坚强面对生活

坚强面对生活（共16篇）

1.坚强面对生活 篇一

不幸坚强面对生活作文

世界上存在着很多的不幸。

很多时候我们会心情糟糕，会到用一种态度，来安慰自己。就是——总有人比我还要不幸。我觉得这个没有什么不好，因为我就是会有这种想法的人。当你要前进的时候，要看着更优秀的人，而当你身处在逆境的时候，想着还有人比你更加的困难。当然我并不是说，我感到不幸的时候，听到别人不幸的故事，我就会得到安慰。

记得有一次朋友，去安慰他自己一个受了伤害朋友，讲了一些其他不幸的.故事，说别人可以坚强，她也可以坚强。结果那个朋友，情绪一激动，变得更加难过了，甚至一段时间，都不愿意去理人。我听朋友说起这问题的时候，也想到了自己，曾经也被这样对待，到也是十分理解那个朋友。

因为事实上，当一个人感到不幸，你去在说另外一个不幸的事情，你没有考虑到他本人的感受。他只会认为，我面对这个事情，我很难过，你应该安慰我，而不是一味的让我，去看别人坚强。别人的事情，又与我何干呢。人在伤心的时候，无暇顾及别人，更多的想到的是自己的感受。就算一时得到了一些安慰，也并不能够解决他的事情，发泄他的情绪。

我们都会有遇到困难的时候，也会有处境感到窘迫的时候。而我的认为就是，不管在哪里，都有不幸运的人，不幸是一种常态，而不是只有你一个人才会感到不幸。不需要去学那些比你更加不幸的人，如何的坚强，你要变得坚强，是你自己的事情。但是不要总是把不幸，就看成一种只发生在自己身上的一种灾难。

我只是希望更多人能明白，很多时候，我们那些糟糕的情绪，其实都是生活中常有的事情。我们不会因为有不幸的人存在，而感到自己就如此的幸运。感到不幸，是没有可比性的。

生活中每个人都会遇到自己的难处，但是我们最终都是要学会去面对的。面对不幸，不要一味的总是去抱怨世道的不公，世界也不会因为你的不幸，而变得更加温柔。

我们可以哭，可以在一定的范围内，去发泄自己不满。只要不会伤害别人，只要不触及法律，你所有的不满都可以吐出。只是哭过之后，我们真的需要坚强起来，才能够更好的去面对生活，这才是我们想要的结果。路还很长，你知道你不喜欢这样的状态，就应该去摆脱，去努力的挣扎，从泥泞中走出来。

等有一天我们真正长大了，我们也许还会面临不幸，只是，我们会好好的面对了，能够更好的去过好生活了。甚至还能够帮助其他不幸的人，让他们，也有更好的生活。

2.坚强面对生活 篇二

“乔布斯去世, 我第一时间通知正在读书的女儿。她的第一反应是:‘他是谁呀?’我说, i-Pod、iPhone、iPad、Mac都是他创造的呀。女儿这才觉得此公了不起, 不过还是没有太大震撼。原来, 乔布斯创造的这些东西, 女儿一个也没有。她的同学们都换了好几代苹果产品, 但她从来不稀罕, 没有要过, 毫不受同伴压力的影响。”

小女的特立独行, 引来不少网友的赞扬。不过, 反对跟帖也来势汹汹:“你女儿真可怜呀!”“不怕有人说她是个畸形人 (freak) 吗?”“她社交有问题吗?”“不知道乔布斯, 还见识过什么?”

其实, 女儿不知道乔布斯, 多少有点出乎我的意料, 我也及时给她补上了这一课, 但是意外并不代表失望。她刚刚读完《伊利亚特》, 完成了布匿战争的研究。若说知识面, 她在同龄人里鹤立鸡群。她不知道总有她的道理。毕竟, 乔布斯的那些产品, 她都没有用过。但是, 这方面的落后, 并不妨碍她比那些使用这些先进玩意儿的同龄人知识更丰富, 更有创造力, 更有领导力。一个人是否有创造性, 更要看她对自己事业的专注, 看他能干出些什么事情来, 而不是享受了多少别人创造的果实。

如果还觉得这些像是空洞的说教, 那我们不妨问问:乔布斯自己怎么教育孩子的?可惜, 这涉及家庭隐私, 我们没有足够的信息来回答。但是, 那些在乔布斯式的创意文化氛围中工作生活的、对高科技的理解远远超出常人的IT (信息技术) 精英们, 对自己孩子的教育有什么样的理念呢?

《纽约时报》头版曾发表过一篇非常有趣的报道, 讲的是位于美国加州Los Altos (洛斯拉图斯) 硅谷中的著名私立学校WaldorSchool of the Penin-sula。这里是苹果、雅虎、谷歌、惠普等著名公司的工程师和高管们的孩子读书的地方。3/4的学生来自高科技背景家庭。对于这些家庭来说, 这所学校最大的“卖点”是“低科技”:在那里, 教育的基本工具是笔、纸、毛线、纺针、胶泥以及各种书籍。不仅教室里禁止使用电脑, 老师们甚至对学生在家里使用电脑也非常反对。学校的教育哲学是通过动手操作、身体的运动等发展学生的想象力, 培养他们集中注意力, 技术往往被视为是学习的障碍。只有到了八年级, 学校才容许学生有限地使用若干技术工具。

正是这样的教育, 使许多精通高科技的家长不惜支付高昂的学费把孩子送来。一位在微软、英特尔等公司工作过、目前正在创办新兴科技企业的家长说, 教育的核心是学生的“投入” (engagement) 。这种“投入”在本质上是人际间的互动:和老师、同伴不停地交流。而电脑、网络等, 往往让孩子从这种人际互动中分心。不懂高科技的人往往急着要让孩子学计算机, 但在这些真正搞高科技的人看来, 这是最不用着急的事情, 因为把握这些现代技术如同使用牙膏一样简单。孩子对世界充满了好奇, 遇到问题总要试图寻求解决办法, 这是其学习的动力所在。作为家长, 要鼓励孩子独立探求。可人类毕竟有了几千年的文明, 对各种问题都已经有了许多现成的解决方案, 包括i Pad在内的一些电子产品就是这些解决方案的成果。如果把这些现成的解决方案简单地塞给孩子, 孩子还有什么理由继续探求呢?更糟糕的是, 新奇的技术太多, 什么神奇都能创造, 孩子只会对前人的创造惊叹不已, 进而产生依赖心理, 觉得不管遇到什么问题。总会有新一代更酷的东西来应付。自己就更懒惰了。

在同伴们不知道怎么消磨时光时, 女儿总能发明出一些游戏来让大家一起玩。如果她不挑头, 那些已经换了几代iPod、i-Phone的小伙伴们往往就无所适从。有时, 大家坐在那里, 各看各的i Phone, 彼此之间的交流反而没有了。最近媒体上也不停地对此进行讨论。

科技文明给我们带来了许多便利, 但也会滋养懒惰, 所以, 家长和老师在教育孩子时, 要尽可能保持世界的原初状态。把现成的解决方案或道具移开, 这样才能解放孩子的创造力和想象力。其实, 即使是禁绝电脑、计算器等, 纯粹没有任何解决方案的原初状态也已经不存在了。比如, 即使孩子仅靠一支笔、一张纸来解数学题, 像十进位这种数字系统已经是前人组织好了的。如果我们再把前人制造的各种现成道具交给孩子, 最终有些孩子会发展到连游戏都不会玩、一定要有个什么机器代劳才行的地步。试想, 如果20世纪60年代长大的乔布斯执迷于当时的时尚, 对新款汽车、摩托车穷追不舍, 他还会是今天的乔布斯吗?

3.面对PKU,我们要坚强 篇三

一个帖子。引来了无数的关注

苯丙酮尿症(PKu)这个名称对很多人来说都是陌生的，它是一种常染色体隐性遗传病，同时又是先天性氨基酸代谢障碍病，在我国发病率为万分之一。患儿体内苯丙氨酸羟化酶缺乏，使吃进去的苯丙氨酸不能正常转化。而是变成苯丙酮酸，从尿和汗中排出，发出异常的臭味。体内的苯丙氨酸累积过多，可使宝宝的皮肤、毛发变白。严重时，苯丙氨酸堆积在脑组织中，会使患儿智力低下、表情痴呆、惊厥。

朵朵就是这样一个苯丙酮尿症小患儿，而我们将眼光聚焦到小朵朵身上，是因为朵朵妈在新浪网上发布了这样一个帖子——《为了孩子，我们“抗战”到底!》。在帖子里，朵朵妈述说了女儿被确诊为苯丙酮尿症的经过，以及得知这一消息后，所经受的精神上的煎熬，还有该如何照顾病患宝宝……帖子的最后，朵朵妈再三叮嘱想要生宝宝的女同胞们，一定要在怀孕前进行DNA检测，这样才能够保证生出健康的宝宝。

这个帖子引来很多人的回复，或表示安慰，或表示理解，或询问是否需要帮助……而身在《母婴世界》的我们则想通过采访朵朵妈，让更多的人了解这个病症，了解患有这类疾病的孩子和其家长的境况。

通过新浪网工作人员的一番“众里寻她”，我们终于联系到了朵朵妈，让我们一起来倾听吧——

当初，刚生完孩子的我还沉浸在当上了妈妈的幸福之中，谁知不幸已经悄悄地临近了。朵朵出院前曾做过72小时足底血检测，那天，一个电话打破了家中的平静。那是新生儿筛查中心来的电话，对方的语气透着一丝职业性的冷静：“检测结果，您的孩子被确诊为苯丙酮尿症，请您于周五过来复查。”当时。我拿着电话的手一直在颤抖，不知道电话是怎么放下的，也忘了自己在电话里都说了些什么，我只感觉眼前一片模糊。苯丙酮尿症是将影响孩子一辈子的病症，它决定了我的孩子一生都得以药食为伴。看着怀里的女儿，小脸是那么的可爱……我抑制不住眼泪夺眶而出!我把女儿放在了床上。我不能再面对她，因为一看到她我就想放声大哭。早知道结果这样，我就不应该把她带到世上来受苦，是我对不起孩子呀!

