中学生沟通心理讲座

中学生沟通心理讲座（共8篇）

1.中学生沟通心理讲座 篇一

中学生心理健康教育讲座

心理咨询教师

白小燕

各位老师、同学，大家下午好。我选取一个较小的角度切入，试图对习惯、性格和人生之间的关系作以简单的梳理，希望对同学们有所启发。我今天讲的题目是《习惯培养性格，性格决定命运》。

一、性格与健康之间的关系

人的性格与人的健康有着十分密切的关系。不良的性格不仅有损于个人的人际交往，而且也是各种心理障碍和身心疾病的潜在温床。我举两个例子来分别说明一下不良的性格与人的健康甚至生命之间的关系。

我说的第一个人物是《红楼梦》当中的林黛玉。林黛玉是一个典型的内向型性格的人，她多疑、敏感、多愁善感，看到花谢了也潸然泪下，于是演绎了一出黛玉葬花的故事。由于她的这种性格使她的病情越来越严重，最后抑郁而死。而另一个人物则是《三国演义》当中的周瑜，周瑜是一个外向型性格的人，他自私、暴躁、心胸狭窄，遇事不能冷静，最后被活活气死。文学作品当中对于周瑜的死，渲染的是被诸葛亮活活气死的。从心理学角度来分析，周瑜不是被诸葛亮气死的而是死于他的性格，吴国那么多将领为什么其他人不被气死而单单周瑜被气死呢？还是由于周瑜的性格问题。

虽然这两个人物是文学作品中的人物，但是文学来源于生活，文学作品中的人物都是现实生活中典型的反映，在现实生活中都能找到他的原型。这两个例子都比较特殊，也比较极端，都是由于性格不好导致英年早逝。现实生活中抑郁而死或者是活活气死的实在是太少了。虽然不良的性格不是普遍地影响人的生命，但是不良的性格会影响人的寿命，缩短人的寿命。在长寿的人群当中，都有一个共同的特点，那就是性格都比较开朗，性格开朗能延年益寿。

性格与事业之间的关系

大家是否思考过这样一个问题，一个人要想在事业上取得成功需要具备哪些条件呢？有人作过研究，认为一个人要想在事业取得成功，除了良好的先天素质、较高的智力水平、健康的身体、丰富的知识、卓越的能力、良好的机遇等等之外，还有一个很重要的条件，那就是良好的性格。

二、性格决定命运

平时，我们经常谈到你是什么性格，我是什么性格；我是外向，你是内向。尽管我们没有学过有关性格方面的知识，但是我们已经无意中接触到了性格的一种学说，叫向性说。向性说按照个体的心理活动倾向于外部或倾向于内部，把人的性格分为外向型和内向型。向性说的代表人物是瑞士的心理学家荣格。

什么是性格呢？性格是一个人对待现实的稳固态度，以及在行为方式上表现出来的比较固定的与众不同的特点。性格是个性中最主要、最核心的心理特征。

外向型性格的人心理活动倾向于外部，他们活泼，开朗，善交际，爱外出，待人热情，诚恳，随和，适应能力强，但有时候比较轻率，不够细心，缺乏自我分析与自我批评。内向型性格的人心理活动倾向于内部，他们沉静，爱思考，内心体验深刻，待人接物小心谨慎，喜欢单独工作，有自我分析和自我批评的精神，常因过分谨慎而不够果断，对新环境的适应不够灵活。需要说明的是：

1、只有那些经常性、习惯性的表现才能被认为是个体的性格特征。偶然的表现不能认定为是个人的性格特征。

2、随着社会生活条件的明显变化，在某种程度上性格也会发生相应的变化，因此，性格具有可塑性。性格的可塑性是说性格在外部条件的影响下是可以改变的。

3、内外向的类型没有绝对的高低、好坏之分，每一种类型的性格都对特殊的环境具有特定的适应性。

4、绝对外向或绝对内向的人是很少的，而绝大多数人不是外向型或内向型，而是属于中间型或叫混合型。他们即具有内向性格的某些特性，又具有外向性格的某些特性，只是外向和内向的程度有一定的差别而已。

有人对成功人士做了一项调查，结果发现这些成功人士或者说这些有所作为的人，在他们身上都具有一些共同的性格品质，归纳起来如下。

1、自信。自信就是对自己以及自己所从事的事业的正确性深信无疑，坚信自己的事业一定成功。李白坚信“天生我材必有用，千金散尽还复来”（李白《将进酒》），杜甫自信“会当凌绝顶，一览众山小。”歌德认为“谁若是游戏人生，他就一事无成，谁不能主宰自己，他就永远是个奴隶。”一个人在任何情况下都要有自信，如果你对你自己都没有信心了，其它任何人都帮不了你。缺乏自信的人，不可能有远大的目标和对未来的美好憧憬；缺乏自信的人，不可能在人生的道路上顽强拼搏、坚忍不拔；缺乏自信的人，不可能使自己的生命潜能得到充分的挖掘和释放；缺乏自信的人，不可能享受到由成功带来的体验；缺乏自信的人，不可能在生命流动的旋律中谱写出辉煌的乐章……

案例：《把斧头推销给小布什》。2001年5月20日，美国一位名叫乔治•赫伯特的推销员，成功地把一把斧子推销给了小布什总统。布鲁金斯学会得知这一消息，把一只刻有“最伟大推销员”的金靴子赠与了他。这是自1975年以来，该学会的一名学员成功地把一台微型录音机卖给了尼克松后，又一学员跨过如此高的门槛。

布鲁金斯学会创建于1927年，以培养世界上最杰出的推销员著称于世。它有一个传统，在每期学员毕业时，都设计一道最能体现推销员能力的实习题，让学生去完成。克林顿当政期间，他们出了这么一个题目：请把一条三角裤推销给现任总统。八年间，有无数个学员为此绞尽脑汁，最后都无功而返。克林顿卸任后，布鲁金斯学会把题目换成：请将一把斧子推销给小布什总统。

鉴于前八年的失败与教训，许多学员知难而退。个别学员甚至认为，这道毕业实习题会和克林顿当政时一样毫无结果，因为现在的总统什么都不缺，即使缺什么，也用不着他们亲自购买；再退一步说，即使他们亲自购买，也不一定正赶上你去推销的时候。然而，乔治•赫伯特却做到了，并且没有花多少工夫。一位记者在采访他的时候，他是这样说的：我认为，把一把斧子推销给小布什总统是完全可能的，因为小布什总统在得克萨斯州有一座农场，那里长着许多树。于是我给他写了一封信，说，有一次，我有幸参观您的农场，发现那里长着许多矢菊树，有些已经死掉，木质已变得松软。我想，您一定需要一把小斧头，但是从您现在的体质来看，这种小斧头显然太轻，因此您仍然需要一把不甚锋利的老斧头。现在我这儿正好有一把这样的斧头，它是我祖父留给我的，很适合砍伐枯树。倘您若有兴趣的话，请按这封信所留的信箱，给予回复……最后他就给我汇来了15美元。乔治•赫伯特成功后，布鲁金斯学会在表彰他的时候说：金靴子奖已设置了26年。26年间，布鲁金斯学会培养了数以万计的推销员，造就了数以百计的百万富翁，这只金靴子之所以没有授予他们，是因为我们一直想寻找这么一个人——这个人从不因有人说某一目标不能实现而放弃，从不因某件事情难以办到而失去自信。

2、恒心。恒心指的是对待某项事业要有长久不变的意志，百折不挠，坚持到底。马克思用了整整40年的心血写成了《资本论》，光笔记就记了100多本。如果没有恒心，没有坚持40年的恒心，就没有马克思，也就没有《资本论》。大文学家莎士比亚说：“千万人的失败，都是失败于做事不彻底，往往做到离成功尚差一步，就终止不前了。”这样的例子很多，如：英国生物学家达尔文研究进化论，花了22年，写出了《物种起源》。法国著名物理学家居里夫人，历经12年的实验，从几十吨的矿石中提取了几克的镭。在爱迪生发明灯泡的时候他失败了很多次，当他用到一千多种材料做灯丝的时候，助手对他说：“你已经失败了一千多次了，成功已经变得渺茫，还是放弃吧！”但爱迪生却说：“到现在我的收获还不错，起码我发现有一千多种材料不能做灯丝。”最后，他经过六千多次的实验终于成功了。感想:我可以试想，如果爱迪生在助手劝他停止实验的时候放弃了，我们现在会怎么样呢？可能我们还要点只有豆粒般大小的油灯在夜里照明。李时珍花了31年功夫，读了800多种书籍，写了上千万字笔记，游历了7个省，收集了成千上万个单方，为了了解一些草药的解毒效果，吞服了一些剧烈的毒物，最后写成了中国医药学的辉煌巨著——《本草纲目》。张海迪砺志成才:张海迪自幼高位严重截瘫，几次濒临死亡边缘。但她不因残疾而气馁，20多年来，他学会了4门外语，翻译了16万多字的著作，获得了哲学硕士学位，并自学了针灸，为群众治病1万多人次，作出了常人都很难取得的成就。

3、热情。对事业的热爱，对工作的迷恋，是一切活动的最重要的动力之一，是智慧表现和发展的必要条件。从热情到痴情，对事业和工作将更加有利，更能取得成功。无论做什么事情，都要有热情，都要满怀热情地去做。哲学家黑格尔说：“没有激情，世界上任何伟大的事业都不会成功。”充满激情的人，对于任何一件小事都力求做得最好，对于再平淡的生活也用十分的认真来对待。因为他们知道，现在的每一件小事，每一次努力，都是成就未来的基础，都是通往成功的铺路石。

有这样一个故事：

有人曾问三个砌砖工人：“你们在做什么?”

第一个工人说：“砌砖。”第二个工人说：“我正在赚工资。”第三个工人说：“我正在建世界上最富特色的房子。”

于是，前两个人一直是普通的砌砖工人，而第三个最后成了一个出色的建筑师。

前两个工人不知道，手头的小工作其实正是大事业的开始。第三个工人对自己的工作充满热情，因为只有他知道，每一天的辛勤努力，都能够使自己更上一层楼，最终到达事业的顶峰。

4、愉悦。轻松愉快的心境和广泛健康的兴趣是活跃思想、舒展胸怀、开阔思路的重要条件。科学家的灵感往往不是产生在紧张的脑力劳动之中，多产生在轻松愉快的情形之中。无论做什么事情都要有一颗愉悦的心情伴随左右，贯穿始终。有了愉悦的心情，做起来就不会感到劳累，不会感到痛苦。在别人看来非常痛苦的事情，而你却苦中有乐。关于乐观向上，积极进取的名人事例很多，现在我想带领同学们再重温一下普希金的那首激励了无数人的动人诗篇《假如生活欺骗了你》：假如生活欺骗了你/不要悲伤，不要心急/忧郁的日子里需要镇静/相信吧，快乐的日子将会来临。/心儿永远向往着未来/现在却常是忧郁/一切都是瞬息/一切都将会过去/而那过去了的/就会成为亲切的怀恋。

5、创新。雄心勃勃，不受传统的框框所限，对新事物有敏锐感，不迷信权威，不崇拜偶像，常常提出与众不同的设想，常常做出别人不能做出的事情。创新就是想别人不曾想也不会想，干别人不会干也不曾干过的事情。

【案例】第二届龟兔赛跑

说一个龟兔赛跑的故事，我说的这个龟兔赛跑的故事不是家喻户晓的那个龟兔赛跑的故事，是第二届龟兔赛跑。

第一届龟兔赛跑以后，兔子很憋屈，本来完全能跑得过乌龟，结果因为自己贪睡而与冠军失之交臂。更让兔子受不了的是，从此他成了反面教材，老师教育学生，父母教育子女都用他来说事。要想摆脱这种被动的局面，唯一的办法就是再和兔子比一次赛，只有赢了乌龟才是最有力的说明。于是，兔子就去找乌龟，而乌龟却不答理他，因为乌龟知道要是真的比赛，他是跑不过兔子的。兔子看乌龟不答理他，就天天去烦他，让他做不成事，不得安宁。时间长了，乌龟受不了了。心想，这样下去也不是个事，得想个十全十美的办法来对付他，既不让他来天天烦自己，又能赢他。乌龟终于想出了一个办法。这一天兔子又来了，声称一定要和他比赛，如果乌龟不同意他可是没完没了。乌龟认真地对兔子说，比赛可以，不过我得声明在先，这次要是我再赢了，以后可不许来找我了。兔子满口答应了。

比赛这一天，他们同时来到现场。等发令枪一响，兔子一个箭步就冲了出去，心想，我这次一定要把你甩得远远的，好出出这口隐藏在我心中多年的恶气。等兔子跑得不见影子了，乌龟不慌不忙地掏出手机给出租车司机打了个电话，叫来了一部出租车。中途，乌龟赶上了兔子，看见兔子跑得气喘吁吁，汗流浃背，心里乐啊。乌龟提前来到了终点，站在终点线上等着兔子。兔子好不容易跑到终点，看到乌龟早已经稳稳地站在终点线上朝他笑，兔子眼睛瞪得老大，半天说不出一句话来，你、你、你，怎么可能先到？乌龟笑笑说，你不管可能不可能，事实是我先到了，按照规定，冠军仍然是我的。

