专题精炼

2024-12-10

专题精炼（共9篇）（共9篇）

1.专题精炼篇一

2013年高考地理总复习选择题百题精炼专题04 地表形态的塑造（教师

版）

（广东省汕头市2013届高三3月教学质量测评）1．某内陆地区距今一亿三千万年前发生了剧烈的地壳运动，地表上升形成戈壁高原，至今一直保持着广阔平坦的特点。该高原一直保持着广阔平坦的主要原因是

A．地壳运动剧烈，迅速抬升 C．河流稀少，流水侵蚀作用微弱

B．河流众多，流水沉积作用明显 D．人类活动少

(山东省滨州市2013届高三第一次模拟考试)

2、河南云台山红石峡（见下图）是我国北方地区少有的丹霞地貌峡谷景观，构成石峡的红色岩石是在距今12亿年前后的海滨沙滩环境下形成的。下列对该景观形成的地质作用过程的描述正确的是

①地壳上升 ②地壳下沉 ③岩浆侵入 ④流水侵蚀作用 ⑤沉积作用 ⑥海浪侵蚀 A．③→①→④ B．⑤→②→④ C．⑤→①→④ D．⑤→①→⑥

（广东省佛山市2013届高三期末试题）下图所示的水工建筑，它一端与海(河)岸相接，另一端伸到水域中，与堤岸构成“丁”字形，故名“丁坝”。读图，完成第3题。

3.“丁坝”的主要作用是：

A.减弱海（河）堤被侵蚀 B.加快轮船航行速度 C.阻碍水下海（河）滩形成 D.改变水生生物环境

（广东省佛山市2013届高三期末试题）4.兰萨罗特岛位于大西洋，岛上黑土广布，据图推断，岛上肥沃黑土主要来自：

A.陆上沙尘暴的降尘 B.大气降水的凝结核

C.岛上河流泥沙沉积 D.火山喷发的火山灰

（广东省华附、省实、广雅、深中四校2013届高三期末联考）5．图中字母与其所对应的地质构造和地貌，组合正确的是

A．S—向斜—山谷 M—背斜—山地 V—断层—山谷 B．S—背斜—山谷 M—向斜—山地 V—断层—山谷 C．S—向斜—山谷 M—断层—山谷 V—背斜—山地 D．S—断层—山谷 M—向斜—山谷 V—背斜—山地【答案】D 【解析】

根据图中S处出现断裂，且两侧岩层发生明显位移，即S处为断层，地貌为山谷，M处岩层向下弯曲，为向斜构造，地貌为山谷，V处岩层向上弯曲，为背斜构造，形成山地地貌。

【考点定位】该题考查地质构造和地貌。

(安徽省江南十校2013届高三开年第一考地理试题)下图为某研究小组在西南地区拍摄的景观图，读图，完成6-7题。

6．甲的地貌名称为 A．三角洲 B．喀斯特地貌

C．河漫滩

D．冲积扇

7．乙处易发 A．洪涝 B．泥石流

C．滑坡

D．寒潮

(广东省深圳市2013届高三第一次调研考试)页岩气是一种非常规天然气资源，其埋藏条件与常规天然气不同，主要沉积在密闭性较好的页岩层底部。回答8～9题。8．甲乙丙丁四地可能勘探到页岩气矿产的是

9．随着我国页岩气大量开发使用，对环境产生的影响可能是

A．酸雨增多 B．大气污染减轻

C．热岛效应减弱 D．城市污染加重

(广东珠海市2012—2013学高三第一学期期末学业质量监测)10．波浪谷是一种红色砂岩地貌，因砂岩上的纹路像波浪，被称为波浪岩。下图为美国的波浪谷景观图，该旅游区每天只发放20张进入许可证，我国的陕北黄土高原上的靖边也有这种地貌分布。关于该地貌的下列说法，正确的是