待在家里我满脑子胡思乱想，就想去外面走走透口气，可一看到小区里孩子们玩耍的身影，我反而更加痛苦了。当时，我就是不愿意出门，不要见到其他孩子，因为每每看到健康可爱的小孩，我就会禁不住想到自家的朵朵。

朵朵每一到两周都要进行一次血测，以监控血液中苯的含量，因为一旦控制不好就会对大脑造成不可逆转的损伤。我永远都忘不了带孩子去北大妇女儿童医院进行24小时血测时的情景，孩子那时候才1个多月，每4小时就要抽一次足底血，孩子疼得撕心裂肺地哭，小脸都哭紫了。尽管我也知道小小的她并不懂事，但我还是忍着泪不停地告诉她，这一切都是为了她好，我们必须这样做。一般情况下，妈妈的乳汁是孩子最好的食物，但PKU患儿除外。纯母乳会让孩子的血值偏高，所以只能控制量，在哺乳少量母乳的同时配合喂一些专为PKU患儿配制的特奶。特奶虽然称作奶，但那味道就像煮蔬菜水似的，青涩寡淡，跟母乳的香甜真是天壤之别。

不知道妈妈们有没有那种感觉——当孩子不能再吃你的奶时，你会感觉像是被剥夺了做母亲的权力一样，仿佛有人把孩子从你身边夺走了似的。可是，为了朵朵的健康，我只能舍弃这份母亲的特权。

除了不能喝母乳，朵朵还要终生远离鱼、肉、蛋、糖这些对普通孩子来说再平常不过的食品。我不敢想象，当别的孩子吃着饼干、冰淇淋、各种糖果、生日蛋糕的时候，我的孩子该怎么办?

每当女儿对一种新食物露出渴求的眼神时。我就只能这样哄她：“宝贝。你记住。你是不食人间烟火的小仙女。”

朵朵现在1岁多还比较能哄。但随着她一天天长大，肯定会越来越不哄不住了，毕竟“嘴馋”是孩子的特权啊!有一次。我亲眼看到一个PKU宝宝趴在地上想去舔别人丢掉的棒冰棍，最后，孩子的奶奶含着泪把孩子带走了……

对PKU患儿来说，他们只能吃筛查中心提供的特米和特面，那些都是合成食品，其滋味远不能与普通食物相比。虽然味道一般，但这些食物的价格却不菲。每个PKU患儿每月购买药食品的费用大约要3000—5000元，更不用说其他的治疗费用了。我们做过这样一个估算，如果一个PKU患儿存活60年的话，那么这个PKU家庭至少要付出90万元。这对于一个普通的中国家庭来说，无疑是非常沉重的经济负担。所以，20年来我国出生PKU患儿大约有4万人，但全国PKU儿童在治率仅为5％。

在给朵朵治疗的这段时间里，我结识了不少PKU家长。很多这样的家庭都不愿意让别人知道孩子的病情，怕孩子受到排斥。然而我们几个妈妈不这样认为，因为我们觉得，只有当大家知道了孩子的病情后，才能懂得如何适当地照顾他们。为了我们的孩子能够有个更好的环境成长，我们几个妈妈成立了北京PKU联盟(筹)互助组织，我们有着以下共同的心愿：

我们希望能够让PKU纳入医保范围，希望所有这样的PKU宝宝都能得到及时的治疗。

4.生活需要坚强面对作文800字 篇四

石刻艺术部 2014级31班 钟露婷 指导教师： 张琴

“坚强”这个词语常常都在我脑海中浮现。每当我失败、不开心或是遇到挫折的时候，我就会对自己说“坚强一点，没什么大不了的”。

生活是多变的，有时让人开心快乐；有时让人忧心忡忡；有时让人向往未来；有时让人回味过去。生活总是这样的，坎坎坷坷像山路一样，每走一步都左右摇摆，但到达目的地时尝到的是快乐的甜味，而少了过程中的苦涩，生活总是这样的先苦后甜。

记得在我家刚买房子的时候，家里的经济很紧张。有一个星期我找爸爸要生活费，看着爸爸一脸忧愁的样子，我明白了，因为买房子家里的钱花得差不多了，还向别人借了许多钱。爸爸也没说什么就照常给了我生活费，我想到家里也困难就说只要40元就够了，妈妈却说“露露，40元够不够？虽然现在家里用钱比较紧，但你的生活费我们还是给得起的”。妈妈语气中的爱与关怀使我哽咽了，说“妈，够了，我用不了60，我现在懂事了，能吃饱就行了，如果要买什么再向你们要就行了”。说完后，我心里更加难受了，爸妈平时都很节俭，唯独对我却‘大手大脚’，我也知道他们是爱我，是想让我不受生活上的影响，专心学习。

我的眼泪夺框而出，像断了线的珠子不停的往下掉。我告诉自己“一定要坚强、努力、用知识改变命运”。

在我们这一代，独生子女，父母把我们宠得太多；帮助我们承担得太多；给我们抵挡的困难太多。在困难到来的时候，我们是在他们的身后，看他们如何解决，让他们去承担。而当他们老去之后，很多事情只能我们自己去承担的时候，我们早已习惯害怕，躲在他们的身后。

没有人天生就是坚强的，坚强的人也只有在经历很多磨练之后才懂得承担。当不幸和痛苦来袭的时候，第一次是很痛苦的，第二次也许会好一点，第三次也许学会了坚强，第四次也许就学会了安慰自己„„渐渐地，当困难来临的时候我们学会了冷静地思考，微笑地安慰自己以及与自己有同样遭遇的人。

不要放弃自己就是真正的坚强，虚心就是坚强，努力就是坚强，从头再来就是坚强，正直就是坚强，学会坚强之前要学会如何爱惜自己。

5.坚强面对生活 篇五

人，没有一辈子的烦恼，也没有永远的一帆风顺。态度很重要，有些事情明明是坏的，如果你往好的方向去想，它就变成好的，如果你往坏的方向去想，结果当然会让你颓废消极，两种截然不同的态度，将开创你人生成功与失败的历史。我们很多时候可以去印证生命的无常，确实它曾经给了我们痛苦。我们必须承认，在曾经的岁月中，踏过多少破碎的日子，迎落过多少陨落的星晨，逆境给了我们苦与痛，生活也给了我们快乐与悲伤，给了我们挫败的勇气和精神上的折磨，然而幸福和快乐是相对的，喜和悲也是相对的。注定有得有失，有苦有乐，有喜有悲，万事万物，总是按照这样的发展规律进行。

人生的道路是漫长的，如果你总是一味的怀念过去并活在过去，或者只是看到颓废带给你无数次失望，那么你将一无所有，我们将失去生命中更珍贵的东西。那么就是所有的伤和痛，也只有你一个人承受。你承受了，你就脱变了，成熟了。我们要在摔到的地方站起来，我们重新面对自已这同样需要勇气。伤心悲痛的事总会过去，要相信阳光总在风雨后，你将感受到阳光的温暖，象鲜花开在灿烂的世界中永远保持着鲜活。人生本没有路，只是走的人多了，就成了路。无论我们的命运如何，请坚强起来，振作起来，踏着前人的步伐，我们可以选择走更好的路。我们有信心，未来的路，只要拿出做人的勇气，就一定可以坚强面对，人生没有过不去的坎，让我们重获新生的希望。

生活中，每个人都是自己的指挥者，每时每刻都在谱写着自己生活的旋律。虽然我们都有着伟大的情结，但是命运也许早已注定我们会默默无闻地生活。尽管生活本不总是一帆风顺的，可是过于平淡的生活总是显得索然无味。面对生活，我们不能总躲藏在它的角落里，不能一味地沉浸在昔日所取得的成绩中而沾沾自喜，也不能在面对困难时总是一筹莫展无能为力，更不能因为所遇到的挫折而自暴自弃。任何人，都不能左右你，但你一定要打败内心里懦弱的.自已，它将是你最大的敌人。最广阔的是天空，比天空更宽广的是人的心灵。

涓涓细流，不屈不挠终归大海；粒粒黄沙，日积月累筑成大漠。我们是生物界的智者，就应该用生命和心血来描绘生活绚丽的画卷，用无畏和执著来唱响生活多彩的赞歌。虽然我们不具备音乐家的天赋，但是却不乏歌唱家的潇洒和诗人的浪漫。只要我们不轻言放弃，就一定能谱就属于自己生活中最美妙的旋律。没有比脚更长的路，没有比人更高的山，顽强的毅力可以引领我们通过任何关卡。感谢生活对我们的磨砺和宽容，让我们在幸福中经历挫折收获希望。人生恰若一曲动人的旋律，演奏者是自己。让我们拿起执着的笔，用爱为主旋律，把辛勤的汗水幻化成优美的音符，在阳光与风雨交集的旅程中为自己谱写出人生激昂的乐章！

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6.面对坚强作文 篇六

故事的内容大致是这样的：17岁的刘天明是一位高三学生，就要考大学了。他有一个妹妹，叫刘天红，他们俩在同一个学校里读书。在刘天明高考的前两个星期，却发生了一场不幸的事故——他们俩的爸爸在工地抢险时出事了，而又因抢救不及时而去世了!但是他们俩的妈妈还是瞒着他们，还让他们的老师别告诉他们，让天明放心的去考试。最后瞒来瞒去，还是在高考前第三天，让即将迎接高考的刘天明知道了这件事情。最后，经过家长、老师的鼓励之下，刘天明还是努力参加高考，最终考上了一所好的大学。

面对这样的挫折，刘天明虽然非常悲伤，但是他还是坚持了下来。人生也不过就是如此。面对坎坷不平的道路，坚强地向前走，克服一个个困难，解决一个个问题，最终成为一个成功的人。俗话说，坚强就是成功的垫脚石。就像贝多芬一样，他双耳失聪后，没有自暴自弃，而是依旧坚持他的音乐创作。他听不见音乐，就用筷子插进钢琴的发声器，以震动来辨别音调，最终创作出了著名的《第九交响曲》。