第二次龟兔赛跑又以乌龟的胜利而告终。

三、习惯养成性格

培根说：“习惯真是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人生。”（培根，英国著名的科学家、哲学家，有一句名言：“知识就是力量！”）我们说性格是习惯化了的行为方式，要想成为一个倍受欢迎的人，应注意养成良好的行为习惯。如何培养良好的性格呢？要从平时做起，从小事做起，从点滴做起。

1、习惯面含微笑。有人说：“微笑是人际关系的通行证。”如果你能笑脸相迎笑脸相送，就会给人一种温暖亲切之感。生活需要微笑，生活中的每一个人都需要微笑。

案例：《微笑可以传染》

下面的事例是发生在我们身边的事例，星期一第七节课我去听课，当我走到办公楼二楼的时候，忽然有三名小学同学满面春风的立在我的眼前，并且对我鞠了一躬，并且齐声说了一句：老师好。本来气喘吁吁的我马上面带微笑还礼，当时只觉得一股暖流流遍全身，我知道那是学生的和风细语温暖了我。

2、乐于帮助别人。一般来说，人在困境时，最需要别人的安慰与帮助。要做一个乐于助人的人，学会关心别人，学会帮助别人。请记住：锦上添花远不如雪中送炭让人感激；顺境中的赞扬也远不如逆境中的帮助与支持令人难忘。

案例：《予人玫瑰，手有余香》

模范班长

一九六一年九月，全团上下一致推举雷锋为抚顺市人大代表。

雷锋参加完人代会回到连里就担任了二排四班班长，在他的带领下，四班成了“四好班“，雷锋也成了全连的四好班长。

一天傍晚，天下起大雨，雷锋见公路上一位妇女怀里抱着小孩，手里还拉着小孩，身上还背着包袱，在哗哗的大雨中一步一滑地走着，雷锋忙上前一打听，才知道这位大嫂从外地探亲归来，要去十几里外的樟子沟去，她着急地说：“同志啊，今天雨都把我浇迷糊了，这还有孩子，我哭也哭不到家啊！”

雷锋把雨衣披在大嫂身上，抱起那个大一点的孩子冒雨朝樟子沟走去，宁可自己淋得透湿，一直走了两个多小时，才把她们母子送到家。

孩子们的知心人

一九六零年十月以后，雷锋先后担任了抚顺市建设街小学（即现在的雷锋小学）和本溪路小学校外辅导员。

雷锋平时工作．学习都很忙，他只能利用午休时间或风雨天不能出车的日子请假到学校去找教师，同学谈心，或进行其他辅导活动。他善于团结小朋友，启发他们好好学习，天天向上。

雷锋以高度的使命感．责任感,辛勤培养下一代茁壮成长。共表团抚顺市委为表彰雷锋的事迹，曾于一九六二年五月二十八日颁发奖状，上面写着：“奖给优秀辅导员雷锋同志，保持光荣，继续前进”。

3、学会建立友情。友情表现在对他人的注意和关心上。要学会和自己周围的人开朗地打招呼。友情能拉近人与人之间的距离，友情能使你更快更好地融入这个社会。有一首歌叫《永远是朋友》，是毛阿敏和杭天琪唱的，我很喜欢这首歌，我喜欢这首歌的原因是这首歌的歌词写得好，歌中有这么两句：千里难寻是朋友，朋友多了路好走；千金难买是朋友，朋友多了春常留。也很喜欢周华健的《朋友》：朋友一生一起走，那些日子不再有，一句话，一辈子，一生情，一杯酒。喜欢这种真诚朴素的情感。也喜欢李白的诗《赠汪伦》：桃花潭水深千尺，不及汪伦送我情。

那么我们如何才能交到好朋友？

2.中学生沟通心理讲座 篇二

一个十分有趣的教育现象是:有的教师温文尔雅, 却能叫那些顽皮不驯的学生听话;有的老师批评学生, 能叫他心服口服, 有的老师批评学生却引发学生的逆反心理。这些现象是令人深思的, 它除了说明思想教育工作要注意方式之外, 很重要的一点就是教师在学生心目中的位置。教师热爱学生, 满腔热情地真诚帮助学生, 学生理解老师的一番苦心, 愿意接受老师的教导, 这是一种相互理解的新型师生关系, 体现着心理上的相互沟通。因此, 我们可以肯定地认为, 师生心理沟通是教师打开学生心灵天窗的钥匙, 是教育成功秘诀之一。一个教师, 要做好与学生的心理沟通, 要做些什么呢?根据多年的教师工作经验, 我认为以下几点特别重要。

1.了解学生是教育学生的基础

教师要想教育好学生, 使他们成为跨世纪人才, 了解学生是必不可少的一个重要条件。要了解学生, 教师就要注意从点滴小事做起, 如父母一样, 把温暖送到每一个学生的心窝里, 如:一个学生头痛趴在桌上, 教师及时把一杯开水和药送到桌前;一个学生忘了值日, 教师走到他身边小声提醒而不在全班批评;一个学生上课自觉坐正了身子, 教师报以赞许的微笑……这些小事, 都会使学生感觉到教师对他们的充满亲情的爱, 而产生尊敬、感激之情。

除了亲切关怀外, 教师还应充分理解学生。孩子正处于成长阶段, 社会在发展, 孩子们的思想发展也不像从前那样的单纯, 脑袋里有许多新奇的事和新奇的问题, 如果我们对他们所产生的一些新的想法、做法横加指责, 一味杜绝, 效果只会适得其反。学生需要理解, 不理解学生, 教育就无法收到效果。有些教师整天对着学生苦口婆心, 说破了嘴皮, 却引起了学生的逆反心理, 导致师生关系紧张, 老师一张口, 学生就故意顶嘴, 无视老师的存在。了解学生的方法很多, 教师可主要采用多问、巧谈、善观等方法。

2.“爱是理解的别名”, 要爱学生, 才能教育学生

对于学生来说, 教师的关爱是一种神奇而又伟大的力量, 是除了母爱之外, 世界上又一伟大的爱。这种爱是无私的。但师爱不同于母爱, 因为师爱是一种理智与心灵的交融, 是沟通师生心灵的桥梁。师爱可以引导学生产生巨大的内动力, 去自觉地、主动地沿着老师指出的方向迈出。教师只有理解学生, 才能把握学生的思想脉搏, 才能让学生对你敞开心扉。

3.奖惩分明, 促进疏导顺利进行

对学生除了倾注一片爱心之外, 教师还必须时时约束他们, 严格要求他们, 教育才会收到良好效果。严师出高徒, 在班级管理中, 有三类学生要特别处理好与他们的关系。一是班干部, 二是学困生, 三是优秀生。对班干部要求要严格, 教师要使他们在搞好学习的同时, 积极为班级同学服务, 要各司其职, 各尽其责, 做得好的表扬, 有违纪行为照样批评, 决不姑息迁就, 当然对他们的批评要讲究方法方式, 肯定他们的成绩, 维护他们在同学中的威信。然而, 作为一名教师, 爱优生并不难, 难得是学困生。著名的教育家陶行知先生曾对教师说过一句名言:“你的教鞭下有瓦特, 你的冷眼里有牛顿, 你的讥笑中有爱迪生。”这句话告诉我们, 不能把学困生看死了, 随着年龄的增长, 环境的变化, 教师工作方法的改进, 他们也会发展变化, 即使不成为瓦特、牛顿、爱迪生, 教师也要把他们塑造成一个对社会有益的人。而对优秀生教师应该更加严格要求, 否则他们便自认为是“天之骄子”, 以致萌发莫名其妙的“优越感”, 甚至发展到瞧不起同学, 直至无视老师的教育。如果说教育差生是每位教师棘手的工作, 那么, 发现优秀生隐蔽的缺点, 给予严格而有效的教育, 未必不是困难的事。因此, 教育优秀生自尊、自爱是非常重要的。教师这样处理, 学生才感到教师是公正的, 没有袒护谁, 为师生心理沟通扫除了心理障碍。

要当一名合格的教师, 必须做好师生之间的心理沟通, 才能使学生从情感上深深地体验到教师是可敬可亲的, 既是学业上的导师, 又是生活中的父母, 更是个人成长中的朋友。作为教师, 还要有渊博的知识。人常说教师要有一桶水, 方能给学生一杯水。学生对“一问三不知”的老师是不会感兴趣的。所以, 工作之余, 别忘了充电。一手漂亮的粉笔字, 能吸引许多学生的眼光, 一句幽默的话语, 能拉近学生与你的距离。

3.试论教师与学生心理沟通的策略 篇三

关键词：教师 学生；心理沟通；策略

心理沟通：即指师生之间在心理上相互容纳，既理解对方，接受对方，能互相信任、互相尊重。具体讲：就是学生能理解教师对他教育要求的合理性和正确性、乐意接受教师的指挥和帮助，并且化为行动。在教学中，教师与学生的心理沟通是至关重要的，

教师、学生是整个教学环节的主要对象，怎样让这两个主体对象更好的合作呢？心理沟通策略便是桥梁和纽带。

孩子尊重老师，老师尊重孩子，两者在人格上是平等的，由于老师在孩子心中特有的地位及心理状态，学生对教师又有着盲目崇拜性，因此，教师与学生之间的交往是学生交往生活中的一大内容。学生是教学的主要对象，如何能让学生更好在教学中轻松、愉快的掌握学的内容，培养学生多方面协调，全面的发展是教师与学生心理沟通的主要任务。良好的师生间心理沟通是促进学生心理健康发展的有效办法之一。教师在与学生的相处中，怎样才能消除学生的顾虑与他们进行沟通呢？

一、教师与学生在心理沟通中应掌握的原则

第一，适时的原则。

适时的原则是指导教师要把握与学生心理沟通的时机。心理沟通时要注意把沟通的时间、地点、环境，以及学生的生理状况及情绪，通过这些，调整与学生沟通的内容，积极寻求主动与学生心理沟通的契机，只有把握了这些，才会使沟通产生事半功倍的成效。

第二，平等的原则。

建立人格的平等关系，是师生间心理沟通的基础，也是学生是否愿意、喜欢和教师沟通的关键。因此，教师在日常生活中，要注意创设主动与学生沟通的时机，放下做教师的架子，虚心向他们“请教”，做几回学生。

第三，尊重的原则。

人都需要被他人尊重，都想他人能尊重自己。因此，做为教师要学会尊重学生。尊重的原则体现在教师与学生心理沟通中教师对学生所持有的态度，这种态度往往会直接影响到师生沟通的顺利进行。

第四，接纳的原则。

接纳的原则是指教师在学生沟通中，对学生的情绪及产生的行为问题，不急着作出判断的评价，而采取一种宽容的方式，表示接纳。即站在孩子的角度，去用宽容的态度，在充分理解孩子的基础上，进行沟通。这时，学生在情感上易于接受教师的启发和劝导，有利于问题的解决。

二、教师与学生心理沟通策略

第一，尊重学生。学生是一个独立的个体，教师应用平等、独立的眼光看待学生，注重培养学生的自我认知独立性的发展。尊重学生的观点。对待生活中的各种事物，学生有自己的观点，教师不应该漠视、讥讽学生某些不成熟的观点，而是应该注意倾听，透析他为什么会有这样的观点，对于正确的观点，教师应鼓励，对于某些不恰当的观点，教师应加以引导。认真听学生说，不在孩子讲话中间插话，等学生把话讲完时，你不妨复述一下他讲话要点，问问他是不是这个意思，这也是对他的尊重。教师在与他们沟通时，要以积极的态度来尊重他们，认真地倾听他们的诉说，对诉说的内容要做出积极的反应，点点头、微笑、询问、运用鼓励性的语言，身体的接触等表示，使学生感到与教师交流中有一份被关注、重视的尊重感，由此产生心理的极大满足，在情感上产生共鸣，带给学生积极愉快的情绪体验。

第二，爱每一个学生。爱是世界上最温暖的情感，它能让经历挫折的人勇敢面对，它是人与人之间最好的沟通纽带。教师加深对孩子的爱和关怀，是教育好孩子的立足点，包含着爱的教育让孩子更健康快乐的成长，教师们只爱一部分孩子而冷落另一部分孩子，那么被冷落的孩子心灵就会受到伤害。所以，用你的爱去对待每一个孩子吧！

第三，全面公正的评价学生。从教师来说，要克服偏见，防止出现对班级中发展较好并善于表现的孩子评价过高，对较为内向、发展较为迟缓或不守纪律的学生评价过低的倾向，做到全面而公正的从各方面和高度去评价孩子，让每一个学生都能得到更好的引导。很多事例告诉我们，当学生在遭遇到冲突或挫折时，他们往往希望寻求成人的同情和接纳以及公正的评价。如成人对孩子表现出接纳，会有效地缓解甚至消除学生的心理紧张和情绪不安。

