教师卫生与健康

2024-11-21

教师卫生与健康（精选9篇）

1.教师卫生与健康篇一

谈谈卫生与健康

卫生问题，现在越来越受到社会各方的关注。而其中我们每天离不开的食品又是其中一项重头，食品卫生和我们的身体健康是紧密相连的。而其中有些美食的卫生问题却是非常严重的，都有哪些美食呢，举些例子来说吧，像臭豆腐，小龙虾，羊肉串，糖葫芦等等。其实我有时会想，这些小吃也称得上美食吗？但平时似乎都这么叫的，什么美食城，美食街，还有举行美食节时这些小吃都少不了，谁还会怀疑他的称呼呢。

说实话，现在我是不会去买那些东西吃的，不是因为它的味道不好，小时候吃过这些东西味道确实也不错。但现在知道的事情多了，也就不敢去买了，一看到那类事物，我就无法忽视它的卫生问题。因为曾听说炸臭豆腐的油是地沟油，臭豆腐的臭味是通过橡皮筋腐烂发出的，关于臭豆腐的各种版本的传言很多；而羊肉串直接在碳上烧烤，就有有毒有害物质附在上面；糖葫芦用的水果都是烂的品质差的有时是没有清洗过的水果„„总之，卫生方面都有很大的问题，而这些卫生问题，又对我们的健康是非常不利的。吃了劣质的油炸出来的东西，吃了没洗干净的腐烂的水果，轻则会使我们的肠道感染，发生腹泻，重则损害我们身体的某个器官甚至产生更严重的后果。美食确实是诱人的，但它可口的背后的过程还是值得我们关注的。我们不能因为享一时的口福而把自己的身体健康于不顾，这样是得不偿失的。现在很多人厂商或摊贩，为了利润的最大化，用的都是廉价的食品材料，其中就不乏卫生有问题的东西。我们校门口晚上的小吃摊也都是无证的，卫生得不到保证的，所以我们还是要慎重选择，注意自己的身体健康。

学习普通话的体验(说话稿)普通话是我国的通用语言，是我们所有炎黄子孙赖以交流、沟通思想感情的工具。它是以北京语言为标准音、以北方话为基础方言、以现代白话文为语法规范的一种语言。一口字正腔圆的标准的普通话能给人一种美感，给人一种无穷的享受。

学好普通话，说难不难，说不难还真有点儿难呢！记得在小学一年级时，天天读a、o、e，想不到这对我们后来学好普通话竟有相当重要的意义呀。可以想象，拼音不过关，想读好说好普通话是何其之难，简直就是无本之木、无源之水！

学好普通话极为重要，不然的话，就不能把你正确的意思通过语言表达出来，有这么一个故事，叫乡村面馆。说的是在一个偏僻的农村，一个游人路过，因为肚子很饿了就走进一家面馆，说“有什么好吃的，快烧一点，我吃了要赶路。”可这家小面馆由于有特殊原因今天不营业，所以回答说：“咪——”意思是“没有”而这个游客听成了是面，他想“面也行”，就点点头坐在那儿等了。过了好一会儿，不见有动静，就火了，说：“面条，快，怕我不付钱吗？”店里人说“洞国咪——”意思为“和你讲，没有”，一个说：“冬瓜面也可以，为什么不给我去烧？！”一个说：“咪就咪，吵啊咪——”意思是：没有就是没有，争吵也没有。一个说：“还有炒面，为什么不早说？”。说这样，本来是一个很简单的意思，现在是越扯越远了。(本故事说详细点，时间就没有问题)要学好普通话，我觉得有这么几条要领：第一，学好拼音字母，掌握发音部位，对于局部个别的方音要反复练习直至完全到位为止。第二，多读些拼音报上的文章等，锻炼说普通话的感觉，或者看到一个字后，就是暗暗地朗诵其标准音，并注意与方言音的对应关系，争取举一反三，触类旁通。第三，不懂就查。字典是我们很好的老师，若有不懂，定要虚心请教，直至完全正确为止。尤其要注意一些字的多音与多义等。第四，纯属我个人的经验，也是最傻而最有效的方法，就是读辞典，翻开现代汉语辞典，一字一字、一词一词、一句一句、一页一页地朗读，极为有效。从这里，我受益不浅。第五，坚持用普通话进行日常会话。有人说：语言取决于环境。在一个大家都说普通话的环境中，耳濡目染，近朱必赤。即使你方音浓重，逐渐逐渐你也会受感染的。只要我们大家一齐努力，同心携手，就一定能把普通话说好，使她真正成为我国各族人民交流的普通语言、通用语言。

科技发展与社会生活

科学技术深深的影响着我们的社会生活，在社会发展中起着决定性的作用。科技的发展越来越成为一个社会的标志、一种文明的象征。蒸汽机的出现标志了工业社会的到来，半导体的出现又将人类带入了电子时代，计算机的广泛应用与互联网的诞生更是标志着人类步入了一个崭新的信息时代。科技给整个社会带来了改变，带来了活力；尤其近年计算机网络技术、电子信息技术的飞速发展，为人类社会解决了很多难题。手机、电脑等从前被认为昂贵的奢侈品也步入了寻常百姓的家庭，成为我们生活的必需品。手机使我们能够随时随地与亲人保持联系；网络让我们走在信息的前沿，也是通讯的重要工具；影视技术，呈现给我们华丽的视觉享受„„科学技术在一定程度上改变着我们的生活方式，改变着我们的文化。现在，更多的年轻人接受了电子商务，远程教育等时尚的生活工作方式，甚至于网恋也成为现在的一种潮流。

邓小平同志曾经指出，科学技术是第一生产力，从而确立了科学技术的重要的地位，把发展科技作为我国的一项基本国策，增大了对科技发展的资金投入，改善了科技发展的硬环境和软环境，从而使得我国在改革开放以后取得了很大地进步，步入了科技强国之林。但是，我们也应该清醒的认识到，我们与发达国家比如美国，德国，法国等还有着很大的差距，很多技术都受限于发达国家。所以，我们更应该奋起直追，迎头赶上。

然而，科学发展是把双刃剑。科技的每一次突破都蕴含着不断增长的危险性。科技进步是社会发展的巨大动力，同时又会对社会生活构成巨大威胁。工业的发展，带来了环境污染，资源紧缺，导致了全球生态环境恶化；核技术的发展又使人类面临生存的威胁；网络技术的发展也催生了网络黑客，给集体和个人带来了无尽的烦恼和损失；农业技术的发展使得我们失去了很多绿色健康的饮食等等。所以，著名的科学史家萨顿说，就建设性而论．科学的精神是最强的力量。就破坏性而论，它也是最强的力量。汤因比说：“技术每提高一步，力量就增大一分。这种力量可以用于善恶两个方面。” 我们不仅应该认识到科学技术的重要性，还应该努力学习科学技术，用科学技术来武装我们的头脑，让科学技术给社会生活带来更多有利的成果。更重要地是，我们还应当教育我们的后代，要热爱科学，尊重科学！用科技来创造更加完美的生活。

谈谈社会公德2 社会公德是人在社会生活中的行为准则，是维护社会生活正常进行的一种行为规范，表达了人们的共同愿望和要求，得到社会大众的认可，它要求社会全体成员都要遵守。

社会公德的内容和要求一般都十分明确、具体、清楚，执行起来也不复杂。所有社会成员都可以很容易识别公共场合不随地吐痰、不吸烟等，这些行为规范都能够在社会生活中逐步转化为社会绝大多数成员的行为习惯，成为人们的自觉行为。

社会公德的内容不是一成不变的，它也随着社会的发展而更新内容，创造新形式，在新时期的社会生活中起着举足轻重的作用：

一、改善道德风尚、维护社会秩序。随着人们交往日益频繁，人们的举手投足无不关系社会秩序和社会其他成员的利益和生活，大力提倡遵守社会公德，能大大促进社会风尚的净化和改善。

二、调整社会关系，指导人们行为。在社会生活中，人们的交往往往会发生这样或那样的矛盾、摩擦。只有以社会公德要求自己，讲究文明礼貌、互尊互凉，才有利于形成团结、和谐、稳定的社会氛围。

社会公德需要社会的每个成员共同遵守，我们作为一个新时代的人民教师，更应该自觉遵守公共秩序、倡导讲究文明礼貌，做自觉遵守社会公德的表率。谈谈社会公德/职业道德3 说到社会公德，我谈谈尊敬老人的，有一次我从电视节目中看到：一个上小学的女孩儿，妈妈病卧在床多年。小女孩儿承担起了全部家务，每天买菜、做饭、收拾房间，为母亲擦洗身体。家里生活十分困难，她养成了省吃俭用的习惯。在这种情况下，她每天还能按时到校上课，勤奋苦读，还担任学生干部，成为三好学、十佳少年。看着这样的报导，面对这样有孝心的孩子，你有什么感想呢？在我们身边有没有不懂得孝敬父母、尊敬长辈的例子？有些学生一回到家就成了饭来张口，衣来伸手的小“皇帝”,有的还动不动就和自己的父母、爷爷奶奶大呼小叫的。谁孝敬谁甚至出现了颠倒的现象，难怪有人半认真半开玩笑地说：“孝子，孝子，孝敬儿子。” 那么我们要怎么做呢？我觉得应该听从长辈的教诲，不应随便顶撞，有不同想法应讲道理；严格要求自己，体谅长辈的艰辛，尽可能少让长辈为自己操心；还应该为父母分忧解难，在父母生病时，在父母有困难时，尽力去关心照顾父母、协助父母；更应该刻苦学习，努力求知，让父母少为自己的学习担忧；另外，应该在茅小的生活中，自己照顾好自己，注意安全。总之，真正的孝心要体现在言行上。“百善孝为先”一个不懂得孝敬老人的人，谁相信他将来会是一个合格的社会公民呢？

谈谈个人修养

社会上常有人忿忿不平：为什么教师除了清高就只能清贫。我要说，这或许就是残酷的社会竞争中的“游戏规则”，要耐不住清贫和寂寞，你一开始就错了——你不应该选择从事教育事业。

既然你选择了教师你就别无选择地担负着教书育人、传承文明的神圣责任。在今天特定的历史时期，培养振兴中华的下一代的重任也历史性地落在了你的肩上，你依然别无选择。你的一言一行都会对孩子产生潜移默化的影响。我们要提高自身修养，别无选择。没有良好的修养，不是一个好老师。

长期以来流行着一种说法，就是把师生关系比做“一桶水”和“一碗水”，现在很多人觉得不妥。是的，吃老本是会坐吃山空，误人子弟的。所以有人认为教师应该是“自来水”。我看也不妥。水是不会自来的，必须要你一点一滴地积累。所谓“台上一分钟，台下十年功”。教师的底蕴除了学习积累别无他法。“泰山不择细壤故能就其高，大海不择细流故能就其深。”所以，我认为教师应该是永不枯竭、永不腐臭的“活水”。

“只有当教师的知识视野比学校教学大纲宽广得无可比拟的时候，教师才能成为教育过程的真正的能手、艺术家和诗人”。举一反三，举重若轻，信手拈来，几乎无所不知的老师才会让学生肃然起敬。无所不知是不可能，但我们应该时刻准备着，不断地进修学习。

热爱学生，为人师表，不仅是一种职业道德，也是一种修养。教师只有爱学生，才会爱岗敬业，忠于职守，才会了解学生、接近学生，赢得学生的尊敬、信任与爱戴。身教重于言教，教师的一言一行对学生影响很大，所以我们要有广泛的兴趣，坚强的意志，开朗的性格，健康的情绪，努力培养自信，乐观的性格，做学生的表率。