A．反映了形成该地层的时候气候湿热 B．波浪谷是内力和外力作用的结果 C．红黄相间的地层一般是海相沉积形成的 D．美国限制进入人数，是由于景区开发的范围太小

【考点定位】该题考查地貌及其形成原因。

（山东省实验中学2013届高三第二次诊断性测试）下图为某地地质剖面图，勘探队员观观察到，5

甲处有一自北向南流的河流，东岸冲刷严重。某日，国际标准时10：50时，该地钻孔处旗杆的影子缩为一个点。读图回答11-12题。

11.该地

A.位于北半球 B.位于西半球

C.盛行风为东北风 D.一年中可能有两次太阳直射 12.有关该地的判断正确的是

A.乙处岩石可能为变质岩 B.四个钻孔都可能钻到地下溶洞 C.甲处河流不可能有地下水补给 D.铁矿矿体形成时间比断韧劲晚

(黑龙江省大庆市第三十五中学2013届高三期末考试)下面是“某地地质剖面图”。读图回答13-14题。

13.图中内外力作用发生的先后顺序依次是：

A．褶皱、岩浆喷出、沉积、岩浆侵入、断裂 B．断裂、褶皱、岩浆喷出、沉积、岩浆侵入 C．岩浆喷出、褶皱、沉积、岩浆侵入、断裂 D．褶皱、岩浆侵入、岩浆喷出、沉积、断裂 14.该地地下洞穴形成的地质作用最有可能是：

A．地壳张裂作用 B．地层沉陷作用 C．风力侵蚀作用 D．流水溶蚀作用

(安徽省名校联盟芜湖一中等2013届高三第一次联考)结合某区域岩层新老关系示意图（图8)，回答15-16题。

15．图中A处的地形为（）A．背斜山 B．背斜谷 C．向斜山 D．向料谷

16．若图中B地发现有溶洞景观，该处的岩石类型最有可能为图9中的（）

A．a B．b C．c D.d

(广东省惠州市2013届高三第三次调研考考试)读“我国东南沿海侵蚀海岸分布图”，回答17-18题。

17.台湾岛东岸受海水侵蚀较西岸严重，主要原因是东岸

A.海平面上升 B.风浪大 C.降水量大 D.河流输沙量大 18.图中所示的沿岸寒流受盛行风影响，其最强盛的时段是

A.3—5月 B.6—8月 C.9—11月 D.12—2月

(山西省山大附中2013届高三1月月考)读我国部分省区某外力侵蚀作用统计图，回答19-20问题。

19.图示的外力是

A．流水 B．海浪 C．冰川 D．风力

20.新疆的轻度侵蚀和剧烈侵蚀都很突出，是因为

A．自然环境整体性强 B．地域广阔，距冬季风源地近C．自然环境的垂直差异显著 D．自然环境的南北差异显著

(江西省九江一中2013届高三第三次月考)自然界鬼斧神工，形成了许多天然的“桥”，下图是由侵蚀作用形成的几座“天生桥”。据图回答21-22题。

20.以上“天生桥”所在地区水土流失最严重的是

A．黄土桥 B．海蚀桥 C．喀斯特溶蚀桥 D．风蚀桥 21.塑造图中④地区域地形地貌的主要力量来自

A．流水 B．风力 C．冰川 D．海浪

(江西省九江一中2013届高三第三次月考)图8是某地地形剖面及其地下同一沉积岩层埋藏深度示意图。岩层的埋藏深度(岩层距离地面的垂直距离)可以用来帮助恢复岩层的形态。读图回答22-23题。

22.属于背斜谷的地方是

A．①② B．②③ C．③④ D．①④ 23.⑤处发生的地壳运动是

A．褶曲隆起 B．褶曲凹陷 C．断裂下降 D．断裂上升

（江苏省扬州市2013届高三期中检测试题）图1为“我国西北地区某地貌形态等高线示意图”，虚线表示不可见等高线，读图完成24-25题。

24．图中P等高线的数值最有可能为

A．711米 B．712米 C．713米 D．714米

25．图示地貌最有可能为

A．风力侵蚀地貌

B．风力沉积地貌 C．流水侵蚀地貌

D．流水沉积地貌

2.招生总结-精炼版篇二

2012年6月23日至25日，应河北**中学、**中学的邀请，我们前往这两所高中进行招生宣传和高考志愿填报咨询工作。

**中学在学校宣传工作上投入非常大，这次招生宣传和志愿填报咨询会总共邀请了北京大学、清华大学等全国100多所各层次的学校，为学生提供更多选择。**中学在**中学的影响下，也采取了同样的咨询办法。

宣传和咨询工作主要形式为学生及家长提问，我们给予解答。宣传资料主要为历年录取分数线和2012年招生计划、学校宣传彩页等。咨询的主要问题包括：

1.多少分可以提档；2.比较好的专业有哪些；3.各专业就业情况；4.退档情况；

5.艺术类考生如何填报；6.学校位置、校园大小情况等。针对这些问题，我们都进行了回答，对一些不能解答的问题，我们建议考生拨打了学校招生办电话。

此次前来咨询的考生成绩多为600至630分，还有部分640、650分的考生。通过询问考生成绩和其河北省排名，可以看出今年河北省610至630分这个区间内的考生特别多，因此我们给600至620分这个区间的考生说明了相关情况，以免造成不能提档的情况出现。

通过总结此次非专业的招生宣传工作，提出如下一些建议：

1.学校宣传工作很重要，而将宣传工作分派至各学院后，宣传工作质量肯定会下降，招生办应该多想办法提高宣传人员的积极性和专业素质。

3.简短精炼新婚祝词篇三

2、祝两个幸福的人儿，永远幸福快乐无虑无忧。

3、祝福你们新婚愉快，幸福美满，活力永在，白头偕老!