第四，让学生尽情宣泄不良情绪。学生与成人一样有情绪变化，保持孩子的心理健康，必须让孩子适度的宣泄。宣泄就是舒散、吐露心中的积郁，让孩子淋漓尽致地说出自己的委屈、忧愁、牢骚和怨恨等不快。在物质生活飞速发展的今天，由于诸多原因，导致许多学生患上不同程度的心理疾病。让孩子尽情的宣泄不良情绪，使其达到心理平衡，保证孩子的心理向着健康、快乐的方向发展。

三、家园合作促进教师与学生更好的沟通

家庭、学校是学生接触比较频繁的场所，孩子有什么悄悄话有时他更多的是向父母吐露，父母可以根据孩子吐露的心声与教师沟通。教师即可根据自身观察，细心去领悟孩子想法，更好地去引导学生，同样，教师可通过一段时间观察，向学生家长反馈最近一段时间学生的某些行为，询问父母原因或请父母有时间多陪陪孩子，多与孩子沟通。

要尊重家长。我们要以平等的态度来对待家长，尊重他们的人格与观点，要耐心、虚心、诚心的听取家长的一些合理有益的建议，努力营造和谐、轻松、愉快的交流环境，这样家园才能保持协调一致。要肯定孩子，教师一句微不足道的称赞，都会让家长感到高兴，直至影响对待孩子的态度。老师应耐心告诉家长运用科学的育儿方式，引导家长，让他们了解孩子的身心特点，更新教育观念，掌握正确的育儿方法。

对家长要一视同仁。家长之间的差异是客观存在的。学历、职位、性格均有所不同，无论家长间存在什么样的差异，从他将自己的孩子送到学校的那一天起，家长与教师就开始了共同的历程——教育好孩子。因此，教师应该学会与每一位家长交流，让每位家长都能感受教师的关注或重视。由于职业、性格、文化水平等因素的不同，家长的教育观念和教育方法也不尽相同。这就需要教师深入地了解家长，以便有针对性地与家长沟通。沟通是双向的，家长的积极参与是沟通的必要条件，教师要鼓励家长采用多种形式与教师沟通。

综上所述，作为一名优秀的教师，要想培养学生身心健康的发展，应不断提高自身素质。利用所学知识，用发展的眼光看待这一时期学生的发展，在适时、平等、尊重、接纳的原则下，尊重每一个学生，用爱去对待所有的孩子，全面公正的评价孩子，让孩子尽情宣泄不良情绪为手段，引导孩子向着身心健康的方向发展。

4.中学生心理健康教育讲座稿 篇四

世界卫生组织给健康下了个定义：“健康不仅是没有躯体的残缺和疾病，还要有完整的生理、心理状态以及社会适应能力。”即健康包括三方面：

一、身体健康；

二、心理健康；

三、具有良好的社会适应能力。这无疑表明，人不仅要重视生理健康，而且要珍视心理健康。《心理咨询大百科全书》解释“心理健康”是指个体在一般适应能力、自我满足能力、人际间各种角色的扮演、指挥能力、对他人的积极态度、创造性、自主性、成熟性、对自己有利的态度、情绪与动机的自我控制方面达到正常水平。身体健康标准大家比较了解，它可以用数据加以量化，心理健康无法用数来表示，那么如何来衡量自己的心理是否健康呢？ 教育部在1999年8月13日颁布的《关于加强中小学生心理健康教育的若干意见》中明确指出：“良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。培养学生良好的心理素质，是素质教育的重要组成部分，是实施《面向21世纪教育振兴行动计划》，落实跨世纪素质教育工程，培养跨世纪高质量人才的重要环节。”心理素质不仅是学生素质的重要组成部分，而且对其它素质（如科学文化素质、思想道德素质）的形成有重要影响。“因此，对中小学生及时有效地进行心理健康教育是现代化教育的必然要求，也是广大教育工作者新面临的一项紧迫任务。”

二、心理健康的标准：

心理健康有诸多标准，马斯洛在《变态心理学》一书中提出了10条标准：

1、有足够的自我安全感；

2、能充分的了解自己，并能对自己的能力作出适度的评价；

3、生活理想切合实际；

4、不脱离周围现实环境；

5、能保持人格的完整与和谐；

6、善于从经验中学习；

7、能保持良好的人际关系；

8、能适度地发泄情绪和控制情绪；

9、在符合集体要求的前提下，能有限地发挥个性；

10、在不违背社会规范的前提下，能恰当的满足个人的基本要求。我们认为中学生心理健康的标准应包括：

1，有正常的心理活动，智力正常，与同龄人有大致相同的喜怒哀乐和行为表现，言谈举止和思想活动符合社会规范。

2，人际关系和谐，尊敬师长，信任同学，能宽容和谅解有缺点和反对过自己的人。喜欢和老师、同学在一起。3，能正视现实，适应社会环境和自然环境，根据环境和形势要求改变自己，也能创造环境。4，有乐观、积极、进取的精神。对现状感到满意，对情景也觉得光明美好。

5，能冷静、理智地去对待生活中的挫折的打击。学会用正确方法和态度去对待错误，对强弱不同的刺激能做到适度的反应，有忍受挫折、从失败中学习和总结经验教训的能力。

6，有自知之明，知道自己的优点的缺点，不患得患失。能扬长避短，有切合实际的志向水平；能正确认识自己的价值，不把获得的成绩看作高于一切或毫无意义，不自卑，不过分自责，有安全感。

7，有从事各种活动的兴趣、信心，能充分发挥自己的能力，能有效地完成各种任务。8，在有利于社会或集体的前提下，能保持自己个性的独立性，保持认识、情感、意志行为的协调和统一。能独立地作出决定，并对决定负责任，而不受别人的任意控制和支配。

三、当前中学生心理健康现状 目前，我们学校学生心理健康现状如何呢？根据已有知识和实践经验，我认为我们学校学生中常见的心理问题主要有以下几类： 适应问题。

适应的本意是指人们对来自外界和内部的刺激在持续不断的影响个体时，所产生的感受能力。如果适应不良，它将会降低人们对刺激的承受心理，使人与周围环境不能相对平衡。适应不良的问题集中表现在初一和高一年级，尤其是初一。

因为，进入中学后，他们会发现中学的学习生活与小学是完全不同的：

其一，由一个学校到另一个新学校，环境发生了变化，许多地方都相对陌生。其二，中学的学习内容明显大增，课业负担重，难度也加大了，而且学习方式肯定与前一阶段的不同，所以，刚上初中或高中的学生在这方面也可能不适应。其三，人际关系的变化，新的人际圈需要自己去建立，对于不善交际的人来说，又会感到困难。

因此，适应不仅是指要适应新学校的新环境，它还包括适应完全不同于小学的学习方式、方法、内容，更包括人际关系的适应。新生往往会被这一问题困扰，而感到烦恼，要么是学习跟不上，要么是人际关系处理不好。

但是，这样的问题大多在第一学期后会得以解决。而这个问题解决不好，就会有严重的心理压力，导致情绪失调，重则会诱发为心理疾病。

（二）情感问题。

情感是和人的社会需要相联系的一种较高级而稳定的体验。对于中学生而言，情感方面存在的问题主要是亲子沟通和异性交往。

青少年正处于生长发育阶段，这个年龄段正是主观需求欲望比较多、比较强烈的时期，而家庭、学校和社会又不能完全满足他们的欲望和要求，于是必然产生心理上的不平衡，抑郁、暴躁等。

他们的这种不满往往直接指向父母。进入中学后，他们的认知能力、学习能力等各方面都得以发展，自认为自己已长大成人了，不想让父母过多地管教，最易产生逆反心理，往往采取与积极向上相对立的行为方式，带着偏激、盲目的色彩，或以极端方式发泄。

久而久之与父母在感情上出现裂痕，不愿与父母沟通等，这必然会给他们带来苦恼，带来不愉快的情绪体验。

在情感上，中学生难以解决的另一个问题是异性交往。

13、14到17、18岁的少年正是情窦初开的时期，他们对情爱都充满美好的向往。因此，这个时期，容易出现令老师和家长害怕的“早恋”问题。

其实异性吸引以致于异性间的单独交往也属正常，只是交往双方，无论他们是不是真的在恋爱，都会遭到教师、家长以及周围人的压力和反对。而他们自己也面临着以学业为重，还是以感情为重的选择，于是他们的内心充满了困惑、矛盾和痛苦，出现问题在所难免。

在这种情况下，有的同学表现出强烈的逆反心理，你不让我谈，我偏要谈给你们看看，从而把自己逼上了绝路，荒废了学业，耽误了一生。有的同学为此很烦恼，整天闷闷不乐，郁郁寡欢，心理十分压抑。其实在中学阶段，你们无力承担组建婚姻与家庭的重任，你们也不可能在中学阶段选择好真正适合与你的伴侣，因为恋爱、婚姻与家庭都是社会的产物，是建立在社会基础之上的。学习问题。

这是作为一个学生在整个学习阶段中都存在的问题。有的学生学习刻苦，态度端正，智力发展正常，可学习效率低下，他们要么是学习技能障碍，要么是方法欠缺，长期失败使学习自信心丧失。初三的学生，承受着很大的升学压力，心理问题尤为严重。据调查，初三学生中，相当部分会出现不同程度的紧张、考试焦虑，甚者会失眠、患神经衰弱症。这对他们考试时正常水平的发挥，乃至今后的成长都是不良的影响。

（四）行为和人格偏离

1.行为障碍，或称不良行为。中学生中常见的不良行为有：多动症，攻击行为，破坏行为，懒散，对抗行为等。这些多见于初中低年级学生群体。值得注意的是，近年来在商品经济的浪潮下，追求虚荣，追星族心态和迷恋电脑游戏的不良行为快速上扬，有人将网络称为精神毒品，这足以看出网络对未成年人的危害。我们都知道网络是把双刃剑，它一方面对我们有利，我们可以通过网络学习许多有用的东西，但另一方面网络上面鱼龙混杂，由于青少年的辨别能力不强，容易被网上的一些游戏及不良内容所诱惑，一旦染上网瘾，那和毒瘾又有什么区别呢？ 所以，国家为了保护青少年，专门在网吧门口强制性地悬挂着“未成年人不得入内”的标志，由此足以看出网络对青少年的精神毒害之严重性，所以，如果你真的想进网吧，你就在网吧门口默默地念几遍这几个字，然后思考一下为什么要悬挂这个标志，也许你从此就改变了你自己。

2.人格偏离。人格也叫个性，是一个人具有的一定倾向性的心理特征的综合。人格偏离主要是个体人格发展不健全，性格缺陷等原因造成的心理问题。中学生中常见的人格偏离有：（1）自我意识偏差，初中生独立意识增强，但自我认识和评价不全面、不准确，因而抑郁、闭锁。（2）自我中心倾向，他们只考虑自己，较少考虑他人的感受。（3）自卑心理。（4）嫉妒心理，有这种心理的人往往是心胸狭窄、好表现。这些不良心理品质不仅会让自己生活无乐趣，还会阻碍自己健康成长。

那么，怎样才能让我们的生活充满乐趣呢？有一为智者说过这样四句话：

一是把自己当成别人。比如，有些同学善于欺侮别人，话一定要在别人的话上面，你试着想一下，如果别人这样对待你，你是什么感觉。

还有一些同学喜欢抽烟，总认为自己抽烟的样子一定很酷，到底是不是很酷呢，这里我不做评价，你只要看一看哪一个小学生或者幼儿园的小朋友抽烟的摸样是不是很酷你就知道了。也就是说，只要你把自己当成别人，你自己就会明智许多，许多问题也就想开了。

智者的第二句话是，把别人当成自己。也就是说要设身处地地为他人着想一下，要同情别人的不幸，在别人需要的时候给予恰当的帮助，富有善心的人才是心灵的富裕者

智者的第三句话是，把别人当成别人。就是说要充分尊重他人的独立性，不要侵犯他人的权利，不要侵吞他人的财物。

智者的最后一句话是，把自己当成自己，也就是说自己的事情一定要自己做，通过自己的努力劳动创造的幸福才是最大的幸福。

最后，祝愿全体同学都能够成为心理健康，心灵充实，生活幸福的人。

初中生心理健康教育稿

（二）1．接受自己

世界上没有两片树叶是一模一样的,世界上也没有两个人长得一模一样,每个人都是世界上独一无二的,每个人的身体都各具特色:或高或矮,或胖或瘦,或黑或白,或健或弱,不会有任何人和他一模一样的,也不要指望能和别人一样,当他的父母结合在一起,生他的机会只有亿万分之一,这就是说,假如他有亿万个兄弟姐妹的话,他们仍然会有许多地方会不同,试着接受和珍爱自己的与众不同之处,这是一个人走向成功所必不可少的自尊。欣然接受自己的身体,接受既定的事实,不掩饰自己的本真,一个人要下定决心接受自己,不要和别人进行无谓的比较,任凭别人怎样评论也无关紧要,任何人都取代不了生理上的自己,关键是能表现出自己特有的长处,不因为外界的影响而掩饰真我。2．开放自己