7.坦然面对肿瘤生活 篇七

有关医学调查表明,肿瘤病人中约有66%患抑郁症,10%患精神衰弱症,8%患强迫症。80%的病人不是死于治疗期,而是死于康复期。

肿瘤是一种可怕的疾病,严重威胁着人类的健康,肿瘤病人常出现抑郁、焦虑、精神错乱等心理问题,特别是抑郁和焦虑症的发病率非常高。而这些不良的情绪就像一条毒蛇,继续破坏人体的免疫系统,使人们遍体鳞伤、奄奄一息。

今年69岁的老王,2003年8月被确诊为胃部肿瘤,接受了胃部大切除手术后,化疗勉强坚持了两个疗程,不但没有转机,体质却每况愈下。老王自认为时日不多,对治疗也失去了信心,整天唉声叹气,处在高度紧张、恐惧的状态下,对医生的治疗也不予配合,抱着活一天算一天的想法过日子,身体也每况愈下。

一天,老王的老伴在来医院的路上被车撞伤了,住进了医院。这下,可急坏了老王。原来老王无儿无女,自己病倒了,就无法照顾老伴。于是,老王下定决心与疾病作斗争,每天他按照医生的吩咐,按时服药,积极配合治疗。为了照顾老伴,他经常要到老伴的病房去,帮她搞卫生、打饭、洗衣服,完全忘记了自己是个病人。两个月过来,老王的身体却有了意外好转,这更加坚定了他的信心。如今,他已经与疾病斗争了七个年头了。

看老王的故事,不由得让人想起一首诗——《积极心态的力量》。

确定一个目标,

你将采取一种行动;

采取一种行动,

你将养成一种习惯;

养成一种习惯,

你将收获一种性格;

收获一种性格,

你将改变一种命运。

心态决定命运,对于病人来说,积极的心态可以促进人们的身心健康,消极的心态则会危害人的身心健康。二战期间,德国的纳粹分子曾进行了一次触目惊心的心理实验。

纳粹分子声称将以一种特殊的方式来处死人,这种方式就是抽干人身上的血液。实验那天,它们从集中营挑选出两个人,一个是牧师,一个是普通工人。纳粹士兵将两人分别捆绑起来,用黑布蒙住双眼,然后将针头插进他们的手臂,并不断地告诉他们:“现在你的血已经被抽了多少克,血液将在多少时间内被抽干。”

其实,纳粹士兵并没有真要抽干他们的血,只在其手臂上插进了一支空针头。结果,工人的面部不断抽搐,脸色惨白,慢慢地在恐惧中死去。而那位牧师却始终神情安详,最终他活了下来。事后,人们问他当时想些什么,他平静地说:“我一点都不害怕,我问心无愧,我的灵魂也会进入天堂。”

之所以有那么多肿瘤病人失去了生命,是因为他们像这个工人一样,被“吓”死了。相反,如果能够坦然面对肿瘤、积极配合医生的治疗,不仅可以延长生命,而且面临死亡时大多平静而安详。那么,对于肿瘤病人来说,应该避免哪些不良心理呢?

一、别害怕进肿瘤科

有些病人在经过一段时间的治疗后,病情丝毫没有好转,心里已开始怀疑自己患上了肿瘤,但是由于内心的恐惧,他们往往不愿意踏进肿瘤科,接受进一步的检查,害怕将怀疑变成现实。

逃避并不是办法,在所有的疾病中,肿瘤是比较可怕的,不早一天排除它,就无法心平气和地进行治疗,每拖一天,都将使治疗更加困难。所以病人一定要建立起“肿瘤意识”,而不是想方设法地去逃避它。

二、谣言不可信

有些病人本来对医生就缺乏信任,不相信他们能够治愈疾病。要是再听到有人说,肿瘤就是癌症,患上就等于死的话,这些病人就更加悲观了。

其实,肿瘤不等于癌症,从医学上讲,肿瘤有恶性和良性之分,通俗地讲,恶性肿瘤就是癌症。而良性肿瘤是可控制的,可以治愈的。所以病人千万不能被一知半解的人所说的谣言吓倒,有问题应该问医生,要相信医生的能力。

三、切莫病急乱投医

肿瘤病人多有急于求成的心理,一旦查出是肿瘤,恨不得马上治好它;如果治疗毫无进展,他们就会选择换一家医院再治疗,如同游击队员一样,打一枪换一个地方。其实,这样是不利于医生全面掌握病人情况的,也不利于进行综合的治疗。病人一定要安下心来,切莫轻易转院。如非要转院,出院时应尽量带齐病历资料、出院小结,以便在下一家医院继续治疗时衔接得好些。

四、不要破罐子破摔

肿瘤病人觉得患了这种病就没好了,治也不会有多大作用,活一天算一天吧,于是对医生、家人都非常抵触,不听取他们的劝告。殊不知,这样做不仅会使病情进一步恶化,而且也给医生、家人增添不少麻烦。积极配合既能给医生的治疗带来信心,也能让家人更加安心。

随着科学的进步,医学的发展,攻克癌症的新疗法也将出现,肿瘤病人应该对明天充满期待,期待是对未来美好的向往和追求,是生存的精神支柱,是一种必不可少的心理状态,犹如救命稻草,病人应该牢牢地抓住它,永不放弃!

走出肿瘤治疗的误区

肿瘤犹如烫手的山芋,一旦来临,病人和家属的第一反应就是割了它,彻底消灭它。事实上,一些传统的老观念往往会使治疗适得其反,病人在承受病痛折磨之后,依然无法逃避死亡的召唤。

近几年肿瘤的治疗发展很快,治疗观念也在发生变化,这对提高病人的生存率、生活质量都有着积极的作用。因此,病人和家属一定要重新认识肿瘤,走出肿瘤治疗的误区。

误区一:只有做手术,才算根治肿瘤

许多人认为做手术,是根治肿瘤的最好办法,这是一个普遍的误区,并不是所有的人都适合做手术的。对于晚期肿瘤病人来说,做手术不仅不会起到任何作用,反而会给病人的生命安全带来一定威胁。

肿瘤治疗应“以人为本”,当无法做手术时,就应该想办法延长生命,提高生存质量,带瘤生活并不是不可能,从而将肿瘤从“急性病”转变为“慢性病”。

误区二:恶性肿瘤是不治之症,治疗不会有效果

其实,恶性肿瘤并非不治之症,目前,至少有十三种恶性肿瘤在早期经手术、放疗、化疗等正规治疗后是可以治愈的,还有十种左右的恶性肿瘤经治疗后可以长期存活。因此,病人和家属不要轻易放弃,积极治疗是非常重要的。

误区三:切掉肿瘤就治愈疾病了

恶性肿瘤具有转移性、侵袭性,切掉肿瘤并不能像丢垃圾一样,彻底消失,肿瘤可通过淋巴和血液途径向全身扩散。因此,做了肿瘤切除手术之后,还应该密切关注病情的变化。

误区四:治病一定要认准肿瘤专家

无法否认,肿瘤专家在治疗肿瘤方面有很深的造诣,但是专家也并非全能,他们往往侧重某一方面,比如有专门从事恶性肿瘤的化疗、生物治疗、内分泌治疗和减症治疗的肿瘤内科专家和肿瘤放疗专家,有从事恶性肿瘤手术治疗的肿瘤外科专家等。所以不能盲目认准某一位专家,而应选择相应的专家。

误区五:化疗毒副反应大,拒绝应用

有些病人及家属听说化疗有一定的毒副反应,就拒绝接受治疗。其实,随着医学的发展,化疗的主要毒副反应已能够完全避免或减轻,绝大多数的肿瘤内科医生均已掌握了预防和处理化疗毒副反应的技术。病人及家属应该充分相信医生。

误区六:一味相信“祖传秘方”、“偏方”或保健品

一些病人和家属当看到治疗没有取得很好进展的时候,他们就开始相信江湖游医,花大价钱购买“偏方”、“祖传秘方”,或者购买大量的保健品,结果是越治越糟糕。因此,有病一定要去医院,听取医生的建议,切莫听信谣言。

误区七:到哪一家医院都可以看肿瘤

肿瘤讲究合理、正规、系统的综合治疗,不规范的手术或放化疗都有可能导致肿瘤残留,为今后的治疗带来困难,甚至使治疗失败。因此,肿瘤病人一定要到正规的专科医院或大医院的肿瘤科诊治。

误区八:癌性疼痛不能使用止痛药

晚期肿瘤的疼痛会严重影响病人的生活质量,但有些人认为使用止痛药会让病人形成依赖,不同意使用止痛药。其实,止痛并没有害处,止痛会增加病人生活的信心和勇气。因此,出现癌性疼痛之后,应尽早、足量、定时用药。

误区九:同样的病,别人用的药,自己也可以用

在肿瘤治疗过程中,病人之间常常通过聊天,互相推荐一些肿瘤药物。有些人认为,既然患的是同样的病,别人用着管用,自己也应该可以用。其实不然,肿瘤具有“异质性”的特征。

肿瘤的“异质性”,简单地说,就是即使是同一肿瘤疾病,但随着肿瘤的生长,各个肿瘤细胞会变得不尽相同,所以治疗的方法也应不同。因此,对于肿瘤的治疗,必须要在专业肿瘤科医生指导下进行,不要盲目用药。

误区十:隐瞒病情,对病人有好处

一些家属担心病人知道实情后,思想上接受不了,因此不告诉病人的真实病情,不让病人到肿瘤专科治疗,不愿接受放化疗,其后果是病人不积极配合治疗,贻误最佳治疗时机。因此,家属应该将病情如实地告诉病人,并给予鼓励,帮助病人坦然面对现实,积极地配合治疗。

做肿瘤病人的贴心人

肿瘤无论是对病人还是对家属来说,都像是一颗炸弹,既让病人感到无比的恐惧、焦虑,也让家人承担了巨大的压力,甚至有些家属开始不知所措,比病人还慌乱。那么,面对这突然袭来的“灾难”,我们应该怎么做?