4、愿你俩婚礼之日分享的喜悦，将伴随你俩共度人生的岁月。

5、愿你们的家园如同伊甸园般地完美和谐，在地如同在天!

6、愿天下有情人终成眷属，前生注定，喜结良缘。新婚大喜!百年好合!

7、鱼水千年合，芝兰百世馨。

8、景自三阳汤有光，堂开五福礼牵羊，唱随共效于飞乐，佩王鸣鸾百世昌。

9、相亲相爱好伴侣，同德同心美姻缘。花烛笑迎比翼鸟，洞房喜开并头梅

10、新娘美貌似天仙，天地注定好姻缘;在家父母好教练，应敬老教少年。

11、在你们大喜的日子里，送上一份祝福：祝你们恩恩爱爱到永远幸福美满早生贵子。

12、海枯石烂同心永结，地阔天高比翼齐飞。

13、在这春暧花开的大好日子里，你俩永结同心，正所谓是天生一对，地造的一双!愿你们恩恩爱爱，白头偕老!

14、爱情将你和他紧紧包围，他将再也不会让你在深夜徘徊，如歌所唱，你们的结合，如你所愿，一切都是最完美的答案。

15、你们是不是很早就开始演练今日的场景，看见你如花的笑颜，就知道嫁给爱情是什么样貌吧，我最亲爱的朋友，祝你幸福。

16、他是词，你是谱，你俩就是一首和谐的歌。

17、听你你结婚的消息我真的从内心替你高兴，祝你幸福，新婚快乐。

18、灵犀互通奏美满，和谐生活乐翻天。

19、一张桌子四个角，今晚新娘麻不脱。等会我们都走了，看你俩个啷个说。

20、他是词，你是谱，你俩就是一首和谐的歌。天作之合，鸾凤和鸣。

21、一生一世相牵走，一世一生心相印。

22、一世情，一生爱。两个人，两颗心，要相依到永久。祝你们美满幸福。恩爱百年!

23、海枯石烂同心永结，地阔天高比翼齐飞。

24、愿天下有情人终成眷属，前生注定，喜结良缘。

25、天生才子佳人配，只羡鸳鸯不羡仙。

26、让这缠绵的诗句，敲响幸福的钟声。愿你俩永浴爱河，白头偕老!

27、这是一个花开的季节，是一个吉祥的时刻，更是你们喜结良缘的大喜时刻。祝你们天赐良缘，百年好合，永结同心，白头到老。

28、灯下一对幸福侣，洞房两朵爱情花;金屋笙歌偕彩凤，洞房花烛喜乘龙。

29、祝福贺词：辛劳了半辈子，贡献了几十年，在这丰收安稳的日子，恭贺您再婚之喜，正所谓“夕阳无限好，萱草晚来香”。

30、两只钻戒红气球，一捧玫瑰交杯酒。爱情岁月手牵手，幸福日子天天有。

31、愿你俩恩恩爱爱，意笃情深，此生爱情永恒，爱心与日俱增!

32、鸳鸯织就欲双飞，一凤一凰贺新婚。

33、快婿如今喜乘龙，浓妆淡抹展花容。明年共庆儿获，美满夫妻唱阿侬。

34、新婚祝福：你们是天生的一对，如今最后共偕连理，祝福你们白头到老，永浴爱河!

35、祝愿你们新婚愉快，爱比高天更高，情比深海更深!

36、祝愿你俩恩恩爱爱，白头偕老!

37、愿你俩用爱去绾着对方，彼此互相体谅和关怀，共同分享今后的苦与乐。

38、鸳鸯比翼日相亲，爱甚画眉敬似宾。痴伯今朝无所赠，愿期早获玉。

39、愿您一生的喜乐都伴随着您一生。

40、你们相遇在这茫茫的人海，经过很多的磨难，好不容易的走到了一齐。看着你们彼此这么相爱，我心里由衷的祝福你们百年好合。

41、由相知而相爱，由相爱而更加相知。祝相爱年年岁岁，相知岁岁年年!

