大暑的祝福短信

大暑的祝福短信（精选15篇）

1.大暑的祝福短信 篇一

(1) 夏季晚睡早起，午睡不可错过。居室通风凉爽，防止暴晒湿热。饮食清淡即可，补水莫待口渴。常备消暑药物，防患未然最妥。祝你度夏快乐!

(2) 大暑艳阳照，心情亦欢笑。气温虽升高，不挡祝福到。清风送凉爽，生命沐芬芳。爱情伴花香，事业征帆扬。惬意在身旁，家庭幸福长。心情明灯亮，一季都健康。愿你开心过大暑。

(3) 大暑烈日炎炎照，气温高升似火烧。防暑降温要做好，闷热烦躁统统跑。宁神静气心灿烂，愁肠百结皆消散。万里无云心欢笑，乐不思暑最逍遥。愿你大暑幸福自在。

(4) 我愿化作荷叶为你遮荫纳凉，我愿化作清风，为你散热送爽我愿化作花露水，为你驱蚊清凉，我愿化作绿豆汤，为你解渴消暑。只为大暑时节你有个好心情。记得要快乐呦!

(5) 绿水青山都是情，没有短信真不行。文字清风吹燥热，驱散焦灼心欢乐。句读之间清爽藏，细细品味惬意长。真情细雨润心田，伴你幸福过夏天。愿你大暑时节天天好心情。

(6) 大暑到了，愿你用空调消散闷热，用清风吹散焦躁，用冰块冻结惆怅，用细雨冲刷烦恼，用清泉洗去劳累，用摇扇煽去忧伤，天天都有好心情。

(7) 大暑到来热气涨，问候朋友怎能忘。昔日同窗情意长，你欢我笑心芬芳。今朝你我各自忙，常常思念泪两行。发条短信表衷肠，愿友幸福又安康。

(8) 大暑姗姗，鲜花斑斓，艳阳灿烂，但怎敌我祝福翩翩。愿清风在你身旁围绕，惬意在你脚下扑倒，轻松在你脸庞欢笑，快乐在你心头照耀，伴你清爽过夏天。

(9) 骄阳似火大暑到，我的祝福彩信报。缓摇荷扇清风吹，柳荫花香清凉抱。送你冰糖葫芦汁，清凉爽甜伴暑期。阵阵清风惬意悦，祝你大暑好福气。愿暑天怡心健康。

(10) 愿片片白云为你遮荫挡暑，愿点点细雨为你浇灌清凉，愿阵阵清风为你吹走炎热，愿条条短信为你送去清新，大暑愿你清爽一片，逍遥自在!

(11) 大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐。

(12) 我的祝福是夏夜的风，给你清爽，让你快乐;我的思念是夏日的花，充满甜蜜，为你守候;我的问候是夏空的星，闪烁真诚，让你欢笑。大暑到了，愿你快乐。

(13) 千山万水总有情，飞鸽传书不滞停。文字诗句送清凉，散去燥热驱蚊叮。书信流露友谊情，荷塘柳岸怡你心。品味清凉似沐浴，微风细雨催君行。祝君大暑爽。

(14) 万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵;心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远;好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐!

(15) 大暑驾到骄阳照，养生保健很重要。心情清净快乐笑，饮食清淡健康到，居室清凉惬意绕，出门清幽容颜俏。养生四清要做到，大暑无忧乐淘淘。

[大暑给客户的祝福短信]

2.大暑的祝福短信 篇二

随着手机通讯的普及, 越来越多的人在节日期间使用短信来表达彼此之间的祝福。因为短信有以下特点: (1) 短信 (文字) 比起聊天能使话语产生更多的意蕴, 使人回味无穷。 (2) 它可以说出自己不方便说出的话。 (3) 两个相隔很远的人可以通过短信来表达祝福。鉴于手机短信的这些优点, 笔者运用韩礼德和哈桑的衔接理论对手机短信进行分析。

二、衔接理论

衔接概念是一个语义概念, 它指形成语篇的意义关系。

当在语篇中对某个成分的意义解释需要依赖于另一个成分的解释时便出现了衔接。其中一个成分“预设”了另一个, 也就是说除非借助另一个成分, 否则无法有效地说明它。这时, 衔接的关系就建立起来了, 而这两个成分, 即预设者和被预设者, 至少有可能组成一个语篇 (Halli-day&Hasan, 2001:4) 。

关于衔接的类别, 韩礼德和哈桑归纳为五种, 即指称、替代、省略、连接和词汇衔接。笔者随机抽取了数十条手机短信, 发现词汇衔接在手机短信中的使用最普遍, 因此笔者只对词汇衔接手段进行分析。

词汇衔接指通过词汇选择在篇章中建立一个贯穿全文的链条, 从而建立篇章的连续性。它是连接中最突出最重要的形式, 韩礼德和哈桑把它分为两大类:重述和搭配。重述又可细分为同一词、同义词、上义词等。而搭配主要包含互补关系、整体和部分关系等。

三、对节日祝福短信中词汇衔接的分析

笔者选取了六条关于中国传统节日的短信, 这些短信在日常生活中出现的频率高, 语言质量高, 而且很受欢迎, 具有代表性, 因此被选作分析对象。

(一) 元旦节短信

元旦好, 好事全来了! (1) 朋友微微笑, 喜气围你绕! (2) 欢庆节日里, 生活美满又如意!喜气!喜气! (3) 一生平安如意! (4)

在这条短信中, 第三句的“喜气”分别和第二句的“喜气”是同一词、“微笑”是同义词;第四句的“如意”和第三句的“如意”是同一词。

从中可以看出同一词出现的比例最大, 其次是同义词, “喜气”、“如意”的反复出现营造了一种欢乐的气氛。

(二) 春节短信

朋友, 当你忆起我的时候, 也正是我想念你最深的时刻, 在这想念的日子里, 我想问你近来好吗? (1) 快乐吗? (2) 祝你新年快乐! (3)

第二句的“吗”和第一句的“吗”是同一词;第三句的“你”和“快乐”和第二句的“你”和“快乐”是同一词, “快乐”和第一句的“好”又形成搭配。

在这条短信中, 同一词出现的比例最大, 其次是同义词, “快乐”的重复使用表达了人们的喜悦之情, 突出地强调了在春节这个特殊的节日里人们快乐的心情。

(三) 元宵节的短信

赏月, 观灯, 我等你! (1) 花灯, 月下, 我想你! (2) 月圆, 汤圆, 缘梦圆! (3)

在这条短信中, 第二句的“灯”、“月”、“你”、“我”和第一句的“灯”、“月”、“你”、“我”是同一词;第三句的“月”和前面两句中的“月”是同一词。

从中可以看出只出现了同一词一种衔接手段, “灯”、“月”等词的重复突出地强调了人们在元宵节赏月, 观灯的欢乐之情。

(四) 端午节的短信

我是叶子你是米, 一层一层裹住你。 (1) 你是牙齿我是米, 香香甜甜粘住你。 (2) 粽子里有多少米, 代表我有多想你, 祝端午节快乐! (3)

在这条短信中, 第三句的“我”、“你”、“米”和第一、二句的“我”、“你”、“米”是同一词;第二句的“是”和第一句的“是”是同一词;第三句的“端午”和第一、二句的“米”属于搭配关系。

可以看出同一词占的比例最大, “我”、“你”、“米”出现的频率最高, 这样反复使用可以突出重点, 更加烘托主题。

(五) 中秋节短信

在人月两团圆, 普天同庆的日子愿你:举头见帅哥! (1) 低头搂美女, 随心所遇! (2) 花好月圆情更“圆”! (3)

在这条短信中, 第二句的“低头”和“美女”分别和第一句的“举头”和“帅哥”构成搭配;第三句的“圆”和第一句的“圆”是同一词。

可以看出短信中出现了搭配和同一词两种衔接手段, 运用搭配可以形成对比, 从而给读者留下深刻的印象, 而“圆”的重复更加烘托了主题, 突出地强调了中国的文化底蕴:中秋节是全家团圆的日子。

(六) 国庆节短信

没有国, 哪有家;没有家, 哪有你我。 (1) 国庆节来临, 让我们共祝愿国圆家圆, 家和国兴! (2)

在这条短信中, 第二句的“国”和“家”和第一句的“国”和“家”是同一词。

在这条短信中只出现了同一词这一种衔接手段, “国”与“家”的重复起到了强调情感的作用, 表达了国庆佳节举国团圆、欢庆的局面。

四、分析结果

通过以上分析, 我们可以看出同一词出现的频率最高, 其次是同义词, 第三是搭配, 概括词和上位词出现的次数为零。这可以体现出手机短信的如下特点, 以及由此产生的效果:

1.同一词和同义词可以突出重点, 仅仅几句话就可以使主旨明确。

2.同一词和同义词可以起到强调情感的作用, 因而普遍受到人们的喜爱。

3.同一词使短信读起来朗朗上口, 能产生较强的节奏感和音乐感, 往往能达到过目不忘的效果。读来深切感人, 在轻松活泼的气氛中表达出了美好的祝福。

4.运用搭配形成对比, 可以使一个事物的两个不同面互相映衬, 彼此补充, 从而给读者留下深刻的印象。

五、结语

本文主要以语篇衔接理论为基础, 通过对中国传统节日短信进行分析, 验证了词汇衔接对短信的影响, 即词汇衔接可以使短信达到特殊的效果。

参考文献

[1]Halliday, M.A.K.&Hasan, R.Cohesion in English[M].Beijing:Foreign Language Teaching and Research Press, 2001.

[2]胡壮麟.语篇的衔接与连贯[M].上海:上海外语教育出版社, 1994.