我们经常可以听见这样的评价：这个人的修养真好，和他交往是一件快乐的事，或者也有人说：这个人的修养真差劲，太粗俗了。

修养常常与个人的文化水平有关，有文化气息的人，在谈吐举止之间，自然地流露出一种高雅，一种文质彬彬的感觉。古人形容一个世代文人之家为书香门第，事实上，门是绝不可能透露出书香之气的，即使在屋里堆再多的书。真正能透出书香，能够让人一眼，一交谈就感受到那种浓浓的书香气息的是人，只有人才能在那种举首投足之间就闪现出修养这两个字。当然，修养也包括了举止，仪态，谈吐等。但文化气息却是其中不可或缺的重要部分。如何提高自己的修养，我想不仅在日常生活中要注意自己的谈吐和举止，不做不文雅的举动，不说不文雅的话，而且更重要的一点是要让自己多看点书，从书里沾一些书香气息回来，总是有那样的一种感觉，文化是一种很神奇的东西，它不是有形的，你在看它时决不会有任何的感觉，但它却能在不知不觉中改变你，也许你自己也不会那么深刻的感觉到那种变化，但是别人却会感觉到，发现你的变化，发现你的改变，发现你的令人刮目之处。

一个有修养的人，是一个你乐于交往的人，与这样的人交往，不论是谈古论今，或是只谈谈家常琐事，都会是人生快事，在这样的交往中，你会发现时间过得很快；反之，如果和一个毫无修养的人交往，则你会感觉如坐针毡，时间过得太慢，分分秒秒都是一种折磨。相信这不只是我一个人的感觉吧！谈谈对环境保护的认识

环境保护不仅仅要从我做起，还要从小抓起。那么在学生中应该如何培养其环境保护意识呢？现在我谈谈我的简单看法。1帮助学生树立强烈的环保意识

利用多种方法或手段，帮助学生认识环境保护的重要性，树立强烈的环境保护意识。在教育过程中，我们可以积极采用多种教学手段或方法来帮助学生意识到环境被破坏之后对人类生存环境造成的恶劣影响，让学生意识到环境保护的重要性。比如，我们可以采用放电影剪辑、幻灯图片、播放新闻、阅读报刊杂志等方法，让学生有直观感受。从而树立起强烈的环境保护意识。

2与学校紧密合作，培养学生良好的生活习惯

学校应该拓展一个良好的卫生环境，让学生自觉地产生环境保护意识。习惯是后天形成的，如果没有一个良好的卫生环境，学生会不自觉地养成不讲卫生的习惯。如果环境优美，学生在优美的环境里生活学习，慢慢地也会形成一种讲卫生的良好习惯。当然，光靠自觉是不够的。所以学校还应该开展各种评比活动，以促进学生良好习惯的形成。比如，开展班级创文明班活动，以班集体的力量监督每个学生的行为。

环境保护不是靠个人的力量就能完成的，靠的是大众的力量。我们相信，从每个人做起，那保护环境就不会仅仅是一种口号。

18.购物的感受

我是一个非常喜欢尝试新鲜事物的人，并且会对新的方式进行多方面对比。对于网上购物，我一向是非常支持的。早在92年我就开始尝试邮购，因为那个时候还没有网络购物。邮购那时对几乎所有人的印象就是“多此一举”，但是我认为它具有一定的新鲜和奇异而进行尝试。我的第一个邮购商家是《小康之家》，邮购的物品是制衣纸板。小康可以说是一个比较负责的商家，买来的制衣板我并不会用，但我对小康有了浓厚的兴趣，还入了会。98年我又向小康购买了一套价值380左右的羽西化装品。可惜钱汇出后小康说没货，要我换成其他的，我换成了其他货品后小康又加了我的邮费。对这一点我非常的不满意。因为前面380里已经包括了邮费，后来换购其他物品的行为是由于小康没货造成的，这其中产生的费用应该由小康来负责。但小康这次却不明智地采取了推卸的态度。自此，我对小康失去了信心，再也没有光顾它。对此我想，商家不要小看一点点小事，也不应该计较眼前的一点点毛利，顾客就是从你的一小点中看出商家的本质，继而丧失了对商家的信心的。要想长久地坚持下去，就要真正地为顾客着想，从顾客利益出发，顾客感受到你对他的诚意，那下次还会继续找你，与你合作。2004年开始，我尝试网上购物，这其中有2家因为不守诺言让我放弃了再向它购物的欲望。其他几家合作得挺愉快的，我计划以后要再买东西，就还找这几家。所以，诚信对于商家而言，是真正的经商之道。如果我当商家，我肯定会把诚信二字放在首位，只有诚信才能令人得到财富。我肯定还会网上购物的，这是毫无疑问的。

2.教师卫生与健康篇二

上述指导学校卫生工作的相关文件或文献, 出现了健康教育、健康促进、健康管理3个不同的概念, 这3个概念所传递的内容是否相同;学校卫生工作 (包括学生体质健康工作) 应主要是健康教育, 还是健康促进或健康管理。如果不对其进行认真分析和理解, 就容易导致学校卫生工作思路混乱, 影响学校卫生工作的健康发展。

1 健康教育、健康促进与健康管理的概念

1.1 健康教育与学校健康教育

季成叶[3]认为, 健康教育是通过有计划、有组织的系统教育活动向个体或群体传播健康知识, 使人们树立健康意识, 并促使人们自愿采纳有益于健康的行为和健康的生活方式, 达到消除或减少健康的危险因素, 降低发病率、死亡率, 促进健康, 提高生活质量。也有学者认为, 健康教育是通过信息传播和行为干预, 帮助个人和群体掌握卫生保健知识, 树立健康观念, 自愿采纳有利于健康行为和生活方式的教育活动与过程。强调健康教育的形式是健康信息传播, 实质是一种有计划、有组织、有评价的行为干预活动与过程, 核心目标是通过教育帮助人们形成有益于健康的行为和生活方式, 即终止危害健康的行为, 实践有利于健康的行为, 强化已有的健康行为[4]。

健康教育与卫生宣教不同, 具有传播对象针对性强, 目标定位重在行为改变, 信息流向以双向为主, 传播途径是多渠道、多方法, 重视传播对象“注意、知晓、理解、接受”4个方面的心理过程, 行为作用特点表现为自愿改变、主动采纳, 有系统的学科体系等诸多特点。

而学校健康教育是健康教育的重要组成部分, 是以学生为对象, 针对其学习、发育特点和对健康的需求而进行的有目的、有计划的健康知识和技能的传播, 使儿童青少年获得必要的卫生科学知识, 树立正确的健康价值观, 养成健康行为和良好的生活方式, 从而预防/减少疾病, 增强体质, 促进身心发育和健康。

学校健康教育主要形式为健康教育课、健康咨询与个人劝导、讲座、同伴教育、利用媒介技术、参加社会性的健康教育活动等。

1.2 健康促进与学校健康促进

1986年世界卫生组织 (WHO) 在《渥太华宪章》中指出, 健康促进是促使人们维护和改善他们自身健康的过程。这是一个包括社会和政治综合性的过程。它不仅仅是加强个人的技能和能力, 还包括改变社会、环境和经济的条件来减少他们对大众和个人健康的影响。健康促进是增强人们对健康决定因素的控制能力, 从而改善其健康的过程。

1995年世界卫生组织 (WHO) 西太区办事处《健康新地平线》指出:健康促进是个人和家庭、社区以及国家一起采取措施, 鼓励健康的行为, 改善促进人们实施健康行为的环境, 增强人们改善和处理自身健康问题的能力。其内涵包括了健康教育及其他能够促进行为和环境向有益于健康方向改变的一切支持系统。

2000年6月, 世界卫生组织总干事布伦特兰在第五届全球健康促进大会对健康促进作了更为清晰的诠释:健康促进就是要使人们尽一切可能让他们的精神和身体保持在最优状态, 宗旨是使人们知道如何保持健康, 在健康的生活方式下生活, 并具备作出健康选择的能力。健康促进所阐述的就是做决定。健康促进的核心就是增权, 使人们得到更大控制其影响健康的决策和行动能力的过程。

学校健康促进是在学校健康教育的基础上发展起来的, 强调通过学校、家长和学校所属社区内所有成员的共同努力, 给学生提供完整的、积极的经验和知识结构, 包括设置正式和非正式的健康教育课程, 创造安全健康的学习环境, 提供合适的健康服务, 让家庭和更广泛的社区参与, 共同促进学生健康。学校健康促进的目标人群可以分为一级和几个次级。一级目标人群指学生 (包括大学、中学和小学) 群体。次级目标人群包括学校领导、教职员工、学生家长、社区领导。

健康促进的基本策略是制定健康公共政策、创造支持性环境、强化社区行动、发展个人技能、调整卫生服务方向等5个方面。而学校健康促进的实施涵盖了学校健康教育、学校健康服务和学校卫生环境三大范围。学校健康促进的实施内容包括学校健康政策、学校健康教育 (健康课程教学、健康活动、健康咨询) 、学校健康社会环境 (人际环境、事物环境、学校物质环境) 、社区关系、个人健康技能、学校卫生服务等6个方面[5]。

1.3 健康管理与学校健康管理

1986年世界卫生组织 (WHO) 在《渥太华宪章》中重申:“应将健康看作是日常生活的资源, 而不是生活的目标。健康是一个积极的概念, 它不仅是个人身体素质的体现, 也是社会和个人的资源。”缘于对健康内涵的新的认识, 考虑到所有的资源都是有限的, 资源需要管理, 由此诞生了“健康管理”的概念。

目前对健康管理的概念尚未形成一个统一的认识, 陈君石等[6]认为:健康管理是对个体或群体的健康进行全面监测、分析、评估、提供健康咨询和指导以及对健康危险因素进行干预的全过程。其宗旨是调动个体和群体及整个社会的积极性, 有效地利用有限的资源来达到最大的健康效果。健康管理的具体做法是为个体和群体 (包括政府) 提供有针对性的科学健康信息并创造条件采取行动来改善健康。陈建勋等[7]则认为, 健康管理是对个体及群体的健康危险因素进行全面管理的过程。即对健康危险因素的检查监测 (发现健康问题) → 评价 (认识健康问题) → 干预 (解决健康问题) 循环的不断运行。其中干预 (解决健康问题) 是核心。其目的是调动管理对象的自觉性和主动性, 有效地利用有限的资源来达到最大的健康改善效果, 保护和促进人类的健康, 达到预防控制疾病的发生, 提高生命质量、降低疾病负担的目的。该概念更准确地概括了健康管理的实质及特点, 认为健康管理就是认识风险、评价风险和管理风险。

关于学校健康管理的概念目前只在《健康管理师》一书中有所提及, 认为:“学校健康管理是通过学校健康促进、健康监测和常见疾病预防, 教学过程和健康教育为一体的管理, 积极动员学校、家长和学校所属社区所有成员的共同努力, 给学生提供完整的、积极的经验和知识结构, 包括设置正式和非正式的健康教育课程, 创造安全健康的学习环境, 提供合适的健康服务, 让家庭和更广泛的社区参与, 共同促进学生健康。”

2 健康教育、健康促进与健康管理的区别

2.1 健康教育与健康促进

从上述健康教育和健康促进的概念可以看出, 健康促进远远超出了以通过信息传播和行为干预帮助个人和群体采纳有利于健康行为和生活方式的健康教育, 要求调动社会、政治和经济的广泛力量, 改变影响人们健康的社会和物质环境条件, 从而促进人们维护和提高自身健康的过程。

健康促进可以看成是一切能够促使行为和生活条件向有益于健康改变的教育和环境支持的综合体, 或使人们得到更大控制其影响健康的决策和行动的能力的过程。也有人认为健康促进或可简单看成:健康促进=健康教育+健康政策。

从内容体系上看, 健康促进缘于健康教育, 又大大超出了健康教育的范围, 是构建在行为学、教育学、心理学、传播学、预防医学、社会科学和政治学等多学科基础上的一门跨学科的综合性学科体系。

健康教育重在健康信息传播和行为干预, 是实现教育对象形成有益于健康的行为和生活方式的内在动力, 而健康促进则在实现健康教育功能的基础上, 调动更广泛的资源, 强调学校领导、教职工、社区、家长的积极参与, 营造更有效实现健康信息传播和行为干预效果的外部条件。

