幼儿园跆拳道教学方案

幼儿园跆拳道教学方案（共15篇）

1.幼儿园跆拳道教学方案 篇一

阜宁县羊寨镇中心小学“跆拳道特色教学”实施方案

一．概述：

羊寨镇中心小学，一直坚持大力抓学生素质教育，在几年的学校体育教学工作中取得了巨大的进步，为了进一步推进学校教育和体育工作健康发展，结合 “一校一品、”的指导思想，我校将继续着力打造跆拳道特色学校，以激发学生学习跆拳道运动的兴趣，提高学生身体素质，希望通过三年的时间跆拳道普及率能达到80%，在学校内外选拔优秀的跆拳道运动员，打造一支具有一定运动水平的跆拳道运动队。

通过本学期的跆拳道课程教学，我们已经初步形成一个阶梯式的教学模式，选拔其中有兴趣爱好、并有良好身体素质的同学组成跆拳道兴趣小组，再选拔出色的同学参加跆拳道运动队，形成一个普及与提高相结合的良好体系。

二．“跆拳道特色教学” 规划和目标：

培养目标：使大部分学生在学习中了解跆拳道运动，享受运动的快乐，在运动中提高身体素质、学会一定的技能、培养良好的体育兴趣。

近期规划：本学年着重于在全校推广跆拳道运动，在学校形成良好的学习跆拳道的氛围，利用每天的大课间时间进行普及教育，利用每周的兴趣课进行提优。

远期规划：在跆拳道特色教学的基础上成立运动队打造成最高水平的跆拳道运动队。在省市竞赛中获奖。

三．“跆拳道特色教学”课程设置：

1、跆拳道大课间教学：利用每天的大课间时间对全校学生进行跆拳道礼仪、品式的普及教育；

2、跆拳道兴趣活动：利用兴趣活动时间对部分有兴趣的同学进行提高教学；

3、跆拳道特色班：进行有针对性的提高教学，组建一支能够进行表演的队伍；

4、跆拳道运动队：通过选拔、训练，参加各级各类跆拳道比赛。

阜宁县羊寨镇中心小学

2.探索幼儿跆拳道的发展模式 篇二

关键词：幼儿；跆拳道；发展模式；探索

中图分类号：G886.9 文献标识码：A 文章编码：1671-864X（2014）08-0128-01

跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间较普遍流行的一项技击术。“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军创造，被韩国视为国技。 跆（TAE），意为以脚踢； 拳、（KWON），以拳头打击； 道（DO），则是代表道行、礼仪修练的艺术。跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。

幼儿跆拳道主要就是指6—14岁的儿童和青少年为主要练习对象。以学习跆拳道的基本礼仪和基本动作为主要内容。通过跆拳道的锻炼和学习，掌握跆拳道的基本礼仪和礼节，以及跆拳道的基本防守和进攻，重点是培养锻炼者的跆拳道精神和素养。

所谓发展模式（Developing mode），即为一个国家、一个地区在特定的生活场景中，也就是在自己特有的历史、经济、文化等背景下所形成的发展方向，以及在体制、结构、思维和行为方式等方面的特点，是世界各国家或地区在实行现代化道路过程中对政治、经济体制及战略等的选择。而本文所指的发展模式主要是针对幼儿跆拳道的未来发展，通过不断的摸索和探索可以进一步的把握好幼儿跆拳道的未来走向。

一、探索幼儿跆拳道的未来发展走向

跆拳道运动共有4个项目：竞技、品势（套路）、跆拳道操、特技。其中，竞技主要是以实战为主，品势和跆拳道操主要以表演和观赏性为主，特技对身体素质的要求比较高。因此，我们在发展幼儿跆拳道的时候，要根据幼儿的实际身体发育情况来进行教学，教学要有利于幼儿的身心健康。

时下，各种类型的跆拳道培训班是层出不穷，上至老年人培训班，下至幼儿园培训班。在获得一定经济收入的同时也大力推动了我国跆拳道运动项目的发展，特别是幼儿跆拳道培训，为我国跆拳道运动项目奠定了更多的人员基数。

在跆拳道飞速发展的今天，幼儿跆拳道即将成为跆拳道运动项目中的一个重点。我们不可以忽视了幼儿跆拳道的重要性，幼儿跆拳道的未来发展应该是趋于大众化，当然，能够和国际接轨那是最好的发展。

幼儿练习跆拳道有以下8个好处：

1.通过科学系统的训练，会使身体强壮，远离疾病。

2.可克服自身的懒惰、消极、畏惧等不良因素。

3.长期练习跆拳道有助于增高。

4.通过练习跆拳道，培养孩子自信、自强、自立、开朗豁达、善于沟通的性格。

5.跆拳道中道德礼仪的培养，会使孩子身手不凡的同时，以礼待人。

6.跆拳道简单易学，防身使用。培养组织能力和领导能力。

7.通过跆拳道的练习，更可以使孩子左右脑均衡发展，有助于提高学习成绩。

8.跆拳道已正式列为奥运会比赛项目，属体育特长成绩优秀者可在中高考中加分。

因此，在幼儿跆拳道的培训中，教法与教学内容就显得尤为重要了。

二、探究幼儿跆拳道的发展策略

1.针对幼儿的身体发育情况：适于发展柔韧性、灵敏性、协调性。在跆拳道教学中应注重柔韧、灵敏、协调性这方面的教学。不可过多的进行力量练习，这有损于幼儿的骨骼发育。

2.跆拳道中，品势有其独有的复杂动作；竞技更有其复杂的组合腿法。因此，为幼儿跆拳道的长远发展考虑，在对幼儿进行教学时，简化动作，多学习基础和基本的动作。对于复杂的技术动作只做讲解和示范，不可过多的进行教学，以免打击幼儿的学习积极性。

3.幼儿时期是接受新事物的最佳时间段，而跆拳道的精神就是“以礼始，以礼终”。因此，在这个时候学习跆拳道，我们的侧重点就要放在跆拳道的礼仪和礼节上。从小培养孩子的礼仪、礼节，让他（她）们从小就树立起良好的行为习惯和建立起正确的跆拳道精神观念。

4.幼儿期是一个多动的时期，活泼、好动是他（她）们的天性。在跆拳道的学习过程中，教练应该少做原地的重复性动作，可多角度、多方位的进行教学，多用趣味教学，不用死板的教学方式，这样做既满足了学生的天性又达到了教学效果。

5.幼儿跆拳道的发展应该是整体性的发展，不能出现独立、个别、特例的现象。各独立的培训机构也应该多交流、多互相学习。在相互的交流中共同探讨幼儿跆拳道的未来发展走向及发展模式。

三、总结

幼儿跆拳道的发展重心应该是以锻炼学生的身心健康为主，重点是培养幼儿的行为习惯以及良好的跆拳道礼仪、礼节的养成。至于通级考试、比赛等环节可以适当穿插其中，但不可作为幼儿跆拳道中的“主打部分”。幼儿跆拳道的发展还处于初级阶段，需要我们进行不断的探索和完善。

参考文献：

[1]杜亮.幼儿跆拳道俱乐部的管理与发展对策—以徐汇区为例[J].体育世界（下旬刊），2014（01）.