3.英语祝福短信的衔接理论研究 篇三

【关键词】英语；祝福短信；衔接理论；语篇分析

一、引言

手机短信作为一种新型媒体，它承载了人们日常交往丰富的信息，它在潜移默化中改变着人们电话交流，书信交流等传统的交流方式。它有着对人们交流深远的意义。它将人际间的沟通交流变得不受空间和时间得障碍成为指下移动后的瞬间。祝福类手机短信更是人们节假日、日常生活中必不可少的交流方式，以至于既可以一对一的沟通交流，更可以一对多的群发祝福。手机短信可以看作一种文化现象，已然成为当下人不可缺少得生活伙伴。对手机短信文本做语篇分析研究， 能够使我们更深层次的了解其价值意义和作用影响。本文旨在对手机短信分类中的英语祝福短信进行衔接研究，对我们日常编辑短信可起到一定的参考作用。

二、衔接理论

“衔接”一词是在1962年被韩礼德提出来，与1976年通过《英语的衔接》一书被广泛认知和引起重视进而深层次研究的。此书对衔接定义解释为 “存在于语篇中并使之成为语篇的意义间的联系”。韩礼德和哈桑共同认为，衔接是语义上的深层次的、内在的有规律可循的联系。它可以是不同种类不同类型不同内容的，只要语义上有联系即可。衔接存在于语篇的意义结构上，只要一个语言现象对另外一个语言现象有帮助理解的作用，这种看似浅显内在联系的关系既是衔接关系。随着理论的深入发展，不同的研究者对其有了新的认识：Numan对衔接理解为，篇章之所以可以成为一个语义上相互粘连的整体，是因为不同的句子通过衔接这一形式把不同的关系内容有机的连成一个成体。Berry对衔接关系阐述为，衔接是一个项目相互关联另一个项目的形式上的关系。Hoey则对衔接有了更新的理解，衔接只是一种手段和方式，通过此方式将语篇的前后句子形成了一个有效的语义连贯的整体。

三、衔接理论在英语祝福短信的应用

本文根据Halliday的观点，对衔接的五个具体分类进行研究，其分类可以概括为：指称、替代、省略、连接和词汇衔接。根据衔接理论的分类，分别探讨英语祝福短信衔接理论是如何实现应用的。

（一）衔接理论在指称中的应用

指称有三种类型：人称指称、指示指称和比较指称。指称项目的分类并不是根据其在名词词组中的功能，而是根据他所涉及的指称类型。

（1） It seems that Christmas time is here. It comes once again， and it is time again to bring in the New Year. We wish the merriest of Christmas to you and your loved ones， and we wish you happiness and prosperity in the year ahead.

（2） Dont be disappointed on the journey of life. There are friends in the world. They are your fortune. Seize your chance and value your opportunities. May our friendship be over lasting.

上面两个例子中，都是指称的典型应用，且都属于对上文的回指。两个指称项目的出现都是对上文预设的很好体现。在话语角色中，很好的体现收受过程。达到了简介明了，易懂易识的效果。它体现了意义之间的一种关系，有效形成了句子与句子之间的衔接过程。

（二）衔接理论在替代中的应用

替代是一个项目替代另一个项目的过程。它是一种词与词的关系而不是指称那样意义的关系。由于替代是一种语法关系，所根据语法类型分为三类：名词性替代、动词性替代与小句替代。

（3） I am very delighted to hear you have successfully passed the high school certificate examination. As one of your intimate friends， I feel very proud of you and have a smack of your happiness.

（4） I still remember you look after me every day during my childhood. You do it no matter how you are and where you are. My mom， you dont wait for my return. I miss you so much.

上面两个例子分别是名词性替代与动词性替代。分别对上文中（上句）的预设进行了替代。从语篇衔接的角度讲，替代词one和do分别对上文进行了回指，其发挥了上下句中的沟通联系的纽带作用。

（三）衔接理论在省略中的应用

省略又可以称为零替代。替代是一种词汇语言项目替代另一个的过程，而省略则没有替代的过程，直接给省略掉。两者属于同一个过程但是所包含的机制不同。省略多发生在对话语境中，其在单方语言环境下出现相对较少。而本文研究的短信是单方的话语。并不是对话形式，所以省略在短信中的应用几乎很少，在本文不做研究。

（四） 衔接理论在连接中的应用

连接本身不能用明确的术语定义，同时连接关系也不与表达方式中的某一特定序列相联系。因此，连接作为一个衔接手段，需要关注的不是通过语言的语法实现的语义关系，而是作为一个特定的方面，他们把按顺序发生的其他语言成分联系起来的功能。

（5） Dear Lucy， you are in American. I miss you very much. Even though we are apart， as a matter of fact， you are in my heart this season.

例子5是表示转折连接关系，是内部的对比转折关系，对语篇的衔接起到了很好的促进作用。

（五） 衔接理论在词汇衔接中的应用

词汇衔接是通过词汇的选择来实现语篇衔接效果的。分别两种类型复现和搭配。

（7） I am not an outstanding student of yours，but you are the most respectable teacher to me in my eyes. On this special day，I extend my heartfelt respects to you！

（8） Dont let time dilute the wine of friendship. Dont let distance space out missing. Blessing you， forever！

两个例子分别属于词汇衔接中的搭配、复现关系。例7是搭配关系。例子中的teacher和student是互补关系。例8中，明显体现了复现关系中的重复现象。单一的词汇可能没有衔接意义，但是通过上下文的搭配出现，便赋予了词汇衔接的魅力所在。

三、结论

衔接是语篇特征和语篇分析的一个重要内容，它可以看作是语篇的有形网络。但是它紧紧是语篇表层结构上相互影响、相互粘连的一部分。通过不同成分之间内在的联系排序成一个相互连接的整体。通过对英语祝福短信的衔接研究，有效的分解了短信语言的衔接形成机制、运用手法。对日后的学习生活交流起到了极大的促进作用。

参考文献：

[1]Halliday， M. A. K. & R， Hasan.Cohesion in English [M].Beijing： Foreign Language Teaching and Research Press， 2001.

[2]胡壮麟.有关语篇衔接理论多层次模式的思考[J].外国语. 1996（1）.

[3]黄国文.语篇分析概要[M].湖南教育出版社. 1988.

[4]张德禄.论衔接[J].外国语. 2001（2）： 24- 27.

作者简介：

4.大暑温馨祝福短信 篇四

1、大暑节气，阳光通货膨胀，热量严重贬值，清凉极度稀缺，思念倍受煎熬，请保持友情空气流通，健康大盘企稳，则快乐随时随地，生活精彩纷呈！

2、大暑节气到，降温少不了。游泳和泡澡，凉茶少不了。心情别烦躁，水果和蔬菜。工作顺心了，老板高兴了，奖金上升了，你开口笑了。

3、天苍苍，野茫茫，大暑节气来登场；太阳大，忽阵雨，出门雨伞带身旁；气温高，开空调，温度不宜太过凉；出汗多，多喝水，适当运动身体棒。祝你开心！

4、大暑到，短信到，祝福到，吉祥到，多吃瓜果蔬菜，身体好，少吃油腻食物，胃口好，多喝水皮肤好，身体棒幸福常，快乐常伴笑哈哈，祝你大暑快乐。

5、大暑到来温度高，劝君莫要心焦躁。我的短信已送到，声声问候身边绕。我虽不会变凉风，友情赛过清风绕；我虽不会降暴雨，祝福传送好运到。祝你夏季人健康，快快乐乐无烦恼！

6、大暑到来气温高，天气炎热易焦躁。发条短信伴君笑，一季无忧乐淘淘。清风解我心中意，吹来快乐甜如蜜。香花懂我一片心，幸福到来沐甘霖。愿友大暑快乐。

7、大暑说“暑”话，“暑”中自有颜如玉，“暑”中自有黄金屋，“暑”风流人物，还看今朝。愿你大“暑”底下好乘凉，千“暑”万“暑”幸福开。

8、大暑来到了，忧烦抱头“暑”窜了，快乐乐不思“暑”了；惆怅“暑”起白旗了，幸福发散“暑”光了；健康拥有“暑”地了，好运非你莫“暑”了。我的问候“暑”一“暑”二了，保你大暑快乐，惬意逍遥！

9、骄阳似火人焦躁，短信收到心情好。天空蓝蓝人欢畅，细雨滋润万物娇。清风吹拂高温跑，心平气和暑自消。朋友情谊赛空调，温度适宜舒爽到。愿你开开心心过夏天，健健康康无烦恼！

10、大暑祝福丝丝凉，就像冰镇酸梅汤。酸酸凉凉如岁月，一抹甜蜜是友情。愿您睡觉常通风，出门都顺风，家庭有和风，大暑有凉风，天天乐成风。大暑丝丝凉，快乐即健康！

11、赤日炎炎大暑天，短信问候到身边。心中烦恼都看开，轻轻松松人自在。心情畅快清凉来，身体健康快乐在。我的祝福绕你转，愿你大暑快乐每一天！

12、大暑三伏天，湿热不一般，虽是酷热难耐时，也有夏趣可入诗，春有杨柳青，夏可赏芙蓉，秋有虫低吟，暑夏有蝉鸣，冬有雪片片，夏季可游泳，享受夏之趣，大暑也轻松。

13、小暑才过，大暑又至。看着日历，飞快翻过。夏天刚至，秋天就来。年年岁岁，白驹过隙。天道有序，万物有节。闻鸡起舞，天道酬勤。惜时如金，马到功成。

14、大暑节气到，我要把具有清凉作用的礼物送给你。首先送你三个瓜，冬瓜黄瓜加西瓜，祝你一生顶瓜瓜；接着送你三种米，薏米小米加黑米，祝你一生多米米！

15、大暑炎炎，热情不减，祝福不断。我想变成小雨，淋淋你；我想变成冰激凌，冰冰你。我想变成阳伞，盖盖你。我想变成防晒霜，亲亲你。我想变成西瓜，馋馋你。呵呵，祝你大暑快乐！

16、大暑来到，天气热个没完没了，愿你感觉不到；蚊子闹个没完没了，愿你从未听到；电扇转个没完没了，愿你不觉烦躁；祝福送个没完没了，愿你见了就笑，祝你大暑快乐哟！

17、大暑到，短信祝福开口笑：事业蒸蒸日上，家庭火冒三丈，爱情幸福美满，名气一步登天，朋友遍布天下，财富牛气冲天！大暑时节，“暑”你最牛，“蛮牛”吃草不回头，快乐幸福“暑”风流！