42、新人牵手踏入这个红毯，新朗帅又潇洒，新娘天仙下凡爱情之路更亮堂。祝福新人天长地久，永永远远。

43、相亲相爱好伴侣，同德同心美姻缘。

44、张灯结彩闹新婚，齐聚亲朋笑开颜，景色炫美更空前。

45、洋溢在喜悦的天堂，披着闪闪月光，堪叹：只羡鸳鸯不羡仙。

46、你们如此相爱，定然是憧憬完美的婚姻长河的，即使是油盐酱醋茶的平淡，也能让你们如痴如醉的继续甜蜜下去吧。

47、今日是你们喜结良缘的日子，我代表我家人祝贺你们，祝你俩幸福美满!

48、恭喜姐姐你要结婚了，祝你幸福美满，永浴爱河，新婚快乐。

49、相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。愿你俩情比海深!新婚愉快!

50、白山黑水毓田雪，齐鲁大地项开河;锦山鸭水春意动，共证百年庆好合!

51、有缘千里来相会，才子佳人天仙配。祝：百年好合，快乐相伴!

52、以爱情的名义祝福你们，愿爱情之花在你们心里永开不败。以岁月的名义祝福你们，愿岁月老去永不改爱的情怀。新婚快乐!

53、永结同心在今日，共结连理在今朝，华堂锦屋证佳偶，一生一世共白头，送我祝福给佳偶，千言万语不嫌长，祝新婚快乐。

54、同心携手一帆风顺;举案画眉满沼鲤欢。

55、比飞却似关睢鸟，并蒂常开边理枝。

56、你们的爱情一向都是纯白无暇的，是所有人艳羡的对象，所以，这样的你们必须要永远幸福下去，给我们做最好的.榜样。

57、让这缠绵的诗句，敲响幸福的钟声。愿你俩永浴爱河，白头偕老!

58、真诚地祝愿你们新婚快乐，百年好合，一生幸福，永结同心。

59、一段甜蜜的关系，两人相爱。

60、恭喜你们步入爱的殿堂。祝百年好合!

61、千里姻缘情牵引，高山万水难断爱。今朝已定百年好，愿祝新人共白首!

62、房花烛交颈鸳鸯双得意，夫妻恩爱和鸣凤鸾两多情。

63、百鸟歌尽金风里，年华春归须同乐。

64、祝你们永远相爱，携手共渡美丽人生!

65、朋友祝福你相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。愿你俩情比海深!

66、祝美满家庭，鸾凤和鸣。

67、真诚的爱情的结合是一切结合中最纯洁的，祝福你们。

68、锣鼓喧天庆佳缘，两情相悦手相牵。

69、白首齐眉鸳鸯比翼，青阳启瑞桃李同心。

70、笙箫奏凤凰，鼓乐迎佳宾。

71、愿快乐和幸福永远追随着你们，新婚快乐。

72、彼此相爱，永远快乐，并永远拥有一颗心。愿你们两个比海更深地爱您!

73、佳偶天成心相印，百年好合乐无边。

74、一席婚宴终身爱，两颗真心比翼飞。

75、祝成双鸾凤海阔天空双比翼，贺一对鸳鸯花好月圆两知心。

76、真诚的爱情的结合是一切结合中最纯洁的，祝福你们。

77、看见你找到属于自我的归宿，有了陪伴自我余生的灵魂伴侣，我能感受到你的幸福，也期望你能一向这么幸福下去，新婚快乐。

78、丈夫唱歌与妻子唱歌，并且永远富有。

79、祝愿你们相亲相爱，相敬如宾，一百年不动摇!

80、从此同心步天下，幸福延长万万年。

81、吉祥好运永相伴，无忧无虑每一天。

82、佳偶双双已天成，金玉良缘喜结盟。祝：钟爱一生。

83、你们相遇后，便有了爱情。你们相恋，就有了这完美的婚姻。你们结婚，就成立了这幸福的家庭。祝你们新婚快乐，一同共创完美生活!

84、相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。愿你俩情比海深!

85、祝：共同努力，度过完美时光。

86、春光沐浴新人笑，宴酣正欢宾客闹。

87、祝你们永远相爱，携手共度过美丽人生。

88、林苑一隅秀牡丹，国色无言暗香传，民兄愉悦喜意涟。

89、祝你们永结同心，百年好合!新婚愉快，甜甜蜜蜜!

90、秋水银堂鸳鸯翼，天风玉宇鸾凤声。

91、愿你俩恩恩爱爱，意笃情深，此生爱情永恒，白头偕老!