帮助病人撑起一片天,是摆在家属面前的首要任务。众所周知,肿瘤病人在整个诊治、康复过程中,多伴随有较大的心理变化,表现出多种不良心态,这些不良的心态会直接影响到治疗的效果。

有研究显示,病人一旦得知疾病的诊断结果,心理过程一般会经过六个时期:体验期、质疑期、恐惧期、幻想期、绝望期、平静期。病人家属应该了解病人的这些心理过程,采取相应的措施,帮助病人战胜心魔。

一、体验期

确诊后,一些病人常感到非常震惊,惊慌失措,无法站立甚至昏厥,不过这段时间比较短,一般为数小时或数日。

此时,家属应该时刻关注病人的变化,以免因病人情绪过于激动而发生意外,同时尽量让病人保持安静,对病人的过激行为给予理解,借一副肩膀让他们依靠。

二、质疑期

当病人得知患病后,往往极力否认现实,怀疑诊断结果是否真实,强烈要求去其他医院做检查。病人此时期的行为是一种应激状态的心理反应,这样做是为了缓解自己的痛苦,消除心理的恐惧。

在这个阶段,病人家属应该逐渐说服病人,让病人勇敢的接受现实,并让病人尽情表达自己的感受,满足病人想发泄的心理要求。

三、恐惧期

病人一旦认识到现实无法改变,自己所患的疾病确确实实是肿瘤的话,他们就会变得很恐惧、恐惧疾病、恐惧治疗、恐惧死亡等等。病人常常以泪洗面,焦躁不安,甚至攻击家人或医生。

疏导是这个时期的重要任务,家属应该鼓励病人将内心的恐惧讲出来,然后通过相关知识的教育帮助病人纠正错误的认识,增加对治疗的信心、勇气。

四、幻想期

经过治疗后,病人虽然能够正视现实了,但对疾病依然会存在一丝幻想,比如希望能有一种新方法、新药能马上治疗疾病,或者相信江湖游医的“偏方”,让家人去购买。

病人抱有幻想对家属来说是好事也是坏事。坏事,是因为这对积极治疗不利;好事,是因为病人可以暂时忘记恐惧、焦虑,同时也容易接受家人和医生的劝慰。家人应该抓住这一时期,积极与病人沟通,巩固其治疗信心。

五、绝望期

当各种治疗方法都不能取得很好的效果时,当肿瘤进一步恶化,发展到出现严重的并发症时,当病人开始被癌痛苦苦折磨时,病人就会对治疗失去信心,失去活下去的勇气,陷入深深的绝望中。

这个时间段也是病人自杀率比较高的时期,家属应及时给病人抚慰,让病人将心中的愤怒发泄出来,并始终要陪在病人的身边,以防发生意外,同时也要不断地对病人进行心理疏导。

六、平静期

经过“九九八十一难”之后,病人已经适应了生病的生活,心理状态也得以调适,情绪较为平稳,积极配合治疗。这个时间段,家人可以想办法提高病人的生活质量,使病人的生活更加充实,对未来更充满信心与期待。

另外,还需要提醒家属的是,当病人的亲朋好友来探望的时候,尽量不要让探望人问及病人的病情。许多人探望病人时,最爱说的一句话就是“你的病怎么样了?有没有好点呀?”对于肿瘤病人来说,这无疑是揭病人的伤疤,让病人再次将注意力转移到疾病上去。

其实,病人在住了一段时间医院之后,最想了解外面的生活,多给病人讲些快乐的、令人振奋的事情,聊一聊轻松愉快的话题。总之,肿瘤病人的内心是非常脆弱的,周围的人应给予更多的鼓励和支持!

如何当好肿瘤病人的家属

随着社会的进步,医学的发展,癌症也不再是绝症,大量病人已经得到了很好的治疗,这已经成为不争的事实。但是无法否认的是,肿瘤治疗依然需要经过一个时间冗长的“持久战”和“苦难的历程”。

在各种疾病中,肿瘤是一种严重的慢性消耗性疾病。大多数病人经过住院治疗后,需要回到家中休养并继续治疗,因此,肿瘤病人的家庭护理就显得尤为重要了。

一、手术治疗的家庭护理

经过手术治疗的肿瘤病人,往往会影响机体的某些正常生理功能,如截肢、毁容等,从而使病人的自理能力受到影响,因此,家庭护理就显得很重要了。

手术治疗的家庭护理分为术前护理与术后护理。

1.术前的护理

(1)安抚病人的情绪。手术前,病人会非常紧张、恐惧,还没有足够的心理准备接受手术,对手术后的情况也十分关心。家属应该安慰、鼓励、关怀病人,并对病人的困惑给予解释。

(2)术前的饮食调理。一般肿瘤病人的体质较弱,营养不良可使蛋白质和某些维生素不足,从而降低麻醉和手术的耐受性,术后创口也不容易愈合。因此,术前若病情允许,应尽可能补充营养,增强病人的体质。

(3)进行适应性训练。术前练习深呼吸、咳嗽、咳痰等动作,因为深呼吸可有助于减少术后肺部并发症,术前进行在床上大小便的适应性训练。

(4)搞好个人卫生。术前一日,做好手术区域和全身的皮肤清洁,避免术后感染,更换清洁衣裤,如发热或月经来潮等,应告知医生推迟手术。

(5)术前禁食。术前一般都要排空胃,胃排空时间正常人为四至六小时,因此手术病人一般术前十二小时开始禁食、禁饮,以保证胃彻底排空。盆腔内手术还应灌肠清除粪便,以预防术后感染。

(6)做好口腔卫生。术前应协助病人注意口腔卫生,矫治口鼻疾患,以免引起肺部感染等并发症。有活动假牙的应在术前摘下,防止麻醉时脱落,甚至被误吸入气管。

2.术后的护理

(1)病房保持安静,空气新鲜。病人麻醉未清醒前,应采用去枕平卧,头偏向一侧,保持呼吸道通畅。

(2)术后体位。不同的手术,术后病人的体位要求也是不同的。

骨科四肢手术的病人,需要抬高患肢,以促进血液循环;

颅脑手术后,取头高脚低位,以利于头部静脉的回流,防止颅内压增高和脑水肿;

气管成形术后,需固定头部于前倾位二十五至三十度;

甲状腺手术后应取半卧位,预防颈部血肿压迫气管引起窒息等严重并发症;

全肺切除的病人只允许躺卧,避免全侧卧位,以免引起休克。

(3)引流管的护理。术后病人常需放置各种引流管,以检测病情。家属应随时保护引流管不扭曲、不脱落、不受压、不被污染。

(4)协助病人呼吸。多数病人由于胸腹部切口的疼痛而使呼吸运动减弱、呼吸道感染和分泌物阻塞而引起肺部感染。此时家属可以协助病人用双手掌按压术侧胸腹部,吸气时,双手放松,呼气时再压紧胸腹部,以减少震动的幅度。

(5)按医生要求进食。麻醉后病人应按医生要求禁食一段时间。早期进食不可过快、过热,亦不可食用硬质食物或药品。

二、化学治疗的护理

1.给药护理。化疗药会对组织产生一定的刺激性,如静脉给药时要注意保护血管,有计划地调节穿刺部位,避免改变针头位置,引起药液外漏。化疗静脉用药过程及拔针后,禁止热敷,防止药物外渗,造成局部组织坏死。总之,一旦发现药物漏出血管外,或出现疼痛感,应马上通知医护人员进行处理。

2.饮食护理。化疗期间,应给予清淡易消化的饮食,少量多餐,鼓励进食。尤其是在化疗间歇期,更应注意补充高热量、高蛋白、高维生素、低脂肪食物,保证营养的需要。避免烟酒及辛辣油炸等刺激性食物和生冷过硬食物,鼓励病人多饮水,以加速体内毒素的排泄。

3.恶心呕吐的护理。化疗容易引起病人恶心呕吐,家属应该采取相应的措施进行缓解,如:防止吃过分甜或脂肪多的食物,吃些偏酸性的水果、硬糖及酸泡菜有助于缓解恶心;饮食清淡,温热适中;多与病人聊天,一起出去散散步,呼吸新鲜空气,以转移注意力,减少恶心呕吐。

4.口腔炎的护理。化疗可引起严重的口腔炎症,缓解的方法有:保持口腔清洁,养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯;不吃过烫、粗糙、带刺或有刺激性的食物;用朵贝氏液漱口每天四次,或用过氧化氢含漱等。

5.腹泻的护理。化疗药物可损伤肠道黏膜而引起腹泻,此时饮食上应注意:少吃甜食及纤维类食物,防止产气过多引起腹痛腹胀;多喝水,以开水、淡茶为宜,不宜饮用咖啡、浓茶、酒类等;食物不要太烫,以免因高热食物加速肠蠕动而加重腹泻,同时多食用含钾丰富的食物,如橘子、桃、土豆等。

6.脱发的护理。接受化疗的病人都会有不同程度的脱发。由于脱发后头皮比较敏感,不应使用有刺激性的香皂和洗发剂,头发剪短,不要染发、烫发,也不要用温度高的吹风机吹头发。

三、放射治疗的护理

病人在接受放射治疗后可能会出现一些反应,其中最常见的就是疲劳,照射部位的皮肤黏膜改变、食欲减退等。家属护理时,应注意以下几点:

1.保护好照射的“标记”。放疗前医生会精确地定照射部位,并画上红线,作为放射治疗的标记。放疗标记非常重要,一定要清晰,否则会影响疗效。

2.皮肤的护理。射线照射后的皮肤会出现不同程度的急性反应,表现为烧灼感、瘙痒、红斑等。病人家属要做的护理工作是:

保持照射的皮肤清洁、干燥、防止感染,勿用手抓,勿穿硬质衣服,勿在强光下暴晒,勿做红外线等各种理疗;禁贴胶布,禁热敷,禁自行用药,禁注射;忌搽刺激性或含重金属的药物,如碘酒;不用肥皂或护肤霜洗擦;对需要刮胡须或刮毛发的反应区域,使用电动剃须刀。

3.饮食护理。病人常因放射线的损害,出现厌食、恶心、呕吐等不良反应,家属应为病人准备些富含维生素A的蔬菜,鼓励病人多食鱼肝油、鸡蛋、牛奶以及其他高蛋白易消化食物。

