得“优秀连队”的荣誉;也只有这样，才可以不辜负辛苦的训练，从中我们也体会到荣誉感与责任心的重要。在“集体”这个大拼图中，每一个人都是一小块组成部分，要使这块拼图漂亮而不脱落，就要使每块拼图之间紧紧地结合在一起，并亮出自己最优秀的一面。正如踢正步，一个人的腿抬慢了，脚尖没有压直，就会像拼图中不吻合的两块拼出的空隙，从而影响了我们班整个集体。所以每个人都有责任管理好自己的每一小块拼图，力求不出任何差错。

虽然，我们班这次并没有评为“优秀连队”，但是这也正好给我们一些经验教训，无时无刻不在告诫我们，每个人只有自己对自己负责，集体才会有好成绩。

12.最新初中生军训拓展心得简单版 篇十二

最新初中生军训拓展心得简单版篇1

回忆，是心酸的。“最美好的回忆往往是在最苦最累的时候留下的“。一句话，一段情。这句话让我认识了这个美丽的军事训练营。

神气的军装，着在自己身上。用美丽的橄榄绿，展示着它的威严。永远铭记，烈日下训练站姿;永远铭记，一遍遍的走齐步;永远铭记，三伏天下漫长的徒步行军;永远铭记，酷热难耐的一个又一个不眠之夜……军训是苦与累的象征，整齐的队伍背后是顽强与拼搏。

军训的第一课是练站姿。挺直腰板，五指并拢，中指贴于裤缝线处，身体稍稍向前倾斜，双脚分开六十度。这一站就是一早上，皮肤晒得生疼，却也不能动。好不容易熬到中午了，早已是双脚酸痛，两腿无力。因为站军姿要全身绷紧，不能放松，所以肌肉也是酸疼得很。吃过午饭，回到宿舍，一上床，就像散架了一样，再也不想动了。不过，这也只是军训的开始，更苦更累的还在后头呢。

第二天，练的是齐步。一个班了六十个人，要想统一并不是件易事。摆臂、步伐都要一致，立定跺脚要响，口号也要喊起来。就这样走来走去了一个多小时，好不容易休息会，坐却也要练坐姿。刚刚因跺脚而发麻的小腿要垂直于地面，指尖不能超过膝盖，腰挺直，目视前方。虽说是坐，却也不轻松。

第三课，是跑步。跑步与齐步是一样的，不同的是齐步立定时是两步，跑步是四步。最后是练军体拳，在烈日下，一练就是一天。很苦很累。

最令人头疼的，还是内务卫生。一床被子，在教官手下就变成了有棱有角的“豆腐块“，可我一叠，它就塌了。真是头疼。但是，军营就是锻炼、挑战自我的地方。一床被子，也算一个挑战，最终我还是叠出了“豆腐块“的效果。不过，代价就是一个中午未午休。虽然，中午没休息，但却掌握了叠被子的窍门，还是值得的。

军训，苦于累是必然的。犹记得，训练营雪白的墙壁上，用鲜血的颜色，写上了“流汗流血不流泪，掉皮掉肉不掉队“的样。炫目的火红色，代表了军队的意志、军队的顽强。他有打不垮的精神，无私奉献的力量。这，才是军队，一支永恒的力量。

七天的军训之旅，转瞬即逝。回到了阔别七日的家，怀念教官的严格，怀念橄榄绿的美丽……

最新初中生军训拓展心得简单版篇2

很早以前，我就听过了“军训”这个名词。我告别了缤纷灿烂的小学生活，迎来了焕然一新的初中之旅。上初中的每一个新生都要参加连续四天的军训训练。其他学校已经军训了，只有我们学校安排在第四周。我以前的同学都说军训很辛苦，然而，我却不这样认为。我暗暗的想：幼苗不经过暴风雨的洗礼怎么会茁壮成长?溪流不经历颠簸流离，怎能交汇于浩瀚大海。而年少的我们，不经历艰苦磨炼，又怎能成为国家栋梁之材。军训是我们人生一次特别的经历，还是第一次，第一次是最难忘的，我们应该珍惜第一次，勇敢去面对它。

军训的第一天开始了，我怀着一股强烈的好奇心。谁料，这一天却刮起呼呼凛冽的狂风。因此，我们只好待在教室里。下午，天气发生了巨大的变化，晴空万里，闷不透风的。教官叫我们做稍息立正这些动作。我觉得太好笑了，稍息立正这些简单容易的动作小学一年级就会了，干嘛还要学呀!可是，我们虽然会做，但却一点也不标准。原来，稍息立正也很讲究的。就拿立正来说吧，“两脚脚跟并拢，脚尖分开约六十度，腰挺直，两手......”