18、打南边来了个企鹅，打北边来了个北极熊，都说自家的冰砖最可口，最好吃，请你做裁判。快去快去。大暑节气，愿你尽享清凉。大暑快乐！

19、大暑到了，注意防暑降温多喝水，顺道把一篮水果送给你：苹安富贵，桃李满园，杏福快乐，梅开眼笑，核家欢乐，瓜分烦恼！ 记得开心过三伏！

20、大暑到，祝福到，送问候，愿你好，天气热，勤喝水，工作忙，多休息，睡眠好，精神棒，蚊虫多，防叮咬，饮食上，要均衡，三餐饱，不疲劳，笑口开，无烦恼，祝愿你，心情好。

21、大暑热，西瓜甜，幸运羽扇扇一扇；大暑热，南瓜饭，其乐融融家团圆；大暑热，冬瓜汤，解暑降温心舒畅；大暑热，苦瓜苦，去火思甜最消暑。大暑最真诚的祝福，是愿你钱包鼓鼓，青春永驻！

22、大暑节气到，防暑很重要，太阳高空照，莫要往外跑，冷饮少吃为妙，温水多喝就好。祝你大暑，依然乐逍遥！

23、大暑天气多变，不变的是祝愿。阳光炙烤的，是融融的情意；狂风席卷的，是深深的惦念；炸雷横扫的，是你淡淡的愁怨。一切终将云开雾散，祝你快乐无边！

24、有一种热情叫骄阳似火，有一种发泄叫暴雨倾盆，有一种感动叫汗流如注，有一种期待叫寒来暑往，有一种祝福叫心想事成。发个短信祝福你：大暑到了，你想的就是我祝福的，就这么简单。

25、“有声的不一定是夏雨沙沙，还有朋友思念的回答；美如画的不一定是风景，还有朋友美好的心灵；轻松的不一定是长假，还有如约而至的大暑节气。祝大暑快乐，幸福如昔。 ”

26、大暑到，心情要发烧，灿烂阳光似火焦，热情太高傲。我享受你的泪水（暴雨），我感恩你的怀抱（炙热），让我送上短信祝逍遥：你是我激情的源泉，你是我永恒的倾倒，没事和我泡个澡，大家一起开心笑。

27、在这大暑天，我想带你去云南，因为我听说那四季如春，我想带你去海南，因为那风凉如水，重要的是这些地方有你喜欢的美食和天气及风景，可是我没钱，所以只能发条短信，你自费去吧，祝你玩的开心！

28、一天天，大地加温盛夏就在身旁，一天天，努力见效成绩步步高；一天天，感情更好默契在心房。大暑已经来到，同志们，不管爱情心情事业学业，咱都要好！

29、大暑节气日炎炎，短信祝福在里面，祝您，白日罗衫有清凉，晚来可以对风眠，公园乘凉还恋爱，早日开出并蒂莲。

30、扇子有风，拿在手中，谁来要借，必须叫姐。姐是芭蕉洞的铁扇公主，大暑到，送你逍遥扇一把，祝你清凉逸夏，扇扇善哉吉祥如意哦。

31、益气养阴的食物不可少。大暑天气酷热，出汗较多，容易耗气伤阴，此时，人们常常是“无病三分虚”。因此，除了及时补水，还应常吃一些益气养阴且清淡的食物以增强体质。如山药大枣海参鸡蛋牛奶蜂蜜莲藕木耳豆浆百合粥菊花粥等。

32、大暑的天，热热的气，防暑降温要注意身体；凉凉的风，暖暖的`你，不要让太阳晒伤自己；浓浓的思，深深的情，大暑节气里要照顾自己。

33、竹板这么一打，别的咱不说，说一说，最热的大暑怎么过：瓜果要多吃，苦菜勤下锅；多喝杂粮粥，鸭肉清补不上火；百药之王白开水，冷饮越喝就越热；安然度夏也简单，日子越过越红火。

34、大暑来到气温高，赤日炎炎人易躁。防暑降温凉茶好，心情愉悦无烦恼。饮食清淡疾病逃，消灭蚊虫健康绕。发送短信祝福到，大暑时节心欢笑。愿你大暑快乐。

35、我穿过骄阳的“魔咒”，跑过大气的“热浪”，跨过白云的“梯桥”，拨开清风的“门帘”，冲进凉爽的高空，“揪”一把乌云，“捉”一道闪电，“夹”一缕雷鸣，汇成绵绵细雨，趁大暑来临之际，给你逐热送凉，驱虫逐蚊！

36、大暑到，情难了；送问候，愿你好；趋阴凉，酷暑消；忙工作，莫过劳；睡眠足，神奕奕；饮食均，三餐饱；笑口开，永无恼；祝福你，事事顺，步步高！

37、我要送给你一缕清凉的风，把你拥抱，撒向人间都是爱，祝福你大暑天气里快乐，生活如吃着冰块沾蜂蜜，神清气爽甜到心坎里，暑期一扫光。

38、大暑大暑，数了又数，时光匆匆，谁来弥补；少数多数，朋友祝福，数不清楚，生活不苦；心中思念，数不胜数，大暑快乐，幸福永驻！

39、大暑，热情的不只是太阳，还有我的问候；大暑，清凉的不只是雨露，还有我的思念；大暑，缠绵的不只是柔风，还有我的祝福。大暑到了，愿你快乐！

40、大暑来了，热了咋办？凉风吹吹！还热咋办？风扇摇摇！继热咋办？空调吹吹！仍热咋办？多吹多吹！想你了咋办？短信传传，祝福发发，送你问候愿你愉快！

41、大暑日，易中暑，运动禁忌数一数：强光下，忌运动，一早一晚最为主；运动后，忌冷饮，冷热相搏疾病堵；运动量，忌过长，过量运动心超负。祝你健康度暑。

42、大暑时节，温馨提示：尽量衣着浅色服装，避阳应带隔热帽，高温时段避开外出，常用温水冲冲澡，水果忌放冰箱冻，深深的祝福——愿你健康过盛夏！

43、大暑到来是酷暑，短信清凉能消暑。击退热浪去燥热，还君一方清凉天。驱散酷热骄阳遮，送君一片惬意地。愿友大暑纵享清凉天，停歇惬意地。

44、大暑节气到，送你《夜来香》。愿晚风为你带去清凉，愿夜莺为你细声啼唱，愿夜来香为你带去芬芳，也愿我的祝福为你带去快乐。

45、大暑到来天气热，生活注意多保健，瓜果蔬菜要趁鲜，不要多度食冷饮，空调气温要有限，适度补充些许盐，愿你健康快乐每一天！

46、一棵碧树，两袖清风，三餐吃素，四时平安，五福相伴，六根清静，七星望月，八面玲珑，九天览胜，于热火烧天大暑之际，送你十分清凉、百事可乐、敬请笑纳千（签）收！

47、大暑好，大暑妙，大暑到来乐淘淘；蝶翻飞，花香随，快乐把你追；溪流欢，荷花艳，好运正灿烂；天空蓝，碧草连，情意永绵绵；愿友笑，愿友俏，愿友大暑乐逍遥。

48、炎炎烈日当空照，蚊子整天把你绕，热情问候少不了，蚊帐隔离了骚扰，好运出头无烦恼，快乐风扇紧拥抱，清凉惬意任你笑。祝大暑愉快！

49、大暑到，亏本促销大降价：免费和美好拍照，好运吉祥优惠大，买一送一速抢购，真情幸福在展示，要买要抢趁现在，健康平安抢手物，祝福礼包有赠送。

5.大暑祝福短信 篇五

2、最热的节气里，送你最热情的祝福：我用最热切的期盼，愿幸福把你天天陪伴，好运围着你不停旋转;我用最热烈的欢迎，接来快乐与你同行，愿你天天好心情。大暑到了，祝你生活美好，自在逍遥!

3、高温前来报到，炎热也凑热闹，但只要你心态调好，防暑工作做到，酷暑也会躲着你跑!哈哈，朋友，大暑到了，愿你健康快乐，一切都好!

4、大暑来啦!长裤变成裤衩子，那不叫耍流氓;长裙子变成超短，那不是露性感;谁叫咱流滴都是那汗，谁叫咱热滴那叫一个喘!大暑天，愿你快乐清爽，那叫畅!

5、大暑天气温度高，注意防晒请做到，肌肤涂抹防晒霜，保护身体更健康;及时补水要牢记，多喝开水很有益;刻意贪凉伤身体，凉热温度要相宜。大暑天里，愿你生活有规律，健健康康过夏季!

6、大暑到，短信送，深情厚谊身边绕;花吐艳，蝶飞舞，翩翩迁迁美景妙;清风拂，细雨飘，清清爽爽无烦恼。祝你大暑人快乐，无忧无虑无烦恼!

7、此短信是由数颗幸福莹润的雨露，携裹甜蜜醉人的芬芳因子，添加清风的凉爽成分，共同汇制而成，借由透心凉频率电波传输，愿收到短信的你，大暑时节纵享清爽。

8、大暑到来热浪高，我发短信清凉到。烦恼不再身边绕，心平气和暑气消。烈日高照也不燥，朋友情谊身边绕。问候声声如凉风，祝福句句赛雨浇。愿你大暑身体健，快快乐乐人逍遥!

9、暑热一浪高一浪，我发短信给你看。送你西瓜冰红茶，防暑解渴补水添。送上微风智能帽，避日扇凉心里甜。吹走烦躁与郁闷，透心凉意爽无限。愿你大暑清凉。

10、大暑到来热气高，日常保健要做好。常食水果美姿颜，开心快乐心灿烂。绿豆解渴能消暑，开怀畅饮健康驻。防晒补水要做好，青春美丽永不老。愿你大暑快乐。

11、大暑掀起高温热气浪潮，短信发起凉爽风暴。席卷你的烦恼，吹走骄阳高照，带走你的焦躁，送来凉风环绕，大暑时节驾到，防晒补水做好，愿你笑傲大暑逍遥。

12、大暑一到人易燥，送你一杯凉白开，清热去火爽心怀，给你一块冰镇瓜，降温防暑清凉伴，再来一句小祝福，悠悠凉意浸心田，大暑愿快乐相伴，清爽无限!