[2]樊超波，王震宁.跆拳道在幼儿教育中的作用发挥[J].产业与科技论坛，2011（04）.

[3]郑广林.浅析跆拳道对少儿身心行为能力的影响[J].内江科技，2011（03）.

3.跆拳道的亲子活动方案 篇三

活动时间：20xx年09月30日

活动地点：幼儿园大操场

活动目标：

1、通过好玩的亲子游戏，体验活动所带来的乐趣，增进与家人之间的情感。

2、促进家长与幼儿园、家长与幼儿、家长与家长之间的沟通与交流。

3、培养幼儿与父母或同伴共同克服困难夺得胜利的精神。

4、培养幼儿参加体育活动的兴趣，亲身体验体育活动的`魅力。 ? 活动准备：

1、通知爸、妈来园参加亲子活动。

2、准备游戏需要的材料。

3、布置活动场地，准备奖品。

具体活动方案：

活动流程：

1、运动员入场仪式：放《运动员进行曲》

2、主持人致欢迎词，领导讲话。

3、主持人讲注意事项。

(1)请您在活动中看好您的宝宝，以免其受到伤害。

(2)请在活动过程中遵守活动规则。

(3)在活动中请勿拥挤。

(4)在活动中表现棒的小朋友可以赢取我们的小礼品哦!

4、才艺展示： (1)体操表演 (2)跆拳道表演

5、主持人介绍几种游戏的名称。

大、中班游戏

1、珠行万里

目标：用提供的“轨道”将球从起点运送到终点。

准备：一名家长和自己的孩子为一个单位，共十个单位(幼儿、家长共二十人组成一队)队员们自行采取组队方式。

玩法：1.在运送小球的过程中，要保持小球始终在轨道中且不能掉落，若掉出，则从第一个重新开始此游戏。

2.运送小球过程中，队员不能拖着管道移动，队员原地调整轨道倾斜角度，将球从起点通过轨道运送到终点。

4.永川首支跆拳道组建方案（推荐） 篇四

为积极贯彻落实重庆市委“健康重庆”建设号召，打造渝西文化高地，增强永川文化体育事业综合实力，提升百万市民幸福感，根据我区体育事业发展总规要求，现拟定组建我区首支跆拳道训练队，相关事项及要求如下：

一：相关事项

1：跆拳道训练队落户永川文理学院附中，由永川区青少年儿童体育学校提供设施设备。训练队命名为“永川文理学院附中跆拳道队”。2：跆拳道训练队教练由永川区青少年儿童体育学校提供或委派。3：跆拳道队运动员原则上在文理学院附中招募，（根据训练实际要求，也可在其他中小学选取）。

4：跆拳道队参加区县、省市、全国比赛，体育苗子输送省、市或全国专业队。

二：要求

1，2，3，永川文理学院附中提供训练场地100平方米左右。训练时间每天下午第二节课后，训练时间一个半小时左右。跆拳道队队员因训练耽误的文化课程，由文理学院附中统筹文化课老师根据教学大纲实施补习。

4，如因跆拳道队比赛前期需要集训，学校应提供相应的生活、住宿等生活学习需求。（特指周末、假期）。

5.幼儿园跆拳道教学方案 篇五

方案

郴师跆拳道社第一届社团文化艺术节在4月份即将开幕，在此期间，我社特策划了几个活动，以下为活动方案：

活动时间：4月8日至4月21日 活动地点：郴州师范学校 举办单位：郴师跆拳道社

活动目的：展示跆拳道特色，发扬跆拳道精神、体育精神、拼搏精神，提升郴师跆拳道社的知名度，让同学们更加了解跆拳道知识；提升社员组织、处理事务的能力，为培养、选拔下一任社团接班人做好准备；

活动对象：郴州师范学校全体师生 活动流程：

开幕式演出节目：太极一章品势跆拳舞、跆拳道情景剧《道》

活动期间：4月18日星期一中午12：50，我社将在体育馆现场表演女子防身术，并在现场划分区域，每个动作由两位社员负责进行讲解、教学，让同学们学习一些简单易学动作，提升同学们对跆拳道的兴趣；4月19日星期二中午12：50，我社将播放有关跆拳道的电影《风斗士》，让有意愿的同学免费观看，加深同学们对跆拳道的认识，了解跆拳道精神。

预计活动效果：本次活动能够顺利举行，同学们对跆拳道的兴趣有所提升，同时提升了社员自身的能力，各成员之间更加了解，更加团结。

郴师跆拳道社

6.跆拳道教学训练体系的构建分析 篇六

关键词 跆拳道 教学训练 构建体系

一、跆拳道运动的特点

跆拳道运动主要是以脚为主，以手为辅进行进攻和防守的对抗性运动，被誉为世界第一搏击运动。在跆拳道项目中服装要求必须整洁，这样在保障观赏性的同时还具有一定的杀伤力，有效提高人的自卫能力。跆拳道的教学中不仅要严格培养学生的礼数、礼节，还要加强学生的意志力，帮助学生塑造健康的人格、体格。

跆拳道中的跆是用脚踢击、腾跃，拳用手去防御和进攻，道是一种生活的道德和文化的道义。跆拳道是朝鲜半岛和东南亚地区的一种民间搏击术也是朝鲜民族传统的体育项目。跆拳道是将日本的空手道和中国的传统武术相互融合发展起来的一种搏击形式，对人们的防身健体有重要意义。通过训练能够让练习者加强体质，还能让练习者具有坚韧不拔的精神品质。

二、跆拳道教学内容的构建

跆拳道的教学只要分为三个阶段，分别是初级、中级、高级，每个阶段都对应不同的教学计划和考核目标。在初级阶段主要是学习一些基础的步法、基本的礼仪、简单的实战方法和第一章和第二章的太极品势，多看一下相关的视频，感受动作上的基本要领，知道跆拳道的发展历史和现状。中级阶段主要学习一些有一定难度的技巧方法和太极品势第三、第四章，并去在正规的赛场上进行实战演练。高级阶段就是学习太极品势的剩下章节，掌握跆拳道的特技和高级技巧，并在训练过程中学会自我调节和发展。跆拳道的学习是十分艰辛的，学习者必须要有坚韧不拔的毅力。