2.2 健康促进与健康管理

从健康管理的概念来看, 健康管理就是认识风险、评价风险和管理风险, 其更看重对个人或群体健康危险因素的识别、评估, 并通过干预减少危险因素可能对个人或群体健康的不利影响, 强调运用管理学手段实现健康资源的高效利用, 其干预部分更具有针对性, 体现出健康管理对个人或群体健康的维护效果的高效性。

从健康管理和健康促进的实施内容上看, 健康管理实施的内容是根据管理群体的年龄结构、环境因素、经济社会条件及存在的健康问题的不同, 而表现出较大的差异, 其内容更注重针对性、时效性, 尤其是健康资源的合理配置 (注重管理效率原则) 。健康管理的重点是通过健康体检和监测, 发现并评价可能危害健康的危险因素, 而后针对危险因素开展健康教育为主要手段的健康促进或干预活动, 以减轻或消除危险因素可能造成的健康危害。而学校健康教育与健康促进则是学校教育的重要组成部分, 其内容则更注重基础性、全面性和教育性, 主要是针对在校学生的学习、发育特点和对健康的需求而进行的有目的、有计划的系统健康知识传播和技能培训, 使儿童青少年获得必要的卫生科学知识, 树立正确的健康价值观, 养成健康行为和良好的生活方式, 从而预防/减少疾病, 增强体质, 促进身心发育和健康。

由此, 可以将学校健康管理看成是建立在对健康资源实施高效管理基础上的, 主要针对学生个人或群体健康危险因素或健康问题所进行的健康促进活动。

3 学校卫生工作新思路

通过对上述健康教育相关概念的辨析, 笔者认为, 健康教育、健康促进、健康管理3个概念相辅相成, 均是开展学校卫生工作的重要手段。结合多年来从事学校卫生工作实践, 笔者提出今后学校卫生工作开展可以遵循以下思路。

3.1 以健康教育为学校卫生工作主体

学校卫生工作是学校教育工作的有机组成部分, 学校卫生工作的主体是学校健康教育, 承担着培养学生健康意识和公共卫生意识, 掌握健康知识和技能, 促进学生养成健康的行为和生活方式的教育职责。

鉴于此, 国家教育部体卫艺司于2009年9月颁布实施了《中小学健康教育指导纲要》, 强调:“健康教育是以促进健康为核心的教育。通过有计划地开展学校健康教育……, 促进学生自觉地采纳和保持有益于健康的行为和生活方式, 减少或消除影响健康的危险因素, 为一生的健康奠定坚实的基础。”纲要指出:“学校健康教育要把培养青少年的健康意识, 提高学生的健康素质作为根本的出发点, 注重实用性和实效性……, 做到突出重点、循序渐进, 不断强化和促进健康知识的掌握、健康技能的提高、健康意识的形成、健康行为和生活方式的建立。”

纲要按照《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》 (中发[2007]7号) 对健康教育提出的工作要求, 依据《中国公民健康素养-基本知识与技能 (试行) 》及新时期学校健康教育的需求, 将中小学健康教育内容涵盖了“健康行为与生活方式、疾病预防、心理健康、生长发育与青春期保健、安全应急与避险”等5个领域。并根据儿童青少年生长发育的不同阶段, 依照小学低年级、小学中年级、小学高年级、初中年级、高中年级5级水平, 把5个领域的内容合理分配到5级水平中, 5个不同水平互相衔接, 完成中小学校健康教育的总体目标。

《中小学健康教育指导纲要》无论从其指导思想、原则目标, 还是内容体系, 均体现了学校健康教育在学校卫生工作中的主体地位。因此, 只有将学校健康教育作为学校卫生工作的主体, 才能真正发挥学校的教育主导作用。

3.2 以健康促进为学校卫生工作理论指导

由于健康教育只注重健康信息传播和行为干预, 如果缺乏健康促进的环境支持体系, 健康教育的效果将大打折扣。因此, 学校卫生工作必须在健康促进理论指导下以健康教育为主体开展工作, 才能取得事半功倍的效果。

学校健康教育开展的条件相对比较简单, 但学校健康教育要有效地开展起来, 并将健康教育的内容真正转化成学生的健康意识和健康技能却并非易事, 没有教育行政部门、学校行政、师生员工、社区、家长的共同参与, 很难实现健康教育的目的和学校卫生工作目标。

因此, 学校卫生工作一定要以健康促进理论为指导, 强化健康教育支持环境的营造, 充分利用各种健康教育资源, 才能保障学校卫生工作各项目标任务得以实现。

3.3 以健康管理为学校卫生工作重点

学校卫生工作的主要任务表现在2个方面:一个是学生的健康教育任务, 另一个是学生的健康保障任务。以健康教育为主体的健康促进工作能很好地实现学生的健康教育任务, 而健康管理则是实现学生健康保障任务的重要手段。

在当前的学校卫生工作中, 很多学校常常重视学生的健康教育任务, 而忽视了学生的健康保障任务。表现为学校一方面积极地对学生开展以健康教育为主体的健康促进活动, 而另一方面又缺乏对学生健康问题或健康风险的识别、干预和有效管理, 导致学生健康得不到有效保障。

因此, 学校卫生工作在实施以健康教育为主体的健康促进活动过程中, 应重点加强学生健康管理工作, 即加强对学生健康问题或健康风险的检测与评估, 并开展有针对性的健康促进活动, 有效改善学生群体中存在的主要健康问题或降低学生群体中存在的主要健康风险, 以完成学校卫生工作中学生健康教育和健康保障两大任务, 促进学生健康水平的整体提升。

综上所述, 健康教育、健康促进和健康管理均是指导学校卫生工作的重要概念, 学校卫生工作要健康发展, 一定要依据《中小学健康教育指导纲要》, 以健康教育作为学校卫生工作的主体, 以健康促进理论指导学校卫生的全面工作, 并重点通过健康管理实现对学生健康问题或健康风险的有效管理, 开展有针对性的健康促进活动, 全面促进和提升学生健康水平。

目前我国各级各类学校均广泛实施了《国家学生体质健康标准》, 但在具体实施过程当中普遍存在“重测试而轻服务与管理”, 以及缺乏对体质弱势群体进行必要的管理与干预。这也是导致《国家学生体质健康标准》实施的效果不佳, 学生体质健康问题得不到根本性扭转的重要原因。通过上述健康教育相关概念的辨析, 可能为学校学生体质健康管理工作的开展提供了新的思路和理论支持。

关键词：健康教育,健康促进,学生保健服务

参考文献

[1]中华人民共和国教育部.关于印发《中小学健康教育指导纲要》的通知 (教体艺[2008]12号) [EB/OL][2009-09-25].http://www.moe.edu.cn/edoas/website18/40/info1253859485150640.htm.

[2]赵彦.我国学校实施学生健康管理新战略的研究.南京体育学院学报, 2007, 21 (4) :13-16.

[3]季成叶.儿童少年卫生学.6版.北京:人民卫生出版社, 2007:189.

[4]吕姿之.健康教育与健康促进.北京:北京医科大学出版社, 2006:12.

[5]傅华, 李枫.现代健康促进理论与实践.上海:复旦大学出版社, 2003:298-306.

[6]陈君石, 黄建始.健康管理师.北京:中国协和医科大学出版社, 2007:1.

3.教师卫生与健康篇三

卫生巾，是女性朋友每个月的必需品，一个正常女性一生中平均有6年时间要与月事共处，大约需要使用1-5万片卫生巾。一旦选择或使用不当，不仅不能保证女性的经期卫生，还可能增加女性患妇科炎症的机率。

女性的生理构造特殊，肛门距离阴道和尿道很近，月经来的时候，卫生巾使得肛门、阴道连成一个紧密的平面，肛门的细菌混合经血和空气（严重时产生的异味也由此而来），极易进入阴道。此外，由于经血有丰富的营养，当经血排到卫生巾上后，极易成为细菌繁殖的温床。因此，女性在经期极易感染细菌从而导致妇科疾病。

优质卫生巾三要素

为了更好地呵护经期健康，如何选择对的卫生巾？如何正确使用卫生巾？

纯棉的卫生巾柔软舒适性更好，可以作为对舒适性有更高要求的消费者首选。千金净雅卫生棉品采用100%纯天然棉花，经水刺无纺工艺制作，有很好的舒适性。

普通皮肤和过敏皮肤一定要选用透气底膜，尤其是过敏皮肤，千金净雅采用无纺布复合透气底膜，结合纯棉表层，达到整体透气，因此不仅适用普通皮肤，过敏皮肤也可放心使用。

其次是无菌品质，千金净雅卫生棉品采用四重灭菌，即原材料灭菌、环境灭菌、制作过程灭菌、整体灭菌，通过医疗器械消毒方法，彻底杀死细菌源，达到零细菌、零真菌的无菌品质。

最后，包装也很重要。很多女性有把卫生巾放在厕所保存的习惯，但由于厕所多阴暗潮湿，卫生巾存放在里面，容易受潮，被霉菌污染。而千金净雅在无纺布包膜之外，更采用单片独立外包装，杜绝了任何形式的使用前污染。

千金净雅卫生棉品融千金药业独特技术，经十万级无菌净化生产而成。通过消除细菌源，抑菌祛味，降低经期感染的几率及妇科疾病发病率，促使体内经血排得更干净，加之其棉纤维最大的天然性、优良的吸水韧性和透气性，亲肤、柔软、细腻、亲和，为抵抗力弱的经期女性织出一张零死角的保护膜，履行其关爱女性、保护女性的职责。

经期健康需养成良好卫生习惯

对很多女性来讲，来“大姨妈”是一件很痛苦的事情，不仅要伴随一些经期综合症的出现，如果经期卫生没有做好，说不定还会因此埋下妇科疾病的隐患。因此除了卫生巾本身质量，经期卫生和卫生巾使用方法也很重要。

1.卫生巾不要放在卫生间

一些女性为了取用方便，买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。洗手间多阴暗潮湿而卫生巾受潮后细菌更易侵入。拆包后的卫生巾应放在干燥、洁净的地方，受潮后就不要再使用。

2.更换卫生巾要洗手

手将卫生巾拆封、打开、抚平、粘贴的过程，会将病菌带到卫生巾上。卫生巾直接接触女性外阴皮肤而经期又是女性抵抗力较低的时期，稍不注意，就会增大患妇科疾病的几率。

3.2小时更换一次

经血中含有豐富的营养物质，负载经血的卫生巾环境温暖湿润，很容易滋生大量细菌，经期建议每个白天2小时更换一次。

4.不要忽略有效期

实际上卫生巾的卫生要求非常严格，离生产日期越近质量越有保证。如果卫生巾贮藏过久，即使不拆封也会变质、污染。因此，在使用卫生巾时，—定要注意有效期，一次性购买不要太多，更不宜放在家中久藏。

4.谈谈卫生与健康篇四

有句俗话这样说：“身体是革命的本钱。”没有一个好的身体，任何成就都无法实现，可见健康对于人们来说是多么的重要。有句这样的俗话：“病从口入。为了有个健康的好身体，平时我们要养成良好的卫生习惯。良好的卫生习惯不是抽象的概念，而是表现为一点一滴的生活小事。比如，要坚持个人清洁卫生，衣服要勤换洗，勤洗澡，勤剪指甲;饭前便后要洗手;经常打扫环境卫生;适当参加体育锻炼，增强身体免疫力.其次，我们要定时清扫个人卧室卫生、勤晒衣物、棉被。多多通入新鲜空气。最终，坚持每一天适量体育锻炼，强健体魄.我们的日常生活当中，对于那些在路边、大街上、小巷中摆摊的商贩们所卖的一些油饼、臭豆腐之类的食品，我们最好不要去买。因为我们并不明白这些东西是用什么做的，并且吃了容易生病。最近曝光的“地沟油”事件也警醒着我们，最好不要再外面用餐，也不要总是吃一些快餐或速食。因为它们都属于垃圾食品对我们身体无益，为了拥有一个健康的身体，请让我们自觉整理好个人卫生。