在现实生活中,如果你只以自己为中心,只爱自己而不爱别人,如果你脱离集体或人群之外,只是欣赏自己,那你就是另外一个纳西斯,奥地利著名心理学家弗洛伊德指出,健康的人格有一个正常的发展过程,其规律是由自恋到他恋,也就是说应该从欣赏自己开始到关注他人,弗洛伊德认为,这一人格发展在12~14岁应该完成,否则就会造成心里的自闭状态,我们正处于这个发展时期,我们应该关注周围的一切,无论是自然界的花草,山水,大自然恩赐的一切都是美好的,全身心地感受吧,身边的老师同学、熟悉或不熟悉的面容、身影，一切都是真诚热情的，让我们发现他们的美，让我们全身心地去融合吧。只有充实的心里世界才有丰富的情感,只有开放的感观,才会获得美好的事物.紧紧关注自我的人,心中是一片荒芜干裂的沙地,他们会失去友情,失去梦想,失去热情和真诚.简单易行的自恋转移训练法：

全神贯注的注意一些自己熟悉的事物如一张桌子，一朵花，夜深人静，闭眼细听数一数五分钟之内你听到多少种不同的声音。品尝判断调味品。

3.装饰自己

在咱们学校教学楼的大厅有几面镜子，我们仔细观察会发现：女孩子有时三无成群地一块照镜子，相互比划，男生一般很少这样，是不是男生不喜欢照镜子呢？其实不是，当没有人的时候，他们也会前三步后三步的照镜子欣赏自己。爱美是人的天性，所有的人都关心自己可能给别人留下美或丑的印象，我们正处于生理和心里急剧变化时期，关心自己的形象是无可厚非的，同时希望通过衣着打扮来掩饰那些令自己感到泄气的缺陷，或者增加一点外在的吸引力，正是欣然接受自己的积极措施，但是，怎样的穿着打扮才能体现现代中学生的最佳风采呢？这里面就有很大的学问了，据有关调查大多数的中学生均穿着打扮不当，你们在心理上有三种错误倾向，（1）盲目模仿心理，表现为受到社会上和自己崇拜者的影响，盲目的模仿对方的衣着和打扮，例如前几年日韩偶像流行，很多学生模仿他们，将头发留的遮住眼睛，男孩子打耳洞等等。中学生应展现的是健康向上的风采，但那样给人的感觉却是颓废委靡。

（2）从众心理：表现为看别人怎么穿戴，自己也如何穿戴，完全不考虑是否适合自己。（3）错觉心理：表现为由于自己感知觉的错误造成衣服的搭配不当，例如上身穿红色衬衫，下身穿咖啡色裙子，这种色彩的搭配就会给人以混沌的感觉。

为了纠正这些弊病我们有必要学一些衣着打扮的常识。大方和体的穿着会使我们容光焕发，看起来富有朝气。任何一个人如果以为目前市面上流行的热门服饰或自己崇拜者的扮相都适合自己的话，那就错了。这里我们将介绍一些掩饰身材不完美处的方法，但你必须掌握以下最基本的原则：

中学生的服饰以整洁、大方、宽松为主，以朴素为佳 2.中学生正处于长身体的时段，衣服的选择必须留有余地

3.注意颜色的效能，深色具有收缩感，浅颜色有膨胀感

4.表达自己

1974年，达芬奇的名画“蒙娜丽莎”在日本展出，“蒙娜丽莎”微笑的魅力在东京引起轰动，日本各地都掀起了一股“蒙娜丽莎热”。于是，有10位女中学生，请美容大师左藤做了整容手术，使他们的容貌与“蒙娜丽莎”非常相象然后这十个人应邀来到电台与全国电视观众见面。那是什么样的场景？十张来年都与“蒙娜丽莎”相似，但是那一张也不具有“蒙娜丽莎”的神韵，完全没有深度，只是“徒有其表”！

现代科技的发展，确实能使人通过整容手术改变自己的容貌，但是，人的魅力不可能依附在手术刀上，美与丑不仅仅与人的容貌有关，更与全身所表现出来的情操与教养的综合气质有关。

有人被称作有魅力的人，有人被称作乏味者，这不单单是由一个人的自然相貌所决定的，而是个人长期努力的结果，他的奥妙在于人的面部表情，以及形体动作上。人类的有些无声语言，也就是面部表情和体态语言，要比声音语言更富有表现力和感染力，也更具有可靠性。一个人所说的话可能是真心的也可能是谎言，而人体语言却更具有真实性和可靠性。一方面因为一个人的动作是性格思想和人格品质的反映，另一方面由于人体的动作是内在心理的外部显示。著名潜意识心理学的开拓者弗洛伊德认为：没有人可以隐藏秘密，即使他不说话。由此看来，人体语言大都发自内心深处，很难压抑和掩盖。例如，做了亏心事或偷了别人东西的人总显得心神不宁，说谎时总怕看对方的眼睛，激动总要手舞足蹈，等等。掌握了体态语言，等于掌握了社交领域的交通规则，不懂此规则的人，常常很难准确快速地判断他人的反应和心理活动。社交生活中不善于察言观色，往往使自己处于尴尬窘迫的境地。作为中学生来说，我们应当养成良好的举止行动，下面给大家介绍几项应掌握的规范：

一、迎宾送客

1.见面时面带微笑，握手时亲切热情，不要毫无生气

2.客人来家里做客，起立欢迎，避免用手示意客人入坐

3.客人告别时，要送出门外。

4.客人走出门时，不要用力关门。应为这是对客人无言的侮辱。

二、交谈体态

1.避免翘二郎腿，并将翘起的脚对冲着他人

2.避免打哈欠，伸懒腰

3.在友好的气氛中，不要模仿他人的消极手势和姿态]

4.不要将双手抱在头后，将双臂交叉，或来回抖动大腿

5.避免在谈话中将大拇指朝自己的方向摆动，这是嘲弄他人或自夸的语态。

6.注意对方的语态，调整自己的交际方法。

总之，要想轻松表现自己，就应多关注自己和他人的体态语言。中学生心理健康教育讲座稿

（三）主要跟同学们谈与女生有关的五个方面的话题。

一、怎样做个美丽的女孩

女孩子，谁都希望自己拥有美丽的容貌。究竟什么样是美的呢？

通常大家公认的、直观和外表上的美，如：身材苗条，面容俊秀，皮肤白皙，双眼皮，大眼睛„„对美，大家有公认的标准，各人也有各人不同的看法。时髦的不一定是美的。比如，前几年流行的，那种跟大船似的厚底松糕鞋，很多女孩子爱穿。我就纳闷，本来这么苗条、这么小巧、这么可爱的女孩子，干吗非穿上那么笨重的巨无霸一般的大鞋? 走路拖拖拉拉，跟机器人似的那么沉重，一点轻盈的美感都没有。还有现在街上流行的染发，对我们中国人来说，黑发是美，黄发是病态，是女孩子的遗憾，现在怎么倒成了美了? 甚至有的大男孩、大女孩染成红头发、绿头发、五颜六色的头发。我不知道你们怎么看，反正我看了没有感觉到美，只是想到“另类”这个词，还想到小时候，听老人讲的故事里的红毛妖怪。爱美之心，人之常情。如今的社会环境宽松了，妆扮得有个性一点也可以理解，但作为中学生，应该有一个积极的审美观。讲个性是美的，但病态不是美，另类也不是美。

对中学生的仪表，国家教育部有规定：不烫发，不化妆，不佩戴首饰，不穿高跟鞋。（新的《中学生日常行为规范》还特别增添了不染发。）烫发、化妆、佩戴首饰，不是不美，而是分什么年龄、什么场合、什么身份。从身体发育的角度说，烫发、染发、化妆、穿高跟鞋，对正处在生长发育时期的女孩并不适合。这个道理我不多说了，我想单从审美的角度来谈谈这个问题。

有一次，我在路上看到一个七八岁的小女孩，烫着发、染着红指甲，戴着叮呤当啷的首饰。让人看了觉得别扭极了，失去了儿童天真无邪的特征，这就是打扮不符合年龄特点的结果。你们是女孩子，拥有“女孩子”这一称呼，就是拥有年轻，这已经很美了，是再多的装饰也换不来的美。不必为个子矮了，身材胖了，皮肤黑了而烦恼。实际上，年轻，不管容貌如何，都有一种朝气蓬勃的美。这种美，就象春天的花草树木，花儿是美的，你能说绿叶就不美吗？平凡的小草就不美吗？青春就是这样一种美，有生机、活力的美。在我眼里，你们都是美丽的。

同学们不过才十三四岁，有的还要小些。我觉得你们的本色应该是清纯、活泼，有朝气，有礼有节。学生的身份，也要求对自己容貌的美丑不要看得过重，保持平和的心态。爱美没有错，追求美更没有错，关键是心中要明白怎样是美的。

在已定的外表条件下，如何让自己看起来更美呢？在这里，我向同学们传授几个秘诀：

1、干净、利落、得体的衣着打扮，会让你看起来青春亮丽。女学生的外在形象，以简洁大方为美。切勿佩戴过多或过于招摇的饰物，戴上只会有一种怪怪的感觉，而不是美感。

2、挺拔端庄的仪态是最美的。很多长得漂亮的女孩，让人看了却觉不出美来，就是因为常习惯性地缩脖、耸肩、哈腰，向前探着头，走路摇摇摆摆。很不美！正确的姿势：挺胸、收腹，下颌微收，双肩打开，脊背挺直；走路步伐坚实而轻盈，不东倒西晃、左顾右盼。记住这几点，并注意平时常提醒自己保持这样的姿态，那种优雅的气质就出来了。

3、注意举止言谈的细节。有时会遇到这样的女孩，长得原本不错，穿着也很漂亮。可是，却因为脱口而出的一句脏话，或者随地吐了一口痰，让她的形象一下子大打折扣；还有的女生，课间活动时大喊大叫，跟男生追逐打闹，自己玩得忘形，却没注意到别人都在侧着眼睛看她。在做早操、课间操时，我注意到，有的女同学表现得很懒散，或者很拘谨。该伸展时伸展得不到位，该蹲下时不蹲，该跳起时不跳，可能她觉得做这样大幅度的动作不好看。其实，在整整齐齐的队伍里，大家都在认真到位地做操，只有个别同学做得不好，是非常显眼的，让人感觉很不美、很不协调。落落大方，做自己该做的事，才让人看上去舒服。另外，边走路边吃东西、吃饭时爱用筷子挑挑拣拣爱吃的菜、遇到长辈不打招呼„„这些都是很不雅的行为。有些女孩子不在意这些小事，其实，这些举止言谈的细节，比容貌更能影响大家对你的印象。

以上我讲了有关外形美的几个问题。

外貌的美和你们现在正拥有的青春的美都不是永恒的，谁也阻挡不了美貌的衰老和青春的流逝，而有一种美不会衰老，这就是魅力！女性的魅力表现在哪里呢? 一是高尚的人格。二是知识与修养。高尚的人格是一种发自内心的高贵气质的自然流露。这种气质与你的出身阶层无关，与生活贫富无关，与身材高矮、容貌美丑无关。它表现为心地善良、有道德，富有同情心；不向权势低头，不为利益出卖良心；有分辨是非的能力，言行一致。具有这些品格，就具有了超脱平庸的魅力。也许我们不能全做到，不能做得很好，但起码要有向高尚的人格努力靠拢、努力去做的愿望。我觉得，有的同学分辨是非的能力就不够强，看到别人吃得好，穿得时髦，花钱大方，就跟人家学，攀比；还有的同学，不能坚持正义，明知有些事不对，就为别人做了，便也跟着做。或者，面对错误，面对违反校规校纪的事，不关我的事，就不制止、不批评，不向老师反映；要么因为她是我的好朋友，我就明知她违反了纪律，也包庇她、纵容她。这都是不辨是非的表现。你们正处在感情丰富、精力旺盛的时期，社会阅历浅，有时头脑简单、天真，如果分辨是非的能力不强，就容易被诱惑、被蒙骗。可以说，现代社会是一个充满诱惑的时代。金钱的诱惑、权力的诱惑、安逸生活的诱惑、寻求刺激的诱惑，乃至一些书刊中色情的诱惑，无处不在。只有明确地分辨是非，坚定自己的意志，才能抵御诱惑，人生的道路不至于走偏走斜。女性魅力的第二个表现是知识与修养。你可能没有爹妈给的美丽容貌，但可以拥有后天学得的知识与修养。这是一笔可以终生享有的偷不去、丢不了的财富。现在学的知识，将来不一定全用得上，但知识的积累对我们自身却有一种潜移默化的作用。它能使你思想敏锐，聪明睿智，胸怀博大，深沉豁达，使你的“内容”丰富。修养和知识是共同促进的。缺乏修养的人心地狭隘，私心重，受不得半点委屈，一不如意，就有发不完的牢骚怨气，和别人处不好，自己心情也不舒畅。所以，今天有这样好的条件读书、学习，应该珍惜。学得多，是你自己的财富；学得少，是你自己的损失，是你在放弃使自己变得美、变得有魅力的机会。