三、跆拳道教学训练体系的构建分析

（一）合理安排课堂内容

现代的学生在学习体育项目上有较高的自由性，跆拳道是现代主流的体育形式，学生学习的兴趣也比较高。跆拳道的学习训练不仅能够强健体魄还有休养身心的作用。为了完成教学目标，在课程的安排上必须要合理。跆拳道的教学内容有技能训练、耐力训练、技能训练、品格训练等，老师不仅传授跆拳道的技术方法，在训练强度上还要看合理的安排。

（二）管理制度的完善

健全的管理机制，能够让跆拳道教学工作具有有序性和规范性。除了对常规的教学文件完善之外，还要在教学训练中制定一些管理机制，比如、《跆拳道代表队管理制度》《跆拳道课程组教师工作职责》《跆拳道课程组课务管理条例》等，保障跆拳道教学训练在实施中的有效性。

（三）掌握跆拳道的训练方法

跆拳道的训练方法主要有战例分析训练、按照比赛要求的模拟训练、配合“喂招”的训练、模拟训练。所谓的战例分析就是通过一些具有代表性的战术视频，让学习者仔细观察，反复研究，然后将战术技巧总结出来内化为自己的技术。或者是让学习者观看一些在战术上使用不当的视频，让学习者在其中找出问题，结合自己的实际情况进行分析，提醒自己的同时还能够提升战术水平。按照比赛的要求的模拟训练就是完全遵循正规比赛的要求进行训练，让充实学习者比赛经验，将自己学习到的战术在实际比赛中能够很好的运用，提升实践能力。或是学习者之间可以进行比赛，让学员之间轮战，相互促进、相互提高。配合“喂招”的训练就是学习者之间进行配合练习，一方练习一方手拿脚靶配合，脚靶所放的位置可以和胸部平行也可以和头部平行。练习者可以练习横踢也可以练习高横踢。再就是一方身穿护具，一方练习进攻和反进攻，提升练习者的动作的准确性和灵敏度。模拟训练就是一方模拟成为比赛的对手进行训练，提升学习在实战中的应战能力。

（四）以技战术训练为主

在各种跆拳道的比赛中不难看出，技术运用是取得比赛胜利的关键因素，而且技战术含量高的选手能够控制在比赛的节奏。在教学练习中各种训练都是和技战术结合进行的，很少有单一的力量训练和体力训练。在教学中要有意识的去培养学习者的战术运用，让学习者知道如何去比赛。

（五）在培养中融入体育文化

现代的体育教学都是要求培养具有综合能力的高素质人才，所以在体育教育中非常重视民族精神，所以在体育教学中融入文化精神是非常具有必要性的。在跆拳道的教学训练中要传播体育竞技的友好和顽强进取的精神。而且跆拳道的学习可以增强体质，培养个人礼仪和人格品质。比如在教学中正确的鞠躬动作，倒带的等级之分和佩戴，还用高级别的学习者要帮助低级别的学习者练习等都是不能忽视的礼仪文化。学生在学习时要不断去领悟跆拳道的内涵和动作要领，利用跆拳道学习提升自己的道德修养。

四、结束语

跆拳道运动在我国已经越来越被人们所喜爱，这也带动了跆拳道教学的不断发展。构建跆拳道教学训练内容主要分为初级、中级、高级这三个阶段，每个阶段结合实际特点都对应不同的教学内容。跆拳道的教学训练体系除了安排合理的教学内容，还要有科学的教学方法和融入体育文化。跆拳道的教学训练不仅要让学生掌握到搏击的技术和实战中技术的运用，还要培养学生谦虚、顽强的礼仪文化，所以跆拳道教学不仅是简单的技能训练也是一种精神的传播，让学习者拥有健全的人格。

参考文献：

[1] 张旭，张宝根.构建我校跆拳道教学训练体系的思考[J].新乡教育学院学报.2008.04：119-121.

[2] 孟强.“脚靶训练”与“手靶训练”在跆拳道横踢技术教学中的应用研究[D].西北师范大学.2011.

7.幼儿园教学方案 篇七

1、知道一个星期有7天，初步了解它们的排列顺序。

2、培养幼儿积极思考，大胆发表自己的想法。

3、引导幼儿积极参与游戏，体现团结合作的乐趣。

活动准备：

PPT课件、星期卡片、“猴子的一星期”用图、

活动过程：

一、故事导入。

1、出示图片，讲述故事

(1)出示图片，请幼儿数一数一共有几个葫芦?

(2)出示葫芦娃出生的图片，初步了解一个星期有7天。

二、游戏《找朋友》

(一)找相同的朋友

1、教师介绍游戏的玩法。

2、请幼儿根据自己的星期卡片，找朋友。

(二)谁的反应快

随着音乐围着圆圈转，当音乐停下来，请幼儿找到相应的圆圈。

四、游戏“猴子的一星期”

1、看图片，听录音。

2、边看图片边听录音，了解猴子一个星期所作的事情。

3、引导幼儿观察图片，说说猴子一个星期做的事情。

4、说说我们的一星期。

六、活动结束

8.幼儿园大班教学方案 篇八

1.发展幼儿膝盖套圈走、跳的能力。2.继续培养幼儿玩圈的乐趣。

重点与难点

重点：幼儿把塑圈套至膝盖，两腿分开套住圈，不让其掉下来，在场地上自由地走、跳。

难点：两腿分开套住圈，不让其掉下来。

活动准备

1.布置场地：红起跑线、四小桥、四椅子。2.塑料圈与幼儿人数相等、荣誉帽若干。3.音乐(快乐宝贝)。

活动过程

一、开始部分：情景导入

“小朋友走，我们听着音乐一起去运动吧!”(律动“快乐宝贝”)

二、基本部分：学习阶段

1.自由玩圈

“你们的圈操做得真神气，圈可以做操还可以怎么玩呢?”(5幼儿自由说)

“找个空点的地方和你的朋友一起去玩玩。”

(幼儿自由探索各种玩圈方法：跳圈、滚圈、转圈、套圈等)(吹哨)“围成一个大圆圈，1——2——3，表扬x。”“把圈放在地上，坐下来。”“谁来说说刚才你是怎么玩的?”(一幼儿)

“有谁玩的更有趣的?”(三幼儿)

“你们来玩一玩。”(五幼儿)“你觉得谁玩的?”“我们一起来学学。”

“我看见小朋友是这么玩的，我们来学学。”

2.教师示范新玩法

(1)师示范幼儿练习

“我这也有一个新玩法，瞧!看清楚了!”(师示范)“谁来说说我是怎么玩的?”(一幼儿说：把圈套到膝盖边，然后两腿分开，不让圈掉下来)

“谁愿意来学这个本领?”“谁来和老师一起学一学。”

(幼儿和老师一起学)“走、走、走，跳、跳、跳。”“谁学会了?”“圈要放在哪的?”