也许有人会说：“吃多了东西也就健康了吧!”其实健康并不在于多吃东西，你还要常运动、多喝水，每一天定量吃饭，按时睡觉等等，这样才能做到健康。在报纸上看到过多吃水果、蔬菜、多补充维生素，这样对身体大有好处。民以食为天，足见食物对于人的身体健康是多么重要和不可缺少。那么怎样正确的讲究饮食卫生，才能保证健康的身体呢?我认为，必须从日常生活做起，比如多吃蔬菜和水果，因为水果和蔬菜中富含多种人体所需的矿物质和维生素，有助于身体的吸收和成长。还要多吃粗粮，如面条，粉，年糕，饺子，馄饨等等，对小孩的身体发育很有好处。少吃油煎，烧烤之类的食品，因为这些食品含一些致癌物质，多吃对身体只会有害无益。不去那些卫生条件差的小吃店就餐，减少病菌感染机会。

良好的卫生习惯是拥有健康身体的前提和保障。仅有做个生活的有心人，在生活中处处讲卫生，养成良好的生活习惯，锻炼身体，强健体魄，才能有个健康的身体，才能享受完美生活。所以，在今日，越来越多的人们意识到健康和卫生的重要关系，在寻求属于自我的养生之道。我想，要想真正的健康，其实仅有两点是最重要的，那就是：锻炼身体，注意卫生。

5.卫生与健康教案篇五

教会学生做眼保健操，培养学生坚持每天做眼保健操的习惯。

二、教学重点：教会学生正确地做眼保健操

三、教学难点：做眼保健操的正确方法，准确穴位，适宜力度。

四、教学过程：

教师准备好眼保健操穴位图（附图），并应熟练掌握手法、节拍、穴位、力度，才能成功地做好眼保健操。

1、眼保健操的作用：眼保健操，能帮助眼睛消除疲劳，达到保护视力的目的。过程：通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，增强眼周围血液循环，改善神经营养，消除大脑疲劳和眼球内过度充血。达到消除眼睛疲劳的目的。

2、眼保健操需注意的事项：

（1）保持双手清洁、勤剪指甲。

（2）用力适度、轻柔、缓慢。

（3）找准穴位、自始至终在穴位上按揉。

（4）做操时轻闭双眼，做完后闭眼1分钟。

（5）第四节轮刮眼眶时，不要触及眼球。

（6）坚持天天做，每天不秒于两次。

五、小结

思考题：

1、眼保健操有什么作用？

6.卫生与健康教学总结篇六

卫生与健康教学总结1

《卫生与健康》是一门很实用的课程，他会告诉孩子们：“怎样面对挫折和困难”、“如何选购食物”、“怎样预防毒品的危害”、“如何预防手足口病”、“怎样预防伤寒病”、“饮酒的危害”、“怎样处理意外事故”、“校园安全”？

在教学中，孩子们对上述内容都较感兴趣，因为这都是与他们的生活息息相关，以前平时没注意的问题，通过学习，他们明白了这些生命与健康的日常生活常识，知道了怎样文明健康上网，在自然灾害中如何镇定对待，如何珍爱自己的生命，他们懂得了要尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，爱世界，爱自己，健康、快乐、安全地成长。《卫生与健康》是一门系统性的、延伸型的课程，教师更应重视孩子们的思维能力、实践能力和创新能力的培养、训练，导学生“理解”，重学生“运用”，求学生“发展”，让孩子们在平时的学习生活中关注生活，关爱生命，怎样和他人友好相处，知道父母的艰辛，懂得感恩，做一个全面发展的学生。

教学中，我主要从几个方面来调动学生的兴趣：认真钻研教材，尽量讲课中的内容，多多查找有关补充资料，做好课前准备。重视对学生的个别教育。发挥学生知识与生活实际有着广泛而又密切联系的特点，运用多种教学方法和手段以激励学生的探究兴趣，让学生自己带着问题去查找有关资料，在“营养在悄悄溜走”这课中，我让同学们自己说说平时是怎样做的，营养是不是在溜走？怎样做才能保证既营养又可口。我还和同学们加讲了几种常见的快餐的做法。同学们的

学习积极性立刻被调动起来，很多同学嚷嚷着回家后给他们做一顿丰盛的饭菜，给爸爸、妈妈一个惊喜。看到这一切，我非常高兴，因为同学们懂得了感恩、懂得了珍惜。

通过一个学期的学习，同学们对这些方面的知识了解很多。知道了自己的变化是人的生理变化，知道了一些常见病的特征和预防，知道了怎样和他人友好相处，同学朋友之间应互帮互助。

卫生与健康教学总结2

本学期即将结束，回顾本学期健康教育工作，我始终贯彻学校健康教育工作要求和学校健康教育工作评价方案，全面落实市政府、教育局的工作要求，把实施素质教育，关心学生的健康成长，作为工作的重点。始终本着“ 以人为本”的基本理念，长抓不懈，认真执行，取得了可喜的成绩，现总结如下：

（一）认真落实好学校健康教育工作计划。

以明确的工作计划为指导，让每个班级工作有目标，有方向，真正做到有的放矢。

（二）高度重视，十分注重抓好学生身体、心理素质等在内的综合教育，把健康教育工作作为学生整体素质来抓。

（三）立足根本，营造氛围，健康教育成效逐步显现

我坚持将健康教育列入整个教学计划，积极开展卫生知识宣传，提高学生自我保护意识，对培养学生的良好卫生习惯及常见病的防治起了很好的作用，使学生从小学到卫生、保健知识，养成良好的卫生习惯，掌握自我保健方法。让健康知识深入人心，极大地提高了学生的健康意识。

（四）注重培养学生卫生习惯，提高了学生卫生意识。新学期初，在班内开展了讲究卫生、保护环境、崇尚文明等健康教育知识专题讲座，培养了学生科学的健康观。教师时刻在督促学生注意个人卫生习惯的养成。如不随地吐痰、不乱扔垃圾、勤洗衣物等，从点点滴滴入手，使之成为学生的一种习惯和技能。

（五）重视学生心理健康教育，确保学生健康成长。

我根据学生的实际，确立了多维的发展目标，通过心理辅导、咨询和各类活动，对学生进行适当的心理干预，为学生的心理发展提供必要的服务、指导和帮助。同时，对极个别有心理问题和成绩偏差的学生进行心理康复工作，逐步开发学生的心理潜能，塑造良好的人格，进一步推动素质教育的实施。

卫生与健康教学总结3

一学期的健康教育教学工作结束了，下面对该学期的健康教育教学工作作总结。

一、钻研教材，做好课前准备

健康教育课是一门新兴的学科，它有着与其他学科不同的特点，它既有教育的一般性质和特点，又具有医学、生物学、心理学、社会学等学科的性质和特点。教材篇幅短，文字叙述少，课时量也不多，但涉及心理学、教育学、社会学、医学、生物学、美学诸多学科方面的内容，教材内容有较严密的科学性、先进性、可读性、实用性和趣味性。为了上好这门课，课前我认真钻研教材，查找资料，研究教法，为上课做好充分的准备。

1、熟悉教材的编排体系。现行《健康教育》教材是以学生的生理、心理发展过程为依据的，针对不同年龄段学生的特点，全套书既保证了知识的系统性和层次性，又力求用简明的文字，生动形象的画面，突出了安全、救护、心理、营养、常见病防治等方面的教学内容。教学时，我严格按教材的知识程度进行教学，根据学生的实际情况充实适当内容。

2、在讲授健康教育知识时，我运用图片、游戏等乐学的方式进行教学课前做知识的准备和教具学具的准备。

3、根据本地区自然环境以及季节性差异灵活处理教材内容，特别是流行性疾病高发季节，我不拘泥于教材的安排，适时给学生传授这方面的预防知识。

二、采用灵活多样的方式，注意因材施教

1、现身说法联系实际

在小学健康教育中有很多内容可以采取联系实际现身说法的方法进行教学。如讲授《保护视力》时，让患有近视的学生说一说是怎样患上近视的和近视给自己的学习和生活带来哪些不方便。通过他们的现身说法，使学生认识到保护视力的重要性。当讲授到近视的形成原因、预防措施和用眼卫生学生的兴趣更浓，印象更深。通过这种方法的教学，学生对眼睛保健知识的掌握程度大大超过以前，自觉做眼保健操，注意用眼卫生的同学增加了很多。

2、穿插游戏寓教于乐在导入新课时我总是采用猜谜语、听故事、看录象等形式一激发兴趣；在讲重难点时采用分组讨论、猜一猜等形式来化解难点；在巩固练习时采用读儿歌、找朋友等形式加深印象，使学生在娱乐中学习，在游戏中巩固。

3、结合学生实际因材施教

三年级的学生，由于掌握文化知识少，理解能力较弱，偏重于形象思维，他们爱听故事，看图画，好摹仿，因此我在教学中利用实物投影，多媒体等直观教具，采取教儿歌、歌曲、做游戏、讲故事、实物操作等方式进行教学，既活跃了课堂气氛，又调动了学生的动脑、动口、动手，使他们对健康教育课产生浓厚的兴趣。

本学期通过开展以学生为主体，教师为主导的健康教育教学实践，增进了学生的自我保健意识，丰富了学生的自我保健知识，提高了学生自我保健能力，有效地起到预防疾病增强体质促进健康的作用，促进了学校健康教育的深化。

卫生与健康教学总结4

孩子是祖国的花朵，是祖国的希望，孩子的健康成长非常重要。学校教育要树立“健康第一”的思想。要针对少年儿童成长的特点，加强学生的健康教育，本着科学、全面、可比、可行性原则，在这一学期里我收获丰硕，现总结如下：

1、提高学生卫生知识水平；通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德，降低学校常见病的发病率；

2、提高生长发育水平；了解自身的发育及运动对身体的好处，教导学生安全用电，并知道触电急救的方法及小外伤的处理。

3、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题；培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

4、改善学生对待个人公共卫生的态度；让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护；

5、培养学生的自我保健能力。让学生了解心理健康的概念和心理健康的标准使自己逐步具备良好的社会适应能力。正确看待自己身上的生理和心理变化，培养独立思考能力，善于听取别人的意见，控制自己的情绪，多参与集体活动，培养良好的兴趣，并懂得如何自我保护；

工作虽然辛苦，但还有许多不足之处，还要加强学生的健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，使我校的健康教育工作再上一个新台阶。

卫生与健康教学总结5

卫生与健康教学工作是学校教学工作的有机组成部分，是小学素质教育的内容之一。学校十分重视卫生与健康的教育工作，通过课堂教学、日常监督、文明班评比、卫生清洁劳动校外实践等，将各项工作落到实处，增强卫生健康知识，培养良好卫生行为习惯，提高环保意识和社会实践能力。

卫生健康教育课是学校卫生工作的重要组成。上好卫生与健康课，提高教学质量，培养学生学习健康课的兴趣，良好卫生行为习惯，提高环保意识和社会实践能力，是学校卫生工作重点。为确保健康教育取得良好效果，我通过制作课件、搜集资料、播放健康课VCD、到校外参观、参加社区清洁劳动等，课内、课外相结合，让学生参与各项活动，认识卫生与健康的关系、卫生与健康的重要性，感悟环境保护的重要性和迫切感，养成了良好的卫生行为习惯，提高了环保意识和社会实践能力。

良好的卫生行为习惯的养成，是靠平时的坚持和严格要求。为配合学校的文明班评比和卫生工作，我在班上建立了卫生工作小组，由组长负责日常卫生的监督和检查，班干部协助老师作卫生宣传。每天早、中、晚扫地，每月大清洁一次。利用卫生健康知识竞赛、环保知识竞赛、手抄报比赛，黑板报、橱窗开辟卫生健康知识专栏，多渠道、多途径、多形式、多方位宣传教育卫生健康知识。通过提高卫生健康知识，增强学生的卫生健康意识、环保意识，促进良好卫生习惯的养成。