读书，是充实自己的最佳途径。爱读书的女孩子有一种特殊的魅力。现在好多同学喜欢看电视、玩电脑，书看得少了。电视、电脑能让我们开拓眼界，增长很多知识，但这种直接作用于视觉的影像，对大脑的开发作用微乎其微。养成看电视习惯的孩子，往往大脑习惯性地接受影视中的直观表现，进而使大脑养成懒惰习气，不积极思考，结果脑子会越来越迟钝，而且对眼睛也不好。好多同学爱吃方便面，好吃、拿过来就吃，吃完了把包装袋一扔，的确很方便，却没有我们成长需要的营养。整天吃方便面，肯定会营养不良，影响身体健康。电视就象方便面，好吃而没有多少营养。长期看电视，会让人变得浮躁、浅薄。因此，我建议同学们，除了有选择地看一些新闻、自然或社会专题、知识性节目外，还是少看电视，多读点书。在读书的过程中感受文字的美、意境的美，读的同时，会让你思索、想象，让你有思想，有深度。

当然，读书要有选择，要读好书。内容低级，宣扬色情和暴力的书不要看。现在街面上有很多小书店，租书、买书很便宜方便。但这些小书店里很多书的内容是不太好的，同学们选择书一定要有辨别力，抵制住不良书刊的诱惑，为自己选择真正有营养的书。有这么一个比喻，说人就象一个袋子，空袋子是立不起来的，只会瘫在地上；装满东西，才会站得稳当；但如果里面装的是脏东西，它就会腐烂掉。我希望大家都用好的东西来充实自己，自觉地拒绝丑陋的东西。有时，我们说一个人，长得不算漂亮，但气质很好。我认为这种评价比长得漂亮，气质粗俗好得多。是丰富的知识、良好的修养，才使人具有了这种高雅的气质。这才是到老不变的美。

二、正确认识纪律与个性的关系

讲究个性和自我价值，是现代社会的特征。但个性并不意味着你想怎么样就怎么样。我们是生活在一个集体中的，谁也不能脱离社会大环境而独立存在。大环境给我们建立了一个生活规则，就是纪律。纪律约束的不是个性，而是我们身上那种惰性、那种散漫习气。纪律不是束缚了自由，而是更好地保证了大多数人的自由。不允许乱扔果皮纸屑、攀折花木，是为了更多的人能拥有美的环境；不允许晚休时间打闹、点蜡、听收音机，是为了保证别的同学的休息自由。你不能只顾张扬自己的个性，而忽视了周围人的权力。遵守纪律也是一种修养。有的同学，一个人独来独往，对集体活动不热心、不参加，或应付、对抗，不服管教。自以为是“走自己的路，让别人说去吧”。这不是有个性，不是超脱，是浅薄低俗。

如果我们是一棵正在生长的树，那么纪律就是一把大剪刀，它剪去的是不符合社会道德规范的斜枝歪杈，使我们向着更高处更壮处成长。关键是，很多时候老师只是起督促作用，遵守纪律、约束你行为的散漫还要靠你自己。

其实，制定纪律，不是想制裁谁。所有的纪律都是为大家好，为大家创造一个好的学习、锻炼、生活的环境和氛围。

遵守纪律，规范行为，要从小事做起。十二年前，我们学校的王校长当时是政教处主任，一次，他召集学生干部开会，事先在门边地上倒放着一把笤帚。结果，前来开会的学生们从旁边走过去，没人注意到，只有一名学生把笤帚拾了起来，放在门后。这名学生就是后来留校工作，现在分管师范餐厅的杨明玉老师。

从一件小事看到的是一个人的行为习惯和内在素质。今天，当我们走在校园里的时候，看到被风刮到道路、绿地、角落上的废纸、方便袋，我们有没有自觉捡起的意识呢？多走几步路，把手里的果皮纸屑扔到纸篓里，把污水泼进水池里，应该不难吧？一个中学生，这点应该做的事还做不好吗？我建议，以后谁再看到随地吐痰、乱扔果皮、乱泼污水的行为，就象看到老鼠过街一样批评、指责。别觉得她是我的同学，就不好意思去批评她。没什么不好意思的，她乱泼乱扔，污染了环境，是对我们精神上美的享受的侵害。比方说，我一看到楼梯上、地面上到处乱吐的痰迹，就觉得恶心、浑身不舒服，你这种不文明的行为不仅违反了纪律，而且对我的身心造成了损害，我为什么不批评你不能让不文明的行为成为司空见惯、见惯不怪。大家都起来反对，它就没有了市场。做好小事，才能成就大事。热爱我们周围的环境，才是热爱生活。

三、正确看待和处理与男生的交往，不要过早陷入感情的漩涡

我们小的时候同男孩在一起时，性别意识很少，大家一起玩，很少有距离感，这就是人们说的“两小无猜”。步入青春期，会渐渐对异性产生一种朦胧的好奇心。有的女孩子在男生面前表现得热情、兴奋，用种种方式表现自己；或是慌乱、羞怯、不知所措。这些变化都是青春期正常的心理变化，同学们不必紧张不安。

但是，也不能因为这是正常的心理变化，就任其自然发展；更不要把这种朦胧意识，当成爱情去盲目地追求。这个年龄，对爱情有一些幻想是可以理解的，但是，不要急着陷入感情的漩涡。

过去人们习惯把少男少女的过度交往称为早恋，我们权且不用“早恋”这个词，用“来往过密”来代替。“来往过密”不是指男女同学在集体中来往的多与少，而是指一个男生与一个女生过多地单独来往。突出特点是脱离集体，单独行动；避开师长，来往频繁。男女生间的“来往过密”，可能当事人自己觉得很沉醉，但其实这并不是我们通常所说的爱情，大多属于友情、好感。这种好感不是恋爱，因为恋爱要有责任感，目前你的年龄、知识、生活阅历等等还无能力承担责任。这时，你和广大同学走得太远，和某一个男孩走得太近了，眼光被局限在一个小圈子里。在这种状态下，其实并不能正确看待两个人的性格、爱好、条件的差异，往往只看到了对方的外表，或某一特长。如果迷迷糊糊地把这种对对方的欣赏和好感发展成“来往过密”，那么，在短暂的新鲜和快乐之后，必定会有长期的烦恼和悔恨。

人的精力是有限的，把过多的精力用在想入非非上，必然影响学习和其它活动。十四五岁，精力旺盛，思想活跃，记忆力强，是学习知识、提高各种能力的最好时期。如果这个时期被感情问题纠缠,必定分散学习精力，浪费大好时光。就好比，一棵果树，只幻想着采摘早熟的果子，在应该努力汲取营养的时期却忽略了对自身能量的储备，结果，错过了花季的营养吸收，怎么会有成熟季节的收获？这种所谓爱情，极可能会葬送了你的才能和前途。我认识一个很聪明、很有才华的学生，他的班主任曾说过：“我们班如果只考上一个大学生，肯定就是他。”就因为过早陷入感情的漩涡，忘记了自己的志向，整天沉迷于感情的琐事，不思学习，结果成绩直线下降，而且屡屡违纪，最后不仅没有考上学，还差一点被学校开除。可惜了一个原本很聪明、有前途的少年。

你们年龄还小，社会阅历浅，社交范围还很小，视野窄，感情的萌动我相信是纯真的，但具有很大盲目性。将来走上社会，接触面广了，思想成熟了，肯定对感情会有完全的认识和理性的选择。回想过去，就会觉得少年时代的“爱情”是很幼稚的，白白花费了青春最好的年华，是得不偿失的事。

面对感情的波动，必须付诸理智，在明辨是非的基础上，学会控制自己的感情，勇于修正自己的错误。采取积极的措施，把主要精力集中在学习上，用丰富多彩的文体活动充实自己的生活，发展自己的兴趣、爱好，多参加有益的课外活动。自觉规范自己的言行，用理智战胜感情的冲动。在与男生接触时，要把注意力放在相互间学习、爱好等方面的交流上；同时注意有意识地扩大交友范围，在浓浓的集体气氛中开展广泛的、正常的男女生交往活动，避免只盯住某一位男生而造成“来往过密”。集体交往的形式各种各样，如娱乐、游戏、竞赛、讨论、小制作等。在吸收众多同学的优点的的同时，开阔了眼界和心胸，建立起纯真的友谊。家长放心，老师也支持。

当你接到某一男生的表示“友好”信时，要有清醒的认识，坚定的意志，经得起诱惑，克服虚荣心。让对方清楚地明白你的决心，放弃对你的追求。但要注意方法，不可伤害对方的自尊心。对于纠缠不休，甚至威逼恐吓你的人，就要请家长、老师帮助处理了。大家想想，人的一生，要做、可做的事多着呢，你们是不是心中都有对未来生活的美好描画？除了男女之间的感情，我们还有实现自己人生价值的追求，还承担着对家庭、对社会的责任。天下兴亡，我的责任；祖国振兴，我的责任；事业有成，我的责任；家庭幸福，我的责任。我们的任何理想、抱负的实现都离不开勤奋学习。今天，我们应该做的，就是为最大限度地实现自己的人生价值，做好一切准备。关于感情，请记住一句话：“春天的事情春天做，秋天的事情等到秋天再做！”

四、保持积极乐观的心境，做个自强自立的女孩 英国剧作家莎士比亚说：“弱者，你的名字叫女人！”这句话适用的时代已经过去了。今天，我们处在一个男女平等的社会，是我们的幸福，同时也要求我们付出更多。陈旧的重男轻女的观念依然存在，我们只有努力学习，在学习和生活中展示出女孩卓越的风采，才能体现出作为平等的新女性的价值。

同学们大多数看过连续剧《还珠格格》，喜欢里面的小燕子，那个不喜欢学习，光会傻玩、傻闹、捅漏子的女孩，却山珍海味、绫罗绸缎、不愁吃穿，想怎么样就怎么样。如今的青春题材影视作品常常描写这样不经过自身努力、不需要刻苦学习和勤奋工作，仅凭机遇就过上好日子的人物，还喜欢去强化一些柔柔弱弱的女孩形象。不要相信这些美丽的描画，更不要幻想自己是幸运的还珠格格。电视剧只是作为一种娱乐，用离奇的情节吸引人们，描写的只是一种美丽的梦想。做为女孩子，不要把自己当弱者，不要指望别人的怜爱；先自强，而后才会得到别人的尊重和喜爱。在这个竞争和发展的时代，弱者只会被淘汰。美好的明天、幸福的生活，需要我们自己努力去创造。这就要求我们脚踏实地，从今天做起。培养坚韧的性格，吃苦耐劳的精神，还要有上进心，有自尊、自爱、自强、自立的信念。同时，努力克服小女生常有的某些心理缺陷。有时会听到别人说：女孩子，就是事儿多！这个事儿多，就指有的女生气量小，一点小事也斤斤计较，心胸狭隘。狭隘的人把目光投向自己，以自我为中心，凡事固执己见，处处从自己的利益出发；只听得进好话而听不得批评，只能接受成功而不能接受失败；脆弱，把挫折、困难扩大化，稍遇坎坷和不如意，就受不了；嫉妒，容不下别人比自己强。结果导致自负心理增强和交际圈的大大缩小，必然给自己带来孤独和空虚的困扰。自负、嫉妒、孤僻、猜疑等不良心态的积累，很容易导致心理障碍、心理疾病的产生。要想做一个健康快乐的女孩，先要有一个健康的心态。想一想，我们在人世间的旅程，不过是几十年时间。生命的意义何在？我觉得，一个人活在世上，就要充分挖掘生命的潜能，为社会做贡献，给别人、给后人留下点有价值的东西。即使我们这一生成就不了惊天动地的伟业，至少，在回首走过的历程时，不会为自己的庸庸碌碌、一事无成而感到悔恨。把眼光放得远一些，自己一时的得失就算不上什么了。如果你能事事从长远考虑，处处以集体为重，那么，对整体、全局有利而自己受点委屈也就能容忍和接受了。总之，把眼光从狭隘的个人小圈子放出去，抛开“自我中心”，就不会遇事斤斤计较，整天闷闷不乐了。“心底无私”才能“天地宽”。

我手头有一份资料，是在四川省和重庆市部分中学，进行的一次对女生的问卷调查统计。主题是：假如我们开设“知心大姐姐信箱”，用书信回答你的各种问题，那么你会向知心大姐姐提出哪些问题呢？你有哪些悄悄话向她诉说呢？经过统计归纳，影响女生心理健康的第一位因素是人际关系问题，占39.3%；早恋问题居第二位，占28.5%；居第三位的是学习问题，占21.2%。其它还有社会适应问题、性别及爱美问题、人生观问题等。我没有跟在座的同学们交流过，不知道你们的想法是不是与统计相符。从统计结果来看，人际关系、男女生同学的交往、学习问题是困扰青春期女生的最大心理障碍。这三种问题加起来，占到所有心理问题的90%。而且，在这些问题上，女生都比男生表现得更为突出。下面我重点谈谈中学生的人际关系问题。