“再来，走走走，跳跳跳，走走走，跳跳跳。”“他的圈为什么会掉下来?”

“哦，对了，我们要用膝盖把圈绷紧。看我的腿有一点弯哦。”“好，再来试试。走——走——走，跳——跳——跳，走—走—走，跳—跳—跳，走走走，跳跳跳。”(师幼练习)

(2)幼儿自由练习“好玩吗?”

“找个朋友一起去把这本领练一练，可以互相帮忙，也可以比一比哦。”(幼儿自由练习)

“学会了可以玩给老师看看。”

(3)集体练习

“好，听我口令，一起往前走，排成四组。”“走走走，跳跳跳。”(慢快)

(4)幼儿分组比赛“把圈取下来拿在手里。”“这本领有没有都学会了?”

“刚才你和朋友比赛了没有，谁赢了?”

“那我们就分组来个圈圈乐比赛吧!看前面有什么?”“听清楚游戏是怎么玩的?”

“听到我的口令第一个小朋友就快速出发，跳过小河，绕过椅子，返回来，回来的时候也要跳过小河哦。”

“有没有听明白?”

“比赛时圈一定要套在哪里(膝盖边)，小手可以做个的有趣的动作(叉腰、伸直等)，要和别人不一样。不能扶着圈哦，如果圈掉下来可以怎么办?”

“谁愿意来试一下。”(一幼儿示范)

“你发现了什么问题?”(圈掉下来、双脚一起跳)“返回后可别忘拍第二个小朋友的手哦，然后把圈挂起，排在后面为朋友助威。”

“记住了吗?请你们先把圈套在膝盖边准备好。”(幼儿分组比赛)

“表扬第组小朋友，还有个别小朋友要犯规，下次游戏我们要注意哦。”

9.幼儿园跆拳道教学方案 篇九

【关键词】阳光体育；跆拳道教学；实施路径

The Implementation Path of Taekwondo Teaching

under the Concept of “Sunshine Sports”

LI Xiu-juan1，Cui Xiao-chan2

（1？郾Henan Judicial Police Vocational College，Zhengzhou 454000，China；

2？郾Sports Department of Zhengzhou University，Zhengzhou 454000，China）

【Abstract】From the rise and fall of tae kwon do and sunshine sports education idea，this article studies the implementation path of taekwondo teaching under the concept of “Sunshine sports”from the etiquette，spirit，tactics，potential and tae kwon do dance and other aspects，and analyzes the integration of sunlight sports education concept and taekwondo，in order to provide theory basis for the conduct of tae kwon do in the sunshine sports in colleges and universities？郾

【Key words】sunshine sports；Taekwondo teaching；implementation path

引言

自2007年中共中央政治局召开会议，提出在全国范围内全面启动亿万学生阳光体育运动以来，推广的形式和手段不尽相同，但纵观普通高校推广阳光体育运动的手段大多以现代体育项目为主，而传统体育项目和新兴体育项目开展得并不是很广泛。跆拳道是一项运用手、脚技术进行搏击格斗的朝鲜民族传统体育项目。由于其具有较高的强体防身的实用价值和“以礼始，以礼终”的尚武精神，是一个年轻而现代化的武道，深受大家青睐。那么如何在“阳光体育”概念下实施跆拳道教学，主要实施哪几个方面？本文从跆拳道的项目背景出发，对阳光体育教育理念与跆拳道两者的可融合性进行了分析，旨在为跆拳道更好的发展提供借鉴和依据。

1跆拳道项目背景

跆拳道原名“跆跟”，起源于朝鲜半岛，是韩国民间较普遍流行的一项技击术。1919年日本侵占朝鲜半岛，建立了殖民政府，一度下令禁止所有的文化活动，跆拳道自然在劫难逃，在朝鲜境内销声匿迹。一些不甘寂寞或被生活所逼迫的人远离国土，到中国或日本谋生，同时把跆拳道延续下来，更为重要的是他们将其与中国的武术和日本的柔道融合起来，孕育了新的技术体系。二战后，自卫术再度兴起，从异国他乡回归的朝鲜人将各国的武艺带回，逐渐与跆拳道融为一体，形成了现在的跆拳道体系。跆拳道在20世纪初进入我国，相继取得了骄人的成绩，大大小小的跆拳道馆如雨后春笋般出现在各地，因其“礼仪”符合我国传统文化；“精神”磨炼人们意志；“腿法”变幻莫测、优美潇洒，深受人们喜爱。

2阳光体育运动是高瞻远瞩的举措

2？郾1实施阳光体育运动的必要性

随着社会生活水平的提高，健康已经成为一个不容忽视的问题。自1985年开始，中国对全国青少年体质状况进行调查，数据显示我国青少年的体质总体上呈下降趋势。在2006年8月19日举行的“首届中国青少年体质健康论坛”上，出示了一组数据：全国青少年体质健康调查报告表明，学生肥胖率迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”。眼睛近视的初中生比例接近60%，高中生为76%，大学生高达83%。黄王山等人撰写的《中国大学生健康状态与生活行为的调查研究》显示：65？郾88%的大学生“感觉到运动不足”，大学生闲暇生活最喜欢的活动类型排序中，文化娱乐排在第一，其次是到图书馆，体育锻炼则是第三选择。这些问题严重影响了我国人才培养的质量和社会主义现代化建设的进程。我国青少年学生体质健康状况，受到社会各界的普遍关注。于是2006年12月20日，教育部、国家体育总局、共青团中央下发关于“开展全国亿万学生阳光体育运动的通知”。2007年4月29日，全国亿万青少年学生阳光体育运动全面启动。开展阳光体育运动是为了增强学生体育健身意识，提高学生的身体素质。现如今大学生把主要精力放在专业学习上，或自己感兴趣的方面，对体育没有多大兴趣，只有在迫不得已的时候才进行锻炼。高校开展阳光体育运动，促进学校形成浓郁的体育锻炼氛围，增强学生参加体育锻炼的意识，吸引广大学生走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，养成体育锻炼的习惯，从而提高学生的身体素质〔1〕。

2？郾2阳光体育运动的教育理念

高校可以说是一个亚社会，有其自身的发展特点。作为学生而言，是一个身心发展相对比较独立、成熟的个体，往往有自己的主观认识和独立想法。在高校这个群体中，学生除了需要加强专业文化知识，还要学会如何为人处世，更多的是需要承受生活、社会、就业等带来的压力。因此，营造一个良好、和谐、健康的校园氛围，对学生的成长至关重要。“阳光体育运动”的提出，使“健康第一”、“以人为本”、“终身体育”的教育理念深入人心，激发学生参与体育运动的热情，提高学生的体质健康水平，为学生塑造一个健康、强壮的身体来面对各种压力。同时，适宜的体育运动还可以调节身心，培养坚强的意志品质和乐观开朗的性格，提高学生之间的人际交往及团结协作能力，为大学生走入社会，适应现代化、信息化的社会奠定良好的基础。“阳光体育运动”在高校启动，正符合了构建健康和谐校园的最初设想。“阳光体育”作为一个口号、一个活动被提出，为高校的体育教学改革提出了新的问题、新的要求，为高校的体育活动注入了活力，提供了切实的保障。