我最讨厌的就是站军姿了。用立正的姿势站在原地，还要做到纹丝不动。一站就是二三十分钟。艳阳的照耀，让我感到无比的闷热。豆大的汗珠不断地流着，流过了我的脸颊，流过了我的嘴角，流进了我的心......我似乎感到这汗水是那么苦涩。此时此刻，我多么想放弃，但我还是坚决的告诉自己:你一定行的，不要半途而废，时间快到了，坚持就是胜利，坚持就是胜利，坚持......在这严肃、艰苦的军训中，也有令人喜悦的一刻。军训的第四天，指挥教官带领我们十二个班一起拉歌。每一个班都派一个能歌善舞的同学上台表演，表演者生动、活泼、幽默;观众也看得拍手称快。军训最后一天，汇操表演。我们初一(2)班的同学们都尽自己的一份力，为班争光。“功夫不负有心人”我们班荣获汇操表演第三名。这个奖凝聚了我们班每一位同学的努力和汗水。

军训像个五味瓶，甜、酸、苦、辣、咸样样都有。军训是一堂心灵的课程，我们曾经学过一句诗“千磨万击还坚劲，任尔东西南北风。”只要我们有钢铁般的意志，坚韧不拔的精神，持之以恒的决心，就一定会战胜困难，做到自己认为不能做到的事。

最新初中生军训拓展心得简单版篇3

当我告别小学的最后一个暑假，满怀憧憬迈入中学大门时，迎接我们开学第一课的是军训。

虽然军训只是短短的三天，但如果可以选择，我宁愿坐在教室里上课，拒绝艰苦的训练。然而，校命不能违，当我穿上又肥又大的军装时，俨然成了一名英姿飒爽的女兵。

教我们的是一位威武的教官。他对我们非常严厉负责，恨不得立刻把我们教成一位位真正的军人。他一遍遍耐心教我们昂首挺胸，直起腰身;一次次地教我们做着立正、稍息、摆臂、踏步、转身等这些基本动作。这些动作看似简单，但真正做到位却没那么容易。教官敏锐的眼神不时地找出错误的动作，然后帮我们纠正，争取让我们把每个动作好。特别是练站军姿，每次都要练25分钟，收腹挺胸，身体前倾，两肩后张，双眼平时前方，脚后跟并拢，双脚成60度。持久的演练，让我们汗如雨下，脚底发麻，双肩酸痛，真想教官快喊“坐下”的口令。但教官不断地鼓励我们，再苦再累坚持下来就是胜利。于是，我们凭着坚强的意志坚持了下来。

白天的操场上有我们训练的的步伐，阵阵洪亮的号声;到了晚上，又有了我们嘹亮的军歌。唱军歌，给我的军训生活增添了不少的色彩。每天晚餐后，我们集中来到操场的观众席上，教官教我们唱军歌。此时的教官又成了我们音乐老师，他的声音圆润浑厚，铿锵有力。我们放声豪唱，似乎把所有的疲劳与艰苦都挥酒尽。《团结就是力量》、《打靶归来》…充满激情斗志的歌声划破在悠静的校园上空，我越唱越振奋，仿佛在呐喊着心中的那首理想之歌——在新的校园里好好学习，努力奋斗。

三天的军训快要结束了，每个班正在接受领导的检阅呢!你看那一排排，一列列可爱的绿色，统一整洁的军装，豪迈划一的步伐，激昂嘹亮的口号，无不诉说着我们的骄傲。回想起，刚开始练齐步时，如果其中有一个人慌了手脚，整个队伍错乱不齐，那么受罚的不仅是个人，还有整个队伍。所以我们练习时必须要和队友对齐，迈出脚步划一，才能体现出军人那种团结统一的训练态度。团结就是力量，正是我们每位同学在军训中发扬集体主义精神，才有此时完整的演绎。此时此刻，我为自己的成为2012年龙港实验中学七(1)的新成员感到自豪。今后，我会爱自己的班，尊敬老师，团结同学，互相关心，共同进步。

军训结束，也是我们初中生活的开始。在这次军训中，我感觉收获很多，让我明白了做事不仅要有毅力和决心，还要不怕苦不怕累。初中三年的学习生活可能不会一帆风顺，但我决心用军训中严格的要求来规范自己的行为，三年如一日的坚持自己的梦想!