人际关系处理不好，是一件很烦恼的事。大多数同学内心有强烈的交友需要，但有些同学常常不知如何处理同学之间的矛盾、摩擦、误解和猜疑。怎样才能建立和谐的人际关系？

首先，摆正自我位置，以坦诚的态度、宽阔的胸襟对待朋友，彼此交流，取长补短，共同进步。其次，在交流中学会表达自己，尊重他人。尊重别人的生活习惯，不探究别人的隐私；对别人的帮助表示感谢，并能在别人困难的时候真诚地帮助别人；约定时间要守时；交流中要注意对方的感受。不要小看了一句话、一个动作这样的细节，可能就为一句不恰当的话，你就失去了一个朋友，而且沮丧、后悔、气恼的情绪会很长时间影响你，让你无心正常学习和生活，甚至憋闷出病来。

人与人之间的交流是十分重要的。我曾看过这样一个关于人际交往的说法：假如大家都梦想能到达天堂，并永远生活在那里。却注定只有一个人能实现愿望。有一个人历尽艰辛，终于来到了他梦寐以求的天堂，看到了人世间不存在的美景，可他却不快乐。因为，他很想把看到的美景告诉别人，很想对别人倾诉和描绘，可在美丽的天堂，却只有他一个人，没有朋友，所以他不快乐。这说明了人与人之间交流的重要。人是需要有思想的交流的，这比物质的享受更重要。当我们通过交流，取得了相互了解，满足了交往的需要时，才能情感交融，行为协调，心理健康，精神愉快。

在与同学的交往中，要克服“以偏概全”、“以貌取人”、“固执己见”、“自命清高”等认识偏向，努力寻求双方的共同点，做到全面、客观地认识自己和他人。性格内向的同学，要经常参与交往活动，多与人交谈、讨论。对同学间出现的矛盾和误解，要以宽容的态度对待，善于理解并接纳别人的意见，能够正确对待所受到的委屈。“退一步海阔天空”，善待别人，也正是善待自己，和大家相处得好，自己也才能生活得舒心、快乐。真的没必要为一点鸡毛蒜皮的小事和同学斤斤计较，甚至一连几天不说话。双方都为此耿耿于怀，心情不好，影响了学习，不值得。

如果在座哪位同学现在正和朋友闹别扭，我建议，心胸开阔点，大度点，回去后，给你的同学写封信，主动表示和好的意愿。或者，什么也不用写，向你的朋友伸出手，握一握，不愉快就全没了，两个人中都有了一片蓝天。

要想做一个健康快乐的女孩，还要锻炼自己的意志力，培养抗挫折能力，并且学会调节自己的情绪。有不良情绪时，不要闷在心里，可以向老师、家长、好友诉说，让情绪发泄出来。或者引导情绪转移，找些自己爱做的事做，哪怕到操场上做一下深呼吸，跑上几圈，就不会那样专注于消极的情绪了。还可以用优美、轻柔的音乐调节情绪，效果也是不错的。

无论有什么问题，要相信，家长、老师是关心你的，是肯定愿意帮助你的。青春期的女孩，对家长往往逆反心理重，如果你能清醒地想一想，不只站在自己的角度考虑，就会认识到父母对你无微不至的爱，认识到你们间的问题只是阅历不同、看待问题的角度不同、处理方法不同，而你和父母的意愿实质是相同的，那就是：只为了你能生活得更好。多与家长交流、沟通，你一定会得到很多帮助，还会得到与父母相处融洽的快乐。另外，自卑心理也是影响女同学的一大心理问题。女生不必为性别的差别而自卑，觉得不如男生。要自信，相信自己能做得好。女生有女生的优势，形象思维、语言能力一般比较强。据我了解，在我校，学习成绩居前列的，女生的比例很大。在学校各项活动中，很多女生脱颖而出，取得了不错的成绩。我参加过几次洛北中学的活动，演讲、诗文朗诵等，看到很多女生表现得相当出色。这已经从客观上证明了，我们不比男生差。

一个新时代的女孩子，应该具有诚实、开朗、团结协作的优良性格，健康向上、勇敢自信、热爱生活，既有很强的现代意识和能力，又有女性特有的温柔性格和优雅气质。珍惜自己的青春年华，尊重自己的人格，自立、自强，有高度的进取心，不断实现自己的既定目标，做生活的强者。

我很喜欢咱们洛北中学的一句自勉口号：“我进洛北当自强，洛北有我更辉煌！”很有自强、自信的精神。走进洛北，我们感受到了优美的校园、规范的生活、师长的严厉教导和亲切关怀；走出洛北，应该让人看到洛北学生的与众不同之处。做一个独立、能干、关爱、优雅的女性，以活跃的思想、宽阔的心胸、落落大方的行为举止，展现出洛北学生一流的素质。“到底是洛北中学的学生，样子就不一样！”应该成为我们常听到也最为自豪的评价。

五、自我保护，注意安全

教育部新修订的《中小学生守则》和《行为规范》里增添了有关安全的内容：“注意安全，防火灾、防溺水、防触电、防盗、防中毒等”，“未经家长同意，不得在外住宿或留宿他人”，“遵守网络道德和安全规定，不浏览、不制作、不传播不良信息，慎交网友，不进入营业性网吧”，“珍爱生命，不吸烟，不喝酒，不滥用药物，拒绝毒品。不参加各种名目的非法组织，不参加非法活动”等。

5.小学生心理健康讲座 篇五

小学生心理健康讲座

同学们：你们知道什么是健康吗？ 健康不仅仅是身体健康，其实也包括心理健康、道德健康。那么怎样才是心理健康的呢？（同学们谁知道了？答对的同学有奖品哦）

心理健康就是能够正确地认识自己，能够友好地与他人相处，能成功了不骄傲，失败了不灰心，敢于和困难作斗争，热爱生活、热爱大自然、爱学习、不向困难低头，追求成功，这就是心理健康的人。（同学们觉得那个小朋友是这样的呢？我们来给他小奖品哦）或许，听起来你们会觉的太深奥了！那我们来听一个小朋友的故事吧！（“钉子” 的故事：有一个男孩有着很坏的脾气，于是他的父亲就给了他一袋钉子；并且告诉他，每当他发脾气的时候就钉一根钉子在后院的围篱上。

第一天，这个男孩钉下了37根钉子。慢慢地每天钉下的数量减少了。他发现控制自己的脾气要比钉下那些钉子来得容易些。终于有一天这个男孩再也不会失去耐性乱发脾气，他告诉他的父亲这件事，父亲告诉他，现在开始每当他能控制自己的脾气的时候，就拔出一根钉子。

一天天地过去了，最后男孩告诉他的父亲，他终于把所有钉子都拔出来了。父亲握着他的手来到后院说：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些围篱上的洞，这些围篱将永远不能回复成从前。你生气的时候说的话将像这些钉子一样留下疤痕。如果你拿刀子捅别人一刀，不管你说了多少次对不起，那个伤口将永远存在。话语的伤痛就像真实的伤痛一样令人无法承受。注：人与人之间常常因为一些彼此无法释怀的坚持，而造成永远的伤害。如果我们都能从自己做起，开始宽容地看待他人，相信你（你）一定能收到许多意想不到的结果....帮别人开启一扇窗，也就是让自己看到更完整的天空）

那么请同学们认真倾听一个心理健康的小学生应该具有的行为表现。（比一比，今天谁的记忆力最好，注意力最集中。）

一 那么心理健康的小朋友应该是什么样子的呢？

⑴活泼、开朗，喜欢和小伙伴玩耍，热爱学习、热爱劳动，有自己的爱好、兴趣。（同学们当中有没有这样的小朋友呢？我们大家来选几个小朋友。）

⑵能同家庭成员、老师、同学之间能建立良好的人际关系，以诚恳、谦虚、公正和宽厚的态度对待所有的人。特别是同学之间本着“宽容、理解、尊重”退一步海阔天空的心态，不计较小事，以和为贵。（同学们当中有没有这样的小朋友呢？我们大家来选几个小朋友。）

⑶能够正确的认识自己，了解自己，努力发展身心潜能。不会因为羡慕别人而怨天尤人，产生嫉妒、甚至带有攻击性行为，同时不易受社会不良现象的诱惑。（同学们当中有没有这样的小朋友呢？我们大家来选几个小朋友。）

⑷思想应该有条理，行为前后统一，注意力比较集中，学习上有一定的毅力，能够正确的面对挫折。并且有较好的心理承受能力，能适应环境变化，乐于接受新生事物。并且不会因为一点小小的挫折而放弃前进的步伐，敢于从哪里跌倒便从哪里爬起。

⑸同时，心理健康的小学生，应该具有良好的情绪，活泼、开朗，能够经常保持愉快的心态，遇事冷静，处理谨慎，同情老幼伤残，憎恨坏人坏事。

一个外表看起来很好的一个苹果，如果里面生了虫子，过不了多久这个苹果就会烂掉，而我们小朋友如果心理不健康了，对什么事情都不会在意，总是快乐不起来，看什么都不顺眼。

二 根据调查了解，通常我们把小朋友们在学习过程中体现出来的不健康的心理归纳为五个方面：(1)懒惰

（不愿意写作业，不愿意劳动„ „）（互动：从身边找找这种现象，咱们一起帮他分析这样做到底好不好？以后该怎么做？）(2)自控力差

（课堂上总是管不住自己，总想乘老师不注意和同桌说说话，甚至看见别的同学有个好东西，明知道不能乱拿别人的东西，可还是忍不住将伙伴的东西装进自己的口袋„ „）（互动：该怎么克制呢？）（3）逃学与厌学

这些小学生主要是对学习缺乏兴趣，学习比较吃力，导致长期跟不上进度，有缺乏赶上去的勇气和毅力，老师也没能及时地给予鼓励，挫伤了学生学习的积极性。因此，他们或者在课堂上东张西望，神不守舍；或者在下面偷偷看动画书或玩玩具；要么就在课堂上打瞌睡；或者干脆逃学、旷课。（4）人际交往问题

如果缺乏正常交往，就会使小朋友无法满足依恋感，内心苦闷而无法宣泄和排除，影响了小朋友正常的人际交往与心理需要，对小学生的心理健康是有害 的。由于目前的小学生绝大多数为独生子女，他们在家庭交往的对象多为成人，在这种不协调的交往中，孩子常常是在“以自己为中心”的“顺境”下生活的，因此，学生普遍存在着较任性、固执、依赖性强的特点。从而致使小学生不能也不会与人正常交往。在与他人接触中常出现过重的恐惧感，过强的防范心理，其结果是封闭自己。这种以失败而告终的交往还会在小学生与他人交往中迁移、淡化，加重人际交往的焦虑感。

（5）过度依赖问题

由于小学生自身的特点，还没有自立生活的能力，只能长期生活在父母和他人的关系和爱护下，因此形成了小学生过度依赖心理。（互动：我们应该怎么做了？）

三 那么专家针对小学生常见心理问题有什么对策了?

（一）学校的对策

1、应采取心理辅导的方式为学生提供全面的帮助（1）团体辅导。团体辅导采用专题讲座、专题活动等方式，为学生提供全面的帮助，主要为塑造班级集体良好的氛围和集体的良好行为，激发群体向上的精神。（2）个案教育。小学生个案教育是对上述心理辅导的补充和深入。个案的对象应有典型的意义，可以是智优学生、模范学生、问题较多的学生，学生作为个案对象，可以让本人知道或不知道，主要根据研究的需要而定。

2、教师应该正确引导好小学生的心理健康意识(1)教师应引导小学生积极参加集体活动和社会交往 小学生在学习文化知识和基本技能的同时，还必须有计划、有目的地参加一些集体活动和社会交往，如夏令营、手拉手活动、体育比赛、文艺活动等，只有这样，才能更好地培养多种多样的兴趣和爱好，学会观察、分析、评价自己，逐步形成自尊、自爱、自信、自制的良好心理品质，满足自己接触社会，进行社会交往的较高级的需要，也有利于形成并长期保持积极乐观的心态。(2)教师应教会小学生一些简单有效的自我心理健康教育的方法 小学生自我心理健康教育有以下几种常用方法，如：①学会放松。知道紧张是正常的心理反应，是可以通过想象、转移注意力、调整呼吸、体育活动、听音乐、唱歌、阅读、睡觉等方法调节放松的。②与人谈心。要使小学生知道有问题要学会求助，在学校可以找老师、心理辅导老师谈心；在家里可以找长辈、亲友谈心；在社会上也可以有谈心的对象，如心理咨询电话等等。无论何时都可以与人谈话，学会与人谈心一辈子收益。③学习写日记或周记。小学生要学习用笔与自己谈心，把心灵的轨迹用文字描绘下来，对心理健康成长有很大的帮助。教师和家长要尊重孩子的隐私，公开日记要得到本人的允许。小学生也不用过分担心自己的内心秘密被人知道，要学会坦然地对人与对己。(3)教师应培养小学生善于求助，寻找支持的意识。寻求帮助是现代人所应具有的积极的态度，面对压力、困惑，要寻找心理支持，以获得良好的帮助和指导，有问题，可以和师长、亲人、朋友等谈。求得帮助的过程，也就是一个自助的过程，我们所获得的不仅是这一次的办法，而是自己的更多体会。心理咨询也是可以利用的有效方式之一，通过心理咨询，可以使咨询对象的认识、情感和行为有所变化。在这个丰富的社会，我们有充分的理由相信：对于每一个人只有一次的生命，它的质量是完全可以改变和提高。