加强卫生健康知识，提高预防疾病能力，也是健康教育课的一项内容。我利用课室后面的黑板，根据不同的季节、不同的气候出版一些相关的保健知识和常见疾病、预防疾病的方法。留一定位置，让学生轮流写上有关卫生、保健、环保方面的小知识。还利用今年的洪水，了解洪水带来的疾病预防、环境保护等卫生保健知识，让学生参加环保知识竞赛，废品回收利用比赛等加强了学生对卫生健康知识、保健知识的认识，增强了健康教育效果。

今后，我们将继续发扬成功的做法，进一步全面贯彻教育方针，落实卫生工作条例，认真做好卫生保健工作，努力上好每一节卫生与健康课，不断提高学校卫生健康工作质量，为培养学生的良好的卫生行为习惯、环保行为，丰富卫生健康知识而努力。

卫生与健康教学总结6

《卫生与健康》是一门很实用的课程，他会告诉孩子们：“怎样做到科学饮食”、“怎样看待自己的变化”、“怎样做好预防常见病”、“怎样注意做好居室的卫生”、“怎样注意骨折的急救处理”、“怎样处理小伤口”、“怎样文明健康上网”、“做善良的人真好”

在教学中，孩子们对上述内容都较感兴趣，因为这都是与他们的生活息息相关，以前平时没注意的问题，如“偷偷看自己”、“男孩的小秘密”、“女孩的小秘密”、“营养悄悄在溜走”、“快餐不宜常吃”、“病毒性肝炎”、“乙型肝炎的预防”、“艾滋病离我们远吗？”、“骨折的急救处理”、等等。通过学习，他们明白了这些生命与健康的日常生活常识，知道了怎样文明健康上网，在自然灾害中如何镇定对待，如何珍爱自己的生命，他们懂得了要尊重生命，珍视健康，拒绝诱惑，爱世界，爱自己，健康、快乐、安全地成长。

《卫生与健康》是一门系统性的、延伸型的.课程，教师更应重视孩子们的思维能力、实践能力和创新能力的培养、训练，导学生“理解”，重学生“运用”，求学生“发展”，让孩子们在平时的学习生活中关注生活，关爱生命，怎样和他人友好相处，知道父母的艰辛，懂得感恩，做一个全面发展的学生。

卫生与健康教学总结7

一个学期来的卫生知识课中,为了提高广大小学生对卫生保健的认识,帮助他们从小及早养成良好的卫生习惯，给学生针对性地上好有关卫生知识课，使全体学生提高了对卫生与身体健康息息相关的认识，在日常生活和学习等方面，都能时时处处从卫生出发，初步养成了较好的卫生习惯。

在开学期初，通过启发教育，学生深受启迪，人人做到勤洗手，并在洗手时习惯、认真地用上肥皂或洗手液，保持双手清洁。同时，教育学生要天天洗澡，洗头，换衣服，勤洗被铺，减少疾病。

室内外环境的清洁方面，教育学生要注意室内清洁，通风透气，常拖地板，消灭蚊、蝇、不能乱掉垃圾，保持室外环境清洁美化，营造良好的生活环境。师生们注意卫生，除了每天早上晨检探体温，还在卫生课上专题讲述各种疾病的症状和预防措施，教育学生不要买街边摆买的熟食和不要到人群密集的地方玩，听从家人的教育，多吃新鲜的青菜、水果，少吃或不吃煎炸食物，由于天天讲，时时讲，家长配合，大家个个身体安然无事。

卫生课的教育是十分必要的，只有抓好学生的卫生教育，才能减少疾病的发生。

健康教育是学校教育的重要组成部分，是培养学生良好卫生习惯和建立健康生活方式的重要途径，更是提高整个民族文明、卫生、健康素质的根本措施。为搞好学校健康教育工作，学校千方百计改善学校健康教育的硬件设备，提高健康教育老师的业务水平。近年来，学校每年都要保证一定的资金投入，购置健康教育教材和教具，现将上学期的教育教学工作进行总结。

一、本学期的教学目标是：

1.让学生树立“健康第一”的思想,努力使自己做一个“健康”的人.。

2.通过健康教育,使学生进一步,明确“学习健康知识,增强健康意识,养成健康行为,提高健康素质”的道理.。

3.健康的心理素质是人生必备的基础通过健康教育来培养学生良好的心理素质,通过健康教育进一步促进校园精神文明.。

4.要求每个学生既能自觉遵守学校的健康制度,又能当好义务宣传员,向社会,家庭,个人传播卫生保健知识,提高自我保健能力.养成健康行为,纠正不良习惯。

5.通过健康教育,使青少年在掌握卫生科学知识的前提下促进大脑的发育和智力发展.通过心理卫生教育形成健康的心理状态和健全的人格特征,使青少年获得正确的思维方法,为智力的充分发挥和才能的发展奠定基础.。

二、各项指标达标率

1.学生个体健康行为形成率达65%以上.。

2.学生群体健康行为形成率达90%以上.。

3.学生健康知识知晓率达75%以上.。

三、采用的具体措施

1.上足上好健康教育课。保证每周一课时。

2.健康教育课严格按教学计划进行教学.。

3.定期对学生进行健康教育的知识讲座.。

7.大地震的心理卫生与健康教育工作篇七

灾后健康教育工作与日常的健康教育工作有很大的不同, 因为灾后健康教育的对象是受到灾害影响的人群, 其中包括幸存者、灾区范围内的人员、应急救援人员及其他与灾区有关人员等。这些人直接或间接受到灾害的影响, 持续恶化的环境不断对其造成心理压力, 很容易产生心理障碍甚至患上心理疾病, 如果不对其进行及时的疏通和排解, 必然会对健康教育工作造成不利影响, 影响卫生防疫工作的正常开展。灾后出现的群体性心理疾病, 属于心理卫生的范畴, 是灾后健康教育工作必须面对和解决的问题, 也是灾后健康教育工作内容的自然延伸。作为疾控和健康教育人员, 应当重视灾区群众的心理卫生问题, 掌握基本的心理健康教育工作技巧, 提高健康教育工作质量和水平。在当前抗震救灾工作从应急转向对口帮扶和重建之际, 本文就此工作进行探讨。

1 灾害之后常见的心理反应

由于灾害的巨大冲击, 幸存者会产生各种应激反应, 这其中有些是对重大突发事件的正常反应, 而有些则是病理性反应, 健康教育人员应熟悉和掌握这些心理现象, 在工作中加以分析和应对。幸存者的正常反应有对公共管理和服务机构不信任, 对政府的工作出现怨言, 社会孤独感, 情绪低落, 异常激动, 出现自主唤醒的早期征兆和症状。从心理反应时期看, 短期反应 (一周到几个月) 有强迫症、精神过敏、失眠、由于不明原因症状到诊所治疗的次数增多、生气、悲痛、易怒、呆滞、社交退缩等。长期反应 (灾害后一年) 有失落、愤慨、社会感减退等。幸存者的不正常反应有应激和焦虑的症状, 不明原因传染性群体症状, 恐慌等。所有经历过灾害的人都有出现心理障碍的危险, 包括幸存者及其家庭成员和朋友, 救援人员, 医务人员, 灾区影响范围内的其他人员等。任何人经历大的灾害都会出现一些与平时不同的情绪宣泄和心理反应, 不能一概而论都归入心理疾病, 国内外研究表明, 只有大约20%受灾害影响的人群会出现长期症状进而发展为病理性心理疾病, 大多数人都可以在一定时期内恢复正常的心理状态。因此, 只要我们与灾区人员保持沟通和接触, 进行必要的安抚和帮助, 就能够解决大多数人的心理问题, 只有少数情况需要长期的专业的跟踪治疗。

2 心理卫生服务的基本原则

第一, 幸存者在灾害初期需要的是物质援助而不是心理援助。要做好心理卫生工作, 首先要明确幸存者最需要的帮助及其优先次序, 即首先是能够生存, 其次要保证安全, 再次是食物、衣服等生活必需品, 然后才是心理卫生帮助。第二, 心理卫生服务的方式必须是灵活的, 以幸存者和社区的需要为基础的, 并尽可能的利用社区资源。第三, 心理卫生服务必须注意文化及宗教信仰的差异。第四, 尽可能为工作人员提供讨论的机会, 交流工作经验和最新情况, 有助于更好的完成心理卫生服务工作。第五, 关心幸存者的生活情况, 进行情感交流, 在其遇到困难时提供帮助, 可以取得健康教育对象的信任和合作。第六, 不管遇到什么问题, 都要把危机降低到最易处理的程度, 避免矛盾的激化。第七, 明确造成灾后心理障碍的各种危险因素, 受灾程度, 灾害的范围和级别, 对自己的工作任务和工作环境进行评估, 制定合理的工作计划。第八, 定期对工作情况进行评估, 不断改进工作方法, 提高教育和服务水平。

3 灾后心理卫生工作内容和方法

第一, 我们应为受灾人群提供人道的、适当的、富有同情心的关怀, 防止产生不利健康的后果, 提高个人和社区的健康安宁。尤其要注意使用各种恰当的手段, 预防慢性和病理性问题的出现, 如创伤后应激障碍, 消沉, 酗酒, 社交障碍等。第二, 不要轻易地把服务对象看作是病人, 应当相信他们控制自己情绪的能力, 帮助他们加入健康人群的行列。第三, 很多人愿意向别人讲述自己的经验, 这样可以获得情绪的释放, 得到其他人的理解和支持。以上情况可以在灾后自然形成的群体中很自然地出现。但是还有一些人可能没有准备好或者不愿意讲述他们的经历。工作人员应当了解这些不同的需求, 向幸存者提供它们需要的帮助。第四, 支援网络是非常重要的, 应当保留、加强和重建。这些网络在重建过程中向人们提供帮助, 包括交换资源和实际的援助行动、提供应对灾害和损失的情感支持等。应当鼓励社区建立自己的互助和支持机构。第五, 就像个人需要援助一样, 社区的整体恢复也应当受到重视和支援。心理干涉需要了解、支持和发展社区的力量, 但同时也要考虑社区的受灾程度和承受能力。

8.教师语言与学生心理健康篇八

教师语言影响学生的自我意识

自我意识是一个人对自己的认识，是联系个体的内心世界与外部世界的唯一纽带。一个人总是按照“我是谁”的方式去行为的。一个自信心强的人，可以战胜困难，学习掌握好知识和技能，为社会做出贡献；而一个缺乏自尊和自信的人，即使有一些知识和技能，也不会得到很好的发挥。中小学生正处于自我概念的形成过程，他人的评价是学生认识自我的镜子，而教师是学生心目中最重要的他人，教师的评价是学生自我评价的重要信息来源。因此，学生总是很关注教师对自己的看法，关注自己在教师眼里的形象如何，当他们接受了教师的看法，就会将其内化为对自己的看法，形成自我概念。学生常从教师的语言中分析教师对自己的看法，教师的一句话常常影响学生的一生。

《长江日报》曾报道，2001年4月1日，武汉中德心理医院接待了一位19岁的病人小张。4年前，小张还是念初三的花季少女，在一堂物理课上，她未能回答老师的提问，老师随即骂道：“你这个笨猪！”由此种下恶果，导致小张产生了严重的心理疾病。德国专家会诊后，仍然没有结果。教师不经意的语言，给这位学生带来不正确的自我信息：我天生就是一个笨孩子……这种语言信息是把不带血的“尖刀”毫不留情地捅向学生稚嫩的心窝，使这位学生陷入“我是笨猪，我真没用”的恶性自我暗示中，她因此陷入深深的自责，同时安然接受这种信息，并开始自我放弃，凡事顺其自然，不做任何努力，即使考试成绩不理想，她也以“我本就是笨猪”安慰自己。医生认为，这位学生的病根在于接受了“笨猪”的评价，并因极度的自责与自卑而不断地折磨自己。在这几年中，老师的这句不经意的话像一团挥之不去、拂之不离的阴影长期滞留在她的心中，成为一块心病，使她陷入深深自卑中，而在现实生活中无所适从……专家指出，在责备、呵斥和抱怨声中长大的孩子，则易变得缺乏自信，丧失自尊。