13、大暑来临三伏天，高温酷暑炎难挡。彩信发送你听看，泉水叮咚溪水孱。天空祥云密布满，凉风细雨伴君爽。清凉舒心甜美笑，幸福生活溢美满。祝大暑健康。

14、大暑天气气温高，烈日当空艳阳照。防晒补水要做好，美丽心情容颜俏。绿豆汤水防中暑，雨丝飞扬乐无数。祝福声声皆清爽，伴君快乐幸福长。

15、大暑到来树成荫，一片冰心绕君心。送来贴心水蜜桃，拂去炎热与焦躁。捧来冰爽绿豆糕，消暑解毒容颜俏。愿友大暑心欢笑，幸福绵绵乐逍遥。

16、大暑艳阳高高照，短信到来暑气消。恰似清风来拂面，携裹凉爽绽笑颜。吹散心头焦和躁，送来惬意与美好。满心欢悦过大暑，开开心心乐无数。

17、大暑到，祝福到，深情厚谊不能少。鲜花俏，心欢笑，万千芬芳身旁绕。蝉鸣叫，蝶舞蹈，惬意翩翩乐淘淘。细雨飘，清风摇，清爽自在无烦恼。愿你大暑时节快乐幸福每一秒。

18、伏天炎热似火燃，农家小院去游玩。葡萄架下来乘凉，功夫菊茶来一碗。一阵清风花果香，桃李瓜果丰满园。象棋麻将齐参与，解暑西瓜绿豆汤。祝君清凉度暑假。

19、冰镇西瓜汁，降温比蜜甜。苦瓜炒鸡蛋，去火又消炎。糖拌西红柿，酸甜肠胃间。饮食常清淡，午休加锻炼。晨打太极拳，昏把小步散。一杯凉白开，清凉无极限。大暑送清凉，天天都健康!

20、大暑到来气温高，天气炎热易焦躁。发条短信伴君笑，一季无忧乐淘淘。清风解我心中意，吹来快乐甜如蜜。香花懂我一片心，幸福到来沐甘霖。愿友大暑快乐。

6.大暑节气祝福短信 篇六

天气变化真快，转眼小暑到来，送去祝福关怀，愿你笑口常开，多吃水果蔬菜，防止水分不在，伏天变无常态，随时暴雨袭来，出行雨具常带，否则淋雨活该。

一个萝卜一个坑，一座山丘一个村，一棵杨柳一阵风，一个劲把沙发争：迅雷不及掩耳地祝你夏天拥有天下无双的清爽惬意，无与伦比的幸福开心!

小暑天，梅雨转进伏天日，切记莫忘吃补食，红枣烧鸡蛋，黄芪炖鸡，滋补身体，多吃凉粉，酸梅汤，消暑解热，大葱，大蒜，预防肠道疾病;祝小暑快乐。

小暑来，下雨急又快，出门记得把伞带，可别雨淋坏;小暑来，天气温度变得快，高温记得少出外，千万记的要防晒;祝你生活美满又愉快!

小暑天气不再清凉，吹来的风带着热浪，暴雨有时也在酝酿，出门及时做好预防，饮食记得合理适量，不能专吃生冷寒凉，短信祝福你放心上，我的关心总在身旁。

小暑的天雨绵绵，意谓丰收又一年;大暑的天雷电间，嘁哧咔嚓好运连;工作生活两相好，轻轻松松赚大钱;小暑过后心情好，大暑来到好运道!

热热热，小暑到来天气热，暑字当头谁能躲;这这这，这份思念如何说，友情的镜头谁捕捉;乐乐乐，清凉祝福送到手，祝愿你幸福生活欢乐多又多!

小暑悄悄到，伏天气温高，上班挤公交，热浪腾腾绕，回家睡大觉，到处蚊子咬，反正睡不着，先把祝福给你送到，天热气温高，把身体保养好。

我送去夜晚的凉风，吹走你一天的优愁，我送去小暑的问候，让它给你带来清凉享受，我再送上一句友谊永久，愿你快乐相伴，幸福无忧。

7.大暑谈养生 篇七

大暑节气正值中伏前后，此时天气闷热潮湿，在这酷暑多雨的季节里，很多人会出现周身疲惫、头晕目眩、胸闷气短、口渴恶心等现象，这是因为暑热伤了人体的津气，从而出现“中暑”症状。

西洋参是夏季生津止渴的很好食材，可以帮您防止“暑热”伤身。花儿缺少水分就会凋谢，人体耗损津液就会口渴，大量排汗会令气亦随之而流失，因此觉得神疲乏力，终日昏昏欲睡。大暑节气适时服用西洋参，犹如在人体内增添一股清泉，为人体补充津液，保证人体夏季健康。现代科学研究表明，西洋参性凉味甘，不但可以滋阴补气，而且可以清火生津，对于津液不足、口干舌燥的人士有很好的保健功效，夏季用作茶饮长期服用，可以有效缓解疲劳、提神醒脑、生津止渴、增强身体素质，是大暑清补的佳品。

冬病夏治——破壁灵芝孢子粉

大暑是全年气温最高、阳气最旺的节气。在夏季养生中，我们经常会听到“冬病夏治”的说法，即冬季多发的各种身体不适，如呼吸系统不适、腹泻、风湿、反复感冒等，夏季是最佳的调养时机，调养身体健康应从提高机体素质开始，才能预防冬季身体各种不适的发生。

隆顺榕破壁灵芝孢子粉可以有效地增强身体素质，改善机体亚健康状态，且破壁后的孢子粉营养成分更利于人体吸收，长期服用效果更佳。隆顺榕破壁灵芝孢子粉含有丰富的灵芝多糖、三萜类灵芝酸、蛋白质、酶类、硒元素等活性成分，且这些活性成分种类和含量远高于其母体——灵芝，采用超微细胞破壁技术，破壁率高达98%以上，充分保证其营养成分的吸收，是大暑时节保健调养之佳品。

预防苦夏——蛋白粉

大暑节气，酷暑难耐，炎热的天气会使人出现倦怠无力、食欲不振、体重减轻等“苦夏”现象，饮食中若不注意补充优质蛋白，会出现消瘦、免疫力下降、贫血等一系列不适，使健康受到损害。

8.大暑节气祝福语短信 篇八

大暑精选文案

有关大暑的诗词

有关大暑的谚语

大暑精选文案

1，大暑到来气温高，酷热难耐心烦躁。朋友短信急送到，愿你暑气全然消。别怕太阳高高照，我的友情清凉到。扯来白云遮烈日，送来清风围你绕，降下细雨高温浇。丢掉不快和烦恼，快快乐乐心情好。祝大暑乐逍遥!

2，骄阳似火大暑到,我的祝福彩信报。缓摇荷扇清风吹,柳荫花香清凉抱。送你冰糖葫芦汁,清凉爽甜伴暑期。阵阵清风惬意悦,祝你大暑好福气。愿暑天怡心健康。

3，大暑气温升高，祝福岂能减少。一条短信报到，万千情意不老。蝴蝶为你倾倒，容颜美丽姣俏。清风吹拂美妙，驱散炎热焦躁。诸事看淡欢笑，健康把你依靠。

4，大暑，热情的不只是太阳，还有我的问候;大暑，清凉的不只是雨露，还有我的思念;大暑，缠绵的不只是柔风，还有我的祝福。大暑到了，愿你快乐!

5，大暑炎炎，阳光烈烈，汗水涟涟，衣衫湿湿;微风徐徐，风扇吹吹，溪水洗洗，手儿爽爽;短信发发，祝福送送，问候美美，心儿甜甜。

6，问候如雨浥轻尘，思念轻轻柳色新。在大暑火热的季节，我取冰之魂雪之魄，用真心封于短信中，愿带给你清清凉凉的快乐，清清爽爽的幸福。

7，大暑进入三伏天，天气无常真善变，高温热浪来扑面，太阳高照雨突现，别忘雨具带身边，预防中暑是关键，身体降温多喝水，祝你凉快一夏天。

8，大暑到，真热闹，风扇吹吹扇子摇;树荫下，溪水边，遮阳挡眼暑温降;汗涔涔，湿衣衫，热情高涨不怕炎;喜乐多，忧愁少，好运连连到永久。

9，大暑到来气温高，祝福声声情谊长。清风阵阵送清凉，细雨丝丝润心房。明月皎皎照身旁，快乐幸福永徜徉。短信代表我的心，祝你大暑快乐人健康!

10，大暑到，短信到，祝福到，吉祥到，多吃瓜果蔬菜，身体好，少吃油腻食物，胃口好，多喝水皮肤好，身体棒幸福常，快乐常伴笑哈哈，祝你大暑快乐。

11，一天一天，气候炎炎;一动一动，汗水涟涟;一擦一擦，汗湿衣衫;一扇一扇，温度降降;一累一累，身体疲惫。一眨一闭，大暑到来，祝你愉快是天天。

12，大暑到，祝福送你清凉到：愿酷暑见你逃，烦恼见你绕，寂寞见你少，忧愁见你跑;清凉“暑”你要，事业“暑”你高，好运“暑”你到，幸福“暑”你好。

13，满载的思绪，是沉甸甸的云;炙热的阳光，是火辣辣的情;清爽的风儿，是关爱你的心;琐碎的字句，是无限的真诚。大暑时节，愿你健康无恙，事事称心!

14，大暑到，送清凉，寒梅弄雪菊披霜;大暑到，送健康，蔬菜水果多热汤;大暑到，送希望，家庭和美事业旺;大暑到，送祝福，天天快乐又吉祥!大暑，幸福!

15，大暑到来阳光烈，祝福朋友情切切。明亮圆月真皎洁，伴你快乐福无缺。花香无忧入心河，迎来自在踏清波。清风凉爽最体贴，送来惬意伴君侧。愿有大暑永快乐。

16，大暑到来易中暑，我的短信能消暑。好比清风拂满面，吹来清爽心灿烂。恰如花香吐芬芳，迎来甜蜜满心房。胜似细雨润心田，送来惬意幸福连。愿友大暑清爽快乐。

17，知了声声欢歌笑，碧水潺潺柔情绕，清风习习忧愁消，雷雨阵阵无奈逃，蝴蝶翩翩把舞跳，白云飘飘无烦恼，大暑时节艳阳照，一条短信祝福到，愿友大暑时节乐淘淘。

18，大暑到，点点萤火点点明，绵绵细雨绵绵情，缕缕清风缕缕意，深深祝福脚不停，丝丝凉意，阵阵舒畅，款款温馨，一并闪亮登场，点缀你的大暑生活，充实你的大暑情调!