（二）家庭应采取的对策

1．家长应积极配合学校心理健康教育 有研究表明，学生的心理健康问题与家庭的教养方式和人际关系有直接或间接的关系，有的甚至是家庭问题的表现和延续。因此，无论是了解学生心理与行为偏异的原因，还是咨询、教正计划的制定与实施，都需要取得家长的积极支持与配合。家长开展小学生家庭心理健康教育主要建议如下： 首先，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵、幼稚的心灵更需要关心。首先家长要知晓孩子的心灵更加需要关心，从小关心孩子的心理健康是每一个家长应尽的义务。例如小学生在学校被老师批评时，希望其他人能安慰他、劝解他，可是小学生被老师批评后，回家还会被家长变本加厉地再批评一顿，孩子肯定会感觉很委屈。因此，老师和家长应默契配合，由一方担任批评的角色时，另一方担任劝解，万不可两面夹击，要给孩子“温暖的家”的感觉，家庭教育要重视培养孩子美好的心灵。其次，要倾听孩子说话。家长往往习惯于自己说话，让孩子听话。在学校里一个教师面对几十个学生，主要也就是教师说，小学生说话的机会相对少，说心理话的机会更少了。家庭应该是孩子说心理话的地方，家长要注意把说话的机会留给孩子，特别是内向的孩子，家长更要给予重视，鼓励孩子多说话。家长不能因工作忙忽略与孩子的思想交流。特别是父亲要跟孩子作有益的思想交流，有研究说父亲对孩子的影响在孩子的健康成长中地位重要，建议工作忙的父亲们每周至少要与孩子共同用餐3—4次，在餐桌上的话题往往比较轻松，当孩子说话家长倾听时是最美好温馨的时光。最后，宽容与约束都重要。对孩子宽容好还是严格好，并没有一致的意见，现实中家庭教育失败的教训往往过宽或过严。家长应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则陷于寡爱。家长要明白这样的道理，孩子的快乐性格不会是在训斥声中养成，家长的适时表扬比其他物质奖励更能帮助孩子养成好品性，表扬孩子与约束孩子的不良行为不构成矛盾，尊定孩子愉悦的幸福人生基础从鼓励与表扬开始。

2、父母要树立正确的教育观，用科学的方法指导子女的成长。由于传统教育观的长期影响，我们的父母不具备系统的教育子女的理论知识，教育方法不适应孩子的发展规律。要改变这种现状，小学生的父母需接受比较系统的再教育。社会也有责任给他们提供学习的条件，如举办家长学校，使家长正确认识和处理家庭同子女教育之间的关系，积极营造民主和谐的家庭氛围最大限度地减少溺爱型和专制型家长，使小学生的父母树立正确的教育观，并学会运用科学的方法指导子女的学习和发展。

6.学生心理健康讲座稿参考 篇六

一、 特别的我

1、 游戏规则：由老师提问10个问题，每个问题都要回答“是”或“不是”。答“是”的人站起来，答“不是”的人坐着。

2、 问题：我喜欢踢足球

我喜欢跳舞

我喜欢吃鱼

我喜欢看漫画书

我喜欢旅游

我喜欢小狗

我的性格外向

我的身高在160公分以上

我是近视眼

我家里四代同堂

3、 讨论：有没有谁发现从头到尾答案跟自己一样的?

为什么不一样?

有没有发现什么?

4、 总结：每个人的个性、外表、习惯、兴趣……都有很多种，所以组成每一个都是特别的，都是世界上独一无二的。正如世界上每一片叶子都是不一样，都是独特的一样，我们每个人都是独特的。看到别人成绩好、看到别人作文学得好、看到别人能说会道、看到别人能歌善舞……怎么这些我都不会呀?会一种自因而会产生一种自卑感。同学们，我们不要总拿别人的优点跟自己的缺点比，我们每个人都是独特的，在我们身上还有别的优点，我们要学会自我认识，认识自我真的非常重要，我们来听一个故事：

(设计意图：本环节通过游戏，让学生感悟“特别的我”。游戏的目的一是活跃气氛，二是让学生明白自己是独特的，获得对自我的肯定。)

二、 发现自我

1、 故事分享――认识自我

一位年老的富翁送他的儿子去闯天下，青年来到热带雨林中找到一种树木，这种树高十余米，在一大片雨林中只有一两株，青年觉得这种树木木质不错而且稀有，就准备去贩卖。这种树木砍下之后，让外层腐烂，留下木头呈黑色的部分，会散发出无比的香气，放在水中额不像其他树一样浮在水面上，而是沉到水底。青年把这带有香味的树木运到市场出售，没人买他的树，倒是旁边买木炭的生意很火。日子一天天过去，青年的树仍无人问津。他想：大概我的树真的不及那人的炭，于是他把香树烧成炭挑到市场上，结果一会儿就卖光了，青年很得意得回家告诉了老父，老父听了，忍不住落下泪来。原来青年烧成木炭的香木，正是世上最珍贵的树木――沉香。只要一小块，它的价值就超过一车木炭。

启示：在我们的生活中，有许多人都会像这位青年一样，手里有沉香，却不知道它的珍贵，反而羡慕别人的木炭，最后竟丢了自己的珍宝。

我国著名的数学家陈景润，他原本是一位教师，但是，他的语言表达能力非常的差，根本不能胜任教师这一职业，但是，他并没有因此而垂头丧气，他发现自己科研能力很强，于是，他开始致力于数学的研究，后来终于成为著名的数学家。

启示：他的成功是因为他发现了自己的长处，发现自己的长处，是自信的基础。

接下来，老师想带同学们玩一个小游戏。

2、 游戏――优点轰炸

游戏过程：a、找一位不太自信的学生到台上来。

b、请全班同学谈谈这位学生的优点，把你发现的`优点告诉他。

c、一起朗读这位学生的优点，增强他的自信。

总结：上面的故事和游戏告诉我们，认识自己是多么的重要，我们很容易看到别人身上令人羡慕的优点，却忽略了对自己的认识，当我们静下心来，好好审视自己的时候，我们会惊喜地发现自己的潜力和优点。

(设计意图：在前面环节的基础上，通过故事分享让学生体会认识自我的重要性，游戏“优点轰炸”，让学生明白我们每个人身上都有很多的优点，我们应该善于发现自己的优点，并把优点放大。)

三、肯定自我

1、 考考你!――九点连线

游戏规则：a、请你用三条线把九个点连起来。

b、请你用四条线用一笔把九个点连起来

总结：在我们生活中，总会遇到很多难题，让我们很困惑，甚至灰心，就像刚才我们在玩游戏的时候，我们觉得这是不可能的，但是结果却是可能的，其实，很多时候，不是不可能，只是我们暂时还没找到方法。希望同学们今后遇到困难的时候，自信、大声地对自己说“不是不可能，只是暂时还没找到方法。”今天老师再教同学们一种脱困法。

2、 游戏训练――五步脱困法

游戏规则：每位学生说出一件困扰自己、做不到的事，用下列的方法，为自己脱离困境。

(一) 困境：我做不到x

(二) 改写：到现在为止，我尚未能做到x

(三) 因果：因为过去我不懂得yy，所以到现在为止，尚未能做到x

(四) 假设：当我学会yy，我便能做到x

(五) 未来，我要去学yy，使我能够做到x

现场请学生说出一件困扰的事，用五步脱困法帮他(她)解困。

总结：同学们，今后遇到困难的时候，请大家不妨用这种方法帮自己脱困，改变了心态，你会发现事情也变了。

3、 练习――肯定自己

给每个学生发一张事先设计好的题目，请学生填写：

a、我很独特，因为 。

b、我喜欢自己，因为 。

c、我曾经克服的最大困难是 。

所以我觉得 。

d、那一次，我成功了! 。(成功的事)

写完后放在自己常常看到的地方，每天就像看到一个礼物，让自己心情愉快，充满自信。

总结：肯定自己，悦纳自己，你会感觉，我真的很不错，我知道此刻同学们的心中肯定自信满满，让我们在音乐、舞蹈中展示我们的自信。

(设计意图：生活中，我们总会遇到很多困惑，让我们动摇心中的那一份自信，通过“九点连线”这个练习，让学生在遇到挫折时，能自信地对自己说：“不是不可能，只是暂时还没找到方法。”接下来的“ 五步脱困法”让学生学会一种脱困方法，增加抗挫能力，最后的练习“肯定自己”， 学生对自己做一个总结，肯定，并在生活中经常复习，强化。最终，能把这份肯定化为自信。)

四、自信的我

1、手语操

没有时间在无畏的承诺叹息,

让太阳晒一晒充满希望的背脊,

迎着世界的风我要无畏的挺立,

对于必须做的事，我一点都不怀疑,

要做就做最好的，不要明天才说真的可惜,

我知道我能做到的，就是不停不停不停，不停不停不停的努力。

我真的不错,

我真的很不错,

我的朋友,

我想骄傲的告诉你,

我真的很不错。

2、总结：对那些说你不会成功，你生来就不是成功的料，成功不是为你准备的等等闲言碎语，你完全可以置之不理，你要用行动来证明自己的能力。想着成功，你的内心就会形成为成功而奋斗的无穷动力。不管遇到什么困难，都要坚信自己一定能成功，那么，你最终也一定会成功!

再美的花儿也有瑕疵，再大的困难也有解决的办法，我们经历了汶川地震、玉树地震，但我们勇敢地挺过来了;我们的祖国经历了百年沧桑，但我们用自信创造了2008奥运的辉煌，上海世博的骄傲……

同学们，请记住：

自信――就是从点滴的进步开始

自信――就是要正视自己的缺点并勇于改正

自信――就是要为自己鼓掌加油

自信――就是勇敢面对失败，百折不挠

自信――就是信任自己，对自身发展满怀希望

7.中学生沟通心理讲座 篇七

关键词：人际沟通能力,团体心理辅导,大学生

在高校心理健康教育领域, 因人际交往和沟通问题前来咨询的大学生在逐渐增加, 个体心理咨询是一个有效帮助途径, 但一般耗时多、受众面窄、解决问题偏单一。而团体心理辅导适用面广, 效率高, 收效好, 每个成员既是“求助者”又是“助人者”, 在理论和实践、有体验和分享中获得多重学习。

一、大学生人际沟通能力训练团体心理辅导的目标

在了解沟通中的语言和非语言系统的基础上, 运用团体心理辅导的方式学习沟通的艺术, 包括:倾听与同理、自我沟通、不同人之间的相处、说服与解决人际冲突等, 在团体中通过与他人的互动, 学习较适当沟通技巧, 提升人际沟通能力。

二、团体的规模、团体辅导的时间

该团体属于发展性团体, 团体规模适中, 可选取20名左右的大学生进入团体。团体辅导时间为每周固定时间开展1次, 分8周进行, 每次2.5小时, 总计20小时。

三、团体辅导的成员筛选

面向全校招募, 在学生自由报名之后, 通过心理测量、面谈筛选确定团体成员。辅助工具:《人际关系综合诊断量表》, 量表分9~20分比较适合该团辅, 20分以上的存在很严重的人际交往障碍的学生建议其转入个体心理咨询。