另外,有些病人还伴有嗅觉和味觉的改变,如口苦、受不住烹调的气味等,因此在食物调配上,还要注意色、香、味,少量多餐,禁烟酒,避免辣煎炸等刺激性食物和过硬食物。

四、康复期的护理

肿瘤病人在经过一系列的治疗后,往往体质衰弱,常有食欲不振、发热、疼痛等不适症状。并且进入康复期的大多数病人都需要在家进行调理,此时期的家人护理工作主要有以下方面:

1.饮食护理。营养调理是肿瘤治疗的重要组成部分,病人的饮食原则是少量多餐,避免盲目忌口,饮食上尽量做到色、香、味俱全。消化不良的病人,应在医生的指导下服药,饮食上避免进食不易消化和产气的食物。

2.精心照顾病人的生活。家属在病人的康复过程中,依然需要承担大量的护理工作,多注意病人的体温、体重、大小便、进食情况以及体表肿块的变化,出现异常情况,应及时与医生取得联系。

3.疼痛的护理。癌痛会给病人带来一定的痛苦,疼痛发作时,家人一方面要在精神上安慰病人,稳定病人的情绪,以便增强对疼痛的耐受性;另一方面给病人使用镇痛剂,减少病人的痛苦。此外,减少对病人的不良刺激,也是缓解病人疼痛不可缺少的措施之一。

4.康复训练。科学的康复锻炼是提高生活质量和延长生命的重要举措。肿瘤病人进行康复锻炼应遵循从简到繁,循序渐进的原则。根据病情和身体承受能力,逐渐加大运动量,不可急于求成。

5.定期复查。肿瘤致病因素多,潜伏期长,即使治疗后病情得到控制和缓解也不能大意,家属仍需保持警惕,定期复查,积极配合医疗随访,以便发现问题及时处理。

8.要坚强面对作文 篇八

如果你读了这本书你就会明白如何用勇气和智慧战胜一切困难。鲁滨逊非常坚定，一生为航海而奋斗，不惜一切只想环游世界，在第三次航海时，不幸流落荒岛，在那里他靠着乐观、自信勇于与命运抗争的精神在那造房、种麦，用坚韧的毅力在荒岛上整整生活了二十八年之久。

二十八年的荒岛生活是对鲁滨逊勇气和毅力的考验。鲁滨逊可为是强者中的强者。对照鲁滨逊想想自己，脸上感到一阵羞愧。记得星期五的下午，小青阿姨给我送来了一个火车拼图模型，我兴高采烈地打开它，开始了我的拼图之旅。我小心翼翼的把它从木板上拆下来，根据我对图纸上的判断，一步一步的拼就算这样我还是拼错了！我只能拆下来重做，话说老虎也有打滚的时候，我又拼错了，我烦了！

可想到鲁宾逊在荒岛上的那种坚持不懈的精神我下定决心一定要拼好一小时、一时半我终于拼好了，在那一瞬间我感到了成功的喜悦，是《鲁滨逊漂流记》给我的力量！每当我面对困难的时候，我总会想起鲁宾逊，我相信只要有勇气、智慧和乐观的信念，任何困难都会解决！

9.坚强面对困难的名言 篇九

1.成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

2.如果你想拥有你从未有过的东西，那么你必须去做你从未做过的事情。努力，勤奋，共勉之!

3.志向不过是记忆的奴隶，生气勃勃地降生，但却很难成长。——莎士比亚

4.明天的期望，让我们忘了这天的痛苦。——李嘉诚

5.不为五斗米折腰的人，在哪里都有。你千万别伤害别人的尊严，尊严是十分脆弱的，经不起任何的伤害。——李嘉诚

6.无论有多困难，都坚强地抬头挺胸，告诉所有人，你并非他们想象的那样不堪一击。

7.人生，总让人无语，没有什么是永恒的。有的路，是脚去走。有的路，要心去走。人生的幸与不幸，关键看你面向哪里。不管发生什么，你都不要放弃，肯定会有意想不到的风景。

8.只有向自己提出伟大理想，并以自己全部的力量为之奋斗的人，才是最幸福的。——加里宁

9.人生的道路不会一帆风顺，事业的征途也充满崎岖艰险，只有奋斗，只有拼搏，才会达到成功的彼岸。

10.这个世界里美好总是要多过阴暗，欢乐总是要多过苦难，人最软弱的地方，是舍不得。许多时候，我们不是跌倒在自己的缺陷上，而是跌倒在自己的优势上，因为缺陷常常给我们以提醒，而优势却常常使我们忘乎所以。

11.拥有一个良好的心态，用积极的态度应对人生的风风雨雨。你经历了、努力了，为之而奋斗了，就是成功者。

12.你对生活微笑，那么生活也对你微笑。让我们的心不再压抑，让它解脱吧。让自由的心灵飞翔，去迎接那绚丽的阳光吧!让它在蓝天和白云之间。

13.年轻就是让你去吸收痛苦的，这样你才会变得越来越成熟和强大，然后所向无敌。

14.世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

15.努力的人都说自己只是幸运，不努力的人都说自己运气不好。——勤奋是实现一切梦想的唯一的、真正的基础，加油!

16.人生像攀登一座山，而找寻出路，却是一种学习的过程，我们应当在这过程中，学习稳定、冷静，学习如何从慌乱中找到生机。——席慕蓉

17.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正敢的人才能所向披靡。

18.每个成功者，都要穿越不为人知的黑暗。强者不是没眼泪，只是能含着眼泪向前跑。

19.当一个小小的心念变成成为行为时，便能成了习惯;从而形成性格，而性格就决定你一生的成败。

20.当你下定决定做一件事，那就去尽力做，即便这件事最后没有达到你的预期回报，但你还是得认真、努力去完成，在这过程中，你会逐渐认识到自己的不足，认清自己真正想要什么。给自己一个期限，不用告诉所有人，不要犹豫，直到你真的尽力为止。

21.在无限的时间的河流里，人生仅仅是微小又微小的波浪。——郭小川

22.退一步，并不象征我认输;放手，并不表示我放弃;微笑，并不意味我快乐!

23.成功的第一个条件是真正的虚心，对自己的一切敝帚自珍的成见，只要看出同真理冲突，都愿意放弃。——斯宾塞

24.世界上没有毫无理由的横空出世，所谓的运气好，不过是因为他们时刻准备着。所以，没必要羡慕嫉妒那些光亮的人，我们不过是处在人生的不同阶段，难熬的都会过去，明天总会更好。打不倒你的，只会让你变得更强。

25.从没有白费的努力，也没有碰巧的成功。只要认真对待生活，终有一天，你的每一份努力，都将绚烂成花。

26.不论你在什么时候开始，重要的是开始之后就不要停止;不论你在什么时候结束，重要的是结束之后就不要悔恨。

27.虽然我们无法改变人生，但可以改变人生观。虽然我们无法改变环境，但我们可以改变心境。

28.懦弱的人只会裹足不前，莽撞的人只能引为烧身，只有真正敢的人才能所向披靡。

29.生活是公平的，哪怕吃了很多苦，只要你坚持下去，一定会有收获，即使最后失败了，你也获得了别人不具备的经历。——马云

30.人生的路，靠的是自己一步步去走，真正能保护你的，是你自己的选择。而真正能伤害你的，也是一样，自己的选择。

31、人间的事往往如此，当时提起痛不欲生，几年之后，也不过是一场回忆而已。

32、岸边的奇花异草，是拘留不住奔腾向前的江水的。

33、生命力的意义在于拚搏，因为世界本身就是一个竞技场。

34、找不到对的人，其实很可能是，改不掉错的自己。

35、一辈子是场修行，短的是旅途，长的是人生，旅行，能让你遇到那个更好的自己。

36、任何事情，总有答案。与其烦恼，不如顺其自然。

37、踏实一些，不要着急，你想要的，岁月都会给你。

38、不知道自己缺点的人，一辈子都不会想要改善。

39、假如樵夫害怕荆棘，船只避忌风浪，铁匠畏惧火星，那么，世界就会变成另一副模样。

40、撒进奋斗的沃土，一滴汗珠就是一颗孕育希望的良种。

41、每一失去的，背后必有所得。每一所得的，背后也必有失去。

42、新路开始常是狭窄的，但它却是自己延伸拓宽的序曲。

43、与其在风雨中逃避，不如在雷电中舞蹈，即便淋得透湿，也是领略生命的快意。

44、没有一种不通过蔑视，忍受和奋斗就可以征服的命运。

45、有多少残酷，你就该有多少坚强;有多少努力，你就会有多少光芒。

46、如果你走之前回一下头。就会不舍我满脸绝望的空洞。

47、我曾给过你闭上眼睛捂起耳朵的信任。就算全世界都说你有错。只要你否认。我就相信。

48、没有清醒的头脑，再快的脚步也会走歪;没有谨慎的步伐，再平的道路也会跌倒。

49、有时候无所谓一点，或迟钝一点，或用相对的眼光看世界，就是简单自在的来源。

50、实干家在沙漠里也能开垦出绿洲，懒惰者在沃野上也不会获得丰收。

51、学着做你自己，并优雅地放手所有不属于你的东西。

52、人人都说我傻只是她们不知道我不是傻只是习惯了沉默与付出。

53、站在时光的彼岸，回看此岸的光阴，茫茫人海，每一场遇见，都是一次美丽。

54、据说，你太爱一个人，那个人就不会爱你。

55、日出时，努力使每一天都开心而有意义，不为别人，为自己。

56、收获是事业的雨量计;聚集着奋斗者洒落的每滴汗珠。

57、幸福其实真的很简单：有人爱;有事做;有所期待。

58、青春是一场大雨，即使感冒了，还盼回头再淋一次。

59、人生这部大戏，一旦拉开序幕，不管你如何怯场，都得演到戏的结尾。

60、让你难过的事情，有一天，你一定会笑着说出来。

61、革命道德不是从天上掉下来的。它是从日常的坚持不懈的斗争和锻炼中发展和巩固起来的，正如玉石越磨越亮，黄金越炼越纯一样。

62、世间的事都有一个因果关系，因为你这样，所以会这样;因为你这样，所以有这样的结果;明白“因果”关系，凡事要三思而后行。

63、现在的我，很相信顺其自然，别说我不在意，就算在意了又能怎样，我只不过是把一切看得更开了。

64、一个人，只要还有梦想就不算老，当追悔取代了梦想才算老，如果连追悔都没有了，那才是真正的老。

65、成功没有快车道，幸福没有高速路。所有的成功，都来自不倦的努力和奔跑;所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持。

66、一千个人就有一千种生存方式和生活道路，要想改变一些事情，首先得把自己给找回来。

67、人生总有晦暗的时候，当我们行走在风雨中请不要彷徨。风雨后总会有美丽风景在等着我们。

68、优秀的人总能看到比自己更好的，而平庸的人总能看到比自己更差的。一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。

69、失败的团队没有成功者，成功的团队成就每一个人!凝聚团队，聚焦目标，为梦想创造无限可能!