19，大暑气温高，鲜花枝头笑。愿你心情好，美丽容颜俏。爱情如花妙，幸福满心潮。事业步步高，家庭乐淘淘。祥云头顶绕，吉祥把你罩。生活更美好，日日开怀笑。大暑快乐。

20，大暑时节三伏天，天气炎热心中烦。我发短信传问候，祝福声声身边伴。清风知我心中情，送君阵阵凉爽来;细雨知我心中意，飘飘洒洒落人间。祝你夏季人开怀，开开心心每一天!

21，稻花香，说丰年，大暑的问候送上前;听蛙声，知了鸣，大暑的祝愿一大片。夏日的热风吹动我的思念，对你的牵挂永不变，一片真情天可见，只想真心对你说：大暑到了，珍重身体!

22，大暑到来气温高，汗如雨下心烦躁。我的短信送清凉，犹如细雨高温浇。除去心头的烦恼，带来滋润乐淘淘。句句祝福赛空调，带来清爽身边绕。祝大暑快乐逍遥!

23，时节至大暑，一日热三分。惦记也升温，情谊也升温。一片冰心传问候，愿你调节好心态，心静自然凉。工作不要太疲惫，累了就休息;出门避开酷暑，小心防护;顺应天气变迁，加强饮食调养。大暑送上大大关爱，愿健康“暑”于你，幸福“暑”于你，快乐也“暑”于你!

24，大暑来到骄阳照，热浪滚滚温增高，祝福电波空中抛，清凉立刻身边绕，清风吹过烦恼消，细雨点点好运浇，短信一条问候到，大暑快乐把你抱，幸福直往心里冒。愿你快乐度夏，幸福无边!

25，大暑来到了，忧烦抱头“暑”窜了，快乐乐不思“暑”了;惆怅“暑”起白旗了，幸福发散“暑”光了;健康拥有“暑”地了，好运非你莫“暑”了。我的问候“暑”一“暑”二了，保你大暑快乐，健康度夏!

26，大暑至，我顶烈日、迎热浪，一路疾驰，挥汗如雨，送你一剂灵药，可释放清凉、降服高温、外添凉意、内除烦闷，愿你一夏无忧!

27，大暑了，用短信为你奉上绿豆冰，绿，祝你六六(绿绿)大顺，遇事一路绿灯;豆：望你心情愉快，常开笑口;冰，愿我祝福如冰，给你带来清凉!

28，小暑过后大暑来，热情洋溢向未来，卖的都是热门货，遇的人是热心肠，妹的感情火辣辣，哥的心里热呼呼，幸福见你很亲热，健康吉祥把你爱，财神赶来凑热闹，大暑里面发大财。

29，此短信吸千年寒玉之精华，聚极地冰川之寒气，乘四季风雨之滋润，具清凉解暑之功效，除可大暑烦闷之热气，冰箱冷藏后阅读口味更佳。大暑快乐!

30，大暑限量版祝福：一身体健康不生病;二事业顺心无烦心;三多多挣钱开心花;四清凉如意过夏天;此短信由本人真诚为你独家出品，绝对限量!

31，鸟在飞，鱼在游，忘记所有的忧愁;风在吹，雨在下，特想看你笑一下;朋友心，如我心，送你祝福最开心;天有情，地有情，今天大暑好心情!

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有关大暑的诗词

南朝诗人徐勉在《晚夏》诗中写道：

“夏景厌房栊，促席玩花丛。

荷阴斜合翠，莲影对分红。

此时避炎热，清樽独未空。”

诗说夏夜纳凉，从房中来到花丛中，席地而卧，欣赏水中莲荷，眼前又有美酒相伴，十分惬意。

李白《夏日山中》诗曰：

“懒摇白羽扇，裸袒青林中。

脱巾挂石壁，露顶洒松风。”

写出了盛夏时节赤身取凉的狂态。

白居易《消暑》诗说：

“何以消烦暑，端坐一院中。

眼前无长物，窗下有清风。

散热有心静，凉生为室空。

此时身自保，难更与人同。”

诗人认为在室内少放东西，心平气和坐于窗下，清风便会自然而来，凉爽也就由心而生了。

清代江堤的《消暑诗》：

“柳枝西出叶向东，此非画柳实画风。

风来无质堆纸上，巧借柳枝相形容。”

则写出了一个柳下纳凉、清风拂面的清凉世界。

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有关大暑的谚语

大暑热不透，大热在秋后。

大暑不暑，五谷不鼓。

小暑不见日头，大暑晒开石头。

小暑大暑不热,小寒大寒不冷。

大暑无酷热，五谷多不结。

大暑连天阴,遍地出黄金。

大暑大雨，百日见霜。大暑小暑，淹死老鼠。

大暑展秋风，秋后热到狂。

小暑吃黍,大暑吃谷。

小暑怕东风，大暑怕红霞。

小暑大暑，有米不愿回家煮。

9.大暑节气防暑祝福短信有哪些 篇九

2、小暑刚刚走过，大暑匆匆来袭，热烈来得太及，容不得你舒口气，只好借我甜蜜的祝福，给你送去丝丝凉意，愿你万事不着急，轻松来打理，事业高高起，心情甜蜜蜜。

3、大暑来到骄阳照，热浪滚滚温增高，祝福电波空中抛，清凉立刻身边绕，清风吹过烦恼消，细雨点点好运浇，短信一条问候到，快乐把你抱，幸福直往心里冒!

4、大暑散，立秋上，天高气凉人爽朗，莫急添衣，养生有道，静心安神莫急躁;多食酸甜，少食辛辣，润肺益胃易生津，多多运动，少少抽烟，健康常伴百个秋!

5、气温渐高大暑来到，防暑降温很重要。少吃辛辣等容易上火的食品，多喝凉茶凉开水防上火有奇效。早睡早起永远身体好，朋友真情永远很重要!大暑快乐!

6、天苍苍，野茫茫，大暑节气来登场;太阳大，忽阵雨，出门雨伞带身旁;气温高，开空调，温度不宜太过凉;出汗多，多喝水，适当运动身体棒。祝你开心!

7、大暑来到气温高，也会焦躁有烦恼。祝福好比清风吹，送去清凉情意随。吹散烦躁惬意来，伴你幸福心花开。吹跑烦恼欢畅到，一季无忧开怀笑。愿你大暑快乐。

8、夏日炎炎的酷暑，短信不忘送祝福，百元大钞不胜数，吉祥如意可劲数，开心快乐天天数，大暑酷热要防暑;多吃水果才舒服。祝福给你终有所属。

9、万水千山总是情，短信送来我的情。大暑已到伏天进，天气变化总不定。方才艳阳高照天，转眼雷电就横行。热气扑面高温驻，身体健康是关键。问候声声不会断，愿你大暑乐翻天!

10.小暑大暑,祛湿解暑 篇十

盛夏之时，天气酷热潮湿，老人、儿童及一些体质虚弱的人容易中暑，出现全身乏力、头昏、头痛、心悸、胸闷、口渴、大量出汗、注意力不集中、四肢麻木等症状时，多为中暑先兆。一旦发现自己或其他人出现中暑先兆，要立刻离开高温环境，选择阴凉通风的地方休息，喝一些含盐分的清凉饮料。还可以在额头和太阳穴处涂一点风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香正气水等中药。

入伏之后，天气开始炎热，在使用空调避暑降温时，一定要注意温度不要设定过低，一般不应低于27℃，不要长时间开着空调，室内要经常通风。

中医历来有“冬病夏治”的说法，大暑是全年温度最高、阳气最盛的时期，一些冬季发作的慢性疾病，如慢性支气管炎、肺气肿、支气管哮喘、反复感冒、风湿痹痛、慢性腹泻等，此时如果在医生的指导下进行调养和治疗，可以起到事半功倍的效果。

此季节暑湿之气易入侵人体，在饮食方面应选择一些具有清热解暑、化湿健脾作用的食物，如薏苡仁、赤小豆、绿豆、茯苓、山药、南瓜、冬瓜、西瓜、乌梅、番茄等。

这个月为大家介绍的杂粮是绿豆、蔬菜是冬瓜、水果是西瓜，并介绍几款美味解暑的食谱。

绿 豆

绿豆又称为青小豆，是一种传统的豆类食物，在我国已有两千多年的栽培历史了。绿豆可以用来煮粥作为主食，也可以做成小食品，如绿豆糕。同时，用绿豆发芽也可做成非常好吃的菜肴。在炎热的夏季，人们喜欢用绿豆煮成绿豆汤来消暑，具有清暑益气、止渴利尿的作用。绿豆还有很好的解毒作用，对药物中毒和食物中毒都有很好的疗效，不管是医家，还是民间，人们都很注重绿豆的解毒作用，对于经常接触有毒物质的人，可以将绿豆汤作为日常的保健饮品。

中医认为，绿豆甘、寒，入心、胃经，具有清热解毒、利水、消暑的功效，适用于暑热烦渴、疮毒痈肿、口舌生疮、水肿尿少、药物及食物中毒等。现代研究发现，绿豆中含有蛋白质、脂肪、糖类、多种维生素及矿物质，具有降血脂、抗菌、抗肿瘤、抗过敏、增强食欲、保肝护肾的作用。因绿豆具有较好的抗过敏、抗菌、解毒的作用，所以爱美的女士们经常用绿豆粉制成面膜用来改善肌肤问题，对汗疹、痤疮、色斑等有较好的效果。