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3“阳光体育”概念下的跆拳道教学内容

3？郾1礼仪

跆拳道是朝鲜的国粹，记载着朝鲜三千多年的历史文化，“礼仪”是伴随着跆拳道这个运动项目的产生而发展来的。从上世纪50年代中期在朝鲜半岛重新崛起到现在，半个世纪以来跆拳道运动努力向世界传播，现已经风靡全球。韩国人从小就练习跆拳道，就连小学生都能做出极其高难的动作，他们把礼仪作为一门思想教育的必修课，为培养和发展后备人才提供基础〔2〕。

中国具有五千年的文明史，素有“礼仪之邦”之称。礼仪是一个人的基本素养，无论是在家庭、学校和社会，一个人展示给他人的首先是其文明礼貌方面的素养。是否讲文明、懂礼貌，不仅是个人的事，而且直接影响周围的人乃至社会风气、民族尊严等〔3〕。现如今，在许多青少年成长的过程中，家长更多地关注孩子的智力、学业发展，往往忽视了礼仪方面的教育，致使一些孩子不懂礼貌，个性独立，不懂得团结协作，经受能力差等。跆拳道运动极其重视礼仪，在练习中要做到“以礼始，以礼终”，它要求在敬礼时身体直立，双脚并步，两臂自然垂于大腿两侧，上体向前倾15度，头部向前倾45度，目视地面，然后身体还原成直立状态，即行礼完毕。向不同对象行礼所表达的含义也不尽相同，向国旗敬礼，表示对祖国的热爱；向教练敬礼，表示尊敬；对手之间的敬礼，表示友好和谦让；向裁判敬礼，表示服从，可以说跆拳道有着一套严格的礼仪体系，这从不同程度上弥补了家长对孩子德育、教育等方面的一些缺失。事实证明，经过跆拳道学习的学生逐渐地将这些习惯带到生活中，比如见到老师鞠躬、东西不乱丢弃等，长此以往就形成了一个人的礼仪修养。

因此，通过跆拳道礼仪的学习，不仅有助于学生行为举止的引导和规范，还有利于学生建立和谐的人际关系，维护和促进学生的心理健康。此外，跆拳道还具有广泛的适应性及内外兼修的作用，将跆拳道运动的礼仪教育与我国的传统道德思想联系在一起，对提高全民族的思想文化素质有着十分积极的促进作用〔4〕。

3？郾2精神

礼仪仅仅是跆拳道教学的一方面，它还蕴涵着人内在的一种修养，即“礼义廉耻，忍耐克己，百折不挠”的精神。在练习跆拳道的过程中存在着许多未知的困苦和挫折，这时我们一定要用坚强的意志去克服，要学会并做到忍耐、克己、不屈不挠，有助于学生保持顽强向上的精神，提高自身的品质，从而战胜自我。陈中，2000年首次参加奥运会就夺得了冠军，成了家喻户晓的人物，但在出战雅典奥运会之路上，却布满了荆棘。陈中在训练中十字韧带撕裂，她顶着巨大的压力，一方面积极投入训练，另一方面改变策略，就是这种坚持不懈的努力，吃苦耐劳的精神，坚定的信心激励着她毫无畏惧地向着既定目标前进。通过跆拳道的学习，学生将这种精神贯穿于自己的生活之中，不仅让学生学会面对并解决问题，更让学生懂得社会各个领域的生存法则。

3？郾3技战术

跆拳道是以脚为主的攻防运动，被人称为“脚的艺术”。跆拳道的技术动作简单、优美、潇洒，包括前踢、横踢、下劈、推踢、侧踢、后踢、双飞踢、摆踢、后旋踢、旋风踢。在学会这些基本技术动作的基础上，我们可以根据对手的实力和攻防特点，运用自己的各项技能，发挥自身优势战胜对手，这就是跆拳道的战术。双方对抗的过程中，其腿法灵活多变、变幻莫测，这对人体的柔韧性，大脑反应的灵敏性，身体的稳定性具有较高的要求。通过学习可以提高学生的观察和分析能力，如在训练或比赛中，每位运动员都有自己的习惯动作，我们可以通过观察其细小动作进行攻防；也可以提高学生的判断能力，如当对手用横踢进攻时，你应如何还击；还可以提高学生的反应能力，比如在训练中，教练运用手势，让你作出相应动作的反应。

3？郾4品势

品势也是跆拳道的一部分，它是以宇宙哲学观为根本原理，运用太极阴阳学说而编排的动作套路，演练过程中有攻有防、刚柔结合、动作潇洒，即能融会贯通，腿、脚、身、臂俱练，又能互相结合，互相配合，可以使学生身体各部位得到较为全面的训练，并有效地增进体质。

3？郾5跆拳道舞

跆拳道舞是一个新兴的健身项目，它是把品势与舞蹈巧妙地贯穿起来，配合选定的音乐演变而来的。跆拳道本身是一个集柔韧和力量、速度于一体的运动，融入了舞蹈成分，可以提高学生身体的协调性和灵活性。

4跆拳道如何在阳光体育运动中发扬光大

（1）要使跆拳道能够在高校发扬光大，首先作为行政主管部门，要对跆拳道引起足够的重视，抓住阳光体育运动这个契机，将跆拳道置于学校教学内容，让学生从繁重的学习中走出来，积极参与到跆拳道运动中，通过跆拳道活动，如品势、特技、跆拳操、跆拳舞，激发学生对跆拳道运动的兴趣，促进高校跆拳道课程的教学，推动跆拳道在高校的深入实施。

（2）跆拳道工作者、研究者应当坚持不懈地、不断地揭示出跆拳道对人的文化意义和教育价值，对其传统的技击术进行改革或创新，可以将品势里的动作提炼出来，编制适合青少年学生的体操，或是利用跆拳道的技术动作配合强劲的音乐，编制一类风格独特的跆拳舞，使跆拳道在健身、防身、修身等方面显示出其魅力。那么，跆拳道将会在阳光下走向繁荣，走向昌盛。最终，跆拳道将会更好地发展。