92、白首齐眉鸳鸯比翼，青阳启瑞桃李同心。

93、相爱幸福永，同心幸福长。愿你俩情比海深!

94、百年好合!新婚愉快，甜甜蜜蜜!早生贵子!

95、你们是金玉良缘，郎才女貌，喜结同心，祝你们新婚快乐。

96、王子公主，完美的生活，即将是未来你们的生活，新婚快乐。

97、千禧年结千年缘，百年身伴百年眠。天生才子佳人配，只羡鸳鸯不羡仙。

98、最浪漫的故事是没有结局的，最幸福的爱情是没有言语，仅有彼此心的契合。祝新婚快乐!

99、玉树交柯正繁茂，并蒂花开多娇艳。

100、路是一步一步走出来的。爱是一点一点换回来的。人生也是这样一页一页真真实实活下去的。请享受你们的新婚，祝福你们。

101、相知相爱相伴，你们最终完成了这三项，今后将会相伴一生。

102、一齐迈向甜蜜的脚步。祝福百年好合，永结同心!

103、托清风捎去衷心的祝福，让流云奉上真挚的情意;新婚之时，充满醉人的甜蜜。谨祝我最亲爱的朋友，幸福到永远。

104、梧桐枝上栖双凤，菡萏花间立并鸳。

105、珠联壁合洞房春暖，花好月圆鱼水情深。

106、白首齐眉鸳鸯比翼，青阳启瑞桃李同心。

107、恭喜你们即将步入人生的另外一个阶段，期望你们能够相敬如宾，相互扶持，一生幸福。

108、他是词，你是谱，你俩就是一首和谐的歌。天作之合，鸾凤和鸣。

109、新婚愉快，甜甜蜜蜜!早生贵子! 百年恩爱双心结，千里姻缘一线牵海枯石烂同心永结，地阔天高比翼齐飞相亲相爱幸福永，同德同心幸福长。

110、不要说一万年太长了，也不要说八千里太遥远;更不要说九重天实在是太高，也不要说五大洋实在的宽。祝福你们俩夫妻恩爱地久天长，新婚快乐，喜结良缘。

111、愿每年的今日，你们都如同今日这般欢喜恩爱。

112、好景良辰携手看，合胆同心此生愿。

113、堕入爱河是一份幸运，步入婚姻是一份幸福，这份幸运的幸福更是一份职责。祝福你们永远互敬互爱，甜美幸福。

114、相亲相爱幸福永，同德同心幸福长，愿你俩情比海深!

115、红梅吐芳喜成连理，绿柳含笑永结同心。

116、紫箫吹月翔丹凤，翠袖临风舞彩鸾。

117、有情人终成眷属，恭喜你们，新婚快乐。

118、琴韵谱成同梦语，灯花笑对含羞人。

119、新郎新娘结夫妻，做人方法早就会;头胎就来生双个，手里抱搁土脚爬。

120、花烛红艳贺新婚，洞房春暖祝美满。

121、月老为你们牵好了红线，期望你们彼此能够把握好距离和尺度，不近也不远，一切都是刚刚好。

122、愿你俩恩恩爱爱，意笃情深，此生爱情永恒，爱心与日俱增。

123、同心举起相恋杯，同德共渡爱情河。

124、情难了，爱相随，你们将会用一生去追，新婚快乐。

125、祝你们百年恩爱结连理，一生幸福永同心!

126、白头偕老，百年好合，幸福美满，意笃情深。

127、凤冠霞披舞红妆，玳瑁锦缎着新颜。

128、欢庆此日成佳偶，且喜今朝结良缘。

129、红妆带绾同心结，碧树花开并蒂莲。

130、杯交玉液飞鹦鹉，乐奏瑶池舞凤凰。

131、人生三大喜，亲爱的朋友，在你新婚的日子，让我诚挚地祝你新婚快乐。

132、百年好合，早生贵子。

133、百年恩爱双心结，千里姻缘一线牵。

134、从此月夜共幽梦，从此双飞效彩蝶。

135、洞房两朵光荣花，灯下一对幸福人;相亲相爱好伴侣，同德同心美姻缘。

136、玉树银花飞娇俏，欢天喜地真美妙。

137、想要看见你们永远这样如痴如醉的被爱情浇灌，并且有一对像你们一样美丽俊俏的儿女，让你们的生活更加的趣味且完美。

138、痴心人天不负，今日新婚，祝爱情永固百年好合!

