男士皮肤保养步骤

男士皮肤保养步骤（精选6篇）

1.男士皮肤保养步骤 篇一

很多男士都不注重自己的皮肤保养，使自己的皮肤干燥、缺乏亮泽、毛孔扩大导致皮肤不好。那么男士应该如何保养自己的皮肤呢？很多男士都很“懒”，不愿意像女人们那样保养皮肤，那就错了，每个人都应该更爱护自己皮肤，那么男士如何进行皮肤保养呢？

一、洁面

洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油

二、爽肤

别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度;如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

三、滋养

爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。

四、局部集中护理

男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。

五、特殊护理

不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。

六、饮食调理

平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。

这就是给男士们保养皮肤总结的小方法了。男士们一定要在饮食方面控制住自己哦！烟酒什么的能扔掉就扔掉吧。保养自己的皮肤是一件很重要的事情，皮肤保养好了既可以使自己看上去年轻又可以增加自己的男人魅力哦！

2.男士怎么做可以保养脸部皮肤 篇二

一：早睡早起

睡眠不足会造成皮肤失去鲜亮的光泽，也会使皮肤的细胞迅速老化，加速皮肤皱纹的出现。白天皮肤从事着排出废物的工作，夜晚进行补充营养和自身修复，这种工作在晚上11点至清晨5点最为旺盛。所以，男士早睡早起不仅消除全身疲劳，也能使皮肤更健美。

二：使用专用护肤品

对于男士来说，护肤最重要的环节就是保持清洁。加强皮肤保养，男士至少需要拥有：洗面奶、护肤水、膏霜类护肤品、剃须膏。这些护肤用品除了能清洁面部，还能给皮肤提供合适的养分。不过不可用碱性太强的清洁剂，否则只会刺激更多的油脂分泌，宜选择温和的洁面剂。

三：适量运动

3.男士保养脸部皮肤时的注意事项 篇三

纠错：我们的面部有天然皮脂膜来保护皮肤，刚洗完脸的时候皮脂分泌量较少或者完全被洗去，新的皮脂膜要在1-2小时才会形成，这也是洗脸后很容易感到干燥、紧绷的原因。所以失去皮脂膜保护的皮肤应该尽快使用护肤品，以形成保护层，保持肌肤皮脂分泌平衡。因此，应该在洗脸后3～5分钟内就使用护肤品。

错误之2：我是油性皮肤，为了更彻底的清洁皮肤，我常常在同一天使用磨砂效果的洁面乳后又去角质，又用洁净面膜为肌肤做深层清洁，我认为这样才够干净。

纠错：天啊，实在是太毁灭了!磨砂洁面乳、去角质素、洁净面膜这些都有去除油脂、剥除角质的用途，即使男性比女性的皮肤厚一点，你又是油性皮肤，这样一层层的剥离角质层也是很可怕的。因为最外层的角质层对皮肤是具备保护作用的，老化角质才需要定期清除。

角质的正确的去除周期应该在7-14天，具有磨砂作用的洁面品3-5天使用一次就可以;专门的去角质素7-14天使用一次;老化角质去除后，皮肤需要水分补充，这时用温和的保湿的免洗面膜是最安全的。

错误之3

纠错：眼部肌肤是全身皮肤最薄最脆弱的部位，用力涂抹或过度拉扯，根本就是在破坏眼部皮肤。

正确涂眼霜的方法是，用指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。要慢要轻地在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。尽量不要扯动皮肤，也不要给皮肤过多的压迫感，以免拉扯过度、影响正常的血液循环而导致眼部皮肤松弛，进而形成更多的皱纹。

错误之4：我每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。

纠错：粗糙的毛巾在刚清洁后的皮肤上揉搓，也会造成肉眼看不见的擦痕，让细菌趁虚而入呢!如果脸上有痘痘，又用毛巾擦脸，很容易将痘痘搓破，于是痘痘里的细菌就会藏在毛巾里，并随着毛巾蔓延到脸上其他部位，这样，你脸上的痘痘就会连绵不绝地往外冒，难以根绝。

所以毛巾要保持干净轻柔，洗脸尽量使用流水冲洗，洗后轻按面部将水吸干，不能来回搓揉和拉扯。

错误之5：我早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。

纠错：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净DD既有汗液、油脂的分泌，也有新陈代谢所产生的老化角质的脱落。此外，被单、枕巾上也会有螨虫、灰尘等不洁之物沾染到脸上。

所以早上也要认真的清洁皮肤，以保持干净清透。

错误之6：眼霜太贵，我觉得用好一点的面霜就可以代替，没必要用专门的眼霜。

纠错：大家都知道眼部肌肤是面部皮肤角质层最薄、皮肤腺分布最少的部位部位了，同时，眼部皮肤却是一个人肌肤活动最频繁的部位，也是日常护理中最复杂、拉扯皮肤次数最多的部位。眼部皮肤的解剖学结构决定了要使用完全不同于面霜的护肤品。