最新初中生军训拓展心得简单版篇4

由于昨天请了一天假，我今天才加入到军训的队伍中。中午到达寝室时，发现室友们都熟睡着，我放轻脚步，不忍吵醒她们。我想，应该是军训的疲累所致吧。这时，我的心里充满了兴奋与期待，同时又有一点害怕。军训是什么样的生活?我很好奇。记得初中军训时，只感到好玩，累——还真没有。

半个小时后，室友们陆续起床，看着他们复杂地穿着军服，身上的散漫渐渐散去，取而代之的，是军人的威严。也许军服就有这种神奇的力量，让每个穿上它的人都威武雄壮起来。

来到教室，我换上了自己的军服，我不断地告诉自己，我是一个军人，要严于律已，不能给军人丢脸。

终于到了集训的时候，随着首长的一声立正，全体肃立。放眼望去，就像一棵棵松柏，高傲地伫立着。站军姿时，刚开始没有感觉，慢慢地，双脚变得沉重起来，我不断地对自己说，坚持，一定要坚持下来。教官一边检查我们的站姿，一边为我们加油鼓劲，最终，我坚持了下来。

之后，我们进行了很多活动，学军歌、学军姿等等，十分有趣。

晚上，吴老师温情地嘘寒问暖着让我感受到了家的温暖。

尽管今天过得很辛苦，但总有一种无法言说的美妙环绕左右。

最新初中生军训拓展心得简单版篇5

初中三年学业就已结束，而我又开始人生另一个转折殿那是高中生活。虽然我的高中生活开始了但我必须接受一次重要的考验------军训训炼。

8月22日是我军训的第一天,虽然军训只有五天时间但对于我来说既漫长又辛苦日子。一个阳光明媚的早晨我急忙带着行装来到我未来将要学习的高中学校门口，然后听从老师指挥放好行装听从按穿军服和认识教官便开始了军训。虽然天气很热但我还是准时参加。我们在热辣辣的天气里站军姿，太阳从我们头顶照下来汗从我们身上流下。有时我几呼想倒下但最后还是战胜了自己续坚下去，接着每天教官教我们不同容连续了两天我终于感受到什么叫苦。

每天训炼太阳如滚烫的开水一般肆无忌惮地泼向我们，豆大的汗珠如同雨后春笋般地从额头上一颗颗的冒出。汗水肆虐地冲刷着脸庞。有时我的身子已经麻木了，只有脚底才有一种火烧炙热的感觉，但我还是坚着那怕在苦在累坚下去。我们的教官不是严厉但却有一张天使般的面孔也有另一张魔鬼般的面孔。他随时让你放轻松随时让你害怕起来，这样的训炼我们都要十分小心。

就这样我们连续后几天里都在太阳下训炼，于是我们的皮肤由嫩白到炽红转为棕黑的渐变，被灼伤的皮肤，轻轻一碰就如同撕裂了一般疼痛。尽管无数次地想做逃兵，却又不甘心败给懦弱，依旧准时来到操场上因为心里有着一份顽强执着的信念和一股坚持奋进的精神一直支撑着我们。古人云：“天降将大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身”。所以在军训的期间里又凭着这句话战胜自己`````

最后经过我们努力在军训比赛取得第一名，这是通过全体同学的努力我们取得最后成功。也要谢谢教官对我们训炼和老师对我们的支持谢谢你们让我在军训的期间里学到很多东西包括执着的信念和坚持奋进的精神。

13.机动护士的培训与临床应用体会 篇十三

【关键词】 机动护士；培训；临床应用

随着人们生活水平的提高，对护理服务的需求已经明显提高，其对质量的需求也在不断增加。但各级医院的护理人员有相对不足，这就无法对护理质量进行保障，故合理地调配人员工资，增加工作效率是当前护理研究人员所重视的课题。我院护理部针对此问题成立了机动护士组，当各科室出现人员紧张时，机动小组加入科室中进行护理工作，及时地解决了各科室人员暂时不足的问题，保障了护理质量。

1 机动护士组的建立与职责

1.1 队员选拔与人员组成 机动护士组由18人组成，均从笔者所在医院选拔上来，设定的学历要求为本科以上，并在有4年以上的工作经验，30岁以下的年龄。所有人员均进行业务考核，以平日工作量少的科室的护理骨干为主。机动小组人员由护理部主任直接管理，对其工作进行安排。并设立考核人员进行工作的相关考核。另设内科外科通讯员各一名，负责日常联络工作。每个成员均建立个人档案。

1.2 职责 队员由护理部统一指挥，随时准备接受指令，保持24h通讯畅通。机动护士组每日有内外、科主班及备班三套班次，当日值班人员在本科室内只能上二线班。工作内容为加入到急需人员的科室排班中，或医院出现急救事件时，当人员紧张时，相关人员将被调入到第一线进行应急工作。不值机动组班时在科内正常值班。