四、大学生人际沟通能力训练的团体辅导框架

1) 第一次活动:相见欢。活动目的:团体建设, 引导成员相互认识, 建立关系, 澄清团体目标及成员参加动机并建立团体规范, 创设真诚、温暖的团体氛围, 使团体成员有安全感、归属感。主题活动:通过“寻找安全岛”让成员首先找到自己在人群中常处的位置;通过“走出安全岛”让成员相互之间微小问候和简单交流;通过“滚雪球”让成员相互更加熟悉;通过“寻访大手印”书写团体契约。2) 第二次活动:我们说了什么。活动目的:了解语言系统和非语言系统, 学会话题选择、赞美、身体语言。主题活动:头脑风暴 (让成员自行讨论出人际沟通中的十大适宜交谈话题与十大禁忌交谈话题) ;用身体说话 (了解非言语系统的真实秘密) ;优点包围圈 (让成员学会夸奖别人以及赞美自己) 。家庭作业:“适宜交谈话题运用”, 记录一周内成功运用的至少5个例子。3) 第三次活动:与自己的沟通。活动目的:了解自我的人际沟通模式, 帮助成员对人际关系中的自我进行探索认识。主题活动:大家眼中的“我” (帮助成员了解自己在不同的人中的品质和特点, 并综合自我评价对自己有一个相对全面的认识) ;朋友品质大拍卖 (了解自己在人际交往中对朋友选择的倾向性) ;真实的我 (体验情绪背后的自己真实想要表达的是什么) 。家庭作业:“我的真实心声”, 按照“事件———及时反应———真实心声”的格式记录一周内的至少5个心情事件。4) 第四次活动:倾听与同理。活动目的:帮助成员练习倾听的技巧, 在倾听中学会同理。主题活动:你说我画 (体会倾听和及时沟通的重要性) ;倾听技巧分层训练 (逐级学会良好的倾听技能) ;我能懂你 (学会良好的同理心) 。家庭作业:“我是倾听达人”, 记录倾听技能运用成功经历至少5个。5) 第五次活动:不同人格类型与沟通技巧。活动目的:帮助成员了解自己的性格特点, 不同性格类型的人的特点与沟通中的心理需求, 学会不同类型的沟通技巧。主题活动:心理测验 (了解自己和其他成员的性格类型) 、不同性格对对碰 (模拟不同性格类型的人之间的人际沟通中的冲突和问题所在) ;求同存异 (练习不同性格类型的人之间的良性互动) 。家庭作业:“异心一意”, 选择至少3人对其性格特点进行观察分析, 并根据其性格特点调整沟通方式, 体会不同的人之间也能一起和平友善共处的快乐。6) 第六次活动:异性之间沟通差异。活动目的:了解和学会运用男女生在人际交往中的心理差异, 尤其是面对冲突时的差异。主题活动:我们分别所在的火星和金星 (了解男女的性格差异和不同的心理需求) ;星球之间的沟通故事 (模拟男女之间常见沟通问题) , 说出我的需求 (练习男女之间及时沟通和化解矛盾的情景) 。家庭作业:“与火星/金星人的对话”, 选择至少3名异性分别进行一次正式的人际沟通, 并根据不同性别的心理特点调整沟通方式。7) 第七次活动:解决人际冲突。活动目的:学会人际冲突解决的一般方法。主题活动:心有千千结 (体会冲突和心结产生后只有用心去解才能最终恢复原样) ;我的心情故事 (模拟人际冲突情景剧) , 我是解结高手 (成员群策群力解决情景剧中的冲突) 。家庭作业:“沟通中的防爆专家”, 选择至少1件自己经历或者帮助别人解决的人际沟通中的冲突事件, 并总结成功经验。8) 第八次活动:我的幸福明天。活动目的:总结和结束团体。回顾团体历程, 检视自我成长, 分享收获, 鼓励与增加信心, 处理离别情绪, 给予彼此祝福, 填写团体活动成员反馈表, 了解团体成员对团体的满意度 (团体目标达成、团体凝聚力, 以及团体成员的人际沟通能力的改善状况等) 。最后可通过合唱《明天会更好》或者共同完成“同心圆”结束团体。

五、大学生人际沟通能力训练团体辅导的注意事项

大学生人际沟通能力训练的团体心理辅导活动在具体实践中还需注意以下几项事项:1) 明确团体目标, 预先制定系统的活动方案。人际沟通能力是一个内涵广阔的感念, 八次活动并不能解决学生的所有问题, 因此要明确团体目标, 并围绕目标制定合适、系统的方案, 选择具有体验性、启发性的活动, 避免活动的随意堆砌或一味追求游戏效果。方案的制定应该提前完成, 每次活动所需的材料和道具也要提前准备好。2) 设置1~2名团辅助理, 参与带组。团辅助理的设置是非常有必要的, 可以是具有心理学知识背景的本科生或研究生, 也可以是对团体辅导有兴趣的教师。团辅助理一般应具备和带领者类似的特质:真诚、尊重、负责、爱心、敏锐、清晰、果断等。3) 营造安全、真诚、接纳、支持的团体氛围。首先, 安全、真诚的氛围是一个有效运作的团体所必须的。只有这样, 每个成员才能积极而全身心的参与团体, 进行深层次的经验分享与自我反思。其次, 接纳、支持也是团体不可少的, 没有批评才可以良性互动, 合作、参与的关系有助于体验和增进交往中的亲近感。4) 及时反馈、调整与总结。由于团体成员并非每一期都完全一样, 故可根据团体成员的反馈及时调整和完善辅导方案, 并在每次活动结束后及时总结, 为以后的团体辅导提供经验。

参考文献

[1]团体心理治疗———理论与实践 (第五版) [M].北京:中国轻工业出版社, 2010.

[2]樊富珉著.团体咨询的理论与实践[M].北京:清华大学出版社, 1996.

8.心理沟通弥补师生鸿沟 篇八

我曾经勤勤恳恳地工作,苦口婆心地劝导学生,讲得口干舌燥,却只引起了学生的逆反心理,付出了劳动毫无收获,这使自己变得很气馁。有一个非常令人头痛的“小不点”,上课从不听课,不做作业,不做早操,最气的是你和他说话,他一问三不答,一双大眼睛斜视地下看也不看你一眼;另一个学生林城本来一直都很听话,一次因偷东西,被家里人打得厉害,后来无论哪个老师批评他都会把嘴一翘,不可一世的样子,不爱听课,不做作业,成绩直线下降;班长,精明能干,是个难得的好助手,这学期却突然什么也不管了,一次却很大声地对我说:“做班长很烦,同学不听话,还总被你批评,我不当了。”冤枉,一直尊重她,可我的建议居然变成了批评。这些学生从心理上不接受我,从而造成师生间的鸿沟。教育如何开展?为了达到心理上的“通”,创建一种相互理解的新型师生关系,达到师生心理上的相互沟通,我尝试做了以下几点。

一、通过多种途径,探知孩子内心的声音

细心地观察,了解整个班集体,并从整体到个人,观察每个学生细微的心理变化,发现学生的思想本质;观察学生有哪些兴趣,发现存在的优缺点;观察学生之间的关系是否融洽;观察学生的心理是否健康;通过观察及时发现问题,妥善处理,给学生树立一种有问题找老师的心理。

多问,问学生对班级的想法,是否适应自己的教法,学习有哪些难题等;问家长其子女在家里的生活、学习习惯、性格特点、家庭教育情况等;还要询问原班主任、科任教师以更深入地了解每个学生各个方面的情况,掌握他们的思想动态和存在问题,为顺利地开展工作做好准备。

尝试与学生做朋友。课余多抽时间与学生玩游戏,抽时间找准时机场合与学生交谈,从学生最熟悉、最有兴趣的话题入手,让学生无所顾虑地向你敞开心扉,说出心理话。通过各种途径,我了解到“小不点”是一个自尊心很强,同时又很自卑的孩子,从小在家庭中就缺少爱,入学后也没有受到同学、老师的关爱,反而因为成绩不好经常留堂,造成他对自己没有一点信心,自认为是个差生觉得学不学习都是一个样子的。掌握了他所存在的问题之后,我经常在课堂上找机会表扬他的优点,让全班同学意识到他并不是一个很差的学生,找一些易答的问题给他回答,只要对了就给予表扬。他没学习用具,我尽量帮他买,让他体会到老师和同学还是十分关心他的,帮他找回自信。经过一年多的时间,他学习的主动性强了很多,还说他长大了要考大学呢!

二、重视每一个学生,发展学生的潜能和人格

我们说让学生“健康”地成长,健康应该是指人的身体、精神和社会适应力处于良好状态。在教学中,体罚给学生造成躯体上的伤害,而“心罚”给学生造成心理上的伤害。学生的自尊心很强,若伤害了他们,他们可以怕你,但并不尊敬你、信任你,当面一套,背面又一套。所以遇到问题应极力避免轻率处理,以免对学生“心理”上造成伤害。对待犯了错的学生,不可高声训斥,而应循循善诱,耐心地帮助学生自己认识错误,端正思想态度,改正错误。

林城就是因为大人在教学中较粗率处理问题,给他造成了“心理”上的伤害,使自尊心受损,对自己不再抱有信心,自暴自弃,对学习也没有兴趣了。这种情况下教师必须下一番功夫了。在学习中要用积极情感感染学生,欣赏、期待学生,让学生发现自己,给学生以信心。在学习中寻找机会给学生表现自己,发掘学生的优点,让学生相信自己有值得骄傲的地方,产生学习的兴趣,能对自己说:“我能行!”

三、热爱学生,公正地教育每一个学生,奖惩分明

对于学生来说,教师的爱是一种神奇而又伟大的力量,师爱可以引导学生产生巨大的内动力,去自觉地、主动地沿着老师指出的方向迈出。只有当班主任给学生以真挚的爱,给学生以亲近感、信任感、期望感,学生才会对老师产生依恋仰慕的心理,才能向教师敞开内心世界,我们才能“对症下药”,收到应有的效果。因此,班主任必须用自己的爱心去感化学生,做到动之以情、晓之以理、寓理于情、情理结合,才会产生动情效应,从而收到较好的德育。然而,作为一名班主任,爱优生并不难,难得是关心差生,尤其是爱“双差生”。老师热爱教育,热爱学校,也要热爱学校中的每一个学生,对待学生不能因为他的学习成绩好而特别亲之爱之,也不因为他的成绩差,行为不端而讨厌之,而应是一视同仁,平等对待。著名的教育家陶行知先生曾对教师说过一句名言:“在你的教鞭下有瓦特,你的冷眼里有牛顿,你的讥笑中有爱迪生。”这句话告诉我们,不能歧视差生,随着年龄的增长,环境的变化,班主任工作方法的改进,他们也会发展变化,即使不成为瓦特、牛顿、爱迪生,也要把他们塑造成一个对社会有益的人。

关心爱护每一个学生,学生最不喜欢偏心的教师,不因成绩好而特别亲之爱之,不因成绩差而厌之恶之,而是一视同仁,与学生平等对话。无论优生还是差生,有违纪现象一样批评,不过方法要讲究,对班干要肯定成绩,维护他们在同学中的威信;对差生要注意尊重、理解他们,千万不能伤了他们的自尊心;发现优生隐蔽的缺点,教育其自尊、自爱。让学生感到教师是公正的,没有袒护谁,扫除师生心理沟通的心里障碍。班长一直以来都是很优秀,是老师和家长的骄傲,所以当他有点小错误时会认为孩子有错是很正常的不加以指责,形成别人有点指责这种学生就接受不了了。为了摆正他的位置,我在学习中暂时不用他,什么也不要他管,令他意识到原来班长也没什么了不起的。当他在学习中犯了错也不明指,而是在旁侧击,同学不知道我在说谁,让他心里明白就行了。渐渐地,他明白自己也是个学生,也有做错的时候,但自己错了老师却没批评我,说明老师还是关心自己的。认清自己的位置后,他做事也主动多了。

四、对学生严格要求,而不仅仅是严厉

严师出高徒,对学生除了要有爱心之外,还必须时时严格要求,才能收到良好的效果。

1. 了解学生是教育学生的基础

班主任要想教育好学生,使他们成为跨世纪人才,了解学生是必不可少的。了解学生的方法很多,我主要采用多问、善观等方法。班主任在工作中要多问,在组成一个新的班级时,应问问他们有什么新的打算,会不会适应新班级和新环境,学习上是否跟得上,他们的兴趣与爱好等等。在与家长接触中要经常询问其子女在家里的生活、学习习惯、性格特点、家庭教育等,还要主动向原班主任、科任教师了解,以求更深入地了解每位同学各个方面的情况,掌握他们的思想动态和存在问题,为顺利地开展工作准备。

与学生谈话可以在正式场合,如课堂、办公室,也可以在非正式场合,如课间、操场、劳动场地,或在放学回家的路上等。不管在什么场合谈话,尤其在后一种场合,要谈得好、有收获,关键是选准交谈的突破口,从学生最熟悉、感兴趣的话题入手,使他们解除顾虑,打开心扉。 班主任要有一双善于观察的慧眼,不仅要观察班集体的变化,更需要透过每个学生的细微表现发现其思想本质。这样才能及时发现问题,妥善处理,把工作做在前头。

2. 奖惩分明,促进疏导

对学生除了倾注一片爱心之外,还必须时时约束他们,严格要求他们,才会收到良好效果。严师出高徒,在班级管理中,有三类学生要特别处理好与他们的关系。一是班干部,二是差生,三是优秀生。对班干部要求要严格,要他们在搞好学习的同时积极为班级同学服务,要各司其职,各尽其责,做得好表扬,有违纪照样批评,决不姑息迁就。当然对他们的批评要讲究方法方式,肯定他们的成绩,维护他们在同学中的威信。差生往往由于学习成绩,或者某方面不如人而显出悲观、苦闷、忧郁等消极情绪,所以对待差生特别要注意尊重、理解他们,千万不能伤了他们的自尊心。而应肯定他们的长处,指明他们的努力方向,调动他们的积极性,激励他们克服自身的缺点。而对优秀生应该更加严格要求,否则他们便自认为是“天之骄子”,以致萌发莫名其妙的“优越感”,甚至发展到瞧不起同学,直至无视老师的教育。如果说教育差生是每位班主任棘手的工作,那么,发现优秀生隐蔽的缺点,给予严格而有效的教育,未必不是困难的事。因此,教育优秀生自尊、自爱是非常重要的。教师这样处理,才能促进学生思想健康发展,为师生心理沟通扫除障碍。