139、祝你两恩爱到永久，幸福永相随。

140、四方宾客欢喜笑，双方父母幸福绕。

141、百年修得同船渡，千年修得共枕眠，期望你们珍惜这份缘，新婚快乐。

142、祝你们永结同心，百年好合!新婚愉快，甜甜蜜蜜!

143、你们是天生的一对，如今最终共偕连理，祝福你们白头到老，永浴爱河!

144、新诗此日熊林，交拜成双喜不禁，画的青山眉样好，百年有结是同心。

145、千里姻缘一线牵，一生甜蜜两心间。

146、古早周公定婚礼，男女配合着成家;新郎新娘好体格，第一亲蜜是夫妻。

147、愿你们真爱到永远，幸幸福福，和和美美。

148、洁白的婚纱掩映着新娘娇媚的脸，笔挺的西装衬托着新郎幸福的甜，灿烂的阳光装饰着今日吉祥的天，愿你们相依相伴，牵手到永远。

149、群芳吐艳的日子里，你俩永结同好，正所谓天生一对!新婚快乐哦!

4.精炼的励志名言篇四

2) 不为模糊不清的未来担忧，只为清清楚楚的现在努力。

3) 经过海浪的一番磨砺，卵石才变得更加美丽光滑。

4) 不为失败找借口，只为成功找方法。

5) 人生最大的喜悦是每个人都说你做不到，你却完成它了!

6) 每一个成功者都有一个开始。勇于开始，才能找到成功的路。

7) 世界上只有想不通的人，没有走不通的路。

8) 那些即使遇到了相会，还不敢自信必能成功的人，只能得到失败。——塞涅卡

9) 本来无望的事，大胆尝试，往往能成功。

10) 一个人是在对周围生活环境的反抗中创造成功的。

11) 为明天做准备的最好方法就是集中你所有智慧，所有的热忱，把今天的工作做得尽善尽美，这就是你能应付未来的唯一方法。

12) 人最可悲的是自己不能战胜自己。

13) 不经历风雨，怎能见彩虹?

14) 做一个决定，并不难，难的是付诸行动，并且坚持到底。

5.徐燕萍精炼教师生活篇五

——读《教师的20项修炼有感》

常熟市练塘中心小学徐燕萍

读了《教师的20项修炼》一书后，不断问自己，作为教师的我感到教师的幸福是什么？教师的幸福是课堂上和孩子们思想交流探究知识的时光，教师的幸福是当你生病时孩子关切的问候，教师的幸福是教师节学生送上的鲜花和贺卡，教师的幸福是学生甜甜的问候，教师的幸福是你批评孩子后孩子的“不计前嫌”教师的幸福是自己的工作得到孩子、家长、同事、领导的肯定……那么怎样实现教师的幸福呢？

首先我觉得要关心自己的身体健康，只有拥有健康的身心才能更专注地投入教育事业，开创属于自己的教育幸福。身体是革命的本钱，自己的身体只有自己来管理好，看看身边的同事还有自己，一会这个颈椎痛，一会那个腰椎盘突出，年纪大点的三高了，几乎个个都是亚健康人群，这与我们的职业有很大的关系，脑力劳动多，体力劳动少，经常批作业，不是久站就是久坐，所以工作之余我们要积极开展体育锻炼，增强体质。除了管理自己的身体健康，还要学会减压、放松，管理好自己的心理健康，现代的教师来自社会、家长、学校、工作的压力方方面面，工作多而杂压力大，家长要求高压力大，学生做不出题伤脑筋，如果压在里面出不来就要产生心理问题，曾经听说有刚上岗的新教师应为压力大而产生精神问题，不能工作的事情，所以我们要学会减压，工作之余多参加些户外活动，与人交流舒缓压力，对自己说自己已经尽力了，问心无愧就好，释放压力，拥有身心的健康，才能专注于教育事业，感受教育幸福。

其次，要好好规划自己的教育人生。现代的教师不能只是埋身教育事业，不问世事的圣贤，我们要好好规划自己的教育人生，做一个有思想的教师。那么如何做一个有思想的教师呢？

一、要过一种阅读的生活。因为阅读不只是去读，更重要的是自我觉醒，阅读让我明白了读书不只只是让眼睛去享受文字，更应该让我们用心灵去理解和体悟。通过阅读可以来拯救自己，学生在我们的教育中茁壮成长，如果我们不去补充自己的知识，我们还能胜任这个教师的职位吗？在课堂中，我们要应付学生形形色色的问题，如果不自己充电，我们也会落伍，经受不起学生的问。因此当我们在工作之余去阅读，既能放松自己疲惫的身心，又能为