所以，眼部肌肤应使用专门的眼部修护产品来护理。专门的眼部修护品不含油性物质，采用天然香料绝无刺激。其中含维他命e颗粒，植物萃取物及天然保湿胶，能消除导致皮肤衰老的自由基，活化肌肤的弹性组织，防止水分散失，才能达到延缓衰老，防止皱纹和黑眼圈的作用。

男人护肤3注意

1、用温和的洗面奶彻底清洁皮肤。如果皮肤油腻的话，则用热水洗脸。

2、以洁肤水去死皮膏清理皮肤，去除枯死的细胞。

3、使用润肤露或合适的润肤品补充皮肤的水份和油脂。

当然了，男面部的护理还是以自然为主。此外，也要重视对须有髯的护理和全身皮肤的护理。

男性皮肤护理――洗脸的正确方法

很多男士都问，我用了洗面奶、洁面膏，但脸看上去还是油光很重，看上去不干净。还有的男士说，我的脸洗了以后干燥起白屑……那让我们来对照以下几条，看看是不是做到了正确的洗脸：

1、用温水浇湿面部。(太高的水温对皮肤不利。)

2、洗面奶一般是软管包装，每次挤出2公分左右在掌心，用一点水揉开，起出泡沫。

3、均匀地将洗面奶揉在脸部、颈部，用手指肚轻柔按摩。用指肚在额头、脸颊等处轻柔打圈，鼻头、下巴、额头这些容易生成黑头的地方，酌情多按摩一会。

4、不要忽略颈部的清洁，清洁时注意要从下往上按摩。这样有助于防止颈部皮肤松弛而呈现老化。

5、按摩完毕后尽量使用流水，用手捧水冲洗泡沫，一边冲洗一边用指肚顺着皮肤纹理清洗会更干净。

4.盘点导致男士皮肤问题的原因 篇四

1、环境污染

阳光中的紫外线、尾气超标的脏空气、终年空调开放的办公环境与长期面对的电脑辐射，这无可避免的环境因素给男士身体带来损伤的同时也给肌肤造成压力。不恰当地使用防晒和隔离产品，更令这些伤害成倍剧增。

2、毒素累积

关于毒素会使肤色暗沉无光，我们无须赘言。关键是男士比女士更容易面临毒素堆积的问题。因为男士更容易会受到香烟（或二手烟）、过度饮酒、睡眠不好等问题的侵扰，这些都会加重毒素的累积。

3、心理压力

情绪烦躁需要宣泄，这不仅仅是心理问题，也会影响到你的身体，肌肤也不例外。焦躁的情绪积郁在身体里，就会转成毒火，冲击身体里主持健康的正气，流窜到肌肤上，便形成肤色暗沉和疲倦表现。

4、角质堆积

脸上总像蒙着一层灰？是时候该去去角质了。随着年龄增长和压力变大，肌肤新陈代谢越来越慢，废弃的皮肤老化角质如果得不到及时清理，就会像一层屏障般阻碍肌肤的新生，遮住肌肤的光彩，让面容看上去晦暗而疲倦。

男人护肤到底要忌讳什么呢？

大忌一：护肤品节约使用，多取的部分再放回去。

分析：变质或不洁的日化品不但不会让使用者的皮肤、头发得以美化，还有可能使皮肤变得粗糙或产生色素沉着。所以在平日使用清洁或保养品时，首先应尽可能避免用不洁的手指去挖取瓶/盒内的产品，以免细菌感染到里面尚未使用的部分；若取出的化妆品尚未用完，谨记不要再放回瓶内，以免造成污损。化妆品用后要把留在瓶口处的残渍用纸巾擦拭干净，再把盖子拧紧。

大忌二：习惯早上直接用清水洗脸，反正前一天晚上已经洗干净了。

分析：皮肤经过一整夜的新陈代谢，其实并不像你所想象的那么干净，正常使用洁面乳洗脸，在彻底清洁的同时给予肌肤一天最初的的保护，使肌肤镇定舒适，防止问题的产生。

大忌三：每次洗完脸后，会用毛巾擦干脸上的水分。

分析：男士往往用干燥的毛巾在皮肤上大力揉搓，这样会伤害并刺激皮肤，让肌肤长细纹。正确的做法是：洗完脸用毛巾或面巾纸将水按干，比用擦干的方法对皮肤的拉扯和伤害要轻得多。尤其是在脸上长了痘痘的时候，必须用面巾纸代替毛巾，并以按压的方式吸掉水分，这样才不会造成细菌感染。

大忌四：涂眼霜的时候，习惯又快又用力，三两下就完成了。

分析：眼部肌肤是脸上最脆弱的部位，如果你用力涂抹或过度拉扯，会让皱纹越来越多。正确涂眼霜的方法是：用中指指腹轻柔涂抹于眼部四周肌肤。动作要慢要轻，可在眼部四周轻轻点弹，并顺着一定方向稍做按摩。