70、理想是帆，给力量一个方向，给人生一个希望。理想是帆，推动生活的小船，走向幸福的祝愿。理想是帆，只要决定了远航，就可以任劳任怨!

71、我不知何为君子，但每件事肯吃亏的便是;我不知何为小人，但每件事好占便宜的便是。

72、如果有个人对我说，回来吧，别在外面待着了，那我一定会潇洒地离去，再也不用体验孤军奋战的心酸。

73、迷茫，让我们的生活像水一样平乏无味却又无处不在，久而久之，渗透出汩汩水流，汇而成海，并且只有自己才能将自己摆渡到彼岸。

74、当下的生活或许疲惫又难熬，但你要相信，始终没有放弃过的你，一定会过上想要的生活。

75、在通往成功的道路上，只有勤奋刻苦，努力拼搏的人才能够弥补自己的不足，超越平庸，取得最后的胜利!

76、将来是光明而美丽的，爱它吧，向它突进，为它工作，迎接它，尽量地使它变成现实吧。

77、我们不需要去和别人攀比。做一件事，只要尽力，尽心，尽意就足够了。成功与否不要看得太重要。重要的是自己努力过。

78、所有的成功，都来自于不倦的努力和奔跑;所有幸福，都来自平凡的奋斗和坚持，你无法找到捷径。

79、生活有进有退，不要轻易就自暴自弃。与其诅咒黑暗，不如燃起蜡烛。没有人能给你光明，除了你自己。

10.面对生活（组诗） 篇十

某些时刻

某些时刻你眼睛发亮

脸颊像发烫的红樱桃

梦被倒挂在树上，闪闪发光

某些时刻你面对生活

挥舞着双手，咆哮着

又颓然地转过身去

某些时刻你枯坐

头脑像杂草丛生的荒地

想不起爱过的男人的面孔

某些时刻你告诫自己

得咽下生活黑色嘴唇吐出的畿语

像接受它曾经催生的花朵

某些时刻失眠来袭

白月光没有从窗外渗透进来

黑暗无边，浩大

犹如置身墓室

雨 后

雨是什么时候落下的

只有旷野里的生灵

和失眠的人才知道

清晨，那些坚硬的

庞大的事物露出了

脆弱的部分

一个人在雨中走

内心与路边的植物

相呼应。多么苍翠

每一棵的叶片上面

都滚动着一颗露珠

像所有孤独的人

捧着自己的秘密

这不易觉察的美

因为珍贵而脆弱

一阵风吹过

就可能掉下来

挽 歌

总有一些星星，在角落里黯淡

总有一些种子，在地下低泣

总有一些花朵，提前腐烂

总有一些坏爱情，像星星，像野花

随处可见。像隔夜的饭菜，见到的人

叹息着，捂着鼻子走开

总有这样，或那样的意外

令我们分开。不一定是生死

也可能是，人心的叵测

最后的馈赠

我们在楼上

走动，咳嗽，说话

祖母在楼下静静腐烂

院子里

黄瓜、茄子，辣椒

开着三种颜色的花

母亲说，这些都是祖母种下的

姑姑和父亲蹲下来

给菜地拔草。一阵风吹过

他们的腰身，又矮了一寸

一个人走了

一个人走了

土地没有被惊动

植物依旧葱茏

油桃树结着果子

蛙鸣渴望着繁殖

认识她的人们

从远方赶来

聚集在她生前的房子里

（一个人进出，一个人揽镜自照，

一个人握着手机

期待着被想起的房子里）

哭泣，诉说着思念

爱和遗憾

悲伤多么相似

他们从对方的泪眼中

看到了自己

那个老人

被寂静环绕

这一幕她看不到了

11.坚强地面对挫折600字初中作文 篇十一

人的一生会经历无数的困难与挫折，面对这些困难和挫折时，我们不能轻易放弃，要学会坚强地面对挫折。

伟大的发明家爱迪生发明了许许多多的东西，为人类做出了很大的贡献，这些东西当然不是很轻易地创造出来的，爱迪生付出了心血，付出了精力，遇到挫折时，他从不放弃，每次都是坚强地走下去，正是拥有了这种坚强的精神，他才取得了成功。

小时候，我喜欢上了轮滑，一开始我对轮滑一窍不通，只是看到广场上那些同龄的孩子娴熟的轮滑技巧和动作时，心里充满了羡慕，也想向他们一样自由地轮滑。于是，我便打起了学轮滑的念头。

穿上妈妈给我买的轮滑鞋，站在广场上，我的心里激动不已，迫不及待地迈出第一步，可刚迈出一步时，我的身体就失去了平衡，整个人翻倒在地，疼痛感可想而知，我皱着眉头慢慢地站了起来，准备在尝试一次，可是这一次，矛盾的心理使我无论如何都迈不出一步，心中充满了胆怯，生怕像刚才那样再一次摔倒，可又想像别人一样轮滑，我的脸颊上满是汗珠，最后，我还是慢慢地挪动一只脚，随后另一只脚也慢慢地挪动，心里想着别人轮滑时的步伐和动作，我竟然渐渐地滑起来了！可心里一激动，脚下一打滑，我一屁股坐在了地上，这次比上次摔得更重，也更加疼痛，但是疼痛依然没有打消我心中的喜悦，因为我终于滑动了。接下来就是长时间的练习，烈日炎炎下，我一次次地摔倒，又一次次地站起来，早已经累得满头大汗，可我心里从没打算过放弃，一直坚持地练习着，经过几天的努力，我终于学会了轮滑。

我不仅学会了轮滑，而且，从那时起，我现在，已经学会了坚强地面对挫折。

12.坚强面对生活 篇十二

春暖秋凉，白鹭横江，七月流火，八月授衣，空晴万里，菊花似海，低眉浅唱：那些亘古不变的友谊和那些铭记心中的欢声笑语。

我们

踩着时代的踏板

高高跃起

然后低调地落下

嘿嘿

我们

哭过、笑过

倔强过、疯狂过

冲动过、甚至**过!

我们

是一群不爱说话的好孩子

习惯了

每天忙碌的生活

习惯了

每个固定的时间在固定的地点固定地工作和生活

习惯了

一个人，一直一个人

秋天，应该是百花吐蕾的季节

而我们

仿佛那姹紫嫣红中的一抹不起眼的灰色

即使被人察觉

也很少有人理会

几年前

我们这个团体早已分离

留学的留学，锉学的挫学

非常凄凉的落幕

但没有一个人哭过

我们

必须坚强!

阳光，

潇洒地照进窗台

顺着那笔直的光线

仿佛看到了远方的兄弟

一切安好

一直安好

凝望

远处金色的田野

和那裹住记忆的稻草

在风的吹拂下摇拽着它那丰硕的果实

近处楼台上

秋菊争先恐后地盛开了

(那些花就像她一样美丽!)

我们不断地接受新生活

可是

为什么我们会有那么多的离别?

为什么我们的人生，我们的未来不能由我们自己决定?

为什么我们的教育会如此的虚无、飘渺?

为什么!

好失望，好想发泄一下!!!!!

那些花儿，艳丽地开着

此时的北方已经有了雪的气息

好想念那里漫天飞舞的雪花

好想念小时候的朋友

不知道现在，他们过得还好不好

或许从出生那天起就注定我不属于那片土地

那里的.风景也容不下我渴望的背影

一直

我都认为自己很坚强

但眼泪却常常欺骗我们的感情

毫无顾忌地流

然后

脑子里一片空白

那些花儿，艳丽地开着

我喜欢星星

因为它们点亮了黑夜

也崇拜阳光

是它，照亮了黎明

我爱你!

我的兄弟，还有我们的友谊

我不想这样平凡地过我的人生

我要有权，我要有钱!

属于我们的时代

正在悄悄地暗去

我们的青春

也开始慢慢褪色了

我们

开始变得成熟了

我们

肩负着责任与使命

我们

必须努力

为了自己的妻子

为了自己的父母

更为了自己!

13.诚实面对我的生活 篇十三

索卡艺术·北京于2015年7月11日推出新展“意识图景——赵博个展”，呈现赵博2014-2015年两组最新创作：“美丽新世界”系列与“流动的盛宴”系列，是为近年创作的一个总结，也是赵博创作阶段另一个新的开始。

赵博

艺术家

采访时间/ 2015年7月11日

采访地点/北京索卡画廊

2011年你研究生毕业，在索卡有了自己的一次个展“启示”，当时的作品已经处于一个比较冷静理智的状态，你研究生的毕业创作是怎样的？

我当时在台北索卡的个展“启示”，毕业创作其实也是对这个个展状态的延续，后来这件作品好像也在台湾展过，呈现的感觉和那次个展的感觉是一致的。我是从本科三年级以后一直保持创作状态的，是一种自觉吧，所以不存在特意准备毕业创作，只是把那段时间做的作品拿出来而已，所以也没有毕业后不知道干什么的状态，我个人在这方面困惑比较少。

在你过去创作的作品中，你觉得哪件或者哪几件创作对于你来讲是很重要的？

我二年级暑假的时候画过一批“生存系列”作品，很稚嫩，但对我来说很重要，应该是我个人意识的一种觉醒，是我第一次用自己的方式思考问题。2010年的时候有一张《她比烟花更寂寞——宇航员1号》，也比较重要，它和我最近的作品是有联系的，也就是说这件作品启发了我后面的思考，这个思考的惯性延续了下来。最近的作品离我距离太近，我还无法判断哪些是更重要的。