（3）所谓“传道授业解惑者”，体育教师既是跆拳道知识的传播者，也是技能的演示者。他们可以通过跆拳道课将自己掌握的知识、技能毫无保留地传授于学生，并根据跆拳道的精神去教育学生、管理学生和影响学生，使其身心得到发展。由于跆拳道是新兴体育项目，许多高校并未开设这门课程，使得很多学生对跆拳道望而却步，而体育课是高校大学生的公共必修课，是大学生参与体育活动的必须环节。因此，我们可以利用公共体育课将跆拳道运动的起源、发展、精神、技能等知识传授于学生，激发学生学习的兴趣，引导学生积极主动参与跆拳道运动，以此推动阳光体育运动中跆拳道运动的开展，为跆拳道进入高校奠定基础。

（4）运动会是学校体育运动竞赛的一种重要形式，学校可以通过运动会组织跆拳道比赛，一方面检查教学和训练的效果，另一方面可以推动跆拳道的发展，吸引和鼓励更多学生参与进来。因此，将跆拳道纳入学校运动会计划之列，有目的、有计划地进行，充分发挥运动竞赛的作用，让学生有更多的机会参与其中，对促进跆拳道在学校的普及与提高无疑是一种重要手段和有效措施〔5〕。

参考文献

〔1〕宁业梅？郾高校开展阳光体育运动促进学生参与体育运动的研究〔J〕？郾体育科技，2008（07）：55-48.

〔2〕唐明？郾试论“跆拳道礼仪”在当代精神文明建设中的意义〔J〕？郾魅力中国，2009（11）：48.

〔3〕唐翠莲？郾浅谈跆拳道的内修与外防〔J〕？郾警官文苑，2010，12：66-69.

〔4〕吴洋？郾浅谈跆拳道礼仪及其对大学生人文思想的促进作用〔J〕？郾青春岁月，2012（08）：23-27.

〔5〕贾凤蓉，孙安娜？郾试论体育舞蹈的作用与实施对策〔J〕？郾湖北体育科技，1996（12）：77-79.

（责任编辑：李远伟）

10.幼儿园教学管理方案 篇十

一、幼儿情感方面，从幼儿的情感开始，先育人，再教学。教会幼儿懂礼貌、互助、谦让与等待，并要求幼儿用简单的英语与别人打招呼，让幼儿养成良好的日常行为习惯。

二、教学方面，我们班大部分幼儿比较对英语、数学和认字感兴趣，也掌握得比较好，下学期要继续保持他们对英语、数学和认字的兴趣，并不断地激发幼儿其他方面的兴趣，例如善于倾听故事、敢于表达自己的情感等。作为老师的我，要多动手做教具并不断发掘有趣的教学方式，创新自己的同时也在提高教学质量。

三、家长方面，要加强与家长进行交流沟通，用爱心与耐心去教育每一个幼儿，去了解每一个家长，争取得到家长的信任与支持，并能够和我成为朋友，放心地把孩子交给我。我相信，我的努力家长是会看得到的。

四、活动方面，尽量让幼儿多活动多锻炼，让其在玩中学、学中完，让其身心得到更全面的发展，多教幼儿跳舞，争取在20XX年的六一舞台上看到更精彩的表演，让每一个幼儿都能展示自己，让每一个家长都更信任我。

新学期蕴含着无数希望，我希望中一班的小朋友在我的带领下，天天都是开开心心地来幼儿园，开开心心地回家!最后，祝愿广大家长朋友、各位辛勤付出的老师及最可爱的小朋友们：新年快乐!心想事成!

幼儿园的工作四繁琐的，为了更好的开展教学工作，也为了给学生营造一个好的环境，我制定了如下个人教学计划:

一、指导思想

更新观念，以《纲要》和《规程》为指导，自觉遵守园的规章制度，服从上级领导安排，做好本职工作，加强政治学习，提高自己思想政治素质，树立良好的形象和科学的儿童观、教育观，使幼儿的身心健康发展。

二、工作重点

1、全面了解幼儿教育新动态，思想紧紧跟上现代教育的步伐。认真钻研教材，全面细致的了解每个幼儿的身心发展状况，因人施教，使每个幼儿得到全面的发展。

2、在教学中，尊重幼儿，营造平等、和谐学习氛围。在课前的教具准备要充分、内容要丰富、生动、新颖，并具有较强的操作性，在教态上具有儿童化，形象生动，和幼儿融合在一起，为幼儿创设一个轻松、愉快的学习环境。同时还要对幼儿的操作能力进行强化培养，让幼儿学会在游戏中去寻找问题，并解决问题。在课堂上利用各种生动形象的直观教具，激发幼儿的兴趣。

3、注重学习环境的创设对幼儿的作用。为幼儿创设一间有特色、有意义的教室，是教师、幼儿共同的责任。根据幼儿年龄特点、动静活动特征为幼儿设计各种活动区域，并为孩子们准备了丰富的材料，让幼儿自主选择，大胆使用和创作。让幼儿成为环境主人，用自己的作品和创意去丰富环境。

4、鼓励幼儿参加各种各样的活动，比如舞蹈、美术等兴趣班，这样不仅可以开发幼儿的智力，还可以培养幼儿德智体多方面的兴趣。用眼睛关注每个幼儿，从幼儿身上吸取闪光点，去点亮他们自信自立的明灯，帮助幼儿发现自己的优势智能，建立其自信和对集体的归属感

5、注重家园联系。真诚的对待每一位家长，如实的和他们交流对孩子教育方面的看法，对家长提出的要求尽量去满足，对家长提出的`教育孩子方面的疑问帮着查资料解答，让家长感到我不只是孩子的老师，也是家长的朋友，有困难大家一起解决。当问题出现，第一时间与家长联络，让家长知道老师对问题很重视。

11.幼儿园教学活动方案 篇十一

活动目标：

1、引导幼儿用三角形拼出长方形、正方形、大三角形、梯形。

2、在探索活动中，发展幼儿的动手能力和思维能力，体验活动中的成就感。

活动准备：

1、教具：磁性三角形12个。

2、学具：同样大小的`三角形若干（每位幼儿4块）。

活动过程：

1、集体活动。

师：小兔最喜欢三角形了，它觉得三角形的本领很大，能拼出各种图形来。老师给小朋友准备了许多三角形，想请小朋友也来摆一摆、拼一拼，看看小兔说的是不是真的。

师：谁来告诉我你是怎样拼的？（个别幼儿尝试）师：老师有一个要求，每位小朋友拿4块三角形，用这4 块三角形拼一个大的长方形。

2、操作活动。

师：谁来拼？（幼儿介绍自己拼的长方形）师：刚才，小朋友用4块三角形拼出了一个大的长方形，我们还可以用4块三角形拼什么图形呢？（大的三角形、正方形、梯形）师：快去试一试，我们来比一比谁拼的快又好？