进入盛夏，绿豆汤成了人们不可或缺的消暑饮料，经常饮用不仅能补充人体因出汗而损失的水分，还能补充无机盐，有助于维持人体电解质平衡。

绿豆性寒，脾胃虚寒、素体阳虚、泄泻者不宜多吃。

1.绿豆海带薏仁汤

原料：绿豆150克，海带、薏仁各60克，冰糖适量。

做法：海带洗净，切丝，与绿豆、薏仁一同放入锅中，加水煮至绿豆开花后，改小火煮至烂熟，加入冰糖调味，再煮两沸即成。

功效：清热利湿，健脾开胃。适用于暑热烦闷、食欲不振、水湿肿满、小便不利等症。

2.绿豆红枣汤

原料：绿豆250克，红枣100克，白糖100克，糖桂花少许。

做法：绿豆洗净，加清水浸泡2~3小时，捞出放入锅内，加水1000毫升煮沸后，改用小火煮至绿豆熟烂，备用。红枣洗净，放入锅中，加水500毫升煮沸后，改小火煮至枣熟，备用。白糖放入锅中，加水100毫升，煮沸，待糖化后将绿豆、红枣、糖桂花放入调匀，煮沸即可。待凉后分次食用。

功效：适用于体虚汗出、口渴，或夏季暑热伤身、烦渴，或脾胃虚弱等症。也可作为夏季预防中暑的保健品。

3.绿豆决明子汤

原料：绿豆50克，决明子10克，红糖适量。

做法：绿豆与决明子洗净，一同放入锅中，加水适量，同煮至绿豆烂熟后，用红糖调味即可。

功效：清热泻火，解毒明目。适用于肝火上炎、目赤肿痛、羞明多泪、心胸烦热、口渴水肿、小便不利等症。

冬 瓜

冬瓜又称为白瓜、枕瓜，是夏秋之际重要的蔬菜之一，我国各地都有栽培。

中医认为，冬瓜味甘、淡、性凉，入肺、大肠、小肠、膀胱经，具有润肺生津、化痰止渴、利水消肿、清热解暑、解毒排脓的功效，适用于暑热口渴、痰热咳喘、水肿、小便不利、脚气、胀满、消渴、痤疮、面斑、脱肛、痔疮等症，还可解鱼、酒毒。现代研究发现，冬瓜含有蛋白质、脂肪、糖类、膳食纤维、多种维生素及矿物质。冬瓜中富含丙醇二酸，能有效控制体内的糖类转化为脂肪，还能将多余的脂肪消耗掉，对防治高血压、动脉粥样硬化及肥胖症有良好的效果。冬瓜中维生素C含量较多，且钾盐含量高，钠盐含量低，适合高血压、肾病、水肿等人群食用。冬瓜中的膳食纤维含量很高，可有效改善血糖水平，还能降血脂、防止动脉粥样硬化。冬瓜有较好的美容作用，《本草纲目》认为冬瓜瓤“洗面澡身”，可“祛黑斑，令人悦泽白皙”。

冬瓜性寒凉，夏季天气炎热，感觉到心烦气躁或口干烦渴时，可以食用冬瓜来解暑热。但脾胃虚寒易泄泻者慎用，久病及阳虚肢冷者忌食，女性朋友在月经来潮期间及寒性痛经者不要生食冬瓜。

1.冬瓜粥

原料：冬瓜60克，大米30克。

做法：冬瓜去瓤，连皮洗净，切成小块，大米淘洗干净，同放入锅中，加水1000毫升，先用武火煮沸后，改用文火慢煮至瓜烂米熟粥稠即可。

功效：清热利尿，减肥。适用于暑热烦闷、水肿、肺热咳嗽等病症。

2.冬瓜荷叶汤

原料：鲜冬瓜约500克，鲜荷叶1张，调味料适量。

做法：鲜冬瓜去皮、瓤，洗净，切片，荷叶洗净，一同放入锅中，加适量水炖汤，放入盐等调味料即成。

功效：适用于肺热咳嗽、痰黄稠等症。

3.素烧冬瓜

原料：冬瓜250克，食油、盐各10克，香菜5克。

做法：冬瓜去皮，洗净，切成长方形。将香菜洗净，切成小段。油锅烧热后下冬瓜煸炒，待稍软时加盐，并可略加水，盖上锅盖，烧熟后加入香菜即可。

功效：清热，解毒，利尿，生津。适用于高血压、冠心病、肥胖症、肝炎、糖尿病、肾炎等症。

西 瓜

西瓜又称为水瓜、夏瓜、寒瓜，是夏季主要的水果，具有生津止渴、祛暑热的功效，有“天然白虎汤”之称。

西瓜味甘、性寒，归心、胃、膀胱经，具有清热解暑、生津止渴、利尿除烦的功效，主治胸膈气壅、满闷不舒、小便不利、口舌生疮、咽喉疼痛、暑热烦渴、中暑、酒醉等症。

西瓜除不含脂肪和胆固醇外，几乎含有人体所需的各种营养成分。西瓜有降血压、利尿、助消化、促代谢等作用，适宜于高血压、肝炎、肾炎、黄疸、水肿及中暑、汗多口渴者食用。西瓜皮具有清热解暑、泻火除烦的作用，对咽喉干燥、唇裂、肾炎水肿、糖尿病、肝病黄疸等疾病有一定的保健作用。此外，西瓜皮富含维生素C、E，用来擦肌肤，或切成薄片贴敷15分钟，可使皮肤清新细腻、洁白。

1.冰糖西瓜

原料：新鲜西瓜1个，冰糖50克。

做法：西瓜用小尖刀开一个小口，取出部分瓜瓤，放入冰糖，以瓜皮封口，隔水蒸90分钟，待凉后，吃瓜饮汁，每日1个，连食7天。

功效：清热润肺。适用于咳嗽少痰、痰黏稠不爽等症。

2.西瓜番茄汁

原料：西瓜瓤（去子）适量，番茄数只。

做法：番茄用开水烫一下，去皮，与西瓜瓤分别榨汁，将等量的两种汁混合饮用即可。

功效：清热利湿。适用于夏季风热夹湿感冒。

3.翠玉条

原料：西瓜皮、白糖、米醋各适量。

做法：西瓜皮洗净，刮净瓜瓤，刨去外皮，切丝，加白糖、米醋浸数小时后食用。若改用盐、醋腌制，则更松脆爽口，食时稍加香油、味精调味。

11.大暑的祝福短信 篇十一

(2)大暑节气到，酷暑热浪涌;防暑最重要，清淡饮食好;多喝白开水，蔬果菜多吃;严防烈日晒，健康“暑”第一。愿“暑”不尽的好运吉祥幸福快乐天天陪伴你!

(3)万水千山情不移，短信送来问候传。大暑时节体康泰，病魔远离不缠绵;心情舒畅烦恼抛，心平气和高温远;好运围绕万事顺，事业爱情全美满。祝你大暑快乐!

(4)大暑了，快乐心有所“暑”，萦绕你心，时时开怀;幸福独“暑”一帜，对你倾心，美满甜蜜;幸运“暑”不胜“暑”，将你包裹，好运不断;祝福非你莫“暑”，传递美好，直达你心：大暑逍遥，惬意无忧!

(5)大暑气温飚，听我把话唠：知了蝉儿叫，莫要心烦躁，偶尔吹空调，不要呆长了，西瓜口中嚼，水果胜过药，蔬菜少不了，营养也不忘，就算气温高，仍然乐逍遥!

(6)大暑来到，气温攀高，多多喝水，上火不扰，内外温差，四度为好，绿豆熬汤，消暑妙招，苦味多食，增进食欲，切莫熬夜，睡眠要好，情谊真挚，没事聊聊，祝福送上，愿你安好!

(7)在祝福里放些清凉，给问候里加些清爽，在短信里添十分的凉意，给你十分的清新好心情，大暑到了，愿你大暑快乐，清凉相伴，清爽度暑。

(8)大暑时节，我的祝福热情似火，火力十足，点燃你的美好生活，日子红火;燃起你的甜蜜爱情，激情四射;烧红你的幸福人生，和谐美满;烤化你的忧烦惆怅，欢喜连连;点亮你的锦绣前程，精彩无限!

(9)热到最热大暑天，乐到最乐是平淡。窗帘半卷招风凉，每有困倦因书长。午后咖啡加点糖，思绪飘远至何方?心有灵犀凭窗望，大暑祝福一帘香!大暑初至，祝福不迟!

(10)本条短信，由雷公电母锻造，经炎炎烈日炙烤，由蚊子“红包”赞助，得知了“禅悟”祈祷，特别的祝福给特别的你，祝大暑吉祥开心平安幸福!

(11)大暑骄阳照，祝福来报到。愿你玉扇轻轻摇，清凉身旁绕;冰茶手旁放，惬意满心房;清风徐徐吹，快乐永相随。细雨绵绵来，清爽不等待;祝福声声到，愿你乐逍遥。

(12)大暑骄阳似火炎，电波短信传清凉。送你凉伞王老吉，遮阳避雨防上火。送你云朵清凉风，丝雨微风爽你心。淋洗烦燥驱郁闷，无忧无虑开心唱。祝你大暑享清凉。

(13)大暑已来到，温度在升高。切莫要烦恼，心平凉意到。雷声阵阵响，催你步步高。细雨滴滴落，伴你好运到。万事都顺利，天天开颜笑。祝大暑快乐!

(14)大暑到，为你泡杯清凉茶，清爽解暑，沁润你心;为你刮阵惬意风，扫除闷热，爽歪你心;为你洒点爽心粉，去忧除烦，愉悦你心。愿你大暑开怀，舒爽度夏!

(15)大暑如期而至，祝福现在就发送——夏日气温高，送你凉爽的雨凉爽的风;夏日太阳大，送你防晒的雨伞防晒的护肤品;夏日易烦躁，送你快乐的心情开心的生活!祝你大暑快乐，生活愉快!

(16)大暑到，快乐祝福送给你：愿炎热见你无影踪，烦恼见你绕着跑，忧愁见你冷藏掉，伤病见你掉头走。愿快乐“暑”于你，好运“暑”不完，事业“暑”你高，幸福归“暑”你!

(17)大暑到，莫烦恼，开心笑，祝福到，愿你的事业轰轰烈烈高瞻远“暑”;爱情甜甜蜜蜜乐不思“暑”;好运团团环绕数不胜“暑”。幸运幸福不离不弃非你莫“暑”!