过去的大概四五年间，你觉得你发生了哪些成长和变化？

过去的几年里，我结了婚，有了孩子，也目睹过身边亲人离去，我正在慢慢成长，或者说是慢慢老去，当然会有一些变化。其实人从出生开始就是不断被影响的过程，你的父母、你的国家、你受的教育、社会的伦理道德、舆论，包括各种媒体的狂轰乱炸，都不断地在影响你认识世界的方式，你已经不再是你自己，艺术家要做的实际上是一个松绑的过程，用你的方式去脱掉这些束缚，尽量用一双不带任何偏见的眼睛诚实地观看你身处的世界，像尼采说的那样，成为你自己。

2014年开始的新作，与之前的作品有些不同，我可不可以理解为你发现你的作品陷入某种程式之后，并在对过去几年创作进行总结与反思的基础之上，这是一次自我突破？这样的转变是如何开始的？为何会有这样的转变？

这和我受的教育是有关系的，我们的教育目的性太强，总是强调结果，这就会使你对世界的认识陷入到一种概念里，因为概念总是简单的，容易被掌握的，更容易获得暂时看起来的成功。我是在2014年的时候意识到这一点的，艺术最重要的是诚实，诚实地观看你的生活，艺术家诚实地对待他们的生活的，他们的作品才丰满感人，观看的人也能同时体会到他们所生存的时代的气息。人类的生存景观是在不断被改变的，只要诚实地观察，你的作品就会有独特的语言、独特的面貌，不然只会陷入到一个又一个概念里，了无生趣。

2015年最新的几件作品，让我感受到你的一种成长，这种成长首先从你对自身及周围社会或者人生状态的更深层次的认知开始，然后转化到你的艺术创作中。画面所传达出的视觉信息，能让观众陷入更深的思考，带给观众的主观感受会更多一些，你是否同意我的看法？

大概是这样吧，诚实地观看，这是最重要的。最本质的东西就存在于你身边最平实的生活里，不要太早下结论，不要让你暂时的态度凌驾于你的生活和作品之上，因为这是非常浅薄的，给你的作品和思考一点时间，让他们自然去生成，看看会怎么样，这也是人生有意思的一面。

你的作品总会有一种无以言表的悲剧感贯穿你迄今为止创作的每一件作品。

人生来是要死的，我们的星球，我们的宇宙会有终结的一天，这种悲剧性是宇宙的，人类只是在这种悲剧的惯性中存在过一瞬间而已，但生命是向生的，大部分人都会努力生活，我也会，寻找自己的价值，希望得到更多，但结果却是虚无，所以才会产生文学、美术、音乐、宗教。

新作中树林或者树丛作为背景在作品中大量出现，2012年的“启示”系列，2013年的“希望在远方”系列，“荒原”系列，“欲望森林”系列中也会出现很多树的形象。

这些树的形象来至于我的真实生活之中，我的工作室的窗外是一片树林，北方的冬天很长，这些没有叶子的枯树林是我每天都看到的，起雾的时候会有一种很不真实的感觉，这种景观会影响到我的创作。森林总是和生命有着某种联系，就像大海和阳光一样，人类面对森林和荒野的时候总是有一种恐惧感，我想这和我们内在根深蒂固的孤独感有关，还是因为一旦我们被剥夺了上千年形成的社会属性，被置身于某种相对原始的环境中时，这种被抛弃的孤独感和恐惧就会被无限的放大，就会看到自身的脆弱。但现代社会却总是在表象上放大人的能力，因为它的终极目的是把所有人都纳入到它的体系之中，你感觉越强大，你的欲望就越高，你消费的就越多，这个体系就会运转的越快。在我们步入工业文明之前，人类对自然的敬畏远远高于今天。

这批新作中，从视觉形式上来看，新的因素是对于光的描绘（阳光，月光或者是城市的灯光与烟火），画面的场景不再是大视野范围下广袤而空旷无际的荒原状态，人的形象隐匿其中，这是基于怎样的考虑？

2014年以前的作品还是在某种概念之中的，也受了一些鲁美前辈的影响，是在那样一个状态里边，后来我的思考方式有一些转变，我每天开车去工作室，看电视、电影、上网，在河边跑步时所看到的景观是如此的绚烂，我生活在一个虚拟空间和现实社会交织的时代里。这些赤橙黄绿青的颜色和信息每天都充斥着我的视网膜，这就是我的生活景观，我们总是在找独特性，但最独特的就是身边的生活，我在街上走，看见人们在巨大的LED屏幕和霓虹灯的辉映下渐渐隐去，在演唱会现场，炫目的灯光和音效吞没了所有的一切，你不得不佩服这个娱乐化的消费时代的伟大设计，它几乎包含一切，让你无处可逃，让你毫不觉察地为它买单，你总是猛然间感觉这一切其实很无聊，没有也无所谓，但我只能诚实地对待我的生活。

14.坚强面对生活 篇十四

发表日期：2014-04-26 引导语：感情最怕的就是怀疑，感情最担心的就是彼此失去信任，由此你开始疏远，直到感情出现潜在的危机，你还未予明白，不是她太现实，而是你给她的爱情不现实；叶子的离开，不是风的追求，也不是树的不挽留，而是命运的安排，自然的选择，该来的会来该走的会走，有时离开并不意味着结束，而是另一种开始。

感情这种事，真的不能听别人，而得自己做主。因为每个人都有自己的生活方式，别人的不一定适合你。自己做主的标准很简单，这段感情能让你开心安心，就谈下去，别管对方贫穷地位学历等等。而这感情让你痛苦和不安，那就要谨慎了，即使你爱他。说白了，找个让你开心一辈子的人，才是爱情的目标。

女人自己太可靠，身边的男人往往就不可靠；姑娘越是不靠谱，就越能找到可靠男；女人自己太会挣钱，就找不到能干的老公；女人越是不能干，男人反倒是很厉害；这个世界很公平的，男女之间总是互相搭配；你有什么，对方就会缺什么；所以啊，不要让自己当女英雄，那只会注定辛苦的生活。做一个坚强的女子，坦然面对，勇敢体会，酸甜苦辣，各种滋味，忘记消逝的人和事。不能拥有的，懂得放弃，不能碰触的，学会雪藏。与其沉溺过往，不如沐浴晴朗，扔掉悲伤和孤寂，摆脱无助和漠然，不再害怕未知，不必盲目迷茫。很多事情我们之所以过不去是因为我们心里放不下，比如被欺骗了报复放不下，被讽刺了怨恨放不下，被批评了面子放不下。大部分人都只在乎事情本身并沉迷于事情带来的不愉快的心情。其实只要把心情变一下，世界就完全不同了。“感恩”是一种回报。我们从母亲的子宫里走出，而后母亲用乳汁将我们哺育。而更伟大的是母亲从不希望她得到什么。就像太阳每天都会把她的温暖给予我们，从不要求回报，但是我们必须明白“感恩”。“感恩”是一种钦佩；这种钦佩应该是从我们血管里喷涌出的一种钦佩；“感恩”之心，就是对世间所有人所有事物给予自己的帮助表示感激，铭记在心。人生的许多沟沟坎坎总是要自己去过。任何人帮得了你一时，帮不了你一世。不要依靠，不要祈求，依靠只会使自己懦弱，自身的强大才是硬道理。不如挺腰板，让坚强之树在心灵之中越长越高。人生活的是自己，再旺盛的藤蔓也有瘫倒的一天。

生命，真的是一个奇迹，从无到有，又从有到无，所有的精彩都体现在过程之中。生命，孕育希望的同时，也在孕育着悲伤。一个人如能让自己有颗平和的心，用乐观的心情做事，用善良的心肠待人，光明坦荡，他的人生一定比别人快乐得多。祝朋友们天天快乐、幸福安康！压力最大的时候，效率可能最高；最忙碌的时候，学的东西可能最多；最惬意的时候，往往是失败的开始；寒冷到了极致，太阳就要光临。成长不是靠时间，而是靠勤奋；时间不是靠虚度，而是靠利用；感情不是靠缘分，而是靠珍惜；金钱不是靠积攒，而是靠投资；事业不是靠满足，而是靠踏实。人想要活得快乐，活得自在，活得幸福，就要用一颗平常心看待名利和荣耀，既不清心寡欲，也不声色犬马；既不自命清高，也不妄自菲薄；既不吹毛求疵，也不委曲求全。如果一个女人能保持淡定，就拥有了一种豁达，一种超然。做事要能低头，沉得下多少心思，受得了多少忍耐，决定你能做何事；做人要能抬头，承得住多少目光，抗得了多少压力，决定你能做何人。低头，蕴含谦卑与低调，属大气；抬头，藏纳奋进与不屈，乃骨气。顺意时低头，你会走得更远；逆况中抬头，自信最为可贵。低头，撞不着门槛；抬头，望得了天空。

每个人都渴望幸福，并希望这种感觉不断加强。如今研究者发现，在我们的成长中，有三个因素可以为幸福加分：感恩、慷慨、换位思考。所以，不要总抱怨得不到幸福，若能培养自己的这些善心，幸福就会离你不远！

“得”是一种本事，“舍”是一门学问。没有能力的人得不到，没有悟性的人舍不得。舍得金钱，才能赢得自己，舍得功名，才能顺其自然品味人生。痛苦是因为舍不得，幸福是因为舍得；忧郁是因为舍不得，快乐是因为舍得。舍得之妙，妙在微言大义；舍得之精，精在有舍有得。

做一个生命的行者，享受幸福。幸福，其实很简单，平静的呼吸，仔细的聆听，微笑着生活；有人爱，有事做，有所期待；不慌乱，不迷茫，无悔人生；幸福，其实在路上，走一步，有一步的风景；进一步，有一步的欣喜；退一步，有一步的心境。

肤浅的羡慕，无聊的攀比，笨拙的效仿，只会让自己整天活在他人的影子里面；盲目的攀比，不会带来快乐，只会带来烦恼；不会带来幸福，只会带来痛苦；我们每个人都应当认清目前的自己，找到属于自己的位置，走自己的道路，人生，越努力越幸运！