自己充电，提高自身修养。阅读要读一些专业书籍，如：教育心理专著、数论等增加自己的专业修养，还要读一些专业以外的书，增加自己丰富的知识。

二、开展教学实践研究、进行课堂反思、并进行积累撰写教育随笔。教师的专业成长离不开教师的自我反思、自我修炼。美国学者波斯纳曾十分简洁的归纳出教师的成长规律“经验+反思=成长”。反思是人自我觉悟的过程，是自我提升的过程。在当前教师专业研究和教师教育实践中，造就“反思型教师”已成为人们的共识。教师首先要反思的是自己的教育观念，结合具体的教育教学过程，回答自己是怎样看待学生的，如何设计和分解教学目标、怎样处理知识与能力、知识与品德等方面的关系，甚至要思考自己与课程的关系。通过对这些内容的反思，才能逐步形成自己的教育思想。其次是要反思自己的教育思维方式。思维方式是支配行动的重要因素，我们怎样思维，就会怎样行动。在处理教育思维的方式上，我们往往会在不知不觉中犯错误：犯单一性思维、封闭型思维、客体性思维等等方面的错误。反思就是要超越其局限，确立复杂性思维、开放性思维、主体性思维，方能切实实现教育教学的丰富价值。反思贵在坚持，适时总结，时时反思，持之以恒，才能体会到反思的作用。反思要有深度，要注意把握问题的核心和实质，突出观念和思维方式的反思，有助于反思的深刻性。反思，还需要行动,在行动中研究，在行动中成长。作者向每一个读者提出了“在研究的状态下工作”这样的要求，我想，这就要求我们学会在反思和实践中思考，在反思和批判中成长，把自己的每天的教育生活当作一种学术行为——始终以一种研究和探索的心态对待自己的工作，让自己获得真正的专业提升。

6.简单精炼英文自我评价篇六

Master the basic theoretical knowledge of refrigeration and air conditioning, familiar with the design of household products and testing standards; familiar with iso9000 quality system and quality management knowledge; master home range hood design and production process; familiar with word, excel, cad and pro / e software Operation. With the designers, technicians and quality control of the basic quality and ability to solve practical problems.

Familiar with the design and production of luxury decorative fan and quality control, familiar with the sample confirmation, to be able to independently complete the product shipment inspection and issue English reports; able to supervise the work of the company; And help suppliers improve the quality management system, improve and improve product quality.

I am diligent, hardworking, pragmatic, motivated, sincere, with a strong sense of responsibility and initiative, the courage to exercise in practice, enthusiastic about social work, work proactive, advocating professionalism, strong sense of time, to promote the team team spirit. Solid foundation, self-learning ability and practical ability.

7.十八大报告常识考点精炼篇七

我国城镇化率超过50%，这无疑是一个大事件。它不仅标志着我国人口结构、社会结构实现了历史性转变，更表明我国城镇化进程迈入了关键时期，必须全力推进新型城镇化。

城镇化是经济社会发展的必然趋势，也是现代化的重要标志。改革开放以来，我国城镇常住人口增加了5亿人，其中有相当数量是进城的农民工。大规模的人口迁徙，既改变了亿万农民的命运，更为经济发展注入了强大动力。

与此同时人们也越来越认识到，长期以来建立在农村廉价劳动力、粗放利用土地资源等基础之上的低成本的城镇化道路将难以持续。

正如中共中央政治局常委、国务院副总理李克强前不久指出的，城镇化不是简单的城市人口比例增加和面积扩张，而是要在产业支撑、人居环境、社会保障、生活方式等方面实现由“乡”到“城”的转变。

这一转变正是我国进一步推动城镇化的关键所在。

尽管我国的城镇化率已经超过50%，但离发达国家的水平还有相当距离，若考虑农民工尚未真正融入城镇的因素，则差距更大。差距也是潜力。尤其在当前国际金融危机持续发酵、贸易保护主义抬头，国内经济稳增长、调结构任务紧迫而艰巨的情况下，多方着力，挖掘城镇化的潜力，加快推进新型城镇化，可以有效扩大内需，促进我国经济长期平稳较快发展和社会和谐进步。

一要以人为本，加快农民工等城市边缘人群的城市融入。农民工是我国城乡二元结构的特殊产物，目前这一群体已达到2.53亿人。尽管政府已经采取不少措施改善农民工境遇，但由于涉及长期积累的深层矛盾，许多农民工还是难以较好地融入城市。接下来，要进一步推进城市经济尤其是服务业发展，为农民工等群体创造更多就业和提高收入的机会；要持续加强保障房建设，为农民工等群体在城市安家提供基本条件；要大幅提高农民工社保水平和覆盖面，减少其在城市落户生活的后顾之忧；要尽快把农民工纳入城市财政保障，使其与市民平等享有基本公共服务，加速农民工融入城市的进程。