（幼儿再次尝试）师：你拼的是什么图形？谁来拼给大家看一看？（请三位幼儿分别拼三种不同的图形）师：请小朋友去拼一拼你没拼过的图形。

3、小结。

12.幼儿园跆拳道教学方案 篇十二

摘 要 文章以研究宝鸡文理学院跆拳道教学现状为目的，以宝鸡文理学院的体育教育专业234名学生为研究对象，采用文献资料法、问卷调查法、访谈调查法、数据统计法和逻辑分析法对宝鸡文理学院跆拳道开展情况进行调查，对跆拳道课程开展、教学文件及教学规章制度、师资力量、教学现状、道场地器材等情况进行调查。得知宝鸡文理学院跆拳道课程开展过程中存在教学方法固定单一没有充分的发挥学生的积极性和创造能力、教学模式落后等现象，跆拳道课程改革势在必行。建议应高度重视跆拳道运动的开展情况，研究制定开展跆拳道课程的整体发展规划，逐步实现跆拳道运动在宝鸡文理学院全面健康发展。

关键词 宝鸡文理学院 跆拳道 教学现状 现状调查

跆拳道作为一项新兴体育运动，在宝鸡文理学院跆拳道课程开展过程中，存在着教学理念落后、教学形式单一、教学内容陈旧、评价体系不合理、重技术轻理论等问题，正是基于这一现状，所以我认为推进跆拳道课程改革势在必行。在宝鸡文理学院顺利开展跆拳道课程对我校学生身体素质的全面发展有着重要意义，跆拳道改革的顺利进行也是提高我校学生整体发展的重要保障。

一、研究对象及研究方法

（一）研究对象

以宝鸡文理学院体育教育专业234名学生为研究对象，其中2014级60人、2013级59人、2012级56人、2011级59人，男生180名、女生54名。

（二）研究方法

文献资料法、问卷调查法、访谈调查法、数理统计法、逻辑分析法。

二、研究结果与分析

（一）宝鸡文理学院跆拳道课程开展情况分析

宝鸡文理学院跆拳道开展只有专修课，学生练习形式极度缺乏，这就极大的限制了学院拳道的良性发展，说明跆拳道的开展并没有实现面向全体学生，而仅是向一部分人开放，也说明跆拳道在宝鸡文理学院的发展并不是很乐观。

（二）宝鸡文理学院跆拳道课程师资情况分析

宝鸡文理学院跆拳道课程教师目前仅有一名，而面对众多学生以及所排的课程师资力量显示很是不足，教师作为跆拳道课程整个教学环节的主导性特征决定了教师所起的作用，因而教师人数的严重不足限制了课程的有效开展。

（三）宝鸡文理学院跆拳道教学情况分析

1.跆拳道专项学生周上课次数分析

由表1可知，宝鸡文理学院的跆拳道课程上课频率普遍偏低，这就使得学生不能很快掌握跆拳道的技术要领与精神层次的领悟，因此，鉴于以上情况有必要增加授课次数。勤能补过只有在不断地练习中才能是我们更快的进步，跆拳道的精神就是“忍耐克己、百折不屈”。

2.跆拳道课程教学语言情况分析

由表2得知，有63.5%的学生对跆拳道教学课堂语言非常满意，有30.9%的学生基本满意，有5.6%的学生认为一般。总体来说教师在教学过程中运用的教学语言很能充分获得学生的认可。学生对外国语言还是非常喜爱的，总想着自己能会说外国语言。所以跆拳道专业语言是非常有必要的。

（四）宝鸡文理学院跆拳道场地器材情况分析

1.学校跆拳道场地分析

调查数据表明，宝鸡文理学院跆拳道场地缺乏，不能满足学生日常练习，极大的限制的学生学习的积极性。虽然学校土地面积广阔，但是缺乏跆拳道所需的专业性场所。只有在场地充足的条件下，学校的跆拳道才能面向广大学生开放，这样才能使更多的人了解、学习跆拳道，为我校跆拳道发展奠定浓厚的学习气氛和基础。

2.学校跆拳道专业器材分析

跆拳道器材比较齐全，可供至少40人练习，但是如果面向全校师生还是处于供不应求的状态，这方面的问题也限制了跆拳道课在宝鸡文理学院的普及和提高。因为器材的多少会影响学生学习的主动性，对学生学习技术动作的影响也很大。

三、结论

（一）宝鸡文理学院跆拳道课程开展已逐步推进，跆拳道专项选修课已开设。

（二）宝鸡文理学院跆拳道课程开展过程中存在教学方法固定单一、没有充分的发挥学生的积极性和创造能力、教学模式落后等现象，跆拳道课程改革势在必行。

（三）宝鸡文理学院学生对跆拳道运动怀有很高的热情，但对自身参与学习的跆拳道课程练习不夠，不能很好的利用业余时间去练习和发展跆拳道。

参考文献：

[1] 张雅云，王慕华.大学体育理论教程[M].北京：高等教育出版社.2001（4）：89-91.

13.幼儿园艺术领域教学方案 篇十三

1、运用多种材料大胆创作画作。

2、尝试与同伴进行合作，遇到问题能协商解决。

活动准备

1、挂图：《长人的我》

2、与小组数量相同的1开的图画纸、油画林;浆糊、色纸、皱纹纸、毛线、瓦楞纸、吸管等各式拼贴材料。

活动过程

1、阅读特图中的内容，了解身体造型创作的方法。

——挂图中的小朋友做出了哪些造型?请你来模仿一下。

——他们是怎样把身体造型变到图画纸上的?

——每一组的小朋友是怎样分工和合作的?他们可能要注意些什么?

——人形画好后，小朋友用了些什么材料进行剪貼?

——如果你们来剪贴，想要用些什么材料?

2、示范身体描绘的方法。两位幼儿上来：一位幼儿平躺，另一位幼儿沿身休边缘描绘。教师在此过程中要提醒全班注意两位示范幼儿的动作;躺在纸上的幼儿必须静止不动;描绘的幼儿必须尽量沿着身体画，但是要小心不能画到同伴身上。

3、请幼儿白由结伴分好组(每组5~6人)，并协商各自所承担的任务：首先确定要使用哪些材料进行创作，再由1名幼儿平躺，2~3名幼儿分部位描画，2~3名幼儿进行添画。描画完后，组内所有幼儿共同进行装饰。

4、将创作材料放置在合适的位置，每组在教室内寻找较宽敞的位置开始创作。教师巡回指导幼儿的描绘，发现问题后及时提醒。作品完成后，请每组幼儿推举一名代表来介绍各自的作品，并在走廊上摆出或悬挂起来进行展示。

活动延伸

14.幼儿园小班语言教学方案实施方案 篇十四

1、体验与同伴相亲相爱、友好相处的美好情感。

2、鼓励幼儿在集体面前大胆表达自己的感受。

3、理解儿歌内容，清晰、大方的朗诵儿歌。

活动准备

1、课件-声音：小鸟叫声

2、课件-照片：小鸟

3、课件-音乐：树林里的鸟

活动过程

一、导入

播放小鸟的叫声，引起幼儿的兴趣。

教师：大家仔细听听，这是谁在叫?