大忌五：进行面部按摩时，时间愈久愈好。

5.男人脸部保养的步骤 篇五

一、洁面

洗澡也要沐浴露，洁面当然要用适当的产品，早晚使用清洁力较强的洗颜产品，能彻底洗去多余的污垢、油脂。不过别以为洁面越多越好，过多洁面产品只会刺激皮肤分泌更多油脂，如觉得油份分必过多，可以使用吸油

二、爽肤

别以为把脸洗得干干净净就能有效控油，如没有适当调理，洁面只会刺激更多油份，因为皮肤在洁面后没有油脂保护，水分更容易蒸发于空气中，从而刺激肌肤分泌大量油脂以保存水分。因此，洁面后拍上爽肤水，能瞬间收敛皮脂分泌，收细毛孔，亦能平衡皮肤酸碱度;如您经常长暗疮，可用含杀菌或吸油粉末的爽肤水，加强控油杀油功效。

三、滋养

爽肤收敛了毛孔，但皮肤可能还是处于比较干燥的状态，需要专业男士面乳来起到滋养的作用。专为男士设计，质地轻盈的配方，轻柔质感迅速被皮肤吸收，绝不油腻，有效滋润肌肤和补充肌肤流失水分。洗脸后一定要用面乳。否则会加重肌肤的出油状况。唇部和手部的滋养，也最好能选择一些诸如润唇膏和护手霜之类的产品。

四、局部集中护理

男性可能还不太习惯像女性那样使用眼霜和精华。眼霜通常有高浓缩精华，能强化眼周微循环和舒缓疲倦双眼。一些明星产品还能加速黑色素新陈代谢，减轻黑眼圈，并有效改善压力、疲劳等引起的浮肿、眼袋。面乳类产品虽然可以给肌肤补充水分，但是能力有限。所以这个时候如果能够配合面部精华使用，可以很好的为肌肤补充水分，同时从根本上抑制油脂分泌。

五、特殊护理

不适合每天使用，但功效比较卓越的面膜和眼膜产品。男性可以选用一些用后能呈现哑光肤色的产品，坚持每周使用一次面膜，会从根本上提升肌肤的质量。

六、饮食调理

平时少吃辛辣食物，烟酒尽量控制。

基本保养程序：

日：清洁 → 化妆水 → 乳液 →防晒(隔离)

夜：清洁 → 化妆水 → 乳液

6.拍婚纱照前男士皮肤护理技术 篇六

(1)男性皮肤的特点

由于生理的原因，男女的脂肪和肌肉有较大差别，但两性皮肤的基本结构与所含细胞数量以及冷、热、痛、触觉等感受器的数量都是相同的，所说的差异仅指皮肤性质上有所不同，男士的皮脂腺比女性大。分泌皮脂较多。皮肤的酸度比女性高，皮肤显得祖、厚。胸部和身体的毛发比较浓密。由于男士皮脂分泌较多，所以男士易发生痤疮等皮肤病。

(2)男性皮肤的护理程序

由于男性皮肚的主要待点是皮脂分泌旺盛、毛孔粗大。所以皮肤护理的重点主要是保持 皮肤清洁，平衡抽脂分泌，防治暗疮。美容院护理程序大致如下。

1.美容师做好准备工作。

2.用洁净力强的洗面奶配合磨刷清洁面部，3.使用电离子喷雾仪蒸面10分钟。其中奥桑蒸面5分钟左右，距离25厘米。

4.使用真空吸管吸吸面部。

5.便用磨砂膏或去死皮膏脱屑。

6.使用暗疮针或高顿率电离了泊疗仪处理黑头、粉刺或暗疮。

7.便用高频电疗仪。在涂过庆大霉素的暗疮皮肤上，进行电火花处理。

8.若暗疮较重。则使用超声波治疗。

9.若暗疮的色素沉着较重，侧可使用超声波美容机加祛斑膏进行超声治疗，起到活血化瘀的作用。

10.使用适合于该皮肤的按摩膏进行按摩（暗疮部位除外）。

11.使用适合于该皮肤的面膜进行护理，12.拍收缩水，涂水质营养箱。

13.结束工作。以上护理可10天做1次。

建议男性皮肤的日常保养。

男性的皮肤护理除了定期到美容院作专业护理外。日常保养也很重要。男性皮肤的日常 保养主要注意以下几个方面。

1.根据季节进行保养。男性皮肤与女性皮肤一祥。夏天趋于油性而冬天趋于干性，所以 用的护肤品也应随季节而改变，保证皮肤保持最佳伏态，2.根据年龄进行保养。男性腺体的分泌期比女性的时间长，因此，年龄大的男性比同年龄的女性皮肤油腻，皮脂分泌得多。根据此特点，男性皮肤保养的重点之一是要保证皮肤的清洁。护肤品的选择也应注意以上的特点。

3.根据皮肤类型进行保养。男性皮肤虽然在整体上比女性的偏油，但也分为油性、中 性、干性皮肤。因此，应根据其具体性质。采取不同保养措施。