而同样对待胆小的学生，北京特级教师王文丽的处理方法就截然不同，她注意尊重孩子、呵护童心。王老师在给学生上《锡林郭勒草原》时，刚开课不久，王老师叫同学们读课文。学生纷纷举手。王老师走到一位低着头、没举手的女生前轻声地问道：“你为什么不举手?”小姑娘说：“我有点紧张。”“读书就不紧张了，能试一试吗?”小女孩望着老师不吱声。王老师扶着她的肩膀轻声地说道：“我给你起个头，能读吗?”小女孩说：“能。”于是王老师起了头。小女孩开始小声地读，后来越读声音越大，越读越流利。待她顺利地读完后，王老师问她：“你现在还紧张吗?”小女孩答道：“不紧张了。”王老师又问：“你知道你在多少人面前读书吗?”“不知道。”“不知道我告诉你吧。你在4千多人面前读书，多不简单啊！回去告诉你爸妈：你敢当着4千多人的面读书，多么了不起，多么自豪，多么骄傲啊!”小女孩的脸上渐渐浮现出了笑容。教师是学生心目中的重要的他人，教师的欣赏是学生发现自我的重要途径，王老师的几句话让这位学生找到自己的位置，并影响她自我意识的发展，教师的肯定被内化为学生的自我评价，使她了解自我“原来我的胆子并不小，当着4千多人我都能读得好，我还怕什么”！这使她悦纳自我，努力开发自身的潜能，时时感到“我能行”，从而大胆展示自己的个性，发挥自己的才能, 在潜意识中不断向老师表扬的目标努力。有人说“如果一个孩子生活在批评中，他就学会了谴责；如果一个孩子生活在鼓励中，他就学会了自信；如果一个孩子生活在认可中，他就学会了自爱”。“语言千古事，得失寸心知”，教师应恰当鼓励、肯定学生，让学生学会自信和自爱。

教师语言影响学生心境

常言道“人逢喜事精神爽”；伤心时，“感时花溅泪，恨别鸟惊心”。这都指心境，心境是一种带有渲染作用的、比较微弱而持久的情感状态，它可使人在相当一段时间内，整个生活都染上某种感情色彩。学生在良好心境下学习，求知欲强，学习热情高，思路开阔敏捷，解决问题迅速，对教学内容理解深刻，创造性得到最大限度的发挥。反之，学生在低沉、郁闷的不良心境中学习，则思路阻塞，思维迟缓，对课堂信念接受迟钝，智力活动减弱，创造思维压抑，学习效率低。因此，教师应努力创设情境，用一些富有智慧的语言去鼓励学生，欣赏学生，让学生在愉悦的心境中学习。在讲授《骆驼和羊》时，教师说：“骆驼一抬头就吃到了树叶。谁能用：‘一……就……’口头造句？”

生：上课铃一响，我就走进教室。

师：你真是个守纪律的好孩子。

生：老师一走进教室就露出笑容。

师：你鼓励老师，谢谢你。

生：孙悟空一发现妖魔鬼怪就禀报唐僧师傅。

师：哇！你知道的事情可真多。

生：我爸爸一看到妈妈就不敢抽烟！（师生大笑）

师：那你得赶快劝你爸爸戒烟。

生：我一发现火就打“119”。

师：不会吧？你看到煤气灶的火也打“119”？你自己改一下。

生：我一发现火灾就打“119”。

师：你真棒！能自己改正过来。

……

“教学艺术的本质不在于传授，而在于激励、唤醒和鼓舞”。课堂上这位教师将学生看成具有独立人格和个性发展的主体，“蹲下”身子，用儿童的眼光欣赏学生的“闪光”点，并注意使用激励性的语言传递自己对学生的爱，给学生以自信，使学生体验到自己被发现、被尊重、被欣赏的快乐，从而进一步促使学生保持积极舒畅的学习心境投入学习。课堂上学生学习兴趣浓厚，参与愿望强烈，课堂气氛活跃。

然而在现实中有些教师受传统的“严师出高徒”“生之惰，师之过”的影响，在学校戴着挑剔的有色眼镜看待学生，对学生吹毛求疵，只要学生的一举一动稍不合意，就厉声训斥，甚至责骂、辱骂、讽刺、讥笑，把学生骂得体无完肤，吓得学生大气不敢出，造成课堂气氛紧张、沉闷、压抑。学生从老师的语言中更多体验到挫折和压力，体验到负面的情绪，学生在这种环境中如惊弓之鸟，终日神经紧张，提心吊胆，思维受到抑制，体验不到学习的乐趣。长期在这种压抑的环境中挣扎和生活的学生情绪低落，对老师心生恐惧，害怕上学，进取心弱，容易养成怯弱无能、胆小自卑、压抑、自信心不足，人际关系差的性格。现代研究表明：长期在训斥中生活和学习的人，容易产生焦虑不安、精神抑郁、冷漠、恐惧、易怒、自卑的情绪，容易产生抑郁症，这些情绪和行为可能延续到成年期，有的还会严重影响个人的生活和工作。2000年11月13日，浙江省绍兴市某中学初三年级女生金某上课时玩圆珠笔发出声音，遭到老师大声训斥，还扬言要把她送到派出所。当天中午，金某出现不正常现象，晚上开始语无伦次，手舞足蹈，发高烧，小便失禁。经绍兴市第一医院诊断，属于情感性精神障碍……苏霍姆林斯基告诫教育者：“我愈是深入儿童内心世界，体验他们的思想感情，我们教育中的一条非常重要的真理便愈是显得清楚；在影响一个儿童内心世界时，不应挫伤他们心中最敏感的角落——人的自尊心。”

教师语言影响学生自我归因

归因是指人们对他人或自己的所作所为进行分析，指出其性质或推论其原因的心理过程。归因的结论会直接影响到行为发出者下一步的行为。当我们把发出某种行为的原因归因于行为发出者自身能控制的维度上时，会激发行为发出者进一步行为的积极性；当我们把发出某种行为的原因归因于行为发出者自身不能控制的维度时，会抑制行为发出者进一步行为的积极性；当一些人把自己的困难和失败归于外部原因，就容易对社会产生敌意，对别人缺乏信任感。正确归因对一个人的心理具有重大影响。

《中国教师报》曾报道了一个教师的隐痛经历：“我在小学成绩一直很好，经常被老师选送参加各种竞赛。由于参加小学升学考试成绩不理想，领毕业证时老师啪的一声把毕业证扔到了地上，冷冷地说：‘天天东赛西赛的，到关键时候就不行！你呀，到了初中就得啥也不是，一天不如一天！’从此，深深的自卑充盈了我的内心，初中的第一年，昔日学习标兵的我，竟然两门功课挂起了红灯。初二开始学习几何，当我把一道题的证明过程清楚地表述出来时，教几何的王老师的一句话——‘你天生就是学数学的材料！’才重新燃起了我的希望之火。从初二开始，我的数学成绩一直都名列前茅，研究数学题几乎成了我的嗜好与享受。师范毕业后，我当了老师。一直到现在，每逢要上公开课或者代表学校迎接上级检查等关键时刻，我总会忐忑不安，‘关键时候你不行’这句话就会在我的耳畔响起，搅得我心神不宁、坐卧不安，想尽办法，我也很难稳定好自己的情绪。这是我心中的隐痛和永远无法逾越的鸿沟。”

从这段自白中我们可以看出这位学生成功是由于老师的语言，失败也是由于老师的语言，两位老师不经意的话成了他人生的两次转折点。第一个老师将这位学生小学升学考试成绩不理想归因为这位学生“到关键时候就不行”这一稳定的内部因素，并内化成学生自我归因，他无法改变这一稳定因素，只有听天由命，丧失信心，自暴自弃，放弃努力。而他成功则是由于第二位老师的正确归因：“你天生就是学数学的材料！”，第二个老师根据他当时“两门功课挂起了红灯”的情况，将“他清楚地表述证明过程”这一成功归因于“你天生就是学数学的材料！”这一稳定的内部因素，给了他很大的触动和震撼，使这位自卑的孩子找到了自信，找到了前进的方向，燃起他希望之火，激起他学习研究数学的兴趣，他开始自我激励，并对“现实自我”进行审视和调整，顺利地向“理想自我”迈进。可见，教师贴切的语言具有点石成金的功效，它可能影响甚至塑造孩子的未来，有效的教师语言能够激发学生的学习兴趣，鼓励学生的积极性，形成正确的学习态度。

教师语言影响学生人际关系

心理健康的人，乐于与人交往，并能与周围的人保持良好的人际关系。教师的语言对学生的人际关系具有重大影响。教师的语言经常影响着学生与学生的关系：“你这害群之马，谁和你同班谁倒霉！”“这堂课被他搅得上不成了，大家看怎么办？”教师的挑衅语言容易使这位学生被同伴拒绝或孤立，受同学的欺侮，长久以往，容易产生孤僻、退缩、冷漠、压抑、憎恨仇视他人等心理障碍。这些受到他人孤立遗弃的学生同样有着强烈的归属需要，他们渴望别人喜欢和接纳自己，然而由于老师的不负责任的语言，他们在学校中无法找到归属感，有的加入不良团伙，在不良团体中寻求爱的归属。不良团体容易使他们的心理朝着反常的方向发展，在需要、情感、意志、性格等方面畸形发展。有的孩子受到侮辱和伤害以后，无从发泄，只能将这些情绪积压下来，而在某个时候，这些精神上的巨大压力极有可能演变为由内向外的复仇冲动，他们很可能由此走向扰乱社会秩序，走向报复个人、报复社会的犯罪道路。因此，教师要讲究语言策略，即便是批评，也要讲究批评策略，让语言传递着对学生的关怀，给学生带来成功的希望。

教师的语言不仅影响学生间的关系，而且影响师生关系。我曾有个老师，长得比较有特色，一天，他来到班上，见到黑板上赫然画着他的人头像——横眉竖眼，特点鲜明。他在黑板前站住，班上的空气凝固了，同学们心惊胆战地等待着暴风雨的来临。老师在黑板前站了一会，终于，他开口了，并笑着说：“画得很好，是哪位小画家画的？有空到我办公室来给我画张像。”老师的一句话化解了紧张的师生关系，事后那位恶作剧的同学说：“我当时吓了一身冷汗！我真佩服这位老师！”可在教学中一些教师不注意语言的使用，造成师生关系紧张：“你这笨蛋！”“你真是无药可治！”“我真拿你没办法，我现在都不爱理你！”“你离我远点儿，我讨厌你！”。教师这些蔑视性、挖苦性语言既损伤了学生的自尊和自信，也容易使学生产生逆反心理和情绪对立，并会在心理上筑起一道防线，形成师生情感交流的障碍，造成师生严重的对立情绪，甚至使学生对老师产生愤恨情绪。可见，老师要想增进师生情谊、建立和谐师生关系就应重视语言在沟通师生关系中的特殊作用。