生活是根绳子，总是牵着我们的鼻子走。我们都在岁月中艰难的跋涉，每个人都会有自己的故事。人总是要慢慢成熟，将这个浮华的世界慢慢看得清楚。有些痛，有些疲惫，只有自己懂。累时歇一歇，随清风漫舞；烦时静一静，与花草凝眸；急的时候缓一缓，和自己微笑。看淡了心境才会秀丽，看开了心情才会明媚。

人在旅途，最累莫过奔命、最怕莫过于茫然若失，生活平淡无奇，梦想才值得生根深耕。努力追寻梦想，憧憬过，努力过、奋斗过，结果或悲或喜，又有何遗憾？人生如一叶扁舟，我们用尽一生的精力去渡到彼岸，生命的渡船，人生的修渡，需要我们用心驾驭、智慧把握，以从容的心去欣赏人生路上的风景。

人生不过是一场匆忙走过世间的过客生涯，我们就如一粒尘埃飘落到人间，在这个世界上不过是沧海一粟；生命对于我们来说，看似是漫长的，如果融进历史，生命只是一个瞬间；或许你已经明白，人生不过是一场游戏，当游戏结束时，你我还是如来时一般干干净净，不会带走一丝云彩。把幸福看得很轻，像是荷花泛出的清香，仔细嗅嗅就会心旷神怡；幸福其实离我们每个人并不遥远，它就在你的身边，而最为重要的一点就是，每个人都有属于自己的幸福；幸福尽管如同随处可见的阳光，但有些人却把目光投向别处，遗憾的是身在福中却丝毫感觉不到幸福。

15.面对坚强作文 篇十五

我自从学会了拼音，认识了很多字。今年暑假里，我读了几本童话故事。有《公主童话》、《三只小猪》、《世界著名童话》等。给我印象最深的是《世界著名童话》中“野天鹅”的故事。这个故事情节非常动人。

这个故事是 丹麦 的一个 民间故事 ，作者 安徒生 。主要人物是 艾丽莎 。艾丽莎姐姐才 15 岁，用自己的决心和毅力来战胜比她强大得多、有权有势的王后和主教，救出她被王后的魔法变成了天鹅的那 11 位哥哥。她忍受 荨麻 的 刺痛 、环境的恶劣和有权势的主教对她的 诬陷 ，争取织成那 11 件长袖披甲，使她的哥哥们恢复 人形 。她承受了肉体上的折磨，但精神上的压力却更难当： “ 她的嘴是不说话的，因为她说出一个字就可以使她的哥哥们丧失生命。 ” 正因为如此，她只好忍受人们把她当作巫婆和把她烧死的惩罚，而不能辩护，虽然她 “ 知道自己是无罪的。 “ 她的善良甚至感动了小 耗子 ，它们帮助为她收集荨麻; 画眉鸟 也栖在 窗子 的 铁栏杆 上，整夜对她唱出最好听的`歌，使她不要失掉勇气。 ” 她坐上囚车，穿上丧服，正在走向 " 死亡的路途上也不中断她已经开始了的工作。 ” 在 最后一分钟 她的工作终于接近完成，她的 11 个哥哥也即时到来。他们穿上她织好的披甲，恢复了人形。这时她可以讲话了。她说出了真情，取得了群众的理解，同时也击败了有权有势的人对她的诽谤，最后她赢得了幸福。她终于成了胜利者。

我们小朋友在生活和学习中，也经常遇到困难和挫折，例如，学习中遇到难题要自己想了好长时间才想起来，生活中说不定会遇到什么坏人，我们就要动脑筋，想办法战胜敌人或逃离坏人。象“野天鹅”中的艾丽莎那样勇敢坚强，就什么困难也不怕了。

16.让生活与数学“面对面” 篇十六

数学教学儿童生活引导方式现代教育理论认为：数学教学要充分考虑学生的身心发展特点，结合他们的生活经验和已有的知识设计富有情趣和意义的活动，使他们有更多的机会从周围熟悉的事物中学习数学和理解数学。在这一教学理念的指导下，我在平时的教学中充分挖掘数学与生活水平的有关联系，努力在生活中寻求数学原型，将它作为教学的情景贯穿于整个教学过程中，收到了良好的教学效果。

一、从生活入手，唤起学生的生活体验

1.创设“生活情景”，突出主体地位，培养探究能力

把教材内容与生活情景有机结合起来，使数学知识成为学生看得见、摸得着、听得到的现实，教师要善于挖掘数学内容中的生活情景，让数学贴近生活，学生就会真正体会到生活中充满了数学，感受到数学的真谛与价值。

例如，可以创设“开放性”的实践题，培养学生的探究能力。我创设了这样一个情境：“国庆”节到了，黄明的爸爸准备给他1500元钱上海旅游三天，但不能超过三天，回常州不能超过晚上十点。接着让学生小组活动，帮助黄明查找常州到上海的火车、汽车、轮船、飞机时间表，票价和旅游点的门票价，制订旅游计划，鼓励学生进一步查找资料。通过这样的教学，不仅调动了学生学习数学的积极性，而且也培养了学生的探究能力。

2.展示“生活素材”，丰富感性认识，培养逻辑推理能力

生活是数学的宝库，无数的数学问题等待开发，作为学习活动设计者的老师，要充分挖掘生活资源，揭开数学的神秘面纱，捕捉展现生活素材，唤起学生探究的欲望。

为了理解和掌握书本知识、间接经验，学生必须有感性认识作基础。感性认识丰富，表象清晰，理解和掌握书本知识就比较容易。我在数学教学中，经常尝试展示“数学生活素材”，将其和学生已有的生活经验结合起来，呈现给学生，丰富学生的感性认识，使知识在学生头脑中形成清晰的表象。

上例中，从日常生活中学生经常玩的翻编花心的毛线入手，通过放、捏、拉、横放、竖放、斜放等一系列操作活动，使学生获得多方面的感性认识，从而对线段特征有一个全方位的认识，同时又培养了学生分析、比较、综合等逻辑思维能力。

二、还数学原本，解决实际生活中的问题

1.提供“生活原型”

数学教学要充分提供有趣的、与儿童生活背景有关的素材，要密切联系生活实际，让学生体会到数学在生活中的作用，并对比较抽象的概念、定义、公式、法则能从实际体验出发理解和掌握，强化数学意识，培养数学能力。

如在教学加减法简便运算时，为了让学生体会到多减要加，我举了这样一个实例：小冰带了253元钱，到商店买一台标价98元的收录机，从口袋里拿出（）张100元，营业员找回小冰（）元，这时，小冰口袋里还剩（）元。要求学生除了填出上面三个空格，还要用算式表示出求还剩多少元的算式来。结果学生列出了这样的算式：（1）253–98；（2）153+2；（3）253–100+2。在此基础上引导学生进行观察比较这几个算式。学生自然能体会出：算式结果相同，但算起来后两种比较方便。学生也能体会到为什么多减要加的道理。

2.借助“生活经验”

数学源于生活，生活中充满着数学。在数学教学中，我注重借助生活经验，让学生学会思考问题。请看“一步乘法应用题”的教学片断：巩固练习时，我设计一道这样的题目：爸爸、妈妈和小芳一起去看电影，每张电影票6元，一共要用多少元？一位叫陈铭的男生问我：“老师，小芳多大了？”我疑惑地问：“你问这干什么？”他说：“如果小芳很小看电影的时候，坐在爸爸、妈妈的腿上就不用买票了。”是呀，我怎么没想到的。他说：“我小的时候和爸爸、妈妈去看电影，一直是买2张票的，现在去才买3张。”这时，教室里沸腾了，有的学生说：“这道题分两种情况，一种是小芳还小不需买门票，要求2个6是多少；一种是小芳需要买门票，就是求3个6是多少。”有的学生说：“有的时候也会只需买半票，学生优惠嘛！所以会出现3种情况，不买票、买半票、买全票。”

学生在解题时，能联系自己的生活经验多角度地考虑，形成解决问题的基本策略，不能不说这是一种创新，是学生具有良好数学意识的体现。的确，数学来源于生活，有很多的数学问题在现实生活中都能找到原型，而学生又容易理解那些有实际生活背景的数学问题。上述例子，陈×等同学正是借助了生活中的经验，才有了不同一般的回答。因此，在教学中我们除了要注重选择学生身边的、感兴趣的事物，提出有关的数学问题外，还要注重为学生在生活中寻找解题的依托，使学生学会借助生活经验思考问题。

3.回归“生活实践”

在数学生活化的学习过程中，教师要引导学生领悟数学“源于生活，又用于生活”的道理，因此有些数学知识完全可以走出教室，让学生在生活空间中学习，在生活实践中感知，学会从生活实践解决问题。“学生学了本领，就想用”这也是孩子的天性。

例如：教学“利息、利率”这一内容，学生理解了利息、利率的含义，知道了计算利息的方法，学生跃跃欲试的心情可想而知，书上的习题学生感觉不够“解渴”。此时，我及时安排了以下作业：（1）做自己的小会计，到银行去了解利率，然后把你积攒的钱存起来，想一想怎样存最合算？把你的分析汇报给大家。（2）做家庭小助手，帮妈妈理财，算一算妈妈存的钱利息是多少？到期扣除利息税后应取回多少钱？怎样存最合算？学生极有兴趣，他们不但到各家银行去了解各种存款种类的利率，还考虑到存多长时间比较合算，最后还考虑存的方法，是逐年逐年把本金和税后利息存入，还是整存整取？有没有国债可买？有没有建设债券可买？然后进行交流汇报，并阐述理由。在这一系列的实践中，学生对利率、利息、税率这些知识的理解极为深刻，同时学生的观察能力、比较能力、逻辑推理能力、语言表达能力等都得到了大幅度的提高。此项活动既让学生懂得了储蓄的意义以及利率调整与社会生活、国民经济发展的关系，体验社会各行各业都存在着激烈的竞争意识，提高学生适应社会的能力。也对学生进行了不乱花钱、珍惜家长劳动果实的思想教育，实现教知识与育人的統一。

三、结语

综上所述，生活中的数学问题多种多样，因此，用数学知识解决这些问题的方法也是各异的。数学教学要通过问题解决，让学生充分经历发现解法的过程，使数学思维伴随着问题的解决而得到发展。