(18)大暑来，大咧咧，“暑”来宝，问候咧，好运气，陪你咧;好心情，黏你咧;好福气，亲你咧;乐逍遥，吻你咧;幸福爱，抱你咧!祝福你，清凉咧，爽快咧，开心咧!

(19)大暑到，骄阳如火，亲密由表及里;夏雨缠绵，云朵大地手牵手;清风飘逸，清爽从头到脚;祝福缕缕，温馨清爽任拥;爱意浓浓，幸福美满暑你多;牵挂长长，思念快乐暑你重!

12.大暑祝安康短信 篇十二

(2) 大暑到，知了叫，好运声声心欢笑;大暑到，雷声高，细雨阵阵润心潮;大暑到，艳阳照，送君清凉身边绕;大暑到，祝福妙，短信条条情意飘。

(3) 大暑到来温度高，劝君莫要心焦躁。我的短信已送到，声声问候身边绕。我虽不会变凉风，友情赛过清风绕;我虽不会降暴雨，祝福传送好运到!

(4) 通知：今天大暑，做好防暑。聚宝盆里泡个澡，摇钱树下吃冰糕，吉祥屋里吹吹空调，如若炎热不减丝毫，可以当街来个裸跑。嘿嘿，恭喜明天上了头条。

(5) 大暑一到天闷热,烈日炎炎似火烧,出门防晒要做好,平安出行免中暑,绿豆熬汤能排毒,多喝一些保安康,点点祝福化细雨,滴滴清凉到身旁,大暑清爽无限。

(6) 大暑掀起热浪高，我送短信清凉到 。为你送来遮阳伞，挡住炎炎烈日照;为你送来清风飘，吹走热气和烦恼;为你送来清凉雨，带走高温心情好。祝大暑快乐!

(7) 气温渐高大暑 来到，防暑降温很重要。少吃辛辣等容易上火的食品，多喝凉茶凉开水防上火有奇效。早睡早起永远身体好，朋友真情永远很重要!大暑快乐!

(8) 你我都是凡夫“暑”子，时至大暑，愿幸福快乐“暑”于你，遍地黄金“暑”于你，心想事成“暑”于你，节节高升“暑”于你。祝大暑快乐，吉祥如意!

(9) 大暑到来树成荫，一片冰心绕君心。送来贴心水蜜桃，拂去炎热与焦躁。捧来冰爽绿豆糕，消暑解毒容颜俏。愿友大暑心欢笑，幸福绵绵乐逍遥。

(10) 大暑天气气温高，烈日当空艳阳照。防晒补水要做好，美丽心情容颜俏。绿豆汤水防中暑，雨丝飞扬乐无数。祝福 声声皆清爽，伴君快乐幸福长。

(11) 大暑一到人易燥，送你一杯凉白开，清热去火爽心怀，给你一块冰镇瓜，降温防暑清凉伴，再来一句小祝福，悠悠凉意浸心田，大暑愿快乐相伴，清爽无限!

(12) 大暑到来气温高，生活不能没情调，来杯冰镇小咖啡，轻拌细品浪漫 随。端起激爽绿豆沙，清凉自在笑哈哈。捧上甘甜冰红茶，惬意舒畅过一夏。愿大暑快乐。

(13) 大暑来到骄阳照，热浪滚滚温增高，祝福电波空中抛，清凉立刻身边绕，清风吹过烦恼消，细雨点点好运浇，短信一条问候 到，快乐把你抱，幸福直往心里冒!

(14) 大暑炎热送清香，多吃瓜果心情爽;林阴小路走一走，大树底下好乘凉;呼来朋友相聚会，烦恼忧愁丢一旁;暑来暑往留欢畅，暑往暑来有花香。

(15) 大暑时节气温高，防暑 工作要做好。凡事静心都看开，不焦不燥多自在。清风吹拂徐徐来，带走灼热添凉快。祝福深深情不改，愿友大暑乐开怀。

(16) 大暑到了，天气热了，送你句常见的话：心静自然凉;送你句实在的话：你若安好空调，就是春天 ;送你句体贴的话：哪凉快哪待着去。愿你清凉一“夏” !

(17) 真的勇士，敢于直面酷热夏季，不开空调不吹风扇，不打赤膊不光脚丫，任汗如雨下不宽衣解带，任蚊虫叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!

(18) 芬芳的空气“暑”于你，温柔你的心跳;凉爽的清风“暑”于你，拂去你的烦躁;荡漾的碧波“暑”于你，轻盈你的奔跑;灿烂的阳光“暑”于你，照耀你的微笑。大暑到，愿快乐“暑”于你，扑进你怀抱;好运“暑”于你，丰满你荷包;健康 “暑”于你，消除你疲劳;幸福“暑”于你，陪你直到老。

(19) 大暑节气到了，短信前来问安。一阵迎面风，吹得你心花怒放;一场及时雨，浇得你身心清凉;一缕太阳光，热得你好运发烫;一朵白荷花，散发你的幸福芬芳;一群鸣蝉响，为你尽情吹拉弹唱;一副好神采，把你全新包装。祝你盛夏心情爽!

13.节气与养生 大暑养生 心系五招 篇十三

1. 心宁“善心养神心宁静”。在中国传统养生之法中，精神养生重于物质营养，情绪调理优于身体锻炼，心态平衡重于生理平衡。自古养生有名言：养生必先养心。大暑天气炎热，心绪容易受到扰动，情绪容易出现过激，引起心神不宁。因此，“夏季更宜调息静心，常如冰雪在心。”大暑养生，首先应注意保持心静，保持愉快的情绪，安闲自乐，忌大喜大悲。静则生阴，阴阳协调，才能保持心身的和谐平衡。

2. 防暑“大暑小暑，有食懒煮”。大暑之际，气温一路飚升，很多地方都会发出高温警报。高温高湿的“桑拿天”，人们稍不谨慎就容易中暑得病，热伤风、急性胃肠炎、心脑血管病多发。防暑降温是大暑时期一项重要的“功课”。老人、孩子、肥胖者及体弱多病者，要避免中午高温时外出，防止在烈日下暴晒，不要在闷热的环境中久留。可备一些防暑降温的清凉油、藿香正气水等，必要时涂抹和服用。

3. 食苦中医认为，苦能泻热。民间有“十苦九补”的说法。苦味入心，能清心火，利于大暑养心。平日选用一些防暑降温的凉茶，经常饮用。苦味的蔬菜大多具有清热作用，暑热亢盛时，适度吃些苦味食品，有助于解暑祛热、消胀解乏、防暑降温，调节身体的阴阳平衡。要注意的是，大暑食苦需适度，“苦”不宜多吃，过食则令阳气受损。有些苦味食物不能食用，例如苦味的黄瓜、不成熟的甜瓜瓜蒂和根部不能食用。

4.慎劳唐代医学家孙思邈说：“养生之道，常欲小劳。” 大暑期间人体消耗较大，运动调摄应动静结合，不可过于疲劳。激烈的运动可致大汗淋漓，不但伤阴，也伤阳。大暑天不宜长途跋涉，最好是就近寻幽。清晨，到有溪流或草木繁茂的园林中散步，或选择一些气功、保健操等有氧运动。傍晚，漫步在江滨湖畔，习习凉风会使人心静如水，精神清爽，烦闷、暑热顿消；晚上，在人少、清凉之室，听听音乐、看看电视，或邀三朋四友，品茗聊天，亦可舒心。

14.大暑问候短信 篇十四

1、稻花香，说丰年，大暑的问候送上前;听蛙声，知了鸣，大暑的祝愿一大片。夏日的热风吹动我的思念，对你的牵挂永不变，一片真情天可见，只想真心对你说：大暑到了，珍重身体!

2、我的祝福是夏夜的风，给你清爽，让你快乐;我的思念是夏日的花，充满甜蜜，为你守候;我的问候是夏空的星，闪烁真诚，让你欢笑。大暑到了，愿你快乐。

3、万水千山总是情，没有短信真不行;大暑一年又一年，祝福一遍又一遍;大暑日，愿你有“暑”不尽的快乐， “暑”不尽的温馨!“暑”不尽的祝福!

4、大暑到，短信到，祝福到，吉祥到，多吃瓜果蔬菜，身体好，少吃油腻食物，胃口好，多喝水皮肤好，身体棒幸福常，快乐常伴笑哈哈，祝你大暑快乐。

5、大暑到，养生贴士送到：天气干燥气温高，烈日炎炎当头照，人在室内开空调，温度太低不太好，内外温差若太大，出门容易患感冒。多吃水果和蔬菜，少吃熟食和肉类，夏日食物易腐败，吃坏肚子不得了。多喝开水，少喝饮料，健康生活快乐逍遥!

6、忙归忙，别忙得热火朝天;红归红，别红得炙手可热。大暑驾到，天气火热温度高，就别再风风火火闯九州了，多睡觉，莫烦躁，朋友祝福清凉绕。

7、小暑的天花相连，爱情甜蜜一年年。大暑的天骄阳艳，事业高升福绵绵。小暑过后是大暑，爱情事业两不误。工作生活皆美好，一季无忧乐淘陶。愿你大暑快乐。

8、一瓣冰冻西瓜，让你解渴;一碗绿豆汤水，为你消暑;一杯冰镇咖啡，给你惬意;一瓶激爽雪碧，送你清凉;一份真纯祝福，伴你快乐过大暑，清爽乐无数。

9、又是炎炎大暑到，祝福少不了，微笑“暑”你最灿烂，友情“暑”你最真诚，身体“暑”你最健康，事业“暑”你最红火!愿你永远乐不思“暑”!

10、让花香送去我的问候，愿你好运“暑”于你;托知了带去我的思念，愿快乐“暑”于你;让清风捎去我的情意，愿成功“暑”于你;让短信带去我的祝福，愿幸福“暑”于你。大暑翩翩，愿你的心情如阳光般灿烂，愿美好日子与你永远相伴!