教师语言影响学生创新

江泽民同志指出：“创新是民族进步的灵魂，是国家兴旺发达的不竭动力。”“如果不能创新，一个民族就难以兴盛，难以屹立于世界民族之林。”教师应以培养学生的创新精神和创新能力为己任，努力开发学生的创造潜能，弘扬学生的主体精神，培养学生的创造能力。在我国由于师道尊严，教师的话成了圣旨，教师的话就是标准答案，学生无需思辨，学生缺乏质疑，从而造成学生唯唯诺诺，不敢越雷池一步，缺乏独立的思想和自由的精神，这严重影响了学生创造能力的发展。而美国教师则不然，我国的一个高才生到美国去念研究生，学习格外用功，上课认真记笔记，考前认真背笔记。有次考试，老师出的题目是他在课堂上讲过的，这位中国学生便将老师课堂上讲的6点全部完整地做答出来。没想到，老师只给他评了个“C”。而班上有的同学只答了1、2点，却得了“A”。这位中国留学生非常不服气，他找到老师理论，老师解释说：“你答了6点不错，可是这6点都是我讲的呀！我讲过了，你还讲它干什么呢？我讲6点那是我的思考，是已有的6种可能性或解决问题的6种方法。他只讲了1至2点，但那是他的思考。我讲课的目的，就在于启发大家通过我的6点，形成你们自己的思考，得到你们自己的答案。”这位老师的一番话给学生一种信息：对老师的话不能轻信和盲从，学习不能被动接受知识，应主动学习，认真思考，学习不能满足于获得现成的答案，不能停留在已经明白的事物上，要去探索新的途径，创造性地运用所学到的内容去适应新的情况、解决新的问题。长期在这种氛围中成长的孩子其求异思维和创新能力一定能得到提高。

教师语言影响学生生活观

教师的语言还影响着学生的生活观、世界观、人生观。浙江大学和浙江理工大学生物化学研究所所长、教授、博导——张耀洲非常感谢他的一位老师，他说老师的一句话让他一生铭记，终生受益。张耀洲因成功研究“家蚕生物反应器制备生产生物制品方法”项目而获得2004年国家技术发明奖二等奖。然而为研究家蚕生物反应器项目，到2004年为止，三代人付出了18年的努力，张耀洲参加这个项目研究也已15年了！过程经历了风风雨雨、坎坎坷坷可想而知，是什么支撑着张耀洲15年如一日地坚持研究呢？张耀洲说是当年高中班主任的“要永不放弃”这句话提醒激励他，十几年来他将“永不放弃”这句铭刻在心中，“失败是可以理解的，但决不是最终结果。要从一次次的失败中总结教训，直到成功。成果不是终点，只是驿站。要坚定信心，坚持走下去，即使面对讽刺、批评，甚至阻挠”。也正是“永不放弃”的信念，支持着张耀洲在求学、科研的道路上不断前进。他认为，“老师传授给学生的不仅是知识，更是志向和志气”。

教师是引领学生健康成长的楷模、榜样，教师的一言一行都可能会给学生的一生带来影响。教师正确的鼓励可激励人追求科学，而教师的一句侮辱也可能给学生造成精神负担，导致学生心智失常，甚至丧失生活的勇气。2003年4月，重庆市渝中区初三女生丁某因为上学迟到，被班主任汪宗惠叫到办公室批评教育，其间汪宗惠当着其他同学的面赤裸裸地贬损丁某：“你学习不好，长得也不漂亮，连‘坐台’的资格都没有。”丁某遭此侮辱，一时想不开，写下遗书后跳楼自杀身亡。“哀莫大于心死”！处于青春期的孩子，心理敏感，感情脆弱，他们渴望得到别人的肯定，面对缺点错误，他们需要的是师长的中肯批评和循循善诱，而不是简单粗暴的恶语相向。这位学生的死不仅是家长和教师的悲哀，更是家庭教育、社会教育的悲哀！在“中国少年儿童平安行动”组委会公布的一项调查中，“语言伤害”以81.45%的得票率，高居“最急需解决的校园伤害”榜首！华东师大教授叶澜指出：“教育是直面人的生命、提高人的生命、为了人的生命质量而进行的社会活动，是以人为本的社会中最体现生命关怀的事业。”

9.一年级卫生与健康教案篇九

我们的身体

教学目标：

让学生认识人体外形的四个基本部分，为今后学习人体结构打下基础。

教学重点、难点：

重点：认识人体外形的四个部分。难点：让学生记住四个部分的名称和位置。教学时数：

一课时教学过程：

1、教师出示几幅不同类型的人物挂图：男、女、学生、工人、干部等。

2、教师指出人体中头、颈、躯干、四肢四个部分，使学生明白我们每个人的身体都由这四大部分组成。

3、试让学生讲出四个部分在身体的什么地方。

4、介绍头的特点：头在人全的最上部，包括脸部和头发，还有眼睛、耳朵、口、鼻，头部是人体的重要部分。

5、介绍颈的特点：颈仅次于头与躯干之间，是躯干支撑头部的支柱。

6、介绍躯干的特点：躯干是人体的主体，体前的上部为胸，下部为膈；体后的上部为背，下部为腰。

7、介绍四肢的特点：四肢有上肢（双手）和下肢（双脚）。两上肢

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包括肩膀、上臂、前臂和手掌，两下肢包括大腿、小腿和脚掌。思考题：

人体由几部分组成？请说出各部分的名称。

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人体健康主要条件

教学目标：

知道人体健康的三大主要条件及其与人体健康的关系。教学重点、难点：

重点：使学生知道人体健康的三大主要条件。难点：阳光、空气、水和人体健康的关系。教学时数：

一课时教学过程：

1、介绍人体健康的三大主要条件：阳光、空气和水。

2、介绍阳光的好处和坏处：人体接触阳光不但有杀菌消毒、增强皮肤抵抗力的作用，且能使人体获取某些必需营养素。经常到户外太阳，可使人精神焕发、食欲增加、睡眠良好，促进身体健康成长。

3、介绍空气的好处和坏处：人每时每刻都在呼吸，呼吸时排出二氧化碳（废气），吸入氧气。只有新鲜的空气才含有大量的氧气，新鲜的空气对人体生存非常重要，如果没有空气，人就会停止呼吸，窒息致死。

4、介绍水的好处和坏处：水对人体的生存同样重要，因为人体的组织成份大部份是水（约占体重的三分之二），水是维持人体正常生理活动不可缺少的重要物质。如果抽水，人体就会因脱水（失水）而休克，甚至死亡。如果分配比例身体的水分不足，就会影响体内营养物质的消化与吸收，影响血液循环、废物排泄、体温调节等生理活动。

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5、总结：为了身体健康，我们应该经常到户外晒太阳，呼吸新鲜空气，平时养成主动饮水的好习惯。思考题：

人体健康与哪些条件有关？

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讲卫生

（一）教学目标：

使学生懂得讲卫生的好处，培养学生良好的个人卫生习惯。教学重点、难点：

重点：使学生懂得从小就要讲卫生。难点：培养学生良好的个人卫生习惯。教学时数：一课时教学过程：

1、出示几幅有关是卫生的挂图：图一：起床后正在刷牙的学生。图二：一位小朋友吃饭前正在洗手。

图三：两只手，一只剪了指甲很干净，另一只指甲很长，指甲缝里又脏又黑。

2、注意口腔卫生和保持口腔清洁是保护牙齿和预防口腔疾病的重要措施之一。不常刷牙也不爱漱口的人，他的口里就会发出一种难闻的气味。这是因为吃东西后，牙缝中积有大量食物残渣的缘故。食物残渣不但会损坏牙齿，影响食物的消化和吸收，还会产生难闻的气味。所以，同学们应该做到早晚刷牙，进食后漱口，保持口腔的清洁卫生。

3、穿衣服除了保暖、遮体外，还会使人仪表美。如果衣服肮脏，衣服上的污垢会影响健康，旁人还要议论你不讲卫生。所以我们应该勤换衣服，以保持外表的整齐干净，保持仪表美。

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4、手的卫生非常重要，因为双手每天要接触许多东西，而这些东西有些是非常脏的，如钱、门把手、公共汽车、书等等，经过千千万万人的触摸，上面污染有大量的细菌和病毒，双手拿或摸过这些东西后如果不清洗干净就拿食物吃，就很容易得病。同样，大便后双手会污染，故便后也一定要洗手。

5、手指经常与其他物品接触，容易沾染上脏东西。指甲会不断生长，指甲长了如有及时修剪，污物、细菌和寄生虫卵就会躲藏在指甲缝里，且不易清洗干净，当用手拿食物吃时，就容易把指甲里的细菌、虫卵及脏东西一起吃进肚子里，危害身体健康。另当用长有长指甲的手去搔痒时很容易抓破皮肤，引起感染。小朋友一定要记住勤剪指甲。

6、洗澡是为了把身上的污垢及从汗腺排泄的汗液等分泌物清洗干净，以保持全身皮肤的清洁干爽及汗腺的畅通。南方炎热，人体出汗多，如果不坚持天天洗澡，脏物堵塞毛孔、汗腺，很容易长痱子及疮疖。总结：

良好的个人卫生一定要从小培养，这对小朋友的健康成长很重要。思考题：

小朋友应从小养成哪些良好的个人卫生习惯？

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讲卫生

（二）教学目标：

让学生学会正确的刷牙方法，养成早晚刷牙的好习惯。教学重点、难点：

重点：学会正确的刷牙方法。难点：养成早晚刷牙的好习惯。教学时数：

一课时教学过程：

1、教师准备好正确刷牙的示范挂图和适当的教具，如牙齿模型、保健牙刷等。

2、教师进行刷牙示范，边做示范边向学生讲解正确的刷牙方法。

3、正确的刷牙方法是：顺着牙缝，上牙从上往下刷，下牙从下往上刷，嚼东西的牙面（咬合面）来回刷，靠近舌头的牙里面重点刷。

4、这种刷牙方法的好处：用这种方法刷牙，不但能刷掉牙面上的牙垢，还能清除牙缝里的食物残渣。并使牙龈得到有效的按摩，促进牙龈的血液循环，提高牙齿的抗病能力。

5、介绍小朋友牙刷和牙膏的选择：儿童用的保健牙刷和儿童牙膏。总结：

坚持每天早晚各刷牙一次，刷牙时要用清洁干净的水。掌握正确的刷牙方法，牙齿洁白，身体健康。

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思考题：

请你讲出正确的刷牙方法。

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早餐要吃好

教学目标：

让学生认识吃好早餐的重要性。教学重点、难点：

重点：让学生知道吃早餐很重要。难点：如何使早餐吃饱、吃好。教学时数：

一课时教学过程：

1、导语：

早餐在一日三餐中占重要地位。因为经过一个晚上的消耗和一个上午学习的需要，早餐必须量足和营养丰富，以保证热量和营养供给。

2、介绍不吃早晚的坏处：

如果不吃早晚，胃肠就没有食物来消化、吸收，因而就运用和消耗人体内贮备的能量――糖源，导致体内血糖降低，出现头晕眼花，浑身无力，甚至出冷汗（虚汗）等现象，有些同学上课（特别是第三、四节课时）无精打采、打瞌睡等就是因为没有吃早餐低血糖造成的现象。如果经常不吃早餐或随便吃很少早餐就去上学，不但影响听课学习，长期下去，身体就会日渐消瘦，造成营养不良，容易发生冷热病。

3、介绍吃早餐的好处：

我们上学前不但要吃早餐，不要吃得饱吃得好，这样才能保证身体摄取到各种必需的营养素和足够的热能，满足身体生长发育所需，使我

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们能有足够的精力进行学习和各种活动。

4、吃早餐怎样才算吃得好呢？

（1）要注意合理营养，干稀结合，多种多样。

（2）应细嚼慢咽，造成不要在上学路上边走边吃早餐，既不卫生也不雅观。

5、介绍一些合理搭配的早餐。思考题：

上学前不吃早餐好不好？为什么？

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教室要清洁

教学目标：

让学生懂得教室卫生的重要，自觉保持教室卫生，从小养成讲卫生爱劳动的好品德。教学重点、难点：

重点：让学生懂得教室清洁的重要。难点：培养学生讲卫生爱劳动的良好品德。教学时数：

一课时教学过程：

1、导语：教室是全班同学每天上课学习、活动和休息的地方。整齐干净的教室环境首先给人一种舒适美好的清闲感受，在这样的环境中学习，使人心情愉快、情结稳定、学习效率高，也有利于身体健康。