二要统筹城乡，促进城镇和农村良性互动、共同发展。城镇化不能以牺牲“三农”为代价。粮食等农产品的安全供给始终是我国经济社会发展包括城镇化的基础，时刻不能放松；广大农村地区即使再经过二三十年仍将有数亿人口居住，丝毫不能忽视。因此，新型城镇化必然是“以城带乡”的城镇化，要大力推动城乡基本公共服务均等化，缩小城乡生活水平和生产条件的差距；要加快推进农村征地制度等相关制度改革，使农民在工业化、城镇化过程中分享更多收益；要进一步调动农业生产积极性，夯实农业发展基础，确保粮食等农产品供应安全，为经济社会平稳健康发展打下坚实基础。

三要大小并重，形成大中小城市和小城镇协调发展的格局。近年来，许多城市面积急剧扩大，而管理服务水平则相对较低，不少大城市交通拥挤、环境恶化、资源紧缺，而人口仍在不断涌入；一些中小城市和小城镇则由于经济实力较弱、公共服务不足而发展迟缓。据统计，目前我国还有20%的小城镇无集中供水，86%的小城镇无污水处理设施，小城镇的人均市政公用设施投入仅为城市的20%。接下来，一方面要推进城市建设从外延扩张向内涵提升转变，提高城市管理服务水平；一方面则要根据我国人口众多的现实，引导产业在不同规模城市间合理布局，降低城镇化的门槛，避免形成畸大畸小、畸重畸轻的城镇格局。

四要集约节约，在资源能源有效利用的前提下推进城镇建设。我国规模庞大的城镇化既是空前的机遇，也必将伴随资源环境的巨大挑战。以土地资源为例，2000年至2011年，我国城镇面积增长幅度大大超过人口的增长幅度，城镇人口密度不升反降，土地资源浪费严重。显然，若继续以类似方式使用资源能源，我国城镇化将难以持续。为改变这一现状，要尽快推进资源能源的价格改革，使其能合理反映资源能源的稀缺程度；要鼓励引导形成循环利用资源、节约使用能源的生活方式和产业体系；要加快节能建筑发展、推动新能源的普及应用，使我国城镇化走上绿色、低碳的健康发展之路。

8.宇航人公司介绍(精炼)[精选] 篇八

宇航人高技术产业有限责任公司于1995年成立，是目前全球沙棘产业的龙头企业。宇航人志在打造世界沙棘第一品牌，正在发挥沙棘产业独有的巨大经济、环保、社会效益。

公司多年来致力于对沙棘营养、药用功能和美容护肤领域的深层开发研究。应用高新技术手段，宇航人公司在营养保健食品、医药、化妆品、饮料、发酵等高附加值行业相继开发出沙棘油胶囊、沙棘黄酮、沙棘多糖、沙棘化妆品、沙棘功能饮品等数十类别，200余种沙棘系列产品。

公司先后承担完成了三十八项地方及国家星火计划项目、科技攻关项目、国家重大项目并取得了良好的效益。现拥有超临界萃取、大孔树脂吸附技术、膜技术、生物工程技术等国际水平的天然产物提取技术和20项沙棘开发的专利和专有技术，还承担着沙棘产品国家标准的制订。

宇航人牌沙棘系列产品已通过国家食品药品监督管理局、中国绿色食品发展中心、卫生部、新加坡卫生部、美国FDA严格检测及认证，现已获得药品、AA级绿色食品、功能保健食品、国家重点新产品、有机产品、QS、HACCP、NOP、JAS等多项认证，获得美国自由销售证书、欧盟SGS证书；被内蒙古自治区人民政府授予“内蒙古名牌产品”，并认定宇航人为内蒙古著名商标。2005年宇航人公司进入内蒙古自治区工业百强企业，2006年被认定为内蒙古自治区10强高新技术企业。

宇航人集团化机构目前拥有内蒙古宇航人高技术产业有限责任公司、内蒙古宇航人药业有限责任公司、内蒙古宇航人化妆品有限责任公司、内蒙古宇航人生态建设有限责任公司、北京宇航人生物工程有限责任公司、承德宇航人高山植物应用技术有限责任公司、太仓宇航人生物技术有限公司、内蒙古沙棘工程技术研究中心、中日天然药用植物研究中心、马来西亚SNE国际控股有限公司、日本宇航人株式会社。