2 机动护士的培训与考核

2.1 基础理论培训 以自学为主，成绩以院内一年两次的三基理论为准，如考核不过关则需要进行补考，补考仍然不合格的人员给予相应的惩罚，考核成绩最好的人员给予相应奖励。

2.2 专科知识培训 聘请临床各科室专家进行专题讲座，并请各科室的护士长进行相应课程的集中授课，每周一次每次2—3学时，课程中应重点讲授急救知识，尤其是各种疾病的急救措施及相关护理操作等内容。

2.3 抢救技术培训 对护理常规操作进行反复练习，以让所有人员熟练掌握，对各种仪器的操作应进行掌握。对患者的运送等知识进行学习，并进行模拟训练。所有人员都需要熟练掌握。

2.4 应变能力培训 机动护士培训过程中均要定期到急诊科、ICU、心内科、脑外科轮转三个月。模拟大批伤员或中毒病人救护的实践演练，考评组织能力与救治方法，不断强化组员的急救意识，提高整体素质。

2.5 考评 队员每季度进行一次专科理论及技能考核，理论成绩80分合格，技能成绩90分合格、考试成绩与日常考勤情况均计入个人档案，并与年终绩效考核挂钩，连续两年排在后面的组员予以退组，每两年进行一次组员竞聘上岗。

3 机动护士的临床应用

3.1 补充实践存在的人力不足 目前，我国医院护理人员的编配还未完全达到国家卫生部要求的标准，医院现今高精尖设备不断增加，新业务、新技术的出现以及医院规模发展，这都导致临床护理人员明显不足，尤其是遇上病人需要排特护时，护士往往表现出无可奈何，无力应付，适时补充机动护士可缓解护理工作紧张导致的精神压力，满足工作需求，提高护理质量。

3.2 补充相对存在的人力不足 由于病区实行科主任负责制，很多科室主任认为科室的护理工作不可能常年处于超负荷运转状态，增加一位护士就意味着增加一份支出，他们不愿意增加护士编制，却又担心病人高峰期护士人力不足易发生护理缺陷或护患纠纷。

3.3 参加大批伤员或突发事件的抢劫 当接到有大批伤员或群体中毒事件的指令时，机动护士召之即来，来则能战，按分工做好接诊、分诊、安置病人、参与抢救工作，定人定位配合医生，做到环环相扣，使工作忙而不乱，有条不紊。

3.4 护理教学工作 我院是教学医院，一部分护士承担着学校的教学工作，当教员课时多影响临床正常工作或教学负荷重时，可以从机动护士组抽调组员进相应科室进行临床工作或抽调有教师资格的组员分担教学任务，当学校有试卷需要批阅时，机动护士还可以去学校批阅时卷，以免去以往从临床科室抽调护士给科室工作造成负担。

4 成效机动

护士来自各个科室，覆盖面广，影响范围大，能及时将学到的新知识、新技术带回科室，在实际工作中推广应用，使机动护士及全科护理人员业务水平提高；经过培训的组员目前已成为各科室多面操作能手，解决了因技术原因而不能对危重病人进行特护的困难，进一步协调了各科室之间的关系¹。机动护士组成立一年期间，申请机动护士53次，申请科室覆盖全院60%的护理单元，调配机动护士97人次，共计928天，为医院节省资金近10万元，使患者多的科室床护比由调配前的1：0.32上升至1：0.40，满足了临床护理工作的需要，提高了护理服务质量，病人满意度明显上升。因此，机动护士组的成立充分利用了医院现有的护理人力资源，提高了护士业务能力和科室护理队伍的整体素质，推动全院护理工作的快速发展，为护理管理带来了方便。

5 体 会

对机动护士的管理，突出了应急和配合的特点，在抢救过程中分头行动，做到了定组、定人、定职责，使工作忙而不乱，有条不紊，针对急危重症病人在伤后最短时间内得到及时、准确、有效的救治起到了不可低估的作用²。有计划、有准备地培养全科护士，能适应目前医疗和护理专业发展的需要，緩解护理人力不足，增强护理队伍的凝聚力，保证病人在紧急救治或高峰时段有充足的护理人员提供服务，为病人的生命安全提供保障，最大限度地满足病人的需要³；机动护士组的成立也为护理管理人才库储备人才，机动护士的合理使用是现有体制下解决人力资源配备不足的一种值得推广的有效方法。

参考文献

[1] 池金凤，李凤清.急救护理小分队的建立与实践.中华护理杂志，2004，39（10）：774.

[2] 顾朝丽，屠新丽.加强急救护理管理，提高急救工作效率.江苏卫生事业管理，2003，21（4）：49.