2、讲坏处：如果教室卫生条件差，到处是垃圾、纸屑，门窗桌椅处处是灰尘，不但令人感到厌恶、不快，而且容易引起疾病发生、流行和蔓延。

3、保持教室卫生必须从我做起，靠每一个同学的自觉和努力。（1）要做好卫生值日工作，值日生每天洒水扫地，清倒垃圾，及时将桌椅摆放整齐。另外做好每周一次的大扫除工作，湿抹门窗桌椅，清理卫生死角。

（2）每个学生都要自觉维护教室卫生，做到不乱扔废、笔屑，不随地吐痰，不在黑板、桌椅、上乱写乱画，见到不讲卫生的行为要及时劝

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阻教育。总结：

只要我们人人爱清洁，处处讲卫生，我们就能拥有一个舒适洁净的学习环境。思考题：

请同学们讲一讲保持教室清洁应怎样做？

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少吃零食不偏食

教学目标：

让学生懂得少吃零食不偏食的好处，从小养成良好饮食卫生习惯。教学重点、难点：

重点：让学生知道少吃零食不偏食对身体健康的影响。难点：培养学生良好的饮食卫生习惯。教学时数：

一课时教学过程：

1、介绍每日吃三餐的必要性：是为了定时定量补充不断消耗的体力和能量。

2、胃肠对食物的消化吸收是有规律的，如果我们经常吃零食，不但影响正餐（即一是三餐）的食欲，且会引起胃肠功能紊乱（胃痛），不利于食物的消化和吸收，长久下去，会使胃肠得病，直接损害身体健康。

3、偏食也是一种不良的饮食习惯，如果有爱吃的饭菜，就狼吞虎咽地金吃，不合口味或不喜爱吃的食物，就吃得少甚至不吃，会使身体得不到均衡的营养，无法保证供给满足身体生长发育所需的各种营养物质。

4、少年儿童正处在长身体、长知识的重要时期，不但需要足够的能量和营养，还要保证各种营养物质的均衡和合理，以满足身体的不同需要。如果偏食，就会使某些必需的营养物质得不到补充，长久下去，《健康与卫生》教学设计

必然造成营养不良，影响生长发育。总结：

我们应该从小养成良好的饮食习惯，一日三餐定时定量，平时尽是少吃或不吃零食，三餐中要注意各种食物合理搭配，米、面、鱼、肉、蛋、菜样样都要吃，千万不能偏食、择食。思考题：

为什么说吃零食会影响健康？

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坐、站、行

教学目标：

让学生掌握正确的坐、站、行姿势，从小注重仪表美。教学重点、难点：

重点：掌握正确的坐、站、行姿势。

难点：坚持正确的坐、站、行姿势，指导学生纠正不良姿势。教学时数：一课时教学过程：

1、教师准备几幅挂图：坐、站、行姿势正确的和姿势不良的。

2、介绍正确的坐姿：头抬平、肩放平，上身正直，臀部平衡地坐在凳子上，大腿平放，小腿垂直，两脚掌平放在地上。坐时伏在桌子上或歪头、窝胸、双脚斜伸、绕腿等均为不良坐姿，长期坐姿不良，会造成脊柱弯曲、心肺功能受影响、大腿神经麻木和肌肉疼痛等。

3、介绍正确的站姿：身体正直，如松树一样挺拔。抬头挺胸，双肩自然下垂，双脚立地平衡，双脚距离与肩同宽。站时垂头塌胸、身体歪斜等均为不良站姿，不但看起来不雅观不精神，还会影响骨骼、肌肉的生长发育，长大后影响体形的健美。

4、介绍正确的行走姿势：昂首挺胸，精神抖擞，保持躯干的正直和全身平衡，双肩自然摆动，双脚着地由脚跟过渡到脚尖，膝关节和脚尖应始终正对前进的方向，防止举足外撇。走路还应保持一定的速度，符合“行如风”的要求。

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总结：

少年儿童期，身体还在发育中，脊柱和四肢的骨骼具有圈套的可塑性，不良的体态易使骨骼变形，到成年后骨骼变硬，不良的体态便很难矫正了。所以发现体态不良者要注意及时纠正。思考题：

什么是正确的坐、站、行姿势？

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爱护眼睛

教学目标：

让学生了解眼睛的重要性，从小懂得爱护眼睛。教学重点、难点：

重点：让学生知道眼睛的重要性。难点：让学生懂得用眼卫生。教学时数：

一课时教学过程：

1、介绍眼睛的重要性。眼睛是人体的重要感觉器官，有一双好眼睛，我们才能看见各种各样的东西，分辨和物件的远近、大小和光线，依靠眼睛去感知和了解周围的事物。如果一个人的眼睛看不见或看不清东西，就会行动不便，严重影响学习、工作和日常生活。我们应当爱护眼睛，不让它受到任何伤害。

2、介绍良好的用眼卫生。爱护眼睛就像爱护生命一样重要，而要爱护好眼睛就要讲究用眼卫生。良好的用眼卫生包括：

(1)注意眼睛本身的清洁卫生，平时不要用手，尤其是不干净的手去擦眼睛；洗脸用的、脸盆要专人专用，防止病菌的交叉感染。眼睛有生病，要告诉家长，赶快找医生治疗。

(2)不要长时间看书写字和看电视，每次看书写字半小时左右，就要休息几分钟。因为长时间用眼，使眼睛常处于紧张状态，有损于眼睛的调节功能，导致近视。另要注意读写姿势正确，因为长期近距离读书

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写字的人，他的眼睛会受到伤害，导致近视或斜视。

(3)坚持做眼保健操。眼保健操的作用，是通过按摩刺激眼部周围的穴位和皮肤肌肉，促进眼部血液循环，改善神经营养，迅速排除眼内调节活动的代谢产物，消除眼睛疲劳。课间做眼保健操不仅对正常的眼睛有预防近视的作用，而且对已经近视的眼睛有控制近视加深，逐步恢复正常视力的作用。思考题：

我们应该怎样去爱护眼睛？

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不要随地吐痰

教学目标：

让学生了解随地吐痰是一种不文明的坏习惯，因痰中含有大量的病菌。

教学重点、难点：

重点：随地吐痰是一种不文明的坏习惯。难点：痰是怎样传播疾病的？教学时数：

一课时教学过程：

1、随地吐痰是一种非常不文明的坏习惯，在整洁干净的环境中，如果有一口黄痰，会让经过的人感到非常不舒服，而尽可能地绕开它。这个体会，大家可能都会有，这是人们本能地对痰的恶厌。因此说随地吐痰是一种不文明的坏习惯。

2、痰多往往是一种疾病的表现，我们都有这么一个体会，就是当我们患感冒、咳嗽等前不见古人时，痰就特别多。因此痰中含有不少致病菌。当我们把痰吐在地上时，痰与灰尘混在一起，随着灰尘的扬起，痰中的致病菌便会随着空气的流动传播疾病。

3、那么当我们患感冒等呼吸道疾病时，有痰要不要吐出呢？我们讲有痰应吐出，如把痰吞下肚子里，有时会引起胃肠疾病。因此，当我们有痰时，最好随身带手巾或纸巾，把痰吐在手巾里或纸巾上，可帮助机体排出致病微生物；手帕拿回家清洗或将纸巾扔进垃圾桶内由环保部

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门统一处理，将减少疾病的传播，美化环境。思考题：

痰是怎样传播疾病的？

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注意安全防止事故

教学目标：

让学生了解在日常生活、玩耍、行走时要注意安全，学会把握自己，避免意外事故发生。教学重点、难点：

重点：了解日常生活中的安全知识。难点：怎样避免意外事故的发生？教学时数：一课时教学过程：

1、下楼梯时要稳步走，一定要一个接着一个稳步走，不要拥护和奔跑。

2、课室外走廊、阳台和围墙，千万别攀爬。

3、回家路上，要遵守纪律，排成一排走，不要追逐打闹。过马路要走人行道，注意红灯信号，不乱跑乱闯。

4、电器、刀具不辞去，不玩蜡烛和火柴。电、利器、火均是可引起受伤，甚至死亡的危险物器。与同学玩耍，特别是同比自己大的孩子一起玩时，不要玩一些强体力和高难度游戏，不要盲目模仿影视名星的表演。对不知是不是安全的活动，最好不要轻易参与。

5、如果在每次玩耍和活动中都能首先老虎到安全问题，我们就能避开事故，保证安全。思考题：

1、上下楼梯为什么不能奔跑？

2、玩火有什么危害性？

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不喝生水

教学目标：

让学生了解生水中有大量的细菌，其中有些可能是致病菌，喝了不洁净的生水会患病。要求学生自觉做到不喝生水。教学重点、难点：

重点：喝生水会得病。难点：生水怎样使人得病？教学时数：

一课时教学过程：

1、人类的生存离不开水。除了每天刷牙、洗脸、洗澡外，人一段时间内不喝水便会感到口渴，这是因为人体内的各种功能都离不开水。如当我们上完体育课或活动课时，身体因大量出汗，使体内的水分丢失太快，我们就感到口渴――这就是人体需要补充水分的表现。

2、哪些水能喝？煮沸的水可以喝。

3、什么叫生水？

未经煮沸消毒灭菌的饮用水是含有大量细菌的不卫生水，俗称生水。

4、生水的坏处：不少肠道传染病如痢疾、伤寒、霍乱、病毒性肝炎等都是通过污染了的水和食物把疾病传染开来的。

5、有的河水不仅含有大量的致病菌，其水质还浑浊不清，有时还

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带有恶臭，这样的河水不宜作为饮用水。

6、饮用水中不管含什么细菌，只要将水煮沸，便可将细菌杀死。因此饮用水是一种防病的好习惯。

思考题：

为什么不能喝生水？

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春夏易得胃肠病

教学目标：

让学生了解春夏季节天气热，病菌易繁殖；人们因天气热饮水多，而造成肠胃的抵抗力下降；吃不新鲜的食物可造成胃肠病。教学重点、难点：

重点：春夏季是细菌及苍蝇等害虫最易生长繁殖的季节。难点：为什么春夏易得胃肠病？教学时数：

一课时教学过程：

1、春夏季是细菌及等害虫最易生长繁殖的季节。通常引起常见的胃肠冷热病的细菌最适合生存的温度为25℃－30℃、温度在80%－90%范围，这些条件与我省春夏季的气候接近，因此在我省的春夏季是细菌及苍蝇等害虫最易生长繁殖的季节。

2、为什么春夏易得胃肠病？因为天气热，刚煮出来的食物吃不下，人们通常都要等到食物凉了才吃，如果此时食物保存没有做好防护措施，让苍蝇等害虫污染了食物或存放时间太长了，细菌生长后，食物就变质了。如果吃了这些不洁净食物，人便会得病。还有一个原因是因天气热，饮水多，使人的胃肠抵抗力下降，也给疾病的发生创造了条件。因此人们在春夏季易得胃肠病。思考题：

为什么不要吃不新鲜的食物？

《健康与卫生》教学设计

大家来打预防针

教学目标：

让学生了解打预防针可以预防多种疾病，消除怕打针的恐惧心理，愉快接受各种预防接种。教学重点、难点：

重点：打预防针与健康的关系。难点：打预防针为什么能预防传染病？教学时数：

一课时教学过程：

1、介绍传染病：传染病是由致病微生物引起的一类疾病的统称。传染病不仅引起感染者发病，而且还可通过病人把疾病传播给没有抵抗力的人。

2、打预防针的好处：打了预防针或吃了预防药，身体就胡抵抗力，就不会得传染病。由于一种预防针或预防药只能预防一种或某几种传染病，因此我们在成长的过程中要打好多次预防针，这样才能保障我们的健康。

3、在打预防针时要做好以下准备： ①有感冒等身体不适要告诉医生。

②打预防针时要通用性，队，一个轮着一个来。③针口处不要用手抠，以免感染。④要听医生嘱咐。

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