11、大暑天到，听说你热得上火，渴得嘴冒泡，特奉上清凉解暑祝福短信一条，此短信读读即可起到降温之功效，前提请你记好：读完请你洗洗脑，嘿嘿，大暑快乐!

12、又是一年大暑到，问候“暑”我好。祝你好运“暑”不了，健康“暑”到老，事业“暑”你高，烦恼“暑”最少，幸福“暑”一“暑”二，开心乐不思“暑”!

13、大暑来袭，健康注意，烈日远离，身体第一，补水必须，防暑谨记，安度夏季，清凉惬意。大暑来到，祝你安好!

14、大暑到来天气热，高温炽烫来铺面，注意身体是关键，好友提醒放心间，节日一年又一年，祝福也会很多遍。愿你大暑快乐，生活温馨，身体健康，一切美满!

15、大暑到，为你画一片海洋，让你在清凉的世界徜徉;为你剪一缕凉风，让你不急不躁心舒畅;为你做个祈祷，愿你平安幸福开心度夏日;祝你大暑开心!

16、大暑已来到，气温渐升高。短信送祝福，情谊身边绕。愿你身体好，健康不会跑;愿你清凉到，高温不会扰;愿你万事顺，好运将你罩。

17、大暑到来气温高，生活不能没情调，来杯冰镇小咖啡，轻拌细品浪漫随。端起激爽绿豆沙，清凉自在笑哈哈。捧上甘甜冰红茶，惬意舒畅过一夏。愿大暑快乐。

18、真的勇士，敢于直面酷热夏季，不开空调不吹风扇，不打赤膊不光脚丫，任汗如雨下不宽衣解带，任蚊虫叮咬不鬼哭狼嚎。大暑到，愿你斗酷暑，心明媚!

19、大暑来，天气最热时送上我最热情的祝福：祝你心情时常愉快，笑口常开，少烦恼忧愁;祝你好运常常伴随，左右逢源，做事顺风顺水;祝你幸福天天相伴，生活快乐，家庭生活幸福美满——大暑虽炎热，祝福永不变，真诚祝你能快乐度过大暑，万事如意!

20、女生，碰到给宿舍安空调的校长，就嫁了吧;男生，碰到愿意打伞给你的女生，就娶了吧。大暑到了，记得防暑，吹空调，防雷雨，寻找属于你的艳遇。

21、暑热难耐夏日长，心中却依旧激情飞扬。乘着热浪去远航，汗水浇灌满园芬芳。又欲寻觅翅膀一双，为人间带去一丝微凉，或去采得一片月光，让它洒满每一张床，虽然酷热难当，梦中也应享片刻凉爽。

22、大暑到，送你一把“快乐扇子”，扇走烦恼与忧愁;送你一台“财富空调”，八方进财贵气在;送你一条“幸福短信”，愿你大暑透心凉，幸福每一刻。

23、暑里暑气的大暑天，送条“暑”一“暑”二的祝福给你，“暑”钱“暑”到手抽筋，工作压力输给你，出门处处有树荫，暑天幸福“暑”于你。

24、大暑酷热真烦恼，抵御酷暑最重要，莫要心急莫急躁，外出多行清凉道，防晒带上遮阳帽，冷食冷饮少食好，空调温度往高调，水果蔬菜常常要，补充水分不干燥。愿大暑快乐健康!

25、用几个加冰的文字，送你一夏的爽快!用一段冷冻的句子，送你一夏的痛快!用一条冷藏的短信，送你一夏的畅快!朋友愿你大暑愉快!

26、大暑时节，温馨提示：尽量衣着浅色服装，避阳应带隔热帽，高温时段避开外出，常用温水冲冲澡，水果忌放冰箱冻，深深的祝福——愿你健康过盛夏!

27、大暑到来是酷暑，短信清凉能消暑。击退热浪去燥热，还君一方清凉天。驱散酷热骄阳遮，送君一片惬意地。愿友大暑纵享清凉天，停歇惬意地。

28、天气炎热，气温高升，大暑来到，祝福送到。愿你上班下班，注意防暑，饮食卫生，不要忘记，祝你身体健康，一切如意!

29、大暑大暑，祝福不胜数：心情悠闲若鼠，暑热望而却步;热情高涨如虎，轻松不觉辛苦;幸福漫长似路，好运永不落幕。

15.大暑短信祝福语 篇十五

2.大暑到，热气涨，祝福绵绵情更长;吹清风，纳清凉，出门别忘避太阳;多休息，放心上，保重身体最健康;吃蔬菜，多喝汤，祝你大暑心欢畅!

3.刮大风，下大雨，大暑天气别畏惧;伞随身，记带衣，防患未然是必须;高建筑，要远离，雨天莫在树下避;关心语，常想起，祝你幸福在暑季!

4.大暑到了，愿你的热情如艳阳似火，不怕瓢泼大雨浇;愿你的事业如烈日高升，不怕乌云笼罩;愿你的生活蒸蒸日上，不怕雷电交加。大暑快乐!

5.大暑天气心易乱，情绪中暑宜出现，切记静心莫心烦，心理纳凉是关键，保证睡眠莫太短，增加营养调三餐，祝你清爽不出汗，快乐心情在暑天!

6.大暑来到，来一瓶好运汽水，舒畅下心情，吃一口甜蜜习惯，滋润下爱情，洗一把畅爽的澡，浇灌友情。大暑朋友我祝你百事可乐，万事如意!

7.夏蝉躲树内，树影随光长，银滩寻裸浴，避暑进冰箱，空调屋内躲，出行伞下藏，狗吐长舌热，鱼沉水底凉，何方寻爽快，祝福来帮忙，祝大暑更健康!

8.大暑到，最热的时节又来到。为避烈日当头晒，出门要带伞和帽;为降室温开空调，注意温度应有限;不可贪凉喝冷水，瓜果蔬菜可降温;为解酷暑去游泳，安全防溺要记牢。愿你大暑心情好，快乐度过每一天!

9.大暑来来来，阳光热起来，祝福跟着来，让你笑开怀：愿你踩着快乐节拍，跟随好运安排，把烦恼霉运踹，让美丽心情敞，享受生活精彩，幸福向前迈。

10.大暑到，骄阳如火，亲密由表及里;夏雨缠绵，云朵大地手牵手;清风飘逸，清爽从头到脚;祝福缕缕，温馨清爽任拥;爱意浓浓，幸福美满暑你多;牵挂长长，思念快乐暑你重!

11.大暑节气到，防暑很重要，太阳高空照，莫要往外跑，冷饮少吃为妙，温水多喝就好。祝你大暑，依然乐逍遥!

12.大暑到，为你画一片海洋，让你在清凉的世界徜徉;为你剪一缕凉风，让你不急不躁心舒畅;为你做个祈祷，愿你平安幸福开心度夏日;祝你大暑开心!

13.大暑节气，短信祝福来报到：愿你幸福快乐不计其“暑”，开心度暑;愿你吉祥好运“暑”也“暑”不尽，福运缠绕一暑。祝大暑快快乐乐幸幸福福。

14.大暑到，祝福送：快乐扬帆起航，送达到你身旁;扫除所有忧伤，独留微笑绽放;事事顺利无阻，生活充满希望;朋友竖起拇指，直夸幸福到老。祝大暑快乐!

15.大暑来到，愿夏日的高温蒸干你工作的烦恼，夏日的清风吹去你生活的烦躁，浓密的树荫遮挡住你人生的风雨，轻摇的蒲扇送你无限的惬意，祝你开心快乐每一天，吉祥幸福到永远!

16.大暑来到，气温升高，天气干燥，大汗淋漓。愿你的爱情如同汗水浸透的背心如胶似漆，愿你的生活如同骄阳红红火火，愿你的收获如同骤雨倾盆装也装不下，愿的快乐如同气温越来越高，越来越好!

17.大暑来了，气温升高，防暑降温，请您记好，瓜果水疏，凉茶多喝，预防上火，身强体健，短信一发，情真意切，多多联系，快乐无限。祝大暑节气乐逍遥幸福罩好运绕。

18.大暑气温高，一场大雨，快乐幸福倾盆而浇;大暑热浪袭，一阵清风，烦恼无趣随风而去;大暑天气热，一条短信，伴你日子轻松度过。大暑到了，我的祝福伴你度过大暑。

19.大暑到来天气热，阳光日渐变炽烈，清凉防暑记心间，好友之情山河越。愿你快乐常伴在身侧，幸福美好从不缺。祝大暑愉快，生活幸福!

20.大暑到，大热更要多保健。过度吹冷不可取，二十六度最低限。适度增补淡盐水，瓜果蔬菜趁新鲜。愿你健康快乐大暑天!

21.大暑到，天气变化少不了;防雷暴，出门安全最重要;老朋友，时时惦记心中绕;发短信，真心祝福忙送到，愿你夏天身体好，心情好，一切都好!

22.大暑又来到，不要与地斗，会流汗无穷;不要与天斗，会其热无穷;不要与人斗，会烦恼无穷;可以与蚊子斗，会红包无穷。不要客气，这些红包就算是我送的吧。

23.大暑到来阳光烈，祝福朋友情切切。明亮圆月真皎洁，伴你快乐福无缺。花香无忧入心河，迎来自在踏清波。清风凉爽最体贴，送来惬意伴君侧。愿有大暑永快乐。

24.暑天逛街“暑”你最帅，暑天游泳“暑”你最摆，暑天工作“暑”你最爽，暑天发资“暑”你最多，暑天身体“暑”你最棒，暑天祝福“暑”你最牛!

25.不知不觉大暑就来到，气温那是节节高，送条短信为你解燥：我愿化作细雨，给你透凉;我愿化作清风，使你清凉;我愿化作一片云，送你阴凉。愿你快乐大暑，轻松每一天。

26.大暑到问声好，注意事项要记牢：饮料不宜代替水，喝多容易伤肠胃;工作生活易疲劳，充足睡眠保证好;蔬菜瓜果不能少，清淡饮食身体好!祝你夏天过好!

27.我说，今儿可是大暑，你欠的债该还了吧，这几天没给自己改善吧，还没装上空调吧，还像以前累着自己吗?朋友，出来混欠自己的也得还，大暑了，别亏着，照顾好自己。