二、展开

1、出示照片：小鸟

(1)从小鸟的叫声里，你能听出它们在干什么吗?

引导幼儿听小鸟的叫声，模仿小鸟做各种动作。

(2)教师引导性的参与，微笑着点点头，亲一亲小朋友，抱一抱小朋友。

(3)小鸟们这么快乐，你有什么感觉?

(鼓励幼儿大胆表达自己的感觉)

2、教师朗诵儿歌，幼儿学习儿歌

(1)儿歌里的小小鸟是怎样相亲相爱的?

教师用动作启发幼儿回答。

(2)幼儿跟诵儿歌

3、表演儿歌，巩固练习。

(鼓励幼儿大方地边表演边朗诵儿歌)

三、结束

1、小朋友相亲相爱的在一起真快乐，你们想怎样做呢?

(鼓励幼儿用多种方式表达自己的爱)

2、音乐：森里情景(小鸟)

幼儿在欢快的音乐声中表演，表达与同伴的友好相处。

附：儿歌

一只小小鸟，两只小小鸟，

见面点点头，点点头，

你亲亲我，我亲亲你，

15.幼儿园跆拳道教学方案 篇十五

关键词 跆拳道 高校教学 影响因素 对策

随着人们生活水平的不断提高，跆拳道已经成为当今社会较为流行的健身运动，除了能够健体强身、修生养性之外，还能具有观赏价值，深受广大年轻人的青睐。大部分高校学生在选择选修课时都选择跆拳道，将其作为一项防身技能。由于跆拳道已经成为奥运比赛中的项目，学生学习跆拳道的热情也越来越高。然而，在近几年的教学中，跆拳道训练课程出现了较多的问题，严重影响了教学质量以及学生的学习效果。

一、高校跆拳道选项课教学的主要影响因素

（一）教师专业素质与教学水平不高

根据调查数据显示，大部分高校在跆拳道选项课教学上教学方式单一，教法简单枯燥，对教学内容缺乏科学化、合理化的安排，教师专业素质偏低，无法结合学生实际学习水平进行针对性的训练，只是单纯地为了完成教学任务，从而降低了学生学习的积极性。除此之外，部分教师在跆拳道的教学上只注重技术动作上的教学，却忽视了理论知识方面的讲解，从而出现了学生在学习完跆拳道后却依然不了解跆拳道运动发展历史的现象，学生也无法利用专业知识与技能去加强身体锻炼，更不能对自我进行科学性的评价，不能了解跆拳道运动本身的文化内涵。

（二）学生自身因素影响

跆拳道本身是一项利用脚与拳进行搏击的激烈性对抗运动，因此，对学习者的身体的身体素质有较高的要求。然而，大部分高校学生都是独生子女，自幼便是娇生惯养，身体素质不是特别好。另外，跆拳道运动对学习者身体的柔韧性、协调性各方面要求较高，由于个体之间的差异，在学习过程中，学生出现动作不到位、技能掌握不准确的现象。根据调查数据显示，身体素质较好的学生具有较高的学习积极性，在短时间内便能掌握动作要领；反之，身体素质较差的学生便很难学习新的技能、在学习过程中缺乏自信。

（三）教学场地与教学器材匮乏

教学器材与教学场地的配置是保证教学质量的重要物质条件，然而，目前大部分高校还没有建立专门的室内跆拳道场馆，由于受到教学场地的限制，跆拳道的教学只能在室外的水泥地或者田径场上进行，学生的学习易受到外界的干扰，从而影响了教学质量。在室外进行跆拳道学习必须穿鞋进行踢脚靶的训练，必定会增加学生受伤的概率，部分学生怕自己受伤，会选择减少踢脚靶的训练次数。室外教学也会影响到柔韧性的练习，在室内可以垫子上进行柔韧性训练，而在室外却无法进行。除此之外，跆拳道教学由于缺乏专门的教学器材，在教学中只能练习脚靶，学生学习的积极性也在一定程度上有所降低，影响了教学质量。

二、高校跆拳道选项课的教学对策

（一）加强学生对跆拳道的理解与认识

在进行技术动作的教学之前，教师要让学生学习跆拳道的相关理论知识，使学生对跆拳道有全面性、科学性的认识，意识到学习跆拳道的重要作用与意义。跆拳道的理论知识包括基本动作要领、所需的身心素质等等，帮助学生树立学习跆拳道的信心。只有充分学习科学的理论知识，学生才能掌握最标准的动作要领，打好学习技术动作的基础。除了科学的理论知识外，教师还可以讲解与跆拳道比赛相关的基本规则，讲述跆拳道发展的历史，将跆拳道作为一种文化来宣传，从而提高学生的学习积极性。

（二）增加对跆拳道选项课的经费投入

高校应当增加对跆拳道选项课的经费投入，从而改善跆拳道的教学现状。高校可以建立专门的跆拳道场馆，购买专业的跆拳道训练设备与器材，让学生有充分的学习场地与设备，从而提高学生学习跆拳道的兴趣与热情，能够全身心投入到跆拳道的理论与动作。除此之外，高校还可以引进专业的跆拳道教师，教师是教学的主体，专业的教师能够为学生提供更加专业的训练，也能够对本校的跆拳道教师进行培训交流，提高高校跆拳道教师的专业水平。

（三）建立跆拳道教学考核体系

为了对学生的学习效果进行监督，教师可以建立相应的考核制度，及时掌握学生的学习情况以及领会效果，从而督促学生认真学习，提高教学质量。在考核过程中，教师可以及时发现学生在学习过程中所遇到的问题，从而给予帮助与纠正。

三、结束语

跆拳道选项课不仅能够提高高校学生的身体素质，同时也是高校学生的兴趣所在。只有当学生真正地感受到体育的魅力时，才会提高参与体育运动的积极性。总而言之，随着社会发展速度的加快，社会竞争越来越激烈，拥有强健的体魄与健康的心理素质是人们在竞争中获得立足之地的基本条件。跆拳道的学习不仅能够提高学生的身体素质，更能够培养坚强、刚毅的性格，为未来美好的生活奠下夯实的基础。

参考文献：

[1] 辛静.影响高校跆拳道选项课教学的因素与对策分析[J].体育科技文献通报.2013，10：68-69.

[2] 周惠新，曾黎，方超.高校跆拳道选项课教学现状与发展对策—以湖南人文科技学院为例[J].学理论.2015，11：170-171.

[3] 孙强.影响普通高校跆拳道课教学的因素与对策研究[J].安徽体育科技.2010，06：78-80.